Shows
Fokus med Marius Sørlie45. Når alt går i dass - husk dette (fokus i motgang)Gjeld. Inkasso. Politi. Dette har vært noen av temaene jeg ufrivillig har måttet ta stilling til de siste månedene. I denne episoden deler jeg hvordan mine økonomiske utfordringer har hjulpet meg med å bli sterkere av motgang, og hvorfor jeg er takknemlig for at det skjedde meg. Det har vært en reise som har frigjort meg fra skammen jeg lenge har båret på, noe som kan virke bakvendt, ettersom det er i motgang vi ofte føler mest press. Men det er nettopp denne motgangen som har gitt meg et dypere...2025-07-0435 minFokus med Marius Sørlie44. Hvordan jeg har lært å håndtere ubehagelige følelser som mannÅ være mann med følelser er ingen enkel oppgave. Spesielt når vi aldri har lært oss å deale med dem. Her deler jeg noe av det mest kraftfulle jeg har lært de siste årene som kan hjelpe deg med å håndtere ubehag - og bli friere på innsiden. Bok og coaching: https://linktr.ee/mariussoerlie2025-06-2237 minFokus med Marius Sørlie43. Uken hvor alt skjedde. Menn og mental helse, bolig, økonomiske utfordringer, nytt kapittel og justering av fokusEn ærlig oppdatering fra livet den siste uken. Holy moly 🤯 Jeg sliter fortsatt med å ta inn alt.📚 Her kan du bestille min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokHva syns du om episoden? Del med meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Vil du jobbe 1-1 og bli bedre på fokus? Book en samtale med meg her: https://calendly.com/mariussoerlie/klarhet2025-06-1511 min
Level Up med Anniken Binz224: Hvordan ta tilbake MAKTEN i eget liv og bli FRI med Marius SørlieHva er offermentalitet og hvordan skifter du dette?Hvordan kan du møte opp som ditt autentiske jeg?Og hvordan kan du skape det livet som du elsker å leve?Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode av Level Up, hvor jeg er så heldig å ha med meg fantastiske Marius Sørlie!Følg Marius på Instagram:https://www.instagram.com/mariussoerlie/Bruk koden "ANNIKEN" for 20% rabatt på Marius Sørlie sin nye bok:https://www.heartmentality.no/fokusb...2025-06-051h 28Fokus med Marius Sørlie42. Hvordan føle og leve mer uten å fikse deg selvJeg jobbet så mye med positive følelser at jeg aldri kjente ubehag. Det ga meg store begrensninger uten å være bevisst på det. Heldigvis ble jeg bevisst og endret fokus. 📚 Her kan du bestille min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokHva syns du om episoden? Del med meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Vil du jobbe 1-1 og bli bedre på fokus? Book en samtale med meg her: https://calendly.com/mariussoerlie/klarhet2025-05-2322 minFokus med Marius Sørlie41. Bli med på boklansering og fest med gode venner - Tim Rudi Veiteberg, Astrid Lunde Nilssen, Emma IngebrigtsenVil du være med på en liten fest? Jeg inviterte til digital boklansering og fikk med noen venner som har betydd mye de siste årene. Her kan du høre mer om reisen, hva jeg har lært av å skrive bok og hvor klein jeg var i sosiale settinger i 2012!📚 Her kan du bestille min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokHva syns du om episoden? Del gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Vil du jobbe 1-1 og bli bedre på fokus? Book en samtale med meg her: https://calendly.com/mariussoe2025-05-1952 minFokus med Marius Sørlie40. På tide å gi slipp og finne en ny veiJeg har fått en innsikt som handler om å gi slipp. Det jeg gjorde før, hjelper meg ikke lenger. Nå starter en ny vei. Takk for at du er med på reisen! 📚 Her kan du bestille min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokHva syns du om episoden? Del gjerne på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Vil du jobbe 1-1 og bli bedre på fokus? Book en samtale med meg her: https://calendly.com/mariussoerlie/klarhetJeg håper denne podkasten kan bidra til å hjelpe deg med å unføkke ditt fokus.2025-05-0827 minFokus med Marius Sørlie39. Utdrag fra boken Unføkk ditt fokus: Kapittel 1 - 3Her kan du få et innblikk i boken Unføkk ditt fokus! Lytt til de 3 første kapitlene - helt gratis. Om du føler dette treffer deg og du vil høre hele reisen, kan du sikre deg boken her: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlieNB: Sterkt språk. Bruk gjerne hodetelefoner. Takk for at du lytter :) 2025-04-1818 minFokus med Marius Sørlie38. Hvordan tenke mindre og gjøre mer av det du egentlig hadde bestemt deg forTenker du for mye på ting uten å gjøre dem? Det har jeg vært ekspert på! Dette har hjulpet meg å unføkke det, og sørget for at jeg har gjort det jeg har bestemt meg for oftere. Del gjerne om du gjør trikset på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlieHer kan du kjøpe den nye boken min, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok2025-04-0511 minFokus med Marius Sørlie37. Hvordan skifte fokus i møte med stress og kaos - en praktisk guide for hverdagenKjent at frykt og stress kan ta litt overhånd noen ganger? Da er vi to. Dette er måten du kan unføkke det - og styre fokus mot det som gjør deg sterkere. 