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REAL MOMS#28 Der Geburtsbericht: Kaiserschnitt-EditionDer lang ersehnte Geburtsbericht von Patty ist endlich da. Ihre Kaiserschnitt Geburt verlief durchweg positiv (auch wenn Patty dennoch den ein oder anderen krassen metaphorischen Vergleich für die Geburt findet). Nachdem am Vortag noch mal alles umgeschmissen wurde, hat sie die Geburt gut gemeistert - und konnte schon bald ihren wunderschönen Sohn im Arm halten. Gerade bleibt nur eine Frage offen: sind Patty und ihr Mann im White Lotus eingecheckt - oder ist es doch nur ein „normales“ Krankenhaus? Hört rein, um herauszufinden, wie die Kaiserschnitt-Geburt lief und wie sie ihren Tag bei 35 °C gemeistert hat....2025-07-301h 11REAL MOMS#27 Babyschlaf und Hebamme - Pattys Erfahrungen im WochenbettPatty ist im Wochenbett und erzählt von ihren ersten Tagen als Mama und den, teilweise nicht vorhandenen, Besuchen der Hebamme.Melisa struggelt weiter mit dem Thema Babyschlaf und damit, wie sich Freundschaften entwickeln. Sie stellt fest: Auch nach ein paar Monaten wird es nicht unbedingt einfacher.Gemeinsam sprechen die beiden über Unsicherheiten, Erwartungen und den ganz normalen Wahnsinn der ersten Babywochen.Hört rein in eine Folge über Schlafmangel, Hebammen und das gute Gefühl, nicht allein zu sein.⸻Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Po...2025-07-231h 21REAL MOMS#26 Patty is back!Hey MOMS, sie ist zurück!Patty meldet sich aus dem Wochenbett und erzählt, wie es ihr in den ersten Wochen nach der Geburt ging.Es geht um Hormone, Stimmungsschwankungen und den Moment, in dem sie einen Selbsttest zur Wochenbettdepression gemacht hat. (Und ja, manchmal war sie beim Reden nah am Wasser gebaut.)Außerdem spricht sie über den Besuch der Hebamme: Was passiert beim Wochenbettcheck? Warum ist das so wichtig? Und wie läuft das eigentlich mit dem Stillen, wenn es nicht direk...2025-07-161h 12REAL MOMS#25 Eltern sein heute: Care-Arbeit, Co-Parenting und Chaos? (mit Special Guest Ezy Lima)Hey MOMS – weiter geht’s mit unseren Special Guests!Diese Woche ist Ezy zu Besuch bei Melisa. Zweifach-Mama, Studentin, Contentcreatorin – und damit eine REAL MOM durch und durch.Wie jongliert man Uni, Kinder und Social Media? Wie klappt ein Auslandssemester mit Baby? Und warum musste Melisa mal wieder beim Giftnotruf anrufen?Außerdem dabei: ein Gespräch übers Schlafen (Team Uhr-im-Blick vs. Team "sie schläft halt, wenn sie will") und den täglichen Balanceakt zwischen Familie, Job, Uni und eigenen Träumen.All das und mehr in dieser neuen Folge!⸻2025-07-091h 20REAL MOMS#24 Beziehungsprobe Baby (mit Special Guest Robi)Hey MOMS, Männeralarm im Podcast!Patty ist in der Babypause – und ‚der Verlobte‘ springt ein. Melisa und Robi reden darüber, wie ihre Tochter ihre Beziehung verändert.Es geht um unterschiedliche Wahrnehmungen, Streit über Essenszeiten (Stichwort: Brei-Gate) und wie man es trotzdem immer wieder hinbekommt. Einfach ein wilder Ritt durch die vergangenen Monate.Und es wird abenteuerlich: Robi und Melisa mussten einen kurzen Abstecher in die Kinderklinik machen. Was da los war? Hört jetzt rein! ⸻Folgt uns auf Social Media u...2025-07-021h 13REAL MOMS#23 Zeit für den KaiserschnittHey MOMS, diese Woche wird’s emotional! Pattys geplanter Kaiserschnitt steht an und sie dachte bei der Pediküre kurz, dass sie den nicht mehr bekommt - weil das Baby sich auf den Weg macht. Aber: Fehlalarm. Das Baby ist noch drin.Wir sprechen über die letzten Vorsorgeuntersuchungen vor der Geburt und warum sich Pattys Frauenärztin weigert ein CTG zu schreiben. Außerdem natürlich wieder mit dabei, unser Dauerbrenner: Babyschlaf. Melisa kämpft sich weiterhin durch kurze Naps, lange Nächte undneue Schlafexperimente – mit Nerven a...2025-06-251h 07REAL MOMS#22 Ohnmacht und WassereinlagerungenHey MOMS, Sommerpause? Ohne uns! Wir senden weiter zuverlässig - trotz Hitzewelle.Melisa ist im Urlaub ohnmächtig geworden und wir fragen uns: „Woran hat et jelegen?