Shows
Independent Insights, a Health Mart PodcastEpisode 12: The Power of PartnershipsJoin us for an inspiring episode of the Independent Insights series by McKesson / Health Mart, where we delve into the transformative power of partnerships in the world of independent pharmacies. Hosted by Suzanne Feeney, this episode features insightful conversations with Helen Ianniello and Ellie Geise, two remarkable women who share their journeys and the pivotal role partnerships have played in success.Episode HighlightsIndependent Pharmacies provide personalized care in the communities they serve. This episode dives into how partnerships can enhance services and impact community health and well-being.In this episode you’ll...2025-04-3035 minIndependent Insights, a Health Mart PodcastEpisode 11: Maximizing Operations Through Proactive WorkflowJoin Suzanne Feeney from McKesson Health Mart and guest Josh Borer, a seasoned pharmacy owner, as they explore innovative strategies to enhance pharmacy operations. Discover how synchronizing refills and scheduling patient appointments can revolutionize your pharmacy practice, reduce costs, and improve patient outcomes. Tune in for practical tips and inspiring stories from the frontlines of independent pharmacy. HostSuzanne Feeney, PharmDVP, Pharmacy Retail OperationsMcKesson, Health MartGuestsJosh Borer, PharmDPresident/OwnerRex PharmacyResourcesHealth M...2025-03-2631 minIndependent Insights, a Health Mart PodcastEpisode 10: Collaborative Care: Shaping the Future of PharmacyJoin us for an exciting episode of Independent Insights as Suzanne Feeney sits down with Dr. Elizabeth Skoy from North Dakota State University. They delve into the dynamic transformation of community pharmacists' roles and explore the power of collaborative practice agreements and test-to-treat services. These innovations are opening new doors for pharmacists to make a significant impact in their communities. From empowering pharmacy technicians to embracing a team-based care approach, this episode is brimming with actionable insights and strategies designed to inspire you to lead the charge in pharmacy practice transformation within your state. Whether you're a s...2025-02-2633 minIndependent Insights, a Health Mart PodcastEpisode 9: Pharmacy Powerhouses: Celebrating Innovation & Impact in Independent PharmaciesJoin us for an inspiring episode of Independent Insights, where we celebrate the remarkable stories and achievements of the 2024 Health Mart Pharmacy of the Year Award finalists. Delve into the vibrant world of independent pharmacies as we explore the innovative strategies and community-driven efforts of these pharmacy powerhouses. Hear from finalists Avery Drier of Drier Pharmacy, Jennifer Metcalf of Hayden Pharmacy, and Brian Marr of Creswell Pharmacy, who share their secrets to success, from creative branding and engaging community events to savvy business practices and advocacy. Don't miss out on hearing firsthand accounts of resilience, dedication, and t...2025-01-2927 minIndependent Insights, a Health Mart PodcastEpisode 8: Vaccines in the Fast Lane: Operational Tips from a Pharmacy OwnerIn this episode, we sit down with Kyle Beyer, a seasoned pharmacist and owner of two thriving independent pharmacies. Tune in as he divulges best practices on streamlining vaccine operations, optimizing workflow, and leveraging community relationships to boost vaccination rates. Then we’re joined by McKesson Health Mart pharmacist, Januari Lewis to dig into specific Health Mart resources for those of you that are Health Mart pharmacies looking to expand your vaccine services or implement a new vaccine solution in your pharmacy. Whether you're looking to start offering vaccines or enhance your current process, this episode is packed with ac...2024-12-1837 minIndependent Insights, a Health Mart PodcastEpisode 7: Marketing Mastery: Transform Your Pharmacy with Proven StrategiesMarketing isn't just another task – it's the heartbeat of your pharmacy business. Whether you're a marketing newbie or looking to refine your strategy, this episode is packed with valuable insights to help your pharmacy thrive. Join Suzanne Feeney for part 2 of our marketing series with her guests: marketing experts Kristin Rademacher and Renee Dudek as they discuss practical strategies and tips like search engine optimization (SEO), establishing your brand, budgeting, and measuring return on investment (ROI) that promise to boost patient engagement and revenue. Don't miss out on the chance to make marketing a powerful tool for yo...2024-11-2739 minIndependent Insights, a Health Mart PodcastEpisode 5: Navigating the New Era of Performance-Based Payer ProgramsJoin us for a must-listen episode as we explore performance-based payer programs! Uncover the transformative trends of 2024 and get an exclusive preview of what's on the horizon for 2025. We’re moving beyond traditional metrics like prescription fill counts to a new focus on operational, financial, and clinical excellence.This episode is packed with expert insights and actionable advice to help your pharmacy thrive. Don’t miss out on this opportunity to stay ahead of the curve and help ensure your pharmacy's success. Tune in now!HostSuzanne Feeney, PharmDVP, Pharmacy Reta...2024-09-2523 min
Veldheren#69: Poetin bedreigt NAVO-landenEen schokkend cijfer: in de oorlog in Oekraïne zijn naar schatting 1 miljoen doden en gewonden gevallen. Verder, Poetin geeft het westen een duidelijke waarschuwing: ‘’Als Oekraïne westerse langeafstandswapens op Russisch grondgebied mag inzetten, dan is de NAVO in oorlog met Rusland’’. Hoe rood is deze lijn en moeten NAVO-landen deze wel overschrijden? En de wapenontwikkeling is in volle gang, tijd om daar dieper op in te gaan. Welke wapens worden ontwikkeld, hoe verschilt het slagveld van de tijd dat Peter en Mart aan de knoppen zaten en hoe zit het eigenlijk met de ethische gre...2024-09-1948 minVeldheren#68: De Defensienota: ‘warrior mindset’In Oekraïne is de slag om Pokrovsk nabij. Het Russische leger rukt nog altijd op in de buurt van die stad. Momenteel bevinden zich nog ongeveer 26.000 mensen in die stad, waaronder duizenden kinderen. Ondertussen laat de VS weten dat een staakt-het-vuren voorstel tussen Hamas en Israël voor 90% rond is. Toch gaan de Israëlische bombardementen door. En nieuws uit eigen land, er gaat meer geld naar Defensie. Afgelopen week presenteerden minister van Defensie Ruben Brekelmans en staatssecretaris Gijs Tuinman de Defensienota. ‘’We hebben geen tijd te verliezen,’’ zei de minister. Wat vinden de Veldheren van...2024-09-1251 minVeldheren#67: Wat als Rusland Pokrovsk inneemt?Oekraïne staat zwaar onder druk bij de stad Pokrovsk. En dat terwijl de Russische raketten blijven neerdalen: in de stad Poltava kwamen daarbij 51 mensen om het leven. Zelensky heeft een plan voor de overwinning, dat hij nog deze maand hoopt te presenteren aan Biden, Harris en Trump.In Israël klinkt de roep om een deal te sluiten met Hamas, om zo de gijzelaars vrij te krijgen, steeds luider - zeker nu het