📚 Her kan du bestille min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokHva syns du om episoden? Del med meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Vil du jobbe 1-1 og bli bedre på fokus? Book en samtale med meg her: https://calendly.com/mariussoerlie/klarhetJeg håper denne podkasten kan bidra til å hjelpe deg me2025-03-3117 minFokus med Marius Sørlie36. Hvordan være tålmodig i prosessen når du egentlig vil at det skal skje raskereHar du ofte tenkt "hvorfor kan ikke dette skje raskere?!" Det har jeg. Tålmodigheten min har fått testet seg maks de siste tre månedene. Hvordan stole på prosessen, når alt logisk stritter i mot? Lytt for å høre viktigste tingene jeg har lært. 📚 Her kan du bestille min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokHva syns du om episoden? Del med meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Vil du jobbe 1-1 og bli bedre på fokus? Book en samtale med meg her: https://www.fokus...2025-03-2223 minFokus med Marius Sørlie35. Fokus for å tro på deg selv (uten å fake det)Hvis du hele tiden fokuserer på feil og hva du skal bli bedre på, er det lett å lage en historie om at du aldri er god nok. Heldigvis er det ikke sant, og noe du kan unføkke. I denne episoden lærer du å tro på deg selv - helt uten å prestere, late som eller gjøre mer. 📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/1-1 fokustrening: https://www.fokustrener.no/1-1Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, s...2025-03-0724 minFokus med Marius Sørlie34. Begynt å leve et mer ekte liv, men føler deg litt ensom?Når du våkner opp til livet du ønsker å leve, kan det også bli ensomt. Det er en fase før du våger å gi slipp på det gamle, og finner de nye nerdene dine.Ikke mist håpet - dette kan hjelpe deg på veien. Min nye bok: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/2025-03-0223 minFokus med Marius Sørlie33. Hvordan bli tryggere på egne valg? Skift fokusDet å ta egne valg og gjøre opp egne meninger er kanskje vanskeligere enn noen gang. Mest sannsynlig har du lite trening i det også! Hvordan klare å lytte til deg selv i all støyen? 📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/1-1 fokustrening: https://www.fokustrener.no/1-1Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hvilket fokus hjelper deg?2025-02-2418 minFokus med Marius Sørlie32. Jeg går gjennom en tøff periode nå, og dette er måten jeg jobber med fokusJeg håper du føler deg litt mindre dritt etter at du har lyttet til denne episoden. Mitt store ønske er å vise hva som ligger bak fasader og dele ærlige om hva jeg jobber med. Over lengre perioder har jeg opplevd utfordringer, og jeg får virkelig testet fokuset mitt nå. Dette hjelper meg når det stormer. 📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/1-1 fokustrening: https://www.fokustrener.no/1-1Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du...2025-02-2131 minFokus med Marius Sørlie31. En enklere måte å finne en dypere mening med livetHvordan skifte fokus fra meningsløst til meningsfullt - og designe en hverdag du faktisk trives i? Dette kan hjelpe deg på veien. 📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/1-1 fokustrening: https://www.fokustrener.no/1-1Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hvilket fokus hjelper deg?2025-01-2216 minFokus med Marius Sørlie30. ENDELIG kan jeg dele boken min med deg📚 Endelig er boken min her, og jeg er så stolt, glad og emosjonell! Her kan du forhåndsbestille den: heartmentality.no/fokusbok
Hvis du kjøper, så send meg gjerne en melding på instagram @mariussoerlie, så kan jeg takke deg personlig!
Gleder meg til å høre hva du syns om den. 2025-01-0316 minFokus med Marius Sørlie29. Står frem som glad og lykkelig (en merkelig episode)Jeg har lenge hatt lyst til å dele dette, men ikke funnet ordene. Nå vil jeg dele det i håp om at du kan oppleve det samme. 📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/1-1 fokustrening: https://www.fokustrener.no/1-1Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hvilket fokus hjelper deg?2024-12-2818 minFokus med Marius Sørlie28. Hodet fullt? Dette fokuset gir deg energien tilbakeNår du tenker "det er så mye!" og lufta suges ut av kroppen - hva kan du gjøre for å få energien tilbake? I denne episoden får du noen av strategiene jeg lærer bort når jeg jobber 1-1, som kan gi deg mer klarhet (og good vibes). Enjoy! Interessert i 1-1 coaching for å bli bedre på fokus? Book en 30 minutters gratis samtale med meg her: https://calendly.com/mariussoerlie/klarhet📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/...2024-12-0723 min
Heart Mentality med Tim Rudi og Marius147: 3 steg til å be om hjelp (selv om du helst vil klare alt selv) | Foredrag med Marius Sørlie på Led Med HjertetBli medlem i Heart Mentality og få tilgang til mentale treningsprogram, ukentlige livesendinger, guidet meditasjoner og fellesskap med oss! Alt for kun 99 kr i måneden. Avbryt når som helst.
Jobb 1-1 med oss for å bygge et sterkere mindset og leve i tråd med hjertet.
--
Syns du det er vanskelig å be om hjelp? Da er du ikke alene. Marius deler 3 kraftfulle steg som hjalp han med å ta steget og involvere andre, selv om det kan være skummelt i starten.
