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Happy Place Podcast#124 Ayurveda Essen und Jahreszeiten mit LaraWie können wir durch das Essen nach ayurvedischen Prinzipien bewirken
Was ist Ayurveda?
Indische Medizin und heißt übersetzt Wissen vom langen gesunden Leben
Jeder Mensch wird ganzheitlich (Körper Geist und Seele) und individuell (Konstitution die sich aus Doshas Vata Pitta Kapha ergibt) betrachtet.
Wenn wir wissen welche Konstitution wir haben, gibt uns Ayurveda unzählige Möglichkeiten (Ernährung, Kräuter, Tagesablauf usw), um gesund zu bleiben oder gesund zu werden.
Ayurveda & Jahreszeiten
„Mensch ist ein Mikrokosmos im Makrokosmos“ , das heißt alles was im Außen passiert hat direkten Einfluss auf u...2021-05-2835 min