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Semeadora de ideiasEpisódio 97 - Lidando com nossos conflitosVocê já parou para pensar como você lida com os conflitos? Você se sente infeliz toda vez que se depara com um desafio ou busca estratégias para lidar com eles?
No episódio de hoje eu compartilho sobre o meu primeiro dia de trabalho após a licença maternidade e como eu pretendo lidar com o retorno às minhas atividades.
Espero que as minhas reflexões contribuam para a sua vida, vou adorar saber se as minhas palavras reverberarem em você, então corra lá no instagram para me contar.
2023-03-2810 min
Semeadora de ideiasEpisódio 96 - A bocózisse vai nos redimirVocê já perdeu parte do seu tempo procurando um pé de meia e acabou desistindo?
Você já se pegou pensando no que você não tem na vida ao invés de aproveitar o que está em suas mãos?
Você tem o costume de dizer as pessoas ao seu redor o quanto elas são importantes para você?
Você já criou uma brincadeira com algo chato do seu cotidiano para não se aborrecer?
Você está pensando agora "para que tantas pe...2023-03-2142 min
Semeadora de ideiasEpisódio 95 - Construindo pontesVocê já parou para pensar o que tira você do eixo?
O que faz você se exaltar e dirigir ao outro uma comunicação violenta?
Muitas vezes estamos mais preocupados com o que o outro faz do que como aquela ação nos atinge.
No episódio de hoje eu trago duas frases do Marshall Rosenberg e um causo do início da minha carreira docente. Espero que minhas reflexões reverberem em você e que te ajude a construir mais pontes do que muros.2023-03-1414 min
Semeadora de ideiasEpisódio 94 - Chuva em dia de praiaVocê já se preparou para uma viagem para a praia e chegando lá o tempo fechou e a chuva tomou o lugar do sol?
Assim como essa situação, muitas vezes na nossa vida os nossos planos são atropelados por acontecimentos que não estão no nosso controle e que amargam os nossos dias.
Será que existe uma receita para lidar com o amargo sem se amargurar?
A resposta para essa pergunta foi dada de forma brilhante em uma conversa do Cláudio Thebas com o Alexandre Coimbra de Amaral no episódio 3...2023-03-0712 min
Semeadora de ideiasEpisódio 93 - 3 passos + 1 para lidar com seus desafiosTenho certeza de que em algum momento da sua vida você se pegou diante de uma situação desafiadora e congelou, ficou sem saber para onde ir e talvez até entrou em desespero.
No episódio de hoje, eu e minha convidada, a querida Érica Mendes, extraímos alguns passos que você pode utilizar quando estiver diante de um desafio e que podem te ajudar a encará-lo de maneira mais tranquila, com o foco nos aprendizados e não nas dores.
Ouça o episódio e depois corra lá no instagram para nos contar o que...2023-02-2842 min
Semeadora de ideiasEpisódio 92 - Mamãe eu queroVocê já parou para pensar em quantas vezes você já deixou de ser empático por colocar todo mundo em um mesmo saco? Quantas vezes você deu um palpite que cabia na sua realidade sem pensar na vida da outra pessoa? Pois então, no episódio de hoje, em ritmo carnavalesco eu trouxe uma reflexão sobre isso a partir de um trecho dessa marchinha de carnaval super conhecida e de uma frase do querido Mauro Fantini. Se você ficou com curiosidade para saber como essas coisas se conectam ouça o episódio e depois corra no meu perfl pa...2023-02-2114 min
Semeadora de ideiasEpisódio 91 - Seja o seu advogado no tribunal da vidaMuitas vezes em nossa vida acabamos nos colocando na cadeira do réu e do juiz ao mesmo tempo e isso nos leva a nos preocupar demasiadamente com o futuro, nos afastando do presente e de viver uma vida de forma plena. No episódio de hoje a minha convidada, a querida Sania de Lima, trouxe um trecho de um livro e conversamos sobre como esse trecho reverberou nela e em mim. Ouça o episódio e depois venha no instagram nos contar o que você achou.
"Texto retirado do livro “Enquanto Eu Respira...2023-02-1442 min
Semeadora de ideiasEpisódio 90 - Como anda a sua colheita?Já ouviu aquela frase que você colhe o que você planta? Se sim, já pensou no quanto isso é verdade e nos outros aspectos envolvidos nesse processo de "plantar e colher"? No episódio de hoje eu trago reflexões sobre isso.
2023-02-0710 min
Semeadora de ideiasEpisódio 89 - Um presente para mimDizem que a gente colhe o que a gente planta, mas desconfio que minha colheita farta se deve principalmente aos solos férteis que eu encontro no meu caminho. Recebi esse presente carinhoso de pessoas muito especiais e só tenho a agradecer. Começo esse novo ciclo com o coração quentinho e grato. Um abraço virtual com intenção e carinho real a todos vocês que me acompanham no podcast e na vida.2023-01-3116 min
Semeadora de ideiasEpisódio 88 - Mudaram as estações...Você já se percebeu em um mesmo lugar ou comendo uma mesma comida e sentiu uma sensação diferente? Já parou para pensar que é impossível repetir qualquer situação em nossa vida, pois estamos em constante mudança? O episódio de hoje eu falo justamente sobre a minha experiência de voltar a Viçosa após a maternidade. 2023-01-2515 min
Semeadora de ideiasEpisódio 87 - Ouça o doutorSabe aquele problema que o especialista resolve em 15 minutos depois de você tentar mais de horas? E aquele erro que você comete por não ter ouvido quem entende da área? O episódio de hoje fala exatamente disso, o quanto podemos evitar problemas ao ouvir quem entende do assunto.2023-01-2008 min
Semeadora de ideiasEpisódio 86 - Você tem problemas?Posso apostar que a resposta para o título desse episódio é sim, afinal de contas que não tem desafios a serem enfrentados. Muitas vezes acabamos achando que nos falta criatividade, nos julgamos alguém que não consegue criar coisas novas, mas ao mesmo tempo estamos a todo o momento resolvendo pepinos. Nesse episódio eu trago histórias de como resolvi alguns problema por meio da combinação de coisas que já existiam. Espero que ele te inspire a treinar sua criatividade, seja resolvendo os seus problemas ou o das outras pessoas.2023-01-1014 min
Semeadora de ideiasEpisódio 85 - Te desejo prosperidade em 2023Você se enxerga com uma pessoa próspera? Já parou para refletir quais foram as suas conquistas de 2022? E os planos para 2023, já começou a fazer? Nesse episódio eu compartilho com vocês algo que ouvi sobre prosperidade e que além de concordar pretendo levar para a minha vida. Por isso te desejo um 2023 de muita prosperidade.2023-01-0312 min
Semeadora de ideiasEpisódio 84 - Quer pagar quanto?Você já parou para pensar que as maiores conquistas e as coisas mais importantes na nossa vida não vem sem nenhum esforço? Que muitas vezes temos que plantar para depois colher, mas que os frutos são doces e muito prazerosos? Pois bem, foi sobre isso que falei nesse episódio que foi gravado no tapete de atividades brincando com a Malu, inclusive ela participa em vários momentos. Espero que as minhas palavras façam sentido para você e que em 2023 você possa valorizar tudo o que lhe foi caro.2022-12-2706 min
Semeadora de ideiasEpisódio 83 - Perder ou agarrarVocê já se viu em dúvida se casava ou comprava uma bicicleta? Se mergulhava de cabeça em um relação ou se molhava apenas o pé? Se jogava fora uma caixa que ganhou de presentes ou se guardava para reutilizar? Todas essas perguntas levam para a reflexão que eu fiz nesse episódio a partir de uma frase que recebi no instagram. Ouve e depois corre no instagram para me contar o que você achou.2022-12-2012 min
Semeadora de ideiasESPECIAL MÚSICA DA MALU: Amor de sonhoNo episódio 82 eu contei um pouco do processo de construção da música da Malu, se você não ouviu, corre lá e ouve! Agradeço imensamente a turma que teve papel fundamental nesse processo:
@viniciusvilaca @lailabom @oraphalucas @vilacanatalia e @rodrigoaylmer!!2022-12-1301 min
Semeadora de ideiasEpisódio 82 - Uma experiência musicalQuando a Malu nasceu eu publiquei no meu instagram a música e o vídeo que fiz para ela, nesse episódio eu conto como nasceu essa ideia e como foi o processo de construção da música, é claro que tem uma frase super legal que me conecta com a história e ela é do querido Álvaro Lages! Vem ouvir e depois me conta o que você achou.
