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Mindfulness Vida Sana
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Despertar en Consciencia
Equilibra tu vida
Descubre cómo Lograr el equilibrio adecuado para tu vida en este capitulo
2025-07-21
1h 13
Despertar en Consciencia
ENCUENTRO CON LA RIQUEZA
Descubre cómo atraer la abundancia a tu vida.Únete a nosotros para desbloquear tu verdadero potencial de prosperidad.
2025-07-21
1h 26
La Voz de César Vidal
Vida Sana: Inspiración para el verano - 09/07/25
Con Elena Kalinnikova. https://www.cesarvidal.tv/vida-sana/videos/inspiracion-para-el-verano-09-07-25 Pulsa aquí para donar en el Crowdfunding de La Voz: http://kck.st/42UCR95 Elena Kalinnikova comparte una reflexión sobre la importancia de cuidar la salud y el bienestar como pilares esenciales para una vida plena y equilibrada. Agradece sinceramente el apoyo de los oyentes a lo largo de la temporada y subraya cómo pequeños cambios en los hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia. A lo largo del programa, ofrece consejos prácticos sobre alimentación, autocuidado y la incorporación de rutinas saludabl...
2025-07-09
17 min
La Voz de César Vidal
Vida Sana: Inspiración para el verano - 09/07/25
Con Elena Kalinnikova. https://www.cesarvidal.tv/vida-sana/videos/inspiracion-para-el-verano-09-07-25 Pulsa aquí para donar en el Crowdfunding de La Voz: http://kck.st/42UCR95 Elena Kalinnikova comparte una reflexión sobre la importancia de cuidar la salud y el bienestar como pilares esenciales para una vida plena y equilibrada. Agradece sinceramente el apoyo de los oyentes a lo largo de la temporada y subraya cómo pequeños cambios en los hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia. A lo largo del programa, ofrece consejos prácticos sobre alimentación, autocuidado y la incorporación de rutinas saludabl...
2025-07-09
17 min
La Voz de César Vidal
Vida Sana: Inspiración para el verano - 09/07/25
Con Elena Kalinnikova.https://www.cesarvidal.tv/vida-sana/videos/inspiracion-para-el-verano-09-07-25Pulsa aquí para donar en el Crowdfunding de La Voz: http://kck.st/42UCR95Elena Kalinnikova comparte una reflexión sobre la importancia de cuidar la salud y el bienestar como pilares esenciales para una vida plena y equilibrada. Agradece sinceramente el apoyo de los oyentes a lo largo de la temporada y subraya cómo pequeños cambios en los hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia.A lo largo del programa, ofrece consejos prácticos...
2025-07-09
17 min
La Voz de César Vidal
Vida Sana: Rábano Picante y las defensas - 30/10/24
Por Elena Kalinnikova.______________Suscríbete a CesarVidal.TV y escucha este audio antes que nadie y sin publicidad: https://www.cesarvidal.tvAhora con la llegada del otoño y del frío me gustaría hablar sobre cómo podemos subir de manera rápida,natural y eficaz nuestra inmunidad antivírica,es decir las defensas inespecíficas de nuestro organismo. ¿Sabías que el rábano picante podría ser tu nuevo aliado para una vida más saludable? Únete a nosotros en "Vida Sana con Elena Kaliníkova" par...
2024-10-30
19 min
Get Hooked On Into A Binge-Worthy Full Audiobook Right Now.
[Spanish] - Balanceando la vida: Sana tu relación con la comida, aliméntate de manera saludable y libérate de las dietas by Adriana Puente
Please visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/814447to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Balanceando la vida: Sana tu relación con la comida, aliméntate de manera saludable y libérate de las dietas Author: Adriana Puente Narrator: Adriana Puente Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 23 minutes Release date: October 17, 2024 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Narrado por la autora Si quieres mejorar tu salud, no necesariamente tienes que perder peso «No creo en las dietas, creo en el cambio de hábitos. ¡Tienes que enamorarte de tu estilo de vida para querer quedarte con él para siempre!». -A. P.
2024-10-17
7h 23
Get Your Favorite Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition
[Spanish] - Balanceando la vida: Sana tu relación con la comida, aliméntate de manera saludable y libérate de las dietas by Adriana Puente
Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/814447 to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Balanceando la vida: Sana tu relación con la comida, aliméntate de manera saludable y libérate de las dietas Author: Adriana Puente Narrator: Adriana Puente Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 23 minutes Release date: October 17, 2024 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Narrado por la autora Si quieres mejorar tu salud, no necesariamente tienes que perder peso «No creo en las dietas, creo en el cambio de hábitos. ¡Tienes que enamorarte de tu estilo de vida para querer quedarte con él para siempre!». -A. P.
2024-10-17
05 min
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[Spanish] - Balanceando la vida: Sana tu relación con la comida, aliméntate de manera saludable y libérate de las dietas by Adriana Puente
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2024-10-17
7h 23
La Voz de César Vidal
Vida Sana: Agua derretida - 09/10/24
Por Elena Kalinnikova.______________Suscríbete a CesarVidal.TV y escucha este audio antes que nadie y sin publicidad: https://www.cesarvidal.tvHoy hablaremos de las propiedades casi mágicas del agua, un elemento de importancia vital para la vida en nuestro planeta. ¿Y si te dijéramos que el agua derretida podría ser el elixir que tu cuerpo siempre ha necesitado? Acompáñanos en este episodio de "Vida Sana con Elena Kaliníkova", donde exploramos cómo el agua estructurada, una maravilla molecular, puede cambiar la forma en que nue...
