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Maryam Gadery

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LA RELÈVELA RELÈVELA RELÈVE EP14 | Maryam Gadery : Quitter pour mieux se retrouver et avoir le courage de se réinventerDans cet épisode intense et plein d’émotions, j’ai l’honneur d’accueillir Maryam Gadery, une femme lumineuse, coach, podcasteuse et créatrice de contenu suivie par des milliers de personnes. Mais derrière cette image d’accomplissement se cache une histoire de résilience : Maryam a vécu l’épuisement, le burn-out, et cette perte de sens si familière à beaucoup d’entre nous.Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :1-Comment écouter la petite voix en toi et t’autoriser à tout remettre en question.2-La vérité sur le burn-out : pourquoi il a...2025-01-161h 11SUCCESSSUCCESS#145 MARYAM GADERY - 1,5 millions de followers - S'autoriser à briller & comprendre le jeu des réseaux sociauxMaryam Gadery est coach dans le bien être et pour les entrepreneures. Elle est fondatrice de deux programmes "nouveau départ" et la "excelsior academy".Elle s'est spécialisée dans le bien-être, la confiance en soi, et le personal branding. Aujourd'hui, elle s'adresse à une large communauté de plus de 1000000 d’abonnés toutes les plateformes confondues, elle partage des conseils pratiques et des réflexions sur la résilience émotionnelle et le développement personnel. et le développement d'entreprise.Son programme de coaching, « Nouveau Départ », aide les participants à surmonter des bloca...2024-10-2255 minWelcome HomeWelcome HomeLa meilleure réaction à avoir quand on te copie | EP87Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-08-2220 minWelcome HomeWelcome HomeTon intuition est ton super pouvoir | EP86Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-08-1914 minWelcome HomeWelcome HomeComment créer une vie qui t’inspire | EP85 Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-08-1517 minWelcome HomeWelcome HomeJulien Musy : Comment trouver ta voie et vivre de ta passion | EP84Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast Pour retrouver, l'actualité de Julien Musy : Son instagram : https://www.instagram.com/julien__musy/ Sa chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCYs27SbvRP4eVc-J0gdjBLw Son podcast "En profondeur" : https://open.spotify.com/show/4fEUq4LpAzpkBCHxoYthXj?si=f4161f98948c46fa 2024-08-081h 31Welcome HomeWelcome HomeLa clé pour manifester tes désirs et réussir ce que t'entreprends | Ep 83Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-08-0115 minWelcome HomeWelcome HomeDeviens magnétique et crée des relations avec n’importe qui | EP82Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-07-2514 minWelcome HomeWelcome HomeSois imparfaitement toi-même et libère ton potentiel | EP81Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-1 2024-07-1813 minWelcome HomeWelcome HomeL’erreur qui t’empêche d’être pris au sérieux | EP80Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-07-1116 minWelcome HomeWelcome HomeDeviens plus productif en travaillant moins | EP79Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-07-0416 minWelcome HomeWelcome HomeComment faire de tes rêves une réalité | EP78Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-06-2714 minWelcome HomeWelcome Home3 clés pour te libérer de la peur de vendre | EP77Pour rejoindre la newsletter, clique ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-06-2019 minWelcome HomeWelcome HomeAntoine Blanco : comment construire un business à 7 chiffres en étant aligné à tes valeurs | EP76Antoine Blanco est un entrepreneur et conférencier de 24 ans, après s'être lancé dans le domaine du fitness il décide d'accompagner des entrepreneurs à générer 5000 euros par mois depuis presque un an. En à peine 6 mois, il a réussit à développer un business à 7 chiffres et il nous partage dans ce podcast ses meilleurs conseils et son expérience pour avoir les résultats que tu veux. Retrouve Antoine ici : Instagram : https://www.instagram.com/antoineblanco99/?hl=en Tiktok : https://www.tiktok.com/@ant...2024-06-081h 12Welcome HomeWelcome HomeLa clé pour réussir ce que t'entreprends | EP75Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-05-2821 minWelcome HomeWelcome Home3 clés pour arrêter de t'auto-saboter | EP74Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-05-0914 minWelcome HomeWelcome HomeComment réussir dans le coaching en 2024 | EP73Pour candidater et rejoindre Excelsior Academy : https://calendly.com/d/cpxh-yxs-wk3/reserve-ton-appel-de-candidature-excelsior-academy 2024-05-0216 minWelcome HomeWelcome HomeMaryam Gadery : 3 conseils pour te lancer dans l'entrepreneuriat | EP72Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-04-2513 minWelcome HomeWelcome HomeChloé Bloom : ose être toi-même et rayonner | EP71Chloé Bloom est entrepreneuse, hôte du podcast "la vie suffit", autrice du livre "déployer l'amour de soi" et conférencière. Dans cet épisode, elle aborde son chemin de transformation et l'importance d'oser être pleinement soi-même en dehors de ce que les autres attendent de nous et projettent sur nous. Elle aborde son rapport à son image, la critique sur les réseaux sociaux, la féminité et la sensualité, le détachement du regard des autres, et pleins d'autres sujets. Pour retrouver Chloé : Youtube :  @ChloeBloom  Instagram : htt...2024-04-171h 36Welcome HomeWelcome HomeSi tu veux réussir ce que t'entreprends, ne te laisse pas de plan B | EP70Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-04-1221 minWelcome HomeWelcome HomeMaryam Gadery : 3 habitudes simples qui vont transformer ta vie | EP69Pour t’inscrire à ma newsletter gratuite et recevoir mes rappels, conseils et outils exclusifs dans ta boîte mail chaque lundi matin à 7H, il suffit de cliquer ici : https://maryamgadery.systeme.io/newsletter-podcast-12024-04-0513 minMuffin GameMuffin Game(47) La santé mentale avec Maryam Gadery & Laura SpohrLa santé mentale étant une partie intégrante de la santé, ce sujet mérite d’être développé avec les coachs dont la confiance en soi et le bien-être avec son corps sont leurs spécialités.Maryam Gadery et Laura Spohr sont nos invitées.  A l’occasion des 1 an du podcast, la chaîne YouTube est officiellement ouverte !Vous allez pouvoir entendre mais aussi voir des épisodes exclusifs sur la chaîne. Je vous invite tout de suite à aller vous abonner, à liker et commenter les vidéos si ça vous plaît. 