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Menopausa E Longevidade
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MENO Talks ®
Preparar a Menopausa | Juliana Regadas
Neste episódio do MENO Talks, recebemos Juliana Regadas para uma conversa provocadora sobre prevenção, pressão social e longevidade feminina.E começamos com uma pergunta inesperada:👉 Existe um manual invisível para o que é “apropriado” para mulheres 40+?Juliana ainda não tem sintomas de perimenopausa — mas já construiu uma estratégia de prevenção.Falamos sobre:Pressão das redes sociaisA obsessão por “envelhecer bem”Autocuidado vs. performanceBrasil vs Portugal na cultura da estéticaPorque mais suplementação não significa melhor saúdeOs...
2026-02-14
36 min
MENO Talks ®
O Cabelo Muda na Menopausa | com Marlene Miranda
Neste episódio do MENO Talks, sentamo-nos à conversa com Marlene Miranda, uma mulher extraordinária, com mais de 30 anos de experiência a transformar cabelos, para falar sobre cabelo, pele, identidade, envelhecer e menopausa — sem filtros e sem tabus.Falamos sobre:✨ queda e mudanças nas características do fio✨ alterações da pele✨ autoestima e imagem✨ o silêncio à volta da menopausa✨ despedimentos, divórcios e a invisibilidade feminina✨ autocuidado como estratégia de sobrevivência emocionalO cabelo e a pele não são...
2026-01-24
38 min
MENO Talks ®
Hormonas Manipuladas, THM e Suplementos: mitos e ciência na menopausa | com Filipa Goios
Neste episódio do MENO Talks, recebemos Filipa Goios, farmacêutica especialista em formulação magistral, para uma conversa clara, rigorosa e sem tabus sobre hormonas manipuladas, terapêutica hormonal da menopausa (THM) e suplementos.Falamos sobre o que é — e o que não é — farmácia magistral, desmontamos mitos como “manipulado é natural” ou “hormonas bioidênticas”, exploramos os medos em torno da THM e analisamos criticamente o boom dos suplementos na menopausa.Uma conversa essencial para mulheres que se sentem perdidas, sobrecarregadas ou culpadas por tudo aquilo que “deveriam estar a tomar”.
2026-01-10
58 min
Centro de Apoio ao Tabagista's Podcast
CAT_ MENOPAUSA E RISCOS CARDIOLÓGICOS
Pelo Centro de Apoio ao Tabagista - CAT, ONG carioca sem fins lucrativos, que tem como propósito maior contribuir para a redução dos impactos ambientais, econômicos, sanitários e sociais do nicotinismo, entrevistamos a médica cardiologista Flávia Verocai, sobre uma associação importante: menopausa e o coração. Programa Viva Voz Saúde, Rádio Nossa Senhora de Copacabana, 06 de dezembro de 2025. A nossa convidada é médica, graduada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), com residência em Cardiologia na Santa Casa da Misericórdia do Rio de Janeiro, e título de especi...
2026-01-01
1h 30
Conversas de Elite
Rui Ribas: Mentiram-te Sobre a Testosterona e a Fertilidade Masculina | Conversas de Elite
A testosterona é frequentemente associada à força, energia e vitalidade masculina — mas até que ponto isso é verdade?Neste episódio, recebemos o Dr. Rui Ribas, especialista em modulação hormonal e medicina funcional, para esclarecer o papel real da testosterona na saúde do homem: quando começa a diminuir, quais os seus benefícios clínicos e quais os riscos associados, incluindo a relação com o coração, o envelhecimento e a qualidade de vida.Falamos ainda sobre fertilidade e saúde reprodutiva, os sinais de alerta para avaliar os níveis h...
2025-12-22
2h 12
MENO Talks ®
Saúde Pélvica Sem Tabus: Dor, Sexo, Hormonas e Verdades Que Nunca Te Contaram | com Rita Paiva
A saúde pélvica é um dos temas mais silenciosos da saúde da mulher — mas também um dos mais transformadores.Neste episódio do MENO Talks, a Dra. Denise Marques conversa com a Rita Paiva, fisioterapeuta pélvica, para desmontar mitos, explicar verdades e abrir espaço para conversas que mudam vidas.Falamos de:✨ Dor pélvica✨ Orgasmo e prazer✨ Treino de força✨ Síndrome geniturinária da menopausa✨ Estradiol vaginal e medos injustificados✨ A carga mental das mulheres✨ Vibra...
2025-12-13
1h 13
MENO Talks ®
Menopausa à Mesa — Os Mitos Servidos | Parte 2 com Joana Moura
Na Parte 2 da nossa conversa com Joana Moura, entramos nos temas que mais geram dúvidas — e que mais impacto têm no bem-estar da mulher durante a perimenopausa e menopausa.Falamos de ciência de forma simples, desmontamos crenças instaladas e trazemos uma visão prática e humana sobre alimentação, sono e saúde hormonal.Neste episódio falamos sobre:00:44 – O colesterol é vilão ou aliado nesta fase?10:02 – O desenvolvimento da saúde feminina13:14 – O impacto do álcool na saúde e no sono16:05 – Jejum intermitente: benefício ou armadilha?23:01 – Alimentação e insónia: o que não te contam✨ Es...
2025-11-29
45 min
MENO Talks ®
Menopausa à mesa com Joana Moura (Parte 1)
A forma como comemos muda — e deve mudar — ao longo da vida.Mas na menopausa, a alimentação torna-se uma ferramenta de equilíbrio hormonal, energia, peso, sono e bem-estar emocional.No novo episódio do MENO Talks, recebemos a nutricionista, autora e investigadora Joana Moura para uma conversa profunda sobre:✨ A alimentação como forma de consciência🥗 Os mitos mais comuns sobre nutrição na menopausa🔥 Peso, inflamação, resistência à insulina e mudanças corporais😴 Como a comida influencia o sono e o humor🌱 Estratégias s...
2025-11-15
33 min
MENO Talks ®
Menopausa à mesa com Joana Moura (Parte 1)
A forma como comemos muda — e deve mudar — ao longo da vida.Mas na menopausa, a alimentação torna-se uma ferramenta de equilíbrio hormonal, energia, peso, sono e bem-estar emocional.No novo episódio do MENO Talks, recebemos a nutricionista, autora e investigadora @joanamoura3794 para uma conversa profunda sobre:✨ A alimentação como forma de consciência🥗 Os mitos mais comuns sobre nutrição na menopausa🔥 Peso, inflamação, resistência à insulina e mudanças corporais😴 Como a comida influencia o sono e o humor🌱 Estratégias simpl...
