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Martina Oldach

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Holistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenDu hast nur diesen einen Körper , warum wartest du noch darauf, ihn endlich an erste Stelle zu setzen?Du hast nur diesen einen Körper, warum wartest du noch darauf, ihn endlich an erste Stelle zu setzen?In dieser Folge geht es um deinen Körper.Nicht aus Fitnesssicht. Nicht aus Diätlogik.Sondern aus Selbstermächtigung:👉 Du hast nur diesen einen Körper. Und du brauchst ihn – jetzt.Also warum streichen wir zuerst das, was wichtig ist und uns gut tut?Warum sagen wir Sätze wie „Dafür hab ich gerade keine Zeit“, „Erst wenn der Arzt es verschreibt“ oder „Das kann ich mir nicht leisten“?Wir warten, bis es sch...2025-07-2512 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond im Löwen 24.7.25 – Erinner dich, wer du bistNeumond im Löwen – Erinner dich, wer du bistDer Neumond im Löwen am 24. Juli 2025 ist keine stille Einladung – er ist ein Ruf.Ein Ruf zurück in deine Kraft, in dein Strahlen, in dein Selbstvertrauen.In dieser Folge spreche ich über die Energie dieses kraftvollen Neumondes und gebe dir wie immer konkrete Impulse für deine eigene Neuausrichtung:✨ Welche Themen der Löwe-Neumond in dir aktiviert🕯️ Ein kraftvolles Neumond-Ritual mit ätherischen Ölen, Heilsteinen, Räucherwerk und Krafttier📓 Journaling-Fragen, um dich neu mit deinem Selbstwert zu verbinden🐆 Das Kraf...2025-07-1822 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenAngst vor Veränderung – warum Manifestationen oft nicht funktionierenDu willst manifestieren – aber innerlich ziehst du die Handbremse? In dieser Folge erfährst du, woran es wirklich liegt.Du hast klare Wünsche, versuchst zu manifestieren – aber irgendwie bewegt sich nichts?Deine Realität bleibt wie festgefahren, obwohl du "alles richtig machst"?In dieser Folge spreche ich ehrlich über ein Thema, das viele nicht ansprechen wollen:👉 Die Angst vor Veränderung.Denn genau sie ist oft der Grund, warum deine Manifestationen nicht ankommen.Du erfährst:Warum Manifestieren nicht nur "wünschen, loslassen, empfangen" istWelche Rolle d...2025-07-1116 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im Steinbock 10.7.25 - Jetzt entscheidet sich, wie ernst du es mit dir meinstDer Vollmond im Steinbock ruft nicht nach Träumerei – sondern nach Klarheit, Rückgrat und echter Verantwortung.Dieser Vollmond ist kein Kuschelmoment.Am 10. Juli 2025 stehen wir im Licht des Steinbock-Vollmonds. Er bringt nicht nur Klarheit, sondern besonders die Konfrontation.Nicht unbedingt mit anderen, sondern mit dir selbst.In dieser Folge erfährst du:Warum der Steinbock-Vollmond ein Wendepunkt für dich sein kannWas es heißt, Verantwortung für dein zukünftiges Ich zu übernehmenWie du erkennst, wo du dich selbst noc...2025-07-0421 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im Schützen 11.6.25 – Öffne dich für dein inneres FeuerVollmond im Schützen – dein inneres Feuer ruft! Diese Folge bringt dir Klarheit, Mut und Verbindung mit deiner inneren Wahrheit. Ich teile mit dir die Bedeutung dieses feurigen Vollmonds, dein Krafttier, Heilstein, ätherisches Öl, Journaling-Fragen und ein transformierendes Ritual. Der Vollmond im Schützen bringt Klarheit, Weite und den Ruf nach innerer Wahrheit. In dieser Folge erfährst du:– Die Bedeutung dieses feurigen Vollmonds– Das Krafttier Pferd und seine Botschaft für dich– Räucherwerk, ätherisches Öl & Heilstein für dein Ritual– Journaling-Fragen, die dich mit deiner Wahrheit verb...2025-06-3016 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSie wollte ihn einfach nur verlassen – jetzt ist sie tot. Femizid ist kein Einzelfall.Femizid ist kein Einzelfall. In Deutschland wird alle drei Tage eine Frau von ihrem Partner oder Ex-Partner getötet – aus Besitz, Kontrolle, Macht. Diese Podcastfolge ist eine klare, ehrliche und tabufreie Auseinandersetzung mit einem Thema, über das viel zu wenig gesprochen wird.Wir sprechen über:Was Femizid wirklich bedeutetWo Gewalt gegen Frauen beginnt – psychisch, emotional, strukturellWarum Übergriffe, Kontrolle, Erniedrigung keine Nebensache sindWarum wir aufhören müssen, Frauen die Schuld zu gebenWas du tun kannst – wenn du selbst betroffen bist oder jemanden schützen willst2025-06-2720 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond im Krebs 25.6.25 – Heimkehr zu dir selbstNeumond im Krebs am 25. Juni 2025 | Heilung, Geborgenheit & Intuition stärkenNeumond im Krebs – Zeit für emotionale Heilung und neue innere Sicherheit. Diese Folge schenkt dir Geborgenheit, Klarheit und ein kraftvolles Ritual, um in dein Herz zurückzufinden.In dieser Podcastfolge erfährst du:– Die Bedeutung des Neumonds im Krebs– Dein Krafttier: Der Wal und seine Botschaft für dich– Räucherwerk, ätherisches Öl & Heilstein für emotionale Balance– Journaling-Fragen für tiefes Fühlen & neue Selbstfürsorge– Ein sanftes Neumond-Ritual für Geborgenheit & innere Rückverbindung...2025-06-2019 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk: 💫 Kontrolle loslassen – Vertrauen stärken – Freiheit leben🎙 Soul Talk mit AnjaFolge: Wenn Kontrolle loslassen deine Superkraft wird💫 Kontrolle loslassen – Vertrauen stärken – Freiheit lebenIn dieser Folge spricht Martina mit Anja über ein Thema, das viele Frauen tief berührt:Wie lernen wir, Kontrolle loszulassen und stattdessen ins Vertrauen zu kommen?🔸 Was passiert, wenn wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen?🔸 Warum Loslassen nicht bedeutet, aufzugeben – sondern stark zu sein?🔸 Wie Vertrauen nicht nur dich selbst, sondern auch dein Umfeld heilt?Anja teilt bewegend ihren Wendepunkt – von der Kontrollsucht zur Hingabe, auch während ihrer Krebsbehandlung...2025-06-1331 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMehr Energie im Alltag als Selbsständige - zu Gast bei Theresa UnsinMehr Energie im Alltag: So findest du deinen natürlichen Flow als selbstständige FrauKennst du das Gefühl, abends völlig erledigt zu sein – obwohl du "eigentlich gar nicht so viel geschafft" hast? In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Martina Oldach darüber, wie du als selbstständige Frau wieder mehr in deine Kraft kommst – ohne dich ständig zu überfordern oder auf der Stelle zu treten.Martina ist Coachin und Medium und teilt ihren ganzheitlichen Blick auf Energie: Warum Müdigkeit nicht immer nur mit Schlafmangel zu tun hat, welche Rolle dein En...2025-05-3046 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond in den Zwillingen 27.5.25 – Magie der inneren und äußeren Kommunikation🌑 Neumond in den Zwillingen am 27. Mai 2025 | Klarheit, Kommunikation & dein NeuanfangBeschreibung:Der Neumond in den Zwillingen bringt Leichtigkeit, Klarheit und geistige Frische. In dieser Folge erfährst du:– Was der Neumond astrologisch bedeutet– Wie du ihn für neue Gedanken & Gespräche nutzen kannst– Krafttier, Heilstein, ätherisches Öl & Journaling-Fragen– Ein liebevolles Ritual für deinen NeustartAbonniere meinen Kanal für mehr Inspiration & spirituelle Impulse! 