Mireia Sella - Podcast Details

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VERDADES (in)CÓMODAS |67| Mi verdad incómoda | Mireia ChaosNueva temporada, nuevo estudio y nuevo formato.Este es el primer episodio en solitario donde os comparto mi VERDAD INCÓMODA y por qué nació el podcast.VERDADES (in)CÓMODAS es un podcast dirigido y presentado por Mireia Chaos.—¿Quieres recibir más información?—✉️ Suscríbete a la Newsletter: https://subscribepage.io/zMlryJ—Síguenos en—Instagram: https://www.instagram.com/verdadesincomodas.podcastTikTok: https://www.tiktok.com/@mireiachaosEmail: mireiachaosp...

2025-10-2316 min

El Negocio de ser Profe Ep 9: Mis errores construyendo Mireia Valdés Group y cómo evitarlos🎙️ Episodio 9 – Mis errores construyendo Mireia Valdés Group y cómo evitarlos.Emprender no es un camino perfecto, y quien te diga lo contrario… miente. En este episodio te comparto con total honestidad los errores que cometí al construir Mireia Valdés Group. Porque si algo he aprendido es que cada fallo trae consigo una lección, y compartirla puede ayudarte a ti a no tropezar con la misma piedra.💡 En este episodio descubrirás:Los errores más duros (y más valiosos) que cometí emprendiendo.Qué haría diferente si volviera a empezar.Cómo puedes e...

2025-09-0213 min

VERDADES (in)CÓMODAS |65| El precio del poder | Alexandre EscotEn este episodio final de temporada hablamos con Alexandre Escot en una de las entrevistas más incómodas hasta el momento. ¿Qué significa realmente tener poder? ¿Por qué durante siglos las mujeres hemos temido ser poderosas? ¿Qué relación tiene el poder con la economía, la riqueza y nuestra capacidad de resolver conflictos?Una charla intensa, reveladora y necesaria para quienes están listos para empezar a liderar su propia vida.Alexandre Escot es psicólogo especializado en superación de crisis y procesos de cambio. Fundador y CEO del lab...

2025-08-0153 min

VERDADES (in)CÓMODAS |64| Voz, comunicación y emoción | Paula Folch & Mireia ChaosEn este entrevista celebramos los 3 años de vida de VERDADES (in)CÓMODAS. Por eso, intercambiamos los roles y mi querida amiga Paula Folch me entrevista a mí en una conversación donde hablamos sobre el detrás de cortinas del podcast, el papel del entrevistador, sobre cómo conectar con las personas gracias a la comunicación, cómo liberar nuestra voz y, evidentemente, de conversaciones incómodas pendientes.VERDADES (in)CÓMODAS es un podcast dirigido y presentado por Mireia Chaos.—¿Quieres recibir más información?—✉️ Su...

2025-05-301h 07

Confianza Básica Sentir la vida como proceso creativo - Con Cristina CalleLa vida como proceso creativo – con Cristina Calle¿Sientes que algo te falta, pero no sabes qué?, ¿Qué te diluyes en el otr@ sin saber dónde estás tú?En este episodio charlo con Cristina Calle, formadora de la Escuela Internacional de Focusing, sobre cómo transformar el vacío interior en una puerta hacia la creatividad auténtica. Hablamos del respeto a tu forma única de ser, el arte de sentir la vida y el misterio de lo divino.Si buscas más que respuestas rápidas y quieres habitar...

2025-05-2258 min

Confianza Básica #75 Vuelve a confiar en ti: 3 claves para calmar tu sistema nervioso y volver a tu centroHay momentos en los que todo parece demasiado.El cuerpo pesa, el alma calla… y sientes que no puedes más.Yo he estado ahí. Varias veces.Y aprendí que no siempre se trata de hacer más, ni de “salir” rápido.A veces, lo más valiente… es quedarte.Quedarte contigo. Con lo que duele. Con lo que pide ser escuchado.Y es ahí donde empieza el camino.Hoy quiero hablarte de algo que muchos han olvidado:Tu sensibilidad no es una carga.Es una brújula.Una guía interna que, cuando la escuchas sin miedo, te devuelve a lo...

