Shows
Fictionally UnhingedMarita Dives into the Riley Thorn SeriesRiley Thorn, Coffee, and Chaos: Marita’s Solo Love Letter to Lucy ScoreMarita’s flying solo to shout from the rooftops about her all-time favorite rom-com series: Lucy Score’s Riley Thorn universe—aka reality-adjacent mayhem with dead bodies, psychics, and enough coffee to power a small city. If you’ve ever wanted a rom-com that doesn’t reset every book, this one lets you live with Riley and Nick as their relationship grows through visions, murder investigations, meddling retirees, and one extremely lovable PI who chooses love without angsting for 400 pages.
2025-10-3128 min
The Restless Renegade PodcastMatt Halloran in Conversation with Marita Espada on her new book, A Renegade's Journey to StillnessIn this episode, Matt is the podcast host and joins Marita to dive into her debut book, A Renegade's Journey to Stillness. She opens up about what inspired her to write it, the deeper meaning behind the story, and the powerful call to action at its core. It's an honest, thought-provoking conversation you won't want to miss. Matt Halloran is the Co-Founder of ProudMouth, TED X Speaker and host of the Top Advisor Marketing Podcast. Known as your friendly neighborhood podcaster, he's also the author of "Shut the F Up and Listen." Learn...
2025-10-2236 minFictionally UnhingedWelcome: Meet Kris & Marita🎙️ Welcome to Fictionally Unhinged Where emotional spirals, unfiltered bookish hot takes, and morally gray obsessions are just part of the plot.In this first episode, you’ll meet your two chaos-loving co-hosts: Kristina and Marita, We’re diving into how this podcast came to life, what kinds of books we’re obsessed with (spoiler: romantasy owns our souls), and what you can expect from the unhinged ride ahead.If you’ve ever rage-texted your bestie mid-chapter, mourned a fictional man, or argued about tropes like it’s your full-time j...
2025-08-0139 min
Get Career CuriousInside the Startup World & How Marita McGinn Became the Go-to Advisor for EntrepreneursInside Startups & Innovation: Marita McGinn on Building a Purpose-Driven CareerCurious about startups, tech, or launching your own business? In this episode, Marita McGinn—startup strategist and robotics accelerator director—shares how she went from a leadership scholarship to running one of the top robotics accelerator programs in the country.You’ll get real talk on breaking into startups, thriving in tech sales, and finding purpose in innovation—plus tips for Gen Z on building a career that matters.Follow and share for more Gen Z career stories and advice!#startups #genzcare...
2025-05-0138 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiNiewinna manipulacja. Czy na pewno? - Marita WoźnyCzy każda manipulacja musi być spektakularna i rażąca? A może te „drobne", codzienne komunikaty – niby neutralne, a jednak wywołujące dyskomfort – też robią swoje?W tym odcinku poruszam temat tzw. niewinnej manipulacji – tej, która często prześlizguje się niezauważona. Mówię o tym:✨ Czym właściwie jest niewinna manipulacja – i dlaczego często jej nie rozpoznajemy,✨ Jak wpływa na nasze relacje, także te najbliższe,✨ Dlaczego trudno nam mówić wprost o swoich potrzebach,✨ Co ma wspólnego unikanie konfliktów z ryzykiem odrzucenia,
2025-04-2314 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiJak rozpoznać manipulację w związku - 4 rodzaje szantażystów. Szantaż emocjonalny i manipulacja - Marita WoźnyJak rozpoznać szantaż emocjonalny? I dlaczego tak trudno się z niego wyplątać?Nie każdy szantaż wygląda jak groźba. Czasem to ciche dni. Czasem to „jeśli mnie kochasz…”. Czasem to łzy. A czasem: „Nie licz na spadek”.W tym odcinku: ✓ 4 typy szantażystów – od dominujących po subtelnych✓ Jak działa szantaż emocjonalny i dlaczego jest tak skuteczny✓ Co robić, kiedy jesteś w takiej relacji Posłuchaj i sprawdź, czy to, czego doświadczasz… to przypadkiem nie szantaż.
2025-04-0907 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiSzantaż emocjonalny - 6 symptomów, które świadczą o szantażu emocjonalnym i manipulacji - Marita WoźnyCzy kiedykolwiek czułeś/aś, że ktoś próbuje manipulować Twoimi emocjami, aby osiągnąć swoje cele? Szantaż emocjonalny to subtelna, ale niezwykle skuteczna forma manipulacji, która może mieć ogromny wpływ na Twoje życie – często zupełnie niezauważalnie.W tym odcinku posłuchasz o 6 kluczowych symptomach, które pomogą Ci rozpoznać szantaż emocjonalny i lepiej się przed nim bronić. Dowiesz się m.in.:✔️ Jakie fazy przechodzi szantaż emocjonalny?✔️ Kiedy niewinne żądanie zamienia się w presję i groźby?✔️ Jak nie dać się wciągnąć w błędne koło manipulacji?Jeśli chcesz lepiej zrozumieć mechan...
2025-04-0208 min
Między Parami - Żywiołowe Związki16 objawów agresji w białych rękawiczkach (bierna agresja) - Marita WoźnyW tym odcinku opowiem Ci o tzw. „agresji w białych rękawiczkach”, czyli o biernej agresji w związku.W związku ta forma agresji może przybierać różne formy – od cichych dni, przez subtelną krytykę, aż po unikanie otwartej rozmowy o problemach. To sposób komunikacji, który zamiast rozwiązywać konflikty, pogłębia je, a jego skutki mogą być nie tylko emocjonalnie wyniszczające, ale także wpływać na kondycję całej relacji.W tym odcinku przyjrzymy się temu:➡️ jak rozpoznać bierną agresję, ➡️ jakie mechanizmy ją napędzają, ➡️ jak radzić sobie z taki...
2025-03-1931 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiDo tego Twój partner nigdy się nie przyzna - sekrety w związkach - Marita WoźnyCzy wiesz, że każdy związek skrywa pewne sekrety? W tym odcinku przyglądam się tematowi tajemnic w relacjach i tego, dlaczego Twój partner może nie mówić Ci wszystkiego. Dowiesz się, jak różne ukryte myśli i emocje mogą wpływać na związek oraz jak budować więź opartą na większym zaufaniu i zrozumieniu. Rozmawiam o tym, co sprawia, że niektóre rzeczy pozostają niewypowiedziane, i czy zawsze trzeba dążyć do pełnej szczerości w związku.✅ LINKI DO MATERIAŁÓW WSPOMNIANYCH W NAGRANIU👉 Sztuka rozmowy z partnerem—...
2025-02-2308 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiKryzys w związku - jak zadbać o relację - Marita WoźnyDoświadczasz kryzysu w związku i zastanawiasz się, co możesz zrobić, aby zadbać o związek? Podczas tego nagrania podzielę się z Tobą wskazówkami, które pomogą Ci lepiej zadbać o związek i wychodzić z kryzysu w związku. Powiem Ci, co pomaga parom w gabinecie psychoterapeutycznym, które doświadczają sporego kryzysu w związku. I nie jest to tylko komunikacja. Zwrócimy uwagę na aspekty, które pomagają lepiej zadbać o związek, nawet wtedy, gdy trudno jest się ze sobą komunikować. ✅ Odbierz z BEZPŁATNIE 60 stronicowego e-booka „Sztuka rozmowy z partnerem - mini przewodnik lepszej komunikacji...