2024-03-201h 23Potentiel : le podcast n°1 pour les atypiquesPotentiel : le podcast n°1 pour les atypiquesPrendre confiance dans son hypersensibilité avec Maryam GaderyAujourd'hui, j’ai eu la chance d'accueillir Maryam Gadery, coach de vie et créatrice du podcast à succès "Maryam Gadery Le Podcast", présente sur TikTok, Instagram et YouTube, avec plus d'un million d’abonnés. Maryam, diplômée en Economics and Business de l'UCL, a surmonté un burn-out et des dépressions, développant l'Accompagnement Nouveau Départ. Préparez-vous à une discussion inspirante sur toute la gratitude qu’on peut avoir sur notre sensibilité !Maryam nous partage avec authenticité son parcours, mettant en lumière l'impact de sa sensibilité sur sa vie, tant sur le plan per...2024-03-1847 minWelcome HomeWelcome HomePierre David : libère toi de tes blessures et atteint ton plein potentiel | EP68Pierre David est un entrepreneur, coach, formateur et auteur de 3 livres sur la performance et la méthode de la dépolarisation. Il est le fondateur de l'Académie de la Haute Performance, où il accompagne des athlètes de haut niveau et des entrepreneurs à succès à atteindre de nouveaux paliers de réussite et de performance. Son travail et ses accompagnements sont transformateurs, dans ce podcast il nous livre les clés et outils dont chacun d'entre nous peut bénéficier pour révéler son plein potentiel et vivre une vie qui l'inspire...2024-03-0953 minS\'ouvrir à l\'amour - Du célibat au couple compliceS'ouvrir à l'amour - Du célibat au couple complice106. Maryam Gadery : Reprendre le pouvoir sur ta vieBienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amouret à transformer ta vie amoureuse.   Dans l’épisode 106 de S’ouvrir à l’amour j’ai l’honneur d’avoir comme invitée Maryam Gadery qui est aussi coach de vie et avec qui on a échangé sur comment reprendre le pouvoir sur ta vie et notamment sur l’importance de prendre des décisions. J’aime beaucoup son côté cash qui réveille et motive à la fois, hâte que tu la découvres.NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr...2024-03-0540 minWelcome HomeWelcome HomeBetty Kelbel : la psychogénéalogie pour transformer ta vie | EP67Dans ce podcast, Betty Kelbel, psychogénéalogiste et médium, nous partage son parcours et la manière dont elle en est venu à pratiquer son métier aujourd'hui. Elle nous explique ce qu'est la psychogénéalogie, et comment la médiumnité a transformé sa vie et celle des personnes qu'elle a pu aider. Pour retrouver Betty, il suffit d'aller sur son site : https://www.memoires-familiales.fr 2024-02-231h 23Welcome HomeWelcome HomeCaroline Mignaux : 3 clés pour développer ta visibilité sur les réseaux sociaux | EP66Caroline Mignaux est une entrepreneuse, podcastrice, et auteure du livre 'From Zero to Hero', elle partage sur LinkedIn, Instagram et Tiktok des conseils et outils pour développer sa marque personnelle, prendre sa place et développer un business à forte valeur. Son podcast Marketing Square fait parti des top podcasts dans la catégorie business, et propose des méthodes concrètes et pratiques pour améliorer son marketing et développer son activité. Dans cet épisode, elle nous livre des clés, outils et connaissances pour améliorer son personal branding et sa présence sur...2024-02-181h 09Welcome HomeWelcome HomeChange ta relation à l'argent et libère toi de tes croyances limitantes | EP65Dans ce podcast, j'aborde le thème de l'argent, et plus particulièrement de nos croyances limitantes liées à l'argent. Quelle relation as-tu développé avec l'argent ? Quelles sont les histoires et les croyances que tu entretiens à ce sujet ? Pour transcender tes anciens schémas, il va falloir dans un premier temps faire un état des lieux de la situation et reconnaître le conditionnement que tu as reçu à ce sujet. 2024-01-2218 minWelcome HomeWelcome HomeLa clé pour gagner tes journées | EP64Lien pour accéder aux 35 règles d'or : https://www.maryamgadery.com/b3c07e55 2023-12-2817 minWelcome HomeWelcome HomeDavid Laroche : dépasse tes peurs et accomplis tes rêves en 2024 | EP63David Laroche est coach, entrepreneur, conférencier, auteur et formateur. Il accompagne depuis plus de 10 ans des top performers, entrepreneurs et particuliers à s'accomplir et atteindre de nouveaux niveaux de réussite. Cet épisode est rempli de pépites de savoir, de déclics et de moments de partage à coeur ouvert.  Pour retrouver David :  Instagram : https://www.instagram.com/davidlaroche_/  Tiktok : https://www.tiktok.com/@davidlarochefr?lang=en  Youtube : https://www.youtube.com/@david-laroche  2023-12-141h 54Welcome HomeWelcome Home5 signes que tu n'es pas paresseux, mais en burn-out | EP62Dans cet épisode je te partage les signes importants à surveiller qui pourraient t'indiquer l'arrivée d'un burn-out, et les éléments que j'ai mis en place dans ma propre vie pour m'aider à le naviguer. Disclaimer : le contenu de ce podcast n'est en aucun cas le substitut pour aller voir un médecin. Belle écoute 💙 2023-12-0719 minWelcome HomeWelcome Home3 clés pour accomplir tes rêves en 2024 | EP61 avec Maryam Gadery2023-11-3012 minWelcome HomeWelcome HomeComment sortir de ta zone de confort et accomplir tes rêves | EP60 avec Alec HenryAlec Henry est un entrepreneur au parcours atypique et inspirant. En l'espace de seulement quelques années, il a accompli ce que beaucoup auraient cru impossible : sortir d'une situation difficile, sans aucun soutient ni repères, et réussir à créer un empire. Aujourd'hui Alec est reconnu comme la référence francophone dans le business en ligne et a accompagné des centaines d'entrepreneurs à générer plus de 100 millions d'euros. Il est conférencier, auteur, entrepreneur et également podcasteur. Retrouve Alec ici : Instagram : https://www.instagram.com/alechy/?hl=en Youtube :  @AlecHenry  Son podcast Le...2023-11-231h 22Money - Bientôt tous riches ? (Business, Coaching, Argent)Money - Bientôt tous riches ? (Business, Coaching, Argent)#96 : Comment vivre pleinement ? Avec Maryam GaderyVous pouvez nous envoyer un SMS !Maryam dévoile comment l'écoute de notre corps et l'ignorance des jugements extérieurs peuvent être les clés pour débloquer un bonheur authentique et durable. Elle aborde aussi des sujets cruciaux comme :- L'importance de suivre sa passion et de trouver ce qui nous fait vibrer.- Pourquoi l'équilibre de vie traditionnel pourrait ne pas convenir à tous et comment embrasser un "déséquilibre choisi".