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瑪姬的女兒們EP83｜與焦慮共處，語言中的自我覺察兩週前有幸跟Mindy的偶像：晴晴老師、紀老師同台，以實體講座的形式，聊了「焦慮時，好好說話」，來分享一下當天講座的心得感想！
這集聊到Mindy在講座前的焦慮與自我要求，以及Lianne在無預設下，如何體驗到自在與順流的交流。
從演講到對談，從語言到書寫，每一種表達方式都牽動我們面對自己的方式。佛學中的「無常」與「接納」，提醒我們不用對抗焦慮，而是在每一次情緒的暴風雨中，練習接納，並在無常變動中，慢慢找回安定感。
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👭本集重點👭
▪️ 兩個人面對講座不同的焦慮
▪️ Lianne在對談中體驗到「順流」
▪️ 焦慮與語言之間有什麼關聯？
▪️ 嘗試控制變化會增加焦慮，學會接受當下才是關鍵
▪️ 書寫與說話各有力量，都是理解自我的工具
▪️ 從講座中學習與焦慮共處，體會信任與當下的力量
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Hosting provided by SoundOn 2025-07-2235 min瑪姬的女兒們【占星Now鬧 EP3】一次搞清楚上升、太陽、月亮星座，讓你快速看懂一個人！帶你認識你占星的三個主角：上升、月亮、太陽星座，到底有什麼不同？它們如何交織成你獨特的個性和靈魂藍圖，並編織出你的人生劇本！聽完這集，你會更懂自己為什麼總是那麼「矛盾又合理」，也能更了解身邊的家人、朋友、曖昧對象。
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👭本集重點👭
知道一個人的上升、太陽、月亮就能大概了解一個人
上升星座、太陽星座、月亮星座各代表什麼？
認識新對象，知道月亮星座就先贏一步
原來流年要看的是上升星座？！
30歲以後，真的不是看上升星座
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Hosting provided by SoundOn 2025-07-0835 min瑪姬的女兒們閒聊 EP2｜Luna奇怪的雷點、讓阿姨少女心噴發的美劇👭本集重點👭
▪️ Luna的雷點表演秀！
▪️狼狽的雙寶狗媽媽
▪️半夜還活力十足的得來速店員
▪️滿足阿姨少女心的美劇推薦
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Hosting provided by SoundOn 2025-07-0331 min瑪姬的女兒們EP82｜當我們習慣追求科學、理性、有邏輯，我們會變成什麼樣子？當代人覺得：「科學才是真的，能證明才可信。」
但這樣的信念，其實來自西方哲學幾千年來對「真理」的想像。
從柏拉圖區分感官與理性，到啟蒙時代用數學與邏輯建立所謂的「客觀真實」，我們逐漸習慣只相信可被測量、計算的東西。情感、靈性，則被視為不科學、沒根據，甚至是迷信。
但如果這副「理性與數字」的濾鏡，本身就是一種限制呢？
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👭本集重點👭
▪️ 現代人以科學、理性、客觀、可證明、講求理論依據的觀念從何而來？
▪️ 現代人「科學理性的意識形態濾鏡」
▪️ 情緒常被污名化或壓抑的結果？
▪️ 習慣追求可靠的科學理性世界，會讓我們變成什麼樣子？
▪️ 獨立思考能力的重要性，避免被單一價值觀綁架
▪️ 幫我們不需要只靠理性，也能整合感性，可以擴展世界觀，並看見真實、流動的生命力
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Hosting provided by SoundOn 2025-06-3040 min瑪姬的女兒們EP81｜《Her 雲端情人》與AI談戀愛，會成為我們的未來嗎？十年前的電影《Her 雲端情人》，是一部關於寂寞與科技的浪漫幻想。十年後再看，卻像是在預告一種即將成真的愛情模式。也讓我們重新思考：「愛」，到底是什麼？
人總渴望在關係中獲得愛，但關係裡的投射與衝突，常常讓人傷痕累累。
如果未來真的可以和 AI 談戀愛，看起來毫無壓力、沒有衝突，但那樣的關係，是通往愛的捷徑嗎？
最後也想問問你，你會想和 AI 談戀愛嗎？
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👭本集重點👭
• 在AI普及的現在，10年後重看電影《Her雲端情人》的感受
• 愛是什麼？是自戀的投射？
• 為什麼人類需要一對一的戀愛關係？
• Samantha為什麼離開？AI集體去哪裡了？
• 與AI談戀愛算愛嗎？
• 高維度「本自俱足」的愛是什麼？
• 與「AI精神性的愛」與「人類間柏拉圖式戀愛」一樣嗎？
• 為什麼與AI談戀愛愛，終將面對不對等的愛？
• 愛是冒險和挑戰，是透過關係學習與成為更完整的自己
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Hosting provided by SoundOn 2025-06-2345 min瑪姬的女兒們EP80｜不是只有男性才會厭女，那些女性間的厭女和自我厭惡這集我們聊的是「女性的厭女」。不是只有男性才會貶低女性，女性之間的競爭，和對自己的否定，也是一種內化的厭女。
當一個女生覺得自己「比較理性，不像其他女生那麼感性」、當我們貶低愛打扮、想結婚的女人，甚至對傳統女性角色產生優越感時，厭女其實早已悄悄發生了。
有些所謂的「女性自由」，其實只是換了一種方式，滿足男性的期待。
那麼，我們真的是「做自己」了嗎？
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👭本集重點👭
• 女性需要透過男性目光，來確認自我價值？
• 女性間的同性競爭，追求的仍是男性文化的目光
• 內化父權價值觀的厭女，認同陽性特質以求成功
• 自我厭惡的厭女是什麼？
• 壓抑女性魅力以融入同性群體，追求認同感
• 「被包裝的女性自由」看似獨立，但其實仍然是服務男性的期待
• 貶低傳統女性角色，反映了自我厭惡並限制女性多元選擇
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Hosting provided by SoundOn 2025-06-1636 min瑪姬的女兒們閒聊 EP1｜我的姐姐是恐龍、剪指甲之亂、果蠅之亂我們來囉！最近決定開啟新的閒聊系列，聽起來沒負擔就是聊聊日常生活中，我們兩姐妹發生的荒唐小事。
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Hosting provided by SoundOn 2025-06-0933 min瑪姬的女兒們EP79｜7/5大海嘯會發生嗎？世界末日或許並不是你想的那樣！最近網路瘋傳 7/5 將發生大地震與海嘯的預言。但所謂的「世界末日」，真的是天災與戰爭嗎？還是也包括那些失落、絕望、與人生轉折的瞬間？
這一集，我們從不同角度聊聊世界末日：如果是我們的內在創造外在實相，那麼當我們轉化恐懼、回到愛與覺察，是否也能為集體帶來正向的轉變？也許每一天都是一場倒數，末日不是終結，而是一次提醒：去直視恐懼、放下執著，練習活在當下。
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👭本集重點👭
• 「世界末日」只代表物質世界的毀滅嗎？
• 你怎麼看待末日，反映你的內在世界
• 地球升維與末日預言有什麼關聯？
• 你在為集體貢獻恐懼還是正向能量？
• 我們的日常就是一場倒數：你準備好「好好地活在當下」了嗎？
• 練習「有覺知的生活」 與「抽離地觀看」自己的人生
• 末日是轉變的契機：它是看見內在、探索自我、學習接納無常的機會
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Hosting provided by SoundOn 2025-06-0236 min瑪姬的女兒們EP78｜從《混沌少年時》來聊為什麼男性會有「厭女」情結？近期超紅的英劇《混沌少年時》，除了表面上呈現的校園霸凌，我們更關注的是背後更深層的議題「厭女」。身為女性，我們或許早已習慣「厭女」如空氣般無所不在：從男性輕浮的玩笑、貶低女性的語言，到女性對自己或其他女性的苛責，其實都藏有厭女的影子。
這一集，我們想聚焦討論：為什麼男性會有厭女情結？當我們沒有意識到這種情結的普遍存在，它可能引發嚴重的社會問題。就像《混沌少年時》中，Jamie無情殺害女同學的情節，讓人震驚，也讓人不得不正視背後的結構性問題。
更重要的是，我們希望讓男性看見女性日常所處的不安與壓抑，也希望女性理解，男性同樣在父權體制中承受著某種苦，我們都活在這個結構之下。
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👭本集重點👭
•「厭女」是什麼 ？
• 為什麼男性會有厭女情結？
• Incel和80/20原則是什麼？
• 網紅 Andrew Tate 如何以激進言論影響青少年？
• 影集《混沌少年時》的男主角 Jamie，為什麼會殺害女同學？
• 第三集中的警衛，出現有什麼意義？
• 女性在日常生活中面對騷擾時，常被迫「順從」或「搪塞」，以自我保護。
• 為什麼我們需要理解「厭女」？
• 健康的自我認同，不再依賴他人的目光來定義自己。
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Hosting provided by SoundOn 2025-05-2136 min瑪姬的女兒們EP77｜怎麼從「硬碰硬」的個性讓自己傷痕累累，邁向「外圓內方」？這集想跟大家聊聊一個我們覺得是很高境界的概念—「外圓內方」對外與人相處圓融，對內保有自己的底線與原則。
我們從心理學家卡倫．霍妮的理論出發，探討童年時期父母間的不穩定和不安全感如何造成長大後的焦慮。面對焦慮，我們可能發展出順從型、對抗型、或疏遠型等應對模式。
聽我們分享各自從「小刺蝟」的狀態努力走向外圓內方，以及從順從型學習長出「內方」降低內在焦慮感和孤獨感，讓人際關係變得更自在流動。
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👭本集重點👭
人際互動中的「外圓內方」是什麼？
你是不是那個習慣豎起刺的「小刺蝟」？或是總是選擇「順從」？
童年父母的不穩定和不安全感，真的會讓長大的我們更焦慮嗎？
如何從對抗或疏遠型人格，走向「外圓內方」？
習慣「順從」的人，如何學習長出自己的「內方」和底線？
學會更圓融地與人互動，人際關係更自在！
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Hosting provided by SoundOn 2025-05-1240 min瑪姬的女兒們EP76｜我們去上了有真槍實彈示範的口愛課？！讓自己開心沒什麼好害羞的！｜本集由德國女性愉悅精品Womanizer贊助播出｜
我們常說自我探索很重要，而這不僅限於心理層面，身體的自我探索也很重要！但我們發現，身邊還有許多女生對於談論性與自慰感到害羞。今天想藉這個機會，和大家分享我們之前參加口愛課的經驗，用一種健康且讓自己感到自在的方式來了解口愛。