2025-02-1946 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiKochasz za dwoje? Jak wyjść z roli zbawcy w związku - syndrom ratownika i współuzależnienie - Marita WoźnyCzy czujesz, że kochasz za dwoje? Że to Ty zawsze ratujesz związek, bierzesz odpowiedzialność za emocje i potrzeby partnera, często kosztem samego/samej siebie? W tym podcaście poruszam temat roli zbawcy w związku – co to oznacza, jakie niesie konsekwencje i dlaczego tak często w nią wchodzimy. Dowiesz się, jakie wzorce z dzieciństwa mogą nas do tego prowadzić, jak rozpoznać tę rolę w swoim życiu oraz jakie kroki warto podjąć, aby z niej wyjść i zbudować bardziej zrównoważoną relację.⬇️ POBIERZ BEZPŁATNIE:Poradnik „Sztuka Rozmowy z Partnerem":👉 https://miedzyparami.pl/lpz/newsletter/👋 WPADNIJ I PRZYWITAJ SIĘ :🌍 Moja strona / B...
2025-02-1632 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiCo robić, by czuć miłość w związku - języki miłości - Marita WoźnyCzy wiesz, że w związku każdy z nas ma swój własny język miłości? Zapraszam Cię do wysłuchania odcinka o językach miłości.Dowiesz się z niego:✅ Czym są języki miłości i jak wpływają na nasze relacje.✅ Dlaczego czasem mamy poczucie, że „daliśmy z siebie wszystko", a druga osoba tego nie widzi.✅ Jak odkryć swoje języki miłości i jak lepiej rozumieć swojego partnera/partnerkę.Co robić, by czuć miłość w związku? Wypełnij test „Języki miłości" i dowiedz się, jakie...
2025-02-1229 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiWalentynki - Jak Dbać O Relację Nie Tylko Od Święta - Marita WoźnyCzy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak zadbać o swoje relacje nie tylko podczas Walentynek, ale przez cały rok? Albo chcielibyście rozpocząć dbanie o relację, ale z zamiarem kontynuowania tego rytuału, ale nie macie pomysłu jak?
Być może jesteście w takim momencie życia, że coś wygasło, bo macierzyństwo, bo długoletni związek i chcielibyście na nowo wskrzesić ogień.❤️✨
Jeśli tak, mam dla Was świetne wieści! Przygotowałam odcinek, w którym opowiem o tym, jak utrzymać zdrowe i kochające relacje nie tylko od święta.
Poznasz:
➡️ Proste, ale skuteczn...
2025-02-0440 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiCzy Twój partner jest narcyzem? - Marita WoźnyW tym odcinku rozmawiam o narcyzmie w związku – jak go rozpoznać, jakie zachowania są typowe i kiedy warto szukać pomocy. Ale nie chodzi tylko o „diagnozowanie" partnera. Opowiem, dlaczego tak łatwo uznać kogoś za narcyza, jakie ryzyko niesie takie podejście i co warto zrobić zamiast tego.
Dowiesz się, jak zadbać o swoje granice, lepiej rozpoznać swoje potrzeby w związku i co zmienić, by czuć się pewniej w relacji – niezależnie od tego, czy Twój partner faktycznie ma cechy narcystyczne.
To inne spojrzenie na temat narcyzmu – skoncentrowane na Tobie, Twoim dobrostanie i tym, co możesz zrobić dla...
2025-01-3057 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiOdejść czy zostać? Sprawdź, czy Twój związek ma sens - Marita WoźnyOdejść czy zostać to jedno z najczęstszych pytań podczas konsultacji psychologicznej. Wiele osób, doświadczając kryzysu w związku, zadaje sobie pytanie, czy odejść, czy zostać w relacji. Odpowiedź, nigdy nie jest prosta. Możesz jednak sprawdzić, czy Twój związek ma sens, odpowiadając sobie na pytania, który dla Ciebie przygotowałam. Pobierzesz je bezpłatnie poniżej.
✅ Tutaj możesz pobrać bezpłatnie „10 ważnych pytań o sens związku"
👉 https://miedzyparami.pl/lpz/10-waznych-pytan-o-sens-zwiazku/
A jeśli zastanawiasz się, czy odejść, czy zostać, czy Twój związek ma sens i potrzebujesz w tym obszarze psychot...
2025-01-291h 19
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiOn ogląda się za innymi. A może przesadzam? - Marita WoźnyCzy Twój partner / Twoja partnerka ogląda się za innymi osobami? Zastanawiasz się, jak radzić sobie z zazdrością w związku i jak wyznaczać granice?
Posłuchaj o tym, jak budować wzajemne zaufanie i pewność siebie, a także jak radzić sobie z manipulacją i szantażem emocjonalnym.
DODATKOWE MATERIAŁY:
Szantaż i manipulacja w Twoich relacjach - jak się obronić:
👉 https://miedzyparami.pl/lps/webinar-manipulacja/
Jak wyznaczać granice w bliskich relacjach i w związku:
👉 https://miedzyparami.pl/lps/granice-w-bliskich-relacjach-v1/
Jak radzić sobie z unieważnianiem emocji:
👉 https://old.miedzyparami.pl/webinar-nie-przesadzaj-jak-radzic-sobie-z-uniewaznianiem-emocji-v1/
—
O MNIE:
Nazywam się Marita Woźny. J...
2025-01-2233 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiPseudoterapia – Czy wiesz, komu powierzasz swoje zdrowie psychiczne? - Marita WoźnyCzy zastanawiałeś się, kto może nazywać się psychoterapeutą i jakie kompetencje powinien posiadać, aby bezpiecznie pomagać innym?
W tym odcinku omawiam kluczowe różnice między profesjonalnym psychoterapeutą a osobą, która może wprowadzać w błąd swoim brakiem odpowiednich kwalifikacji.
Dowiesz się, jak rozpoznać pseudoterapeutę, na co zwrócić uwagę przy wyborze specjalisty oraz jakie zagrożenia wiążą się z nieprofesjonalną pomocą. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne świadomie!
⬇️ POBIERZ BEZPŁATNIE:
Odbierz Bezpłatnie „Przewodnik po terapii dla Ciebie i bliskich":
👉 https://miedzyparami.pl/lpz-przewodnik-po-terapii/
—
O MNIE:
Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, ab...
2025-01-1931 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiKaranie milczeniem - jak reagować na manipulację ciszą i ciche dni - Marita WoźnyCo jest karaniem ciszą, a co nią nie jest? Jak reagować na karanie ciszą? Wskazówki dla obu stron.
Czasem milczenie może być sposobem na ochłonięcie, by później móc rozwiązać konflikt bez większych emocji. Niekiedy milczymy, bo nie wiemy, jak wyrazić to, co przeżywamy, co się nas dzieje. Ciche dni pojawiają się też dlatego, że wolimy uniknąć konfliktu, albo jest tak trudno rozmawiać, że boimy się eskalacji tych emocji.
Kiedy karanie milczeniem jest przemocą, kiedy jest karaniem milczeniem, a kiedy milczeniem, które jest konstruktywne? Jak reagować na karanie milczeniem i ciche dni? O tym rozmawiamy w...
2025-01-161h 16
Art is Life - Kunst ist LebenDie Kunst des Dirigierens ...Andreas Spering & die Lust auf klassische Musik
In der neuen Podcastfolge von Art is Life nimmt uns Andreas Spering, der seit 1996 künstlerischer Leiter der Brühler Schlosskonzerte ist, in die Welt der klassischen Musik mit, und lässt sie uns aus der Perspektive eines leidenschaftlichen Dirigenten erleben.