2025-05-0924 min

Confianza Básica 3 caminos para atravesar la depresión y recuperar las ganas de vivirEn este episodio, inspirado por una frase de Simone Weil –“Amar la verdad significa soportar el vacío” –te comparto tres caminos para atravesar esos momentos sin desconectarte de ti:• Volver al cuerpo (escucha psico-corporal)• Nombrar lo que sientes sin juicio (filosofía práctica)• Crear sin exigencia (la creatividad como vía)No hay fórmulas, pero sí espacios posibles donde indagar y recuperar la claridad y la confianza.Este episodio es uno de ellos.Hoy quiero acompañarte a romper con la idea de que tu vulnerabilidad es debilidad,y ayudarte a recuperar la fuerza de tu sensibilidad.Porque t...

2025-04-1329 min

VERDADES (in)CÓMODAS |63| El verdadero sentido de la vida | María de MondoEstás apunto de ver el primer episodio de VERDADES (in)CÓMODAS en vivo y con público en el que nos preguntamos cuál es el verdadero sentido de la vida, cómo gestionar el hate en redes sociales y qué hubiera pasado si Hitler hubiera sido artista. Atentos que tenéis una actuación musical de Rodín al final interpretando su último single "Palanca".* Aviso a navegantes: Tuvimos un problema técnico en la grabación y se perdió el vídeo de la cámara que enfocaba a María. Hemos decidid...

2025-04-041h 06

Confianza Básica Cultiva lo que quieres ver crecer: tu agenda evolutiva para construir con sentidoHazlo crecer o déjalo ir, tu decides con tu agenda evolutiva aquello que es verdad e importante en tu vida (pase lo que pase)Este capítulo es un recordatorio de la importancia de seguir adelante con la dirección elegida, aunque no sea perfecto, cada día un paso con el tantísimo amor que sepas darlo. Cada paso fortalece la madurez de tu espíritu frente a las experiencias de la vida que, a veces, nos sacan del centro. Mantener presente tu agenda evolutiva a corto, medio y largo plazo...

2025-03-2722 min

Confianza Básica más allá del miedo con MonoperroMás allá del miedo: un camino hacia la expansión Seguimos explorando y en esta charla con Monoperro, abrimos un espacio para ir más allá del miedo y descubrir cómo convertirlo en una puerta hacia la expansión y la libertad interior.Si te interesa este viaje, aquí puedes ver nuestras conversaciones anteriores:🎥 El arte de dar sentido → https://youtu.be/NFl3IWblWrM🎥 Soledad y singularidad → https://youtu.be/wBFZGoML4yMMe encantará saber qué te ha inspirado esta conversación. Y si crees que este contenido puede aportar claridad a alguien más, te agr...

2025-03-181h 11

VERDADES (in)CÓMODAS |62| Tu marca personal no eres tú | Carolina Kairos¿Sabías que la marca personal de la reina Elizabeth II de Inglaterra tiene más impacto que Coca - Cola y Ferrari juntos? ¿Qué determina la percepción de valor de una marca? ¿Cómo gestionar una crisis de reputación? En este episodio hablamos con Carolina Kairos sobre cómo crear una marca icónica e influyente. Porque como ella misma dice: "No es suerte, es branding".Carolina Kairos es CEO de la agencia PADAWAN BRANDING y creadora del bestseller THE BRANDING METHOD. Lleva 10 años trabajando en estrategias de marca que ha implement...