2025-11-15
33 min
MENO Talks ®
Menopausa e Saúde Mental: Ansiedade, Humor e Autocuidado | com Paula Monteiro
A menopausa não acontece só no corpo — acontece também na mente. Mudanças hormonais, oscilações de humor, ansiedade, insónia e até perda de identidade emocional fazem parte de uma realidade que ainda é pouco falada.Neste episódio do MENO Talks, a psicóloga Paula Monteiro junta-se à Dra. Denise Marques para uma conversa profunda e necessária sobre:💬 O impacto das hormonas na saúde mental feminina;💭 Por que tantas mulheres dizem “não me sinto eu”;🌸 Os sinais de alerta para procurar ajuda psicológica;🧘♀️ Estratégias de autocuidado e reconexão emocional;...
2025-11-01
35 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Como a Inteligência Artificial Vai Mudar Tudo na Medicina
Você já ouviu falar que até 2035 todas as doenças terão cura?Essa previsão chocante foi feita por grandes nomes da tecnologia — incluindo executivos do Google e da DeepMind — que afirmam que a Inteligência Artificial vai revolucionar completamente a medicina.Mas… será mesmo?Neste vídeo, eu explico o que está por trás dessa promessa, o que a ciência já é capaz de fazer hoje e até onde a tecnologia pode chegar quando o assunto é cura de doenças, longevidade e saúde personalizada.Falamos sobre:🧠 O papel da Inteligência Artificial na descoberta de novas terapias🧬 Como o mapea...
2025-10-31
09 min
MENO Talks ®
Insónia na menopausa: o sintoma silencioso que afeta milhares de mulheres
Quando a menopausa nos rouba o sono.A Sónia Pereira está habituada a dar voz a marcas e a projetos — mas neste episódio do MENO Talks, a voz é dela. CEO da companhia das soluções, partilha connosco um lado mais íntimo: o das noites mal dormidas, do cansaço acumulado e da descoberta de que a insónia pode ser um dos sintomas mais desafiantes da menopausa.Falamos sobre stress, performance, autocobrança, e sobre o perigo das soluções “naturais” que tantas mulheres ainda procuram — como o famoso “sumo milagroso” que esconde fármacos sem aviso no ró...
2025-10-18
33 min
Soul Bela
EP 122 | Menopausa - Além de Hormônios com Dra. Silvia Bretz
Em homenagem ao Dia da Menopausa e ao Dia do Médico (18 de outubro), Isabela Fortes recebe a endocrinologista Silvia Bretz, referência em menopausa e longevidade, para uma conversa que vai muito além da reposição hormonal.A TRH quando bem indicada, o padrão é ouro. Mas… e quem não pode usar hormônios? Ou quem não sabe nem por onde começar essa decisão? Nesse episódio, desmistificamos medos, analisamos riscos com responsabilidade e apresentamos alternativas reais e eficazes para aliviar sintomas e proteger a saúde...
2025-10-17
1h 17
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Musculação, menopausa e longevidade: por que você precisa olhar para o seu músculo
Hoje eu quero te convidar a repensar a forma como você enxerga o seu corpo — especialmente depois dos 40.Existe um aliado poderoso, silencioso e muitas vezes ignorado na sua saúde hormonal, na sua energia e na sua prevenção de doenças. E não, não é um suplemento novo ou uma dieta da moda.É o músculo.Nesse episódio, eu vou te mostrar por que o treino de força não é sobre estética, mas sobre autonomia, metabolismo, saúde mental, equilíbrio hormonal e prevenção.Se você ainda tem med...
2025-10-13
03 min
Revista CBN
Perimenoquê?: Livro explica a perimenopausa e defende acolhimento nessa fase de transição
O livro Perimenoquê?, da especialista em longevidade feminina Isabela Fortes, aborda de forma acessível a perimenopausa, fase que antecede a menopausa em até dez anos. Ela fala sobre o assunto em entrevista ao Revista CBN. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2025-10-05
15 min
Saúde
Perimenoquê?: Livro explica a perimenopausa e defende acolhimento nessa fase de transição
O livro Perimenoquê?, da especialista em longevidade feminina Isabela Fortes, aborda de forma acessível a perimenopausa, fase que antecede a menopausa em até dez anos. Ela fala sobre o assunto em entrevista ao Revista CBN. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2025-10-05
15 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Hormônios na menopausa: vilões ou solução?
Durante anos, a terapia hormonal foi cercada por medo, desinformação e muitos mitos — principalmente após a divulgação de um estudo que mudou a forma como o mundo enxergava os hormônios femininos. Mas será que esse medo ainda faz sentido hoje?Neste vídeo, eu e a jornalista Cláudia Tenório conversamos sobre o verdadeiro impacto dos hormônios na menopausa. Explico, com base em ciência atualizada, por que nem todo hormônio é igual — e como a escolha correta pode melhorar o sono, o humor, a libido, a composição corporal e até a proteção do cérebro d...
2025-10-04
08 min
Bom é o Que Te Faz Bem
Dr. Alexandre Mariano dá Dicas de Como Viver o climatério sem tabu
Send us a textNeste episódio tive a honra de conversar com o Dr. Alexandre Mariano, ginecologista e obstetra com mais de 45 anos de atuação. Formado pela UFMG, com residência na Maternidade Octaviano Neves e especialização em Patologia Cervical e Colposcopia, Dr. Alexandre é também preceptor de residência médica e professor de cursos de cirurgia ginecológica.Ao longo de sua prática clínica, ele sempre foi muito além das consultas: desenvolveu protocolos de cuidado integral que acompanham a mulher em todas as fases da vida — da anti...
2025-09-19
49 min
BluePro Podcast
Ep 27 – Dra. Samea Marques – O Impacto de Viver sem Pedir Permissão
Hoje a gente vai falar sobre o corpo da mulher — não o que esperam dele, mas o que ele é capaz de fazer quando ela para de pedir permissão.Nutróloga, referência em menopausa, emagrecimento e longevidade feminina — mas sem a maquiagem da indústria nem o receituário automático.Ela fala de maturidade como quem fala de liberdade.Diretamente do frontline do BIOHACKING, onde ciência encontra coragem: conheça a Dra. Sâmea Marques.💭 Para quem entende...