Vi holder nytt foredrag 4. februar 2025! Det skjer i Østre Tote...2024-11-2831 min
Fokus med Marius Sørlie27: Hvordan våge å skape, være ræva i starten og fortsette når det blir vanskelig med min skrivementor Maria Boknberg (oppdatering på bokprosessen min)Jeg satte meg ned med min skrivementor Maria for å snakke om bokprosessen. Hva er viktig for å skape? Hvordan jobbe underveis i prosessen når motstanden kommer? Hvordan gjør du dritt til gull? Dette er temaer vi dykker ned i og deler åpent om bokprosessen. Du får også høre hvordan det var å sende over første utkast, om boken er noe bra i det hele tatt og status halvannen måned før den skal være ferdig. Lyst til å skrive og trenger noen som kan backe deg?Sjekk ut Maria sitt mentorpro...2024-11-1648 min
Fokus med Marius Sørlie26: Hvorfor utsetter jeg det jeg EGENTLIG VET er lurt å gjøre?Ja, hvorfor er det så vanskelig å gjøre det du forteller deg selv at du skal gjøre? Og likevel utsetter gang etter gang? Det handler om hjernen din, og hvordan den fungerer.Når du begynner å spille på lag med den og fokuserer på de rette tingene, kan du bli en ninja til å gjennomføre det som er viktig for deg! I denne episoden viser jeg konkrete måter du kan unføkke det i hverdagen, sånn at du kan holde det du lover - og gjøre deg selv stolt.📚 Bestill min nye b...2024-11-1228 min
Fokus med Marius Sørlie25. Hvorfor jeg feilet med å skrive bok to ganger, og hvordan unføkke det denne gangen (strategier for fokus og gjennomføring)To ganger har jeg startet og utsatt skriving av boken min. Nå tar jeg i bruk hele arsenalet med fokusteknikker for å gjennomføre den.Hvilke strategier funker for å bli en gjennomfører? Og hvorfor utsetter vi det vi vet er viktig? Her får du min ærlige prosess, i håp om at det kan bidra for deg og dine prosjekter!📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/1-1 fokustrening: https://www.fokustrener.no/1-1Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, se...2024-10-1423 min
Fokus med Marius Sørlie24. En ærlig update om livet med oppturer, nedturer, læring og vekst de siste ukeneJeg delte en ærlig update om livet mitt fordi jeg ønsker å være mer ekte sammen med deg som lytter og følger meg i sosiale medier. Del gjerne dine tanker med meg på Instagram her.Håper det kan bidra til å skape et mer realistisk bilde av livet, og være til inspirasjon. Jeg har ikke alt på plass, men jeg digger å jobbe utvikling og fokusere på som betyr noe. Det er en kamp verdt å kjempe! Og ønsker å dele det med deg.📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstag...2024-09-2613 min
Fokus med Marius Sørlie23. Jeg glemte meg selv. Dette er måten jeg jobber med å unføkke det + få hjelp i prosessen (ærlig om livet mitt)Etter et ærlig innlegg på Instagram @mariussoerlie, har jeg bestemt meg for å si føkk it og dele mer åpent og ærlig om livet mitt de siste årene.Jeg har hatt oppturer og nedturer, men også perioder hvor jeg har glemt meg selv. Nå er det nok. I denne episoden får du høre hvordan jeg jobber med dette, og hvordan jeg får hjelp av min gode venn, Tim Rudi Veiteberg.Hvis du føler at du trenger å finne tilbake til deg selv igjen, vil denne episoden gi noen innsikter og måter du kan jobbe me...2024-09-161h 08
Heart Mentality med Tim Rudi og Marius141: Hvordan tro på deg selv og det du har - På foredrag med Marius SørlieBli med i Heart Mentality-medlemskapet og få tilgang til mentale treningsprogram, livesendinger, guidet meditasjoner og fellesskap med oss! Alt for kun 99 kr i måneden. Avbryt når som helst.
Jobb 1-1 med oss for å bygge et sterkere mindset.
--
Hva skal til for at du begynner å tro på deg selv - på ekte? Dette har vært en av Marius sine største fighter, og i denne episoden får du være med på foredrag og høre reisen han gjorde for å tro på seg selv igjen.
Uten at det var noe som...2024-09-0626 min
Fokus med Marius Sørlie22. Hvis du skal fokusere på 1 ting - la det være dette (mer selvtillit, good vibes og indre ro)Det er tusen ting du kan fokusere på for å få det litt bedre, men dette fokuset ville jeg startet med for å bygge opp styrken på innsiden.Hva om du startet å fokusere på dette oftere?📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/1-1 fokustrening: https://www.fokustrener.no/1-1Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hvilket fokus hjelper deg?2024-08-1020 min
Fokus med Marius Sørlie21. Hvordan ta valget du har tenkt på tusen gangerNår du står ovenfor valg, er det lett å tenke seg bort. Dette fokuset kan hjelpe deg med klarhet og en liten push til å ta action.📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🎯 Fokustrening: Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1Tren fokus i Heart Mentality: https://www.heartmentality.no/medlemskapFølg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva vil du fokusere på?2024-08-0520 min
Fokus med Marius Sørlie20. Når jeg lærte dette ble jeg sterkere av motgang (yaay)Da jeg var dypt nede i driten, leste jeg et sitat som forandret fokuset mitt. Det ga meg håp, gjorde meg sterkere og endret hele måten jeg så motgangen på.Hva ville skjedd om du så motgang på denne måten?📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokInstagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/1-1 fokustrening: https://www.fokustrener.no/1-1Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hvilket fokus hjelper deg?2024-07-2818 min
Fokus med Marius Sørlie19. Er du villig til å jobbe med deg selv? En ærlig samtale om å vokse sammen i parforhold med Myrna LilandJeg trodde aldri jeg skulle spille inn denne episoden. Kjærligheten har vært et område i livet jeg ikke har følt mestring på.Etter at jeg slettet Tinder for tredje gang, holdt jeg på å gi opp. Så møtte jeg Myrna, og for første gang opplevde jeg et kjærlighetsforhold hvor personlig vekst gikk hånd i hånd. Det har vært en reise som jeg har lært enormt mye av, og som har gitt meg følelsen av å være mer av den jeg vil være sammen med et annet menneske....2024-07-2639 min