2025-03-071h 15

Confianza Básica Cuando eliges la verdad, tu expansión es inevitableEste capitulo te regalo una reflexión para afrontar tu vida y dejar de evitar lo inevitable, además de un regulador emocional para momentos en los que la emotividad se desborda en los periodos de cambios vitales. Te hablo sobre un folio en blanco vital y te recuerdo el porqué es importante dejar de huir y asumir tu verdad para tu expansión.Me encantará saber qué te ha inspirado este capitulo, y si crees que este contenido puede aportar claridad o salud mental en su vacío existencial a alguien más, te agradezco mucho que se lo compa...

2025-02-2322 min

Confianza Básica Entrevista a Sor Clara Monja de Clausura "La libertad empieza en tu interior"Hoy te traigo una entrevista muy especial, una conversación con Sor Clara, una monja de clausura que encontró su mayor libertad dentro de un monasterio. Me encanta conocer las distintas formas de habitar la vida y como cada persona encuentra su sentido. Aquí te hago entrega de una mirada distinta sobre el vacío interior y las formas de habitarlo, siempre con respeto por las elecciones de cada persona. Me encantará saber qué te ha inspirado esta entrevista. Y si crees que este contenido puede aportar claridad a alguien más, te agradezco mucho que lo...

2025-02-1132 min

VERDADES (in)CÓMODAS |61| ¿Y si hoy fuera el último día de tu vida? | Francesc Torralba¿Qué harías si supieras que hoy es el último día de tu vida? Este es un ejercicio de escritura que Francesc Torralba propone a sus alumnos de la facultad. Y que nos invita a reflexionar sobre las verdaderas prioridades de nuestra vida. ¿Dónde iríamos? ¿Con quién desearíamos compartir este día? ¿Nos arrepentiríamos de algo? ¿Tenemos conversaciones pendientes?El 23 de agosto de 2023 su hijo Oriol murió en un accidente en la montaña mientras estaban de excursión. Esta vivencia y su consecuente proceso de duelo ha dado vida al libro...

2025-02-0752 min

Confianza Básica La gran belleza del laberinto interior con Pablo BullejosLa gran belleza del laberinto interior con Pablo Bullejos Charlamos y a veces divagamos sobre las distintas miradas y formas de caminar el propio laberinto interior con el arte en sus distintas formas, la filosofía o el concepto de belleza pueden ser los mayores aliados de la aventura para poner tu magia en acción tu vida. Aquí te dejo la web de Pablo con todos sus enlaces e información: https://metanoialand.com/ Deseando que esta conversación os sea de gran inspiración Como siempre, gracias por estar al otro lado y llegar hasta el fin...

2025-01-281h 33

VERDADES (in)CÓMODAS |60| No es falta de amor, es falta de escucha | Èlia Fibla¿Cómo podemos darnos cuenta de que alguien tiene una comunicación sesgada y manipulativa? ¿Cómo fomentar una opinión crítica e informada que no sea la mera repetición del mensaje de otras personas? ¿A quién damos autoridad y de quién hacemos eco? En un mundo cada vez más infoxificado y repleto de ruido digital parece difícil encontrar nuestra propia voz.Por eso, en este episodio hablamos de la comunicación que empieza de piel para adentro. Y que no solo nos ayuda a conectar con las personas a tra...

2025-01-171h 17

Confianza Básica Parte 2 Con David testal, elige un sentido, el arte de amar la realidadSegunda parte de una charla con ‪@davidtestaldice‬ con quien hablo en esta ocasión sobre el arte de dar sentido frente al vacío existencial. Aquí te dejo la web de David Testal con todos sus enlaces e información: https://davidtestal.com/ Deseando que esta conversación os sea de gran inspiración Como siempre, gracias por estar al otro lado y llegar hasta el final :) Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ El vacío que sientes hoy es un comienzo para crear una vida con sentido Reserva Sesión 1:1 y transforma tu soledad 🔸email: mireiasella.a@gmail.com 🔸web https://mireiasella.com/⁠⁠...