2025-08-29
1h 23
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
O Que Ninguém Te Conta Sobre Falência Ovariana Prematura no Brasil (Menopausa Precoce)
Você sabia que já são mais de 35 milhões de mulheres brasileiras vivendo o climatério e a menopausa? Neste vídeo, compartilho minha experiência real com 550 sintomas da menopausa precoce e mostro como você pode se preparar e se proteger.O que você vai aprender:- Por que a falência ovariana prematura está aumentando no Brasil- Diferença entre menopausa precoce e natural (e por que uma é muito pior)- Como a saúde ovariana impacta sua fertilidade, cérebro, ossos e longevidade- Os riscos de não tratar a menopausa precoce (cardiovasculares, osteoporose precoce e mais)- Quando...
2025-08-16
08 min
TribunaOnline Podcasts
Cansaço, insônia e ganho de peso após os 40? A resposta pode estar na suplementação | Nutridicas #71
Especialistas em saúde recomendam um conjunto de suplementos essenciais para mulheres acima dos 40 anos, visando combater os sintomas comuns do climatério e da menopausa, como cansaço, insônia, alterações hormonais e ganho de peso. O objetivo da suplementação é promover uma "longevidade saudável", tratando as queixas da idade como problemas de saúde solucionáveis. Contudo, profissionais alertam para os riscos da automedicação.--------------------------------------🎙️ Assista aos nossos podcasts emhttp://tribunaonline.com.br/podcasts📰 Assine A Tribuna aquihttps://atr...
2025-08-01
23 min
Podcast Central Injetáveis
Músculo, epigenética e terapias injetáveis: estratégias integrativas na prática clínica | Dra. Andrea Sanches
Nesta edição especial do nosso podcast, direto do Congresso Grupo Central, recebemos a Dra. Andrea Sanches – nutróloga, referência em medicina de precisão e vice-diretora da Academia Europeia de Medicina de Precisão.🎯 A conversa aprofunda como a musculatura se tornou um dos principais marcadores clínicos de longevidade e como estratégias integrativas com terapias injetáveis, suplementação e biohacking podem transformar a prática clínica.Ao longo do episódio, você vai entender melhor:🔹 Por que o músculo é um marcador d...
2025-05-21
24 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Coxa Grossa é Saúde: Entenda o Papel do Músculo na Longevidade | Dr. André Vinícius
Você quer viver mais, com saúde, autonomia e disposição?Neste trecho do nosso podcast, falamos de um tema que pode mudar sua vida — ou a da sua mãe: o poder da musculação e do estilo de vida ativo na menopausa.Você vai entender:✅ Por que musculação é o novo plano de saúde✅ O que é o “banco de músculo” e por que ele protege contra diabetes, quedas e envelhecimento precoce✅ A relação entre massa magra e controle da insulina✅ E por que a frase "agacha, mulher!" é mais do que um conselho de treino — é um chamado à autonomia!💪🏽 O adulto...
2025-05-12
04 min
Tomioka Health Podcast
EP 03 - Menopausa: Um guia completo - Parte 01
Neste episódio do Tomioka Health Podcast, Renato Tomioka, MD, PhD apresenta uma análise completa e descomplicada sobre a menopausa, seus sintomas, fases e implicações na saúde física, emocional e metabólica da mulher.A menopausa é um marco biológico importante, mas também é um ponto de virada na saúde feminina. Ao longo deste episódio, você vai entender como essa fase pode impactar o coração, os ossos, o cérebro, a pele, o peso e a saúde sexual. Com base em evidências científicas e muita experiência cl...
2025-04-14
38 min
LongIdade
#98 Longevidade Ativa - Como desafiar padrões e inspirar gerações aos 80 anos
Você já imaginou praticar musculação aos 80 anos? Neste episódio do nosso Podcast, conheça uma história que vai mudar sua visão sobre envelhecimento e exercícios físicos.Nossa sócia, a médica oncogeriatra, Dr.ᵃ Daniele Amaro, recebe Silvia Masumoto, uma ex-bailarina que descobriu na musculação sua nova paixão. E olha, ela não começou ontem: iniciou aos 47 anos, após encerrar sua carreira no balé.Nesta conversa reveladora, você vai descobrir:Como ela mantém uma rotina diária de exercícios...
2025-04-03
20 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Saúde Feminina e Menopausa: Inovações e Descobertas Recentes | Dr. André Vinícius
🧬 A Ciência Pode Adiar a Menopausa?Neste vídeo, falo sobre pesquisas inovadoras que estão transformando o que sabemos sobre essa fase da vida. Além disso, trago reflexões sobre qualidade de vida, longevidade e bem-estar – porque cada mulher merece se sentir plena em todas as idades.🔔 Se inscreva no canal e compartilhe esse conteúdo com quem precisa saber disso!#Menopausa #SaúdeDaMulher #BemEstar #DrAndréVinicius===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinici...
2025-03-31
07 min
Tomioka Health Podcast
EP 02 - Obesidade, Metabolismo e Longevidade | Dr. Rodrigo Bomeny
Neste episódio do Tomioka Health Podcast, o Dr. Renato Tomioka, MD, PhD, conversa com o endocrinologista Dr. Rodrigo Bomeny sobre como a alimentação impacta o metabolismo, a saúde metabólica e a longevidade. A partir de uma abordagem baseada em ciência e prática clínica, os médicos exploram como obesidade, resistência àinsulina, inflamação crônica e composição corporal se relacionam com doenças crônicas como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e Alzheimer.Você vai entender por que a obesidade deveser tratada como uma doença e como a genética, o s...
2025-03-31
2h 41
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
A Verdade Sobre a Reposição Hormonal: Dá Câncer ou É Seguro? | Dr. André Vinícius
🔥 Reposição Hormonal é Segura? O Que Ninguém Te Contou Sobre o Medo do Câncer!Você já ouviu que hormônio causa câncer e por isso tem medo da reposição hormonal? Será que essa informação está correta? 🤔Neste vídeo, Dr. André Vinícius desvenda a verdade por trás do maior estudo que espalhou o pânico sobre a terapia hormonal feminina e explica por que muitos médicos ainda estão desatualizados sobre o assunto!📌 O que você vai aprender:✅ O estudo de 2002 que causou o medo da reposição hormonal – e por que os dados foram mal interpretados✅...
