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perfoRMind PodcastRoberto Iezzi - Director of Performance - Episode 30perfoRMind Podcast - Episode 30 -This time we have Roberto Iezzi, Director of Performance at Dubai Basketball.He was responsible for the performance and rehabilitation of Germani Brescia and also of Hapoel Jerusalem Basketball, previously he worked for Italian professional teams such as Veroli BC, Pallacanestro Verona, Pallacanestro Moncalieri and Stella Azzurra.In 2018 he has been working with the U18 Italian National Team.He is a former professional baseball player at a high level. After a Bachelor in Sports Science at the University of Udine, he obtained a Master's degree in S...2025-02-2231 min
perfoRMind PodcastGigi Cagni - Arrangiati - Episodio 29 (1° parte)perfoRMind Podcast - Episodio 29Oggi con noi c'è Gigi Cagni!Per chi è del mondo sportivo e del calcio, non servirebbero presentazioni.Da calciatore professionista (difensore) ha giocato nel Brescia e Sanbenedettese, per nove anni in entrambe le squadre. Avendo disputato 485 incontri, è il calciatore più presente nel campionato di Serie B.Da Allenatore ha accumulato 30 anni di esperienza tra Serie A e B. Sampdoria, Parma, Vicenza, Brescia, sono solo alcuni dei nomi delle squadre dove ha allenato. In particolare, ha portato l'Empoli a una storica qualificazione in Coppa UEFA nella stagione 2006-07. I...2025-01-3130 min
perfoRMind PodcastGiulia Fausti - Mente e Corpo - Episodio 28 (2° parte)perfoRMind Podcast - Episodio 28 -Ecco la seconda parte della chiacchierata con Giulia Fausti.In questo episodio spiega quanto lo Yoga abbia contribuito al suo benessere, e soprattutto descrive come questa pratica è diventata poi il suo lavoro.Inoltre vengono trattati altri temi come la promozione del movimento e della salute mentale.Giulia è una Psicologa e Insegnante di Yoga.Laureata Triennale in Psicologia all'Università di Bergamo, successivamente ha conseguito una Laurea Magistrale all'Università di Utretch in Psicologia della Salute, Sociale e Organizzativa.È certificata come Insegnante di Yoga per eventi traum...2025-01-2638 min
perfoRMind PodcastContinuing Education & Workplace Relationships - Mike & Luis - Episode 27perfoRMind Podcast - Episode 27 - Mike & Luis talk live for the first time, directly from Murcia, Spain.Since Mike moved there this year for a Master's Degree in High Performance Sports at UCAM, Luis took advatage to get his diploma and visit him from his hometown Valencia.Here they talked briefly about the importance of continuing education and why the program at this University is really valuable.Then they explained why personal training can create a groundwork that helps to work in certain situations in professional sports.Moreover, they shared r...2025-01-1837 min
perfoRMind PodcastGiulia Fausti - Alla Ricerca di Sé Stessi - Episodio 26 (1° parte)perfoRMind Podcast - Episodio 26 -Giulia è una Psicologa e Insegnante di Yoga.Laureata Triennale in Psicologia all'Università di Bergamo, successivamente ha conseguito una Laurea Magistrale all'Università di Utretch in Psicologia della Salute, Sociale e Organizzativa.È certificata come Insegnante di Yoga per eventi traumatici, depressione ed ansia.A tal proposito, lavora da anni in questo settore.Ha conseguito un CPD (Sviluppo Professionale Continuo) in salute olistica, benessere e life coaching.In questo episodio racconta le sue esperienze in giro per il mondo, e anche le difficoltà affrontate, prima di intraprendere la st...2025-01-1043 min
perfoRMind PodcastGiorgio Zucca - USA Performance Journey: from Kentucky to Texas - Episode 25perfoRMind Podcast - Episode 25 - This time we have Giorgio Zucca, Associate Director of Sports Performance at Island University, Texas.His journey in the States began in early 2022 when he was at Louisville University as Intern Athletic Performance Coach with Olympic Sports. Then he served as the assistant strength coach for men's and women's basketball.This year he moved to Corpus Christi to work with Women's Basketball, Track & Field and Women's Beach Volleyball. He's assisting Men's Basketball as well.He obtained a Bachelor and a Master's Degree in Sport Science at t...2024-11-2942 min