Erfahrt, ob die rechte Hand eines Dirigenten weiß, was die linke tut, und lasst euch von seiner Schwärmerei für Haydn und dessen Hits anstecken.
Für alle, die wissen möchten, was Currywurst mit klassischer Musik zu tun hat, und wie das Treppenhaus im Brühler Schloss klingt.
Einfach reinhören und si...
2024-11-2146 min
Historias Para MeyCómo María conoció a Marita 😊 🧑🎄 🌬️Otra vez Marita de curiosa...😜 interviene en un evento infantil 🌬️.
2024-01-0411 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiInformacja zwrotna I Alkoholizm i Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) - Marita WoźnyPolecono mi serial "Informacja Zwrotna". Miała to być odskocznia, a
stało się głębokim zanurzeniem. Ale czy na pewno to zło? Zapraszam Cię
na dzisiejszy odcinek, gdzie rozmawiamy o alkoholizmie, Dynamice
Działania (DDA) i tym, co zrobienie z informacją zwrotną.
"Alkohol nie niszczy rodziny, on ją zabija." To stwierdzenie rzucone
przez serial doskonale ujmuje mechanizmy uzależnienia alkoholowego i
jego wpływ na cały system rodzinny. W życiu z alkoholikiem trudno jest
wiedzieć, komu i czemu wierzyć. To jak życie z kimś realnym i
jednocześnie jego awatarem.
Dziecko alkoholika może doświadczać mieszanych uczuć - niena...
2023-12-0306 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiBombardowanie miłością - lęk przed odrzuceniemRzadko kiedy postawę „bombardowanie miłością” kojarzymy z lękiem przed odrzuceniem.W dzisiejszym odcinku podcastu „Żywiołowe związku” psychoterapeutka Marita Woźny opowie o głębszej psychologicznej dynamice międzyludzkich relacji, aby zgłębić temat bombardowania miłości, i lęku przed odrzuceniem.Jakie są konsekwencje takiego podejścia dla obu stron zaangażowanych w tę relację? W tym odcinku Marita Woźny mówi o tym: jak wyznaczać granice, kiedy mamy niespełnione potrzeby, zamiast zalewać, bombardować miłością, jak się komunikować, aby nie wzbudzać poczucia winy, nie manipulować, jak rozmawiać, aby uniknąć lęku przed odrzuceniem,co zamiast bom...
2023-09-1437 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiCoś dla Panów! Jak jedna czynność może doprowadzić do gorącego wieczoru?Gorące wieczory w Twojej relacji odeszły w niepamięć? Zostały zepchnięte na drugi plan przez obowiązki domowe? Czy zastanawiałeś się, dlaczego tak wielu mężczyzn z długim stażem w związku odpowiada na pytanie o swoje życie intymne z obojętnością? Czy nie marzysz o tym, żeby między Tobą a partnerką znów było tak dobrze, jak na początku?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym podpowie Ci, jak przywrócić dawną pasję i fascynację w Twoim związku. Odkryjesz, jak niewielkie...
2023-07-0910 min
Stoffskiftepodden#66 - Tanker om bruk av stoffskiftemedisinBruken av stoffskiftemedisin er noe jeg snakker lite om, både på podcasten og i mine sosiale medier, og det er det en god grunn til... Jeg er ikke autorisert helsepersonell - jeg er kostholdsveileder (og ernæringsterapeut "in the making"). Jeg behandler ikke lavt stoffskifte (eller noen andre ting) - jeg lærer deg hvilke næringsstoffer kroppen trenger og hvilke livsstilsvalg som kan være smarte å ta. Men det betyr ikke at jeg imot bruken av stoffskiftemedisin. Lytt til dagens episode av Stoffskiftep...
2023-03-0812 min2022-09-2914 minHistorias Para MeyMarita y las 2 brujas 3a parte🌬️.Toda la familia de Marita ejecuta un plan para rescatarla.
2022-09-1110 min2022-07-0908 min
Single Mother TalksThe Four Pillars, Smart Abuse, Energetic Frequency, Rules of Truth and Sleep ParalysisMarita covers an expansive array of topics ranging from tools for crawling out of depression to individualism, "smart" abuse, energetic frequency and more, to the depths of sleep paralysis and family revelations. This Podcast travels all over the place for the expansive mind generated through the trials of Marita's personal introspection.
2022-07-011h 38
Stoffskiftepodden#35 - Et viktig tema INGEN snakker omHormonforstyrrende stoffer påvirker produksjon og konvertering av stoffskiftehormoner. Og det kan hindre stoffskiftehormonene å faktisk komme seg inn i cellene og gjøre jobben sin!I denne episoden får du vite hvor de hormonforstyrrende stoffene kommer fra og hvordan du ENKELT kan redusere mengden du blir eksponert for. [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.]For daglig inspirasjon, følg Marita på Instagram her: https://www.instagram.com/schouw.nutrition/ Her finner du Marita sine favoritter å bruke på huden UTEN hormonforstyrrende stoffer: https://www...
2022-06-2119 min
Stoffskiftepodden#24 - Torunn Ytrehus om hvordan du kan gjøre varige endringer i kostholdet, la det bli lett å ta sunne valg og få et godt forhold til mat og egen kroppI denne episoden av Stoffskiftepodden snakker Torunn Ytrehus og Marita Schouw om Tankegangen om at det er “alt eller ingenting”Hvordan få et godt forhold til matTorunns geniale restart-knappHvorfor det ikke er din feil at du får søtsugHva du gjør når maten blir fiendenÅ bli glad i egen kropp, akkurat slik den erHvordan snu negativt selvsnakk Torunn finner du her:IG: https://www.instagram.com/torunnytrehus/ --------Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no...
2022-04-0547 min
Stoffskiftepodden#11 - Slik navigerer du gjennom 2022Marita forteller om sin erfaring med å sette nyttårsforsetter og gå på en smell etter 14 dager. Og hva hun prøver i stedet for dette året. ----------Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.]Her finner du Marita:IG: https://www.instagram.com/maritaross.no FB: https://www.facebook.com/groups/443790897087395
2022-01-0421 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiJedynak vs rodzeństwoCzy kolejność urodzin ma znaczenie? Jak to jest być jedynakiem, a jak to kształtują nas relacje między rodzeństwem, w zależności od kolejności urodzin?
Jak jako rodzic wspomagać budowanie właściwych relacji między rodzeństwem? Co robić, aby wspierać swoje dzieci w tworzeniu więzi i jakich komunikatów używać, by ją wzmacniać? Czy kolejność urodzenia ma wpływ na wymagania i oczekiwania ze strony rodziców względem dzieci? I wreszcie - czym wychowanie rodzeństwa różni się od wychowania jedynaka?
Jak to wszystko wpływa na postawy względem związków.
2021-12-2943 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiSyndrom opuszczonego gniazdaOpuszczone gniazdo to faza rozwoju życia, w której dorosłe dzieci wychodzą z domu rodzinnego. Jest początkiem nowego etapu w życiu dziecka i końcem ważnego etapu w życiu rodziców. Z jednej strony może być trudnym doświadczeniem emocjonalnym, a z drugiej szansą na nowy etap - drugą młodość. Jak poradzić sobie z syndromem opuszczonego gniazda?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przyjrzymy się separacji z dzieckiem od strony rodzica. Dowiesz się, co robić, a czego nie robić, aby pomóc swojemu dorosłem...
