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Kuhverstand200 | Das Netzwerk für Milchviehhalterwww.kuhverstand.de
Folge 200 wird gefeiert
Die 200. Folge des Kuhverstand-Podcasts! Über 30 Gäste und Wegbegleiter haben persönliche Sprachnachrichten aufgenommen, um zum Jubiläum zu gratulieren, ihre Gedanken zum Podcast zu teilen und dir den einen oder anderen Tipp mitzugeben.
Inspirierende und persönliche Sprachnachrichten von:
Beatrix Bear
Moritz Birnbaum
Meike Böhm
Verena Braun
Marc Cranshof
Martin Dittrich
Sören Dreß
Manfred Eggers
Bastian Fetzer
Lukas Förster
Sonja Gronewold...
2025-11-261h 27
Zugewandt der GwG e.V. Podcast022 Das internationale Engagement der GwG e.V.Von Köln in die Welt – Das internationale Engagement der GwG
Heute werfen wir den Blick über den Tellerrand – und zwar weit darüber hinaus: Wir sprechen über das internationale Engagement der GwG und den weltweiten Austausch zum Personzentrierten Ansatz.
Zu Gast habe ich dafür zwei absolute Herzblut-Engagierte der internationalen Vernetzung und sozusagen auch direkte Prominenz, Meike ☺
Meike Braun, die erste Vorsitzende des Weltverbandes PCE World, die sich nicht nur als Personzentrierte Beraterin und Gesprächspsychotherapeutin mit ganzer Kraft für den Personzentrierten Ansatz einsetzt und neue BeraterInnen ausbildet, sondern vermutlich allen Mitgliedern als Community Managerin der GwG bekannt ist.
Und Tho...
2025-07-0745 min
marketerTALKChatGPT und Co: Ist KI im digitalen Marketing angekommen?Roundtable mit Meike Leopold, Martina Troyer, Frank Braun & Antje Tomfohrde
Wenn Du das nächste Mail live bei einem unserer Experten Roundtables dabei sein willst, schau hier vorbei: digitalkonferenz.net
Diese Episode ist auch als Video-Mitschnitt verfügbar.
Vielen Dank fürs Zuhören und bis zum nächsten Mal!
Dein marketing-BÖRSE Team
2023-10-0256 min
bücherreichbücherreich 239 - Die Leipziger Buchmesse 2023Vier Tage war ich in Begleitung meiner Freundin Ramona auf der Leipziger Buchmesse 2023, habe Signierstunden, tolle Lesungen und Preisverleihungen miterlebt. Außerdem war ich beim Argon-Bloggertreffen mit der Sprecherin Christiane Marx, habe beim Meet-and-Greet von Bookstagrammern und Booktubern einige Fangirl-Momente gehabt sowie eine lange Nacht der Phantastik erlebt. Außerdem gab es ein Lesegarten-Treffen und Ramona und ich kommen sogar in einem Live-Podcast vor. Gewohnt haben wir in diesem Gästezimmer nahe der Messe.
Heute erzählen wir euch von all diesen Erlebnissen auf der Leipziger Buchmesse 2023. Dabei erwähnen wir:
Die „Winter Dreams“-Reihe von Ayla Dade, beginnend mit „Like snow w...
2023-05-1656 min
Grüne Wiese: Ihr monatlicher Einblick in nachhaltiges UnternehmertumSabine Braun: "Nachhaltigkeit ist unumkehrbar geworden."Sabine Braun ist Gründerin der Nachhaltigkeitsberatung akzente - Part of Accenture
Sabine Braun ist Gründerin der Nachhaltigkeitsberatung akzente – Part of Accenture, die seit 30 Jahren mittelständische und große Unternehmen zu Nachhaltigkeitsstrategie, -reporting und -kommunikation berät. Kaum jemand ist so tief verankert in Deutschlands Nachhaltigkeitsszene wie Sabine Braun.
Dr. Meike Gebhard, Senior Advisor bei der Kommunikationsberatung UTOPIA: values, und Andreas Winterer, Leiter der Content Agentur UTOPIA: content, sprechen mit Sabine Braun über Nachhaltigkeit und Kommunikation im Spannungsfeld zwischen EU Green Deal und Ukraine-Krise.
Sabine Braun hat in 30 Jahren so manche Konjunktur der Nachhalt...
2022-11-2152 min
Wasser und BuchMeike Rötzer im GesprächEpisode sechs: Lesen und Lektorieren
Unsere Gästin
Meike Rötzer, geboren 1971, lernte Schauspiel an der Münchner Otto-Falckenberg-Schule und kam übers Lesen zum Verlag Matthes & Seitz Berlin. Sie lektoriert, liest Hörbücher ein und spricht, zum Beispiel mit Autor*innen in ihrem Podcast NATURerKunden.
Literatur der Folge:
Bücher
"Das Jahr" (u.a.), Thomas Espedal
"Durch den Schnee", Warlam Tichonowitsch Schalamow
"Linkes Ufer", Warlam Tichonowitsch Schalamow
"Inniger Schiffbruch", Frank Witzel
"Yoga", Emmanuel Carrère
Sonstiges
Das Gesamtverzeichnis von Matthes und Seitz: https://www.matthes-seitz-berlin.de/matthes-seitz-berlin/lieferbar.html...
2022-07-1151 min
Happy Rebels - Der PodcastSo beeinflusst die Ernährung unser WohlbefindenZu dieser Episode habe ich Dr. Laura Geisberg eingeladen und wir sprechen darüber, welchen Einfluss die Ernährung auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit hat. Laura berichtet über die neusten Erkenntnisse der Neurogastroenterologie und erläutert, wie der Darm mit unserem Gehirn kommuniziert und so auch einen großen Einfluss auf unsere Stimmung hat. Sie gibt wertvolle Tipps, wie wir unseren Darm entlasten und unterstützen können, welche Lebensmittel eine positive Wirkung auf den Darm haben und was wir tun können, um Körper und Geist in Balance zu halten.
