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Marion Bonne Humeur
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La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
41. Nathalie Sarraute, Marcel Pagnol et l'enfance comme source d'inspiration littéraire
Ma redécouverte de Nathalie Sarraute et Marcel Pagnol, suivie d'un récit de la course logistique pour expédier les 120 premiers exemplaires de mon roman.Salut, c’est Marion Joceran ! Aujourd'hui, je vous parle :Côté lecture, de deux livres qui ont marqué mon rapport à la lecture et que j’ai récemment eu envie de redécouvrir : Enfance, de Nathalie Sarraute, et la saga des Souvenirs d’enfance de Marcel Pagnol, qui démarre avec La Gloire de mon père. Le fait de me replonger dans ces écrits doux, nostalgiques et poétiques m’a f...
2025-07-13
38 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
40. Lier écriture, émotions et santé mentale avec Mahuna Poésie
Une interview avec Mahuna Vigam, poétesse, romancière et animatrice du podcast La Voix des Mots.Salut, c’est Marion Joceran ! Aujourd'hui, j'accueille Mahuna Vigam, alias Mahuna Poésie :Dans l'interview, Mahuna et moi parlons à cœur ouvert de son parcours "d’instapoète" devenue romancière, de ses joies et difficultés liées à l’écriture, et en particulier des liens qu’elle tisse entre écriture et santé mentale ;En intro, je vous donne aussi quelques nouvelles de mon côté, et pas des moindres, puisque la campagne Ulule pour mon premier roman bat son plein !
2025-04-18
1h 09
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
39. Là où chantent les écrevisses, et une retraite d’écriture à Avignon
Un roman poignant dans les marais sauvages de Caroline du Nord, et ma retraite d'écriture avignonnaise vue de l'intérieur.Salut, c’est Marion Joceran ! Aujourd'hui, je vous parle :Côté lecture : de Là où chantent les écrevisses, 1er roman de la zoologue américaine Delia Owens, à mi-chemin entre un roman d'apprentissage et une enquête policière, sur fond de paysages sauvages magnifiquement dépeints ;Côté écriture : de ma dernière retraite d’écriture (avec une petite lecture spéciale en bonus) et des nombreux préparatifs pour le lancement imminent de ma campagne Ulule pour Tan...
2025-03-21
29 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
38. Autoéditer deux romans intimistes : papotage avec Cécile Candiago
Une interview avec Cécile Candiago, autrice de la région grenobloise, qui nous raconte comment elle a écrit et autoédité ses deux premiers romans.Salut, c’est Marion Joceran ! Aujourd'hui, j'accueille Cécile Candiago pour vous parler :Des joies de choisir soi-même l’artiste pour sa couverture de roman (en l’occurrence, nul autre que Jean-Claude Götting, illustrateur des premières éditions de Harry Potter !) ;Des avantages et difficultés à publier soi-même son roman ;Des plaisirs de l’écriture et des doutes à surmonter.Après l’interview, je vous donne aussi quelqu...
2025-01-25
45 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
37. Yellowface, un thriller littéraire sur le plagiat et l’appropriation culturelle
Un roman addictif sur l'écriture, la publication et le racisme anti-Chinois aux États-Unis.Salut, c’est Marion Joceran ! Aujourd'hui, je vous parle :Côté lecture : de Yellowface, le 5e roman de l'autrice sino-américaine Rebecca F. Kuang, et un de mes gros coups de cœur littéraires de l'année ;Côté écriture : des préparations de plus en plus concrètes pour la sortie de mon 1er roman, Tant pis pour le thé, en avril prochain. Travail sur la couverture, choix du papier avec l'imprimeur... Tout ça se concrétise !****🍵 SAV...
2024-12-20
25 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 14 - Et si la bonne humeur était un muscle à entraîner ?
Et si la bonne humeur n'était pas une question de chance, mais une compétence que chacun peut développer ? Dans cet épisode, je te montre comment faire de la joie un véritable réflexe grâce à des exercices simples et concrets !Apprends à remarquer les petits bonheurs, à cultiver la gratitude, et à transformer tes journées avec des mini-défis qui boostent ton optimisme. Prêt(e) à enfiler ta tenue de coach de la bonne humeur ? C'est parti pour un entraîn...
2024-12-19
03 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 13 - Bye-bye le stress pour un oui ou pour un non !
Pourquoi est-ce qu'on se stresse si facilement pour des petits riens ? Dans cet épisode des Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur, on explore les mécanismes qui transforment nos petits tracas en montagnes !Je t'explique pourquoi. notre cerveau réagit ainsi, comment identifier les stress inutiles et, surtout, comment les désamorcer avec des outils simples et accessibles.Prends une grande inspiration et prépare-toi à relâcher la pression pour retrouver plus de légèreté dans ton quotidien.Bye-bye le stress...
2024-12-12
05 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 12 - Kids know best !
Et si les enfants détenaient les secrets de la bonne humeur ? Dans cet épisode des Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur, on s’inspire de leur façon de voir la vie pour retrouver joie, curiosité et spontanéité !Je vous partage des réflexions sur leur capacité à vivre dans l’instant présent, à exprimer leurs émotions avec authenticité et à transformer le quotidien en terrain de jeu. Et si, nous aussi, on apprenait à penser comme eux ?Prêt·e à redécouvrir votre âme d’enfant ? Écoutez vite cet épisode et laissez-vous...
2024-12-05
03 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 11 - Réapprendre à jouer : la clé de la bonne humeur !
Et si jouer n’était pas réservé aux enfants ? Dans cet épisode des Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur, on explore pourquoi et comment réapprendre à jouer quand on est adulte.Jouer, c’est bien plus qu’un simple amusement : c’est une clé pour libérer son esprit, nourrir sa créativité et cultiver une légèreté précieuse au quotidien !Je vous partage des réflexions pour retrouver cet état d’esprit joueur qui nous ancre dans l’instant présent, apaise nos ruminations et transforme notre vision de la vie.Prêt(e) à faire de...
2024-11-28
03 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
36. Miss Marple & Cie : les enquêtrices méconnues d’Agatha Christie
Miss Marple, Ariadne Oliver et Prudence Beresford : connaissez-vous ces trois enquêtrices d'Agatha Christie ? 🫖Salut, c’est Marion Joceran ! Aujourd'hui, je vous parle :Côté lecture : des héroïnes méconnues d'Agatha Christie, dont je suis une très grande fan, car Hercule Poirot est loin d'être son seul détective fictif ;Côté écriture : de mon enthousiasme pour la campagne de crowdfunding que je prépare pour le mois d'avril, avec bien sûr une légère pointe de terreur 🙈****🍵 SAVE ZE DATE : Tant pis pour le thé, mon premier roman...
2024-11-22
28 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 10 - Respirez, ça va bien se passer !
Et si la clé pour retrouver calme, énergie et bonne humeur se trouvait… juste sous votre nez ? Dans cet épisode des Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur, je vous parle de respiration, ce geste tout simple qui peut transformer votre journée !Vous découvrirez :• Pourquoi bien respirer, c’est bien plus qu’un réflexe vital• Des techniques faciles à adopter pour calmer le stress, recharger tes batteries ou juste te sentir bien• Un petit rituel express à tester dès demain matin pour démarrer votre journée du bon pi...
2024-11-21
03 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 9 - Savoir dire "oui" pour notre bonne humeur !
Dans cet épisode des Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur, on explore l'art de dire "oui !" pour cultiver sa bonne humeur au quotidien !Dans ma dernière newsletter, je vous parle du pouvoir d'oser dire "non"... Dans cet épisode, je vous propose aujourd’hui de découvrir comment un « oui » peut être tout aussi puissant pour nourrir notre bonne humeur !Dire oui, c’est s’ouvrir à l’inattendu, aux nouvelles expériences, et aux petits moments de bonheur que la vie nous offre. Ecoutez cet épisode pour : dire oui à l'inattendu...
2024-11-14
04 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 8 - Garder sa bonne humeur quand l'actu est anxiogène !
Dans cet épisode des Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur, j'aborde un sujet essentiel : comment préserver notre bonne humeur dans un monde où l’actualité peut parfois nous peser ! Parce qu’on le sait, rester positif n’est pas toujours facile quand les nouvelles sont anxiogènes et que tout semble tourbillonner autour de nous.Je vous propose des astuces simples et pratiques pour garder le sourire et se protéger : d’abord, en se créant un filtre personnel pour l’actualité, afin de ne garder que l’essentiel sans se laisser envahir. Je vous encourage au...