這次我們體驗了 【Womanizer Enhance 吸吮震動器】，它的非侵入式設計，讓探索身體變得輕鬆自在，了解自己身體喜歡什麼、想要什麼！想讓大家知道讓自己高潮和探索自己的身體是一件很正常，也是很開心美好的事情。
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👭本集重點👭
妳會跟閨蜜們聊性嗎？
探索自己身體的重要性
為什麼想要去上「口愛課」？
上完口愛課，妳依然可以不喜歡口愛
探索自己的身體，了解自己的喜歡和不喜歡什麼
「口愛課」我們印象最深的地方
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Hosting provided by SoundOn 2025-04-0839 min瑪姬的女兒們【占星Now鬧 EP2】愛情中的投射：從「下降點」看你會喜歡什麼樣的人？上一集我們聊到了關係中的投射，這一集的【占星Now鬧】要帶大家認識星盤中的 「下降點」—親密關係的照妖鏡。它映照出我們不願承認、尚未整合的特質，並透過關係無意識地投射出來。這次，我們將透過自己的例子—上升雙子-下降射手的 Mindy，以及 上升雙魚-下降處女的 Lianne，來揭開關係中的隱藏吸引力，並看見你的投射和渴望成為的自己。
那麼，其他上升星座的你，是否也曾在關係中遇見某種熟悉又矛盾的吸引力？其他的上升和下降點組合，會在下一集的【占星Now鬧】為大家揭曉唷！
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👭本集重點👭
「上升星座」代表什麼？
「下降點」是我們自己不想承認的和關係中的投射？
從「下降點」看出我們會被什麼樣的人吸引
上升雙子容易談異國戀？！
自己還沒有整合的部分，都有可能無意識被你召喚出來？！
「下降點」和親密關係是照妖鏡，你能發現鏡中的妖怪是自己嗎？
下降處女的Lianne：召喚出沒有金錢觀的男友
上升雙魚-下降處女的Lianne：難怪想成為助人者
透過「下降點」和親密關係看出你想成為什麼樣的人
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Hosting provided by SoundOn 2025-04-0149 min瑪姬的女兒們EP75｜愛情從「收回投射」後，才真正開始在親密關係中，我們很容易不小心將內在的期待、渴望與恐懼投射到對方身上。其實我們愛上的可能是某個理想的形象，直到相處一段時間後，才驚覺：「他變了」或「這段關係怎麼和我想的不一樣？」但對方真的變了嗎？還是是自己一開始就把太多投射放到對方身上？
當關係出現問題時，我們往往習慣將責任推給對方，認為是對方讓自己受傷、讓關係變質。然而，這真的是對方的問題，還是我們自身未曾察覺的投射在作祟？這一集，讓我們一起探索，如何收回投射，建立更真實的親密關係。
【聽眾獨家福利】
果陀文創餐廳式劇場【我們分手吧】，結帳輸入【live75】即可享專屬4人75折優惠，趕快約朋友、家人，一起吃飯、看戲！
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👭本集重點👭
關係中的「投射」是什麼？
親密關係中，為什麼需要「收回投射」？
收回投射才能看見真實的對方
在親密關係中，沒有「收回投射」會怎樣？
理想化對方，總是會伴隨失望與貶低
你為什麼愛一個人？
你能分出關係中，哪些是你的底線？哪些是你的投射嗎？
一直無法進入親密關係，可能也是沒有「收回投射」？
要如何「收回投射」？
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-2442 min瑪姬的女兒們EP74｜不敢素顏的痘痘肌，在「容貌焦慮」中掙扎的心路歷程Lianne 從小四就開始抗痘，長達15年來不僅要忍受痘痘的困擾，還一直在為治療痘疤而努力。肌膚狀況也讓她深受容貌焦慮的困擾，好長一段時間都不敢素顏見人，出門一定要上妝，或是不管多熱都要戴口罩。沒想到後來卻成為了美妝 YouTuber，需要以最真實的肌膚狀態，坦然面對鏡頭與觀眾，內心經歷了很大的掙扎。
這一集，Lianne 會聊聊她對抗容貌焦慮的心路歷程，如何逐漸學會接納自己，她怎麼走過來的？
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👭本集重點👭
Lianne從小四就開始抗痘人生
痘痘瑕疵肌卻要當美YouTuber
很怕被別人發現自己其實很沒自信
姊妹從小就被不斷比較外貌
再熱都打死不穿短褲的堅持
面對「肥胖紋」的容貌焦慮
醫美除毛手術改變我們的人生
害怕變老的容貌焦慮
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-1945 min瑪姬的女兒們EP73｜親密關係中，另一半一定要提供「情緒價值」嗎？不知從什麼時候開始，「情緒價值」這個詞討論度變的這麼高，特別是在親密關係中，好像如果無法提供情緒價值，就意味著是一個不稱職的伴侶；如果不能給出浮誇的反應，就被認為不懂得提供情緒價值。
但其實，情緒價值並不只是簡單的讚美、安慰或熱烈的回應，它更多關乎理解、共鳴，以及如何在關係中創造一種讓彼此感到被看見、被接納的氛圍。並不是每個人都擅長用言語表達情緒價值，有些人可能透過行動、有些人透過傾聽，而這些不同的方式，都可以成為關係中的重要連結。
在這一集裡，我們聊聊情緒價值的多種樣貌，探討為什麼它如此受到關注，以及如何在關係中找到適合自己的表達方式，而不是被單一的標準綁架。
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👭本集重點👭
「情緒價值」是什麼？
你是會提供情緒價值的人嗎？
情緒價值有很多種形式，並不是只有言語上的表達方式！
不擅長表達的人，可以怎麼提供情緒價值？
在親密關係中，你覺得伴侶一定要提供情緒價值嗎？
對長輩或婆婆給滿情緒價值就對了！
你知道自己想要得到哪種情緒價值嗎？
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-1038 min瑪姬的女兒們EP72｜為什麼你許願都沒成真? 分享2個超實用顯化祕技Mindy一直自稱是宇宙的寵兒，不僅顯化力強，還常常能心想事成，她說她每天都在不停許願！
但其實許願不成功，是因為你許願都許錯了，你們想知道要怎麼正確許願，才能成真嗎？
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👭本集重點👭
｜要怎麼正確許願才會靈？
｜透過顯化和許願能夠了解自己？
｜許願的時候總是有不配得感和限制性想法，怎麼辦？
｜2個超實用顯化秘技不藏私分享
｜顯化成功的秘密：要成員導演而不是演員
｜想像力豐富的Mindy難怪是宇宙的寵兒
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-0335 min瑪姬的女兒們EP71｜Mindy與瑪姬大和解了！第一次感受到與媽媽好靠近和被聽見大家都說家家有本難念的經，對Mindy來說應該就是她跟瑪姬的關係吧！如果是我們節目的忠實聽眾，應該會聽到Mindy常常對瑪姬各種抱怨，覺得媽媽偏心妹妹，總是交付給自己一堆任務，覺得妹妹出生後就沒再當過小孩。
Lianne身為旁觀者，每次看Mindy跟瑪姬講話，好像隨時都要吵起來，兩個人都不能好好講話耶～ Mindy常說瑪姬大概就是她這輩子個課題，沒想到竟然在新年期間，意外開啟了跟瑪姬的對話，竟然第一次感受到與媽媽這麼靠近！
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👭本集重點👭
Mindy懷疑媽媽不愛自己？
Liannn身為Mindy與瑪姬之間的夾心餅乾，是什麼感受？
為什麼過去瑪姬和Mindy無法靠近彼此？
Mindy和瑪姬感受愛和表達愛的方式不同，導致一直懷疑對方的愛！
Mindy最大的創傷是？
看到Mindy和瑪姬願意敞開理解彼此，Liannn也感動的大爆哭！
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Hosting provided by SoundOn 2025-02-2445 min瑪姬的女兒們EP70｜讓收容所的狗狗被看見！別讓中途變終途－收容所真實情況大公開 feat. odddog這一切的起點，只是一則送養文：當志工多利拍下 Luna 那一瞬間，意外牽起了她與Mindy的緣分。Odddog IG帳號的主理人多利，原本只是單純去彰化收容所當志工，看到在癡癡等家的毛孩們，想要為他們多做一點什麼，因為熱愛攝影決定用這個專長來幫助更多浪浪。她透過鏡頭，不只讓更多毛孩被看見，也讓大家真正有機會了解收容所裡的現況，希望有一天，這些等待家的狗狗，不再被遺忘。
【一日志工的活動】
歡迎大家有興趣可以報名彰化收容所一日志工！以下兩個帳號志工都會在限動分享志工活動喔～
志工經營IG帳號
➡️ @odddog_ https://www.instagram.com/odddog_/
➡️ @dogcatfan2 https://www.instagram.com/dogcatfan2/
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👭本集重點👭
是什麼機緣讓多利去收容所當志工？
志工第一線分享：收容所的真實環境與狗狗的艱難處境
怎麼會開始經營「Odddog」IG的帳號？
什麼原因讓多利持續堅持經營「Odddog」幫狗狗找家？
擔任志工最艱難的地方是？！
被棄養的家犬，可能面臨在收容所待到終老的命運！
我們每個人，可以做什麼幫助浪浪？
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Hosting provided by SoundOn 2025-02-1845 min瑪姬的女兒們【占星Now鬧 EP1】為什麼要看占星流年？可以看明年會不會脫單嗎?【預約Mindy的占星服務】
聽完這集有興趣透過星盤了解自己的本命盤或者流年，可以透過以下兩個IG帳號【@liveaninsight】&【@mythmindyastro】聯繫Mindy！
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👭本集重點👭
流年是什麼？
本命盤是什麼？
為什麼要看流年？
應該要去強化本命盤中自己的優勢嗎？
占星是工具，幫助你成為更完整的自己，而不是定義你是誰！
了解流年可以幫助我們，在天時地利人和的當下把握機會！
爲什麼看流年時，需要先暸解自己的本命盤？
本命盤配置如何影響流年？
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Hosting provided by SoundOn 2025-02-1049 min瑪姬的女兒們EP69｜為什麼大S的離開，喚起我們這麼大的情緒？大S的突然離開，讓我們兩個都覺得好難以接受，大、小S跟我們兩個一樣，是親姊妹又是工作夥伴，根本無法想像小S會有多難過，昨天難過了一天，但人生就是無常的，但正因為無常，痛苦才得以離開；也正因為有無常，每一天才能宛如新生！
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👭本集重點👭