Israëlische leger in de Gazastrook de lichamen heeft gevonden van zes Israelische gijzelaars. De Amerikaanse regering werkt aan een laatste en definitief bes...2024-09-0548 minIndependent Insights, a Health Mart PodcastEpisode 4: Technician Training on Your TermsUnlock the secret to a thriving pharmacy with our latest podcast episode! Discover how investing in highly trained and skilled pharmacy technicians can transform your operations. Join us as expert guest speakers share invaluable insights and explore Health Mart's innovative technician training solutions. Hear compelling firsthand stories from independent community pharmacists who have revolutionized their businesses by empowering their pharmacy technicians. Don't miss this chance to elevate your pharmacy to new heights—tune in now!HostSuzanne Feeney, PharmDVP, Pharmacy Retail OperationsMcKesson, Health MartGuestsSandie Ku...2024-08-2844 minVeldheren#66: Rusland en Oekraïne in de aanval: wie houdt het langer vol?Rusland bestookt Oekraïne massaal met drones en raketten in - volgens Oekraïne - de grootste luchtaanval sinds het begin van de oorlog. Ondertussen blijft Oekraïne doorstoten op Russisch grondgebied, maar ook Russische troepen blijven standvastig aanvallen en terreinwinst boeken in de regio Donetsk. Ook in het Midden-Oosten gaat het geweld door. Hezbollah en Israël beschieten elkaar over en weer, en wederom zijn onderhandelingen over een staakt-het-vuren tussen Hamas en Israël geklapt. En door een nieuw Israëlisch evacuatiebevel in het centrum van Gaza moeten de Verenigde Naties noodgedwongen humanitaire hulp stilleggen. Dat en...2024-08-2846 minVeldheren#65: Hoe ver trekt het Oekraïense leger Rusland in?Oekraïne is nog altijd in de aanval in de Russische Koersk-regio. Het leger zou ruim 1.250 vierkante kilometer grond in handen hebben, een gebied iets kleiner dan de provincie Utrecht. Maar ondanks dat succes drukken de Russen door in de regio Donetsk. En volgens The Wall Street Journal wist Zelensky van het plan de Nord Stream-pijpleiding op te blazen en keurde het in eerste instantie goed. Wat betekent dit voor Westerse steun aan Oekraïne?Dat en meer bespreekt Jos de Groot, met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif.Nieuwsgierig naar het...2024-08-2249 minVeldherenZomerupdate #07: Oekraïne valt Rusland binnenJe luistert naar een Veldheren-zomerupdate. Vanwege de vakantieperiode zijn we wat korter dan normaal, maar de oorlogen in de wereld staan niet stil en dus vinden we het belangrijk om de podcast te blijven maken. Jos de Groot neemt de actualiteit door met generaal buiten dienst Mart de Kruif.Oekraïne verraste vorige week vriend en vijand: met een paar duizend militairen viel het de Russische regio Koersk binnen. Het is de grootste buitenlandse invasie in Rusland sinds de Tweede Wereldoorlog. Nog altijd heeft Oekraïne een aantal dorpen onder controle en wordt er hard gevochten. Hoe la...2024-08-1429 minVeldherenZomerupdate #06: Eerste F-16's in Oekraïne en escalatie dreigt in Midden-OostenJe luistert naar een Veldheren-zomerupdate. Vanwege de vakantieperiode zijn we wat korter dan normaal, maar de oorlogen in de wereld staan niet stil en dus vinden we het belangrijk om de podcast te blijven maken. Jos de Groot neemt de actualiteit door met generaal buiten dienst Mart de Kruif. Rusland wint langzaam terrein in de regio Donetsk met de ‘’bulldozertactiek’’, maar stuit nog altijd op de geharde Oekraïense verdediging. Verder zijn de eerste F-16’s gearriveerd en hebben hun eerste vlucht in het Oekraïens luchtruim gemaakt. Wat gaat de impact van deze vliegtuigen zijn? En een historisc...2024-08-0729 minVeldherenZomerupdate #05: Hamas-leider gedood en Wagner-groep lijdt zware verliezenIn deze zomerupdate van Veldheren aandacht voor de dodelijke aanslagen op een Hezbollah-commandant en de politiek leider van Hamas. Wat betekent dit voor de slagkracht van de militante bewegingen? Verder staat Jos de Groot met Mart de Kruif stil bij de zware verliezen die het Russische huurlingenleger Wagner heeft geleden in Mali. Welke rol speelt Oekraïne hierin?Luister je graag naar Veldheren? Kom dan ook naar onze theatertour Veldheren Live! 11 september '24: Theater De Lieveling in Oss4 oktober '24: Schouwburg Hengelo Verwacht een militair college van P...2024-07-3122 minVeldherenZomerupdate #04: Zelensky belt met Trump en Israël vecht op drie frontenJe luistert naar een Veldheren-zomerupdate. Vanwege de vakantieperiode is de aflevering wat korter dan normaal, maar de oorlogen in de wereld staan niet stil. Jos de Groot neemt de actualiteit daarom door met generaal buiten dienst Mart de Kruif. Afgelopen zaterdag is Volodin, voorzitter van het Russisch Parlement, op bezoek geweest in de hoofdstad van Cuba. Dat doet herinneringen aan de Koude Oorlog en de Cubacrisis opleven. Maar is dat terecht?Verder heeft Biden aangekondigd dat hij niet meer zal meedoen aan de race om het presidentschap. Mart ontmoette Biden in 2009. Hoe was Biden toen te...2024-07-2530 minVeldherenZomerupdate #03: 10 jaar na MH17 en aanslag op TrumpJe luistert naar een Veldheren-zomerupdate. Vanwege de vakantieperiode zijn we wat korter dan normaal, maar de oorlogen in de wereld staan niet stil en dus vinden we het belangrijk om de podcast te blijven maken. Jos de Groot neemt de actualiteit door met generaal buiten dienst Mart de Kruif.Deze week is het 10 jaar geleden dat vlucht MH17 werd neergeschoten door Russische rebellen in Oekraïne. Wat betekent deze gebeurtenis voor de huidige oorlog?Verder wordt de opmaat naar de Amerikaanse verkiezingen nauwlettend in de gaten gehouden. Trump geeft aan dat hij onmiddellijk een staakt-het-vuren z...2024-07-1827 minVeldherenZomerupdate #02: Russisch bombardement en NAVO-topJe luistert naar een Veldheren-zomerupdate. Vanwege de vakantieperiode is de aflevering wat korter dan normaal, maar de oorlogen in de wereld staan niet stil. Jos de Groot neemt de actualiteit daarom door met generaal buiten dienst Mart de Kruif. Rusland voerde op klaarlichte dag een zware raketaanval uit op Oekraïne. Daarbij werd een kinderziekenhuis in Kyiv getroffen. Zelensky zweert wraak. Verder is Kabinet Schoof begonnen aan de eerste internationale reizen: eerst naar Oekraïne, nu ook naar de NAVO-top in Washington. Wat wordt daar besproken?En Israël heeft een nieuw offensief gesta...2024-07-1122 minVeldherenZomerupdate #01: Rusland wil een uitputtingsoorlogJe luistert naar een Veldheren-zomerupdate. Vanwege de vakantieperiode is de aflevering wat korter dan normaal, maar de oorlogen in de wereld staan niet stil. Jos de Groot neemt de actualiteit daarom door met generaal buiten dienst Mart de Kruif. Poetin zet in op een uitputtingsoorlog, wat betekent dat Oekraïne in de tegenaanval zal moeten gaan. Kunnen de Oekraïeners een tegenoffensief beginnen? Verder is deze week het nieuwe kabinet beëdigd. Wat moet de prioriteit van de nieuwe minister- en staatssecretaris van Defensie zijn? En de Israëlische legertop wil een staakt-het-vuren om de gij...2024-07-0422 minVeldheren#64: Hoe militaire muziek verbindt en