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Marion Arnau
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Notes Vocales (de ta business friend)
[Avant / Après] S’autoriser à “faire simple” quand la complexité est la norme
Et si ton problème, c’était pas le manque de compétences… mais la couche de complexité que tu t’imposes pour bien faire ?Marion avait un business qui marchait.Puis elle a voulu "faire comme il faut" : tunnels, audience, contenus, visibilité…Elle s’est perdue dans ce bordel digital, jusqu’à douter de son propre bon sens.Découvre son parcours pour réapprendre à faire simple, recommencer à se faire confiance et se libérer des diktat du business en ligne.Et si tu es une maman chien, file voir son travail s
2025-07-25
46 min
Notes Vocales (de ta business friend)
[hors-série d'été] Quand “ça marche” ne suffit plus : elle a tout arrêté pour se réaligner
Quand on pense réussite, on imagine souvent que “ça marche” suffit.Mais que se passe-t-il quand ton business tourne, et que toi, tu ne te sens plus alignée ?Dans cet épisode, Marion B. partage son parcours singulier :comment elle a arrêté une brocante en ligne qui fonctionnait, pour se lancer dans un tout nouveau métier... malgré la peur, l’insécurité financière et la culpabilité.Ensemble, on revient sur ce “vide” nécessaire, sa transformation profonde d’identité, et sur le rôle du coaching qui a été comme une “sage-femme” pour accompagner ce...
2025-07-11
44 min
Notes Vocales (de ta business friend)
076 - Sortir du statu quo pour retrouver l'énergie (même si ça fait peur)
Tu sais, quand tu hésites trop longtemps à passer à l'action, que tu commences à cogiter et que finalement... tu le fais pas ?🤸🏻♀️ Je suis Marion, coach marketing et mindset des solopreneuses éparpillées, bloquées et dépassées par le développement de leur activité. Ensemble, on en fait MOINS mais MIEUX !
2025-04-04
08 min
Notes Vocales (de ta business friend)
074 - JPP des experts business
Il est possible que je médise un peu dans cette note vocale...Parce que des fois, le microcosme Instagram me rappelle trop le collège (viens me dire en MP si tu vois ce que je veux dire ! @marion.arnau)Message important toutefois : même si t'es vénère comme, moi, STP : stand for your part de gateau, meuf !---------------------------Solopreneuse débordée par le développement de ton activité ? Reboot ton mindset et tes stratégies pour enfin en faire moins, mais mieux▷ Le workbook offer...
2025-03-14
06 min
Notes Vocales (de ta business friend)
073 - Objectif de vie vs. objectif de survie (ou l'importance de prendre du recul avant de changer tes stratégies business)
Oops, j'ai rien partagé depuis plusieurs semaines... Et je t'explique tout dans cette nouvelle note vocale !Je te parle de :La difficulté à reprendre un truc arrêté depuis trop longtempsL'art subtil de se compliquer la vie (pour rien)L'importance de prendre du recule avant d'opérer un changement dans tes stratégies business Le concept des objectifs de vie et de survie (ou comment ton système nerveux te fait faire n'imp)---------------------------Solopreneuses débordée par le développement de ton activité ? Reboot ton mindset...
2025-03-07
11 min
Notes Vocales (de ta business friend)
[avant / après] Réussir sans vivre de son activité, avec Justine
Et si ta réussite ne reposait pas sur le montant de ton chiffre d'affaire ? C'est l'objet de notre discussion avec Justine, qui a arrêté de se mettre la pression pour aligner sa croissance aux soit disant "modèles de réussite". Résultat ? Elle développe son business à son rythme, elle a une vision de la réussite qui lui appartient, et elle kiff sa vie et ses clients, peu importe le montant de son CA. Comme Justine, tu veux te libérer de la...
2025-01-31
51 min
Notes Vocales (de ta business friend)
072 - Ces actions marketing qui servent à rien (et plombent ton énergie)
Simplifie ta stratégie marketing et identifie ce qui t'empêche de trouver tes clients avec mon workbook offert "Marketing Essentiel" : https://subscribepage.io/mindest-marketing Pour réagir à cette note vocale, RDV sur Insa @marion.arnau
2025-01-24
06 min
Notes Vocales (de ta business friend)
071 - Bilan (sans filtre) de 2024 : la face cachée de la croissance
2024 a été ma meilleure année business. Mais elle m'a aussi confrontée à un immense défi dont les apprentissages sont d'utilité publique. C'est parti pour un bilan en toute transparence, et tous les ajustements que je mets en place pour 2025. RDV la semaine prochaine pour découvrir les changements sur le podcast ! Et toi, quelle va être ta priorité absolue ?
2025-01-13
16 min
Notes Vocales (de ta business friend)
[Avant/après] De 500€ par an à un business qui cartonne : l’histoire d’Estelle
Travailler 60 heures par semaine... pour 500€ de chiffre d’affaires en un an C'était la situation d'Estelle quand elle a décidé de travailler avec moi, début 2022. Découvre comment le travail de coaching lui a permis de se libérer totalement pour créer une entreprise qui cartonne, presque sans effort ! Toi aussi, tu veux enfin développer une activité rentable et alignée, sans y passer ta vie ? ▶︎ Réserve vite ton appel ici : https://calendly.com/marion-arnau/prise-de-contact
2024-12-06
46 min
Notes Vocales (de ta business friend)
[Avant/après] +30% de CA en travaillant 2 fois moins - avec Mélissa
Tu passes ta vie à satisfaire tes clients ? Ton offre de cœur attend toujours que tu aies le temps de la lancer ? Tu te demandes s'il est vraiment possible de concilier ambition et équilibre ? Alors l’histoire de Mélissa va te parler ! Dans ce nouvel épisode avant / après coaching, Mélissa, une entrepreneuse nomade, partage comment elle est passée : de 50 heures/semaine à bosser pour ses clients à +30% de chiffre d’affaires en bossant 2 fois moins Toi aussi, tu veux tra...
2024-11-29
33 min
Notes Vocales (de ta business friend)
[Avant/après] De la confusion à la clarté : l’histoire de Karine
Tu te sens submergée par les conseils business, au point que tu doutes parfois de tout (et même de la pertinence de ton projet) ? L'infinité de possibilités pour développer ton activité te paralyses et tu te retrouves totalement bloquée dans ton passage à l'action ? Alors ce 1er épisode hors-série "avant/après" est pour toi. Comme Karine, tu veux gagner en clarté et en simplicité et reprendre confiance dans ton projet ? ► Inscris-toi pour accéder au lien de candidature avant tout le monde (et bénéficier des...