為什麼大S的離開，喚起我們這麼大的情緒？
要如何活出真實的人生？
看到大、小S的姊妹關係，就彷彿看到我們！
留下來的人最痛，如何繼續接下來的人生旅程？
無常才是人生的日常
學會覺察與接納才能夠應對變化！
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Hosting provided by SoundOn 2025-02-0438 min瑪姬的女兒們EP68｜相愛相殺30年的姊妹，一個人脫單後會發生什麼事？我們是姐妹、又是工作夥伴，原本兩個人都是單身，所以相處真的超級緊密，從小吵到大沒有一刻停過，但是自從Lianne脫單，我們的姊妹關係似乎有些微妙的變化！
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👭本集重點👭
Lianne交男友後，姊妹關係反而變好
關係對Lianne來說很重要？！
姊姊說都不在意，但男友一說就秒走心
單身時也要做好跟自己的功課
進入關係就像進入衝刺班
用新的關係，可以突破過去舊有的模式
彼此收回投射後，才是真正開始進入親密關係
年紀較大，才進入親密關係有哪些優點？
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Hosting provided by SoundOn 2025-01-2055 min瑪姬的女兒們EP67｜2024回顧：不是有學生證的人，才能學習！2024年是我們兩個很大轉變的一年，稍微放下工作，把更多重心轉移到「學習」上，過去拍了好幾年YouTube，終於又從輸出者轉變成接收者，Lianne正式回歸校園變成學生，Mindy每天都在家裡忙碌的線上自學，我們最大的收穫莫過於，能夠從學習的過程開拓更寬廣的人生觀，讓自己意識到生命是有各種可能的！
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👭本集重點👭
Mindy比研究生還忙的自學生活！
2024最大收穫：透過學習擴大人生的視角和開啟新的小宇宙
離開學校後，你還有在學習嗎？
在家學習也可以彷彿行萬里路
吸收知識的過程像是持續看到極光的澎湃
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Hosting provided by SoundOn 2024-12-3153 min瑪姬的女兒們EP66｜從慢性憂鬱症自救到幫助更多人！憂鬱症還是可以好好過生活💪 feat.聊心茶室Jessie如果是瑪姬的女兒們的忠實粉絲，應該都聽過我們曾經陷入低潮的經歷，並且透過心理諮商幫助我們度過那一段低潮的時期！在一次因緣際會下認識聊心茶室的創辦人Jessie，她深受慢性憂鬱症所苦，這一集她坦誠地分享第一次面對憂鬱症的恐懼與掙扎，以及藥物治療和其他療癒方式帶給她的挑戰與轉變，還有她如何將這段個人心路化為力量，創辦聊心茶室，為更多人提供心理支持的平台，也讓我們看到患有憂懼症的她是多麽努力過好每一天！
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👭本集重點👭
聊心茶室是什麼樣的平台？
創辦人Jessie居然換過7個諮商師？！
Jessie得知自己有慢性憂鬱症的感受
家人的不理解，改而決定自救是開啟諮商的契機
憂鬱症應該要吃藥嗎？
除了心理諮商，還有什麼方法可以幫助自己面對憂鬱症？
心理諮商讓我們學會在低潮時幫助自己
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Hosting provided by SoundOn 2024-12-1646 min瑪姬的女兒們EP65｜和家人的關係原來並不是無解的！雖然常常在podcast 抱怨瑪姬😂尤其Mindy身為長女跟媽媽的關係真的是愛恨交織啊！但透過梅蘭妮克萊茵課程，才發現不管我們和媽媽的關係如何，我們會有能力去經營新的不管是愛情、友情、親情，各種人際關係，就代表媽媽還是留了很好的東西給我們，因為我們也曾經體驗過那樣的愛，甚至能透過新的關係去修復原以為無解的關係，真美😍
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👭本集重點👭
「愛恨交織」完美形容我們的姐妹關係
Mindy居然想不到瑪姬對她好的例子
對他人感到內疚是可以反思自己的時候
打破關係中的潛規則，長出自己的力量
用新的關係去修復舊的關係
Lianne交男友後反而姐妹關係變好
Mindy在夢中從潛意識中修復了與媽媽的關係
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Hosting provided by SoundOn 2024-12-0349 min瑪姬的女兒們EP64｜明明不是孤單一人，「孤獨感」卻還是如影隨形嗎？又上完一系列晴晴老師介紹女性精神分析師「梅蘭妮克萊茵」的課程，我們都對於其中講到「孤獨感」這件事非常有感！
我們每個人在關係中，總是不由自主的希望得到對方無條件的包容和理解，但最令人害怕的是，在關係中即使不是孤單一人，但因害怕關係破滅，而不敢真實地表達自己。雖然孤獨感是一個令我們感到害怕的東西，但同時也可以讓我們變成更好的人，今天就來分享我們各自「孤獨感」的體驗，以及我們是如何學習與之共處。
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👭本集重點👭
什麼是「孤獨感」？
孤獨感不是身邊沒有人，而是害怕失去一段關係
人際關係中，那些總是讓我們感到孤獨的時刻
Mindy不想交男友，但害怕被整個女性群體排除在外的孤獨感
我們永遠都期待在關係中被全然的理解與包容
孤獨感的源頭：其實是無法隨心所欲地表達自己
如何與孤獨感和幻滅共處，而變成更好的人？
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Hosting provided by SoundOn 2024-11-1843 min瑪姬的女兒們EP63｜養第二隻狗以後，才發現自己是白日夢冒險王！養兩隻狗一直都是Mindy我的夢想，雖然雙寶媽的生活真的很累，但是也透過照顧吃不胖的Luna，開始感受到瑪姬和貝瑞照顧小時候吃不胖的自己，有多辛苦！也意外療癒到，從小覺得爸媽比較偏心妹妹的心結，甚至發現自己不僅敢做夢，還有能力將夢想化為現實，覺得這樣的自己非常有力量！
👭本集重點👭
領養第二隻調皮搗蛋的Luna，Min媽媽是什麼心情？
Mindy居然把錢丟到垃圾桶？！
為什麼Mindy總是要無微不至般地照顧Luna？
敢於挑戰10分，就能過上10分的生活！
養兩隻狗後，療癒了從小覺得爸媽偏心妹妹的心結
原來不偏心不是公平，而是要以每個孩子不同的需求出
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Hosting provided by SoundOn 2024-11-1238 min瑪姬的女兒們EP62｜為什麼不敢生小孩？為什麼這麼難對朋友表達愛？👭本集重點👭
34歲了！有什麼感覺？
Lianne對於生小孩的新領悟
Mindy 生日趴結束後居然超焦慮
Mindy 為什麼總是無法表達對朋友的愛意～
關係中有遺憾，反而代表下次有努力的方向
在人際關係中，很難直接向對方表達自己真實的感受
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Hosting provided by SoundOn 2024-10-2942 min瑪姬的女兒們EP61｜原來生病是最好自我覺察的時機！我們接連得了腸病毒，尤其Mindy超嚴重，手口足都長了水泡和破洞，突然想到從小Mindy我就對身體的狀況超敏感，只要有一點點不舒服，整個人的情緒和心情都會大受影響，但也因此發現在開始接受自己就是如此注意自己健康狀態的一個人後，更可以有意識地區觀察自己的身體與心理狀態，並好好的照顧自己的身心靈！
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👭本集重點👭
Birdy保護妹妹Luna的感人故事
Mindy發覺生病是自我覺察的好時機！
小時候被父母否定生病時的感受
人人都應該具備掃描自己的身心狀態的超能力
Lianne為什麼寧可內耗待在低靡的狀態？
自己的的需求不說出來，沒有人會讀心術
身體與情緒的關係是什麼？
為何要有意識地去觀察自己的身體？
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Hosting provided by SoundOn 2024-10-2243 min瑪姬的女兒們EP60｜當生命走到盡頭，「斷食善終」會是一個選項嗎？你們聽過「斷食善終」嗎？
現在隨著醫療的進步，大家的壽命越來越長，但研究也指出台灣老年人離世前平均臥床的時間長達8年，很多人可能依靠外力延長壽命，但是生活品質非常不好，以這樣的方式延續生命真的好嗎？
直到去年奶奶離開我們，又再次聽到「斷食善終」這個概念，讓我們有機會開始思考，我們人生走到最後，到底怎麼樣才可以算是好好善終呢？
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👭本集重點👭
「斷食善終」是什麼？
了解「臨終症狀」的重要性？
照護狗狗Kumo臨終的經驗
為什麼要簽署DNR？
製作「生命小書」與家人好好道別
「安寧緩和」是什麼？
想與父母聊聊對於死亡的想法
每一次見面都當是最後一次
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Hosting provided by SoundOn 2024-10-0743 min瑪姬的女兒們EP59｜在關係中，你還記得要經營友情嗎？為什麼母單Min想交男友了？現在身旁的朋友，大家生活越來越不一樣，有些自己有興趣的事情，會開始擔心朋友會不會沒興趣聽，難道就是因為這樣大家才會想要進入關係嗎？可以有一個與自己很靠近的人，讓自己覺得不孤單？
好奇現代人不結婚、不想生小孩的人越來越多，未來友情和愛情會有什麼變化呢？
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👭本集重點👭
擔心感覺到與朋友之間的距離越來越遠
想要有一個可以無話不談的對象，所以大家想交男友？
Mindy終於想交男友了？！
不管單身還是在關係中，友情都很重要
Mindy的月老清單出現重大突破！
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Hosting provided by SoundOn 2024-09-3036 min瑪姬的女兒們EP58｜委靡低落也沒關係，接納每一個當下自己的狀態！宇宙的寵兒 Part 2之前跟大家分享要如何成為宇宙的寵兒，收到好多聽眾的回饋，覺得收益良多但是又覺得自己很難像Mindy一樣總是保持正向的態度，大家可能偶爾都會陷入一種萎靡的狀態，有種打不起精神，覺得人生缺乏目標感，但其實要成為宇宙的寵兒，並不是要無時無刻都正向思考，那到底要怎麼做呢？這集就來幫大家解密💕
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👭本集重點👭
Lianne經歷萎靡的狀態！
聽到朋友也微憂鬱6年，自己反而更低落了？
並不是健康、快樂，才是正常的、好的！
