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Extraterrien - SportDu coach fauché au championnat du monde Hyrox - Mehdi DergaouiNutripure → 10% avec le code HYROX10 : https://bit.ly/nutripure-extraterrien-hyroxRejoindre le programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolutionDans cet épisode d'Extraterrien, on reçoit Mehdi Dergaoui, un athlète multifacette avec un parcours inspirant. Il nous raconte comment il s'est découvert une passion pour le fitness et a lancé son propre studio, Zone, à Paris. Il nous parle également de sa transition vers des défis sportifs intenses, comme le marathon du Mont-Blanc et les compétitions d'Hyrox. Il dévoile son entraînement, ses stratégies et sa philosophie de vie axée sur le dé...
2025-05-131h 54Se mettre au podcast : la playlist pour découvrir le podcastExtraterrien - Sport-Du coach fauché au championnat du monde Hyrox - Mehdi DergaouiNutripure → 10% avec le code HYROX10 : https://bit.ly/nutripure-extraterrien-hyroxRejoindre le programme Rox Evolution : https://bit.ly/roxevolutionDans cet épisode d'Extraterrien, on reçoit Mehdi Dergaoui, un athlète multifacette avec un parcours inspirant. Il nous raconte comment il s'est découvert une passion pour le fitness et a lancé son propre studio, Zone, à Paris. Il nous parle également de sa transition vers des défis sportifs intenses, comme le marathon du Mont-Blanc et les compétitions d'Hyrox. Il dévoile son entraînement, ses stratégies et sa philosophie de vie axée sur le dé...
2025-05-131h 54
Extraterrien - SportBEST OF - COMMENT IL DÉCOUVRE HYROXL’Hyrox, pour Mehdi Dergaoui c'est une longue histoire.Découvre un échange inspirant sur la motivation, les objectifs et l'aventure. ⬇️📺 Épisode complet sur YouTube et en podcast à partir de mardi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2025-05-1105 minSe mettre au podcast : la playlist pour découvrir le podcastExtraterrien - Sport-BEST OF - COMMENT IL DÉCOUVRE HYROXL’Hyrox, pour Mehdi Dergaoui c'est une longue histoire.Découvre un échange inspirant sur la motivation, les objectifs et l'aventure. ⬇️📺 Épisode complet sur YouTube et en podcast à partir de mardi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2025-05-1105 min
Combien ça gagne#26 - Combien ça gagne un studio de fitness ? — Mehdi DergaouiDe la sueur, de la détermination… et un brin de luxe : la recette magique pour faire une salle de sport rentable ?Après plusieurs années à coacher en freelance, Mehdi Dergaoui ouvre son studio de fitness privé en 2019.Accueil sur mesure, offre premium mais abordable, pas de machines en libre-service, des cours privés ou semi-privés : son approche mise tout sur le suivi personnalisé et ça paye.Mehdi me raconte dans cet épisode comment il a évolué de coach à fondateur de sa salle de fitness, comment il a construit en partant de rien un busi...
2025-04-2343 min