2021-12-2139 min
Stoffskiftepodden#9 - Mat og utskeielser i juleferienStresser du med all nei-maten du er omringet av i julen?Ender du ofte opp med å gå på en smell 2. juledag?I denne episoden deler Marita sine tanker rundt ja-mat og nei-mat. Det å sette grenser for seg selv. Og hvordan du faktisk kan nyte julen. ----------Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.]Her finner du Marita:
2021-12-2113 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiSeparacja vs (nie)zależność emocjonalna od rodzicówJak być emocjonalnie niezależnym od rodziny pochodzenia? Jak odseparować się od rodziców? I co jeżeli jest to bardzo trudne? Czy bunt dziecka to sukces, czy porażka rodzica? Jak uwolnić się od poczucia powinności i obowiązku względem rodziców?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym opowie Ci o tym, kiedy i jak dochodzi do separacji z rodziną pochodzenia. Dowiesz się, dlaczego „bunt nastolatka” jest ważnym etapem w jego życiu, czym jest lojalność wobec rodzica i emocjonalne odcięcie się od niego. Z podcastu „...
2021-12-0925 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiLęk przed bliskościąCzym jest i jak objawia się lęk przed bliskością? Kiedy odczuwamy go najsilniej? Jakie zachowania i sytuacje można rozumieć jako te wynikające z lęku przed bliskością? Jak go rozpoznać, jak go zrozumieć i jak sobie z nim radzić? I wreszcie - czy czując lęk przed bliskością, można zbudować szczęśliwy, stabilny i zdrowy związek?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, jak rozpoznać schematy związane z lękiem przed bliskością, pod jakimi zdaniami i zachowaniam...
2021-12-0725 min
Stoffskiftepodden#6 - Hvorfor føler jeg meg så sliten? Jeg tar jo stoffskiftemedisin.Hvorfor har du symptomer på lavt stoffskifte selv om du tar medisiner og blodprøvene er "helt fine"?I denne episoden snakker Marita om hvordan stoffskiftehormonene oppfører seg i kroppen.Grunnen til at du fremdeles føler deg sliten, har tørr hud, hårtap, fryser og legger på deg selv om du tar stoffskiftemedisin. ----------Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.]
2021-11-3013 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRelacja z rodzicami, część 10 - Uzdrawianie siebie (DDA i DDD)Relacja z rodzicami - „Uzdrawianie siebie” to ostatni z dziesięciu (10/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. Czym jest...
2021-11-2331 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRelacja z rodzicami, część 9 - Gdzie ukrywa się złość (DDA i DDD)Relacja z rodzicami - „Gdzie ukrywa się złość” to dziewiąty z dziesięciu (9/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kan...
2021-11-1828 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRelacja z rodzicami, część 8 - Postawy kobiet względem związków (DDA i DDD)Relacja z rodzicami - „Postawy kobiet względem związków” to ósmy z dziesięciu (8/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na...
2021-11-1536 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRelacja z rodzicami, część 7 - Nieobecny ojciec w relacji z córką (DDA i DDD)Relacja z rodzicami - „Nieobecny ojciec w relacji z córką” to siódmy z dziesięciu (7/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również zn...
2021-11-1127 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRelacja z rodzicami, część 6 - Postawy mężczyzn względem związków (DDA i DDD)Relacja z rodzicami - „Postawy mężczyzn względem związków” to szósty z dziesięciu (6/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany “Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również zna...
2021-11-0849 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRelacja z rodzicami, część 5 - Mężczyzna w relacji z ojcem — inne oblicza nieobecnego ojca (DDA i DDD)Relacja z rodzicami - „Mężczyzna w relacji z ojcem - inne oblicza nieobecnego ojca” to piąty z dziesięciu (5/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą re...
2021-11-0430 min
Stoffskiftepodden#2 - Jeg har fått lavt stoffskifte, hva nå?Velkommen til Stoffskiftepodden!Dette er podcasten for deg som har Hashimotos eller lavt stoffskifte og har lyst å lære mer om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag.I dagens episode deler Marita de første tingene hun ville gjort dersom hun fikk lavt stoffskifte eller Hashimotos idag.----------Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskifteklubben.no [DISCLAIMER: Podcasten er ment som informasjon og ikke et behandligstilbud.]
2021-11-0218 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRelacja z rodzicami, część 3 - Problemy mężczyzny wynikające z relacji z matką (DDA i DDD)Relacja z rodzicami - „Problemy mężczyzn wynikające z relacji z matką” to trzeci z dziesięciu (3/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również z...
2021-10-2839 min
Stoffskiftepodden#1 - Velkommen og hva er egentlig Hashimotos?Velkommen til Stoffskiftepodden!Dette er podcasten for deg som har Hashimotos eller lavt stoffskifte og har lyst å lære mer om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag.I denne episoden:- Marita deler sin historie med Hashimotos og lavt stoffskifte.- Hvorfor hun har valgt å starte denne podcasten.- Hva Hashimotos er og hva du kan gjøre for å få det bedre.----------Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg: www.stoffskif...
2021-10-2610 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRelacja z rodzicami, część 1 - Rozwój psychiczny dziecka – etap ojca i matki (DDA i DDD)Relacja z rodzicami, część 1 - „Rozwój psychiczny dziecka – etap ojca i matki” to pierwszy z dziesięciu (1/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. „Rozwój psychiczny – etap ojca i matki” to pierwszy odcinek z cyklu podcastów „Jak poskładać obraz rodziców”. Rozpoczyna on rozważania na temat ojców i syn...
2021-10-2239 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiJak się poskładać po trudnym dzieciństwie (DDA i DDD) - część 4: związek (koluzje)W jaki sposób tworzymy relacje i związki, jak je budujemy i jak trudne dzieciństwo wpływa na budowanie relacji? Jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na wybór partnera i związek? Czym są i z czego wynikają koluzje? Czy nasze reakcje, decyzje i zachowania w związku mogą wynikać z trudnych doświadczeń z dzieciństwa?Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania jej cyklu nagrań „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie”, w którym opowie Ci, jak wyjść ze schematów, które wykształcamy w sobie już w dzieciństwie, w jaki spo...
2021-10-141h 53
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiJak się poskładać po trudnym dzieciństwie (DDA i DDD) - część 3: własna tożsamośćJak zbudować własną tożsamość po trudnym dzieciństwie? Jak to zrobić zgodnie z tym, co jest w naszym wnętrzu, a nie według tego, co pasuje na zewnątrz? Jak dbać o własne potrzeby, jeśli nie nauczono nas tego w dzieciństwie? Jak budować własną świadomość, z dala od przekonań utrwalonych w dzieciństwie na podstawie relacji z rodzicami i innymi bliskimi osobami?Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania jej cyklu nagrań „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie”, w którym opowie Ci, jak zadbać o siebie po trudnych doświadczeniach z...
2021-10-072h 14
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiJak się poskładać po trudnym dzieciństwie (DDA i DDD) - część 2: relacja z rodzicamiCzy i jak wracać do naszych przeżyć i doświadczeń z trudnego dzieciństwa? Co jeśli nie pamiętamy zbyt wiele z tych pierwszych lat życia, które są tak znaczące? Jak więź z rodzicami, opiekunami wpływa na nas i budowanie późniejszych relacji? Jak poskładać relację z rodzicami, zwłaszcza jeśli była dla nas trudna, bolesna, lub mamy wrażenie, że nie było jej wcale? Czy warto? Czy jest sens? W jaki sposób mechanizmy, które wykształciły się w nas w dzieciństwie, determinują nasze aktualne przeżycia i doświadczenia...
