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Marleen Spang

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Voor de draad ermeeVoor de draad ermeeS2E11 - Draadkracht Voorpagina Nieuws!!De eerste Knit Cinéma in Haarlem is een feit! Een initiatief van Draadkracht, Doorhalen en Cineville! Geja vertelt Marleen er van alles over omdat zij in Frankrijk zit en het daarom helaas heeft moeten missen. Maar gelukkig zitten er een aantal reisjes in het verschiet, eerst gaat de Tienertoer ook echt met de trein naar Zeeland en later in het jaar gaan Marleen en Geja ook nog op reis  naar Lyon naar het Knit & Eat festival. Moederdag wordt heel speciaal gevierd dit jaar in de Oerkap en is ook een gezamelijke activiteit van Draadkracht en Doorhalen!2025-05-0347 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und EnergieStabile, sichere und langfristige Beziehung - Meine wichtigsten Erkenntnisse aus der PraxisBeziehungen sind der Kern unseres Lebens. Sie können uns bereichern und aufblühen lassen oder uns an unsere Grenzen bringen. Was macht eine erfüllte und stabile Beziehung aus? Was kannst du vermeiden, was etablieren und worauf kannst du achten? All das beleuchte ich in dieser Podcastfolge.Zum Intensiv-Online-ProgrammToxische Beziehung goodbyehttps://therapie-marleen-spang.de/Toxische-Beziehung-goodbye/Warteliste/Geschenke für dichhttps://therapie-marleen-spang.de/Geschenke/Wöchentlicher Newsletter für deine Inspiration auf deinem Heilungsweg https://therapie-marleen-spang34257.activehosted.com/f/5https://www.instagram.com/marleenspangpsychologie/Raus aus toxischen Beziehungen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/4359319276967082025-05-0226 minPodcastTips PodcastPodcastTips Podcast21. Vitamine Vriendschap deel 1: het podcastideeHeb je een vraag? Leuk! Stel je podcastvraag hier en ik beantwoord deze in de PodcastTips Podcast🎙 In deze aflevering neemt Marleen je mee achter de schermen van haar nieuwe podcast: Vitamine Vriendschap Podcast. Hoe is het idee ontstaan? Wat is de intentie achter deze podcast? En hoe heeft het creatieve proces zich ontwikkeld? Marleen deelt haar persoonlijke inzichten over vriendschap en hoe dit thema wordt verkend in de afleveringen.Takeaways uit deze aflevering:✅ Het idee voor de podcast ontstond tijdens een inspirerende avond met een vriendin✅ Vriendschap is een...2025-04-0110 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und EnergieAngst vor Nähe - "Wie kann ich wieder vertrauen und mich emotional öffnen?"#toxischebeziehung #bindungsangst #angst #bindungstrauma Das Thema der emotionalen Bindung und des tiefen Vertrauens im Erwachsenenbeziehungen ist in der heutigen Zeit besonders relevant. Es geht nicht nur um die romantischen Liebes-Beziehungen, sondern auch um Freundschaften und familiäre Verhältnisse. Ich erlebe es immer wieder: Viele Menschen haben Schwierigkeiten, sich emotional auf andere einzulassen, und erleben oft innere Blockaden, wenn es darum geht, Nähe zuzulassen. So ergeht es auch meiner Podcast-Hörerin Larissa (Name geändert), die sich mit einer Frage an mich gewendet hat. In dieser Podcast-Folge will ich mich dieser Frage widmen und das Thema verti...2025-03-2531 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energie"Angst und Erschöpfung bestimmen mein Leben! Wie kann ich mich heutzutage noch sicher fühlen?"Tägliche Schlagzeilen über Gewalt, politische Spannungen und globale Krisen können unser Sicherheitsgefühl ins Wanken bringen und uns in einen Zustand ständiger Alarmbereitschaft versetzen. Auch meiner Zuhörerin Milena (Name geändert) erlebt das heutige Leben als Herausforderung durch die täglichen "Drama-Nachrichten" und erlebt eine permanente Anspannung und Erschöpfung.Doch wie können wir inmitten dieser Herausforderungen innere Ruhe und Stabilität finden? Der Schlüssel liegt in einem regulierten Nervensystem. In dieser Folge erklären wir, warum es so wichtig ist, sich nicht von Ängsten überwältigen zu lassen, wie unser Nervensystem auf Bedrohungen reag...2025-03-1126 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und EnergieImmer wieder toxische Beziehungen - Wie du aus dem Teufelskreis aussteigen kannst#toxischebeziehung #bindungstrauma #bindungsangst #verlustangst "Immer wieder lande ich bei toxischen PartnerInnen!" In dieser Podcast-Folge gehe ich intensiv auf das oft schmerzhafte Thema toxischer Beziehungen ein. Warum geraten wir immer wieder in dieselben destruktiven Dynamiken? Was hat das mit dem eigenen Bindungsmuster zu tun? Welche unbewussten Prägungen treiben uns immer wieder in unsichere Bindungen? Und vor allem: Wie gelingt der Ausstieg aus der endlosen Wiederholungsschleife? Das und mehr erfährst du hier... Traumabindung - Die Sucht nach dem toxischen Partner https://youtu.be/aPeoFfX-Wjc?si=N6vxjMJEwH1Fuk5o Zum Intensiv-Online-Programm Toxische Beziehung goodbye https://therapie-marleen-spang.de/Toxische-Beziehung-goodbye/Warteliste/ Ge...2025-01-2537 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und EnergieWie kann ich meinem Körper nach einer bedrohlichen Diagnose wieder vertrauen?Eine Diagnose wie Krebs stellt das Leben auf den Kopf. Während der Behandlung erlebt der Körper enorme Belastungen – physisch und emotional. Die Krankheit hinterlässt nicht nur sichtbare Spuren, sondern oft auch tiefe Unsicherheiten. Vielleicht fragst du dich: "Kann ich meinem Körper jemals wieder vertrauen? Was, wenn die Krankheit zurückkommt? Wie gehe ich mit den Narben, Schmerzen oder Veränderungen um?"In dieser Podcast-Folge beleuchtet ich:-Warum wir oft einen Schuldigen für unsere Diagnose suchen-Warum wir nach einer schweren Krankheit das Vertrauen in den eigenen Körper verlieren-Warum viele Betroffene hypochondrische Tendenzen entwickeln und wie unser...2025-01-1026 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und EnergieWie kann ich heutzutage intensiver und bewusster Leben? Ausrichtung auf das neue Jahr Wir leben in einer Welt, die sich oft überwältigend anfühlt: Kriege, Krisen, schlechte Nachrichten und eine Zukunft, die ungewiss scheint. Inmitten all dessen stellen sich viele von uns die Frage: Wie kann ich überhaupt noch intensiv leben, wenn die Welt so düster und bedrohlich wirkt? In dieser Folge will ich genau darauf eingehen. Ich spreche darüber, warum es gerade in schwierigen Zeiten so wichtig ist, die Verbindung zu uns selbst nicht zu verlieren, wie wir unseren Alltag bewusster und lebendiger gestalten können und warum es möglich – und vielleicht sogar notwendig – ist, trotz allem Hoffnung und...2025-01-0122 minMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in SpanjeMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in SpanjeInvesteren in vastgoed is alleen interessant als je het doel helder hebt.Marleen krijgt bezoek van Katrin Van de Water in het kader van haar Visionair & Miljonair podcast.Visionair & Miljonair S2E3.Marleen De Vijt is ondernemer, vastgoedexpert, auteur van twee succesvolle boeken en een gerespecteerde autoriteit op de Spaanse vastgoedmarkt. Naast haar zakelijk succes is Marleen voorzitter van de Raad van Bestuur bij CIB Antwerpen, waar ze zich inzet voor de professionalisering van de vastgoedsector. Haar passie voor klantgerichte begeleiding en haar diepgaande kennis van de Spaanse vastgoedwereld maken haar tot een unieke en inspirerende stem in haar vakgebied.Wat komt er aan bod in...2024-12-0945 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energie"Ich fühl mich so verlassen!" Kontaktabbruch vom Umfeld in KrisenzeitenEin Kontaktabbruch durch Menschen aus dem nahen Umfeld, besonders in Krisensituationen, ist für viele eine zutiefst schmerzhafte Erfahrung. Gerade in Momenten, in denen Hilfe und Unterstützung am dringendsten benötigt werden, können der Verlust von Beziehungen und das Gefühl, allein gelassen zu werden, schwerwiegende emotionale und körperliche Folgen haben. In dieser Podcastfolge beleuchte ich die Gründe und Auswirkungen eines Kontaktabbruchs in einer Notsituation auf Basis der Zuschrift einer Podcast-Hörerin, die sich während ihrer Krebs-Diagnose allein gelassen fühlt. Zum kostenlosen Audio-Adventskalender https://therapie-marleen-spang.de/https/-/therapie-marleen-spang34257-activehosted-com/f/29/ Zum Intensiv-Online-Programm Toxische Beziehung...2024-11-2221 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und EnergieFantasie-Bindung- "Mit dir fühl` ich mich wenigstens sicher"!In dieser Podcast-Folge tauche ich eine etwas andere Form der Bindung ein - nämlich in die Flucht in eine Fantasiebindung. Oft suchen wir in Beziehungen nach Sicherheit und Geborgenheit, doch was passiert, wenn diese Sicherheit auf einer Fantasie basiert? In dieser Episode erkunden wir, was Fantasiebindungen sind, wie Fantasiebindungen entstehen, was unsere Bindungsstil damit zu tun hat und wie wir es schaffen, eine Fantasiebindung zu lösen, um echte Sicherheit in einer Beziehung leben zu können. Zum Intensiv-Online-Programm Toxische Beziehung goodbye https://therapie-marleen-spang.de/Toxische-Beziehung-goodbye/Warteliste/ Geschenke für dich https://therapie-marleen-spang.de/Geschenke/ Wöchentlicher Newsletter für dein...2024-10-1824 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energie"Ich habe alles unter Kontrolle-vor allem DICH" Kontrolle als Macht in toxischen BeziehungenWarum haben wir überhaupt das Bedürfnis nach Kontrolle? Kontrolle gibt uns das Gefühl von Sicherheit und Vorhersehbarkeit. In einer Welt, die oft unsicher und chaotisch ist, ermöglicht es uns die Kontrolle, uns geschützt und stabil zu fühlen. Kontrollverhalten kann in Beziehungen entgleisen und leider auch als Instrument für Macht durch Abwertung und Vorwürfe benutzt werden. Welche unterschiedlichen Intentionen es für Kontrollverhalten gibt und was du tun kannst, um aus toxischer Kontrolle auszusteigen, erfährst du in dieser Podcastfolge.Zur Podcastfolge zu Gast bei Kathie KleffToxische Beziehungenhttps://youtu.be/XOTJiININfo?si=aKCa9gAHOeRya_esZum Inte...2024-09-1721 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energie"Ich bin so einsam...trotz vieler Kontakte!" Interview mit Traumatherapeut Mag. Wilko BarkhoffIn dieser Episode tauchen wir tief in das komplexe Thema der Einsamkeit in der heutigen Zeit ein – einem Gefühl, das viele von uns trotz zahlreicher Kontakte und digitaler Vernetzung erleben. Gemeinsam mit dem erfahrenen Psychotherapeuten und Traumatherapeuten Mag. Wilko Barkhoff beleuchten wir die Facetten der Einsamkeit und die Herausforderungen, die sie mit sich bringt. Zum Online-Workshop Toxische Beziehung goodbye https://therapie-marleen-spang.de/Kurse-und-Shop/Toxische-Beziehung-goodbye/ Bindungssicherer werden - so kann es gelingen Kostenloser Audio-Mini-Kurs🎧⬇️ https://therapie-marleen-spang.de/Geschenke/Sichere-Bindung-so-kann-es-gelingen/ 💡 Wöchentlicher Newsletter für deine Inspiration auf deinem Heilungsweg https://therapie-marleen-spang.de/ https://www.instagram.com/marleenspangpsychologie/2024-07-3123 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und EnergieEr/Sie hat dich ausgetauscht! Wann vergeht die Hoffnung auf ein happy end mit toxischen Ex-Partnern?In vielen toxischen Beziehungen ist die plötzliche Trennung durch den destruktiven Partner so sicher, wie das Amen in der Kirche. Aus heiterem Himmel wirst du vor die Tatsache gestellt, dass es "AUS" ist...und nicht selten, dass es schon eine(n) neue(n) PartnerIn im Leben des anderen gibt. Anstatt loszulassen und deine Würde zu achten, gibst du die Hoffnung nicht auf, dass es nun doch noch ein happy end gibt....Ein qualvoller Zustand, denn die Beziehung war eh schon keine Erfüllung. In dieser Podcast-Folge gehe ich darauf ein, warum wir durch unser Bindungsmuster nicht loslassen können...2024-07-2624 minNarayana JourneyNarayana Journey#56 - Über Sexualität, Organbewusstsein und Osteopathie mit Lena SarbuAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-07-2239 minNarayana JourneyNarayana Journey#55 - Inneren Unsicherheit & Schuldgefühle mit TerezaAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-07-0850 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und EnergieKann ich trotz Bindungstrauma eine sichere Beziehung führen? (Und 2 weitere häufige Fragen)Heute widmen wir uns einem besonders sensiblen und wichtigen Thema: Bindungstrauma und Beziehungsfähigkeit. Ich habe drei spannende Fragen aus der Community ausgewählt, auf die ich heute eingehen möchte. Willst du eine destruktive Beziehung verlassen oder verarbeiten? 