Fokus med Marius Sørlie18. Hvordan se din verdi og tro på deg selv | Holder foredrag på Heart Mentality LiveDet er lett å bli inspirert, men hvordan tror du på deg selv? Hva kan du gjøre for å bygge selvtillit og tro på at du har noe å komme med? Dette har jeg kjempet mange kamper med de siste årene, og i denne episoden får du være med på et ærlig foredrag hvor jeg deler min reise.Jeg deler mitt beste råd for å unføkke dette fokuset, i tillegg til en tørr vits og en sang (av alle ting) underveis.📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Book...2024-07-2227 min
Fokus med Marius Sørlie17. Jo, du kan slutte å henge med folk du ikke vil være medEn av de tingene som virkelig føkker opp fokus, er tid og energi brukt på mennesker som ikke gir deg noe. Hvordan kan vi si mer ja til menneskene vi vil, og mer nei til de som suger livsenergien ut av oss? I denne episoden viser jeg deg hvordan.📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokBook 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva vil2024-07-1925 min
Fokus med Marius Sørlie16. Hvordan prioritere det som (egentlig) er viktigHvordan holde fokus når alt føles viktig? Dette prinsippet har hjulpet meg enormt, og er anvendbart på mange områder i livet. Setter du dette fokuset vil du oppleve mer energi, bedre resultater og mindre stress. Enjoy!📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbokBook 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva vil du fokusere på?2024-07-0915 min
Fokus med Marius Sørlie15. 6 steg til å bli tryggere i sosiale settingerMin største frykt var i mange år sosiale settinger. Jeg turte ikke snakke med folk jeg ikke kjente, uten at pulsen dunket som en heavy metal tromme. I dag har jeg det som jobb å snakke foran ukjente. Hva skjedde? Jeg lærte meg strategier for å bli tryggere. De 6 beste stegene får du her.📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset d...2024-07-0729 min
Fokus med Marius Sørlie14. Hvordan være tilstede her og nå (uten å bli munk)Hvorfor er det så vanskelig å være tilstede? Mest sannsynlig fordi du ikke har fått trening i det. Det er konkrete ting vi kan sette på plass for å være mer tilstede - og videre få ut mer av ditt potensial. Men hvor kan du starte?I denne episoden deler jeg konkrete tips og måter du kan være mer tilstede. Det kan hjelpe deg med å finne ro, prestere bedre og gi deg en god følelse av å være den du trives med å være. Og nei, du trenger ikke å bli munk!📚 Bestill min nye bok...2024-07-0334 min
Charles VerdenCharles & Marius SørlieVelkommen til en ny episode av Charles Verden. Denne gangen har jeg hatt gleden av å få besøk av fokustrener Marius Sørlie. Det ble en utrolig inspirerende samtale hvor Marius delte sin personlige historie og de erfaringene som har formet ham til den han er i dag.
Marius Sørlie, jobber i dag som mental trener og foredragsholder, Marius fokuserer på hvordan man kan styrkes av motgang og bruke det som en verdifull læring for fremtiden. Som selvlært på sitt felt finner han positiv psykologi spesielt fascinerende, og viser hvordan man kan tenke seg til et bedre...2024-06-251h 06
Fokus med Marius Sørlie13. Hvordan sikre karrieren din for en usikker fremtid og røde flagg du må unngå i ny jobb med Fredrik FornesHvis du bryr deg om karrieren din, bør du høre denne episoden. Fredrik Fornes er en mann som brenner for å endre status quo i arbeidslivet, og gi bedre vilkår for mennesker som søker ny jobb.Han er nå aktuell med boken «Ingen bryr seg om karrieren din. Før du selv gjør det.», og deler sterke historier om hvordan du kan skape trygghet i din egen karriere gjennom sosiale medier, og våge å ha en mening uten å kjenne frykt.Han er Norges fremste ekspert på LinkedIn med 40.000 følgere, og har vunnet f...2024-06-041h 09
Fokus med Marius Sørlie12. Hvordan bli mindre avhengig av mobilen (scroll mindre og lev mer)Du er avhengig. Jeg er avhengig. Alle er avhengig av mobilen på ett eller annet nivå. Jeg spurte følgerne mine og over 90% sa de var avhengige av den.La oss unføkke dette fokuset.📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva vil du fokusere på?2024-06-0236 min
Fokus med Marius Sørlie11. Hvordan lære det du ikke kan, for å gjøre det du vil (start ræva)Hvis du har en drøm om å gjøre noe, men stopper opp fordi du ikke vet hvordan, er dette episoden for deg.I denne episoden får du konkrete steg du kan bruke for å lære ferdigheter, selv om du ikke har peiling når du starter.📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på,2024-05-2635 min
Fokus med Marius Sørlie10. Fra et liv som modell og basehopper til identitetskrise, mental trening og drømmelivet med Anniken BinzAnniken Binz har de siste årene inspirert meg med kunnskapen hun har om det mentale, men også hvordan hun lever livet sitt i tråd med verdiene sine.Hun er mentaltrener, coach og terapeut. Hun er nå aktuell med boken Finn Din Superkraft, og deler kraftfulle verktøy i mental trening som hjelper deg med å skape varig endring.📙 Jeg kan trygt anbefale boken Finn Din Superkraft: https://bit.ly/annikenbinzbok🌟 Følg Anniken på Instagram: @annikenbinz📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https...2024-05-1943 min
Fokus med Marius Sørlie9. Fra lost in space til KLARHET på det du drømmer om (skap massiv endring på 1 år)Jeg trodde jeg sto fast i årevis, før jeg lærte at jeg fokuset var på feil sted. Dette er måten jeg unføkket fokuset, og fikk klarhet.📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva vil du fokusere på?2024-05-0535 min
Hva hvis det er mulig, da?En ærlig samtale om å avslutte med noen du er glad iHar du opplevd et indre drag mot å avslutte noe, men kjenner på en frykt og kanskje også sorg fordi du vet at din avgjørelse også påvirker andre?I dagens episode snakker jeg med Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie om prosessen vi alle tre stod i denne uken da jeg valgte å tre ut av Heart Mentality. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus...2024-05-0242 min
Fokus med Marius Sørlie8. Jeg jobbet med følelsene mine et helt år. Det forandret livet mitt. En samtale med pusteveileder Myrna LilandEn del av å unføkke ditt fokus, er å unføkke følelsene dine. Først i en alder av 30 begynte jeg å jobbe med mine. I denne episoden har jeg pusteveileder og kjæresten min Myrna Liland som gjest. Jeg har jobbet dypt med mindset, meditasjon, refleksjon og haugevis av andre metoder for å få ut potensialet mitt. Å jobbe med pusten ga meg noe helt annet.Jeg vil dele hvordan hun har hjulpet meg med å uttrykke og forstå følelsene mine - og de overraskende opplevelsene jeg har hatt gjennom pustearbeid.Nysgjerrig på pust? Prøv en gratis lydfi...2024-04-2834 min
