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Martha Marquina

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Martha DebayleMartha Debayle¿Por qué se nos hinchan las piernas cuando hace calor? - Jueves 1 de Mayo del 2025Con este calor infernal seguro han sentido que las piernas se les hinchan… Viene Manuel Marquina, Angiólogo, a explicarnos por qué pasa y qué debemos hacer para cuidarnos y evitar complicaciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2025-05-0126 minMartha DebayleMartha Debayle¿Por qué se nos hinchan las piernas? - Lunes 17 de Marzo del 2025Seguramente con este calor infernal han sentido que las piernas se les hinchan… Viene Manuel Marquina, Angiólogo, a explicarnos por qué pasa esto y qué debemos hacer para cuidarnos y evitar complicaciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2025-03-1727 minNada Que GanarNada Que GanarE47 - Reencuentros, Annual y lo que recuerdan los hijosEl cuñadismo ilustrado regresa tras dos meses de parón con:🫥 La pérdida de la confianza de la ciudadanía🤑 Plusvalías latentes👶 Lo que recuerdan los hijos RECOMENDACIONES: 📚 Lecturas:Brandon Sanderson - Nacidos de la brumaJulia Galef - Scout MindsetAl Pacino - Sonny Boy(Cómic) Infante & Marquina - Dum Dum🎬 Pelis, series y documentalesChris Sanders - Robot Salvaje (2024)(Serie) Lindsay Holder - Nobody wants this (2024)(Documental) Soy Martha Stewart🎶 Música:Sidonie - Costa azul / El incendioRunning Wild - Death of GloryThe Ra...2024-12-031h 04Martha DebayleMartha DebayleMesa: Todo sobre el pie diabético - Martes 17 de septiembre del 2024¿Sabían que de acuerdo con la Federación Internacional de Diabetes, el 6.3% de la población mundial tiene pie diabético? Hoy tenemos una mesa súper especial con Manuel Marquina y Luis Hermida para que nos digan cómo se debe cuidar un pie diabético y evitar complicaciones como una amputación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-09-1739 minWellness JourneyWellness JourneyLibera las emociones de tu rostro, entrevista con Ericka LaraEn este episodio, Ericka Lara, fundadora de Organika, nos comparte como esta transformando los rostros de miles de personas, de forma natural. Ericka esta en Instagram como @orga_be_spa, puedes contactarla por mensaje para sus talleres presenciales y en linea.2021-12-0615 minWellness JourneyWellness JourneySalud integral ¿Qué me puede ayudar a bajar el estrés en mi día y día?En este episodio les comparto que me ayudado a bajar el estrés en mi rutina diaria, cosas sencillas como reducir el uso del celular, conectar con la naturaleza, tomar una siesta, son algunos ejemplos que han sido claves para mejorar mi salud.2021-07-1405 minWellness JourneyWellness JourneySalud integral en nuestros hijos con invitada Dulce GómezEn este episodio, te comparto la experiencia de la Psicóloga y Pedagoga Infantil, Dulce Gómez, ella nos explica de que forma ha apoyado a su familia en este proceso de búsqueda para lograr una salud integral.  2021-06-2828 minMMood TVMMood TVLa importancia de las relaciones públicas en #Artes9 por @mmoodtvLa importancia de las relaciones públicas. Este lunes en punto de las 16:00 hrs en #Artes9 conducido por José Miguel Alva Marquina y sus invitados:  -Martha Idalia Parra  -Víctor Hugo Sánchez    #EstoyenMmood #relacionespúblicas #importancia #negocios #psicóloga #cdmx2021-06-1459 minWellness JourneyWellness JourneySalud integral para combatir el estrés¿Se han preguntado alguna vez, que es lo que les causa estrés? En este episodio te comparto un poco de mi experiencia y lo que me ha ayudado a reducirlo.2021-05-3108 minWellness JourneyWellness JourneySalud integral, Parte 1: Equilibrio EmocionalEn este episodio te comparto qué acciones pueden mejorar nuestro bienestar emocional.2021-05-1706 minWellness JourneyWellness Journey¿Cómo ayudar a nuestros hijos a expresar creatividad?En este episodio les comparto algunos errores que cometemos como padres y que pueden ser un obstáculo para que nuestros hijos desarrollen su creatividad al máximo2021-05-0305 minWellness JourneyWellness JourneyCómo podemos fomentar nuestra creatividadEn el episodio de hoy exploraremos algunas técnicas para despertar nuestra creatividad, a veces el estrés, la falta de tiempo, y el cansancio mental nos limitan a explotar nuestra creatividad.2021-04-2006 minWellness JourneyWellness JourneyLa importancia de la Creatividad en nuestro BienestarEn este episodio nuestra invitada Lily Cervantes, Health Coach en Nutrición Holística, Wellness Advocate de dōTERRA y Terapeuta en Bioenergética, nos platica cómo pequeños cambios en nuestros pensamientos, concentrarnos al 100% en una actividad, así como buscar alguna práctica que nos ayude a explotar nuestra creatividad son esenciales para nuestro bienestar.2021-04-0418 minWellness JourneyWellness Journey¿Y tú, ya