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Lebenspfade#14 Wenn Entscheidungen dir den Schlaf rauben - so findest du KlarheitIn dieser Episode spricht Martin mit Thomas Krause - einem Mann, der als Gesamtbetriebsratsvorsitzender beim Deutschen Milchkontor (DMK) die Interessen von tausenden Mitarbeitern in einer der traditionsreichsten Branchen Deutschlands vertritt. Thomas’ Lebenspfad ist geprägt von Bodenständigkeit, einer tiefen Verbundenheit zur Milchproduktion und der Fähigkeit, auch in Zeiten massiver Transformation und Fusionen den Ausgleich zu suchen.Offen teilt Thomas seine Philosophie über moderne Mitgestaltung und Führung. Für ihn ist klar: Wir können niemanden gegen seinen Willen verändern. Wahre Veränderung und Einsicht entstehen nur durch Selbstreflexion und das Angebot, Perspektiven zu wechseln. G...
2026-02-042h 07Lebenspfade#13 Vom Beamten zum Health-Innovator - Wie ein Bruch alles verändert hatIn dieser Episode spricht Martin mit Matthias - einem Mann mit einem alles andere als geradlinigen Lebenspfad. Matthias startete seine Karriere als Beamter bei der Deutschen Post und wechselte später in die Welt der Krankenkassen, des Vertriebs und des Gesundheitsmanagements. Sicherheit war lange ein Thema, doch immer stärker wuchs in ihm der Wunsch nach Sinn, Entwicklung und echter Wirkung. Sein beruflicher Weg führte ihn schließlich näher an Innovationen und neue Ideen im Gesundheitswesen.Offen erzählt Matthias auch von den prägenden Momenten seines Lebens abseits des Jobs. Eine chronische Erkrankung seit der Kin...
2026-01-072h 02
Alex` Pottcast#13 Leadership mit HaltungIn dieser Folge von Alex’ Pottcast – Content mit Schmackes! spreche ich mit Martin Rutemöller – Unternehmer, Coach, Speaker und jemand, der Führung nicht nur erklärt, sondern lebt. Vom Offizier einer Spezialeinheit über die Handball-Bundesliga bis zur „Höhle der Löwen“: Martin bringt Erfahrung, Haltung und Klartext mit. Was du aus dieser Folge mitnimmst: Warum echte Führung bei dir selbst beginnt – und was Self-Leadership wirklich heißtWas gute Führung ausmacht und warum „Chef sein“ nicht reichtWie der „Höhle der Löwen“-Pitch ablief – und was er daraus fürs Business gelernt hatWie du deinen eigenen Führungsstil findest...
2025-12-1439 minLebenspfade#12 Zwei OPs, fast gelähmt - Wie Luise sich ihr Leben zurückholteIn dieser Episode spricht Martin mit Luise - ehemalige Eventmanagerin, heutige Mentorin für Körper und Mindset. Luise erzählt offen von ihrem früheren Leben in der Berliner Kulturszene, von Dauerstress, großen Projekten und davon, wie sie plötzlich durch massive Rückenprobleme komplett ausgebremst wurde. Zwei Bandscheiben-OPs später ging erst mal fast nichts mehr. Doch genau dieser Tiefpunkt wurde für sie der Wendepunkt.Statt nur zu funktionieren, fing sie an, sich selbst wirklich zu verstehen - körperlich und mental. Sie machte unzählige Weiterbildungen, beschäftigte sich mit dem Nervensystem, mit Training...
2025-12-112h 09Lebenspfade#11 BEWUSSTSEINS-COACH: Darum brennen die meisten Unternehmer ausIn dieser Episode spricht Martin mit Melanie Thormann - Unternehmerin, Mentorin und Autorin. Melanie erzählt offen von ihrem Weg: vom sensiblen Kind aus dem Harz zur selbstbewussten Frau, die gelernt hat, auf ihr Gefühl zu hören. Schon früh wusste sie, dass sie anders tickt und genau das wurde später zu ihrer größten Stärke.Melanie hat viele Stationen hinter sich: Labor, Finanzwelt, Eventbranche und überall Erfahrungen gesammelt, die sie zu dem gemacht haben, was sie heute ist. Sie spricht über Mut, Neuanfänge und darüber, warum Erfolg nur dann entsteht, wenn Herz un...