💫#neumond #neumondritual #zwillingeneumond #heilsteine #ätherischeöle #krafttier #spirituellefrauen #neuanfangLinks & Ressourcen:kostenloses Kennenlerngespräch: ⁠⁠⁠⁠https://www.martina-oldach.de/ko...2025-05-2318 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenWas wäre, wenn du dich nicht mehr beweisen müsstest?Immer funktionieren. Stark sein. Nicht anecken.Kennst du das Gefühl, ständig beweisen zu müssen, dass du gut genug bist – als Frau, als Mutter, als Partnerin oder im Beruf? In dieser Folge geht es um den Moment, in dem du dir selbst erlaubst, aus diesem Muster auszusteigen.Du erfährst:Warum du niemandem mehr etwas beweisen musstWie du dich vom Funktionieren ins echte Selbstspüren bewegstWeshalb dein Wert nicht an Leistung gekoppelt istWarum es heilsam ist, deine zarte, intuitive Seite wieder zuzulas...2025-05-1616 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im Skorpion 12.5.25 – Dein inneres Leuchten darf bleibenDieser Vollmond im Skorpion am 12. Mai bringt Tiefgang, Wahrheit – und die Einladung, dich zu erinnern, wer du wirklich bist.In dieser Folge nehme ich dich mit in die kraftvolle Energie des Skorpions: transformierend, ehrlich, mutig.Du erfährst, warum dieser Vollmond besonders gut dafür geeignet ist, alte Schutzmuster loszulassen – z. B. den Drang, dich immer „altersgerecht“ verhalten zu müssen oder dich anzupassen, um akzeptiert zu werden.Ich teile mit dir ein berührendes Ritual, das dich zurück in deine Kraft führt – mit passenden Heilsteinen, Räucherwerk, ätherischen Ölen und dem Krafttier, das dich dabei beglei...2025-05-0916 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenBeltane – Entfache dein inneres Feuer | Dein Ritual für mehr Lebensfreude und WeiblichkeitHeute tauchen wir in die magische Energie von Beltane ein, dem keltischen Fest der Lebensfreude, Sinnlichkeit und inneren Kraft.Ich teile mit dir die spirituelle Bedeutung von Beltane, ein kraftvolles Ritual zur Herzöffnung, passende Krafttiere, Heilsteine, ätherische Öle und Räucherwerk, um dein inneres Licht wieder zum Strahlen zu bringen.Themen dieser Folge:Was bedeutet Beltane für deine persönliche Entwicklung?Warum Frauen gerade jetzt ihre Lebensfreude zurückholen dürfenEin einfaches Ritual, das dein Herz öffnet und deine Kraft entfachtHeilsteine, Kräuter und ätherische Ö...2025-04-2815 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond im Stier am 27. 4.25 – Erdung, Fülle & Selbstwert aktivierenNeumond im Stier am 27. April 2025 – Erdung, Fülle & Selbstwert aktivierenIn dieser Folge nehme ich dich mit in die sinnliche Energie des Neumonds im Stier. Nach der intensiven Eklipsensaison lädt uns dieser Neumond ein, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und den Fokus auf innere Sicherheit, Erdung und Fülle zu richten.Du erfährst:Warum dieser Neumond dich besonders stark mit deinem Selbstwert konfrontieren kannWie du mit einem tiefen Ritual zur Verwurzelung & Fülle deine Manifestationskraft stärkstWelche Botschaft die geist...2025-04-2515 minZeit für Unsinn - Zeitmanagement für selbstständige GeneratorinnenZeit für Unsinn - Zeitmanagement für selbstständige Generatorinnen#40 Mehr Energie im Alltag als Selbstständige - Interview mit MartinaMehr Energie im Alltag: So findest du deinen natürlichen Flow als selbstständige FrauKennst du das Gefühl, abends völlig erledigt zu sein – obwohl du "eigentlich gar nicht so viel geschafft" hast? In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Martina Oldach darüber, wie du als selbstständige Frau wieder mehr in deine Kraft kommst – ohne dich ständig zu überfordern oder auf der Stelle zu treten.Martina ist Coachin und Medium und teilt ihren ganzheitlichen Blick auf Energie: Warum Müdigkeit nicht immer nur mit Schlafmangel zu tun hat, welche Rolle dein En...2025-04-2245 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk mit Anja: Spürst du diese Angst, dich mit deiner Spiritualität wirklich zu zeigen?Moderne Hexenwunde & spirituelles Erwachen – warum du trotzdem deiner Intuition folgen darfstIn dieser bewegenden und tiefgründigen Folge sprechen Martina & Anja offen über ein Thema, das viele Frauen betrifft – bewusst oder unbewusst:Die moderne "Hexenverfolgung" in unserer Gesellschaft.🔮 Was bedeutet es heute, sich als spirituelle Frau zu zeigen?🔥 Warum spüren so viele Frauen Angst, wenn sie räuchern, Öle nutzen oder intuitiv handeln?🌊 Und wieso fühlen sich Feuer und Wasser heute noch so unterschiedlich an – als Echo alter Wunden?Wir tauchen tief ein in die kollektive Hexenwunde, sprechen über:✨ Die Angst...2025-04-1834 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere Alltagssorgen🌕 Vollmond in der Waage 13.4.25 – Die Balance zwischen Herz & Verstand 🌕🌕 Vollmond in der Waage – Die Balance zwischen Herz & Verstand 🌕Die Eklipsensaison ist vorbei – und jetzt? Dieser Vollmond in der Waage am 13. April bringt uns in einen echten Drahtseilakt zwischen Harmonie und Chaos. Vielleicht hast du das Gefühl, mitten in einer Schneeballschlacht zu stehen – das, was du aussendest, kommt hundertfach zu dir zurück.✨ In dieser Podcast-Folge erfährst du:🔮 Warum dieser Vollmond sich anfühlt wie ein kosmischer Bumerang⚖️ Wie du wieder in Balance kommst – ohne dich selbst zu verlieren🐺 NEU: Welches Krafttier dich in den nächsten Wochen begleitet💎 Welche Heilsteine, Räucherwerke...2025-04-1014 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk: Zeitmanagement und Selbstfürsorge mit TheresaIn dieser Episode sprechen Martina und Theresa über die Kunst des Zeitmanagements, die Integration von Human Design und die Bedeutung von Selbstfürsorge, insbesondere für Mütter. Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen und praxisnahe Tipps für ein erfülltes Leben, in dem Arbeit, Familie und persönliche Bedürfnisse harmonisch miteinander vereinbart werden können.Die beiden Expertinnen tauschen sich über die Herausforderungen aus, die mit dem ständigen Druck der Gesellschaft und den Erwartungen an Frauen, insbesondere Mütter, einhergehen. Sie sprechen auch darüber, wie wichtig es ist, klare Grenzen zu setzen, sich selbst zu...2025-03-3042 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond im Widder am 29.03.2025 – Sonnenfinsternis & Eclipsen-Halbzeit: Was bedeutet das für dich?