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Melany Hennart
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Oser sa voix
Episode 80 : L'importance de l'image pour l'artiste, Interview et parcours de Ewan, photographe passionné
Je suis ravie d'accueillir sur le podcast Ewan ! Ami, chanteur, artiste, photographe c'est un Homme rempli de talent et au grand coeur.Vous aurez la chance de découvrir son parcours, ainsi que le regard qu'il pose sur l'artiste et son image.Vous pouvez le retrouver : instagram : @naweandcosite : Photographe | Nawe And CoMerci Ewan pour ce moment précieux partagé ensemble lors de notre interview et de notre shooting !Tu vas découvrir les astu...
2025-05-20
24 min
Rebond-s : paroles de femmes leaders, pouvoir d’agir
Mélany Hennart 4/4 : " Oser sa voix : Émotion, écoute et leadership"
Comment la voix peut-elle transformer nos interactions et renforcer notre leadership ? Dans cet épisode inspirant, Mélany Hennart partage son parcours de chanteuse et formatrice en technique vocale, entre émotion, écoute et impact. Elle nous plonge dans un moment marquant de sa carrière : la rencontre bouleversante avec une chanteuse atteinte de mucoviscidose, qui l'a poussée à toujours suivre ses rêves.🎤 Ensemble, nous explorons :✅ L'importance de l'écoute et de l’empathie en prise de parole✅ Pourquoi la préparation est la clé d’un discours percutant✅ Comment la voix est un puissant vecteur...
2025-04-04
30 min
Rebond-s : paroles de femmes leaders, pouvoir d’agir
Melany Hennart 3/4 : "Prise de parole et respiration : le secret des dirigeantes qui impactent"
Aujourd'hui, j'accueille Melany Hennart :Chanteuse de comédie musicaleCoach vocalThérapeuteAvec elle et son parcours, nous allons découvrir que tout est possible.Dans cet épisode avec Mélany, nous explorons l'impact de la respiration sur la voix et le leadership avec des conseils concrets pour poser sa voix, capter l’attention et gagner en assurance.👉 Pourquoi la respiration abdominale change tout ?👉 Comment éviter le forçage vocal et trouver sa voix publique👉 Une anecdote inédi...
2025-04-02
25 min
B.e Loved Podcast, Bien-être et Santé Mentale au Féminin
S’affirmer grâce à sa voix avec Mélany Hennart, Coach vocal
Tu as déjà ressenti que ta voix ne portait pas autant que tu le voudrais ? Que tu parlais trop bas, trop vite, ou avec une petite hésitation qui trahit un petit manque d’assurance ? Tu utilises ta voix au quotidien et tu aimerais qu’elle soit plus posée, plus affirmée, moins fatiguée après une prise de parole ?Dans cet épisode, j’accueille Mélany Hennart, coach vocal et thérapeute, pour explorer comment la voix peut devenir un véritable levier d’affirmation de soi. S’exprimer avec confiance, c’est...
2025-03-23
40 min
Rebond-s : paroles de femmes leaders, pouvoir d’agir
Mélany Hennart 2/4 : " Voix parlée vs voix chantée : Comment maîtriser son expression et devenir mémorable ?"
Aujourd'hui, j'accueille Melany Hennart :Chanteuse de comédie musicaleCoach vocalThérapeuteAvec elle et son parcours, nous allons découvrir que tout est possible.Dans cet épisode, nous allons découvrir la différence entre la voix parlée et la voix chantée. Elle nous dévoile comment la voix peut être un outil puissant d’expression, que ce soit sur scène ou en prise de parole.🔥 Au programme :-Comment la voix chantée et...
2025-02-23
34 min
Rebond-s : paroles de femmes leaders, pouvoir d’agir
Melany Hennart 1/4 : "La voix : outil de confiance et d’impact"
Aujourd'hui, j'accueille Melany Hennart : Chanteuse de comédie musicaleCoach vocalThérapeuteAvec elle et son parcours, nous allons découvrir que tout est possible. Dans son enfance, Melany était si timide, qu'elle ne parlait presque pas. Et puis, elle a découvert le chant : une révélation.Pour elle, la voix est bien plus qu’un simple outil de communication : elle est le reflet de notre personnalité, de nos émotions et de notre posture intérieure. Dans...
2025-02-18
21 min
Oser sa voix
Episode 79 : Comment chanter et danser en même temps et réussir à performer ?
Si ça t'arrive que ta voix fatigue en chantant ou que tu manques de souffle facilement, alors cet épisode est pour toi !Tu vas découvrir les astuces des artistes de comédie musicale, et tu pourras les mettre en application pour performer tes futures chansons.Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :)----------🎁 Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmé pour installer les fondamentaux de ta voix...
2025-02-01
11 min
Oser sa voix
Episode 78 : Apprendre une chanson par coeur
Qui n'a jamais eu peur de monter sur scène ou de faire une conférence et d'oublier son texte ?Notre capacité à mémoriser nous angoisse souvent, pourtant nous sommes capable de bien plus que ce que nous pensons.Dans cet épisode découvre comment monter sur scène en connaissant ton texte, à également à découvrir quel est ton modèle d'apprentissage.Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :)----------🎁 Le...
2025-01-20
10 min
Oser sa voix
Episode 77 : Plongée dans l'inconscient, L'hypnose et la mémoire avec Benoît
L'hypnose et la mémoire, quel meilleur sujet de podcast pour commencer l'année ?! Et en plus avec Benoît hypnothérapeute, que vous commencez à bien connaître !Quand on chante on a souvent besoin d'apprendre des paroles, et ce n'est pas toujours la partie la plus simple. Qui n'a jamais redouté de monter sur scène, ou de parler en public et d'oublier les paroles ?!Il existe heureusement des techniques qui pourront vous accompagner, et comme toujours on a la chance que Benoît porte son regard sur le sujet...
