Shows
Rund um Hund - dein Podcast aus dem TreuhundbüroMeditationen und Visualisierungen im HundetrainingIn dieser Folge besprechen wir ein Trainingstool, das in unseren Kursen immer wieder verwendet wird. Und das im Hundetraining unseres Erachtens oftmals zu kurz kommt: Meditationen und Visualisierungen.Dabei sind dies beides Hilfsmittel, um gerade Menschen mit etwas schwierigeren Hunden super zu unterstützen. Und dass Meditationen und Visualisierungen helfen können, ist nicht nur uns aus eigener Erfahrung bewusst. Die erfolgreiche Skirennfahrer:innen Marco Odermatt und Sofia Goggia setzen ebenso auf Meditationen und Visualisierungen wie dies etwa die Tennisspielerin Serena Williams oder Basketballer Michael Jordan getan haben.Auch die Wissenschaft belegt die Vo...
2026-02-1128 min
Buchzusammenfassungen - StoryShots 📚MEDITATIONEN von Marcus Aurelius | BuchzusammenfassungFühlst du dich vom Chaos des modernen Lebens überwältigt? Vor fast 2.000 Jahren entdeckte ein römischer Kaiser einen Weg, unter immensem Druck ruhig zu bleiben. In dieser Episode erfährst du die 8 wichtigsten stoischen Lektionen aus den Meditationen von Marcus Aurelius – praktische Weisheit, um einen unerschütterlichen Geist aufzubauen und inneren Frieden zu finden.
Show notes / 🇺🇸 English
Wie baut man einen unerschütterlichen Geist in einer chaotischen Welt auf?
Vor fast zwei Jahrtausenden setzte sich Marcus Aurelius, der mächtigste Mann der Welt, hin, um ein privates Tagebuch zu schreiben. Er rang mit denselben F...
2025-12-1615 min
Podcast ABC | Podcast und Service leicht gemacht#61 Stimme, Stille, Seele: So machst du deine Podcast-Meditationen zum HörerlebnisDu möchtest Meditationen in deinem Podcast anbieten? Ich zeige dir, worauf es bei Aufnahme und Integration wirklich ankommt, damit deine Stimme zur Oase der Ruhe wird und deine Meditationen professionell wirken.Mehr zu mir: WebsiteInstagram
2025-10-2411 min
Dein Podcast für Mantra-MeditationHöre besser auf mit geführten Meditationen! Sie können deine wahre Selbstermächtigung blockieren. Mache besser dies hier.Viele Menschen halten geführte Meditationen für „echte“ Meditation – doch das Gegenteil ist der Fall! Erfahre, warum du besser mit geführten Meditationen aufhören solltest, wenn du langfristige, wirkliche Veränderung und Wahrhaftgikeit in deinem Leben erfahren und nicht weiter einfacg nur an der Oberfläche kratzen möchtest. Lass dir nicht die Fäden für deine innere Erfahrung von fremden Stimmen und bunten Szenaien aus der Hand nehmen und komme mit traditioneller, ursprünglicher Meditation ganz in deiner Selbstermächtigung und Wahrhaftigkeit an. Los geht's! Denn das beste: Du kannst direkt starten - erfahre jetzt wie.Du möc...
2025-09-1616 min
Was dir gut tut – dein GesundheitskompassMeditationen für deine inneren Selbste – Balance, Klarheit & SelbstverbindungIn dieser Folge widmen wir uns der faszinierenden Welt der Meditationen. Aufbauend auf dem OMOKEYA-Artikel Meditationen für deine inneren Selbste – Balance, Klarheit & Selbstverbindung erfährst du, wie diese Praxis dir hilft, verschiedene Aspekte deines Selbst zu erkennen, innere Balance zu finden und mit mehr Klarheit durchs Leben zu gehen.Das erwartet dich in der Episode:Was mit den „inneren Selbsten“ gemeint ist und warum sie wichtig sindWie spezielle Meditationstechniken den Zugang zu deinem Inneren öffnenPraktische Tipps, um mit der Praxis zu beginnen – auch für EinsteigerWelche posit...
2025-09-0206 min
Was dir gut tut – dein GesundheitskompassMeditationen für deine inneren Selbste – Balance, Klarheit & SelbstverbindungIn dieser Folge widmen wir uns der faszinierenden Welt der Meditationen zur Verbindung mit den inneren Selbsten. Aufbauend auf dem OMOKEYA-Artikel Meditationen für deine inneren Selbste – Balance, Klarheit & Selbstverbindung, erfährst du, wie diese Praxis dir hilft, verschiedene Aspekte deines Selbst zu erkennen, innere Balance zu finden und mit mehr Klarheit durchs Leben zu gehen.Das erwartet dich in der Episode:Was mit den „inneren Selbsten“ gemeint ist und warum sie wichtig sindWie spezielle Meditationstechniken den Zugang zu deinem Inneren öffnenPraktische Tipps, um mit der Praxis zu...
2025-08-0206 min
9Natree Germany[Rezensiert] Kleine Meditationen für den Alltag (Ronald Pierre Schweppe) Zusammengefasst.Kleine Meditationen für den Alltag (Ronald Pierre Schweppe)
- Amazon Germany Store: https://www.amazon.de/dp/3747402216?tag=9natreegerman-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Kleine-Meditationen-f%C3%BCr-den-Alltag-Ronald-Pierre-Schweppe.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Kleine+Meditationen+f+r+den+Alltag+Ronald+Pierre+Schweppe+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Weiterlesen: https://germanz.top/read/3747402216/
#Achtsamkeit #Meditation #Lebensfreude #innereRuhe #mentaleStärke #spirituellesWachstum #Selbstregulierung #Kartenset #KleineMeditationenfrdenAlltag
Dies sind die Erkenntnisse aus diesem Buch.
Erstens, Grundlagen de...
2025-07-3109 min
Know Band of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessDepression: 'Wenn nichts mehr geht...' - Symptome, Ursachen, Behandlung, Selbsthilfeaspekte, Meditationen - Ein Ratgeber mit heilungsfördernden Übungen aus Imagination und Meditation - Franziska DiesmannHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Depression: 'Wenn nichts mehr geht...' - Symptome, Ursachen, Behandlung, Selbsthilfeaspekte, Meditationen - Ein Ratgeber mit heilungsfördernden Übungen aus Imagination und MeditationAutor: Franziska DiesmannErzähler: Franziska Diesmann, Susanne Hinrichs, Torsten AbrolatFormat: UnabridgedSpieldauer: 2:35:36Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 07-01-2025Herausgeber: ZebralutionKategorien: Non-Fiction, Health & Wellness, Disorders & Diseases, PsychologyZusammenfassung:Mit heilungsfördernden Übungen aus Imagination und Meditation
Depression ist so etwas wie eine 'Volkskrankheit' in unserer Gesellschaft geworden. Doch wie...
2025-07-012h 35
Settle in Inventory of Full Audiobooks in Science Fiction & FantasyRa Ma Da Sa Sa Say So Hung - Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga - mit 432Hz Entspannungsmusik - Angst loswerden - Franziska DiesmannHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung - Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga - mit 432Hz Entspannungsmusik - Angst loswerdenAutor: Franziska DiesmannErzähler: Franziska Diesmann, Torsten AbrolatFormat: UnabridgedSpieldauer: 3:59:03Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 07-01-2025Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Das Heilmantra aus dem Kundalini Yoga umfasst die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Menschen auf der ganzheitlichen Ebene. Verknüpft mit der Kraft d...
2025-07-013h 59
Lichtnetz-Meditationen🎉 1 Jahr Lichtnetz-Meditationen – und ein neuer Rhythmus für dich! 🌟
In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen:
Nach einem Jahr intensiver Lichtnetz-Meditationen feiern wir gemeinsam eine neue Ausrichtung. Weniger ist manchmal mehr – und genau deshalb gibt es ab sofort:
✨ Nur noch alle 4 Wochen eine neue Lichtnetz-Meditation
✨ In den Wochen dazwischen: Impulse, Fragen, Mini-Meditationen oder energetische Übungen (max. 10 Minuten)
Warum? Damit du mehr Raum hast, wirklich in die Tiefe zu gehen. Transformation braucht Zeit. Und genau dafür will ich dir Raum schenken.
🌀 Gib mir gerne Feedback – wie fühlt sich dieses neue Format für dich an?
✨ Mache heute schon bei der ersten kurzen 5-M...
