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Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.30 Jahre Maßkrug-schleppen: Maggy Prijak – Die Frau, die die Wiesn im Griff hatSie ist seit 30 Jahren mittendrin: Margarete "Maggy" Prijak ist eine echte Institution auf dem Münchner Oktoberfest - genau wie ihre Mutter vor ihr. Denn so lange arbeitet sie bereits als Bedienung im Biergarten der Augustiner Festhalle - und hat schon so fast alles gesehen.In dieser Spezialfolge gewährt sie einen schonungslosen Einblick in den härtesten Service-Job Deutschlands. Es geht um die Überlebensstrategien gegen aufdringliche Betrunkene, die Frage, ob man sich an das Chaos gewöhnt, und warum sie diesen Job trotzdem immer wieder macht. Ein tiefes Gespräch über Tradi...
2025-09-251h 25
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.20 Minuten Essenz - mit Leuchtturmwärter und Psychologe Thomas BickhardtGerade keine Zeit für einen langen Podcast? Dann kommt hier deine 20-Minuten ESSENZ aus dem Machgeschichten-Gespräch mit dem ehemaligen Leuchtturmwärter und Psychologen Thomas Bickhardt (Folge 17). Du erfährst... - Warum Meer und Leuchttürme die Menschen so faszinieren- Was Einsamkeit mit der Psyche macht- Wie man seine Muster aus Vorsicht und "besser nicht machen" durchbricht und ins TUN kommt- Warum wir uns nicht trauen, Neues zu wagen und- was wir verpassen wenn wir unsere Träume wegsperrenSUPPORT ME! Kauf m...
2025-08-0420 min
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#43 Aufgeben? Keine Option! Jeden Tag ein Ultramarathon durch die Wüste - mit Extremsportlerin Tanja BraunExtremsportlerin Tanja Braun läuft jeden Tag einen Ultramarathon von rund 71 Kilometern. Bei Temperaturen um die 50 Grad tagsüber und nahe dem Gefrierpunkt in der Nacht. Sie ist Wüstenläuferin. Sie lief in der Sahara. Zwei Wochen lang. Kein Publikum, kein Podest. Nur sie, ihr Körper, ihr Wille – und der Sand unter ihren Füßen.Die 50-jährige hat für sich das "Global Desert Race" ins Leben gerufen. Das Ziel: Zehn Wüsten in zehn Ländern, jeweils 1000 Kilmeter weit in jeweils 14 Tagen zu schaffen. Für Tanja ist das...
2025-07-091h 35
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#42 Roadtrip Extrem - Ohne Flugzeug und mit Kind bis nach Australien - mit Jasmin BöhmJasmin Böhm ist losgefahren. Nicht ins nächste Ferienhaus, sondern ans andere Ende der Welt. Ohne Flugzeug. Nur auf dem Landweg. Mit ihrem 5 jährigen Sohn Emil.15 Monate unterwegs - auf dem Rad, Auto, Bahn, Bus. Nur mit dem, was auf den Rücken passt. Und mit unzähligen Herausforderungen im Gepäck. Schlafen im Zelt, Jurte, bei Fremden oder auf dem Boden der Fähre oder im überfüllten Bus im Nirgendwo. In den entlegendsten Ländern und in den unterschiedlichsten Kulturen.Es war ein radikaler Schritt. Ein Cut den die Alleinerzieh...
2025-06-251h 27
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#41 Hallo Trigger! Deshalb kooperiert dein Kind nicht mit dir! Mit Familientherapeutin Sabine Lück (Folge 2)Warum triggert dich das Verhalten deines Kindes so extrem?Warum bohrt dein Kind bei jeder Gelegenheit immer wieder in der gleichen Wunde und gibt keine Ruhe?Was mache ich, wenn ich das Verhalten meines Kindes einfach nicht verstehe?In dieser Folge lernst du von Familien und Kinder & Jugendtherapeutin Sabine Lück wie unser Verhalten das Verhalten unserer Kinder beeinflusst und wie wir diesen Kreislauf durchbrechen.Wie ist dein Blick auf die Welt? Bist du eher Optimist oder Pessimist? Wofür begeisterst du...
2025-06-111h 26
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#40 Ankommen im eigenen Körper - Check-in mit dir selbst - mit Coco BerlinSelbstliebe, Körperarbeit, innere Stärke: Was wäre, wenn dein Körper nicht nur ein Gefäß ist – sondern dein wichtigster Verbündeter? In dieser Folge des Machgeschichten-Podcast spreche ich mit Bewegungs-Therapeutin Coco Berlin. Sie ist Expertin für Körperarbeit, und hat mit ihrer "Pelvic Floor Integration™"-Methode schon tausenden Menschen geholfen, Anspannungen und Traumata die in ihrem Körper und insbesondere im Beckenboden gespeichert sind, loszulassen (ab 1h20''). Doch diese Episode geht weit über das Thema Beckenboden hinaus.Wir sprechen über Cocos Lebensgeschichte. I...