Laura gibt uns dazu noch 2 praktische Tipps, die wir g...
2022-02-0427 min
Happy Rebels - Der PodcastWas ist emotionales Essen und wie können wir bewusster essen?Und noch mal schnell 'ne Handvoll Nüsse oder Chips. Warum essen wir so oft, obwohl wir eigentlich gar keinen Hunger haben? Was hat unser Essverhalten mit unseren Emotionen zu tun? Mit Traumatherapeutin Verena König sprechen wir im heutigen Happy Rebels Podcast über emotionales Essen. Denn Essen kann auch gerade im Home Office schnell zur Ablenkung oder Stresskompensation werden.
Verena und Meike sprechen über verschiedene Ausprägungen des emotionalen Essens und zeigen auf, wie essen wieder bewusster werden kann und ab welchem Punkt es Sinn macht, dass wir uns Hilfe holen.
Wir wünschen euch ganz viel Spass beim Anhöre
2020-12-0748 min
Happy Rebels - Der PodcastDetox - Sinnlich, sexy und so smart!In diesem Podcast erfährst du alles über unsere Detox-Kur at Home Office, die am 13.9.2020 startet.
Ich spreche mit Private Health Coach Renate Schmitt über den Ablauf der Kur, warum Detox sinnlich, sexy und smart ist und was Detox mit dir und deinem Körper macht.
Wir sprechen über Einläufe, Intervallfasten und darüber, wie wir es schaffen wieder auf unseren Bauch zu hören!
2020-08-2532 min
Happy Rebels - Der PodcastMehr KörperMut für alle!Tanja Peters ist Coach, Speakerin und Buchautorin und hat es sich zum Auftrag gemacht, Menschen mutiger zu machen.
In diesem Podcast spreche ich mit ihr darüber, wie wir es schaffen können unseren Körper mehr zu lieben, ihn anzunehmen wie er ist und sogar stolz auf ihn zu sein. Tanja gibt praktische Tipps und erzählt auch aus ihrem eigenen Leben. Zum Beispiel wie sie gelernt hat sich trotz ihres Übergewichtes zu lieben und wie egal ihr mittlerweile die Meinung anderer im Bezug auf ihren Körper geworden ist.
2020-06-0846 min
Happy Rebels - Der PodcastNeue Männer braucht das Land! Und Frauen auch.Meike im Gespräch mit Coach Jill Deimel
Anmeldung zum NoPanicRoom mit dem Thema:
„I am loosing myself in you - Wie du dich in einer Beziehung nicht verlierst“ unter https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_51ge-EmgRJe8zQkShydExQ
Anmeldung zum NoPanicRoom:„No Panic Room - Should I stay or should I go?“ unter
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_lfddYiBoTtSdNGbR4tMdnA
2020-05-2047 min
Happy Rebels - Der PodcastSo besiegen wir unsere Eifersucht!Ein Interview mit Dr. Marc Stollreiter
Eifersucht ist ein lästiges Übel, das eigentlich jeder loswerden will. "Ohne Eifersucht sind wir im Himmel", sagt Marc Stollreiter, Mystiker und Dr. der Psychologie.
Aber wie kommen wir dahin? Wie überwinden wir Selbstzweifel und Verlassensängste? All das fragt Meike, Mitgründerin der Happy Rebels Marc im Interview.
2020-02-0214 min
Happy Rebels - Der PodcastFabiola Gerpott, sind Frauen selber schuld, wenn sie weniger erfolgreich im Job sind?Fabiola Gerpott ist 30 Jahre alt und bereits Vollprofessorin an einer Privatuni. Sie ärgert sich über Stereotype wie die typischen Bilder von stutenbissigen Karrierefrauen oder zu emotionalen Chefinnen, die so gar nicht stimmen. Deswegen hat sie sich auf die Forschung von Frauen und Führung spezialisiert.
Erfolgreiche Frauen sind in Führungspositionen nach wie vor unterrepräsentiert. Frauen gründen weniger eigenen Unternehmen als Männer und verdienen auch weniger in gleichen Positionen. Wir haben Fabiola daher gefragt: Ist wirklich etwas daran dran, dass es Frauen im Job, schwerer haben? Oder mangelt es ihnen eher an Selbstbewußtsein und Durchsetzungsstärke? Was könne...
2020-01-0421 min
Happy Rebels - Der PodcastAlltag und Liebe?! So lassen wir unsere Liebe weiter wachsenEin Interview mit Marc Stollreiter
Marc Stollreiter ist Mystiker. Nebenbei auch Doktor der Psychologie aber damit hat er laut eigener Aussage nichts mehr am Hut.
Marc glaubt an das kollektive Bewusstsein und daran, dass wir auf unser Herz hören müssen um wirklich wahrhaftig glücklich zu sein und auch glückliche Beziehungen führen zu können.
Aber was ist, wenn wir mit unserem Partner im Alltag gefangen sind und sich Routine eingeschlichen hat. Der Reiz ist weg und wir sind eigentlich die meiste Zeit genervt?
Diese Fragen und noch mehr beantwortet Marc uns im Happy Rebels Podcas...
2019-12-1919 min
Happy Rebels - Der PodcastMichael Obert, was hält uns eigentlich davon ab richtig durchzustarten?Dieser Podcast ist richtig für dich, wenn du beruflich oder privat nicht aus den Puschen kommst, und daran was ändern möchtest.
