Shows
Tillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenStefan Turlock Costa del SolGracias Stefan! Nu när Mikael var på minisemester på Costa del Sol så träffade han Stefan Turlock en man med många strängar på sin lyra såsom skådespelare, mäklare, pappa och behandlare på behandlingshem i Spanien . Förutom det så har han varit nykter och drogfri och tillfrisknat i över 15 år . Vi pratade om att komma in i tillfrisknandet realativt ung. Vikten av gemenskap och tydliga förebilder och att fortsätta jobbet på daglig basis. Vi kom också in på att vara förälder som nykter och skillnaden på våra egna uppväxter. Hur tillämpas...
2022-12-1544 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenStefan Turlock Costa del SolGracias Stefan!
Nu när Mikael var på minisemester på Costa del Sol så träffade han Stefan Turlock en man med många strängar på sin lyra såsom skådespelare, mäklare, pappa och behandlare på behandlingshem i Spanien .
Förutom det så har han varit nykter och drogfri och tillfrisknat i över 15 år .
Vi pratade om att komma in i tillfrisknandet realativt ung. Vikten av gemenskap och tydliga förebilder och att fortsätta jobbet på daglig basis.
Vi kom också in på att vara förälder som nykter och skillnaden på våra egna uppväxter.
Hur tillämpas...
2022-12-1544 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenAtt ha kul i tillfrisknandetMikael och Maria är äntligen tillbaka efter sommaruppehållet av Tillfrisknandepodden!
Vi samtalar om vad som hänt i sommar, om att uppleva livet nykter, Stockholm Pride, att kunna gå hem när man själv är nöjd, att hitta balans mellan fest och sinnesro och mycket, mycket mer.
Vi ser även framåt om vilka kul saker som händer, bland annat Nyktert AW den 16 september!
2022-08-3150 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenMaria möter Isabella Ulrike VölkerMaria har i detta avsnitt ett samtal med Isabella, författare, lärare och inspiratör! Isabella berättar öppet om sitt matmissbruk, överätande, bulimi och hur hon en dag ville förändra sitt liv, hittade 12-stegsprogrammet och levt i många år som tillfrisknad. Isabella delar även med sig ur sin bok ”Att mätta en besvärad själ.” Vi tar även upp andlighet, relationer, självcentrering, gränssättning, behov, självkänsla och om vad som väntar i framtiden! Ni kan följa Isabella på Instagram: isabellaspenna och boken kan ni beställa på hennes hemsida: linktr.er/
2022-06-0346 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenFeb 25, Tomas T ”From plattan to playan “Tomas has been in Recovery for more than 20 years now ! He lives in Spain but is originally from Finland . He also lived in Sweden 🇸🇪 and used drugs and winded up at “Plattan” in Stockholm . It’s the @Needle Park” of Sweden.
He started his recovery in the east of Finland in a military style boot camp treatment and went to 12 step meetings as well.
He’s journey is increadable so even if the sound is lousy because of technical problems with Mikael’s microphone we decided to publish it anyway.
2022-05-0949 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenMaria möter Bitten Jonsson och Anna Hult LundI detta avsnitt av Tillfrisknandepodden har Maria en ny bisittare, Anna Hult Lund och de samtalar med Bitten Jonsson.
Bitten Jonsson är en cool dam, som varit många år i tillfrisknande, dels från alkohol och från socker. Hör henne berätta om sin resa och hur hon förstod att hon är en sockerberoende. Bitten har otroligt mycket kunskap kring sockerberoende och delar frikostigt med sig av den. Bitten Jonsson har även skrivit Sockerbomben. Vi pratar även om andlighet, tacksamhet, gemenskap, att så frön, stigma och skam.
Missa inte detta avsnitt med p...
2022-04-0850 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of Swedenolle carlsson präst och författare del 1Prästen och författaren Olle Carlsson berättar öppet och rättframt om sin resa in i nykterheten.
Olle har på olika sätt gjort trosfrågor viktiga och lättillgängligt för många genom sin gärning i Svenska Kyrkan och Allhelgona mässorna i Stockholm.
Olle har länge varit en profil inom Recovery rörelsen med sina böcker och öppenhet med sin egen alkoholism och sitt författarskap.
Mikael och Olle har stött på varandra och delat resan sedan 1990 talet på olika sätt och i olika forum och nu även i Poddform.
Vi kommer snar...