2025-05-281h 44
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#39 Mut zu Meer - Von der Rettungssanitäterin zum Whale Watching Guide - mit Malina GüthnerEs war eine einzige Begegnung die ihr Leben verändert hat. Ein Wal in seinem Lebensraum. Kraftvoll, elegant, frei - ein magischer Moment der die gelernte Rettungssanitäterin Malina Güthner nicht mehr losgelassen hat.Danach war ihr klar: So etwas will ich noch einmal. Ich will mit Walen arbeiten!Über ein Jahr arbeitete sie daran, diesen Traum für sich wahr zu machen. Machte einen Bootsführerschein, schrieb unzählige Bewerbungen für ein Praktikum bei Whale-Watching-Anbietern.Plötzlich kam die Chance sich ihren Traum zu erfüllen - und mit ihr...
2025-05-071h 27
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#38 Narzissmus! Mein Weg aus einer toxischen Beziehung - mit Farina Deutschmann"Eine gesunde Liebe fühlt sich nicht an wie ein Kampf. Toxische Liebe frisst dich auf wie ein Parasit!"Das sagt Fotografin Farina Deutschmann rückblickend über die toxische Beziehung mit einem Narzissten in der sie steckte.Nie hätte sie gedacht das ihr das passieren könnte. Das sie, die erfolgreiche Selbstständige die in Berlin und Kapstadt wohnt irgendwann so etwas mit sich machen lassen würde. Und auf einmal steckte sie mittendrin in dem Strudel aus Manipulation, Selbstzweifeln und Hilflosigkeit - Wie so viele.
2025-04-231h 27
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#37 Machgeschichten-Best-Of: Was der Berg mir lehrt - Mit Sennerin Martina FischerWie hat dich das Leben auf dem Berg verändert?Passend zum Frühling kommt hier eine "Best-Of"-Machgeschichten-Folge: Mit Sennerin Martina Fischer.Martina Fischer lebt ein Leben, das viele von uns sich wünschen: Im Einklang mit der Natur. Jedes Jahr zieht sie für vier Monate als Sennerin auf eine Alm im Mangfallgebirge. Ohne Luxus, ohne Ablenkung, der Natur und der Witterung ausgesetzt – dafür mit Tieren, Wildkräutern, selbst gebackenem Brot und ganz viel gelebter Erdung und Achtsamkeit.Dabei hatte sie "unten im Tal" alles...
2025-04-091h 22
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#36 Leben auf der Walz: 3 Jahre Freiheit, Abenteuer & Herausforderung - mit Resi AmrehnDrei Jahre unterwegs, ohne festen Wohnsitz, ohne Handy, nur mit ihrem Handwerk. Ein Leben voller Begegnungen, Überraschungen und Herausforderungen – nach Regeln, die seit Jahrhunderten bestehen. Theresa „Resi“ Amrehn war 3,5 Jahre auf der Walz, einer jahrhundertealten Tradition, die heute fast wie eine Zeitreise wirkt. In dieser Folge sprechen wir darüber: - Wie man sich überhaupt entscheidet, auf die Walz zu gehen – und wie das Losgehen gelingt. - Was es bedeutet, 3,5 Jahre nicht nach Hause zu kommen und komplett offline zu sein. - Wie es sich anfühlt, sich dauernd einen neu...
2025-03-261h 40
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#35 Machgeschichten-Spezial: Mel privat. Oder: Gemeinsam stark – ESG-Talk x MachgeschichtenDiesmal habe ich eine ganz besondere Podcastfolge für dich: Denn ich teile mit dir ganz persönliche Einblicke in mein Leben und meinen Weg.Für das Gespräch mit meiner inspirieren Podcaster-Kollegin Stella Ureta-Dombrowski von ESG-Talk-Podcast durfte ich auch mal in die Rolle des Interviewgastes schlüpfen - denn wir haben gemeinsam gefeiert.Ihre 100. Folge des ESG-Talk-Podcasts. Und das haben wir als Anlass genommen einfach mal unseren Weg Revue passieren zu lassen. Wie kamen wir auf die Idee zu den Po...
2025-03-121h 16
ESG Talk Podcast#100 - Dankeschön! - Warum MACHEN die Welt verändert. Die MachGeschichten und der ESG-Talk-Podcast feiern zusammenHeute ist ein besonderer Tag – die 100. Folge des ESG-Talk-Podcasts ist da! 🎉 Und dafür habe ich mir eine ganz besondere Gesprächspartnerin eingeladen: Melanie Brüggemann, oder Mel. Sie ist TV-Redakteurin, Autorin, Rednerin und Host des Podcasts "MachGeschichten", in dem sie inspirierende Lebenswege von Menschen teilt, die einfach mal gemacht haben.
In dieser Jubiläumsfolge sprechen wir genau darüber: Warum ist es so wichtig, einfach mal zu starten? Was hat mich damals dazu bewegt, den ESG-Talk-Podcast ins Leben zu rufen? Welche Hürden und Highlights gab es auf dem Weg bis zur 100. Episode? Warum sind mir die...