“ War es die Hitze, der Stress oder einfach das Mamasein?Wir sprechen außerdem über finanzielle Absicherung fürs Kind Was sind sinnvolle Versicherungen? Und wie sieht es mit Sparplänen aus? Muss es direkt das Rundum-Sorglos-Paket sein oder reicht vielleicht auch nur eine Zahnzusatzversicherung, wie bei Patty?Natürlich darf auch das Lieblingsthema aller Eltern nicht fehlen: Schlafprobleme. Wie dunkel muss der Raum wirklich sein, damit...2025-06-181h 04REAL MOMS#21 Endspurt zur Geburt: Wir packen die KliniktascheHey Moms, in dieser Folge kriegt Patty von Melisa die letzten Tipps für die Kliniktasche, die nicht auf den klassischen Listen stehen! Also holt die Notizblöcke raus und schreibt mit. Melisa erzählt aus ihrer Zeit im Krankenhaus - wie trockene Spätzle und Reis sie happy gemacht haben - während Patty bei dem Gedanken alles hochkommt! Aber Hauptsache Familienzimmer... Oder nicht?Wenn ihr wissen wollt, was euch wirklich erwartet, wenn ihr euch der Kliniktasche und dem Krankenhaus-Abenteuer stellt, hört selbst rein und macht euch euer eigenes Bild über die ersten...2025-06-111h 05REAL MOMS#20 Babyglück und Beziehungskrise? Was sich mit Kind verändertHey MOMS, hier sind sie: die Negative Moms!Melisas Tochter zahnt mal wieder und sorgt für schlaflose Nächte – kein Wunder, dass die angehende Sportroutine da ins Wanken gerät (auch wenn die Trainerin für mehr Aggressionen als für Feel-Good sorgt).Währenddessen kämpft Patty gegen Sodbrennen, Hitzewallungen und den Endspurt ihrer Schwangerschaft. Ihre Kliniktasche ist endlich gepackt – aber was gehört da eigentlich alles rein, außer Snacks und Nervennahrung? Außerdem reden wir ganz offen über die harten Beziehungsfrage...2025-06-0457 minREAL MOMS#19 Die Negativfolge: Wenn die Brüste hängen und der Po flach istFolgenbeschreibung: Hey MOMS - was für eine Woche!! Patty hat die ultimative Horror-Woche hinter sich – von Begegnung mit Hebammen, etlichen Arztbesuchen und einer Menge Wartezeit. Bad Mom Melisa hat unterdessen ihre ganz eigene Mission: Offensive Wohnung Kindersicher machen. Und der After Still Body? Hier wird es Real, denn die Brüste sind nicht mehr wie früher und der Po? Den sucht sie immer noch. Ach ja, ein weiteres Highlight der Woche: Melisa hat endlich einen Reisebuggy gekauft!Sie hat sich dem D...2025-05-281h 08REAL MOMS#18 Babyshower - die Eine plant, die Andere wird überraschtHey MOMS! In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Babyshower! Patty erzählt von ihrer teils selbst organisierten Babyshower und verrät, mit welchen Überraschungen sie trotzdem konfrontiert wurde! Was war geplant, was war die größte Überraschung und was macht man gegen die After-Depression, wenn alles vorbei ist? Auch Melisa berichtet natürlich wie ihre Babyshower war und worauf man besonders nach dem klassischen Lätzchen-Bemalen achten muss. Außerdem gibt’s einen Blick in die Welt der Babybreie: Welcher ist eigentlich der leckerste und welcher schmeckt einfach nur widerlich? 