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nabimuuu(PDF Download) >Selbstliebe Entdecke dein Selbstbewusstsein und lerne dich selbst zu lieben. Für innere Heilung, Kraft und Liebe in deinem Leben. Sei es dir selbst Wert! (German Edition) – Lena König FullDownload Ebook PDF Selbstliebe Entdecke dein Selbstbewusstsein und lerne dich selbst zu lieben. Für innere Heilung, Kraft und Liebe in deinem Leben. Sei es dir selbst Wert! (German Edition) Full Read
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Reading Selbstliebe Entdecke dein Selbstbewusstsein und lerne dich selbst zu lieben. Für innere Heilung, Kraft und Liebe in deinem Leben. Sei es dir selbst Wert! (German Edition) pdf , Selbstliebe En...2025-07-2800 minnabimuuu(PDF Download) >Selbstliebe Entdecke dein Selbstbewusstsein und lerne dich selbst zu lieben. Für innere Heilung, Kraft und Liebe in deinem Leben. Sei es dir selbst Wert! (German Edition) – Lena König FullDownload Ebook PDF Selbstliebe Entdecke dein Selbstbewusstsein und lerne dich selbst zu lieben. Für innere Heilung, Kraft und Liebe in deinem Leben. Sei es dir selbst Wert! (German Edition) Full Read
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Der 18 Minuten Mindset - PodcastWie ich durch Schmerz wieder in Verbindung mit mir selbst kamIn dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu mir selbst – durch körperlichen Schmerz, emotionale Erschöpfung und innere Umbrüche. Ich erzähle dir, was passiert, wenn die Seele durch den Körper spricht – und wie genau in solchen Momenten die tiefste Rückverbindung möglich wird.Du erfährst:warum ich mich trotz all meiner Achtsamkeit wieder verloren hattewie der Körper mit uns spricht, wenn wir nicht mehr hinhörenwelche einfachen, aber kraftvollen Wege es gibt, wieder bei sich anzukommen2025-07-0346 min
Seelenschimmer Herzensdialog - Gespräche mit Marisa403 - Erfolg, Frieden, Erfüllung: Wie du dein wahres Selbst lebst
Hast du dich jemals gefragt, wie es sich anfühlt, wirklich im Einklang mit deinem wahren Selbst zu leben? Dein Human Design kann dir dabei helfen, genau das zu verstehen. Es zeigt dir, wann du in Harmonie mit deinem Design bist und wie du dein Leben erfüllter und leichter gestalten kannst.
In dieser Podcast-Folge widmen wir uns den Selbst-Themen – den positiven Zuständen, die entstehen, wenn du deiner Strategie und Autorität folgst. Lass uns gemeinsam entdecken, wie du in Balance kommst und deine Energie bewusst einsetzen kannst.
Was sind Selbst-Themen?
Jeder Human De...2025-05-0124 min
TomsTalkTime - DER ErfolgspodcastSich selbst neu erfinden – Mehr Klarheit, mehr Erfolg🔑 Sich selbst neu erfinden Shownotes 🚀 Einführung in die Episode In Folge 891 von TomsTalkTime geht’s um nichts Geringeres als deine persönliche Transformation: Sich selbst neu erfinden – nicht aus einer Krise heraus, sondern aus Klarheit, Bewusstsein und dem echten Wunsch nach Wachstum. Tom zeigt dir, wie du aus festgefahrenen Mustern ausbrichst, alte Identitäten hinter dir lässt und ganz bewusst eine neue, stärkere Version von dir selbst aufbaust. Ob als Unternehmer, Macher oder Mensch – diese Folge bringt dich ins Nachdenken und vor allem ins Handeln. Wenn du spürst, dass du rausgewachsen bist aus dem, was...2025-04-2313 min
Enneagram Germany Podcast#183 - Wie sabotierst du dich selbst?Selbstsabotage ist menschlich
Du nimmst dir etwas vor, doch sabotierst dich unbewusst und stehst dir selbst im Weg. Du willst etwas erreichen, schaffst es aber nicht – oder noch schlimmer: du gibst auf, bevor du überhaupt begonnen hast und versuchst es erst gar nicht.
⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:
In dieser Episode sprechen Pam und Philipp über Selbstsabotage – eine der größten unbewussten Blockaden im Leben jedes Menschen. Sie beleuchten, warum jeder Mensch sich selbst sabotiert. Denn wir pendeln meistens zwischen zwei Extremen: entweder machen wir uns kleiner, als wir sind und glauben nicht an uns, um in unserer Komfort-Zone zu bleiben und somit zu vermeiden etwas umsetzen zu...2025-04-141h 28Enneagram Germany Podcast#183 - Wie sabotierst du dich selbst?Selbstsabotage ist menschlich
Du nimmst dir etwas vor, doch sabotierst dich unbewusst und stehst dir selbst im Weg. Du willst etwas erreichen, schaffst es aber nicht – oder noch schlimmer: du gibst auf, bevor du überhaupt begonnen hast und versuchst es erst gar nicht.
⟩⟩ 𝐁𝐄𝐒𝐂𝐇𝐑𝐄𝐈𝐁𝐔𝐍𝐆:
In dieser Episode sprechen Pam und Philipp über Selbstsabotage – eine der größten unbewussten Blockaden im Leben jedes Menschen. Sie beleuchten, warum jeder Mensch sich selbst sabotiert. Denn wir pendeln meistens zwischen zwei Extremen: entweder machen wir uns kleiner, als wir sind und glauben nicht an uns, um in unserer Komfort-Zone zu bleiben und somit zu vermeiden etwas umsetzen zu...2025-04-141h 28
Markus Flicker Fotograf Videograf Content Creator AutorSelbstreflexion und die Suche nach dem Selbst==>> Details und Beschreibung zum Buch Kindle eBook jetzt auf Amazon kaufen =>Die Kunst der Selbstreflexion ist eine essenzielle Praxis, um sich selbst besser zu verstehen und persönliche Klarheit zu erlangen. Es geht darum, bewusst auf die eigenen Gedanken, Emotionen und Handlungen zu schauen, um tiefergehende Erkenntnisse über sich selbst zu gewinnen. Indem du dich regelmäßig reflektierst, kannst du bewusster Entscheidungen treffen, deine Persönlichkeit formen und dich persönlich weiterentwickeln. Die Suche nach dem Selbst ist dabei ein fortwährender Prozess, der nicht nur das Denken, sondern auch das Fühlen und Handeln umfasst....2025-02-2506 min
Sonnenschein und WolkenwirbelPlan A. Zeit für sich selbst finden.In dieser Episode möchten wir darüber sprechen, wie wichtig es ist, Zeit für sich selbst zu finden und sich selbst Gutes zu tun. In einer Welt, die von ständiger Erreichbarkeit und Online-Vernetzung geprägt ist, verlieren viele den Kontakt zu ihren eigenen Bedürfnissen. Wir werden drei Methoden erkunden, die Dir helfen, wieder zu Dir selbst zu finden – ganz ohne Meditation.Die heutige digitale Welt bringt viele Vorteile mit sich, aber sie hat auch ihre Schattenseiten. Die ständige Erreichbarkeit kann dazu führen, dass wir uns von uns selbst entfremden. Wir sind oft so beschäftig...2024-11-1927 min
Freieres Leben | Psychologie, Spiritualität & Persönlichkeitsentwicklung# 17 | Wie geht Selbst-Annahme? | Heile die Beziehung zu Dir selbst# 17 | Wie geht Selbst-Annahme? | Heile die Beziehung zu Dir selbst
✨ Wie oft kritisierst du dich selbst? Sehnst du dich nach innerem Frieden, aber kämpfst ständig mit deinen eigenen Entscheidungen, Gedanken und Gefühlen? In dieser Episode teile ich ein kraftvolles, aber unglaublich einfaches Werkzeug, das dir hilft, Selbst-Annahme zu praktizieren – eine Schlüsselkompetenz für eine gesunde, erfüllende Beziehung zu dir selbst.
🚪 Schließe Frieden mit deinem Inneren: Oft sabotieren wir uns unbewusst durch Ablehnung eigener Aspekte. Diese Ablehnung schafft innere Zerrissenheit und blockiert den Weg zu echtem Selbstwertgefühl. In dieser Folge lern...2024-10-1828 min
Herz Bauch Bindung / Der Podcast für Dein Mama Mindset#116 Als ich mich selbst zu lieben begann... 3/3 - Inspirationen zum Gedicht von Charlie ChaplinHerz Bauch Bindung - der Podcast für Dein Mamamindset
Diese Episode ist die letzte in der Folge von insgesamt dreien.
Inspiriert von einem Gedicht von Charlie Chaplin, spreche ich über das Thema Selbstliebe und Persönlichkeitsentfaltung. In jeder Folge wähle ich 3 Strophen aus, rezitiere sie und spreche darüber, was diese Worte auch heute in unserer aktuellen Gesellschaft und Zeit und vor allem für Dich als (werdende) Mama an Bedeutung haben. In diesen heutigen Strophen geht es vor allem um das Jetzt, Akzeptanz, die Veränderung und das Leben als solches.
Vielen Dank Dir fürs Zu...2024-08-2228 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.totale Erschöpfung: Erkenne die Anzeichen, bevor es zu spät istSicherlich kennst du es: So viele Bälle wollen im Leben gleichzeitig jongliert werden! Manchmal ist es schlicht zu viel. Doch wie können wir uns das eingestehen, wo wir doch alles im Griff haben wollen... Im heutigen Gespräch mit Edith tauchen wir tief ein in die Fragen, was uns warum antreibt und wie wir die Anzeichen erkennen können, bevor uns der Körper am Ende den Riegel schiebt.
Edith und ich sind uns einig: Selbst.Bewusst.Sein ist der Schlüssel.
