Melissa Ruiz - Podcast Details

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Waking Up With Melissa Ruiz124: 10 INSIGHTS THAT TRANSFORMED ME FROM LACK TO ABUNDANCEIn today’s episode of "Waking Up With Melissa," I am sharing with you the top 10 things life has taught me in 40 years. This episode isn't just an exploration; it’s an invitation to align with your deepest truths and to step into a reality where your joy is your greatest guide. This one is all about getting down to what truly matters—finding that spark within, regardless of whether you've got a specific faith or none at all. A BREAKDOWN OF THIS EPISODE:00:00 Bravery and authenticity always translates to ali...2024-04-2733 min

Ante todo el glamourReseña de desodorante fresco. EPI 98En este episodio de mi podcast te hablo de una reseña de un desodorante natural y fresco que estoy utilizando hace algunos meses, que valio la pena hacer este cambio para mi rutina de aseo diaria y tambien para mi salud. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty. 2021-10-2005 min

Ante todo el glamourLevanta el animo EPI 97.En este episodio te cuento sobre como podemos levantar nuestro animo dia a dia con herramientas faciles de aplicar a diario. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.2021-10-1905 min

Ante todo el glamourMascarilla facial humectante EPI 96.En este episodio te enseño hacer una mascarilla natural humectante para todo tipo de piel y puedes disfrutar de sus beneficios. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.2021-10-1802 min

Ante todo el glamourvisión clara EPI 95.En este episodio de mi podcast te cuento sobre como podemos mantener en el tiempo una visión clara y no desviarnos en el camino. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.2021-10-1805 min

Ante todo el glamourMascarilla facial limpiadora EPI 94.En este episodio te enseño como hacer una mascarilla facial limpiadora muy facil de hacer ,recuerda que el cuidado de la piel es muy importante para lucir saludable, joven y que tu maquillaje se vea mejor , una buena piel es el lienzo perfecto para lograr ese efecto porcelana y glow. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.2021-10-1702 min

Ante todo el glamourTu camino al exito EPI 93.En este episodio de mi podcast te hablo de como hacer mas llevadero tu camino al exito, espero de todo corazon que este episodio del podcast te sirva. Compartelo con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.2021-10-1705 min

Ante todo el glamourMascarilla facial reafirmante EPI 92.En este episodio de mi podcast te enseño como hacer una mascarilla natural reafirmante con ingredientes naturales que siempre seran nuestros aliados por sus beneficios altamente eficaces para tener una piel linda y sana. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.2021-10-1603 min

Ante todo el glamourMantente relevante EPI 91.En este episodio te cuento sobre como podemos ser relevantes en cada area en la que nos queremos enfocar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.2021-10-1304 min

Ante todo el glamourQuieres que te crezca el cabello como Rapunzel? EPI 90.Este espisodio de mi podcast te cuento tips para el crecimiento del cabello este sano y lo puedas lucir como mas te gusta. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.2021-09-2804 min

Ante todo el glamourTe sabes vender? EPI 89.En este episodio de mi podcast te cuento sobre como puedes ser mas eficiente en el momento de vender tu idea de negocio, producto, con tu jefe o como persona ya que constantemente de cierta forma nos estamos vendiendo ante el mundo. Comparte este episodio de mi podcast con un amiga o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.2021-09-2606 min

Ante todo el glamourRutina de cuidado corporal EPI 88.En este episodio de mi podcast te cuento como puedes cuidar la piel de tu cuerpo con una buena rutina facil de hacer a diario con una exfoliacion una vez por semana. Comparte este episodio de mi podcast con una amig@ o famili@r. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty. 2021-09-2606 min

Ante todo el glamourPiensa en grande EPI 87.En este episodio de mi podcast te cuento sobre como podemos pensar en grande a diario con pequeñas acciones que te pueden ayudar escucha este episodio y ponlas en practica. Comparte este episodio de mi podcast con un amig@. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty. 2021-09-2204 min