2025-01-141h 03

Confianza Básica frente al vacío: crea un sentido. Con David TestalPrimera parte de una charla con ‪@davidtestaldice‬ con quien hablo en esta ocasión sobre el arte de dar sentido frente al vacío existencial. Aquí te dejo la web de David Testal con todos sus enlaces e información: https://davidtestal.com/ Deseando que esta conversación os sea de gran inspiración y muy pronto la segunda parte Como siempre, gracias por estar al otro lado y llegar hasta el final :) Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ El vacío que sientes no es un final, es un comienzo para crear una vida con sentido Reserva Sesión 1:1 y transforma tu soledad 🔸email: mireiase...

2025-01-0955 min

Confianza Básica Habita tu vacío, crea tu riquezaDice tu vacío que quiere recordarte algunas cosas importantes, para cada día de tu vida te hagas una persona rica Me encantará saber en qué te ha inspirado hoy la reflexión y comparte si piensas que este contenido puede inspirar a otra personas Gracias por llegar hasta el final :) Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🔸Recibe la Newsletter semanal: https://mireiasella.us6.list-manage.com/subscribe?u=d1e5b020cb70d6865865bb2ff&id=325e12a786 🔸web https://mireiasella.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔸Agenda abierta para sesiones online 1:1 mireiasella.a@gmail.com 🔸 / mireiasella 🔸Canal Telegram ⁠https://t.me/mireia_sella

2024-12-2337 min

Confianza Básica ordena tu mente y recupera el sentidoDice tu vacío que quiere recordarte algunas cosas importantes, para que ordenes tu mente y recuperes el sentido con fuerza y esencia Me encantará saber en qué te ha inspirado hoy la reflexión(:Gracias por llegar hasta el final, comparte si piensas que este contenido puede inspirar a otra personas:) Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🔸Recibe la Newsletter semanal https://mireiasella.us6.list-manage.com/subscribe?u=d1e5b020cb70d6865865bb2ff&id=325e12a786 🔸web https://mireiasella.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔸Agenda abierta para sesiones online 1:1 mireiasella.a@gmail.com 🔸 / mireiasella 🔸Canal Telegram

2024-12-1224 min

Confianza Básica Con Bibiana Monje - El camino propio: un salto al vacíoEl camino propio no tiene camino, es un salto al vacío con @bibianaytal Artista multidisciplinar y directora de la Cia. Impulso. Aquí te dejo la web de Bibiana con todos sus enlaces: https://bibianamonje.com/ Deseando que esta conversación os sea de gran inspiración. Gracias por llegar hasta el final :) Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ El vacío que sientes no es un final, es un comienzo para crear una vida con sentido Reserva Sesión 1:1 y transforma tu soledad 🔸email: mireiasella.a@gmail.com ...

2024-12-031h 23

Confianza Básica El arte de acompañar: trauma y sensibilidad con María Macaya El arte de acompañar, con María Macaya de @fundacionradika abordamos los distintos matices entre cuidar y acompañar a las personas en un momento de vulnerabilidad. Agradecida a María por su generosidad, aquí os dejo sus datos 👩🏽‍💼Founder &CEO @fundacion_radika 🧠Salud mental, trauma, yoga sensible al trauma 📕Libro:Yoga Sensible al Trauma Deseando de corazón que esta conversación, profundizando en temas importantes para atender la sensibilidad y acompañar la soledad con integridad amorosa, os sea de gran inspiración. Me encantará saber en qué te ha...

2024-11-201h 38

Confianza Básica los órdenes del miedoRecuerda, nadie está totalmente libre de miedos. Dice tu vacío que quiere recordarte algunas cosas importantes, para que dejes de temer tu abismo interior o estar a solas contigo No lo reprimas, habla con él y da un nuevo orden a tu miedo. El sábado 23/11/24 de 10:30 a 13:30 doy una sesión grupal enfocada para conocer y transformar tus miedos. Pregúntame y te cuento cómo asistir Me encantará saber en qué te ha inspirado hoy la reflexión (:Gracias por llegar hasta el final:) Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🔸Recibe la Newsletter semanal https://mireiasella.us6.list-manage.com/subscribe?u=d...