perfoRMind PodcastInternship in USA as Athletic Performance Coach - Mike & Luis - Episode 24perfoRMind Podcast - Episode 24 - Mike & Luis take us through the Internship experience in USA as Athletic Performance Coach, in an exclusive way!They relate especially to UCLA Athletic Performance Department, but they explain how usually is the process with other colleges as well.0:55 - Application Process (Websites, Portals)4:01 - Requirements (CV, Resume Letter)8:48 - Selection and Interview11:37 - Visa & Sponsorship 15:06 - Investment $19:34 - Commute to the Training Center23:28 - Weekly Internship Schedule26:32 - Tips to New Interns, Tasks Insights30:18 - Education Meetings, Evaluations35:35 - Pr...2024-11-2147 min
perfoRMind PodcastAndrea Dell'Angelo & Marco Orsenigo - Allenare i 400mt - Episodio 23perfoRMind Podcast - Episodio 23 - Andrea è il fondatore di IlCoach, da 15 anni allena nell'atletica leggera. Alcuni suoi atleti, come Luca Cropelli e Alexandra Almici, hanno partecipato ad europei e mondiali giovanili nei 400mt. Laureato in Scienze Motorie all'Università di Brescia. Da qualche anno organizza anche lo SpeedFestival , conferenza internazionale dedicata all'allenamento della velocità.Marco è il fondatore e presidente di ULTRA S&C, e allena nell'atletica leggera. I suoi atleti hanno conseguito grandi risultati, tra cui Luca Sito, che quest'anno ha siglato il nuovo primato Italiano nei 400mt.E' laureato in Scienze Motorie all'Università degli S...2024-11-1958 min
perfoRMind PodcastLuis Aparicio Villa joins perfoRMind Podcast as Co-Host - Episode 22perfoRMind Podcast - Episode 22 - For this upcoming 3° Season we have a great announcement.Luis Aparicio Villa, Athletic Performance Coach who previously talked in this podcast, will join me, Michele Romano, as co-host for the majority of episodes with guests in English!We are truly excited about this new journey together. We're going to post more content and talks between the two of us as well.In this short talk you'll have an introduction about the next topics we are going to cover.Have a good one!Su...2024-11-1204 min
perfoRMind PodcastDr. Jo Brown - Olympic Champion's Performance Therapist - Episode 21perfoRMind Podcast - Episode 21 - Dr Jo Brown, High Performance Therapist, has 20y of experience working with high caliber athletes from different sports and countries. For instance she has been working with Noah Lyles during the last 3y. She consulted for NBA athletes as well.Graduated in Kinesiology first, then she obtained a bachelor, Master and PhD in Sports Physiotherapy.In this talk you'll find out how does her job look like on a daily basis, the importance of movement integration besides manual therapy, and some more tips if you are a young p...2024-10-3034 min
perfoRMind PodcastJames Paoluzzi - Training Methodology in Track & Field - Episode 20 (part 2)perfoRMind Podcast - Episode 20 - Roberto James Paoluzzi is our guest for episode 20.A national and international level athlete, he first practiced Decathlon, and he ran for the Italian National Team. Most notably, he became World Champion in the Icosathlon in Tartu (EST) IN 2015. Now he also dabbles in Triathlon.He graduated in Biomedical Sciences from the University of Perugia. He then completed a Master's degree in Clinical Research from the University of Sheffield.Currently serves as a Coach and Performance Coach for a group of sprinters, middle distance runners and j...2024-10-1858 min
perfoRMind PodcastJames Paoluzzi - Da Decatleta a Performance Coach in Cina - Episodio 19 (1° parte)perfoRMind Podcast - Episodio 19 - Roberto James Paoluzzi è il nostro ospite per l'episodio 19.Laureato in Scienze Biomediche all'Università di Perugia. Ha poi conseguito una Laurea Magistrale in Ricerca Clinica all'Università di Sheffield in Inghilterra.Attualmente ricopre il ruolo di Allenatore e Preparatore Atletico per un gruppo di velocisti e saltatori estensione della Nazionale di Atletica Cinese.Ha ottenuto certificazioni prestigiose come CSCS (Certified Strength & Conditioning Specialist) con la NSCA, USATF (Track & Field Specialist), ed EXOS Specialist.Da sempre Atleta di livello nazionale ed internazionale, ha prima praticato il Decathlon, dove...2024-10-0946 min