2025-03-041h 16
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#34 Kunst statt Kompromisse. Von der Steuerkanzlei ins Atelier - Mit Marina BueningIn dieser Folge des Machgeschichten-Podcasts treffe ich die Künstlerin Marina Buening.Ich spreche mit ihr über ihren Richtungswechsel vom sicheren, konventionellen Berufsalltag als angehende Steuerberaterin hin zu einem radikalen Neuanfang als Künstlerin - mit allen Entbehrungen die dazu gehören. Denn sie tauschte nicht nur Sicherheit für Risiko sondern auch ihren Beruf und kurz darauf ihren Wohnort als sie für ihren Lebensgefährten nach Italien auswandert. Dort fängt sie komplett bei 0 an. Ohne Sprachkenntnisse und ohne Kontakte in der Kunstszene...
2025-02-261h 10
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#33 Fremdbestimmt! Der unsichtbare Pakt mit deinen Eltern! - mit Psychologin Sabine LückWarum du nicht dein eigenes Leben lebst – und es nicht einmal merkstHast du dich jemals gefragt, warum du dich manchmal selbst sabotierst? Warum dich bestimmte Ängste begleiten oder du das Gefühl hast, nicht wirklich frei zu sein? Die Antwort könnte viel tiefer liegen – bei deinen Vorfahren.In meiner neuen Podcast-Folge spreche ich mit Psychotherapeutin Sabine Lück. Seit über 30 Jahren arbeitet sie mit transgenerationalen Traumata und Ahnenarbeit. Denn wir alle tragen eine Familienwunde in uns.🧬 Du bist ein Erbcocktail...
2025-02-121h 29
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#32 Freiheit statt Sicherheit: Vom Beamtenjob in die Selbstständigkeit – mit Nils KleefeldDen sicheren Beamtenjob aufgeben? Wer macht sowas? Nils Kleefeld hat genau das getan – und damit alles auf eine Karte gesetzt.Kind, Frau, einen Kredit aufs Haus der abbezahlt werden muss - keine gute Basis um einen gut bezahlten, sicheren und krisensicheren Job als verbeamteter Lehrer einfach an den Nagel zu hängen. Trotzdem hat Nils alles auf eine Karte gesetzt um seine Leidenschaft für erneuerbare Energien zu seinem neuen Beruf zu machen - Als Influencer auf Youtube und als selbstständiger Berater für erneuerbare Energien. In dieser Folge des Machges...
2025-01-291h 02
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#31 Angeschossen vom eigenen Vater - Der Kampf ihres Lebens - mit der ehemaligen Box-Weltmeisterin Rola El-Halabi❗ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Gewalt und den Einsatz von Schusswaffen. Wenn solche Themen für dich belastend sind, lasse die Folge lieber aus.In dieser Folge des Machtgeschichten-Podcasts spreche ich mit der ehemaligen Box-Weltmeisterin Rola El-Halabi – einer Frau, die trotz schwerer Rückschläge unglaubliche Stärke bewiesen hat.Rola hat einen beeindruckenden Lebensweg hinter sich: Vom schüchternen Mobbingopfer in der Schule zur erfolgreichen Boxerin mit einer Weltkarriere. Doch ihr Leben war nicht nur von sportlichen Erfolgen geprägt, sondern auch von einer persönlichen Tragödie, di...
2025-01-151h 19
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.Ein Jahr im ewigen Eis – als Ärztin am lebensfeindlichsten Ort der Welt❄️ Wie lebt es sich ein Jahr lang im lebensfeindlichsten Ort der Welt – der Antarktis?In dieser Folge des Machgeschichten-Podcasts spreche ich mit Aurelia Hölzer, Ärztin und ehemalige Stationsleiterin der Forschungsstation Neumayer III in der Antarktis. Für ein Jahr lebte sie mit nur acht anderen Menschen in völliger Abgeschiedenheit – ohne Kontakt zur Außenwelt, umgeben von Eis und Schnee. Am kältesten und unwirtlichsten Ort der Welt war keine Rettung durch Schiff oder Helikopter möglich.✨ In diesem Gespräch erfährst du:Wie es ist, in ko...
2024-12-041h 10
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#29 Vom Alltag ins Abenteuer. Fazination Mikroabenteuer - mit Christo FoersterBist du bereit für ein Abenteuer?In dieser Episode von „Machtgeschichten“ spreche ich mit dem Abenteurer und Outdoor-Experten Christo Foerster über die Kraft und Faszination von Mikroabenteuern – kleinen Erlebnissen direkt vor der Haustüre, die dem Alltag neue Spannung und dir wieder mehr Energie verleihen. Mikroabenteuer sind perfekt für alle, die mehr aus ihrem Leben herausholen möchten und neue Wege suchen, den Horizont zu erweitern, ohne dafür weit reisen zu müssen. Christo teilt mit mir seine ganz persönliche Geschic...
