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Camões Radio PodcastsDesorganização Crónica: Como Transformar a Sua Vida | Energia Vital S01E21Neste episódio do Energia Vital, Melissa e Lu Pancini vão ter uma conversa muito importante e interessante com a organizadora profissional, Sheila Procópio. Venha entender o que é ser um desorganizado crônico, as consequencias da desorganização e como se tornar uma pessoa mais organizada e desfrutar do seu benefício.
In this episode of Energia Vital, Melissa and Lu Pancini will have a very important and interesting conversation with the professional organizer, Sheila Procópio. Come and understand what it is to be chronically disorganized, the consequences of disorganization and how to become a more or...2024-12-1041 minCamões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E20 - Mitos e Verdades sobre Nutrição e YogaNeste episódio do Energia Vital, vamos descobrir os Mitos e Verdades sobre Nutrição e Yoga, com Melissa e Lu Pancini.
O episódio completo está disponível na Camões TV Plus ou nas aplicações móveis na Apple Store ou Google Playstore.
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In this episode of Energia Vital, we discover the Myths and Truths about Nutrition and Yoga, with Melissa and Lu Pancini.
The full episode is available on Camões TV Plus or on the mobile apps in the Apple Store or Google Playstore.
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2024-11-2622 minCamões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E19 - Hábitos que não ajudamVocê sabe quais são os hábitos que estão acabando com a sua energia? Neste episódio do Energia Vital, Melissa e Lu Pancini vão nos mostrar alguns destes hábitos e o que devemos fazer.
O episódio completo está disponível na Camões TV Plus ou nas aplicações móveis na Apple Store ou Google Playstore.
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Do you know which habits are draining your energy? In this episode of Energia Vital, Melissa and Lu Pancini will show us some of these habits and what we should do about...2024-11-1221 minCamões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E18 - Vida sedentáriaNeste epsódio do Energia Vital, Melissa e Lu Pancini nos mostram os problemas de levar uma vida sedentária.
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In this episode of Energia Vital, Melissa and Lu Pancini show us the problems of leading a sedentary life.
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𝗖𝗮𝗺õ𝗲𝘀 TV on social media:
htt...2024-10-2924 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E17 - Stephan DubeauNeste epsódio do Energia Vital, Melissa Pancini conversa com Stephan Dubeau, sobre o tema: Porque é tão difícil fazer mudanças na vida?
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In this episode of Energia Vital, Melissa Pancini talks to Stephan Dubeau about the topic: Why is it so difficult to make changes in life?
The full episode is available on Camões TV Plus or on the mobile apps in the Apple Stor...2024-10-1527 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E16 - Os benefícios da inversãoNeste episódio do Energia Vital, Melissa e Lu Pancini vão nos explicar os benefícios da “inversão”, ou, ficar de cabeça para baixo. Achou estranho? Mas, saiba que ficar nesta posição traz vários benefícios para saúde.
O episódio completo está disponível na Camões TV Plus ou nas aplicações móveis na Apple Store ou Google Playstore.
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In this episode of Energia Vital, Melissa and Lu Pancini will explain the benefits of “inversion”, or being upside down. Sound strange? But you should know that staying i...2024-10-0118 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E15 - Gabriel Prado e o poder restaurador da respiraçãoMelissa e Lu Pancini conversam com Gabriel Prado sobre o poder restaurador da respiração. Você sabia que uma respiração correta pode tirar você do estado de ansiedade? Venha saber muito mais e ainda praticar uma técnica simples que vai te ajudar no dia a dia.
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Melissa and Lu Pancini talk to Gabriel Prado about the restorative power of breathing. Did you know that breathing correctly can take you out...2024-09-1730 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E14 - Aterramento ou GroundingJá ouviu falar em Aterramento ou Grounding? Melissa e Lu Pancini vão nos explicar o que é, e como fazer esta importante técnica para manter o corpo em plena Energia Vital.
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Have you ever heard of Grounding? Melissa and Lu Pancini will explain what it is and how to do this important technique to keep the body in full Vital Energy.
#halth #saúde #bem-estar #brasil
2024-09-0328 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E13 - MeditaçãoVenha saber como fazer e os benefícios de meditar no dia a dia. Neste episódio, Melissa e Lu Pancini vão nos mostrar a importância de manter a mente tranquila.