2024-11-07
03 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
35. Intermezzo : le sensuel 4e roman de l’Irlandaise Sally Rooney
Une discussion entre deux copines fans de Sally Rooney (#nerds) et des news sur la publication de mon 1er roman ☀️️Salut, c’est Marion ! Aujourd'hui j'accueille la pétaradante Tess Kinski, autrice de BD et amie, pour vous parler :Côté lecture : d'Intermezzo, le 4e roman de Sally Rooney, autrice irlandaise que vous connaissez sans doute pour Normal People et qui représente pour moi un modèle littéraire ;Côté écriture : de la fabrication de mon 1er roman, qui avance grand train, et de la retraite d'écriture que j'ai faite la semaine dernière. Je n'ai fait qu...
2024-10-31
47 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 7 - Les petits bonheurs du quotidien !
Dans cet épisode, Marion nous invite à porter attention aux petits bonheurs qui parsèment nos journées et que l’on oublie parfois de savourer. Elle nous rappelle que le bonheur ne réside pas forcément dans de grands événements, mais souvent dans les détails simples du quotidien. Qu'il s'agisse du premier rayon de soleil qui caresse notre visage le matin, d’un café partagé avec un(e) collègue, d’un compliment inattendu ou même de la douce odeur d’un plat familier, ces moments, aussi discrets soient-ils, illuminent nos journées. Marion...
2024-10-24
03 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 6 - Des proverbes pour cultiver sa bonne humeur par temps de pluie !
Dans ce nouvel épisode des Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur, Marion vous invite à découvrir comment les proverbes peuvent devenir de véritables alliés pour cultiver la bonne humeur, même par temps de pluie. Intitulé "Des Proverbes pour cultiver sa bonne humeur par temps de pluie", cet épisode est une escapade joyeuse à travers des petites leçons de vie qui aident à voir le bon côté des choses, même quand le ciel est gris.Marion partage des proverbes simples mais puissants, comme "Après la pluie, le beau temps", pour rappeler que les moments...
2024-10-17
03 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 5 - Comment échouer avec bonne humeur ?
Dans cet épisode des Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur, Marion te parle d’un sujet qu’on redoute souvent, mais qui peut avoir des effets incroyables sur notre vie : l’échec. Eh oui, l’échec, ce truc qu’on évite à tout prix, possède en réalité des super-pouvoirs cachés pour nous rendre plus résilients et plus heureux.Marion commence par déconstruire l’idée que l’échec est forcément un drame. Elle nous rappelle que même les personnes les plus célèbres ont connu des moments difficiles avant de réussir. Par exemple...
2024-10-10
03 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Episode 5 - Comment échouer avec bonne humeur ?
Dans cet épisode des Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur, Marion te parle d’un sujet qu’on redoute souvent, mais qui peut avoir des effets incroyables sur notre vie : l’échec. Eh oui, l’échec, ce truc qu’on évite à tout prix, possède en réalité des super-pouvoirs cachés pour nous rendre plus résilients et plus heureux.Marion commence par déconstruire l’idée que l’échec est forcément un drame. Elle nous rappelle que même les personnes les plus célèbres ont connu des moments difficiles avant de réussir. Par exemple...
2024-10-10
03 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 4 - Éducation et bonne humeur !
Dans ce nouvel épisode, Marion aborde un sujet qui touche petits et grands : l’éducation et son lien étroit avec la bonne humeur. Comment transmettre aux enfants des valeurs d’optimisme, de joie de vivre et de sérénité ? Marion explore plusieurs pistes pour instaurer un climat positif à la maison et faire de la bonne humeur un véritable moteur dans l’éducation.Elle partage des astuces concrètes, comme créer une ambiance joyeuse chez soi avec de petites attentions quotidiennes. Elle évoque par exemple l’importance des rituels positifs : à table, chacun peut partager une pet...
2024-10-02
04 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 3 - Laisse les couleurs te mettre de bonne humeur !
Dans cet épisode des "Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur", Marion Bonne Humeur t’emmène découvrir un outil magique et accessible à tous : la couleur ! 🌈Tu as sûrement remarqué que Marion adore porter des vêtements colorés, mais savais-tu que les couleurs que l’on choisit ont un impact direct sur notre humeur ? Eh oui, les couleurs ne se contentent pas d’embellir notre look, elles influencent aussi notre moral et notre énergie tout au long de la journée. Et ce n’est pas tout : elles peuvent également avoir un effet positif sur les person...
2024-09-25
03 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
34. Le Comte de Monte-Cristo en roman : ce que j’ai adoré… et ce qui m’a agacée !
Un été à lire les 1600 pages du Comte de Monte-Cristo, entre quelques déceptions et une retraite d'écriture dans la Drôme 🌤️Salut, c’est Marion ! Dans ce 34e épisode, je vous parle :Côté lecture : du Comte de Monte-Cristo, le fameux roman-feuilleton d'Alexandre Dumas, paru dans un journal entre 1844 et 1846 ;De l'adaptation en film de 2024, avec Pierre Niney dans le rôle principal, et des différences avec l’œuvre originale (sans spoilers !) ;Côté écriture : de mon été un peu doux-amer, entre des petites déceptions sur le plan éditorial et une réconciliation avec mon manuscrit en cours...
2024-09-17
29 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 2 - Comment le sport nous met de bonne humeur ?
Dans cet épisode, on explore comment le sport peut booster ta bonne humeur, en surfant sur l’énergie incroyable des derniers Jeux Olympiques de Paris. On parle du pouvoir magique du mouvement sur notre moral, des bienfaits des endorphines, ces fameuses hormones du bonheur, et de comment même une simple balade ou un peu de yoga peuvent transformer ta journée. 🏅💫On découvre aussi les super-sports anti-stress comme la natation, inspirés par les athlètes qui nous rappellent l’importance de bouger pour se sentir bien. Je partage mes ri...
2024-09-16
03 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Épisode 1 - L’alimentation qui nous met de bonne humeur !
Dans cet épisode des "Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur", je vous dévoile comment l’alimentation peut devenir notre meilleure alliée pour cultiver la bonne humeur au quotidien. Je vous rappelle que ce qu’on met dans notre assiette a un impact direct sur notre moral et notre énergie !Le pouvoir des aliments “Feel Good”Je vous parle de ces aliments qui boostent notre bonheur, comme le chocolat noir, riche en magnésium et en sérotonine, ou encore les fruits rouges, bourrés d’antioxydants. Je vous partage aussi l’anecdote...
2024-09-13
04 min
Les Supers Pouvoirs de la Bonne Humeur
Bienvenue dans le podcast "Les Super-Pouvoirs de la Bonne Humeur"
Chaque semaine, nous découvrons ensemble comment l’optimisme et la joie transforment des vies. À travers des parcours inspirants, mes invités vous révèlent comment la bonne humeur a été la clé de leur réussite, aussi bien dans leurs défis personnels que professionnels.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-09-12
01 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
33. Péripéties printanières d’écriture et de publication
Un épisode de papotage sur mes dernières aventures d'écriture et de publication 🖋️Salut, c’est Marion ! Dans ce 33e épisode de La Page Sensible, je vous raconte mes dernières péripéties d'écriture de romans :Ma participation au concours de manuscrits des Murmures Littéraires ;Un nouveau titre pour mon 1er roman ;Une retraite d'écriture entre copines ;Une réécriture qui s'éternise ;Et une très, très grosse décision concernant la publication de mon 1er roman.****🍵 SAVE ZE DATE : Tant pis pour le thé, mon premier roman...
2024-06-26
30 min
Les Enthousiastes
S3E30 - Faciliter l'engagement associatif grâce à Eempact, avec Samia Benjelloun et Théophile Morin
Chaque année je me dis que je vais m’engager dans une asso… et chaque année je finis par juste faire des dons parce que je n’arrive pas à savoir à quoi m’attendre en m’engageant. Alors que j’ai entendu parler d’Eempact, je me suis dit que c’était LA solution que j’attendais et que tu attendais peut-être aussi. 🎙️ Quelle est la différence entre engagement et adhésion ? En quoi l’associatif ressemble à une rencontre amoureuse ? Quelle place occupe la transparence chez les asso ? Pourquoi calculer son impact via l’associatif ? Ce sont tous les sujets qu’on aborde av...
2024-04-10
55 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
32. Interview : Julia Malye nous raconte l'écriture de La Louisiane
Une interview pleine de rires et de sincérité avec la fascinante Julia Malye, autrice de La Louisiane, et ma complice Éléonore, du podcast La Croqueuse de Livres.Salut, c’est Marion ! Pour ce 32e épisode de La Page Sensible, je vous propose une autre interview DE OUF en partenariat avec le Printemps du Livre de Grenoble :Avec Julia Malye, écrivaine en plein boom depuis la sortie de son 4e roman, La Louisiane, écrit parallèlement en anglais ET en français, en cours de traduction dans plus de 20 pays et basé sur une histoire vraie oublié...