Michael erzählt uns im Interview, was uns davon abhält endlich das zu tun, was wir wirklich tun wollen. Er erklärt wie wir unsere Blockaden lösen können und gibt Tipps, die wir sofort anwenden können, um endlich loszulaufen.
Viel Spass beim Anhören!
2019-11-2222 min
Happy Rebels - Der PodcastTanja Misiak, wie schaffe ich es öfter mal Nein zu sagen?Nein sagen zu netten Bitten von Nachbarn, neuen Projekten im Job oder der Abendessen-Einladung von Freunden, wenn dir eigentlich alles zu viel ist? Fällt manchmal ganz schön schwer und schwups - schon wieder hast du Ja gesagt, aber eigentlich Nein gedacht!
Wenn dir das auch so geht, dann höre dir diese Podcast-Folge auf jeden Fall an. Ich habe Tanja Misiak, Coach für Persönlichkeitsentwicklung nämlich gefragt, wie wir es im Alltag schaffen können, mal öfter klar und deutlich Nein zusagen, wenn wir etwas eigentlich gar nicht wollen.
Und sie hat eine ziemlich eindeutige Antwort darauf...
2019-11-0918 min
Happy Rebels - Der PodcastNo Drama, Baby! Für weniger Drama in unseren BeziehungenKaum jemand kann so unsere roten Knöpfe drücken, wie der eigene Partner - dabei wünscht sich doch eigentlich niemand etwas anderes als eine entspannte, liebevolle, offene Beziehung.
Ob neue Liebe oder langjährige Beziehung: Achtsamkeit kann ein Schlüssel sein, um sich gegenseitig immer wieder mit offenem “drama-freiem” Herzen zu begegnen. Anja Siepmann, langjähriger Coach und Trainerin für Mindfulness hat dazu nicht nur ein Buch geschrieben, sondern praktiziert selbst seit vielen Jahren Achtsamkeit - auch in ihrer eigenen Beziehung.
Im Podcast erfahrt ihr:
- Was macht eigentlich eine “achtsame” Beziehung aus?
- Wie kann ich das Gefühl von...
2019-10-1929 min
Happy Rebels - Der PodcastMichael Obert, wie treffe ich die richtigen Entscheidungen?Dein Podcast für ein freies und glückliches Leben
Wir haben mit Michael Obert das Online-Programm "NextLevel-Leben, wofür du brennst" produziert.
Das Programm könnt ihr hier buchen: https://happyrebels.de/nextlevel-leben-wofuer-du-brennst-2/
2019-10-1132 min
Happy Rebels - Der PodcastSo war mein NextLevel Coaching mit Michael Obert - Ein Rückblick2018 hat die Mitgründerin der Happy Rebels, Meike, ihr erstes Coaching bei Michael Obert in Berlin gemacht. Damals ging es darum, Meikes Vision von Happy Rebels zu formulieren, Klarheit zu finden um so Happy Rebels auch tatsächlich zum Leben erwecken zu können.
Wie Meike das Coaching erlebt hat, hört ihr in diesem Podcast.
Wo Meike und Miriam mit Happy Rebels gerade stehen, seht ihr auf happyrebels.de!
Das Tolle: Die beiden haben Michael gewinnen können, das Coaching, das Meike damals gemacht hat als Online-Kurs zu produzieren für den ihr euch auf happyrebels.de anmelden könnt!
Vi...
2019-10-0512 min
Happy Rebels - Der PodcastGirl, Be Brave: Wie du die Angst vor Gründung verlierstEin Interview mit Zerrin Börcek, Gründerin des Female Innovation Hubs
‘Fake it till you make it’ ist eine alte Management- und Startup-Weisheit, die sich so schön einfach anhört. Tue einfach so, als wärst du ein toller Hecht, bist du es wirklich bist.
Aber was, wenn man - meist frau - einfach gar keine Lust darauf hat, den Proll zu spielen und hochzustapeln. Wenn es sich einfach total unnatürlich und falsch anfühlt, konsequent auf dem Übertreibungs-Gaspedal zu stehen und eigene Schwächen zu verleugnen. Vor allem, was tun in einer Welt, die sehr durch männliche Alp...
2019-09-2820 min
Happy Rebels - Der PodcastMichael Obert, warum macht eine starke Vision unser Leben schöner?In dieser Podcast Folge stellen wir euch unseren Coach Michael Obert vor.
Als zertifizierter Master Life Coach unterstützt Michael Menschen dabei, eine starke Vision zu entwickeln und erfolgreich umzusetzen. Für mehr Schubkraft, Freude und Sinn im Leben.
Michaels Leben ist eine einzige Kette von Herzensprojekten: Monate- und jahrelange Reisen, Bücher, ein Kinofilm. Und nach zwei leidenschaftlichen Jahrzehnten als Auslandsjournalist in Krisen- und Kriegsgebieten ist sein Next Level als Coach zu arbeiten - ebenfalls eine Herzensentscheidung!
Wir haben Michael gefragt, warum eine Vision unser Leben schöner macht.
Wir sind stolz Michael als Happy Rebel Coach gewinnen zu könn...
2019-09-2133 min
Happy Rebels - Der PodcastWie du deine Elternzeit für dich nutzen kannst! Interview mit MamaMeeting-Gründerin JulianeDrei Stunden Schlaf, den halben Tag angeschrien werden, kaum was im Magen haben und trotzdem stehst du noch. Das ist Alltag für viele Mamas. Dafür haben wir sowas von Applaus verdient.