2025-06-2911 min
Hallo Fokus!Meine drei Lieblings-MeditationenIn der heutigen Folge des Hallo Fokus! – Podcasts habe ich mit Barbara Fernández über meine drei Lieblings-Meditationen gesprochen. Da Meditation ein wichtiger Bestandteil meiner Morgenroutine ist und mir hilft, den Tag fokussiert und entspannt zu beginnen, möchte ich Euch diese nicht vorenthalten.
LINKS
Buch (*):
Glücklich ohne Grund: 10 Meditationen, um Gelassenheit zu lernen, Stress abzubauen und Ängste zu bewältigen von Prof. Dr. Detlef Beeker
👉 https://amzn.to/4hwFJwY
Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu v...
2025-03-2232 min
Zwischen den Welten I Energiearbeit, Jenseitskontakte & Meditation3 LIVE Meditationen: Loslassen I Vergeben I Ruhe & Gelassenheit I Podcast #94Geführte Meditationen von mir persönlich, mit heilenden Frequenzen
Bist du bereit für dein neues Leben? Dann komme in diese Meditationen 🥳
Dies sind keine gewöhnlichen Meditationen, die du mal eben schnell alleine durchführen kannst. Sie sind von mir persönlich geführt und sind sehr transformierend. 🚀
Tauche ein in die Welt der Meditation mit diesen 3 LIVE-Sitzungen, die persönlich von mir geführt werden. Erlebe tiefe Entspannung, innere Ruhe und mentale Klarheit, während ich dich durch geführte Meditationen leite. 👩🏻💻
Lass all deine Sorgen und Ängste los. Spüre, wie sich dein Geist beruhigt und deine Seele...
2025-02-2317 min
Andliga Klubben134 - Om Malin Lundmarks arbete som energi-ingenjör och meditationen klubben varit med påMalin Lundmark, transformerande healer, medium och konstnär i Hägersten/Stockholm, är tillbaka i Andliga Klubben. Förra gången, i avsnitt 57 berättade Malin om sitt kraftfulla andliga uppvaknande. Nu har Malin bjudit oss i klubben, och våra lyssnare, på en kanaliserad meditation för några dagar sedan och vi samlas för att prata om upplevelsen. Meditationen, som vi bjuder på utan reklam, kan du välja att lyssna på först om du vill. Gå då tillbaka till avsnitt 133. Alternativt kan du här höra oss prata om upplevelsen och känna in om detta är något...
2025-02-051h 06
Find Playlist of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen für die Stimme (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen für die Stimme (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Roman ShamovFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:00:20Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 12-13-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst...
2024-12-131h 00
Settle in Inventory of Full Audiobooks in Science Fiction & FantasyMeditationen zur Streßbewältigung (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen zur Streßbewältigung (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Roman ShamovFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:00:46Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 12-13-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst...
2024-12-131h 00
Chill out Offering of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen bei Unruhe (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen bei Unruhe (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Roman ShamovFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:01:35Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 12-13-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine...
2024-12-131h 01
Tone up a Lot of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen gegen Verspannungen und für mehr Entspannung (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen gegen Verspannungen und für mehr Entspannung (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Cynthia TahaFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:00:00Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 12-13-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Z...
2024-12-1300 min
Warm Mass of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen zur Prüfungsvorbereitung (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen zur Prüfungsvorbereitung (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Roman ShamovFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:02:08Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 12-06-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in dein...
2024-12-061h 02
Chill out Mobilization of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen für den Rücken 1 (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen für den Rücken 1 (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Roman ShamovFormat: UnabridgedSpieldauer: 0:59:58Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 12-06-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewus...
2024-12-0659 min
Find Playlist of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen für die Ohren (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen für die Ohren (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Roman ShamovFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:01:16Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 11-29-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst...
2024-11-291h 01
Tone up a Lot of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen gegen ängstliche Gedanken und für mehr Zuversicht (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen gegen ängstliche Gedanken und für mehr Zuversicht (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Roman ShamovFormat: UnabridgedSpieldauer: 0:59:49Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 11-22-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir dies...
2024-11-2259 min
Warm Mass of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen bei Bewerbungsgesprächen (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen bei Bewerbungsgesprächen (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Roman ShamovFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:00:46Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 11-22-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in dein...
2024-11-221h 00
Tone up a Lot of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen für die Nase (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen für die Nase (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Cynthia TahaFormat: UnabridgedSpieldauer: 0:59:59Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 11-22-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst...
2024-11-2259 min
Tone up a Lot of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen für's erste Date (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen für's erste Date (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Cynthia TahaFormat: UnabridgedSpieldauer: 0:59:59Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 11-22-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst...
2024-11-2259 min
Tone up a Lot of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen gegen ängstliche Gedanken und für mehr Zuversicht (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen gegen ängstliche Gedanken und für mehr Zuversicht (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Cynthia TahaFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:00:00Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 11-15-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir dies...
2024-11-1500 min
Warm Mass of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen zur Augenentspannung (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen zur Augenentspannung (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Cynthia TahaFormat: UnabridgedSpieldauer: 0:59:59Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 11-15-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine...
2024-11-1559 min
Find Playlist of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessMeditationen für die Atmung (ungekürzt) - Anna ScheinfreiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen für die Atmung (ungekürzt)Autor: Anna ScheinfreiErzähler: Cynthia TahaFormat: UnabridgedSpieldauer: 0:59:59Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 11-15-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst...
2024-11-1559 min
TONKA & PHILTraumreisen mit Marco Neumann von Marco Neumann Meditationen #1Marco Neumann ist ein vielseitiger Künstler und Erzähler, der durch seine beruhigenden Meditationen und Schlafgeschichten eine zauberhafte Traumwelt kreiert. Sein YouTube-Kanal "Marco Neumann Meditationen" sowie sein Zweitkanal "Traumflüsterer" sind liebevoll gestaltete Plattformen für Einschlafmeditationen und Schlafgeschichten, die seine Zuschauer in fantastische Welten entführen. Mit feinem Gespür für Sprachästhetik und Klanggestaltung erschafft Marco durch Animationen und Erzählkunst eine Atmosphäre voller Magie und Ruhe, die beim Stressabbau und Einschlafen hilft. Neben seiner Leidenschaft für das Erschaffen solcher Inhalte arbeitet Marco Neumann auch als Sprecher für Medien wie Hörbücher, W...
2024-11-0453 min
Reiki DeepdiveMeditationen & Missverständnisse #75Und? Meditierst du auch ja richtig? Hmmm? :-D Heute dreht sich alles um die Meditation und ein weit verbreitetes Missverständnis. Welches das ist, erzähle ich dir in dieser Podcast Folge. Gibt es ein Richtig und Falsch beim Meditieren und ist Meditation für jedermann geeignet? „Das ist nichts für mich.“ hab ich jedenfalls mit Anfang 20 nach meiner allerersten Gassho Meditation gedacht. Einige Jahre später wurde ich vom Leben eines besseren belehrt und seitdem bin ich schon son kleiner Meditationsjunkie :-)
Höre dir die heutige Folge an und erfahre...
2024-10-1636 min
Bewusst leben.Aktive/Dynamische Meditationen nach OSHO: Meine Erfahrungen
In dieser Folge geht es um dynamische Meditationen. Nach zahlreichen Walking Meditationen von Dr. Joe Dispenza hat Alex auch diverse aktive OSHO Meditationen praktiziert und teil seine Erfahrungen sowie Tipps, solltest du sie mal ausprobieren wollen.
Links zu OSHO-Meditationen
https://www.uta-akademie.de/de
https://www.oshouta.de/de
https://oshosplace.de/de
https://www.osho.com/de/oshointernational
Dr Joe Dispenza's Walk for the world
https://drjoedispenza.com/product-details/Walk%20for%20the%20World
Folgen, die dir auch gefallen könnten
Gedanken loslassen in der Meditation
Eine Stunde am Tag meditieren
10 Minuten M...
2024-09-2521 min
HverdagspilgrimOm at tage sorg med i meditationen. Ep14 S2Dagens episode handler om at have taget noget med ind i meditationen, han ikke plejer at gøre. Flemming Christensen valgte at sidde med en venindes sorg. Hun har mistet sin mand. I meditationen havde han ønsket om at kunne være der. Han ønsker, at det må gå hende og børnene vel. Og at sorgen og tabet vil finde sin vej. Det er også en episode om at finde meningen igen og kunne leve videre med kærligheden. Links https://www.facebook.com/groups/2136793596567875
2024-07-1819 minLichtnetz-MeditationenHerzlich Willkommen zu den Lichtnetz-MeditationenWillst du dir selbst und gleichzeitig der Erde ganz entspannt etwas Gutes tun? Dann sei herzlich willkommen bei den Lichtnetz-Meditationen mit mir, Tanja Schade-Strohm! In diesen Meditationen kannst du dich zurücklehnen, dein Inneres zum Lächeln bringen und dich wohlfühlen. Mein Ziel ist es, ob in diesen Meditationen oder in meiner Berliner Praxis für ganzheitliche Psychotherapie, Menschen dabei zu helfen, ihre Intuition zu stärken und ihr Bewusstsein und ihr Potenzial zu entwickeln – vielleicht sogar zur besten Version ihres Selbst zu werden. Ich hoffe, auch du gewinnst durch die Lichtnetz-Meditationen ein paar tiefe Einsichten und mehr Sicherheit in dir...