2021-09-301h 40
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiJak się poskładać po trudnym dzieciństwie (DDA i DDD) - część 1Pierwsze z czterech spotkań z cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie”. Ten materiał ukazuje pierwszy krok, jaki warto wykonać, aby poskładać się po trudnym dzieciństwie. Dowiesz się, jak zacząć rozpoznawać schematy, jakie rządzą nami po różnych trudnych wydarzeniach z dzieciństwa, a następnie zacząć składać się po trudnych przeżyciach. Dowiesz się: czym właściwie jest trudne dzieciństwo; czy idealne dzieciństwo istnieje; jakie są konsekwencje trudnego dzieciństwa; co dziedziczymy w swojej rodzinie. Sięgamy w głąb siebie, bo dzieciństwo to nie tylko rodzice. To cały kontekst, w którym jes...
2021-09-271h 58
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiDDA/DDD w związku: Uzdrawianie wewnętrznego dziecka - część 5Piąte spotkanie (5/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Kim jest wewnętrzne dziecko i jakie ono jest u osób z syndromem DDA i DDD? Co dzieje się kiedy zostaje ono uciszone? Jak dać mu dojść do głosu w dorosłym życiu? Co wspólnego ma z nim poczucie winy i zranienia doznane w dzieciństwie? Jak zaopiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem?
Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią - Julią Kawalec, zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku. Opowiedzą o tym, kim jest wewnętrzne dziecko i co dzieje...
2021-08-261h 36
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiDDA/DDD w związku: Toksyczne związki i współuzależnienie - cz. 4Czwarte spotkanie (4/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią - Julią Kawalec, zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku.
Podczas czwartego spotkania z cyklu o DDA/DDD w związkach Marita Woźny będzie rozmawiać ze swoim gościem na takie tematy, jak:
Czym jest toksyczny związek i współuzależnienie;
Kto jest narażony na takie związki;
Dlaczego osoby z syndromem DDA i DDD angażują się w takie relacje?
Co wspólnego z tym wszystkim mają schematy wyuczone w dziecińs...
2021-08-191h 33
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiDDA/DDD a maski, role i ich wpływ na związek - część 3Trzecie spotkanie (3/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Maski i role wyniesione z domu rodzinnego oraz ich wpływ na związek.
Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią - Julią Kawalec, zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku. Opowiedzą o tym, jakie mechanizmy obronne wykształcają w sobie osoby wychowujące się w rodzinie dysfunkcyjnej oraz jakie maski na siebie wkładają, by w tej rodzinie przetrwać.
Podczas trzeciego spotkania z cyklu o DDA/DDD w związkach Marita Woźny będzie rozmawiać ze swoim gościem na takie t...
2021-08-121h 43
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiDDA i DDD a Rodzina Pochodzenia - część 2Drugie spotkanie (2/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Będziemy więc poszerzać temat tego, co na pierwszym spotkaniu, kierunkując się w obszar masek i ról, które przyjmujemy, wychowując się w domu, gdzie pojawiał się alkohol lub inne trudności. Role i maski i ich wpływ na związek omówimy dodatkowo osobno i będą też dobrym wstępem do rozmowy o toksycznym związku i o związkach.
Tematem odcinka jest dom rodzinny i Rodzina Pochodzenia osób z syndromem DDA i DDD.
Podczas drugiego spotkania z cyklu o DDA/DDD w związ...
2021-08-061h 27
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRelacja z matką - trudna, czy wystarczającaRelacje z mamą nie zawsze są łatwe, często są skomplikowane i jest w nich dużo uwikłania. Potrafisz określić, czy Twoja relacja z matką jest trudna, czy wystarczająca? Jaka jest różnica między realnością a tym, co się w nas zapisało w relacji z mamą? I czy zawsze potrafimy odróżnić prawdę od naszego wyobrażenia od tej relacji?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz o micie matki polki i co złego robi on mamom, o wewnętrznej matce, którą...
2021-05-2631 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiJak dogadać się w związku, będąc na home office?Pandemia zmieniła nie tylko sytuacje osobiste, ale i zawodowe wielu osób. Niektóre pary musiały zmierzyć się z przejściem na pracę w domu, z partnerem i stanęło przed nimi pytanie - jak dogadać się w związku, będąc na home office?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz o tym, jak organizować życie zawodowe i rodzinne pracując w trybie home office oraz jak dzielić obowiązki, by wzajemnie sobie nie przeszkadzać. Dowiesz się także, jakie są zalety i zagrożenia wiąż...
2021-05-2119 min
Marita Cabrera PalaciosPrograma "Imaginario Popular" de Marita Cabrera Palacios 19/05/2.021En el Programa "Imaginario popular" de Marita Cabrera Palacios entrevistamos al Subdirector de la CNRT Dr. Diego Giuliano, a la Secretaria Adjunta del S.A.DO.P. Rosario Silvana Cadahia, al Secretario de Relaciones Institucionales del SUTERYH Claudio García, al -Secretario General del Sindicato de Quinteros y Fruti-horticolas Marcelo Miailhe, a la Concejal Norma López y al Secretario General Nacional de la U.D.A. Profesor Sergio Romero en Radio Gran Rosario F.M. 88.9 www.radiogranrosario.com
2021-05-211h 56
Marita Cabrera PalaciosPrograma "Imaginario Popular" de Marita Cabrera PalaciosEn el Programa "Imaginario Popular" idea y conducción de Marita Cabrera Palacios entrevistamos a la Senadora Nacional María de los Ángeles Sacnun, al Secretario General de la corriente Martin Fierro Nahuel Beibe, a la Presidenta del Partido del Progreso Social Dra. Alicia Cavallero, al Secretario General del sindicato de la Alimentación Miguel vivas, al Colega Periodista Ezequiel Guazorra y a la Asesora en Seguros Generales Adriana Botta, al secretario General de la UOMRA Rosario Antonio Donelo, en Radio Gran Rosario F.M. 88.9 www.radiogranrosario.com
2021-05-211h 56
Marita Cabrera PalaciosPrograma "Imaginario popular" Miércoles 28/04/2.021 idea y conducción de Marita CabreraEn el Programa "Imaginario Popular" que se emite en Radio Gran Rosario FM 88.9 www.radiogranrosario.com conduce Marita Cabrera Palacios entrevista a la Senadora Nacional Pcia de Santa Fe Dra Maria de los Ángeles Sacnun, al Periodista de la ciudad de Santa Fe Agustín Heredia, a la Columnista invitada Claudia Tabares, al Secretario General del Sindicato del Seguro Gustavo Méndez, al Secretario de Coordinación Territorial de salud del Ministerio de Salud de la Pcia de Santa Fe Dr. Miguel Rabbia y al Periodista especializado en Educación Martín Suárez.
Created by VideoShow:http://videoshowapp.com/free
2021-04-291h 57
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozmowy tabu: Dziecko ze specjalnymi potrzebami a związek - rozmowa Marity Woźny z Anitą SzlęzakZapraszam Was do odcinka naszego podcastu, który porusza temat niezwykle ważny i często trudny do rozmów - „Dziecko ze Specjalnymi Potrzebami a Związek". Naszą wyjątkową gościnią jest Anita Szlęzak, doświadczony psycholog i psychoterapeuta, która wspiera rodziny, które stają przed wyzwaniem rodzicielstwa wobec niepełnosprawnego dziecka.