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2022-12-1314 min
Semeadora de ideiasEpisódio 81 - Nasce uma nova semeadoraE aí meu polvo e minha polva!! Estou de voltaaaa!!
Estava com saudades de gravar e tinha muita coisa guardada que queria compartilhar com vocês!
Sem dúvidas esse episódio marca as reflexões de uma nova Semeadora de Ideias "a Mãerielle" .
Para esse episódio de retorno eu me propus um desafio:
Contar a minha experiência como mãe, nesses primeiros 90 e poucos dias desde o nascimento da Malu, refletindo sobre as frases ditas nos episódios dos meus convidados durante a minha ausência.
Além de m...2022-12-0629 min
Semeadora de ideiasEpisódio 80 - Encontrando respostas com amor e disciplina POR Rodolpho MeirelesNo episódio da semana, um dos presidentes do fã clube do Semeadora de Ideias, Rodolpho Meireles, veio semear ideias e como ele me mandou “são pensamentos soltos, traduzidos em palavras, para que você possa entender o que eu também não entendo" - Jota Quest. No episódio ele traz três frases e tenho certeza que pelo menos uma delas vai ressoar em você. Ouve e depois vai lá no instagram contar o que você achou.
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
https://www.instagram.com/dolphomeireles/2022-11-2916 min
Semeadora de ideiasEpisódio 79 - Precisa-se de cuidadores POR Marizélia MartinsNo episódio da semana temos a Marizélia Martins falando sobre um tema muito importante “Quem cuida de quem cuida?” e o quanto isso impacta na nossa sociedade. Ouve o episódio e depois vem contar para gente o que você achou.
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
https://www.instagram.com/marizelia.martins.psi/2022-11-2215 min
Semeadora de ideiasEpisódio 78 - Depois dos limões e dos maracujás, corte as cordas POR Rogério PennaNo episódio dessa semana o semeador de ideias é o querido professor e improvisador Rogério Penna, que veio falar com a gente sobre como podemos cortar as cordas que nos impedem de ser quem realmente somos. Uma excelente oportunidade para você se libertar dessas amarras é o workshop maroto que vai acontecer dia 10/12 em São Paulo:
https://www.sympla.com.br/evento/workshop-maroto-de-impro-com-rogerio-penna-presencial/1765480
Depois de ouvir o episódio corre lá no instagram para contar para gente o que você achou:
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
https://www.instagram.com/orogeriop2022-11-1520 min
Semeadora de ideiasEpisódio 77 - Diminuindo o volume da autocrítica POR Carol PaccaNo episódio de hoje a MARAVILHOSA e rainha de toda a POPULAÇÃO trouxe uma reflexão sobre a autocrítica. Ouça o episódio e depois corre no instagram para nos contar o que você achou.
https://www.instagram.com/carolpacca/
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2022-11-0807 min
Semeadora de ideiasEpisódio 76 - Caminhando de mãos dadas com o medo POR Júlia MeirelesNesse episódio, a querida Júlia Meireles pediu ajuda dos universitários e nos presenteou sobre diversas facetas da coragem!
Ouça e depois vá no instagram nos contar o que você achou!!
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
https://instagram.com/jumeirelesn/
2022-11-0118 min
Semeadora de ideiasEpisódio 75 - As recompensas da entrega POR PRIJUCIPlantando mais uma sementinha nesse mar de reflexões, seguimos com mais um episódio da licença maternidade no Semeadora de Ideias.
No Episódio 75 aconteceu a invasão do trio PRIJUCI e as ideias foram semeadas pelas queridas Cintia Lopes, Júlia Meireles e Priscila Mazzola, elas diriam que foi um falatório, eu digo que foi um papo leve, inspirador e reflexivo.
Não deixe de ouvir o que essas mulheres maravilhosas compartilharam sobre os desafios e as recompensas da entrega.2022-10-2722 min
Semeadora de ideiasEpisódio 74 - As lentes da humildade POR Priscila MazzolaNesse episódio, a dona da ideia dessa temporada de licença maternidade, Priscila Mazzola, veio com toda a sua humildade compartilhar reflexões e inspiração com todos nós.
Ouça e depois nos conte o que você achou:
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
https://www.instagram.com/primazzola/2022-10-1827 min
Semeadora de ideiasEpisódio 73 - 1 coelho na mão ou 2 te derrubando?? POR Valéria Pancieri e Douglas MagalhãesNesse episódio você terão ideias semeadas não por uma, mas por duas pessoas especiais, dois professores, que somados tem 14 letras e muita inspiração nas palavras, Valéria Pancieri e Douglas Magalhães!!
https://www.instagram.com/valeria_psq/
https://www.instagram.com/prof.douglasmagalhaes/2022-10-1131 min
Semeadora de ideiasEpisódio 72 - Sou água entre pedras POR Melissa NogueiraAs ideias que você ouvirão nesse episódio serão semeadas por ela que traz
doçura no nome e na voz ao mesmo tempo que força e coragem nas palavras que nos ajudam a virar um monte de chaves, com vocês Melissa Nogueira
https://www.instagram.com/melissanogueira.fisiodor/2022-10-0410 min
Semeadora de ideiasEpisódio 71 - Filho é bom, mas dura muito POR Mauro FantiniAs ideias de hoje serão semeadas pelo dono do melhor podcast sobre apresentações "NOTA 6" e grande referência de criatividade e inovação, com vocês Mauro Fantini:
https://www.instagram.com/maurofantini/2022-09-2709 min
Semeadora de ideiasEpisódio 70 - É preciso estar vazio e inteiro POR Cintia LopesNesse episódio teremos as ideias semeadas por uma maestra do joelho e dupla da Júlia Meireles no podcast mais divertido e caótico que existe "VAI QUE", com vocês Cintia Lopes!!
https://www.instagram.com/cintialopesf/
2022-09-2012 min
Semeadora de ideiasEpisódio 69 - Não furtarás, compartilharás... POR Ana Cecília EstevãoNesse episódio as ideias serão semeadas pela minha dupla do sim e membra da presidência do fã clube desse podcast Ana Cecília Estevão!!!
https://www.instagram.com/anaceciliaestevao/
2022-09-1309 min
Semeadora de ideiasEpisódio 68 - Seu melhor imperfeito POR Anamaria SirianiNesse episódio as ideias foram semeadas pela mulher maravilha da fisioterapia, ninguém menos que Anamaria Siriani:
https://www.instagram.com/anamariasiriani/2022-09-0621 min
Semeadora de ideiasEpisódio 67 - Cenas dos próximos capítulosEu cresci ouvindo da minha avó, Dona Anacélia que "Quem bem faz, a si faz, quem mal faz, a si faz" como um ensinamento para que façamos sempre o bem, independente da circunstância e de quem é a pessoa que estamos lidando.
