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Anziehend Ausziehend#7 Offene Beziehung & Sexualität - wie kann das klappen? - Interview mit Melanie MeilandWie lebt es sich eigentlich in einer offenen Beziehung? Was braucht diese Form von Sexualität mit mehreren PartnerInnen, um langfristig Bestand zu haben? Und wie bleibe ich im Vertrauen zu meinem Partner/meiner Partnerin im Wissen nicht der/die Einzige zu sein, mit dem Sex praktiziert wird? Wie gehe ich mit Mißtrauen oder Eifersucht um? Über dies und mehr spreche ich im Interview mit Melanie Meiland, Coach für Selbstliebe und Expertin für Aromatherapie.
Melanie lebt in einer offenen Ehe und verrät dir im Interview ihre Tipps und Geschichte, damit der Sex mit mehrer...
2022-03-0431 min
The Legacy Show24. Schlüssel- Tod- Anfang eines Neubeginns | mit Sabrina SteinerEs gibt sie die Themen über die keiner sprechen will und doch sind sie irgendwie immer Präsent.
Mit Sabrina habe ich über den Tod gesprochen.
Der Tod ist nicht das Ende, er kann auch ein Neubeginn sein und Verändert definitiv einiges.
Als Angehörige die jemanden in diesem Prozess begleiten, kannst du allerdings viel für dich und den sterbenden tun.
Lass uns den Tod heute enttabuisieren.
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2021-11-1831 minThe Legacy Show22. Schlüssel- Verletzte Weiblichkeit- Missbrauch als Weg zu deiner Seelenaufgabe | mit Iris Rosalie NauertVerletzte Weiblichkeit- Missbrauch als Weg zu deiner Seelenaufgabe - mit Iris Rosalie Nauert
Es gibt viele Arten von Missbrauch, den sexuellen Übergriff und seine Folgen mussten viel zu viele Frauen durchmachen.
Den langen Weg der Heilung und die Abkapselung zur Weiblichkeit sind eines der Themen mit denen ich mit Iris Rosalie gesprochen habe.
Sie teilt ihre Geschichte mit dir und wie sie aus ihrem Leidensweg heraus anderen Frauen hilft.
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2021-11-0426 minThe Legacy Show16. Schlüssel Bedürfnisse- Achtest du deine eigenen Bedürfnisse oder passt du dich der Gesellschaft an? | mit Melanie YildazBedürfnisse sind eines der Zeichen die uns unser Körper sendet, um zu zeigen, was ist gerade unser Bedürfnis.
Was brauche ich jetzt gerade und was würde mir gut tun.
Dann kommen die Kinder, der Job, Partner/in, Freunde….
Und schon stellst du dich wieder hinten an und anstatt deinen Bedürfnissen Raum zu geben, erfüllst du die Bedürfnisse von anderen.
Das geht bis zu einem bestimmten Punkt gut, bis dein Körper sich meldet und er dich ausknockt und dir eine Pause aufzwingt.
2021-10-0729 minThe Legacy Show14. Schlüssel Fülle- Deine Frequenz entscheidet was du in dein Leben ziehst | mit Katharina LettichFülle erreichst du nicht in dem du im Sonnenschein tanzt. Es ist ein Ergebnis all deiner Erfahrungen und wie du damit umgegangen bist.
Es ist die bewusste Entscheidung sich für die Fülle und die positive Energie.
Mit Katharina habe ich über ihr schlimmstes Erlebnis gesprochen und wie wichtig es für sie war, damit sie jetzt in Fülle leben kann.
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Du willst deine Gedank...
2021-09-2336 minThe Legacy Show12. Schlüssel- Toxische Beziehungen- Du bist es Wert, dass du eine liebevolle Beziehung zu dir führen kannst | mit Katharina BellmannNicht alle von uns haben das Glück in einer liebevollen und wertschätzenden Familie aufzuwachsen.