2025-03-28
05 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Terapia Hormonal é Perigosa? O Que Você Precisa Saber | Dr. André Vinícius
🔥 Menopausa: O Que Poucos Médicos Falam Sobre Essa Fase da Vida! 🔥A menopausa não é o fim, mas sim uma nova fase da vida da mulher! O problema? Pouca gente fala sobre os impactos reais dessa transição e como ela pode afetar sua saúde, seu bem-estar e até mesmo seu envelhecimento.Neste vídeo, Dr. André Vinícius traz verdades pouco discutidas sobre a menopausa e responde questões essenciais:🔍 O que você vai descobrir:✅ O verdadeiro impacto da menopausa no corpo e no cérebro✅ Por que o ovário envelhece 5x mais rápido do que outros órgãos✅ O pape...
2025-03-27
05 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Menopausa Precoce: Seu Estilo de Vida Pode Estar Acelerando o Processo! | Dr. André Vinícius
🔬 O Que Poucos Médicos Explicam Sobre o Envelhecimento do Ovário e a Menopausa!Você sabia que o ovário envelhece 5x mais rápido que outros órgãos? E que a menopausa não acontece de repente, mas é um processo gradual que pode começar ainda antes dos 40 anos?Nesse vídeo, Dr. André Vinícius revela verdades surpreendentes sobre o ciclo reprodutivo da mulher, o declínio hormonal e o impacto do estilo de vida na saúde feminina.📌 Você vai descobrir:✅ Como a mulher começa a envelhecer antes de nascer✅ O que determina a idade média da menopausa e...
2025-03-27
12 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Ginecologia não foi um acaso. Foi um chamado | Dr. André Vinícius
Você já parou pra pensar como um médico escolhe sua especialidade?Neste trecho especial, compartilho com vocês como a ginecologia entrou na minha vida — e como a escolha foi muito mais profunda do que simplesmente decidir por uma carreira. Falo da influência da minha família, da paixão por cuidar de pessoas e do motivo pelo qual eu abri mão de outras possibilidades para servir mulheres todos os dias.🩺 Comecei na medicina querendo fazer cirurgia plástica.🎓 Quase fui diplomata.📚 Cheguei a cursar direito e dar aula de inglês.Mas foi na ginecologia que encontrei minha m...
2025-03-27
08 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Calorão, Insônia, Ansiedade? A Verdade Sobre o Impacto da Menopausa no Cérebro | Dr. André Vinícius
🧠 Menopausa: Uma Questão do Cérebro? O Que a Ciência Descobriu Sobre Essa Fase da Vida! 🧠Você sabia que a menopausa é mais um evento cerebral do que ovariano? Isso muda completamente a forma como encaramos essa fase da vida da mulher!Neste vídeo, Dr. André Vinícius compartilha os insights revolucionários da Dra. Lisa Mosconi, uma das maiores neurocientistas do mundo, sobre o impacto da menopausa no cérebro feminino.🔬 O que você vai aprender:✅ Por que os sintomas da menopausa (fogachos, insônia, oscilações de humor, névoa mental) começam no cérebro✅ Como a queda de estro...
2025-03-26
07 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Climatério e Menopausa: O Que Toda Mulher Precisa Saber Para Estar Preparada! | Dr. André Vinícius
🚨 1 Bilhão de Mulheres na Menopausa! O Que a Ciência Diz Sobre Esse Novo Desafio? 🚨Você sabia que a Organização Mundial da Saúde prevê que até 2030 haverá 1 bilhão de mulheres na menopausa? Esse é um dos maiores desafios de saúde pública do nosso tempo, e entender o impacto do climatério e da menopausa é essencial para melhorar a qualidade de vida das mulheres.🩺 Neste vídeo, você vai descobrir:✅ A diferença entre climatério e menopausa (muitos médicos ainda confundem!)✅ Por que a menopausa não é o fim da produtividade, mas uma nova fase de transformação✅ O impac...
2025-03-25
05 min
LongIdade
#95 Menopausa sem tabus: Saúde, Reposição Hormonal e Sexualidade na Longevidade
Neste episódio do podcast Longidade, mergulhamos em um tema que ainda é cercado de tabus: a menopausa. Junto com a Dr.ᵃ Stephanie Yamashita, especialista em ginecologia endocrinológica, vamos desmistificar esse momento natural da vida da mulher.Você vai descobrir: Por que a menopausa não é um "fim", mas sim um novo ciclo;Os sintomas que você não sabia que estavam relacionados à menopausa;A verdade sobre a reposição hormonal: riscos e benefícios;Como manter uma vida sexual ativa e saudável nessa fase. Se voc...
2025-03-13
28 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Saúde Feminina e Menopausa: Inovações e Descobertas Recentes | Dr. André Vinícius
🧬 A Ciência Pode Adiar a Menopausa?Neste vídeo, falo sobre pesquisas inovadoras que estão transformando o que sabemos sobre essa fase da vida. Além disso, trago reflexões sobre qualidade de vida, longevidade e bem-estar – porque cada mulher merece se sentir plena em todas as idades.🔔 Se inscreva no canal e compartilhe esse conteúdo com quem precisa saber disso!#Menopausa #SaúdeDaMulher #BemEstar #DrAndréVinicius===========Conheça meu livro: Desmistificando a Ginecologia:Guia prático para as Ginemusas:https://a.co/d/5tIBx3H---------Site: https://drandrevinicius.com.br/Siga-me no Instagram: https://www.instagram.com/dr.andrevinici...
2025-03-07
07 min
O Assunto
Menopausa: é preciso falar sobre ela
Na véspera do Dia da Mulher, O Assunto publica um episódio sobre um tema que ainda é tabu: a menopausa. Natuza Nery conversa com Fernanda Lima, jornalista e apresentadora do podcast Zen Vergonha, cuja primeira temporada foi integralmente dedicada à menopausa. Depois, Natuza fala com a também jornalista Mariza Tavares, colunista do g1 e autora do livro ‘Menopausa: o momento de fazer as escolhas certas para o resto da sua vida’. Fernanda Lima relata como foi, aos 45 anos, lidar com os sintomas conhecidos – e outros nem tanto – do período de transição conhecido como ‘perimenopausa’. Agora, aos 47, ela fala sobre os reflex...