Além de falar, ela sempre mostrou com o seu exemplo ao ajudar os vizinhos ou qualquer pessoa que batesse na nossa porta e sem dúvidas isso trouxe para nossas vidas muita prosperidade e recompensas indiretas.
Como vocês sabem, estou a espera da Malu e nos próximos meses não sei c...2022-08-3006 min
Semeadora de ideiasEpisódio 66 - Vai que a gente se reencontraNo episódio 43 tive um encontro muito especial com Júlia Meireles e Cintia Lopes, naquele momento já vislumbrava nelas uma bela dupla e eis que algum tempo depois elas lançaram o podcast "Vai que", um espaço de descontração e de conversas bestas e profundas.
Foi então que elas convidaram Malu e eu para participar de um episódio do Vai que e foi um papo super legal, com muitas frases e reflexões.
Por isso resolvi trazer esse papo como um tesouro cultural, espero que assim...2022-08-2355 min
Semeadora de ideiasEpisódio 65 - Um pensamento pode ser outroVocê já se perguntou as origens dos seus medos? Já pensou se foram os seus pensamentos que te levaram para o estado de ter medo de algo?
Muitas vezes é isso que nos acontece, criamos em nossa cabeça teorias e verdades que nos aprisionam e nos limitam de agir.
O episódio de hoje é um convite para você questionar esses pensamentos e quem sabe substituí-los por outros que te tragam mais leveza e te direcionem para a ação.
A inspiração para esse episódio veio de um vídeo da Jout Jout indic...2022-08-1612 min
Semeadora de ideiasEpisódio 64 - Se a vida te der limões, troque por maracujás!No episódio de hoje, o meu convidado Rogério Penna traz uma frase de Sartre, juntamente com muitas reflexões em papo super divertido.
Juntos refletimos um pouco sobre como podemos tratar os desafios na nossa trajetória profissional e pessoal, lidando da melhor maneira possível com as situações da maneira que elas se apresentam.
No episódio falamos do artigo escrito pelo Rogério, segue o link com o texto, para você que ficou interessado(a) em saber mais:
https://drive.goog...2022-08-0945 min
Semeadora de ideiasEpisódio 63 - Um lembrete para mim e para vocêEsse episódio é um tanto quanto egoísta!! É um lembrete para mim como mãe da Malu, mas é também uma mensagem que eu espero que reverbere em você, nos seus desafios cotidianos.
Espero voltar sempre e ouvi-lo nos momentos de dificuldades e frustrações.
Se fez sentido para você a minha reflexão, me mande uma mensagem no instagram:
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2022-08-0212 min
Semeadora de ideiasEpisódio 62 - Faça o seu coração vibrarVocê já parou para pensar o que faz o seu coração vibrar?
Quais são as atividades que mesmo desafiadoras te trazem prazer e realização?
No episódio de hoje eu falo de como encontrar essas atividades pode deixar nossa vida com mais energia.
Ouça e compartilhe comigo suas reflexões.
No episódio eu cito um post do Samer Agi, segue o link:
https://www.instagram.com/p/CgAduOTupWw/?igshid=MDJmNzVkMjY=2022-07-2612 min
Semeadora de ideiasEpisódio 61 - O que motiva nossos sofrimentosVocê já parou para pensar nas motivações do seu sofrimento diante de perdas, rompimentos e distanciamentos? Será que sentimos falta do que realmente tínhamos ou do que idealizamos em nossa cabeça?
No episódio de hoje eu falo com vocês a minha visão sobre esse assunto a partir de duas situações que aconteceram na minha vida, uma mais recente e uma um pouco mais distante.
Espero que você tenha saído do episódio com algumas perguntas e não necessariamente com respostas. 2022-07-1912 min
Semeadora de ideiasEpisódio 60 - Espaços vazios são necessáriosVocê já parou para pensar em quanto tempo do seu dia é ocupado por atividades?
Se lembra da última vez que ficou longe do celular e aproveitou o momento?
Quando foi a última vez que perdeu a hora fazendo algo que não tinha nenhuma utilidade?
O episódio de hoje é sobre isso, sobre vazios que nos preenchem.
Ouça e compartilhe comigo as reflexões que você teve.
Livro citado no episódio "A parte que falta":
https://www.youtube.com/watch?v=GFuNTV-hi9M
2022-07-1213 min
Semeadora de ideiasEpisódio 59 - Oportunidades disfarçadasVocê já parou para pensar que na nossa vida muitas coisas desagradáveis nos acontecem e nos apresentam oportunidade de mudança e transformação?
O que fazemos a partir dessas oportunidades diz de nossa habilidade de ser resilientes! No episódio de hoje o meu convidado é o Doutor Felipe Teles, um contador de histórias e autor do livro Além da Bolinha.
No nosso papo falamos muito sobre escuta, aprendizados e sobre como podemos dar significados ao que nos acontece.
Ouça o episódio e...2022-07-0542 min
Semeadora de ideiasEpisódio 58 - Não se humilhe por ser diferenteVocê já parou para pensar em quantas vezes você quis se encaixar em um padrão, acreditando que era essa a única maneira de você ser aceito(a) e amado(a)?
Muitas vezes na nossa vida fazemos isso, motivados por falta de autoconhecimento e também de amor próprio. No episódio de hoje, eu e a Mel Fernandes falamos sobre esse processo de aceitação e libertação que a maturidade nos traz.
Nosso papo está regado de muitas reflexões, ouve lá e depois conta para gente o que você...2022-06-2843 min
Semeadora de ideiasEpisódio 57 - Quem é você?Você já se perguntou quem é você? Se é diferente a depender do ambiente que você está? Se coloca muitos filtros sociais para ser aceito(a)?
Esse episódio é um convite para você refletir se você está realmente sendo você na relação com as outras pessoas e quem sabe procurar a "sua turma".
Se você teve alguma reflexão a partir desse papo, entra em contato comigo pelo instagram:
https://instagram.com/mariellehoalle_/2022-06-2114 min
Semeadora de ideiasEpisódio 56 - Acontecimento memoráveisTodas as semanas eu ouço o episódio do NOTA 6, o podcast do Mauro Fantini e o episódio 184 me inspirou a trazer a mesma frase que ele, analisada por uma perspectiva pessoal e foi isso que eu fiz.