Vielleicht gehörst du zu denjenigen die,
* körperliche/sexuelle Gewalt erfahren haben
* in einer Familie aufgewachsen ist, in der Alkohol/Drogen zum Alltag gehört haben
* niemals gut genug waren
* von ihren Bezugspersonen angeschreit und niedergemacht wurde
* niemals wirkliche Nähe und Liebe erfahren haben.
Dann solltest du dir unbedingt Katharinas Geschichte anhören und wie sie aus der toxischen Beziehung zu ihrer Familie rausgefunden hat.
Hi...
2021-09-0920 min
The Legacy Show11. Schlüssel Verbindung- Frieden finden durch die Verbindung mit deiner Seele | mit Claudia SteinfeldAls Kind wusstest du ganz genau, wer du bist und du hast auch nicht in Frage gestellt, dass das was du siehst Real ist oder nicht. Deine Fähigkeiten waren präsent und durch die Verbindung zu Dir, wusstest du ganz genau wer du bist.
Leider ist es so, dass nicht alle Menschen mehr in dieser tiefen Verbindung zu sich selber sind und ihnen deswegen das Bewusstsein über ihr Sein fehlt.
Bei vielen von uns, ist es so, dass wir uns von all unseren Seelenteilen gelöst haben, weil uns eine nahestehende Person gesagt hat, dass...
2021-08-2625 min
The Legacy Show10. Schlüssel Angst- personifizierte Angst und wie sie dir helfen kann deine Ängste los zulassenÄngste haben nur ein Ziel, dich zu beschützen. Leider geht das oft nach hinten los. Immerhin gibt es keine Säbelzahntiger mehr, die dich an der nächsten Ecke angreifen könnten.
Aber genau davor versucht dich dein Unterbewusstsein zu beschützen und dein Körper reagiert instinktiv ,mit dem Freeze- Fight oder Flight Modus.Eine alles andere als gute Reaktion auf deine Ängste.
In dieser Folge teile ich mein wichtigstes tool, wie ich meine Ängste handhabe und wie ich meine schlimmsten Ängste transformieren konnte.
Du willst deine Gedanken mit mir te...
2021-08-1919 min
The Legacy Show9. Schlüssel Facetten- Warum es so wichtig ist alle Teile von dir zu leben | mit Sylke VerheyenDu bist eine einzigartige Mischung aus verschiedenen Fähigkeiten und Erfahrungen.
Es wäre einfach nur grausam, wenn du dir selber sagst, das du nur bestimmte Teile von dir ausleben darfst und den Rest einfach ignorierst.
Dabei ist doch jede Facetten ein wichtiger Teil deiner Persönlichkeit.
Silke ist Schauspielerin und erzählt über ihre Erfahrungen, ihre Facetten und welche Schlüsselrolle ihre Arbeit als Schauspielerin dabei spielt.
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2021-08-1230 min
The Legacy Show8. Schlüssel Warum - Wie du herausfindest, was du wirklich wirklich willst | mit Journaling FragenWoher weißt du, was du wirklich wirklich willst?
Unter all deinen Glaubenssätzen, Limitierungen und Ängsten ist dein wahres Selbst verborgen. Um darunter zu blicken gibt es verschiedene Herangehensweisen.
Wie du zu diesem Kern gelangen, einfach deine Glaubenssätze ausschaltest und was mein wichtigstes Tool für mehr Klarheit ist, teile ich heute mir dir.
Journaling Fragen zum vertiefen:
1. Was will ich wirklich wirklich im Leben?
2. Warum konnte ich das bisher nicht erreichen?
3. Was hält mich davon ab, meine Ziele/Träume zu verwi...
2021-08-0515 min
Radio geiles Leben!Früher hatte ich Ängste heute Segel ich um die WeltInterview mit Melanie Meiland
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2021-08-0435 min
The Legacy Show7. Schlüssel Klarheit- Wie Du in einer beruflichen Neuorientierungsphase Gewissheit bekommst | mit Ferdinand OttoWie Du in einer beruflichen Neuorientierungsphase Gewissheit bekommst.