Fokus med Marius Sørlie7. Hvordan bli kvitt negative tanker (for alltid)Jeg hadde tusen tanker i hodet og en stemme som hele tiden dro meg ned. Men når jeg lærte dette, ble jeg kvitt negative tanker og de kommer aldri igjen.Er du klar for å bli fri?📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva vil du fokusere på?2024-04-2137 min
Fokus med Marius Sørlie6 steg til å holde fokus (som en ninja)Når jeg dykket dypere ned i hva en ninja gjør, fant jeg ut hvor mye vi kan lære av dem for å leve vårt eget liv. Her er 6 konkrete steg du kan overføre og holde fokus som en ninja!Mitt onlinekurs Ninjafokus er for deg som er lei av å være distrahert og som vil være fokusert istedenfor! Lær hvordan du lager et enkelt system for fokus, unngår å utsette viktige ting - og forstår hvordan hjernen din fungerer. Ninjastyle.🥷 Bli fokusert som en ninja: https://www.heartmentality.no/medlemskap2024-04-1422 min
Fokus med Marius Sørlie5. Hvordan hjelpe idrettsutøvere med fokus, tro på seg selv og enkle teknikker i mental treningEtter at jeg holdt et foredrag for trenere i et idrettslag, var det mange som ble takknemlig om å lære om kraften av fokus. Det fikk meg til å tenke på hvor få idrettsutøvere som lærer dette, og det gjør meg trist.Derfor vil jeg ta deg med på de viktigste punktene fra foredraget mitt, og hvordan du kan starte å bruke mental trening til å styrke idrettsutøvere i møte med feil, motgang, tro på seg selv og situasjoner som oppstår.Jeg går gjennom presentasjonen min og deler konkrete verktøy du enkelt kan bru...2024-04-0742 min
Leger om livet#146. Traumer, mindset, hva vi demper uro med og det å trene hjernen. Men Tim Rudi Veiteberg.Tim Rudi Veiteberg er mental trener, lederutvikler, foredragsholder og forfatter av boken “Det ingen lærte meg om mindset”. Han trener mennesker og organisasjoner i hvordan de kan bli sterkere mentalt og utvikle seg. Han har startet Heart mentality med Anja Hammerseng-Edin og Marius Sørlie, et treningssenter for hodet.00:00 Intro01:40 Hva vil det si å trene hjernen?02:49 Hvordan oppdaget du at mindset har noe å si for livet ditt?08:00 Boken som introduserte mindset til verden10:20 Kan man endre seg hvis man har hatt en oppvekst og et liv med "fixed mi...2024-04-021h 15
Fokus med Marius Sørlie4. Se livet som årstidene og få det (mye) bedre med deg selvTenker du ofte at du burde vært lenger fremme? At du burde fått til mer og gjort mer med livet ditt? Jeg gjorde det hele tiden før, og det gjorde meg stressa og sliten.Helt til jeg lærte å se livet som årstidene.📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva vil d2024-04-0118 min
Fokus med Marius Sørlie3.1 Fokustrening: Føkk ItVelkommen til en kjapp en! Dagens økt er føkk it. Når du TRENER på å si føkk it, blir det en del av måten du tenker. Det kan hjelpe deg med å gi slipp på dritten du ikke trenger og lage plass til mer good vibes istedenfor. 📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva 2024-03-2703 min
Fokus med Marius Sørlie3. Tenk mindre og gjør mer av det du egentlig vil (si føkk it)Hva om det ikke trenger å være så dypt og avansert å skape endring?Om du tenker deg bort fra muligheter og valg i livet, kan denne episoden hjelpe deg. Det er på tide å bruke de magiske ordene: føkk it. 📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva vil du fokusere på?2024-03-2425 min
Fokus med Marius Sørlie2.1 Fokustrening: Styr FokusVelkommen til fokustrening, hvor fokuset er på trening og ikke bare ta inn kunnskap. I denne økta får du styre fokuset ditt akkurat nå, slik at du kan ha et godt fokus fremover! 📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva vil du fokusere på?2024-03-2002 min
Fokus med Marius Sørlie2. Shit, jeg har et fokus (og det kan styres)Jeg hadde ikke peiling på hvordan jeg kunne deale med negative tanker og styre fokuset mitt. Før jeg lærte dette. Lær hvordan du starter å trene fokus (uansett nivå) og hvordan du kan sikre et offensivt mindset fremover. Sånn at drittankene ikke tar fullstendig overhånd. Denne kunnskapen kan forandre livet ditt - hvis du bruker den. 📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com...2024-03-1737 min
Fokus med Marius Sørlie1.1 Fokustrening: Ha det gøyVelkommen til fokustrening! Hvor du får trene på kunnskapen, ikke bare lære den. I dagens økt får du trene på å ha det gøy. Jepp, det er trenbart! Og det er fare for at det kan være litt artig og. 📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg på Instagram: https://www.instagram.com/mariussoerlie/Fokuset ditt er som en kameralinse. Det du fokuserer på, ser du mer av. Hva vil du fokusere 2024-03-1303 min
Fokus med Marius Sørlie1. Den fortapte kunsten å ha det gøyHar ting blitt for seriøst? Kan du huske sist gang du hadde det gøy? Om du ikke drar fordel av kraften gøy har i hverdagen, kan du gå glipp av mye good vibes og uforløst potensial.Du får lære hvorfor det kan hjelpe deg med å være på ditt beste, og hvordan du kan ta tilbake gleden i hverdagen igjen.📚 Bestill min nye bok, Unføkk ditt fokus: https://www.heartmentality.no/fokusbok🟡 Gratis fokustrening: https://www.fokustrener.no/fokus🟡 Book 1-1 fokustrening med meg: https://www.fokustrener.no/1-1🟡 Følg meg...2024-03-1045 min
Fokus med Marius SørlieDet er på tide å unføkke ditt FOKUSLei av fokuset som drar deg ned? Vil du lære å fokusere på det som bygger deg opp? Jeg var gutten som alltid smilte og sa at alt var greit. På innsiden var fokuset mitt topptrent i å se det negative, og det holdt meg tilbake fra å få ut mitt potensial.En bilkrasj forandret livet mitt og ledet meg inn på en ny vei. Se episoden på YouTube her. Mitt navn er Marius Sørlie, og de siste 8 årene har jeg hatt fulltidsjobb som fokustrener.Jeg brenner for at du skal forstå at du har et fokus...2024-03-0613 min
Bra jobba!#10 - Tim Rudi Veiteberg. Om mulighetene i mindset, verdifulle tilbakemeldinger og psykologisk trygghet på arbeidsplassenTim Rudi har skrevet boka "Det ingen lærte meg om mindset", og i denne episoden tar han oss med på sin egen reise fra fixed mindset i oppveksten, til en opplevelse han hadde som 19-åring som endret på dette.