W tej szczególnie poruszającej rozmowie Marita Woźny i Anita Szlęzak podnoszą kluczowe kwestie:
Jakie emocje towarzyszą parze, kiedy dowiadują się, że ich dziecko będzie miało szczególne potrzeby?
Jakie etapy muszą przejść rodzice, aby pogodzić się z nową sytuacją?
...
2021-04-221h 12
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiDDA i DDD w związku, część 1Pierwsze spotkanie (1/5) z cyklu „DDA/DDD w związku”. Czym jest syndrom DDA i DDD i w jaki sposób możemy go definiować? Syndrom DDA/DDD w związku, jak to się objawia? W jaki sposób alkoholizm obojga lub jednego z rodziców potrafi wpływać na rozwój dzieci? I co z tego niesiemy ze sobą w dorosłość?
Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoim gościem - Julią Kawalec, zapraszają do odsłuchania pierwszego odcinka z bezpłatnego cyklu o DDA/DDD w związkach. Opowiedzą w nim, jak wychowanie w rodzinie alkoholowej/dysfunkcyjnej wp...
2021-03-121h 56
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozmowy tabu: Koniec związku i co dalej, czyli jak otworzyć się na nową relację – rozmowa Marity Woźny z Magdaleną Tułecką
Nowy związek po rozstaniu - koniec związku i co dalej, czyli jak otworzyć się na nową relację. Jak stworzyć nowy związek po rozstaniu, kiedy te dotychczasowe związki nas zawiodły lub skończyły tragicznie, nagle, zostawiając po sobie pustkę? Czy koniec związku musi zamykać nas na nowe relacje?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym rozmawia z Magdaleną Tułecką o tym, jak otworzyć się na nową relację po zakończeniu związku, czyli jak stworzyć nowy związek po rozstaniu. R...
2021-03-041h 17Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiSchematy uruchamiane w związkuZastanawiałeś/aś się kiedyś, jaki jest wpływ dzieciństwa na dorosłe życie? Jakie schematy z dzieciństwa uruchamiamy w związku? W jaki sposób nasze przeszłe doświadczenia wpływają na sposób, w jaki kształtujemy naszą relację? Co sprawiło, że spośród wszystkich ludzi, wybraliśmy akurat tę jedną i to z nią chcemy tworzyć związek, nawet jeżeli ta relacja nam szkodzi?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz, jakie schematy powodują, że decydujemy się na związek z tą...
2021-02-1237 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiStyle przywiązaniaOdkrywając Style Przywiązania: Klucz do Zdrowych Relacji.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego zachowujemy się w związkach tak, jak to robimy? Dlaczego niektórzy ludzie wydają się być zawsze gotowi do bliskości, podczas gdy inni unikają zaangażowania? Odpowiedź może kryć się w naszych stylach przywiązania.
W najnowszym odcinku podcastu "Żywiołowe Związki", Marita Woźny, doświadczony psychoterapeuta, odkrywa świat stylów przywiązania. Dowiesz się, czym są style przywiązania, jakie są ich główne cechy i jak wpływają na nasze relacje z partnerami. Niezależnie od tego, czy jesteś zainteresowa...
2021-01-2232 minMiędzy Parami - Żywiołowe Związki9 kroków, aby wygasić kłótnięCzy zastanawiasz się czasem, jak radzić sobie z kłótniami w związku? Wychodzenie z konfliktu to proces, w którym istotne jest przyglądanie się własnym emocjom i odkrywanie prawdziwych znaczeń bez domyślania się, co druga strona chciała powiedzieć, mówiąc to czy tamto. Dziś zapraszam Was do odcinka, w którym przyglądam się krokom prowadzącym do wygaszenia kłótni. Jak w dziewięciu krokach wygasić kłótnię w związku? Jak zacząć przyglądanie się własnym emocjom i ich znaczeniu? Jak je komunikować tak, by druga osoba nie musiała domyślać się, o co właściwie chodzi...
2021-01-1428 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 15 - Poczucie krzywdy i przebaczenie – Marita Woźny„Poczucie krzywdy i przebaczenie” ostatnia z piętnastu (15/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
W swoim życiu mamy tendencję do powielania różnego rodzaju schematów. Jeśli je rozpoznamy i zrozumiemy, co powinniśmy w sobie przepracować – otwierają się przed nami nowe możliwości. Inaczej jest, jeśli w nie nie wnikamy i przyjmujemy, że za wszystkie niepowodzenia odpowiadają inni.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”.
Z tego odcinka dowiesz się:
Do czego mo...
2020-11-281h 02
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 14 - Jak świadomie budować związek po rozstaniu – Marita Woźny w rozmowie z Sylwią Kocoń i Marcinem Figurą„Jak świadomie budować związek po rozstaniu” czternasta z piętnastu (14/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
W swoim życiu mamy tendencję do powielania różnego rodzaju schematów. Jeśli je rozpoznamy i zrozumiemy, co powinniśmy w sobie przepracować – otwierają się przed nami nowe możliwości. Inaczej jest, jeśli w nie nie wnikamy i przyjmujemy, że za wszystkie niepowodzenia odpowiadają inni. Dziś zapraszam do rozmowy o przełamywaniu schematów sprawiających, że każdy kolejny związek ma te same problemy. Razem z Sylwią Kocoń i Marci...
2020-11-281h 17
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 13 - Rola ojca i wyzwania mężczyzny po rozwodzie – Marita Woźny w rozmowie z Pawłem Romaszko„Rola ojca i wyzwania mężczyzny po rozwodzie” trzynasta z piętnastu (13/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Rozwód jest szczególnie trudnym wydarzeniem, zwłaszcza wtedy, gdy rozwodzą się rodzice. W społeczeństwie wciąż głęboko zakorzeniony jest schemat, kiedy to matka przejmuje opiekę nad dziećmi, a ojciec zostaje odsunięty na bok, pełni opiekę weekendową.
A przecież dla każdego dziecka oboje rodzice są ważni i ich rozstanie tego nie zmienia. Przed mężczyną - ojcem, stają trudne wyzwania. Jaka jest ro...
2020-11-281h 06
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 12 - Samotne rodzicielstwo – Marita Woźny w rozmowie z Agnieszką Maruszczak„Samotne rodzicielstwo” to dwunasta z piętnastu (12/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Zagłębiamy się w temat samotnego rodzicielstwa. Rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami samotnego rodzicielstwa i jakie strategie stosować, aby zachować równowagę między życiem rodzinnym a zawodowym.
Dlaczego ważne jest budowanie wsparcia społecznego jako samotny rodzic i jakie korzyści płyną z dzielenia się doświadczeniami z innymi.
O praktycznych krokach, które warto podjąć, aby dbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, oraz jakie znaczenie ma to...
2020-11-201h 02Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 11 - Czy w rodzinie patchworkowej można przetrwać – Marita Woźny w rozmowie z Kasią i Piotrem Skrzypczak„Czy w rodzinie patchworkowej można przetrwać” to jedenasta z piętnastu (11/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Rodzina patchworkowa jest w swej naturze skomplikowana. Zawsze znajdują się w niej dzieci, które na co dzień nie mają kontaktu z którymś z rodziców. Zawsze są też w niej wyzwania dla par, bo od czasu do czasu pojawia się konieczność kontaktu z partnerami z poprzednich związków w kontekście dzieci. Dziś zapraszam Was na rozmowę z Kasią i Piotrem Skrzypczak, którzy tworzą właśnie taką rodzinę i zgo...