2022-03-2823 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenMaria möter Nina BergMaria möter Nina Berg, författare, föreläsare, utbildare och professionell coach - ”En spark i röven - för dig som vill älska att leva - nyktert!” Nina delar öppet och ärligt om sin resa, hur det var, vad som hände och hur det är nu. Hon berättar om sin bok, ”Låt fasaden rämna - ingen ska vara ensam” och om sina nya projekt, bland annat om sin nya bok! Välkommen till ett gott snack, två nyktra alkoholister emellan! #tillfrisknandepodden #tillfrisknande #nykter #levanykter #alkoholism #beroende #återfall #personligutveckling #humangardening #wtc #worldtradecenter #recovery #addiction
2022-03-0448 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenAlexander Erwik Festfixare och kommunikatörAlexander Erwik festfixaren och kommunikatören var frikostig med sin historia och insiktsfull om orsak och verkan när det gäller beroendets framfart i våra liv. Din historia berörde mig och vilken styrka du besitter som kan och orkar resa dig ur askan och skapa nya underbara saker för andra . Vi blir bärare av hopp och ljus ❤️🙏❤️. Tacksamheten lyser igenom över det ”nya” livet. Tack för att du ställde upp och blev en del av vår resa här på ”TillfrisknandePodden”!🤩🙏🤩 #nykterhet #drogfrihet #tacksamhet #recovery #tillfrisknande #kreativitet #framgång #livsglädje #alkoholism #beroende #terapi #andlighet #livskvalite #1...
2022-02-181h 05Tillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenP-O MårtenssonMaria och Mikael får besök av eldsjälen, P-O Mårtensson. P-O har varit nykter i 27 år och har engagerat sig och jobbar för att vi med beroendesjukdomen ska få rätt hjälp! P-O berättar om hur det var, vad som hände och hur det är nu, om sitt företag Lotusblomman, om sitt arbete i att utbilda på skolor, sin app Trygga klassen och om sin bok: ”Losersyndromet - att lyckas vara misslyckad även när det går bra.” Vi pratar om tystnadskulturen kring beroendesjukdomen, alkohol, droger och spel samt mycket, mycket mer! #tillfrisknande...
2022-01-211h 23Tillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenNov 12, 2021 18:59 Mats LarssonFrån sneseglare till storsegrare!
Vi får möta Mats Larsson med 30 års nykterhet en föregångare inom Recoveryrörelsen , 12 stegsmöten, arbetat medbehandling sedan starten av ditt tillfrisknande och fortsätter dela med sig av lösningen.
Mikael och Mats har känt varandra och arbetat ihop under flera år och var tillsammans föregångare på flera sätt vilket ni får ta del av i dagens avsnitt.
Allvar, kärlek och skratt när vi avhandlar att vara förälder och en förebild för våra barn .
Trots bristen på fungerande pappor själva har vi förs...
2021-11-281h 14Tillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenKickiMaria möter Kicki Hagren, distriktssköterska som nyligen gått i pension. Kicki delar om hur det var, vad som hände och hur det är nu. Vi pratar om rädslor, förhoppningar och nya utmaningar i livet. Gäller de gamla förbehållen, hur hanterade din skam som mor och varför Kicki ger sig in i stegarbete igen är några av de frågor vi tar upp!
Trevlig helg önskar Tillfrisknandepodden!
2021-11-1639 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenMaria & Mikael - ”Att ta tid”Mikael och Maria snackar i detta avsnitt om att ta tid och fira det i nykterheten. Mikael firade 30 år den 29 september och Maria 5 år den 16 oktober. Vad innebär det för oss med årsdagar, vad väcker det för tankar och känslor och hur har vi utvecklats i vår syn på nykterheten?
2021-10-1742 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenFörändringarMaria och Mikael möts i studion på World Trade Center i Malmö där de samtalar om förändringar i livet. Hur hanterade vi förändringar som, att leva i tillfrisknande, när vi inte längre hade alkohol och droger som vår lösning. Vad hände med våra relationer, vår syn på livet, vårt sexliv och hur dealar vi med förändringar nu som t.ex. åldrande?
Välkomna att lyssna till ett ärligt och som vanligt känslosamt avsnitt av Tillfrisknandepodden!
2021-09-2447 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenNicke BorgNicke Borg 13 år Clean och Nykter pratar med Mikael Lund innan konserten på Strandkompaniet i Löderup om musiken livet efter vändpunkten. Hur kreativiteten påverkats och hur ny musik kommit ur honom men det var idé torka i början!Att åka på världsturné som nynykter och comebacken med Back Yard Babies. Vi pratade om hur hästar ödmjukar även den hårdaste rockaren. Tack för ett härligt poddavsnitt och konserten var lys ande och tack för reklamen från scenen och ditt mod att helt öppet prata om din nykterhet.
2021-09-0346 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenTorbjörn ÅbergVälkomna till ett härligt avsnitt med Pride-tema och en spännande gäst, Torbjörn Åberg, författare till boken ”Skål ta mig fan!”.
Vi samtalar om öppenhet, självacceptans, att komma ut två gånger, hur dejtar man nykter, varför det finns så få med HBTQ-identitet på 12-stegsmöten, hur vi använt vår gayidentitet som alibi för att kunna dricka och mycket, mycket mer!!