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Come and find out how to do it and the benefits of meditating on a daily basis. In this episode, Melissa and Lu Pancini will show us the importance of keeping a calm mind.
#halth #saúde #bem-estar #brasil
2024-08-2031 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E11 - Elisa Santos LimaVocê sabia que dependendo da forma que nos alimentamos e do que comemos, pode ser um vício? As irmãs Melissa e Lu Pancini recebem Elisa Santos Lima para uma conversa sobre o vício em comida.
O episódio completo está disponível na Camões TV Plus aqui ou nas aplicações móveis na Apple Store ou Google Playstore. A versão podcast está também disponível em baixo.
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Did you know that depending on how we eat and what we eat, it can be an addiction? Sisters Melissa...2024-07-2337 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E10 - Bruno CastroAs irmãs Melissa e Lu Pancini conversam com o massoterapeuta Bruno Castro e vamos saber tudo sobre os diversos tipos de massagens.
Faça download da aplicação na Apple Store e Google Play Store. O registo é totalmente gratuito.
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As irmãs Melissa e Lu Pancini conversam com o massoterapeuta Bruno Castro e vamos saber tudo sobre os diversos tipos de massagens.
The full videocast is available on Camões TV Plus. Download the app from the Apple Store and Google Play Store. Registration is completely free.
...2024-07-1641 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E09 - Stephan DubeauAs irmãs Melissa e Lu Pancini recebem Stephan Dubeau para falar sobre seu livro Sane and Healthy e sobre o seu projeto Get Your Power Back. O videocast completo está disponível na Camões TV Plus.
Faça download da aplicação na Apple Store e Google Play Store. O registo é totalmente gratuito.
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Sisters Melissa and Lu Pancini welcome Stephan Dubeau to talk about his book Sane and Healthy and his Get Your Power Back project.
The full videocast is available on Camões TV Plus. Download the app from...2024-07-0934 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E08 - A depressãoAs irmãs Melissa e Lu Pancini abordam um tema que tem sido cada vez mais frequente na vida das pessoas, a depressão.
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Sisters Melissa and Lu Pancini tackle a topic that has become increasingly common in people's lives: depression.
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#saúde #bemestar #brasil #portugal #toronto #lifestyle #psicologia
2024-07-0223 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E07 - A influência das redes sociais na auto estima com Marcela PaimMelissa e Lu Pancini recebem Marcela Paim, e conversam sobre a influência das redes sociais na auto estima.
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Melissa and Lu Pancini welcome Marcela Paim to talk about the influence of social media on self-esteem.
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#saúde #bemestar #brasil #portugal #toronto #lifestyle #psicologia
2024-06-2537 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E06 - A importância de descansarMelissa e Lu Pancini conversam com Gabriel Prado, que nos mostra a importância da arte no bem estar. Veja o video completo na Camões TV Plus nas aplicações disponíveis na Apple Store ou Google Play Store.
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Melissa and Lu Pancini talk to Gabriel Prado, who shows us the importance of art in well-being. Watch the full video on Camões TV Plus in the apps available in the Apple Store or Google Play Store.
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#saúde #bemestar #brasil #p2024-06-1824 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E05 - parte 2 - Gabriel PradoMelissa e Lu Pancini conversam com Gabriel Prado, que nos mostra a importância da arte no bem estar.
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Melissa and Lu Pancini talk to Gabriel Prado, who shows us the importance of art in well-being.
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#saúde #bemestar 2024-06-1130 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E04 - parte 1 - Gabriel PradoMelissa e Lu Pancini conversam com Gabriel Prado, que nos mostra a importância da arte no bem estar.
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Melissa and Lu Pancini talk to Gabriel Prado, who shows us the importance of art in well-being.
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#saúde #bemestar 2024-06-0425 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E02 - Nutrição e YogaMelissa e Lu Pancini, falam neste epsódio, o que é a nutrição e a Yoga.
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#saúde #bemestar #brasil #portugal
2024-05-2122 min
Camões Radio PodcastsEnergia Vital S01:E01 - Como surgiu o interesse pela área da saúde integrativaConheça a história da nutricionista Melissa e da sua irmã, a professora de Yoga, Lu Pancini. Saiba como elas se interessaram pela área da saúde integrativa.
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2024-05-1426 min