2024-07-1704 minLichtnetz-MeditationenHerzlich Willkommen zu den Lichtnetz-MeditationenWillst du dir selbst und gleichzeitig der Erde ganz entspannt etwas Gutes tun? Dann sei herzlich willkommen bei den Lichtnetz-Meditationen mit mir, Tanja Schade-Strohm! In diesen Meditationen kannst du dich zurücklehnen, dein Inneres zum Lächeln bringen und dich wohlfühlen. Mein Ziel ist es, ob in diesen Meditationen oder in meiner Berliner Praxis für ganzheitliche Psychotherapie, Menschen dabei zu helfen, ihre Intuition zu stärken und ihr Bewusstsein und ihr Potenzial zu entwickeln – vielleicht sogar zur besten Version ihres Selbst zu werden. Ich hoffe, auch du gewinnst durch die Lichtnetz-Meditationen ein paar tiefe Einsichten und mehr Sicherheit in dir...
2024-07-1704 min
Seelenenergie - mit Celine LiechtiReisen in MeditationenIn dieser Episode tauchen wir in die Welt der meditativen Reisen ein. Erfahre, was Reisen in Meditationen bedeuten, wie du sie erfahren kannst und welche wunderbaren Orte du im Universum entdecken kannst. Ob du nach tiefer Entspannung, persönlicher Erleuchtung oder einem Weg suchst, um neues zu erleben in Meditationen – diese Folge bietet dir wertvolle Einblicke und hilfreiche Tipps. Begleite mich auf eine Reise durch die Dimensionen und finde heraus, wie Meditation dir neue Perspektiven und eine tiefere Verbindung zu dir selbst eröffnen kann. Mach dich bereit, die grenzenlose Welt des Universums zu erkunden!
Webseite: celine-liechti.ch
2024-06-2909 min
Christsein verstehenMeditationen zum VaterunserDas Vaterunser ist ein kurzes Gebet. Aber der Inhalt ist groß. Darum wollen die Anrede des Vaterunsers, seine sieben Bitten und der abschließende Lobpreis meditiert werden. Die Meditationen dieses Podcasts können zum eigenen Meditieren anregen. Denn Beten heißt, das eigene Herz sprechen zu lassen, auch wenn man ein vorgegebenes Gebet nachspricht.
Inhalt:
Meditationen zum Vaterunser.
Du kannst den Text hier auch (mit den biblischen Belegen und ggf. weiteren Quellen!) lesen und kopieren, Fragen zu ihm stellen und ihn kommentieren: https://christseinverstehen.de/blog/index.php?meditationen-zum-vaterunser
Die Episoden dies...
2024-06-2524 min
Begegnen Austauschen Dranbleiben - Herausforderungen auf dem Medical Medium Weg meisternFolge 14 - Meditationen und mehr: was der Medical-Medium-Weg noch zu bieten hatIn dieser Folge gehen wir über die Ernährung hinaus und tauschen uns über weitere Aspekte der
Medical-Medium-Lebensweise ein. Wir sprechen unter anderem über Meditationen und andere Praktiken, die den Medical-Medium-Weg ergänzen und vertiefen. Neben der Ernährung gibt es viele Dinge, die wir in unseren Alltag einbauen können und die zudem komplett kostenlos sind.
Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und hoffen, dich ein wenig inspirieren zu können.
Hier findest du die Licht-atme-Meditation, über die wir gesprochen haben im Original im
Medicalmedium Podcast:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/023-breathing...
2024-05-2433 min
Enjoy Pile of Full Audiobooks in Fiction & Literature, ClassicsDie Kraft des Heilstroms - Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte: 4 Meditationen für Gesundheit und Wohlbefinden - Den Fluss der Lebensenergie aktivieren - Patrick LynenHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Die Kraft des Heilstroms - Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte: 4 Meditationen für Gesundheit und Wohlbefinden - Den Fluss der Lebensenergie aktivierenAutor: Patrick LynenErzähler: Stephan MüllerFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:47:06Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 04-19-2024Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Dein Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Du ihm die Chance gibst, tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Aktiviere, wann immer Du e...
2024-04-201h 47
Enjoy Offering of Full Audiobooks in Non-Fiction, EducationMeditationen für deine Kinderwunschzeit: Entspannung und Visualisierung für den Weg zum Wunschkind: Geführte Meditationen zur Stärkung deiner Fruchtbarkeit und inneren Ruhe - Gabriela CueniHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen für deine Kinderwunschzeit: Entspannung und Visualisierung für den Weg zum Wunschkind: Geführte Meditationen zur Stärkung deiner Fruchtbarkeit und inneren RuheAutor: Gabriela CueniErzähler: Daniela RiebeFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:26:43Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 03-30-2024Herausgeber: Authors RepublicKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Gezielte Meditationen für deine Kinderwunschreise: Stressabbau und emotionale Stärkung für den Weg zur Schwangerschaft.
Meditation ist ein bewährtes Instrument z...
2024-03-301h 26
Enjoy Pile of Full Audiobooks in Fiction & Literature, ClassicsHilfe in miesen Zeiten: Heilsame Meditationen: In fünf Schritten persönliche Krisen meistern - Abbas SchirmohammadiHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Hilfe in miesen Zeiten: Heilsame Meditationen: In fünf Schritten persönliche Krisen meisternAutor: Abbas SchirmohammadiErzähler: Susanne HühnFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:05:48Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 03-25-2024Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Fünf-Schritte-Programm in Krisenzeiten
Egal, ob wir unter Zukunftsängsten, Beziehungsproblemen, einem Todesfall, einer Erkrankung, depressiven Verstimmungen, Existenzsorgen oder anderen schwierigen Umständen leiden – Krisen reißen ein Loch in das bislang funktionierende Leben und nöt...
2024-03-251h 05
Das tut mir gut! – Achtsamkeit im Alltag leben067 – 5 Mini-Meditationen für Einsteiger
Jutta und Jochen sprechen in dieser Folge über den Blogbeitrag "5 Mini-Meditationen für Einsteiger" aus dem "Das tut mir gut"-Blog von Jutta Vogt-Tegen.Den Blog-Beitrag findet Ihr hier: https://dastutmirgut.net/beitrag/5-mini-meditationen-fuer-einsteiger Eure Fragen rund um das Thema Achtsamkeit, oder zu einem speziellen Blog-Beitrag sendet gerne an dastutmirgut@lingenverlag.de. Wir freuen uns auf Eure Fragen und Euer Feedback.
2024-02-1522 min
BEWUSST!Meditationen für Hundemenschen-Der Spaziergang mit Hund II - Zentrierung und das „gesammelte" LosgehenDer Beitrag Folge 13 I Meditationen für Hundemenschen-Der Spaziergang mit Hund II – Zentrierung und das „gesammelte“ Losgehen erschien zuerst auf Hundeschule Marlene Marlow.
Marlene Marlow
Der Beitrag Folge 13 I Meditationen für Hundemenschen-Der Spaziergang mit Hund II – Zentrierung und das „gesammelte“ Losgehen erschien zuerst auf Hundeschule Marlene Marlow.
2023-09-1113 min
Warm Mass of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessDas Geheimnis der absichtslosen Berührung: Meditationen für tiefe Verbindungen: Ein tantra-inspirierter Pfad zur Sinnlichkeit - Tanja KohlHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Das Geheimnis der absichtslosen Berührung: Meditationen für tiefe Verbindungen: Ein tantra-inspirierter Pfad zur SinnlichkeitAutor: Tanja KohlErzähler: Tanja KohlFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:29:52Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 08-31-2023Herausgeber: BookwireKategorien: Non-Fiction, Health & Wellness, Intimacy & Sex, EducationZusammenfassung:Das Geheimnis der absichtslosen Berührung: Meditationen für tiefe Verbindungen
Entdecken Sie die Magie und Macht der absichtslosen Berührung und tauchen Sie in eine Welt der sinnlichen Erkundung ein. Insp...