Jeg og Tim Rudi kommer blant annet inn på:
- hvordan vi ser på motstand og feilsteg
- hvordan vi definerer oss selv og mulighetene for å endre væremåte
-problemet med "talent"-merkelappen
- hvordan ledere kan gi tilbakemeldinger som gjør det trygt å feile på arbeidsplassen
- hvor...2024-01-2444 minBra jobba!#3 - Marius Sørlie. Om å flytte fokus, unføkke seg selv og ta tak i eget livI denne episoden har jeg med meg fokustrener Marius Sørlie. Marius har jobbet som foredragsholder og fokustrener siden 2016, og er blant annet medgründer av Heart Mentality sammen med Anja Hammerseng-Edin og Tim Rudi Veiteberg.
Marius hadde en ganske dramatisk opplevelse i begynnelsen av 20-åra da han gikk fra å være et fotballtalent, til å bli dømt til fengselsstraff. På utrolig vis klarte Marius å snu livet sitt når alt gikk nedover, og det hele startet med ett spesifikt klipp på YouTube.
Marius er lidenskapelig opptatt av hvordan vi kan styre fokus mot de viktige...2023-10-0453 min
Heart Mentality med Tim Rudi og Marius98: Fokuset som gir deg selvtillit - foredrag med Marius SørlieBli med på foredrag og lær deg kraften av å fokusere på det som gjør at du tror på deg selv. Hva ville skjedd om du trente opp dette fokuset? Ville noe vært annerledes for deg om du oppdaget mer av dette?✅ Kjøp boken "Det ingen lærte meg om mindset" her: https://butikk.heartmentality.no/MedlemskapFå våre beste strategier for mental styrke og personlig utvikling i treningssenteret vårt: https://heartmentality.comFølg Heart Mentality: https://linktr.ee/teamheartmentality1-1 coaching og...2023-09-1112 min
Inspirasjonspodden med Tina Løvberg58- Marius Sørlie fra Heart Mentality om fokus, ærlighet og hvordan følge drømmen sin?Tina har tatt med seg sin gode venninne Monica til Larvik for å spille inn dagens episode. Dagens gjest er Marius Sørlie som er fokustrener og jobber i Team Heart Mentality sammen med Tim Rudi og Anja Hammerseng-Edin. Vi får høre hva Heart menatlity er. Marius sin vei inn og hvordan de tre har jobbet for å få en sterk relasjon for igjen å kunne hjelpe andre. I episoden får vi høre Marius sin historie fra tiden han havnet i fengsel og en periode livet som åpnet en dør for interessen rundt personlig utvikling. I dag brenner Marius for å...2023-05-291h 52
Inspirasjonspodden med Tina Løvberg54- Tim Rudi fra Heart Mentality om takknemlighet, pauser og styrker på arbeidsplassen, nysgjerrighet og fokusI dagens episode gjester inspirerende Tim Rudi som til vanlig jobber i Team Heart Mentality med Anja Hammerseng-Edin og Marius Sørlie. Vi får høre Tim Rudi sin historie fra han var 12 år og mistet pappaen sin noe som bidro til å bygge resiliens i ung alder og stå i det å takle motgang. Senere ble han en av to norske soldater som fikk reise på Skarpskytterskolen i USA og bli trent av de beste i verden på en av de tøffeste militære skolene i verden. Etter 10 av 12 uker strøk Tim Rudi på Skarskytterskolen og i senere tid fant han...2023-05-011h 15Leger om livet#97. Fokus, tankegang, mentale verktøy og hvordan endre livet. Med fokustrener Marius Sørlie.I ukens episode snakker jeg med fokus- og mentaltrener Marius Sørli. Marius fikk hele livet snudd på hodet etter en ulykke hvor han endte opp i fengsel, og har siden vært opptatt av hvordan man kan styrkes av motgang og bruke det som verdifull læring for fremtiden. Hendelsen førte han på en reise til hvor han er i dag, han er en svært ettertraktet foredragsholder, er en av gründerene bak appen Heart Mentality og har hjulpet mange tusen mennesker å få det bedre med bruk av mentale verktøy og fokustrening. Mer om Hear...2023-02-211h 08
Coach Elo#34. Marius Sørlie: Mentaltreneren om fokus, fokus på mennesker, det gode i nederlag, på nysgjerrighet og potensialMarius var en lovende fotballspiller. Men, nedbrytende selvsnakk tok mye energi i ungdomsårene, og det ble etterhvert vanskelig å håndtere. Han visste ikke hva han ville med livet, og tok noen valg som ble kritiske. Promille og bilkrasj førte til at Marius havnet i fengsel. Hva skulle han gjøre med livet sitt nå? Han begynte å studere. Raskt forstod han at studiene ikke var noe for han, og Marius tok igjen noen valg som ble endrende for han. Denne gangen til det positive! Han satset 100% på sin egen vei, og fulgte hjerte sit...2023-02-062h 24Level Up med Anniken Binz107: Hvordan komme ut av hamsterhjulet og designe drømmelivet med Marius SørlieHva er hemmeligheten til de lykkelige, frie menneskene som ser ut til å leve et liv de elsker?Hvordan kan vi komme oss ut av hamsterhjulet og begynne å gjøre mer av det som gjør oss glade?Hvilke steg kan vi ta for å designe drømmelivet?Dette og mer får du svar på i ukens samtale med fokustrener Marius Sørlie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-01-121h 03