Ante todo el glamour5 remedios contra las ojeras. EPI 86En este episodio de mi podcast te cuento sobre 5 remedios naturales efectivos contra las ojeras si ya no sabes como eliminarlas escucha este episodio que de seguro te ayudara. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty. 2021-09-2106 min

Ante todo el glamourSeguridad. EPI 85.En este episodio de mi podcast te cuento sobre como tener seguridad en si mismos nos ayuda en todos los aspectos de nuestra vida, te doy herramientas super practicas de aplicar en el dia a dia en este episodio de mi podcast. Compartelo con una amiga o un familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty. 2021-09-1906 min

Ante todo el glamour3 tips para que tu maquillaje no se transfiera en tu mascarilla EPI 84.En este episodio de mi podcast te cuento sobre 3 tips realmente son 4 tips te doy uno mas para que a la hora de maquillarte tu maquillaje no quede todo en tu mascarilla y sea mas duradero. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty.2021-09-1405 min

Ante todo el glamourCalma Mental EPI 83.En este episodio te cuento sobre la importancia de tener calma mental en las situaciones que no podemos controlar, con ejercicios faciles de aplicar en nuestro dia a dia. Comparte este episodio de mi podcast con un famili@r o amig@. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty. 2021-09-1105 min

Ante todo el glamourMascarilla para piel grasa con ingredientes naturales EPI 82.En este episodio de mi podcast te enseño hacer una mascarilla natural facil, rapida y efectiva para piel grasa. Si tienes piel grasa haz tu mascarilla y me cuentas como te va!! comparte este episodio de mi podcast con una amig@ o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeaty. 2021-09-0202 min

Ante todo el glamourAmistades que se vuelven familia EPI 81.En este episodio de mi podcast te cuento sobre el valor de la amistad que perduran en el tiempo, con la confianza, empatia y apoyo como principales herramientas. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-08-3105 min

Ante todo el glamourMascarilla capilar de huevo EPI 80En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento de una efectiva mascarilla capilar de huevo para reparar el pelo ideal para esta epoca de verano. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-08-2304 min

Ante todo el glamourDeterminación!!! EPI 79En este episodio te cuento sobre la determinación, momento en el que me encuentro te cuento como lo he enfrentado y como siempre te doy herramientas para llevarlo de una forma practica y sencilla a tu dia a dia. Comparte este podcast con un familiar o amigo. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-08-2206 min

Ante todo el glamourTipos de polvos faciales EPI 78Este episodio de mi podcast te cuento como escoger el polvo adecuado para tu tipo de piel y que opciones existen en el mercado que te vayan mejor depende de lo que quieres lograr ya sea, matificar, iluminar, sellar o broncear alguna parte de tu rostro. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-08-0907 min

Ante todo el glamourUno hace planes y Dios se rie EPI 77.En este episodio te cuento sobre como podemos tener planes, prepararnos tener una idea de como van a hacer y al final algo cambio y esos planes ya no se dan. Te cuento el motivo de mi ausencia. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-08-0805 min

Ante todo el glamourCuidado de pies EPI 76En este episodio de mi podcast te cuento 3 tips que puedes utilizar para el cuidado de tus pies en esta epoca de verano para que esten siempre suaves, lindos y puedas lucir sandalias en el verano. Comparte este podcast con amigos y familiares. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-07-2903 min

Ante todo el glamourTomar Riesgos EPI 75.En este episodio te cuento sobre como podemos tomar riesgos de una manera efectiva aprendiendo de la situacion y te doy herramientas, comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-07-2903 min

Ante todo el glamourHigiene bucal natural EPI 74En este episodio te cuento sobre la higiene bucal natural sus beneficios y mis recomendados para una higiene bucal optima. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-07-1206 min

Ante todo el glamourEl ultimo esfuerzo. EPI 73En este episodio de mi podcast te cuento sobre como puedes dar el ultimo esfuerzo cuando ya te falta poco para cumplir una meta y te falta el ultimo esfuerzo y acciones masivas para que esta meta la veas en lo visible. Comparte este podcast con una amiga o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-07-0907 min