2024-10-09
13 min
Verónica Villamarín | Los Despiertos Podcast
#49.Visión de Salud y Bienestar: Estrategias y Enfoque de Saludsa para una Vida Sana"
En este video, Mónica Verdugo, gerente administrativa de Saludsa, nos comparte cómo su equipo se conecta con las personas para ofrecerles seguros de salud que van más allá de la protección. Mónica nos explica la importancia de llevar una vida sana y cómo Saludsa trabaja para brindar tranquilidad y bienestar a sus clientes, ayudándolos a mejorar su calidad de vida. Si te interesa saber cómo cuidar tu salud de manera integral, ¡no te pierdas esta valiosa conversación! Conoce mas sobre mis redes sociales: 🔴LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/verónica-vi...
2024-09-20
1h 01
Download Incredible Full Audiobooks in Health & Wellness, Medicine & Naturopathy
[Spanish] - Tu salud empieza aquí: Aprende a cuidarte y disfruta de una vida sana by Xevi Verdaguer
Please visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/797842to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Tu salud empieza aquí: Aprende a cuidarte y disfruta de una vida sana Author: Xevi Verdaguer Narrator: Jordi Llovet, Xevi Verdaguer Format: Unabridged Audiobook Length: 17 hours 55 minutes Release date: July 11, 2024 Genres: Medicine & Naturopathy Publisher's Summary: REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior. El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así...
2024-07-11
5h 55
La Voz de César Vidal
Vida Sana: Osteopatía Clásica vs Biodinámica - 26/06/24
Por Elena Kalinnikova._____________Suscríbete a CesarVidal.TV y escucha este audio antes que nadie y sin publicidad: https://www.cesarvidal.tvLa osteopatía es un tipo de medicina alternativa que enfatiza la manipulación física del tejido muscular y óseo.¿Sabías que la osteopatía podría ser la clave para aliviar tu dolor de espalda crónico sin recurrir a medicamentos? En la última entrega de "Vida Sana con Elena Kalin-Nikova," exploramos a fondo esta medicina alternativa que se enfoca en la manipulación física del t...
2024-06-26
15 min
ESNE - Actualidad y Fe
El manual de la vida sana
La Dra. Martha Reyes, inspirada en el sermón de la montaña, nos brinda claves para forjar en nosotros estilos de vida más sanos, más plenos y más felices. Nos recuerda que solo en el siglo 20 se calcula que 108 millones de personas han muerto en las guerras históricas debido a las contiendas entre pueblos o países. Alrededor de mil millones en la historia del mundo. Mateo 5,6,7. nos presenta las bienaventuranzas, un manual de vida sana, de convivencia pacífica. respuesta a la oración: ¡Señor, enséñanos a vivir!
2024-05-31
52 min
Montsalut Vida Sana
Meditación Aprendizaje y Adaptación
Reflexiones sobre la vida actual, aprendizaje y adaptación
2024-04-12
07 min
Namaste, mi vida
18: SANA A PAPÁ - Cómo sané mi herida de abandono
¡Namaste, mi vida! Este episodio es uno muy personal, te comparto cómo la pérdida prematura de mi padre marcó mi vida. Y qué herramientas usé para sanarlo Aunque la vida de todo ser humano se desarrolla en el útero de mamá, donde recibimos muchísima información; la relación con papá es igual de importante, pues él genera fuerza, confianza, manejo de límites, poder personal y, en el caso de las mujeres es un punto clave, pues en algún momento desearán tener una relación de pareja con alguien que se parezca a...
2024-01-19
25 min
Sanación Podcast con Javier Ruiz
125- Cómo empezar a vivir una vida sana y trascendente - entrevista con Jesus Aguad
125- Cómo empezar a vivir una vida sana y trascendente - entrevista con Jesus Aguad En la vida es importante escoger cuales son nuestros objetivos. Mas que buscar bienes materiales, es importante buscar bienestar, que nos ayude a ser felices, vivir sanamente, aportarle al prójimo, y trascender nuestras limitaciones. Para eso, podemos seguir los siguientes pasos: 1. Ser Consciente Saber donde estamos. Hacia donde queremos ir. No tenemos que juzgarnos, simplemente mirarnos objetivamente. 2. Mantener limites saludables. Evitar distracciones y activid...
2023-12-01
53 min
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
5 claves para una vida sana
“La salud es la riqueza real, y no piezas de oro y plata”. Hemos comenzado esta nueva temporada del espacio “Vida Sana” con esta máxima de Mahatma Ghandi porque uno de los propósitos de Julio es que entendamos que acumular buena salud es más valioso que acumular riquezas materiales. Por cierto, “Vida Sana” se emitirá, desde ahora en adelante (al menos hasta nuevo aviso… ), todos los miércoles por la noche (madrugada de jueves, a la 1 a.m.).
2023-09-07
30 min
Tres de la vida podcast
Libertinaje vs libertad en Cristo-Sana doctrina tiene que ver con vestimenta? (Season 2:Ep4)
En este nuevo episodio hablamos un poco lo que es la libertad en Cristo, la verdadera sana doctrina y libertinaje. Si realmente sana doctrina tiene que ver con vestimenta.
2023-07-26
1h 05
Conexión de Vida
Mente sana
31 Mayo 2023 *Mente sana* *Visita:* https://www.conexiondevida.org/ ORACIÓN Padre, gracias te doy porque por medio de la fe en tu Hijo Jesús ahora sé que tengo una mente sana para ver claramente. Ayúdame Espíritu Santo de Dios a conservarla de la misma manera en la que se me entregó, amén. LEE LA PALABRA DE DIOS “Porque yo sé los pensamientos que tengo acerca de vosotro...
2023-05-31
06 min
{Sana-Mente} Coaching 24/7 Con Fer Altamirano
Sana-Mente, Coaching 24/7
Sana-Mente, una experiencia de Coaching emocional activo 24/7 Ser Consciente es un estado permanente de salud y bienestar, la actitud, disciplina y motivación son las constantes que lo generan. Aprende a disciplinar tus pensamientos para que tus emociones te permitan manifestar una actitud de consciencia permanente. Soy Fer Altamirano y a través de mis experiencias de vida, puedes aprender a encontrar este estado permanente de paz, armonía, prosperidad, salud y amor.