2025-11-051h 42Lebenspfade#10 Mit 28 Multi-Unternehmer & fast alles verlorenIn dieser Folge des Lebenspfade-Podcasts spricht Martin Rutemöller mit Pascal Lehnert, einem echten Selfmade-Unternehmer, der mit nur 28 Jahren bereits zwei Firmen führt und dabei mehr erlebt hat als viele in einem ganzen Berufsleben. Vom Medienkaufmann beim Handelsblatt zum Gründer einer erfolgreichen Agentur mit 15 Mitarbeitern und schließlich zum Neustart nach einem schmerzhaften Bruch. Pascal erzählt, warum er seine erste Firma bewusst „verbrennen“ musste, um Platz für Neues zu schaffen, und wie er aus einem persönlichen Tief seine größte Stärke machte.Im Gespräch geht es um mehr als nur Erfolgsg...
2025-10-221h 29Lebenspfade#9 Warum ein Kompromiss dich scheitern lässt - Unternehmer Michael FriebeIn dieser Folge von Lebenspfade trifft Martin Rutemöller auf Michael Friebe. Michael ist Unternehmer, Medizintechnik-Visionär und ein leidenschaftlicher Denker. Das Gespräch ist mehr als ein Podcast. Es ist ein Aufruf zur Klarheit und zum mutigen Handeln. Michael erzählt von seinen frühen Gründungen und von dem Moment, als er merkte, dass äußere Einflüsse seine Idee zu sehr verwässern. Er erklärt, warum Kompromisse oft das Ende einer Vision bedeuten.Außerdem sprechen wir darüber, dass finanzielle Sicherheit allein nicht reicht. Wer nicht bereit ist, Neues zu wagen, wird oft im Stillstand st...
2025-10-012h 39Lebenspfade#8 Präventionspapst Prof. Froböse: Deutschland macht uns krank!In dieser Folge des Lebenspfade-Podcasts spricht Martin Rutemöller mit Prof. Dr. Ingo Froböse, einem Mann, den viele als das „schlechte Gewissen der Nation“ kennen. Der ehemalige Sprinter und heutige Hochschulprofessor an der Deutschen Sporthochschule Köln blickt auf ein Leben zurück, das konsequent dem Sport, der Gesundheit und der Motivation gewidmet ist.Im Gespräch erzählt er, wie ihn sein Weg vom Leistungssport in die Wissenschaft führte und warum er selbst im Ruhestand nicht daran denkt, aufzuhören. Schreiben, forschen, arbeiten. Für Froböse ist das keine Last, sondern Ausdruck von Leidenschaft u...
2025-09-171h 47Lebenspfade#7 Vom Lehrer zur Skate-Legende - Titus DittmannIn dieser Folge von Lebenspfade spricht Martin Rutemöller mit Titus Dittman. Einst Lehrer, heute Skateboarding-Ikone, Unternehmer und Gründer der legendären Skate-Marke Titus. Titus erzählt, wie er in Münster Ende der 70er Jahre mit einer einfachen Schul-AG begann, daraus Europas erste Skateshops entstehen ließ und welche Lebensweisheiten ihn dabei leiteten. Für Titus ist Arbeit nie das Wichtigste gewesen. Viel entscheidender ist, dass man für das, was man tut, brennt und Freude daran hat. Wer diesen Weg geht, bringt automatisch die Motivation mit, Herausforderungen zu meistern und immer wieder neu aufzustehen.Titus t...
2025-09-032h 20Lebenspfade#6 Mit Berti Vogts 1996 zum Europameister - Trainerlegende Erich RutemöllerIn dieser Ausgabe von Lebenspfade spreche ich mit dem bekannten Fußballtrainer und Funktionär Erich Rutemöller.Erfahrt über seine Anfänge beim „Effzeh“ und legendäre Momente wie z.B. das Pokal Halbfinale 1991 und den Ausspruch „Mach et, Otze!“Seine Karriere führte ihn auch zum DFB, wo er an der Seite von Berti Vogts 1996 Europameister in England wurde.Und auch international konnte Erich Karriere machen: Seine Station bei Esteghlal Teheran machte ihn kurz darauf zum Berater des iranischen Fußballhelden Ali Daei, der für die iranische Nationalmannschaft verantwortlich war.Darüber hina...