2020-11-201h 15
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Cz. 10 - Jak wyjść z kryzysu przez odkrywanie, a nie naprawianie – Marita Woźny w rozmowie z Eweliną Stępnicką„Jak wyjść z kryzysu przez odkrywanie, a nie naprawianie” to dziesiąta z piętnastu (10/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Czasami, gdy coś nam nie pasuje, za wszelką cenę chcemy to naprawić. Jest tak zarówno wtedy, gdy coś nie podoba nam się w nas samych, jak i wtedy, gdy dostrzegamy niechcianą cechę w innej osobie. W rozmowie z Eweliną Stępnicką pochylamy się nad mechanizmami, które pozwalają akceptować rzeczywistość i odkrywać w niej coś dobrego.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcink...
2020-11-201h 10
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 9 - Jak opiekować się złością – Marita Woźny w rozmowie z Katarzyną Kalinowską„Jak opiekować się złością” to dziewiąta z piętnastu (9/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Jak regulować własne emocje w trakcie i po rozwodzie? Czym jest dorosła złość? I jak ją wyrażać w sposób, który nie rani?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z Katarzyną Kalinowską o tym, w jaki sposób zaopiekować się swo...
2020-11-201h 05
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 8 - Już nie małżeństwo, a nadal rodzice – Marita Woźny w rozmowie z Pauliną Janikowską-Mizerą„Już nie małżeństwo, a nadal rodzice" to ósma z piętnastu (8/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Kiedy można orzec rozwód, a kiedy nie? Jak uregulować kontakty z dzieckiem? Jakie są prawa i obowiązki rodziców w trakcie i po rozwodzie?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie rozmawia z Pauliną Janikowską-Mizerą na temat sytuacji rodziców...
2020-11-131h 06
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 7 - Opieka naprzemienna i inne modele wychowawcze – Marita Woźny i Urszula Skowrońska„Opieka naprzemienna i inne modele wychowawcze” to siódma z piętnastu (7/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Odkryjemy, jak opieka naprzemienna - system, w którym dzieci spędzają czas zarówno z matką, jak i ojcem, po rozwodzie lub separacji - wpływa na rozwój emocjonalny i społeczny dzieci. Omówimy korzyści, wyzwania i najlepsze praktyki związane z tą formą współdzielenia obowiązków rodzicielskich.
Przyjrzymy się także wyzwaniom, przed którymi stają rodzice zastanawiający się nad opieką naprzem...
2020-11-131h 31
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 6 - Mediacje jako narzędzie porozumienia – Marita Woźny i Kaja Lelonek„Mediacje jako narzędzie porozumienia” to szósta z piętnastu (6/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Czym są i jak mogą pomóc mediacje w trakcie rozwodu? Kiedy wprowadzenie osoby trzeciej do dialogu między rozwodzącymi partnerami może okazać się konieczne? Jak mądrze korzystać z mediacji, aby dążyć do porozumienia z (byłym/byłą) partnerem/ką?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
...
2020-11-1356 min
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 5 - Zostać, odejść, czy budować nowy związek? – Marita Woźny„Zostać, odejść, czy budować nowy związek” to piąta z piętnastu (5/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
W każdej parze zdarzają się nieporozumienia. Jeśli pozostawiamy je bez wyjaśnienia, mogą eskalować i prowadzić do myślenia o rozstaniu. Dziś zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy, w której wraz z Martyną Sierszeń przeprowadzimy Cię przez wszystkie fazy kryzysu i zastanowimy się, kiedy kryzys można pokonać wspólnie, a kiedy jest już na to zbyt głęboki. Zastanowimy się też, w którym momencie nadchodzi gotowość na zbudow...
2020-11-131h 11
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 4 - Dziecko w sytuacji rozpadu rodziny – Marita Woźny i Urszula SkowrońskaDziecko w sytuacji rozpadu rodziny to czwarta z piętnastu (4/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie rodziców? Jak wytłumaczyć, dlaczego do rozwodu doszło, jak odpowiedzieć na niewygodne pytania dzieci? Czy mówić prawdę o trudnych powodach rozstania? Jak zaopiekować dziecko, które traktuje siebie jako przyczynę rozpadu małżeństwa rodziców?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
2020-11-061h 49
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 3 - ASPEKTY PRAWNE ROZWODU – Marita Woźny w rozmowie z Małgorzatą Sokołowską„Aspekty prawne rozwodu” to trzecia z piętnastu (3/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Prawne aspekty rozwodu są jedną z tych rzeczy, które często budzą w nas obawy. Bo choć teoretycznie wiemy, że aby doprowadzić do rozwodu, trzeba złożyć pozew i rozwiązać sprawę przed sądem – to jednak większość z nas nie wie, jak konkretnie będzie przebiegał rozwód w naszym przypadku. W ramach konferencji Rozwód… I co dalej – razem z radcą prawnym Małgorzatą Sokołowską przeanalizowałyśmy cały ten proces.
...
2020-11-061h 18
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 2 - JAK SIĘ ROZSTAĆ – Marita Woźny w rozmowie z Kają Lelonek„Jak się rozstać” to druga z piętnastu (2/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.
W jego trakcie Marita Woźny rozmawia z Kają Lelonek na temat tego, ja dobrze się rozstać, aby zadbać o siebie i dziecko. Jak uniknąć alienacji rodzicielskiej i co zrobić, aby rozstanie nie przerodziło się w walkę.
Z odcinka dowiesz się:
Jak się rozstać po...
2020-11-061h 11
Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiRozwód i co dalej? Część 1 - TOKSYCZNE ZWIĄZKI – Marita Woźny w rozmowie z Magdaleną AdamowiczToksyczne związki to pierwsza z piętnastu (1/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”. W jego trakcie Marita Woźny rozmawia z Magdaleną Adamowicz na temat toksyczności w związku - czym ona jest, jak ją rozpoznać, i wreszcie - jak się z niej uwolnić?
Czy rozwód zawsze jest rozwiązaniem i co robić, kiedy do rozwodu z toksycznym p...
2020-11-061h 24Między Parami - Żywiołowe ZwiązkiStrata - jak sobie z nią radzić?Strata jest jednym z najtrudniejszych etapów w naszym życiu i jednocześnie czymś nieuniknionym, czymś, czego nie da się ominąć. Jak radzić sobie ze stratą? Jakie są etapy żałoby i dlaczego tak ważne jest, by je przeżyć? Jakie są konsekwencje nieprzeżytej żałoby?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, od czego zależy to, jak radzimy sobie z różnymi stratami, jakie komunikaty w dzieciństwie mogliśmy słyszeć na ten temat oraz dlaczego przeżywanie straty i kolejnych etapów żałoby...
2020-10-3133 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiPrzekonania, przez które trudno nam być ze sobąNierozpoznane przekonania są niewidzialną siłą, która determinuje to, co się dzieje w naszym związku. To przekonania, przez które trudno nam być ze sobą. Co miało wpływ na Twoją wizję tego, jak mają wyglądać relacje? I jaki wpływ na to miały przekonania na ten temat Twoich rodziców lub innych bliskich osób?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, przez jakie przekonania trudno budować relacje i kiedy te przekonania mogą być dla nas toksyczne. Posłuchasz też, dlaczego kłótnie są...
