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Mauro Pepe

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MAURO CLEMENTE FITMAURO CLEMENTE FIT#12 Pepe Mateu (preparador físico) | Entrenamiento en jóvenes atletas, entrenar fuerza en niños y gestión de grupoBienvenidos al podcast #12 con Pepe Mateu, (basketballstrengthandmovement), preparador físico y readaptador en baloncesto en jóvenes, profesor de Educación Física e inglés y entrenador personal, donde hablamos del entrenamiento en los jóvenes atletas, chicas...cómo deben entrenar la fuerza, cómo gestionar un grupo de chavales/as y mucho más. RRSS PEPE: https://www.instagram.com/basketballstrengthandmovement/ RRSS MAURO: https://www.instagram.com/mauroclementefit/ https://www.youtube.com/channel/UCPdMz7VXFADVUy-nvC4Usgw https://www.tiktok.com/@mauroclementefit? https://twitter.com/mclementefit https://www.facebook.com/mauroclementefit/ https://open.spotify.com/show/682jho7... Suscríbete para...2021-10-161h 05Perle di CoachingPerle di CoachingIl Miglior Percorso di Crescita Personale!Adoro la Crescita Personale!In un commento mi è stata posta questa domanda: "Mauro quale è il Miglior Percorso di Crescita Personale?"2021-06-0309 minPerle di CoachingPerle di CoachingLa Meditazione Dio è dentro di me!La mattina appena sveglio amo meditare. Tra le meditazioni che faccio la più gettonata è la Meditazione "Dio è dentro di me!"Oggi te la racconto 🤗Per restare sempre aggiornati:🔴 Iscriviti al canale Youtube 🔔 ➜ https://goo.gl/afsMZV🔥 Telegram ➜ https://t.me/mauropepementalcoach📸 Instagram ➜ https://goo.gl/MSuLMMLa meditazione "Dio è dentro di me" è una delle meditazioni che io adoro di più. Non so se l'ho imparata da qualcuno o l'ho inventata io (non importa) fatto sta che provo dei benefici straordinari con questa meditazione.Per me è molto importante fare una premessa. Non è una meditazi...2021-05-1508 minPerle di CoachingPerle di CoachingMauro Tu non hai mai PauraQuesta domanda me la ponete spesso. Mauro tu non hai mai paura?Paura di fallire? Paura di Perdere? Paura di soffrire? Paura che le cosa vadano male? Paura di non raggiungere i tuoi obietti?2021-04-1707 minPerle di CoachingPerle di CoachingPer 5 giorni Non Ho Parlato!Io Mauro Pepe non ho parlato per 5 giorni. Non per mia scelta! Ma per un delicato imprevisto!Sai cosa è successo...?2020-10-2910 minPerle di CoachingPerle di CoachingCosa fare quando qualcuno ti fa arrabbiare!Questo video nasce per alcune vostre domande fatte nei commenti del video: Come rispondere a chi ti offende - https://youtu.be/GlniZ-bf3s82020-08-3112 minPerle di CoachingPerle di CoachingLa respirazione che migliora la concentrazione (lucidità)Vuoi imparare ad essere maggiormente concentrato/a?Vuoi essere più focalizzato/a su quello che stai facendo alzando la lucidità? Scopri la respirazione che migliora la concentrazione e la lucidità!2020-08-3111 minPerle di CoachingPerle di CoachingLa Respirazione delle Vocali (Tecnica di Rilassamento)Si ritorna a parlare di tecniche di rilassamento con una tecnica di respirazione molto potente.Ho fatto molti video sulle respirazioni e se sei interessato cerca su Youtube "mauro pepe respirazioni"2020-08-1008 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaCome nutrire l'Autostima quando vinci e quando perdi!Avere un'Autostima solida e forte ti permette di vivere una vita più appagante ed è importante per la tua felicità!L'autostima e la sicurezza in se stessi aiuta ad affrontare le sfide con un atteggiamento produttivo e generalmente ci permette di attingere appieno alle nostre risorse.L'Autostima si può nutrire sia quando si vince che quando si perde. Ecco come!2020-07-3009 minPerle di CoachingPerle di CoachingLe 3 Respirazioni che rinvigoriscono e ti danno forza!Oggi si ritorna a parlare di Respirazione!Se vuoi conoscere tutti i miei video sulla respirazione cerca su Youtube: "mauro pepe respirazione"Nei video abbiamo visto respirazioni specifiche per obiettivo. E in questo video vedremo 3 respirazioni per essere più forti. Insomma 3 respirazioni che ti rinvigoriscono.2020-07-2012 minPerle di CoachingPerle di CoachingLe 3 Respirazioni che rinvigoriscono e ti danno forza!Oggi si ritorna a parlare di Respirazione!Se vuoi conoscere tutti i miei video sulla respirazione cerca su Youtube: "mauro pepe respirazione"Nei video abbiamo visto respirazioni specifiche per obiettivo. E in questo video vedremo 3 respirazioni per essere più forti. Insomma 3 respirazioni che ti rinvigoriscono.2020-07-0412 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniPensieri Negativi e la Tecnica del CannoneOggi parliamo di pensieri negativi e di come eliminare i pensieri negativi. Ti insegnerò una strategia speciale. La tecnica del Cannone!Ora sta a te capire di quale cannone parlo. :-)2020-06-0308 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni5 Abitudini di Dwayne Johnson (alias The Rock)In questa bella rubrica delle Abitudini dei N°1, oggi pariamo di Dwayne Johnson conosciuto anche come The Rock.Quest personaggio è uno degli attori del momento e presenta molte caratteristiche davvero interessanti e che ci possono insegnare molto. Andiamo a vedere alcuni dei risultati che ha conseguito The Rock nella sua vita: - Dwayne Johnson nel 2015 è stato l'attore più pagato al mondo con oltre 65 milioni di dollari - La rivista Time lo ha inserito tra i 100 uomini più influenti al mondo - è stato un Wrestler famosissimo e che ha vinto moltissimo. Uno dei migliori in questo sport per co...2020-04-3009 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni6 Abitudini di Bill