Se quiser ir lá ouvir o episódio dele primeiro, clina no link:
#184 - Não existem erros, apenas acontecimentos
Espero que as nossas contribuições a partir dessa mesma frase ampliem sua visão para os "erros" que acontecem na sua vida!
Ahh e se rolou alguma reflexão por ai, compar...2022-06-1414 min
Semeadora de ideiasEpisódio 55 - Que tal brincar de lego??Será que existe um saber melhor que outro?? Talvez muitas vezes em nossas vidas passamos mais tempo nos comparando com os outros do que investigando os nossos saberes.
Nesse episódio curtinho eu te convido a pensar nas suas habilidades e em como você pode dar luz a elas.
Se surgiu alguma reflexão desse papo, compartilha comigo no instagram, vou adorar saber:
https://instagram.com/mariellehoalle_/2022-06-0715 min
Semeadora de ideiasEpisódio 54 - Livros são espelhosVocê já parou para pensar o quanto a leitura pode ser transformadora?
Aqui não estou falando da leitura científica que fazemos com o objetivo de aprender sobre um determinado tema e sim de olhar para as histórias presentes em todo e qualquer livro que lemos.
Se estivermos atentos para perceber como uma história mexe com a gente, ou seja os "incômodos" causados por ela, temos a oportunidade descobrir os "diálogos" que existem entre ela e a nossa vida, reconhecendo nossos sentimentos diante de determin...2022-05-3145 min
Semeadora de ideiasEpisódio 53 - O equilíbrio entre servir e aproveitarTalvez seja esse um dos desafios da nossa vida e que justamente o que nos permita evoluir!
Mas será que estamos atentos para o quanto a busca desse equilíbrio passa pelo processo de desenvolvimento do AUTOCONHECIMENTO?
A minha convidada de hoje, que foi citada no episódio passado e em alguns outros, Fernanda Brasileiro, trouxe muitas reflexões sobre esse processo tão importante na nossa vida.
Entre essas reflexões está a pergunta "estamos de olhos abertos para voltar o nosso olhar para den...2022-05-2448 min
Semeadora de ideiasEpisódio 52 - Persistir com apoio e coragemVocê já esteve em alguma situação e quis desistir?
Já parou para pensar quais variáveis contribuem para que você persista ou não?
O episódio de hoje foi uma sugestão de uma ouvinte querida a Fernanda Brasileiro e contou com três participações especiais Rodolpho Meireles, Aline Salviano e Melissa Nogueira!
Não é por nada não, mas tem muitas frases e histórias incríveis! Ouça e depois nos conte no instagram qual reflexão você teve!
https://instagram.com/melissanogueira.fisiodor/
https://instagram.com/rodolph...2022-05-1734 min
Semeadora de ideiasEpisódio 51 - Onde moram as raízes do futuro?Você já parou para pensar onde estão as raízes dos frutos que você está colhendo hoje?
Normalmente dedicamos mais tempo da nossa vida refletindo sobre o passado ou projetando o futuro, mas será que estamos cuidando do presente?
O episódio de hoje é um convite para você (na prática) tirar um tempinho para refletir sobre o seu presente e sobre como você pode senti-lo de maneira mais gentil.
A minha convidada é a querida Rose Botrel, fisioterapeuta, instrutora de Mindfulness e um ser de muita luz. Aproveite nosso papo e depois corra p...2022-05-1054 min
Semeadora de ideiasEPISÓDIO ESPECIAL - Pense nissoHoje o papo é especial em comemoração a 50 semanas de Semeadora de Ideias no ar!! Meus convidados foram alguns ouvintes do podcast e eu fiquei extremamente feliz e grata por cada mensagem. Vou deixar os episódios que eu cito no podcast para você encontrar mais facilmente:
Rafael Mendes
- Episódio 17 (Ser e compreender, eis a questão)
https://open.spotify.com/episode/7iZC75MepMIKLKM3oDjOur?si=fb8a78b3b27a4b6e
Anamaria Siriani
- Episódio 22 (Um presente para você)
...2022-05-0333 min
Semeadora de ideiasEpisódio 50 - Por um universo bizarramente coloridoVocê já reparou como são feitos os jogos de vídeo game? A primeira fase não é a mais difícil e a última não é a mais fácil!
Na maioria deles, as habilidades do jogador vão sendo aprimoradas na medida que os desafios do jogo vão aumentando, mas muitas vezes após dominar uma determinada habilidade o que é requerido do jogador é totalmente diferente e isso é um grande estímulo para jogar mais e mais.
Na nossa vida passamos por situações parecidas, mas ao contrário do jogo, nos perguntamos constantemente o porq...2022-04-2645 min
Semeadora de ideiasEpisódio 49 - Quando a maré sobe...Para você qual é característica mais importante em um líder? Para mim, sem dúvidas é a HUMILDADE!! Na maioria das vezes, as pessoas que são humildes, tem outra característica muito interessante, o desejo genuíno de compartilhar! E a minha convidada de hoje coleciona essas duas caraterísticas e o nosso papo está inspirador e delicioso. Ouve e depois corre lá no instagram para nos contar o que achou!!
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
https://www.instagram.com/valeriapancieri/
2022-04-1943 min
Semeadora de ideiasEpisódio 48 - Uma tarefa desafiadora e apaixonanteVocê já parou para pensar o quanto a convivência com as crianças pode nos ensinar sobre o amor?
O quanto os desafios da maternidade podem se assemelhar aos demais desafios da nossa vida?
No papo de hoje eu conversei com a @cibelleformiga, sobre a maternidade e outras tarefas desafiadoras da nossa vida!
Cibelle, muito obrigada por ter aceito o convite e por ter compartilhado conosco tantas pérolas!
Ouça o nosso papo e depois compartilha conosco suas reflexões!
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
https://w...2022-04-1248 min
Semeadora de ideiasEpisódio 47 - Quando a felicidade começa?Já tivemos por aqui um episódio de tesouros culturais sobre a felicidade, mas hoje o papo é curto e objetivo!
Quero te fazer uma pergunta:
Quanto da responsabilidade sobre a sua felicidade você tem designado para as outras pessoas?
Nesse episódio trouxe uma frase e algumas reflexões para te ajudar a tomar as rédeas da sua felicidade.
Ouve e se tiver tido alguma reflexão corre lá no insta e me conta, vou adorar saber!!
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2022-04-0510 min
Semeadora de ideiasEpisódio 46 - Na vida você é pipoca ou piruá?Pipoca, piruá e a vida??!!
Será que essas coisas tem alguma ligação?
Ao ouvir esse título passou alguma coisa pela sua cabeça?
Na culinária sabemos que o milho de pipoca ao ser colocado no fogo pode se transformar em uma dessas opções e na vida, qual analogia podemos fazer?