Ante todo el glamourMascarilla facial y capilar de arroz. EPI 72.En este episodio te comparto una super mascarilla de arroz para el rostro y el cabello. Prueba esta mascarilla y me cuentas como te va, recuerda compartir este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-07-0604 min

Ante todo el glamourTu puedes ser Valiente. Epi 71.En este episodio de mi podcast te cuento sobre la valentia, ya sabes que los episodio de los viernes me gustan un monton y trato de motivarlas a ser mejor y seguir adelante. Te dejo herramientas en este episodio que puedes poner en practica. Comparte este episodio con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-07-0204 min

Ante todo el glamourExfoliacion fisica y quimica EPI 70.En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento todo sobre la exfoliacion fisica y quimica, como puedes hacerla y los beneficios. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-06-2806 min

Ante todo el glamourMujer vive tu carnaval EPI 69.En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento sobre como vivir en un carnaval constante y como crear la vida de tus sueños Mujer!!! Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-06-2504 min

Ante todo el glamourExfoliacion!!!! EPI 68.En este episodio de mi podcast te cuento todo sobre la exfoliacion de la piel ya sea facial o corporal y te cuento sus maravillosos beneficios. Recuerda que hago asesorias de piel virtual y te puedo recomendar exfoliantes mas especializados para tu piel. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-06-2106 min

Ante todo el glamourSigue tu intuicion. EPI 67.En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento sobre como la intuicion es tu mejor amiga cuando de tomar una decision se trata o en una situacion en especifico. Comparte este podcast con una persona que creas que le sirva esta informacion de valor. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-06-1804 min

Ante todo el glamour4 remedios caseros para combatir la caspa. EPI 66.Hoy te cuento sobre 4 remedio caseros y naturales que puedes hacer para combatir la caspa. Recuerda que la salud de tu cuero cabelludo depende de una buena alimentacion. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-06-1406 min

Ante todo el glamourSe diferente!!! EPI 65.En este episodio te cuento sobre como puedes encontrar tu diferenciador esa cualidad o habilidad que te hace unico y las personas te recuerdan. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-06-1104 min

Ante todo el glamourMasaje Facial EPI 64.En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento sobre el masaje facial que realizo todos los dias junto a mi rutina de noche el cual me ha dado muy buenos resultados ya que activa el colageno de la piel. Comparte este episodio de mi podcast con una amiga o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-06-0805 min

Ante todo el glamourConfia en si misma EPI 63.En este episodio te cuento sobre un tema que se habla mucho ultimamente y es importante integrarlo a nuestra vida. Confiar en si misma es la puerta a la autoestima y estar en completa plenitud en nuestra vida si queremos llegar a cumplir nuestras metas en cualquier ambito de la vida. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-06-0404 min

Ante todo el glamour5 mascarillas faciales con gelatina sin sabor o grenetina. EPI 62.En este episodio de mi podcast ante tnodo el glamour te cuento sobre 5 mascarillas faciales caseras super faciles y rapidas de hacer con ingredientes naturales. Las vas a amar!!! La gelatina o grenetina tiene como beneficios aliviar el dolor en las articulaciones, mejorar la digestion y a evitar la perdida de colageno. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-05-3107 min

Ante todo el glamourTe amas asi misma? EPI 61.En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento sobre el amor propio que es la base de todo, herramientas y demas... espero te guste , comparte este episodio con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-05-2805 min

Ante todo el glamourReseña de crema hidratante natural. EPI 60.En este episodio de mi podcast te cuento sobre la reseña de cosmetica natural de la que te hable hace dos episodios de mi podcast ante todo el glamour. Te doy mi mas sincera reseña espero que te guste y compartas este episodio con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-05-2403 min