2024-11-22
39 min
Lance ton podcast
Les meilleures stratégies pour faire moins mais mieux avec Marion Arnau
Dans cet épisode, j'invite Marion, coach mindset pour les solopreneurs, pour discuter des défis spécifiques auxquels font face les solopreneuses face à l'idée de la productivité. Surcharge mentale, hyper-productivité, gestion du temps... Marion partage son expérience en tant que coach et souligne l'importance de trouver un équilibre entre le travail et la vie personnelle, ainsi que la perception de la valeur personnelle. L'occasion de voir aussi ce qui se fait en amérique du nord et plus précisemment au québec, là où Marion a vécu une partie de sa vie. So...
2024-11-20
35 min
Notes Vocales (de ta business friend)
070 - Nouveau format sur le podcast !
Avant / après coaching : que sont-elles devenues ? Mon entreprise a soufflé ses 3 bougies ! Pour fêter ça, et en prévision de la réouverture des portes de mon accompagnement en janvier 2025, je te partage le parcours de 5 de mes anciennes coachées. ► Seulement 10 places pour commencer l'année par un coaching avec moi et ta gang de BBF Tu es prête à placer ton bien-être, ton équilibre et ton épanouissement au cœur d’une stratégie rentable et alignée ? ► Sois la 1ère informée de la réouverture de mon programme en t'inscrivant sur ce lien : https://urlr.me/DK
2024-11-15
03 min
Notes Vocales (de ta business friend)
069 - Astuce simple si tu t'épuises sur les réseaux sociaux (sans résultat)
C'est si reposant de sortir de la phase "toujours plus de visibilité" ! Aujourd'hui je te livre une pratique simple, zappée par 90% des solopreneuses qui sont sur un réseau social... ► Fais le point sur tes actions et simplifie ta stratégie marketing avec le workbook Marketing & Mindset : https://subscribepage.io/mindest-marketing ► Partage ton expérience en note vocale sur insta @marion.arnau
2024-11-08
08 min
Notes Vocales (de ta business friend)
068 - Faut-il vraiment créer du contenu pour vivre de ton activité ?
Et si on se lâchait un peu la grappe avec les "il faut que" ? Merci à Marina, créatrice de templates pour WordPress, pour son partage d'expérience en note vocale. ► Viens me partager la tienne sur Insta @marion.arnau ► Télécharge ton workbook pour simplifier ta stratégie marketing et identifier ce qui t'empêche de trouver des clients
2024-11-01
11 min
Notes Vocales (de ta business friend)
067 - Leçon de vente Corse
Ou comment j'ai acheté beaucoup trop de vin (par amour) Tu as tendance à penser que vendre, c'est mal (ou gênant) ? Tu n'as aucune idée de quoi faire pour vendre sans passer pour un marchand de tapis ? Télécharge mon workbook "Marketing & Mindset" pour simplifier tes actions marketing et trouver des clients (sans autosabotage !)
2024-10-25
05 min
Notes Vocales (de ta business friend)
066 - Les 10 blocages mindset qui t'empêchent de trouver des clients (même si tu le veux vraiment)
L'auto-sabotage, tu connais ? Dans la 1ère partie de cette Note Vocale, je t'ai expliqué les 5 étapes d'une stratégie marketing en filant la métaphore du dating. À ce stade, le marketing ne devrait plus avoir de secret pour toi - et tu as peut-être même compris ce qui manquait dans tes actions quotidiennes pour trouver plus de clients ! Mais même avec un plan d'action clair, il arrive que notre inconscient sabote tous nos efforts à cause d'une ou deux peurs bien cachées. ...
2024-10-18
10 min
Notes Vocales (de ta business friend)
065 - Le marketing simplifié (ou comment le dating va te faire aimer la stratégie)
Le marketing, c'est comme le dating Il y a certaines choses à faire dans l'ordre, qui relèvent du bon sens et qui sont en fait très simples. Sauf que PERSONNE ne te l'a jamais expliqué comme ça. Jusqu'à aujourd'hui :) ► Ecoute la suite de cette Note Vocale ici ► Télécharge gratuitement le workbook Marketing & Mindset là
2024-10-11
10 min
Notes Vocales (de ta business friend)
064 - Un rappel pour celles qui donnent trop (spécial "client ingrat")
La surcharge de travail vient aussi d'une difficulté à cadrer la relation Si tu te sens concernée, adopte vite ce mantra que je partage dans cette Note Vocale ! Au sujet du cadrage de la relation : ► 020 - 5 leçons de dating appliquées à la prospection
2024-10-04
02 min
Notes Vocales (de ta business friend)
063 - Pires et meilleurs investissement business
Des fois, on se trompe Et d'autres, on regrette juste de pas l'avoir pris plus tôt ! Je te raconte comment j'ai vidé mon PEL dans certains programmes qui ne m'ont rien apporté, les leçons que j'en tire et les meilleurs investissements que j'ai fait Viens me partager tes meilleurs et tes pires achats pour lancer ton business sur Insta : @marion.arnau
2024-09-27
20 min
Notes Vocales (de ta business friend)
062 - J'ai raté ma rentrée
Je suis revenue de vacances et je suis retombée direct dans mes anciens travers C'est normal ! Et ce n'est pas un problème à partir du moment où tu connais les stratégies d'organisation qui te permettent de prioriser et de rester confiante et sereine, même en période de rush Tu n'as jamais su comment t'organiser et tu penses que t'es un cas désespéré ? Parlons-en en appel découverte, je peux certainement t'aider !
2024-09-20
05 min
Notes Vocales (de ta business friend)
061 - Debrief de vacances, stratégie de vente et grandes leçons business
C'est la rentrée ! Et j'étais pas prête Si tu n'es pas à l'aise avec les stratégies commerciales que l'on te propose partout, sache qu'il existe des méthode plus simples et plus authentiques pour trouver des clients Je te partage mon expérience dans cette Note Vocale de rentrée ! Liste d'attente pour la promo 6 des BBF (janvier 2025) : https://dashboard.mailerlite.com/forms/258342/100932769671022107/share
2024-09-13
10 min
Notes Vocales (de ta business friend)
[coaching d'été 9/9] 3 types d’actions essentielles (et oubliées) pour développer son business, avec Alix
Tout l'été, je t'emmène en séance de coaching - sans préparation, sans montage et sans filtre, comme d'hab ! Aujourd'hui, tu vas faire la connaissance d’Alix, qui développe son side business de coach à côté de son boulot salarié à temps plein. Son problème : elle passe le peu de temps et d’énergie qu’il lui reste à créer du contenu pour Instagram. Mais malgré tous ses efforts, les résultats ne sont pas au rdv. Si tu te reconnais dans la situation d’Alix, cet épisode est fait pour...