Gates che lo hanno reso specialeIo amo studiare le abilità che hanno reso speciale alcune persone. Chi diventa un N°1 del proprio settore sicuramente ha dovuto sviluppare alcune abilità speciali e quasi sempre dipendono dalle sue abitudini.2020-04-2511 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniIl miglior Allenamento Mentale 🥇 durante la quarantena 💪Molti atleti mi hanno chiesto di fare un video sulle migliori strategie di Mental Training (allenamento mentale) per sfruttare questo periodo.E' un video ambizioso certo e oggi ti svelo le strategie di allenamento mentale che tu puoi sfruttare anche a casa e anche se non riesci ad allenarti al meglio.2020-04-2311 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome Motivarti 💪 quando sei ScaricoUna domanda molto gettonata è: Come faccio a motivarmi quando non ho voglia o mi sento stanco e scarico?Senza motivazione non si può raggiungere nessun risultato degno di nota. Senza motivazione non ci si può sentire davvero appagati e soddisfatti. Oggi ti racconto come puoi fare per motivarti anche quando sei scarico.Capita a volte di sentirsi scarichi, stanchi senza voglia ma di dover fare delle azioni importanti (allenamento, lavoro, sfide, appuntamenti, ecc...) come facciamo?Spesso per senso del dovere facciamo lo stesso quello che dovevamo fare ma i risultati sono scarsi e sotto il nostro liv...2020-04-1109 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaChi sta guadagnando di più durante la quarantena del Covid19Questa quarantena creerà una crisi economica davvero dura. Eppure ci sono varie aziende che stanno guadagnando molto bene. Alla fine del video 5 insegnamenti preziosi!Chi sta guadagnando di più durante il Coronavirus? C’è chi parla che questa chiusura del CoronaVirus porterà ad un calo del PIL Italiano di oltre 6-8% che è una cifra straordinaria.Alcune aziende che crescono moltissimo2020-04-0909 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniLa mia Routine Mattutina ai tempi del Covid19Parlo spesso di Routine Mattutina e ho fatto anche vari video a riguardo perché la reputo una delle strategie migliori per ottenere grandi risultati!In questo periodo di quarantena a causa del coronavirus, che tutti oggi chiamiamo covid19, ho modificato un po' la mia routine mattutina!Anche perché non sappiamo ancora quanto durerà il covid19 e quanto durerà la quarantena.2020-03-2808 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaSei Insicuro 3 Strategie e 1 Verità che nessuno dice!Sei insicuro o insicura? provi spesso insicurezza o la sensazione di non essere all'altezza? Ti senti a volte inadeguato?La sicurezza e l'insicurezza incidono moltissimo su: - la qualità delle tue azioni - I tuoi comportamenti - Le tue scelte - I tuoi risultati - Le tue emozioni e anche sulla tua felicitàSe ti sei scocciato/a di provare insicurezza e vuoi sviluppare una forte sicurezza in te stesso/a allora guarda il video fino alla fine.2020-03-0710 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniL'Abilità N°1 che ti da un VANTAGGIO competitivo straordinario! 💪Esistono alcune abilità speciali che possono essere sviluppate da tutti e che danno un vantaggio competitivo straordinario. Si chiamano Soft Skills.In questo video parleremo dell'abilità N°1 che puoi sfruttare nel lavoro, in famiglia, a scuola, nello sport, con gli amici, con il partner, e in qualsiasi interazione.2020-03-0507 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniLa mia Routine Mattutina dopo 1 anno (4 benefici)Dopo un intero anno ho tirato le somme è i risultati sono stati sorprendenti. Alcuni dei benefici di cui sto godendo non me li aspettavo.Io nella mia routine mattutina inserisco: - Esercizi per il mio benessere fisico, emotivo e mentale - Apprendimento - Installazione nuove abitudini - Strategie per partire alla grande2020-03-0310 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniIl Potere N1 che stai sfruttando poco!Abbiamo un potere straordinario, tutti, davvero tutti!E' così potente che se lo sfruttassimo possiamo cambiare la nostra vita! Ci dona Potere Personale!E' un dono che ci è stato installato alla nascita ma pochi lo sfruttano davvero.Il potere della responsabilità!Questo video nasce da una domanda di uno dei miei Mental Coach che mi chiedeva: "Qual è la strategia più potente per il cambiamento, quella che permette di ottenere grandi risultati".2020-02-1808 minPerle di CoachingPerle di CoachingMauRisponde #1 Febbraio 2020Buona visioneSeguimi sul mio Canale!! Iscriviti e attiva la campanella!Mauro PepeVinci con la mente ... e con il cuore!2020-02-1315 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni4 ABITUDINI per una MOTIVAZIONE IncrollabileQualsiasi cosa tu desideri, qualsiasi cosa tu voglia raggiungere, qualsiasi obiettivo vuoi conquistare hai bisogno di sviluppare una motivazione Incrollabile.Parlo della motivazione più potente, quella interne o intrinseca.Parlo di una spinta interiore straordinaria. Io lo chiamo "Fuoco sacro della motivazione"Adoro studiare le strategie dei campioni e i piace creare i modelli del loro successo e questo vale nello sport, nel lavoro, nel business e per gli scienziati.2020-02-1110 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniMindfulness a tavola. Si! Fa anche dimagrire 💪Come mangi? Quando tempo impieghi a mangiare?Il come mangi incide in maniera determinante sulla tua salute e sul tuo benessere sia mentale che fisico.Molte persone mangiano troppo velocemente e rischiano di crearsi delle vere e proprie patologie. Spesso a causa di un modo di mangiare troppo veloce e furtivo