2024-11-1128 min

VERDADES (in)CÓMODAS |59| Las parejas reales no son ideales | Antoni Bolinches¿Cómo podemos saber si es la persona adecuada? ¿Qué preguntas debemos hacernos antes de empezar una relación? ¿Es posible mantener la llama del amor y el deseo con nuestra pareja a lo largo de los años? ¿Porqué actualmente a las mujeres nos cuesta tanto encontrar a un compañero ideal?Nuestro invitado lleva toda una vida acompañando a otras personas a cultivar relaciones más sanas consigo mismas y con los demás. De verdad, cuantísima sabiduría y valor concentrado en 1 sola hora de conversación. Fue un placer hablar co...

2024-11-081h 00

Confianza Básica cabala y creatividad con Marcelo Schnock Cabala y creatividad Marcelo Schnock https://www.olecmun.com/ Me encantará saber en qué te ha inspirado hoy esta parte del viaje Gracias por llegar hasta el final :) Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🔸Reserva tu plaza para el taller online Eroͦs taller de iniciación al equilibrio de la energía femenina y masculina 25/10/24 19h:: mireiasella.a@gmail.com 🔸Recibe la Newsletter semanal https://mireiasella.com/ 🔸Agenda abierta para sesiones privadas https://mireiasella.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔸 / mireiasella 🔸Canal Telegram ⁠https://t.me/mireia_sella

2024-10-181h 09

VERDADES (in)CÓMODAS |58| Sin exposición no hay crecimiento | Irene MiliánInauguramos temporada con un episodio que hace honor al título de este podcast. Una conversación íntima con una mujer que es un ejemplo de resiliencia y fortaleza interior. Después de años de lidiar con un trastorno de la conducta alimentaria nos cuenta cómo logró recuperar una relación sana con la comida y crear una de las Escuelas actualmente más reconocidas de marca personal.Irene Milián es consultora de marca personal y CEO de grupo Brandea. Enseña su metodología de diferenciación e influencia estratégica desde Esc...

2024-09-271h 13

Confianza Básica Puentes entre ciencia y consciencia con AntonioDistintos, pero no distantes abriendo puentes por los que cruzar para caminar en integridad interna contemplando con asombro la vida En esta charla entrevista con Antonio Lozano Domènech (humanupdating - https://humanupdating.com/spanish/) hablando sobre la sabiduría del no saber y los posibles puentes entre ciencia y consciencia. Me encantará saber en qué te ha inspirado hoy esta parte del viaje Gracias por llegar hasta el final :) Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🔸Haz tu reserva para el taller online Eroͦs taller de iniciación al equilibrio de la energía femenina y masculina 25/10/24 19h:: mireiasella.a@gmail.com 🔸Recib...

2024-09-121h 15

No te comas el coco solo da vergüenza si a ti te avergüenza | 2x05Hoy hablamos de “it’s only embarrassing if you’re embarrassed”, la importancia de la actitud y de hacer lo que te de la gana.Os dejo aquí mis redes sociales por si queréis cotillear:instagram del podcast - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠⁠instagram - ⁠⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp ⁠⁠youtube - ⁠⁠https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my ⁠⁠tiktok - ⁠⁠https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1Nos vemos en mis redes y la semana que viene otra v

2024-09-0219 min

No te comas el coco Apreciar la soledad | 2x04Bienvenidas una semana más a No te comas el coco :) Esta semana reflexiono acerca de la soledad y porque la aprecio tanto, a pesar de que me encanta relacionarme con gente! Os dejo aquí mis redes sociales por si queréis cotillear! instagram del podcast - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠⁠ instagram - ⁠⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp ⁠⁠ youtube - ⁠⁠https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my ⁠⁠ tiktok - ⁠⁠https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1 spotify del podcast - https://open.spotify.com/show/3POfaGFLAeHEJzAUMykRFp?si=e13dbc7a494941b2 Nos vemos en mis redes y la s