2024-08-30
58 min
Notes Vocales (de ta business friend)
[coaching d'été 8/9] Entreprendre en gérant les baisses d’énergie et de motivation, avec Julie
Tout l'été, je t'emmène en séance de coaching - sans préparation, sans montage et sans filtre, comme d'hab ! Aujourd’hui, tu vas faire la connaissance de Julie, entrepreneuse dans l’immobilier. Son problème : elle ne s’autorise pas à lever le pied quand elle est épuisée. Et si son corps la force à s’arrêter, elle culpabilise et s’agace, car ne rien faire c’est forcément être une grosse feignasse. Dans cette séance, on va transformer ses croyances sur le repos pour lui permettre de porter lo...
2024-08-23
53 min
Notes Vocales (de ta business friend)
[coaching d'été 7/9] Oser faire de l'espace pour soi et ses projets, avec Justine
Tout l'été, je t'emmène en séance de coaching - sans préparation, sans montage et sans filtre, comme d'hab ! Aujourd’hui, tu vas faire la connaissance de Justine, à la tête d’une entreprise familiale qui lui prend tout son temps. Son problème : elle aime son travail, mais elle a un projet de coeur qu’elle rêve de développer… mais sur lequel elle ne trouve jamais le temps d’avancer. On pourrait croire que Justine a un problème d’organisation, mais tu vas voir dans cette séance...
2024-08-16
57 min
Notes Vocales (de ta business friend)
[coaching d'été 6/9] Comprendre et dépasser l’inaction, avec Héloïse
Tout l'été, je t'emmène en séance de coaching - sans préparation, sans montage et sans filtre, comme d'hab ! Aujourd’hui tu vas rencontrer Héloïse, qui vient me voir parce qu’elle en a marre de se retrouver complètement figée, incapable de passer à l’action, malgré ses stratégies d’auto-motivation. Non seulement ça la bloque dans le développement de son business, mais en plus ça la rend dingue d’agir ainsi, et elle se juge très sévèrement. C’est une séance ULTRA important...
2024-08-09
44 min
Notes Vocales (de ta business friend)
[coaching d'été 5/9] S’organiser pour arrêter de procrastiner, avec Madalena
Tout l'été, je t'emmène en séance de coaching - sans préparation, sans montage et sans filtre, comme d'hab ! Aujourd’hui tu vas rencontrer Madalena, hypnothérapeute et maman, qui est confrontée à un problème que tu connais peut-être bien : la frustration permanente de ne pas pouvoir faire tout ce qu’elle voudrait faire dans sa journée (et du coup, dans sa vie). Cette séance devrait t’intéresser si, toi aussi, tu détestes le cadre et les contraintes, et que tu t’es mise à ton compte pour...
2024-08-02
1h 00
Notes Vocales (de ta business friend)
[coaching d'été 4/9] Peur de manquer d’argent et syndrome du sauveur, avec Emilie
Tout l'été, je t'emmène en séance de coaching - sans préparation, sans montage et sans filtre, comme d'hab ! Aujourd’hui tu vas faire la connaissance d’Emilie, experte Notion. Son problème : la fin de ses droits au chômage l’a mise dans un tel état de stress qu’elle redouble d’efforts pour “faire vite de l’argent”, tout en remettant tout ce qu’elle fait en question. Et forcément, ça l’épuise. Dans cette séance, je l’aide à arrêter son mental en panique... qui l’e...
2024-07-26
1h 32
Notes Vocales (de ta business friend)
[coaching d'été 3/9] Pendre confiance en sa valeur et assumer ses prix, avec Lily
Tout l'été, je t'emmène en séance de coaching - sans préparation, sans montage et sans filtre, comme d'hab ! Aujourd’hui tu vas faire la connaissance de Lily. Elle est créatrice de bijoux et elle vient me voir parce elle a un rapport très mitigé à la vente et aux tarifs de ses créations. Quand elle va bien, elle est capable d’assumer ses prix mais si elle doute, elle peut tout remettre en question, jusqu’à paniquer et baisser ses prix sur un coup de tête. Dans la séance que...
2024-07-19
1h 01
Notes Vocales (de ta business friend)
[coaching d'été 2/9] Entreprendre sans se cramer avec un profil multipotentiel, avec Manon
Tout l'été, je t'emmène en séance de coaching - sans préparation, sans montage et sans filtre, comme d'hab ! Aujourd'hui, tu vas faire la connaissance de Manon, entrepreneuse multipotentielle, à son compte depuis 6 mois. Elle fait partie de ces personnes qui ont envie et besoin de faire plein de choses en même temps. Son problème : elle a peur que sa personnalité la mène droit au burnout - sauf que la simple idée de poser un cadre d’organisation et de travail lui sape toute sa créativité ! Dans...
2024-07-12
1h 10
Notes Vocales (de ta business friend)
[coaching d'été 1/9] Dépasser la peur de déranger, avec Alicia
Tout l'été, je t'emmène en séance de coaching - sans préparation, sans montage et sans filtre, comme d'hab ! Aujourd'hui, tu vas faire la connaissance d'Alicia, photographe culinaire. Son problème : le développement de son activité est freiné par sa peur de déranger qui prend tellement de place, qu'elle l'empêche de prospecter. Spoiler : cette séance contient une punchline mythique qui pourrait bien devenir ton nouveau mantra 👀 👯 Envie de te faire coacher ? C'est le moment de réser...
2024-07-05
1h 14
Notes Vocales (de ta business friend)
060 - C'est pas du pro, donc j'en parle pas (+ annonce d'été)
Ya le business, et ya le perso Sauf qu'en fait non. Dans cet épisode, je t'explique pourquoi ce que tu es impacte directement ce que tu fais Je te raconte aussi le rôle des émotions dans le succès de ton entreprise Et je te présente le programme de l'été sur ce podcast (ainsi que la raison pour laquelle j'augmente mes tarifs dès le 1er septembre) Pour réserver ton coaching de la rentrée au tarif a...
2024-06-28
10 min
Notes Vocales (de ta business friend)
059 - Comment je m'organise (spécial "meuf intuitive qui déteste le cadre")
Moi aussi, j'ai besoin de souplesse Je te partage mes 3 astuces pour avancer vers mes objectifs, sans m'épuiser ni m'éparpiller Merci à mes BBF Fanny et Lucie que je cite dans cet épisode (PS : tu peux rejoindre la prochaine promo sur ce lien) Mon planning annuel mural chez Ferflex
2024-06-21
10 min
Notes Vocales (de ta business friend)
058 - La liberté entrepreneuriale (c'est beau et c'est dur aussi !)