verbroedertEen grootschalige Oekraïense aanval op de door Rusland bezette Krim, maar ook stevigere Russische offensieve operaties in de regio Donetsk. Zien we het begin van een Russisch zomeroffensief?En er zijn internationale zorgen over het conflict tussen Israël en Hezbollah. Sinds de terreuraanslagen van Hamas op 7 oktober bestoken Israël en Hezbollah elkaar, maar de aanvallen worden heviger. Leidt dat tot een grote escalatie?En vandaag een bijzondere gast: chef-dirigent van de Koninklijke Militaire Kapel ‘Johan Willem Friso’ Tijmen Botma. Zijn missie is om burgers en defensie met elkaar te verbinden door middel van muz...2024-06-271h 01Independent Insights, a Health Mart PodcastEpisode 2: Unlocking the Secrets of Evidence-Based Functional MedicineGet ready to unlock the secrets of evidence-based functional medicine in this engaging episode! Join us as Suzanne sits down with Aaron McDonough, from Towncrest Wellness Apothecary, to delve into the world of functional medicine in community pharmacy practice. In this conversation, you'll gain invaluable insights and practical tips on implementing functional medicine practices to promote optimal wellness. Aaron will share his expertise on how to incorporate these strategies into your pharmacy, helping you not only enhance patient care but also diversify your revenue streams. HostSuzanne Feeney, PharmDVP, Pharmacy Retail Operations2024-06-2032 minIndependent Insights, a Health Mart PodcastEpisode 1: Introducing You to New Ways of Learning with Health MartPassionate about advancing independent pharmacy? Look no further than Independent Insights, a new podcast for anyone seeking to elevate their independent pharmacy practice. Join host Suzanne Feeney as she and special guests introduce what is in store for listeners and how Health Mart franchise members can obtain continuing education. HostSuzanne Feeney, PharmDVP, Pharmacy Retail OperationsMcKesson, Health MartGuestsJen Moulton, BSPharmPresident, CEimpactNancy Lyons, BSPharm, MBA, CDCESVice President, Chief Pharmacy OfficerMcKesson, Health Mart2024-06-2034 minVeldheren#63: Meer NAVO-kernwapens op ‘stand-by’?Komen de kernwapens uit de opslag en gaan ze op stand-by? Daarop zinspeelt NAVO-chef Jens Stoltenberg. Ondertussen valt Oekraïne Russische militaire doelen op de Krim aan, terwijl Rusland meerdere aanvallen uitvoert in de regio Donetsk. En dan was er dit weekend de vredesconferentie in Zwitserland, waar meer dan 80 landen aan meededen. De grote afwezigen: Rusland en China.En het Israëlische leger gaat tactische pauzes inlassen in Gaza, zodat hulpgoederen de bevolking daar beter kunnen bereiken. Netanyahu zou dit voorstel onaanvaardbaar hebben gevonden en hij ontsloeg ook nog eens zijn oorlogskabinet. Dat en meer bes...2024-06-1951 minVeldheren#62: Is de Israëlische bevrijdingsactie van vier gijzelaars militair te verdedigen?Het Russische offensief bij Kharkiv is afgeslagen, zeggen de Amerikanen. Trekken de Veldheren dezelfde conclusie? En Israëlische commando’s bevrijdden vier gijzelaars uit Gaza, met een speciale militaire operatie. Terwijl Israël feest vierde, groeide de internationale verontwaardiging over de honderden slachtoffers die de actie aan Palestijnse kant zou hebben gemaakt. Is dit militair te verdedigen? Lauren Fabels bespreekt het met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif. Luister je graag naar Veldheren? Kom dan ook vooral naar onze theatertour: 11 Sep 24 - Theater De Lievekamp in Oss 4...2024-06-1252 minVeldheren#61: Amerikaanse wapens raken doelen in RuslandOekraïne mag westerse wapens gebruiken om doelen over de grens in Rusland te raken. Ook de Verenigde Staten en Duitsland zijn hiermee akkoord gegaan; een grote beleidsverandering van de belangrijkste bondgenoten van Kyiv. Wat zijn de gevolgen voor de frontlijn? En een voorstel van de Amerikaanse president Biden voor een staakt-het-vuren in Gaza heeft tot verdeelde reacties in Israël geleid. Het Israëlische leger zet zijn omstreden offensief bij Rafah intussen voort. Lauren Fabels bespreekt het met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif. Luister je graag naar Veldhe...2024-06-0647 minVeldheren#60: De militaire logistiek van Rusland en Oekraïne500.000 Russische slachtoffers zou Oekraïne tot dusver hebben gemaakt - dat zegt Zelensky. En wat hem betreft worden dat er meer want hij wil met westerse wapens ook doelen in Rusland kunnen bestoken. Ondertussen gaat het aan het front hard tegen hard. Maar al die mensen die vechten hebben wapens, munitie, eten en voertuigen nodig. Vandaag zoomen we daar op in: de machinekamer achter het front - de logistiek. Daarvoor zijn er hulptroepen ingeschakeld: luitenant-generaal buiten dienst Jan Broeks is te gast.En het Israëlische leger bombardeerde een vluchtelingenkamp in Gaza. Netanyahu spreekt van een ‘tragisch onge...2024-05-301h 02Veldheren#59: Zelensky vraagt dringend om westerse straaljagersDe Oekraïners hebben het Russische offensief bij Kharkiv kunnen tegenhouden. Toch vraagt Zelensky voor de zoveelste keer om F-16’s en luchtafweer bij het Westen.Verder heeft Israël nog altijd geen plan voor Gaza voor als Hamas verslagen is. De Verenigde Staten eisen verandering, maar in het Israëlische oorlogskabinet is er ruzie over de toekomst van Gaza.En hier in Nederland ligt er een hoofdlijnenakkoord voor een nieuw kabinet. Wat zijn eigenlijk de plannen voor defensie? Jos de Groot bespreekt het met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kru...2024-05-2346 min
The Fast Heart Mart PodcastEpisode 70: Is The World Falling Apart?!?!We've got republicans and democrats fighting, wars overseas, men and women at odds, the economy on the brink of collapse, a US presidential election, and so many things that one could wonder if this truly is the end times. This was discussed on this episode of my podcast. Hint: I still believe God is in control! Songs: - 2:00 Play On - by Fast Heart Mart (banjo)- 23:44 Working Class Hero - by John Lennon (banjo)- 35:23 Mayan Prophecy -by Fast Heart Mart (guitar)- 43:35 Everything Alright - by Fast Heart Mart (banjo)...2024-05-231h 03Veldheren#58: De prelude van het Russische offensiefDe Russen breken gemakkelijk door de Oekraïense verdedigingslinies heen in de regio Kharkiv. Alleen al afgelopen weekend wonnen de Russen 100 vierkante kilometer terrein. Staat de Oekraïense verdediging op instorten? En is dit dan het langverwachte Russische offensief?Ondertussen heeft Israël genoeg manschappen verzameld voor een inval in de stad Rafah. Opnieuw moeten Palestijnse burgers vluchten, tot grote angst, verontwaardiging en woede wereldwijd - ook zeker bij ons in Nederland.Dat en meer bespreekt Jos de Groot met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif.Lui...2024-05-1643 minVeldheren#57: Westerse wapens op doelwitten in RuslandOekraïne mag Britse wapens nu wél op Russisch grondgebied inzetten. En ook Nederland geeft toestemming om - ter zelfverdediging - doelwitten over de grens te bombarderen met door Nederland geleverde wapens. Kijkt Europa inmiddels op een andere manier naar de oorlog? Ondertussen blijft Rusland terreinwinst boeken. Hoe ver zijn ze verwijderd van het innemen van de provincie Donetsk?Verder deed Israël een inval in de stad Rafah, de laatste relatief veilige plek in de Gazastrook. Maar: er wordt nog altijd onderhandeld over een staakt-het-vuren.Jos de Groot bespreekt het samen met...2024-05-0946 min