2024-11-201h 07
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#28 Müllwahnsinn - Jeder kann etwas verändern! - Mit Marina Schmidt von Ozeankind e.V"Mama, warum hast du nichts dagegen getan?"Das ist die Frage, die Marina Schmidt von Ozeankind e.V täglich antreibt. Die sie jeden Tag wieder aufstehen lässt, um die Welt für ihre Zwillingsjungs zumindest ein kleines Stück besser zu machen. Ihr Ziel: Soviel (Plastik-)Müll aus der Natur einzusammeln wie möglich und Kinder und Jugendliche dafür zu begeistern, sich für eine Natur ohne Müll einzusetzen.Dafür hat sie mit ihrem Partner Micha Ozeankind e.V gegründet - Eine inte...
2024-11-0658 min
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#27 Abenteuer Pacific Crest Trail - Wandern & Scheitern - mit Anna & Karl Roßmann"Der große Trip - Tausend Meilen durch die Wildnis zu mir" hiess das Buch, das Karl seiner Anna am Anfang ihrer Beziehung in die Hände drückte weil er die Geschichte der US-Amerikanerin Cheryl Strayed die den Pacific Crest Trail wanderte so inspirierend fand. Er konnte in diesem Moment nicht ahnen, welches Feuer er damit in Anna entfachen würde. Denn Anna war danach klar: Genau diese Reise, diesen Weg will sie auch gehen. Zusammen mit Karl.Der Pacific Crest Trail ist ein rund 4265 Kilome...
2024-10-231h 10
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#26 Beyonce, John Legend, Madonna - Der Hit-Produzent der Superstars - mit Grammy-Gewinner & DSDS-Juror Toby GadDer ist ein Deutscher😱❓"If I were a boy" von Beyonce. "Big girls don't cry" von Fergie. Oder der Klassiker: "All of me" von John Legend.Songs, die wahrlich Legenden geworden sind. Und ein Deutscher hat sie geschrieben: Toby Gad - Hitproduzent der Stars in den USA und ehemaliger DSDS-Juror.Mit seinem Talent, Willen und unerschütterlichen Durchhaltevermögen hat er es aus der bayrischen Provinz an den Pophimmel geschafft und seinen persönlichen Traum wahr gemacht: Er wurde mit Grammys ausgezeichnet - DER Musikpreis in den USA.Ich spreche mit Toby...
2024-10-081h 05
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#25 O'zapft is🍻! Das Oktoberfest Spezial. Die spannendsten Geschichten aus 30 Dienstjahren auf dem größten Volksfest der Welt! Mit Wiesn-Bedienung Maggy Prijak🍻Es ist die 5. Jahreszeit. 16 Tage Ausnahmezustand. Schaulaufen und Rudelsaufen. Waschdirndl und Chinatracht.Schickimicki und Tradition. Über 7 Millionen durstige Besucher, 6,5 Millionen Mass Bier🍺.Und sie ist seit über 30 Jahren jedes Jahr wieder mittendrin um den Durst und sonstige Problemchen der internationalen Gäste zu stillen: Wiesn-Bedienung Maggy Prijak.Maggy ist ein bayrisches Original und gehört in der Augustiner Festhalle quasi schon zum Inventar: Seit 1987 arbeitet sie zur Wiesnzeit jeden Tag 16 Stunden. Sie ist überzeugte "Kiestreterin" also Kellnerin im Biergarten - und läuft rund 28000 Schritte am Tag. Immer d...
2024-09-211h 24
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#24 Schneewittchen & Sushi. Darum solltest du mehr Reisen - mit Reiseexpertin Julia StolzenbergDeine beste Freundin ist Schneewitchen? Dann bist du entweder ewig Kind geblieben oder aber du arbeitest in Disney World.Und genau DAS hat Julia Stolzenberg nach der Schule gemacht. Denn sie wusste schon früh: Sie will raus in die Welt. Andere Länder, Menschen, Kulturen kennenlernen. Und das nicht nur für ein paar Wochen, sondern wenn es geht mehrere Monate oder sogar Jahre. Und so war sie in London, den USA, Bangkok.Insgesamt 6 Jahre verbrachte sie im Ausland und kam jedes Mal zurück mit einem Ruck...
2024-09-111h 20
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#23 Insta vs. Reality - Der Einfluss von Social Media auf unser Leben - mit Influencerin @johannasophieTiktok, Youtube, Instagram - Das ist Johanna Sophies Job.Die 26-jährige nimmt als hauptberufliche Influencerin ihre Follower mit in die großen und kleinen Abenteuer ihres Lebens: Unordentliche Wohnung und Alltagsherausforderungen, Hausrenovierung, langersehnte Konzertbesuche, Beziehungskrisen oder auch der Heiratsantrag von ihrem Verlobten Sebastian.Ein Leben vor der Kamera. Unter ständiger Beobachtung und Bewertung.Ich spreche mit ihr in dieser Folge sehr privat über ihr Beziehungsleben mit ihrer Jugendliebe Sebastian. Wie sie lernen mussten richtig zu kommunizieren. Welche Krisen sie bereits überwunden haben. Wie Social Media Paarbeziehungen aber auch die Gesellschaft verändert.