GrunderGutsGründer-Guts julekalender luke 19 - med Tim Rudi VeitebergDagens gjest i Gründer-Guts julekalender er Tim Rudi Veiteberg. Han er mentaltrener, lederutvikler, foredragsholder og medgründer av Heart Mentality - en digital plattform for mental trening og mindset sammen med Anja Hammerseng-Edin og Marius Sørlie.I denne episoden snakker jeg med Tim Rudi om et brennhett tema nå om dagen: Nyttårsforsetter, planer og ambisjoner om vaneendringer for 2023. Håper du blir inspirert til å ta 2023 med storm - én vane av gangen.Hør også gjerne podkastepisoden «Hvordan bygge gode vaner» med Tim Rudi (episode 10) her på podkasten for en grunnleggende...2022-12-1919 minGrunderGutsGründer-Guts julekalender luke 5 - med Marius SørlieMarius Sørlie er foredragsholder og fokustrener i Heart Mentality, appen han har gründet sammen med Anja Hammerseng-Edin og Tim Rudi Veiteberg. Marius brenner for å hjelpe folk med fokus for å utnytte sitt potensiale, følge drømmer og få en bedre hverdag.I denne episoden snakker vi om kraften av å gi slipp på fokuset på ting som holder oss tilbake - slik at vi kan få mer plass til det som er viktig - og samtidig få mer energi, motivasjon og guts til å gjøre det vi egentlig vil i businessen! Trene på å si "føkk it!" rett og s...2022-12-0520 minGrunderGutsGründer-Guts julekalender luke 2 - med Anja Hammerseng-EdinVelkommen til luke 2 i Gründer-Guts julekalender! I dag har vi besøk av Anja Hammerseng-Edin, som foruten å være en av Norges beste tidligere håndballspillere er Heart Coach, foredragsholder og forfatter - og gründer av blant annet mentaltreningsappen Heart Mentality sammen med Marius Sørlie og Tim Rudi Veiteberg.I denne episoden deler hun sine tanker om det å stå i utålmodighet og hvordan det har vært for henne å finne sin gnist og veien til det hun gjør i dag.En spennende samtale!Lær mer fra Anja h...2022-12-0219 minGrunderGutsHvordan bygge gode vaner med leder- og mentaltrener Tim Rudi VeitebergI denne episoden har vi vært så heldige å få besøk av dyktige Tim Rudi Veiteberg, som deler raust av sin store kunnskap om hvordan bygge gode vaner. Han deler også et nytt perspektiv om vaner som du mest sannsynlig aldri har hørt før!Tim Rudi er leder- og mentaltrener, og har jobbet de siste 15 årene med å utvikle mennesker. Han er medgründer av Heart Mentality, som han driver sammen med Anja Hammerseng-Edin og Marius Sørlie. Det er en app og community med mentale treningsprogrammer innenfor mindset, meditasjon og personlig utvikling. Med koden MAMAE...2022-11-1046 min
Hva hvis det er mulig, da?Hvordan isbade? Med Marius SørlieHva er det som får mennesker FRIVILLIG til å bade i iskaldt vann? Dette er et mysterium vi prøver å løse i dagens episode. Med meg har jeg Norges svar på "Iceman", Marius Sørlie, og vi kjører rett og slett en nerdy talk på hvordan vi kan bruke isbad for å trene opp både fysisk og mental styrke. Vi snakker også om helseeffektene, hvordan starte med isbad og hva som er viktig å tenke på for å kunne mestre det. Lyst til å se en video hvor Marius drikker kaffe på iskanten mens jeg intervjuer han? Sjekk det ut HER.2022-11-0731 min
FagskolepoddenHvordan sette gode mål?I denne episoden snakker vi med Marius Sørlie som jobber som mental coach. Episoden handler blant annet om viktigheten av å arbeide mot et mål, sammenhengen mellom mål og motivasjon og hvordan vi kan sette gode mål når vi jobber i et team. Vi lurer også på om SMARTe mål egentlig er de smarteste.
2022-11-0442 minLevel Up med Anniken Binz96: Hvordan snu offermentalitet og skape et liv med mening? En samtale med Marius SørlieHva skjer når vi kritiserer oss selv?Hvordan kan vi snu et negativt mindset?Hvordan kan vi gå fra håpløshet til et liv med glede, energi og mening? Denne uken gjester mental trener Marius Sørlie podcasten og deler sin historie om hvordan han gikk fra å være en taper som lå på sofaen og syntes synd på seg selv, til å skape det livet han elsker Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-09-221h 22
EXPresso#98 EXPShot 16 - Anja Hammerseng Edin: Gjennomføringskraft, fokus og HVA HVIS DET ER MULIG DA?I EXPresso Shot episode 16 bryter Nikolai Holmøy fra Mindbox Performance og jeg ned intervju #92 med Anja Hammerseng Edin; En av Norges tidligere beste håndballspillere, deltaker i årets sesong av Mesternes Mester, forfatter av en rekke bøker og i dag grunnlegger av verdens første hjernegym - Fearless Hear hvor hun hjelper mennesker med mindset- og fokustrening. Vi reflekterer også over Marius Sørlie sin historie og blir mektig imponert over hvordan han har tatt ansvar for eget liv.