The Fast Heart Mart PodcastEpisode 69: Live From My Motor Home - somewhere in CaliforniaI've been traveling up in Northern California, doing some construction work with a friend, for the past 10 days and I did my first livestream from my motorhome on this edition of my podcast. Songs: - 1:00 "Play On" by Fast Heart Mart (banjo) - 24:35 "On The Road Agai" by Willie Nelson (banjo) - 31:05 "Hearts and Dreams" by Fast Heart Mart (banjo) - 36:45 "San Fransisco" by Fast Heart Mart (banjo) - 47:27 "California Stars" by Woodie Guthrie (banjo) Thanks for your support:• Venmo: http://www.venmo.com/fastheartmart • PayPal: http://paypal.me/fastheartm...2024-05-0951 minVeldheren#56: Rusland verovert dorp na dorpHet Russische leger verovert bijna elke dag een Oekraïens dorp. De Oekraïense opperbevelhebber Syrsky ziet de situatie aan het front verslechteren. Zijn de eerste tekenen van een Russisch offensief al in zicht? En er lijkt nu echt een staakt-het-vuren te komen tussen Israël en Hamas. Hamas heeft gezegd binnenkort te gaan reageren, maar de zorgen om een Israëlisch offensief in de stad Rafah zijn nog niet voorbij. Wat gaat er gebeuren? Dat en meer bespreekt Jos de Groot samen met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif....2024-05-0236 min
The Fast Heart Mart PodcastEpisode 68: Why Do We Pay Taxes???It's tax season AGAIN. Are all the taxes we pay constitutional? Should citizens be required to pay taxes to a government that they know is corrupt? All these topics were covered on this episode along with some songs. Songs:1 Everybody Knows by Leonard Cohen (banjo)2 Just Gettin Started by Fast Heart Mart (banjo)3 Frustrated by Fast Heart Mart (banjo)4 Don’t Think Twice It’s Alright by Bob Dylan (banjo)5 CoronaCoaster Blues by Fast Heart Mart (banjo)To watch past episodes go here: https://www.youtube.com/@fastheartmartvideos/streams2024-04-2555 minVeldheren#55: Stopt Oekraïne de Russische opmars met nieuwe steun?Cruciale steun voor Oekraïne: in de Verenigde Staten is eindelijk een akkoord bereikt voor een steunpakket van 61 miljard dollar voor Oekraïne. Tegelijkertijd waarschuwt het hoofd van de Oekraïense militaire inlichtingendienst dat het Russische offensief in juni zal plaatsvinden. Komt die Amerikaanse hulp nog op tijd?En zoals verwacht voerde het Israëlische leger een aanval uit op Iran, als tegenreactie op de grootschalige luchtaanval van Iran op Israël. Waar gaat dit eindigen? Dat en meer bespreekt Jos de Groot samen met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif.2024-04-2545 minVeldheren#53: Valt Israël Rafah binnen?Zelensky is duidelijk: als de Verenigde Staten niet een groot militair steunpakket naar Oekraïne sturen, verliest Oekraïne de oorlog en zal Rusland andere landen gaan aanvallen. Verder is de kerncentrale in Zaporizja voor het eerst in 1,5 jaar tijd direct getroffen door een drone-aanval. Rusland en Oekraïne wijzen naar elkaar. De atoomwaakhond spreekt van een 'ernstige escalatie'.En de Israëlische premier Netanyahu zegt dat er een datum is voor het offensief van de stad Rafah. Zijn defensieminister spreekt dit tegen en ook de VS willen er niet aan. Wat staat de 1,5 miljoen burgers die daar...2024-04-1148 minVeldheren#52: Russische informatieoorlog bereikt NederlandVolgens de Tsjechische geheime dienst zou Rusland Europese politici hebben betaald om Russische propaganda te verspreiden. Hoe werkt de Russische informatieoorlog en hoe stop je die? De Russen lanceerden afgelopen weekend een van de grootste tankaanvallen sinds het begin van de oorlog. De Oekraïeners wisten de aanval af te slaan, ondanks hun beperkte middelen. En de militaire acties van Israël gaan steeds verder, terwijl de slachtoffers en internationale druk toenemen. Jos de Groot bespreekt het met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif in deze aflevering van Veldheren. 2024-04-0447 minVeldheren#51: Hoe Rusland met gevangenen omgaatDe vier verdachten van de aanslag op een concertgebouw in Moskou, waarbij meer dan 130 doden vielen, zijn zondag voor de rechter verschenen. Zwaargehavend zaten ze erbij, voor het oog van tientallen camera's. Waarom willen de Russen dat we dit zien? Met welk idee werden ze zo toegetakeld? Gebeurt hetzelfde met buitenlandse krijgsgevangenen? Dat en meer bespreekt Jos de Groot met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif in deze aflevering van Veldheren.Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onze theatertour:28 mei 24 - Theater de Stoep in Spijkenisse2024-03-2850 minVeldheren#49: De Oekraïense kogels en granaten raken nu echt opWat als de kogels en granaten op zijn? Met die vraag begonnen we aflevering 5 van Veldheren, precies één jaar geleden. En nu zijn die kogels en granaten op, aan Oekraïense zijde. Terwijl ze aan die kant snakken naar de snelle levering van nieuwe munitie, boeken Russische troepen op verschillende plaatsen terreinwinst. Hoe gaat het nu aan het front? En komt er op korte termijn een oplossing voor het acute munitietekort? Jos de Groot bespreekt het met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif.Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onz...2024-03-1449 minVeldheren#47: Is de NAVO klaar voor oorlog met Rusland?Russische troepen veroveren meer gebied in Oekraïne en stoten door na de verovering van Avdiivka. De Oekraïners moeten in de verdediging. Hoe lang houden zij met gebrek aan munitie stand? En Macron sluit niet uit dat westerse troepen op de grond komen in Oekraïne. Maar hoe kwetsbaar of sterk is de NAVO eigenlijk? Is het wel klaar voor een oorlog met Poetin? Jos de Groot bespreekt het met Generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif in deze aflevering van Veldheren.Luister je graag naar Veldheren? Kom dan ook vooral naar...2024-02-2944 minVeldheren#46: Twee jaar oorlog: neemt Rusland het initiatief?Deze week is het precies twee jaar geleden dat Russische troepen Oekraïne binnenvielen. Op de veiligheidsconferentie in München, waar westerse wereldleiders jaarlijks bijeenkomen, was het optimisme van een jaar geleden deze week ver te zoeken. Laten de val van de stad Avdiivka en de dood van de Russische oppositieleider Navalny zien dat Poetin voor niets en niemand terugschrikt?Dat bespreken generaals buiten dienst Mart de Kruif en Peter van Uhm deze week, onder leiding van journalist Jos de Groot. Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onze theatertour:22 feb...2024-02-2252 min