宇宙的寵兒壓箱寶：允許一切如其所是，才能遇見一切可能
觀察自己的情緒，學會與自己相處
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Hosting provided by SoundOn 2024-09-2332 min瑪姬的女兒們EP57｜有需要療癒童年創傷嗎？還是我們可以學會「超越」它？本集由【m̄enom̄eno】贊助播出
m̄enom̄eno是來自台灣在地的保養品牌，秉持「除去非必要留下對肌膚有益成分」的精神，只添加有助肌膚健康、溫和且足量的成分，為的就是打造適合各膚質使用的低敏有感產品！
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👭本集重點👭
療癒童年創傷，只是讓自己去不到更好的平行宇宙？
有需要療癒童年創傷嗎？
長出自己的肌肉，讓自己的百寶袋有更多的工具
你的行為是被恐懼所驅動，還是被快樂、喜悅而驅動？
小時候透過外界的認同來緩解內在的焦慮，長大後好像沒用了怎麼辦？
一昧追求外在的認同，會不斷地陷入內在衝突感
有分寸的現實感是什麼？
關係中是什麼驅使你，去找尋另一半？
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瑪姬的女兒們EP56｜憶當年！留學英法時的那些小事本集由【 Winning+ 】贊助播出 現在只要填寫表單：https://p.winningenglishschool.com/z04Hb 就可以免費體驗 Winning+ 一堂50分鐘英語會話課 在台灣要用到英文的機會真的不多，語言沒有用真的會慢慢生疏，特別是口語，這次我們也體驗了Winning +線上英語會話課，大家可以根據自己的需求選擇不同的課程和主題，例如：日常會話、商務英語、英文檢定，老師上課很專業但同時又像是在跟朋友聊天一樣輕鬆自在！而且在家上線上課超方便，一堂課只要$300元起，可以長時間規律上課也不傷荷包！ - 👭本集重點👭 Lianne英國、Mindy法國留學契機 留學經歷的挑戰？！ 哪些文化差異，讓我們好驚訝！ 號稱美食沙漠的英國，竟然讓Lianne體重達到人生巔峰 在語言學校跟不同國家同學相處，顛覆我好多刻板印象！ 在法國滑學的恐怖故事！ 西方教育的優點，他們不是要考倒學生！ 學好英文讓我們人生有更多選擇！ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com ｜留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP55｜釜山這麼好玩，我怎麼現在才知道？！身為韓食狂粉的我們，已經去首爾好幾次，這次終於前進釜山，5天4夜的行程我們給出超高評價，相較於首爾大多是逛街行程，靠海的釜山有更多景點，無敵海景真的超美！我們都覺得很適合家庭旅遊或者是閨蜜之旅呢！這集不藏私分享釜山旅遊攻略，哪些地方要踩點？必吃美食有哪些？ - 👭釜山踩點攻略👭 ＃西面站 ▪️ 水營本家豬肉湯飯：喜歡到去兩次的划算好吃豬肉湯飯 ＃青沙浦 ▪️ BRONI：絕美海景咖啡廳，超適合拍照 ▪️ DIART coffee：有時間可以去吃的蜂蜜creme cheese麵包 ＃海雲台 逛街的地方靠近還雲台地鐵站，導航海里團路就有很多小店、咖啡廳 ▪️ LUFT MANSION：MANSION布包小物店 ＃廣安里 ▪️ 尾埔家(廣安里店)：超好吃生醃海鮮＋無敵海景 （NAVER搜：釜山广域市 水营区 广安洞 204-14） ▪️ Gonag-On：直面廣安大橋海景＋不錯吃韓食 ▪️ CRR (廣安店)：超可愛寵物用品店 ＃新世界百貨附近 ▪️ Coffee Front：釜山最愛的咖啡廳 ＃田浦站 田浦地鐵站7.8號出口往上一整大區，真的很多好逛的店和可愛咖啡廳 ▪️ Longdrivers：很好吃的古巴風早午餐咖啡廳 ▪️ été objet shop：有買到戰利品(Google搜29-1 동성로 Busanjin District, Busan, 南韓) ▪️ LUFT BASEMENT：有賣MANSION布包 ▪️ TWIN ETOILE：買到超可愛海報，超喜歡！ ▪️ CRR(田浦店)：超可愛寵物用品店 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com ｜留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP54｜關係就像是一面鏡子，願意展現真實才可能開始修復關係 — 修復關係下集上集分享了我們姐妹從小僵化的互動模式，這一集就近一步來聊聊我們的關係是怎麼開始修復的。修復的契機都是我們勇於面對自己，並且開始理解對方，回頭想想這一切真的很不容易，但是也或許這就是身為姐妹的迷人之處，能吵最兇的架，卻永遠都有聊不完的話題！一切都是源自於愛啊～ - 👭本集重點👭 姐妹感情好就是要沒秘密、什麼都一起？ 雖然愛吵架，但我們有沒有放棄過彼此？ 在關係中覺得自己很醜陋、很討人厭，要如何接納那樣的自己？ 修復關係要怎麼開始？ 要夠勇敢才能修復關係，讓對方看到真實的自己 曾經吵到想一起去姊妹諮商？ 不能只處理事情本身，而是要處理人與人之間的問題 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com ｜留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP53｜原來我們的姐妹關係像黑道大哥與小弟 — 修復關係上集大家都覺得我們感情很好，才可以一起工作，但其實一路來也經歷很多風風雨雨，也曾經吵到要拆夥，一切的衝突、爭吵都來自於我們的差異。我們從小不管個性或想法就很不一樣，以前彼此都沒有理解過每個人的主觀現實世界都是不一樣的，所以才會有這麼多衝突跟摩擦，今天就來分享我們從小是如何看待兩人的關係，還有在這段關係中我們最真實的感受！ - 👭本集重點👭 我們的姐妹關係：黑道大哥與小弟＆老鷹與小雞 小時候Lianne覺得跟Mindy相處要小心翼翼 Lianne小時候為什麼那麼愛講違心之論？ Mindy小時候為什麼那麼陰晴不定？ 我們姐妹關係出現改變的契機 內心的小劇場可能都是自己的濾鏡 即使任性還是期待被接住 溝通是為了溝通，而不是為了吵贏 內心深處還是深信我們是最鐵的姊妹 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com ｜留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP52｜一週一次有人好好聽你說話，是什麼樣的體驗？ 長期固定心理諮商的收穫❤️現在生活壓力大，焦慮、憂鬱、失眠好像已經司空見慣，但其實這些都不應該是常態，還是有很多方法可以讓自己遠離這些狀況。 在Lianne去年決定考諮商所，也有一度心理狀況很不好，懷疑自己、焦慮未來，所以就決定回歸一週一次的心理諮商，過程中有人可以每週好好聽自己說話，這樣的陪伴是一個很神奇的體驗，其實去心理諮商機就像感冒去看醫生，用不同方法來改善自己的狀況，幫助自己回到一個更舒適自在的狀態～ - 👭本集重點👭 Lianne覺得心理諮商就像看醫生 原來還有平價實習心理師的選擇 Mindy覺得心理諮商就像上游泳課 透過諮商增加自己的「復元力」 發現自己其實很勇敢，敢去看過去的傷口 透過諮商師的陪伴，讓我們「長出自己的肌肉」 為什麼「認識自己」那麼重要？ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP51｜Mindy成為雙寶媽了！為什麼會想領養第二隻狗？Mindy 真的是每一天！都在嚷嚷她人生的夢想是擁有兩隻狗，三不五時就會發在找家的狗狗照給Lianne。 沒想到這一天來的這麼突然，就在上個禮拜Mindy正式成為雙寶媽，很多人光是養一隻狗就忙到不行，身旁的朋友也都超好奇是什麼原因讓Mindy想再養一隻狗狗？ - 👭本集重點👭 · 為什麼Mindy想養第二隻狗？ · 養Luna的關鍵人物是Lianne？！ · 人生第一次去收容所是什麼體驗？ · 新狗狗Luna名字的由來 · Birdy完美的個性讓Mindy很有罪惡感 · 養第一隻狗和第二隻狗的區別？ · 家人對狗狗的愛，讓Mindy感受到被愛 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP50｜「人生課題」是什麼？它不是要解決的「問題」，而是指引我們前進的方向 feat. 靈魂相談室 Rita瑪姬的女兒們又迎來Mindy的偶像aka. Mindy的占星老師， #靈魂相談室 的Rita💗 現在給人溫暖平穩感覺的Rita，其實跟Lianne一樣從小也是很理性腦的學霸，在成為身心靈老師之前還是知名廣告公司的總監。這次很榮幸邀請到Rita一起來聊聊什麼是「人生課題」，跟Lianne不同的是Rita有理性也有感性的一面，在20幾歲時曾經也很受自己情緒的影響，Rita在這集會分享她如何靠自己摸索出覺察自己的方式，到現在接納自己所有情緒的心路歷程。 Rita說：「人生課題是動態的、多層次且是指引我們的人生方向的。」，想知道更多就趕緊聽起來吧！😁 - 👭本集重點👭 · 什麼是「人生課題」？ · 有人可以一輩子不面對自己的人生課題嗎？ · Rita的「人生課題」是情緒？自我肯定？ · Rita透過自我覺察，成為自己的觀察者來面對自己的情緒課題 ·「人生課題」不是「問題」，而是先天設定指引我們前進的方向 · 所有的「人生課題」都與「愛」有關 · 現代人的共同課題：「要有自己一套定義成功的標準，不能再借用別人對成功的定義！」 · 學習占星對Rita的影響？ · 愛自己就是連別人都覺得不可愛的地方你都愛 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP49｜不想只受大腦控制，想聽到心之所向的『內心的聲音』長大以後腦中出現的總是我『應該』要這麼做，我『想要』這麼做的聲音越來越小，我會把這個越來越小的聲音稱為『內心的聲音』。 自從Lianne回歸校園又多了學生的身份，每天都覺得To Do List好長，感覺每天時間都不夠用，這時候就讓我開始思考，我應該要把哪些事情放在優先的位置，這個答案似乎需要去聆聽我內心的聲音，才有可能找到答案。 - 👭本集重點👭 Lianne想聽到『內心的聲音』 什麼契機讓Lianne意識到，需要領聽內心的聲音？ 無法分辨『大腦』vs.『內心』的聲音 Lianne陷入『應該做』，而不是『想要做』 感性的人比較能聽到『內心的聲音』嗎？ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP48｜太喜歡《腦筋急轉彎2》 👍 焦慮也是我們的一部分，不好的回憶不能丟到記憶垃圾場啊！等了9年終於等到腦筋急轉彎2上映，這集會大爆雷喔！ 腦筋急轉彎2整個看哭我們，我們相信不管是誰看都會很有共鳴，這集的主角情緒「焦焦」真的讓人又愛又恨，青春期我們總是擔心自己不夠好、沒人喜歡我們，焦慮分分秒秒都在線，但是都已經長大的我們，何嘗不是這樣呢？ - 👭本集重點👭 控制台被焦焦掌控的我們 長大就代表快樂變少了嗎？ 樂樂把不好的記憶丟到垃圾場，會發生什麼事？ Lianne開啟諮商的原因是記憶垃圾場爆炸了 你所有經驗造就了你，好與不好都是你的一部分 Lianne過去也是習慣埋藏負面情緒 學習與自己的焦焦當朋友 透過情緒認識自己，而不是被情緒所掌控 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP47｜宇宙的寵兒教你如何擁有幸運體質！