Un autorisation à changer Je t'aide à embrasser cette liberté sans culpabiliser ? Rejoins la liste d'attente pour un coaching en 2024
2024-06-14
08 min
Notes Vocales (de ta business friend)
057 - Je trouve pas mon positionnement (et ça me bloque !)
5 min de Note Vocale, suivies de 18 min d'ITW "DOSSIER" Mon astuce pour faire du business, sans attendre de trouver "la bonne phrase et le bon positionnement" Et en exclu : mon tout 1er interview de bébé coach, pour illustrer ce que je raconte ! (écoute optionnelle)
2024-06-07
28 min
Notes Vocales (de ta business friend)
056 - Les grands changements (et ce qu'il se passe pour moi en ce moment)
Ces moments où tu es prête à changer - mais que t'y es pas encore Dans cette Note Vocale, je te donne des nouvelles de moi et de mon business, et je te parle de comment soutenir les (inconfortables) périodes de transition Abonne-toi à ma newsletter avant dimanche pour en savoir plus sur ce que j'ai mis en place concrètement
2024-05-31
06 min
Notes Vocales (de ta business friend)
055 - J'ai peur de déranger
La phrase puissante pour prendre enfin ta place et faire une différence dans ton business / ta vie / le monde Cap de faire tout ce qui te fait peur mais qui te rendrais super fière ? Le Challenge 2400 revient en juin 2024 - infos & inscription ici
2024-05-24
02 min
Notes Vocales (de ta business friend)
054 - Rythme, burnout et bonne nouvelle
La face cachée du succès Parce que "plier le game" et faire un burnout, non merci Du coup, je préfère y aller tranquille. Dire non par défaut, pour me laisser le temps de dire oui. Et c'est un grand OUI pour proposer le retour du Challenge 2400 en juin : toutes les infos ici
2024-05-17
08 min
Notes Vocales (de ta business friend)
053 - Ce qui fait qu'un client veut bosser avec toi
Spoiler : ce n'est ni ton diplôme, ni tes compétences Si tu penses que pour convaincre tu dois être une irréprochable professionnelle, tu oublies un élément essentiel dans les rapports humains : le feeling Et le feeling, ça passe pas via un CV parfait Tu veux te libérer de la peur du jugement pour attirer naturellement tes futures clients ? Parlons-en
2024-05-10
09 min
Notes Vocales (de ta business friend)
052 - Pas besoin de te faire petite (ni de rentrer dans le moule)
J'ai failli oublier ce pourquoi on me kiff Et c'est facile de se perdre en chemin vers nos besoins de reconnaissance, d'appartenance et de contribution ! Tu as déjà vécu une situation où on t'as demandé de te faire plus petite, de ne pas prendre trop de place, de ne pas être autant "toi" ? Partage en commentaire ou sur Insta @marion.arnau
2024-05-02
13 min
Notes Vocales (de ta business friend)
051 - 90% de mes clientes n’atteignent pas leur objectif
Et j'en suis fière Parce que mon coaching ne vise pas la performance, mais l'alignement Si tu es prête à vivre une vie dont tu es vraiment fière (et pas juste "atteindre un objectif" parce que tu t'es dit que ce serait bien), inscris-toi sur la liste d'attente pour commencer un accompagnement après l'été
2024-04-26
06 min
Notes Vocales (de ta business friend)
050 - Start with "Why" (ou pourquoi on a besoin de savoir pourquoi tu fais ce que tu fais)
Ce que tu fais, on s'en fiche 🙊 Et c'est une erreur dans laquelle on fini toutes par tomber : parler de ce qu'on fait et de comment on le fait, pour essayer de convaincre les gens de bosser avec nous. Alors qu'en fait, c'est ennuyeux. Et limitant. Dans cet épisode, je te raconte une séance de coaching dans laquelle une cliente a compris pourquoi elle ne trouvait pas de clients pour son offre pourtant "irrésistible". Et ce que ça a cha...
2024-04-19
10 min
Notes Vocales (de ta business friend)
049 - J'ai envie, mais j'ai peur
Tu sais, quand tu as très envie de quelque chose mais que tu es incapable de passer à l'action ? Aujourd'hui je te raconte une séance de coaching où le changement paraissait tellement important à ma cliente, qu'elle s'arrangeait (sans s'en rendre compte) pour qu'il ne se réalise pas. C'est ce qu'on appelle l'auto-sabotage, et tu vas découvrir comment on a contourné cette peur du changement pour lui permettre d'atteindre le prochain pallier de développement de son activité. Bonne écoute !
2024-04-12
09 min
Notes Vocales (de ta business friend)
048 - Bref, je fais partie de la team de la BSB Académie
Heu pardon, quelqu'un peut me pincer ? La BSB Académie, c'est genre l'un des meilleurs programmes business francophone pour aider les prestataires de services à développer leur activité, devenir visible et trouver plus de clients Participer au live "Journée Portes Ouvertes", dimanche 7 avril à 20h30 Profiter de la Masterclass gratuite "3 raisons pour lesquelles vous ne trouvez pas de clients (et quoi faire à la place)", mercredi 10avril à midi Rejoindre la BSB Académie 2024 (ouverture du panier jusqu'au 14 avril inclus - démarrage le 15 avril) 🤸🏻♀️Je t'offre 1h de coaching individuel...