Ante todo el glamourMaestros de vida EPI 59.En este episodio te cuento sobre los maestros de vida y como podemos sacar mayor provecho de sus enseñanzas. En este episodio de mi podcast te lo cuento es el episodio favorito de la semana. comparte este episodio con amigos y familiares. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_. @melissaruizbeauty Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-05-2104 min

Ante todo el glamourTips para cuidar tu piel en el verano. EPI 58.En este episodio de mi podcast te cuento sobre como puedes cuidar tu piel ya que estamos cerca al verano y dia a dia las temperaturas suben y podemos estar preparadas para el mejor cuidado de la piel. comparte este podcast con una amiga o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_. @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-05-2006 min

Ante todo el glamourComo generar un cambio!!! EPI 57.En este episodio de mi podcast te cuento como generar un cambio a largo plazo y te doy mis mejores herramientas comparte este episodio de mi podcast ante todo el glamour con un amigo o familiar que esta informacion y mi mensaje le puede ayudar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-05-1404 min

Ante todo el glamourMarcas de cosmetica coreana que puedes encontrar aqui en España. EPI 56.En este episodio te cuento las marcas de cosmetica coreana que puedes encontrar aqui en España, precios y en que tienda las puedes comprar. comparte este episodio de m podcast ante todo el glamour con una amiga o familiar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-05-1005 min

Ante todo el glamourNo dejes que nada te limite EPI 55.En este episodio de mi podcast te cuento como no ponerte limites y no permitir que nada te limite a la hora de conseguir una meta. te dejo herramientas para no limitarte. Comparte este episodio de mi podcast con un amigo o familiar que lo necesite. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-05-0703 min

Ante todo el glamourBeneficios de la cosmetica coreana. EPI 54.En este podcast te cuento sobre la cosmetica coreana sus excelentes beneficios, sus pasos y como podemos implementarla en nuestra rutina de piel. Me encanta que la cosmetica coreana es cruelty free o libre de maltrato animal. Uno de sus pasos es la doble limpieza y usar esencia, en este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento mas.... Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-05-0306 min

Ante todo el glamourComo vivir con una mision de vida? Epi 53.En este episodio te cuento como encontrar tu mision de vida y vivir el proceso disfrutando el camino. Como siempre te doy herramienta basicas, utiles y faciles de aplicar al dia a dia. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-04-2804 min

Ante todo el glamourcomo diferenciar un producto de cosmetica vegana, bio o natural. EPI 52.En este episodio te cuento como diferenciar un producto de cosmetica vegana, bio o natural facilmente y asi puedas cuidar tu piel de la mejor manera. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-04-2606 min

Ante todo el glamourInventalo tu mismo EPI 51.En este video te cuento sobre como tu puedes inventar tu mismo lo que te gustaria innovar de un producto o un servicio o inventar tu mismo la vida de tus sueños. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamour_ @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-04-2304 min

Ante todo el glamourQue caracteristicas debe de tener una marca cosmetica cruelty free. EPI 50.En este episodio te cuento sobre que caracteristicas debe de tener una maraca cosmetica cruelty free y otros datos curiosos que tal vez no sabias!! Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamourmadrid. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-04-1909 min

Ante todo el glamourdefine tu propio exito. EPI 49.En este episodio te cuento como definir tu exito acompañado de accion masiva paso a paso te explico como!!! Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamourmadrid. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-04-1604 min

Ante todo el glamour3 tips para cabello teñido o decolarado. EPI 48.En este episodio te cuento 3 super tips para cabello decoladorado o teñido te explico como es el correcto cuidado del cabello y una mascarilla natural ideal para este tipo de cabello. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamourmadrid. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-04-1304 min

Ante todo el glamourLa competencia es contigo!!! EPI 47.En este episodio e hablo sobre a competencia mas importante que debemos tener en la vida: consigo mism@ te lo explico porque y cuales herramientas uso para que asi sea. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamourmdrid, @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-04-0904 min