2024-04-03
51 min
Les Enthousiastes
#S3E29 - Shot' de bonne humeur, les actus positives de Mars 2024
Bienvenue dans ce shot' de bonne humeur ! L'idée est simple : dans un court épisode de 5 - 10 minutes, je te partage des actus ou des témoignages qui donnent le smile pour le reste de la journée. Aujourd'hui, voici les 5 actus positives que tu ne devais pas manquer en Mars : 1. La loi contre l'ultra fast-fashion 2. Un peu de répit pour les Ecureuils 3. Bientôt la fin du plastique dans l'UE ? 4. La fin de l'exploitation des éléphants au Bangladesh 5. Annulation du projet dans la forêt urbaine d...
2024-04-03
07 min
Les Enthousiastes
#S3E28 - Jolly Mama, prendre soin des (futures) mamans avec Margaux Cannoni-Chevallier
C'est le genre d'épisodes que j'adore parce qu'on y aborde énormément de sujets différents avec beaucoup de spontanéité. Je suis sincèrement honorée de recevoir Margaux sur Les Enthousiastes. On devait parler nutrition... et on a parlé nutrition, entrepreneuriat, inclusivité, allaitement, légitimité et abordé encore plein d'autres sujets. 🎙️ Quel impact positif ou négatif l'alimentation peut-elle avoir sur la grossesse ? C'est quoi "réussir" quand on est entrepreneur ? Comment se lancer quand on n'a pas l'expertise nécessaire ? Pourquoi les aliments-compléments sont une nécessité en 2024 ? Ce sont tous les sujets qu’on aborde avec Margaux Can...
2024-03-28
55 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
31. Interview : Sylvain Prudhomme sur les traces de L’Enfant dans le taxi
Une interview à trois voix avec le très sympathique écrivain Sylvain Prudhomme et ma complice Éléonore, du podcast La Croqueuse de Livres, en partenariat avec le Printemps du Livre de Grenoble.Salut, c’est Marion ! Pour ce 31e épisode de La Page Sensible, je vous propose une interview exceptionnelle :Avec Sylvain Prudhomme, auteur de plus de 10 romans et recueils, qui a notamment reçu le prix Femina pour Par les routes et qui vient aujourd'hui nous parler de son dernier roman tout en sincérité et en sensibilité : L'Enfant dans le taxi.Avec ma co-intervieweuse Éléonore, on e...
2024-03-21
52 min
Les Enthousiastes
#S3E25 - Croire en soi et persévérer pour réaliser ses rêves avec Geneviève Côté, Incroyable Talent 2023
Golden Buzzer de Karine Lemarchand dans la France a un Incroyable Talent 2023, Geneviève Côté s'est fait connaître du public français à l'automne dernier avec une prestation hors du commun. Véritable boule d'énergie positive, Geneviève nous fait passer par mille émotions. 🎙️ Comment trouver la force de persévérer quand personne ne croit en nous ? Peut-on prendre les échecs avec philosophie ? Ca veut dire quoi faire confiance à la vie ? Ce sont tous les sujets qu’on aborde avec Geneviève Côté, dans cet épisode. Pour suivre ses actus, rendez-vous sur Instagram , Facebook, ou directement sur le site Internet. Si le podcast te plaît, abonne-t...
2024-03-13
45 min
Les Enthousiastes
#S3E24 - Shot' de bonne humeur, les actus positives de Février
Bienvenue dans ce shot' de bonne humeur ! L'idée est simple : dans un court épisode de 5 - 10 minutes, je te partage des actus ou des témoignages qui donnent le smile pour le reste de la journée. Aujourd'hui, voici les 5 actus positives que tu ne devais pas manquer en Février : 1. La fin de la pub dans le métro lyonnais 2. Sur-trier les déchets ultimes 3. Nantes et Arcachon nous font bouger 4. Moratoire européen sur l'exploitation des fonds marins 5. L'IVG dans la Constitution française Tu pe...
2024-03-06
06 min
Les Enthousiastes
HORS-SERIE : Je ferme mon entreprise.
Je vous raconte tout sur la fin de mon aventure entrepreneuriale. Si le podcast te plaît, abonne-toi et à note-le avec 5 belles étoiles La formation Derrière le micro de Célia & Florie-Anne La formation ExtraBootcamp de Barthélémy Musique d'intro : Flash Sale - Andrey Rossi License code: 8YT6NDNF65WV5TXV ☀️☀️☀️ Les Enthousiastes, le podcast pour changer le monde dans la bonne humeur ! Toutes les semaines tu retrouves un épisode positif et inspirant pour vous rappeler que oui, il y a aussi de belles choses qui se passent sur notre planète grâce à de beaux humains et de...
2024-02-28
28 min
Les Enthousiastes
#S3E23 - Voyages responsables et solidaires pour ralentir avec Nathalie Boxberger, Agence Double Sens
On est dans une période assez paradoxale. D’un côté le Covid a donné de l’élan au tourisme responsable, de l’autre les contenus type “j’ai visité 10 pays en 10 jours” ou “j’ai donné le biberon à un bébé tigre” sont extrêmement populaires sur les réseaux sociaux. Pourtant, depuis 2006, l'agence Double Sens ouvre la voie du voyage durable et solidaire. 🎙️ Qu’est-ce que c’est vraiment le tourisme responsable ? Comment voyager plus lentement et surtout autrement ? La compensation carbone a-t-elle un réel intérêt ? A quels labels peut-on se fier ? Ethique et tourisme animalier sont...
2024-02-21
49 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
30. Une lettre de refus et Le Bizarre incident du chien pendant la nuit
Une parodie de polar sur l'autisme et le premier refus d'une maison d'édition qui m'ait fait pleurer.Salut, c’est Marion ! Dans ce 30e épisode de La Page Sensible, je vous parle :Côté lecture : du roman ado Le Bizarre Incident du chien pendant la nuit, de l’auteur britannique Mark Haddon. Entre parodie de polar et roman d’apprentissage, c’est l’histoire de Christopher, un jeune de 15 ans aux traits autistiques bien marqués, qui décide de mener l’enquête sur l’assassinat du chien de sa voisine 🐶Côté écriture : je vous raconte comment une...
2024-02-14
32 min
Les Enthousiastes
#S3E22 - Retrouver confiance en soi grâce à la photographie avec Laura Lemonnier
Mais quelle joie d'interviewer une personne aussi solaire que Laura ! Ca fait maintenant 4 ans qu'elle photographie des femmes pour leur redonner confiance en elles et leur montrer à quel point elles sont belles. Une mission qui fait du bien ! 🎙️ La photographie et le mannequinat peuvent-ils devenir des environnements bienveillants ? Peut-on changer le regard que l'on porte sur soi grâce à la photo ? Body positive ou body neutrality ? Ce sont tous les sujets qu’on aborde avec Laura dans cet épisode. Pour suivre ses actus, rendez-vous sur Instagram , Facebook ou directement sur le site Internet. Si le podcast te plaît, abonne-toi et à note-le avec 5 belles étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ ...
2024-02-14
48 min
Les Enthousiastes
S3E21 - Shot' de bonne humeur, les actus positives de Janvier
Bienvenue dans ce shot' de bonne humeur ! L'idée est simple : dans un court épisode de 5 - 10 minutes, je te partage des actus ou des témoignages qui donnent le smile pour le reste de la journée. Aujourd'hui, voici les 5 actus positives que vous ne deviez pas manquer en Janvier : 1. Les cours d'empathie débarquent en France 2. Acheter des droits de chasse pour protéger la forêt 3. Plus de chien dans les assiettes coréennes 4. Le TGV bat des records 5. L'IVG bientôt dans la Constitutio...
2024-02-07
05 min
Les Enthousiastes
#S3E20 - Newday Care, la connaissance de soi au service de l'entreprise, avec Rudy Charlery
Le bien-être au travail, sujet devenu fourre-tout depuis le Covid19, et pourtant fondamental. Rudy Charlery a créé Newday Care, la première appli du bien-être au travail et de la QVCT (Qualité de vie et des conditions de travail). Et tu seras surpris.e de savoir en quoi elle consiste ! 🎙️ Peut-on savoir comment on aimerait manager / être managé ? Quels sont les différents types de communication en entreprise ? En quoi la connaissance de soi est-elle un puissant outil au travail ? Quelle est la frontière entre vie pro et perso en 2024 ? Ce sont tous les sujets qu’on ab...