2025-03-07
31 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
A Verdade Sobre a Reposição Hormonal: Dá Câncer ou É Seguro? | Dr. André Vinícius
🔥 Reposição Hormonal é Segura? O Que Ninguém Te Contou Sobre o Medo do Câncer!Você já ouviu que hormônio causa câncer e por isso tem medo da reposição hormonal? Será que essa informação está correta? 🤔Neste vídeo, Dr. André Vinícius desvenda a verdade por trás do maior estudo que espalhou o pânico sobre a terapia hormonal feminina e explica por que muitos médicos ainda estão desatualizados sobre o assunto!📌 O que você vai aprender:✅ O estudo de 2002 que causou o medo da reposição hormonal – e por que os dados foram mal interpretados✅...
2025-03-05
05 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Menopausa Precoce: Seu Estilo de Vida Pode Estar Acelerando o Processo! | Dr. André Vinícius
🔬 O Que Poucos Médicos Explicam Sobre o Envelhecimento do Ovário e a Menopausa!Você sabia que o ovário envelhece 5x mais rápido que outros órgãos? E que a menopausa não acontece de repente, mas é um processo gradual que pode começar ainda antes dos 40 anos?Nesse vídeo, Dr. André Vinícius revela verdades surpreendentes sobre o ciclo reprodutivo da mulher, o declínio hormonal e o impacto do estilo de vida na saúde feminina.📌 Você vai descobrir:✅ Como a mulher começa a envelhecer antes de nascer✅ O que determina a idade média da menopausa e...
2025-03-03
12 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Terapia Hormonal é Perigosa? O Que Você Precisa Saber | Dr. André Vinícius
🔥 Menopausa: O Que Poucos Médicos Falam Sobre Essa Fase da Vida! 🔥A menopausa não é o fim, mas sim uma nova fase da vida da mulher! O problema? Pouca gente fala sobre os impactos reais dessa transição e como ela pode afetar sua saúde, seu bem-estar e até mesmo seu envelhecimento.Neste vídeo, Dr. André Vinícius traz verdades pouco discutidas sobre a menopausa e responde questões essenciais:🔍 O que você vai descobrir:✅ O verdadeiro impacto da menopausa no corpo e no cérebro✅ Por que o ovário envelhece 5x mais rápido do que outros órgãos✅ O pape...
2025-02-28
05 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Calorão, Insônia, Ansiedade? A Verdade Sobre o Impacto da Menopausa no Cérebro | Dr. André Vinícius
🧠 Menopausa: Uma Questão do Cérebro? O Que a Ciência Descobriu Sobre Essa Fase da Vida! 🧠Você sabia que a menopausa é mais um evento cerebral do que ovariano? Isso muda completamente a forma como encaramos essa fase da vida da mulher!Neste vídeo, Dr. André Vinícius compartilha os insights revolucionários da Dra. Lisa Mosconi, uma das maiores neurocientistas do mundo, sobre o impacto da menopausa no cérebro feminino.🔬 O que você vai aprender:✅ Por que os sintomas da menopausa (fogachos, insônia, oscilações de humor, névoa mental) começam no cérebro✅ Como a queda de estro...
2025-02-27
07 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
O Segredo do Envelhecimento Saudável Que Ninguém te Contou! | Dr. André Vinícius
💡 O SEU ESTADO DE CONSERVAÇÃO IMPORTA MAIS QUE A SUA IDADE! 💡🚨 Você já ouviu que "idade é só um número"? Pois bem, o estado de conservação do seu corpo vale muito mais do que o ano de fabricação! Neste vídeo, você vai entender como seu estilo de vida influencia diretamente na sua idade biológica e o que você pode fazer para retardar o envelhecimento e viver com mais saúde e disposição.🧐 Neste vídeo, você vai aprender:✅ Como a ciência explica que sua idade cronológica e biológica podem ser diferentes✅ O impacto do estilo de vi...
2025-02-14
06 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Bem-vindo(a)
Aqui, você vai encontrar tudo sobre saúde da mulher, equilíbrio hormonal, menopausa, longevidade e muito mais! Meu nome é Dr. André Vinícius, sou médico ginecologista, professor universitário, mestre em ciências da saúde e especialista em terapia hormonal. Minha missão? Traduzir a medicina para você de forma clara, acessível e sem tabu!🚀 O que você vai ver por aqui?✅ Conteúdos sobre saúde feminina baseados em ciência✅ Explicações sobre hormônios, menopausa e qualidade de vida✅ Dicas para melhorar seu bem-estar, sua energia e sua autoestima✅ E, claro, muita informação que pode transformar...
2025-02-10
01 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Por Que Reposição Hormonal Ainda Gera Medo? | Dr. André Vinícius feat. Monique Curi
Neste corte exclusivo, compartilho um trecho do podcast onde participei para falar sobre menopausa, terapia de reposição hormonal e como essa fase pode ser transformadora para a vida das mulheres. Desmistifico medos comuns, como o risco de câncer de mama associado à reposição hormonal, e explico como o estilo de vida e a epigenética têm um papel fundamental na saúde feminina. Neste trecho, você vai entender por que a menopausa não é o fim, mas um novo começo cheio de possibilidades. Vamos descomplicar temas importantes e trazer clareza para ajudar você a tomar decisões infor...
2025-01-27
11 min
SAÚDE ILIMITADA | Podcast com Dr. André Vinícius
Hormônios, Menopausa e Cuidados Preventivos | Dr. André Vinícius Feat. Izabella Camargo
Você sabia que a reposição hormonal não precisa esperar até o "combustível" acabar? 🚗💨 Neste vídeo, discutimos o momento ideal para começar a pensar na reposição hormonal, desmistificando o processo e mostrando como ele pode ser parte de uma estratégia preventiva de saúde. 📌 O que você vai aprender neste vídeo: Quando e por que iniciar a reposição hormonal. A relação entre o declínio hormonal e a menopausa. A importância de doses fisiológicas para suavizar a transição da menopausa. Por que cuidar do corpo é tão essencial quanto fazer a manuten...
2025-01-21
03 min
Que mulher é essa?
Menopausa, Saúde Mental e Prevenção do Alzheimer - Podcast Que mulher é essa?
Que mulher é essa?, Podcast apresentado por Alessandra Feltre e Bruna Fabris, conectando mulheres através de conteúdos sobre empreendedorismo, longevidade, saúde, maternidade em todas suas complexidades e muito mais. Mais um episódio do “Que mulher é essa?”, com a convidada especial Dra. Alessandra Rascovski, médica endocrinologista, idealizadora do Instituto Rascovski e do Projeto Cérebro em Ação. O tema foi impactos da Perimenopausa e Menopausa além das questões ginecológicas, sobre saúde mental , Alzheimer e os fatores preventivos. O Projeto Cérebro em Ação, tem o compromisso de destacar a importâ...