Ante todo el glamour3 tips para cabello lacio o liso. EPI 46.En este episodio te cuento 3 tips y una mascarilla natural para cuidar tu cabello lacio o liso. En lo personal mi cabello es liso y te revelo que hago para mantenerlo sano y bonito. Recuerda compartir mi podcast con una amiga o una familiar para que no se pierdan mis mejores tips de belleza. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @antetodoelglamourmadrid. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-04-0506 min

Ante todo el glamourNo te compares EPI 45.En este episodio de mi podcast te cuento como no compararte con los demas y herrramientas claves para no hacerlo y te explico porque. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty, @antetodoelglamourmadrid. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-04-0205 min

Ante todo el glamour3 tips para cabello ondulado EPI 44En este episodio de mi podcast te cuento tips super practicos y rapidos que puedes llevar a tu dia a dia para conseguir una mejor definicion, textura del cabello ondulado. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-03-2905 min

Ante todo el glamourNo te detengas Epi 43En este episodio te cuento como no parar a pesar de....y te doy herramientas que puedes utilizar en tu dia a dia. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-03-2605 min

Ante todo el glamour3 tips para cabello risado EPI 42.En este episodio te cuento tres tips efectivos para cabello risado y una super mascarilla capilar casera facil de hacer. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-03-2205 min

Ante todo el glamourComo aprovechar las oportunidades EPI 41.En este episodio te cuento como sacarle mayor provecho a las oportunidades que se nos presentan en cualquier ambito de nuestra vida. Las oportunidades solo ocurren una vez en la vida de ti depende si las tomas o dejas pasar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-03-1904 min

Ante todo el glamour3 tips para cabello grueso EPI 40.En este episodio te cuento 3 tips mas una mascarilla capilar para tipo de cabello grueso. Si tienes cabello grueso y haces la mascarilla no dudes en enviarme el resultado a mis redes sociales. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-03-1504 min

Ante todo el glamourSabes como ayudar a una mujer de tu entorno?? EPI 39En este episodio te cuento como puedes ser solidaria hacer alianzas y ayudarnos entre mujeres. Tienes una amiga que quieres ayudar y no sabes como? Te lo cuento!! Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-03-1205 min

Ante todo el glamour3 tips para cabello fino o delgado EPI 38En este episodio te cuento tres tips faciles para dar volumen al tipo de cabello fino o delgado, mas lo que me funciona espero te uste lo hagas y compartas este episodio de mi podcast con una amiga. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-03-0804 min

Ante todo el glamourTe conformas facilmente? EPI 37En este episodio te hablo sobre el conformismo y como puedes superarlo mas tips. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-03-0508 min

Ante todo el glamour3 tips para cabello normal EPI. 36En este episodio te cuento 3 super tips para cabello normal y su cuidado. si te gustan mis tips comparte mi podcast con una amiga que le puedan ayudar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-03-0103 min

Ante todo el glamourSabes como poner limites? EPI 35.En este episodio de mi podcast te cuento como poner limites con tips super claros, rapidos y sencillos de usar en nuestra vida diaria. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-02-2605 min

Ante todo el glamour3 tips para cabello seco EPI 34.En este episodio te cuento mis 3 mejores tips para cabello seco con una mascarilla natural que me encanta y deja mi cabello suave. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-02-2404 min

Ante todo el glamourComo dejar las excusas!! EP 33.En este episodio te cuento como dejar las excusas, posponer y poder llegar a todo lo que te propongas en todas las areas de tu vida. Te lo cuento de la forma mas facil y que me ha funcionado. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-02-2304 min

Ante todo el glamour3 Tips para cabello graso. EPI 32.En este episodio de mi podcast te cuento sobre 3 mascarillas naturales que puedes hacer en casa para combatir el cabello graso o cabello normal que ha cambiado o se engrasa. Los aceites naturales que segregan las glándulas sebáceas ayudan a mantener el cabello fuerte e hidratado, su acumulación en el cuero cabelludo resulta incómoda. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-02-1504 min