2023-08-311h 29
Enjoy Anthology of Full Audiobooks in Kids, Animals & NatureMeditationen (Ungekürzt) - Marc AurelHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen (Ungekürzt)Autor: Marc AurelErzähler: Rob HackermesserFormat: UnabridgedSpieldauer: 3:55:39Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 08-29-2023Herausgeber: ZebralutionKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Entdecken Sie eine neue Ebene der Inspiration und Insight mit der neuen Hörbuchversion der 'Meditationen' von Marcus Aurelius. Mit der meisterhaften Erzählweise von Rob Hackemesser wird dieser zeitlose Klassiker auf eine Weise zum Leben erweckt, die fesselnd, inspirierend und einprägsam ist.
In den 'Med...
2023-08-293h 55
Bind Pack of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessIn Liebe eingehüllt: 15 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, Entspannung, positives Denken, Selbstliebe & Angstreduktion - Zentrum Für MeditationHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: In Liebe eingehüllt: 15 geführte Meditationen für tiefen Schlaf, Entspannung, positives Denken, Selbstliebe & AngstreduktionAutor: Zentrum Für MeditationErzähler: Zentrum Für MeditationFormat: UnabridgedSpieldauer: 8:14:29Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 04-20-2023Herausgeber: Findaway VoicesKategorien: Health & Wellness, Instructional & How To, Mindfulness & Meditation, Naturopathy & New AgeZusammenfassung:Wollen Sie endlich etwas für Ihr Wohlbefinden tun? Dann lesen Sie jetzt weiter…
Am aktuellen Hype um Meditation kommt man kaum vorbei...
2023-04-208h 14
Tune in Plenitude of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessLuzides Träumen: Träume, was du träumen willst: Geführte Meditationen für Achtsamkeit in Traum und Schlaf - Patrick LynenHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Luzides Träumen: Träume, was du träumen willst: Geführte Meditationen für Achtsamkeit in Traum und SchlafAutor: Patrick LynenErzähler: Stephan MüllerFormat: UnabridgedSpieldauer: 2:25:32Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 03-03-2023Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Naturopathy & New AgeZusammenfassung:***** Schritt für Schritt zum ersten Klartraum!
***** Du möchtest deine Träume verstehen, analysieren oder sogar selbst bestimmen? Du möchtest dich selbst besser kennenlernen und dich deine...
2023-03-032h 25
Settle in Inventory of Full Audiobooks in Science Fiction & FantasyGeführte Meditationen bei ADHS: zur Verbesserung von Fokus, Konzentration, Impulskontrolle & selbstzerstörerischem Verhalten - Zentrum Für Hyperaktivitätsstörungen (adhs)Hören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Geführte Meditationen bei ADHS: zur Verbesserung von Fokus, Konzentration, Impulskontrolle & selbstzerstörerischem VerhaltenAutor: Zentrum Für Hyperaktivitätsstörungen (adhs)Erzähler: Zentrum Für Hyperaktivitätsstörungen (adhs)Format: UnabridgedSpieldauer: 5:27:40Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 02-27-2023Herausgeber: Findaway VoicesKategorien: Non-Fiction, Health & Wellness, Disorders & Diseases, Psychology, Naturopathy & New AgeZusammenfassung:Suchen Sie einen bewährten Weg, um Ihre ADHS-Symptome in nur wenigen Minuten zu reduzieren? Dann lesen Sie weiter….
Medi...
2023-02-275h 27
Tune in Plenitude of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessHörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen: Edition: Besser ein- und durchschlafen - Patrick LynenHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Hörbuch zum Entspannen & Träumen: Die besten Meditationen & Traumreisen zum Runterkommen, Einschlafen & Durchschlafen: Edition: Besser ein- und durchschlafenAutor: Patrick LynenErzähler: Patrick LynenFormat: UnabridgedSpieldauer: 5:51:02Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 11-22-2022Herausgeber: BookwireKategorien: Self Development, Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, Selbsthypnosen und Meditationen - diese Genres eignen sich hervorragend zum Entspannen, Runterkommen und/oder Einschlafen.
Die Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch nutzen einen bewährten Methoden...
2022-11-225h 51
MIDLIFE UNTAMED - Wechseljahre wild & wunderbarMeditationen geschenktIn dieser Folge bekommst du 2 Mini Meditationen für einen guten Start in den Tag und eine ruhige Nacht. Dir gefallen solche kleinen Auszeiten? Dann sichere dir meinen Advents mit 24 mini Meditationen plus Rauhnächte Begleitung mit den weiblichen Archetypen gratis. Alle Informationen findest du hier : https://zufriedenheitsakademie-melanie-steinkamp.coachy.net/lp/meine-angebote?fbclid=PAAaZ-K5a5_yXEVBLApcEBqcKe4b9zQYsPGHkbxH8wdNQt2TA1n0O0zti96E0 Wenn du den Kalender haben möchtest, schreib mir eine Mail an Info@lieblingsselbst.de
2022-11-2110 min
Tone up a Lot of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessHealing Energy: Frequenzbasierte Heilmusik zur Aktivierung der Zirbeldrüse + Premium-Meditationen zur Öffnung des Dritten Auges: Entdecke höhere Dimensionen von Zeit und Raum - Neowaves Frequenzmedizin Zur Aktivierung Der ZirbeldrüseHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Healing Energy: Frequenzbasierte Heilmusik zur Aktivierung der Zirbeldrüse + Premium-Meditationen zur Öffnung des Dritten Auges: Entdecke höhere Dimensionen von Zeit und RaumAutor: Neowaves Frequenzmedizin Zur Aktivierung Der ZirbeldrüseErzähler: Neowaves Frequenzmedizin Zur Aktivierung Der ZirbeldrüseFormat: UnabridgedSpieldauer: 9:18:29Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 07-20-2022Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Naturopathy & New AgeZusammenfassung:Die Zirbeldrüse ist die Verbindung zu den höchsten Ebenen und lichtesten Dimensionen der Ewigkei...
2022-07-209h 18
Kundalini ElternGeführte Meditationen für Schwangere: Interview - Spezial mit Sabrina von Mamanamaste + geführte Meditation "Löse deine Glaubenssätze über die Geburt auf" (Folge 70)Folge # 70: In dieser Folge interviewe ich Sabrina vom Podcast Mamanamaste. Bei Mamanamaste findest du geführte Meditationen für Schwangere und frisch gewordene Mütter.Sabrina erzählt uns heute welche positiven Auswirkungen Meditationen auf die Schwangerschaft und die Geburt haben können. Im Anschluss an das Interview findest du hier eine geführte Meditation, die dir helfen wird, deine Glaubenssätze über die Geburt zu transformieren.Den Podcast und mehr von Mamanamste findest du auf https://mamanamaste.de/podcast/Mehr zum Thema der bewussten und spirituellen Elternschaft findest du auf www.Kundalin...
2022-06-2431 min
Tune in Plenitude of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessAchtsamkeit üben: 15 essentielle Meditationen, um im Alltag Ruhe, Klarheit & Frieden zu finden - Zentrum Für AchtsamkeitHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Achtsamkeit üben: 15 essentielle Meditationen, um im Alltag Ruhe, Klarheit & Frieden zu findenAutor: Zentrum Für AchtsamkeitErzähler: Zentrum Für AchtsamkeitFormat: UnabridgedSpieldauer: 4:39:13Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 06-23-2022Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Achtsamkeitsmeditationen sind eine großartige Möglichkeit, das Bewusstsein und die Akzeptanz im Hier und Jetzt zu kultivieren. Das Praktizieren von Achtsamkeit macht es leicht Ruhe und Mitgefühl in unseren Alltag zu bringen...
2022-06-234h 39
Enjoy Series of Full Audiobooks in Kids, GeneralBruno Gröning: Einführung & Heilstrom-Meditationen - WivvicaHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Bruno Gröning: Einführung & Heilstrom-MeditationenAutor: WivvicaErzähler: Wiebke Wivvica MaternFormat: UnabridgedSpieldauer: 0:53:35Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 06-15-2022Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Naturopathy & New AgeZusammenfassung:Bruno Gröning war ein großer Mystiker und tief mit dem Göttlichen verbunden. Durch ihn geschahen Ende des zweiten Weltkrieges 1000-fache Heilungen. Doch auch in unserer Zeit gibt es tausende Heilungsberichte, die durch das Befolgen seiner Lehre und das tägliche...
2022-06-1553 min
Enjoy Group of Full Audiobooks in Health & Wellness, Mindfulness & MeditationDie schönsten Kurz Meditationen. Innere Ruhe. Stress loslassen. Genießen. Entspannt mit Sophia. - Sophia De MarHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Die schönsten Kurz Meditationen. Innere Ruhe. Stress loslassen. Genießen. Entspannt mit Sophia.Autor: Sophia De MarErzähler: Sophia De MarFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:24:59Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 06-12-2022Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Mindfulness & Meditation, Mental HealthZusammenfassung:Die schönsten Kurz Meditationen für deinen Alltag. So kannst du in 3-5 Min. Stress loszulassen, in die Innere Ruhe kommen und entspannen. Danach bist du erfrischt, erholt und voller E...