- Comment surmonter la peur du jugement et les attentes de la société pour créer son propre ch...2023-11-121h 04Le Déclic | Podcast par Alec HenryLe Déclic | Podcast par Alec HenrySubir ta vie ou prendre le contrôle ? Les outils de Maryam Gadery pour transformer ta santé mentale | Maryam Gadery | Déclic 138Dans le nouvel épisode de "Le déclic", je suis honoré d'accueillir Maryam Gadery, une force incontestable dans le monde du bien-être et du développement personnel. Avec une audience impressionnante de plus d'un million d'abonnés, elle est beaucoup plus qu'une simple influenceuse, elle est une inspiration vivante. Maryam nous entraîne dans son voyage personnel, ancré dans sa dualité culturelle Franco-Iranienne. Ces racines et son parcours ont construit sa vision du monde, offrant une perspective unique sur la santé mentale. Ayant vécu dans des métropoles diversifiées comme Londres, Dublin, Dubaï...2023-11-021h 47Welcome HomeWelcome HomeMaryam Gadery : Le meilleur moment pour changer ta vie c'est maintenant | EP59Inscris toi à ma newsletter juste ici où je te donne des astuces, conseils et rappels totalement gratuitement : https://www.maryamgadery.com/newsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-10-1624 minMuffin GameMuffin Game(31) Maryam Gadery : Choisis d’agir pour toiMaryam Gadery est l’incarnation de la bienveillance. Après avoir obtenu son bac mention très bien puis trois années d’études à Londres, Maryam est une passionnée de philosophie, de la construction humaine et sa psychologie. En quête de sens après avoir été salariée, en 2021 elle ressent qu’elle a des choses à dire et décide de se lancer sur les réseaux sociaux pour s’exprimer. Son compte Tiktok explose en à peine trois mois, et l’engouement continu sur Instagram puis Youtube. Les prises de paroles de...2023-10-1158 minWelcome HomeWelcome HomeMaud Ankaoua : Trouve ta voie et ose repartir de zéro | EP58Maud Ankaoua est auteure, coach, conférencière et dirigeante d'entreprises. Elle a écrit trois livres : Kilomètre Zéro, Respire, et Jamais Sans Moi. Elle partage de nombreux messages au sujet de la découverte de soi, vivre une vie alignée et donner du sens à ce que l'on fait. Dans ce podcast, elle nous partage ses expériences et les sagesses qu'elle a accumulée lors de son parcours. Retrouve Maud Ankaoua et son travail ici : Instagram : https://www.instagram.com/maudankaoua/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/maud-ankaoua-1815b546/?originalSu...2023-09-251h 12Welcome HomeWelcome HomeComment te libérer du syndrome de la personne gentille | EP57 avec Maryam GaderyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-09-1110 minWelcome HomeWelcome HomeComment manifester tes rêves et lâcher prise sur le passé | EP56 avec Marc MentalboostDans cet épisode, Marc nous partage son expérience avec la dépersonnalisation, sa perspective sur la dépendance affective dans les relations amoureuses, et comment la loi de l'attraction peut nous permettre de matérialiser nos rêves et lâcher prise sur le passé.  Retrouve Marc sur :  Youtube   Instagram   Tiktok   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-08-271h 06Welcome HomeWelcome HomeDépasse ton syndrome de l'imposteur et manifeste tes rêves | EP55 avec Maryam GaderyDans cet épisode, je te partage des outils et des idées pour dépasser ton syndrome de l'imposteur et actualiser tes rêves. Si l'épisode t'a plu, je te serais très reconnaissante de laisser un avis sur Apple Podcast et Spotify, ça aide le podcast à gagner en visibilité et moi ça me permet de savoir que le contenu que je te propose t'aide Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-08-0312 minWelcome HomeWelcome HomeLe secret pour devenir chanceux et t'épanouir dans tes relations | EP54 avec Christophe HaagChristophe Haag est auteur, chercheur, professeur et conférencier. Il a écrit 6 livres, dont le dernier "provoque ta chance" que l'on aborde dans ce podcast. Ses interventions sont une pépite - il propose une nouvelle manière d'aborder la chance, la résilience et l'intelligence émotionnelle.  Retrouve Christophe Haag sur :  Youtube :  @ChristopheHaag   Instagram : https://www.instagram.com/christophe_haag/?hl=en Tiktok : https://www.tiktok.com/@haagchristophe?lang=en Son nouveau livre  Hébergé par Ausha. Visitez ausha...2023-07-131h 21Welcome HomeWelcome Home3 astuces pour transformer tes obstacles en opportunités | EP53 avec Maryam GaderyHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-07-0722 minWelcome HomeWelcome HomeApprends à dépasser tes peurs et accomplir l'impossible | EP52 avec Harold GardasHarold Gardas est entrepreneur, créateur de contenu et podcaster. Il a notamment co-fondé l'entreprise KÖM, ainsi que KÖM Média, un média 100% dédié à l'entrepreneuriat et aux entrepreneurs qui a généré plus de 3 millions d'euros en seulement 3 ans, et qui connaît une croissance fulgurante. Harold a une histoire passionnante et de nombreuses sagesses à partager, notamment sur la manière d'aborder un projet, des équipes, et comment trouver sa place lorsque le syndrome de l'imposteur nous paralyse.  Pour suivre Harold et ses nombreux contenus enrichissants, voici ses réseaux :  2023-06-261h 14Welcome HomeWelcome Home5 signes que tu es hypersensible et comment maîtriser ton hypersensibilité | EP51 avec Maryam GaderyDans cet épisode, j'aborde le sujet de l'hypersensibilité : comment savoir si tu es hypersensible et surtout comment mieux appréhender ton hypersensibilité pour en faire une force dans ton quotidien. Au fur et à mesure du podcast, j'aborde mes expériences personnelles mais également la littérature scientifique sur ce sujet. Lien du programme Nouveau Départ : https://www.maryamgadery.com/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-06-1837 minWelcome HomeWelcome HomeApprend à cerner n'importe qui grâce au mentalisme | EP50 avec Charlie HaïdCharlie Haïd est mentaliste, créateur de contenu sur les réseaux sociaux (avec une communauté de plus de 2,5 millions d'abonnés) et il est également l'auteur du livre "hack ton cerveau, et celui des autres ! Deviens le maître du monde (et retiens ta liste de courses) grâce au mentalisme !". Dans cet épisode, Charlie nous livre énormément d'astuces et de secrets pour réussir à cerner les intentions de quelqu'un et mieux naviguer les rapports humains grâce au mentalisme.  