The Fast Heart Mart PodcastEpisode 64: Valentine's SpecialWell, it's Valentine's Day again. I sang some happy, sad and funny love songs as I gave my thoughts on Valentine's Day. A bunch of my family members showed up for this one :) 1 Shady Grove traditional (banjo)2 San Francisco by Fast Heart Mart (banjo)3 Norwegian Wood by The Beatles (banjo)4 Crappy Holidays by Fast Heart Mart (banjo) 5 Hippie Valentine by Fast Heart Mart (guitar) 6 Don’t Think Twice by Bob Dylan (banjo) 7 True Love Will Find You In The End by Daniel Johnston (guitar) note: hear Daniel Johnston perform his son...2024-02-151h 16Veldheren#44: Veroveren de Russen Avdiivka?Russische soldaten zouden zich door een rioolbuis richting Avdiivka voortbewegen. Verdedigingslinies die al sinds 2014 standhielden, deden dat ineens niet meer.En over de vliegtuigcrash in de Zuid-Russische regio Belgorod heerst nog steeds veel onduidelijkheid. Zaten er nou Oekraïense krijgsgevangenen aan boord? Verder: Israël moet er van het Internationaal Gerechtshof alles aan doen om genocide te voorkomen. Wat betekent dat voor het optreden van het Israëlische leger?Jos de Groot bespreekt het met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif in deze aflevering van Veldheren.Luister je g...2024-02-0149 minVeldheren#43: Is Nederland voorbereid op oorlog?De waarschuwing van de hoogste militair van de NAVO om ‘’klaar te zijn voor het onverwachte’’ leidde tot een run op overlevingspakketten.Volgens NAVO-chef Jens Stoltenberg is er geen acuut gevaar voor oorlog op eigen bodem. Maar, deze week begon ook de grootste NAVO-oefening sinds de Koude Oorlog: 90.000 Europese militairen - waaronder 5.000 Nederlanders - oefenen voor als het moment wél daar is.Jos, Mart en Peter hebben een gast in de studio: Commandant van het Geneeskundig Commando van de Landmacht Henry Bloemendal. Hij vertelt wat we in Nederland kunnen leren van de manier waarop Oekraïne...2024-01-2557 minVeldheren#42: Grotere oorlog in Midden-Oosten dreigtDe vrees voor een grotere regionale oorlog in het Midden-Oosten is gegroeid nu het Westen luchtaanvallen uitvoert op Houthi-doelen in Jemen. Volgens experts is iedere dag oorlog winst voor de Houthi's. Hoe zit dat?En terwijl Oekraïne worstelt met het werven van nieuwe rekruten, ronselt Rusland buitenlands ‘’kanonnenvoer’’ voor de strijd. Dit bespreken generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif, onder leiding van Jos de Groot, in deze aflevering van Veldheren. Wil je meer Veldheren? Meld je dan aan op vriendvandeshow.nl/Veldheren. Daar beantwoorden Peter en Mart meer luisteraarsv...2024-01-1841 minVeldheren#41: Russische rakettenregenTerwijl het de grondtroepen van Rusland en Oekraïne niet lukt een doorbraak aan het front te forceren, nemen hun luchtmachten steden vér achter de frontlinie onder vuur. Boven Oekraïense steden regent het sinds 29 december enorme hoeveelheden kruisraketten, kamikazedrones en hypersonische en ballistische raketten. Maar ook Poetin heeft steeds meer moeite om de oorlog op afstand te houden van zijn bevolking, na een Oekraïense aanval op het Russische Belgorod.Volgens Palestijnse cijfers is 1 op de 100 Palestijnen gedood sinds 7 oktober. En ook de vrees voor een oorlog in Libanon is toegenomen, nu de spanningen tussen Isra...2024-01-1156 minVeldheren#40: Het jaar 2023 in oorlogDe laatste Veldheren van 2023: tijd voor een terugblik op het afgelopen jaar. Van het langverwachte voorjaarsoffensief van Oekraïne tot het succes van de Russische verdediging en de opstand van Wagner-baas Prigozjin. En hoe de gruwelijke aanval van Hamas op 7 oktober leidde tot een bommenregen op Gaza. De winnaar? Die lijkt vooralsnog in Moskou te zitten. Veldheren bestaat dankzij onze betrokken luisteraars. Daarom beantwoorden Peter en Mart in deze laatste aflevering van het jaar extra veel vragen uit de mailbox. En de Veldheren blikken vooruit op 2024: wat staat ons te wachten?Luister je graag naar Ve...2023-12-2057 min
The Fast Heart Mart PodcastEpisode 59: Is My Podcast Cringe?Is My Podcast Cringe? In this episode I gave my thoughts on this question. The answer is yes and no. I also only played songs on my Line 6 Variax Acoustic guitar in open C tuning. Songs:-Reinvent by Fast Heart Mart -God Dog by Fast Heart Mart -I'm An Alien and I Want To Go Home -StarDust by Fast Heart Mart -Desert Dessert by Fast Heart Mart -Hate Job by Fast Heart Mart Thanks for your support:• Venmo: http://www.venmo.com/fastheartmart • PayPal: http://paypal.me/fastheartmart...2023-12-071h 05
The Fast Heart Mart PodcastEpisode 58: The Art Of Deep RestIn this episode I sing some songs and give my thoughts on resting, especially during the winter months. Take a break before you break. Also, I clear up some confusing about my thoughts on the Israel/Palestine War and the the Wars that are taking place right now. Songs:-Norwegian Wood by The Beatles-Bears Hibernate by Fast Heart Mart -Won’t Back Down by Tom Petty (banjo)-Everything Alright by Fast Heart Mart (banjo) -Eye Of The Tiger by Rocky Balboa…just kidding Survivor Band (banjo)-Frustrated by Fast Heart Mart (b...2023-11-301h 06Veldheren#37: Wat Rusland en Oekraïne (niet) van elkaar opstekenAfgelopen zaterdagnacht was er de zwaarste Russische drone-aanval op een Oekraïense stad sinds het begin van de oorlog. Maar liefst 75 drones gingen richting Kyiv en vielen voornamelijk energiecentrales aan.Oekraïne heeft als reactie met artillerie en HIMARS-raketten elektriciteitsnetwerken in de bezette Donetsk oblast aangevallen. Wat leren beide legers van elkaar? En wat niet?Ook bespreken Mart en Peter het staakt-het-vuren tussen Israël en Hamas en staan ze stil bij het fenomeen 'blue on blue', ofwel: friendly fire - en hoe dat te voorkomen.Luister je graag naar Veldheren? Kom dan...2023-11-3044 min
The Fast Heart Mart PodcastEpisode 56: Why All The Wars?!?!In this episode I gave my thoughts as to why there are so many wars in the world now and in the past. Why Should We care? What can we do about it? Why is it important to stand up for our freedom now? The people in North Korea might be able to explain tyrannical government best...Joe Rogan interviews Yeonmi Park who escaped North Korea: https://open.spotify.com/episode/0G5o6GYjWgbSvKG3W2W2xO?si=d020c43dbbed4be5If you don't have time to listen to the entire Joe Rogan ep...2023-11-161h 05Veldheren#35: Wat doet het Israëlische leger in het Al-Shifa-ziekenhuis?De temperatuur aan het front in Oekraïne daalt. Wat betekent dat voor het gevecht en hoe ziet de wintercampagne van de Russen eruit? En wat is de militaire situatie rond het Al-Shifa-ziekenhuis in Gaza-stad? Deze vragen beantwoorden generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif in deze aflevering van Veldheren.Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onze theatertour! 8 jan 24 - Zwolse Theater - Odeon In Zwolle11 jan 24- Theater De Kom In Nieuwegein16 jan 24 - Theater De Leest In Waalwijk20 jan 24 - Theater D...2023-11-1649 minThe Fast Heart Mart PodcastEpisode 55: The Show Must Go OnThis episode is about pushing through at times when you are so exhausted and tired that you do not want to. 1 Float On by Modest Mouse 2 Everything Alright by Fast Heart Mart 3 Tomorrow by Fast Heart Mart 4 Wish You Were Here by Pink Floyd 5 Crappy Holidays by Fast Heart Mart Thanks for your support:• Venmo: http://www.venmo.com/fastheartmart • PayPal: http://paypal.me/fastheartmart • CashApp: $FastHeartMart • buy merchandise: http://www.fastheartmart.com/store • Be A patron: http://www.patreon.com/fastheartmartListen to previous episodes of t...2023-11-091h 08Veldheren#34: Patstelling: wat nu?Volgens de hoogste militair van Oekraïne bevindt de oorlog zich in een militaire patstelling. Wat bedoelt hij daar precies mee?En 3.000 kilometer verderop voelt de Israëlische president Netanyahu nog steeds niets voor een staakt-het-vuren, terwijl de internationale druk toeneemt. Peter van Uhm en Mart de Kruif vertellen wat ze op de grond in Gaza zien gebeuren.Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onze theatertour!8 jan 24 - Zwolse Theater - Odeon In Zwolle11 jan 24- Theater De Kom In Nieuwegein16 jan 24 - Theater De Leest In...2023-11-0944 minVeldheren#33: Hoe vecht je in een tunnel?Avdiivka is de nieuwe gehaktmolen voor het Russische leger. Waarom is Rusland bereid daar zoveel verliezen te lijden? En de Israëlische bommenregen op Gaza duurt voort. Nu komt daar ook de aanval op en onder de grond bij. Maar hoe vecht je tegen een tegenstander in een tunnel? Dat weten generaals buiten dienst Mart de Kruif en Peter van Uhm.Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onze theatertour! Bijvoorbeeld:3 Nov 23 - Theater De Meervaart Amsterdam4 Nov 23 - Theater De Speeldoos Baarn - Uitverkocht7 Nov 23 - Theater De Ve...2023-11-0248 minThe Fast Heart Mart PodcastEpisode 52: 22nd Birthday Party In Los AngelesLast week I played at a 22nd birthday party in Los Angeles. That was the topic between songs on this episode of The Fast Heart Mart Podcast. Songs1 Touch Of Grey by The Grateful Dead 2 Just Getting Started by Fast Heart Mart3 Amazing Grace - traditional 4 Light The Dark by Fast Heart Mart5 Haunting by Fast Heart Mart6 Anthem by Leonard CohenThanks for your support:• Venmo: http://www.venmo.com/fastheartmart • PayPal: http://paypal.me/fastheartmart • CashApp: $FastHeartMart • buy merchandise: http://www.fastheartmart.com/store • Be...2023-10-191h 05Veldheren#31: Nog geen Israëlisch grondoffensief, Rusland gaat wél in de aanvalEen offensief van de Russen. Wat gebeurt er bij Avdiivka? En 2.500 kilometer verderop vallen de bommen op Gaza. Honderdduizenden Palestijnen vluchten naar het zuiden, nog steeds in afwachting van het Israëlisch grondoffensief. Maar komt dat er nog wel? En wat is het doel? Dat bespreekt Jos de Groot met generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif.Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onze theatertour:3 NOV 23 - THEATER DE MEERVAART AMSTERDAM4 NOV 23 - THEATER DE SPEELDOOS BAARN - UITVERKOCHT7 NOV 23 - THEATER DE VESTE IN...2023-10-1648 minVeldheren#30: Een nieuwe grondoorlog: van Oekraïne naar IsraëlHet Oekraïense tegenoffensief concentreert zich ook deze week rond Bachmoet en het westen van Zaporizja. Ondertussen verschuift de aandacht op het wereldtoneel richting Israël. Sinds de terroristische Palestijnse beweging Hamas zaterdagochtend uit het niets de aanval opende, is het opnieuw oorlog tussen de gezworen vijanden. De Israëlische premier Netanyahu waarschuwt voor 'een lange en moeilijke oorlog'. Wat verwachten generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif?Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onze theatertour:3 NOV 23 - THEATER DE MEERVAART AMSTERDAM4 NOV 23 - THEATER DE SPE...2023-10-1152 minThe Fast Heart Mart PodcastEpisode 51: Is There Going To Be A Zombie Apocalypse???On Wednesday Oct 4th, 2023, there was scheduled to be a national FEMA Emergency Broadcast through cell phones that was supposed last for 2 hours. Usually these broadcasts only go on few a few seconds, or minutes at most, so some people are concerned the cell phones are going to trigger some kind of Zombie apocalypse. Like so many things these days, I remain agnostic on the subject, but I went live at 4pm on Wednesday Oct. 4th, wether there were zombies or NOT! It is Halloween season. This episode was kind of mellow, with me saying very few outrageous things, w...2023-10-051h 00Veldheren#28: Welke tactieken gebruiken Russische en Oekraïense soldaten?Oekraïne valt het hoofdkwartier van de Russische Zeevloot op de Krim aan. De Russische commandant zou daarbij zijn omgekomen, maar: hij dook deze week opeens weer op! En de situatie aan het zuidelijk front is ‘zeer veranderlijk’. Wat betekent dat precies voor de soldaten op de grond? En welke tactieken herkennen generaals buiten dienst Peter van Uhm en Mart de Kruif?Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onze theatertour!Bijvoorbeeld 30 september - dat is bijna! - in de Stadsschouwburg in Haarlem, op 3 november zijn we te zien in Amsterdam, in theat...2023-09-2844 minVeldheren#27: Vrouwen in oorlogOekraïne zoekt op verschillende manieren naar meer dienstplichtigen. Er zijn reclamecampagnes, uitzonderingsregels worden voorzichtig aangepast en ontduiking wordt harder gestraft. Vrouwen blijven tot nu toe buiten schot, maar is dat wel zo logisch? In deze aflevering van Veldheren bespreken Peter van Uhm en Mart de Kruif de rol van vrouwen in een oorlog. Verder is er aandacht voor de actualiteit en tot slot blikken we vooruit. Waar letten de generaals buiten dienst komende week in het bijzonder op?Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onze theatertour! Op 30 s...2023-09-2149 minVeldheren#26: Defensie in verkiezingsprogramma's: Peter en Mart geven commentaarOekraïne zet weer 100 stappen naar het zuiden, Kim Yong Un komt aan in Rusland en een opvallend bericht over de satellieten van Elon Musk. Hier in Nederland komen de Tweede Kamerverkiezingen dichterbij, op 22 november gaan we naar de stembus. Veel politieke partijen presenteerden afgelopen week hun verkiezingsprogramma. Wat willen zij op het gebied van veiligheid en defensie? Dat bespreken Jos, Peter en Mart in deze aflevering van Veldheren. Luister je graag naar Veldheren? Kom dan vooral ook naar onze theatertour! Op 16 september staan we in het Openluchttheater in Valkenburg, op 30 september in de Stadsschouwburg in Haarlem, 4 n...2023-09-1452 min