2022-06-121h 24
Maitripodden – ViryabodhiSvårigheter i meditationenDen här första säsongen med Maitripodden delar jag ett antal guidade meditationer som jag spelade in tidigare under året. Varje meditation har ett tema och innan meditationen berättar jag litegrann om detta.Det här avsnittet handlar om ”Svårigheter i meditationen”, alltså saker man kan stöta på inom sig som är svårt, som man har svårt att möta eller hantera. Livet är ingen dans på rosor och alla människor har något svårt i sitt liv. Jag inleder med en kort introduktion till det här temat, som man vanligtvi...
2022-05-1048 min
Maitripodden – ViryabodhiAnvända frågor i meditationenDen här första säsongen med Maitripodden delar jag ett antal guidade meditationer som jag spelade in under 2021 och början av 2022. Varje meditation har ett tema som jag går igenom innan den guidade meditationen. Det här femte avsnittet handlar om att ”Att använda frågor i meditationen”. Jag går in på varför man ska använda frågor och sedan om hur man gör. Introduktionen är ca. 14 minuter och den guidade meditationen är ca. 30 minuter lång.Vill du veta mer om vad jag sysslar med kan du kolla in min hemsi...
2022-05-0345 min
storchgeflüster – Kinderwunsch. Schwangerschaft. Geburt.Ängste, Zweifel & Blockaden im Kinderwunsch – Wie Meditationen Dir helfen können!Herzlich Willkommen zur zweiten Folge unseres storchgeflüster-Podcasts.
Heute haben wir Kinderwunsch-Coach Caroline Bessis zu Gast.
Sie erklärt wie Ängste, Zweifel und Stress unsere Fruchtbarkeit negativ beeinflussen und wie Kinderwunsch-Meditationen Dir helfen können innere Blockaden zu lösen und so die Chance zu erhöhen schwanger zu werden.
Tauche ein in die Welt der Kinderwunsch-Meditationen und hole Dir Deinen gratis Mini-Kurs.
#Kinderwunsch #Schwangerschaft #Geburt #Storchgeflüster
https://storchgeflüster.de
2022-03-1545 min
Enjoy Group of Full Audiobooks in Health & Wellness, Mindfulness & MeditationAchtsamkeit für Jugendliche und junge Erwachsene: 10 Minuten täglich, um das Beste in dir zu entdecken. Kurz-Meditationen zur Beruhigung, Entspannung und Entfaltung - Dr. Stefanie GräfHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Achtsamkeit für Jugendliche und junge Erwachsene: 10 Minuten täglich, um das Beste in dir zu entdecken. Kurz-Meditationen zur Beruhigung, Entspannung und EntfaltungAutor: Dr. Stefanie GräfErzähler: Marco NeumannFormat: UnabridgedSpieldauer: 2:03:32Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 02-26-2022Herausgeber: BookwireKategorien: Self Development, Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Einfach mal kurz runterkommen, wenn der Tag gerade mal wieder viel zu stressig wird … Geht nicht? Geht doch! Aber nur die wenigsten...
2022-02-262h 03
Viryabodhis flödeOm att möta svårigheter i meditationenFörr eller senare stöter vi på svårigheter i meditationen, och i livet. Hur bemöter vi då dem? Vad ska vi tänka på? Här är en del tankar och tips om saker man kan tänka på och göra. Bland annat om dubbelfokus · att finna en trygg plats och bjuda in eller öppna sig för en svår upplevelse av något slag · som senare utforskas i den guidade meditationen.
Bild: Orange and Yellow 1956, Mark Rothko
2022-02-2223 min
Meditationen für Körper Geist & Seele 💕🙏Yoga Nidra zum Auftanken Meditationen 💖 Entspannung für Körper Geist & Seele www.yoma.chPowernap durch Yoga Nidra (Kurzversion) Die Meditationen sind für alle Menschen geeignet, ob Einsteiger/In oder Fortgebildete. Die Meditationen eignen sich, kurz vor dem Aufstehen, wenn Du einen Powernap benötigst und vor dem Schlafengehen. Ich wünsche Dir tiefe und gute Erholung. Du solltest diese Meditationen nicht hören, wenn du gerade eine Maschine bedienst oder ein Auto fährst. Bleibe gesund und munter, deine Nadia 🤞💕🙏
2022-02-0618 min
Know Band of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessSchlaf Meditation (XXL-Bundle): Geführte Meditationen, um schneller einzuschlafen, gut durchzuschlafen und glücklich aufzuwachen - Institut Für SchlafstörungenHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Schlaf Meditation (XXL-Bundle): Geführte Meditationen, um schneller einzuschlafen, gut durchzuschlafen und glücklich aufzuwachenAutor: Institut Für SchlafstörungenErzähler: Institut Für SchlafstörungenFormat: UnabridgedSpieldauer: 6:51:42Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 02-05-2022Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Disorders & DiseasesZusammenfassung:Schlaf ist wichtig, um sich glücklich, ausgeglichen, zentriert und in Frieden zu fühlen. Dieses geführte Meditationspaket wird Ihnen helfen, den Schlaf zu bekommen, den Sie brauchen...
2022-02-056h 51
Enjoy Group of Full Audiobooks in Health & Wellness, Mindfulness & MeditationMeditationen Schlaf & Erholung: Geführte Meditationen zum Einschlafen & Entspannen - Sophia de MarHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen Schlaf & Erholung: Geführte Meditationen zum Einschlafen & EntspannenAutor: Sophia de MarErzähler: Sophia de MarFormat: UnabridgedSpieldauer: 1:46:14Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 09-26-2021Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Disorders & Diseases, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Sophias sanfte Stimme in Kombination mit beruhigenden Naturklängen und entspannender Musik begleiten dich ins Land der Träume. Fantasievolle Meditationen in zauberhafte Märchenwälder und beruhigende Ozeane lassen dich den Alltag vergessen und führen di...
2021-09-261h 46
Enjoy Lot of Full Audiobooks in Fiction & Literature, Literary FictionGesunder Schlaf: Schlafstörungen überwinden, Stress dauerhaft besiegen (Premium-Bundle): Geführte Premium-Meditationen zum Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen - Patrick LynenHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Gesunder Schlaf: Schlafstörungen überwinden, Stress dauerhaft besiegen (Premium-Bundle): Geführte Premium-Meditationen zum Einschlafen, Durchschlafen, AusschlafenAutor: Patrick LynenErzähler: Patrick Lynen, Stephan MüllerFormat: UnabridgedSpieldauer: 4:17:58Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 01-05-2021Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Disorders & Diseases, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Lösen Sie Ihre Schlafprobleme mit unseren bewährten Einschlafhilfen und Meditationstechniken!
Meditation ist eine bewährte Methode, um die Qualität Ihres Schlafs deutlich zu verbessern, die Produkti...
2021-01-054h 17
Enjoy Lot of Full Audiobooks in Fiction & Literature, Literary FictionDer heilige Hain: Dein innerer Kraftort: Liebevolle Fantasiereisen und Meditationen für Erwachsene - Premium-Bundle - Aino SimonHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Der heilige Hain: Dein innerer Kraftort: Liebevolle Fantasiereisen und Meditationen für Erwachsene - Premium-BundleAutor: Aino SimonErzähler: Aino Simon, Patrick LynenFormat: UnabridgedSpieldauer: 4:22:41Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 12-27-2020Herausgeber: BookwireKategorien: Self Development, Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehm...
2020-12-274h 22
Enjoy Lot of Full Audiobooks in Fiction & Literature, Literary FictionMeditationen für das Innere Kind: Transformation alter Verletzungen, Heilung des Inneren Kindes, Reise zum höheren Selbst - Aino SimonHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Meditationen für das Innere Kind: Transformation alter Verletzungen, Heilung des Inneren Kindes, Reise zum höheren SelbstAutor: Aino SimonErzähler: Aino SimonFormat: UnabridgedSpieldauer: 2:38:56Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 12-26-2020Herausgeber: BookwireKategorien: Self Development, Health & Wellness, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:Jeder Mensch hat eine Sehnsucht danach geliebt und akzeptiert zu werden. Doch frühe Erfahrungen im Leben haben bis heute Auswirkungen auf viele unserer Lebensbereiche. Es ist wissenschaftlich erwiese...