Retrouve Charlie sur :  Instagram : https://www.instagram.com/ch...2023-06-0836 minWelcome HomeWelcome HomeLes erreurs qui t'empêchent de trouver l'amour sur les applis de rencontre | EP49 avec Yoline BadetYoline Badet est créatrice de contenu et entrepreneure, elle est la créatrice du "yoyo match", une plateforme type appli de rencontre qui vient casser les codes des applications de rencontre traditionnelles. Elle propose une approche humaine, basée sur une réelle connexion et un match bien plus axé sur la personnalité que sur l'apparence physique. Dans cette conversation, nous évoquons les questions courantes sur le dating, les applis de rencontre et l'amour.  Retrouve Yoline sur :  Instagram : https://www.instagram.com/yoyobdt_/?hl=en Tiktok : https://w...2023-06-011h 10Welcome HomeWelcome Home5 signes que tu souffres d'hyper indépendance | EP48 avec Maryam GaderyDans ce nouvel épisode du podcast, j'aborde le sujet de l'hyper indépendance - qu'est-ce que l'hyper indépendance et comment savoir si tu en souffres. Je te partage 5 signes qui peuvent signaler que tu es hyper indépendant(e) et comment ce mécanisme prend place dans l'enfance. On aborde également la manière dont ça impacte tes relations amoureuses et mes conseils pour guérir de cette réponse traumatique. Si l'épisode t'a plu, je te serais très reconnaissante de nous laisser une note et un avis sur les plateformes 💙Hébergé par Aus...2023-05-2519 minJ\'suis comme toiJ'suis comme toiEpisode #24 - Maryam Gadery, comment se relever après avoir touché le fond ?Bienvenue sur J'suis comme toi, le podcast qui déculpabilise les femmes. Aujourd'hui je reçois Maryam Gadery, coach en développement personnel. Mesdames, et messieurs peut-être ?, cet épisode de podcast est une véritable masterclass. Maryam nous partage l'expérience de sa vie. Le moment certainement le plus difficile. Il y a quelques années, elle touche le fond après un burn-out professionnel et sa séparation avec son conjoint du moment. Elle vous partage comment elle s'est relevée de...2023-05-1139 minWelcome HomeWelcome HomeLibère toi de tes chaînes et deviens toi-même avec Louise Chabat | EP47Louise Chabat est coach, thérapeute et créatrice de contenu sur les réseaux sociaux. Elle anime de merveilleuses retraites pour les femmes qui se nomment "transformative weekend" où un groupe de femmes se réunit pour se révéler, se libérer de ses souffrances et renaître dans une intelligence collective. Les retraites qu'elle anime sont basées sur une approche holistique et mélangent travail psychologique avec un travail sur le corps et l'Être. Retrouve Louise sur Instagram : https://www.instagram.com/louisechabat/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha...2023-05-091h 28Welcome HomeWelcome HomeFais-toi confiance et arrête de chercher à tout contrôler | EP46 avec Maryam GaderyDans cet épisode, j'aborde le sujet du contrôle et du lâcher prise. Comment est-ce que tu as développé cette habitude de vouloir tout contrôler autour de toi, d'où est-ce que ça vient et comment tu peux t'en détacher. Pour accéder à l'énorme promotion sur le programme Nouveau Départ qui se termine le 15 Mai, tu peux t'inscrire ici : https://www.maryamgadery.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-0415 minWelcome HomeWelcome HomeApprends à t'aimer et fais la paix avec ton corps | EP45 avec Chowkate GaderyChowkate Gadery est étudiante en psychologie, tiktokeuse et passionné de musique et de chant. Elle partage de nombreux conseils et astuces psychologiques, notamment sur les relations sur sa chaîne Tiktok et sur son compte Instagram. Dans cet épisode, elle aborde de nombreux sujets avec moi notamment la relation à son corps, les troubles du comportement alimentaire qu'elle a traversé et tout ce qu'elle a apprit à ce sujet. On discute à coeur ouvert avec ma soeur dans ce podcast, j'espère qu'il vous parlera et qu'il vous plaira.  Retrouve Chowkate sur :  Tiktok : ht...2023-04-241h 24Welcome HomeWelcome HomeComment fixer et atteindre tes objectifs avec Maryam Gadery| EP44Dans cet épisode, je te parle de l'importance de savoir fixer tes objectifs et comment les atteindre. Je te partage des outils, des conseils et une méthode qui m'a aidé à savoir fixer et atteindre mes objectifs et qui m'a permise de réussir quand je ne m'en pensais pas capable dans le passé. Si l'épisode a résonné avec toi, n'hésite pas à laisser un avis ou une note sur Apple Podcast ou Spotify, ça aide énormément le podcast. Je t'en suis très reconnaissante. Hébergé par Ausha. Visitez aus...2023-04-2015 minWelcome HomeWelcome HomeGuéris tes blessures avec Maryam Gadery | EP43Dans cet épisode, je te parle du sujet des blessures et notamment la manière dont on est souvent déclenché dans le présent, de quelle manière on répond à nos déclencheurs et surtout comment mieux appréhender nos blessures de sorte à les transformer en une force créatrice dans notre vie, plutôt qu'une condamnation à vie. Pour t'inscrire au programme Nouveau Départ et profiter de la promotion actuelle, il suffit de cliquer ici : https://www.maryamgadery.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations2023-04-1321 minWelcome HomeWelcome HomeDeviens toi-même et détache toi du regard des autres avec Julien Musy | EP42Dans cet épisode, Julien Musy nous parle de ses expériences et de son propre chemin de découverte de soi et de guérison. Julien est entrepreneur et coach et nous partage ses réflexions, son cheminement personnel et la manière dont il a transformé ses expériences d'adversité en résilience intérieure. Ses perspectives sur les traumatismes, les blessures, et le passé sont rafraîchissantes et sa manière d'aborder ces sujets est déculpabilisante et bienveillante. Il est généreux dans ses partages, sa sagesse m'a personnellement beaucoup marqué et j'ai moi-même eu de nombreux décl...2023-04-111h 27Welcome HomeWelcome HomeTrouve ta voie et vis de ta passion avec Lord Esperanza | EP41Lord Esperanza est un artiste, rappeur, musicien, mais surtout un être humain avec une histoire et un parcours inspirant qu'il nous partage pendant ce podcast. Son nouvel album "Phoenix" sort le 07 Avril sur toutes les plateformes, est un véritable symbole de renaissance et de redécouverte de soi. Dans cet album, il se livre et ouvre son coeur sur des sujets très sensibles qui nous touchent : l'hypersensibilité, la quête de la perfection, la solitude, les addictions, les amitiés, la quête de soi et même sa maman pour laquelle il a dédié une chanson "Ch...2023-04-061h 15Welcome HomeWelcome HomeApprend à faire taire la voix dans ta tête avec Maryam Gadery | EP40Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-04-0318 minWelcome HomeWelcome HomeDeviens ton plus grand allié et apprend l'amour de soi avec Maryam Gadery | EP39Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-03-2409 minWelcome HomeWelcome HomeLes 5 clés pour avoir confiance en toi et dépasser tes barrières mentales avec Thierry Lauret | EP38Dans cet épisode, Thierry nous livre les clés pour avoir confiance en soi et dépasser nos barrières mentales. Thierry est un ancien athlète olympique et coach en développement personnel avec une communauté de plus de 200k personnes sur les réseaux sociaux. Ses conseils sont bienveillants, efficaces et axés sur le résultat.  