2024-04-05
12 min
Notes Vocales (de ta business friend)
047 - C’est normal de vouloir faire de la thune
Non, aimer l'argent ne fait pas de toi une grosse capitaliste Et puis d'ailleurs, sans argent, comment tu comptes faire pour changer le monde ? Rejoins le Challenge 2400 pour faire la paix avec la thune (et en gagner plus) : toutes les infos ici
2024-03-29
07 min
Notes Vocales (de ta business friend)
046 - La seule chose à faire quand tu démarres ton business (et le piège du “trop de temps”)
Une infinité de choses à faire + tout le temps du monde = Procrastination active Alors que lancer un business, ça peut se faire en 2h par jour. Vraiment. Ecoute cette note vocale et partage ta prochaine action en commentaire ou sur Insta → Découvre le mastermind des BBF pour aller droit à l'essentiel et développer sereinement ton activité en étant bien entourée
2024-03-22
03 min
Notes Vocales (de ta business friend)
045 - Répartition idéale de ton temps de travail
Parce que t'occuper que de tes clients, ça fait pas tourner ta boîte Pour reprendre le pourvoir sur ton agenda, RDV sur marionarnau.fr/coaching-individuel/
2024-03-15
04 min
Notes Vocales (de ta business friend)
044 - Le pire client de ma vie (et pourquoi tu devrais te débarrasser des clients relou)
Quand j'y repense, brrrr... Ca me donne des frissons de pas bien Ton énergie et ta confiance sont précieuses. Ne laisse personne te les prendre Pour un entrepreneuriat léger et serein, c'est par ici
2024-03-08
08 min
Notes Vocales (de ta business friend)
043 - La Friend Zone Business (et comment en sortir)
Moi aussi, j'ai galéré !! Jusqu'à ce que Papa me délivre tous ses secrets... On s'entraîne ensemble à plier le game des appels découvertes pour convertir un max en mars dans le Challenge Appel Découverte ! Du 12 mars au 4 avril, en visio
2024-03-01
09 min
Notes Vocales (de ta business friend)
042 - Le (dur) principe de réalité en entrepreneuriat
Tu peux tout faire ... Mais pas en même temps Être adulte, c'est aussi être réaliste. Un coup de pied aux fesses plein de bienveillance pour t'aider à être fière de toi
2024-02-23
05 min
Notes Vocales (de ta business friend)
041 - Arrête de planifier ta semaine idéale : l’organisation qui change tout changer
Tsé l'intelligence collective Si tu te mets la pression permanente avec tes blocs temps que tu respectes jamais, cette astuce est pour toi Envie de brainstormer sur des bonnes idées ? Rejoins un Papotage Orga (c'est gratuit !) Le bouquin sur les différents types de cerveau : Plus heureux en 30 jours, de Daniel G. Amen
2024-02-16
05 min
Notes Vocales (de ta business friend)
040 - Et si ta procrastination venait d'un conflit de valeurs ? Mon outil préféré pour te réaligner
Dans les coulisses d'une séance de coaching Ça t'arrives de perdre ta motivation alors que tu as "tout pour réussir" ? Il est possible que tu suives des stratégies à la lettre, qui entrent en conflit avec tes valeurs. Je te partage un outil puissant pour aligner ce que tu fais à ce que tu es, en l'illustrant par une séance de coaching récente. Envie de te faire accompagner ? Prends RDV pour s'en parler
2024-02-09
06 min
Notes Vocales (de ta business friend)
039 - Money mindset, éducation financière et comment je me suis sorti les doigts pour faire de la thune
Cap ou pas cap de relever le défi ? marion-arnau.notion.site/Challenge-2400
2024-02-02
10 min
Notes Vocales (de ta business friend)
038 - Gare au bundle !! L’événement commercial qui te détourne de tes priorités
Unpopular opinion Non, tu n'as pas besoin de ces 14 formations à prix défiant toute concurrence. Et surtout, ça risque de te détourner de tes priorités, ajouter à ta charge mentale (et te faire perdre de l'argent) Quel est ton avis sur le sujet ? On s'en parle en note vocale sur Insta @marion.arnau
2024-01-26
09 min
Notes Vocales (de ta business friend)
037 - Un exemple d’auto-sabotage, et comment choisir des actions qui t’apportent des résultats
Ton cerveau est un coquin Si tu lui fais confiance, il y a de fortes chances que tu n'atteignes jamais tes objectifs. Je t'explique pourquoi en te partageant une anecdote vécue récemment en séance de coaching. Tu as besoin de prendre du recul ? Participe au prochain Papotage Orga : une rencontre offerte, en petit comité d'entrepreneuses, pour trouver des solution ensemble grâce à l'intelligence collective
2024-01-19
08 min
Notes Vocales (de ta business friend)
036 - Botage de fesses de Nouvel An (et pourquoi tu devrais arrêter de souhaiter "bonne santé")
Désolée, mais la santé ne se souhaite pas C'est un engagement envers soi, à renouveler chaque jour Parce que tu as raison : la santé, c'est la priorité. Alors, qu'est-ce que tu te souhaites pour cette nouvelle année ? Et surtout, que vas-tu mettre en place pour en faire une réalité ?
2024-01-11
03 min
Notes Vocales (de ta business friend)
035 - Crise identitaire, passage à vide et nouveau chapitre : comprendre le concept des saisons en business
Ya des fois, il se passe rien. Et c'est génial. Dans ce dernier épisode de l'année, je te raconte une crise identitaire qui a radicalement changé ma vision de la productivité, et qui m'a amenée à devenir coach - (jusqu'à la 8ème minute). Dans cette partie, tu vas comprendre un concept fondateur en coaching : les croyances. Puis je détaille les 4 grandes saisons ou cycles de vie. Tu vas comprendre l'importance des périodes de doutes et remises en questions, et des pass...
2023-12-21
22 min
Notes Vocales (de ta business friend)
034 - Le risque du burnout en entrepreneuriat : le témoignage d’Émilie
Trop d'un même truc, c'est pas bon. Même si ce truc on l'adore, comme par exemple : notre métier ♥︎ Pour éviter de tomber dans le piège, c'est important de laisser de la place à d'autres sources de plaisir et d'épanouissement. Parce que non, l'entrepreneuriat ne préserve pas du burnout. Bien au contraire... Cf : épisode 011 - Je fais que bosser (mais j’adore ça) Dis moi en commentaires ou en MP sur insta (@marion.a...
2023-12-14
07 min
Notes Vocales (de ta business friend)
033 - "Marion, tu vends pas rêve" (et pourquoi je t'en vendrai jamais)
Parce qu'en fait, c'est ma responsabilité de ne pas te faire de promesse. Mais du coup, ça sert à quoi le coaching ? Dans cet épisode, je te debrief un appel découverte récent et je t'explique pourquoi tu devrais te méfier des personnes qui te vendent un résultat
2023-12-07
06 min
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Hors-série 5/5 - Travailler moins mais mieux en 5 étapes avec Marion Arnau
Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Marion Arnau, coach business. Cette semaine, elle nous délivrera chaque jour un conseil pour réussir à travailler moins mais mieux 💪 Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager ! Dans cet épisode, tu découvriras le conseil n°3 pour réussir à travailler mieux et moins. 🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note et un commentaire, cela me fera ultra pla...
2023-12-01
07 min
Notes Vocales (de ta business friend)
032 - Nouveau palier dans mon business + comment travailler moins mais mieux
Les gros changements que je vis en ce moment + hors série d'épisodes pour travailler moins mais mieux chez ma copine Elodie Smile : podcast.ausha.co/feedback-management
2023-11-30
05 min
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Hors-série 4/5 - Travailler moins mais mieux en 5 étapes avec Marion Arnau
Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Marion Arnau, coach business. Cette semaine, elle nous délivrera chaque jour un conseil pour réussir à travailler moins mais mieux 💪 Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager ! Dans cet épisode, tu découvriras le conseil n°2 pour réussir à travailler mieux et moins. Abonne-toi pour ne pas manquer le dernier s ! ✨ 🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une not...