2025-01-12
21 min
Oser sa voix
Episode 76 : Maîtriser ses émotions pour transformer sa voix
Suite à l'épisode précèdent avec benoît sur les émotions et l'hypnose que vous pouvez écouter juste ici : Je voulais faire le lien entre les émotions et la voix, qui n'a pas déjà senti sa voix trembler parce qu'on se sentait submergé par notre chanson ?Alors quelles sont les astuces pour maîtriser sa voix tout en offrant une belle interprétation ?!Je vous souhaite de vous offrir le cocon qu'il vous faut pour optimiser votre écoute :)----------
2024-12-21
12 min
Oser sa voix
Episode 75 : Les émotions au cœur de l'hypnose avec Benoît
Comment mieux gérer et comprendre ses émotions ? n'est-ce pas une question que nous nous sommes déjà posé ? J'ai la joie de retrouver Benoît qui va développer ce sujet passionnant.D'ailleurs, vous pouvez également écouter le dernier épisode que l'on a enregistré ensemble sur le sujet du savoir-être en hypnose, le lien est juste ici : Episode 64 : Benoît pose un regard sur le savoir être en hypnose - Oser sa voix | Podcast on SpotifyBenoît est une personne absolument passionnante, si vous souhaitez découvrir son univ...
2024-11-30
23 min
Oser sa voix
Episode 74 : On est tous capables de se réaliser
On est tous capables de se réaliser, c'est ce que nous explique Ariane dans cette seconde partie d'épisode.Au programme des conseils, des révélations, des projets et pleins de surprises !Ariane est une Femme absolument passionnante elle est productrice, animatrice, elle a écrit un livre, et elle vous partage ses expériences, ses visions pour croire en soi, suivre son cœur, et porter sa voix.Je tenais à te remercie du fond du coeur Ariane, ce moment avec toi étai...
2024-11-23
25 min
Oser sa voix
Episode 73 : Croire en ses ambitions avec Ariane Dolaster
Comment aller au bout de ses ambitions ? C'est ce que nous explique l'INCROYABLE Ariane que j'ai la chance d'accueillir sur l'épisode d'aujourd'hui et de la semaine prochaine ! Le podcast s'expand jusqu'au Canada pour la toute première fois et j'en suis ravie !! Ariane est une Femme absolument passionnante elle est productrice, animatrice, elle a écrit un livre, et elle vous partage ses expériences, ses visions pour croire en soi, suivre son cœur, et porter sa voix.Je tenais à te remerc...
2024-11-11
34 min
Oser sa voix
EPISODE 72 : Au-delà du casting parfait : les coulisses
Les coulisses d'un casting, je vous raconte les astuces que j'ai dû utiliser en cas de problème technique pendant un casting, ou de trou de mémoire, et également de gros stress !Rien n'est parfait, d'ailleurs pendant les coaching, j'aime bien dire aux personnes que j'accompagne que la perfection n'existe pas !Alors faisons de chaque représentation un plaisir !----------🎁 Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmé pour installer les fondamentaux de ta voix :
2024-11-02
12 min
Oser sa voix
EPISODE 71 : Leçons de casting : Les secrets
Quelles sont les leçons et les secrets que nous apportent les castings ?Se développer en tant qu'artiste c'est bien ! Mais se développer en tant qu'humain c'est encore mieux !Comment les castings nous permettent de nous construire et quels sont les cadeaux qu'ils nous apportent !----------🎁 Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmé pour installer les fondamentaux de ta voix :💫 Les accompagnements🎤 Tu as...
2024-10-26
10 min
Oser sa voix
EPISODE 70 : Dans les coulisses des défis d'un casting
Quels sont les coulisses d'un casting ? c'est une réponse que j'aurai aimé avoir quand j'étais enfant et que je faisais souvent des concours.Entre le rêve et la réalité, les hauts et les bas d'un casting ne sont pas toujours simple à gérer.Comment gérer le refus ? des retours négatifs ? Je vous raconte toutes mes anecdotes et comment rebondir à chaque fois et préserver sa motivation. ----------🎁 Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching voc...
2024-10-19
12 min
Oser sa voix
EPISODE 69 : Dans la peau d'une candidate en concours de chant
Être candidate dans un concours de chant c'est tout une aventure ! Et ça soulève souvent beaucoup de questions, alors si ces épisodes peuvent vous apporter des outils j'en serai ravie !Je vous ai parlé dans les derniers épisodes de mes aventures en tant que jury dans un concours de chant que j'avais fait étant enfant, aujourd'hui je vous raconte mon parcours en tant que candidate. Comment dépasser les doutes, les peurs, la pression, le trac et quels sont les apprentissages que j'ai pu en faire....
2024-10-12
12 min
Oser sa voix
Episode 68 : Les clés pour réaliser ses rêves
Les clés pour réaliser ses rêvesLes petites décisions nous mènent là où nous en sommes. Croire en soi, se faire confiance, se créer un plan stratégique, c'est ce qui va permettre de se rapprocher chaque jour de nos rêves !Tout est déjà en nous pour y arriver !Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :)Youhou : 💫 Ma...
2024-10-05
12 min
Oser sa voix
Episode 67 : Evolution et persévérance
Evolution et persévérancePourquoi on oublie de croire en soi ? Pourquoi on s'arrête quand on rencontre un échec ? (que je nomme plutôt d'apprentissage)Et si nos hauts et nos bas nous permettaient de continuer notre chemin en route vers nos rêves ? Croire en soi, toujours croire en ses envies, c'est le message de cet épisode !Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :)...
2024-09-28
12 min
Oser sa voix
Episode 66 : Retour aux sources
Retour aux sources J'ai eu la chance de participer ce week-end à un concours de chant en étant jury !Mais c'est pas tout il se trouve que ce concours j'y participais quand j'étais enfant, et je rêvais de me retrouver un jour dans le jury !Je t'explique cette expérience, et surtout comment croire en ses rêves, même les plus dingues ! Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute...