perfoRMind PodcastAndrea Spada - Just Do It - Episode 18perfoRMind Podcast - Episode 18 -This time we have Andrea Spada, Athletic Performance Coach who's currently an Intern at the University of Iowa Football.Andrea graduated in Sport Science in Milan and then got his Master Degree in England at Hartpury University.His passion for Rugby as an athlete led him to work in Italy for Rugby Monza, CUS Milano Rugby with male and female team.Recently he worked for 10XATHLETICS ad Head of Performance, where he was in charge of education courses as well.He collaborates with ITASCS, f...2024-10-011h 01
perfoRMind PodcastAronne Romano - Come si Dorme Bene? - Episodio 17perfoRMind Podcast - Episodio 17 -Medico nutrizionista ed autore, Aronne interviene per la seconda volta in questo podcast!Laureato in medicina e chirurgia, poi specializzato in nutrizione, è stato il primo medico ad introdurre la dieta Zona in Italia. Questa volta però ci parla di sonno e delle strategie per un sonno efficiente.Ha approfondito la tematica, spesso vista superficialmente o trascurata, in maniera veramente dettagliata con numerosi consigli.Buon Ascolto!Support the show2024-06-1951 min
perfoRMind PodcastGiacomo Vergalli - Preparazione Fisica e Personal Training - Episodio 16perfoRMind Podcast - Episodio 16 - Laureato in Scienze Motorie all'Università Cattolica di Milano.Attualmente ricopre il ruolo di responsabile della palestra esclusiva del Bulgari Hotel di Milano.Formatosi come Preparatore Fisico di Pallacanestro, Personal Trainer e Massoterapista, ha lavorato come istruttore sala pesi, corsista, ed è stato docente per un workshop sul TRX.Oltre a lavorare in settori giovanili e dilettantistici, ha collaborato come preparatore fisico per giocatori professionisti di pallacanestro che facevano parte del gruppo della Nazionale.Da sempre appassionato di Sport, ora è un fondista che gareggia nei 10 e 21km.2024-05-1029 min
perfoRMind PodcastVirginia Braghieri - Fisioterapia, Pallavolo e Preparazione Atletica - Episodio 15perfoRMind Podcast - Episodio 15 - Virginia Braghieri è laureata in Fisioterapia presso l'università degli studi di Parma con Lode.È stata la fisioterapista di Ongina Volley dal 2018 al 2022.Dal 2022 ha cominciato a lavorare per il Club Italia Volley, squadra della federazione che disputa il campionato durante l'anno.Inoltre è la fisioterapista della nazionale U17 femminile, la quale l'anno scorso si è laureata campione d'Europa.In questo episodio ha approfondito tematiche legate alla prevenzione degli infortuni nella pallavolo, e quanto la preparazione atletica sia fondamentale.Buon Ascolto!Support the show2024-04-2635 min
perfoRMind PodcastAdam Garner - UCLA Athletic Performance Department - Episode 14perfoRMind Podcast - Episode 14 -Coach Garner joined the UCLA Athletic Performance staff in the spring of 2017 as an assistant athletic performance coach and currently serves at the Director of Athletic Performance. He is responsible for implementation of athletic performance programs for the UCLA Softball, Women’s Volleyball, and Women’s Golf teams. A native of St. Louis, MO, he completed his undergrad at the University of Oklahoma in Health and Exercise Science, and graduate degree at the University of Colorado, Colorado Springs in Strength and Conditioning. He has interned at the University of Oklahoma, Notre...2024-03-1919 min
perfoRMind PodcastAndrea Fredi - Tecniche di Autoregolazione - Episodio 13perfoRMind Podcast - Episodio 13 -Coach, formatore e ricercatore nel panorama italiano delle moderne Tecniche Energetiche, contribuisce alla diffusione di metodi di consapevolezza e di auto-aiuto, tra i quali la più conosciuta è certamente EFT (Emotional Freedom Techniques). Andrea ha incontrato EFT nel 2003, durante un viaggio negli Stati Uniti. EFT è un metodo di auto-aiuto (e di guida) sviluppato nel 1995 dall’ingegnere californiano Gary Craig. Questa tecnica consente, attraverso l’auto-stimolazione di punti sul corpo, di trasformare pensieri, emozioni, sensazioni e comportamenti che limitano la piena espressione di sé.Insieme con il Dr. Vincenzo Di Spazio è...2024-02-2733 min
perfoRMind PodcastLuis Aparicio Villa - How to Become Head Strength & Conditioning Coach - Episode 12perfoRMind Podcast - Episode 12 -I'm happy to introduce you to Luis Aparicio Villa, Head Strength & Conditioning Coach for Pelita Jaya Jakarta Baskatball Club and the Indonesian National Team.Originally from Valencia, Spain, Luis collected several experiences studying and working abroad as a PT and S&C Coach. Graduated with a Master degree at UCAM Murcia, then he worked in Canada with Winter Sports. Subsequently he started an internship at UCLA as Athletic Performance Coach for Olympic Sports and Basketball. Some months later he worked in Kuwait as a Personal Trainer in ch...2023-12-2246 min