Hör dir diese spannende Folge gleich ein und kommentiere gerne auch, w...2024-06-0659 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Die Schweigende Mehrheit. Warum wir schweigen. Claudia mit SusanneNach unserer spannenden Mobbing-Folge, sprechen Susanne und ich in dieser Episode über das Phänomen der "schweigenden Mehrheit". Vielleicht kennst du es auch: Das Gespräch in einer Gruppe nimmt eine Wendung, die dir ein unangenehmes Gefühl verursacht, weil du merkst: Nein, das ist so nicht in Ordnung. Und trotzdem schweigst du. Warum das so ist und warum wir auch mit unserem Schweigen etwas sagen, darum geht's in diesem vielschichtigen Gespräch.
Podcast-Fan werden:
https://steadyhq.com/de/fakeless-podcast/about
Mach den ersten Schritt und buche dein unverbindliches Erstgespräch mit Claudia:
htt...2024-05-1738 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Mobbing - so wirst du nicht zum Opfer. Claudia mit SusanneSusanne hat Mobbing im Beruf selbst erlebt. Trotzdem steht sie dem Begriff kritisch gegenüber. Sie plädiert dafür, sich nicht als Opfer zu sehen, sondern zu wissen: Du hast es in der Hand, in die Stärke zu kommen und dein Glück zu bestimmen.
Wie? Hör dir diese Folge an und erfahre es!
➡️ WICHTIG: Am 7.5. startet Susannes Online-Kongress "inneres Feuer statt innere Kündigung". Susanne hat 30+ Expertinnen und Experten zusammengebracht, die dich mit ihren Impulsen aus dem "Ich kann doch eh' nichts ändern"- Modus holen und Dich mit ihrem Wissens- und Erfahrungsscha...2024-05-0252 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.So hat sich Cornelia Maria aus Familiendynamiken befreit (und du kannst es auch)Jede und jeder kann seinen eigenen Weg finden uns sich frei machen! Das sagt Maria, die sich in den 60er Jahren von den katholisch geprägten Werten ihrer Familie befreite und ihren spirituellen und menschlichen Horizont im Gedankengut von Osho erweiterte. Heute sagt sie: Das Wichtigste ist, bei sich selbst, im inneren Zuhause anzukommen.
Dem würde ich zustimmen. Der inneren Stimme zu vertrauen, wird dich durch die unstete Zukunft führen. Und du kannst das!
Einfacher geht es, wenn du dich begleiten lässt:
https://www.claudiaconradin.com/call4clar...2024-02-2944 min
Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit819-Lerne, Dich selbst zu hören-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.deCopyright: https://shaolin-rainer.de
Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android.
Please support me on Patreon
Mitgefühl im Kontext des Buddhismus bedeutet, das Leiden eines Wesens zu erkennen und zu wünschen, dass dieses Leiden endet.Es ist jedoch von entscheidender Bedeutung, sich auf die Befreiung zu fokussieren, die durch das Beenden des Leidens erreicht wird, anstatt ausschließlich auf den Schmerz selbst. Darüber hinaus hat meine eigene Erfahrung mir gezeigt, dass Selbstmitgefühl oft eine größere Herausforderung darstellt.
Unsere Kultur t...2024-02-0408 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Maria - Woher kommt die Lebenskraft?Vielleicht kennst du Maria schon aus der Folge "lebensverliebt trotz Schicksalsschlägen.
In dieser Folge sprechen wir sehr tief darüber, woher die Lebenskraft kommt und welche Bedeutung der Begriff "lebensverliebt" für Maria hat. Ich bin tief berührt und habe selbst so viel Wertvolles für mich rausnehmen können aus dem Gespräch.
Aber hör selbst!
Unterstütze den Kraft statt Krise Podcast:
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H...2024-02-0139 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.DEEP DIVE - Komm in deine Kraft, auch ohne Krise! Hans mit ClaudiaDu bist nicht in der Krise, aber auch nicht wirklich in der Kraft. Warum es sich lohnt, zu erkennen, welche alltäglichen Dinge dir Kraft rauben und da bewusst gegenzusteuern, darüber spricht Hans Oswald heute mit mir in der Rolle des Gasts.
Wie dir meine eigens entwickelte Reality® Methode helfen kann, deine Herausforderungen kraftvoll und klar zu meistern und zu einem ganz neuen Selbst.Bewusst.Sein zu finden und wie sich das ganz konkret auf dein Leben auswirkt, auch das erzähle ich dir in dieser Folge.
Was denkst du, lohnt es sich, dir die...2023-11-161h 11
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Susanne - Konfliktpotenzial oder das Potenzial von KonfliktenMagst du Konflikte? - Wahrscheinlich nicht wirklich, oder? In dieser Folge sprechen Susanne und ich sehr persönlich über ihre Erfahrungen mit Konflikten. Denn irgendwie geriet sie gerade im Beruf immer wieder in solche. Was Susanne tat? Sie kämpfte für Gerechtigkeit. Ob es half? Hör dir die Folge an!
Heute hat Susanne andere Strategien und neue Möglichkeiten gefunden, um mit Konflikten umzugehen. Sie sieht in Konflikten die wunderbare Möglichkeit bei sich selbst hinter die Kulissen zu schauen.
Und dabei hilft sie heute auch anderen Menschen.
Du magst diesen kleinen und feinen Podcast unterstützen? - Ich freu...2023-09-2148 min
Schokolade fürs Ego010 Schokolade selbst erschaffenSelbst gedacht, selbst gemacht, selbst umgesetzt = Schokolade?
Diese Folge wurde am 14. August 2023 aufgenommen.
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▶ Was sagt LinkedIn dazu, dass Peter unseren Podcast selbst gern hört?
▶ Skandal: Menschen haben von unserem Podcast nix gewusst - ist unser Marketing scheiße? 🤷♀️
▶ Schokolade fürs Ego klingt wie Gespräche am Küchentisch - welchen Effekt hat das auf die Hörer*innen?
▶ Was ist Motivations-Schokolade für Podcaster?
▶ "Schokomoment der Woche" vs. "Unverhoffte Schokolade" - welcher Name passt besser für unsere Rubrik? Und: Brauchen wir Jingles? Schick uns deine Meinung an schokolade...2023-09-0158 min
SeidirselbstbewusstSich selbst im Weg stehen: So hörst du auf damit
Sich selbst im Weg stehen: An diesen 10 Dingen liegt´s …
… und nur du kannst sie ändern! Womit stehst du dir zurzeit selbst im Weg?
Wie könnte das Leben aussehen, wenn man aufhört, dich selbst im Weg zu stehen? Lass uns das Beispiel meines Klienten Max ansehen, wie es ihm gelungen ist und wie es ihm jetzt geht:
Alles begann damit, dass Max zur Führungskraft im Sales ernannt wurde. Alle dachten (und erwarteten), dass er die Präsentationen, Meetings und größere Vorträge auf Veranstaltungen mit links macht. Aber es kommt anders...2023-08-1836 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Ulrike - erinnere dich an die Kraft in dir drin und aktiviere deine Selbstheilung"... doch was geschieht, wenn du selbst plötzlich nicht mehr ein und aus weisst?"
Im heutigen Gespräch mit Ulrike Hilger, geht es um ganz wesentliche Schritte aus der Krise in die Kraft. Ulrike leitet seit geraumer Zeit ein Seminarzentrum für geistig-energetisches Heilen und ist mit Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung sehr vertraut. Vor einigen Jahren begann sie selbst an plötzlich auftretenden, unerklärlichen Nervenschmerzen in den Füssen zu leiden, die sie ans Bett fesselten. Die Verzweiflung war gross.
Hör dir dieses wunderbare Gespräch an und höre, wie Ulrike ihre Not S...2023-06-291h 03
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Andrea - Hol dir deine Autorität und Kraft zurück!Andrea und ich sind uns da einig: Es ist Zeit, dir deine Autorität und deine Kraft zurückzuholen. Mit dem mega Shift, der gerade läuft, ist diese Entscheidung super wichtig.
Doch wie geht das? Was braucht es, um wieder in die volle Eigenermächtigung zu kommen? Und muss das jede*r?
In dieser Folge sprechen wir sehr persönlich, ehrlich und ohne Fake über Andreas persönliche Geschichte, was die Gefahr ist, wenn du hochsensitiv bist, was wir unter Schwertpriesterschaft verstehen, was Innenschau mit Kraft zu tun hat und warum uns einhornmässige Spiritualität langweilt 😁.
Eine super impulsreiche F...2023-05-1147 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Tanja - über Selbstwert und SelbstliebeIn dieser schönen Folge sprechen Tanja Gruber und ich über das grosse Thema Selbstwert und Selbstliebe. - Wie definierst du diese zwei grossen Worte für dich? Gelingt es dir gut, mit dir im Reinen zu sein, unabhängig davon, was ist, oder gehörst du eher zu den (vielen), die hart mich sich ins Gericht gehen?
Tanja erzählt, warum es wichtig ist, den Selbstwert in sich zu finden, zu verankern und sich selbst ein Gegenüber zu werden und sich davon zu lösen, sich übers Aussen definieren zu lassen.
In dieser Folge erfäh...2023-04-1345 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Anne - vom Sehnen und von Süchten: via Dunkelheit in die KraftAls sich Annes Bruder das Leben nahm, war dies ein Schock - auch wenn der Suizid nicht ganz unerwartet kam. Anne reagierte mit Wut, Unverständnis und Trauer, ging aber bald wieder ihrem gewohnten Leben in England nach. Bloss nicht zu genau hinfühlen. Sie hatte ein Leben, ein gutes Leben. Sie schrieb an ihrer Doktorarbeit in Biomedizin. Und sie war Anne, die Strahlefrau.