2024-09-21
14 min
Oser sa voix
Episode 65 : Reprise de la voix en septembre
Reprise de la voix en septembreAprès l'été il n'est pas toujours simple de savoir comment reprendre le travail de sa voix !On se demande si on "sait toujours chanter" ! haha, si on a trop perdu notre technique vocale (qui n'a jamais pensé ça ?) !Et pourtant le chant c'est comme le vélo, ça ne s'oubli pas !Alors voilà comment reprendre tout en douceur Je te souhaite de t'offrir le cocon qu...
2024-09-14
12 min
Oser sa voix
Episode 64 : Benoît pose un regard sur le savoir être en hypnose
Benoît pose un regard sur le savoir être en hypnoseJ'ai la joie de retrouver Benoît pour un nouvel épisode ! Ici Benoît nous éclaire sur des questionnements que l'on a reçu, il apporte sa précieuse vision sur différentes thématiques ainsi que des outils à intégrer dans son quotidien.D'ailleurs, vous pouvez également écouter le premier épisode que l'on a fait ensemble au sujet "des bienfaits de l'hypnose et son impact positif sur la voix", pour l'écouter c'est...
2024-09-07
13 min
Oser sa voix
Episode 63 : Voir grand et croire en soi, les astuces pour réaliser ses rêves
Voir grand et croire en soiQui n'a jamais eu de rêves ici ? Ce n'est pas un secret on en a tous , et ça tombe bien je suis une amoureuse des rêves !Et à mes yeux les rêves méritent d'être réalisés ! Mais comment faire quand je ne sais pas comment commencer ? Et si j'ai peur du regard de l'autre ? Et si je n'y arrivais pas ?!Tant de questions...
2024-08-17
12 min
Oser sa voix
Episode 62 : SURPRISE ! L'interview du clip
Une GRANDE ANNONCE ! Comme vous le savez pour les personnes qui suivent nos aventures ou les précédents épisodes, avec Vincent on a crée un album de 7 titres qui va sortir très prochainement ! :)Et il y a quelques semaines, nous avons tourné en exclusivité notre clip sur l'une des chansons ! Et quelle aventure ! Dans l'épisode on t'explique TOUT sans tabou hahaJe te souhaite de t'offrir le cocon qu...
2024-08-10
15 min
Oser sa voix
Episode 61 : Dépasser le regard des autres
Episode 61 : Dépasser le regard des autresTu as de grands rêves ? Que ce soit de la scène, des réunions, des conférences, un clip ? Mais le regard de l'autre te freine ? Du coup tu as tendance à procrastiner et à remettre à demain vos envies ?Pourtant il est possible d'anticiper et de préparer ces gros projets étape par étape.🖋 Tu pourras également faire l'exercice que je te propose pour passer tout de suite à l'action ! Je...
2024-08-03
14 min
Oser sa voix
Episode 60 : Se libérer de la peur et oser un tournage
#Episode 60 Se libérer de la peur et oser un tournageTu rêves de tourner un clip, de faire un tournage ? Je te comprends ! cette aventure est absolument à vivre ! Et c'est ce que je te souhaite !Cet épisode te permettra de te libérer de la peur qui nous empêche de passer à l'action et qui nous fait remettre à demain nos rêves.Le but est que tu puisses avoir un plan pour aller au bout de tes ré...
2024-07-27
13 min
Oser sa voix
Episode 59 : Quoi faire quand je doute de moi et de ma voix ?
Quoi faire quand je doute de moi et de ma voix ?à qui cela n'arrive pas de douter de soi ? tu sais cette petite voix qui t'incite à penser que tu n'es pas assez bien, pas assez doué(e), que tu n'as pas assez de talent.Et malheureusement, cette petite voix fait beaucoup de dégâts, heureusement il y a toujours des astuces pour traverser des périodes de doutes avec sérénité.Et croi...
2024-07-20
11 min
Oser sa voix
Episode 58 : Ce qui aurait pu m'aider dans ma voix
Ce qui aurait pu m'aider dans ma voixLa peur au ventre de faire une fausse note, la pression de me tromper, la peur de ne pas chanter assez bien, la peur de ne pas aimer ma voix en m'écoutant ou en me regardant.Est-ce que tu as déjà ressenti cette sensation inconfortable ?Si ça te parle, écoute l'épisode tu découvriras pleins de conseils !J'ai pensé que ce serait super de...
2024-07-13
11 min
Oser sa voix
Episode 57 : Comment faire si je me juge en étant sur scène ?
Comment faire si je me juge en étant sur scène ?Est-ce que ça t'ai déjà arrivé d'être sur scène et de t'écouter chanter ? tu as peur de faire une fausse note, tu te demandes ce que pense de toi le public, tu as peur d'être jugé(e) ?Et bien, je te rassure ! C'est normal d'avoir toutes ces questions quand on fait nos premières scènes, heureusement il y a des astuces pour se reconnecte...
2024-07-06
12 min
Oser sa voix
Episode 56 : Comment gérer l'après spectacle ?
Comment gérer l'après scène ?Tu t'es déjà posé cette question ? Pendant un spectacle on vit tellement d'émotions en même temps (du stress, de la joie, de l'excitation, de la fierté...)Et le lendemain quand on se réveille, ça paraît presque comme un rêve, on est nostalgique de notre soirée, c'est le retour à la réalité.Pas toujours facile de gérer tout ça n'est-ce pas ? Si ç...
2024-07-03
11 min
Oser sa voix
Episode 55 : Suite de avoir une présence scénique
Suite de avoir une présence scéniqueC'est une question que tu te poses aussi ? "est-ce que j'ai réussis ma prestation ?", "est-ce que j'ai été assez comme ci ou comme ça ?"Si oui, je te rassure je pense que tous les artistes passent par là ! :)Plus on fait de scène et plus on se rend compte que le fait de réussir une prestation ça passe surtout par le fait d'avoir une bonne présence scénique, de ca...