tendono ad ingrassare molto di più.Ma c'è una soluzione ed è la Mindfulness a Tavola e fa anche dimagrire.Si molte persone vogliono dimagrire e oggi spiego anche perché chi mangia velocemente tende ad ingrassare.2020-02-0706 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaAumenta l'Autostima con un Cibo Speciale 😋💪Come è la tua autostima?Bassa? Alta? sotto i piedi?In alcuni ambiti hai una buona autostima in altri è pessima? (così funziona per la maggioranza delle persone)Ovviamente già saprai che avere una buona autostima ti aiuta praticamente in tutto: - Nel raggiungimento dei risultati - Convinzioni produttive - Azioni potenti - Interazioni con gli altriMa forse tu non saprai che esiste un cibo speciale per far aumentare la tua Autostima.2020-02-0109 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaL'autostima e il confronto - Perle di CoachingSpesso nei miei video parlo di programmare l'Inconscio con frasi speciali e strategie potenti.Anche l'Autostima può essere aumentata programmando l'inconscio.Ma pochi sanno che nel 90% dei casi subiamo la programmazione di altri che vogliono che noi siamo delle "pecore" facilmente gestibili dal "pastore" di turno.2020-01-3103 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaA chi stai dando da mangiare - Perle di CoachingDentro di te hai un piccolo mostro e un grande alleato. Stanno con te e crescono con te ma crescono in maniera diversa.Il mostro sono gli stati di impotenza, di insicurezza. Emozioni quali l'ansia e la paura, la preoccupazione e incapacità appresa.L'alleato è l'Autostima e la consapevolezza del se.2020-01-3104 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaAUTOSTIMA 5 modi per avere più fiducia in se stessiHai una buona Autostima?Hai molta fiducia in te stesso?Provi sicurezza quando affronti le sfide della tua vita?Dai risposta a queste domande.2020-01-3111 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaFrasi speciali per Aumentare la TUA Autostima 💪Spesso nei miei video parlo di programmare l'Inconscio con frasi speciali e strategie potenti.Anche l'Autostima può essere aumentata programmando l'inconscio.Ma pochi sanno che nel 90% dei casi subiamo la programmazione di altri che vogliono che noi siamo delle "pecore" facilmente gestibili dal "pastore" di turno.2020-01-3109 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaCome aumentare l'autostima con i 4 segreti - Perle di CoachingPerchè parlo di segreti?Perchè trovo assurdo che i 4 concetti che ti spiegherò non vengono insegnati a scuola. Purtroppo non conviene a nessuno che tu sia una persona con una forte autostima."E' più facile governare, gestire, comandare e influenzare un gregge di pecore che non un gruppo di leoni".2020-01-3107 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaInstagram può distruggere la tua AUTOSTIMAQuesto non è un video contro i social network ne contro Instagram. Io penso che i social, se utilizzati bene, rappresentano un'opportunità straordinaria per creare contatti, per il proprio lavoro, per le proprie amicizie e perché no anche per aumentare l'Autostima.Ma bisogna analizzare: Instagram vs. realtà.2020-01-3107 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaIo merito di... (Autostima) - Perle di CoachingRaggiungerai solo i risultati che Pensi di Meritare!Esiste una caratteristica fondamentale dell'autostima per il tuo successo che è tutta racchiusa nella frase: "Io merito di..."Prova a completarla, negli ambiti più importanti della tua vita, scoprirai che in base alla tua autostima ti sentirai più o meno meritevole di ottenere successo.2020-01-3103 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaFai crescere l'Autostima (anche) quando perdi ✌️💪Qualsiasi obiettivo ti sei posto, qualsiasi traguardo vuoi raggiungere, se vuoi ottenere dei risultati straordinari devi far crescere la tua autostima. Anche quando perdi, sbagli o cadi!La maggioranza delle persone non lavora sulla propria autostima praticamente mai, qualcuno fa crescere la sua autostima solo quando vince solo i Campioni fanno crescere la loro autostima sia quando vincono che quando perdono!2020-01-3108 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaMigliora la tua autostima con la parola magica! - Perle di coachingTi piacerebbe migliorare le tua autostima?La vuoi far crescere?Allora devi assolutamente conoscere la parola magica che ti permetterà di aumentare la tua autostima.Prima di svelartela è fondamentale capire quale sia la definizione di autostima.2020-01-3105 minFai crescere la tua autostimaFai crescere la tua autostimaCredi in te stesso 3 Strategie infallibili 💪Quante volte hai sentito la frase: “Devi credere in te stesso”?Viene utilizzata tanto e spesso anche in maniera eccessiva. Tutti sanno che credere in se stessi è importante e tutti vogliono avere una forte autostima. Ma nasce una domanda: Come si fa a credere in se stessi? Come si aumenta l’autostima?Questo video l’ho fatto proprio per svelarti le 3 strategie infallibili per imparare a credere in se stessi e per far aumentare l’autostima.2020-01-3109 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni✌️ Come vincere la pigrizia - Perle di CoachingDice Anthony Robbins "non esistono persone pigre o demotivate, ma solo obiettivi poco motivanti!"Eppure ti capita mai di provare la pigrizia? Di dover fare qualcosa di importante ma non averne voglia?Esistono delle strategie per vincere la pigrizia. Oggi te ne racconto ben 5! Sono le più efficaci!La pigrizia è la mancanza di determinazione ne compiere un'azione che reputiamo importante.Non esistono persone pigre, la