2024-12-20
52 min
O Tempo Voa com Naná Feller
Tempo de se reinventar com Rosana Hermann
No quarto episódio da temporada Naná Feller conversa com Rosana Hermann. Ela é jornalista, autora, roteirista, palestrante, está na televisão desde 83, foi uma das primeiras pessoas a dominar a internet lá nos anos 90 e até hoje marca presença nas redes e até viraliza no tik tok ensinando o básico para os jovens. Ela é pós graduada em física nuclear também. A psicogerontologista Deusivania Falcão participa do segundo ato deste episódio para falar sobre longevidade, saúde mental e bem-estar. A gente acha que a vida da mul...
2024-12-13
1h 13
TalksbyLeo Podcast
#158: CONSTRUINDO ECOSSISTEMAS DE PARCEIROS: Nara Vaz Guimarães e Juliana Tubino
Nara Vaz Guimarães e Juliana Tubino são co-autoras do livro Ecossistema de Parceiros e do Método Octo, que são os resultados de suas trajetórias profissionais e experiências na construção de canais de parceiros nas empresas por onde passaram. Nara é empreendedora, fundadora da Plural Sales, investidora e mentora da Endeavor. Anteriormente, criou e desenvolveu o programa de canais da RD Station. Juliana é conselheira, advisor e mentora Endeavor, com experiências nacionais e internacionais em empresas como Microsoft e RD Station, além de co-liderar o Think Tank sof{IA}, um grupo fec...
2024-10-03
1h 58
VogueCast Brasil
Sua Idade: Letícia Spiller
No quarto episódio do podcast Sua Idade, a atriz Leticia Spiller fala sobre menopausa, longevidade, saúde e os projetos que ainda quer realizar
2024-06-19
40 min
Nóz da Nutrição
#NózComunica 87 – O discurso anti envelhecimento – por Luana Ferreira
No episódio de estreia da Luana no Nóz Comunica, ela traz um olhar sobre o envelhecer, a menopausa, reposição hormonal, medicalização da nutrição, e o discurso antienvelhecimento cada vez mais presente nos discursos da sociedade e dos profissionais de saúde. Toda semana tem um novo episódio das nutricionistas produtoras de conteúdo do Nóz Comunica! Episódios rápidos pra trazer novos conteúdos e reflexões para vocês com base na ciência! Luana Ferreira, nutricionista, mestra e doutora em Psicologia pela Universidade Federal de Juiz de Fora, com ênfase em Processos Psicos...
2024-06-18
13 min
Mulheres Reais
#112: LONGEVIDADE - Mariza Tavares: “Mães falam com filhas sobre menstrução e sexo, mas menopausa é assunto interditado”
A jornalista Mariza Tavares defende que a sociedade pare de tratar como tabu e apenas ‘sussurre’ informações sobre as mudanças promovidas pelo estágio da vida experimentado por metade da população do mundo. A autora do livro ‘Menopausa, o momento de fazer as escolhas certas para o resto da sua vida’ explica que a mulher geralmente está no auge da atividade profissional quando o climatério está se instalando. As mudanças no corpo são inúmeras e vivenciadas de formas diferentes. Dentre elas, o ganho de peso, calores repentinos e insônia. “Muitas empresas entendem que aquela pes...
2024-05-13
15 min
Tantos Tempos Podcast
Tantos Tempos Podcast- Silvia Ruiz e Eduardo Gianetti- Ep 11
O etarismo é o último preconceito socialmente aceito.E a gente precisa acabar com isso.Esta é a fala de Silvia Ruiz, convidada deste novo episódio do Podcast Tantos Tempos.Nossa apresentadora psicóloga e pesquisadora e longevidade, Candice Pomi conversou com Silvia e o filósofo e economista Eduardo Gianetti. Silvia tem levantado várias bandeiras especialmente em relação ao preconceito as mulheres acima de 50 e debatendo questões como a menopausa que durante muito tempo foram silenciadas. Eduardo Gianetti é um dos maiores nomes do pensamento econômico do Br...
2024-04-29
1h 11
Rádio Câmara Sorocaba Podcasts
Câmara Saúde: Os efeitos da menopausa na vida das mulheres (17/10/23)
Abrindo as edições especiais do Câmara Saúde sobre a saúde da mulher, a Enfermeira Estomaterapeuta e professora na Faculdade de Medicina da PUC-SP, Profª Dra. Gisele Azevedo, fala sobre a menopausa e o climatério, os sintomas e os efeitos físicos e psicológicos na mulher. Gisele divulga ainda o Programa Perereca Forte (PPF), que auxilia milhares de mulheres a se curarem da incontinência urinária. Apresentação: Fernanda Brugnerotto. Câmara Saúde: um espaço de utilidade pública, sobre promoção da saúde, bem estar, quali...
2023-10-17
50 min
Mulheres Pod
Mulheres Pod 12 | Dra. Janifer Trizi 🌸: Equilíbrio Hormonal e Qualidade de Vida Saúde da Mulher.
Dra. Janifer Trizi, especialista em medicina integrativa funcional e ginecologia, aprofunda-se nas temáticas da menopausa 🍂, terapia de injetáveis 💉, modulação hormonal 💊 e implantes hormonais. Reconhecida por sua abordagem única, ela integra a medicina convencional 🔬 com práticas complementares 🌿 visando uma longevidade saudável para as mulheres.Neste vídeo 🎥, conheça os princípios do Instituto Trizi e descubra como alcançar um equilíbrio hormonal saudável e uma qualidade de vida superior 🌟.Seja você alguém passando pela menopausa, interessado em modulação hormonal ou simplesmente buscando uma abordagem holística para saúde da mulher 👩, este víde...
2023-08-22
1h 04
G4 Podcasts
Dr. Renato Tomioka - Caminhos para uma vida longa e com qualidade | Sem Atalhos
🧠 Tenha acesso à 7 dias de trial gratuito do G4 Skills, a plataforma inteligente de desenvolvimento do seu time: https://g40.co/sem-atalhos-tomioka __ Neste episódio do podcast Sem Atalhos, Tay Dantas, Diretora de Marca e Sócia do G4 Educação, conversa com o Dr. Renato Tomioka, médico ginecologista e obstetra. Renato Tomioka compartilha a sua rotina diária, os seus hábitos alimentares e exercícios físicos que pratica. Além disso, ele conta como equilibra sua alta carga de trabalho como médico com uma boa alimentação, rotina de trei...