2024-06-15
12 min
Oser sa voix
Episode 54 : Avoir une présence scénique
Avoir une présence scéniqueC'est une question que tu te poses aussi ? "est-ce que j'ai réussis ma prestation ?", "est-ce que j'ai été assez comme ci ou comme ça ?"Si oui, je te rassure je pense que tous les artistes passent par là ! :)Plus on fait de scène et plus on se rend compte que le fait de réussir une prestation ça passe surtout par le fait d'avoir une bonne présence scénique, de captiver le...
2024-06-07
11 min
Oser sa voix
Episode 53 : C'est quoi des balances son ?
C'est quoi des balances son ?Est-ce que l'une de tes angoisses, c'est les balances ? Pendant longtemps c'était ma peur !Peur de déranger, peur de passer devant les autres et de ne pas savoir comment communiquer avec l'ingénieur du son ! Du coup je faisais ma balance en 2 min top chrono pourvu que ce soit le tour du prochain chanteur !Quand je repense à ces souvenirs, ça me donne le sourire car c'est un moment tellement important, dans lequel il es...
2024-05-25
11 min
Oser sa voix
Episode 52 : Rituel avant de monter sur scène
Rituel avant de monter sur scèneQue fais-tu avant de monter sur scène, est-ce tu as des grigris porte chance ? tu fais de la respiration ? tu médites ? tu ne fais rien de tout cela peut-être ?A mes yeux, la préparation d'un artiste est aussi importante que la préparation d'un sportif à une compétition ! Le corps, la voix, le mental, tout doit être aligné pour que ce moment puisse être inoubliable !Je te partage ici ma rout...
2024-05-18
12 min
Oser sa voix
Episode 51 : Performer sur scène
Performer sur scèneUn bien grand mot n'est-ce pas ? J'ai décidé de te proposer une série d'épisodes sur la préparation à la scène, car on est tous pareil on ne sait pas toujours par où commencer quand il s'agit de se préparer, de faire des balances son, de savoir comment manger, s'hydrater afin d'être dans les meilleures conditions pour monter sur scène !Alors si toi aussi tu as une scène prochainement...
2024-05-11
12 min
Oser sa voix
Episode 50 : Quelle hygiène vocale avant une scène ?
Quelle hygiène vocale avant une scène ?as-tu une scène de prévue et ta plus grande peur c'est d'attraper un petit virus, ou d'être la victime du pollen ? Tu ne sais pas comment mettre toutes les chances de ton côté pour réussir ta scène et avoir des conseils pour que ta voix soit en forme le jour J ?Je te partage mes connaissances et ma propre expérience pour préparer au mieux ta voix, que ce soit pour u...
2024-05-04
14 min
Oser sa voix
Episode 49 : Relaxation guidée pour se préparer sereinement à la scène
Relaxation guidée pour se préparer sereinement à la scèneEt si je te proposais aujourd'hui un format un peu diffèrent, comme tu le sais en plus d'être coach vocal je suis également hypnothérapeute, et il se trouve que j'adoooore faire ce que j'appelle des "voyages intérieurs".Je te guide avec ma voix et avec la musique dans une relaxation guidée qui a un but spécifique (ici se préparer sereinement à la scène).Je t'invi...
2024-04-27
14 min
Oser sa voix
Episode 48 : Comment mieux gérer son stress ?
Comment mieux gérer son stress ?Est-ce que ça t'arrive parfois d'avoir peur de ton propre stress, de ne surtout pas vouloir stresser et au final c'est encore pire ?Comment gérer son stress en public ? ou dans une prise de parole au travail ? ou au quotidien tout simplement ?Découvre les outils dans cet épisode pour incarner sereinement ta voix.🎁 Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmépour découvrir le...
2024-04-20
11 min
Oser sa voix
Episode 47 : Les bienfaits de l'hypnose et son impact positif sur la voix
Les bienfaits de l'hypnose et son impact positif sur la voix avec BenoîtJe suis ravie d'accueillir Benoît sur mon podcast ! Benoît est bien plus qu'un mentor, il incarne l'excellence en hypnothérapie et en comportement humain. Mais c'est avant tout un grand Ami, que j'admire pour sa compréhension de l'autre, son humanisme, ainsi que pour le regard qu'il porte sur la vie.Aujourd'hui, il a la gentillesse de nous parler de l'hypnose, de ces bienf...
2024-04-12
18 min
Oser sa voix
Episode 46 : Pourquoi un podcast en 2024 ?
Pourquoi un podcast en 2024 ?Est-ce que toi aussi tu as des choses à partager, des histoires à raconter, l'envie d'interviewer des personnes inspirantes ? Tu es peut-être chanteur, thérapeute, coach, entrepreneur ou salarié(e) et tu as à cœur de partager ton savoir, tes connaissances, ta passion ?C'est devenu tellement pratique maintenant que l'information est publique, il est possible de créer facilement une communauté, tisser un lien avec son audience, partager avec, augmenter sa visibilité et proposer une approche unique. C'est ce...
2024-04-06
13 min
Oser sa voix
Episode 45 : Le pouvoir du corps et de la voix avec Claudia
Le pouvoir du corps et de la voix avec ClaudiaQuel plaisir d'avoir pu enregistrer ce premier interview avec l'incroyable Claudia ! Amoureuse de la Vie avec un grand "V", elle nous partage sa vision et son savoir sur la magie et le pouvoir du corps.🥰Comme tout est relié, elle abordera également sa perception et sa relation avec sa voix. Claudia est riche de ses connaissances et je vous invite à écouter jusqu'au bout afin de découvrir les exercices qu'elle nous partage.
2024-03-30
44 min
Oser sa voix
Episode 44 : Comment organiser les épisodes de son podcast ? Le focus qu'on oublie
Comment organiser les épisodes de son podcast ? Le focus qu'on oublieJe te partage dans cet épisode l'hébergeur que j'ai trouvé qui me semble le plus simple, si tu te demandes également comment organiser tes épisodes, redoubler de créativité, créer un fil conducteur afin d'apporter le plus de valeur ajoutée à ton audience. Et bien, j'ai le plaisir de parler de tous ces sujets car ça me semble important pour avoir dès le début les bons réflexes, afin de maintenir so...