2023-05-14
00 min
LOGIN
SaludQuillota entregó reconocimiento al grupo “Amigos y Amigas de la Vida Sana” por su permanente trabajo y participación en salud
Agrupación trabaja hace 20 años junto al centro de salud Cardenal Raúl Silva Henríquez de Quillota En el marco de la conmemoración de los 20 años del modelo SaludQuillota, la Municipalidad de Quillota entregó un reconocimiento a los y las integrantes del grupo “Amigos y Amigas de la vida Sana”. La organización trabaja hace 20 años junto al centro de salud Cardenal Raúl Silva Henríquez, en diversas labores de promoción de la salud para sus integrantes. En la ocasión se hizo entrega a la agrupación de...
2023-05-09
02 min
Nuestros temas por Leticia Treviño
Salud y vida sana
La salud empieza con el compromiso de cuidar nuestro cuerpo y de valorar la vida. Tener una vida sana requiere buenos hábitos, alimentación nutritiva, ejercicio físico y tener acceso a servicios de salud de calidad. Todo lo anterior para tener un adecuado desarrollo físico, emocional y mental. La salud personal está íntimamente relacionada con el entorno, la educación y el sistema público de salud. Si vivimos en un ambiente contaminado, podremos enfermar; así mismo, si no aprendemos la importancia de una vida sana y manejo del estrés podremos caer en el descuido de nuestro cu
2023-04-12
06 min
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
¿Alimentos afrodisíacos?, en «Vida Sana» (13/01/2023)
¿Hay, de verdad de la buena, alimentos afrodisíacos? Y las plantas medicinales ¿pueden mejorar nuestra vida sexual? En esta nueva entrega del espacio “Vida Sana”, Carles Mesa y yo hemos hablado de ello con Mikel López Iturriaga, quien nos suele acompañar el primer viernes de cada mes… con excepciones, como la de hoy.
2023-01-17
36 min
Aprendiendo del Experto
#22 Juan Antonio Madrid: Consejos de cronobiología para llevar una vida sana.
Juan Antonio Madrid es catedrático de Fisiologia de la Universidad de Murcia y unos de los padres de la Cronobiología en Europa, ciencia que estudia la influencia del tiempo en los procesos biológicos del organismo. Juan Antonio nos enseña en este episodio cómo llevar una vida más sana desde el punto de vista de la cronobiología; como por ejemplo, la importancia de recibir luz natural y de sincronizar los horarios de vigilia y sueño con la luz natural, la importancia de mantener el ayuno nocturno de 12 horas, los horarios ideales para realizar...
2022-11-13
1h 19
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
Metáforas de salud, en «Vida Sana» (09/09/2022)
“Tanto prevalece la salud por sobre todos los bienes exteriores que probablemente un mendigo sano sea más feliz que un rey enfermo”. Hemos empezado esta nueva andadura del espacio “Vida Sana” con esta frase de Schopenhauer para que demos valor a algo que no tiene repuesto: la salud. Hoy, Carles Mesa (@CarlesMesa) y yo hemos querido hablar, en este primer “Vida sana” de “Las tardes de RNE” (@LasTardesDeRNE) de algunas de las metáforas de salud que he ido incluyendo en mis libros. Antes, hemos comentado tres novedades. La primera, y en primicia, es que La Casa Del Libro est...
2022-09-12
36 min
¡Mujer, levántate!
T6-E2: Vida sana, mente sana
Llevar una vida con nuestras áreas debidamente balanceadas y equilibradas es fundamental para una mente sana y una vida sana. Dios encabezando la lista de prioridades? Claro que sí! ❤️
2022-08-09
14 min
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
Dudas de oyentes, en «Vida Sana» (23/07/2022)
Y hoy, con pena en el alma, nos hemos despedido del espacio Vida Sana … de esta temporada. Temporada en la que, entre otras muchas cuestiones, hemos hablado de: ejercicio físico y apetito, publicidad alimentaria con famosos, alcohol y cocción, magnesio, dieta macrobiótica, discriminación a niños con obesidad, alimentos funcionales, alimentación en Navidad, dietas antienvejecimiento, algas y salud, ayuno intermitente, amimefuncionismo, calcio, alimentación en la infancia, obesidad, suplementos de vitaminas y minerales... Y temporada en la que hemos tenido 6 invitados y 11 invitadas, a quienes agradecemos enormemente su amabilidad, y que paso a enumera...
2022-07-23
26 min
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
“La vida es más dulce sin azúcar”, con Antonio Rodríguez Estrada (sinAzucar.org) en «Vida Sana» (17/07/2022)
¿Puede un ingeniero conseguir que más de 10 millones de personas sean conscientes de que tomamos demasiado azúcar? Puede, y tiene nombre: Antonio Rodríguez Estrada. Aunque más conocido que su nombre es el de la web que fundó en 2016: sinAzucar.org (@sinazucarorg). Nos acompañó a Carles Mesa y a mí en el espacio Gente Sana del programa Gente Despierta en 2018, coincidiendo con la publicación de “El libro de SinAzucarOrg”, editado por Pluma de Cristal. Y también hoy nos acompaña para presentarnos un nuevo y muy recomendable libro: “La vida es más dulce sin azúcar” (Plataf...
2022-07-17
34 min
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
Red cunt: el tabú de la menstruación, con la directora Rosa -Toti- Baches en «Vida Sana» (05/06/2022)
¿Sabían que una mujer tiene unas 450 menstruaciones a lo largo de su vida? Lo decimos porque se acaba de estrenar la película documental de animación “Red cunt” (Chocho rojo, en español), dirigida por Toti Baches, que repasa muchos tabúes sobre la regla y también sobre los genitales femeninos. Y lo ha hecho en un momento importante, dado que el pasado 17 de mayo se aprobó una ley en España, pionera en el mundo, que permitirá las bajas por reglas dolorosas. No se aprobó, sin embargo, la rebaja del IVA a los productos menstruales. Con respecto a...