Vous pourrez le retrouver ici :  Instagram   Tiktok   Linkedin   Très belle écoute 💙Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confid...2023-03-161h 16Welcome HomeWelcome HomeCultive des amitiés saines et fais le tri dans tes relations avec Maryam Gadery | EP37Dans cet épisode on aborde le sujet des amitiés. Comment savoir si tu es dans une amitié saine ou malsaine ? Comment savoir si tu peux améliorer ta relation amicale ou si il est temps de se dire aurevoir ? J'aborde ces sujets ainsi que mes expériences perso pour t'aider à y voir plus clair et prendre les actions nécessaires. Si l'épisode a résonné avec toi, je te serais reconnaissante si tu pouvais prendre quelques instants pour me laisser un avis. Belle écoute 💙Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-03-1022 minWelcome HomeWelcome HomeChange les histoires que tu te racontes avec Maryam Gadery | EP36Dans cet épisode je te livre une des clés les plus puissantes pour transformer ta vie : change les histoires que tu te racontes à propos de toi-même et à propos de ton vécu. Quand tu réussis à faire ça, tu transformes tout dans ta vie et tu reprends immédiatement le pouvoir sur toi-même.  Lien vers la formation : https://www.maryamgadery.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-03-0625 minWelcome HomeWelcome Home5 signes que tu es dans une relation toxique avec Brenda Boukris | EP35Brenda Boukris est coach, autrice, podcastrice, conférencière et entrepreneure. Elle aide les femmes à reprendre le pouvoir sur elles-mêmes et à accéder à leur puissance intérieure grâce à son école Femme d'Exception. Elle cumule une communauté de 900K+ personnes qui la suit pour ses interventions, conseils et la sagesse qu'elle partage sur des sujets qui nous touchent tous. Dans cette discussion, on aborde les relations amoureuses, l'amour de soi, la confiance en soi et le développement personnel.  Retrouve Brenda sur :  Instagram : https://www.instagram.com/brendaboukr...  Tiktok : h...2023-03-021h 16Welcome HomeWelcome HomeFais la paix avec ton passé et lâche prise avec Maryam Gadery | EP34Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-02-2421 minWelcome HomeWelcome HomeTrouve ta voie professionnelle et ose te reconvertir avec Maryam Gadery | EP33Dans cet épisode, je te raconte comment je me suis reconvertie professionnellement - le déclic que j'ai eu, les moments de doutes et de difficultés, et comment j'ai réussie à trouver ma voie malgré la peur que je ressentais. J'espère que cet épisode t'aidera et t'inspirera à te faire confiance. Je t'envoie plein d'amour 💙Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-02-2037 minWelcome HomeWelcome HomeTrouve ta voie quand tu te sens perdu avec Thomas Goldberg | EP32Thomas Goldberg est musicien, acteur, et créateur de contenu sur les réseaux sociaux avec une communauté rassemblant plus de 1,5M d'abonnés. Ses vidéos sont remplies de bienveillances, de bon conseils et de moments de vie spontanés qu'il partage auprès de sa communauté, notamment les vidéos "tourne ton téléphone". Durant cette discussion, il nous parle de sa dépression, des réseaux sociaux, trouver sa voie professionnelle, les amitiés, et plein d'autres sujets.  Retrouve Thomas sur :  Instagram : https://www.instagram.com/thomgoldberg...2023-02-161h 18Welcome HomeWelcome HomeDécouvre tes blessures intérieure et guéris les avec Maryam Gadery | EP31Dans cet épisode, je me livre à toi sur mes blessures d'enfance, et plus particulièrement sur le harcèlement scolaire que j'ai vécue. On parle de l'importance de reconnaître et conscientiser ses traumas, le chemin de la guérison et le rôle essentiel que l'on peut jouer dans ce processus. J'espère que cet épisode te parlera tout particulièrement.  Pour accéder au programme Nouveau Départ, il suffit de cliquer ici.   Belle écoute à toi, je t'envoie plein d'amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha...2023-02-1030 minWelcome HomeWelcome HomeLes secrets du bonheur avec Jonathan Lehmann | EP30Jonathan Lehmann est auteur, conférencier, et apprenti du bonheur. Il a créé le mouvement "les antisèches du bonheur" et écrit plusieurs livres fascinants sur la découverte de soi, la paix intérieure et la guérison des blessures. Dans cette conversation, on aborde toute sorte de sujets : être libre, lâcher prise, se connaître, guérir ses traumas et de nombreux autres sujets passionnants comme les relations humaines.  Retrouve Jonathan sur :  Instagram : https://www.instagram.com/lesantisechesdubonheur/?hl=en Site de Jonathan : https://www.lesantisec...2023-02-021h 17Welcome HomeWelcome HomeLe secret pour prendre confiance en toi et vivre tes rêves avec Elie Fy | EP29Elie Fy est influenceuse et créatrice de contenu, elle apporte ses conseils mode, beauté, bien-être et développement personnel auprès de sa communauté de pratiquement 900k+ personnes sur les réseaux sociaux. Son approche bienveillante et inclusive permet à tous de se retrouver dans ses vidéos et de se challenger à être une meilleure version de soi-même ! Dans cet épisode, on discute de tout : relations amoureuses, amitié, entrepreneuriat, gestion des émotions, image de soi et plein d'autres sujets. Retrouve Elie sur :  Instagram : https://www.instagram.com/elie.fy/?hl=en Tik...2023-01-261h 50Welcome HomeWelcome HomeLance-toi dans l'entrepreneuriat et change ta vie avec Dorian Dufour-Vorfeld | EP28Dorian Dufour-Vorfield est un entrepreneur dans l’âme et créateur de contenu sur les réseaux sociaux, il nous partage toutes sorte de conseils et d’astuces pour augmenter notre productivité, oser se lancer dans l’entrepreneuriat, créer une communauté sur les réseaux sociaux et vivre de sa passion.  