Se ficou com curiosidade sobre isso, você vai gostar de ouvir o nosso papo no episódio 46 do podcast Semeadora de Ideias! O meu convidado é o querido Douglas Magalhães @prof.douglasmagalhaes e a nossa conversa está cheia de história...2022-03-2940 min
Semeadora de ideiasEpisódio 45 - A vida não é maria mole...é rapadura!Você já ouviu ou falou a frase "Rapadura é doce, mas não é mole não"? Se já usou, o peso maior foi para a parte dura da vida, ou para a parte doce? Percebo que a maioria das vezes usamos essa frase para expressar nossas dificuldades diante de uma situação e o papo de hoje vem mudar um pouco essa perspectiva. Meu convidado é o Pedro Muccioloco um artista circense com mais de 20 anos de experiência e que trouxe muita leveza e inspiração para a nossa conversa. Ouve e depois conta para gente o que você achou:
https...2022-03-221h 02
Semeadora de ideiasEpisódio 44 - O errado pode ser vocêVocê já parou para pensar que muitas vezes queremos "consertar" o outro, adequando ao que gostaríamos que ele fosse? Será que esse é o melhor caminho para que tenhamos relações respeitosas e harmoniosas? Esses dias eu ouvi a frase desse episódio e na hora me despertou o desejo de compartilhar com vocês, principalmente por já ter passado por isso e pode acreditar que sempre é possível mudar.
Se o que eu falei fez sentido para você, me deixa saber e me manda uma mensagem no meu instagram.
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2022-03-1512 min
Semeadora de ideiasEpisódio 43 - Bagaceiras unidas por um clipsVocê já parou para pensar o que te aproxima das pessoas? E já refletiu sobre como você faz amigos? No episódio de hoje, tive duas convidadas especiais que trouxeram frases incríveis que fomentaram a discussão sobre essas duas perguntas. O meu papo com a Júlia Meireles e a Cíntia Lopes foi muito divertido, além de super inspirador.
Ouve e depois vai lá no instagram contar para gente o que você achou.
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
https://instagram.com/jumeirelesn/
https://instagram.com/cintialopesf/
2022-03-0846 min
Semeadora de ideiasEpisódio 42 - PRE ocupa AÇÃOMe conta uma coisa, você tem o hábito de se PREocupar quando tem que fazer algo? E algumas vezes isso acaba te paralisando? Já pensou em deixar o PRE de lado e se OCUPAR com a AÇÃO do presente?? Fez sentido para você esse jogo de palavras? Eu e a minha convidada de hoje, a Anna Pereira falamos sobre o que podemos fazer para contornar situações de preocupação. Ouve o episódio e depois conta para gente o que você achou:
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
https://www.instagram.com/annaccp/
https...2022-03-0134 min
Semeadora de ideiasEpisódio 41 - O espetáculo é a aprendizagemSe tem palhaço no HOSPITAL, por que não tem palhaço na ESCOLA?
Na verdade tem sim, muito menos do que a gente gostaria, mas fazendo um trabalho maravilhoso! Essa ideia, brilhante, inovadora e audaciosa nasceu de uma cabeça inquieta, um EMPINADOR DE COMETAS, isso mesmo, você não leu errado! O meu convidado de hoje, Varlei Xavier vive uma vida com o propósito de trazer o Encantamento de volta para a vida das pessoas e principalmente para o processo de aprendizagem! O nosso papo tem muita inspiração para os colegas professores e muitas...2022-02-2245 min
Semeadora de ideiasEpisódio 40 - Tesouros culturais: PRESENTES QUE GANHEI DE ANIVERSÁRIONo meu aniversário desse ano, dia 31 de janeiro, eu pedi no meu instagram que deixassem para mim presentes em formato de frases, histórias, poemas ou orações que eram importantes para quem me escrevia e que poderiam me causar uma reflexão, recebi muita coisa linda.
Resolvi compartilhá-los aqui para você que não teve oportunidade de ler ter contato com essas pérolas.
Agradeço a todo mundo que mandou, foi incrível ler e comentar cada um dos presentes!
Se você tiver algum presente para adicionar, me manda no instaragm...2022-02-1527 min
Semeadora de ideiasEpisódio 39 - Um papo compassivoJá começo avisando que esse episódio pode te causar o efeito colateral de se apaixonar pela convidada, sua voz e seu sotaque. Nesse papo delícia falamos sobre o cuidar, da gente e do outro, sobre como as pessoas podem, sem saber, fazer diferença nas nossas vidas. Minha convidada, a Melissa Nogueira é fisioterapeuta, companheira de SCRIPT e uma doçura. Depois de ouvir o episódio corra para nos contar o que você achou:
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
https://instagram.com/melissanogueira.fisiodor/2022-02-0844 min
Semeadora de ideiasEpisódio 38 - Será que mudei com a direção?Quem era a Marielle antes da diretoria e quem é a Marielle agora? Recebi essa pergunta de um ouvinte do podcast e querido ex aluno, Rafael Mendes e após ouvir de um colega de trabalho que eu tinha mudado muito eu me peguei refletindo sobre os aprendizados dos últimos 3 anos.
Espero ouvir esse episódio daqui 3 anos e perceber muitas semelhanças e também muitas diferenças da Marielle que sou hoje. Espero que minhas reflexões e desabafo te toque de alguma forma. Um abraço.2022-02-0120 min
Semeadora de ideiasEpisódio 37 - O que fica quando você se vaiVocê já parou para pensar no quanto as pessoas com quem você convive ou conviveu tem influência em quem você é? Já notou que algumas vezes, sem você perceber, você marca a vida das pessoas que passam pelo seu caminho? No episódio de hoje falamos sobre essas perguntas e a minha convidada é a Priscila Mazzola, mãe da Cora e da Eliz e um baita exemplo de humildade e sabedoria! Nosso papo foi recheado de inspiração e de intenção que tomemos a consciência de que podemos ser importante e fazer do outro importante.
Se você teve algu...2022-01-2540 min
Semeadora de ideiasEpisódio 36 - Não há aprendizagem sem amor"Uma coisa é ter MBA, Doutorado, pós e o escambau, outra coisa é ter as manha."
Isso vale para qualquer profissão, mas para a de professor vale em dobro! Não é do professor que mais dominava o conteúdo que nos lembramos e sim daquele com quem nos conectamos, admiramos e respeitamos.
No episódio de hoje a minha convidada é uma pessoa que tem muito as "manha", ela é minha dupla do SIM, amiga, colega de trabalho e alguém que eu admiro demais, Ana Cecília Estevão, mãe de Antônio e de Mariana e esposa...2022-01-1844 min
Semeadora de ideiasEpisódio 35 - Um jovem autor da própria vidaVocê já parou para pensar sobre o seu processo de aprendizagem? Acha que ele ocorreu e ocorre de forma passiva ou ativa? Já pensou em ser autor da própria vida quando o assunto é educação? No episódio de hoje eu conversei com um querido jovem Luís Sérgio, que me inspira e que tenho grande admiração (contei como o conheci no episódio 6).
No episódio ele citou algumas referências que vou deixar na descrição:
- Vídeo "Eu processei a escola"
https://www.youtube.com/watch?v=jM4sP_WZL_Q
...2022-01-1148 min
Semeadora de ideiasEpisódio 34 - Sorte ou azar?Como você normalmente lida com os eventos desagradáveis que te acontecem? Já se pegou falando que teve azar em uma determinada situação? Nesse primeiro episódio de 2022 eu trouxe uma frase e algumas histórias pessoais de como eu busco olhar as coisas desagradáveis que me acontecem por um caminho alternativo. Espero que te inspire e traga reflexões importantes para a sua vida. Me conta lá no perfil o que ficou para você.