The Fast Heart Mart PodcastEpisode 47: The War Of The Sexes take 2I can hear people groaning and cringing now about me doing ANOTHER episode dedicated to this subject. However, I think I did a good job covering this topic last time. I have a few questions from listeners that I want to address in this episode AND I have a few more things to talk about that I did not have time to talk about last episode. Relax! I'll move on to other topics after this episode ;) Previous episode is here: https://www.youtube.com/watch?v=uvLJgV91pgE&t=10sSongs On This Episode: 2023-09-071h 18The Fast Heart Mart PodcastEpisode 45: SoCal Hurricane and Folk Singers Gettin' FamousI fled San Diego California and headed to Phoenix Arizona for a few days thinking hurricane Hilary was going to make me a Claifornia refuge living in a FEMA camp. Well, the storm didn't cause any problems so I came home after about 36 hours in Arizona.Everybody keeps sending me this Oliver Anthony song called "Richmen North Of Richmond" . I can't be the only envious musician out there wondering "this guy has only been at it for a few years and he's taking off". However, the more I get to know Oliver Anthony and his music, the...2023-08-241h 10The Fast Heart Mart PodcastEpisode 43: I'm An OddistIn this episode I explain why I'm going live every week in August. Thanks for your support:• Venmo: http://www.venmo.com/fastheartmart • PayPal: http://paypal.me/fastheartmart • CashApp: $FastHeartMart • buy merchandise: http://www.fastheartmart.com/store • Be A patron: http://www.patreon.com/fastheartmartSongs: "Keep On The Sunny Side" - traditional "Lost Soul Search" by Fast Heart Mart "I Wanna Be Sedated" by The Ramones "Hippie Valentine" by Fast Heart Mart "My Sister's Tiny Hands" by The Handsome Family "Everything's Gonna Be Alright" by Fast...2023-08-031h 05The Fast Heart Mart PodcastEpisode 42: World Peace Through Infighting Of All The TribesThis episode is about how all the tribes in the world seem to be infighting now. The Trumpers are fighting about DeSantis. The Truther community is infighting over wether or not RFK Jr. is a shill. The LGBTQ community is infighting over wether or not trans men should be allowed on lesbian dating sites. Will all this infighting lead to world peace in that all the tribes will break down and humanity will realize we are all one big tribe? Songs on this episode: "Smells Like Teen Spirit" Nirvana cover"Chinese Restaurant" by Fast Heart Ma...2023-07-271h 01Veldheren#20: De belangrijkste NAVO-top sinds de Koude OorlogVolgende week, op 11 en 12 juli, komen de 31 NAVO-bondgenoten in Litouwen bijeen om de meest omvangrijke defensieplannen in decennia te bespreken. Plannen waarin voor het eerst sinds de Koude Oorlog gedetailleerd wordt beschreven hoe het bondgenootschap zou reageren op een eventuele Russische aanval. De Veldheren blikken in deze aflevering vooruit op de NAVO-top. Verder aandacht voor de ontwikkelingen op de grond. Mart meent een veranderde werkwijze van Oekraïne te ontdekken. Tot slot de blik vooruit: waar gaan Mart en Peter de komende week op letten? Wil je meer Veldheren? Meld je dan aan op v...2023-07-0649 minVeldheren#19: Poetin, Prigozjin en het Oekraïense offensiefDe Veldheren staan uitgebreid stil bij de nasleep van de opstand van Wagner-baas Prigozjin. Wat is er sindsdien gebeurd? Waar zijn de Wagner-soldaten nu? En hoe zien Peter en Mart de positie van Poetin?Verder: een doorbraak in het Oekraïense offensief laat op zich wachten. Waar ligt dat aan? Volgens Peter begint de tijd te dringen.Tot slot de blik vooruit: waar gaan Mart en Peter de komende week op letten?Wil je meer Veldheren? Meld je dan aan op vriendvandeshow.nl/Veldheren. Daar beantwoorden Peter en Mart meer luisteraarsvragen!Zi...2023-06-2944 minVeldheren#18: Waarom boekt Oekraïne nog weinig terreinwinst?In deze aflevering van Veldheren uitgebreid aandacht voor de vorderingen op het strijdtoneel. Er wordt door de Institute for the Study of War gesproken van een ‘tijdelijke pauze’ aan Oekraïense zijde om de aanvalstactieken te evalueren. Is dat gebruikelijk en hoe ziet dat er eigenlijk in de praktijk uit? En kunnen we concluderen dat Oekraïne nog weinig terreinwinst boekt? Waar ligt dat aan? Het thema van de week is 'de veteraan'. Want aankomende zaterdag, 24 juni, is het Veteranendag. Wat betekent het voor Peter en Mart om veteraan te zijn? Hoe gaan we in Nederland met onze 10...2023-06-2245 minVeldheren#17: Krijgt het Oekraïense offensief Poetin aan de onderhandelingstafel?In aflevering 17 van 'Veldheren' bespreken Peter van Uhm en Mart de Kruif een onderwerp waar we allemaal ontzettend naar uitkijken: het einde van deze oorlog. Welke scenario's liggen er op tafel? Hoe zijn verschillende oorlogen uit de geschiedenis beëindigd en wat kunnen we daarvan leren? Verder natuurlijk veel aandacht voor de ontwikkelingen op het strijdtoneel: Oekraïne boekt langzaam maar zeker terreinwinst. Toch is het volgens Peter en Mart nog moeilijk te zeggen waar het zwaartepunt van het offensief zal zijn. Tot slot de blik vooruit: waar gaan Mart en Peter de komende week op l...2023-06-1445 minVeldheren#16: De verwoesting van de Kachovka-damIn deze aflevering van Veldheren loodsen Peter en Mart je langs alle grote gebeurtenissen van deze week. Wat zijn de gevolgen van de vernietiging van de Kachovka-dam? Hoe staat het met het Oekraïense offensief? En waarom bemoeit Wagnergroep-baas Prigozjin zich met de onrust in de Russische regio Belgorod?Tot slot de blik vooruit: waar gaan Mart en Peter de komende week op letten?Wil je meer Veldheren? Meld je dan aan op vriendvandeshow.nl/veldheren. Daar beantwoorden Peter en Mart meer luisteraarsvragen!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de p...2023-06-0844 minVeldheren#15: Hoe gaat het Oekraïense offensief eruit zien?Oekraïne zegt klaar te zijn om zijn langverwachte tegenoffensief te lanceren. In deze aflevering van Veldheren kijken we daarom naar de principes van het militaire offensief. Want wat komt daar allemaal bij kijken? Hoe maak je een plan, hoe werkt het met logistiek, wanneer ga je van start? Kortom: een college in het offensief van Peter van Uhm en Mart de Kruif.Verder aandacht voor de actualiteit: waarom bestookt Rusland de Oekraïense hoofdstad Kyiv met drones en raketten? En bij een droneaanval op Moskou zijn verschillende gebouwen geraakt, wie zit hierachter?Tot slot de...2023-05-3142 minVeldheren#14: Wat je moet weten over Belgorod en BachmoetIn deze aflevering kijken de Veldheren terug op de slag om Bachmoet. Na bijna een jaar van intense strijd is het mijnstadje in de Donbas gevallen. Analisten noemden het een "gehaktmolen", een "herhaling van de Eerste Wereldoorlog" en de "hel op aarde". Maar wat is er in Bachmoet precies gebeurd?Verder veel aandacht voor de actualiteit: in de Russische regio Belgorod, dichtbij de grens met Oekraïne, vielen Russische gewapende groepen hun eigen land binnen. Volgens Mart de Kruif is het ondenkbaar dat het Oekraïense leger hier niet bij betrokken is. Wat heeft dat voor gevolgen? En...2023-05-2545 minVeldheren#13: Wat leren de Russen van deze oorlog?De oorlog in Oekraïne woedt inmiddels ruim 15 maanden voort, maar welke ontwikkeling hebben het Russische en het Oekraïense leger in die tijd doorgemaakt? Wat leren ze van elkaar? Passen ze zich aan? En wat zien we daarvan terug op het slagveld? En welke lessen trekt het Westen uit de oorlog in Oekraïne?Verder analyseren Peter en Mart de situatie op de grond. Wat gebeurt er op dit moment precies in Bachmoet? En hoe ver zijn de Oekraïeners met de voorbereidingen van hun langverwachte voorjaarsoffensief? Misschien moesten ze wachten tot president Zelensky weer in het...2023-05-1847 minThe Fast Heart Mart PodcastEpisode 40: Explaining The Name "Fast Heart Mart"In this episode I talk about why it's been kind of a hectic year for me so far. I need to have surgery on May 17th, I've had major car problems, the San Diego winter was very rainy, and the list goes on. However, I also talk about all the good stuff that is happening and I am optimistic about the future. I even