2020-12-262h 38
Enjoy Lot of Full Audiobooks in Fiction & Literature, Literary FictionBeruhigende Stimmen: Eine effektive Hilfe bei Einschlafstörungen und Schlafproblemen: Geführte Meditationen und sanfte Hypnosen zum Einschlafen und Durchschlafen - Eva SonnleitnerHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Beruhigende Stimmen: Eine effektive Hilfe bei Einschlafstörungen und Schlafproblemen: Geführte Meditationen und sanfte Hypnosen zum Einschlafen und DurchschlafenAutor: Eva SonnleitnerErzähler: David Hesse, Robert SimoneitFormat: UnabridgedSpieldauer: 3:37:19Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 12-18-2020Herausgeber: BookwireKategorien: Health & Wellness, Disorders & Diseases, Mindfulness & MeditationZusammenfassung:In dieser hochwertigen Hörbuchproduktion erwartet Sie eine umfangreiche Sammlung an Entspannungsmethoden, die Sie unkompliziert und wirksam beim Entspannen und Einschlafen unterstützen. 'Beruhigende Stimmen...
2020-12-183h 37
ALIVE IN WONDERLAND. Über Bewusstsein und andere Verrücktheiten 🕳🐇💁Tools, Übungen und Meditationen, die mehr Klarheit in das neue Jahr bringenÄhhh, da ist wohl mal wieder der Streber mit dir durchgegangen. In dieser Podcastfolge befinden sich unendliche Möglichkeiten, wie du das Jahr reflektieren kannst, wie du die Rauhnächte zelebrieren kannst, wie du für mehr Klarheit sorgst, wie du herausfindest, wie dein Traumleben aussieht und was es dafür braucht, es auch zu leben.
Diese Folge ist quasi ein Sammelsurium meiner liebsten Tools, Übungen und Meditationen, die mir in den letzten Jahren krass geholfen haben mich selbst besser kennenzulernen, zu wissen, was ich will und auch zu wissen, wie ich es umsetze. Also schnapp dir einen Z...
2019-12-1657 min
Von Herzen Vegan PodcastMeditationen zur mentalen Stärkung in der WeihnachtszeitIch schenke Dir an jedem Adventssonntag eine Meditation, um Dich gelassen durch die Weihnachtszeit zu geleiten.Diese Meditationen sind für Dich, wennDu Dich mental stärken möchtest vor und nach anstrengenden Situationen,
Du die Weihnachtszeit endlich einmal in Frieden erleben möchtest,
Du oft denkst "ich schaffe das alles nicht, ich bin nicht gut genug, ich müsste viel mehr tun",
sich Deine Gedanken nach jedem Familientreffen im Kreis drehen,
Du einfach keine Kraft mehr hast immer nur zu lächeln und nett zu sein.
2019-11-2700 min
Tauche ein in die Welt von Yoga#21 Aktive & bewegte MeditationenZu meinem 10jähriges Jubiläum, habe ich etwas besonderes vorbereitet. Alle Infos findest du auf meinem Blog: https://podcast.yoga-chandra.de/bewegte-und-aktive-meditationen/ Ich begleite Dich 10 Wochen lang mit einem Online Kurs über aktive & bewegte Meditationen! Die 10 schönsten bewegten Meditationsübungen der letzten 10 Jahre aus meinen Kursen. Wir starten am 11. November 2019 ich freue mich über deine Anmeldung. Auch bei diesem Online Kurs kannst du ganz bequem zu Hause üben. Jede Woche bekommst du, per Mail, eine neue bewegte Meditationsübung. Bei jeder Übung ist eine Audio Datei dabei, mit Erklärungen & ausführlichen Hintergründen und da es sich hier um „bewegt...
2019-11-0100 min.png)
SoulDogs Dein Podcast für Herz & HundWie Meditationen mich zu einem besseren Hundemenschen gemacht habenSeit inzwischen 5 Jahren meditiere ich regelmäßig und praktiziere ich Yoga. Inzwischen bin ich ausgebildete Meditationsleiterin und beginne im November meine Ausbildung zur Yogalehrerin. All das entstand aus einem tief in meinem Leben heraus, aus einer Situation in der ich eine Entscheidung traf. Ich wollte mein Leben so nicht mehr akzeptieren.
Ein besserer Hundemensch bin ich nicht im Vergleich zu anderen geworden, sondern im Vergleich zu mir. Es ist einfach unfassbar, wie sich mein Leben in den letzten Jahren gewandelt hat. Einen maßgeblichen Anteil daran tragen definitiv meine Meditations- und Yogapraxis! Ich bin davon überzeugt, dass wir...
2019-09-0535 min
GESUNDmenschSEIN Podcast by Heidi WienerAchtsamkeit, Ruhe, Entspannung, Meditationen, AffirmationDein Bewusstsein hört immer zu. Mit Meditationen, Affirmationen, Suggestionen schaffen wir es, dass uns vieles klarer wird. Jeder Gedanke manifestiert sich. Wir verwirklichen das was wir denken. Ich versuche mit Meditationen deine Gedanken zu überschreiben.
2019-02-1114 min
Full Audiobooks in Self-Improvement, Parenting Tips[German] - Einschlafen für Kinder: Beruhigende Mini-Meditationen zum Entspannen, Einschlafen und Träumen by Patrick LynenPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/472475 to listen full audiobooks. Title: [German] - Einschlafen für Kinder: Beruhigende Mini-Meditationen zum Entspannen, Einschlafen und Träumen Author: Patrick Lynen Narrator: Patrick Lynen Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 8 minutes Release date: December 24, 2018 Genres: Parenting Tips Publisher's Summary: Kinder sind neugierig, unternehmungslustig, manchmal unermüdlich aktiv. Und so soll es sein, denn das ist ihr Weg in die Welt. Doch gleichermaßen benötigen sie Pausen, Erholung und Ruhe, um wieder Kraft zu schöpfen, für neue, wilde und spannende Abenteuer. Dieses Hörbuch hilft Ihrem Nachwuchs dabei, nach einem langen und erei...
2018-12-2403 min
Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und ElternseinEinfache Licht-Meditationen mit Kindern3 Achtsamkeitsübungen für Eltern und Kinder in der dunklen Jahreszeit
Eltern-Gedöns Episode #034
Die dunkle Jahreszeit bietet sich für Licht-Meditationen mit Kindern geradezu an. In dieser Episode stelle ich dir drei einfach Achtsamkeitsübungen für die Familie vor. So schaffst du dir mit deinem Kind stille Momente in dieser hektischen Zeit.
Die ausführlichen Shownotes
Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge!
Der Kreis der Väter
Im Kreis der Väter begleiten Christoph Kraus und ich Väter ein halbes Jahr lang...
2018-12-0305 min.jpg)
WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!Folge 73 - Das Autogene TrainingIn dieser Folge stelle ich dir das Autogene Training vor. Du kannst die Übung gleich mitmachen, ich wünsche dir viel Spaß dabei. Ich freue mich sehr über ein Feedback und eine iTunes
Bewertung von dir! Schreib mir gerne an mail@utaossmann.de, wenn du Fragen zu
dieser Podcastfolge hast.
Danke und viel Spaß beim Hören,
Uta
Den gesamten Grundkurs Autogenes Training findest du in meinem Onlineshop: https://elopage.com/s/utaossmann/autogenes-training-grundkurs
Wenn D...
2018-11-2600 min
WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!Folge 72 - Wie Entspannungsmethoden wirkenWie wirken Entspannungsmethoden?Das erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Ich bekomme öfter zu hören "das funktioniert doch gar nicht" Anhand einer kleinen Übung zeige ich dir, wie Entspannung wirkt :-) In den nächsten 3 Folgen stelle ich dir dann verschiedene Entspanungsmethoden vor. Ich freue mich sehr über ein Feedback und eine iTunes
Bewertung von dir! Schreib mir gerne an mail@utaossmann.de, wenn du Fragen zu
dieser Podcastfolge hast.
Danke und viel Spaß beim Hören,
Uta
Wenn Du Lust hast, dich mit...
2018-09-2300 min
Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und ElternseinAngeleitete MeditationenGeführte Meditationen sind ein leichter Einstieg in die Welt der Achtsamkeit
Eltern-Gedöns Episode #024
Der Stress der Gesellschaft potenziert sich in vielen Familien. Zu den Anforderungen aus dem Beruf kommt jetzt noch die Dynamik von Kindern und Partnerschaft. Eigentlich wäre Anhalten, Innehalten oder Zu-Ruhe-Kommen genau jetzt angesagt. Geführte Meditationen bieten für mich einen großartigen Weg leicht Achtsamkeit zu üben.