2024-07-2918 min

Confianza Básica Astrología Interna - Con Olmo GómezRenovamos este espacio de Maestra Soledad, abriendo el Viaje a tu Centro. En esta charla entrevista con Olmo Gómez (the.weatherman - https://elviajedelaconciencia.com/) hablando sobre la astrología interna y demás temas de interés para tu patio de vecinos interior y pasar a ser primero, tu mejor compañía. El resto, será el puro reflejo de la que ya eres en tu intimidad. Me encantará saber en qué te ha inspirado hoy esta parte del viaje Gracias por llegar hasta el final :) Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Redes ►Suscríbete para recibir Newsletter semanal: https://mireiasella.com/contacto ►web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

2024-07-251h 25

No te comas el coco No te justifiques tanto | 2x03Una semana más por aquí y hoy hablamos de la justificación. ¿Es realmente necesario justificarse tanto? Charlamos de esto en el episodio de hoy :) Os dejo aquí mis redes sociales por si queréis cotillear! instagram del podcast - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠⁠ instagram - ⁠⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp ⁠⁠ youtube - ⁠⁠https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my ⁠⁠ tiktok - ⁠⁠https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1 youtube del podcast - https://www.youtube.com/channel/UCjQAQkKn9b2X9jGixTT_9FQ Nos vemos en mis redes y la semana que viene otra vez por aquí

2024-07-2218 min

No te comas el coco Crear la vida que tu quieres | 2x02En el episodio de hoy hablamos de como crear la vida que tú quieres y saber filtrar las opiniones de los demás para hacer lo que te apetezca ;) Os dejo aquí mis redes sociales por si queréis cotillear! instagram del podcast - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠⁠ instagram - ⁠⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp ⁠⁠ youtube - ⁠⁠https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my ⁠⁠ tiktok - ⁠⁠https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1 spotify del podcast - https://open.spotify.com/show/3POfaGFLAeHEJzAUMykRFp?si=e13dbc7a494941b2 Nos vemos en mis redes y la se

2024-07-1520 min

No eres tú, soy yo.EPISODIO 19 - LAS 6 NECESIDADES BÁSICAS EN LA PAREJA¡Bienvenidos a una nueva entrega de “No eres tú, soy yo"! En este episodio, Mireia y David abordan un tema esencial para la estabilidad y felicidad de cualquier relación de pareja: las 6 necesidades básicas. A través de su experiencia personal y profesional, Mireia y David exploran cómo estas necesidades fundamentales pueden influir en nuestras relaciones. Desde el reconocimiento de estas necesidades hasta su satisfacción en la vida cotidiana, desentrañan los aspectos más profundos de cada una, brindando perspectiva...

2024-07-1226 min

No eres tú, soy yo.LA LEY DEL ESPEJO EN LA PAREJA¡Bienvenidos a una nueva entrega de “No eres tú, soy yo"! En este episodio, Mireia y David abordan un tema revelador y crucial para el crecimiento personal y de pareja: la Ley del Espejo. A través de su experiencia personal y profesional, Mireia y David exploran cómo esta ley puede influir profundamente en nuestras relaciones de pareja. Desde los principios básicos hasta las aplicaciones prácticas, desentrañan los aspectos más profundos de la Ley del Espejo, brindando perspectivas únicas y consejos...

2024-06-2830 min

VERDADES (in)CÓMODAS |57| Como si fuera posible no creer en la terapia | Yaiza SanzPuede que esta sea la entrevista más intensa y emotiva hasta el momento de este programa. Hablamos de lo fundamental que es el proceso terapéutico para construir vínculos sanos con nosotras mismas, nuestros vínculos y nuestra pareja. De como recuperarse de un abuso sexual infantil, disfrutar de la sexualidad y de qué significa perdonar. Un episodio de final de temporada imperdible.Yaiza Sanz es la CEO de SOMOS ESTUPENDAS una de las plataformas de psicología online y presencial más grandes de España. Futura psicóloga y tan naturalme...