2025-05-2157 minREAL MOMS#17 Urlaub mit Baby: Ich packe meinen Koffer und nehme mit…Hey MOMS - hier sind wir wieder! Diesmal sogar Face-to-Face!Melisa wagt das erste Mal den Flug mit Baby und teilt ihre Erlebnisse rund um das Thema Packstress mit kleinem Baby. Was muss wirklich in den Koffer und was kann man getrost zu Hause lassen? Die Liste ist lang – und irgendwie auch immer unvollständig!Außerdem reden wir über die wahre Herausforderung, als „Alman“ in einem Flugzeug zu sitzen. Warum sind wir Deutschen beim Fliegen so besonders? Wir haben da ein paar Theorien!Neben all...2025-05-1458 minREAL MOMS#16 Screentime bei Kindern: Wie viel Peppa Pig ist zu viel?Hey MOMS – es wird wieder ehrlich!Diese Woche sprechen wir über ein Thema, das alle Eltern beschäftigt: Bildschirmzeit bei Kindern. Patty beobachtet eine verstörende Szene mit einem YouTube-Kind am Nachbartisch und kommt ins Grübeln – wie viel ist zu viel? Wann drückt man dem Kind das Handy in die Hand? Und wie schafft man es, dass das Kind sich beim Essen selbst beschäftigen kann?Melisa hat derweil mit ihrem Vater auf dem Spielplatz zu kämpfen. Die Helikopter Rotoren springen an! Was tun, wenn die eigenen Elt...2025-05-071h 15REAL MOMS#15 Baby on Board: Im Babyflieger zum BabymoonHola MOMS und ay caramba!In dieser Folge nehmen wir euch mit auf die Reise zu Pattys lang ersehnten Babymoon und teilen unsere Reiseerfahrungen – erst zu zweit, aber bald auch mit Baby im Gepäck. Außerdem erzählen wir worauf wir inzwischen bei Hotelzimmern achten (Toilette im Raum!) und wie wir jegliche Würde vor unserem Partner verlieren. Melisa spricht außerdem über ihre fast abgeschlossene Stillzeit und als ob das nicht schon spannend genug wäre, geht’s zum Schluss auch noch um ein ganz besonderes Erlebnis: die Suche nach dem Brautkleid!Und was e...2025-04-3051 minREAL MOMS#14 Goodbye Milchbar - hello Mastitis: Zeit abzustillenHey MOMS – we are back und es gibt wieder was auf die Ohren!In dieser Folge geht’s ans Eingemachte: Melisa hatte zum zweiten Mal eine Brustentzündung und hat entschieden: sie will abstillen. Wie es ihr damit geht, wie sie die Mastitis überstanden hat und wie es eigentlich mit PRE-Milch im Alltag so läuft, erfahrt ihr direkt von ihr.Patty dagegen schließt ein anderes Kapitel ab – die letzte Arbeitswoche vor dem Mutterschutz ist geschafft. Jetzt heißt es: abschalten, durchatmen und Babymoon genießen. Zwischen Vorfreude und letzten...2025-04-2359 minREAL MOMS#13: Bonusfolge - Mini-Zahnungstipps mit PattyHey MOMS! In dieser Woche muss die Folge leider ausfallen – aber keine Sorge, wir lassen euch nicht ganz ohne Input! Hier kommen ein paar kurze Zahnungstipps, die euch durch diese Phase begleiten. Nächste Woche sind wir wieder wie gewohnt zurück - bleibt gesund!2025-04-1603 minREAL MOMS#12 Plazenta-Schock: Von Schmuck bis zum SmoothieHey MOMS - hier sind wir wieder! (oder auch nur so halb)Melisas kleine Familie kämpft gerade mit einer Grippewelle die es in sich hat – und leider gab es auch keine hilfreiche Auskunft beim Kinderarzt. Apropos Kinderarzt: Wann sollte man eigentlich damit anfangen, sich darum zu kümmern?Patty steht unterdessen in den Startlöchern für ihren Geburtsvorbereitungskurs, nach einem kleinen Hebammen Meltdown.Außerdem wird ausführlich besprochen, was man eigentlich alles mit der Plazenta machen kann? Vielleicht einen eigenen Schmuck kreieren oder doch lieber ein leckeres Gericht daraus zaubern? Fal...2025-04-091h 05REAL MOMS#11 Schlafprobleme mit Baby: Welcome to the 5 AM ClubHey MOMS! Wir sind zurück und sprechen Mal wieder ganz offen über unseren Mama-Alltag