perfoRMind PodcastAndrea Comini - Una Passione Condivisa chiamata Pallacanestro - Episodio 11perfoRMind Podcast - Episodio 11 - Laureato Magistrale in Scienze Motorie all'università di Verona nel 2009 ha poi conseguito una Specializzazione post-laurea in Educazione Fisica all'Università di Milano nel 2014.È diplomato come CSCS con la NSCA e come Preparatore Fisico Nazionale con la APFIP.Andrea ha sviluppato una grande esperienza al college come Strength & Conditioning Coach. Inizialmente ha passato 5 anni con Northern Iowa Basketball tra il 2014-2019 e poi a Richmond in Virginia nella stagione 2022-23.Ha lavorato anche per il Comitato Olimpico Cinese nell'annata 2021-22 come preparatore fisico per il team di Snowboard....2023-11-2051 min
perfoRMind PodcastMatt Hank - Athletic Performance and Speed - Episode 10perfoRMind Podcast - Episode 10 - Our guest today is Matt Ank, Head Athletic Performance Coach at Santa Monica College. He is a Certified Strength and Conditioning Specialist with the National Strength and Conditioning Association (NCSA) and is USA Weightlifting Certified. He earned his Bachelors Degree from San Diego State University and his Masters Degree from Cal State Northridge.Coach Hank brings several years of combined experience from the professional, college and youth levels.He previously worked at L.A. Pierce College, Santa Clarita, Cal State University Northridge and University of San Die...2023-11-0627 min
perfoRMind PodcastFlavia Cristofolini - Non è mai troppo tardi per essere chi sei - Episodio 9perfoRMind Podcast - Episodio 9 - L'ospite questa volta è Flavia Cristofolini, Psicologa, Psicoterapeuta, Formatrice e Docente.Laureatasi inizialmente in in Lingue e Letterature Straniere, è stata docente per diversi anni.Successivamente ha ottenuto la laurea in Psicologia, la specializzazione quadriennale in Psicoterapia ad indirizzo cognitivo-comportamentale.Oltre a praticare la sua attività come psicoterapeuta, è docente universitaria, si occupa di formazione per insegnanti e genitori, e conduce anche un progetto sulla prevenzione della violenza di genere.È autrice del libro 'La Felicità si impara (anche) a Scuola'.In questo episodio emerge quanto sia imp...2023-09-0258 min
perfoRMind PodcastAlexander-Stephan Henze - Sport Orthopedics and Traumatology - Episode 8perfoRMind Podcast - Episode 8 - Great talk with Alexander-Stephan Henze MD, a specialist in orthopedics and trauma surgery from Germany.As an active handball player, he was fascinated by the musculoskeletal system from an early age. Sports injuries and their care aroused his interest in sports medicine and ultimately led him to the medical work.He's Head of Sports Orthopedics of the Division of Sports and Rehabilitation Medicine in Ulm University Hospital, moreover he works as an orthopedic and trauma surgeon at Nova Clinic in Biberach.He cooperates with several sport te...2023-07-2452 min
perfoRMind PodcastAronne Romano - Vivere in Zona - Episodio 7perfoRMind Podcast - Episodio 7 - L'ospite questa volta è Aronne Romano, medico nutrizionista ed autore.Laureato in medicina e chirurgia, poi specializzato in nutrizione, è stato il primo medico ad introdurre la dieta Zona in Italia.Ha avuto migliaia di pazienti di diversa provenienza, inoltre è stato consulente per squadre sportive ed atleti professionisti di alto livello.È stato invitato in convegni universitari, in trasmissioni televisive ed in varie conferenze anche a livello internazionale.È autore dei libri "Vivere in Zona" e "La PaleoZona", ideata appunto da lui stesso.Trovate l'episodio su Spotify e Yout...2023-05-1655 min
perfoRMind PodcastLee Taft - Basketball Athletic Training - Episode 6perfoRMind Podcast - Episode 6 - This time we have the honor to meet Lee Taft, that talks mostly about basketball related movements and training.Lee is physical education teacher from the US, for the most know as the "Speed Guy" because of his great knowledge in multidirectional speed and his consistent content sharing. He's been the consultant for several sport organizations as the NBA Strength & Conditioning, NFL Combine and Perform Better.He will talk about his experience in the strength & conditioning field and how basketball specific drills like the lateral shuffle, lateral run, c...2023-04-0233 min