🌑✨ Neumond im Widder am 29.03.2025 – Sonnenfinsternis & Eclipsen-Halbzeit: Was bedeutet das für dich? ✨🌑Der Neumond im feurigen Widder bringt am 29. März 2025 nicht nur kraftvolle Neubeginn-Energien, sondern fällt auch genau in die Halbzeit der Eclipsensaison – eine Zeit tiefgreifender Transformation. Noch dazu begleitet uns eine Sonnenfinsternis, die alte Themen endgültig ins Licht bringt. Doch was heißt das konkret für dich? Manifestieren – ja oder nein? Wie kannst du in dieser intensiven Phase gut für dich sorgen?In dieser Folge erfährst du:🔮 Die spirituelle Bedeutung des Neumonds im Widder & der Sonnenfinsternis💫 Botschaften aus der geistigen...2025-03-2317 minZeit für Unsinn - Zeitmanagement für selbstständige GeneratorinnenZeit für Unsinn - Zeitmanagement für selbstständige Generatorinnen#36 Mehr Zeit, weniger Stress: Selbstorganisation & Work-Life-Balance für selbstständige Frauen - im Interview mit MartinaImmer am Tun, aber nie genug Zeit für dich? Dann ist diese Folge für dich! Im Interview bei Martina nehmen wir dich mit in ein ehrliches, entspanntes Gespräch über Zeitmanagement, Selbstfürsorge und smarte Tools wie Notion, die dein Business (und Leben!) erleichtern.Das erwartet dich:✔ Warum „keine Zeit“ oft nur eine Ausrede ist – und was wirklich dahintersteckt✔ Wie Human Design dir hilft, dein Business nach deiner Energie zu gestalten✔ Die besten Strategien für Grenzen setzen, Morgenroutinen & Zeitmanagement als Selbstständige✔ Warum Selbstfürsorge keine Ego-Nummer, sondern der Sch...2025-03-1744 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation: Scham loslassen – Geführte Meditation & Journaling✨ Fühlst du dich oft beschämt – wegen deines Körpers, deiner Entscheidungen oder deiner Vergangenheit?Diese geführte Meditation hilft dir, Scham zu erkennen, zu fühlen und liebevoll loszulassen. Mit speziellen Journaling-Fragen unterstützt sie dich dabei, alte Muster zu transformieren und dich endlich frei zu fühlen.🔥 Was dich in dieser Folge erwartet:✅ Eine sanfte Meditation, die dich durch deine Schamgefühle führt✅ Journaling-Fragen für tiefgehende Selbstreflexion✅ Warum Scham oft aus der Gesellschaft stammt – und nicht aus dir selbst✅ Wie du deinen Körper & deine Entscheidungen liebevoll annimmst🎧 Lass los, w...2025-03-1614 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk: Schamgefühle bei Frauen: Wie wir uns befreien könnenIn dieser Episode des Holistic Life Podcast im Soultalk sprechen Martina und Anja über das Thema Scham bei Frauen – ein Thema, das tief mit den gesellschaftlichen Erwartungen und den sozialen Normen verknüpft ist, die uns täglich beeinflussen. Wir stellen uns die Frage: Wofür schämen wir uns wirklich? Von Körperbildern über Sexualität bis hin zu beruflichen und familiären Erwartungen – wir gehen in die Tiefe und reflektieren, wie Scham unser Leben, unsere Entscheidungen und unser Selbstwertgefühl prägt.Warum Frauen sich in verschiedenen Lebensbereichen schämen, sei es durch Körperschemata oder den Druck, „perfe...2025-03-1631 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond in der Jungfrau am 14.3.25 - Kontrolle vs. Vertrauen🌕 Vollmond in der Jungfrau – Kontrolle loslassen & Vertrauen stärken ✨Hältst du oft an Dingen fest, weil du glaubst, nur du kannst es richtig machen? Fällt es dir schwer, einfach mal loszulassen und dem Leben zu vertrauen?Der Vollmond in der Jungfrau am 14. März lädt dich ein, alte Kontrollmuster zu erkennen und loszulassen. 💫 In dieser Holistic Life Podcast-Folge teile ich:🌕 Die Botschaft aus der geistigen Welt: „Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser“🌿 Räucherwerk, Heilsteine & ätherische Öle, die dich die nächsten 4 Wochen unterstützen📖 Journaling-Impulse, um deine Muster zu erkennen und sanft aufz...2025-03-1520 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk: Heilsteine - Mythos oder magische Begleiter?🔮 Heilsteine: Mythos oder magische Begleiter? Unser ehrlicher Soultalk! 💎💭 Wie wirken Heilsteine wirklich? Wie kann man sie in den Alltag integrieren? Und spürt man ihre Energie sofort?In dieser neuen Holistic Life Podcast-Folge nehmen Anja und ich dich mit in die faszinierende Welt der Heilsteine! ✨Wir haben Fragen aus der Community gesammelt und sprechen offen über:💎 Unsere persönlichen Erfahrungen mit Heilsteinen🌀 Wie du sie richtig anwendest & reinigst🔮 Welche Steine dich bei bestimmten Themen unterstützen können🔥 Warum es nicht nur um „Wirkung“, sondern auch um deine eigene Energie geht...2025-02-2848 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond im Fisch 28.2.25 - inkl. Botschaft aus der geistigen Welt🌑 Neumond im Fisch – Dein Weckruf für Veränderung! 💫💭 Fühlst du dich oft wie festgefahren? Fragst du dich, warum immer die anderen schuld sind oder warum der richtige Moment nie kommt?Dieser Neumond bringt eine klare Botschaft aus der geistigen Welt:🔥 Das Leben ist zu kurz für später. Und „Ich kann nicht“ bedeutet oft „Ich will nicht.“Doch was hält dich wirklich davon ab, endlich etwas zu verändern?In dieser Folge erfährst du:🌿 Welches Räucherwerk, welche Heilsteine & ätherischen Öle dich in den nächsten 4 Wochen unterstützen🔮 Was...2025-02-2317 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk: Räuchern für Körper, Geist & Seele - alles, was du wissen musst🔮 Räuchern für Körper, Geist & Seele – Alles, was du wissen musst! 🌿🔥💭 Spürst du manchmal, dass sich die Energie in deinen Räumen schwer anfühlt? Oder möchtest du mit einem kraftvollen Ritual Klarheit und Wohlbefinden in dein Leben bringen?Dann ist diese Podcast-Folge genau das Richtige für dich! 🎧✨🔥Warum Räuchern deine Räume & dein Wohlbefinden transformieren kann🌿Die besten Räucherwerke & wie du sie richtig anwendest🐾Worauf du bei Haustieren & empfindlichen Personen achten solltest🏡Energetische Hausreinigung – So vertreibst du negative Schwingungen✨Risiken, Tipps & alles, was du übers Räuchern wissen musst!Lass dic...2025-02-1539 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im Löwen 12.2.25 - inkl. Botschaft aus der geistigen Welt🌕 Vollmond im Löwen – Erlaube dir, an erster Stelle zu stehen! 🔥 Kennst du das Gefühl, für alle da zu sein – nur nicht für dich selbst? 🤯 Du gibst und gibst, aber spürst, dass deine eigene Energie auf der Strecke bleibt? ✨ Dieser Vollmond im Löwen ruft dich auf, dich selbst an erste Stelle zu setzen! ✨ In dieser Podcast-Folge empfange ich für dich eine gechannelte Botschaft aus der geistigen Welt: 💫 „Du bist die Ernährerin. Doch nähre dich zuerst selbst, damit du auch die Kraft hast, andere zu nähren.“ 💫 Lass uns g...2025-02-0821 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk mit Jessy:Spiritualität & Business – Wie sie dein Leben verändern kann!✨ Spiritualität & Business – Wie sie dein Leben verändern kann! ✨ Hast du dich schon einmal gefragt, was Spiritualität wirklich bedeutet – und wie sie dein Leben auf eine völlig neue Ebene heben kann? 🌿💫 In dieser Podcast-Folge habe ich Jessy, Virtuelle Assistentin & Social Media Expertin, zu Gast. Sie erzählt, wie sie zur Spiritualität gefunden hat, welche Veränderungen sie erlebt hat und warum sie heute nicht mehr ohne leben möchte. 