Ante todo el glamourPasión y Disciplina van de la mano. EPI 31.En este episodio te cuento como la Pasión y la disciplina son claves para lograr tus objetivos. La Pasión es una gran aliada para servir a los demas por medio de tu talento y de lo que te gusta. Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-02-1206 min

Ante todo el glamourComo hacer una repolarizacion capilar casera EP 30.En este episodio te cuento como hacer una repolarizacion capilar casera facil de hacer como siempre con ingredientes faciles de conseguir o tenemos en casa. Estos ingredientes los puedes escucuchar en este episodio de mi podacast y como preparar y aplicar la repolarizacion. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2021-02-0805 min

Ante todo el glamourComo superar el miedo a equivocarse !!! EP 29.En este episodio te cuento como superar el miedo a equivocarse y atrevernos en ciertas situaciones de desafios. felicitate cada vez que obtengas un logro y solo centrate en lo positivo. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-02-0503 min

Ante todo el glamourMascarilla hidratante para el cabello casera con aguacate EP.28En este episodio te cuento sobre los beneficios de los ingrediente de esta mascarilla casera natural para hidratar el cabello, como prepararla y como usarla. Los nutrientes del aguacate tienen la capacidad de sellar las cutículas del cabello para retener la humedad y acabar con la molesta orzuela. Esto ocurre por ser una fruta rica en grasas y vitamina E, haciendo que el cabello quede más brillante y suave, además de ayudar a controlar el frizz. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pa...2021-02-0107 min

Ante todo el glamourComo mantenerte autentica EPI 27.En este episodio te cuento como ser autentica, fiel a si misma, a no ser del monto y como lo puedes lograr.Es importante que tengas metas profesionales y personales. Si haces un esfuerzo por cumplirlas, tendrás mucha más confianza en ti. Esto impulsará tu desarrollo y crecimiento como persona. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-01-2907 min

Ante todo el glamourDetox Capilar Casero EPI 26.En este episodio de mi podcast ante todo el glamour te cuento como realizar un detox capilar casero, sus beneficios y porque es importante hacerlo con ingredientes naturales y en casa. A todas nos pasa en algún momento que por mas que lavamos el cabello o lo planchamos no nos dura o que dura muy poco tiempo limpio el cabello. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-01-2505 min

Ante todo el glamourLey de la potencialidad pura EP 25.En este episodio te cuento sobre la ultima ley espiritual , te cuento de que se trata y como aplicarla. Esta ley se basa en el hecho de que todos somos, esencialmente, pura conciencia. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-01-2205 min

Ante todo el glamour5 tips para aplicar sombras para principiantes EP. 24En este episodio te cuento mis 5 tips para aplicar sombras para principiantes. Es muy importante a la hora de maquillarnos saber como aplicar las sombras a nuestros ojos para que los resaltemos dependiendo el tipo de ojos tengamos un maquillaje mas completo y además es muy clave saber difuminar, depositar y la cantidad de producto a usar. recuerda practicar demasiado la aplicacion de sombras, la practica hace al maestro. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. 2021-01-2004 min

Ante todo el glamourQue es la ley del dharma y como aplicarla en tu dia a dia? EPI 23En este episodio te cuento todo sobre la ley del dharma y como aplicarla en tu dia a dia y te doy mi punto de vista. Dharma significa “propósito Todo el mundo tiene un propósito en la vida… o talento especial para ofrecer a los demas. Esta ley dice que nacemos para cumplir un propósito. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-01-1506 min

Ante todo el glamourComo escoger la base de maquillaje!!!! EP.22En este episodio te cuento como escoger la base de maquillaje ideal para tu tono de piel y te doy mis mejores tips para ayudarte a escogerla. Chicas les tengo que confesar que aprender a escoger cual base de maquillaje en cuanto a color me quedaba bien ha sido un poco complicado ya que escogia una base y no me quedaba un tono parejo en mi cara y cuello asi que me veía un poco rara al maquillarme con el paso del tiempo descubri como escoger este tono ideal que fuera acorde a mi tono de piel. 2021-01-1107 min