Die ausführlichen Shownotes
Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge!
Das Eltern-Gedöns-Abo
Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast...
2018-09-1805 min
Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und ElternseinBewegte MeditationenWie uns, gerade auch als Eltern, bewegte Meditationen helfen
Eltern-Gedöns Episode #022
Still sitzen ist alles andere als einfach – vielen Eltern fehlt dazu schlicht die Muße und Ruhe. Doch wie dann aussteigen aus dem Gedankenkarussell oder was tun bei Stress? Bewegte Meditationen bieten einen leichten Einstieg in die Welt der Meditationen. Was dafür spricht und wie sie wirken, in dieser 5-Min-Solo-Nummer.
Die ausführlichen Shownotes
Auf meiner Webseite findest du die ausführlichen Shownotes zu dieser Folge!
Das Eltern-Gedöns-Abo
Wenn du regelmäßig über jede neue Podcast-Fol...
2018-09-0406 min
WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!Folge 71 Warum Stress nicht immer negativ istWarum Stress nicht immer negativ ist
In dieser Folge erfährst du
Weshalb die Stressreaktion wichtig für uns ist
Warum Stress nicht immer negativ ist
Wann passiert, wenn der Stress zu viel wird
Was du tun kannst, damit du nicht in die
Stressfalle gerätst
Ich freue mich sehr über ein Feedback und eine iTunes
Bewertung von dir! Schreib mir gerne an mail@utaossmann.de, wenn du Fragen zu
dieser Podcastfolge hast.
Danke und viel Spaß beim Hören,
Uta
Wenn Du Lust hast...
2018-04-2300 min
WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!Folge 70 - AbendmeditationMeditation für den AbendManchmal ist es gar nicht so einfach, abends einzuschlafen, weil noch so viele Gedanken im Kopf rumschwirren oder der Tag wirklich hektisch war.In dieser Folge leite ich eine Meditation an, die dir hilft den Tag loszulassen und zur Ruhe zu kommen. Die Affirmation in der Meditation: "Ich lasse den Tag heute hinter mir und beginne morgen neu" Warum Entspannung wichtig ist und welche Entspannungsmethoden es gibt, das erzähle ich dir in einer der nächsten Folgen! Genieße die...
2018-03-2042 min
WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!Folge 069 7 Tipps - Wie du stressfrei Familie und Beruf unter einen Hut bekommstMeine besten 7 Tipps - Wie du Familie und Beruf stressfrei unter einen Hut bekommstIn dieser Folge erzähle ich dir Wie ich dazu gekommen bin, Working Mum - gelassen den chaotischen Alltag rocken, zu gründen 7 Tipps, die mir am Anfang sehr geholfen haben, mit Erschöpfung und Stress umzugehen. Die 7 Tipps kannst du dir hier herunterladen: http://meinebesten7tipps.gr8.com/Ich freue mich sehr, wenn du mit in meine Facebookgruppe kommst. Dort gibt es Infos und Tipps von mir und wir tauschen uns gegenseitig aus: WorkingMum - gel...
2018-03-1200 min
WorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!068 Aus "Stark und alleinerziehend" wird "Working Mum - gelassen den chaotischen Alltag rocken"Aus dem Podcast 'Stark und alleinerziehend' wird 'Working Mum - gelassen den chaotischen Alltag rocken'Als Alexandra Widmer letztes Jahr bekannt gab, dass sie jemanden für ihren Podcast sucht, die ihn übernimmt, habe ich mit ihr Kontakt aufgenommen. Sie hat ein wichtiges Thema mit so viel Liebe in die Öffentlichkeit gebracht und ich hätte es sehr schade gefunden, wenn es nicht weitergeführt werden würde.Meinen Blog - Working Mum - gibt es schon seit Jahren. Ich begleite berufstätige Mütter dabei, Familie und Beruf gelassen unter einen Hut zu bekommen und sich...
2018-02-2000 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA 067 Ich verabschiede mich von DirMein Herz klopft....
2017-08-0100 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#066 Meine Kinder waren in einer Pflegefamilie, weil ich so erschöpft warClaire Funke war in meinem Podcast und berichtet von dem Tag, wo sie in völliger Erschöpfung das Jugendamt anrief. Ein bewegender Podcast mit einer mutigen und vorbildlichen Frau!
2017-08-0100 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#065 Mein Kind leidet unter der Trennung - Was kann ich tun? Folge 1Das ist der Start einer Trilogie. Ich habe mich mit der Kinder und Jugendlichen Psychotherapeutin Gundula Göbel über Kinder unterhalten, die eine Trennung bzw. Scheidung erlebt haben. In drei Folgen (Podcast und bei YouTube) besprechen wir 15 häufige Fragen und geben dir pro Frage 3 Tipps mit an die Hand. Wichtige Anmerkung: Die Antworten beziehen sich ausschließlich auf Familien, wo keine psychische oder physische Gewalt vorliegt. Sobald wir einen Elternteil bekämpfen, bekämpfen wir das Kind. - Gundula GöbelFolge 1...
2017-07-2200 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#064 Auswandern als alleinerziehende Mutter - Miriam und Eva unterwegsMiriam und Eva sind unterwegs als Weltbürger. Als Geografin fand Eva nach dem Studium mit ihrer Tochter keinen Job. Sie traf eine große Entscheidung und wanderte nach Nepal aus. Inhalt des Podcast mit Eva Wieners:Eva stellt sich vor Die JobsucheNach dem Studium in Hartz 4. Das hat Eva nicht geduldet. Wie geht der Vater damit um, dass sie in Nepal lebenWas war ihre größte Herausforderung als Alleinerziehende im AuslandHaben die kulturellen Unterschiede einen Einfluss auf die "Familie"?Was passiert in Nepal, wenn Eltern sich trennenEva´s Herausforderungen als M...
2017-07-1500 min
Twin Peaks HotlineHotline ep09: Lynch, Seinfeld och meditationenHotline ep09: Lynch, Seinfeld och meditationen by Twin Peaks Hotline
2017-07-1200 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#063 Mit Kind verlassen worden - Die ersten 6 Monate danachIch konnte mir nicht vorstellen meine Tochter bei dem Vater abzugeben, ohne die Neue getroffen zu haben.Anja Schützenender (41) lebt mit ihrer kleinen Tochter in München und ist seit sechs Monaten alleinerziehend. Sie erlebte das Verlassen werden als eine OP ohne Narkose und verlor dann noch ihren Arbeitsplatz. Anjas mutige Schritte in ein neues Leben.Unbedingt anhören oder die ersten 15 Minuten anschauen! Es lohnt sich!Inhalt des Podcast mit Anja Schützeneder:Wie Anja und ich zueinander gefundenAnja stellt sich vorWie es zur Trennung kamIhre Befü...
2017-06-1000 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#062 Wenn der Ex macht, was er will - Stress mit der UmgangsvereinbarungMone ist 36 Jahre alt und Lehrerin. Zusammen mit ihren drei Kindern (8,11 und 16 Jahre) und einem Au- Pair meistert sie den Alltag und berichtet in diesem Podcast aus ihren ereignisreichen letzten 5,5 Jahren. Ein Podcast mit viel Tiefgang und Inhalt. Es geht um den anderen Elternteil, Schuldgefühle und die Suche nach Hilfe.Viel Spaß beim Zuhören!Anmerkung: Natürlich ist auch jeder alleinerziehende Vater angesprochen, da es diese Situation durchaus auch umgekehrt auftreten kann.Inhalt des Podcast mit Mone:Mona stellt sich vor.Wie kam es zu Trennung?Sie hat...
2017-06-0900 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#061 Ich kümmere mich allein um zwei Kinder und sorge für die Menschen von morgen!Hey, ich bin jemand der sich allein um zwei Kinder kümmert und für die Menschen von morgen sorgt!Ein Podcast für alle Alleinerziehenden, die Hoffnung suchen - Aber noch nicht findenBina Kreiselmaier war bereits in Folge 37. zu Gast in meinem Podcast und ist für mich ein großes Vorbild! Eine beeindruckende Frau, die trotz Hartz 4, zwei gehandicapten Töchtern (9 und 11 Jahre) und ohne Unterhalt ihrem Leben eine neue Wendung gegeben hat.Unbedingt anhören oder die ersten 15 Minuten anschauen! Es lohnt sich!Inh...