💖 Wir sprechen darüber:🔮 Was Spiritualität wirklich ist – und wie du sie für dich entdecken kannst🌙 Wie sie dein Leben...2025-02-0140 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond im Wassermann 29.1.25 - inkl. Botschaft aus der geistigen Welt🌑✨ Neumond im Wassermann – Deine Magie erwacht! ✨🌑Fühlst du, dass etwas Neues beginnen möchte? Dass du deine Einzigartigkeit noch mehr leben darfst? Vor dieser Podcast-Folge habe ich für dich gechannelt und Botschaften aus der geistigen Welt empfangen, die dir zeigen, wie du die transformative Kraft dieses Neumondes nutzen kannst. Lass uns gemeinsam eintauchen – für mehr Klarheit, Verbundenheit und magische Manifestationen! 💫🔮 Dieser Neumond im Wassermann am 29. Januar 2025 bringt eine kraftvolle Energie für Neubeginn, Gemeinschaft und Individualität. 🌿✨ Doch wie kannst du diese Energien für dich nutzen? Was darfst du jetzt loslassen? Und welche Wünsche möchtest du endli...2025-01-2516 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk: Gebärmutterentfernung - ein Gespräch zwischen Mutter & TochterSoultalk Podcast – Episode: Meine OP – Gebärmutterentfernung im Gespräch mit meiner Tochter In dieser besonderen Episode teile ich meine Erfahrungen und Gedanken zu meiner Gebärmutterentfernung. Gemeinsam mit meiner Tochter reflektieren wir über diesen einschneidenden Lebensabschnitt und die Emotionen, die damit verbunden sind. Inhalt der Episode: Einblicke in meine persönlichen Gefühle und Gedanken während des Prozesses Die Perspektive meiner Tochter: Wie sie die Situation erlebt hat Fünf Wochen nach der OP: Wie es mir jetzt geht und was sich verändert hat Vorstellung meines neuen Projekts: Der...2025-01-1725 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im Krebs am 13.1.25Vollmond im Krebs – Work-Life-Balance und Emotionale Sensibilität In dieser Episode tauchen wir tief in die Themen ein, die uns während des Vollmonds im Krebs besonders beschäftigen. Der Krebs ist ein Zeichen, das für Emotionen, Familie und Geborgenheit steht. Wir sprechen darüber, warum wir in dieser Zeit oft dünnhäutig sind und wie sich dies auf unsere Arbeit und unseren Erfolg auswirkt. Inhalt der Episode: Die Bedeutung des Vollmonds im Krebs für unsere emotionale Verfassung Reflexion der Work-Life-Balance Warum es wichtig ist, auf unsere Gefühle zu hören un...2025-01-1016 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk: So kommst du gut durch die Feiertage!Soultalk Podcast – Episode: So kommst du gut durch die Feiertage! In dieser festlichen Episode teile ich wertvolle Tipps und Tricks, wie du die Feiertage entspannt und harmonisch erleben kannst. Wir tauchen ein in die Welt der kleinen Hexenrituale, entdecken die Kraft ätherischer Öle und ich öffne meine spezielle Coachingkiste für dich! Hier sind einige Highlights, die du erwarten kannst: Einfache Hexenrituale, um deine Energie zu stärken und Stress abzubauen Die besten ätherischen Öle für eine besinnliche Atmosphäre Praktische Tipps, um den Feiertagsstress zu minimieren und mehr Zeit für dich selbst zu sc...2024-12-2044 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im Zwilling am 15.12.24🌕✨ Vollmond im Zwilling – Lass das Grübeln hinter dir! ✨🌕 Bist du bereit, dich von den Fesseln des Overthinkings zu befreien? In meiner neuesten Podcastfolge zum Vollmond im Zwilling am 15.12.24 lade ich dich ein, in eine Welt voller Vertrauen und Intuition einzutauchen! Wir alle kennen es: Zu viel Grübeln, ständige Erklärungen und der Drang, alles zu beweisen. Doch jetzt ist die Zeit gekommen, um Schluss damit zu machen! Lass los und finde deinen inneren Frieden. Ich zeige dir, wie du wieder in Verbindung mit deinem Vertrauen kommst und weniger Sorgen machst. In dieser Folge er...2024-12-1320 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumondin im Schützen 1.12.24Neumondin im Schützen – Alles ist möglich! In dieser inspirierenden Episode dreht sich alles um die Neumondin im Schützen am 1. Dezember 2024. Wir tauchen ein in die Magie des Neumonds und erkunden, wie du die kommenden vier Wochen nutzen kannst, um deine Träume zu verwirklichen. ✨ Themen dieser Folge: Alles ist möglich: Warum Wunder manchmal etwas länger brauchen und wie du Geduld mit dir selbst üben kannst. Reflexionsfragen: Stelle dir die entscheidende Frage: Wie möchtest du dein Leben leben? Traust du dich, wie Pippi Langstrumpf zu sein und das Leben n...2024-11-2924 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk: Was ist ein Reading?Soultalk Podcast – Episode: Was ist ein Reading? In dieser spannenden Episode des Soultalk Podcasts sprechen Anja und ich über das faszinierende Thema „Was ist ein Reading?“. Wir tauchen tief in die Welt der energetischen Readings ein und erklären, was genau dabei passiert, welche verschiedenen Arten von Readings es gibt und wie sie dir helfen können, Klarheit und Orientierung in deinem Leben zu finden. In dieser Episode erfährst du: Die Definition und Bedeutung eines Readings Unterschiedliche Arten von Readings (z.B. Tarot, Kartenlegen, energetische Readings) Wie ein Reading abläuft und was dich erwart...2024-11-2223 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im Stier am 15.11.24🌕✨ Vollmond im Stier – Entfalte dein Potenzial! ✨🌕 In meiner neuesten Podcast-Folge dreht sich alles um den kraftvollen Vollmond im Stier am 15. November! Ich teile spannende Themen rund um diesen Vollmond und verrate dir, welche Heilsteine und ätherischen Öle dich in den kommenden 4 Wochen unterstützen können. Und wusstest du, dass deine Brille oder dein Kleiderschrank eine Rolle dabei spielen können? 🤔👗 Wenn du bereit bist, tiefer in deine spirituelle Reise einzutauchen und herauszufinden, wie du das Beste aus dieser Energie herausholen kannst, lade ich dich ein, ein Kennenlerngespräch für mein spirituelles Life Coaching zu buchen! Lass uns gemeins...2024-11-1315 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk:Das Gesetz der Anziehungskraft – Wie du deine Realität erschaffst!Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen scheinbar alles im Leben anziehen, während andere ständig kämpfen? In dieser Episode enthüllen wir die Geheimnisse des Gesetzes der Anziehung und zeigen dir, wie du es nutzen kannst, um dein Traumleben zu manifestieren! In dieser Episode erfährst du: Spannende Geschichten aus unserem Alltag und Coachingterminen, die das Gesetz der Anziehung in Aktion zeigen. Warum Donald Trump die Wahl gewinnen musste und welche Rolle das Gesetz der Anziehung dabei spielte. Praktische Tipps und Techniken, wie du das Gesetz der Anziehung in deinem eigenen Leben anwen...2024-11-0830 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumondin im SkorpionNeumond im Skorpion – Neuanfänge und Selbstsabotage In dieser Episode des Podcasts tauchen wir tief in die transformative Energie des Neumonds im Skorpion ein. Der Neumond ist nicht nur ein Zeichen für neue Anfänge, sondern auch eine kraftvolle Gelegenheit, alte Muster zu erkennen und loszulassen. ✨ Was du in dieser Episode lernen wirst: Die Bedeutung des Neumonds im Skorpion und wie er dich bei deinen Neuanfängen unterstützen kann. Persönliche Einblicke: Ich teile meine eigene Geschichte über Selbstsabotage und wie ich gelernt habe, diese Muster zu durchbrechen. Praktische Tipps, wie du die Energie...2024-10-2919 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHypnose - Mythen & Wahrheiten🌌 Hast du dich jemals gefragt, was wirklich hinter der Hypnose steckt? 