Ante todo el glamourLey de karma y efecto !!!! que es ? y como usarla? EPI 21.En este episodio te contare sobre la ley del karma y efecto, ley la cual creo firmemente te cuento en el podcast de hoy porque??. El Karma es la acción y la consecuencia de la acción. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-01-0804 min

Ante todo el glamourBeneficio del agua termal y sus usos!!! EPI 20.En este episodio te cuento sobre el agua termal su origen, beneficios y sus maravillosos usos. Tres de sus usos calma la piel después del ejercicio intenso, refuerza la barrera cutánea natural y ayuda a fijar el maquillaje y a hidratar el rostro. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-01-0403 min

Ante todo el glamourLey de dar y recibir que es? y como aplicarla? EPI 19En este episodio les cuento de la ley de dar y recibir que es ? y como aplicarla a nuestra vida diaria. En realidad practicar la ley del dar es muy simple. Si se quiere felicidad, se debe dar felicidad a otros; si se quiere amor, hay que entonces aprender a amar a los demás. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2021-01-0106 min

Ante todo el glamourBeneficios del agua de rosas. EP 18.En este episodio te voy a contar los beneficios del agua de rosas y sus diversos beneficios para la piel y cabello. El agua de rosas es rica en vitamina B y E, por lo que es un tónico perfecto para tu rutina de belleza diaria. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2020-12-2805 min

Ante todo el glamourLey del minimo esfuerzo. EPI 17.En este episodio te cuento sobre la ley del minimo esfuerzo como ley espiritual y como usarla en nuestro dia a dia. Esta ley no quiere decir que debemos mostrarnos inmóviles y pasivos ante la vida, sino que cuando las acciones vienen motivadas por el amor (hacia los demás y hacia uno mismo), no requieren tanto esfuerzo. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2020-12-2504 min

Ante todo el glamourcomo resaltar tu mirada usando mascarilla EP 16En este episodio te cuento como resaltar tu mirada a diario usando la mascarilla. Ilumina tu mirada con corrector e iluminador ya sea liquido o en polvo tendras una gran diferencia en tu mirada, mas expresiva. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2020-12-2104 min

Ante todo el glamourLey de la atencion EP. 15En este episodio hablare de la ley de la atencion ya que el anterior episodio de la ley de manifestacion ha tenido varias reproducciones asi que seguiremos con mas leyes espirituales. Podemos creer y ver en lo invisible para manifestar en lo visible y creer que ya lo tengo creerlo de corazón. Dependiendo de lo que le demos nuestra atención y poder mas se va a manifestar o no. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Me...2020-12-1807 min

Ante todo el glamourtips para maquillar tus pestañas EP 14En este espisodio te cuento mis mejores tips para maquillar tus pestañas. Al usar mascara de pestañas podemos manchar el parpado, tener grumos o quedar juntas la buena noticia es que lo podemos evitar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty.2020-12-1403 min

Ante todo el glamourLey de manifestacion. EP 13En este episodio hablare sobre la ley de manifestacion como ley espiritual. te enseñare un metodo espectacular para usarla en nuestro dia a dia , si te gusta este tipo de podcast no dudes en contarmelo en mis redes sociales: Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty. 2020-12-1106 min

Ante todo el glamourComo cuidar tu pestañas naturales EP 12En este episodio hablaremos de como cuidar tus pestañas naturales y evitar su caida. Estas pestañas cuidadas, agrandan el ojo, marcan la mirada y aportan personalidad. Los ojos parecen más intensos y aparentan mayor vitalidad. Por lo tanto, se han de seguir una serie de cuidados y evitar ciertas prácticas y malos hábitos diarios que pueden dañarlas. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-12-0703 min