Retrouve Dorian sur :  Instagram : https://www.instagram.com/followdorian/?hl=en Tiktok : https://www.tiktok.com/@followdorian?lang=en Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-01-1956 minWelcome HomeWelcome HomeGuéris tes blessure et deviens toi-même avec Chris Laquièze | EP27Christopher Laquieze est philosophe urbain, thérapeute en analyse comportementale et auteur du livre “guérir l’impossible”.  Il est spécialisé dans la résilience face aux blessures émotionnelles et aux traumatismes de l’enfance. Lui-même ayant vécu une enfance difficile, il grandit avec une grande curiosité pour la nature humaine et cherche ses réponses à travers le voyage et la découverte de nouvelles cultures et modes de pensées : il commence à se découvrir personnellement au cours d’un voyage en Amérique latine, en pleine immersion dans une tribu où il apprend sur lui...2023-01-1259 minWelcome HomeWelcome HomeApprends à te détacher du regard des autres avec Bob Dylem | EP26Dans cet épisode, Bob Dylem nous donne les clés pour vivre son plein potentiel et se détacher du regard des autres.  Retrouvez Bob sur :  Instagram : @bob_dylem Tiktok : @bob_dylemHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-01-0544 minWelcome HomeWelcome HomeLes secrets pour réussir dans l'entrepreneuriat avec Edouard Hausseguy | EP25Dans cet épisode, Edouard Hausseguy nous parle de ses expériences et nous livre les clés essentielles pour s'épanouir dans son travail, créer une culture d'entreprise saine et réussir dans l'entrepreneuriat.    Edouard est le co-fondateur de l'application Hemblem, une plateforme de mise en relation entre restaurateurs et influenceurs. Il a également co-fondé Gruppomimmo, une chaîne de restaurants italien qui connaît un succès phénoménal : 8 restaurants ouverts, 110 employés, et 1.3M€ de chiffre d'affaire mensuel.  Cette conversation est remplie de sagesse et l'humilité d'Edouard est inspir...2022-12-2958 minWelcome HomeWelcome HomeSors de ta zone de confort et deviens la meilleure version de toi même avec Solène Feig - EP24Solène Feig est entrepreneure depuis 2018, elle démarre d’abord dans le marketing de réseau, l’e-commerce et l’affiliation marketing qui a été le premier business qui l’a propulsé vers le succès.  Depuis 6 ans elle voyage à l’étranger et explore différentes cultures, elle a vécu 1 an en Australie en 2016, elle est revenue en France pour ensuite repartir 2 ans à Montréal en 2018.  Son immersion en Amérique du Nord lui fait prendre conscience de ses capacités entrepreneuriales, et lui donne suffisamment confiance en elle pour se lancer. À c...2022-12-2255 minWelcome HomeWelcome HomeDétache toi du regard des autres et vis de ta passion avec Alexis Lopez - EP23Alexis Lopez est explorateur professionnel, réalisateur de films et créateur de contenu sur les réseaux sociaux. Il part de rien, sans diplômes, et se lance très vite dans le cinéma où son premier court-métrage “In Love” remporte 25 prix, 120 sélections et est racheté par des chaînes comme Canal+ et TV5 Monde. Passionné de nature humaine, il nous raconte ce qu’il a apprit au court de son parcours et de ses voyages : une conversation inspirante qui, je l’espère, vous apportera les clés pour changer de vie et oser partir à l’aventure de...2022-12-161h 25Welcome HomeWelcome HomeMets fin aux relations toxiques et apprend à aimer sainement avec Amal Tahir | EP22Amal Tahir est coach, sexologue et experte en relations amoureuses. Elle est l'hôte du podcast "appelle moi daddy" et autrice de plusieurs livres dont le dernier s'intitule "aimer sainement". Dans cet épisode on aborde les signes révélateurs de toxicité dans nos relations, l'importance d'apprendre à s'aimer et construire une relation avec soi avant de s'engager auprès de quelqu'un d'autre. Amal nous livre de nombreux conseils pour mieux appréhender nos relations et aimer sainement. Retrouvez Amal sur : https://www.instagram.com/amaltahir/?hl=en https://open.spotify.com/show/1YQ5Yuzt8nuPY1s76T261Y...2022-12-081h 07Welcome HomeWelcome HomeArrête de souffrir inutilement : maîtrise ton ego - EP21 avec Maryam GaderyDans cet épisode j'aborde une clé essentielle pour arrêter de s'infliger de la souffrance à soi-même : comprendre et maîtriser l'ego. Je t'explique comment ton ego se manifeste au quotidien et par quel moyen tu peux commencer à l'utiliser à ton avantage, au lieu de le laisser t'utiliser. L'ego n'est pas l'ennemi, le but est de le comprendre et l'appréhender différemment pour qu'il ne dicte plus ta vie - pour que tu puisses reprendre le pouvoir sur toi même.  Bonne écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'info2022-12-0117 minWelcome HomeWelcome HomeLa clé pour arrêter de prendre les choses personnellement - EP20 avec Maryam GaderyDans cet épisode je te donne une clé essentielle pour arrêter de prendre les choses personnellement : regarder à l'intérieur de soi. Quand on prend conscience que nombreux de nos comportements ne sont pas dirigés vers l'autre, mais sont l'expression d'un ressenti que l'on a à l'intérieur de nous-mêmes, on peut reconnaître cette vérité chez les autres également.  Si l'épisode a resonné avec toi, n'hésite pas à me faire tes retours sur instagram et à nous laisser un avis - je t'en remercie de tout coeur 💙Hébergé par Ausha. Visite...2022-11-2317 minWelcome HomeWelcome HomePrend des risques et transforme ta vie - EP19 avec Maryam GaderyDans cet épisode je me livre à toi, je te raconte comment j'ai misé sur moi-même et l'impact que ça a eu sur ma vie. Je peux te dire qu'avec du recul, c'était la meilleure décision que j'ai prise de ma vie. Mais sur le moment prendre ce type de risque et miser sur soi, c'est terrifiant. Je te raconte en détails comment j'ai quitté un travail de cadre où j'étais bien payé, où j'avais une sécurité financière et à quel point je me suis sentie perdue et terrifiée du jour au lendemain. J'espère que cet é...2022-11-1725 minWelcome HomeWelcome HomeUn signe de toxicité dans tes relations : le silence radio - EP18 avec Maryam GaderyDans cet épisode je vous parle du silence radio : qu'est-ce que le silence radio ? Pourquoi est-ce que l'on en souffre autant dans nos relations ? Ici j'explique que le silence radio est souvent intentionnel, il vient du déclenchement d'une (ou plusieurs) de nos blessures - on y répond en infligeant un silence comme moyen de punir et contrôler la personne qui nous a blessé initiallement. Le silence radio est souvent