🌌 In dieser Episode räumen wir mit den gängigsten Mythen auf und enthüllen die faszinierenden Wahrheiten über Hypnose. Entdecke, wie du diese kraftvolle Technik nutzen kannst, um deine Ängste zu überwinden, besser zu schlafen und dein Wohlbefinden zu steigern. Lass uns gemeinsam in die Welt der Hypnose eintauchen und herausfinden, wie sie dir helfen kann, das Leben deiner Träume zu leben! Podcast-Episode: Hypnose – Mythen und Wahrheiten In dieser spannenden Episode nehmen wir die häufigsten Missverständnisse über Hypnose unter die Lupe und k...2024-10-1843 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmondin im Widder 17.10.24"Vollmond im Widder: Entfache dein inneres Feuer!" 🌕✨ Willkommen zu einer neuen Episode unseres Podcasts! In dieser Folge tauchen wir tief in die transformative Energie des Vollmonds im Widder ein. Wir leben in einer Yang-dominierenden Gesellschaft, in der wir oft zu verkopft sind und versuchen, Dinge zu erzwingen oder uns von Prokrastination leiten zu lassen. Doch jetzt ist die Zeit gekommen, um das Feuer der Widder-Energie zu nutzen und unsere innere Kraft zu entfalten! 🔥 Was erwartet dich in dieser Episode? Einblicke in die Herausforderungen unserer modernen Welt und wie wir sie überwinden können. Die kraftvolle...2024-10-1420 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenSoultalk - die eigentliche Pandemie unserer ZeitKennst du das? Der Nachbar regt sich auf, weil deine Hecke nicht geschnitten ist? Du sagst viel zu oft JA, wo du eigentlich NEIN sagen möchtest? Wünscht dir was zu verändern, hast aber Angst, weil du nicht weiß, was dich außerhalb deiner "Hygge-Bubble" erwartet? Und hast du dir mal Gedanken darüber gemacht, ob du gewollt oder gebraucht werden möchtest? In dieser 1. Folge aus unserer Soultalk-Reihe mit Anja greifen wir ein Zitat aus dem Buch von Marianne Williamson aus dem Buch: "Ein Jah...2024-10-0432 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond in der WaageLIEBE DICH SELBST UND DANN WIRST DU AUCH LIEBE BEKOMMEN! In dieser Podcastfolge erfährst du nicht nur wieder Heilsteine und ätherische Öle, die dich in den nächsten 4 Wochen unterstützen, sondern auch was das Gesetz der Anziehungskraft bedeutet, warum es OK ist, wenn das Zimmer deiner Kinder nicht aufgeräumt ist, uvm. Höre rein, und teile mir gerne deine Erfahrungen entweder als Antwort auf diese Email oder in den Kommentaren unter meinem Podcast. So, und nun lauscher auf, Podcast an! ⁠https://www.martina-oldach.de/good-morning-club/⁠ Gutsc...2024-09-2820 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation "Wer bin ich?"Dies ist ein Mitschnitt aus dem Good Morning Ritual. Den Link zum Good Morning Club findest du am Ende dieser Shownote. Diese Meditation ist genau die Richtige für dich, wenn du herausfinden möchtest, wer du eignetlich bist.. Was willst du? Was erwartest du vom Leben? Was sind deine Werte? Es gibt so viel, was du über dich wissen und lernen darfst! Sorge gut für dich und schaffe dir einen Ort, wo du in der Zeit, dieser Medi...2024-09-1918 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmondim im Fisch am 18.9.24Inhalte des Podcast: Löse dich von Altlasten, die dich daran hindern in dein volles Potential zu kommen! Achtung Eklipse, was du nicht tun solltest Meditation um zu erkennen, was dich gerade daran hindert in dein volles potential zu kommen oder finde heraus, was dies überhaupt ist Meditation startet ab ca 8:25min Welche Heilsteine & ätherische Öle, können dich Unterstützen, um gut durch die Zeit der Eklipsen zu kommen All das und vieles mehr erfährst du in dieser Podcastfolge. I...2024-09-1426 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumondin in der Jungfrau am 3.9.24Was haben Grünpflanzen mit dem Neumond am 3.9. zu tun? ja das habe ich mich auch gefragt und du erfährst es in meiner neuen Podcastfolge zur Neumondin in der Jungfrau am 3.9.24 Diese Neumondin ist so wichtig für uns alle! Denn jeder von uns ist irgendwo in seinem Leben, in seinem Alltag aus seiner Balance gefallen. Wir alle haben Routinen und Strukturen, die uns krank machen. Und davon leider mehr, als gesundheitsfördernde Routinen. Vielleicht magst du dieses Thema nicht mehr hören, aber genau und gerade dann, wenn...2024-08-3027 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation ins JetztEs ist nicht immer leicht im Jetzt zu leben, oder? Viele kluge Ideen und Vorschläge, wie z.B. du kannst auch beim Kaffee kochen meditieren oder beim Zähneputzen sind nicht immer hilfreich… FÜR MICH JEDEN FALLS NICHT Mir bringt es vielmehr, morgens einmal innezuhalten, den Moment zu nutzen, um im hier und jetzt anzukommen. Dazu habe ich dir eine Meditation aufgenommen, die mir sehr, sehr gute Dienste leistet. Hör doch mal rein. Sorge gut für dich und schaffe dir einen Ort, wo du i...2024-08-2313 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im Wassermann am 19.8.24Im Jetzt sein - Vollmondin im Wassermann Hallo Alltagshexe, es ist wieder Vollmondzeit, Vollmondin im Wassermann. Es wird Zeit ins Hier und Jetzt zu kommen, anstatt sich immer nur Gedanken um die Zukunft zu machen. Die Zukunft kannst du eh nicht verändern, nur im Hier und Jetzt hast du die Möglichkeit dazu! Dies sind u.a. Themen dieser Vollmondin im Wassermann am 19.8.24. Welche Heilsteine & ätherische Öle, können dich Unterstützen, um deine Ängste und dein Stress loszulassen? All das und...2024-08-1617 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation für innere Ruhe & AusgeglichenheitDies ist ein Mitschnitt aus dem Good Morning Ritual. Den Link zum Good Morning Club findest du am Ende dieser Shownote. Diese Meditation ist genau die Richtige für dich, um wieder innerlich zur Ruhe zu kommen, im Jetzt zu sein. Du kommst wieder in deine Kraft, entspannst und unterstützt dabei noch deine Selbstheilungskräfte. Sorge gut für dich und schaffe dir einen Ort, wo du in der Zeit, dieser Meditation ungestört bist. Und nun, lass uns loslegen. Ich...2024-08-1016 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation: EntspannungsmassageJa, du hast richtig gelesen! Eine Entspannungsmassage in Form einer Meditation. Diese Meditation ist genau die Richtige für dich, um wieder innerlich zur Ruhe zu kommen, im Jetzt zu sein. Du kommst wieder in deine Kraft. und entspannst. Sorge gut für dich und schaffe dir einen Ort, wo du in der Zeit, dieser Meditation ungestört bist. Und nun, lass uns loslegen Wenn du mit ätherischen Ölen arbeitest, achte auf eine gute, naturreine Qualität. Wenn du Fragen zu die...2024-08-0217 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond im Löwen 4.8.24Ich finde es ist JETZT an der Zeit, dass wir das Leben so richtig feiern? Was meinst du? Am 4.8. ist wieder Neumondinzeit. Der Neumond steht im Sternzeichen