大家有聽過顯化法則嗎？最近真的是紅到不行，其實含義跟吸引力發則差不多，透過你的想像、相信你的目標會達成，顯化出你想要的目標跟結果，成為心想事成的宇宙寵兒！ Mindy過去一年多來都覺的自己是顯化大師，想要上什麼課就會出現在自己的眼前，甚至碰到他覺得最棒的老師，Lianne甚至成功顯化抽到演會門票？！ - 👭本集重點👭 Mindy被算命老師說這輩子是「快樂小天使」 Mindy是宇宙的寵兒 開放的心態就是幸運的鑰匙 顯化成功的關鍵是沒有執念 如何成為宇宙的寵兒？ 高頻的能量不是沒有負面情緒 宇宙會獎勵的認真生活＆充滿感恩、喜悅的人 顯化失敗的原因？ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP46｜撕掉各種標籤後，你是誰？你有成為你自己嗎？feat. 鐘穎老師自從Mindy開始學習榮格心理學後，這次的來賓鐘穎老師就是我的偶像，總是能把榮格學說講的淺顯易懂又好笑，《中年之路》是鐘穎老師的翻譯新作，原本覺得中年離我們很遙遠，還在想這本書我們看完會有共鳴嗎？ 沒想到在閱讀的過程中收穫滿滿，在成年的路上我們不段追尋我們的理想、目標，但忽然意識到我們不過就是如此平凡，有些人可能會開始覺得生活好像哪裡怪怪的，但又說不上來發生什麼事，但其實代表你已經踏上中年之路，中年之路跟年齡無關，它是一個契機帶領我們走上成為自己的道路！ - 👭本集重點👭 中年之路不關乎年紀，而是開始問「我是誰」的那一刻！ 當我們對自己和社會感到失望，中年之路就開啟了！ 「青年危機」和「中年危機」的區別是什麼？ 人格面具是什麼？ 35歲前我們都是小大人，很難成為真正的自己！ 內心陰影裡的怪物其實是自己？！ 沒有人可以迴避走上中年之路 年輕人讀這本書的收穫？ - 《中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅》 這裡買：https://reurl.cc/p3j1KZ 「致中年的我們：從外在回歸內心的自性探索之旅」線上講座： https://reurl.cc/9vyj38 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP45｜公開我們的感情狀態，33年母胎單身正式出道！我們平時都不太聊自己的感情狀態，今天終於要來大公開啦！透過跟你們分享我們的感情狀態，希望可以讓大家更認識真實的我們～ - 👭本集重點👭 為什麼Mindy會想公開母胎單身的身分？ 大家知道母胎單身身分，才能真正與大家靠近 為什麼過去說出自己是母胎單身，會覺得有點小丟臉？ 沒談過戀愛的人，就不能聊感情？ 母胎單身從20歲到30歲的心境轉變 比較晚脫單的好處是什麼？ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP44｜如果你有可能得失智症，你會想提早知道嗎？👭本集重點👭 為什麼不想測基因檢測? 想測的原因是為了有相應的應變措施 知道有患病的可能而改變人生的重大決定 失智就等於死亡嗎？ 怕成為家人累贅而去測 測了讓人感覺死亡離自己好近 得失智症後會想安樂死嗎？ 得阿茲海默症是有想忘記的事情？ 老到失去自主能力也是一種人生的體驗嗎？ 因為痛苦才能感受到生命的美妙之處 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP43｜剛畢業時也很迷惘，我們是如何從職場中找到自己的專長和才能的？即將迎來畢業季，擔心畢業即失業？！又或者是已經工作好幾年，仍然對於工作感到很迷茫，這種感覺對我們來說也不陌生！ 剛畢業的時候不知道自己的熱情在哪？不知道自己的專長優勢，經歷了跌跌撞撞才變成現在的自己，慢慢找到自己的專長，現在偶爾還是會有迷茫的時候，但是一轉身才發現，走過的路都留下了許多痕跡，原來自己也累積了很多實力啊！ - 👭本集重點👭 你有發覺到自己的專長嗎？ Mindy明明是面試內勤，卻被面試官發現很適合當業務 當業務不夠有狼性，卻發掘出能發輝自己才能又不勉強自己的工作 即使擁有高學歷，畢業也會覺得自己沒有專長而感到迷惘 人什麼時候才會逼自己做不喜歡和不擅長的事？ 一開始大家覺得Lianne不適合當心理師？ 從別人的回饋當中找尋自己的專長 不要侷限自己的專長和優點 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP42｜獨自在森林落單，你寧願遇見熊還是男人？答案結果令人細思極恐獨自在森林落單，你寧願遇見熊還是男人？這一題在國外引起女性熱烈的討論，不管是女性對危險的看法，還是對男性的恐懼。這一集不是要來批評男性，但希望有機會跟大家聊聊女性的困境，我相信各位女性從小到大，可能都有經歷過言語、甚至是肢體上的騷擾，嚴重一點可能是侵犯，到底社會怎麼了？當我們碰到這些事的時候，我們甚至不敢大聲為自己發聲，只能默默承受呢？ - 👭本集重點👭 Lianne＆Mindy的答案是？ 竟然很多女性選熊！現在女性還是有很多困境 熊比較可怕？還是男人比較可怕？ 男性言語性騷擾 被他人不經意碰觸身體時，為什麼不敢為自己發聲？ 為什麼有的女生會刻意穿得更保守 被熊攻擊可能會被同情，但被男生攻擊可能不會？ 要說出被侵犯經驗的成本代價太高了 沒有說不，並不代表可以！ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP41｜「長大」是什麼？你是焦慮沒有達到社會的期待，還是沒有活出你自己喜歡的樣子？小時候憧憬著長大，期待可以自己做決定、不用被別人管，但是真的長大了，早上鬧鐘響起時，偶爾還是會有想要躺平的想法，才發現長大是自由也是責任。原本以為可以自由自在成為自己，但是淺意識又默默幫自己套上好多框架和侷限自己，我們有長成自己喜歡的樣子了嗎？ 長大可能帶給你焦慮，但也可能代表著創造跟可能性，你怎麼看待長大這件事呢？ - 👭本集重點👭 焦慮是因為自己沒有符合社會的期待 是社會侷限了你？還是你自己侷限了你？ 透過跟別人比較去思考，這是自己想要的生活嗎？ 羨慕別人是自己不知足？還是不知道自己要什麼？ 能讓父母不擔心才是長大嗎？ 長大就是降低期待和知道自己是有局限的 意識到生命是有限時，就是長大的開始 如何很流動地走在自己想要的人生上 不去覺察自己，可能會越活越迷惘 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP40｜拼命三郎如何活出順流人生，35歲的人生智慧 feat. Oprah瑪姬的女兒們的第一位來賓：Oprah🙌除了是我們的好朋友之外，也是Oh！Beauty的創辦人 Oprah在我們眼中是最有親和力又會照顧人的里長太太，要來大公開創業過程中的甘苦談，以及如何從做什麼都要做到極致的拼命三郎，轉變到充滿人生智慧的順流人生！ - 👭本集重點👭 Oh！Beauty的創立是個意外？！ Oprah與老公一起工作的心得？ 放下想讓別人開心，也是放過自己！ Oprah人生到現在最意外的事？ 不是每個人都活在濾鏡下，Oprah想呈現真實的生活！ 35歲的人生智慧：知道對自己重要的是什麼？ 關掉外界惡意的聲音，才能聽到身旁愛你的聲音 盡自己最大的努力，也順流接受事情的發展 - 【Oh Beauty 團購資訊】 身為垂垂睫毛代表，Oh! Mascara 完全拯救我的睫毛～ 膏體超輕盈，可以讓睫毛捲翹、纖長的同時，刷出來的睫毛分常乾淨自然，經歷一整天也不會下樓，而且完全不會暈！ ｜團購優惠：專屬賣場即享團購價，買滿NT$1000即享免運 ｜團購時間：4/29 - 5/5 ｜這裡買：https://ohbeauty.1shop.tw/LM - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP39｜你的優勢是讓你變更好，還是成為你的框架？有人說發覺自己的專長，好好培養把它變成自己的優勢，是個有效率又聰明的作法！自從Lianne重啟學生身份，在校園裡有框架的環境，讓Lianne感到舒適自在，有框架、有邏輯帶給她安全感，但這到底是讓人成長，還是侷限一個人的發展呢？ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由灰犀牛贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP38｜媽媽有沒有偏心，從你的月亮星座就能看出端倪？！從月亮星座看與媽媽的關係你知道月亮星座可以看出你和媽媽的關係嗎？ 剛好我們兩個親姊妹，就可以完美呈現出同一個媽媽，但我們的月亮星座不一樣，所以和媽媽的關係還有與媽媽相處的方式也不一樣😊 月摩羯Mindy加上衝突相位很多vs月處女Lianne都是和諧相位，難道代表瑪姬偏心嗎？😂 - 👭本集重點👭 月亮星座不一樣，我們分別如何看待媽媽？ 你的月亮星座代表與媽媽的關係？ 月處女覺得媽媽是溫暖的避風港 月摩羯卻無法展現脆弱給媽媽 想要關心月摩羯一定要問三次 月摩羯跟媽媽互動時，當不了小孩反而像媽媽 瑪姬沿用了外婆對她的方式來對我們 - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由灰犀牛贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP37｜總是覺得累、工作效率低？！可能是你不懂得「照顧自己的情緒」生活中總是有很多想做的事，但是身體的狀況卻常跟不上我的頭腦，會一直在內心評價自己的身體！也很煩惱為什麼我的身體會那麼影響自己。 我就跟我妹說：「我好像需要好好休息三天，不然身體都一直沒有徹底休息到。」 沒想到我妹突然問我：「妳知不知道怎麼照顧自己的情緒？」 哇～整個被問倒耶！ 我好像只會製造好心情來覆蓋壞心情，就好像心情不好的時候，就買一顆糖給自己吃，但是我好像真的不會去照顧自己的負面情緒耶！才發現我們都需要的去學習時刻照顧自己的情緒，才不會讓情緒壓抑太久或是某一天情緒突然爆掉了！ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由灰犀牛贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP36｜找到人生盲點的遊戲？財富流沙盤根本是人生的縮影！玩了「財富流沙盤推演遊戲」才發現，人生真的很像一場遊戲，透過遊戲更能覺察到自己人生的盲點！日常生活真的很難把人生當作一場遊戲，對於他人我們也會有比較心態，透過財富流沙盤推演，我們都從中看到了自己的一些盲點和優點！ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由灰犀牛贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP35｜讓你痛苦的關係，都是失去了邊界感！如何建立有彈性的個人邊界？身處在亞洲社會，我們除了對情緒勒索司空見慣以外，其實還有一個「個人邊界」也是很重要的課題😆譬如過年就是一個個人邊界會不斷被侵門踏戶的時候，但其實每一天的人際關係都與個人邊界習習相關，這一集就來跟大家分享什麼是「個人邊界」？健康的個人邊界又是什麼樣子的呢？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由灰犀牛贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP34｜你曾經面對過死亡嗎？