2024-06-271h 12

VERDADES (in)CÓMODAS |56| La teoría del deseo | Rita Shelyak¿Es cierto que todo está escrito o realmente existe el libre albedrío? ¿Hay un orden en el universo del que formamos parte, aunque no lleguemos a comprenderlo? En el episodio de hoy hablamos sobre cómo podemos impactar la realidad para crear la vida que queremos ¿Qué tiene que ver el deseo con todo esto?Rita Shelyak es una amiga muy querida. Artista, comunicadora y mentora de transformación y liberación personal.VERDADES (in)CÓMODAS es un podcast dirigido por Mireia Chaos.—¿Quiere...

2024-06-1557 min

VERDADES (in)CÓMODAS |55| "Es mala amante la fama" | David de SantiagoBienvenidos a la república independiente del podcast. ¿Sabías que es uno de los formatos comunicativos con más crecimiento y acogida actualmente? ¿Qué hace que tenga tanto éxito? En este episodio hablamos sobre podcasting, conversaciones naturales y de lo efímera que es la fama. David de Santiago es Product Manager de experiencias digitales y audiovisuales en Telefónica, rol que compagina con la de productor y director del videopodcast Curreles. Además, tenemos el placer de tenerlo como profesor en el curso de videopodcast de Feeling. VERDADES (i...

2024-05-311h 06

VERDADES (in)CÓMODAS |54| Mindfulsex | Emma Ribas¿Qué es el Mindfulsex? ¿Es posible reavivar la pasión y el deseo sexual con nuestra pareja después de años juntos? ¿De qué manera la pornografía mainstream está destrozando nuestra capacidad de sentir placer? ¿Es común vivir abusos sexuales consentidos dentro de una relación?De todas estas verdades incómodas hablamos hoy con la doctora en psicología y sexóloga clínica Emma Ribas. Ella es profesora en distintos Máster de la Universidad de Barcelona como el Máster en Sexualidad y Pareja de la facultad de psicología y el Más...

2024-05-251h 03

VERDADES (in)CÓMODAS 53 | Dos años de VERDADES (in)CÓMODASCelebramos dos años del podcast con un episodio especial y u regalo justo al final. VERDADES (in)CÓMODAS es un podcast dirigido por Mireia Chaos. Canción: "Estic amb tu" / "Estoy contigo" Como las manos que te miran y te acogen con ternura en su corazón. Yo seré tus manos, mírame a los ojos, estaré contigo hasta el final. Estoy contigo, estoy contigo, no tengas miedo, no me he ido. Mírame a los ojos, mírame a los...

2024-05-2008 min

No te comas el coco Aprender y saber cosas | 1x38Siempre he sabido que lo que más destaca de mí es mi mente y por eso la he cuidado mucho, en todos los aspectos. Hoy hablamos de la importancia de saber ;) No olvides seguirme en mis redes sociales: instagram del podcast - ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠ instagram - ⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp ⁠ youtube - ⁠https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my ⁠ tiktok - ⁠https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1

2024-05-1314 min

No te comas el coco La capacidad de adaptarse | 1x37En una sociedad colectiva uno debe adaptarse y no intentar imponer su pensamiento por encima del de los demás. Hoy reflexionamos acerca de esto y hablamos de mi relación de amistad de más de 8 años con Júlia

2024-05-0615 min

VERDADES (in)CÓMODAS 52| Abandonar la lucha y abrazar el poder | Jenifer Fernández¿Es verdad que hay unos hilos invisibles que subyacen a toda acción que tomamos en nuestro día a día ¿Qué tiene que ver esto con las lealtades familiares? En este episodio hablamos sobre cómo equilibrar nuestro masculino y femenino interior para estar en paz con nosotras mismas y con el mundo. Jenifer Fernández es creadora de ARIMA, un Atelier Emocional donde acompaña a mujeres a resignificar creencias limitantes y liberar emociones que las bloquean para vivir más conectadas con su esencia. Un método que acuña técnicas como...