Löwe. In dieser Podcastfolge, erhälst du wieder alles, was du für dein Neumondinritual brauchst. Journalingfragen ätherische Öle Heilsteine Ich erzähle auch einige Dinge aus meinem Leben, Dinge über die ich nachgedacht habe und geändert habe. Also, was ist mit dir? Ich feiere JETZT das Leben, denn das Leben ist zu kurz für spät...2024-07-2819 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenYoga NidraEs gibt Abschnitte in unserem Leben, die können uns sehr herausfordern. Manchmal hat man auch das Gefühl, sie hören nie auf… Wir fallen aus unserer Mitte, machen uns Gedanken über die Zukunft, um die Vergangenheit und wissen manchmal gar nicht, was wir überhaupt zu erst machen sollen, geschweige es allen recht zu machen. Wir werden zum Spielball unserer Sorgen, Ängste und Situationen um uns herum. Ich habe genau das Richtige für dich, um wieder innerlich zur Ruhe zu kommen, im Jetzt zu sein. Du kommst wieder in deine Kraft. Bek...2024-07-1917 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation zu deinem Seelen- & ErdensternEs gibt Abschnitte in unserem Leben, die können uns sehr herausfordern. Manchmal hat man auch das Gefühl, sie hören nie auf… Wir fallen aus unserer Mitte, machen uns Gedanken über die Zukunft, um die Vergangenheit und wissen manchmal gar nicht, was wir überhaupt zu erst machen sollen, geschweige es allen recht zu machen. Wir werden zum Spielball unserer Sorgen, Ängste und Situationen um uns herum. Ich habe genau das Richtige für dich, um wieder innerlich zur Ruhe zu kommen, im Jetzt zu sein. Du kommst wieder in deine Kraft. Bek...2024-07-0812 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumondin im Krebs am 6.7.24Es ist wieder so weit, die nächste Neumondin steht vor der Tür - bereit?! am 6.7.24 ist Neumondin im Krebs. Welche Themen bringt sie mit sich? Der Krebs ist wohl das emotionalste Sternzeichen und so kannst du in deinem Neumondin - Ritual auch richtig in die Tiefe gehen. Ein so genannter Deep Dive. Du entscheidest selbst wie tief du gehen magst. In dieser Neumondin geht es darum, dass deine gesamte Innenwelt erforscht werden möchte. Bist du bereit, dir Fragen zu beantworten aus tiefsten Herzen, aus deiner Seele her...2024-07-0141 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenErfahrungsbericht Good Morning Club mit AnjaGlaube mir kein Wort, sondern probiere es aus und mache deine eignen Erfahrung mit dem was ich die Sage oder dir beibringe. Sowie es Anja auch gemacht hat. Ich kann dir viel erzählen, über meine Yogastunden, meine Behandlungen, mein Coaching, oder über meinen Good Morning Club. Aber es ganz unverbindlich mal aus den Augen einer Teilnehmerin zu erfahren ist nochmal etwas ganz anderes. Also, glaub uns kein Wort, gebe uns einfach nur eine Chance und höre zu :-) Viel Spaß beim Podcast hören 2024-06-2733 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenQ&A zum Good Morning ClubMal ganz ehrlich, magst du gerne früh aufstehen? In der Woche ist es ja zur Gewohnheit geworden, aber am Wochenende?! Würdest du freiwillig früh aufstehen, oder in der Woche 45min eher für Sport? Ich war ein Langschläfer, hab es geliebt länger im Bett zu bleiben, am Wochenende sogar manchmal bis mittags und nichts zu tun. Aber hat es mich voran gebracht? War dieses “Ausschlafen” wirklich so gut? Ich hatte oft Kopfschmerzen und war verspannt, und wirklich ausgeschlafener war ich auch nicht. Eher im Gegenteil, ich hätte eigentlich...2024-06-2123 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im SteinbockUnder Pressure - Vollmondin im Steinbock Hey, dein Ziel, vor Augen, aber du scheinst es nicht zu erreichen, egal wie sehr du dich anstrengst?! Hast du Angst, dass du deine Ziele, Wünsche und Träume nicht erreichst? Dies sind u.a. Themen dieser Vollmondin im Steinbock am 22.6.24. Warum das so ist? Setzt du dich vielleicht gerade zu sehr unter Druck, um deine Ziele zu erreichen? Stressen dich deine Wünsche, Ziele und Träume gerade mehr, als dass sie dir Freude machen? Welc...2024-06-1622 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenRealtalk: "Diagnose Krebs"Diagnose Krebs Eine Diagnose die Angst macht und einem die Endlichkeit vor Augen führt. Leider ist die Diagnose Krebs auch oft noch ein Tabuthema und viele Wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen. Wie geht man mit jemanden um der die Diagnose Krebs bekommen hat? Wie geht die Familie damit um? Was wünschen, denken und fühlen Krebspatienten? Kann diese Krankheit auch ein Neuanfang sein? Heute spreche ich mit Anja genau über all diese Fragen, denn Anja hat vor 10 Jahren die Diagnose Brustkrebs bekommen. Wi...2024-06-0758 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond im ZwillingHey, am 6.6.24 ist Neumondin im Zwilling. Welche Themen bringt sie mit sich? Als ich letztes Jahr mit ihr arbeiten wollte, dachte ich, brauche ich nicht ist nicht mein Thema… Tja falsch gedacht. Ich habe mich trotzdem mit ihren Themen auseinander gesetzt, denn immerhin will ich ja meine Ziele und Träume wahr werden lassen also sagte ich mir: “Arschbacken zusammen und do it!” Gesagt getan: Kommunikation, soziale Kontakte, Geisterserweiterung sind nur einige Themen, die die Neumondin in den Zwillingen mit sich bringt. Aber lass dich überraschen, ich nehme dich mit auf...2024-06-0125 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation: Willkommen zu deiner GerichtsverhandlungDies ist eine heilsame Meditation für dich, die sehr emotional werden kann. Du hast gerade in deinem Alltag mit Herausforderungen zu kämpfen? Du fühlst dich gerade einfach nicht wohl in deiner Haut und weißt gar nicht so recht warum? Dir begegnen immer wieder die gleichen Themen und Streitereien im Außen? Dann kann diese Meditation, die Begegnung mit deinem jüngeren Ich, dir antworten schenken und du deine Konflikte, Themen, Blockaden vielleicht lösen. Arbeite während dieser Meditation gerne mit einem Journaling. Sorge gu...2024-05-2526 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im Schützen am 23.5.24Hey, fühlst du dich auch schon langsam wie eine Alltagshexe? Wie ging es dir mit den Ritualen rund um die letzten Voll- & Neumonde? Als ich mit diesen Ritualen anfing, habe ich immer nur bei Vollmond eine Orakelkarte gezogen und meine Heilsteine gereinigt und aufgeladen. Allerdings fielen mir immer und immer wieder diese Rituale zum Neu- & Vollmond vor die Füße. Ich wurde neugierig und probierte sie aus. Heute sind sie ein wichtiger Bestandteil meiner Spiritualität (=Persönlichkeitsentwicklung) Aber zu beginn, war ich einfach nicht mutig genug, mich auf das Vollm...2024-05-1923 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation - "Wie du deine Heilung unterstützen kannst"Mitschnitt aus dem Good Morning Ritual vom 24.4.24 Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.martina-oldach.de/⁠⁠ Good Morning Club: ⁠⁠https://martina-oldach.de/good-morning-club⁠⁠ Newsletter: ⁠⁠https://www.martina-oldach.de/kontakt/⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/martina.oldach/⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC6SZ8E3dS1dq-DfENv--_9g⁠⁠⁠ meine DOTERRA Homepage: ⁠⁠⁠https://www.mydoterra.com/martinaoldach/#/⁠⁠⁠ Music ⁠⁠Vitaliy Levkin⁠⁠ from ⁠⁠Pixabay⁠ Musik Meditation 2024-05-1019 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond im Stier am 8.5.24Hey, die Eklipsensaison ist vorbei!!! Endlich dürfen wir wieder manifestieren!!!! Ich kann es kaum abwarten, und das liegt nicht daran, dass ich Sternzeichen Stier bin und bald Geburtstag habe. Aber eins kannst du mir Glauben: ich werde ohne Tabus und Grenzen manifestieren - THINK BIG ist angesagt. Als wer diesen Neumond nicht für sich nutzt,… selber schuld :-) Dabei ist es mit Unterstützung der Mondin so so leicht in die Umsetzung seiner Träume zu kommen. Ich habe dir einen Podcast aufgen...2024-05-0424 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation - in den Tag startenInhalt: starte in deinen Tag - geschützt durch eine Kugel - gute geerdet für Stabilität - bei dir ankommen -wie ist dein Status quo, wie kannst du heute gut für dich sorgen Music in der Meditation by Grand_Project from Pixabay Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.martina-oldach.de/⁠⁠ Good Morning Club: ⁠⁠https://martina-oldach.de/good-morning-club⁠⁠ Newsletter: ⁠⁠https://www.martina-oldach.de/kontakt/⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/martina.oldach/⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/chann...2024-04-2613 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond im Skorpion 24.4.24Hey, die Eklipsensaison ist vorbei!!! Wie ging es dir die letzten 4 Wochen? Wurden alte Wunden aufgerissen? Hattest du mit Herausforderungen oder mit viel Unruhe zu kämpfen? Ich kann dir sagen, ich bin froh, dass diese Zeit vorbei ist. Ich durfte mir alte Themen nochmal anschauen, von denen ich dachte, sie wären vorüber, durfte nochmal an meinen inneren Werten arbeiten und lernen Grenzen zu setzten, loszulassen, auch wenn es erstmal einsam und traurig macht. Nun ist am 24.4.24 um 01:48 Uhr Vollmond im Skorpion und die Eklipsensaison erst einmal vor...2024-04-2021 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVom Bürostuhl zum Ironman Teil 2Endlich ist es soweit und wir haben eine neue Podcastfolge aufgenommen. Was ist in den letzten 2 Jahren geschehen? Gab es einen Ironman? Was sind die neuen Ziele und Pläne? Sei gespannt und höre rein :-) Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.martina-oldach.de/⁠⁠ Good Morning Club: ⁠⁠https://martina-oldach.de/good-morning-club⁠⁠ Newsletter: ⁠⁠https://www.martina-oldach.de/kontakt/⁠⁠ Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/martina.oldach/⁠⁠ Youtube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC6SZ8E3dS1dq-DfENv--_9g⁠⁠⁠ meine DOTERRA Homepage: ⁠⁠⁠https://www.mydoterra.com/martinaoldach/#/⁠⁠⁠ Music ⁠⁠Vitaliy Levkin⁠⁠ from ⁠⁠Pixabay⁠2024-04-1251 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenNeumond am 8.4. - Ich brenne für das was ich tue!Wenn du diesen Satz hörst “Ich brenne für das was ich tue!” oder “Ich bin bereit und vertraue mir und dem Leben.” sitzt du dann nickend vor diesem Newsletter oder fragst du dich, was ich heute überhaupt von dir will?! Diese beiden Sätze sind wie eine Grundlage, für ein harmonisches Leben, was dir selbst Kraft und Energie schenkt. Daher nutze doch am 8.4. die Neumondin und finde mit ihrer Unterstützung heraus was dein Herz höher schlagen lässt was dich lebendig fühlen lässt wofür du brennst was dich aus macht, was sind deine Stärken? Bist...2024-04-0518 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenRealtalk zum Thema: WeiblichkeitHey und schön, dass du wieder eingeschaltet hast! Heute haben wir Zoey (b.sc. Psychologie) zu Gast und wir sprechen über das Thema Weiblichkeit, passend zu ihrem Workshop “come back in your female energy”, den sie vor Kurzem gegeben hat. Sie teilt mit uns einige Momente aus dem Workshop und erzählt uns, was Weiblichkeit für sie eigentlich bedeutet. Am Ende hat sie auch noch einige Tipps für euch, was ihr tun könnt, um zurück in eure weibliche Energie zu kommen! Homepage: ⁠⁠⁠⁠https://www.martina-oldach.de/⁠2024-03-2955 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVollmond am 25.3.24 - Du möchtest es anderen immer recht machen?Du kannst anderen helfen, ohne dich selbst zu vernachlässigen! Am Montag, 25.3.24 um 7:59 Uhr ist Vollmond und den kannst du perfekt dazu nutzen, deine Balance zwischen deinen Bedürfnissen und den der anderen zu finden! Was bedeutet dieser Vollmond für dich? Wie kannst du ihn für deine Spiritualität und somit für deine Persönlichkeitsentwicklung nutzen? Wie kann er dich auf deinem Weg unterstützen? Und wie kann ein Vollmondritual aussehen? All dies beantworte ich dir in diesem Podcast, und nun viel Spaß bei hören und...2024-03-2315 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenKaffee oder Yoga - womit startest du in deinen Tag?Ich möchte dich was fragen: Wie fühlst du dich? Wie schläfst du? Wieviel bewegst du dich am Tag? Und; trinkst du morgens Kaffee bevor du das Haus verlässt oder nutzt du dieses leckere Getränk als Wachmacher? Ich liebe Kaffee und genieße die erste Tasse am Morgen. Warum ich dich das Frage? - Mir ist in den letzten Monaten etwas aufgefallen. Du hast vielleicht schon gehört, dass ich den Good Morning Club gegründet habe. Erst war da nur das Good Mor...2024-03-1413 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere Alltagssorgenheilsame Meditation für deine Füsse, Erdung, Energiefluss, Harmonisierung, BalanceUnsere Füße, unser Fundament, unsere Wurzeln. Und doch schenken wir ihnen so wenig Beachtung. Was würden wir nur ohne sie machen? Diese Meditation ist deinen Füßen gewidmet. Zur Erdung, Regeneration, für einen harmonischen Energiefluss, für deine Balance aber auch zur Unterstützung deiner Heilung. Bevor die Meditation startet machen wir gemeinsam ein kleines Wellnessprogramm für deine Füße. Hast du kein Interesse oder nicht ganz so viel Zeit, dann spule einfach ein Stück vor, um direkt mit der Meditation zu starten. Die Meditation e...2023-03-0220 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenDie Baustellen deines Körpers - deine FüsseBaustellen; hört sich doch besser an als Probleme, Krankheit und Schmerz, oder? Deine Baustellen möchte dir alle etwas mitteilen. Wir haben nur vergessen und verlernt unserem Körper, unserer Seele zuzuhören. Daher möchte ich in dieser neuen Serie dein Dolmetscher sein. Lerne dich & deinen Körper wieder neu kennen  und wertzuschätzen. Lerne dein Wohlbefinden wieder in die eigenen Hände zu nehmen und deine Baustellen als Chance zu sehen. Erkenne was hinter ihnen steckt & wie du sie nutzen kannst, um in deinem Leben was zu verändern....2023-02-2835 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation zum Ausgleich deiner Körperseiten - das männliche- & weibliche