Doch manchmal sind die engen Rollenerwartungen und das rosa Mami-Klischée erdrückend. Und genau um dem zu entgehen, hat Juliane Schreiber mit ihrer Co-Founderin Sarah Drücker MamaMeetings gegründet. MamaMeetings vernetzt Frauen, die sich gegenseitig inspirieren und fördern und einfach mal einen schönen Abend zusammen verleben.
Wir haben mit Juliane Schreiber genau darüber gesprochen:
- wie sie zu ihrer Startup-Idee gekommen ist,
- was man...
2019-09-1416 min
Happy Rebels - Der PodcastVom Angsthasen zur Superfrau - Das Interview mit Tanja PetersMeike im Interview mit der Mutexpertin Tanja Peters.
Tanja beantwortet uns die Fragen
-wann Angst gesund ist und wann wir besser auf unsere Angst hören sollten
-wann es sich lohnt mutig sein
-was Mut eigentlich mit einem gesunden Selbstwertgefühl zu tun hat
-wie wir unsere Kinder dabei unterstützen können, mutig durchs Leben zu gehen
-wie wir es schaffen auch mal "Nein" zu sagen
-was Mut mit Verletzlicheit zu tun hat
-wie wir immer mutiger werden können
Ein wahnsinnig inspirierendes Interview, das wir jedem nur ans Herz legen können!
2019-09-0830 min
Happy Rebels - Der PodcastWie du Klarheit über deine Ziele bekommstNur wer weiß, wie er eigentlich leben will, wird das auch erreichen - soweit so logisch.
Aber es ist dann doch oft sooo schwer für sich herauszufinden, was man wirklich will, wie man leben möchte, privat, sowie im beruflichen.
Tanja Misiak, Coach für Persönlichkeitsentwicklung, hat eine Art Geheimrezept, um Klarheit über das eigene Ziel zu erreichen: Das Gefühl. Genau darüber habe ich mir ihr gesprochen: Klarheit über die eigenen Ziele zu bekommen und eine Methode, diese dann auch im Alltag Realität werden zu lassen
Viel Spaß beim Reinhören, beim Fühlen und beim Freuen ü...
2019-08-3126 min
Happy Rebels - Der PodcastWas bedeutet Frau sein heute? Ein Interview mit Andrea LindauDein Podcast für ein freies und glückliches Leben
Mehr erfahrt ihr unter
www.happyrebels.de
Unser Online-Programm für Mütter in Elternzeit: https://happyrebels.de/lebewiedueswillst-anmeldung/
Unsere Eltern-Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/dieelterngruppe/?ref=bookmarks
2019-08-2425 min
Happy Rebels - Der PodcastWie wir uns als Mama weniger Sorgen machenDein Podcast für ein freies und glückliches Leben
Gerade als Mutter machen wir uns eigentlich den ganzen Tag Sorgen: über die Kinder, über die Zukunft, über uns... Diese Sorgen lähmen, machen krank und einfach schlechte Laune. Es wäre also viel besser, sich einfach mal locker zu machen und dem Lauf der Dinge zu vertrauen, aber das ist so einfach gesagt!
Wie genau das geht - mit dem Lockermachen als Mutter, dazu habe ich mit Christine Winnacker, Coach für Vereinbarkeit gesprochen.
Im Podcast erfährst du:
- Wieso die Sorgen - gerade als Mama - oft unser stä...
2019-08-1725 min
Happy Rebels - Der PodcastElternzeit, was dann?Vorstellung unseres Kurses HappyMom - Entspannter leben mit Job und Kindern
Gerade Mütter, die vor der Elternzeit mitten im Job standen, sehen sich häufig mit der Gründung einer Familie in einer ganz neuen Situation und fragen sich: Wie soll mein Leben nach der Elternzeit - mit Job und Kindern - am besten aussehen?
In unserem Kurs HappyMom entwickelst du für dich ein klares Bild, wie deine Wunschzukunft aussehen kann - und wie du dahin kommst. Mit unserem Coach für Vereinbarkeit Christine Winnacker klären wir in diesem Podcast alle Fragen rund um den Kurs HappyMom, z.B.
...
2019-08-1413 min
Happy Rebels - Der PodcastÜber den Mut das zu tun, was du willstDer Podcast für ein freies und glückliches Leben
Mehr erfahrt ihr unter
www.happyrebels.de
Unser Online-Programm für Mütter in Elternzeit: https://happyrebels.de/lebewiedueswillst-anmeldung/
Unsere Eltern-Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/dieelterngruppe/?ref=bookmark
2019-08-1021 min
Happy Rebels - Der PodcastHappy Kids - Wie Kinder entspannt und glücklich werdenDer Podcast für ein freies und glückliches Leben
Urlaubfeeling, Meeresrauschen, Sonne scheint - und die Kinder sind nur am quengeln, nörgeln, schlecht gelaunt. Spätestens dann wird es Zeit sich mal damit auseinanderzusetzen, was Kinder - nachhaltig - glücklich und relaxed macht. In der sogenannten Glücksforschung ist das unter dem Begriff Glückskompetenz zusammengefasst. Glückskompetenz, dass sind Verhaltens- oder Denkweisen, die Menschen und damit auch Kindern helfen, sich länger und häufiger glücklich zu fühlen.
Es ist mittlerweile ziemlich eindeutig bewiesen, dass Menschen, die sich häufig glücklich fühlen, weniger krank s...