pigrizia non è una caratteristica ma è uno stato mentale. Nessuno nasce pigro o motivato.2020-01-2906 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni3 Poteri Straordinari Nascosti del Cervello (che tu puoi sfruttare)3 poteri nascosti del cervello Umano Io, te e tutti abbiamo dei poteri nel cervello straordinari, che ci sono stati donati alla nascita.Sono 3 poteri nascosti, ma che utilizziamo quotidianamente. Spesso male e solo alcune volte bene.Chi impara a gestire al meglio questi fantastici poteri può raggiungere qualsiasi obiettivo, può vivere la vita dei propri sogni e può diventare un N°1 nel proprio settore.Sono poteri nascosti perché finora nessuno te li ha spiegati. Oggi me ne occuperò io2020-01-2910 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni✌️ Come vincere la TIMIDEZZA 😌- Perle di CoachingTi reputi una persona timida?Provi spesso la timidezza?Esistono delle strategie che possono: - aiutarti a Vincere la Timidezza e a creare sicurezza. - Far superare la timidezza - far superare la timidezza in amore o con le ragazze2020-01-2907 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni7 passi per una Motivazione StraordinariaQualsiasi cosa tu voglia raggiungere nella tua vita hai bisogno di una motivazione interna che ti supporti!Infatti il mio Motto è: "Ogni persona più raggiungere qualsiasi risultato voglia se mette in capo una profonda motivazione e applica le migliori strategie per un periodo sufficientemente lungo"2020-01-2912 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni4 strategie per aumentare la tua energia - Perle di CoachingTi capita mai di sentirti scarico o senza energia? Ti capita di affaticarti troppo quando svolgi le tue attività?Ti piacerebbe avere molta più energia?Come avere energie per lavorare?Ricordati che se vuoi raggiungere grandi risultati devi assolutamente avere tanta energia!2020-01-2912 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni3 Mindset per il tuo successo da installare in 5 minutiLa mentalità o Mindset è la chiave del tuo successo.Ma non solo del tuo successo personale ma anche del mio successo e di quello di qualsiasi altra persona.Esistono alcuni Mindset che fanno davvero la differenza tra risultati scarsi e risultati eccellenti. Esistono 3 Mindset per il tuo successo personale che puoi installare in soli 5 minuti!2020-01-2909 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCrea qualsiasi Abitudine con le 3 Regole d'OroIl successo lo puoi creare con le abitudini, anche il fallimento lo puoi creare con le abitudini.Le abitudini determinano la persona che sei, quello che poi realizzare e chi sarai!Ovviamente esistono abitudini positive o abitudini di successo e abitudini negative o abitudini di insuccesso.Esistono abitudini dei ricchi, abitudini sane, abitudini di felicità, abitudini che creano ansia, ecc...Molti hanno capito l'importanza delle abitudini ma pochi sanno davvero come di crea un'abitudine solida che ci trascina verso il raggiungimento dei nostri obiettivi.2020-01-2909 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni5 Abitudini per eliminare i Pensieri NegativiCome si ferma quel flusso di pensieri che hai in testa?Come elimini i pensieri negativi?5 abitudini speciali per eliminare i pensieri negativi e i pensieri ossessivi!Facciamo moltissimi pensieri. Si stima tra i 30.000 e i 60.000 al giorno. Il 90% sono quasi sempre gli stessi e fanno parte delle nostre abitudini.Il 60% dei pensieri generalmente è negativo.2020-01-2912 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniLe 3 Abitudini più potenti al mondoNoi siamo le nostre abitudini!!!Chi ottiene successo nel suo campo ha sicuramente abitudini produttive, abitudini di successo!Chi non riesce a raggiungere i propri obiettivi sicuramente presenta delle abitudini improduttive che non lo rendono all'altezza dei risultati a cui ambisce!Esistono 3 abitudini che sono straordinariamente potenti!Le 3 abitudini più potenti al mondo!2020-01-2914 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni4 Esercizi di Mindfulness facili e potenti!💪Sai cosa è la Mindfulness?Sai che è davvero potente?Sai che la puoi sfruttare anche tu tutta questa potenza?Oggi parliamo di Esercizi Mindfulness!!!2020-01-2913 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniIl Mantra che rilassa... e Programma l'Inconscio (Rilassamento)Si vive sempre di più una vita stressante. Diventa sempre più necessario imparare tecniche di rilassamento che funzionano davvero.Ma la maggioranza delle persone è così incasinata da non aver tempo di applicare una tecnica di rilassamento.Come fare? Come possiamo abbassare i livelli di stress? Come possiamo farlo velocemente?Con il Mantra che rilassa e che può anche Programmare l'Inconscio sul tuo rilassamento.2020-01-2911 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome vivere il presente. 