2025-08-201h 32Lebenspfade#5 Vom Bäckerlehrling ins Bundeskanzleramt - Hermann SoggebergWillkommen zur neuesten Episode unseres Lebenspfade-Podcasts! Martin trifft dieses Mal Hermann Soggeberg - Bäcker, Betriebsrat, Europäer und jemand, der seinen Weg mit Herz, Haltung und viel Engagement gegangen ist.Getroffen im Wildpark Dülmen erzählt Hermann offen und persönlich von seinem außergewöhnlichen Lebenspfad: ✔️ Wie er als Sohn eines Schrankenwärters und gelernter Bäcker zum Vorsitzenden des Europäischen Betriebsrats bei Unilever wurde ✔️ Warum ein einziger Satz seines Berufsschullehrers sein Leben komplett verändert hat ✔️ Welche Rolle der Zivildienst im Krankenhaus für seine berufliche und persönliche Entwicklung spielte...
2025-07-301h 52Lebenspfade#4 Sie coacht Stars wie Kylie Minogue, Joey Kelly und Jogi LöwWillkommen zur neuesten Episode unseres Lebenspfade-Podcasts! Dieses Mal treffen wir Kirsten Dehmer, Unternehmerin und Buchautorin, die unter anderem Kylie Minogue, Joey Kelly und Jogi Löw trainiert hat.Im exklusiven Walk & Talk an der Elbe in Hamburg erzählt sie von ihrem spannenden Lebenspfad: ✔️ Wie sie vom Zahnarzthelferin zur Personal Trainerin für Promis wurde ✔️ Was Kylie Minogue, Joey Kelly und Jogi Löw wirklich im Training brauchen ✔️ Ihre Erfahrungen als Mutter, Unternehmerin und Coach ✔️ Tipps für mehr Selbstbewusstsein, Authentizität und Wirkung im Beruf und AlltagKirsten teilt inspirierende Geschichten aus der Welt der Stars, gibt Einblicke in ihren Alltag als Coach...
2025-07-091h 56Lebenspfade#3 Vom Zivi zum jüngsten Dekan DeutschlandsIn dieser Folge von Lebenspfade erfährst du, wie David Matusiewicz aus einfachen Verhältnissen stammt, im Hochhaus aufwuchs und mit nur 30 Jahren Professor wurde. Noch ein Jahr später wurde er sogar der jüngste Dekan in Deutschland.Sein Lebenspfad beginnt im Zivildienst. Dort, wo er zum ersten Mal intensiv mit dem Gesundheitswesen in Berührung kam. Heute ist er einer der führenden Experten für digitale Gesundheit, gefragter Speaker, Autor von über 30 Büchern und Mitgründer mehrerer Start-ups.David spricht offen über seine größten Antriebe: Angst vor Armut, ein eiserner Wille und der...
2025-06-251h 19Lebenspfade#2 Olympiasieger, Politiker & Stars schwören auf ihn: Physio-Punk Sven KruseWillkommen zur zweiten Folge von Lebenspfade – dem Podcast, der echte Geschichten in Bewegung bringt. Diesmal wandert Martin mit Sven Kruse, einem der bekanntesten Physiotherapeuten Deutschlands. Oder wie ihn viele nennen: den „Physio-Punk“.Sven ist kein gewöhnlicher Therapeut. Er hat Olympiasieger behandelt, Spitzensportler aufgebaut und eigene Behandlungsmethoden entwickelt, die weltweit Anwendung finden. Doch diese Folge geht tiefer: Es geht um seinen Weg dorthin - von einer wilden Kindheit in Hamburg über Internat, Kraftsport und erste Erfolge als Bodybuilder bis hin zum Aufbau eines eigenen Reha-Imperiums.Offen spricht er über Erfolge, Niederlagen, seine Werte und darüber, warum...
2025-06-111h 26Lebenspfade#1 Lebenspfade - Ein Podcast, der bewegt!Hallo und herzlich Willkommen zur ersten Episode von Lebenspfade.In der ersten Episode von Lebenspfade erzählt Martin, wie die Idee zum Format entstanden ist und was die Zuhörer in Zukunft erwartet. Martin wird von seinem Produzenten Pascal interviewt und erzählt, warum ihn das Wandern mit spannenden Persönlichkeiten inspiriert hat, tiefgehende Gespräche über Lebenswege zu führen. Dabei geht es um mehr als nur Biografien: Es geht um Entscheidungen, Zufälle, Erfolg, Glück und das Vertrauen ins Leben.Martin schildert seinen eigenen, abwechslungsreichen Lebensweg – vom mäßigen Realschüler über verschiedene St...