2019-08-0327 min
Happy Rebels - Der PodcastWarum du nicht darauf warten musst, um glücklich zu seinSich selber zu reflektieren, zu hinterfragen und den eigenen Standpunkt im Leben immer wieder challengen kann ganz schön anstrengend sein. Anstrengend vor allem, weil es uns immer etwas aus unserer Komfortzone raustreibt, in der es so schön kuschelig ist. Dabei sollten wir nicht so warten, bis wir in einem Leben feststecken, das wir eigentlich gar nicht wollten! Wir alle haben das Recht ein glückliches Leben zu leben! Und persönliche Weiterentwicklung und Coaching darf sich jeder gönnen.
In unserem Podcast “Warum du nicht darauf warten musst, glücklich zu sein” erfährst du
- warum man für Coachin...
2019-07-2719 min
Happy Rebels - Der PodcastTeilzeit, Vollzeit oder selbstständig? So geht's nach der Elternzeit weiterFür alle Mamas in Elternzeit, die wissen wollen welches Arbeitsmodell am besten zu ihnen passt.
Wenn du dich fragst, ob Teilzeit, Vollzeit oder vielleicht sogar ein eigenes Business zu gründen das Richtige für dich ist, hör dir diesen Podcast an.
Wie du am einfachsten herausfinden kannst, welches Arbeitsmodell zu dir passt, erklärt Elterncoach Christine Winnacker im Gespräch mit Meike.
2019-07-2021 min
Happy Rebels - Der PodcastHappy Rebels! Wer wir sind und was wir machen!Der Podcast für ein freies und glückliches Leben
Happy Rebels, wer sind die überhaupt? Vielleicht habt ihr euch das schon mal gefragt oder ihr wollt wissen, warum wir Happy Rebels gegründet haben, was uns antreibt und was wir mit Happy Rebels erreichen wollen.
Wenn ja, dann hört euch auf jeden Fall diesen Podcast an! Denn dafür haben wir ihn anlässlich unseres einjährigen Bestehens aufgenommen :)
Alles Liebe!
Meike und Miri
PS: Unseren aktuellen Kurs für Mütter in Elternzeit findet ihr unter HappyRebls.de
2019-07-1316 min
Happy Rebels - Der PodcastJob und Kinder? So verhandelst du richtig!Der Podcast für ein freies und glückliches Leben
In dieser Folge nimmst du mit:
warum du eigentlich ganz viele gute Karten auf der Hand hast, wenn du als Mama verhandelst.
wie du dir ein erfolgversprechendes Mindset aufbaust, um die Wahrscheinlichkeit für deinen Erfolg zu erhöhen
wie du dich am besten vorbereitest, um zum gewünschten Verhandlungsergebnis zu kommen
wie du dir lösungsorientiert dein Umfeld schaffen kannst
Wir wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören!
2019-07-0625 min
Happy Rebels - Der PodcastSupermamas! Ihr wollt Wertschätzung? So bekommt ihr sie?Der Podcast für ein freies und glückliches Leben
Wenn du als Mama in der Elternzeit öfter mal das Gefühl hast, dass du unglaublich viel leistest aber kaum Wertschätzung bekommst, dann ist dieser Podcast genau richtig für dich!
Wir haben unseren Eltern- und Vereinbarkeitscoach Christine Winnacker gefragt, was wir gegen das Gefühl "zu wenig gewertschäzt" zu werden tun können und wie wir glücklicher und entspannter die Zeit mit unserem Kind genießen können.
2019-06-2819 min
Happy Rebels - Der PodcastThe Power of Now - Wie du deinen inneren Frieden findestDer Podcast für ein freies und glückliches Leben
Leben im Hier und Jetzt - und das damit verbundene freimachen des Geistes ist die Grundvoraussetzung um auch im Äußeren wirklich frei leben zu können.
In diesem Podcast erfährst du:
-Warum das Affentheater im Kopf Regie benötigt
-Wie wir gesundheits- und glücksschädliche Denk-Mechanismen ausstellen können
-Warum Schubladendenken hauptsächlich dir selbst schadet
-Wie du aus den Gedankenspiralen zwischen Vergangenheit und Zukunft ins JETZT kommst
-Wie befreiend es ist, in der Realität anzukommen
-Wie du konkret jeden Tag dein “Mind-Training” integrieren kann...
2019-06-2217 min
Happy Rebels - Der PodcastWie du mit guter Laune in den Tag startestGuten Morgen Happiness
Morgenroutine? Das hört sich erstmal ziemlich trocken und öde an.
Ich habe das Thema mal näher beleuchtet, denn ich habe genug von stressigen und unschönen Morgen.
Wieso eine Morgenroutine uns einen energiegeladenen Start in den Tag verspricht und wie du dir deine eigene Morgenroutine ganz nach deinen Vorlieben zusammenstellen kannst, erkläre ich in diesem Podcast.
Auf einen guten Start in den Tag!
2019-06-1216 min
Happy Rebels - Der PodcastMeditation für mehr positive Vibes im AlltagDer Podcast für ein glücklicheres Leben
Wenn wir schlecht gelaunt sind, liegt das oft daran, dass wir nur das Negative sehen. Wir befinden uns in einer Abwärtsspirale der schlechten Laune.
Für alle, die keine Lust mehr auf negative Gedanken haben, haben wir diese Meditation aufgenommen!
Sie lenkt eure Gedanken zu allem Positiven in eurem Leben und macht ganz nebenbei auch gute Laune!
Viel Spass beim Anhören!