2017-05-2300 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#060 Dieser verdrängte Gedanke ist Carinas LebensmottoCarina Schwickart vom Blog Fraumami berichtet aus ihrem Leben als alleinerziehende Mutter einer Tochter.Inhalt des Podcast mit Carina Schwickart:VorstellungIhre Motivation für Alleinerziehende zu schreibenIhre größte Herausforderung nach der TrennungDer Umgang mit dem VaterIhre Lösung als sie erschöpft warStudium und dann? Carinas Erfahrungen in der ArbeitsweltBedeutet “alleinerziehend“ zu sein, für immer einen schlechten Job zu haben?Carinas AHA-MomentWas hat sie in den letzten Jahren am meisten gelernt?Carina berichtet von der ersten Fernreise mit ihrer Tochter nach ThailandIhre drei wichtigsten Tipps für eine frische AlleinerziehendeTrennung verarbeiten? Wie geht das? W...
2017-05-1700 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#059 Annette Loers von Mutterseelesonnig: Höre auf dich als Alleinerziehende zu optimierenAnnette Loers von Blog Mutterseelesonnig war zu Gast in meinem Podcast. Mit ihren emotionalen Texten spricht sie vielen Frauen aus der Seele. Wir haben über Erschöpfung, Selbstoptimierung und über ihre Wünsche gesprochen.Inhalt des Podcast mit Annette Loers:Annette stellt sich vor.Die Umgangsregelung in ihrer Familie. Annette und der Vater treffen sich einmal die Woche zum Mittag, um wichtige Dinge für die Kinder zu klären.Annettes größte Herausforderung nach der Trennung.Wird es mit der Zeit einfacher den Alltag zu managen?Erschöpfung - Ein wichtiges ThemaWie...
2017-05-0100 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#058 Scheidung: Wie geht es dem Kind? So kannst du helfen!Scheidung: Wie geht es dem Kind? So kannst du helfen!Melanie Bohn ist Diplom-Psychologin, Scheidungskind und meine Kollegin. Sie berichtet von ihren Erfahrungen und gibt dir konkrete Tipps für dein Kind mit an die Hand.Inhalt des Podcast: Warum sie erst mit einer Lüge leben musste.Wer hat sich getrennt? Wie kam es zur Scheidung?Hatte sie Kontakt zu ihrem Vater?Wie war der Umgang mit der neuen Freundin des Vaters nach der Scheidung?Wie hat sie Melanie ihre Mutter nach der Scheidung erlebt?Hatte Melanie das Gefühl...
2017-03-2900 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA #057 Alleinerziehend und schwanger? So schaffst du es!Seit der 8. Schwangerschaftswoche war Susanne Triepel ohne Partner für ihren Sohn verantwortlich. Wie sie diese Zeit erlebt hat und was sie anderen Frauen in der gleichen Situation rät, erfährst du in dieser Podcastfolge.Erstmalig kannst du einen Abschnitt (15 Minuten) aus dem Podcast bei YouTube anschauen. Den Podcast kannst du unverändert auf dieser Webseite oder bei ITunes anhören. Viel Spaß dabei!Inhalt des Podcast mit Susanne Triepel: Alleinerziehend und schwangerSusanne stellt sich vorIhr Markenzeichen: Der HumorWarum war sie in der Schwangerschaft allein?Wie reagierten die Frauenärzte?Wie reagier...
2017-03-2400 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#056 Um was geht es in dem Buch Stark und alleinerziehend? Hilft es mir?Mein Buch Stark und alleinerziehend- Wie du der Erschöpfung entkommst und mutig neue Wege gehst, ist nun neun Monate auf dem Markt und die 2. Auflage neigt sich schon dem Ende. Wahnsinn!Ein Riesenerfolg, wenn es dir geholfen hat!In dieser Podcastfolge möchte ich dir über den Inhalt des Buches berichten. Um was geht es eigentlich in dem Buch Stark und alleinerziehend? Passt das zu dir?Nach dieser Folge weißt du mehr und ich freue mich über dein Feedback!P.S. Dieses schöne Bild hat mir ei...
2017-03-2400 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#055 Mein Vortrag für Alleinerziehende beim Demokratiekongress 2017Sehr geehrte Frau Widmer, das Bundesministerium für Familie, Senioren Frauen und Jugend laden Sie zum Demokratiekongress 2017 ein. Einerseits freute ich mich über die Einladung, andererseits war ich verwundert. Mit Politik habe ich wenig zu tun.Ich rief im Familienministerium an und fragte nach:Ja, wir sind froh, dass sie keine Politikerin sind und aus Expertensicht einen Einblick geben. Sie sollen darüber berichten, wie sie es geschafft haben, so viele Menschen zu erreichen. Für uns ist es interessant zu sehen, was jeder einzelne Bürger beweg...
2017-03-1500 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#054 Warum mich dieses Ex-Paar beeindruckt - Unverzichtbare Voraussetzungen für das WechselmodellDas BGH-Urteil zum Wechselmodell hat in den sozialen Medien ordentlich die Gemüter erhitzt. Auch auf meiner Facebook-Seite.Janina´s Aussage: „Wir leben so und es klappt sehr gut.“, machte mich neugierig. Ich wollte verstehen, was diese Eltern anders machen als viele andere Eltern.Hat dieses Ex-Paar ein Gericht gebraucht, um sich für dieses Modell zu entscheiden? Nein!Zahlt Stefan trotz des Wechselmodells etwas Unterhalt? Ja! Janina und Stefan erklärten sich sofort bereit mit mir einen Podcast aufzunehmen. Dieses Ex-Paar hat mich beeindruckt. Warum das so ist...
2017-03-0700 min
UnternehmertippsGeführte Meditationen - mentale Stärke mit Sylvia BieberIn diesem Podcast spricht Sylvia Bieber über geführte Meditationen und die positiven Auswirkungen die sich dadurch ergeben hier zum Artikel http://wts-steuerberatung.com/mit-gefuehrte-meditationen-zur-mentalen-staerke
2015-09-1116 minWorkingMum - gelassen den chaotischen Alltag rocken!SUA#024 Alexandra Romeo-Was du als Alleinerziehende tun kannst, um leichter mit deinen Ängsten umzugehen........und stattdessen daraus Mut ziehen?Dann höre unbedingt diese Podcast-Folge und erfahre, wie Alexandra Romeo ihr Leben als alleinerziehende Mutter mit ihrer Tochter meistert. Du erfährst hilfreiche Tipps, die dich einfach nur stärken können!Sie erzählt:1. Was sie tut, wenn sie ausgehen möchte.2.Wie sie an eine Leihoma gekommen ist.3. Wie sie mit der Angst umging nicht genug Geld zu haben.4. Wie ihr Meditationen helfen.5. Warum es so schwer ist um Hilfe zu bitten....
2015-07-0700 min.jpg)
Lebensgemeinschaft Yoga Vidya48 Yoga Vidya Meditationstechniken, Teil 4: Mantra MeditationenDie letzte Gruppe der wichtigen Yoga Vidya Meditationstechniken sind die Mantra Meditationen. Schon in den Yoga Vidya Meditation Grundtechniken sind ja die einfache Mantra-Meditation und die Kombinierte Meditation enthalten. Und grundsätzlich kann jede Meditation mit einem Mantra vertieft werden. Für die meisten Menschen ist die Mantra-Meditation langfristig am effektivsten und wirkungsvollsten. In Indien wird diese auch Japa Meditation genannt. Bei Yoga Vidya hat sich aber die Bezeichnung Mantra-Meditation durchgesetzt. Viele Menschen profitieren davon, andere Mantra-Meditationen auszuprobieren. Gerade in den Mantra Meditation Intensivwochen hat Sukadev verschiedene Mantra Meditationen weitergegeben. Dazu gehören (1) Die 6-Schritte-Mantra-Meditation (2) Mantra-Beschleunigung und Verlangsamung (3) Murti-Tratak mit Man...
2014-12-1406 minLebensgemeinschaft Yoga Vidya47 Yoga Vidya Meditationstechniken, Teil 3: Kundalini Yoga MeditationenEine weitere wichtige Gruppe von Yoga Vidya Meditationstechniken sind die Kundalini Yoga Meditationen, die Energiemeditationen. Die Energiemeditation in einfacher Variante gehört ja schon zu den Grundtechniken, der Basis der Yoga Vidya Meditationen. Für die so populären Kundalini Yoga Seminare entwickelte Sukadev weitere Meditationstechniken, welche insbesondere auf Prana, Nadis, Chakras und Kundalini wirken sollten. Diese Kundalini Yoga Meditationen sind zum einen geeignet, um die Kundalini Yoga Erfahrung intensiver zu machen. Sie sind aber auch hilfreich für alle, denen Meditation etwas schwerer fällt und dafür besser beim Pranayama konzentriert sind. Die wichtigsten Yoga Vidya Kundalini Yoga Medita...
2014-12-0706 min