2024-01-31
40 min
Les Enthousiastes
S3E18 - Katty Invintage, la princesse qui nous inspire à rayonner et réaliser nos rêves
J'espère que vous êtes bien accrochés, car Katty va vous rebooster à fond dans cet épisode ! 🎙️ Quelle place donner à la peur ? Comment se détacher du regard des autres ? Pourquoi est-ce important de faire une place au beau ? Comment gagner en positivité dans sa vie ? Katty est une jeune entrepreneure, considérée aujourd'hui comme la nouvelle princesse des réseaux sociaux. Elle a créé sa propre marque éponyme de corsets faits mains et travaille sur un live pour aider les femmes à rayonner de l'intérieur comme de l'extérieur. Solaire, bienveillante, avec une sagesse et une maturité remarquables, Katty vou...
2024-01-17
41 min
Les Enthousiastes
S3E17 - Shot' de bonne humeur, les actus positives de Décembre
Bienvenue dans ce shot' de bonne humeur ! L'idée est simple : dans un court épisode de 5 - 10 minutes, je vous partage des actus ou des témoignages qui donnent le smile pour le reste de la journée. Aujourd'hui, voici les 5 actus positives que vous ne deviez pas manquer en Décembre : 1. "Ramène ta peluche" au stade de foot 2. Le Pass gratuité à Montpellier 3. Le steak est mort, vive le steak ! 4. Les Vakita Awards 5. Les 3 mesures phares de la COP 28 Vous pouvez retrouver la version écrite sur ...
2024-01-10
07 min
Les Enthousiastes
S3E16 - Let's Groove, changer le monde en racontant son histoire avec Justine & Johanna [PodCastres]
L'été dernier, ces deux incroyables jeunes femmes ont accepté de me suivre dans une aventure un peu folle. Partir à 500km pour enregistrer un épisode devant un public et avec retransmission sur Twitch. Honnêtement, je ne me voyais pas faire ça avec quelqu'un d'autre. J'étais la plus heureuse du monde quand elles ont accepté. Je savais que le sujet parlerait au plus grand nombre, qu'on ne serait pas trop de trois pour contenir le stress et qu'on allait rigoler ensemble. 🎙️ Est-ce que tout le monde peut raconter son histoire ? Comment inspirer les gens en étant soi-même ? Peut...
2024-01-03
49 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E65] Shot Express #11 : Comment composer une palette de couleurs harmonieuse et cohérente ?
Tu es en pleine réflexion sur ton branding et ton identité visuelle ? Tu veux être certaine de créer une palette de couleurs harmonieuse ?Alors n’oublie pas l’importance des contrastes et des proportions ! Découvre, dans cet épisode, les exercices qui t’aideront à ajuster, valider et bien utiliser ta palette.Bonne écoute 😊Bienvenue dans ce nouveau format court : le Shot Express ! Un shot de branding, de conseil, de bonne humeur, de good vibes... Bref, un contenu à consommer cul sec ! 🥃 N'oublie pas de t'abonner à mon podcast et de me laisser une jolie n...
2024-01-02
04 min
Les Enthousiastes
[REDIFF] Edouard Henry, LMP9 - Audace, passion, travail et pâtisserie
C'est en 2019 qu'Edouard décide de se mettre à pâtisser et 6 mois plus tard le voilà propulsé dans la saison 9 du Meilleur Pâtissier. Passionné, travailleur et généreux, Edouard s'est aujourd'hui lancé à plein temps dans la pâtisserie en accompagnant les amateurs qui veulent progresser à leur rythme et dans la bonne humeur. Dans cet épisode au-delà de la pâtisserie et de son expérience dans la célèbre émission de M6, on a parlé d'apprentissage, du regard des autres, des échecs et de beaucoup d'autres sujets sur lesquels Edouard partage sa vision. Vous po...
2023-12-27
42 min
Les Enthousiastes
HORS-SERIE - Être un enfant HPI, mon témoignage
A l'occasion de cette pause hivernale, je vous propose un épisode qui change un peu avec un témoignage personnel. Ca fait longtemps que j'ai envie de parler de ce sujet, je l'ai abordé à quelques reprises sur LinkedIn et Instagram mais il était temps que je passe sur un format plus long. Au fil de l'épisode, vous comprendrez que je n'aborde pas ce sujet pour me vanter, pour donner des leçons ou pour m'insurger par principe. Au contraire, je veux que cet épisode puisse être une source d'ouverture, de tolérance, de bienveillance et puisse...
2023-12-20
29 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
29. "Arrête avec tes mensonges", une histoire pourtant vraie de Philippe Besson
Le vrai récit d'un amour tenu secret depuis l'adolescence, trouvé en cherchant des livres semblables à Call Me By Your Name...Salut, c’est Marion ! Dans ce 29e épisode de La Page Sensible, je vous parle :Côté lecture : d’un petit livre que j’ai récemment dévoré, un récit intime qui raconte l’histoire vraie d’un amour tenu secret pendant de nombreuses années : "Arrête avec tes mensonges", de Philippe Besson.Côté écriture : de mon automne un peu aigre-doux, entre l’attente des retours sur mon premier manuscrit et une retraite d’écriture pou...
2023-12-13
28 min
Les Enthousiastes
S3E15 - D'avocate à créatrice de parfums respectueux de la santé et de la planète, avec Amandine Faux-Castelnau, Parfumens
On en a tous au moins un dans la salle de bain mais savez-vous vraiment de quoi sont composés et comment sont fabriqués les parfums ? Anciennement avocate, Amandine Faux-Castelnau est la créatrice de Parfumens, les parfums 100% naturels et artisanaux qui mettent en valeur notre personnalité. 🎙️ C'est quoi un parfum naturel ? Pourquoi la composition des parfums est cachée ? Pourquoi ne pas parler de parfums pour homme ou femme ? Comment un parfum peut révéler notre personnalité ? Amandine est une femme ambitieuse qui maîtrise son sujet à 100%. Aujourd'hui, elle propose des parfums corporels mais aussi des parfums d'ambia...
2023-12-13
41 min
Les Enthousiastes
S3E14 - Shot' de bonne humeur - Les actus positives de Novembre
Bienvenue dans ce shot' de bonne humeur ! L'idée est simple : dans un court épisode de 5 - 10 minutes, je vous partage des actus ou des témoignages qui donnent le smile pour le reste de la journée. Aujourd'hui, voici les 5 actus positives que vous ne deviez pas manquer en Novembre : 1. Transgourmet met fin au requin peau bleue dans les cantines 2. La Dominique crée la première réserve de cachalots 3. Une neuro-prothèse pour les personnes atteintes de Parkinson 4. La loi européenne de restauration de la nature adop...
2023-12-06
07 min
Les Enthousiastes
S3E13 - Connaître ses cycles pour changer le monde avec Morgane Bourdon, Goddess Moves
"T'as tes règles ou quoi ?" Quelle femme n'a jamais entendu cette phrase ? Aujourd'hui je reçois Morgane pour parler de cycle féminin et oui Messieurs, ça vous concerne aussi ! Comme elle le dit si bien, aujourd'hui on nie totalement le fonctionnement hormonal de la moitié de la population. Imaginez ce qui se passerait si on ouvrait les yeux et qu'on apprenait à tirer le meilleur de chaque phase que les femmes traversent ? Si nous nous observions et nous écoutions pour connaître et comprendre nos besoins ? C'est tout l'objet de cet épisode avec Morgane, qui fera sûrement l'objet d...
2023-11-29
51 min
Les Enthousiastes
S3E12 - Mettre du beau et du facile dans l'écologie avec Aude Grezy, Babisère
Saviez-vous qu'à peine quelques mois après sa naissance, votre enfant a déjà une empreinte carbone considérable en raison de... la tonne de vêtements neufs qui lui ont été achetés ? C'est le constat qu'a fait Aude en tant que jeune maman fan de mode, et elle a décidé de trouver une solution qui impliquerait aussi, les créatrices locales. C'est comme ça que Babisère, la boutique pour enfant éco-responsable et Made in France est née. 🎙️ Neuf ou seconde main, faut-il choisir ? Salariat et entrepreneuriat sont-ils compatibles ? Quels challenges rencontre-t-on vraiment quand on veut faire du made in...
2023-11-22
49 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E63] Shot Express #10 : Stories Instagram un outil puissant pour renforcer ta marque
Plus de 70 % des utilisateurs ne regardent même pas le fil d’actualité sur Instagram ! Ils cliquent juste sur les stories ! Il est donc essentiel de les prendre en compte dans ta stratégie sur ce réseau social pour renforcer ta marque et créer une connexion directe avec ton audience. Prends ce shot express pour faire des stories Instagram qui vont booster ton taux d’engagement et faire plus de vente. Bonne écoute 😊 Bienvenue dans ce nouveau format court...