2019-06-0114 min
Happy Rebels - Der PodcastEine Meditation für alle, die mehr Mut wollenDer Podcast für ein glücklicheres Leben
Du würdest gerne eine bestimmte Entscheidung treffen oder einen Schritt in eine neue Richtung wagen, aber irgendwie fehlt dir der Mut? Irgendwas im Inneren hält dich zurück? Dann ist diese Meditation genau richtig für dich! Mit unserer Mut-Meditation machst du eine kleine Reise in dein Innerstes - was will dir das Zögern und Zaudern eigentlich sagen? Und wie würde es dir leichter fallen Mut zu fassen? Tanja Misiak, Coach für Persönlichkeitsentwicklung nimmt dich in einer 15 minütigen Reflektion zu neuen Erkenntnissen über dich selbst mit.
2019-05-1016 min
Happy Rebels - Der PodcastSo lässt du deinen Stress nicht an deinen Kindern ausWertvolle Tipps von Eltern-Coach Christine Winnacker
In unserem Podcast zum Thema “Wie lasse ich meinen Stress nicht an meinen Kindern aus” erfährst du:
Warum sich die eigene Stimmung zwangsläufig auf die Kinder überträgt
Wie du selbst besser merkst, in welcher Stimmung du gerade bist
Wie du in stressigen Situationen achtsam mit dir umgehen kannst und warum du deinen Frust nicht unterdrücken muss
Warum deine Kinder aus deinem Stress sogar noch etwas lernen können
Warum durch die Küche tanzen oder durch den Garten rennen manchmal besser als das “Stress-Bier” ist.
Viel Spass beim Hören!
2019-04-1818 min
Happy Rebels - Der PodcastEine Meditation für alle Eltern, die mal runterkommen wollenDer Podcast für ein glücklicheres Leben
Fürs Meditieren keine Zeit? Viele Eltern denken so.
Du brauchst allerdings nur 10 Minuten, die dein Stress-Level ganz erheblich senken.
Wir haben mit unserem Eltern-Coach Tanja Misiak eine kurze Meditation für den Alltag aufgenommen, die du ganz einfach morgens oder abends machen kannst.
Denk an dich selbst! Wenn es dir gut geht, geht es deiner Familie auch gut! :)
Viel Spass und vor allem viel Entspannung,
deine Happy Rebels
2019-03-2116 min
Happy Rebels - Der PodcastKriegsbeil adé - Für mehr Frieden und Zufriedenheit in der FamilieEntspannter leben mit Job und Kindern.
In unserem Podcast-Interview mit Eltern-Coach Christine Winnacker erfährst du, wie du das Kriegsbeil zu Hause begräbst und eine schöne Balance zwischen Job, Kindern und Familienleben erreichen kannst.
“Ich habe aber schon letztes Mal die Wäsche gemacht… – jetzt bist du mal dran!” – diesen Satz aus dem Familienwohnzimmer kennt sicher jeder, der sich mit seinem Partner die Kinderbetreuung, Beschaffung des Familieneinkommens und den Haushalt teilt.
Und so scheint oft die Zufriedenheit in der Familie sehr eng damit verknüpft zu sein, wie gut man sich mit seinem Partner oder se...
2019-01-0825 min
Happy Rebels - Der PodcastLässig statt gestresstDas Interview mit Eltern-Coach Christine Winnacker
Im Interview mit Miriam beantwortet Eltern-Coach Christine Winnacker unsere Fragen zu den Themen:
warum es gut ist, wenn wir als berufstätige Eltern ein Vereinbarkeitscoaching machen
und wie wir es schaffen unseren Perfektionismus an den Fronten Job und Familie loszuwerden.
Dieser Podcast ist zudem eine tolle Gelegenheit Christine Winnacker besser kennenzulernen, denn sie ist eine unserer Coaches für den Online Kurs "Leben wie du es willst - mit Job und Kindern", den ihr auf Happyrebels.de buchen könnt!
2018-12-1827 min
Happy Rebels - Der PodcastJob, Kinder und einfach nur zufrieden seinMit Tanja Misiak, Eltern- und Vereinbarkeitscoach
Tanja arbeitet seit vielen Jahren mit Müttern zusammen. Mit dem Ziel ihre Bedürfnisse nach Familie, Kindern und Job, sowie die eigenen Hobbies und Interessen ausgeglichener und glücklicher umzusetzen zu können.
Ich habe in unserem Podcast mit ihr dazu gesprochen,
wie sie das eigentlich als Unternehmerin und Mutter von drei Kindern selber schafft,
wie wir als Mütter den ersten Schritt für uns gehen können,
wie wir mehr Klarheit darüber bekommen, was wir selber eigentlich wirklich wollen und
welche Rolle unsere Partner dabei spielen.
Mit Ta...
2018-12-0242 min
Happy Rebels - Der PodcastDein Magischer Morgen - der perfekte Start in den TagEin Coaching-Erfahrungsbericht
Viel üben hilft viel - das wissen wir schon, seit dem wir in der Schule Vokabeln lernen sollten - und oft doch nicht gemacht haben. Und spätestens beim Thema Sport begegnen die meisten dem inneren Schweinehund, der immer wieder sagt: lass das mit der regelmäßigen Routine - bleib lieber auf der Couch liegen.
Es ist statistisch erwiesen, dass Menschen Dinge mindestens 21 x wiederholfen müssen, damit sich Routinen und Verhaltensweisen manifestieren. Es ist also sehr effektiv, Dinge regelmäßig zu üben und zu wiederholen - und doch so schwer.
Gleiches gilt für die regel...
2018-11-0912 min
Happy Rebels - Der PodcastÜber den Mut deinen eigenen Weg zu gehenMit 10 Jahren kam Abir aus dem Irak nach Europa, zunächst nach Ungarn und dann als eine der jüngsten weiblichen unbegleiteten Flüchtlingen über den Landweg mit Schleppern nach Österreich. Dort wurde sie irgendwann von der Polizei aufgegriffen, kam zunächst mit 11 Jahren ins Gefängnis, kurz darauf in ein SOS-Kinderdorf und später in eine Pflegefamilie. Jetzt, mit 33 Jahren würde man nichts davon ahnen..