4 strategie potenti per vivere nel Qui ed Ora!Come si fa a vivere il presente? Cosa è il Qui ed Ora? Come è possibile spegnere tutto il flusso di pensieri e vivere il presente?Oggi daremo risposta a queste domande con svelandoti 4 strategie potenti e applicabili da tutti per imparare ad essere nel Qui ed Ora e Vivere nel presente.2020-01-2908 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome Vincere lo Stress con il GABASei stressato?Tendi ad accumulare lo stresso o vivi giornate molto stressanti?Se ti trovi a vivere nello stress e non sai come fare oggi ti spiegherò delle strategie pratiche e molto potenti per vincere lo stress con il GABA.Cosa è il GABA?2020-01-2908 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni4 Cavalieri che creano ogni tua EmozioneEsistono 4 Cavalieri con poteri speciali che creano ogni emozione e ogni stato emozionale.Sono Cavalieri Potenti e si trovano in un luogo segreto.Se tu mai riuscissi a trovarli potresti creare per te stesso/a solo le emozioni che preferisci.Dove sono questi Cavalieri?2020-01-2909 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni3 respirazioni per 3 obiettivi (tecniche di respirazione efficaci)A grande richiesta torno a parlare di respirazione. Spesso nei commenti o in privato mi arrivano domande sulle tecniche si respirazione e strategie per migliorare la qualità della vita attraverso la respirazione.In questo video ti racconterò 3 tecniche di respirazione che soddisfano 3 obiettivi diversi e specifici.2020-01-2916 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni4 passi per innescare la tua Peak Performance - Perle di CoachingOgni atleta cerca la propria Peak Performance (Prestazione Ottimale) quando conta di più, cioè durante la competizione.Nella maggioranza dei casi non sa come innescarla. Esistono 4 passi fondamentale e risolutivi per innescare la tua Peak Performance!2020-01-2908 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni5 Abitudini delle persone RESILIENTIChi è Resiliente ha maggiori probabilità di conquistare il suo successo, ottenere grandi risultati essere felice e raggiungere obiettivi considerati anche impossibili!La resilienza è senza dubbio una delle caratteristiche dei campioni, dello sport, del business e della vita.La resilienza si può sviluppare, allenare e far diventare un vero e proprio punto di forza.Nessuno nasce resiliente, ma tutti possono diventarci!2020-01-2911 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni7 Strategie per aumentare la CONCENTRAZIONEQualsiasi risultato tu voglia raggiungere devi imparare a concentrarti. Ovviamente la concentrazione è fondamentale, ma se vuoi raggiungere risultati straordinari devi entrare nel Focus Assoluto!Come si fa?La maggioranza delle persone non sa concentrarsi, segue mille distrazioni e si stanca subito con pochi risultati positivi.2020-01-2911 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni10 passi per raggiungere qualsiasi ObiettivoVuoi imparare a raggiungere qualsiasi obiettivo?Vuoi conoscere la migliore strategia che utilizzano i campioni per raggiungere i loro obiettivi?Allora segui il video che ti racconterò i 10 passi per raggiungere qualsiasi obiettivo!2020-01-2909 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni10 Strategie Antistress + 1 - Perle di CoachingTi capita di essere molto stressato? Ecco 10 strategie antistress + 1 speciale a fine video .Scrivi nei commenti le strategie che utilizzi tu per abbassare il tuo stressLo stress definito anche come "sindrome generale di adattamento" è una reazione psico-fisica del nostro corpo in risposta ad alcune sollecitazioni, fisiche, chimiche, mentali ed emotive.2020-01-2904 minStrategie dei CampioniStrategie dei Campioni15 pensieri negativi da trasformare per essere FELICI!Alcuni studi hanno stimato che ogni persona ogni giorni fa circa 60.000 pesieri. Dal 60-80% sono pensieri negativi e il 90% dei pensieri si ripete giorno per giorno. A volte ci sono dei pensieri negativi costanti, che facciamo sempre.Per essere più felici è necessario imparare a trasformare alcuni pensieri negativi e in alcuni casi eliminare i pensieri negativi.2020-01-2915 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome cambiare qualsiasi abitudine! (strategia infallibile)Oggi in questo video parlerò di come cambiare le abitudini negative e trasformarle in abitudini positive attraverso una strategia infallibile!!!Il mio metodo di coaching si basa anche sulla trasformazione delle abitudini improduttive in abitudini produttive!2020-01-2911 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome eliminare i pensieri negativi - Perle di CoachingTi piacerebbe imparare una strategia per eliminare i pensieri negativi ogni volta che ti arrivano in testa?Segui questo video che ti svelo ben 2 strategie per eliminare i pensieri negativi.Perchè arrivano i pensieri negativi?Tutte le persone hanno pensieri negativi?Come fare per non farsi bloccare dei pensieri negativi?2020-01-2906 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome eliminare lo stress con una strategia creativa - Perle di CoachingTi piacerebbe imparare una strategia per eliminare lo stress dalla tua vita?In questo video ti svelo una strategia creativa per eliminare sia lo stress che le preoccupazioni. Ti racconto una storia molto carina e ti faccio vedere in pratica come fare.Guardalo fino alla fine che c'è una piccola sorpresa.2020-01-2904 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome gestire la Rabbia - strategia in 4 passi!La rabbia è una delle emozioni più forti che proviamo. Molti la considerano un'emozione negativa, ma non lo è. Altri considerano la rabbia come un'emozione da sfruttare, da canalizzare o da sfogare.Invece dobbiamo imparare a gestire la rabbia!2020-01-2913 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome migliorare la concentrazione - Perle di coachingVuoi migliorare la tua concentrazione?1 - Stai attento ai killer2 - Sfrutta il tuo stato emozionale3 - Allena la tua fase laser2020-01-2911 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome pensare più Velocemente e aumentare le prestazioni della MenteTi piacerebbe imparare a pensare più velocemente?Avere più idee brillanti? Più creatività? Essere più performante e trovare prima le soluzioni?In questo video parlerò delle strategie, vere, su