2023-05-22
1h 29
Mulheres Reais
#56: 'Mulheres se cuidam, mas a menopausa é fator de risco para o coração'
Alimentação, atividade física e sono são os principais pilares para o funcionamento do coração. No entanto, o controle psicossomático e o cultivo de relacionamentos têm se mostrado importantes não só para a longevidade, mas para a qualidade de vida. “As mulheres são mais longevas e se cuidam mais, mas a menopausa é fator de risco para o coração”, explica o cardiologista do Incor, Carlos Alberto Pastore. No Brasil, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa de vida ao nascer, em 2019, é de 80 anos para mulheres e de 73 anos para homens. O...
2023-05-19
11 min
NeuroTalks
Quais os Segredos da Saúde e Longevidade da Mulher - Dra. Juliana Moreira Carneiro! | NEUROTALKS #17
Nesse dia da mulher, não poderia deixar passar em branco e é por isso que o nosso episódio está todo voltado para nós mulheres. Minha conversa hoje é com a minha grande amiga Dra. Juliana Moreira Carneiro, ginecologista e mastologista. Abordamos assuntos extremamente necessários para a saúde de nós mulheres como; reposição hormonal, gestrinona, menopausa, queda de libido, medicina integrativa, período menstrual, sangramento excessivo, longevidade, qualidade de vida, patologias, endometriose, enxaqueca, prevenções, envelhecimento saudável e muito mais. Está imperdível! Que tal você compartilhar esse episódio com aquela mulher que você ama e quer ver se...
2023-03-08
39 min
Impulso Positivo
A menopausa e a modulação hormonal com Drª Ivone Mirpuri
Neste episódio do Impulso Positivo, estivemos à conversa com a Drª Ivone Mirpuri, médica patologista clinica e especialista em modulação hormonal e medicina para um envelhecimento saudável. Nesta interessante conversa onde fomos saber mais sobre os desafios e as soluções para as mulheres nesta fase da vida. Não perca os conselhos da Drª Ivone Mirpuri acerca deste grande tema que é a Menopausa, pela sua longevidade.Vamos ouvir?
2022-11-01
34 min
50 Crises com Cris Pàz
A culpa é da menopausa
Não, não é só um conjunto de sintomas. É o marco do envelhecimento feminino, que transforma o metabolismo da mulher, muitas vezes sem que ela tenha a menor ideia do que está acontecendo. Em parceria com a IssViva, este episódio traz um panorama real oficial sobre a tão falada, tão temida e tão pouco conhecida menopausa. Conversamos com a Dra. Joele Leripio, ginecologista pós-graduada em Longevidade Saudável e Menopausa. Prepare-se para derrubar os tabus em torno do climatério e conhecer informações reveladoras para compreender, de uma vez por todas: sim, a culpa é da menopausa. E...
2022-09-29
57 min
Puravida CAST
PRIME Cast: Saúde hormonal: menopausa e andropausa, com Bruno Cesar
Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer.Hormônios são substâncias produzidas nas glândulas e nos neurônios. Carregam informações que estimulam ou inibem processos diversos no corpo. São comandos e ordens para a fisiologia do corpo, que responde de acordo.Com o avanço da idade há um decréscimo da produção de hormônios.Se você sente falta de ene...
2022-06-23
22 min
Podcast Dra Sonia Umbelino
APRENDA COMO TER QUALIDADE DE VIDA NA MENOPAUSA. Ep - 35
Podcasts onde compartilho os melhores momentos dos meus conteúdos sobre saúde e longevidade feminina.
2022-06-17
14 min
Podcast Dra Sonia Umbelino
NA MENOPAUSA O ORGANISMO DEFINHA SE NÃO CUIDAR. DESCUBRA COMO. Ep - 34.
Podcasts onde compartilho os melhores momentos dos meus conteúdos sobre saúde e longevidade feminina.
2022-06-02
10 min
Impulso Positivo
Menopausa divertida com Cristina Mesquita de Oliveira
Neste episódio do Impulso Positivo dentro da Rubrica da Economia da Longevidade, trazemos Cristina Mesquita de Oliveira, fundadora da Associação Portuguesa de Menopausa, que nos fala acerca do tema e dos desafios que esta fase acarreta. Não perca mais este podcast do Impulso Positivo.
2022-05-31
37 min
NA MEDIDA DO POSSÍVEL (OU QUASE)
MENOPAUSA, UM ESTÁGIO DA VIDA
Saúde, qualidade de vida e otimismo. No episódio da semana, Fernando Rocha conversa com Mariza Tavares, especialista em longevidade. Mariza fala sobre a importância de lidar com a menopausa como uma boa fase e oportunidade na vida. Como lidar melhor com este rito de passagem feminino que afeta todos? Vem descobrir! TIME POD360 Na Medida do Possível (ou quase) é um Original da Pod360 Apresentação: Fernando Rocha Direção Executiva: Marcos Chehab e Tiago Bianco Direção de Conteúdo: Felipe Lobão Produção: Victor Souza Edição e sound...
2022-05-03
20 min
Impulso Positivo
Menopausa Criativa com Clarissa Teixeira
Neste episódio da Impulso Positivo dentro da rubrica da Economia da Longevidade, trazemos novamente o tema da Menopausa, divulgando um projeto que está a dar os seus primeiros passos, pela mão de Clarissa Teixeira e que tem o nome de Menopausa Criativa. Como trabalhar esta fase de forma a tirar partido e aceitar a maturidade, reinventando-se é o desafio que trazemos em mais este podcast. Convido-os a ouvir... pelo bem da nossa longevidade!
2022-04-12
39 min
Puravida CAST
Ep. 06: Saúde, estética e longevidade, com Daniela Alvarenga
A menopausa não precisa ser um motivo de medo e ansiedade. É possível aliviar os sintomas para viver essa fase com confiança, harmonia e bem-estar. Participe da aula GRATUITA ao vivo no dia 14/02, terça-feira, às 19h. Inscreva-se https://paginas.puravidaprime.com.br/primeclass-menopausa-podA mulher, por sua natureza, tem consigo a doçura do autocuidado - com a pele, com o cabelo e com o corpo, de maneira geral. E, nos dias de hoje, à medida que falta tempo para tais cuidados, nascem alternativas de protocolos modernos e seguros em prol da otimização da beleza feminina.