Wir haben mit ihr über all das in unserem Podcast-Interview gesprochen und noch über viel mehr, zum Beispiel
wie sie es geschafft hat, ihren eigenen Weg in ein freies und selbstbestimmtes Leben zu finden
waru...
2018-11-0446 min
Happy Rebels - Der PodcastWie kann ich beim Sex den Kopf ausschalten?Ein Gespräch mit unserem Sexual Life Coach Yvonne
Dieser Podcast ist für alle, die sich manchmal fragen, wie sie es schaffen beim Sex den Kopf auszuschalten. Weil sie vielleicht eine neue Freundin haben und Angst haben im Bett zu "versagen". Oder weil sie als Frau Probleme haben, sich in bestimmten Situationen fallenzulassen, sich hinzugeben und zum Orgasmus zu kommen.
2018-11-0437 min
Happy Rebels - Der PodcastDie Intimmassage für sie!Für mehr Verbundenheit mit deiner Partnerin
In dieser Folge erklärt dir unser Sexualcoach Yvonne, wie du dich und deine Partnerin auf die Massage vorbereiten kannst und führt dich dann behutsam durch die einzelnen Schritte der Massage.
Wir wünschen dir und deiner Partnerin ganz viel Spass und Verbundenheit.
2018-10-1942 min
Happy Rebels - Der PodcastDie Intimmassage für ihn!Eine Anleitung zur Intimmassage
In dieser Folge bekommst du eine Anleitung zur Intimmassage für deinen Partner (für ihn).
Unser Sexual Coach Yvonne hat neben ihrem Coaching-Handwerk auch das Geben von Intimmassagen gelernt.
Ihren Klienten/innen gibt sie häufig und gerne Impulse wie sie sich selbst und auch ihren Partner/in lustvoll und forschend berühren können.
Dabei lässt sie ihre Erfahrungen einfließen, die sie in ihren Ausbildungen mit der Tao Erotic Massage und Tantramassage gesammelt hat.
So hat sie für euch viele Tipps zum Vorbereiten auf die Massage zusammengestellt und führt einfühlsa...
2018-09-1240 min
Happy Rebels - Der PodcastLet's Talk About Sex, Baby!Intim, intimer, Intimmassage.
Möchtest du gern etwas mehr Abwechslung beim Sex? Oder einfach mehr Intimität und Nähe zu deinem Partner?
Wie du dich und deinen Partner darauf einstimmst, eine Intimmassage bei ihm oder ihr zu machen, worauf du achten kannst und wie du dich dabei wohl fühlst, erfährst du in dieser Episode.
In der nächsten Folge gibt es dann eine genaue Anleitung zur Intimmassage! Viel Spass beim Hören und bei allem was folgt ;)
2018-09-0123 min
GUTE CHEFS - Der Führungskräfte Podcast020 Gute Chefs "Frauen in Führung - können sie nicht oder wollen sie nicht?Heute zu Gast in der Sendung: Meike Harms-Ensink. Sie kommt aus der harten realen Welt eines Unternehmens und aus der Welt der Zahlen, Daten und Fakten. Sie kommt selbst aus der Führungsrolle und heute arbeitet Sie mit Führungskräften als BusinessCoach.Ich habe mich mit Ihr über "Frauen in Führung" unterhalten. Was ist denn nun - können Frauen nicht, oder wollen Sie nicht?Frauen sind in den Top-Führungsetagen deutscher Unternehmen kaum vertreten, aber wenn sich sich für die berufliche Karriere entscheiden, dann ist das für viele ein bewußter...
2017-04-0543 min
Savoy Truffle10 Sag Lieber Lebewohl (Savoy Truffle Live @ Truetone Records)Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, flute, glockenspiel
Natalie Kielbassa/ bass, backing vocals
Sigrid Münchgesang/ cello
Thom Berger/ guitar
Zippo Zimmermann/ key, guitar, voc, accordion
Special Guest:
Meike Degand/ theremin
Von lässig groovend bis düster-melancholisch, von leise-zerbrechlich bis wild und scheppernd: atmosphärisch und klanglich schöpfen Savoy Truffle auf ihrem neuen Album „Live at Truetone Records“ wieder aus dem Vollen...
2016-07-2603 min
Savoy Truffle01 Acceptance (Savoy Truffle Live @ Truetone Records)Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, flute, glockenspiel
Natalie Kielbassa/ bass, backing vocals
Sigrid Münchgesang/ cello
Thom Berger/ guitar
Zippo Zimmermann/ key, guitar, voc, accordion
Special Guest:
Meike Degand/ theremin
Von lässig groovend bis düster-melancholisch, von leise-zerbrechlich bis wild und scheppernd: atmosphärisch und klanglich schöpfen Savoy Truffle auf ihrem neuen Album „Live at Truetone Records“ wieder aus dem Vollen...
2016-07-2606 min
Savoy Truffle02 Cutting Hair At Night (Savoy Truffle Live @ Truetone Records)Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, flute, glockenspiel
Natalie Kielbassa/ bass, backing vocals
Sigrid Münchgesang/ cello
Thom Berger/ guitar
Zippo Zimmermann/ key, guitar, voc, accordion
Special Guest:
Meike Degand/ theremin
Von lässig groovend bis düster-melancholisch, von leise-zerbrechlich bis wild und scheppernd: atmosphärisch und klanglich schöpfen Savoy Truffle auf ihrem neuen Album „Live at Truetone Records“ wieder aus dem Vollen...