Eine gewisse Zeit funktionierte das ganz gut. Doch irgendwann, so Anne, begann die verdrängte Trauer wie schleichendes Gift zu wirken und es wurde für sie zunehmend schwieriger, den Schein im Aussen mit d...2023-03-231h 04
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.DEEP DIVE - Wie dein Selbst.Bewuss.Sein deine Beziehungen verbessern kannIn der 2. DEEP DIVE Folge des Kraft statt Krise Podcasts spreche ich darüber, warum ein Selbst.Bewusst.Sein dir nicht nur zu einem völlig neuen Selbstbewusstsein verhilft, sondern auch deine Beziehungen massiv verbessern kann.
Hier kannst du dich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Klarheitsgespräch anmelden: www.claudiaconradin.com/call4clarity
Hier geht’s zur Anmeldung für 0€ zu den beiden erwähnten Kongressen, in denen ich als Speakerin zu verschiedenen Bereichen von Kraft statt Krise spreche:
Zum Feel-Good Kongress vom 23.-31.3.2023 (mein Interview Live am 27.3., 12 Uhr)
Zum Veränderungsko...2023-03-0909 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Melanie - Toxische Kindheit: Wie ich meine innere Kraft trotzdem gefunden habeMelanie ist in einer toxischen Familie aufgewachsen: Zwei kranke Eltern, die so mit sich selbst beschäftigt waren, dass sie ihr weder eine geordnete Familienstruktur noch eine emotionale Verbindung (echte Liebe) bieten konnten. Im Gegenteil, schon als kleines Kind ist ihr viel Schaden zugefügt worden.
Ja, und irgendwann wird man erwachsen und das innere Gerüst fehlt, das toxische Erleben in Beziehungen ist normal und man handelt unbewusst nach diesen Standards. Und damit landet man unweigerlich wieder in Situationen, die einen schädigen.
Melanie hat viele Jahre gebraucht, um sich aus dem Gefühl der O...2023-02-231h 05
Inside Out - wahrhaftiger Erfolg kommt von INNENFolge 7 - Wie du im Trubel des Alltags zu dir selbst zurück findestWie du im Trubel des Alltags zu dir selbst zurückfindest
In unserem hektischen Alltag ist es leicht, sich aus dem Gleichgewicht zu bringen und den Kontakt zu sich selbst zu verlieren. Stress, Termine, Verpflichtungen, die Familie, und soziale Medien können uns ablenken und uns davon abhalten, uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Doch es ist wichtig, dass wir regelmäßig zu uns zurückfinden, um uns zu entspannen, unseren Geist zu beruhigen und unsere Perspektive zu erneuern. Ich hab dir heute einige Tipps und Übungen mitgebracht, die Ihnen dabei helfen können, wieder zu sich sel...2023-02-1317 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.DEEP DIVE - Fühle und hol dir deine Kraft zurück!Wie stehst du zu "negativen" Gefühlen? Wie gehst du damit um?
Als Kollektiv haben wir gelernt, dass es negative Gefühle und positive Gefühle gibt und natürlich sind die negativen möglichst zu vermeiden und die positiven zu verstärken. Klar, wir sollten uns nicht in den sogenannt negativen Gefühlen verlieren und dadurch den Weg in die Freude nicht mehr finden.
Trotzdem plädiere ich dafür, schwierige Gefühle zu fühlen, anstatt sie zu verdrängen. In dieser 1. Deep Dive Folge erzähle ich dir warum und gebe dir auch konkrete...2023-02-0926 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Nadine - Gefühle 😳? Gefühle 😩? Oder Gefühle 😊?Wie stehst du zu einer “Overdose” an Gefühlen? Wie handhabst du es, wenn dich sogenannte “negative” Gefühle mit aller Wucht übermannen?
In dieser Folge mit Nadine gibt es ein paar unglaublich differenzierte Impulse über das Thema Gefühle.
Zum Beispiel sprechen wir über den Balanceakt zwischen “negative” Gefühle (ich mag den Begriff nicht - auch darüber sprechen wir 😁) nicht wegschieben und nicht im Jammertal stecken bleiben. Und wir sprechen über die Kraft, die darin liegt, wenn du auf einer tieferen Ebene erkennst, worüber deine Gefühle zu dir sprechen und daraus heraus mit neuer Kr...2023-01-2651 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Kathrin - Ich bin nicht verkehrt. Ich bin anders.
Von klein auf hat es Kathrin zu spüren bekommen. Ob im Kindergarten, in der Schule, mit Gleichaltrigen: "Ich bin anders. Ich denke anders. Ich sehe die Welt anders. Ich fühle anders." Und ständig wurde sie dafür bestraft. So entwickelte sie mit der Zeit das Gefühl "anders gleich verkehrt". Erst mit der Geburt ihres Sohnes, der auch "anders" ist, machte sie sich auf den Weg, sich selbst nicht nur zu akzeptieren, so wie sie ist, sondern zu erkennen: Ich bin anders und das ist gut so!
Ein tiefes Gespräch über den...2023-01-1252 min
Aladdins WunderlampeAls ich mich selbst zu lieben begann - Selbstliebe lernen (Inspiration)Als ich mich selbst zu lieben begann …ist ein wunderschöner Text der dir aufzeigt, was du im Leben mit Selbstliebe erreichen kannst. Selbstliebe lernen ist einer der wichtigsten Fähigkeiten. In diesem Text von Kim McMillen kommt es sehr gut zum Ausdruck, warum Selbstliebe so wichtig ist. Oft wird der Text Charlie Chaplin zugeschrieben - er stammt aber von der amerikanischen Autorin Kim McMillen, die ihn kurz vor ihrem Tod geschrieben hat. Ich mag die Tiefe und Weisheit, die in diesen Worten zum Ausdruck gebracht werden. In dieser Podcast-Episode lese ich den Text vor und ko...2022-12-1624 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Tanja - Umgang mit Trauma: "Lange Zeit gab's mich gar nicht!"Tanja hat in ihrem Leben so viele Traumata erlebt, wie wohl kein anderer Mensch, den ich kenne. Von einem Abtreibungsversuch und Suizidversuch ihrer Mutter während der Schwangerschaft mit Tanja, über Missbrauch und zahlreiche Unfälle, die sie fast das Leben gekostet haben. Mehr als ihr halbes Leben hatte sie kein Bewusstsein dafür, was dies wirklich für sie und ihr Leben bedeutete, geschweige denn für sich selbst.
In diesem Gespräch reden wir darüber, warum es sich lohnt, wieder ins Fühlen zu kommen, anstatt den Schmerz und die ganzen Traumata zu verdrängen. Das h...2022-12-1540 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Nadine - Sei ehrlich mit deinem Kind, auch wenn es dir schlecht geht!Wie gehe ich mit meinen Kindern um, wenn es mir selbst schlecht geht? Spreche ich es offen und ehrlich an und sage es ihnen, oder versuche ich es zu verbergen? Was spricht dafür, sich Kindern auch dann authentisch und echt zu zeigen, wenn man selbst Sorgen hat oder traurig, wütend, frustriert oder schlecht gelaunt ist? Und spricht etwas dagegen?
Möglicherweise beschäftigt dich diese Frage auch. In dieser Folge geben Nadine und ich dir Impulse zu diesem wichtigen Thema. Nadine und ich teilen mit dem Verlust unserer Ehemänner eine ähnliche Geschichte, in der sich d...2022-12-0146 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Jay - Zeit für Heldinnen!2012 stürzte Jay ausgelöst durch die Trennung von ihrem damaligen Freund in ein tiefes Loch und löste eine schwere psychische Erkrankung aus. Wie konnte das sein und kann das jedem passieren? Ja, sagt Jay ganz klar. Die Trennung habe bei ihr etwas getriggert, was schon lange in ihr schlummerte, einen tieferen Schmerz, den sie vergraben hatte. Damit hatte die diplomierte Betriebswirtin und Karrierefrau nicht gerechnet.
Der Weg zurück in die eigene Kraft und Lebensgestaltung war steinig und lange. Und du würdest nicht glauben, was bei ihr der Auslöser war zu sagen: Stopp, jetzt...2022-11-1752 min
Mann sein PodcastSelbstliebe als Schlüssel zum Glück: Warum es wichtig ist, sich selbst zu lieben, um andere lieben - #80Andere zeigen uns das, was wir selbst von uns halten.
Selbstliebe – ein Thema, das von entscheidender Bedeutung für unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen ist. Es ist nicht nur ein Schlagwort, sondern ein grundlegendes Prinzip für ein erfülltes Leben. In dieser Folge Mann sein Podcast möchte ich mit dir über die Kraft der Selbstliebe sprechen, über ihre Bedeutung in unseren Beziehungen und warum es mein Anliegen ist, Menschen zu helfen, diese Selbstliebe zu finden und zu pflegen.
Selbstliebe bedeutet nicht, egoistisch zu sein oder sich über andere zu erheben. Im Gegenteil, sie bedeutet, sich selbst be...2022-11-1111 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Stefanie - Welche Informationen hat mein Körper für mich? Nutze die Intelligenz deines Körpers und aktiviere deine Selbstheilungskräfte mit der EnergiemedizinAlles ist Energie, das wissen wir schon lange. Doch was bedeutet dies genau, und vor allem, was heißt es in Bezug auf unseren Körper und unser gesundheitliches Gleichgewicht?
Im heutigen Gespräch mit Stefanie Schaad sprechen wir über verschiedene Ansätze mit körperlichen Beschwerden umzugehen, und wie die Energiemedizin uns helfen kann, die Intelligenz des Wunderwerks Körper zu nutzen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und auf allen Ebenen wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Dabei erzählt Stefanie auch anhand ihres persönlichen Wegs mit Hautproblemen, wie sie zu diesem Ansatz gekommen ist, was man darunt...2022-11-0355 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Stefanie - wirklich ausbrechen aus dem Hamsterrad und dem Herzen folgenStefanie hat etwas getan, was viele gerne tun würden, sich aber irgendwie nicht trauen: Sie hat ihre Stelle in der eigenen, mit Freunden aufgebauten und erfolgreichen Firma verlassen und einen völlig neuen Weg eingeschlagen.