🙏🏼Zum exklusiven Online-Programm Toxische Beziehung goodbye ⬇️ https://therapie-marleen-spang.de/Kurse-und-Shop/Toxische-Beziehung-goodbye/ Mehr dazu in meinem Newsletter💌 https://therapie-marleen-spang.de/Marleen-Spang-Newsletter/index.php/ Bindungssicherer werden - so kann es gelingen Kostenloser Audio-Mini-Kurs🎧⬇️ https://therapie-marleen-spang.de/Geschenke/Sichere-Bindung-so-kann-es-gelingen/ "Ohne dich kann ich nicht überleben - Verlustangst erkennen und transformieren https://youtu.be/khjfdFYlVMM Instagram: https://www.instagram.com/marleenspangpsychologie/ Raus aus toxischen Beziehungen Facebook-Gruppe: https...2024-07-0329 minNarayana JourneyNarayana Journey#54 - Emotionale Balance mit Traumapädagogin Lara DerrAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-07-0156 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und EnergieWarum ändert sich der andere nicht...in einer destruktiven Beziehung?Hier kommt Teil 2 meiner Serie zu den wichtigsten Learnings aus der Psychotherapie-Praxis, warum Menschen in toxischen/ungesunden/unsicheren Beziehungen verharren und es nicht schaffen, auszusteigen. Die immer wieder mir begegnende Frage nach dem WARUM sich der andere nicht ändert...ändert meist nichts...weder am Verhalten des anderen, noch am eigenen Wachstum. Welche wertvolle Erfahrung stattdessen dahinter steckt, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Zum Online-Programm Toxische Beziehung goodbye https://therapie-marleen-spang.de/Kurse-und-Shop/Toxische-Beziehung-goodbye/ Mehr dazu in meinem Newsletter💌 https://therapie-marleen-spang.de/Marleen-Spang-Newsletter/index.php/ Instagram: https://www.instagram.com/marleenspangpsychologie/2024-06-1411 minVoor de draad ermeeVoor de draad ermeeS1E18 - Draadkrachtige World Wide Knit in Public DayDeze podcast is opgenomen tijdens de World Wide Knit in Public Day met Draadkracht bij de Oerkap in Haarlem. Marleen gaat in gesprek met Geja, Jeanne, Thea, Marjon, Krijn, Mirjam, Corrie en sluit de dag af met Cecile. Ruim 25 breiers (en hakers) hadden een gezellige dag bij Stadstrand de Oerkap. Geja had mooie pakketjes met 2 handgeverfde ministrengetje en een handgemaakt knoopje (door Cecile) waar een halssieraad van gebreid kon worden. Iedereen kon met de bijgevoegde muntjes drankjes halen. Veel mensen bleven de hele dag (11-15 uur) en vertellen in deze podcast over hun draadkracht! 2024-06-091h 01Voor de draad ermeeVoor de draad ermeeS1E17 - Allo Allo!!Allo! Allo! of wel het Wolfeest of Fête de Laine! In deze aflevering belt Marleen in uit Frankrijk. Geja vertelt over het grote wolfeest, over de Goudmakers en over de Knit in Public Day op 8 juni bij de oerkap. Marleen vertelt over de Emotioneel Support Chicken. Shownotes en links  Websites Website Draadkracht Facebook Draadkracht Patronen Love Note Sweater  https://ravel.me/love-note Night Swimming Sweater; https://ravel.me/nightswimming-3 Emo...2024-06-0443 minNarayana JourneyNarayana Journey#53 - 5 Minuten Meditation für inneren FriedenAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-05-1313 minNarayana JourneyNarayana Journey#52 - Next Level Elternschaft mit Dipl.-Pädagogin Violetta BarrowAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-05-0639 minVoor de draad ermeeVoor de draad ermeeS1E16 - Terug van weggeweest, een kakelverse afleveringShownotes 16: Audiocursus Wolverven Voor de Draad ermee is terug! Met een extra lange ene bomvolle aflevering. In deze aflevering leggen Geja en Leny het proces van creatief wolverven uit. Leny belt in uit Brabant om deze podcast techniek te testen voor de periode dat Marleen in Frankrijk zit.  Ze vertellen over de diverse workshops die ze gegeven hebben de afgelopen tijd.   Marleen vertelt over het borduren XL dat ze gedaan heeft bij Studio Koekoek. Geja heeft allerlei nieuwe soorten garen en ook nieuwe verf.  De Goudmakers zijn van...2024-05-0547 minNarayana JourneyNarayana Journey#51 - Warum dein Vater den größten Einfluss auf deinen Selbstwert & deine Beziehungen hat mit Jessica EberhardAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-04-291h 16Narayana JourneyNarayana Journey#50 - Vertrauen, loslassen und den Kopf ausschaltenAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-04-2218 minNarayana JourneyNarayana Journey#49 - Emotional ausgeglichen - hier ist dein erster SchrittAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-04-1521 minNarayana JourneyNarayana Journey#48 - Von gestresster Mama zu Gelassenheit mit Violetta BarrowAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-04-0832 minMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in SpanjeMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in Spanje#6 Nu verhuren, later wonenWelkom allemaal bij een nieuwe aflevering van De Mailbox van Marleen! In deze aflevering gaan we het hebben over het kopen van een pand in Spanje met de intentie om het eerst te verhuren en later zelf te bewonen. Marleen De Vijt beantwoordt deze veelgestelde vraag en deelt waardevol advies over waar je op moet letten bij het kiezen van een pand dat geschikt is voor zowel verhuur als eigen gebruik. Van de wensen van potentiële huurders tot de verschillende behoeften wanneer je zelf in het pand verblijft, Marleen bespreekt alle belangrijke overwegingen die van invloed zijn op d...2024-03-2908 minVoor de draad ermeeVoor de draad ermeeS1E14 - Handwerk dilemma'sIn deze aflevering vertelt Geja hoe het Doorhalen dat op 3 maart in het Draadkracht Atelier geweest is, was. De Polina Pullovers zijn af, dus Geja en Marleen vertellen over hun nieuwe projecten en hoe ze omgaan met het starten van één of meerdere projecten. En wat doe je als je een foutje gemaakt hebt? Laat je het zitten of haal je het uit? Daar verschillen Geja en Marleen ook al in. Marleen heeft een mooi gesprek gehad over handwerken met een mannelijke collega, Geja is nu kunstenaar bij de Goudmakers.  