2023-11-21
06 min
Les Enthousiastes
S3E11 - Sober Spirits, élu meilleur spiritueux sans alcool au monde, avec Calixte Payan
"Tu trinques à l'eau ?! T'es pas drôle", "Allez tu peux bien prendre un verre !", "Pourquoi tu bois pas ? T'es bizarre" La pression à consommer de l'alcool est réelle en soirée. Et quelque soit la raison pour laquelle on souhaite boire du sans alcool, on se retrouve souvent avec un coca ou un verre d'eau à la main, ou dans le meilleur des cas un cocktail sans alcool bourré de sucre. "Mais ça, c'était avant". Avant que Calixte Payan, amoureux de la mixologie et de la gastronomie, ne développe Sober Spirits, les spiritueux sans alcool, él...
2023-11-15
42 min
Les Enthousiastes
S3E10 - Shot' de bonne humeur, les actus positives d'Octobre
Bienvenue dans ce shot' de bonne humeur ! L'idée est simple : dans un court épisode de 5 - 10 minutes, je vous partage des actus ou des témoignages qui donnent le smile pour le reste de la journée. Aujourd'hui, voici les 5 actus positives que vous ne deviez pas manquer en Octobre : 1. Nina Métayer, première meilleure pâtissière du monde 2. Breizhflix, le ticket unique de transport breton 3. La révolution végétale des supermarchés allemands 4. Pollution spatiale, une première amende de 150 000 dollars 5. Le succès des o...
2023-11-08
06 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E61] Shot Express #9 : Le logo n'est pas la première étape de ton identité visuelle
Révélation : le logo n'est pas la première étape dans la création de ton identité visuelle ! C'est même une erreur que les entrepreneures doivent éviter absolument ! Prends ce shot express et découvre la première étape essentielle pour créer ton identité visuelle. Bonne écoute 😊 Bienvenue dans ce nouveau format court : le Shot Express ! Un shot de branding, de conseil, de bonne humeur, de good vibes... Bref, un contenu à consommer cul sec ! 🥃 N'oublie pas de t'abonner à mon podcast et de me laisser une jol...
2023-11-07
02 min
Les Enthousiastes
S3E9 - Et si la mort nous apprenait la vie ? avec Charlène Gaffet
La vie et la mort s’entremêlent plus qu’elles ne s’opposent, c’est ce que nous montre Charlène Gaffet, la créatrice d’Holiatma, dans cet épisode. Aborder les sujets de la mort et du deuil sur un podcast positif, c’était un sacré challenge, que je ne me voyais relever qu’avec Charlène. C’est elle qui m’a inspiré cet épisode, car c’est elle qui m’a aidé à changer de regard sur ces sujets. Charlène est certainement une des personnes les plus solaires que vous rencontrerez dans votre vie, et pourtant elle accompagne a...
2023-11-01
54 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E59] Shot Express #8 : Au-Delà des Chiffres : le bilan mensuel de ta communication et de ta marque
Petit conseil pour entrepreneures : il est essentiel de créer ta routine mensuelle pour faire le point sur ton business ! Au-delà du bilan financier mensuel plonge dans l’analyse régulière de ta communication et de ta marque pour identifier tes opportunités d’amélioration. Prends ce shot express pour en savoir plus ! Bonne écoute 😊 Bienvenue dans ce nouveau format court : le Shot Express ! Un shot de branding, de conseil, de bonne humeur, de good vibes... Bref, un contenu à consommer cul sec ! 🥃 N'oublie pas de t'abonner à...
2023-10-24
02 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
28. Tout ce que je sais sur l’amour, de Dolly Alderton
Si Georgia Nicolson avait écrit ses mémoires à 28 ans : un récit autobiographique drôle et poignant.Salut, c’est Marion ! Dans ce 28e épisode de La Page Sensible, je vous parle :Côté lecture : d’un essai autobiographique que j’ai lu cet été, un petit livre souvent très drôle et parfois très triste, très British, déluré et délirant… Il s’agit de Tout ce que je sais sur l’amour, de Dolly Alderton. L'ambiance ? Imaginez le personnage Georgia Nicolson qui aurait écrit ses mémoires à 28 ans pour nous raconter toutes les conneries qu...
2023-10-19
33 min
Les Enthousiastes
S3E7 - Shot' de bonne humeur, paroles d'enfants Enthousiastes !
Bienvenue dans ce shot' de bonne humeur ! L'idée est simple : dans un court épisode de 5 - 10 minutes, je vous partage des actus ou des témoignages qui donnent le smile pour le reste de la journée. Aujourd'hui, j'ai l'honneur de vous partager les mots de Robin, Séléna, Gaspard, Cléa, Augustin, Matteo, Lila et Théo, des enfants âgés de 5 à 9 ans, qui partagent leur vision du monde au travers de 9 questions. Accrochez-vous, ils ont de belles leçons de vie à nous donner ! Vous pouvez me rejoindre sur le compte Instagram @lesenthousiates et vous inscrire pour recevoir la newsletter me...
2023-10-18
07 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E57] Shot Express #7 : Tout le monde a une marque !
Toute entreprise a une marque ! Tu n’as pas besoin d’investir dans la création d’une marque ou d’être une multinationale pour avoir une image de marque... Voici mes conseils pour bâtir une marque forte, cohérente et authentique ! Écoute ce Shot Express, le format court de mon podcast pour te donner un coup de boost en 2 minutes ! Bienvenue dans ce nouveau format court : le Shot Express ! Un shot de branding, de conseil, de bonne humeur, de good vibes... Bref, un contenu à consommer cul sec ! 🥃 N'oublie pas de t...
2023-10-10
04 min
Les Enthousiastes
S3E5 - Shot' de bonne humeur, les actus positives de la rentrée
Bienvenue dans ce shot' de bonne humeur ! L'idée est simple : dans un court épisode de 5 - 10 minutes, je vous partage des actus ou des témoignages qui donnent le smile pour le reste de la journée. Aujourd'hui, voici les 5 actus positives que vous ne deviez pas manquer en Septembre : 1. Coupe du Monde de rugby, les équipes se déplacent en train 2. De nouvelles mesures en Australie pour sauver les koalas 3. 2 000 rhinocéros libérés ! 4. Joe Biden interdit le forage dans une partie de l'Alaska 5. 200 ans après s...
2023-10-04
08 min
Les Enthousiastes
S3E4 - Porté par le Vent, la magie de l'émeveillement avec Christophe Martine
Cet été, il y a une vidéo à côté de laquelle vous n’êtes certainement pas passés. De magnifiques cerf volants lumineux bleus qui s’envolent dans la nuit du 14 juillet à Arcachon, en remplacement des feux d’artifice. Ce merveilleux spectacle, c’est l’œuvre de Porté par le Vent, l’entreprise évènementielle autour de la lumière et du vent, créée par Christophe Martine, un amoureux de l’émerveillement, que j'ai eu le plaisir de recevoir. 🎙️ Quelle place et quelle forme donner à l'émerveillement ? Comment continuer de rêver au quotidien ? Comment peut-on transformer sa passion en entreprise à succès qui ap...
2023-09-27
31 min
Les Enthousiastes
S3E2 - Jouer pour (re)créer du lien ! Simon Chourreau, fondateur de L'Enjeux
Bienvenue pour cette première interview de la saison et on ouvre le bal avec une de mes passions : les jeux de société ! Simon Chourreau est le fondateur de L'enjeux, la première ludothèque d'entreprise. 🎙️ Comment le jeu peut-il (re)transformer le lieu de travail en véritable lieu de vie ? Quels sont les bénéfices des jeux de société en entreprise ? Comment apprendre à mieux connaître nos collègues autour d'une partie ? Mais aussi comment passer de commercial dans le gaz à entrepreneur dans les jeux de société ? Simon est non seuleme...
2023-09-13
35 min
Les Enthousiastes
S3E1 - Shot' de bonne humeur, les actus positives de l'été
Bienvenue pour ce premier shot' de bonne humeur ! L'idée est simple : dans un court épisode de 5 - 10 minutes, je vous partage des actus ou des témoignages qui donnent le smile pour le reste de la journée. Pour démarrer, voici les 5 actus positives que vous ne deviez pas manquer cet été : 1. L'Inde, exemple dans la réduction d'émissions de CO2 2. The Ocean Clean Up, record battu 3. La Nouvelle-Zélande, 1er pays au monde à légiférer 4. Le nouveau centre de Sea Shepherd 5. Les gouttes qui f...