Wie merkt man eigentlich, dass ein Weg nicht mehr stimmig ist? Was sind die Anzeichen und was braucht es, um diese zu erkennen? Und was führt zum Mut, den Schritt dann tatsächlich zu machen?
Ein höchst spannendes Gespräch darüber, was es wirklich braucht, um aus dem Hamsterrad auszusteigen, ohne im nächsten zu landen.
➡️ F...2022-10-0656 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Claudine - Kinder und Schule heuteKinder und Schule - ein grosses Thema!
Ja, was findest du, wie gut passen Schulsystem und Kinder heute unter einen Hut? Was harzt und was läuft gut? Und woran könnte es liegen?
Darüber spreche ich in dieser Folge mit der ehemaligen Primarlehrerin und heutigen Heilpädagogin und Achtsamkeitstrainerin für Kinder und Jugendliche Claudine.
Natürlich ist dieses Gespräch nicht politisch, sondern persönlich und ganz ehrlich. Claudine aus der Sicht der Lehrperson, Claudia 😉aus der Sicht der Mutter, widmen wir uns der Frage: Was passt und wo sitzt der Haken?2022-09-221h 10Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Antonietta - Frauen über 5 Generationen: Ihr Leben, ihr Glück, ihre GefühlsweltWie hat sich das Leben von Frauen über die Generationen hinweg verändert? Wodurch wurde ihr Leben und ihr Glück bestimmt? Darüber spreche ich in dieser Folge mit einem mir sehr nahestehenden Gast!! Meine Mutter erzählt persönlich, ganz ehrlich und ohne Fake aus ihrem Leben und wie sie ihre Grossmutter und ihre Mutter erlebt hat in Zeiten, die gar nicht weit weg und doch so anders sind als heute. Eine Geschichte, die viele Impulse für dich bereit hält, selbst über deine Ahnen und ihre Leben nachzudenken und zu erkennen, wie auch du und dein Welt...2022-09-0157 min
Neuanfang – Der Podcast für AuthentizitätBist du in Kontakt mit dir selbst?Neuanfang #271 – Bist du in Kontakt mit dir selbst? – Achte auf diese Anzeichen
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Der regelmäßige Kontakt mit dir selbst, ist das Fundament für ein erfülltes Leben. Denn die Antworten auf viele deiner Fragen und die Führung für deinen ganz eigenen Weg kommen aus deinem Inneren. Deine Seele kommuniziert mit deinem Geist durch deinen Körper mit Gefühlen und deiner Intuition. Das bedeutet, um begreifen zu können, was dein Leben zu einem für dich passenden und erfüllenden macht, ist es hilfreich, Kontakt zu allen drei „Instanzen” aufbauen.
Doch woran merkst...2022-08-1455 minNeuanfang – Der Podcast für AuthentizitätVerbindung zu mir selbstNeuanfang #270 – Verbindung zu mir selbst – Was du aus meiner Geschichte lernen kannst
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Seit 10 Jahren bin ich auf dem Weg, mein Leben möglichst täglich in Einklang mit meinem authentischen Selbst zu gestalten und genießen. Die Jahre davor sah das ganz anders aus. Ich hatte die Verbindung zu mir selbst komplett verloren bzw. „musste” sie unterdrücken, um meiner Unzufriedenheit nicht in die Augen schauen zu müssen.
Bis etwas in mein Leben kam, das mich wieder öffnete für die Verbindung zu mir selbst. Das ein Jahr später dazu führte, dass ich me...2022-07-3154 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Nelly - Lebensqualität heisst, sich mit dem Tod auseinanderzusetzenEinmal mehr reden wir bei FakeLess über das Lebensende. Denn, so sagt Nelly, Expertin Palliative Care, tut man dies nicht, vergibt man sich auch viel Lebensqualität. Sich mit dem eigenen Lebensende auseinanderzusetzen bedeutet auch, sich klar zu werden, was einem im Leben wichtig ist und dieses auch entsprechend zu leben.
Und: Nelly erzählt ganz persönlich, ehrlich und ohne Fake, was sie in ihrer langjährigen Arbeit im Bereich Palliative Care von Menschen mit unheilbarer, fortschreitender Krankheit und ihren Angehörigen erfahren und für sich mitnehmen durfte. Ich selbst war so eine Angehörige und gebe...2022-06-1657 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Meit - Wie kann ich die Energien lenken, anstatt mich davon manipuliert zu fühlen?Energie begleitet uns durch den Alltag: Mal hat man viel Energie, mal wenig. Mal fühlt man sich entspannt, mal angespannt. Bei gewissen Menschen fühlt man sich wohl, bei anderen nicht. Mal weiss man, was los ist, ganz oft ist es aber auch nur diffus spürbar.
Ja, und manchmal fühlt man sich als Opfer dieser “Zwischenströmungen”. Doch, das muss nicht sein! In dieser Folge spreche ich mit Mei darüber, wie man rauskommt aus diesem sich ausgeliefert fühlen und beginnen kann, die Energien zu lenken. Dabei sprechen wir persönlich, ganz ehrlich und ohne Fake...2022-06-0251 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Josiane - wenn Männer und Frauen...Vielleicht kennst du das: Du und dein*e Partner*in erlebt zusammen etwas Schwieriges, doch er/sie geht ganz anders damit um als du selbst. Das birgt natürlich ein enormes Spannungspotenzial.
Darüber, wie unterschiedlich zum Beispiel Männer und Frauen Dinge verarbeiten, spreche ich in dieser Folge mit Josiane anhand ihrer persönlichen Geschichte. Josiane und ihr Mann haben Verschiedenes probiert, um schwanger zu werden. Gross war die Freude, als es endlich klappte, riesig die Enttäuschung, als die Kinder nie zum Leben geboren wurden.
Eindrücklich beschreibt Josiane wie sie und ihr Mann ga...2022-05-1958 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.laudia mit Mei - Sind wir nicht alle ein bisschen multikulti? Wie man Frieden findet mit den eigenen Wurzeln.Sicherlich kennst du es: Die widerstreitenden Wertehaltungen innerhalb der Herkunftsfamilie… Mütterlicherseits gilt dies, väterlicherseits gilt das. Und in der Familie der Partnerin/des Partners gelten nochmals andere Weltbilder und Wertehaltungen. - Phu, woran orientiert man sich da, was gilt denn nun und wo gehört man nun hin?
Mit dieser Frage sah sich Mei, mein heutiger Gast, von klein auf ganz stark konfrontiert. Mei ist eine “Mixie” mit multinationalen Wurzeln: Deutsch-chinesisch-ecuadorianisch. Aufgewachsen zwischen Deutschland und Lateinamerika, immer bemüht, die unterschiedlichen Kulturen zu integrieren, eine von “denen” zu sein.
Man muss nicht multikulti sein, um diese...2022-04-2159 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Josiane - Angehörige mit Demenz: Verlust auf RatenWenn bei einem geliebten Menschen Demenz diagnostiziert wird, bedeutet dies ein Verlust auf Raten, für den Betroffenen selbst wie auch für die Angehörigen. Viele Fragen tun sich auf und die Unkontrollierbarkeit des Lebens zeigt sich mit aller Wucht.
Das hat auch Josiane Kempf-Jenelten, mein heutiger Gast so erlebt als bei ihrer Mutter vor 12 Jahren Demenz diagnostiziert wurde. Sie kennt alle Schichten dieses Prozesses. Von Alltagsfragen und organisatorischen Belastungen bis hin zu ganz tiefen Beziehungsthemen.
In diesem sehr persönlichen Gespräch reden wir über den Trauerprozess als Angehörige, immer mehr von der Inne...2022-03-1759 min.jpg)
Joyful Lightnings Podcast – Impulse für dein leuchtendes LebenFolge 97: Schließe Frieden mit dir selbstWie du Frieden mit dir selbst schließen kannst und dir immer friedvoller begegnen kannst
Wir bleiben in dieser Folge weiterhin beim Thema Frieden. Falls du die vergangene Folge noch nicht gehört hast, empfehle ich sie dir von Herzen, denn in sie unterstützt dich wundervoll dabei, dich mit der Energie des Friedens in dir zu verbinden.
In der heutigen Folge geht es um den Frieden mit dir selbst – und wie du dir immer wieder friedvoll begegnen kannst.
Mit dir selbst immer mehr in Frieden zu kommen, hat einen sehr großen Einflu...2022-03-1619 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Mei - Wenn du das Leid der Welt in dir spürstSo mitfühlend, dass sie den Schmerz der ganzen Welt spüren, das ist ein Thema von Empathen. - Doch, was sind überhaupt Empathen? Mei, mein heutiger Gast, erklärt es heute hier bei FakeLess: Während Hochsensible die Energien in einem Raum gut wahrnehmen können, so übernehmen Empathen die Energien der anderen wie Schwämme. Heisst: Du gehst auf eine Party und hast plötzlich Bauchschmerzen. Nur, dass es gar nicht deine sind, sondern die Bauchschmerzen eines anderen Partygasts. Oder du steigst aus dem Bus und hast plötzlich eine Stinkewut in dir. Nun ist das aber gar nicht...2022-03-101h 01
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Mei - Schluss mit Drama - zum Wohle der Menschheit!Aus aktuellem Anlass sprechen Mei und ich über das Gebaren der alten Welt mit Krieg und Macht. Und von der kollektiven Sucht nach dem Drama.