perfoRMind PodcastMaurizio Margaglio - La Danza sul Ghiaccio - Episodio 5perfoRMind Podcast - Episodio 5 -Maurizio Margaglio è stato campione mondiale ed europeo di danza sul ghiaccio in coppia con Barbara Fusar Poli.Dal 2010 ricopre il ruolo di allenatore della nazionale finlandese e di alcune coppie internazionali di danzatori sul ghiaccio che risiedono ad Helsinki.Maurizio ha raccontato le interessanti sfaccettature che caratterizzano il ruolo dell'atleta e dell'allenatore in una disciplina così affascinante ed impegnativa.Buon ascolto!Support the show2023-03-141h 04
perfoRMind PodcastDaniele Raggi - Posturologia e Pancafit - Episodio 4perfoRMind Podcast - Episodio 4Daniele Raggi è un posturologo, docente ed ideatore di Pancafit e del corrispettivo Metodo Raggi. Laureato in Scienze Motorie e Fisioterapia, ha inoltre ottenuto un Master in Posturologia e diversi altri diplomi. E stato docente in varie Università italiane, nonché consulente di squadre di calcio e atleti professionisti.Il professore ci ha fornito una vera e propria lezione di fisiologia e anatomia funzionale. Ha parlato della risoluzione di problematiche legate alla catena muscolare posteriore. Inoltre ha approfondito la tematica della respirazione.Buon Ascolto!Support the show2023-02-1145 min
perfoRMind PodcastDaniele Raggi - Posturologia e Pancafit - Episodio 4perfoRMind Podcast - Episodio 4Daniele Raggi è un posturologo, docente ed ideatore di Pancafit e del corrispettivo Metodo Raggi. Laureato in Scienze Motorie e Fisioterapia, ha inoltre ottenuto un Master in Posturologia e diversi altri diplomi. E stato docente in varie Università italiane, nonché consulente di squadre di calcio e atleti professionisti.Il professore ci ha fornito una vera e propria lezione di fisiologia e anatomia funzionale. Ha parlato della risoluzione di problematiche legate alla catena muscolare posteriore. Inoltre ha approfondito la tematica della respirazione.Buon Ascolto!2023-02-1000 min
perfoRMind PodcastVittorio Mattioli - Psicologia e Preparazione Fisica nella Pallacanestro - Episodio 3perfoRMind Podcast - Episodio 3Vittorio Mattioli è uno psicologo clinico con un passato ad altissimi livelli nella pallacanestro.Specificamente è stato il preparatore della Fortitudo Bologna e della Nazionale Italiana di Basket che arrivò seconda alle Olimpiadi di Atene 2004. Ora Vittorio si occupa prevalentemente di psicologia clinica e problematiche legate all'aspetto psico-somatico. Inoltre svolge il ruolo di professore di psicologia in una scuola superiore.Grazie alla sua grandissima esperienza potrete cogliere diverse sfaccettature di due mondi caratterizzati da mente e corpo, binomio fondamentale per la ricerca del benessere e della performance.Buon...2023-01-0442 min
perfoRMind PodcastBarry Sears - Nutrition, Inflammation and the Zone Diet - Episode 2perfoRMind Podcast - Episode 2This time we have the honor to listen to Dr. Barry Sears talking about nutrition and well-being.Barry Sears is a biochemist, medical researcher and author from USA. He's best known for creating and promoting the Zone Diet, moreover he's a pioneer in understanding the inflammation and the eicosanoids.Barry gives us so many insights about the power of nutrition and its connection with hormones. We talked about inflammation in athletes and longevity as well.Hope you enjoy!Support the show2022-12-0227 min
perfoRMind PodcastSveva Gerevini, Dario Dester e Pietro Frittoli - L'Eptathlon e il Decathlon - Episodio 1perfoRMind Podcast - Episodio 1Il team composto da Sveva Gerevini, Dario Dester e Pietro Frittoli racconta la loro esperienza nel mondo professionistico dell'atletica leggera. Sveva è pluricampionessa italiana di Eptathlon (4 titoli consecutivi), e detiene il record nazionale di Pentathlon indoor con 4451 punti.Dario, anche lui campione italiano in carica di prove multiple, ha stabilito quest'anno (2022) il nuovo record italiano di Decathlon con 8218 punti ai campionati Europei di Monaco di Baviera.Pietro Frittoli è il loro allenatore che da anni li accompagna ad una crescita che sembra non finire mai.Abbiamo avuto modo di toccare tanti aspetti che circ...2022-11-0454 min