2022-06-06
32 min
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
Preguntas de oyentes, en «Vida Sana» (10/04/2022)
Ya hemos dejado atrás el calcio, nutriente al que hemos dedicado los tres últimos espacios “Vida sana”, hemos retomado la sana costumbre de abrir los teléfonos, el correo electrónico y las redes sociales de No es un día cualquiera para intentar resolver dudas dietético-nutricionales. No hemos hablado de “la patraña de la semana”… entre otros motivos porque la semana que viene dedicaremos todo el espacio “Vida Sana” a las muchas patrañas nutricionales que tengo guardadas para analizar.
2022-04-10
34 min
Webradio du lycée Picasso, Perpignan
Una vida sana, una vida chula en Europa 8/04/22
A l'occasion de la semaine des langues, les élèves de 2PASSP1 de Madame Lemaître proposent une exposition relative à la thématique de cette année 2022 "Vivre l'Europe, s'ouvrir au monde", ainsi qu'un enregistrement autour des aspects spécifiques au thème étudié en classe d'espagnol, à savoir :"Una vida sana, una vida chula en Europa". Les élèves abordent les différents styles de vie, les recettes culinaires ou encore le sport.
2022-04-08
03 min
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
Calcio y salud ósea (primera parte), en «Vida Sana» (20/03/2022)
Carles Mesa y yo hemos estado repasando todos las entregas tanto de mi espacio Vida Sana como las que compartimos él y yo en el espacio Gente Sana en el programa “Gente Despierta” (desde septiembre de 2015 a julio de 2019)… y nos hemos dado cuenta de que nunca hemos hablado del calcio. Y es un nutriente que vale la pena mirar de cerca para no caer en equívocos. Pero como el asunto es un “hueso duro de roer”, le vamos a dedicar dos espacios “Vida sana”. Así que hoy viene la primera parte. Pero antes, “La patraña de la semana”. El...
2022-03-20
33 min
Todo es Narrativo
S01E04 - El culto a la vida sana
Todo es Narrativo es un podcast en el que dos amigas debaten libros, películas y su propia vida para demostrarte que todas las historias ya fueron escritas, incluso la tuya. En este capítulo vamos a hablar sobre el culto a la vida sana a través de la serie My Mad Fat Diary. Si quieren ver el mini documental que nombramos, pueden encontrarlo en https://www.youtube.com/watch?v=-trBjMSZNGcTodo es Narrativo está producido y conducido por Juana (@juana.txt_) y María, dos amigas que se unieron gracias a la ficción. Si que...
2022-02-07
1h 00
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
Amimefuncionismo - primera parte, en «Vida Sana» (06/02/2022)
“Basulto dirá lo que quiera, pero a mí me funciona”. ¿Os suena la frase? A Carles Mesa y a mí mucho, porque durante los 7 años que tengo el honor de colaborar tanto en “Gente Sana” como en “Vida Sana” (@neudc_rne) hemos recibido muchos correos electrónicos o mensajes en redes sociales con un mensaje similar. Tanto es así, que hoy hemos dedicado el espacio al “Amimefuncionismo”. El caso es que nos ha faltado tiempo para acabar de abordar esta cuestión, así que en breve dedicaremos un nuevo programa al tema. La patraña de la semana le ha tocado en...
2022-02-06
21 min
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
Consultas de oyentes, en «Vida Sana» (16/01/2022)
El pasado 5 de diciembre Carles Mesa (@CarlesMesa) y yo abrimos nuestros teléfonos durante todo el tiempo que dura el espacio “Vida Sana” (No es un día cualquiera) para que nuestros oyentes nos formulasen sus consultas. Pues bien, hoy, un mes después, hemos vuelto a dedicar todos nuestros minutos para que me planteéis vuestras dudas dietético-nutricionales en directo. Bueno, todos los minutos no: hemos “robado” un ratito para “La patraña de la semana” y “La pregunta sana”. Empecemos con la patraña. Se trata de este titular publicado el pasado 3 de enero en el portal “Tododisca...
2022-01-17
34 min
kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago
#114 Marcos Vázquez: vida sana, cerebro sano
(NOTAS Y ENLACES DEL CAPÍTULO: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/114-marcos-vazquez-vida-sana-cerebro-sano/)El de hoy es el último capítulo de kaizen del año. Bueno, al menos el último capítulo público, que es posible que haya alguna sorpresa para los miembros de la Comunidad. Yo me voy a tomar un pequeño descanso para preparar temas para el año que viene - y para disfrutar de la familia en navidades, claro, que también es lo suyo. Pero, eso sí, vamos a terminar el año por todo lo alto, con una de las entrevis...
2021-12-14
1h 20
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
Deporte, ejercicio físico y actividad física, con Jorge García Bastida en «Vida Sana» (12/12/2021)
Hay quien usa como sinónimos estos tres conceptos: deporte, ejercicio físico y actividad física. Pero no lo son, como nos ha explicado a Carles mesa y a mí Jorge García Bastida en esta nueva entrega del espacio Vida Sana. Jorge es preparador físico, doctor en ciencias de la actividad física y el deporte, máster en alto rendimiento en deportes de equipo y máster en nutrición y alimentación. También es docente en diversas instituciones, como la Universidad Internacional de La Rioja o l’Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya. Pero...
2021-12-13
33 min
La Caja Negra GT
Daveju: Mentalidad sana, Vida sana
Mentalidad sana, vida sana. Es un enfoque que trasciende en la importancia de estar bien con uno mismo. Se desarrollaran temas que ayuden a las personas a prevalecer con una mentalidad sana, debido a que es el punto más importante en la vida, influye en nuestro entorno diario, relaciones, enriquece nuestro sistema. Debido a que se necesita una estabilidad interna para comenzar un desarrollo externo proporcionando tranquilidad.