2024-03-21
11 min
Oser sa voix
Episode 43 : Et si la technique vocale devenait facile ?
Qu'est ce que tu ferais si tu étais à l'aise avec la technique pour t'enregistrer ? Si tu connaissais les logiciels de montage qui sont simples à utiliser ?Est-ce que toi aussi tu as parfois procrastiné car tu avais envie de réaliser quelque chose qui te tenait à cœur mais tu ne savais pas forcément comment commencer ?Je t'invite à découvrir dans cet épisode comment t'équiper au niveau des logiciels pour faire des montages avec ta voix.Découvre les outils dans cet épisode pour incarner...
2024-03-13
13 min
Oser sa voix
Episode 42 : Stop aux fatigues vocales
Stop aux fatigues vocalesEst-ce que ça t'arrives de rentrer à la maison après une journée à avoir parlé et de sentir que ta voix est un peu fatiguée ? ça tire un peu, c'est inconfortable.C'est ce qui m'arrivais souvent au départ que j'enseignais, je parlais 8h par jour et je ne comprenais pas pourquoi je frôlais souvent l'extinction vocale.C'est quand j'ai apprit à me servir du soutien, que j'ai pu l'utiliser dans mon quotidien que j'ai remarq...
2024-03-05
11 min
Oser sa voix
Episode 41 : Réussir une prise de parole
Comment réussir une prise de parole ?La voix est l'outil principal de notre quotidien, au bureau, à la maison, sur scène, derrière notre micro, dans une conversation.La voix ne doit jamais être guidée par le stress, apprends à devenir le maître de ta voix, afin que ta voix soit encore plus percutante, impactante.Tu vas augmenter ta confiance en toi, conscientiser encore plus tes mots et ton discours, et ton audience va augme...
2024-02-29
12 min
Oser sa voix
Episode 40 : Comment rendre sa voix magnétique ?
Comment rendre sa voix magnétique ?Tu te demandes comment tu peux rendre ta voix impactante dans tes prises de paroles ? Faire en sorte que ton audience t'écoute, interagisse avec toi ? que tu puisses te sentir à l'aise et charismatique ? Découvre les outils dans cet épisode pour révéler ta voix, et si tu veux aller plus loin je te laisse découvrir si tu ne l'as pas encore fait le programme "Oser son podcast" ⬇ (que tu trouveras juste en dessous da...
2024-02-21
11 min
Oser sa voix
Episode 39 : Faîtes entendre votre voix : l'Aventure du podcasting
Avez-vous envie de faire entendre votre voix ? Vous avez envie des choses à raconter ? Une histoire à partager ? et l'envie profonde de faire un podcast ! Alors ...Je suis toute excitée de pouvoir t’annoncer qu’après des mois de travail dessus, le programme “Oser son podcast” sort ENFIN ! :) ⬇ (que tu trouveras juste en dessous dans "les liens") ⬇Et oui, tout a commencé il y a un an ! Début janvier 2023, après une séance de coaching on me lance un challenge “Et si tu réalisais d’ici le 31 janvier 2023 le pre...
2024-02-15
11 min
Oser sa voix
Episode 38 : Osez votre première scène !
Oser chanter en public Tu as envie de faire ta première scène ? mais tu trouves ça intimidant ?! Je te rassure c'est normal ! Je crois que l'on est tous passé par là. Dan l'épisode tu vas retrouver des outils pour préparer ta première scène et te libérer de tes peurs (que ce soit un karaoké, une soirée entre amis, un spectacle, une conférence, une prise de parole, un podcast
2024-02-09
09 min
Oser sa voix
Episode 37 : Révélez la beauté de votre voix
Révélez la beauté de votre voixTu souhaites t'enregistrer mais tu ne sais pas forcément quel matériel acheter ? Tu cherches un micro simple d'utilisation afin de t'enregistrer sans perdre de temps ? Tu ne souhaites pas de stress et pas de prise de tête pour enregistrer ? Si oui, alors tu découvriras mes petites préférences en terme de micros :)Je te partage mon expérience et des techniques simples qui pourront aussi prob...
2024-02-03
10 min
Oser sa voix
Episode 36 : Les défis de la voix
Les défis de la voixEst-ce que toi aussi tu rencontres des défis dans ta voix ? Est-ce tu as du mal à contrôler ta voix ? Tu compares ta voix à ton chanteur préféré et ça te bloque ? Tu as envie de te rapprocher de ton authenticité ?Si oui, cet épisode va t'apporter ce qu'il te faut pour relever les défis de ta voix avec facilité !Je te partage mon expérience et des techniques simples qui pourron...
2024-01-29
12 min
Oser sa voix
Episode 35 : L'art d'utiliser ses résonnateurs pour une voix plus claire
L'art d'utiliser ses résonnateurs pour une voix plus claireEst-ce que tu sais à quoi servent tes résonnateurs ? Un bien grand mot pour décrire les zones de ton corps qui vibrent quand tu parles et quand tu chantes.Mais à quoi ça sert ? c'est la question qu'on peut se poser ! Autant pour un chanteur que pour une personne veut améliorer sa voix parlée, des vibrations bien en place vont permettre d'avoir une voix plus cla...
2024-01-20
13 min
Oser sa voix
Episode 34 : Stop aux illusions de la voix
Stop aux illusions de la voixEst-ce que vous aussi vous avez des fausses croyances sur votre voix ? Vous croyez que votre voix n'est pas assez comme ci ou comme ça ? Ces croyances peuvent vous bloquer à avancer dans votre technique, le but étant de pouvoir les supprimer le plus rapidement.Je te partage mon expérience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi.Si tu as besoin de pistes pour développ...
2024-01-14
14 min
Oser sa voix
Episode 33 : Une nouvelle à t'annoncer !