2022-01-10
53 min
Senhor Tanquinho Podcast
Podcast #115 — Dra. Bruna Mariza, Alimentação, E Saúde Da Mulher: TPM, Menopausa, SOP E Muito Mais
Este podcast está super recheado, e recomendo demais que escute até o final para descobrir: A história pessoal da Dra. Bruna Mariza com medicina, alimentação, e até mesmo diabetes gestacional, Por que tratar ovários policísticos apenas com anticoncepcional é uma má ideia, Qual é a influência da alimentação na síndrome dos ovários policísticos (SOP ou PCOS), O que é resistência à insulina e como ela influencia a síndrome dos ovários policístico, Muito além da alimentação: quais medidas de estilo de vida podem ser adotadas para melhorar a síndrome dos ovários polic...
2022-01-10
46 min
Puravida CAST
Ep. 04: Libido - O prazer de ser mulher, com Marcela Mc Gowan
Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer.Orgasmos são pró-longevidade e segundo a própria OMS representam qualidade de vida. Sendo assim, por que ainda temos tantos tabus na sociedade relacionados a esse assunto?No episódio de hoje, Alessandra Feltre e Roberta Carbonari recebem Marcela Mc Gowan, médica ginecologista e obstetra, apresentadora, escritora e participante do BBB 20 para conversar sobre a sexualidade da mulher, desde a...
2021-12-27
1h 05
Impulso Positivo
Menopausa Leve com Karla Pinho
Neste podcast do Impulso Positivo, trazemos novamente o tema da Menopausa, desta vez associado a alimentação e como podemos contribuir para a melhoria da nossa saúde trabalhando a prevenção e transformando o nosso dia-a-dia. Vamos ouvir, pela nossa longevidade...
2021-12-14
53 min
Impulso Positivo
A t-shirt da Menopausa com Filipa Fernandes
Neste podcast do Impulso Positivo, na rubrica da Economia da longevidade trazemos mais uma vez o tema da Menopausa para lhe dar a conhecer uma invenção Portuguesa que permite minorar os efeitos da menopausa, através do uso de uma t-shirt. Não perca mais este podcast pela sua boa longevidade. Vamos ouvir?
2021-11-09
34 min
Impulso Positivo
Soluções para lidar com a menopausa com Luis Philippe Jorge
Neste novo podcast do Impulso Positivo, dentro da rubrica da economia da longevidade com Ana Sepulveda, trazemos algumas soluções para que as mulheres possam lidar com os desafios da menopausa. Não perca algumas das dicas que podem ajudar as mulheres, e os homens, para saber lidar com esta fase tão desafiante para as mulheres... Preparados?
2021-10-26
36 min
Impulso Positivo
Como preparar a Menopausa com Luis Philippe Jorge
Neste episódio do Impulso Positivo dentro da Rubrica da Economia da Longevidade, trazemos um tema que toca as mulheres entre os 45 e os 55 anos, a menopausa. Nesta conversa com Luis Philippe Jorge, nutriterapeuta certificado pelo CFNA (Centre de Formation en Nutrithérapie Appliquée) e Psicoterapeuta (abordagem psico-orgânica/ortomolecular), saiba quais são os desafios de quem passa por esta fase e quais as abordagens possíveis.Curiosos? Vamos ouvir.
2021-10-19
35 min
GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTAsua dose de energia!
Episódio 04 - Marise Nunes, LONGEVIDADE NO ESPORTE, "Gotas de Energia - Temporada 1"
EPISÓDIO #4 LONGEVIDADE NO ESPORTE Seguindo a sua paixão e sua relação com o envelhecimento… Limites físicos x o "presente" da sabedoria Para os atletas, o limitador importante, é o declínio da força...aí entra algumas reflexões importantes: Você ama o esporte que pratica? Reconhece a importância de estar na ativa? Continua participando de competições? Tem a consciência de que o mais importante é passar pelo pórtico de chegada, mesmo que, algumas vezes, atrás de todo mundo? E, no caso das mulheres..reduçã...
2021-09-28
04 min
Ressignificando_Lu – Viver a vida na sua plenitude
RESSIGNIFICANDO_LU: Saúde é o bem estar físico, mental, social e espiritual com a Dra. Setsuko Otani
Nesse episódio a Dra. Setsuko fala de sua vasta experiência como ginecologista há quase 50 anos e das importantes inovações introduzidas na sua especialidade ao longo desse período. Ela também aborda assuntos como menopausa, reposição hormonal, longevidade e a importância de manter uma vida ativa e preservar a autonomia. https://instagram.com/ressignificando_lu
2021-07-02
41 min
Assunto Do Dia - Guarujá FM 104.5
Saúde na longevidade e menopausa com Dra. Sandra Minakawa
Um bate papo descontraído todas terças e quintas com Letícia Henrique e Luiz Torquato. Entre os convidados grandes nomes da sociedade santista no cenário cultural e empresarial. TERÇAS e QUINTAS, das 10:00 às 11:00 horas
2021-05-05
23 min
Podcast Dra Sonia Umbelino
Os dois maiores erros de quem já entrou ou vai entrar na Menopausa. Ep - 17
Podcasts onde compartilho os melhores momentos dos meus conteúdos sobre saúde e longevidade feminina.
2021-03-08
11 min
LEMMA AcademyCast
LEMMA AcademyCast - Menopausa e Microbiota
LEMMA Cast relativo à aula sobre "Menopausa e Microbiota: Qual o papel dos probióticos na longevidade?", ministrada no dia 01/07/2020.
2020-07-07
05 min
Atletas LowCarb
Síndrome da Mulher Atleta com Dra. Janaína Koenen - Episódio #23
Segunda chuvosa (ao menos aqui no Recife) e convidativa pra gente ficar demorar mais um pouco pra sair de casa. Então, que tal aproveitar, pegar uma xícara de café quentinho e ouvir o episódio #23 do Atletas Low-Carb que acabou de sair do forno?! E se não der agora, tem nada não. Tá valendo ouvir a qualquer hora, com ou sem o café - apesar de que, pra mim, com café é sempre melhor! Hehehe... Nesse episódio conversamos com a endocrinologista Janaína Koenen sobre a Tríade da Mulher Atleta, uma s...
2019-05-13
38 min