come imparare a pensare più velocemente.2020-01-2910 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome sviluppare la sicurezza - 4 strategie efficaciTi piacerebbe essere più sicuro?E' bello essere più sicuri di se stessi. E' bello essere sicuri con le ragazze o con i ragazzi. E' bello sentirsi sicuri quando devi affrontare una sfida!Vorresti sviluppare la sicurezza personale? La TUA sicurezza personale?2020-01-2913 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome trovare la motivazione per andare in palestra - 7 strategieDevi andare in palestra ma non hai voglia e non ti senti motivato o motivata?Allora questo video fa proprio al caso tuo!Voglio svelarti 7 strategie molto potenti per trovare la motivazione di andare in palestra o per trovare la motivazione per allenarti2020-01-2909 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome vincere il senso di colpa - Perle di CoachingIl SENSO DI COLPA è un concetto che esce spesso nel mio lavoro di Mental Coach. E' sicuramente uno dei modelli di pensiero più debilitanti ed è un'emozione decisamente dolorosa.Fortunatamente esiste un modo per vincere il senso di colpa e sentirsi meritevoli di successo, meritevoli di amore.2020-01-2905 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome vincere la paura del giudizio altrui - Perle di CoachingTi pesa il giudizio degli altri?Hai paura del giudizio altrui? Ti da fastidio che altri ti criticano e ti giudicano? Esiste una soluzione!Questa paura, molto subdola, pericolosa e depotenziante, può rendere la propria vita un inferno. Infatti chi vive con la paura di essere giudicato male dagli altri condiziona ogni sua scelta in base a quello che gli altri potrebbero pensare. Il fatto più assurdo è che le scelte non saranno prese in base a quello che gli altri pensano per davvero, ma in base alla propria proiezione di quello che gli altri potrebbero pensare.2020-01-2909 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniCome vincere le 4 Paure peggiori che ti Bloccano! (Paura Fallimento, Paura Cambiamento, ...)Sai quali sono le 4 paure peggiori che ti stanno bloccando?Indovina un po’……ok te lo dico io.1 – Paura del Fallimento2 – Paura del Cambiamento3 – Paura di deludere gli altri4 – Paura dell’incertezzaSono 4 Paure decisamente impattanti sulla nostra vita. Sono convinto che anche tu hai provato queste paure davvero dolorose e magari, come me, hai anche trovato difficoltà a trovare le soluzioni.2020-01-2913 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniFelicità 5 Passi per conquistarlaSiamo nati per essere felici!Questa è una mia convinzione profonda. Ognuno merita di essere felice ma non sa che la Felicità va conquistata.Tu sei Felice?Poco, tanto, per niente?Indifferentemente dalle tue difficoltà puoi conquistare la tua felicità. Oggi ti svelerò 5 passi che possono aiutarti tantissimo se li metti in atto. Alcuni di questi per me sono stati un vero e proprio toccasana!2020-01-2911 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniGinnastica Emozionale per il tuo successoA grande richiesta oggi si parla di GINNASTICA EMOZIONALE. E' una strategia che ho creato e perfezionato negli ultimi 15 anni e permette di ottenere risultati sorprendenti!Risultati sulla gestione delle emozioni, sull'equilibrio emozionale, sulla propria capacità di entrare nello stato emozionale produttivo!Se vuoi imparare ad innescare le tue emozioni o i tuoi stati emozionali allora è fondamentale imparare ad usare la ginnastica emozionale.2020-01-2911 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniIl mito delle 5 di mattina (Routine Mattutina)La nuova moda nel mondo della crescita personale è la sveglia alle 5 di Mattina. Ne parlano personaggi più o meno famosi come Richard Brenson, Alice LifeStyle, Alfio Bardolla, Hal Elrod, ecc...2020-01-2909 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniIl respiro degli IMMORTALI (tecnica di respirazione Yoga)Oggi andremo oltre...... Oltre il benessere...... oltre le tecniche di respirazione ...... oltre la vita e la morte ...... oltre tuttoOggi ti insegnerò la Respirazione degli Immortali. Sei pronto?2020-01-2909 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniLa tecnica di Respirazione più efficaceUna respirazione sbagliata è la causa di molti fastidi, emozioni dolorose e anche malattie.In 8 percorsi di coaching su 10 spiego le tecniche di respirazione più efficaci per insegnare a respirare correttamente ai miei allievi. E ho inserito nel percorso per diventare Mental Coach un'intero capitolo sulla respirazione, sulle tecniche di respirazione più efficaci e sulle respirazioni adatte ad alcuni momenti specifici.2020-01-2913 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniMantra a 3 livelli Riprogramma il Tuo InconscioUno dei modi migliori per raggiungere il proprio successo è quello di programmare o riprogrammare il proprio inconscio.Per successo intendo raggiungere i propri obiettivi, conquistare quelle vette tanto sognate e anche conquistare la propria felicità!Quotidianamente viene programmato il nostro inconscio, sia che lo vogliamo razionalmente sia che non lo vogliamo. Nella maggior parte dei casi non ce ne accorgiamo neanche!2020-01-2908 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniLe Frasi Speciali per riprogrammare l'inconscio - Perle di CoachingL'inconscio può essere riprogrammato attraverso le frasi speciali!Se vuoi conquistare il tuo successo e vuoi raggiungere risultati straordinari è necessario che il tuo inconscio sia un tuo fedele alleato!E' necessario che la tua parte razionale e il