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Conversemos... en Orden DivinoMayte Kairuz en Conversemos en Orden Divino - Thich Nhat HanhMayte Kairuz, MFCC (Maestría en Consejería de niños, familias y matrimonios)
Guerrera comprometida con el bienestar de todos los puertorriqueños, franca y decidida a mejorar la salud mental de nuestros niñes, adolescentes, adultos y envejecientes como su proyecto vida.
Visionaria, buscadora de la verdad… Genuina2022-03-2555 min
#HablemosDeMindful Trance MeditationHoy no es un dialogo hoy es una meditación guiada que te llevará a un trance de relajación y apertura del subconsciente. Acuéstate en un lugar relajado, poca luz, con tu aroma preferido, y escucha con audífonos. ¡Qué lo disfrutes! Arreglo musical Mateo Puig2022-01-0920 min#HablemosDeHablemos del SilencioEn este episodio hablamos de la importancia de hacer silencio para conocernos y desarrollar nuestro ser2021-05-2010 min#HablemosDeLa Mente y el ORGASMOEn este episodio hablamos de la relación entre el cerebro y el orgasmo, las fases, y 2 técnicas importantes para alcanzarlo. Concentración y Visualización.2021-03-0329 min#HablemosDeEntrenando la MenteEn este episodio te hablo brevemente de como entrenar tu mente a vaciar pensamientos y estar presente. Está acompañado de una estrategia que puedes utilizar para iniciar este proceso2021-02-2006 min#HablemosDeEl arte de la comunicación P2En este episodio seguimos con el tema de la comunicación y te doy 5 áreas que debes evaluar en el proceso de como te comunicas.2021-02-0811 min#HablemosDeMeditemos Juntos; Amor PropioEn este episodio te hablo de la importancia del auto cuido y medito junto a ti con la intención de amarnos y honrarnos.2021-02-0134 min#HablemosDeEl Arte de la Comunicación 1.0En este episodio te hablo de la importancia de evaluar tu estilo de comunicación y asumir responsabilidad en el proceso2021-01-2414 min#HablemosDeDiálogos en tiempos de PandemiaEn este episodio hablamos de como la pandemia ha cambiado nuestras vidas y cuestionamos nuestra existencia y propósito.2020-08-1010 min#HablemosDeLa Mente en tiempos de CuarentenaEn este episodio te hablo de como trabajar con la mente en estos tiempos de aislamiento social por el corona virus.2020-03-2412 min#HablemosDe¿Padezco de Depresión? ¿Estoy deprimidx?En este episodio tocamos un tema sensitivo, hoy en día muchas personas se auto diagnostican con Depresión pero realmente no tienen claro los criterios para el diagnóstico de este tipo de Desorden Mental. Aquí te doy un pequeño marco de referencia.2020-03-0418 min#HablemosDeHablemos de MIEDOEn este episodio te hablo de como el MIEDO nos paraliza y te ofrezco una guía con técnica para trabajar y retomar tu vida.2020-02-2419 min#HablemosDe¿Estás viviendo en tu mente?En este episodio hablamos de la evitar el sobre pensar, a veces cuando algo nos preocupa pensamos y pensamos la situación creando mayor ansiedad y paralizando la vida. Para vivir tenemos que actuar y salir de las ideas y convertirlas en realidad.2020-02-1218 min#HablemosDeCerrando el año - reflexiónCada vez que se aproxima el fin de un año pasamos por fluctuaciones de emociones y pensamientos. Aprendamos a realizar un auto análisis sano y en aceptación.2019-12-2808 min#HablemosDeAmarte es : Compromiso y ResponsabilidadEn este episodio exploramos el nivel de compromiso y responsabilidad que asumes con tu vida. ¿Realmente está comprometido con tu progreso? ¿Asumes responsabilidad?2019-11-0810 min#HablemosDeMeditación Guiada #2 - Paz y AmorEn este episodio te regalo otra meditación guiada enfocada en el chakra del corazón donde habita el amor y la humildad. Trabajando desde el corazón y en paz para soltar y fluir. Bendecidos2019-11-0215 min#HablemosDeMeditación Guiada para RelajaciónEn este episodio te regalo una meditación guiando donde podrás en tu comodidad escucharla y dejarte llevar por mi voz a entrar en un trance de relajación para conectar con tu centro, tu cuerpo, tu pensamiento y emociones al meditar. Te invito a sentarte comodo@ o acostarte en un lugar de silencio y escucharla. Bendecidos2019-10-0417 min#HablemosDeHablemos de las fluctuaciones de nuestras emocionesEn este episodio tomamos el análisis del tema de las fluctuaciones de nuestras emociones, algo muy normal pero que la sociedad nos ha hecho creer que siempre debemos sentirnos igual. Rompe con ese mito y aprende a reconocer tus emociones y a vivir con ellas.2019-09-1518 min#HablemosDeHablemos de: FelicidadEn este episodio hacemos un análisis del concepto Felicidad y te damos unas sugerencias de que puedes trabajar para alcanzar ese estado ánimo que todos deseamos.2019-09-0620 min#HablemosDeHablemos de Amor PropioEn este episodio te hablo sobre 4 pasos que toda persona debe trabajar para el desarrollo del auto-conocimiento y alcanzar el Amor Propio
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· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app2019-08-2321 min#HablemosDeHablemos de: MeditaciónEn este episodio de #HablemosDe comparto una breve explicación en lenguaje sencillo de como te puedes iniciar en la estrategia de Meditar. La meditación es un valuarte que TODOS necesitamos en el baúl de nuestras herramientas de vida para nuestro bienestar. Así que te invito a escucharlo.2019-08-1909 min#HablemosDeIntroducción al Podcast ¡Hablemos de! #HablemosDeUna breve intro para presentarme, y hablarles de mi propuesta a través de este podcast. Aquí en #HablemosDe encontrarás todo sobre “Wellness”2019-08-1902 min