2021-08-1353 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenGäst: Jeanette NiehofI dagens avsnitt träffar vi Jeanette Niehof som är expert på traumabehandling. Mikael och Maria delar sina erfarenheter i att i tillfrisknandet arbeta med sin PTSD.
Här är en presentation av Jeanette Niehof:
Leg. psykolog | cert. Psykotraumaterapeut leg. psykolog / cert. psykotraumaterapeut |cert. KBT terapeut (steg 1 & 2) |cert. EMDR terapeut | cert. mindfulness instruktör |handledare |utbildare inom MI, PTSD och EMDR
Jeanette är uppvuxen och utbildad i Nederländerna och har 20 års erfarenhet inom traumabehandlingen.
- 2009 flyttade jag med min familj, för min mans jobb, till Sverige. Jag har upplevt att det finns bristande kunskap i Sverige om PTSD behandling...
2021-07-0939 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenMaria möter DJ PamelaPå en brygga i Hammarby Sjöstad delar Pamela Leal Viñals till Maria om hennes väg till tillfrisknande. Pamela är en efterfrågad DJ och en ivrig förespråkare för HBTQ-frågor.
Dessutom firade Pamela 14 års nykter och drogfri tid igår. Vi på Tillfrisknandepodden säger stort Grattis!
Tack för ett fint samtal!
2021-06-2433 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenTvå Törnblommor och en Lund!Mikael och Maria träffar Mia Törnblom på hennes kontor i Stockholm. Hon berättar om hur det var att ha Mikael som terapeut på sin behandling 1996, varför självkänsla blev hennes grej, att våga, att ge vidare, sin högre kraft och mycket, mycket mer.
Häng med på ett fullspäckat avsnitt!
2021-06-111h 13Tillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenFriheten med dagliga rutiner!Maria och Mikael befinner sig på Österlen och pratar idag är om dagliga rutiner i tillfrisknandet och hur tacksamheten präglar våra liv.
2021-05-2846 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenEmrik del 2Mikaels samtal med Emrik Larsson fortsätter och i detta avsnittet pratas det om att hitta tillbaka till kreativiteten, att förhålla sig till livet, att slappna av, att hitta nya kickar, kroppsideal, att vara pappa, om Emriks nya funkprojekt och att bygga vidare på sitt entreprenörskap!
Let's funk!!
Vi ber om ursäkt för ljudkvaliteten då inspelningen gjordes på Arken SPA i en öppen miljö.
2021-05-1554 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenMikael möter "Stonefunkers"-EmrikMikael åkte till Västkusten och träffade Emrik Larsson, känd från Stonefunkers, vilket resulterade i ett samtal i hur det var, vad som hände och hur det är nu. Vad händer med kreativiteten när jag blir nykter och drogfri?
Det blev ett långt samtal som vi har delat upp till två avsnitt där vi i första avsnittet fokuserar på hur det var och vad som hände. I nästa avsnitt öppnar Emrik upp mer av sig själv när vi fokuserar mer på nutiden.
Vi ber om ursäkt för...
2021-04-301h 27Tillfrisknandepodden - The recovery pod of Sweden"Var och en skäms för sig själv!"Maria och Mikael behandlar i dagens avsnitt det breda ämnet skam.
Bland annat snackar vi om sund skam, hur kan vi befria oss från skam i tillfrisknandet, integritet, vad är ärvd skam och behövs skämskudden längre?
Välkomna in i skammens värld för en liten stund!
2021-04-1656 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenVår väg till andlighet, samvete och sunda värderingar!I detta avsnitt pratar vi om hur vi hittade vägen till andligheten och vad är egentligen andlighet? Vi snackar om mörker och ljus, nyfikenhet, villighet och en strävan att våga testa nya vägar!
2021-03-1944 minTillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenFölja hjärtat!
Idag släpper vi avsnitt nr 3 med Jimmy Engström där vi pratar om att gå ifrån att ha varit huligan och skinhead mot att numera vara en kärlekskrigare.
Jimmy har levt i tillfrisknande från sin beroendesjukdom i över 20 år och är en sann inspiration i att våga leva livet.
Vi pratar om att följa hjärtat, ta risker, intimitet, tantra, sex och att leva passionerat på alla plan!
Välkommen till ett nära samtal!
Trevlig helg önskar Tillfrisknandepodden!
2021-03-051h 09Tillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenResan i tillfrisknandet fortsätterI dagens avsnitt berättar Tillfrisknandepoddens Maria om sin väg till och i tillfrisknandet. Hennes historia innehåller alltifrån komma ut-process, frihet från ångest och frågan om man kan ha kul utan sprit och sova utan tabletter.
2021-02-201h 11Tillfrisknandepodden - The recovery pod of SwedenVälkommen in i tillfrisknandets värld!Välkomna till Tillfrisknandepodden! I detta första avsnitt får du en presentation av oss och ta del av Mikaels resa i tillfrisknandet.
2021-02-031h 07