2021-11-11
43 min
Rumbo a tu Vida
Ep.40: Una Mente Sana.
En el capítulo de hoy hablaremos de cómo mantener una MENTE SANA tan necesaria para ser capaces de hacer frente a las presiones del día a día con tranquilidad y optimismo. Comentaremos algunos pequeños hábitos que, repetidos en el tiempo, harán que cada día seamos más productivos y felices. Y, por supuesto, hablaremos de cómo mantenerse mentalmente sano en época de Covid 19. Para ello contaremos con la presencia de María Ramírez, psicóloga y coach especialista en Gestión Emocional, que nos compartirá algunos consejos prácticos con los que intentaremo...
2021-10-08
41 min
Rumbo a tu Vida
Ep.40: Una Mente Sana.
En el capítulo de hoy hablaremos de cómo mantener una MENTE SANA tan necesaria para ser capaces de hacer frente a las presiones del día a día con tranquilidad y optimismo. Comentaremos algunos pequeños hábitos que, repetidos en el tiempo, harán que cada día seamos más productivos y felices. Y, por supuesto, hablaremos de cómo mantenerse mentalmente sano en época de Covid 19. Para ello contaremos con la presencia de María Ramírez, psicóloga y coach especialista en Gestión Emocional, que nos compartirá algunos consejos prácticos con los que intentaremo...
2021-10-08
41 min
Ellen White Audio – Español
Attached file: >" data-titletext="Elena G. de White - MSV-04-21 - Promoved la vida sana" id="mdfile_msv-04-21-promoved-la-vida-sana" download="MSV-04-21 - Promoved la vida sana - Maranata – El Señor Viene
04-21 - Promoved la vida sana3:27
2021-09-27
00 min
Vida Sana con Julio Basulto y Carles Mesa
Ejercicio físico y apetito, en «Vida Sana» (12/09/2021)
Tengo el honor de seguir un año más en el espacio “Vida Sana” del programa “No es un día cualquiera”, dirigido por Carles Mesa. Como comenté hace unos días por aquí, este año hay dos novedades. La primera es que el espacio “Vida Sana” se emitirá en directo a las 10:20 a.m. (no a las 12, como antes). Y la segunda es que este año dedicaremos unos pocos minutos iniciales a «La patraña de la semana». Es decir, comentaremos brevemente alguna «Invención urdida con propósito de engañar» (RAE). La primera patraña que hemos comen...
2021-09-12
32 min
Empiezo el lunes
Entrenamiento y vida sana con Lucila Vit
Conversamos sobre entrenamiento y vida sana con Lucila Vit, conductora de TV, personal trainer, influencer y modelo. ¿Cómo empezar a llevar una vida sana? ¿Qué tipo de alimentos conviene consumir?¿Qué tipo de entrenamiento llevar a cabo y cada cuánto?
2021-08-23
24 min
Iglesia Bautista Soli Deo Gloria
Tito 2:1-2 - Sana Doctrina para una Vida Sana (Bilingue) - Pastor Victor Rodriguez
Tito 2:1-2 - Sana Doctrina para una Vida Sana (Bilingual) - Pastor Victor RodriguezMensaje Predicado el Domingo 6 de Junio del 2021. parkbaptist.orghttps://www.facebook.com/ParkBaptistChurchhttps://www.facebook.com/parkbaptistenespanolListen on Spotify:https://open.spotify.com/show/69d6crcewpHuKeaomYxPdR?si=rUvk6UldT_6QsGBpP1GHoQ
2021-06-08
36 min
Ágape para El Mundo
Devocional Diario: Mateo 8: 1-34 "Jesús sana a un leproso" "Jesús sana al siervo de un centurión" ...
Bienvenidos, somos Ágape para El mundo en español. por: Marcela Betancourh (Entrenador de Vida).
2021-03-10
20 min
Mágica Vida Radio
MV 208. “La felicidad Tibetana, Recetas tradicionales Masai y Superalimentos Amazonía”. Viajes Tumaini, M. H
En la entrevista central hablaremos de como alcanzar la felicidad según la cultura Tibetana, de recetas tradicionales de la cultura Masai y de superalimentos de la Amazonía; talleres organizados por Viajes Solidarios Tumaini, con Mónica Herreras. Ángeles Parra, presidenta de la Asoc. Vida Sana y directora de Biocultura nos presenta el Biocatálogo Vida Sana. En la Botica de Palmira: “Elaboración de un vino de Muérdago”, con nuestro terapeuta Paco Calvin. Teatro-café Tilín Telón con Viviana Vasco, y nos despedimos con sabias palabras del gran actor Anthony Hopkins....
2020-12-26
53 min
Yara Vidasana Coach en Nutrición y Bienestar. Te acompaña a quererte y cuidarte de dentro a fuera ❤️
Los 5 pasos a seguir para tener una vida sana.
En este podcast Yara Vidasana nos hace cuestionarnos nuestras metas, logros o sueños. Nos da las claves para saber qué hacer para tener una vida saludable y no sólo hacer una dieta o un plan durante un tiempo sino convertir esas pautas en hábito de forma fácil, sin sacrificio. Da ganas de cuidarse y te hace consciente de la responsabilidad que tenemos nosotros mismos con nuestro bienestar y nuestra salud. Nos regala los 5 pasos a seguir para tener una vida sana. Lo hace compartiendo una reflexión suya en la que habla de que los sueños son...
2020-11-19
08 min
Promo MAS
Capítulo 12. Tema Programa Vida Sana. Podcast de Promoción
En conjunto con el equipo de profesionales del programa Vida Sana. Se conversa sobre las distintas y diversas características de la estrategia, las formas de trabajo en pos del desarrollo de mejoras en el estilo de vida, que promueven el bienestar social emocional físico y cultural de los usuarios y usuarios del CESFAM y que son parte de este maravilloso programa.