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2022-01-0414 min
Semeadora de ideiasEpisódio 33 - Alta tecnologia humanaQuando falamos em tecnologia normalmente pensamos em computadores, celulares, internet e outras coisas que foram inventadas pelo ser humano. Mas serão essas as maiores tecnologias? O que será que tem por trás desses seres que inventaram tantas coisas? No episódio de hoje eu tenho uma convidada super especial, que usa a arte para desenvolver toda a tecnologia que trazemos conosco. Lu Lopes tem 3 livros publicados, tem programa na TV Rá Tim Bum, e a 30 anos divide a vida com a Palhaça Rubra @palhacarubra, além disso tem simpatia e alegria para dar e vender. Para conhece...2021-12-2845 min
Semeadora de ideiasEpisódio 32 - Felicidade ou perfeiçãoVocê já se pegou infeliz por tentar se encaixar em um padrão? Já ouviu de alguém que você ama uma crítica ou uma cobrança para mudar algo na sua vida? Muitas vezes buscamos a perfeição com a expectativa de que só assim seremos felizes, mas a verdade é que enquanto estivermos presos a padrões pensaremos no que nos falta e iremos nos afastar da felicidade.
O papo de hoje foi com uma pessoa que me inspirou com suas palavras no episódio 76 do Nota 6, a Ana Lazize trouxe muitas reflexões e sua perspectiva...2021-12-2134 min
Semeadora de ideiasEpisódio 31 - Um vagalume só não faz clarãoVocê já ouviu ou falou essa frase "Trabalhar em grupo é muito difícil"? Já teve vontade de trabalhar sozinho pela dificuldade de lidar com o outro? O papo de hoje é com a querida Diana Zava, uma grande cúmplice que conheci no meio online, mas que já considero muito. Nosso papo tem muito a ver com um provérbio africano que diz: "Sei quiser ir rápido vá sozinho, se quiser ir longe vá acompanhado", pois somente nos relacionando com as outras pessoas que conquistaremos grandes coisas. Ouça o episódio e compartilhe conosco as suas reflexões no meu perfil d...2021-12-1441 min
Semeadora de ideiasEpisódio 30 - Tesouros culturais: UM CONVITE GENEROSOSabe aquela pessoa que te convida para ir visitá-la e prepara café gostoso e uma mesa linda, tudo feito com muito carinho? Foi assim que eu me senti no episódio que eu gravei com a querida Anamaria Siriani no podcast Aprender e Ensinar, que está dentro do portal FisioemOrtopedia. Com toda a sua generosidade, ela me convidou para falarmos sobre as Habilidades Socioemocionais e gestão de emoções. Além disso falamos também sobre a minha trajetória até chegar na disciplina e compartilhamos aprendizados importantes para professores e alunos. Se esse nosso papo te trouxe algu...2021-12-071h 06
Semeadora de ideiasEpisódio 29 - Tesouros culturais: MINHA APARIÇÃO NO NOTA 6Escolhi compartilhar com vocês algo que considero um tesouro cultural, minha participação no Episódio 132 do Nota 6, podcast comandado pelo Mauro Fantini e que é uma referência e uma inspiração para mim. No episódio que ele deu o nome de "Frases tatuáveis" eu conto um pouco dos meus aprendizados e trago algumas frases que me marcam. Se vocÊ ainda não conhece o NOTA 6, corre lá (depois de ouvir esse episódio, é claro):
https://open.spotify.com/show/25oNHg2IR6CZhSQVuFpPYj?si=Wvh8c8cERGyVHVFK1sS4VA
Ahh e depois deixa lá no pos...2021-11-301h 03
Semeadora de ideiasEpisódio 28 - Tesouros culturais: FRASES DA MINHA AVÓQuem é ouvinte do podcast com certeza já me ouviu falando da minha avó, dona Anacélia, uma mulher forte, que estudou até a 4ª série, criou 7 filhas, ajudou a criar os netos e que sempre ensinou que o estudo é o melhor investimento possível.
Minha avó é uma inspiração para mim e principalmente para esse podcast, afinal de contas, eu acabo repetindo ela ao escolher frases e histórias para Semear ideias por aí! Espero que esse episódio te traga inspiração, reflexão e aprendizados.
A qualquer tempo que ouvir esse episódio, corre lá no meu perfi...2021-11-2321 min
Semeadora de ideiasEpisódio 27 - Tesouros culturais: POEMAS INSPIRADORESOs tesouros que escolhi compartilhar com vocês hoje são poemas inspiradores, que apareceram na minha vida em momentos e por razões diferentes.
Hoje eu dei voz para as palavras de Carlos Drummond de Andrade, Adélia Prado, Ryane Leão e trouxe os aprendizados que elas me provocam. Acredito que esses poemas dizem muito da vida e podem te provocar muitas reflexões.
Se esse episódio te fez refletir sobre algo ou te lembrou alguém, me deixa saber??!! Pode comentar no post do instagram ou me mandar um direct.
https...2021-11-1615 min
Semeadora de ideiasEpisódio 26 - Tesouros culturais sobre a FELICIDADE"O olhar que dirigimos ao mundo não é o próprio mundo, é o mundo como nós o percebemos. Um homem feliz em um lugar será feliz em toda parte. Um homem infeliz em um lugar será infeliz em toda parte."
Esse é um episódio diferente dos demais, nele eu compartilho alguns tesouros culturais sobre a felicidade. Temos história, textos dos filósofos Epicuro e Frédéric Lenoir, além das minhas percepções individuais sobre o tema!
O meu objetivo ao compartilhar esses tesouros e te ajudar a refletir sobre a felicidade, algo que muito d...2021-11-0918 min
Semeadora de ideiasEpisódio 25 - Nada na vida é em vão...Você já parou para pensar qual significado você dá para os eventos que acontecem na sua vida? Você passa mais tempo buscando o "porquê" ou o "pra quê"? A frase de hoje é a continuação do título do episódio e o meu convidado é uma pessoa muito especial para mim, Rodolpho Meireles é meu amigo há mais de 18 anos, meu padrinho, afilhado e compadre, além de irmão do coração. No nosso papo falamos sobre propósito, perdas, aprendizados e até sobre corrida. Vem ouvir esse episódio e depois não esquece de comentar no post do Instagram o que fez...2021-11-0247 min
Semeadora de ideiasEpisódio 24 - CaleidoscópioVocê já matou uma planta por molhar demais ou de menos? Na sua vida já sentiu que pecou em alguma situação por falta ou por excesso? Na educação esse equilíbrio entre a medida do regar e do podar é algo desafiador e esse é um dos assuntos do episódio de hoje. O meu convidado, o psiquiatra Luiz Antônio Nogueira Martins, trouxe reflexões sobre a analogia entre o CALENDOSCÓPIO e os seres humanos, histórias sobre a criação do seu filho Mauro Fantini e ainda nos presenteou com tesouros culturais riquíssimos. Eu adorei o papo e espero qu...2021-10-2648 min
Semeadora de ideiasEpisódio 23 - Dos tesouros da infânciaComo você lembra da sua infância? Você tem mais lembranças boas ou ruins? Qual foi a influência da sua infância para os outros anos da sua vida e como você pode lidar com essas questões hoje em dia? O papo de hoje foi terapêutico com a psicóloga Marizélia Martins @marizelia.martins.psi, uma querida que o mundo online me apresentou. Tenho certeza de que esse papo será inspirador e muito reflexivo para você. Depois corre no meu perfil e me conta o que mais te marcou no episódio.