2023-11-30
11 min
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Hors-série 3/5 - Travailler moins mais mieux en 5 étapes avec Marion Arnau
Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Marion Arnau, coach business. Cette semaine, elle nous délivrera chaque jour un conseil pour réussir à travailler moins mais mieux 💪 Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager ! Dans cet épisode, tu découvriras le conseil n°1 pour réussir à travailler mieux et moins. Abonne-toi pour ne pas manquer les 2 suivants ! ✨ 🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note
2023-11-29
05 min
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Hors-série 2/5 - Travailler moins mais mieux en 5 étapes avec Marion Arnau
Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Marion Arnau, coach business. Cette semaine, elle nous délivrera chaque jour un conseil pour réussir à travailler moins mais mieux 💪 Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager ! Dans cet épisode, tu découvriras la seconde étape : comment avoir le déclic pour commencer à travailler moins et mieux Abonne-toi pour ne pas manquer les 3 suivants ! ✨ 🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le...
2023-11-28
06 min
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Hors-série 1/5 - Travailler moins mais mieux en 5 étapes avec Marion Arnau
Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Marion Arnau, coach business. Cette semaine, elle nous délivrera chaque jour un conseil pour réussir à travailler moins mais mieux 💪 Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager ! Dans cet épisode, tu découvriras la première étape : dégommer la croyance "+ de travail = + d'efficacité" Abonne-toi pour ne pas manquer les 4 autres ! ✨ 🔥 Si tu veux aider à faire connaitre Feedback, le meilleur moyen est de me laisser une note...
2023-11-27
10 min
Notes Vocales (de ta business friend)
031 - La résistance au changement
Ou pourquoi tes efforts ne payent pas forcément, malgré ta volonté et tous tes investissements Quand tu as un nouvel objectif et que tu te donnes les moyens d'y arriver, les résultats peuvent être rapides et spectaculaires. Puis il y a ce que j'appelle la résistance au changement : cette phase désespérante où tu as l'impression de régresser et où tu te demandes "mais c'est quooiiii le problème, chez moi ?!" Dans cet épisode, je t'explique le processus qui est à l'oeuvr...
2023-11-23
11 min
Notes Vocales (de ta business friend)
030 - "J'ai l'impression de ne pas avancer"
Ce biais cognitif que te donnes l'impression que t'es naze Alors qu'en fait, tu avances. Tu te dépasses. Mais tu as trop. le nez dans le guidon pour te rendre compte du chemin parcouru ✶ Viens célébrer et reconnaître tout ce que tu as accompli cette année dans le Papotage Business de Thanksgiving (lundi 27 novembre) : lien d'inscription https://forms.gle/R2ChDVzACsFA93NM8
2023-11-16
12 min
Notes Vocales (de ta business friend)
029 - Baisse d'énergie, automne et business
L'invitation de la saison : revenir à l'essentiel C'est normal d'être fatiguée et d'avoir moins de capacité d'action en ce moment. Plutôt que de forcer, demande toi plutôt comment tu peux prioriser. Comment tu gères tes baisses d'énergie ? Partage en commentaires ou en note vocale sur Insta @marion.arnau
2023-11-09
06 min
Notes Vocales (de ta business friend)
028 - De la vision au plan d'action
Être au four et au moulin, c'est un peu ça le challenge ! Ou comment alterner entre la posture du capitaine qui donne le cap, celle du second qui structure les ordres, et celle du matelot qui charbonne dans la cale... 💪🏻 Pour faire ton Vision Board avec Camille : https://mailchi.mp/camillegaudin.fr/bonus-vision-board Pour t'entourer de solopreneuses qui t'aident à avancer vers ta vision, sans t'éparpiller : https://bbf-mastermind.my.canva.site/
2023-11-02
04 min
Notes Vocales (de ta business friend)
027 - Meilleure lecture 2023 + grande leçon sur l'entrepreneuriat
Je sais pas quand je vais y arriver, mais je vais y arriver Ou comment un voyage en bus au Laos m'a rappelé une leçon fondamentale en business Le livre en question : Tu vas tout dé-chi-rer (de Jen Sincero) Si tu veux t'entourer pour entreprendre sereinement et garder confiance, découvre le mastermind des BBF → https://dashboard.mailerlite.com/forms/258342/100932769671022107/share
2023-10-26
12 min
Notes Vocales (de ta business friend)
026 - Reprendre simplement le pouvoir sur ton temps
En fait, t'as le droit de choisir tes horaires d'ouverture ! Je t'aide à reprendre le pouvoir sur ton temps : on s'en parle ? https://calendar.app.google/J6YXCtvocVURpmPV9
2023-10-19
06 min
Notes Vocales (de ta business friend)
025 - Toi et l'argent ça va comment ? / atelier money mindset
Nouvelle experte dans ma team pour accompagner les BBF 🎉 Oriane Pascal, experte en Archétypes Financiers, interviendra dans le mastermind pour mieux comprendre ta relation à l’argent et lever tes blocages pour t’épanouir financièrement. Et pour fêter cette collaboration, on t'invite au Papotage Thématique offert vendredi 27 octobre à 13h (sur inscription - places limitées) → https://dashboard.mailerlite.com/forms/258342/102257114506856369/share
2023-10-17
03 min
Notes Vocales (de ta business friend)
024 - Ces formations qui déforment
Ou comment on en vient à perdre notre bon sens. Et ça me rend triste. Et ça me met en colère. Le cas d'école d'une d'entre nous, en espérant que son histoire t'aide à revenir à toi et à te faire confiance. La prochaine promo des BBF démarre le 1/11/23 : rejoins la liste d'attente Si tu ne sais pas encore ce que c'est les BBF, je te dis tout ici
2023-10-12
08 min
Notes Vocales (de ta business friend)
023 - La puissance du Pourquoi en business
Non mais le vrai pourquoi. Tsé le Why, comme dit Simon Sinek. Inscris-toi au papotage thématique du 13 octobre ici : https://dashboard.mailerlite.com/forms/258342/101287970354496793/share
2023-10-09
03 min
Notes Vocales (de ta business friend)
022 - Survivre au cycle menstruel quand tu es entrepreneuse
C'est un vrai sujet les meufs Du coup, j'en parle. → Pour t'entourer de meufs qui entreprennent en étant des meufs (je t'assure, ça fait du bien 😂) : rejoins un Papotage Business découvre le Mastermind des BBF Et si tu veux réagir en Note Vocale, ça se passe sur Instagram
2023-10-04
07 min
Notes Vocales (de ta business friend)
021 - Le jour où j’ai passé un entretien d’embauche (ou comment perdre toute estime de soi)