Shownotes en...2024-03-1637 minMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in SpanjeMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in Spanje#5 Hoe je zoektocht starten?Welkom bij een nieuwe aflevering van de Mailbox van Marleen. In deze aflevering gaan we in op de vraag: "Hoe begin je aan je zoektocht naar een huis in Spanje?" Marleen De Vijt geeft een uitgebreid antwoord op deze vraag, waarbij ze ingaat op het doel van de aankoop, het belang van het budget en de financieringsmogelijkheden. Ze bespreekt ook de verschillende overwegingen voor mensen die willen genieten in Spanje, verhuren of daadwerkelijk verhuizen. Marleen benadrukt het belang van een doordacht plan en nodigt de luisteraars uit om vragen in te sturen voor toekomstige afleveringen. Blijf luisteren voor nuttige...2024-03-1515 minMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in SpanjeMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in Spanje#4 Is het nu het moment om te investeren?Welkom bij een nieuwe aflevering van De Mailbox van Marleen! Vandaag gaan we dieper in op de vraag: Is het nu het moment om te investeren in Spanje? Marleen De Vijt bespreekt het belang van investeren met het geld dat je over hebt en benadrukt dat het verstandig is om te investeren met geld dat je op de lange termijn niet nodig hebt. Ze legt uit waarom het cruciaal is om vastgoed zo goedkoop mogelijk te kopen en de mogelijke rendementen te analyseren, vooral met betrekking tot verhuur op korte termijn. Marleen deelt inzichten over de selectie van de...2024-02-2023 minenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und Energieenergize your lifeDein Podcast für mehr Lebensfreude und EnergieMachtspiele Beziehungen- bevor du mich verletzt, verletze ich dich noch mehrIn Beziehungen kommen wir immer wieder mit Herausforderungen in Kontakt. Und eine große Herausforderung nach der rosaroten Verliebtheits-Phase sind Machtspiele. Diese fordern uns sehr, sind wahnsinnig stressig und energieraubend. Außerdem führen Sie nicht zur Lösung des Konflikts. Was du tun kannst, um dich aus den Machtkämpfen zu befreien, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Online-Kurs Toxische Beziehung goodbye! https://therapie-marleen-spang.de/Kurse-und-Shop/Toxische-Beziehung-goodbye/ Zum kostenlosen Newsletter https://therapie-marleen-spang.de/Marleen-Spang-Newsletter/index.php/ Website: https://therapie-marleen-spang.de/ Instagram: https://www.instagram.com/marleenspangpsychologie/ Raus aus toxischen Beziehungen Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/4359319276967082024-02-0819 minAdem in Balans PodcastAdem in Balans Podcast# 14 Ademtips voor (ouders en) kinderen met Marleen van LoonIn deze aflevering ga ik in gesprek met mijn naamgenoot en mede-Buteyko intstructeur Marleen van Loon. Met haar bedrijf Ademherstel gaat ze met kinderen aan de slag om functioneler te leren ademen en daardoor van allerlei gezondheidsklachten te herstellen. Ze geeft mooie inzichten, maar vooral ook een paar eenvoudige tips die je vandaag nog kan toepassen.Heb je een vraag aan Marleen? Hier staan haar contactgegevens: https://ademherstel.nl/2024-02-0640 minVoor de draad ermeeVoor de draad ermeeS1E11 - Trotse moedersIn deze aflevering legt Geja een aantal technieken uit van het wolverven. Waarom kan je geen langverloop verven op een streng? Wat is een dubble sockblank? Ook deelt zij haar plannen voor workshops op de Woolcamp in Exloo en de activieiten  van 4Ply.  Geja gaat wandelen en breien in Nijmegen en ook n het dorp van Marleen in Frankrijk kan je een mooi haakweekeind beleven. Bovendien zijn Geja en Marleen ook trotse moeders van creatieve dochters. De dochter van Geja breide een mooie muts voor haar vriendin en de dochter van Marleen staat in de theaters met haar cabaret n00b...2024-02-0239 minNarayana JourneyNarayana Journey#047 - PaarzeitAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-02-0224 minNarayana JourneyNarayana Journey#046 - Tiefe in der Beziehung trotz AlltagsstressAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-01-2621 minNarayana JourneyNarayana Journey#045 - Wie bleibe ich langfristig am ball?Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-01-2423 minMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in SpanjeMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in SpanjeCIB Vastgoedpraat 14: Van Spaanse tot Portugese casa - op huizenjacht in het zuidenHallo en welkom bij een speciale aflevering van 'Mailbox van Marleen', de podcast waar we diep in de fascinerende wereld van vastgoed duiken. Vandaag is Marleen te gast in de podcast van het CIB Vastgoedpraat. In deze aflevering 14 gaan we de zonnige toekomst tegemoet, getiteld 'Van Spaanse tot Portugese casa - op huizenjacht in het zuiden'. Marleen wordt geïnterviewd samen met Tim De Meijer en daarbij verkennen we de nuances en ins-and-outs van vastgoedkopen in Spanje en Portugal.We zullen het hebben over de juridische kanten van de aankoop, met aandacht voor de verschillen in...2024-01-231h 01Narayana JourneyNarayana Journey#044 - Muss ich single oder in einer Beziehung sein, um an mir zu arbeiten?Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2024-01-1614 minMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in SpanjeMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in Spanje#1 Waar moet je aan denken voor je koopt in Spanje, de formuleIn deze aflevering van de Mailbox van Marleen, bespreken we de essentiële overwegingen bij het kopen van vastgoed in Spanje. Marleen De Vijt onthult haar magische formule voor een succesvolle aankoop en deelt waardevol inzicht om je te begeleiden bij het kiezen van een woning die perfect bij jou past. Luister mee terwijl Marleen je adviseert over het bepalen van je aankoopdoel, het plannen van activiteiten in Spanje en het beheren van je budget. Ontdek hoe je een checklist kunt gebruiken om je behoeften en wensen te prioriteren, en leer waarom het oké is om van gedachten te ve...2024-01-1107 minMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in SpanjeMailbox van Marleen - Alles over vastgoed kopen in Spanje#0 TrailerWelkom bij de Mailbox van Marleen, dé podcast voor al je vragen over vastgoed en wonen in Spanje. Krijg eenvoudige, eerlijke antwoorden op alles wat je wilt weten. Geen franjes, gewoon zoals het is - positief of negatief! Heb je een Spaanse droom en zoek je inspiratie over wat of waar te kopen? Of ben je al op zoek en wil je goed geïnformeerd beslissingen nemen? Luister dan zeker! Volg ons en stuur je vragen naar marleen@azull.info. Ik help je graag met passende antwoorden en 100% juiste info. Vamos! En wie is Marleen...2024-01-1001 minVoor de draad ermeeVoor de draad ermeeS1E9 - Fijne Feestdagen!Host Marleen is ziek... Wordt snel weer beter hoor, Marleen! Geja en Meneer Draadkracht nemen de honneurs waar in deze korter dan normale podcast. De ultieme gelegenheid om alle luisteraars namens het team fijne feestdagen te wensen.  In deze laatste uitzending van 2023 vertellen Geja en Theo over het open atelier  en andere nieuwe plannen. Hoe staat het ervoor met de IJsandboxen? Wat staat er op de agenda? Shownotes en links WebsitesWebsite DraadkrachtFacebook DraadkrachtGoudmakersPatronenHapp...2023-12-2208 minNarayana JourneyNarayana Journey#043 - Scheitert die Beziehung an Persönlichkeitsentwicklung?Profitiert die Beziehung nicht von persönlicher Entwicklung? Es kommt drauf an. Wenn du merkst, dass dein Umfeld sich dahingehen nicht mitentwickelt, kann es zu Frust, Problemen und Distanz in der Beziehung kommen.  Wie du damit umgehen kannst und ob die Beziehung daran kaputt gehen muss, erfährst du in dieser Folge!  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führs...2023-08-2224 minNarayana JourneyNarayana Journey#042 - Es ist doch alles gut, warum kann ich es nicht annehmen?endlich ist alles gut, aber du stresst dich immer noch? Du siehst eigentlich gerade kein Problem, aber so wirklich glücklich bist du trotzdem nicht? Was die Ursachen sein können und wie du das ändern kannst, erfährst du in dieser Folge!  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehun...2023-08-0830 minNarayana JourneyNarayana Journey#041 - Die ZeitreiseAuf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte ist schwer nur mit Worten zu beschreiben. Wenn du mehr erleben möchtest, in die Umsetzung kommen möchtest statt dich nur berieseln zu lassen, dann hast du dir Möglichkeit auch persönlich mit mir zusa...2023-07-3115 minNarayana JourneyNarayana Journey#040 - Die Falle der verdeckten Scham mit Jessica LuftMit Scham habe ich nichts zu tun? Dann bleib unbedingt dran! Denn ohne es zu wissen, werden wir in unseren Beziehungen massiv gehemmt von Scham. Zusammen mit Jessica Luft tauchen wir tief in dieses Thema ein - bleib unbedingt dran!  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das...2023-07-2457 minNarayana JourneyNarayana Journey#039 - Was tun, wenn mein Partner nicht genug für die Beziehung tut?Von fehlender Bereitschaft über leere Worte bis hin zu „langfristig landen wir immer wieder am selben Punkt“ erreichen mit einige Zuschriften. Was du tun kannst, wenn von deinem Partner nicht genug kommt oder wie du mit dieser frustrierenden Situation umgehen kannst, erfährst du in der Folge.  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehunge...2023-07-1725 minNarayana JourneyNarayana Journey#038 - von emotionaler Abhängigkeit zu Selbstbestimmtheit mit BarbaraIn dieser Folge sprechen Barbara und ich über ihren Weg aus der emotionalen Abhängigkeit und Achterbahn negativer Gefühle rein in die Selbstbestimmtheit. Es warten wertvolle Insights und Impulse auf dich! Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Beziehung. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, sodass du eine liebevolle Beziehung zu dir führst, emotional ausgeglichen bist und neben einer erfüllten Partnerschaft all deine Beziehungen bereicherst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte is...2023-07-1040 minNarayana JourneyNarayana Journey#037 - Der größte Fehler in BeziehungenÜber 750.000 Menschen haben wir mit diesem Thema auf Instagram erreicht, was mir gezeigt hat, dass hier Bedarf herrscht. Also nutze ich diese Folge, um ein bisschen tiefer in die Thematik zu gehen. Warum Kommunikation nicht der erste Schritt sein sollte und wie eine gesunde Abgrenzung aussehen kann, erfährst du in dieser Folge. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du deine Wahrheit und Erfüllung in dir findest um da...2023-07-0315 minNarayana JourneyNarayana Journey#036 - Beziehung meistern durch Reibung und inneren Frieden mit Johannes DeckerIn dieser Folge sprechen Johannes und ich sehr ehrlich und offen darüber, wie wir aus Konflikten in unseren Beziehungen lernen und dadurch unseren inneren Frieden mehr und mehr kultivieren. Klingt das nach einem Widerspruch? Dann höre dir unbedingt die Folge an!  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du deine Wahrheit und Erfüllung in dir findest um das Leben zu leben, was du wirklich willst. Doch all da...2023-06-2659 minNarayana JourneyNarayana Journey#035 - Was tun, wenn die Familie schwierig ist?Wir können sie uns nicht aussuchen - wie man so schön sagt. Dennoch glaube ich, dass unsere Familie immer genau die ist, die wir gebrauchen können - auch wenn’s schwierig wird. Kaum jemand kann uns so sehr verletzen und nerven, wie unsere Familie. Aber wie können wir daraus einen Mehrwert ziehen? Dazu mehr in der Folge!  