Eingeleitet wird das Gespräch mit der Frage, ob das Auflösen persönlicher Traumata und Muster ein Luxusproblem ist, angesichts des Leids dieser Welt. - Nein, sagt Mei entschieden: Bei sich selbst hinzuschauen und aufzuräumen ist essentiell, wenn wir eine neue, friedliche Welt sehen wollen. Denn es gilt das Prinzip wie im Innen so im Aussen: Du kannst dich nicht innerlich bekriegen und im Aussen Frieden erwarten.
Heute geht es...2022-03-0351 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Mei - Wenn du plötzlich wütend bist, obwohl du es gar nicht bist. Was sind Empathen.Den Begriff hochsensibel kennt man heute bereits relativ gut. Doch was genau sind Empathen? Mei, mein heutiger Gast, erklärt es sehr gut: Während Hochsensible die Energien in einem Raum gut wahrnehmen können, so übernehmen Empathen die Energien der anderen wie Schwämme. Heisst: Du gehst auf eine Party und hast plötzlich Bauchschmerzen. Nur, dass es gar nicht deine sind, sondern die Bauchschmerzen deiner Freundin. Oder du steigst aus dem Bus und hast plötzlich eine Stinkewut in dir. Nur, dass es gar nicht deine Wut ist, sondern die Wut eines anderen Passagiers.
Empath*in zu se...2022-03-031h 01Neuanfang – Der Podcast für AuthentizitätWas bedeutet Mitgefühl mit sich selbst?Neuanfang #254 – Was bedeutet Mitgefühl mit sich selbst? – Wie du Selbstmitgefühl lernst
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„Meine Entwicklung geht nicht schnell genug, ich muss einfach noch mehr tun.”
„Ich tue mein Bestes, mit den Ressourcen, die ich gerade habe.”
Was ist der Unterschied zwischen diesen beiden Gedanken?
Selbstmitgefühl.
Neben Neugier ist das Mitgefühl mit sich selbst eine der wichtigsten Qualitäten im Umgang mit sich selbst (und natürlich auch anderen Menschen). Gerade dann, wenn die Dinge nicht so laufen, wie wir uns das vorstellen. Gerade dann, wenn wir vor Herausford...2022-02-2736 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Meilin - Wer ich bin? Ich bin viele. No Labels.Meilin - mein heutiger Gast - ist ein Freigeist auf allen Ebenen. Sie lässt sich nicht definieren oder eben “labeln”. Ich habe es gemerkt, als ich sie einführen wollte: Meilin ist Mutter, Schamanin, Heilerin, Künstlerin, Medium - ja. Aber das sagt noch lange nicht aus, wer Meilin wirklich ist. Auf meine Frage, wer sie denn wirklich sei, antwortet sie: “Ich weiss es nicht. Ich bin viele.” So spannend! Hast du dir das schon mal überlegt?
In dieser Folge reden wir darüber, was Labels, Rollen und Funktionen mit uns machen. Und damit meine ich nicht, dass s...2022-02-2457 min
HAND AUFS HERZ#27 ICH-SELBST#MUTAUSBRUCH
ICH-SELBST
In dieser Folge gehst du auf die Reise zu den großen 5 – ICH - SELBST
Selbstbewusstsein
Selbstwert
Selbstbild
Selbstliebe
Selbstvertrauen
Ich nehme dich mit auf eine tiefe Reise. Wir ergründen was diese großen 5 –ICH- SELBST im Kern bedeuten und in welchem Zusammenhang sie stehen.
Das Grundfundament deiner Persönlichkeit stellt das Selbstbewusstsein dar.
SELBST-BEWUSSTSEIN = Das Bewusstsein über dich selbst! Dies ist die erste Stufe auf der Treppe zu deinem ICH-SELBST!
Wie hoch ist dein Bewusstsein über dich selbst? Wie viel Wert gibst du dir selber? Welches Bild hast du dir auf Grund dieser beiden Treppenstu...2022-02-2431 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Mei: Aus meiner größten Angst wurde mein liebstes HobbyJede*r kennt sie: die kleinen und die großen Ängste, die einen so plagen. Zum Beispiel etwas zu sagen und den anderen damit vor den Kopf zu stossen. Oder nein zu sagen und dann nicht mehr dazuzugehören. Auch der Angstgedanke “Was denken die anderen?” gehört dazu. Aber auch Höhenangst, Flugangst und natürlich die ganz existentiellen Ängste (“Was ist, wenn…?”).Mein heutiger Gast, Mei, kennt vieler solcher kleinen und großen Ängste. Ihre grösste Angst war die vor dem Meer und seiner Tiefe. Runter gezogen zu werden, verloren da unten, auf sich alleine gestellt und vor allem: mit s...2022-02-031h 05Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Petra - Sterben mit Exit. Selbstbestimmt sterben, darf man das?Dem Leben selbst ein Ende setzen, zum Beispiel durch Sterben mit Exit. Darf man das?
In der Auseinandersetzung mit dem eigenen Lebensende kommt man an dieser Frage nicht vorbei. Und sie ist heikel. Viele religiöse und spirituelle Konzepte und Überlieferungen gibt es dazu. Für die einen ist es ein ein No-go, für die anderen ein Grundrecht.
In dieser Folge gehe ich mit Petra dieser Frage nach. Wir rörtern die Dafür und Dawider, wägen ab. Zu einem Schluss kommen wir nicht. Aber darum geht es auch gar nicht. Jeder Mensch soll se...2022-01-2751 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Carolin - So paradox es klingt: Trauern hat auch viel mit leben zu tun.“Trauer ist pure Liebe” sagt Carolin, “weshalb wir keine Angst davor zu haben brauchen.” In diesem Gespräch erzählen Carolin und ich, warum Trauer zum Leben gehört und wie sie dich dem Leben zuwenden kann. Ein sehr berührendes Gespräch, weil es zeigt, wie gerade die Auseinandersetzung mit Tod und Verlust uns mitten ins Leben zurückstellt.
Falls du gerade selbst in einer Trauer bist, ob du nun den Verlust eines geliebten Menschen betrauerst oder sonst etwas im Leben gehen lassen musst, bei Carolin oder Claudia findest du eine einfühlsame und tiefgründige Begleitung für dei...2021-11-1159 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Jens - "Ich fühle mich dem Leben verpflichtet. Schliesslich habe ich überlebt."Mit 17 erleidet Jens einen schweren Autounfall. Während sein Freund sofort stirbt, überlebt er ganz knapp. Mit den körperlichen, seelischen und emotionalen Folgen dieses Unfalls lebt er heute noch, 33 Jahre später. Mit viel Tiefgang, aber auch den für Jens typischen Humor, sprechen wir heute darüber, wie das Schicksal manchmal zuschlägt und wie man es selbst in der Hand hat, wie man damit lebt.
Jens gibt uns dabei viele wertvolle, grundehrliche und sehr persönliche Impulse.
Jens und seine Freundin Moni haben sich mit Leidenschaft der Fotografie verschrieben. Mit ihrer natürlichen un...2021-10-2843 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Martin - Es gibt keine Bedienungsanleitung fürs Leben“Es gibt keine Bedienungsanleitung fürs Leben”, sagt Martin und spricht aus Erfahrung: Vom Vater schon als Kleinkind 4x spitalreif geprügelt, die Mutter Alkoholikerin, rettete ihn - wie er sagt - die Liebe der geistigen Welt, mit der er eng verbunden war.
Früh zog er von zuhause aus und versuchte sich als ganz “normaler” Mensch ein “ganz normales und vor allem erfolgreiches Leben” aufzubauen. “Ich habe versucht vor mir selbst davonzulaufen und mich über das Außen zu definieren.”, so sein Fazit. Aber je schneller man vor sich selber davon läuft, desto schneller läuft das Schicksal hinte...2021-09-3041 min
Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Carolin - übers Schicksal, Selbstverantwortung und bedingungslose LiebeIn der heutigen Folge erzählt Carolin, wie ein schwerer Reitunfall sie mit 24 knallhart vor die Tatsache gestellt hat, dass sich das Leben von heute auf morgen komplett ändern kann, und man letztlich keine Kontrolle darüber hat. Carolin hat aber im Zuge ihrer Therapien auch schnell erkannt, dass sie die Zügel, wie es mit ihrem Leben weitergeht, doch lieber selbst in die Hand nimmt.
All ihre Erfahrungen haben es ihr dann auch ermöglicht, mit größerer Bewusstheit und v.a. auch Achtsamkeit mit der schweren Krebserkrankung und dem frühen Tod ihrer Mutter umzugehen.
Ei...2021-09-161h 03Der Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Lisa - “I was born into crisis” - wie das familiäre Umfeld uns prägt und der Weg der Befreiung (Englisch 😀).“I was born into crisis” sagt Lisa LaJoie über ihren Start ins Leben. Ihre Mutter war jung und steckte selber tief in der Krise und ihr Vater wusste auch nicht wohin mit sich selbst. So war denn Lisas Kindheit geprägt von Trauma, Missbrauch und Unsicherheit, Geborgenheit war ein Fremdwort. Naheliegend, dass sie als Heranwachsende das “Unheil suchte”, wie sie sagt und sich von einer selbstzerstörerischen Krise in die nächste manövrierte. Doch Lisas Seele verliess sie nie und forderte, sie als sie am Boden war, ihr Leben um 180 Grad zu wenden und nur noch auf ihre höheren Sinne...2021-08-1948 min
Greator – Inspiration, Motivation & Erfolg#786 Glücklich sein: Impulse, wie du dein wahres Selbst findest // Christian GaertnerDu willst deine wahres Selbst entdecken und endlich danach leben? Dann sichere dir jetzt dein Ticket für unser Greator Festival 2022: https://greator.link/LiveFestival-P Das Greator Festival 2022 ist das weltweit größte Festival für Persönlichkeitsentwicklung, mit nationalen und internationalen Top-Speaker*innen! Feiere, tanke Inspirationen und erlebe Veränderung! Sei dabei 💙 Wie schaffst du es, das Gefühl loszuwerden, dich anpassen zu müssen? Raus aus dem Berieseln lassen und rein in das bewusste Erfahrungen-machen und bewusste Entscheidung-treffen? Mache die Erfahrung, wie du zu deinem wahren Selbst findest und erkennst, dass du mehr bist, als du dir zutr...2021-07-2317 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Anita - über die Ohnmacht, als Mutter nichts tun zu könnenDieses Gefühl, es zu spät gemerkt zu haben, es vielleicht verhindert haben zu können, WENN…
Kennst du das? Es ist echt happig. So ging es Anita, als ihre Tochter in eine schwere Magersucht geriet. Anita sagt ganz klar: Durch so eine Erkrankung wird das ganze familiäre Umfeld erschüttert und es gibt viele Konflikte. Und vor allem geriet sie selbst in eine schwere Einsamkeit. Man kann es sich so gut vorstellen, oder? Höre gerne rein. Anita erzählt persönlich, ganz ehrlich und ohne Fake, wie sie diese Zeit erlebt hat, was es mit ihr...2021-07-0844 min
Baby Wunder - Der Kinderwunsch Podcast fürs HerzWarum du gerade im Kinderwunsch liebevoller zu dir selbst sein solltestIn der heutigen Podcast Folge gibt es eine klare Aussage und das ist: Sei liebevoll zu dir selbst.