PrinzipBaustellen; hört sich doch besser an als Probleme, Krankheit und Schmerz, oder? Deine Baustellen möchte dir alle etwas mitteilen. Wir haben nur vergessen und verlernt unserem Körper, unserer Seele zuzuhören. Daher möchte ich in dieser neuen Serie dein Dolmetscher sein. Lerne dich & deinen Körper wieder neu kennen  und wertzuschätzen. Lerne dein Wohlbefinden wieder in die eigenen Hände zu nehmen und deine Baustellen als Chance zu sehen. Erkenne was hinter ihnen steckt & wie du sie nutzen kannst, um in deinem Leben was zu verändern....2023-02-0316 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenDie Baustellen deines Körper & was sie dir eigentlich sagen möchten - das männliche- & weibliche PrinzipBaustellen; hört sich doch besser an als Probleme, Krankheit und Schmerz, oder? Deine Baustellen möchte dir alle etwas mitteilen. Wir haben nur vergessen und verlernt unserem Körper, unserer Seele zuzuhören. Daher möchte ich in dieser neuen Serie dein Dolmetscher sein. Lerne dich & deinen Körper wieder neu kennen  und wertzuschätzen. Lerne dein Wohlbefinden wieder in die eigenen Hände zu nehmen und deine Baustellen als Chance zu sehen. Erkenne was hinter ihnen steckt & wie du sie nutzen kannst, um in deinem Leben was zu verändern....2023-02-0317 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenGeschenke der Natur - der Öletalk mit Martina & LarissaHi, wir sind Martina & Larissa vom Team "feel better"! Wir möchten dich in die magische Welt der ätherischen Öle mitnehmen und nehmen dafür 1x im Monat diesen "Geschenke der Natur - Öletalk" für dich auf. In der heutigen Folge geht es um Melissa, die Melissa-Challenge, Celery Seed und eine Kur die Larissa mit uns im Oktober starten möchte. meine DOTERRA Homepage: https://www.mydoterra.com/martinaoldach/#/ Meine Homepage: https://körperakademy.de Newsletter: https://seu2.cleverreach.com/f/314979-320262/ Instag...2022-09-2245 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenGeschenke der Natur - der Öletalk mit Martina & Larissa, im Fokus: DDR Prime & LavendelHi, wir sind Martina & Larissa vom Team "feel better! Wir möchten dich in die magische Welt der ätherischen Öle mitnehmen und nehmen dafür 1x im Monat diesen "Geschenke der Natur - Öletalk" für dich auf. In der heutigen Folge geht es um meinen Selbstversuch mit DDR Prime & Lavendel meine DOTERRA Homepage: https://www.mydoterra.com/martinaoldach/#/ Meine Homepage: https://körperakademy.de Newsletter: https://seu2.cleverreach.com/f/314979-320262/ Instagram: https://www.instagram.com/koerperakademy Instagram Larissa: https://ww...2022-08-2545 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenGemeinschaft - Interview mit Zoey, über ihre Zeit in MontanaEin Interview mit Zoey, Psychologiestudentin aus Gera und meine Tochter :-) Von Montag bis Samstag gibt es immer einen Tagesimpuls auf meinem Instagramkanal und bei What´s App. Das heutige Thema ist viel zu wichtig und komplex, um es in einen kleinen Tagesimpuls zusammenzufassen. Daher haben Zoey und ich dies zum Anlass genommen, heute diese Podcastfolge aufzunehmen. Ein Erlebnisbericht über ihre Zeit in Montana, Budokon und Gemeinschaft! meine DOTERRA Homepage: https://www.mydoterra.com/martinaoldach/#/ Meine Homepage: https://körperakademy.de Newsletter: https://seu2.cleverreach.com/f/3...2022-08-051h 14Holistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenMeditation für Energie & Lebensfreude, mit Zitrone & CitrinEins vorweg, du kannst diese Meditation natürlich auch ohne Zitronenöl und einem Citrin machen! Ich rate dir es aber mal auszuprobieren, es kann eine ganz neue Erfahrung für dich werden :-) In dieser Meditation geht es um dein 3. Chakra, dein Hara. Dies ist dein Zentrum der Lebensfreude, Energie, Selbstbewusstsein. Zitrone: Achtung, es ist photosensitiv. Daher nicht auf die Haut geben und dann in die Sonne, Verbrennungen können die Folge sein. Zitrone unterstützt dich wieder in die Leichtigkeit zu kommen. Es fördert klares, fokussiertes Denken Citrin: zieht...2022-06-3020 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenVom Bürostuhl zum Ironman - Interwiev mit ThoreEin Interview mit Thore, mein Ehemann :-) Vom Bürostuhl zum Ironman.... So der Plan an Thore 40.Geburtstag. Wie alles Begann, Training, Erfolge, Rückschläge und wie es zur Zeit aussieht, erfährst du in dieser Folge! Meine Homepage: https://körperakademy.de Instagram: https://www.instagram.com/koerperakademy meine DOTERRA Homepage: https://www.mydoterra.com/martinaoldach/#/ Unsere Gruppen für Feedback, Wünsche und Austausch: WhatsApp-Gruppe Podcast - Feel Better: https://chat.whatsapp.com/Jw5DVfg9J6...2022-06-081h 16Holistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenResilienz - immer gut? Interview mit ZoeyEin Interview mit Zoey, Psychologiestudentin aus Gera. Resilienz, ist es wirklich gesund dies immer anzustreben? Wir beleuchten in diesem Interview die Residenz aus verschiedenen Richtungen und Erfahrungen aus dem Alltag. Nützliche Tipps inklusive. meine DOTERRA Homepage: https://www.mydoterra.com/martinaoldach/#/ Meine Homepage: https://körperakademy.de Instagram: https://www.instagram.com/koerperakademy Unsere Gruppen für Feedback, Wünsche und Austausch: WhatsApp-Gruppe Podcast - Feel Better: https://chat.whatsapp.com/Jw5DVfg9J6kEnU0XC4vUQ0...2022-05-2031 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenRäuchern - Hilfe, was denken meine MitmenschenEin Interview mit Antonia, Psychologiestudentin aus Gera. Ein Interview aus dem Leben. Sei gespannt wie Psychologie und Räuchern zusammen passen, erhalte Tipps Rund ums Räuchern und wie du auf deine irritierten Mitmenschen reagierst. Diese Folge ist auch gut, wenn du mit dem Räuchern starten möchte, aber nicht weißt, wie genau, du es machen sollst. meine DOTERRA Homepage: https://www.mydoterra.com/martinaoldach/#/ Meine Homepage: https://körperakademy.de Instagram: https://www.instagram.com/koerperakademy Unsere Gruppen für Fe...2022-05-0620 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenWasserfallmeditation zur Reinigung mit einem ätherischem ÖlDiese Meditation hilft dir, dich zu reinigen, z.B. von anhaftenden, fremden Energie oder alles was du sonst noch loslassen möchtest.  Denn hattest du nicht auch schon mal das Gefühl, dass du plötzlich schlechte Laune hattest und gar nicht so recht wusstest warum? Dann kann es sein, das sich diese schlechte Laune von jemand anderem auf dich übertragen hat, und es gar nicht deine Laune ist.... Hier kann dir diese Mediation helfen! Wenn du mit Reiki oder anderen energetischen Techniken arbeitest, oder hochsensibel bist, kann es auch mal passieren, dass sich Energien von d...2022-04-2913 minHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenHolistic Life - dein Podcast rund um Mindset, Wohlbefinden, Sport andere AlltagssorgenIntroIch stelle mich und meinen Podcast vor. Mehr Infos findest du hier: Meine Website2022-04-2902 min