2024-08-281h 09
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#22 Believe - So verändert positives Denken dein Leben! Mit Casting-Director & Emmy-Award-Gewinnerin Olissa Rogers"Believe - Everything is possible. You just have to believe in it!"Mit diesen Worten schloss Casting-Director Olissa Rogers ihre Dankesrede ab, als sie im Juni 2024 in LA ihren Emmy-Award für das beste Casting für die die Netflix-Serie "African Queens" bekam.Ein Traum, den sie eigentlich nie hatte. Zu groß wäre es gewesen in diesen Sphären zu denken. Heute steht unter ihrem Emmy-Award ein Bild des Oscar - Und mit Fleiß, harter Arbeit, aber auch dem richtigen Mindset will sie diesen bald daneben stellen.Denn ei...
2024-07-171h 02
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#21 If you can dream it, you can do it! - Mit Spastiker & Greator-Speaker Oliver BrünnerOliver Brünner - Unternehmer und Speaker mit spastischer Lähmung"Das Glück folgt den Mutigen" sagt Unternehmer und Speaker Oliver Brünner.Und ist selbst das beste Beispiel für diese Aussage.Denn Mut brauchte er viel.Sein Leben startete mit einer spastischen Tetraparese. Einer Lähmung von Armen, Beinen und dem Gesicht. Er konnte kaum laufen, seine Hände waren durch Verkrampfungen quasi unbrauchbar, er konnte nur lallend sprechen."Spasti", "Pflegefall", "Sorgenkind" - Begriffe wie diese musste er jeden Tag über sich ergehen lassen. Keiner d...
2024-07-032h 11
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#20 Vulkane - Faszination und Gefahr - mit Vulkanologin & Cat-Modeller Karen StrehlowKaren Strehlow - Vulkanologin & KatastrophenmodeliererinÜber eine Milliarde Menschen leben weniger als 150 Kilometer vom nächsten Vulkan entfernt - Und somit im Einzugsgebiet ein großen Gefahr. Denn auch wenn die Zeitrechnung für Vulkane eine andere ist - Kommt es zu einem Ausbruch sind schnell tausende Menschen betroffen. Durch den Verlust ihres Hab und Guts, aber auch durch lang anhaltende Folgen wie Ernteverluste.Karen Strehlow hat in den gigantischen Riesen ihre Leidenschaft gefunden. Sie berechnet die Wahrscheinlichkeit ihres Ausbruchs und die daraus resultierenden Folgen für die Wirtschaft.Ich sprec...
2024-06-1957 min
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#19 Die Diagnose, die mein Leben veränderte - mit TV-Moderatorin Anna KraftSie ist eine der erfolgreichsten deutschen TV-Sportmoderatorinnen: Anna Kraft.Sie macht ihrem Namen alle Ehre. Sie ist voller KRAFT, ein Energiebündel. Sie packt an, spricht schnell und steht als eine der erfolgreichsten deutschen TV-Sportmoderatorinnen vor der Kamera und im Rampenlicht. Anna Kraft.Ihre ganze Jugend hat sie dem Leistungssport verschrieben - War mit der Sprintstaffel mehrfache deutsche Meisterin. Heute lebt die RTL-Sport-Moderatorin ihre Liebe zum Sport vor der Kamera aus.Vor rund 9 Jahren bekam die 2-fache Mama dann eine Diagnose, die ihr Leben veränd...
2024-06-051h 03
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#18 Die Zeit läuft - mit "Next Generation Leader" & Meeresbiologin Christine Figgener»Nur jemand, der so leidenschaftlich und engagiert ist wie die Autorin, kann durchhalten, obwohl ihr Herz jedes Mal bricht, wenn sie eine der von ihr studierten Meeresschildkröten verliert.«Das sagt Forscherlegende Jane Goodall über meinen heutigen Gast Christine Figgener.Christine ist Meeresbiologin mit Leib und Seele.Sie hat ihr Leben der Rettung und Arterhaltung der Meeresschildkröten gewidmet.Für ihr Engagement wurde sie 2018 vom Time Magazine sogar zum" Next Generation Leader" ernannt.Wir gehen auf Spurensuche - Wann die Liebe...
2024-05-221h 21
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#17 Raue See und Einsamkeit - mit Leuchtturmwärter Thomas BickhardtThomas ist 30 als er sein Leben in der geschäftigen Großtstadt Hamburg eintauscht gegen die absolute Einsamkeit Westnorwegens:Er zieht auf den Leuchtturm "Kråkenes fyr" - "An's Ende der Welt" wie er sagt. Das Wetter dort ist wechselhaft und rauh - Ein bisschen wie auch die Menschen die dort leben.Wir sprechen über die romantische Vorstellung auf dem Leuchtturm zu leben – Und wie die Realität aussieht. Über den Unterschied von Alleine sein und Einsamkeit. Darüber, ob man in einem fremden Land jemals wirklich ankommt. Und darüber, dass sich wieder viel mehr Mensch...