Une nouvelle à t'annoncer ! Tu le sais je suis passionnée par le travail de la voix sous toutes ces couleurs ! Et l'année 2023 a été riche en projet car j'ai réalisé mon premier podcast ! (je vous raconte d'ailleurs l'histoire dans l'épisode :))Est-ce que toi aussi tu as cette envie dans ton ventre de créer ton podcast ? Tu as des choses à dire, des connaissances à transmettre, des expériences de vie à partager ? Tu ne sais pas c...
2024-01-06
10 min
Oser sa voix
Episode 32 : Bilan vocal de 2023, et rêves pour 2024 !
Bilan vocal de 2023, et rêves pour 2024 !Je n'étais pas à la maison pour enregistrer cet épisode, mais j'avais tellement envie de partager sur l'importance de faire le bilan sur sa voix chaque année, la qualité est moins bien car je n'avais pas mon matériel mais le cœur y est ! :) Je souhaite te rappeler que pendant 1 année tu as progressé, tu t'es amélioré, et tu peux te retourner fièrement sur ton chemin ! C'est une b...
2023-12-30
12 min
Oser sa voix
Episode 31 : Le super pouvoir de l'articulation
L'articulation, ce pouvoir incroyable Et si on pouvait encore approfondir le sujet de l'articulation ? Afin de pouvoir rendre votre voix encore plus impactante, est-ce que ça pourrait vous intéresser ?Je te partage mon expérience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi.Si tu as besoin de pistes pour développer ta voix, je pense que ces mots pourront t'aider à mieux la comprendre et à l'aimer comme elle est.🖋 Tu pourras également faire l'exercice que je te propose pour passer...
2023-12-23
10 min
Oser sa voix
Episode 30 : Comment j'ai libéré ma voix
Comment libérer sa voix ?On ne pense pas toujours aux multitudes bienfaits de chanter, d'utiliser sa voix. Pourtant, il y a de plus en plus d'études scientifiques qui démontrent que la voix apportent énormément, autant sur le plan professionnel que personnel. Je te partage mon expérience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi.Si tu as besoin de pistes pour développer ta voix, je pense que ces mots pourront t'aider à mieux la comprendre et à l'aimer comme elle...
2023-12-16
11 min
Oser sa voix
Episode 29 : Oser se faire confiance !
Oser se faire confiance !C'est le meilleur conseil que j'ai pu entendre ! Parfois dans le travail de la voix et dans d'autres domaines de nos vies on rencontre une sorte de conflit interne, s'écouter ou plaire aux autres et on se sent perdu !cette sensation provoque du cortisol (l'hormone du stress) et notre système nerveux se bloque ! Il m'arrive d'être dans ce conflit quand je p...
2023-12-09
09 min
Oser sa voix
Episode 28 : Comment se passe un coaching vocal ?
Comment se passe un coaching vocal ?Est-ce que tu souhaites faire un coaching vocal mais tu ne sais pas comment ça se passe et ça te stresse ? :)Je te rassure c'est bien normal et on est tous passé par cette étape !Je t'explique dans cet épisode comment se passe le déroulé d'un coaching vocal comme ça quand tu feras le grand saut tu pourras vivre ce moment le plus ...
2023-12-02
11 min
Oser sa voix
Episode 27 : Quand se faire accompagner vocalement ?
Quand se faire accompagner vocalement ?Parfois on travaille seul(e) sa voix et je trouve ça génial ! Mais il arrive parfois de se sentir bloqué dans sa voix, est-ce que tu as déjà ressenti ça ?Si oui, alors il est peut être temps de pouvoir trouver le coach vocal de tes rêves pour t'accompagner dans ta voix ! :) Je te partage mon expérience et des techniques simples qui pourront a...
2023-11-25
10 min
Oser sa voix
Episode 26 : Augmenter le charisme de sa voix grâce au regard
Augmenter le charisme de sa voixEst-ce que tu oses regarder ton audience quand tu parles ou chantes ? Est-ce qu'au contraire ça à tendance à t'intimider ? Tu ne sais pas où regarder pour que ton public se sente concerner ?Si oui, je pense que l'épisode va pouvoir t'apporter des outils pour continuer de construire ton être vocal.Je te partage mon expérience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner p...
2023-11-18
09 min
Oser sa voix
Episode 25 : L'importance du doute dans la voix
L'importance du doute dans la voixEst-ce que parfois tu doutes de toi dans le travail de ta voix ? Tu remets en question tes progressions ? tu trouves ça désagréable ? Tu aimerais faire de ton doute une nouvelle ressource pour calibrer le chemin de ta voix ?"Le doute est le commencement de la sagesse" -Aristote-Si oui, je pense que l'épisode va pouvoir t'apporter des outils pour cont...
2023-11-11
10 min
Oser sa voix
Episode 24 : 3 exercices de langage non verbal pour libérer la voix
3 exercices de langage non verbal pour libérer la voixEst-ce que tu ressents parfois que quand tu parles / chantes tu n'oses plus bouger ? tous tes mouvements ne te semblent plus naturel ? Tu te refermes malgré ton envie de partager ? Si oui, je pense que l'épisode va pouvoir t'apporter des outils pour continuer de construire ton être vocal. Je te partage mon expérience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour to...
2023-11-04
10 min
Oser sa voix
Episode 23 : Astuces pour une voix parlée plus impactante
Astuces pour une voix parlée plus impactante Est-ce que tu souhaites que ta voix soit plus impactante dans ton quotidien ? Parler avec plus de confiance ? Si oui, je pense que l'épisode va pouvoir t'apporter des outils pour continuer de construire ton être vocal. Je te partage mon expérience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi. Si tu as besoin de pistes pour développer ta voix, je pense que ces mots pourront t'aider...
2023-10-28
09 min
Oser sa voix
Episode 22 : La progression et la voix
Suivre le chemin et la progression de sa voixEst-ce que tu peux te sentir parfois frustré(e) dans le travail de ta voix ? tu as l'impression de stagner ? ou d'avancer moins rapidement ? Si oui, je pense que l'épisode va pouvoir t'apporter des outils pour continuer de construire ton être vocal. Je te partage mon experience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi. Si tu as besoin de pistes pour développer ta voix, je pe...