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, w...2023-06-1928 minNarayana JourneyNarayana Journey#034 - Umgang mit Existenzängsten und UnsicherheitDie aktuelle Zeit voller Krisen nagt an unserer heilen Welt und dem Gefühl von Sicherheit. Alles scheint erschwert, komplizierter und zu teuer zu sein. Wie du deine Sicherheit dennoch behältst und sogar stärker aus dieser Zeit gehst, als du vorher warst, teile ich mit dir in dieser Folge.  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du deine Wahrheit und Erfüllung in dir findest...2023-06-1216 minNarayana JourneyNarayana Journey#033 - Welchen Einfluss hat die Vergangenheit auf dich und deine Beziehungen wirklich?Warum wir sind, wer wir sind? Wie groß ist denn jetzt die Wirkung der Vergangenheit auf unsere heutigen Beziehungen und unser Verhalten? Was können wir durch unsere Beziehungen lernen? Und welche Rolle spielen dabei die Themen Nervensystem und Trauma? All das sind Fragen, um die es heute gemeinsam mit Luzia Stella Eisenhut geht. Sie ist Expertin für traumsensible Prozesse und eine wunderbare Gesprächspartnerin, wenn es in die Tiefe gehen soll. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich...2023-06-0555 minNarayana JourneyNarayana Journey#032 - Balance zwischen Genuss & Erfolg mit Francesca Reimer In dieser Folge ist Business Expertin Francesca Reimer zu Gast. Sie teilt mit uns ihre mega spannende Geschichte und wie sie die Balance zwischen Genuss und Erfolg hält. Wir sprechen über Ängste, Einsamkeit und weitere Herausforderungen im Leben und Business inklusive Lösungsansätze.  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du deine Wahrheit und Erfüllung in dir findest um das Leben zu leben, was du wi...2023-05-1540 minNarayana JourneyNarayana Journey#031 - Glaubenssätze endlich nachhaltig verändernGlaubenssätze - das wohl am meisten thematisierte Puzzleteil der Persönlichkeitsentwicklung. Merkst du auch, dass deine alten Glaubenssätze - obwohl du sie schon längst durch neue & positive Glaubenssätze ersetzt hast - immer noch aktiv sind? Oft bekomme ich die Frage gestellt: Wie kann ich meine alten Glaubenssätze denn endlich löschen? Wie lange dauert das denn noch, bis diese Glaubenssätze mich nicht mehr beeinflussen?  In dieser Folge gehen wir tiefer auf die Thematik ein, sodass du für dich den Glaubensshift endlich real machen kannst.  Auf diese...2023-05-0831 minNarayana JourneyNarayana Journey#030 - der Ladyboss Lifestyle mit Stefanie KoglerTauche mit uns ein in ein erfrischendes und inspirierendes Gespräch von Frau zu Frau. Stefanie teilt mit uns Erfahrungen und Eindrücke aus dem Leben einer erfolgreichen Unternehmerin. Wenn du dich für dein persönliches Vorankommen und Persönlichkeitsentwicklung interessiert, bleib unbedingt dabei!  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du deine Wahrheit und Erfüllung in dir findest um das Leben zu leben, was du wirklich willst. D...2023-03-2729 minNarayana JourneyNarayana Journey#029 - Warum verschließt du dein Herz?Zu dieser Folge wurde ich inspiriert bei einem Call meiner Reconnect Challenge, denn das Phänomen des verschlossenen Herzen taucht immer wieder auf. Wenn du Menschen in deinem Umfeld hast, bei denen du nciht richtig nah ran kommst oder selbst das Gefühl hast, dein Herz zu schützen, dann höre unbedingt rein!  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du deine Wahrheit und Erfüllung in dir findest um das Leben zu...2023-03-1317 minNarayana JourneyNarayana Journey#028 - Warum Emotionen nicht immer losgelassen werden müssenEs wird immer mehr davon gesprochen, wie wichtig es ist, an Emotionen nicht festzuhalten und sie loszulassen. Auch ich betone immer wieder Emotionen in Fluss zu bringen. In dieser Folge möchte ich mal ein paar interessante Gedanken teilen, warum dieser Weg nicht immer der Optimale ist, bzw. worauf es tatsächlich ankommt.  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du deine Wahrheit und Erfüllung in dir findest um das Leben zu leb...2023-03-0116 minNarayana JourneyNarayana Journey#027 - Zugriff auf Emotionen durch Verkörperung mit Bastian Stefan SchallerAls Präsident des Vereins Moksha Movement erforscht Bastian schon seit vielen Jahren die Zusammenhänge von Emotionen, Embodiment und Sexualkraft. Wir sprechen darüber, wie Männer wieder zurück in ihre Kraft geführt werden können, welche Rolle dabei die Frau spielt und wie diese beiden Energiequalitäten im Zusammenhang mit unserem Körper stehen. Wie immer sind wir in diesem Gespräch nicht nur bei einem Thema geblieben, deshalb lade ich dich auf alle Fälle ein, mit uns ins Gespräch einzutauchen!  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das T...2023-02-1355 minNarayana JourneyNarayana Journey#026 - Warum Embodiment essenziell für dich ist (Teil 2)Embodiment - der Begriff taucht immer öfter auf und auch ich reite ständig auf Embodiment herum. Was wirklich dahinter steckt, warum du dieses Wissen darüber unbedingt brauchst und vor allem auch, wie es für dich anwenden kannst, erfährst du in dieser Episode. Du bekommst also nicht nur die Theorie, sondern auch konkrete Tipps, wie du mehr Embodiment in deinen Alltag integrieren kannst. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du d...2023-02-0626 minNarayana JourneyNarayana Journey#025 - Warum Embodiment essenziell für dich ist (Teil 1)Embodiment - der Begriff taucht immer öfter auf und auch ich reite ständig auf Embodiment herum. Was wirklich dahinter steckt, warum du dieses Wissen darüber unbedingt brauchst und vor allem auch, wie es für dich anwenden kannst, erfährst du in dieser Episode. Du bekommst also nicht nur die Theorie, sondern auch konkrete Tipps, wie du mehr Embodiment in deinen Alltag integrieren kannst.  