2023-09-06
07 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E55] Shot Express #6 : 3 conseils business pour ta rentrée
Ok on repart du bon pied pour cette rentrée, voici les 3 conseils que j'ai appliqués personnellement pour ma reprise et que je te livre ici ! 🤗 Et pour compléter, n'hésite pas à écouter l'épisode précédent pour faire un check-up de ta marque, c'est le bon moment ! Ecoute ce Shot Express, le format court de mon podcast pour te donner un coup de boost en 2 minutes ! Bienvenue dans ce nouveau format court : le Shot Express ! Un shot de branding, de conseil, de bonne humeur, de good vibes...
2023-08-29
03 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
27. Un bilan estival et une invitation à écrire comme dans un roman japonais
Un bilan d'écriture estival et un atelier d'écriture individuel pour se relaxer.Salut, c'est Marion ! Pour ce 27e épisode, je vous propose d'entrer dans l'été avec un format un peu différent de d'habitude :Ces deux derniers mois ont été consacrés à des interviews et, pour laisser parler mes invitées, je ne vous ai pas trop raconté où j'en étais de mon propre cheminement d'écriture. Aujourd’hui, je prends donc le temps de revenir en détail sur mes réécritures et soumissions de manuscrit.Par ailleurs, j’anime depuis peu des ateliers d’écritur...
2023-07-12
47 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
26. Écriture collective et militante sur l’exil, avec Mathilde Gal
Une interview où on s'interroge : comment coécrire un livre à dix personnes ? Peut-on incarner un demandeur d’asile sans véhiculer des imaginaires racistes malgré soi ?Salut, c'est Marion ! Dans ce 26e épisode, j'accueille mon amie Mathilde Gal, autrice engagée et travailleuse sociale, pour parler :Côté lecture : du roman Des Vies orageuses, un récit à la fois doux et percutant dont elle est co-autrice et qui vient de sortir aux éditions Le Monde à l’Envers. Il raconte les histoires croisées d’Idrissa, jeune Guinéen exilé en France, et de Sarah, toute aussi jeune médecin qui déco...
2023-06-07
43 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E51] Shot Express #5 : Canva ton outil fidèle pour tes templates Instagram
Canva et Instagram, le duo parfait ! Je te partage ici mon conseil pour gagner du temps sur Instagram grâce à Canva. Pour télécharger ta liste de templates Instagram à te créer (avec des exemples visuels) c'est par ici : https://audacieuses-creatives.com/freebie-canva Pour t'inscrire à la masterclass gratuite Canva x Insta qui aura lieu le jeudi 1er juin à 13h, c'est par ici : https://audacieuses-creatives.com/masterclass Ecoute ce Shot Express, le format court de mon podcast pour te donner un coup de boost en 2 minutes !
2023-05-23
03 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E49] Shot Express #4 : Fais le tri dans tes stories à la une !
Les stories à la une, c'est comme un mini site qui présente qui tu es, tes offres, tes retours clients, etc... A ne pas négliger pour avoir un compte Instagram qui convertit ! Ecoute ce Shot Express, le format court de mon podcast pour te donner un coup de boost en 2 minutes ! Bienvenue dans ce nouveau format court : le Shot Express ! Un shot de branding, de conseil, de bonne humeur, de good vibes... Bref, un contenu à consommer cul sec ! 🥃 N'oublie pas de t'abonner à mon podcast et de me laisser une jolie not...
2023-05-11
02 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
25. Lire Americanah et écrire des newsletters avec Louise Hourcade
Une interview joyeuse où on parle du roman Americanah, de l'autrice nigériane Chimamanda Ngozi Adichie, et de l'écriture de newsletters.Salut, c'est Marion ! Dans ce 25e épisode, j'accueille l’adorable Louise Hourcade, autrice de newsletters, pour parler :Côté lecture : du roman nigérian Americanah, de l’écrivaine Chimamanda Ngozi Adichie, que Louise m'a fait découvrir et qui a directement intégré la liste de mes coups de cœur. Entre Nigeria, États-Unis et Angleterre, il raconte à la fois une histoire d’amour, d’expatriation et de retour aux origines, sur fond de réflexion autour des q...
2023-05-10
47 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E47] Shot Express #3 : Pense ta marque en termes d'émotions
Les émotions permettent de connecter à ton client de cœur. C'est pourquoi tu dois réfléchir à cette notion dès le début dans ton branding. Ecoute ce Shot Express, le format court de mon podcast pour te donner un coup de boost en 2 minutes ! Bienvenue dans ce nouveau format court : le Shot Express ! Un shot de branding, de conseil, de bonne humeur, de good vibes... Bref, un contenu à consommer cul sec ! 🥃 N'oublie pas de t'abonner à mon podcast et de me laisser une jolie note sur Apple Podcast ou Spotify 🧡 ...
2023-04-25
02 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
24. Âge tendre de Clémentine Beauvais, ou l’art de s’éclater en écriture
La chronique de mon roman préféré de Clémentine Beauvais et comment je m'y suis prise pour envoyer mon manuscrit aux maisons d'édition.Salut, c'est Marion ! Dans ce 24e épisode, on parle :Côté lecture : d’une autrice jeunesse que toutes mes copines adultes aiment (tiens, tiens), une fille hyper brillante, sympathique, inventive et drôle... J’ai nommé : Clémentine Beauvais ! Et, plus précisément, de son roman Âge tendre, une lecture que j’ai trouvée particulièrement réjouissante.Côté écriture : de l’envoi de mon premier manuscrit de roman à une quinzaine de...
2023-04-12
27 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E45] Shot Express #2 : Les emojis sont tes amis !
Est-ce que tu utilises les emojis pour renforcer ton univers de marque ? Ecoute ce Shot Express, le format court de mon podcast pour te donner un coup de boost en 2 minutes ! Bienvenue dans ce nouveau format court : le Shot Express ! Un shot de branding, de conseil, de bonne humeur, de good vibes... Bref, un contenu à consommer cul sec ! 🥃 N'oublie pas de t'abonner à mon podcast et de me laisser une jolie note sur Apple Podcast ou Spotify 🧡 --- Bienvenue sur le podcast Tou...
2023-04-11
02 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E43] Shot Express #1 : J'ai des doutes !
Bienvenue dans ce nouveau format court : le Shot Express ! Un shot de branding, de conseil, de bonne humeur, de good vibes... Bref, un contenu à consommer cul sec ! 🥃 Toi aussi tu as régulièrement des doutes ? Pas facile de surmonter le syndrôme de l'imposteur... Ecoute ce Shot Express, le format court de mon podcast pour te donner un coup de boost en 2 minutes ! N'oublie pas de t'abonner à mon podcast et de me laisser une jolie note sur Apple Podcast ou Spotify 🧡 --- Bienvenue s...
2023-03-28
02 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
23. Mais de quoi parle ce manuscrit de roman dont je vous rebats les oreilles ?
Spécial manuscrit : avant de l'envoyer aux maisons d'édition, je vous livre le pitch et le premier chapitre de mon roman (et j’ai peur) !Salut, c'est Marion ! Dans ce 23e épisode, je vous propose un hors-série très spécial :Pour fêter la fin de ma 4e réécriture, je vous présente enfin le pitch de mon premier manuscrit, un roman contemporain dont le titre de travail était J’ai dû me planter dans la saison (renommé depuis en Tant pis pour le thé) ;Ensuite, je dépasse ma grosse trouille du jugement en vous...
2023-02-22
30 min
Toutes des Audacieuses Créatives !
[E40] Ka-Ching : les formateurs te parlent de leur branding
Une fois n’est pas coutume, j’ai des invités de marque (et pas qu’un peu) dans cet épisode ! A l’occasion deKa-Ching qui a lieu en ce moment même (tu peux découvrir le pack de 14 formations à -96% ici : 🔥https://kaching.ca/kc23-marion_audacieuse 🔥), j’ai décidé d’interviewer quelques uns des participants pour nous partager leur expérience avec le branding ! 🥰 Je suis trop heureuse de te proposer un épisode avec autant de points de vue, et de conseils branding ! Allez c’est parti ! Pour voir la version vidéo de cet épisode...
2023-02-13
25 min
MAM'ELLES I Un voyage au cœur de la Maternité.
H.S. - CHAPITRE IV " Comment chérir la naissance d'une MaMa...
Partout dans le monde, on accueille et fête l'arrivée d'un bébé. Un nourrisson reçoit en moyenne 23 à 37 cadeaux à la naissance. Les nouveaux parents ne se souviendront pas de tous : certains seront donnés, d'autres revendus et d'autres encore seront retrouvés des années plus tard sous une belle couche de poussière... Célébrer différemment la tradition du cadeau de naissance à travers un cadeau dédié aux mamans, c'est ce qu'ALISON et MÉGANE ont créé avec CHAPITRE IV ! Alison et Mégane sont deux soeurs qui ont quitté leur job respe...