tuo inconscio vadano d'accordo e siano indirizzati verso la stessa direzione!2020-01-2912 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniObiettivi SMART, gli obiettivi dei Campioni! - Perle di CoachingIl 92% degli obiettivi posti non viene raggiunto. Sai qual è la ragione principale?E' che viene posto male.Esiste una strategia per porti obiettivi vincenti. Obiettivi da Campione. Sono gli obiettivi SMART2020-01-2904 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniPensieri Negativi Evita questi 5 errori!Fai Spesso Pensieri Negativi?Pensieri brutti o addirittura bloccanti? Se Si allora sono sicuro che farai uno di questi 5 errori.Tu meriti di essere felice. Come ogni altra persona su questa terra. Io ne sono convinto. Ma se resti ancorato ai tuoi pensieri negativi e li alimenti troppo non conquisterai la tua felicità!2020-01-2910 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniProgramma l'Inconscio con le A.A.P. (Abitudini Adattative Progressive)Programmare l'Inconscio è la strada più breve ed efficace per raggiungere i propri obiettivi.Qualsiasi obiettivo ti sei posto se vuoi raggiungere è necessario che il tuo inconscio vada d'accordo con la tua parte razionale. Spesso quando l'inconscio e la parte conscia non vanno d'accordo si generano Sabotaggi.2020-01-2914 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniRoutine mattutina dei Campioni. Cosa fai appena sveglioCosa fai appena sveglio? Qual è la tua Routine Mattutina? Quali sono le tue abitudini mattutine?Sei tra quelli che si svegliano subito alla grande e pronti o quelli che a prima mattina sembrano degli zombie?Quello che facciamo nelle prime ore del mattino fa la differenza su quello che succede nell'intera giornata!Quelle prime 2 ore possono rendere speciali le tue giornate!2020-01-2922 minStrategie dei CampioniStrategie dei CampioniSmettila di fare la vittima! (Come superare i momenti difficili)Come affronti le tue difficoltà?Come reagisci ai momenti NO? O come reagisci quando perdi o di fronte ad un risultato negativo?La modalità con cui affronti questi momenti determinerà i tuoi risultati futuri e incide su quanto sarai felice o appagato!Ma attento: Se fai la vittima allora perderai e sarai infelice!2020-01-2911 minLibertà finanziariaLibertà finanziaria6 Atteggiamenti Vincenti del Campione e del RiccoCampione non si nasce ma ci si diventa!Tra tate abilità che bisogna sviluppare per essere un Campione o una persona ricca bisogna sviluppare un corretto mind-set, un atteggiamento mentale vincente, anzi 6 atteggiamenti vincenti.Questi atteggiamenti mentali valgono in qualsiasi ambito, nello sport, nel business, a scuole, ecc...2020-01-2810 minLibertà finanziariaLibertà finanziaria5 abitudini dei miliardari - Libertà finanziariaCome si diventa ricco?Come posso diventare libero finanziariamente?Cosa è davvero la libertà finanziaria?Come sono diventati ricchi i miliardari?2020-01-2808 minLibertà finanziariaLibertà finanziaria20 abitudini dei ricchi - Perle di CoachingLe persone ricche, che hanno creato la propria ricchezza presentano delle caratteristiche in comune per quello che riguarda le proprie abitudini.Se anche tu sei alla scoperta di come diventare ricchi, questo video può regalarti tanti spunti interessanti!2020-01-2806 minLibertà finanziariaLibertà finanziaria1.000.000 di Posti di Lavoro LIBERI che non trovano il lavoratore!1 milione di posti di lavoro sono liberi e poche persone lo sannoUn’indagine dell’Excelsior-Unioncamere e Anpal pubblicata il 16 settembre 2019 ha presentato una situazione molto particolare per il mercato del lavoro in Italia. Tra le tante informazioni preziose presenti nell'indagine (ti consiglio di leggerla tutta) c’è una notizia che mi ha colpito moltissimo.2020-01-2810 minLibertà finanziariaLibertà finanziaria3 abilità ✌️✌️✌️ ( + 1 ) per TROVARE LAVORO 💪 (2018-2028) - Perle di CoachingStai cercando lavoro? Allora devi scoprire le 3 abilità + 1 speciale per TROVARE LAVORO.Il mercato del lavoro, che ti piaccia o no, è cambiato. Come in ogni cambiamento ci sono delle criticità e delle opportunità straordinarie. Se vuoi essere prezioso per l'imprenditore o per l'azienda che dovrà assumerti devi sviluppare le 3 abilità + quella speciale.2020-01-2806 minLibertà finanziariaLibertà finanziaria10 chiavi per la tua libertà finanziaria (Robert Kiyosaki)Vuoi sviluppare la tua Libertà Finanziaria?Sai cosa è l'intelligenza finanziaria? Spesso è alla base della ricchezza. Oggi impareremo grazie a Robert Kiyosaki le sue 10 chiavi per la libertà finanziaria.Prima di spiegarti le 10 chiavi ecco alcuni suoi libri che dovresti comprare e leggere2020-01-2812 minLibertà finanziariaLibertà finanziaria5 Sabotaggi che allontanano la TUA Ricchezza (e la Libertà Finanziaria)Sto lavorando e studiando per creare la mia Libertà Finanziaria.La Libertà finanziaria la raggiungi quando le tue entrate passive o semi-automatiche coprono il tuo tenore di vita.Quando hai raggiunto la libertà finanziaria potresti anche non lavorare più. O meglio lavorare o non lavorare diventa una scelta e non più un obbligo.2020-01-2810 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaI 10 lavori da dipendente più pagati in ItaliaTi piacerebbe avere un lavoro ben retribuito?Un lavoro con guadagni straordinari, con la possibilità di guadagnare anche oltre 200.000,00€ l'anno!2020-01-2812 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaCome diventare ricchi 3 regole di Warren BuffetOggi parliamo di soldi, di come diventare ricchi e di intelligenza finanziaria, prendendo in prestito le 3 regole di Warren Buffet