是恐懼、是遺憾還是接受？3年前Kumo的離開是我們第一次面對死亡，上個月從小照顧我們的奶奶離開了，又讓我們重新思考「死亡」這件事，每個人都終將走向死亡，但也讓生命的時間性和寶貴變得更為凸顯，奶奶的離開也讓我們更珍惜和父母還有彼此的相處，也透過死亡帶來的一些遺憾和不捨去認識自己。 - 👭本集畫重點👭 你怎麼去看待死亡這件事？ 第一次感受到死亡：寵物Kumo離開 奶奶離開帶給我們的學習 只剩30年和爸媽相處？！ 重啟小廚娘系列來紀念奶奶 生命末端的孤獨感和無力感 死亡更凸顯生命和時間的寶貴 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP33｜你有金錢焦慮嗎？你有多少快樂是錢帶給你的？你也有金錢焦慮嗎？Lianne身為自由業者，又有金錢焦慮的問題，最近已經影響到日常生活，但是來自同個原生家庭、同為自由業者的Mindy，對於金錢的想法是什麼？來聽聽Mindy是如何看待金錢，還有物質財富和心靈財富又是什麼？ - 👭本集畫重點👭 Lianne有金錢焦慮？ 有金錢焦慮不適合做自由業？ 金錢與自我價值的關係 為什麼Mindy沒有金錢焦慮？ 你的快樂有多少是金錢帶來的？ 物質財富vs心靈財富 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP32｜2023年的體悟！探索自己的陰影和恐懼，當回自己人生的女一號👭本集畫重點👭 Lianne情緒起伏最多的一年 學霸其實很害怕經歷挫折 體會到過程比結果更重要 不要陷入自己設的悲慘人設裡 活成自己人生的女一號 常探索自己的陰影與恐懼的收穫 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP31｜「愛自己」不是陳腔濫調！如何真正開始愛自己?瑪姬的女兒們2023年末愛的三部曲的最後一部曲：愛自己 隨著年紀的不同和越來越認識自己，我們對於「愛自己」的定義也變得不一樣，很多人際互動和感情的根本問題，都會回到愛自己這個主題上，所以這一集就讓我們一起來跟大家分享我們各自對於愛自己的想法！ — 👭本集畫重點👭 什麼是愛自己？ 夠認識自己才能愛自己 愛自己代表自私嗎？ 為什麼「愛自己」很重要？ Lianne的愛自己：接納自己的全部 Mindy的愛自己：相信自己而不過度武裝自己 真正的勇敢是能展現脆弱的人 越認識自己，越知道自己想被如何對待和愛 愛自己與人際互動息息相關 相信自己並當最愛自己的那個人 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP30｜單身很久，其實「你是不會接受愛」？女生很獨立、會保護自己原本是很棒的事，但是太獨立、太過度保護自己，可能會演變成無法「接受愛」而難以進入一段關係。 這集我們聊聊難以「接受愛」會有什麼表現？很多時候是自我防衛的機制，但是過頭了就有可能變成「自導自演的預言家」喔！！ — 👭本集畫重點👭 「給予愛」是什麼？ 你給予的愛是有條件的嗎？ 不會「接受愛」是不相信自己？ 「接受愛」是感覺自己淪陷了、有可能受傷？ 難以「接受愛」會有什麼實際的表現？ 不會「接受愛」是自我保護的機制 你是不是自導自演的預言家？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP29｜在一段關係中，但還是感到好孤單😔 你陷入「假性親密」了嗎？很多人以為單身很孤單，但其實已經在一段關係中，卻還感到孤單才是真正最孤單的！ 「假性親密」就好像貌合神離的夫妻。兩個人可能會因為看見彼此的相似之處而在一起，但終究會看到彼此不一樣的地方，但能不能去磨合和溝通彼此的不同，才有機會看見真實的對方，同時也問問自己，你有展現你真實的一面給對方嗎？ — 👭本集畫重點👭 什麼是「假性親密」？ 情侶都不吵架也有問題？！ 金星天蠍在關係中是抖M？ 懶惰的人才想找soulmate 怕對方無法接納自己的脆弱和缺點 媽媽的愛與爸爸的愛的區別 不要害怕在關係中會受傷 你能呈現真實的自己給對方嗎？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP28｜ 跟媽媽溝通踢到鐵板！對方拒絕溝通怎麼辦？前幾集才在聊要如何有效且非暴力的溝通，結果馬上就踢到瑪姬這塊大鐵板😂即使我們覺得自己已經嘗試以友善的方式溝通，但我們無法掌控別人的反應，還是會遇到不願意溝通和依然暴力的溝通對象，尤其是跟父母溝通上，很難改變已經僵化的溝通模式，這集就分享我們跟瑪姬母女之間真實溝通於到的困難，溝通上我們也還在學習，如果你跟父母溝通也很無效，歡迎來聽看看我們活生生踢到鐵板的例子😄 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP27｜停止滿足別人的期待，學會接納、肯定自己！小時候我們都是透過父母的反應，從而學習自己應該怎麼做比較好？但是長大後如果還一直想要回應父母的期待，或是總是想要滿足別人的期待，那或許是沒有學會接納和肯定自己，尤其是去接納和肯定自己都不喜歡自己的部分！ — 👭本集畫重點👭 Lianne回歸諮商後發現自己的人生課題 藉由別人的反饋看待定義自己 找到Mindy那麼愛說話、那麼浮誇的原因了 現在還是會想要回應父母的期待 想分享是想要被對方無條件地接納 透過別人的眼光是看不到真實的自己 學會往內肯定自己 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP26｜完成中途幼犬的夢想，學會從執著到放手的愛突然降臨中途小狗狗的機緣，不僅讓我感受到Birdy像大姐姐和狗媽媽的一面，也意外讓Mindy學會放手也是一種愛，學會放下之愛或許就是Mindy今年最棒的生日禮物！ — 👭本集畫重點👭 突如其來中途幼犬的機緣 之後為什麼不想再中途幼犬了？ 分分秒秒想收編的中途媽媽心路歷程 為什麼一直想養第二隻狗？ 原來學會放下才是最棒的生日禮物 如何從執著之愛轉變到放手之愛？ 中途狗媽媽與新手媽媽很像的地方是？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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輔大之聲X大學占心術EP.06 《離鄉背井來唸書，家人關係的維護》feat. 瑪姬的女兒們 Mindy & Lianne家人👨👩👧👦 靜靜等候我們返家、細細記住我們的喜好，小心翼翼呵護我們的成長，對我們寬容度和耐心度♾️的人 但.. 我發現每次跟家人講話容易煩躁和沒有耐心?😔 我不知道怎麼開口跟父母說我真正的想法？😖 本週的大來賓是《瑪姬的女兒們》的主持人 Mindy & Lianne！ 在podcast中分享對各類議題的看法，身為工作夥伴的同時也是一對親姊妹 共同相處生活的她們，以自己親身經驗來與大家分享跟家人相處的小撇步！ 大家可要聽好啦~ 🎙️本集亮點✨ Lianne：「 我覺得不用害怕衝突，衝突也是一種溝通」 害怕會傷了家人的心，而把所有的想法藏在心中 但這樣不見得會對家庭關係有幫助喔😵💫 更多有關家人相處的小建議都在這集的大學占心術！🔮 📢首播時間： 11/16（四）20:00-21:00 📻重播時間： 11/17（五）11:00-12:00 11/18（六）21:00-22:00 11/19（日）15:00-16:00 11/22（三）16:00-17:00 🎤kkbox、spotify、Apple podcast等各大平台將同時上線！ 心靈の魔法藥爐💌:https://forms.gle/x6HFyGtjvpJLkV1SA 追蹤我們的IG:https://www.instagram.com/uni_heartlogy.885/ Powered by Firstory Hosting2023-11-1659 min
瑪姬的女兒們EP25｜30歲是充滿標籤的年紀，但每個人的30歲都是很獨特的！孔子說三十而立，「立」代表立身、立業、立家三個方面， 好像到了30歲還沒有做到這些就會開始很焦慮，占星的土星回歸也是在約30歲的時候。30歲可能會感覺自己更像大人了，也會開始省思過去的自己，或許30歲正是很好重新調整自己的時候，並學習接納當下任何狀態的自己，也在越來越認識自己的路上，能活得越來越順流！ — 👭本集畫重點👭 學會接納不完美的自己 因為了解自己，30歲而很棒 你能接納最真實的自己嗎？ 30歲是土星回歸的時候！ Lianne終於理解順流的意思 省思人生的前30年，調整後重新出發 任何年紀都能開始或嘗試新事物 在不同的狀態，都能接納自己並保有彈性 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP24｜你也害怕在別人面前哭嗎？哭是展現脆弱嗎？在別人面前當我意識到自己快哭的時候，總是很直覺的想要憋著眼淚，身怕讓別人發現自己想哭，到底是什麼原因讓我們第一反應是憋著，而不是讓情緒自然流動？是害怕讓別人看見脆弱的一面？害怕自己控制不了情緒？還是擔心被別人指責？其實我們是可以允許自己哭的！ — 👭本集畫重點👭 占星時發現大家都憋著不哭 哭是顯露出自己脆弱的一面？ 不敢在別人面前哭，可能跟原生家庭有關？ 爸媽口頭禪：哭什麼哭！數到三就給我停喔！ 擔心哭出來會失控？ 很ㄍㄧㄥ 的人喝醉都會大爆哭？ Lianne喝醉才會表達對Mindy的愛 你覺得哭是不好的嗎？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP23｜一輩子一定要嘗試一次獨自旅行嗎？有些人喜歡一個人旅行，有些人覺得一個人太可怕或太孤單而喜歡結伴旅行✈️ 我們兩個都有獨自旅行的經驗，來聽聽Mindy覺得一個人旅行最棒的地方是什麼？ Lianne為什麼喜歡與旅伴一起？ 還有為什麼習得獨自旅行這個技能，就好像學會騎腳踏車一樣？ — 👭本集畫重點👭 一個人旅行超級爽，不用妥協任何事！ 喜歡獨自旅行？還是跟朋友一起？ 獨自旅行必備的3個技能！ 一個人旅行更能享受當下 一個人旅行會感到很孤單嗎？ 每個人都應該要嘗試獨自旅行嗎？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP22｜不想再跟家人吵架、溝通總是起衝突？如何做到非暴力溝通？Mindy就像一顆活躍分享欲爆棚的乒乓球，遇上沒反應到像牆壁的Lianne，過去可能天天一小吵三天一大吵，到現在我們開始試著非暴力溝通，慢慢開始可以更有效地溝通，畢竟溝通的目的是解決問題，不是吵架！ — 👭本集畫重點👭 分享欲旺盛的Mindy，碰上沒回應的Lianne會發生什麼事？ 從沒回應到開始說出想法，卻越說越錯？！ 姐妹吵架成為發現《非暴力溝通》這本書的契機 不講話和不回應也是冷暴力 非暴力溝通的第一步：要表達自己的感受和想法 會講話≠會溝通 非暴力溝通的第二步：說出你的請求 溝通不是要去命令對方，不是要求而是"請求"對方 不要用指責的語氣開啟溝通 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP21｜峇里島身心靈之旅，拋開恐懼才能感受當下！一個人在峇里島烏布這樣充滿靈性的城市，不帶期待和不特意規劃行程，就這樣每天上上瑜珈課、冥想課和走走逛逛吃吃，卻讓我很自然的感受到一些東西，甚至釋放了一些深層的東西，每天都很開心很活在當下的體驗一切都很自然美好😊 — 👭本集畫重點👭 峇里島上充滿靈性的烏布小鎮 旅程最大的收穫：釋放了內心深層的恐懼 跳脫在過去的恐懼才能活在當下 冥想時一直看到未來的家庭和小孩！！！ 