2016-07-2604 min
Savoy Truffle09 Turn Me On (Savoy Truffle Live @ Truetone Records)Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, flute, glockenspiel
Natalie Kielbassa/ bass, backing vocals
Sigrid Münchgesang/ cello
Thom Berger/ guitar
Zippo Zimmermann/ key, guitar, voc, accordion
Special Guest:
Meike Degand/ theremin
Von lässig groovend bis düster-melancholisch, von leise-zerbrechlich bis wild und scheppernd: atmosphärisch und klanglich schöpfen Savoy Truffle auf ihrem neuen Album „Live at Truetone Records“ wieder aus dem Vollen...
2016-07-2605 min
Savoy Truffle08 Give It Up (Savoy Truffle Live @ Truetone Records)Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, flute, glockenspiel
Natalie Kielbassa/ bass, backing vocals
Sigrid Münchgesang/ cello
Thom Berger/ guitar
Zippo Zimmermann/ key, guitar, voc, accordion
Special Guest:
Meike Degand/ theremin
Von lässig groovend bis düster-melancholisch, von leise-zerbrechlich bis wild und scheppernd: atmosphärisch und klanglich schöpfen Savoy Truffle auf ihrem neuen Album „Live at Truetone Records“ wieder aus dem Vollen...
2016-07-2604 min
Savoy TruffleOceans (Savoy Truffle Live @ Truetone Records)Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, flute, glockenspiel
Natalie Kielbassa/ bass, backing vocals
Sigrid Münchgesang/ cello
Thom Berger/ guitar
Zippo Zimmermann/ key, guitar, voc, accordion
Special Guest:
Meike Degand/ theremin
Von lässig groovend bis düster-melancholisch, von leise-zerbrechlich bis wild und scheppernd: atmosphärisch und klanglich schöpfen Savoy Truffle auf ihrem neuen Album „Live at Truetone Records“ wieder aus dem Vollen...
2016-07-2604 min
Savoy Truffle06 Hallucinations (on A Hot Summer’s Day) (Savoy Truffle Live @ Truetone Records)Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, flute, glockenspiel
Natalie Kielbassa/ bass, backing vocals
Sigrid Münchgesang/ cello
Thom Berger/ guitar
Zippo Zimmermann/ key, guitar, voc, accordion
Special Guest:
Meike Degand/ theremin
Von lässig groovend bis düster-melancholisch, von leise-zerbrechlich bis wild und scheppernd: atmosphärisch und klanglich schöpfen Savoy Truffle auf ihrem neuen Album „Live at Truetone Records“ wieder aus dem Vollen...
2016-07-2606 min
Savoy Truffle05 Mi Desengaño Personal (Savoy Truffle Live @ Truetone Records)Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, flute, glockenspiel
Natalie Kielbassa/ bass, backing vocals
Sigrid Münchgesang/ cello
Thom Berger/ guitar
Zippo Zimmermann/ key, guitar, voc, accordion
Special Guest:
Meike Degand/ theremin
Von lässig groovend bis düster-melancholisch, von leise-zerbrechlich bis wild und scheppernd: atmosphärisch und klanglich schöpfen Savoy Truffle auf ihrem neuen Album „Live at Truetone Records“ wieder aus dem Vollen...
2016-07-2604 min
Savoy Truffle04 For A Little While (Savoy Truffle Live @ Truetone Records)Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, flute, glockenspiel
Natalie Kielbassa/ bass, backing vocals
Sigrid Münchgesang/ cello
Thom Berger/ guitar
Zippo Zimmermann/ key, guitar, voc, accordion
Special Guest:
Meike Degand/ theremin
Von lässig groovend bis düster-melancholisch, von leise-zerbrechlich bis wild und scheppernd: atmosphärisch und klanglich schöpfen Savoy Truffle auf ihrem neuen Album „Live at Truetone Records“ wieder aus dem Vollen...
2016-07-2605 min
Savoy Truffle03 Inside Of The Moon (Savoy Truffle Live @ Truetone Records)Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, flute, glockenspiel
Natalie Kielbassa/ bass, backing vocals
Sigrid Münchgesang/ cello
Thom Berger/ guitar
Zippo Zimmermann/ key, guitar, voc, accordion
Special Guest:
Meike Degand/ theremin
Von lässig groovend bis düster-melancholisch, von leise-zerbrechlich bis wild und scheppernd: atmosphärisch und klanglich schöpfen Savoy Truffle auf ihrem neuen Album „Live at Truetone Records“ wieder aus dem Vollen...
2016-07-2604 min
Savoy TruffleTrailer: Live at Truetone RecordsAlbum preview: Savoy Truffle – Live at Truetone Records
Buy: http://www.savoy-truffle.de/bestellung.html
1. Acceptance (06:02)
2. Cutting Hair at Night (04:23)
3. Inside of the Moon (04:28)
4. For a Little While (05:49)
5. Mi Desengaño Personal (04:47)
6. Hallucinations (on a hot summer’s day) (06:37)
7. Oceans (04:35)
8. Give It Up (04:10)
9. Turn Me On (feat. Meike Degand on theremin) (05:59)
10. Sag lieber Lebewohl (03:55)
Arranged, produced, mixed & mastered by Savoy Truffle
Recorded by Oscar Braun & Lars Grote, www.truetonerecords.com
Photos: Katrin Reis & Sascha Markus (concert), Jonas Wimmerström (sheep)
Artwork: Zippo Zimmermann, www.designladen.com
Alain Neumann/ percussion
Awa Taban Shomal/ vocals
Frank J. Meyer/ drums, percussion
Kathrin Berger/ sax, f...
2016-06-2404 min