Sérieux les meufs, on part de loin quand même ▶︎ Besoin d'un shoot de confiance et de bienveillance ? Découvre les BBF
2023-09-28
12 min
Notes Vocales (de ta business friend)
020 - 5 leçons de dating appliquées à la prospection
NB : être trop arrangeante n’est PAS un critère de professionnalisme ▶︎ Les BBF, c'est mes Business Best Friends : une petite promo de solopreneuses en quête de simplicité, qui ont envie de s'entourer et de brainstormer pour faire décoller leurs projets 👯♀️ Pour en savoir plus, c'est ici
2023-09-21
11 min
Notes Vocales (de ta business friend)
019 - Je suis une experte en auto-sabotage
12 mois dans la vie d'une entrepreneuse solo 👀 J'ai rejoins un Mastermind, et puis j'en ai créé un : les BBF Prends ta place ici
2023-09-14
15 min
Notes Vocales (de ta business friend)
018 - Ce qui m'a permis d'arrêter de me comparer et prendre confiance en moi
Dans ma vie de femme, de mère, et aussi en business Partage tes valeurs en commentaires de cet épisode, ou en note vocale sur Insta ! PS : pour rejoindre la prochaine promo du mastermind des BBF, RDV sur ce lien
2023-09-07
06 min
Notes Vocales (de ta business friend)
017 - Ils ont failli me faire culpabiliser
Sauf que l'avis des autres, c'est la vie des autres. ▶︎ Les BBF, c'est le mastermind des solopreneuses en quête de simplicité, qui ont envie de s’entourer et de brainstormer pour développer un business aligné 👯 Prochaine promo : 19 septembre (4 places seulement) - Infos & réservation ici
2023-08-31
14 min
Notes Vocales (de ta business friend)
016 - Comment faire n'importe quoi en business
La liberté, c'est de choisir ses contraintes Alors je sais que t'es une meuf intuitive et créative, mais crois-moi : pour te déployer, tu as besoin d'un cadre. Et ce qui est beau maintenant que c'est toi la boss, c'est que c'est toi qui choisis ! ▶︎ Les BBF, c’est le Best Business Friends : mon mastermind de 6 mois dédié aux solopreneuses en quête de simplicité, qui ont envie de s’entourer et de brainstormer pour développer un business aligné 👯 Toutes les infos ici
2023-08-24
05 min
Notes Vocales (de ta business friend)
015 - A toi qui n’a pas le temps
1h par jour, c’est 30h par mois Imagine un peu si tu te bloquais du temps, tout le temps que tu pourrais avoir ? ▶︎ Découvre les BBF : mon mastermind de 6 mois dédié aux solopreneuses en quête de simplicité, qui ont envie de s’entourer et de brainstormer pour développer un business aligné 👯 Toutes les infos ici --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Partages sans filtre et bonnes pr...
2023-08-17
03 min
Notes Vocales (de ta business friend)
014 - On s'en fout si t'es pas du matin
Parce qu'en fait, tu fais comme tu veux ▶︎ Passe le test des chronotypes ici : https://www.sensetsante.fr/test-quel-animal-etes-vous/ ▶︎ Ce qui m’a aidé à me lâcher la grappe pour entreprendre à ma façon, c’est le programme Entrepreneures Productives de Miléna 👯 Pour en savoir plus, rejoins la liste d’attente avant le 31 août via mon lien affilié : https://marionarnau--orgamilena.thrivecart.com/entrepreneures-productives/648d7c60ea3d1/
2023-08-10
03 min
Notes Vocales (de ta business friend)
013 - Bloquée sur la création d’offre ? On papote avec Fiona
Depuis le temps que je veux partager nos échanges en MP ! Alors c’est parti je me lance, sur l’un de mes sujets de prédilection : les injonctions marketing qui bloquent notre passage à l’action Envie de faire les choses SIM-PLE-MENT ? Voici comment je peux t'accompagner : ▶︎ Les BBF VIP : moi et ma team de business friends expertes de leur thématique, on t’entoure pendant 1 mois d’accompagnement intensif pour clarifier ta vision, prendre du recul sur tes actions, et réaligner ton business 👀 Intéressée...
2023-08-03
08 min
Notes Vocales (de ta business friend)
012 - C’est quoi le problème avec la vente ?
La peur fait partie du voyage Mais c’est pas elle qui conduit ▶︎ Les BBF, c’est le Best Business Friends : mon mastermind de 6 mois dédié aux solopreneuses en quête de simplicité, qui ont envie de s’entourer et de brainstormer pour développer un business aligné 👯 Toutes les infos ici Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Partages sans filtre et bonnes pratiques pour un entrepreneuriat aligné, serein, équilibré et kiffant
2023-07-27
05 min
Notes Vocales (de ta business friend)
011 - Je fais que bosser (mais j’adore ça)
Ouais mais en fait, non Qui es-tu sans ton travail ? Réponds moi en Notes vocales ici : https://podcasters.spotify.com/pod/show/marion-arnau/message Besoin de te retrouver ? Réinvestir tous les pans de ta vie ? Réserve un appel en visio avec moi pour voir si et comment je peux t’aider : calendar.app.google --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Astuces de coach, partages sans filtre et bonnes pratiques...
2023-07-20
05 min
Notes Vocales (de ta business friend)
010 - Entreprendre à ta façon
T’as pas envie de devenir la pire patronne de ta life Alors pourquoi t’imposer des trucs qui sont pas fait pour toi, sérieusement ? ▶︎ Le programme Entrepreneures Productives, c’est le programme que j’ai personnellement suivi pour construire une organisation qui me correspond, au service de ma vie et de mon business 🎯 Rejoins la liste d’attente avant le 31 août pour profiter de l’offre d’été : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives-attente/?affiliate=marionarnau Tu n'écoutes pas un podcast , ma...
2023-07-14
08 min
Notes Vocales (de ta business friend)
010 - Du coup j'ai fait une sieste
Vulnérabilité is the new cool Comment tu vis les moments de vulnérabilité ? Dans ton business, ta vie perso ? Réponds moi en Notes vocales ici : https://podcasters.spotify.com/pod/show/marion-arnau/message -- PS : sorry pour le vent dans le micro PPS : Si tu parles anglais, écoute aussi le Dr Gabor Maté (”la vulnérabilité est la condition préalable à la croissance”) --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends As...
2023-07-13
04 min
Notes Vocales (de ta business friend)
009 - Comment finir ses journées à 16h ?
Des fois le changements, c’est pas si compliqué Je t’ai déjà dit que tu es la ressource n°1 de ton business ? C’est stratégique de prendre soin de ta santé et de ton énergie Si je peux t’aider à t’engager et soutenir ta motivation dans la mise en place de tes nouvelles routines, appelle moi : calendar.app.google --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Astuces de coach, partages sans fil...