per diventare ricchi.Warren Buffet è uno degli uomini più ricchi al mondo ed è considerato l'investitore più bravo di tutti i tempi. Ha un'esperienza lunga e straordinaria, fatta di errori e genialate ma sicuramente è uno degli esponenti della finanza più autorevoli e può illuminarci con insegnamenti di intelligenza finanziaria!2020-01-2809 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaLibertà finanziaria I 3 Cardini - Perle di CoachingLa libertà finanziaria è quando le tue entrate passive o automatiche coprono il tuo tenore di vita.Esistono 3 Cardini che devi conoscere per la tua libertà finanziaria.Facciamo una premessa doverosa. Esiste una differenza tra ricchezza e libertà finanziaria: - Ricchezza è quando una persona accumula un tot di soldi liquidi (ad esempio 1 milione di €) - Libertà finanziaria è quando le entrate automatiche coprono il suo tenore di vitaUna persona ricca potrebbe non essere libera finanziariamente, una persona libera finanziariamente potrebbe non essere ricca.2020-01-2805 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaI 10 migliori libri di Intelligenza FinanziariaEcco una nuova top 10 di libri. Questa volta parliamo di intelligenza finanziaria e libertà finanziaria. Libri che hanno la pretesa di insegnarci a gestire meglio i nostri soldi e di creare ricchezza.Ho letto più di 30 libri solo di questo argomento. Alcuni validi, altri decisamente brutti e che non consiglierei, qualcuno mi ha trasformato e infine ci sono delle vere e proprie pietre miliari sulla libertà finanziaria.2020-01-2810 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaLavori ben pagati 10 abilità ad alto redditoLavori molto ben pagati: 10 abilità ad alto reddito che chiunque può imparare anche senza laurea.Queste abilità in inglese vengono chiamate: High Income SkillsQueste abilità servono per avere lavori per diventare ricchi2020-01-2810 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaAutostrada per la ricchezza! FunzionaChe strada finanziaria stai percorrendo nella tua vita?In base alla strada che stai percorrendo si può stabilire se e quanta ricchezza avrai. Almeno è quello che scrive MJ De Marco nel suo libro "Autostrada per la Ricchezza" - https://amzn.to/324TzAH2020-01-2814 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaCome attrarre il lavoro dei tuoi sogni - Perle di CoachingTi piacerebbe attrarre il lavoro dei tuoi sogni?Sia che tu stia già lavorando o che tu stia cercando lavoro puoi attrarre un lavoro che ti renda felice, appassionato e appagato!2020-01-2812 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaNetwork Marketing Opportunità o TruffaC'è chi odia il Network Marketing e chi pensa sia una eccellente opportunità di guadagno!Ma cosa rappresenta davvero il Network Marketing?Si può annoverare tra i lavori?Con il Network Marketing si guadagna davvero?Con il Network Marketing si può davvero creare un rendita economica?Esistono Network Marketing online?Oggi daremo risposta a queste domande. Ti svelerò cosa penso fino in fondo di questa strategia di marketing e di distribuzione e ti spiego anche se è un'opportunità o una truffa!2020-01-2809 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaCome Diventare Ricco prima delle 8 con Alfio BardollaOggi in questo video ho l'opportunità di presentarti l'intervista ad Alfio Bardolla. Da poco ha pubblicato il libro "Ricco prima delle 8" - https://amzn.to/2Jm6XsUAlfio Bardolla è un Imprenditore, investitore, formatore e autore di libri nel campo della Libertà finanziaria (intelligenza finanziaria) e delle strategie per diventare ricchi.Alfio Bardolla ha creato l'azienda di formazione finanziaria più importante in Europa ed è stata quotata in borsa.In questa bella intervista parliamo di vari argomenti da quelli personali, molto personali, a quelli legati al business, al libro e alle strategie per diventare ricco, fino alla...2020-01-2843 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaPerchè i ricchi diventano più ricchi - Perle di CoachingUn libro fantastico che ti consigli leggere assolutamente!!!Questo libro parla di istruzione finanziaria, ma non quella accademica, quella vera, quella efficace e quella che può aiutarti a diventare libero finanziariamente e può aiutarti a diventare ricco.Kyosaki attraverso il dualismo del Padre ricco e del padre povero ci spiega molti concetti complessi in maniera semplice.2020-01-2810 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaI lavori più richiesti nel 2020 - Perle di CoachingQuali saranno i lavori più richiesti del 2020?Quali saranno i lavori del futuro?Esistono 3 settori lavorativi dove la domanda potrebbe superare l'offerta di lavoratori qualificati!2020-01-2806 minLibertà finanziariaLibertà finanziariaVuoi essere felice😀 Cura la tua intelligenza finanziaria!🤑Felicità e soldi non sono slegati come molti pensano o vogliono pensare. I soldi muovo le emozioni più di quando immaginiamo razionalmente e la felicità è un'emozione!Le difficoltà economiche incidono moltissimo sulle emozioni e l'unica vera soluzione è quella di sviluppare una robusta Intelligenza Finanziaria!2020-01-2809 minLibertà finanziariaLibertà finanziaria4 Pilastri per Vincere nello sport e o Diventare RiccoIl titolo è un po' ambizioso. Voglio svelarti 4 pilastri per Vincere nello sport e Diventare ricco.Ma si possono raggiungere tutte e due le cose?Oggi ti svelo più che una strategia dei veri e propri pilastri per raggiungere qualsiasi tuo obiettivo.Vincere nello sportDiventare riccoAvere una famiglia feliceAprire un business vincenteFare tanti soldi2020-01-2809 min