mit Baby und den Frust, den jede Mutter kennt.Melisa ist diese Woche an ihre Grenzen gekommen und quält sich mit der Frage: Pre-Nahrung geben, um mehr Freiheit zu haben oder Egoismus beiseite legen und durchstillen? Da wird auch erstmal in der Folge geweint. Aber wie auch nicht, wenn der Babyschlaf und die Schlaflosigkeit auf der Tagesordnung stehen - also packt eure Taschentücher aus. Patty gönnt sich derweil den unerwartet leckeren Schwangerschaftsdiabetes-Test (ja, wir fande...2025-04-021h 10REAL MOMS#10 Sex nach der Geburt und Beikoststart: Wenn der Beikoststart mehr Spaß macht als Sexy TimeIn dieser kleinen Jubiläumsfolge feiern wir (oder eher nicht) Melisas Geburtstag! Sie hat keine Ahnung mehr, wie alt sie geworden ist, und irgendwie hat auch niemand mehr zum Geburtstag gratuliert – was für ein Tag! Dazu gibt’s die Frage, ob es wirklich eine gute Idee ist, ausgerechnet über den Geburtstag hinweg Zucker zu fasten...Außerdem sprechen wir über Schwangerschaftscravings: Zucker, Zucker, Zucker und Eis! Welches ist das Beste und welches ist „asozial“? Wir verraten es euch!Weiter geht's mit den Höhen und Tiefen des Elternseins: Krank sein mit Kind? Ein absoluter Witz - aber le...2025-03-261h 27REAL MOMS#9 Von Jugendsünden zum Wochenbett: Ein wilder RittIn dieser Folge REAL MOMS quatschen wir über das Wochenbett und alles was dazugehört. Wir klären, wie du trotz Hitze beim Bonding nicht dahinschmilzt und nach der Geburt wieder in Form kommst – vom gescheiterten Rückbildungskurs bis zum Beckenbodentraining, aber auch den Wochenfluss oder das Thema Schwitzen im Bett besprechen wir. Außerdem gibt's einen Einblick in den Besuch auf dem Spielplatz, bei dem auch die Erziehungsfragen nicht zu kurz kommen: Wie bringe ich meinen Kids bei, gut mit anderen umzugehen und darf man eigentlich Kontakt zu schlechtem Einfluss verbieten?Und dann werfen wir noc...2025-03-191h 08REAL MOMS#8 Der GeburtsberichtHinweis: dies ist ein positiver Geburtsbericht einer unkomplizierten Geburt. Hier und da kann es aber dennoch zu negativen (aber humorvollen) Äußerungen kommen. In dieser Folge nehmen wir euch mit auf Melisas wohl intensivstes Erlebnis der letzten Monate – die Geburt. Es geht um die Angst, die ersten Wehen einfach zu verschlafen, den Stress einer völlig ungeplanten Suche nach einem Krankenhaus und der Frage: Schaffen wir es noch rechtzeitig - oder kommt das Baby jetzt einfach hier?!Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) und @patriciagreisini (TikTok)Mel...2025-03-051h 34REAL MOMS#7 Babymoon und die extra Kilos: Gewichtszunahme in der SchwangerschaftIn dieser Folge nehmen wir euch wieder mit durch den Mama Alltag und die Schwangerschaft. Es geht um den gescheiterten Versuch, mit Beikost zu starten und warum der Einstieg manchmal anders läuft als erwartet. Außerdem diskutieren wir, wann eigentlich der perfekte Zeitpunkt für den Babymoon ist und verraten euch, wie ihr NICHT das heiß ersehnte Zimmerupgrade im Hotel bekommt. Dafür berichten wir über den Heiratsantrag im Babymoon! Wir reden über Gewichtszunahme in der Schwangerschaft, den Schock auf der Waage beim Frauenarzt und darüber, wie viel Sport während der Schwangerschaft wirklich...2025-02-261h 10REAL MOMS#6 Die große Stillfolge: Tipps, Erfahrungen & Must-Haves für die ErstausstattungBaby-Erstausstattung & Stillen: Was brauchst du wirklich?In dieser Folge von REAL MOMS sprechen wir über die Baby-Erstausstattung: Was ist wirklich nötig, und was ist nur überteuerter Schnickschnack? Muss alles schön und