Das hört sich zuerst vielleicht einfach an, aber Selbstliebe ist oft nicht in unserem Bewusstsein vorhanden. Es ist eher üblich, dass Kritik, Verurteilung, Schuldzuweisung und Frust dir selbst gegenüber die Oberhand gewinnen. Viel öfter als du freundlich zu dir selbst bist.
Besonders im Kinderwunsch, der dich vor wirklich große Herausforderungen stellt, brauchst du die Freundlichkeit und Liebe dir selbst gegenüber am meisten! Du erwartest dir zwar Freundlichkeit und liebevolle Unterstützung von anderen und bis...2021-06-1121 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Petra - über die Zeichen, warum es wichtig ist, sein Leben selbst in die Hand zu nehmenMein heutiger Gast ist Petra. Sie kommt ursprünglich aus dem Luzerner Hinterland und bezeichnete sich selbst lange Zeit als «Mauerblümchen». Dies, obwohl sie erfolgreich die Schule für Gestaltung Zürich im Bereich Modedesign absolvierte. Das Gefühl, nicht zu genügen, führte zu diversen körperlichen und psychischen Beschwerden – doch das erkannte Petra erst mit der Zeit und nach mehreren Krisen. Erst als sie ihr Leben und ihre Gesundheit selbst in die Hand nahm, also von «passiv auf aktiv schaltete» (wie sie es selber nennt) und sich bewusst für das entschied, was ihr am Wichtigsten ist...2021-05-2742 minDer Kraft statt Krise Podcast. FakeLess Talks.Claudia mit Katharina über ihr Burnout, den freien Fall und warum sie das alles heute als Befreiungsschlag bezeichnet.In der heutigen Folge spreche ich mit Katharina über das, was sie im Rückblick als ihren grössten Befreiungsschlag bezeichnen würde.
Das klingt jetzt toll, nicht wahr? Der Weg dorthin war aber alles andere als leicht. Katharina, die Powerfrau mit der unendlichen Energie, landete in einem knallharten Burnout. Es gab viele Momente, in denen sie dachte, tiefer könne sie nicht ins schwarze Loch fallen. Aber doch: Immer wieder fiel sie noch tiefer hinein. Viele Lebenskonzepte, die sie sich bis dahin zurecht gelegt hatte, waren plötzlich nicht mehr gültig. Sie musste Menschen und Überzeugu...2021-05-1454 minMann sein PodcastDu selbst sein: Warum Originalität der Schlüssel zu innerer Freiheit ist - #11Sei keine billige Kopie
Vergleiche und Bewertungen sind allgegenwärtig, da ist es eine Herausforderung, sich selbst treu zu bleiben. Der Druck, den Erwartungen anderer gerecht zu werden, kann dazu führen, dass wir unsere Authentizität verlieren. Doch was macht eine originale Persönlichkeit aus? Warum ist es so wichtig, ein Original zu sein, und nicht nur eine Kopie von jemand anderem?
Der Vergleich mit anderen ist oft der Beginn von Unglück und Unzufriedenheit. Wenn wir uns ständig mit anderen messen, verlieren wir den Blick für unsere eigenen Stärken und Qualitäten. Dieser Ve...2021-04-2816 min
Nika Macht - Diene dem Leben, aber sei Herr über Dich selbst#77 Geschäftsfrau und Sub - Selbst ist die Frau Teil 1Lena ist die Inhaberin von Penumbra, einer wunderbaren Fetischmanufaktur in Österreich.Im einen Teil ihres Lebens ist sie Geschäftsfrau, im anderen lebt sie als Sub in einer 24/7 DS Beziehung.Heute erzählt sie uns, wie sie auf die Idee gekommen ist, ein eigenes Unternehmen zu gründen und wie sie den Weg zu BDSM und ihren Platz gefunden hat.Selbst ist die Frau - Lena ist ein wunderbares Beispiel.KLICKE HIER, um zum neuen Safespace zu gelangen.Folge mir und genieße zukünftig unschl...2021-04-0805 min
FEELING UNDERSTOOD#3 - Das Selbst, Selbsterkenntnis und kognitive Dissonanz.Heute gebe ich Dir sozialpsychologischen Input frisch aus meinem Psychologiestudium. Dabei beantworte ich unter anderem die Fragen: Was ist eigentlich das Selbst? Wieso spielt das soziale Umfeld eine entscheidende Rolle für die eigene Identität? Wodurch finden Menschen heraus, wer sie selbst sind? Wie gelangen wir zu Selbsterkenntnis? Warum ist das nach Innen schauen im Sinne der Introspektion so fehleranfällig? Was tun Menschen, um ein konsistentes Bild von sich selbst zu zeichnen?
Du kannst gerne auf Instagram vorbeischauen unter @feeling.understood und mir Deine Gedanken teilen zum Podcast. Ich freue mich auf den Austausch mit Dir!2021-04-0231 min
Neuanfang – Der Podcast für AuthentizitätSprich freundlicher mit dir selbstNeuanfang #196 – Sprich freundlicher mit dir selbst – Selbstliebe-Sonntag ******
Wie sprichst du mit dir selbst? Könntest du freundlicher mit dir selbst sein? Oder hast du vielleicht noch nie darauf geachtet, wie du in deinem Inneren mit dir selbst sprichst und welche Worte du wählst, wenn du anderen über dich selbst erzählst?
Natürlich hängt das mit deinem Selbstwertgefühl zusammen. Doch das ist keine Einbahnstraße, in der erst dein Selbstwert höher werden muss, damit dein Selftalk liebevoller wird. Du kannst, indem du freundlicher mit dir selbst sprichst, auch Einfluss auf dein Selbstwertgefühl nehmen.
Doch dafür darfs...2020-12-0648 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du besser auf dich selbst achten kannstWas brauchst du gerade wirklich? Vielleicht kennst du das auch, dass du dir vornimmst mehr auf dich zu achten, aber verfällst dann doch wieder in dieselben alten Routinen, von denen du eigentlich weißt, dass sie dir nicht gut tun. Kommt dir einer dieser Punkte bekannt vor? Bis spät in die Nacht Netflix zu schauen anstatt früh schlafen zu gehen? Doch schnell zwischen Tür und Angel ein Müsli essen, anstatt in Ruhe zu frühstücken? In dem Job zu bleiben, der dir vielleicht Anerkennung von Außen bringt, von d...2020-09-3035 minSeidirselbstbewusstSich selbst akzeptieren vs. Selbstliebe?
Was heißt es, sich selbst akzeptieren zu können?