Anja har flere ganger gjennom livet tatt aktive valg for å komme seg til neste nivå - enten det...2022-06-2219 min
Radical BroccoliAnja Hammerseng-Edin & Marius Sørlie on focus, following our dreams, and living from our heartsIn this episode, we have the pleasure of talking with Anja-Hammerseng Edin and Marius Sørlie, two amazing, passionate, and inspiring people who live and breathe personal development. Anja is one of Norway's best handball players of her time and is now dedicated to sharing her takeaways from going through what seems impossible. She shares valuable life advice and insight in her public speaking, on social media channels, and in her own podcast. We also had the pleasure of learning valuable advice from mental trainer and public speaker Marius Sørlie, who has co-founded the personal development app Heart Mentality to...2022-06-1559 min
Heart Mentality med Tim Rudi og Marius18: Hvordan finne ut hva du drømmer om med Marius SørlieHvordan finner du egentlig ut hva du drømmer om? Det er noen ting du kan gjøre som hjelper deg med å finne en drøm som betyr noe og som gir deg energi, og ikke bare føles som noe uoppnåelig der fremme.Det er ikke nødvendigvis det å oppnå et mål som er det kuleste med drømmen, men meningen og energien du får på veien. Legger du for mye av prestisjen i å oppnå den, så kan du føle deg tom etterpå. Derfor er det viktig å drømme og være på vei mot det som...2022-06-1311 min
Heart Mentality med Tim Rudi og Marius17: Se din verdi med Marius SørlieHva om du begynte å se mer av det som var bra ved deg? Det du fikk til? Det du bidrar med positivt for andre mennesker? Hva vil skje da?Tim Rudi har vært på jobb denne uken, så denne episoden ble en soloepisode med Marius. Jeg håper denne episoden kan hjelpe deg med å se mer av din verdi! Del gjerne podkasten på Instagram story og tagg @teamheartmentalityVi blir skikkelig glade for det!Tim Rudi: @timrudiMarius: @mariussoerliePrøv appen vår Heart Me...2022-06-1110 minEXPresso#92 Anja Hammerseng Edin & Marius Sørlie: Fokus, hjernetrim og HVA HVIS DET ER MULIG DA?I dag prater jeg med Anja Hammerseng Edin; en av Norges tidligere beste håndballspillere, deltaker i årets sesong av Mesternes Mester, forfatter av en rekke bøker og i dag grunnlegger av verdens første hjernegym, Fearless Heart hvor hun hjelper mennesker med mindset- og fokustrening.
Gjennom en meget imponerende karriere innenfor toppidretten har Anja tatt med seg en rekke erfaringer som det var gøy å lære mer om; noe av det mest fundementale er viktigheten av fokus og det å være tilstede i øyeblikket. Det er kun nåtiden vi får gjort noe med her og n...2022-04-111h 11
På BenkenFearless MindPå benken idag har vi med oss Fearless Mind, representert av Anja Hammerseng-Edin og Marius Sørlie.
Dere får vite hva Fearless Mind er, hvordan de jobber, sesongen vår kort oppsummert og hvorfor Marius er så glad i vitser.
2020-06-0537 min
Generasjon bra nok2. Marius Sørlie: Hvordan komme seg "opp" igjen etter å være låst i egne mønstre?Velkommen til aller første episode hvor vi har fått besøk av Marius Sørlie. Han er foredragsholder, mentaltrener i Team Fearless Mind og medforfatter av boken "Talentets indre kamp". Vi snakker om hvordan Marius kom seg fra "rock bottom" etter å ha måttet sone tid i fengsel etter en fyllekjøring til nå å være mental trener, drive egen podcast og hjelpe mennesker i alle aldere med å trene tankemønstre. Her får du innsikt i noe av det både Marius og jeg lærer bort til de fine menneskene vi jobber med. Du f...2020-05-0100 min
Top of Mind: PodcastTim Rudi - Kraften av vanerHar du tenkt på kraften av VANENE dine? Det er faktisk de små tingene vi gjør gjentatte ganger i hverdagen som avgjør mye av hvordan livet blir, og hva slags resultater vi får.
I denne episoden deler vi og diskuterer forskningen på vaner, og hvordan vi kan utvikle gode vaner - som du kan tilegne deg i din hverdag! Marius og Tim Rudi deler i denne episoden sine beste råd for hvordan vi kan utvikle gode vaner.
- Hva er vaner?
- Hvordan går jeg frem for å skape gode vane...2019-11-031h 08
Top of Mind: PodcastTim Rudi og Karina - Hvordan psykologisk trygghet kan øke kreativitet, læring, motivasjon, samarbeid og prestasjoner i team•Kan vi i vårt team si det vi mener?
•Komme med nye ideer?
•Stille ”dumme” spørsmål?
•Gi konstruktive tilbakemeldinger?
•Fortelle om feil vi har gjort?
•Kan vi snakke om det som er vanskelig og utfordrende?
- Eller holder vi tilbake i frykt for negative konsekvenser, for å bli ydmyket, bedømt eller avvist?
Hvis du ikke har trygghet på laget, arbeidsplassen, skolen eller hvilken som helst gruppe med mennesker du er med - så vil ikke denne gruppen få ut sitt fulle potensial! Derfor kan det være lurt...2019-10-1358 min