Glücklich zu sein bedeutet nicht, alles zu haben was als normal angesehen wird. Den das ist genau der Punkt, wie kannst du glücklich und erfüllt sein, wenn du alles wie anderen machst.
Mit Ferdinand habe ich darüber gesprochen, wie du Klarheit für dich, dein Leben und deinen Beruf findest.
Kostenloses Videotraining: Wie Du in einer beruflichen Neuorientierungsphase Gewissheit bekommst, welche Arbeit dich wirklich erfüllt, ohne im Meer der Möglichkeiten unterzugehen. https://www.ferdinand-otto.de/klarheit-fur-deine-berufung
H...
2021-07-2925 min
The Legacy Show6. Schlüssel Glaubenssätze- Glaubst du das, was du denkst?Dein Kopf erzählt dir ständig irgendwelche Geschichten. Du bist nicht gut genug, Du bist nicht erfolgreich, Du bist Wertlos, Du bist nicht hübsch.
Glaubst du das, was du denkst?
Ich hoffe es nicht!
Falls doch, dann solltest du dir unbedingt diese Episode anhören. Ich spreche über die Entstehung von Glaubenssätzen und wie du sie nachhaltig ändern kannst.
Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E-Mail
(einfach drauf klicken und die wir...
2021-07-2216 min
The Legacy Show5. Schlüssel Erfüllung- 4 Fragen dir dabei helfen deinem Herzen zu folgen | mit Juliane HeskeErfüllung- 4 Fragen dir dabei helfen deinem Herzen zu folgen- mit Juliane Heske
Deinem Lebensweg zu folgen, kann am Anfang herausfordernd sein. Vielleicht hast du Angst, du denkst, das du es nicht schaffst oder nicht gut genug bist.
Was wäre, wenn dann Weg leicht sein kann und alles, was für dich bestimmt ist, dir einfach zufliegt?
Du denkst, dass wäre nicht möglich?
Juliane beweist dir das Gegenteil und zeigt dir, wie du deinem Herzen folgen kannst und dadurch ein glückliches Leben führen kannst.
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2021-07-1528 minThe Legacy Show4. Schlüssel Selbstbewusstsein- Bestätigung vom Außen kann niemals der Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein sein | mit Juan MaaliSelbstbewusstsein- Bestätigung vom Außen kann niemals der Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein sein- mit Juna Maali
Deinen Wert erkennst du nicht, indem du Bestätigung und Anerkennung von Außen suchst. Selbstwert, Selbstbewusstsein und auch Selbstliebe entstehen dann, wenn du deinem Weg folgst und für dich selber einsteht.
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2021-07-1428 min
The Legacy Show3. Schlüssel Selbstliebe- Der Weg zu mehr Selbstliebe und wertvollen Beziehungen | mit Charlotte MahrSelbstliebe- Der Weg zu mehr Selbstliebe und wertvollen Beziehungen- mit Charlotte Mahr
Die Menschen, die du in einem Außen anziehst, sind nur eine Reflexion deines Inneren.
Die Anlehnung deines Selbst und die ständigen Verletzungen können narzisstische Menschen in dein Leben ziehen.
Mit Charlotte habe ich über Selbstliebe, Heilung und darüber gesprochen wie du dein äußeres Verändern kannst.
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2021-07-1324 min
The Legacy Show2. Schlüssel- Selbstermächtigung- Finde zurück zu deiner wahren Macht | mit Stephanie KespholSelbstermächtigung- Finde zurück zu deiner wahren Macht- mit Stephanie Kesphol
In diesen 2 Wörtern steckt so voll Kraft und vielleicht ordnest du ihnen eher die männlichen Anteile zu.
Aber können wir wirklich trennen, zwischen männlich und weiblich, oder ist es nicht viel mehr so, das alles ein Teil von uns ist.