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du de...2023-01-3042 minNarayana JourneyNarayana Journey#024 - Wie du deine Ziele für 2023 in Balance erreichstOb du dir bereits Vorsätze gesetzt hast oder nicht: Diese Folge solltest du unbedingt hören! In dieser Folge teile ich mit dir, wie ich mein Jahr erfolgreich werden lasse - in Balance. Ich habe weder Lust, mich durch das Jahr zu drücken und mit dem Kopf durch die Wand und jeder Menge Energieverschwendung meine Ziele zu erzwingen, noch habe ich Zeit um mein Jahr zu vertrödeln und im Dezember immer noch die selben Wünsche zu haben, wie jetzt. Ich spreche darüber, warum du den Jahresstart auf jeden Fall nutzen solltest und wie du die Ba...2023-01-2327 minNarayana JourneyNarayana Journey#023 - Die Stimme als Ausdruck deiner Seele - Interview mit DayanIn dieser Folge begrüße ich endlich meinen Ehrengast! Komm mit uns in die Dusche und gönn dir dieses "ausdrucksvolle" Gespräch - ganz roh und authentisch.  Gemeinsam sprechen wir über unsere Erfahrungen mit der Stimme und im Zusammenhang stehende Themen wie Selbstausdruck, körperliche Gesundheit, Trauma und noch viel mehr. Warum du dich unbedingt mit deiner Stimme befassen solltest, woran du Blockaden erkennen kannst und vieles mehr erfährst du in dieser Folge.  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf de...2023-01-1951 minNarayana JourneyNarayana Journey#022 - Jahresrückblick `22 - meine Erlebnisse und Learnings im vergangenen JahrNeuer Account, neues brandig, neue Zielgruppe - ich bekomme einige Fragen, was dahinter steckt und was ich vor habe. Alle Insights bekommst du in dieser Podcast-Folge serviert. Wie immer roh, authentisch und einfach aus dem Herzen heraus. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du deine Wahrheit und Erfüllung in dir findest um das Leben zu leben, was du wirklich willst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir...2022-12-3047 minNarayana JourneyNarayana Journey#021 - Was gibts hier Neues? Behind the scenesNeuer Account, neues Branding, neue Zielgruppe - ich bekomme einige Fragen, was dahinter steckt und was ich vor habe. Alle Insights bekommst du in dieser Podcast-Folge serviert. Wie immer roh, authentisch und einfach aus dem Herzen heraus. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du deine Wahrheit und Erfüllung in dir findest um das Leben zu leben, was du wirklich willst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir...2022-12-0734 minNarayana JourneyNarayana Journey#020 - Von der Produktivitätsfalle in die SelbstzentriertheitIn dieser Folge nehme ich dich mal wieder mit in einen sehr authentischen Deep Talk. Begonnen bei der Produktivitätsfalle, wie ich sie nenne, bis hin zum Alignment mit der inneren Weisheit habe ich einen turbulenten Weg hinter mir, von dem du nun profitieren darfst. In dieser Folge nehmen wir noch ein paar Exkurse, sodass mal wieder eine bunte Folge mit ganz ganz viel Input für dich daraus wurde. Hier kommst du zur Masterclass am 13.11. : https://marleen-heikenwaelder.thrivecart.com/slow-down-to-speed-up/ Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um da...2022-11-1047 minNarayana JourneyNarayana Journey#019 - Ein weit verbreiteter GlaubenssatzDiesen Glaubenssatz tragen viele Coaches, Therapeuten, Heiler und fast jeder, der in einer gewissen Sache sehr gut ist, in sich. Wie sieht es bei dir aus? Denkst du auch, du kannst dir selbst am Besten helfen, weil du ja weißt, wie es geht? In dieser Episode erzähle ich dir von meinen Erfahrungen und Erkenntnissen diesbezüglich. Ich bin mir sicher, du kannst viel mitnehmen!  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du...2022-10-2936 minNarayana JourneyNarayana Journey#018 - Ausreisen, innere Herausforderungen im Zusammenhang mit ganzheitlicher Gesundheit mit JosiAuch Josi ist aus Deutschland ausgereist und gerade in Mesoamerika. In dieser Folge sprechen wir über das Reisen und Ausreisen, über Selbstverwirklichung und alles, was dazu gehört. In welchem Zusammenhang hier auch ganzheitliche Gesundheit und das vegetative Nervensystem mit den Themen stehen, erfährst du in der Folge. Ich kann so viel sagen: wir gehen wirklich rein und dieses Gespräch ist der HAMMER! Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du dein...2022-10-211h 42Narayana JourneyNarayana Journey#017 - die 4 Farb-PersönlichkeitstypenSicher ist dir dieses Modell der Persönlichkeitstypen irgendwo schonmal begegnet. Ich konnte lange nicht wirklich viel damit anfangen, da ich immer nur ein paar Oberflächliche Stichpunkte diesbezüglich las. Als ich mich etwas näher mit dem Modell befasste, machte es bei mir plötzlich Klick und ich verstand ganz viele Zusammenhänge sowohl im Bezug auf zwischenmenschliche Beziehungen, als auch der eigenen Lebensgestaltung. Höre dir die Folge unbedingt bis zum Schluss an! Gerne teile mir auch mit, in welchen Persönlichkeitstypen du dich einordnen würdest. Eine übersichtliche Zusammenfassung bekommst du, wenn du dich in de...2022-10-151h 17Narayana JourneyNarayana Journey#016 - Deep Dive mit Sophie (savagedaughters.love)In dieser Episode habe ich Sophie zu Gast auf dem Podcast. Als Energieheilerin und Lifecoach hat sie eine große Expertise in den Bereichen Spiritualität, Ganzheitliche Gesundheit und Weiblichkeit. Gemeinsam tauchen wir diesbezüglich in viele Themen ein, unter anderem auch ein paar spicy Themen wie beispielsweise Feminismus, Blutgruppen und radikale Ehrlichkeit zu sich selbst in der spirituellen Blase. Für mich war es ein unbeschreiblich energetisierendes Gespräch und ich bin mir sicher: das ist es auch für dich. Viel Spaß beim Zuhören! Hier findest du Sophie auf Instagram: https://www.inst...2022-10-071h 10Narayana JourneyNarayana Journey#015 - Zwei Seiten der Medallie in Mexicookay, diese Folge ist absolut roh und authentisch. Ich nehme dich mit in die aktuellen Prozesse der Ausreise und spreche auch über die Aspekte, die weniger idyllisch sind. Sowohl bezogen auf die Anreise selbst, als auch auf den Ort, an dem wir gerade leben: Mexico. Aufgenommen habe ich die Folge an einem Tag, an dem ich - sagen wir - die rosarote Brille gerade nicht zur Hand hatte. Und weil das auch dazu gehört, habe ich einfach mal bewusst von den "Downsides" erzählt. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen run...2022-09-3050 minNarayana JourneyNarayana Journey#014 - über Selbstliebe und alles was dazu gehört mit Veronika HaafVeronika ist Coach für Achtsamkeit und Selbstliebe. Da haben wir natürlich einige Gemeinsamkeiten, über die wir uns austauschten. In dieser Episode sprechen wir neben Selbstliebe und einem achtsamen Leben auch über Beziehungen, Fitness, Weiblichkeit und und und. Stell dir vor du sitzt mit uns am Kaffetisch und während du dein Lieblingsgetränk genießt, inspirieren wir dich mit unserem Gespräch. Hier findest du die Links zu Veronikas IG Account und Podcast: Achtsam machtsam- deine Reise zur Selbstliebe https://instagram.com/veronika.haaf?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://open.spotify.com/show...2022-09-231h 03Narayana JourneyNarayana Journey#013 - die weibliche KraftIn dieser Episode spreche ich mit dir über die Kraft der Frauen, über die Bedeutung des männlichen und weiblichen Prinzips für das Kollektiv und die Beziehungen. Du lernst in dieser Folge, was echte Weiblichkeit für mich bedeutet und warum wir unbedingt den Kontakt zu ihr herstellen sollten. Auch geht es hierbei um die Bedeutung der Selbstermächtigung und Täter/Opfer Rolle der feministischen Bewegung. In diesen 40 Minuten rede ich mal Klartext über meine persönlichen Ansichten zu dieser Thematik.  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das The...2022-07-0543 minNarayana JourneyNarayana Journey#012 - meine persönliche ReiseIn dieser Folge wird's so richtig privat. Ich spreche mit dir über meine eigenen Unsicherheiten, Beziehungs- und Datingdramen, fehlende Selbstliebe und Alles, was mich so die letzten Jahre begleitet hat. Ich teile mit dir einige meiner größten Entwicklungen und Herausforderungen mit mir selbst. In dieser Folge erfährst du, wie tief auch du dir begegnen kannst und welches Geschenk auf dich wartet, wenn du dir in deinem dunkelsten Moment in die Augen schaust. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme...2022-06-221h 10Narayana JourneyNarayana Journey#011 - Kannst du wirklich sein, was du willst? Realtalk über die spirituelle Insta-Blase.Du kannst sein wer und was du willst, wenn du nur dran glaubst! ...lese ich immer öfter. Aber to be honest, das können wir nicht wirklich wörtlich nehmen. Ich sehe immer mehr Schattenseiten der spirituellen Insta-Blase. Ich sehe auch eine gewisse Gefahr bei all den Tools, Konzepten und neuem Bewusstsein. Psychedelics, Breathwork, Arbeit mit der Zirbeldrüse etc. wird immer mehr Mainstream. In dieser Folge spreche ich einen ganz entscheidenden Faktor an, der dabei oft vergessen wird und was meine eigenen Erfahrungen diesbezüglich waren.  Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund u...2022-06-1135 minPodcastLeaders PodcastPodcastLeaders Podcast09. Groei Tips voor je Podcast Publiek door Patrick KickenVraag of opmerking? Stuur via deze link een direct message naar Marleen ToxopeusGroei Tips voor jouw Podcast van de maker van Nederlands langstlopende podcast, Patrick Kicken. Hij deelt ze met Marleen Toxopeus en jou in deze aflevering van de Podcast Leaders Podcast.Deze aflevering is onderdeel van een miniserie waarin Patrick en Marleen ingaan op het: starten, lanceren en groeien van je Podcast. Luister ook naar onze eerdere aflevering #6 Waarom een Podcast starten als je al een succesvolle Radio DJ bent? Patrick vertelt waarom en hoe hij zijn Podcast startte naast zijn drukke baan...2022-06-0728 minNarayana JourneyNarayana Journey#010 - Rückschläge und Herausforderungen mit Bastian KleinIn dieser Folge habe ich Bastian Klein zum Gast bei mir auf dem Podcast. Wir steigen ein in die Thematik der Rückschläge, Herausforderungen und Schattenphasen der persönlichen Entwicklung. Durch die universellen Gesetzmäßigkeiten beleuchten wir aber auch die klaren Vorteile und Chancen, die daraus entstehen. Dabei öffnen wir den Raum für viele weitere spannende Themen. Höre dir unbedingt diese Episode an und nimm aus diesem Gespräch genau so viel mit, wie ich! Hier findest du ab 17:55 am 22.5 die zweite Hälfte der Episode: https://open.spotify.com/show/1gv0Q9hBlmryi9...2022-05-2222 minNarayana JourneyNarayana Journey#009 - Wie kommt man nun zu dieser ErfüllungIn dieser Folge teile ich mit dir meine Struggles auf dem Weg in ein erfülltes Leben. Darüber hinaus teile ich die Fragen mit dir, die mir geholfen haben, Klarheit auf diesem Weg zu finden. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen rund um das Thema Bewusstsein, Spiritualität und Gesundheit. Ich nehme dich mit auf deine persönliche Reise zu dir selbst, wo du deine Wahrheit und Erfüllung in dir findest um das Leben zu leben, was du wirklich willst. Doch all das, was ich erfahren habe und dir mitgeben möchte i...2022-05-1418 minNarayana JourneyNarayana Journey#008 - "Nein" sagen können, das steckt wirklich dahinterIn dieser Episode geht es um das "Nein" sagen, um das Grenzensetzen und Helfen. Was benötigt es für sich einzustehen und warum fällt es vielen so schwer? Am Ende der Folge gebe ich dir die entscheidenden Fragen an die Hand, dir mir bei diesem Thema enorm geholfen haben. Wie immer geht es um das Bewusstsein und die Klarheit hinter deinen Absichten. In diesen 40 Minuten beleuchten wir einige blinde Flecke, die sicher auch bei dir an einigen Punkten Licht in's Dunkle bringen. Auf diesem Podcast findest du ganz viel Inspiration und Wissen run...2022-04-2442 minPodcastLeaders PodcastPodcastLeaders Podcast0. Wie wat waar en waarom de PodcastLeaders PodcastVraag of opmerking? Stuur via deze link een direct message naar Marleen ToxopeusIn deze eerste aflevering van mijn PodcastLeaders Podcast, neem ik je mee in 'waarom ik deze podcast voor jou maak' en ook met welke intentie. Wie ik als luisteraar wil aanspreken en ook vertel ik iets meer over de host, mezelf dus (Marleen Toxopeus).Met mijn PodcastLeaders Podcast help ik je een stapje verder in de wereld van podcasten en de power en kracht die podcasten jou en je bedrijf oplevert. Dit alles met de intentie om de wereld van podcasten voor...2022-04-1216 min