2024-05-081h 36
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#16 Samenspende. Ich bin Solomutter - mit Inke ShenarInke Shenar - SolomutterWie ist es für ein Kind nicht zu wissen wer der eigene Erzeuger ist?Wie reagieren Menschen im Umfeld wenn sie erfahren, dass man sein Kind über eine Samenspende bekommen hat?Und: Was sind die schwersten Momente in der Erziehung ohne einen Partner?Das alles frage ich Solomutter Inke Shenar in dieser Folge. Was tun wenn der Kinderwunsch unendlich groß aber kein passender Partner in Sicht ist? Sich halbherzig in eine mittelmässige Beziehung stürzen um doch noch ein Kind bekommen zu können?
2024-04-241h 24
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#15 Auf Umwegen zur Berufung - mit Radrekordhalterin Monika SattlerMonika Sattler - Radrekordhalterin & Mindset-ExpertinMonika Sattler hatte all das, was sich ihre Familie für sie gewünscht hatte:Auslandserfahrung, drei Uniabschlüsse, eine schnelle Karriere mit einer lukrativen Festanstellung.Doch schnell merkt sie, wie diese vermeintliche Sicherheit ihr die Luft zum atmen nimmt. Denn der Weg den sie eingeschlagen hat ist nicht der, den sie sich wünscht.Sie setzt alles auf eine Karte und startet in eine Profisportkarriere.Um dann zu merken, dass auch das nicht der richtige Weg für sie ist.Wie geht es für s...
2024-04-1049 min
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#14 Meine Kindheit im Urwald Neuguineas - mit Dschungelkind Sabine KueglerSabine Kuegler - "Dschungelkind" & BestsellerautorinWie ist es als weißes, blondes Kind mitten im Dschungel Papua-Neuguineas im Volk der Fayu aufzuwachsen und dort zur Jägerin ausgebildet zu werden?Was passiert, wenn man mit 17 Jahren das erste Mal in die hochmoderne westliche Zivilisation kommt und zuvor weder eine Uhr noch Geld benutzt hat?In dieser Folge treffe ich Dschungelkind Sabine Kuegler.Ihr gleichnachmiges Buch wurde in 30 Sprachen übersetzt und verfilmt.Wir sprechen über Ihre Kindheit im Dschungel. Darüber, was sie an ihrem Leben im Volk der Fayu aber a...
2024-03-271h 48
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#13 Blue Zones - Auf Weltreise zu den Hundertjährigen - mit Glückslehrerin Sandra StichtSandra Sticht - war mit ihrer Familie 4 Monate auf Weltreise zu den ältesten und glücklichsten Menschen der Welt"Ohne Wandel kein Schmetterling" - Als Sandra Sticht diesen Satz auf ihrer viermonatigen Weltreise mit ihrem Mann Ben und ihren Kindern Maja und Henry hörte, lies er sie nicht mehr los. Denn er sagte so viel aus über das, was sie in dieser Zeit erlebt hatten. Was sie gelernt und wie sie sich durch die Reise verändert hatten. Schon lange wollte die Familie auf Weltreise gehen. Auch...
2024-03-131h 15
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#12 Mutter ohne Kind - Das Tabuthema Fehlgeburten - Mit Journalistin Eva LindnerEva Lindner -Journalstin & Autorin des Buches "Mutter ohne Kind"Diese Podcast-Folge behandelt ein Thema, das existiert aber auch irgendwie nicht - Wie die Menschen, um die es geht.Um Sternenkinder und Ihre Familien. Tausende Familien jährlich, die eine Fehlgeburt oder "stille Geburt" erleiden - Oft von anderen unbemerkt. Freunde, Bekannte, Kollegen - Ja vielleicht sogar innerhalb der Familie - Oft wissen nicht einmal die engsten Menschen etwas davon.Denn noch immer ist das Thema Fehlgeburt ein Tabu. Stigmatisiert.Nachdem Eva Linder, freie Autorin für die Zeit, Süd...
2024-02-281h 19
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#11 Der Traum von Van-Life & Remote Work - mit Jenny BrunnerJenny Brunner - Camper-Girl & Digital Normad"Ich fand den Gedanken an diese etwas spießigen Camper auf dem Campingplatz irgendwie immer komisch. So richtig hat es micht nie interessiert" sagt Jenny rückblickend. Kaum vorstellbar, dass sie heute mit Ehemann Tom wochenlang im gemeinsam ausgebauten Camper durch die Welt fährt und sogar aus dem rollenden Zuhause arbeitet. Denn heute ist sie ein Camper-Girl aus vollem Herzen.Als @tomjenny.followthesun teilen die beiden Ihre Eindrücke von ihren Reisen auf Instagram. Im Camper nach Schweden, Portugal oder Griechenland. Wunderschöne Bilder die F...