Stephanie spricht genau darüber.
Wie du dich wieder selbst ermächtigen kannst du Selbst zu sein. Wir haben über versteckte Männlichkeit geredet und wie du alle deine Anteile integrieren kannst, damit du dich wieder mit...
2021-07-1224 min
The Legacy Show1.Schlüssel- Krankheit- Warum es wichtig ist auf deinen Körper zu hören | mit Melanie Meiland1.Schlüssel- Krankheit- Warum es wichtig ist auf deinen Körper zu hören- mit Melanie Meiland
Bevor ich dir die Geschichte von anderen zeige, habe ich beschlossen, dich mit auf meine ganz persönliche Reise zu mir selber mitzunehmen.
Auch wenn ich versucht habe ein ,,normales'' Leben zu führen, bin ich doch kläglich gescheitert ;)
Nicht das ich nicht erfolgreich war, es lag eher daran, dass ich versucht habe jemand zu sein der ich nicht bin.
Von dieser Seite kann ich sagen, ich bin so froh, das es...
2021-07-1022 minThe Legacy ShowTrailerHerzlich Willkommen :)
Es freut mich total, das du mehr über meinen neuen Podcast erfahren willst :)
Dir hat die Folge gefallen? Super, das freut mich sehr :)
Teil das gerne mit deiner Community und hinterlass ein Kommentar & Like in meinem Instagram Post.
Und vergiss nicht den Podcast du abonnieren, damit du keine Folge mehr verpasst.
Das, was deine Ahnen dir hinterlassen, haben entspricht nicht dem wer du bist oder warum du hier bist.
Allzu oft halten die Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster uns...
2021-07-0107 min
Selfrevolutionoffen & ehrlichIn dieser Folge beantworte ich eure Fragen zu mir und meinem Coachingansatz.
Es sind die Fragen, die während des Weihnachtskalenders an mich herangetragen wurden.
Diese beantworte ich so offen und ehrlich wie möglich.
Dabei rede ich auch darüber, wie ich manchmal von meinen eigenen Lebensregeln abweiche und trotzdem meine Werte vertrete.
Wir sprechen über die Fragen:
Wer bin ich, welche Werte lenken mich?
Was passiert während eines Coachings?
Was sind Themen für ein Coaching?
Wie kann ich mein Leben "richtig" leben?
Ich...
2021-02-1143 min
SelfrevolutionTür 12 - StrandspaziergangDeine Pause beim Strandspaziergang!
In dieser Folge kannst du dir eine Auszeit von deinem Alltag nehmen und dich an ferne oder nahe Strände träumen. Nimm dir diese 5 Minuten, such dir eine ruhigen Ort, nutze Kopfhörer und deine Vorstellungskraft.
Du wirst merken, wie einfach es ist, sich an andere Orte auf unserem schönen Planeten zu "beamen".
Gerade jetzt wo Reisen. nicht so angesagt sind, ist diese Episode genau das Richtige und gleichzeitig lernen wir unsere Vorstellungskraft zu nutzen, die die die vielen Bilder, die wir ständig und überall...
2020-12-1207 min
SelfrevolutionVerbundenheit mit dir und der NaturDiese Folge ist ein Interview, was meine liebe Kollegin und Freundin Melanie Meiland mit mir, im Rahmen ihrer Serie "inspiring women" gemacht hat. Wir kamen zusammen, um über das Thema: "Verbundenheit mit dir und der Natur" zu sprechen. Das Gespräch wurde live über Instagram übertragen und diese Podcast-Folge ist ein Mitschnitt von diesem Interview. Die Ton-Qualität lässt ein bisschen zu wünschen übrig und ich hoffe, dass dir das Gesagte trotzdem gefällt.
Du erfährst, warum:
es so wichtig ist, sich mit sich selbst und der Natur zu verbinden,
was Waldbaden...
2020-10-2200 min