2025-05-2726 min
Dreierkette KölnDREIERKETTE KÖLN Folge 90Von Fans. Für Fans.supported by sparhandy.deDerbysieger FC, der wichtige Derbysieg. Geht es jetzt endlich aufwärts? Boah, war der VFL schlecht….Was hat uns besonders gut gefallen und was macht Mut für Leipzig? Unser Gast Erich Rutemöller und sein bisheriges Saisonfazit. Dazu Tippspiel, Trainer-Wackler und OfG der Woche Viel SpassInfos & Blog unter www.dreierkettekoeln.deDREIERKETTE KÖLN wird exklusiv präsentiert von PHANTASIALAND Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio
2023-10-2349 min
Generation BewegungLaufmaus - Kleiner Griff, große WirkungEpisode #56: In der neuen Folge treffe ich Martin Rutemöller, einen der Gesichter hinter der "Laufmaus". Ein tiefer Einblick in das Prinzip und die Philosophie hinter dieser Innovation gibt Einsteigern wie Fortgeschrittenen neue Impulse für ihr Lauftraining.
Die Laufmaus ist ein besonderes Handwerkzeug, das dazu beiträgt, die Arm- und Oberkörperbewegung während des Laufens zu optimieren. Durch ihre einzigartige Form und den spezifischen Griff, führt sie Läufer:innen zu einer natürlichen und gesunden Laufhaltung, welche das Verletzungsrisiko vermindert und die Leistungsfähigkeit erhöht. Martin erklärt nicht nur, wie di...
2023-07-1648 min.jpg)
FITLIFE CONCEPTDie Laufmaus - Dein Personal Trainer für die HändeSeit Juni 2022 bin ich begeisterter Fan der Laufmaus
Ich habe heute Martin Rutemöller eingeladen. Er spricht als Sportwissenschaftler und Inhaber der Firma LAUFMAUS https://laufmaus.run/
Im 1. Teil unseres Interviews erwarten Dich wertvolle Informationen zum Training und den Sinn und Zweck der LAUFMAUS
Den Kontakt zu Martin findest DU hier
https://www.linkedin.com/in/martin-rutem%C3%B6ller/
Alle Infos zu unseren Angeboten und zu unseren Trainings mit der Laufmaus findest Du unter unseren Firmenangeboten
https://www.fitlifeconcept.de/firmengesundheit
2023-02-2600 minDreierkette KölnDreierkette Köln - Folge 63Von Fans. Für Fans.Oh wie das schön! Der fantastische Heimsieg gegen Frankfurt!Abwehrbollwerk, Erfolgstrainer Baumgart, was sind die Gründe für die aktuelle Stärke?75 Jahre 1.FC Köln, wo stehen wir und wo gehören wir hin.Zu Gast ERICH RUTEMÖLLER: Trainer-Vita, FC Zeit und Fragen zur Trainer-Ausbildung. und natürlich Tippspiel, OfG und Trainerwackler der WocheViel Spass beim Hören!DREIERKETTE KÖLN wird exklusiv präsentiert von PHANTASIALAND Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-02-1352 minFITLIFE CONCEPTInterview mit Martin Rutemöller zur LaufmausBekannt aus Welt der Wunder und "Höhle der Löwen"
Für Euch habe ich Martin Rutemöller interviewt. Der Sportwissenschaftler und Gründer der Laufmaus spricht mit mir u.a.
wie er den Erfinder Dr. Schüler kennenlernte
was die Laufmaus kann und wer sie am Besten nutzen sollte
welche Neurologischen Vorteile die Laufmaus u.a. für Sportler, aber auch für Patienten hat
und vieles mehr
Alle Informationen zur Sendung findest DU hier
https://laufmaus.run/
und
ht...
2023-02-0700 min
RUNTiMESFitwerden fürs Frühjahr – stärke deinen Körper jetzt von innen und außen!Wie können wir unseren Körper jetzt von innen und außen stärken, um trotz Weihnachts-Leckereien und Alltagsstress so fit wie möglich ins neue Jahr zu starten? Welche Fehler sollten wir vermeiden und was steckt eigentlich hinter den Produkten von Orthomol und der Laufmaus? Darum geht es in dieser Folge.
Dabei machen wir keinen Halt vor schwierigeren Fragen: Sorgen Nahrungsergänzungsmittel nicht doch nur für „teuren Urin“? Wem helfen die Produkte, wo liegen die Unterschiede und wo kommen sie an Grenzen? Was bringt ein Stück Plastik in der Hand wirklich - und warum soll ausgerechnet eine Laufmau...