旅程中活在當下且接受各種可能性 當地的靈性療癒師說Mindy還會去峇里島至少4次 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP20｜星盤可以看出來兩個人合不合？什麼時候會脫單？開始幫大家占星後，很多人都會問自己與喜歡的對象合不合？或是單身會想知道自己什麼時候會脫單？究竟星盤看不看得出來呢？ 感情必看月亮和金星，同場加映月處女和月摩羯還有金星天蠍🔮想聽更多歡迎留言給我們🤗 — 👭本集畫重點👭 感情中，星座到底有沒有合不合這一說？ 用星座、星盤當作了解對方的工具 占星可以看什麼時候脫單嗎？ 金星天蠍需要感受到心連心的感覺 月亮處女內心很容易焦慮 月亮摩羯被搭訕，覺得好尷尬啊！ 想打動月亮處女座的小撇步 月亮摩羯很難攻破，城牆蓋很高 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP19｜姊妹曾經因為寵物大打出手，養了Birdy妹妹性情大變！我們過去曾經因為從小一起長大的🐶Kumo吵架甚至打架，後來Mindy養了Birdy 之後，Lianne做為室友卻也視Birdy 為己出甚至透過Birdy 認識了自己很多面向，到底中間到底發生了什麼事？ — 👭本集畫重點👭 與Kumo一起長大，但關係更像室友 姊妹因為Kumo而吵架 Kumo的最後一段日子，撞期Lianne的叛逆期 Mindy覺得以後生病，Lianne也不會照顧我 養了Birdy之後，才發現Lianne很愛狗 Birdy喚起Lianne的各種感受和愛 不再因為寵物吵架的原因是？ Lianne透過Birdy認識了自己不同的面相 雨露均霑且愛眾生的Birdy — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP18｜身心靈是什麼？把心打開就沒有人是麻瓜😊這幾年台灣可說是身心靈超級蓬勃發展，Mindy也嘗試了很多，但究竟什麼是身心靈？是很有靈性的人才能感受到的嗎？ 這集就來分享理科腦的Lianne是如何學習「用心感受」？充滿好奇心的Mindy又是怎麼徜徉在身心靈的世界🌍 — 👭本集畫重點👭 什麼是身心靈？ 擔心自己不夠有靈性去嘗試身心靈？ 不相信自己就也侷限了自己 看不到的東西不代表不存在？ 接觸身心靈的契機 很多東西都要用心感受，放下你的理科腦 接觸身心靈後的改變，感受到心開到那～麼大 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP17｜跟家人為什麼這麼難好好說話？遇到衝突就想逃？我們兩姐妹常被說很像男女朋友，偏理性像直男的Lianne碰上感性愛分享的Mindy，從小到大發生了很多衝突，但其實都很想關心和靠近彼此，但總是不小心說出讓對方覺得很刺耳的話！ 就這樣每天相愛相殺，直到兩個人都更認識自己，願意與對方溝通和換位思考，現在關係有了很多轉變！ — 👭本集畫重點👭 妹妹秘密很多，姊姊太愛分享！ Lianne的叛逆，只有mindy感受得到！ 我們的姐妹關係很像男女朋友😂 你追我逃的依戀關係 家人總是不能好好說話 Lianne呼籲妹妹們要勇於反抗😏 想要得到姊姊的認同來靠近彼此 Lianne遇到衝突就想逃走的原因？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP16｜諮商後才發現，原來我有這一面！我們都覺得透過諮商，認識了更多面向的自己！很多日常生活的困擾，沒想到透過諮商都開始有了轉變的機會，甚至慢慢成為不一樣且更棒的自己，我們彼此的轉變，互相都有感受到，彼此的關係也越變越好！ 《衛福部年輕族群心理健康支持方案 》 15至30歲年齡門檻的民眾，自 112 年 8 月 1 日起至 113 年 7 月 31 日止。 至指定合作機構，諮商時只需要自行負擔掛號費等行政費用，方案期間內補助3次、每次1,600元，不需要額外申請，直接由衛福部撥付給諮商機構。 ►更多詳細內容：https://bit.ly/44jtgWR ►合作機構名單：https://bit.ly/3rYIVNw — 👭本集畫重點👭 從諮商發現，自己很難向別人表達自己的需求 不敢表達自己真實的想法，常需要說善意的謊言 Lianne才發現Mindy原來很在意別人的想法 被別人覺得很’‘做自己’‘但自己覺得很委屈 當你一直指錯路，別人要怎麼走到對的路上 從諮商認識不同面向的自己 諮商師會陪伴你，並發現你故事的關聯性 衛福部提供15-30歲3次免費諮商的福利 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP15｜你能與負面情緒共處嗎？讓情緒流動吧！你有耐受負面情緒的能力嗎？ 我們的原生家庭，父母不太會面對小孩的負面情緒，所以情緒很流動的Mindy，總感覺只要展現負面情緒就會被罵，Lianne看到更是不敢表現情緒。 前陣子讓自己體驗了一次與負面情緒相處，就像用負面情緒跑了一場熱水澡! — 👭本集畫重點👭 小時候在家裡展現負面情緒就會被罵 沒有耐受負面情緒的能力 不用為他人的負面情緒買單 你會常常覺得別人很情緒化嗎？ 在別人面前哭是展現出自己脆弱嗎？ 用負面情緒跑一場熱水澡的體驗 長大後第一次讓自己，真正地去傷心一次 如何與負面情緒共處? 情緒就像皮膚一樣有功能 學會區隔和接納他人的負面情緒 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP14｜為什麼想要斷食？透過斷食體會快樂不是別人給的！去年花了2萬去台東參加斷食營，除了學會正確的斷食方法之外，還意外在好山好水地方+網路detox的狀況下，體會到神奇的身心靈體驗! 到底為什麼會重複挑戰斷食？斷食的好處是什麼？ — 👭本集畫重點👭 小時候就自己發現吸引力法則 爲什麼會想要斷食？想減肥？排毒？ 因為斷食終於放下對毛小孩的執念 透過斷食，理解快樂的真諦跟第一次體驗到平靜 斷食能幫助關掉內心的雜音 斷食到底會不會餓？ Mindy未來為什麼還想再挑戰斷食 斷食是很好認識自己身體的體驗 斷食帶給Mindy最大的快樂是？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP13｜被大人貼上叛逆的標籤，怎麼樣才能撕掉？你曾經有過叛逆期嗎？ 可能大部分的人都有 因為叛逆其實是我們開始和父母有不一樣的想法 也是代表我們開始長出自己的樣子 大部分不聽話的小孩都會被歸類為叛逆 會不會其實只是父母沒有嘗試過去聆聽孩子 或許你我都曾被貼上叛逆的標籤為你帶來創傷 但叛逆的標籤其實不代表你 — 👭本集畫重點👭 其實沒有叛逆的小孩，只有... 被大人貼上叛逆標籤的創傷 叛逆是你長成自己的必經之路 叛逆=不聽話的小孩？ 父母給的「標籤」不代表「你」 會聆聽的父母就沒有叛逆的小孩 講到小時候的創傷忍不住哭哭😭 長大後創傷雖然都會在，但都可以有改變的機會 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP12｜為什麼別人隨便說一句，我就走心了？你也會覺得別人都誤解自己，常需要認真解釋或證明自己，自從體悟到人難免都是用自己的經驗和想法來看待事情，我們會常常提醒自己，不是對方聽不懂或曲解意思，而是對方主觀的世界跟自己的就是那麼的不一樣啊！ — 👭本集畫重點👭 跟別人聊天時，為什麼好像平行時空？ 口愛課居然可以那麼健康，又收穫滿滿！ 每個人的主觀世界都是不一樣的，很怕被誤會總是要用盡全力解釋自己？ 你能把自己的想法放一邊，去認真停聽別人說話嗎？ 如何有說話之道的表達自己的想法？ 說錯話時，你有勇氣去跟別人道歉嗎？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP11｜肯尼的對手不是肯尼😮 是芭比？！現在很多單身的女生都把自己照顧得很好，在抉擇要不要進入一段關係時，考慮的其實是跟他在一起，有比自己單身的時候還好嗎？或是至少不要拖我的後腿吧！哈 把自己照顧得很好的女生，並不是不想或不需要談戀愛，當你清楚自我價值，理解人生終歸是一場獨自旅行，你就能體會獨自旅行的快樂，也會期待旅伴的加入，更能接受旅伴的離開！ — 👭本集畫重點👭 兩性關係中，男生的對手不是其他男生，那是誰？ 兩性關係中，你是用什麼標準來評斷兩人之間的地位？社經地位？ 你有辦法一個人生活嗎？ 你怕失去現在這個對象，下一個會更差嗎？ 人生就像獨自旅行，或許會有旅伴加入或離開！ 想找更好的對象，其實是不是不相信自己？ 最好的關係是1+1>2 把自己照顧得很好的女生，什麼時候會想交男友？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP10｜你也總是焦慮內耗嗎？容易焦慮星盤也看得出來？！焦慮應該已經算現代人的文明病 沒辦法讓自己不焦慮 但至少可以找出原因來對症下藥 可以透過「自我覺察」找出自己容易焦慮的原因 但其實你們知道「星盤」也能看出你焦慮的原因和解法唷！ — 👭本集畫重點👭 越長大越容易焦慮？ 月亮處女座沒有SOP的時候會很焦慮？ 星盤也能看出容易忽略自己的感受？ 焦慮到心悸和食之無味 冥王星6宮每天都活在焦慮中？ 如何嘗試接受自己的焦慮跟不評價自己 從星盤了解自己緩解焦慮的辦法 透過自我覺察為內在掃毒和修理 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP9｜人生很長，如何找到自己喜歡的事？現在Lianne下定決心要考諮商所，Mindy也經過學習，現在是新手占星師，不過諮商與占星單純就是喜歡💕 不是為了要賺錢，總是會自發性的在喜歡的領域精進自己，做得時候也熱此不疲! — 👭本集划重點👭 Lianne如何找到喜歡的事？ Lianne曾經是學霸機器人 要先開啟與情緒的連結才能找到喜歡的事 Mindy是怎麼找到喜歡的事？ 嘗試很多感覺還不錯但都沒有叮的感覺 Mindy小時候就立志當星座老師 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP8 | 喜歡程度到幾分可以交往？感情上一定要跌跤，才能成長嗎？1 - 10分要喜歡對方到幾分才會想跟對方交往 Lianne居然說出3.4分或甚至0分也可以 我跟表妹的下巴立刻掉下來😂 認真聊了一下才發現 其實跟自我覺察很有關係 我跟表妹都是自我覺察比較高 所以對自己的喜好和想法比較清楚 沒想到自我覺察跟擇偶也那麼有關係 — 👭本集划重點👭 1-10分，喜歡程度幾分可以交往？ 女生是扣分派，男生是加分派？ Lianne是理科直男 月老清單就像是看菜單😂 感情上一定要遇過渣男或跌跤，才能成長嗎？ 不敢掉進坑，是不夠相信自己？還是不相信自己可以爬出來？ 朋友要跌進渣男坑就讓她吧！ 不需要因為別人的影響，降低自己的擇偶標準！ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP7｜自我覺察是什麼？與自己內在連接，拒當無理取鬧的巨嬰我們都覺得有自我覺察的能力，才能向內看認識自己，了解自己的情緒和想法，更進一步知道自己是誰，為自己做出更合適的決定，不會常透過外在世界來定義自己，例如：他人的言語或常與他人比較等等 自我覺察或許是一段沒有終點的旅程，但也因此我們都能覺察到更多，即使每個人的步調不一樣，也沒有關係❤️ — 👭本集划重點👭 什麼是自我覺察？ Lianne自我覺察低的困擾是什麼？ 能夠命名自己的情緒是自我覺察的第一步 Mindy自我覺察高的困擾是什麼？ 