2023-10-21
09 min
Oser sa voix
Episode 21 : Astuce pour réveiller sa voix
Astuce pour réveiller sa voixQuels exercices pour réveiller la voix ? Comment se servir de son corps pour chanter et parler avec plus d'efficacité ? Est-ce que tu penses que les tensions corporels bloquent ta voix ? Si oui, je pense que l'épisode va pouvoir t'apporter des outils pour continuer de construire ton être vocal. Je te partage mon experience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi. Si tu as besoin de pistes...
2023-10-14
12 min
Oser sa voix
Episode 20 : Rebondir face aux remarques négatives
Rebondir face aux remarques négatives Est-ce que ça t'arrive d'être bléssé(e) face à une remarque négative que l'on te fait sur ta voix ? ça te fait perdre confiance ? Tu souhaites peut-être savoir comment faire une force de ces moments désagréables ? Si oui, je pense que l'épisode va pouvoir t'apporter des outils pour continuer de construire ton être vocal. Je te partage mon experience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi. Si tu as besoin de p...
2023-10-07
12 min
Oser sa voix
Episode 19 : Routine après l'été
Reprendre le travail de sa voix à la rentrée Est-ce que ça t'arrive de ne pas savoir comment reprendre le travail de la voix après l'été ? Tu veux continuer à progresser mais tu ne sais pas quel exercice faire ? Si oui, je pense que l'episode va pouvoir t'apporter des outils pour reprendre la technique vocale en douceur. Je te partage mon experience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi. Si tu as besoin de pistes, je pense que ces mots pou...
2023-09-30
10 min
Oser sa voix
Episode 18 : Quand la perfection bloque la voix
Quand le mental bloque la voixEst-ce que tu as l'impression parfois de trop mentaliser ta voix ? tu veux que ce soit parfait et ça finit par te bloquer ? Si oui, je pense que l'episode va pouvoir t'apporter des outils pour déposer un nouveau regard sur ta voix.Je te partage mon experience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi. Si tu es parfois ton propre frein pour libérer ta voix, je pense que ces...
2023-09-23
09 min
Oser sa voix
Episode 17 : Les techniques FACILES pour chanter
Notre voix, notre plus grande alliée !Est-ce que tu te demandes comment tu peux utiliser ta voix de manière plus efficace ? Si oui, je pense que l'épisode va pouvoir t'apporter des outils. Tu vas pouvoir plonger au cœur des couleurs de ta voix, et encore plus important, l'accepter !Je te partage mon experience et des techniques simples qui pourront aussi probablement résonner pour toi.Si tu as de la peine à ce que ta voix prenne...
2023-09-16
11 min
Oser sa voix
Episode 16 : Les astuces pour une meilleure articulation
On te dit souvent que tu n'articules pas assez ? tu as tendance a perdre confiance en toi parce que tu as la sensation qu'on ne t'entend pas ou que l'on ne te comprend pas ?Voici des exercices simples et efficaces à mettre en pratique tout de suite pour avoir une meilleure articulation.Belle écoute :) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'en dit avec la n...
2023-06-03
10 min
Oser sa voix
Episode 15 : La magie du chant
Je te fais découvrir aujourd'hui une autre facette du chant, son aspect magique et spirituel.La référence du livre : Femmes qui courrent avec les loups de Clarissa Pinkola Estes.Une pensée pour toi Brice, cet être formidable qui m'a offert ce livre, qui est à mon sens bien plus qu'un simple livre :) Belle écoute :) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le...
2023-05-13
10 min
Oser sa voix
Episode 14 : Chanter et parler avec ses tripes
Chanter et parler avec ses tripes, c'est ce qui fait qu'on marque les esprits, qu'on se souvient de notre voix, qu'on peut faire la différence, et s'exprimer librement. Mais, c'est aussi un acte courageux car cela demande d'accueillir ses propres émotions, et donc sa propre énergie afin d'en faire une force.Belle écoute :) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'en dit avec la...
2023-05-02
08 min
Oser sa voix
Episode 13 : L'astuce pour toujours compter sur sa voix
Comment faire quand on sent que l'on tire sur sa voix ? Je te partage un conseil qui a longtemps sauvé ma voix et qui t'aidera aussi en cas de besoin !Belle écoute :) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'en dit avec la note de ton choix. Merci ❤️ ⊹ Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmé pour découvrir...
2023-04-22
08 min
Oser sa voix
Episode 12 : L'astuce pour que votre public se souvienne de vous
Vous avez besoin de conseils pour interpréter votre chanson ? Comment encore plus partager avec votre public ? Transmettre avec passion vos émotions ? Partager votre histoire pour vibrer en même temps que votre audience ?Si oui, je pense que cet épisode pourra t'aider !Belle écoute :) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'en dit avec la note de ton choix. Merci ❤️ ...
2023-04-08
10 min
Oser sa voix
Episode 11 : Développez une voix parlée impactante
Comment faire pour avoir une voix impactante ? Quel outil utiliser pour être entendu et retenir l'attention de votre audience ?Que tu souhaites créer un podcast, une conférence ou prendre la parole en public, je t'apporte des conseils avec joie pour développer ta voix parléeBelle écoute :) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'en dit avec la note de ton choix...
2023-04-01
12 min
Oser sa voix
Episode 10 : Les raisons de miser sur sa voix
Comment prendre confiance en soi ? Cultiver la confiance de sa voix parlée et chantée, c'est possible !Développes ton audace pour réaliser tes grands projets !Belle écoute :) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'en dit avec la note de ton choix. Merci ❤️ ⊹ Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et un coaching vocal filmé
2023-03-25
08 min
Oser sa voix
Episode 9 : Choisir la tonalité d'une musique
Est-ce que ça t'ai déjà arrivé de commencer une chanson et te dire que c'était trop haut trop bas pour toi ? Tu n'arrives pas à faire certaines notes et ça devient frustrant !Voici comment faire pour réussir à chanter les chansons qui nous font vibrer malgré leurs complexités. Belle écoute :) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'en dit avec la note de ton choix.