2023-02-12
38 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
22. Grosse marrade adolescente avec Le Journal de Georgia Nicolson
Une série de romans pour ados qui me fera toujours PLEURER DE RIRE, puis comment je prépare mon manuscrit pour envoi aux maisons d'édition.Salut, c'est Marion ! Dans ce 22e épisode, on se fait plaisir :Côté lecture : c’est l'hiver, il fait froid et gris, donc je m’autorise un quart d’heure de pure nostalgie avec ma série de livres pour ados préférée. Et non, je ne parle pas de Harry Potter (même si j’aurais pu). Aujourd’hui, on se paye une bonne tranche de poilade mit supplémen...
2023-02-01
31 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
21. Réparer les vivants, l'écriture comme un bistouri de Maylis de Kerangal
Un roman percutant au style très inspirant, et la grosse décision que j'ai prise pour le devenir de mon propre manuscrit.Salut, c'est Marion ! Dans ce 21e épisode, je vous parle :Côté lecture : de Réparer les vivants, le roman de Maylis de Kerangal qui navigue entre la vie et la mort, l’océan et l’hôpital, la pureté du style et les phrases de douze lignes. Un roman court, hyper marquant, au style merveilleux, bref un de ces romans qui me donnent envie d’en écrire, comme par contagion !Côté écriture : de...
2022-12-22
25 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
20. Dépression et humour noir dans Évidemment Martha, roman de Meg Mason
Un livre original, qui nous fait à la fois rire et grimacer en nous parlant de souffrance psychique, d'amour et de famille. Et de mon côté, j'attaque la réécriture de mon manuscrit après une longue période de blocage.Salut, c'est Marion ! Dans ce 20e épisode, je vous parle :Côté lecture : du roman anglais Évidemment Martha, de l’autrice Meg Mason. Un récit atypique qui traite de santé mentale avec justesse, mélancolie et humour, tout en racontant une histoire d’amour à l’envers, en commençant... par le divorce !Côté écriture : de la suite de...
2022-11-23
23 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
18. La Vie devant soi, un roman de Romain Gary pour rire et pleurer
La plus grande claque littéraire de ma vie, un bijou d'émotion et d'humour noir paru en 1975. Son auteur avait mystérieusement refusé le prix Goncourt pour ce roman...Ravie de vous retrouver pour ce 18e épisode, dans lequel je vous parle :Côté lecture : du roman La Vie devant soi, pour lequel un certain Émile Ajar aurait refusé le Prix Goncourt en 1975. Dans une langue à la fois ultra-candide, semi-désespérée et imbibée de l’humour le plus noir, le petit Momo nous raconte son enfance à Belleville chez Mme Rosa, une ancienne prostituée juive...
2022-09-21
27 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
17. Discussion autour de Liv Maria, le roman de Julia Kerninon (interview 2/2)
2e partie de mon interview avec Amélie Charcosset : nous échangeons nos ressentis sur le roman Liv Maria, de Julia Kerninon, et abordons des sujets délicats liés à l'écriture, comme les trigger warnings.Voici la suite de ma conversation avec Amélie Charcosset, autrice, animatrice d’ateliers d’écriture et professeure de français langue étrangère :Nous repassons côté lecture avec un petit débat autour de Liv Maria, un roman de Julia Kerninon qu’Amélie a souhaité vous recommander. Vous verrez que, malgré la très belle plume de l’autrice, pour ma part j’ai...
2022-08-24
37 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
16. Autoédition et crowdfunding avec Amélie Charcosset (interview 1/2)
Une conversation autour du premier roman d'Amélie Charcosset, qu'elle a autoédité avec grand succès via la plate-forme de financement participatif Ulule.Salut, c’est Marion ! Aujourd'hui, je reçois Amélie Charcosset, autrice, animatrice d’ateliers d’écriture et professeure de français langue étrangère. Dans cette première moitié d'interview, nous commençons par parler d’écriture et de publication, autour de son premier roman Je ne suis pas née ce matin, paru il y a pile un an.En discutant, nous nous sommes aussi rendu compte que nous partagions de nombreux...
2022-07-27
40 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
15. Daniel Pennac et son espiègle Journal d’un corps
Un roman moins connu du malicieux écrivain Daniel Pennac, et comment je m'organise pour attaquer le 4e jet de mon roman.Salut, c’est Marion ! Aujourd'hui, dans mon journal de lecture et d'écriture, je vous parle :Côté lecture : du distrayant roman Journal d'un corps, habile trompe-l’œil de Daniel Pennac, un de mes écrivains préférés.Côté écriture : je vous dis si j'ai enfin terminé le 1er jet de mon 2e roman, et comment je m'y prends pour attaquer le 4e jet de mon premier manuscrit... (oui, même moi je m'y perds, hihi)
2022-06-29
37 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
14. La saga L'Amie prodigieuse d'Elena Ferrante vue par Luisa
Interview : Luisa, une amie italienne qui parle français avec un accent magnifique, nous raconte pourquoi elle est fan de L'Amie prodigieuse. Nous échangeons ensuite sur nos propres pratiques d'écriture.Salut, c’est Marion ! Aujourd'hui, dans mon journal de lecture et d'écriture, je parle avec la fabuleuse Luisa :Côté lecture : de la saga contemporaine L’Amie prodigieuse, par l’autrice italienne Elena Ferrante, qu'on adore toutes les deux ;Côté écriture : Luisa nous raconte son projet de roman contemporain, mais également les nouvelles d’autofiction qu’elle écrit pour remodeler certains épisodes de sa vie... Notamment, qu...
2022-06-15
41 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
13. Ne Tirez pas sur l’oiseau moqueur, un livre pour plonger dans le Sud des États-Unis
Ce roman espiègle, poignant et engagé est un véritable classique aux États-Unis. Mais pour moi, c'est surtout une lecture coup de cœur.Salut, c’est Marion ! Aujourd'hui, dans mon journal de lecture et d'écriture, je vous parle :Côté lecture : du roman initiatique Ne Tirez pas sur l’oiseau moqueur, de l’écrivaine américaine Harper Lee, paru en 1960. Un récit à la fois espiègle et dramatique, qui nous plonge dans l’Alabama ségrégationniste des années 30, mais du point de vue terriblement attachant d’une enfant au caractère bien trempé.Côté écritur...
2022-06-01
22 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
12. Au Bonheur des Dames : pourquoi j’ai lu quatre fois ce roman de Zola
Ce roman d'Emile Zola me fascine depuis mes 14 ans. Pour moi, Au Bonheur des Dames est un vrai livre doudou, et je vous explique pourquoi.Salut, c’est Marion ! Dans ce 12e épisode, je vous parle :Côté lecture : de l’excellentissime Au Bonheur des Dames, ce classique d’Emile Zola que je ne me lasse pas de relire, comme un roman d’été qu’on dévorerait sur la plage. Pour moi, ce livre n’a rien, mais alors rien de rasoir...Côté écriture : je vous raconte les obstacles que je mets moi-même en travers de mon prop...
2022-05-18
31 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
11. Le roman japonais La Course au mouton sauvage, d'Haruki Murakami
Une plongée dans l'univers mystique et fascinant de l'écrivain japonais Haruki Murakami avec La Course au mouton sauvage, un de ses romans moins connus.Salut, c’est Marion ! Dans ce 11e épisode, je vous parle :Côté lecture : de La Course au mouton sauvage, un roman mystique, loufoque et grandiose du fameux écrivain japonais Haruki Murakami. Ce dernier a fait quelques bestsellers en France, comme Kafka sur le rivage et 1Q84. Aujourd’hui, j’ai fait exprès de vous parler d’un de ses romans moins connus qui, personnellement, m’a profondément remuée.Côté écritu...
2022-05-04
27 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
10. Bernard Clavel, mon "écrivain de famille"
Bernard Clavel est un de mes écrivains préférés, et pourtant son œuvre est très méconnue de ma génération ! Je vous explique pourquoi il ne faut pas passer à côté.Salut, c’est Marion ! Bienvenue dans ce 10e épisode de La Page Sensible :Côté lecture : aujourd’hui, je souhaite redonner ses lettres de noblesse à Bernard Clavel et à sa plume sensible, perspicace et ultra-réaliste, en vous présentant mes deux romans préférés parmi la quarantaine qu'il a écrits.Côté écriture : je vous raconte la dernière ligne droite de mon actuel m...