2022-12-0959 min
Triathlon Querbeet mit Michael, Henning, Anine & Vedat#77 Was ist denn eine Laufmaus? Ist das eine besondere Tierart, oder was hat das mit Triathlon zu tun?Eine Laufmaus, was ist das? Genau das haben sich Michi, Vedat & Henning Anfang Oktober auch gefragt und haben sie dann drei Monate beim Laufen ausprobieren dürfen. Ihre Erfahrungen, was diese Laufmaus bewirkt hat, wird ausführlich mit dem Geschäftsführer der Laufmaus Martin Rutemöller besprochen. Bestätigen die neusten Ergebnisse einer wissenschaftlichen Studie die Erfahrungen von Michi, Vedat und Henning? Spannende Episode, die deutlich macht, dass Dinge funktionieren, können obwohl man vorher sehr skeptisch war.
2022-02-021h 11Triathlon Querbeet mit Michael, Henning, Anine & Vedat#77 Was ist denn eine Laufmaus? Ist das eine besondere Tierart, oder was hat das mit Triathlon zu tun?Eine Laufmaus, was ist das? Genau das haben sich Michi, Vedat & Henning Anfang Oktober auch gefragt und haben sie dann drei Monate beim Laufen ausprobieren dürfen. Ihre Erfahrungen, was diese Laufmaus bewirkt hat, wird ausführlich mit dem Geschäftsführer der Laufmaus Martin Rutemöller besprochen. Bestätigen die neusten Ergebnisse einer wissenschaftlichen Studie die Erfahrungen von Michi, Vedat und Henning? Spannende Episode, die deutlich macht, dass Dinge funktionieren, können obwohl man vorher sehr skeptisch war.
2022-02-021h 11
Search Camp Podcast (SEO + SEA)Mit der LAUFMAUS® in die Höhle der LöwenZum Jahresstart gibt es ein Interview, das etwas aus der Reihe der Search-Themen herausfällt. Ich spreche mit Martin Rutemöller, der mit dem Produkt LAUFMAUS® in der Höhle der Löwen ging und sich ein Investment von Carsten Maschmeyer und Nils Glagau sicherte. Wie lief das alles ab? Und was hat der Geldsegen gebracht? Episode/Transcript/Shownotes: https://bloo.link/sc211 Für Podcast-Newsletter anmelden + nichts mehr verpassen: https://bloo.link/mhnl Unsere kostenlose SEO-Sprechstunde für Startups + KMU: http://www.seosprechstunde.de/
2022-01-1128 min
Schneckentempo LaufpodcastFolge 84 - Die Laufmaus mit Martin & Christian[ANZEIGE] In Folge 84 präsentiert Gesellschafter Martin Rutemöller die Laufmaus.
Die Laufmaus ist ein ergonomisch geformtes Griffelement aus Spezialkunststoff, das die Körperhaltung von Läufern derart optimiert, dass sie effizienter, entspannter und damit gesünder laufen können.
Zudem berichtet der Gründer des Teams „Gemeinsam Stark“, Christian Conermann, über seine Erfahrung mit der Laufmaus.
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Shownotes:
Laufmaus - Webseite
Team Gemeinsam Stark - Webseite
Natur Balance - Webseite
2021-11-241h 04
LaufmascheLaufmasche meets Laufmaus - der TestLaufmaus - was ist denn das? So hab' ich auch reagiert, als ich das erste Mal von der Laufmaus gehört habe. Nein, gemeint ist zum Glück keine schicke junge Läuferin, die von älteren Herren despektierlich verniedlicht wird, sondern ein neues Lauftool. Vor wenigen Wochen hat sich die Laufmaus bei der "Höhle der Löwen" präsentiert und seitdem einen riesen Bekanntheitssprung hingelegt. Chris vom Team Gemeinsam Stark hat mich gefragt, ob ich die Maus testen möchte. Übrigens keine beauftragte Werbung, keine Kooperation, ich darf ganz frei berichten, wie die Laufmaus mir gefällt. Also habe ich gerne...
2021-11-201h 01
Mainathlet - Der Leichtathletik PodcastEp.104 – Gadgets - Die LaufmausMit Dr. Horst Schüler und Martin Rutemöller über die LaufmausDie LaufmausIn meinen Interviews frage ich meine Gäste häufig auch danach, welche Technik sie im Training verwenden. Und über spannende Gadgets werde ich dabei in Zukunft immer mal wieder Mittwochs kurze Folgen veröffentlichen. Los geht es mit der Laufmaus.Linn Kleine erzählte mir in ihrer Folge, dass sie im Training auch häufig die Laufmaus* verwendet. Ich hatte damals keine Ahnung was das sein sollte. Und Nachdem ich mich nach diesem Interview darüber ein wenig mehr informieren konnte und...
2021-04-1522 min