2023-03-11
11 min
Oser sa voix
Episode 8 : Voyage au cœur de soi
Je te fais découvrir aujourd'hui le second trésor qui fait vibrer mon cœur, le voyage guidé par la voix.Je me sers énormément de la relaxation car c'est un puissant outil pour se connecter à soi, à son potentiel, à sa voix.Laissez-vous guider et voyagez au cœur de vous même, pour ramener tous les trésors de votre être. Aimer sa voix, c'est aussi s'aimer SOI Belle écoute :) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut acc...
2023-03-04
11 min
Oser sa voix
Episode 7 : Le piège qui bloque la voix
Est-ce que le surcontrôle est quelque chose qui résonne pour toi ? As-tu déjà entendu parlé de cela ? C'est ce que je t'invite à découvrir dans le podcast d'aujourd'hui pour libérer ta voixBelle écoute:)❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le cœur t'en dit avec la note de ton choix. Merci ❤️ ⊹ Le cadeau offert : Un Wor...
2023-02-25
10 min
Oser sa voix
Episode 6 : L'outil qui te permettra de ne pas te frustrer au fur et à mesure de l'évolution de ta voix
Quand on chemine vers sa voix, on peut rencontrer des phases agréables et parfois... désagréables ET c'est bien normal !Cependant une chose fait la différence, notre discours intérieur ! Si tu es ton meilleur(e) ami(e), alors l'aventure sera tellement plus grande ! Quand tu es ton bourreau, le chemin est tellement plus épineux, et inconfortable !Alors en route vers les bases de ta voix !:) ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de...
2023-02-18
11 min
Oser sa voix
Episode 5 : Croire en sa voix
Votre histoire reflète votre voix, si vous ne croyez pas en votre voix vous pourrez travailler toute la technique vocale du monde, ça ne fonctionnera pas !C'est uniquement quand tu deviens ton propre soutien, que tu crois en toi que tu vas changer ton regard sur ta voix et évoluer de manière saine et agréable.❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'e...
2023-02-14
11 min
Oser sa voix
Episode 4 : Les backstages d'une coach vocal et chanteuse
Allier un métier artistique avec son hypersensibilité ? C'est possible !Découvre l'arrière scène du métier de coach vocal, de chanteuse, et d'artiste de comédie musicale. À quoi ressemble cette vie « originale » ? le chemin que j'ai parcouru ? quels en sont les challenges ? les émotions que l'on rencontre ? Mais aussi des clés pour faire le premier pas vers tes rêves les plus fous !❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à...
2023-01-28
09 min
Oser sa voix
Episode 3 : La voix, le reflet de soi
Quelles sont tes croyances quand tu entends ta voix ? est-ce que tu es bienveillant ou est-ce que tu es ton propre bourreau ? La voix est le reflet de notre personne, il est à mes yeux essentiel de développer une relation saine avec sa voix afin de pouvoir réaliser les projets qui nous animent ! :)❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'en dit avec la note de ton...
2023-01-21
07 min
L'amour n'est pas un conte de fée
E20 - Le lien entre la voix et l’amour - Interview avec Mélany Hennart [HS17#janvoix]
Quel rapport entre la voix et l’amour ? Une INTERVIEW pleine de douceur avec Mélany Hennart, thérapeute et coach vocale. 10 minutes d’interview pour parler de s’exprimer, partager, aimer.. pour parler de connaissance de soi, de connaissance de l’autre, d’être à l’écoute de soi et à l’écoute de l’autre. ✨Tout le mois de janvier, je participe au Challenge #janvoix2023 proposé par l'académie du podcast. Ce challenge vise à sortir de sa zone de confort, en créant un épisode par jour pendant tout le mois de janvier. Chaque épisode a un thème ou une spécificité techniq...
2023-01-17
13 min
Oser sa voix
Episode 2 : Construire sa technique vocale en passant par le corps
On parle dans cet épisode de l'importance de connecter son instrument vocal à son corps pour une voix impactante. Il existe pour ça plusieurs outils efficaces et faciles à mettre en place dans le quotidien. Tout le monde est capable de développer sa voix, et en prenant des petits reflexes ça change la vie ! C'est ce que je te souhaite. ❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager autour de toi et à le noter si le coeur t'en dit avec la note de ton choix...
2023-01-14
12 min
Oser sa voix
Episode 1 : Mon histoire : du manque de confiance à la scène
Qui suis-je ? Dans cet épisode je partage avec toi mon histoire, le parcours qui m'a mené jusqu'ici. Entre timidité, manque de confiance, et profonde envie de m'exprimer...Comment il est possible de développer sa confiance par le biais de la voix afin de réaliser des projets vibrants ! C'est le chemin que j'ai emprunté et que j'ai à coeur de te partager, car on en est tous capable !❤️ Si tu as la sensation que cet épisode peut accompagner d'autres personnes de ton entourage, je t'invite à le partager auto...
2023-01-07
10 min
SUCCESS
#5 Melany Hennart - Le but de l'hypnose
Dans cet interview, je pose des questions à Melany pour savoir à quoi sert l'hypnose, pourquoi faire appel a un hypnothérapeute et qu'est ce que cela apporte. Le site internet de Melany : https://hypnose-melanyhennart.com/ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Pour recevoir ton ebook gratuit qui t'aidera à gagner confiance en toi : http://bit.ly/fannylesprit Pour recevoir la newsletter conseils bien avant tout le monde : http://bit.ly/fannynewsletter Rejoins-moi sur les réseaux : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/fannylespritcoach/ FACEBOOK : https://www.facebook.com/fannylespritcoach TWITTER :https://twitter.com/fannylesprit LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/fanny-lesprit-85b686162/ PINTEREST : https://www.pinterest.fr/fannylesprit/_crea...
2020-06-28
18 min