2020-11-17
41 min
Despertando Sueños con Misha Chakrabarti
Daiana Vaisman Sueña con Vivir una Vida Sana
Daiana Vaisman sueña con vivir una vida sana en todos los sentidos. Ella pasó por momentos con mucho dolor físico y emocional. De niña sufrió mucho bullying por ser alta y tenía muchas presiones de la sociedad para ser “lo mejor” y lograr éxito. Hace unos 6 o 7 años tenía unas hernias de disco y pasó de entrenar taekwondo a no poder caminar por el dolor. Estos desafíos le empujó a mirar hacia adentro y buscar una vida más sana, con actividades, comunidades, y comida que le hace bien. Hoy hace origami, tocados, y cocina rica y s...
2020-11-09
1h 23
The SANA Podcast
#39 Acerca de salud intestinal y su importancia en una vida sana con Ximena Lopez @XimenaLopezmx de Gudgut
@XimenaLopezmx x @SANAmentecuerpo- Acerca de salud intestinal y su importancia en una vida sana con Ximena Lopez de Gudgut -@theSANApodcast
2020-10-11
35 min
Mágica Vida Radio
Mágica Vida 196. "Biocultura ON". Ángeles Parra./ HuertaAULA Cantarranas, Nacho Vidal.
Entrevista central a Ángeles Parra, presidenta de la Asociación Vida Sana y directora de Biocultura, nos presenta la primera feria ecológica virtual a nivel internacional, “Biocultura ON”. En el espacio “La botica de Palmira”: “Agua del Carmen, bebida de Melisa”, de la mano de Paco Calvin...Terapeuta y esposo de Palmira. HuertaAula Comunitaria de Agroecología Cantarranas, Nacho Vidal. Noticias mágicas, micro-espacios...y nos despedimos con una antigua leyenda sobre los orígenes del Tai Chi...
2020-09-26
51 min
ComiXmen: El Podcast del Multiverso
¿Pueden Los Súper-Héroes Inspirar Una Vida Sana?
Nuevo episodio de 'El Podcast Del Multiverso'; la pandemia ha hecho muchísimos estragos y uno de tantos es el sedentarismo y encierro que estamos sufriendo, sin embargo existen muchas opciones para no caer en eso, como la buena alimentación y el ejercicio, aquí la pregunta es: ¿puede un estilo de vida sano ser inspirado por los súper-héroes?, tuvimos una amena charla al respecto con nuestro gran amigo Enrique Otero de Otero Coach para conocer los beneficios del 'fitness' y saber si tiene o no alguna relación con éste nuestro querido mundillo. ¿Pueden Los Súper-Héroes Inspir...
2020-08-05
1h 34
COCOAPOCO
02- La importancia de tener una filosofía para disfrutar de tu vida sana sin perder el 'coco'
La filosofía es importante para la vida, pero también para la "vida sana". Sin ella, corres el riesgo de perderte a ti misma por el camino y desconectar de tu esencia. No dejes que eso pase, Mari Carmen. Las pasarás canutas. Te cuento las consecuencias que yo sufrí cuando no tenía una filosofía y mis 4 principios básicos para una vida sana que realmente disfruto y que es congruente con la persona que yo soy. Espero que te inspire para buscar la tuya propia. Let's go!
2020-07-26
25 min
Rumbo a tu Vida
Ep. 12: Una Vida Fitness (con Tano Villar)
Hoy nos visita Tano Villar, entrenador personal y nutricionista, apasionado del deporte, la buena comida y la vida sana. Tano es valenciano, muy popular en redes sociales, sobre todo en Instagram y en Youtube, donde, en ocasiones le vemos darse unos atracones de pizza tremendos junto al conocido Youtuber Joe BurgerChallenge. Tano nos da consejos para tener una vida mejor, más sana y sin tanto sacrificio, nos anima a que no hagamos lo que él llama "el puentesito" y a que nos mantengamos activos. Nuestro invitado practica el ayuno intermitente y nos habla de deporte, nutrición y suplementación. Si...
2020-06-23
43 min
Download New Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition
[Spanish] - El arte de la vida sana: Tu guía de nutrición para el cuerpo y el espíritu by Karina Velasco
Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/437689 to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - El arte de la vida sana: Tu guía de nutrición para el cuerpo y el espíritu Author: Karina Velasco Narrator: Karina Velasco Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 42 minutes Release date: June 11, 2020 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Tu guía de nutrición para el cuerpo y el espíritu Descubrir los secretos de una vida sana es uno de los más grandes anhelos del ser humano, y esto la ha llevado a probar diversas teorías, algunas de ellas tienen su origen e...
2020-06-11
05 min
Download New Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition
[Spanish] - El arte de la vida sana: Tu guía de nutrición para el cuerpo y el espíritu by Karina Velasco
Please visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/437689to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - El arte de la vida sana: Tu guía de nutrición para el cuerpo y el espíritu Author: Karina Velasco Narrator: Karina Velasco Format: Unabridged Audiobook Length: 7 hours 42 minutes Release date: June 11, 2020 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Tu guía de nutrición para el cuerpo y el espíritu Descubrir los secretos de una vida sana es uno de los más grandes anhelos del ser humano, y esto la ha llevado a probar diversas teorías, algunas de ellas tienen su origen en conoc...