intentionnel, et parfois très inconscient. Hormis les manipulateurs narcissiques, on peut parfois inconsciemment utilisé ce comportement comme moyen de réagir à une grande douleur - notre enfant in...2022-11-1119 minWelcome HomeWelcome HomeArrête de prendre les choses personnellement et deviens libre - EP17 avec Maryam GaderyDans cet épisode, j'aborde un sujet essentiel à notre bien-être : arrêter de prendre les choses personnellement. Une majeure partie de notre souffrance vient du fait que l'on interprète souvent le comportement des autres comme une confirmation que l'on n'est pas assez bien. Cette personne m'a dit des choses blessantes, cette personne m'a humiliée...c'est forcément de ma faute. Je suis forcément responsable. C'est cette croyance profonde qui nous amène à souffrir du comportement des autres. On croit faussement que les agissements d'autrui sont le reflet de ce qu'ils ressentent envers nous, alors qu'en réalité, ils...2022-11-0308 minWelcome HomeWelcome HomeArrête de te punir et aime-toi inconditionnellement avec Maryam Gadery - EP16Dans cet épisode, je parle de la dynamique récompense/punition à travers laquelle on apprend à aimer et être aimé. Prendre conscience que l'on a l'habitude de s'aimer de la même manière (conditionnellement) nous aide à briser ce cercle vicieux de l'amour conditionnel de soi. S'aimer profondément et sincèrement demande de supprimer toutes les conditions établies pour se sentir digne de cet amour. J'ai hâte d'avoir vos retours sur ce sujet, n'hésitez pas à partager vos réflexions sur les réseaux ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-10-0711 minWelcome HomeWelcome HomeL'Éducation et le Développement Personnel avec Catherine KlasenDans cet épisode, Catherine aborde le lien entre l'éducation et le développement de soi. La façon dont on a été éduqué, le lien que l'on a développé avec nos parents impact notre estime de nous-mêmes et nos relations à l'âge adulte. Catherine nous explique que la relation que l'on a avec nos parents va jusqu'à affecter notre santé mentale, émotionnelle et même physique.  N'hésitez pas à nous partager les moments clés du podcast qui vous ont fait réfléchir et aborder les choses sous un nouvel angle.  ...2022-09-2624 minWelcome HomeWelcome HomeDétache toi du Regard des Autres avec Maryam Gadery - EP14Dans cet épisode je te parle du regard des autres : pourquoi est-ce que le fait de se préoccuper du regard des autres est un frein à notre bien-être et à notre actualisation personnelle et comment s'en libérer. J'espère que cet épisode te plaira, n'hésite pas à nous laisser un avis si le podcast t'aide dans ton développement personnel 💙Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-08-2616 minWelcome HomeWelcome HomeComment Guérir d'une Rupture Amoureuse - EP13Dans cet épisode en solo, je te parle de rupture amoureuse : comment guérir d'une rupture amoureuse et notamment les clés qui m'ont aidé personnellement à arrêter de me faire souffrir lors d'une séparation. Je te parle de mes expériences passées, de ce qui m'a aidé et des leçons que j'en ai tirées pour que tu puisses gagner du temps et vivre ces moments d'adversité avec plus de légèreté et de calme intérieur. Programme Confiance en Soi  Je t'envoie plein d'amour 💙2022-08-0524 minWelcome HomeWelcome HomeGérer le Stress et trouver sa place en Entreprise avec Adeline (@unamourdechef) - EP12Adeline a travaillé dans le Marketing pendant 14 ans pour différentes marques, notamment dans le luxe, et après toutes ces années elle nous partage ses meilleurs conseils pour gérer le stress et les situations difficiles au travail. Elle nous explique comment vaincre sa timidité et trouver sa place, comment prendre confiance en soi et mettre ses limites.  Retrouvez Adeline sur les réseaux sociaux : @unamourdechef 💙Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-07-2848 minThe Golden Balls | par Jean-Loris GANKPEThe Golden Balls | par Jean-Loris GANKPEMaryam Gadery sur: S'aimer soi-même est la clé pour se faire aimer et DEVELOPPER D'INCROYABLES RELATIONS | #EP 33#EP 33 | "Pour développer des meilleures relations avec les autres, il faut développer une meilleure relation avec soi".Vous avez souvent entendu cette phrase. Mais comment on y arrive ? Comment on peut véritablement s'aimer ?Autiteurs, Auditrices, Entrepreneurs... Nous avons l'incroyable Maryam Gadery, coach en développement personnel avec plus de 500 000 abonnés sur Instagram et Tiktok qui nous rejoint et va répondre à nos questions les plus secrètes sur le sujet.Let's go 🔥Lien de l'épisode sur Youtube: https://youtu.be/LDkFscy4OysMaryam GaderyInstagram: @maryamgadery...2022-07-261h 11Welcome HomeWelcome HomeArrête de souffrir en amour : les clés d'une relation épanouie avec Jonathan (ACT les Autres c'est Toi) - EP11Dans cet épisode, Jonathan (plus connu sous le pseudo @ACT_les_autres_cest_toi) nous livre les clés pour mieux comprendre notre schéma amoureux, notre style d'attachement et notamment comment se défaire de la dépendance affective. Cet épisode est rempli de moments clés où l'on arrive à mieux identifier la source de nos souffrances en amour, comment nos relations avec nos parents affectent nos relations amoureuses à l'âge adulte et comment entamer un processus de guérison de nos blessures. Retrouvez Jonathan sur les réseaux 👇Instagram : htt...2022-07-2251 minWelcome HomeWelcome HomeApprend à dire non et libère toi du Syndrome de la Personne Agréable - EP10Dans cet épisode je parle d'un sujet essentiel : le syndrome de la personne agréable (people pleasing syndrome) dont on souffre très souvent sans s'en rendre compte. Ce syndrome consiste à chercher compulsivement à plaire et à être quelqu'un d'agréable pour les autres, souvent au prix de notre bien-être, de nos besoins et de notre affirmation personnelle. On a peur de dire "non", de s'imposer et d'exprimer nos ressentis et nos limites. Dans cet épisode je te partage les signes que tu souffres de ce syndrome et comment t'en sortir. Tu verras qu'en supprimant certaines habitudes et en les remplaçant...2022-07-1527 minWelcome HomeWelcome HomeArrête de t'auto-saboter et deviens ton plus grand allié avec Marc Mentalboost - EP09Dans cet épisode, Marc nous livre des clés essentielles pour se libérer de nos souffrances et vivre notre vie avec plus de légèreté et de bien-être. Il nous parle de ses expériences personnelles et des prises de conscience qu’il a eu, et qui l’ont aidé à vivre pleinement et se libérer de ses peurs. On aborde l’acceptation de soi, l’auto-sabotage, les croyances limitantes et plein d’autres choses. Je vous encourage à suivre Marc sur ses réseaux sociaux, son contenu est rempli de sagesse et de clés essentielles pour se développer perso...2022-07-051h 16Welcome HomeWelcome HomeUn outil pour s'aimer et ne plus dépendre des autres - EP08Dans cet épisode j'aborde le dialogue intérieur, la façon dont on se parle à nous-mêmes et les voix que l'on laisse dominer à l'intérieur de nous. Changer son dialogue intérieur c'est transformer son rapport à soi. En se donnant de l'amour, de la compassion et de la bienveillance on commence à briser notre dépendance envers les autres. Tous les domaines de notre vie change : nos relations, notre santé, notre travail et même nos finances. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-06-3013 minWelcome HomeWelcome HomeOser vivre une vie meilleure avec Julien Kim - EP07Julien Kim, auteur du livre Oser Douter et créateur du mouvement "vivre mieux" dont la communauté et le podcast compte plus de 500,000 personnes nous livre les clés pour changer son mindset et oser vivre sa vie pleinement. Dans cet épisode on aborde la procrastination, le doute, la remise en question et la prise de risque pour vivre son plein potentiel ! J'espère que cet épisode vous aidera à avoir les déclics nécessaires pour vivre mieux et agir en alignement avec vos ambitions.  Vous pouvez retrouver Julien sur ses réseaux et son podcast...2022-06-2526 minWelcome HomeWelcome HomeComment gérer l'hypersensibilité dans le couple avec Elodie Crépel - EP06Elodie Crépel est une psychanaliste et experte sur le sujet de l'hypersensibilité et des atypies, dans cet épisode elle nous éclaire sur ce qu'est l'hypersensibilité, l'impact que cela peut avoir dans une relation amoureuse et les clés pour mieux s'épanouir dans le couple. L'épisode est rempli de beaux moments, dont la fin qui m'a personnellement émue aux larmes. J'espère qu'il vous aidera à mieux appréhender votre hypersensibilité de façon générale et au sein de votre relation ! N'hésitez pas à suivre Elodie sur les réseaux sociaux, son pseudo est : @e...2022-06-1650 minWelcome HomeWelcome HomeUne clé pour arrêter de souffrir : Le Détachement - EP05L'attachement et la dépendance sous toute forme (affective, émotionnelle, etc) font parti des racines de notre souffrance. Dans la dépendance, on se sent emmêlé dans l'autre, dans l'attente constante qu'il ou elle vienne combler nos besoins et effacer nos peurs. Le détachement est une clé essentielle pour accéder à son pouvoir intérieur et se libérer des chaînes qui nous tiennent illusoirement dans la peur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-06-0916 minWelcome HomeWelcome Home5 astuces pour s'aimer et transformer sa vie - EP04L'amour que l'on a envers soi est déterminant dans notre vie. Heureusement, même si on ne sait pas s'aimer, on peut apprendre à s'aimer à travers des pratiques quotidiennes qui vont nous permettre de nous reconnecter et créer une relation épanouissante avec nous mêmes. Les 5 astuces que je partage ici ont changés ma vie, je suis sûre qu'elles auront le même effet sur vous 🥰 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-06-0231 minWelcome HomeWelcome HomeApprends à Maîtriser tes Émotions avec Linda Addala - EP03Nos émotions ont une influence non négligeable sur notre vie et sur nos choix au quotidien. Dans cet épisode, Linda nous aide à mieux comprendre nos émotions et à les accueillir de façon bénéfique afin qu'elles nous aident à grandir plutôt que de nous submerger et nous perdre. Cet épisode est rempli de moments de déclics, d'anecdotes et d'outils pour réellement transformer son rapport aux émotions et en faire une force. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-05-2954 minWelcome HomeWelcome HomeComprendre et Déconstruire ses Croyances Limitantes - EP02Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-05-2616 minLANIMALANIMA● #1 - Mieux gérer son hypersensibilité - Le journal pratique pour les hypersensibles par Maryam GaderyLinda Addala reçoit aujourd’hui Maryam Gadery, coach en développement personnel et créatrice de contenus sur les réseaux sociaux. A une époque où notre attention est constamment sollicitée et où les émotions sont bien trop souvent mises de côté, le sujet de l’hypersensibilité revient au goût du jour.  Maryam a créé un journal spécialement pensé pour les hypersensibles. Ce journal de travail aide à gérer certains aspects de l’hypersensibilité.    Le journal est pensé comme un espace d'é...2022-05-2228 minWelcome HomeWelcome HomeLes Bases de l'Amour de Soi - EP01Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-05-1911 minVivre Mieux : le podcast par Julien KimVivre Mieux : le podcast par Julien Kim(Conversation #4) « L’hypersensibilité est une force ! » – Maryam Gadery, auteure et coachMaryam Gadery est auteure et coach en développement personnel. Elle nous parle de l'hypersensibilité et de l'amour de soi. - Pourquoi l'hypersensibilité est une force - Pourquoi il est essentiel de pratiquer l'auto-compassion - Comment changer notre dynamique intérieure - Comment déconstruire ses croyances limitantes -------------------------- Où retrouver Maryam Gadery : ► Maryam Gadery est l'autrice du "Journal pour les Hypersensibles" : https://amzn.to/3rUOWYH ► Suivre Maryam Gadery sur Instagram : https://www.instagram.com/maryamgaderyy --------------------------- 🎁 Je vous propose de té...2022-05-0636 minVivre Mieux : les conversationsVivre Mieux : les conversations(Conversation #4) « L’hypersensibilité est une force ! » – Maryam Gadery, auteure et coachMaryam Gadery est auteure et coach en développement personnel. Elle nous parle de l’hypersensibilité et de l’amour de soi. – Pourquoi l’hypersensibilité est une force – Pourquoi il est essentiel de pratiquer l’auto-compassion – Comment changer notre dynamique intérieure – Comment déconstruire ses croyances limitantes ————————– Où retrouver Maryam Gadery : ► Maryam Gadery est l’autrice du « Journal pour les Hypersensibles » : https://amzn.to/3rUOWYH ► Suivre Maryam Gadery sur Instagram : https://www.instagram.com/maryamgaderyy ————————— 🎁 Je vous propose de télécharger un accompagnement audio gratuit pour générer l’énergie, le levier nécessaire pour vous pousser à aller vers le changement que vous recherchez : http://ecolevm.fr/puissance-audio...2022-05-0636 min