2020-10-1525 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiGranice w związkuDlaczego granice w związku są tak ważne dla dobra relacji i w jaki sposób je pielęgnować? Jakie są źródła naszych trudności w stawianiu tych granic i na co zwrócić uwagę, gdy dopiero uczymy się je stawiać? Jakie są zależności pomiędzy złością a stawianiem granic?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz, w jaki sposób przyjmować emocje drugiej osoby, gdy zaczynamy stawiać granice oraz jak rozpoznawać, że to my przekraczamy granice drugiej osoby. ...
2020-10-0924 minMiędzy Parami - Żywiołowe Związki6 powodów, dla których mówienie o potrzebach nie działaDlaczego mówienie o potrzebach nie zawsze działa? Dlaczego sposób, w jaki o nich mówimy, ma znaczenie? Jakie komunikaty są ważne, by komunikowanie potrzeb działało? Dlaczego druga osoba nie rozumie naszych potrzeb, mimo iż wyraźnie o nich mówimy?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz, z jakich powodów mówienie o potrzebach nie działa, czym różnią się potrzeby od oczekiwań oraz jak wspólnie pracować nad tym, by komunikacja dotycząca potrzeb funkcjonowała poprawnie. Do...
2020-10-0223 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiZwiastuny rozpadu związkuGdy w relacji pojawiają się pierwsze zwiastuny rozpadu związku, oznacza to, że zaczyna czegoś być za dużo lub za mało. Gdy krytyka zastępuje to, co miłe i dobre, kiedy przestajemy rozmawiać o uczuciach, kiedy wciąż oskarżamy, zamiast dostrzegać dobre rzeczy, i gdy brakuje szacunku, a zamiast niego jest pogarda – to znaczy, że relacja zaczyna się rozpadać. Co można z tym zrobić i skąd się to bierze?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz, jakie 4 elementy zwiastują rozpad związku i...
2020-09-1827 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiCzy druga osoba mnie kocha?
Jak rozpoznać, czy druga osoba mnie kocha? W jaki sposób my okazujemy miłość? Czy wiesz, jakiego sposobu chcesz od drugiej osoby? Każdy nosi w sobie własną definicję miłości oraz oczekiwań na temat tego, jak ma być wyrażana. Nie zawsze jednak mamy na tyle świadomości, by przyjrzeć się temu, w jaki sposób my kochamy i czy w słowach, gestach i zachowaniach partnera/partnerki znajdujemy odpowiedź na pytanie - czy druga osoba mnie kocha?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z któreg...
2020-09-1126 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiZachowania bierno-agresywne w związkuJak działają i czemu służą zachowania bierno - agresywne w związku? Jakie mechanizmy je powodują? Jak reagować na zachowanie kogoś, kto ma tendencje do zachowań bierno-agresywnych tak, by w relacji dbać o uczucia obu stron? Jak radzić sobie z taką formą wyrażania złości?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, jakie mogą być przykłady i odmiany zachowań bierno-agresywnych, jaki sposób nagromadzone konflikty mogą prowadzić do zachowań bierno-agresywnych oraz kiedy niewyrażona złość powoduje obojętność, zaprzeczenie i wycofanie. Pos...
2020-09-0424 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiPsychoterapia razem czy osobno?Czy kiedy w związku pojawia się kryzys, lepiej udać się na psychoterapię razem czy osobno? Która forma wsparcia okaże się korzystniejsza zarówno dla pary, jak i dla każdego z osobna? Czy praca terapeutyczna w pojedynkę ma sens i czy pomoże w odbudowaniu relacji? Jakimi drogami można pójść w celu odbudowania związku po kryzysie?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym wysłuchasz o możliwościach, jakie mają pary w kontekście radzenia sobie z kryzysami i jak zacząć pracę nad s...
2020-08-2816 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiJak działa wdzięczność w relacji?Wdzięczność to uczucie, które pozwala nam być bardziej zadowolonym z życia i lepiej odczuwać doświadczane dobro. Jak więc działa wdzięczność w relacji? Jaka jest jej rola? Czego potrzebujemy, aby ją odczuwać?
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz o tym, jakim osobom jest trudno odczuwać wdzięczność i o czym informuje nas uczucie wdzięczności. Dowiesz się między innymi:
Na czym polega prawdziwe odczuwanie wdzięczności?
Jakie wzywania ze sobą niesie przyjmowanie i okazywanie wdzięczności?
Kiedy...
2020-08-1418 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiZazdrość w związku – czy jest w niej coś pozytywnego?Czy zazdrość w związku jest jedynie destrukcyjnym uczuciem, czy może też kryć w sobie aspekty pozytywne? Zazdrość w związku - jak się jej pozbyć?
Zazdrość w związku to emocja, która często kojarzy się z konfliktem, niepewnością i lękiem. Jednak czy jesteśmy pewni, że zazdrość zawsze musi być destrukcyjna?
Zazdrość w związku często kojarzy się z czymś złym. Są z nią związane oskarżenia, poczucie bycia niekochanym, a nawet kimś gorszym od innych ludzi. Jednak czym właściwie jest zazdrość? I skąd ona się bierze? Jakie są typy zazdrości w...
2020-07-2425 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiPoczucie winy i krzywda, czyli kat i ofiara w związkuPoczucie winy i krzywdy, to uczucia, które pojawiają się w nas, gdy dzieje się coś trudnego. Kiedy doświadczamy tego stanu, zastanawiamy się jak pozbyć się poczucia winy. Są to typowe uczucia dla syndromu sprawcy i pokrzywdzonego, czyli kata i ofiary w związku. Znasz taką osobę, która postrzega siebie jako tą, która wciąż cierpi, która w każdej sytuacji odnajdują powód, by czuć się skrzywdzoną? Osobę, która mimo dobrych chęci bliskich wciąż zarzuca, że nikt się nią nie interesuje i to ona ma zawsze w życiu gorzej? Bycie w związku z taką osobą przypomina taniec. Żad...
2020-07-1721 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiZłość w związku, jak sobie z nią radzićZłość w związku, jak sobie z nią radzić to jedne z częstszych pytań, jakie zadają ludzie. Złość to uczucie trudne, niezrozumiałe. Często nie wiemy, jak radzić sobie ze złością. To uczucie tak bardzo przez nas nielubiane, że najchętniej byśmy je w sobie wyłączyli. Eliminacja złości z życia jest jednak niemożliwa. Złość zawsze znajdzie ujście na zewnątrz w mniej lub bardziej dla nas oczywisty sposób. I stanowi cenne źródło informacji o nas i naszych potrzebach.
Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odc...
2020-07-1027 minMiędzy Parami - Żywiołowe ZwiązkiJak uniknąć kłótni o finanse w związku?Jak, i czy w ogóle da się uniknąć kłótni o finanse w związku? Miłość i pieniądze to mieszanka wybuchowa, a unikanie konfliktów finansowych wymaga szczerości i szacunku do siebie nawzajem. Jak to zrobić, aby wspólne finanse budowały zadowolenie pary, a nie prowadziły do konfliktów? O co tak naprawdę chodzi w tych kłótniach o pieniądze w związku?
O tym, jak uniknąć kłótni o finanse w związku opowie Ci Marita Woźny w najnowszym odcinku jej Podcastu „Żywiołowe związki”. W kilku krokach przedstawi Ci rozwiązania ko...
2020-04-2229 min