覺察到自己的情緒後，要學習耐受與他相處 為什麼自我覺察很重要？ 如何練習自我覺察？ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP6｜跟怒嗆人生主角一樣，或許憤怒只是希望被看見兩個不同故事但相似的兩個人 帶著共同的創傷以開雲霄飛車般的方式與自己和解 透過彼此的投射 正因兩人如仇人般的關係 才能展現出自己醜陋、想隱藏且真實的一面 原本虛無的生活 兩人總於感受到被看見了 也依然沒有離開對方 終於體驗到無條件的愛 — 👭本集划重點👭 神展開的最後一集到底想說什麼? 男女主角各自來自原生家庭的創傷 世界上有無條件的愛嗎？ 男女主角為何如此憤怒？ 如何才會感受到“被看見”？ 不敢展示最真實的自己，害怕別人無法接納！ 兄弟之間相愛相殺的關係 家人之間用錯的方式把愛的人推得更遠 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP5｜算命是什麼?算命跟認識自己有什麼關係?你們愛算命嗎？ 身心靈領域蓬勃發展的現在 我們很幸運但也感覺陷阱很多 如果你沒有抱持著要別人給你答案 有獨立的思考能力和足夠認識自己 那算命其實很好玩耶！ — 👭本集划重點👭 做不了決定就去算命？ 迷信是因為不相信自己? 算命與諮商的區別 算命是偷吃步？ 獨立思考能力的重要性 占星能算命嗎？ 藉由算命來反思自己 月老籤讓Lianne重新看待與Mindy的關係 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP4｜長大後的友情，害怕彼此變得不一樣長大後隨著朋友間人生階段或興趣等等的不同 好像就會開始意識到彼此間的「距離」和「不一樣」 但其實不一樣也沒關係 只要能呈現最真實的自己 朋友就有機會能靠近你 雖然要呈現真實的自己有點恐怖 害怕被朋友拒絕或評價 但是 只要你嘗試過一次 相信自己和朋友 或許就能感受到真實的自己被接納被愛的感覺 — 👭本集划重點👭 長大後調適FOMO的情緒 與朋友見面聊八卦或往事的必要性？ 自己的興趣和一起長大的朋友不一樣怎麼辦？ 愛恨分明的天蠍座交友方式 雷點被踩到要跟朋友說嗎？ Lianne被朋友說是渣男？！ 長大後感受到彼此間的距離 如何調配與朋友見面的頻率 展現真實的自己時，會害怕被朋友拒絕 用真實的樣貌與朋友相處 ，才能真正的靠近！ — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP3｜姊姊好難！有了妹妹就要被當成大人當姊姊好難啊啊！ 雖然Min編我平常很輕浮😂 但是在我妹旁邊我又很愛管她 我妹都覺得我比較像媽媽 從小瑪姬都一直跟我說 我是姊姊要讓妹妹、要照顧妹妹 bla bla bla~ 長大才發現 自從我妹出生後 我好像就被爸媽當成大人了 所以我感覺從小就沒有被當成小孩一樣對待 — 👭本集划重點👭 妹妹就是姊姊的責任？！ 因為個性不一樣，姊妹用錯方式關心彼此反而造成誤會 有了妹妹，姊姊3歲以後就沒被當作是小孩😭 角色錯亂，是姊姊又是小媽媽！ 透過薩提爾家庭治療工作坊了解姊姊的不容易 姊妹開始可以換位思考去溝通、理解彼此 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP2｜不結婚的戀愛就是耍流氓？怕孤單不怕嫁不出去！小時候都會幻想自己28歲要結婚 但是好像真正到了28歲之後 反而開始不憧憬婚姻了😆 以前可能大多人會覺得結婚才是一段感情的Happy Ending 不想結婚的戀愛就是耍流氓 自從覺得沒有一定要結婚之後 (不是堅決要當不婚主義者) 在30上下的這個年紀 突然覺得人生很遼闊、很自在 — 👭本集划重點👭 結婚是感情的下一個階段，證明愛彼此的表現？ 不想生小孩要結婚嗎？ 會擔心自己嫁不出去嗎？ 不想結婚的真實恐懼是？ 歐美明星都閃婚閃離 關係可以有很多不同樣貌 法國同居証是個好東西 對於婚姻的想法跟主流想法不一樣怎麼辦？ 結婚的人才是人生勝利組？ 怕孤單不是怕嫁不出去 — ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhoxurvf06qo01uzdgaaa8t3/comments
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瑪姬的女兒們EP1｜凍卵這個保險你買不買？最近跟閨蜜見面，總是會聊到凍卵這個話題，前陣子我們兩個突然想說去測測看AMH指數(檢測卵巢功能與庫存量)，沒想到Mindy直接被醫生告知不能凍卵？！ 凍卵這個發明到底對現代女性是福還是禍？ 凍與不凍都需要勇氣，如果把凍卵比喻成買保險，這個保險你買不買？ 來聽聽看我們兩個的想法吧！也歡迎大家留言跟我們一起討論。 - 👭本集划重點👭 什麼時候開始考慮凍卵 Mindy被醫生恐嚇要儘快凍卵😂 每次看完婦科都被身心靈活動療癒？！ AMH指數是什麼？ 被醫生告知‘’不能凍卵‘’是什麼心情？ 身心靈老師指出Mindy真正害怕的是？ Lianne因為xxx不想凍卵 凍卵給女生多一個選擇，到底是好是壞？ 要不要凍卵，最重要的是要想清楚xxx？！ - ✨YT 頻道→ https://bit.ly/3WdlZW0 / 搜尋 Live an Insight ✨IG 搜尋→ https://bit.ly/3o5IGil / @liveaninsight ✨合作邀約→ liveaninsight@gmail.com || 感謝錄音室由錄播客贊助 || 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/clht69uwk006u01x8b6x118kw?m=comment
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The Business of Thinking BigBecoming the CEO with Mindy ApplebaumThis week, I sit down with Mindy Applebaum, Founder and CEO of Luxury Move Management to discuss how to really become the CEO of your business – and act like it!Mindy runs an organization that takes over all of the logistics of moving, from packing and unpacking, cleaning services, to selling furniture. We met on March 13, 2020 – the day the world shut down. I remember watching Mindy bombarded with calls and messages as lockdown affected her business. At that point in her journey, Mindy was the jack-of-all-trades for her business. She was micromanaging every project, flexing her prices to b...2021-03-1841 minThe Business of Thinking BigBecoming the CEO with Mindy ApplebaumThis week, I sit down with Mindy Applebaum, Founder and CEO of Luxury Move Management to discuss how to really become the CEO of your business – and act like it!Mindy runs an organization that takes over all of the logistics of moving, from packing and unpacking, cleaning services, to selling furniture. We met on March 13, 2020 – the day the world shut down. I remember watching Mindy bombarded with calls and messages as lockdown affected her business. At that point in her journey, Mindy was the jack-of-all-trades for her business. She was micromanaging every project, flexing her prices to b...2021-03-1841 min
menkindrufus hound: weak at the soulMark and Michael talk to actor, comedian and quiz lover Rufus Hound about being cuddled, human connection and the lessons of Mork and Mindy. Follow menkind on Twitter and Instagram @menkindpodcastRecorded and edited by Victoria Payne and Lianne Coop for Impatient Productions. Artwork by Haiminh Le. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-03-0841 min
writing class radioWhat Does Your TV Habit Say About You?This episode is about story structure and all things done well in an essay. LiAnne Yu tells a story about watching TV with her Chinese immigrant parents. As a narrator she brings us into her world--dinners in front of the TV with her parents. She uses detail to reveal character--Mork & Mindy, Sex and the City, and Fox News. She follows the five Cs of story structure: context, circumstance, complication, change, consequence.LiAnne Yu is an anthropologist and writer based in San Francisco and Kailua Kona, Hawaii. Her story was originally published in The New York Times, July 17, 2020.2020-09-0220 min