Sich selbst akzeptieren: Wie ändert sich das Leben dann? Wie würdest du dich fühlen, wenn du dich super finden würdest, so, wie du bist? Was würdest du sagen, wenn du genau wüsstest, wie wichtig deine Meinung ist? Und wie könnte sich dein Leben verändern, wenn du dich vollkommen wohl mit dir selbst fühlen würdest? Mit dir, deinem Körper, deiner Persönlichkeit und deinen Erfahrungen? Das klingt alles ganz toll. Trotzdem fällt es uns unglaublich schwer, und selbst zu akzep...2020-09-2627 min
Strahlkraft - Dein Podcast für mehr Selbstvertrauen#11 Sei du selbst, lebe dein Selbst-Bewusstsein: Das ist dein Schlüssel zum Glück
Heute schauen wir uns an was Selbst-Bewusstsein eigentlich bedeutet. Nämlich die Frage wer bist du in deinem Innersten? Wenn du dich akzeptierst und annimmst, weil du keine andere Wahl hast und dich dann auf das Abenteuer begibst dich selbst zu erkunden,
Heute schauen wir uns an was Selbst-Bewusstsein eigentlich bedeutet. Nämlich die Frage wer bist du in deinem Innersten? Wenn du dich akzeptierst und annimmst, weil du keine andere Wahl hast und dich dann auf das Abenteuer begibst dich selbst zu erkunden, dann fängst du an in deine innere Kraft zu kommen. Wenn du dich erkundest und...2020-08-2327 minStrahlkraft - Dein Podcast für mehr Selbstvertrauen7# Erwarte nichts - bekomme alles. 5 Tipps wie du Erwartungen loslassen und dich selbst befreien kannstErwartungen stehen deinem Glück im Wege. Sie belasten deine Beziehungen und dich selbst. Ihre Erfüllung bedeutet niemals Glück, sondern höchstens Zufriedenheit. Sich von ihnen frei zu machen bedeutet bei dir selbst anzukommen, Leichtigkeit, Stärke und Ver
Erwartungen stehen deinem Glück im Wege. Sie belasten deine Beziehungen und dich selbst. Ihre Erfüllung bedeutet niemals Glück, sondern höchstens Zufriedenheit. Sich von ihnen frei zu machen bedeutet bei dir selbst anzukommen, Leichtigkeit, Stärke und Vertrauen in das Leben und in dich selbst. Erwartungen machen unfrei
Ich habe Erwartungen an meinen Partner, Freunde, A...2020-06-0718 min
Nika Macht - Diene dem Leben, aber sei Herr über Dich selbst#31 Wenn Schweigen mehr als Gold ist - Kurzurlaube mit sich selbstEinmal im Jahr mache ich Urlaub mit mir selbst. Einmal nur ich und ich.Einmal horchen, ob sich alles noch gut anfühlt. Manchmal ist weniger eben doch mehr.Du willst mehr über die Person erfahren, die hinter Nika steht und willst wissen, was sie sonst alles noch macht?KLICKE HIER, um zum neuen Safespace zu gelangen.Folge mir und genieße zukünftig unschlagbare Vorteile:+ exklusive Podcast-Folgen in voller Länge+ auf Wunsch mit Video auf Spotify (zeitversetzt zur Audio Folge. Wir dürfe...2020-01-2305 min
Narzissten-FREI! mit Eva Nitschinger24 Wege, dein Wahres Selbst zu befreien! - 23/24 Mitgefühl für mich, für andere und für die Welt!Ich möchte dir in diesem Adventskalender 24 Geschichten schenken, die dir dabei helfen können, dein Wahres Selbst zu befreien. Meine Vorausannahme ist also: ES IST DA (dein Wahres Selbst)! :-D Also! Lass es uns befreien: es ist unter den Geschichten, die sich um deinen heilen Kern herumgelegt haben. Lass es uns befreien: es ist hinter den Gefühlen, die verhindern, dass du Kontakt zu diesem gesunden Kern aufnehmen kannst. Folge 23/24: Mitgefühl für mich, für andere und für die Welt! Bevor wir morgen eine Punktlandung unter dem Weihnachtsbaum machen, möchte...2018-12-2313 min
Ayu happy?Achtsamer AdventGerade die Zeit vor Weihnachten ist häufig die stressigste und anstrengendste Zeit des Jahres. Dabei sind die vier Wochen vor Weihnachten, die vier Adventswochen doch eigentlich dazu gedacht, um zur Ruhe zu kommen und sich liebevoll auf die Stille und das Weihnachtsfest vorzubereiten. In dieser Folge erfährst du wieso Achtsamkeit bei dir selbst beginnt und wie du deine Adventszeit achtsam gestalten kannst.
Höre jetzt mit dem Code "ayu happy" 4 Wochen gratis Hörbücher bei Bookbeat:
https://www.bookbeat.de/ayuhappy
Melde dich hier für den Achtsamen Advent an:
http://ayu-happy.de/achts...2018-11-2612 min
Ayu happy?Achtsamer AdventGerade die Zeit vor Weihnachten ist häufig die stressigste und anstrengendste Zeit des Jahres. Dabei sind die vier Wochen vor Weihnachten, die vier Adventswochen doch eigentlich dazu gedacht, um zur Ruhe zu kommen und sich liebevoll auf die Stille und das Weihnachtsfest vorzubereiten. In dieser Folge erfährst du wieso Achtsamkeit bei dir selbst beginnt und wie du deine Adventszeit achtsam gestalten kannst. Höre jetzt mit dem Code "ayu happy" 4 Wochen gratis Hörbücher bei Bookbeat:https://www.bookbeat.de/ayuhappyMelde dich hier für den Achtsamen Advent an: http://ayu-happy.de/achtsamer-advent/2018-11-2612 min
COCOONA | Selbstbestimmte Schöpferfrauen#16: Liebe dich selbst - über Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstachtung"Nur der wird geliebt und geachtet, der sich selbst liebt und achtet." Paulo Coelho Selbstliebe ist eines der schönsten Geschenke, die wir uns selbst machen können. Eine positive Selbstachtung schenkt uns nicht nur ein gutes Gefühl, sondern...
"Nur der wird geliebt und geachtet, der sich selbst liebt und achtet." Paulo Coelho Selbstliebe ist eines der schönsten Geschenke, die wir uns selbst machen können. Eine positive Selbstachtung schenkt uns nicht nur ein gutes Gefühl, sondern Widerstandsfähigkeit, Kraft und Möglichkeit uns immer wieder zu regenerieren und zu heilen. Ich habe mich lange mit negative...2018-10-1626 minAyu happy?We are better together! Teil 2Um Teil 1 anzuhören klicke hier: https://itunes.apple.com/de/podcast/46-we-are-better-together-teil-1/id1291786838?i=1000421343183&mt=2Oder höre direkt auf Katja's Website rein:https://www.katjaschendel.com/podcast/ayu-happy-sanftmut-podcastIn der heutigen Episode spreche ich mit meiner Freundin und Spiri - Schwester Katja Schendel darüber, wieso wir "better together" sind oder auch "zusammen sind wir besser".Wir sprechen darüber wie wertvoll es ist, Synergien zu schöpfen. Wie großartig es ist, dass wir selbst die Wahl haben uns unser Umfeld zu erschaffen, in dem wir aufblühen können, in dem wir für unsere Qualitäten geschä...2018-10-0840 minAyu happy?Wie du wieder mehr Energie bekommst! Die 4 Energiequellen des MenschenFühlst du dich manchmal energielos und schlapp? In der heutigen Episode stelle ich dir die vier Energiequellen des Menschen vor. Du selbst bist reine Energie. Heute erfährst du, was dir Energie liefert und wie du direkt von den Energiequellen Gebrauch machen kannst.
Ayu happy - Workshop:
http://ayu-happy.de/workshop-am-06-05-18/
Ich hoffe you are happy!
Deine Larissa
2018-04-2719 minAyu happy?Wie du wieder mehr Energie bekommst! Die 4 Energiequellen des MenschenFühlst du dich manchmal energielos und schlapp? In der heutigen Episode stelle ich dir die vier Energiequellen des Menschen vor. Du selbst bist reine Energie. Heute erfährst du, was dir Energie liefert und wie du direkt von den Energiequellen Gebrauch machen kannst. Ayu happy - Workshop: http://ayu-happy.de/workshop-am-06-05-18/Ich hoffe you are happy!Deine Larissa 2018-04-2719 minAyu happy?Wie du mit Selbstreflexion mehr Zufriedenheit erlangen kannstWozu ist Selbstreflexion eigentlich gut? Was bringt es dir, wenn du dich selbst reflektierst? Und was hat Selbstreflexion mit deiner Zufriedenheit zu tun? In dieser Solofolge erfährst du, wie du durch Selbstreflexion mehr Zufriedenheit erlangen kannst! Viel Freude beim Zuhören! Ayu happy? Connect bei Facebook:https://www.facebook.com/groups/673230762875541/?source_id=100387067014085Kostenlose Anmeldung zum YOUR MIRACLE MORNING: http://ayu-happy.de/anmeldung-yourmiraclemorning/Sind wir schon connected?Instagram: https://www.instagram.com/larissahauser_ayuhappy/Facebook: https://www.facebook.com/hallolarissahauser/Website: www.ayu-happy.deAlles Liebe für Dich und ich hoffe you are...2018-03-3112 minAyu happy?Wie du mit Selbstreflexion mehr Zufriedenheit erlangen kannstWozu ist Selbstreflexion eigentlich gut? Was bringt es dir, wenn du dich selbst reflektierst? Und was hat Selbstreflexion mit deiner Zufriedenheit zu tun?
In dieser Solofolge erfährst du, wie du durch Selbstreflexion mehr Zufriedenheit erlangen kannst!
Viel Freude beim Zuhören!
Ayu happy? Connect bei Facebook:
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Sind wir schon connected?
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Alles Lie...2018-03-3112 minAyu happy?Bist du hochsensibel? - Interview mit Maria Anna SchwarzbergIm heutigen Interview ist Maria Anna Schwarzberg zu Gast. Sie ist die Gründerin von Proud to be Sensibelchen. Im Interview spricht sie darüber, was Hochsensibilität eigentlich ist und wie sie selbst es geschafft hat mit ihrer eigenen Hochsensibilität liebevoll umzugehen. Außerdem sprechen wir darüber, was Hochsensibilität und Spiritualität miteinander zu tun haben.
Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören.
Website von Maria Anna Schwarzberg:
http://www.proudtobesensibelchen.de
Buchempfehlung:
https://www.amazon.de/Das-Robbins-Power-Prinzip-Befreie/dp/3548742262/ref=sr_1_1/25...2018-03-1132 minAyu happy?Bist du hochsensibel? - Interview mit Maria Anna SchwarzbergIm heutigen Interview ist Maria Anna Schwarzberg zu Gast. Sie ist die Gründerin von Proud to be Sensibelchen. Im Interview spricht sie darüber, was Hochsensibilität eigentlich ist und wie sie selbst es geschafft hat mit ihrer eigenen Hochsensibilität liebevoll umzugehen. Außerdem sprechen wir darüber, was Hochsensibilität und Spiritualität miteinander zu tun haben. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. Website von Maria Anna Schwarzberg:http://www.proudtobesensibelchen.deBuchempfehlung: https://www.amazon.de/Das-Robbins-Power-Prinzip-Befreie/dp/3548742262/ref=sr_1_1/259-2360714-0459302?ie=UTF8&qid=1520609510&sr=8-1&keywords=das+power+prinzipKostenlose Anmeldung...2018-03-1132 minAyu happy?Wie du morgens positiv in den Tag starten kannst!Your Miracle Morning trägt maßgeblich zu Deiner persönlichen Weiterentwicklung bei. Eine tägliche Routine ist der Grundstein für Dein inneres Wachstum und Wohlbefinden.Meine Vision ist es, Heilung zu bringen. Ich möchte es Dir ermöglichen eine gesunde Beziehung zu Dir selbst zu entwickeln, Blockaden aufzulösen und Dein volles Potential zu entfalten. Mit dem Your Miracle Morning zeige ich Dir einen Weg, um vollkommen in Deine Kraft zurück zu kommen und tiefgehende Veränderungen in Deinem Leben zu schaffen!In der Community wirst Du inspirierenden Menschen begegnen und Dich mit ihnen ...2018-03-0306 minAyu happy?Wie du morgens positiv in den Tag starten kannst!Your Miracle Morning trägt maßgeblich zu Deiner persönlichen Weiterentwicklung bei. Eine tägliche Routine ist der Grundstein für Dein inneres Wachstum und Wohlbefinden.