encontraste tu talento?En esta nueva serie haremos conciencia sobre el tema de Creatividad, y en este episodio les comparto un par de consejos para encontrar nuestros talentos, y así, empezar a experimentar actividades que nos hacen ser felices.2021-03-2211 minWellness JourneyWellness JourneyDía de la Mujer: ¿Lucha o Unión?En este episodio especial te comparto un poco sobre la historia de la conmemoración del día de la Mujer, y cómo para mi es más necesaria la unión que la lucha entre géneros.2021-03-0807 minWellness JourneyWellness Journey¿Cómo podemos evitar lesiones al practicar deporte? Con invitada Sandra CantoyaEn ocasiones estamos tan emocionados cuando encontramos un deporte que nos apasiona, que a veces olvidamos que nuestros cuerpos tienen un límite y llegamos a lesionarnos, en este episodio nuestra invitada Sandra Cantoya, Licencia en Terapia Física y Rehabilitación, nos comparte algunos tips para lograr un balance.2021-02-2216 minWellness JourneyWellness Journey¿Cómo podemos motivar a nuestros hijos a practicar deporte?En este episodio, te comparto mi experiencia como hija de un gran ser humano, mi Padre, que siempre nos inculcó el amor al deporte. QEPD mi amado Padre2021-02-0707 minWellness JourneyWellness JourneyY tú, has considerado practicar deporte en equipo? con invitada Paula MeraMuchos de nosotros tenemos la creencia de que el practicar deporte en equipo sólo es para ninios o adolescentes, en este episodio nuestra invitada Paula Mera nos explica todo sus beneficios.2021-01-2517 minWellness JourneyWellness Journey¿Qué esperas para empezar a moverte?En esta nueva temporada sobre la Actividad Física, exploraremos si tu cuerpo te está pidiendo movimiento.2021-01-1007 minWellness JourneyWellness Journey¿Qué significado tiene para ti la Navidad?En este episodio especial les comparto que significado tiene para mi la Navidad y les deseo muchas bendiciones para todos en estas fechas.2020-12-2708 minWellness JourneyWellness Journey¿Y tú, tienes creencias limitantes acerca del dinero?En este episodio te comparto las creencias que nos impiden tener una buena relación con el dinero.2020-12-1305 minWellness JourneyWellness Journey¿Y tú, sabes cómo empezar a ahorrar?En este episodio te comparto un par de consejos para que empieces a ahorrar y puedas sanar tus finanzas2020-11-2906 minWellness JourneyWellness Journey¿Por qué asegurarnos nos ayuda a sanar nuestras finanzas?En este episodio nuestra invitada Liz Reyes, nos explica la importancia de contratar seguros y sus beneficios . La pueden seguir en IG: todos_seguros20 , email: todos_seguros20@gmail.com2020-11-1510 minWellness JourneyWellness Journey¿Y tú, sabes en qué gastas tu dinero?Muchos de nosotros hemos experimentado cómo una mala organización de nuestros gastos puede ocasionarnos mucho estrés, en este episodio te platico cómo puedes empezar a sanar tus finanzas. Aplicaciones como spendee , wallet o tolsh finanzas, pueden ayudarte.2020-11-0206 minWellness JourneyWellness Journey¿Qué otros factores en casa nos pueden afectar?En este episodio te platico cuatro factores que pueden estar afectando el Ambiente en casa2020-10-1808 minWellness JourneyWellness JourneySaca los tóxicos de tu hogar utilizando productos naturales¿Sabes todos los tóxicos que contienen los productos de limpieza? En este episodio te comparto ideas prácticas, sencillas y económicas para limpiar tu casa con productos naturales2020-10-0608 minWellness JourneyWellness Journey¿Sabes cómo puedes desintoxicar tu hogar?En este episodio te compartiré consejos muy útiles para desintoxicar tu hogar y mejorar los ambientes.2020-09-2006 minWellness JourneyWellness JourneyAmbiente en el hogar - Neuroarquitectura¿Sabias que tu casa influye en tu cerebro y emociones? Nuestra invitada Dulce Gómez nos explica.2020-09-0613 minWellness JourneyWellness JourneyEncontrando un balance entre casa y trabajoEn este episodio encontrarás herramientas simples para balancear tus labores del hogar y el trabajo2020-08-2407 minWellness JourneyWellness JourneyAmando nuestro trabajoEn este episodio platicaremos cómo puedo lograr hacerme responsable sobre mi actitud hacia mi trabajo. Instagram/ markinahealthcoach2020-08-0910 minWellness JourneyWellness JourneyReinventarse con invitada Natalia RamirezNatalia Ramírez nos comparte su experiencia como expatriada y cómo decide reinventarse profesionalmente2020-07-2810 minWellness JourneyWellness JourneySaliendo de la zona de confortEl miedo nos detiene a buscar nuevos retos y experiencias en nuestra vida, el emigrar es un ejemplo claro de transformación. Instagram.com/markinahealthcoach2020-07-1206 minWellness JourneyWellness JourneyRevisando nuestro entornoEjercicio para revisar nuestro entorno2020-06-2806 minWellness JourneyWellness JourneyWellness Journey (Trailer)2020-06-2800 min