2024-02-151h 10
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.# 10 Mit einem Bein auf den Kilimandscharo - Mit "tomnative" Tom BelzTom Belz - Grenzgänger mit körperlicher BeeinträchtigungTom ist 8 Jahre alt, sportlich und vermeintlich kerngesund als sich sein Leben plötzlich schlagartig ändert: Er verliert sein linkes Bein an ein Osteosarkom, einen bösartigen Knochenkrebs. Es braucht Jahre bis er lernt, seine Behinderung zu akzeptieren.Doch was er nie bedingungslos akzeptieren kann sind die Meinungen der Menschen um ihn herum. Die genau wissen was er mit dieser körperlichen Beeinträchtigung schaffen kann und was nicht. Menschen, die nicht an ihn glauben. Tom ist schnell klar er muss eine Entsc...
2024-02-021h 35
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#9 Überfall, Einbruch, Mord - Mit Kriminalkommissarin Alena MehwaldAlena Mehwald - Kriminalkommissarin beim Kriminaldauerdienst Hannover.Sie kommt immer dann, wenn ein Gewaltverbrechen, Mord, Sexualdelikt oder Einbruch passiert ist.Alena Mehwald ist Kriminalkommissarin und ausgebildete Kriminaltechnikerin. Seit 2019 arbeitet sie für den Kriminaldauerdienst der Polizei Hannover – Und erlebt in ihrem Alltag die Dinge, die wir sonst nur in Krimis sehen. Sie führt Leichenschauen und Spurensicherungen durch und benachrichtigt Angehörige nach Todesfällen. Ein abwechslungsreicher Job, der aber auch körperliche und mentale Stärke verlangt. Ich spreche mit Alena über ihren Weg zur Polizei. Darüber wie es ist...
2024-01-1854 min
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#8 Kurs setzen und dem inneren Kompass folgen - Mit Seglerin Steffi EdelerSteffi Edeler - Seglerin aus Leidenschaft.Steffi Edeler hatte das, was man gemeinhin wohl als klassisches Leben bezeichnet:Eine schicke Altbauwohnung in der Bonner Südstadt, einen gut bezahlten und sicheren Management Job in einer Bank.Spontan wirft sie alles hin. Sie zieht nach Holland um ihrem großen Traum zu folgen:Die Möglichkeit zu haben so viel wie möglich zu segeln.Dafür nimmt sie vieles in Kauf: Eine neue Heimat, eine neue Sprache, fehlende Freundschaften - Doch sie weiß immer, dass es genau der Kurs ist, den si...
2024-01-1157 min
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#7 Lebenstraum Snowboard-Hostel - mit Chrissi EngelsChrissi Engels - Eröffnete 2010 das erste Snowboard-Hostel im ZillertalChrissi und ihren heutigen Mann Waldo einte immer schon ein großer Traum: Ein Surfcamp in Portugal zu eröffnen - Oder ein Snowboard Hostel in Österreich. Mit Mitte 20 setzen sie alles auf eine Karte um sich den Powder-Traum im Schnee zu erfüllen: Sie eröffnen 2010, mit überschaubaren 7.000 Euro Startkapital und "etwas blauäugig" das damals erste Snowboard-Hostel im Zillertal. Das bunte und für die Dorf-Bewohner dort auch etwas verrückte junge Paar hat schnell Erfolg – Die Zimmer in dem alten Bauern...
2023-12-241h 10
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#6 Mein Leben mit den Massai - mit Stephanie FuchsStephanie Fuchs - Lebt seit 14 Jahren im Volk der Massai in Tansania. Sie lebt in einer kargen Hütte aus Lehm und Holz. Ohne Strom. Die nächste Wasserquelle rund 30 Minuten Fußmarsch entfernt. Vor rund 14 Jahren kam die gebürtige Hessin Stephanie Fuchs das erste Mal nach Afrika - für einen Forschungsaufenthalt während ihres Biologiestudiums. Schon damals wusste sie, dass dieses Land sie nicht mehr loslassen würde. Nach dem Tod Ihrer Mutter geht sie erneut als Forschungsmitarbeiterin nach Tansania - und trifft dort ihre "Liebe auf den ersten Blick" So...
2023-12-151h 28
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#5 Vom Fernsehen zur Freiheit - mit der ehemaligen TV-Moderatorin Carina Christina SchwarzCarina Christina Schwarz - Ehemalige TV-Moderatorin & integrale CoachinIhr Leben war auf der Bühne. Schon als kleines Mädchen stand Österreicherin Carina Christina Schwarz auf der Bühne. Sie tanzte, liebte Sport und sich mit ihrem Körper auszudrücken. Mit gerade 18 Jahren erklärt ihr ihr Arzt, dass sie ein extrem hohes Schlaganfallrisiko hat. Eine Diagnose, die sie, "die Düs'n die nie still sitzen" konnte vollkommen ausbremste und in eine Depression stürzte. Sie suchte sich eine neue Bühne - Und fand in der Moderation ihre Berufung. ...