2022-04-20
33 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
9. Lire le roman Nos Espérances comme une écrivaine
Ce que la lecture de Nos Espérances, de l'autrice britannique Anna Hope, m'a appris sur l'écriture de romans.Salut, c’est Marion ! Dans ce 9e épisode, je vous parle :Côté lecture : du dernier livre d’Anna Hope, Nos Espérances, un roman contemporain sur l’amitié féminine, la maternité et les questions existentielles de trois trentenaires. J'ai plein de choses à vous en dire car ce livre m’a à la fois beaucoup plu et beaucoup déçue. Je vous explique pourquoi !Côté écriture, je vous dirai en quoi j’essaye de "lire comme une écrivaine", car...
2022-04-06
31 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
8. Call Me By Your Name, un roman d’été sur le désir et les amours impossibles
Été, désir dévorant et amours interdites dans ce roman d'André Aciman, adapté au cinéma en 2017.Salut, c’est Marion ! Dans ce 8e épisode, je vous parle :Côté lecture : de Call Me By Your Name, un livre que j’ai déjà lu deux fois et que je relirai encore, parce que c’est un de mes plus gros coups de cœur de ces dernières années ! Ce roman d’apprentissage raconte l’été italien d’Elio, 17 ans, alors qu’il est pris d’un désir ardent pour le jeune doctorant américain que son père a...
2022-03-23
26 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
7. Les Hauts de Hurlevent, mon classique anglais préféré
Lande sauvage, amours gothiques et secrets de famille : je vous explique pourquoi ce roman anglais de 1847 a su bouleverser mon petit cœur en plein 21e siècle.Salut, c’est Marion ! Dans ce 7e épisode, je vous parle :Côté lecture : des Hauts de Hurlevent, l’unique roman d’Emily Brontë. Un récit gothique tout droit sorti de l’Angleterre du XIXe siècle, qui n’a pas pris une seule ride ! Ce livre m’a plongée dans un tourbillon d’émotions, de passion amoureuse et d’intrigues familiales, le tout sur un fond de lande anglaise bat...
2022-03-09
26 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
6. Les Enfants sont rois, un roman de Delphine de Vigan à la croisée des genres littéraires
Le dernier roman de l'écrivaine Delphine de Vigan, qui nous parle d'enfants youtubeurs sur fond d'enquête policière, m'a conquise.Salut, c’est Marion ! Dans ce sixième épisode de La Page Sensible, je vous parle :Côté lecture : du roman Les Enfants sont rois, la dernière sortie de l’excellente Delphine de Vigan. Un récit haletant qui mêle avec adresse roman policier, regard sur l’hyper-narcissisme de notre société de l’image et portraits de femmes, et qui tombe sans peine dans la catégorie des livres qui m’ont tenue éveillée la n...
2022-02-23
28 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
5. La Discrétion, l'hommage de Faïza Guène à sa maman algérienne
Un récit choral plein d'empathie sur le destin d'une femme et de sa famille, entre l'Algérie, le Maroc et la France.Salut, c’est Marion ! Dans ce 5e épisode, je vous parle :Côté lecture : du roman La Discrétion, le dernier livre de l’autrice Faïza Guène, sorti en 2020. Il raconte l’histoire de Yamina, une petite dame algérienne ayant fui la guerre dans les années 50, tout en dressant le portrait de ses enfants qui grandissent en banlieue parisienne. Un roman polyphonique qui mélange générations et points de vue dans...
2022-02-09
24 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
4. Le Vallon, quand Agatha Christie nous parle d’amour
Pourquoi j'aime ce roman atypique d'Agatha Christie et comment je m'y prends pour écrire mon propre manuscrit.Salut, c’est Marion ! Dans ce 4e épisode, je vous parle :Côté lecture : du roman d’Agatha Christie Le Vallon, un livre de la série des Hercule Poirot qui se détache très fortement par ses thèmes et par sa forme. Il nous parle de création artistique, de triangles amoureux et de lutte des classes, avec une finesse qui dépasse largement les codes du roman policier de l’époque !Côté écriture : de ma méthode d’écritur...
2022-01-26
30 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
3. Les Années d’Annie Ernaux, grand-mère badass et féministe
Peu avant qu'elle reçoive le prix Nobel de littérature, je vous racontais pourquoi j'adore l'écrivaine Annie Ernaux.Salut, c’est Marion ! Dans ce 3e épisode, je vous parle :Côté lecture : du roman autobiographique Les Années d’Annie Ernaux, une autrice féministe de la première heure qui a l’âge de mes grands-mères, et dont le style épuré et évocateur me bouleverse ;Côté écriture : de mes perspectives d’écriture pour l’année à venir et de mes stratégies pour écrire, même quand l’inspiration ne vient pas (spoiler alert : ça m'arrive so...
2022-01-12
21 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
2. Roman Le Liseur (aka "The Reader") : celui qui lisait à voix haute
Mon roman allemand préféré et un retour sur mon dernier challenge d'écriture.Salut, c'est Marion ! Dans ce 2e épisode, je vous parle :Côté lecture : du roman Le Liseur, de l'écrivain allemand Bernhard Schlink, sorti en 1995 et adapté au cinéma en 2008 sous le titre The Reader. C'est un de mes livres préférés, je l’ai relu un paquet de fois et il m’a beaucoup inspirée pour mon premier manuscrit, par sa forme très particulière : un roman qui cache ce qu’il est vraiment, avec un twist énorme au mil...
2021-12-31
28 min
La Page Sensible, un journal de lecture et d'écriture
1. L'écrivaine Sally Rooney, nouvelle voix des millenials irlandais
NB : quand cet épisode est sorti, le 3e roman de Sally Rooney Où es-tu, monde admirable ? n'était pas encore paru en français. C'est pourquoi vous m'entendrez utiliser le titre en anglais : Beautiful World, Where Are You? 😝****Salut, c’est Marion !Dans ce tout premier épisode de La Page Sensible, je vous parle de ma chouchoute du moment, la jeune Sally Rooney, une autrice irlandaise qui vient de publier son troisième roman en anglais, Beautiful World, Where Are You? Elle nous y parle d'amitié à distance, d'amours susceptibles, d'écriture, d'ang...
2021-12-01
26 min
Les Enthousiastes
#S2E14 - Avoir l'audace d'essayer, avec Edouard Henry
C'est en 2019 qu'Edouard décide de se mettre à pâtisser et 6 mois plus tard le voilà propulsé dans la saison 9 du Meilleur Pâtissier. Passionné, travailleur et généreux, Edouard s'est aujourd'hui lancé à plein temps dans la pâtisserie en accompagnant les amateurs qui veulent progresser à leur rythme et dans la bonne humeur. Dans cet épisode au-delà de la pâtisserie et de son expérience dans la célèbre émission de M6, on a parlé d'apprentissage, du regard des autres, des échecs et de beaucoup d'autres sujets sur lesquels Ed...
2021-11-17
41 min
Les Enthousiastes
#S2E13 - Vivre de bonne humeur, avec Sophie Trem
Quelle joie de recevoir la fondatrice des Good Mood Class ! On avait prévu un podcast sur la bonne humeur, et on a finalement fait un podcast sur la Vie. Instagram : @theotherartofliving Le blog : The Other Art of Living La boutique : E-shop Le livre Good Mood Class ☀️☀️☀️ Les Enthousiastes, le podcast pour changer le monde dans la bonne humeur ! Toutes les semaines vous retrouvez un épisode positif et inspirant pour vous rappeler q...
2021-11-10
35 min
L'Heure de Goûter
#10 La manipulation des sens de l'enfant | avec Marion Sciarli, créatrice de la formation J'apprends à Goûter
L'heure de Goûter est un podcast créé et produit par la formation japprendsagouter.com et présenté par Marion Nicault.Retrouvez J'apprends à Goûter sur Instagram et Facebook.Peut-être avez-vous déjà remarqué que l’odeur de barbe à papa, présente dans les fêtes foraines, se retrouve dans certains rayons ou produits pour enfants. Que certaines boutiques ont des odeurs particulières.Que la musique d’un lieu, a un effet immédiat sur votre humeur et vous plonge dans une ambiance particulière.C’est ce que l’on appelle...
2021-05-31
29 min
Healthy Living
Episode 16 - Chief Good Mood Officer, Sophie Trem
Quelques (rares) entreprises françaises se sont dotées d'un nouveau poste dans leur organigramme : "Chief Good Mood Officer" ou "Chief Happiness Officer". En d'autres termes, un individu dédié au bonheur et à la bonne humeur des collaborateurs... mais encore ?Sophie nous explique comment, à la toute naissance de ce concept, elle s'est fait coller cette étiquette qui ne l'a plus jamais quittée, la menant aujourd'hui devant un public de professionnels pour animer ses fameuses "Good Mood Class". Elle nous en dit plus sur sa vision de l'entreprise aujourd'hui, les challenges qu'elle y a rencontré et dans lesquels...
2019-03-04
25 min