2020-06-11
7h 42
Centro Evangélico Vida Nueva
Jesús sana a un paralítico
Jesús sana a un paralítico
2020-05-12
1h 04
Full Energy Radion
0027 - Tu vida es tu mayor empresa, con Dr ROCH VIDA SANA
0027 - Tu vida es tu mayor empresa, con Dr ROCH VIDA SANA https://radion.fullenergy.club/
2020-05-08
1h 34
Centro Evangélico Vida Nueva
Características de una fe sana
Características de una fe sana
2020-05-06
1h 13
Pan de Vida Cuautitlán Izcalli
Guarda tu sana distancia - Pastor Agustín Enríquez
26 de Abril 2020. Este mensaje esta basado en 2 Corintios 6:16 al Capítulo 7:1, esta predicación se enfoca en que Dios nos esta dando medidas sanitarias espirituales, Dios nos esta hablando en estos versículos de cuidar nuestra vida espiritual que es lo más importante y más en estos tiempos, en todo este mensaje vemos 3 principios fundamentales que Dios nos muestra en este pasaje biblico: 1*Cuida tu corazón 2*Guarda tu sana distancia y aléjate de toda contaminación 3*Acércate a Dios
2020-04-28
44 min
Atención Plena Vida Sana
22: PRÁCTICA. Lugar seguro para encontrar el equilibrio
En esta ocasión os traigo una práctica para que a través de la recreación de un lugar seguro podáis estar en equilibrio. La realización de este ejercicio os ayudará a tener un lugar de referencia al que poder acudir para sentiros seguros/as y en paz cuando queráis. Desde ese espacio de serenidad conseguiréis poco a poco llevar los momentos de tranquilidad a vuestro día a día.
2020-03-21
10 min
Atención Plena Vida Sana
21: PRÁCTICA. Manejo de emociones difíciles
Os presento un ejercicio para poder gestionar mejor emociones difíciles tales como el miedo, la preocupación, la ira... Tras una pequeña introducción sobre conceptos básicos relacionados con las emociones, aproximadamente en el minuto 8 inicio una práctica guiada que sin duda te ayudará en momentos complicados.
2020-03-19
16 min
Atención Plena Vida Sana
20: PRÁCTICA. Contar respiraciones
Esta técnica es de las más conocidas y practicadas en Mindfulness. Es eficaz y sencilla para tu entrenamiento. Se trata de contar ciclos de respiración ayudando a la mente a centrarse en el momento presente. Su práctica habitual te aportará grandes beneficios. Te invito a que compartir tu experiencia en mi web; www.atencionplenavidasana.com
2020-03-03
10 min
The SANA Podcast
#20 Acerca de cómo vivir una vida minimal con Pedro Campos de La Vida Minimal @LaVidaMinimal
@LaVidaMinimal x @SANAmentecuerpo- Acerca de cómo vivir una vida minimal con Pedro Campos de La Vida Minimal-LibrosLa Vida Minimal - Pedro CamposLa Magia del Orden - The Life-Changing Magic of Tidying Up - Marie Kondo-@theSANApodcast
2020-02-23
39 min
Mágica Vida Radio
Mágica Vida 172. "Stop abuso sexual infantil" Como prevenir, detectar y afrontar. Margarita García Marqués.
En la entrevista central Margarita García Marqués, Psicóloga especializada en abuso sexual infantil; nos presenta su último libro "Stop abuso, como prevenir, detectar y afrontar el abuso sexual infantil...guía para padres y profesionales". Ángeles Parra, directora de Biocultura y presidenta de la Asoc. Vida Sana nos anuncia la segunda edición de Biocultura Expocoruña. Apuntes sobre Medicina Natural y nutrición saludable con Palmira Pozuelo, Farmacéutica y Naturista: "Recomendaciones para cuidar nuestra vesícula biliar y los problemas asociados a ella desde el prisma de la medicina natural e integrativa y la nutrición saludable"...
2020-02-21
1h 10
El Rincón Del Oyente
#21 ¿ Qué requiere llevar una vida sana?
Charlamos con Jose Jara, monitor del box Crossfit Urquijo 27, para que nos cuente tips o truquitos para llevar una vida sana y mejorar nuestra salud. Hablamos sobre alimentación, descanso, sanidad y otros temas que están relacionados con llevar una vida sana y saludable.
2020-02-17
27 min
Mágica Vida Radio
Mágica Vida 169. El sonido y la voz como terapia. Macarena Miletich./ Palmira Pozuelo: "Ambientador natural sin tóxicos"
Macarena Miletich, terapeuta especialista en técnicas vocales y creativas, entrenamiento de la voz hacia la consciencia; nos hablará de la respiración, la voz, la forma de comunicarnos, y como libro mágico de la semana nos presenta “The living voice...la voz viviente”. Apuntes sobre Medicina Natural y vida sana con Palmira Pozuelo: "como elaborar un ambientador natural con aceites esenciales libre de tóxicos. Salvador Orts director de la organización humanitaria Rastro Remar en Fuenlabrada(Madrid)...y para ir despidiendo el programa lo haremos con una historia real muy conmovedora a modo casi de cuento con nuestra am...
2020-01-31
1h 12
Atención Plena Vida Sana
19: PRÁCTICA. El globo; Mindfulness en la respiración
En este ejercicio, la respiración acompañada del movimiento de las manos, nos servirá de guía para mantener centrada la atención en el momento presente.
2020-01-25
07 min
Atención Plena Vida Sana
18: Mindfulness en la respiración. Introducción
Indicaciones y presentación de la técnica de atención plena en la respiración. Es una explicación básica que introduce a las prácticas guiadas que os iré presentando en los próximos capítulos.
2020-01-25
11 min
Atención Plena Vida Sana
17: S.T.O.P. - La técnica
El Stop es una parada consciente que podemos practicar en cualquier momento. Prueba y verás como te ayuda a centrar la atención y a calmar la mente.
2019-12-27
06 min
Mágica Vida Radio
Mágica Vida 160. Cocina alternativa. "La despensa saludable, la revolución en tu cocina". M. Mar Jiménez.