2023-11-131h 15
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#4 Vom Kampf gegen den Krebs zum Neuanfang - mit Sabine SchoefflerSabine Schoeffler - Krebsüberlebende & Psychologische Beraterin Sabine Schoeffler ist 48 Jahre alt, zweifache Mutter und erfolgreich als Designerin als bei ihr ein extrem weit fortgeschrittenes B-Zell-Lymphom, ein systemischer Krebs der das Lymphsystem des Körpers angreift festgestellt wird. Sie kämpft - für ihre zwei Kinder und dafür, danach, wenn alles überstanden ist endlich ihr Leben führen zu können - Frei von den Vorstellungen, die andere Menschen auf sie projiziert hatten.Rund zwei Jahre dauert es, bis sie den Krebs besiegt und "einigermassen wieder hergestellt" ist. Aus Sabi...
2023-11-0352 min
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#3 Auf dem Motorrad in ein neues Leben - Interview mit Hermine ObermannHermine Obermann - Soloreisende auf ihrer Africatwin 1100Hermine Obermann ist 45 Jahre als sie beschließt, endlich den Motorradführerschein zu machen den sie sich seit ihrer Jugend wünscht. Denn ihre Eltern untersagten ihn ihr strikt. "Das sind alles nur Organspender" und "viel zu gefährlich" waren die Klassiker ihrer Argumentation. Und so hielt sie sich viele Jahre lang an das, was ihr anerzogen wurde. Erst als sie an einem Tiefpunkt in ihrem Leben angekommen ist und ernsthaft damit hadert ob das alles für...
2023-10-231h 21
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#2 Was der Berg dir lernt - Interview mit Sennerin Martina FischerMartina Fischer - Sennerin, Buchautorin & SpeakerinWenn Martina Fischer früh morgens beim Sonnenaufgang auf dem Bankerl hoch oben auf dem Berg im Mangfallgebirge sitzt, vor der kleinen Almhütte die ihr Arbeitsplatz ist und in die Weite blickt, ist sie frei.Losgelöst von den Zwängen und Erwartungen unten im Tal.Denn vor 13 Jahren hat sie ihren ganz persönlichen Traum wahr gemacht:Als Sennerin auf der Alm zu arbeiten.Und jedes Jahr wieder zieht es sie für 4 Monate dort hoch. In ein Leben mitten in der Natur, geprägt...
2023-10-171h 19
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.#1 Von der Bundeswehr zum Leadership-Coach - Interview mit Julia KäserJulia Käser - Von der Bundeswehr zum Leadership Coach.Direkt nach dem Abitur ist sie 2003 als eine der ersten Frauen überhaupt als Zeitsoldatin bei der Luftwaffe zur Bundeswehr gegangen. Und hat dort viel über sich, ihren Körper, ihre Leidensfähigkeit, ihre Rolle als Frau aber auch über Verantwortung und Führung gelernt. Nach den 12 Jahren dort in denen sie über 180 Menschen geführt hat half sie ein Gastro-Startup in Berlin aufzubauen, hängte den MBA in General Management dran und startete ihre Coaching-Karriere als Agile Coach. Ihr Credo: "Einf...
2023-09-261h 07
Machgeschichten - Der Portrait-Podcast.Machgeschichten TrailerDie weiße Massai Stephanie Fuchs.Der Grammy-Gewinner & Hitproduzent von Beyonce, John Legend und Co.: Toby Gad.TV-Sportmoderatorin & MS-Patientin Anna Kraft.OderDas "Dschungelkind" Sabine Kuegler, Solomutter Inke Shenar und Spastiker & Greator-Speaker Oliver Brünner.Sie alle waren bereits in meinem Machgeschichten-Podcast zu Gast.Der Portrait-Podcast über spannende Lebensgeschichten.Lebensgeschichten von Menschen, die einfach mal gemacht haben. Lebensgeschichten über Erfolge und Scheitern.Über seinen Weg finden, Umwege gehen, Grenzen überschreiten und auf sich selbst zu hören.
2023-09-2603 min
Das letzte Wort hat immer das Herz#83 - Das A,B,C der Rauhnächte - ist das was für mich?"Rauhnächte? Das ist mir zu esoterisch..."
Lass uns das Schubladendenken zur Seite legen und in das A,B,C der Rauhnächte blicken.
Die Rauhnächte sind eine magische Zeit, doch viele fragen sich „Ist das was für mich oder ist mir das zu esoterisch?“
Ich habe mir Melanie Brüggemann, freie Traurednerin und ehemalige TV-Redakteurin geschnappt, denn sie kann richtig gute Fragen stellen und hat sich noch nie mit den Rauhnächten beschäftigt. Wir nehmen dich mit in das A,B,C der Rauhnächte und beginnen mal ganz vorn.
Melan...
2022-11-171h 15