Meine Vision ist es, Heilung zu bringen. Ich möchte es Dir ermöglichen eine gesunde Beziehung zu Dir selbst zu entwickeln, Blockaden aufzulösen und Dein volles Potential zu entfalten. Mit dem Your Miracle Morning zeige ich Dir einen Weg, um vollkommen in Deine Kraft zurück zu kommen und tiefgehende Veränderungen in Deinem Leben zu schaffen!
In der Community wirst Du inspirierenden Menschen begegnen und Dich mit...2018-03-0306 minAyu happy?Halbes Gehalt - doppelte Zufriedenheit!Macht Geld Dich glücklich? Nein? Ich habe festgestellt, dass mich Geld überhaupt nicht glücklich macht und begonnen mich zu fragen, was mir anstelle dessen wichtig ist! Nachdem ich 2015 meinen festen Job gekündigt habe und vor knapp einem Jahr mein Projekt "ayu happy?" gestartet habe, gab es vor ein paar Monaten diesen Moment an dem ich festgestellt habe: wow, ich verdiene monatlich die Hälfte von meinem alten Job und bin so zufrieden wie nie zuvor! In der heutigen Episode teile ich meine Geschichte mit Dir und stelle Dir einige Fragen, um Dich selbst zu hinterfragen, was D...2018-02-2227 minAyu happy?Halbes Gehalt - doppelte Zufriedenheit!Macht Geld Dich glücklich? Nein? Ich habe festgestellt, dass mich Geld überhaupt nicht glücklich macht und begonnen mich zu fragen, was mir anstelle dessen wichtig ist! Nachdem ich 2015 meinen festen Job gekündigt habe und vor knapp einem Jahr mein Projekt "ayu happy?" gestartet habe, gab es vor ein paar Monaten diesen Moment an dem ich festgestellt habe: wow, ich verdiene monatlich die Hälfte von meinem alten Job und bin so zufrieden wie nie zuvor!
In der heutigen Episode teile ich meine Geschichte mit Dir und stelle Dir einige Fragen, um Dich selbst zu hinterfragen, was Dir wichtig...2018-02-2227 minAyu happy?Wie du mit Ayurveda dein inneres Gleichgewicht wieder herstellen kannst!Obwohl der Name "Ayu happy" vom Wort Ayurveda stammt habe ich bislang noch keine reine Podcast Folge zum Thema Ayurveda aufgenommen. Deshalb gibt es heute endlich Basic Tipps für dich, wie du ganz einfach, ohne deine Ernährung groß umzustellen, ganz einfach mit Hilfe von Ayurveda dein inneres Gleichgewicht wieder herstellen kannst! Ich erzähle dir wieso Aloe Vera nichts mit Ayurveda zu tun hat und wie ich selbst zum Ayurveda kam.Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören! Solltest du dich für eine individuelle Ernährungsberatung bei mir interessieren findest...2017-07-0130 minAyu happy?Wie du mit Ayurveda dein inneres Gleichgewicht wieder herstellen kannst!Obwohl der Name "Ayu happy" vom Wort Ayurveda stammt habe ich bislang noch keine reine Podcast Folge zum Thema Ayurveda aufgenommen. Deshalb gibt es heute endlich Basic Tipps für dich, wie du ganz einfach, ohne deine Ernährung groß umzustellen, ganz einfach mit Hilfe von Ayurveda dein inneres Gleichgewicht wieder herstellen kannst! Ich erzähle dir wieso Aloe Vera nichts mit Ayurveda zu tun hat und wie ich selbst zum Ayurveda kam.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!
Solltest du dich für eine individuelle Ernährungsberatung bei mir interessieren findest du hi...2017-07-0130 minAyu happy?Q&A + Coaching Input - YOUR MIRACLE MORNING AUSSCHNITTIch möchte Dir heute einen exklusiven Einblick in unsere letzte Q&A Session geben. Jeden Freitag findet anschließend an den Your Miracle Morning eine Q&A Runde mit Coaching Input von mir statt. Wir sprechen über Versprechen, die wir uns selbst geben, über Rückenschmerzen während der Meditation und darüber wie du Erinnerungen wertfrei abspeichern kannst. Die komplette Aufzeichnung (inklusive Meditation zum Thema) des letzten Freitags kannst du dir hier anschauen: https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=XFXHNh_TGhQ Melde Dich jetzt an für dein kostenloses Yoga- un...2017-06-1700 minAyu happy?Q&A + Coaching Input - YOUR MIRACLE MORNING AUSSCHNITTIch möchte Dir heute einen exklusiven Einblick in unsere letzte Q&A Session geben. Jeden Freitag findet anschließend an den Your Miracle Morning eine Q&A Runde mit Coaching Input von mir statt.
Wir sprechen über Versprechen, die wir uns selbst geben, über Rückenschmerzen während der Meditation und darüber wie du Erinnerungen wertfrei abspeichern kannst.
Die komplette Aufzeichnung (inklusive Meditation zum Thema) des letzten Freitags kannst du dir hier anschauen:
https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=XFXHNh_TGhQ
Melde Dich jetzt an für dein k...2017-06-1700 minAyu happy?Wie du mit Hilfe von Ayurveda die Ursache deiner Themen bearbeiten kannst! - Interview mit Julia von Rolling TigerHeute ist die wundervolle Julia von Rolling Tiger mein Interviewgast! Sie ist Ayurveda Expertin in Berlin und ist unter anderem durch ihre Kochkurse, ihre Frauenarbeit und Ernährungsberatungen bekannt. Ihre Kochkunst geht nicht nur durch den Magen sondern auch mitten ins Herz. Sie ist eine traumhaft gute Köchin. Mit ihren Workshops für Frauen bringt sie Frauen zusammen, um die Verbindung der Gemeinschaft und auch die Verbindung zu sich selbst wieder zu spüren und die Herzen zu öffnen!
Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören!
Mit dem Code Ayu happy bekommst du 20 % Ra...2017-06-0238 minAyu happy?Wie du mit Hilfe von Ayurveda die Ursache deiner Themen bearbeiten kannst! - Interview mit Julia von Rolling TigerHeute ist die wundervolle Julia von Rolling Tiger mein Interviewgast! Sie ist Ayurveda Expertin in Berlin und ist unter anderem durch ihre Kochkurse, ihre Frauenarbeit und Ernährungsberatungen bekannt. Ihre Kochkunst geht nicht nur durch den Magen sondern auch mitten ins Herz. Sie ist eine traumhaft gute Köchin. Mit ihren Workshops für Frauen bringt sie Frauen zusammen, um die Verbindung der Gemeinschaft und auch die Verbindung zu sich selbst wieder zu spüren und die Herzen zu öffnen!Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören! Mit dem Code Ayu happy bekommst du 20 % Rabatt auf ein...2017-06-0238 min
Yogisch By Nature mit Christine Raab013: Als ich mich selbst zu lieben begann … Anleitung zu mehr SelbstliebeIch bin vor kurzem über dieses wundervolle Gedicht gestoßen, was Charlie Chaplin zugeschrieben wird. Angeblich soll er diese Rede zu seinem 70. Geburtstag gehalten haben. Wie viel Wahres da dran ist habe ich nicht herausgefunden. Unabhängig davon finde ich den Inhalt aber so toll, dass ich ihn gerne mit euch in dieser Podcast Episode teilen möchte. Es ist also eine kleine Anleitung zur Selbstliebe.
Selbstliebe ist gleichzeitig das Einfachste und das Schwierigste. Ich möchte euch zwei Übungen mit geben damit ihr euch im Alltag – genau wie ich auch – mehr in Selbstliebe üben könnt.
Viel S...2017-05-1117 minAyu happy?Wie du leichter mit deinem Umfeld klarkommst!Jeder Mensch dem du begegnest
ist ein Spiegel deiner Selbst! Wieso das so ist und welche 4 Spiegel- Aspekte
es gibt, um die eigene Lernaufgabe hinter den Herausforderungen des Alltags zu
erkennen, verrate ich dir heute!
YOUR MIRACLE MORNING!
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um 7 Uhr.
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Ich danke Dir von Herzen und
ich hoffe you are happy! :)
Dei...2017-04-2800 minAyu happy?Wie du lernst dich selbst zu lieben!
2017-03-1422 minAyu happy?Wie du lernst dich selbst zu lieben!Selbstliebe kann man lernen?
Aber klar, das kannst Du!
Was dein Frühstücksbrötchen
und die 5 wichtigsten Menschen in deinem Leben mit Selbstliebe zu tun haben,
erfährst du in der ersten Episode von ‚ayu happy?’ Dein Podcast für
ganzheitliche Gesundheit, Glück und persönliche Weiterentwicklung.
Mehr Inspiration und
Motivation findest du unter
www.ayu-happy.de
und auf meinem Instagram
Account ‚lucky adventurer’
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De2017-03-1422 min