En la entrevista central Mari Mar Jiménez, apasionada de la cocina como alma de la casa y lugar alquímico. Es socióloga, profesora de cocina, conferenciante y divulgadora de vida sana y alternativa a través del blog La Cocina Alternativa, acaba de publicar, “La despensa saludable. La revolución en tu cocina”, que presentamos como libro mágico. Apuntes sobre Medicina Natural con Goyo Gómez Naturópata Lab. Soria Natural: "Remedios naturales para la tos". Evento solidario “Arte y reparte”, con César Vea y Beatriz Pieper. Mariola Conde, Centro de Terapias Salud y Belleza Holística.....Nos irem...
2019-11-22
1h 03
Atención Plena Vida Sana
16: PRÁCTICA Bodyscan o escaneo corporal
Con esta práctica te acompaño a experimentar el momento presente a través de un recorrido guiado por tu cuerpo. Si realizas este ejercicio de manera constante notarás muchos de los beneficios que te aporta la Atención Plena.
2019-11-11
13 min
Fin de fiesta
12: Objetivos, maratones y ¿vida sana?
Luis Diego, Aki y Couto recibieron a las genias Cata Jack y Laura Finkelberg, maratonistas de muy distintos palos, para que nos cuenten todo, todo, todo sobre cómo es la rutina de los y las maratonistas. La vida sana y el cuidado corporal vienen a contrastar a nuestros estudios.
2019-11-06
1h 41
Atención Plena Vida Sana
15: Ejercicios Mindfulness para mejorar la concentración
Integrando estos sencillos ejercicios en el día a día, podréis comprobar cómo aumenta vuestra capacidad de concentración y creatividad en los momentos que más lo necesitéis. Espero vuestros comentarios.
2019-11-04
08 min
La Salud es Primero
002-Pilares de la vida sana
Algunas vez seguro has dicho una de estas frases: ''no sé de nutrición'', ''no me gusta el deporte'', ''NO puedo'', si eres de ese tipo de personas hoy te digo que ¡no más! En nuestro capítulo 002 hablamos sobre qué debemos hacer para llevar una vida sana. Cómo podemos hacer para adoptar un buen estilo de vida (a nivel de salud) y sobre qué debemos construirlo... No dejes este capitulo para después porque LA SALUD ES PRIMERO.
2019-10-10
13 min
Atención Plena Vida Sana
14: PRÁCTICA atencional - Mindfulness
Este ejercicio de 8 minutos nos ayuda a centrar y calmar la mente mediante la orientación de la atención en diferentes focos. Es un efectivo entrenamiento mental. Espero que os guste.
2019-09-30
10 min
Atención Plena Vida Sana
13: ¿Cómo empiezo a meditar?. Mindfulness para novatos.
En este episodio te doy recomendaciones sobre la postura, duración, tipo de práctica para empezar, etc. Al final incluyo una meditación básica en la respiración para que puedas hacerlo por ti mismo/a.
2019-09-06
21 min
Atención Plena Vida Sana
12: Resistencias a la práctica
A veces aparecen la incomodidad y la resistencia en la práctica. Siempre que sean moderadas os doy sugerencias sobre qué hacer en esos casos.
2019-08-20
08 min
Atención Plena Vida Sana
11: Motivos por los que iniciar la práctica de Mindfulness en vacaciones
Conoce las razones por las que me parece interesante que comiences a practicar las técnicas vinculadas al Mindfulness y los beneficios que seguro obtendrás para mejorar tu calidad de vida.
2019-08-08
14 min
Atención Plena Vida Sana
10: Hábitos saludables para implementar en las vacaciones de verano
En este capítulo te explico 5 rutinas para que comiences a practicar en vacaciones, las integres en tu vida y disfrutes de sus beneficios durante todo el año
2019-08-07
19 min
Atención Plena Vida Sana
9: Tres prácticas para calmar la mente
En este capítulo te cuento tres técnicas para que consigas aquietar la mente y conseguir una mejor autogestión emocional.
2019-07-24
07 min
Atención Plena Vida Sana
8: Meditar no es mantener la mente en blanco
En este breve audio explico que meditar no es tratar de permanecer con la mente en blanco. Lo que realmente importa es el proceso, la práctica.
2019-06-28
03 min
Mágica Vida Radio
Mágica Vida 143. Huertos Escolares y Urbanos. Montse Escutia, Asoc. Vida Sana. R. Calle "Guía práctica de relajación....
Entrevista central con Montse Escudia, Ingeniera Agrónoma experta en Horticultura Escolar y Huertos Ecológicos, secretaria de la Asc. Vida Sana, proyecto global mamaterra.info y los premios a los Huertos Educativos Ecológicos que organizan cada año. ...En el espacio apuntes sobre Medicina Natural e Integrativa tenemos a Palmira Pozuelo, Farmacéutica Naturista: "como protegerse de los efectos dañinos del sol con nutrición saludable y otros remedios sencillos de forma natural.." ...El libro mágico de la semana,”Guía práctica de relajación física y mental”, escrito por Ramiro Calle para la biblioteca Ramir...
2019-06-14
1h 02
Atención Plena Vida Sana
7: ¿Cuánto tiempo practicar Mindfulness para obtener beneficios?
En este episodio te explico cuánto tiempo es recomendable practicar para obtener beneficios en el ámbito del Mindfulness.
2019-06-01
13 min
Atención Plena Vida Sana
Higiene del sueño 3: Cómo conciliar el sueño en mitad de la noche
En este episodio te cuento algunos trucos que recomiendan los especialistas si te desvelas en mitad de la noche.
2019-05-16
07 min
Atención Plena Vida Sana
5: Practica en simples paradas conscientes
Te presento una práctica sencilla para empezar a meditar, a ejercitar Mindfulness, en tu vida cotidiana.
2019-04-29
08 min
Ciencia y mucho más
10 Deporte y vida sana
Programa 010 de la temporada 1 Titulo: Deporte y vida sana
2019-04-15
1h 05