2023-06-29
03 min
Notes Vocales (de ta business friend)
008 - Et si tu n’avais plus peur ?
Mettons du love dans nos business Qu’est-ce qui changerait pour toi, si tu n’avais plus peur ? Réponds moi en Notes vocales ici : https://podcasters.spotify.com/pod/show/marion-arnau/message Besoin d’un p’tit coup de pouce pour transformer tes peurs ? Réserver un appel avec moi pour voir si et comment je peux t'accompagner : calendar.app.google --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Astuces de coach, partages sans f...
2023-06-22
04 min
Notes Vocales (de ta business friend)
007 - Ne tombe pas dans le piège
L'entrepreneuriat c'est cool, mais... En 7 années à mon compte, les erreurs je les ai toutes faites (TOUTES !) Aujourd'hui, je t'aide à structurer ton temps et définir tes priorités pour en faire MOINS mais MIEUX Réserve un appel avec moi pour voir si et comment je peux t'accompagner : calendar.app.google Le lien vers l'épisode de Miléna avec tous mes conseils : https://podcast.ausha.co/entrepreneures-productives/38 --- Tu n'écoutes pas un podcast, mais les notes vocales que j'envoie à me...
2023-06-15
07 min
Notes Vocales (de ta business friend)
006 - Laisse tomber la stratégie
Chaque heure passer à faire des plans sur la comète est une heure de perdue. Besoin d'identifier ta prochaine (vraie) bonne action ? Réserve vite ta Séance Clarté --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Astuces de coach, partages sans filtre et bonnes pratiques pour plus de simplicité, d'efficacité et de sérénité dans ta vie d'entrepreneur solo --- Réponds moi en Notes vocales ici : https://podcasters.spotify.c...
2023-05-23
04 min
Notes Vocales (de ta business friend)
005 - L'erreur classique des entrepreneuses perfectionnistes
Je te vois. Et je te laisserai pas faire ! ▶︎ Remets de l'ordre dans tes priorités : Réserve vite ta Séance Clarté --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Astuces de coach, partages sans filtre et bonnes pratiques pour plus de simplicité, d'efficacité et de sérénité dans ta vie d'entrepreneur solo --- Réponds moi en Notes vocales ici : https://podcasters.spotify.com/pod/show/marion-arnau/message
2023-05-19
03 min
Notes Vocales (de ta business friend)
005 - Au pire, j'aurais fait de mon mieux
Une leçon magistrale offerte à toutes les personnes souffrant du syndrome de l'imposteur (qui je l'espère, vous incitera à OSER !) ▶︎ Si tu as besoin d'un p'tit coup de pouce pour passer à l'action : réserve ta séance Clarté --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Astuces de coach, partages sans filtre et bonnes pratiques pour plus de simplicité, d'efficacité et de sérénité dans ta vie d'entrepreneur solo --- Réponds moi en No...
2023-05-16
03 min
Notes Vocales (de ta business friend)
004 - Les entrepreneurs sont maso
En fait on va pas se mentir : toute cette adrénaline, ça rend accro. ▶︎ Envie de t'entourer d'entrepreneuses maso comme toi ? Il est encore temps de candidater pour rejoindre les BBF : https://marionarnau-coaching.systeme.io/mastermind-bbf --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Astuces de coach, partages sans filtre et bonnes pratiques pour plus de simplicité, d'efficacité et de sérénité dans ta vie d'entrepreneur solo --- ...
2023-05-11
01 min
Notes Vocales (de ta business friend)
003 - Arrête de packager tes offres
Parce que qu'à force d'entendre des conseils business, on en oublierait presque notre bon sens ▶︎ Rejoins la prochaine promo des BBF, le mastermind de 6 mois des solopreneuses en quête de simplicité qui ont envie de s'entourer et de brainstormer pour faire décoller leur projet : https://marionarnau-coaching.systeme.io/mastermind-bbf ▶︎ L'épisode de podcast avec Aline Bartoli et Antoine BM : https://podcast.ausha.co/jpeux-pas-jai-business/plier-le-game-avec-antoine-bm-ses-coulisses-ses-secrets-ses-challenges-et-ses-astuces --- Tu n'écoutes pas un podcast , m...
2023-05-10
05 min
Notes Vocales (de ta business friend)
002 - Je ne vis pas de mon activité
Et je ne suis pas la seule. Sauf que personne n'en parle. Et qu'il fallait bien que quelqu'un le fasse ! ▶︎ La conversation entre Marie Forleo et Elizabeth Gilbert (en anglais) : https://www.youtube.com/watch?v=HyUYa-BnjU8 ▶︎ Rejoins la prochaine promo des BBF (le mastermind des Business Friends) : https://subscribepage.io/attente-BBF --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Astuces de coach, partages sans filtre et bonnes pratiques pour plus...
2023-05-04
08 min
Notes Vocales (de ta business friend)
001 - Les coachs se touchent avec leurs prix
Des fois, on a juste besoin d'une bonne discussion qui remet les pendules à l'heure. --- Réponds-moi en note vocale ici : podcasters.spotify.com/pod/show/undefined/message Pour travailler avec moi c'est par là : linktr.ee/marionarnau --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Astuces de coach, partages sans filtre et bonnes pratiques pour plus de simplicité, d'efficacité et de sérénité dans ta vie d'entrepreneur solo
2023-04-14
13 min
Notes Vocales (de ta business friend)
000 - J'ai grave procrastiné mais me voilà
Il m'a fallu 4 ans pour sortir cet épisode. --- Réponds-moi en note vocale ici : https://podcasters.spotify.com/pod/show/undefined/message Pour travailler avec moi c'est par là : linktr.ee/marionarnau --- Tu n'écoutes pas un podcast , mais les notes vocales que j'envoie à mes business friends Astuces de coach, partages sans filtre et bonnes pratiques pour plus de simplicité, d'efficacité et de sérénité dans ta vie d'entrepreneur solo
2023-04-14
02 min
Entrepreneures Productives
38. De Porteuse de projet qui s’éparpille à Entrepreneure sereine qui sait où elle va - Parcours d’Entrepreneure avec Marion Arnau
Le manque de structuration, d’organisation peut te coûter cher quand tu es entrepreneure.. Marion l’a bien compris puisque ça lui a couté son premier projet entrepreneurial qui n’a pas abouti malgré 3 ans à y mettre tout son temps et son énergie 😔. Mais elle a su rebondir après cette épreuve et quand elle a démarré sa nouvelle activité en tant que coach certifiée, elle était bien décidée à ne pas refaire les mêmes erreurs ! Elle a appris à se connaître, à mieux comprendre son mode de fonctionnement et elle a choisi de mettre la priorité...
2023-02-19
40 min