talk about about why I am called "Fast Heart Mart". The songs played in this episode are "Chinese Restaurant" by Fast Heart Mart "Light The Dark" by Fast Heart Mart ...2023-05-1129 minVeldheren#11: Vrijheid volgens Peter van Uhm en Mart de KruifOp 4 mei herdenken we de slachtoffers van de Tweede Wereldoorlog, en de slachtoffers van oorlogssituaties en vredesmissies nadien. En op 5 mei vieren we dat wij hier in vrijheid kunnen leven. De vrijheid waarvoor zoveel mensen stierven. Daarover gaan Jos en de twee oud-generaals in gesprek. Op veel plekken op het platteland hangt de Nederlandse vlag ondersteboven, als symbool voor de boerenprotesten. Nabestaanden van oorlogsslachtoffers hebben opgeroepen: hang die vlaggen gewoon weer recht op 4 en 5 mei. Peter en Mart vertellen hoe zij hierover denken.En verder is er natuurlijk aandacht voor de actualiteit: het onverwachte bezoek v...2023-05-0446 minVeldheren#10: Is het Oekraïense offensief begonnen?De Amerikaanse denktank Institute for the Study of War (ISW) meldt dat Oekraïense troepen posities hebben ingenomen op de oostelijke oever van de rivier de Dnjepr bij Cherson. Zijn dit de eerste indicaties van een Oekraïens offensief?Verder hebben we het over tanks. Volgens Mart 'het slagwerk’ van een leger. Onmisbaar dus. Nederland koopt, samen met Denemarken, 14 Leopard 2-exemplaren voor Oekraïne. Hoe gaan die het verschil maken in de oorlog tegen Rusland? Tot slot de blik vooruit: waar gaan Mart en Peter de komende week op letten?Wil je meer Veldhe...2023-04-2642 min
State of HealthState of Health Podcast #19: Personal Trainer Fitness Goals for 2023On this episode of the podcast (watch on YouTube), I am rejoined by my friend and personal trainer Daniel Yores (@danielyores) to discuss our New Years Resolutions or fitness goals for 2023. We compared and contrasted what we are striving for this calendar year from a physical fitness perspective with emphasis on why and how. Despite having dissimilar goals, we had very similar ways that we came up with the goals themselves and how we plan to accomplish them. I think this podcast has good actionable advice for your own fitness goal this year. QUESTION — What is your 2023 fi...2023-04-171h 50Veldheren#8: Pentagon-documenten: sluwe misleiding of gevaarlijk lek?Hét gesprek van deze week: de gelekte documenten uit het Pentagon. Hoe beoordelen Peter van Uhm en Mart de Kruif de geheime informatie over het Oekraïense offensief? Wie zit erachter en wat was het doel? Verder bespreken we de situatie op de grond: de Russen veranderen hun strategie in Bachmoet en satellietbeelden laten zien dat de Russen zich ingraven op de Krim. Is een Oekraïens offensief daar toch denkbaar?Volgens Mart wordt ieder groot offensief voorafgegaan door een fase van misleiding. Maar hoe bespeel je je tegenstander buiten het slagveld?Tot...2023-04-1340 minVeldheren#7: Hoe de Wagnergroep deze oorlog beïnvloedtVandaag hebben we het over de Wagnergroep. Steeds vaker en steeds luider eist die groep - vaak “het privéleger van Poetin” genoemd - de aandacht op. Nu claimt de groep Bachmoet te hebben veroverd, maar Oekraïne ontkent dit stellig. Hoe groot is de invloed van de Wagnergroep nu echt in deze oorlog?Ook kijken we naar wat er nu gaande is op het slagveld: Mart verbaast zich ook deze week over het uitblijven van het Russisch offensief. Daarnaast presenteerde Oekraïne een twaalfpuntenplan voor herovering van schiereiland de Krim. Wat zit hierachter? Tot slot de...2023-04-0543 min
Canny Crystals: Manifestation, mindset and spirituality076: The 7 lessons I learned from meeting Denise Duffield-ThomasHey everyone!! How are you? In todays episode I'm talking all about my recent trip to London. I'm just SO bloody lucky - I've been listening to my Boost Your Luck subliminal a lot this past week, and I just feel like the luckiest person alive. I'll explain more in the episode, but I even got to have breakfast with Denise at one point! Don't forget if you want to learn how to manifest wealth and abundance in your life to visit cannycrystalsacademy.co.uk and head to the Manifesting Money Masterclass - use...2023-03-3138 minVeldheren#4: Hoe keert een soldaat terug van het front?In aflevering 4 van 'Veldheren' geven Peter van Uhm en Mart de Kruif antwoord op de vraag: hoe keren soldaten terug uit Bachmoet? De nu al maandenlang bevochten stad geldt door de vele doden en gewonden als het gruwelijkste strijdtoneel van de oorlog in Oekraïne. Wat doet dat met een militair?Peter en Mart delen persoonlijke ervaringen: hoe gingen zij om met zwaargewonde soldaten? Wat kun je doen tegen PTSS? En hoe moet Oekraïne straks weer worden opgebouwd door een getraumatiseerde generatie? Verder: wat gebeurt er nu op het slagveld? Een aantal weken geleden kon...2023-03-1645 min
Martı Dergisi PodcastMartı Jonathan Livingston ve Richard BachMartı Dergisi kurucusu, yayın yönetmeni Yasemin Sungur; Martı Jonathan Livingston ile tanışmasını, kitabın hayatındaki önemini ve yazar Richard Bach hakkında merak edilenleri yazıp bizim için okudu. Haydi dinleyelim. 2022-12-0414 minMartı Dergisi PodcastNedir Bu ''Martı'nın Meselesi''?Martı Jonathan Livingston'dan ilhamla kanat açan Martı Dergisi 13. yılında mesele edindiği konularda farklı disiplinlerden farklı yazarların yazılarıyla uçuyor. Üstelik bu yıl sadece yazıyla değil ses ile de uçuyoruz. Edebiyat, kültür, gelişim, iletişim ve hayatın içinden seçtiğimiz konular sizlere sesimizle de ulaşacak. 2022-12-0400 min
CEKPODCAST3 Mart Ekinoks Günü ŞarkısıNedim Saatçioğlu'nun sözlerini yazdığı ve sevgili müzik öğretmenimiz Bahadır Sevik'in 3 Mart ekinoks günü kutlamaları için bestelemiş olduğu harika parçadır. Emekleriniz için teşekkür ederiz.2022-10-1601 min
JMART CASTJMART CAST #22 - Momma & Poppa-MartJMART CAST is J-Mart's Monday Morning Podcast. Like Bill Burr but bettah :PToday's episode is a conversation with my mom and dad for the first time on the podcast.Connect with J-Mart on Social MediaInstagram - https://www.instagram.com/jmartfit/Twitter - https://twitter.com/jmartfitFacebook page - https://fb.me/jmartmovesMedium page - https://jmartwrites.medium.com/Newsletter - newsletter@jmartfit.comYou can also check out my Stat...2022-01-1031 min
CEKPODCASTÖğretmenler Günü Şarkısı - 3 MartÖzel 3 Mart Azizoğlu İlkokulu-Ortaokulu öğretmenlerinin seslendirdiği parçayı içerir.2021-11-2404 minCEKPODCAST3 Mart MarşıÖZEL 3 MART AZİZOĞLU İLKOKULU - ORTAOKULU2021-07-0502 min
State of HealthState of Health Podcast #3 - 12 Week Muscle Building Follow up with Alex McKimOn this episode of the podcast I am rejoined by my friend Alex to talk about her recent experience with doing a 12 week muscle building program. I helped Alex with programming the workouts during the 12 weeks as well as give some basic nutritional guidance to promote muscle hypertrophy. If you’re interested, check out the first episode of the podcast where Alex and I talked about the 3 key principles of muscle building. I wanted to talk to Alex after the program was over to review and analyze the process and results of the program.Al...2021-01-1944 min