Instagram-tauglich sein - oder reicht auch „ugly as f***“?Außerdem tauchen wir in die Welt des Stillens ein. Alles zum Stillstart, Milchstau und Mastitis - plus, was ihr braucht, um gut ausgestattet zu sein.Außerdem klären wir wichtige Fragen, wie: Was hat es mit der „Snack-Milch“ auf sich? Würden wir unsere eigene Muttermilch probieren? Und was passiert eigentl...2025-02-191h 22REAL MOMS#5 Freundschaft mit Baby – Wie man verbunden bleibt, wenn das Leben sich ändertIn Folge 5 dreht sich alles um Freundschaften mit Baby, Veränderungen im Mama-Alltag und den Umgang mit Freunden. Melisa erzählt von ihrem Party-Wochenende mit Baby – schön, aber anstrengender als gedacht. Patty macht sich Gedanken darüber, welche Freundschaften nach der Geburt wirklich halten, wer sich meldet und wer plötzlich abtaucht. Wie bleibt man in Kontakt, wenn das Leben mit Kind alles verändert? Und was können Freunde von frischgebackenen Mamas tun, um wirklich da zu sein?Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) und @patriciagreisini (TikTok)Meli...2025-02-121h 19REAL MOMS#4 Schlaflos vor Sorgen? Ängste während und nach der SchwangerschaftIn der 4. Folge von REAL MOMS geht es um unsere größten Ängste, Sorgen und Unsicherheiten in der Schwangerschaft und im Mama-Alltag. Von Schlafmangel bis hin zu den Fragen: "Atmet mein Baby noch?" oder "Wie überlebe ich die Geburt?" Viel mehr Fragen und noch mehr Antworten gibt's in der neuen Folge.Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) und @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) und @millakly (TikTok)Folgt auch dem Podcast auf Instagram und TikTok: @realmomspodcast2025-02-051h 21REAL MOMS#3 Periode, Phantasialand und Push PresentsDie neue Folge REAL MOMS ist da und wir nehmen euch mit: Wie ist die erste Periode nach der Geburt? Was hat es mit Kaviar und Sushi im Krankenhaus auf sich? Außerdem quatschen wir über Hebammenbesuche, neue Mom-Freundschaften und ob ein Push Present wirklich sein muss. Und während Patty über Babynamen grübelt, stürzt sich Melisa mit Baby ins Phantasialand – inklusive der besten Churros der Welt.Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) und @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) und @millakly (TikTok)Folgt au...2025-01-291h 04REAL MOMS#2 Gender Reveal Chaos – Gratiskreuz mit FolgenDie zweite Folge REAL MOMS ist da! Dieses Mal dreht sich alles um die großen und kleinen Dramen rund ums Geschlecht des Babys: NIP-Tests, verwirrende Vorsorgeuntersuchungen, strange Besuche beim Frauenarzt und das absolute Gender Reveal Chaos. Ob da wirklich was zwischen den Beinen baumelt und wieso ein Kaffee allein plötzlich wie ein Selfcare-Wellness-Urlaub im Mama Alltag wirkt – all das und mehr hört ihr in Folge 2!Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) und @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) und @millakly (TikTok)...2025-01-221h 05REAL MOMS#1 Zwischen Botox, Kinderwunsch und positivem SchwangerschaftstestDie erste Folge REAL MOMS ist da und wir gehen direkt rein: Wie haben wir herausgefunden, dass wir schwanger sind? Wie war die Kinderwunsch-Reise? Was hat es mit dem ominösen Morgenstuhl auf sich? Diese und viele weiteren Fragen klären wir, Patty und Melisa, in der ersten Folge eures vielleicht neuen dritten Lieblingspodcasts.Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) und @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) und @millakly (TikTok)Folgt auch dem Podcast auf Instagram und TikTok: @realmomspodcast2025-01-151h 09