Ante todo el glamourEmpatia EP 11Hoy hablaremos sobre la empatia. La empatía es la capacidad de percibir o inferir en los sentimientos, pensamientos y emociones de los demás, basada en el reconocimiento del otro como similar, es decir, como un individuo similar con mente propia. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-12-0403 min

Ante todo el glamourComo cuidar tus cejas EP. 10En este episodio te enseño una rutina de cuidado de cejas facil y al alcance de todas. Las cejas no sólo poseen la función de enmarcar los ojos sino que resaltan nuestra belleza y potencian nuestra mirada. Finas, gruesas, largas, cortas, redondeadas o quebradas pueden modificar la expresión. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-11-3007 min

Ante todo el glamoursuperwoman? te cuento como ser una!!! EP. 09En el episodio de hoy te cuento que es una superwoman y como serlo. hoy hablaremos unos supertips de superacion personal , como ya todas saben los viernes hablamos de empoderamiento femenino y de la mujer en la sociedad en tiempos modernos . Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-11-2705 min

Ante todo el glamourcomo usar bloqueador solar EP 08En este episodio te explico que es un bloqueador solar en que momento usarlo y como es una barrera protectora adecuada para nuestra piel. Los bloqueadores solares son agentes que ayudan a prevenir que los rayos ultravioletas (UV) lleguen a la piel. Existen dos tipos de radiación ultravioleta, los rayos UVA y los rayos UVB, los cuales causan daños a la piel. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @meli...2020-11-2305 min

Ante todo el glamourcomo organizar nuestro tiempo EP. 07En este episodio te cuento como gestionar el tiempo para ser mas productivos en esta epoca de tantas actividades que tenemos y sentimos que el tiempo no nos rinde. te cuento 10 tips para empezar a organizarte. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-11-2005 min

Ante todo el glamourTipos de piel y como cuidarla EP. 06Hoy te explico las caracteristicas principales de cada tipo de piel y como cuidarla. Es muy importante saber identificar que tipo de piel tenemos y como darle un adecuado cuidado. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-11-1606 min

Ante todo el glamourResilencia que es ? y como aplicarla!!! EP. 05Hoy hablaremos sobre la resilencia que es? y como aplicarla. Hemos escuchado esta cualidad desde hace algún tiempo ya que un termino que esta de moda. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-11-1307 min

Ante todo el glamourcomo el deporte y dormir influyen en tu piel. EP 04En este episodio hoy hablare de como el deporte y dormir es beneficioso para tener una piel linda y sana. Hacer deporte nos llena de energía, de salud, vitalidad nos hace que el cuerpo se nos va lindo y uno de los beneficios que poco se sabe es el de cuidar nuestro piel y te lo voy a explicar porque!!! Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-11-0907 min

Ante todo el glamourComo estar motivada y darle la vuelta a las situaciones. EP 03.En este Capítulo hablaremos de como darle vuelta a situaciones donde no sabemos como volver a estar motivadas porque como todos en la vida hay situaciones que se nos interponen en la vida y puede influenciar un poco en nuestra motivación. Hoy te doy tips para volver a estar motivada y tomar acción masiva. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Pagina de Facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-11-0605 min

Ante todo el glamourQue comer para tener una piel sana y bonita EP.02En este episodio encontrarás consejos para conseguir una piel saludable y esplendorosa. Te revelo los secretos de alimentación que debes seguir a diario para conseguir buenos resultados en tu piel Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-11-0206 min

Ante todo el glamourEl poder de dedicarte tiempo a ti misma Ep. 01En este capítulo hablaremos del poder de dedicarnos tiempo de calidad a nosotras mismas y no hablo de ese tiempo para las mascarillas. Hablo de ese tiempo a solas y como lo podemos aprovechar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-10-2806 min

Ante todo el glamourBienvenida a mi podcast ante todo el glamour EP.00En este capítulo te contaré mi historia de como me inició en el cuidado de la piel, maquillaje, belleza como llevo mis típs a redes sociales y como nace ante todo el glamour. Recuerda: Puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty 2020-10-2604 min