https://www.instagram...2021-10-1951 min
Semeadora de ideiasEpisódio 22 - Um presente para você!Você já se pegou deixando de viver o presente temendo o futuro? Já repetiu um erro por ter negligenciado o seu passado? No nosso papo de hoje trouxemos presentes para você! Minha convidada é a querida @anamariasiriani , uma grande inspiração para mim e hoje ela trouxe muita riqueza no nosso papo! Ouve e corre lá no meu perfil do instagram para
contar pra gente o que fez mais sentido para você!
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
Tive a honra de participar do episódio 25 do podcast dela o "Aprender e Ensinar" do FisioemOrtopedia em que falam...2021-10-1248 min
Semeadora de ideiasEpisódio 21 - Antes feito do que perfeito, mas nunca...Você já deixou de tirar um projeto do papel por achar que não estava perfeito? Ou então, fez algo sem planejamento e acabou se arrependendo? Esse paradoxo é facilmente resolvido com o complemento da frase que dá o nome a esse episódio "Antes feito do que perfeito, mas nunca DE QUALQUER JEITO". No episódio de hoje, meu convidado, Vinícius Vilaça @oviniciusvilaca (que não foi meu aluno) trouxe um pouco da experiência dele para compartilhar com a gente e o nosso papo está demais. Ouve o episódio e depois corre lá no meu perfil do i...2021-10-0532 min
Semeadora de ideiasEpisódio 20 - O CR não te defineVocê já ouviu falar que as soft skills estão cada vez mais sendo requeridas no mercado de trabalho? Que as habilidades técnicas são mais passíveis de serem treinadas? Essa mudança vem da necessidade de profissionais que realizem trabalhos que não podem ser substituídos por máquinas, só que essa mudança infelizmente ainda não chegou no mundo acadêmico. Costumamos valorizar muito as notas e consequentemente o Coeficiente de Rendimento, o famoso CR. O papo de hoje é com um ex-aluno, o Lucas, mais conhecido como Varginha, que trouxe a sua história de percalços...2021-09-2835 min
Semeadora de ideiasEpisódio 19 - Kintsugi: uma filosofia para a vidaVocê já passou por alguma situação desafiadora e teve vontade de desistir? Você já conseguiu passar por situações que achava ser impossível? Arrisco chutar que você respondeu sim para as duas perguntas. O nosso papo de hoje é com a Yasmim Melo, foi minha aluna em dois momentos bem diferentes da minha vida, formou-se esse ano como Engenheira Civil e já está encarando os desafios da profissão. Falamos sobre autoconhecimento, cobranças, perseverança e sobre como levar o Kintsugi para a nossa vida. Vem aproveitar esse papo e depois corre lá no perfil para falar o que você achou...2021-09-2126 min
Semeadora de ideiasEpisódio 18 - Em caso de despressurização...Você já se pegou em uma situação em que se preocupou mais em cuidar do outro do que de você? Já teve medo de pedir ajuda em algum momento da sua vida por achar que era sinalo de fraqueza? Tem costume de se cobrar muito em todas as coisas que você faz? Se a sua resposta para alguma das perguntas anteriores foi sim, esse episódio é para você! O papo de hoje tem uma surpresa especial no final, a querida Raphaella trouxe muita inspiração para esse episódio que está incrível. Ouve e depois corre lá no instagram par...2021-09-1435 min
Semeadora de ideiasEpisódio 17 - Ser e compreender, eis a questão!Colocar na balança o quanto buscamos compreender quem somos e quem é o outro é uma tarefa desafiadora. Já parou para pensar que somos todos diferentes? E que as nossas diferenças deveriam ser mais celebradas e menos utilizadas como um elemento de julgamento e discórdias? No episódio de hoje eu recebi o Rafael Mendes, ex-aluno querido, que atualmente está cursando Jornalismo na UFV. Nosso papo foi incrível, confere e depois vai lá no instagram nos contar o que você achou!! https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2021-09-0736 min
Semeadora de ideiasEpisódio 16 - Se joga que aqui tem redeVocê já parou para pensar em quantas situações difíceis você conseguiu superar por ter o apoio de outras pessoas? Já se atentou para o quanto ser amigo pode te ajudar a ter amigos? No episódio da semana, a convidada é um exemplo de amiga que está presente em todos os momentos, que destaca as suas qualidades e que faz o seu dia ficar melhor. Nesse papo falamos sobre os desafios da pós graduação e do quanto as pessoas são a rede para que possamos nos jogar nesse mundão. Eu e a Amana ficaremos muito feliz em...2021-08-3125 min
Semeadora de ideiasEpisódio 15 - Ninguém pode ser você!Você já parou para pensar quantas vezes nos comparamos com as outras pessoas, inclusive achando que a vida se trata de uma competição? Nesse episódio com a Fernanda Menezes, uma das minhas primeiras alunas, falamos sobre os aprendizados, comparações, coragem e competição. Vem conferir esse papo incrível e me conta no instagram qual reflexão que você tirou.
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2021-08-2423 min
Semeadora de ideiasEpisódio 14 - Perder-se também é caminhoVocê já se deparou com alguma situação de desafio que achava ser incapaz de superar e com esforço e dedicação conseguiu?
O título do episódio é uma frase da Clarisse Lispector e representa bem o papo de hoje com a querida Júlia Amâncio, uma ex-aluna que trouxe reflexões e aprendizados do seu processo de tirar carteira de motorista. Esperamos que você termine esse episódio com o olhar atento para exercitar a coragem a cada dia.
Compartilhe conosco as suas reflexões no post no instagram https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2021-08-1722 min
Semeadora de ideiasEpisódio 13 - Aprender é performar?Você já estudou muito para uma prova e na hora H você não conseguiu entregar o quanto você gostaria? Ou pelo contrário já teve uma nota excelente e se te perguntassem como, você não saberia dizer? Será que os nossos resultados são o reflexo direto do nosso aprendizado? No episódio de hoje recebi o querido ex aluno Humberto Oliveira, que atualmente está cursando Fisioterapia na UFMG e conversamos sobre a relação entre a performance e o aprendizado, com histórias e reflexões para você.
Se você gostou desse episódio, corre lá no instagra...2021-08-1029 min
Semeadora de ideiasEpisódio 12 - Eu sou porque nós somosO episódio dessa semana está inspirador e repleto de reflexões! O meu convidado foi um aluno muito querido, Samuel fez curso técnico em Meio Ambiente no CEFET/MG - Campus Curvelo e atualmente está cursando direito na UFMG.
O nosso papo me deixou sem palavras com tanta sabedoria, maturidade e humanidade, ouso arriscar que fará o mesmo com você. Ouça e depois me conta lá no instagram o que mais ficou para você. Um abraço e até mais!!
https://www.instagram.com/mariellehoalle_/
2021-08-0335 min
Semeadora de ideiasEpisódio 11 - Fracasse de forma inteligenteApós 10 episódios com frases que são inspirações para mim, resolvi trazer também alguns convidados e convidadas especiais para compartilhar frases que marcaram a suas vidas.
No episódio de hoje a convidada é uma ex-aluna super especial, Gisele Almeida, ela trouxe uma frase e uma história inspiradora e tenho certeza de que você vai se identificar com o que conversamos.
Se gostou, corre lá no meu perfil do instagram (https://www.instagram.com/mariellehoalle_/) e me conta o que mais fez sentido para você nesse episódio. Um abraço e até mais.2021-07-2717 min
Semeadora de ideiasEspisódio 10 - Um relógio, um bolo e muita criatividadeNesse episódio trago uma reflexão sobre criatividade, com uma ressignificação desse conceito, a partir de desafios cotidianos e é claro com algumas histórias pessoais de como apliquei essa perspectiva na minha vida.Vem comigo desvendar esse título, se eu conseguir plantar alguma sementinha em você sobre a criatividade corre lá no meu instagram e me conta:https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2021-07-2009 min
Semeadora de ideiasEpisódio 9 - São tantas emoçõesVocê já parou para pensar o quanto você já aprendeu com seus erros? Acredito que se pudéssemos escolher nos livrar de algumas emoções, ficaríamos apenas com as agradáveis, mas com isso acabaríamos desperdiçando momentos de reflexão e aprendizados. Nesse episódio eu falo um pouco sobre a importância da tristeza e também trago uma experiência pessoal que me trouxe um aprendizado para a vida.Se você gostou do episódio compartilha com os amigos e me ajuda a semear ideias por ai. Ah e como disse no episódio anterior...2021-07-1309 min
Semeadora de ideiasEpisódio 8 - Perdi meu instagram e agoraNo fim de semana meu instagram foi desativado e excluído, fiquei chateada, chorei de raiva, fiquei saudosa pelas lembranças que eu perdi, mas no dia seguinte fiz outra conta e comecei a me movimentar.Neste episódio eu trago uma frase inspiradora e exemplos de como o que eu vivi pode te ajudar em diversos momentos de recomeço na sua vida.Se gostar desse episódio, compartilha com pelo menos 1 pessoa! Assim você vai ajudar a semear boas ideias por aí!2021-07-0607 min
Semeadora de ideiasEpisódio 7 - Você já parou para pensar...Em relação ao planejamento, você é do time que pensa muito antes de fazer algo ou age antes mesmo de ter tempo para pensar? Às vezes na ânsia de realizar algo, acabamos atropelando etapas, gastando mais energia e até demorando mais tempo para realizar uma determinada atividade. Nesse episódio eu te conto um ensinamento do meu avô e também trago um método de planejamento que pode te ajudar.Se fez sentido para você algo que eu falei, corre e me conta no instagram.@mariellehoallehttps://www.instagram.com/mariellehoalle_/2021-06-2910 min
Semeadora de ideiasEpisódio 6 - Qual é o seu diferente?Você consegue responder rapidamente essa pergunta? O nosso diferente pode ser aquele elemento que nos destaca em uma entrevista de emprego, em um cargo que estamos ocupando e até mesmo nos conecta com outras pessoas. Nesse episódio eu te conto a história de uma pessoa diferente que eu conheci e o quanto essa experiência foi incrível, me permitiu criar uma amizade e me propiciou diversos aprendizados.Corre lá no instagram e me conta o que achou dessa história @mariellehoalle.https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2021-06-2207 min
Semeadora de ideiasEpisódio 5 - O que o podcast e o zorro tem em comumVocê já pensou os simples que estão por trás dos complicados da sua vida? Neste episódio, vou te ajudar a refletir sobre isso falando sobre o meu "complicado" atual: o podcast e sobre o Zorro. Ficou com curiosidade? Escute para saber!2021-06-1508 min
Semeadora de ideiasEpisódio 4 - Uma rede, uma furadeira e vários aprendizadosTodos os dias nos deparamos com oportunidades de aprender algo, inclusive acho que essa é uma característica que nos diferencia dos outros animais. Só que às vezes colocamos mais energia em nos perguntar "por que" algo aconteceu comigo do que "para que" algo aconteceu comigo. Neste episódio eu conto uma história que vivi e reflito sobre alguns aprendizados que ela me trouxe.Já quero saber das suas histórias de bênçãos e lições, me manda no instagram @mariellehoalle https://www.instagram.com/mariellehoalle/ Ahh segue o link do episódio do Nota 6...2021-06-0810 min
Nota 6#132 - Frases Tatuáveis - Marielle HoalleEu admiro demais quem consegue ser conciso a ponto de condensar muita sabedoria em uma frase simples.
Sabe essas pessoas que são praticamente criadoras de ditados populares?
Pois a Marielle Hoalle tem justamente essa habilidade, que pode ser muito útil para você usar em apresentações.
Ouça o episódio para entender a força das frases tatuáveis. Inclusive a @mariellehoalle também tem um podcast e cada episódio é baseado em uma dessas frases! Se quiser ouvir, é só procurar pelo podcast "Semeadora de Ideias".2021-06-071h 02
Semeadora de ideiasEpisódio 3 - O que não te contam sobre mudarMuitas vezes ouvimos que precisamos sair da zona de conforto, que precisamos mudar, desde nossa alimentação até a nossa forma de falar com as outras pessoas. O fato é que existe um pré-requisito fundamental para a mudança e é sobre isso que vou falar neste episódio. Além disso, vou deixar algumas dicas específicas para quem quer melhorar o foco.Ahh, se você tiver alguma dica, ou tiver algum comentário sobre o episódio, me manda no instagram @mariellehoalle.https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2021-06-0210 min
Semeadora de ideiasEpisódio 2 - O segredo por trás de Marielle HoalleTodos os dias nos deparamos com problemas e é a forma como lidamos com eles que determina em grande parte os nossos próximos passos. Neste episódio você vai conhecer uma história de generosidade, além de descobrir a história por trás do meu nome. Você vai precisar desenhar, então, traga papel e caneta! Tenho certeza de que você também tem muitas histórias de crescimento ao olhar as oportunidades que existem nos problemas, vou adorar ouvir. Me manda lá no @mariellehoalle no instagramhttps://www.instagram.com/mariellehoalle_/2021-06-0210 min
Semeadora de ideiasEpisódio 1 - Sou uma IdeiOtaVocê já parou para pensar que passamos uma vida inteira juntando coisas e as vezes somos lembrados pelos outros por algo que sequer fazemos ideia? Neste episódio você vai entender porque sou uma ideiota, conhecer um pouco mais da minha motivação para montar esse podcast e o que pretendo compartilhar aqui!Vou ficar muito feliz se você me deixar saber o que mais fez sentido para você nesse episódio, manda lá no @mariellehoalle no instagram.https://www.instagram.com/mariellehoalle_/2021-06-0209 min