2024-05-0459 min

No te comas el coco La meritocracia no existe | 1x36Si alguna vez has intentado mucho algo, no lo has conseguido y has pensado que era tu culpa por "no haber hecho suficiente" o por "estar haciendo algo mal", ese es tu podcast :) No olvides seguirme en mis redes sociales: instagram del podcast - ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠ instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1

2024-04-2915 min

No te comas el coco Cuanto te invade la desmotivación | 1x35Después de una semana desmotivada y con el piloto automático, hablamos de como me he sentido y como solucionarlo :) instagram del podcast - ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠ instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1

2024-04-2915 min

VERDADES (in)CÓMODAS |51| El cerebro multipotencial | Blanca GarellyNuestra invitada de hoy sufrió una neumonía aguda durante el COVID que la llevó a vivir una experiencia cercana a la muerte. Al recuperarse cerró las 3 empresas que dirigía para empezar una nueva vida. Ahora compaña a emprendedores a crecer sin romperse con su Método SOMOS UNO. Con ella conversamos sobre cómo vivir conectados a nuestro potencial y nuestra esencia. Blanca Garelly es mentora de desarrollo personal y profesional y madre de 3 hijos preciosos. VERDADES (in)CÓMODAS es un podcast dirigido por Mireia Chaos.

2024-04-261h 06

No eres tú, soy yo.LA RUTINA EN LA PAREJAEn este episodio especial de “No eres tú, soy yo”, Mireia y David se sumergen en un tema que resuena en muchos corazones: la rutina en la pareja. Con una mezcla de experiencia profesional y vivencias personales, nos guían a través de estrategias prácticas y reflexiones profundas. En el episodio de hoy veremos como la rutina en la pareja está estigmatizada como algo negativo, pero como todo, también tiene su parte positiva si se sabe aprovechar. Descubre cómo pequeños cambios p...

2024-04-2631 min

Confianza Básica Con Monoperro, El arte de dar sentido a tu voz interiorEn este episodio vengo acompañada del siempre bienvenido Monoperro, conversación en la que hablamos sobre la soledad reactiva, la voz interior, el deseo, la intuición... en una conversación en la que espero te sea de inspiración para decidir dar un nuevo sentido y orden a tu interior. Gracias por tu compañía y por llegar hasta el final Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Redes ►Para recibir newsletter semanal con el Oráculo de Maestra Soledad con Filosofía Práctica para la vida escríbeme un email mireiasella.a@gmail.com ►web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mireiasella.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ►/ mireiasella ►Canal Telegram https://t.me/mireia_sella ► reservas para Sesiones priv

2024-04-251h 21

VERDADES (in)CÓMODAS |50| El código inconsciente | Marga Hope¿Qué es el código inconsciente y cómo dirige nuestras vidas sin que seamos conscientes ello? ¿Qué VERDADES INCÓMODAS se encuentran detrás de la necesidad de reconocimiento? ¿Qué hay detrás de un crecimiento orgánico exponencial en redes sociales? Todas estas preguntas dirigen el hilo de la conversación de hoy con una invitada que estoy segura que no os dejará indiferentes. Marga Hope es terapeuta experta en hipnosis y el lenguaje del inconsciente. Según sus propia palabras ayuda a las personas a transformar sus heridas en fortalezas.

2024-04-191h 05

Confianza Básica Mapas de Soledad: soledad reactivaIniciamos Mapa de Soledad con la soledad reactiva, así he llamado a esta forma de soledad. En la próximas entregas en solitario Soledad Dependiente Gracias por tu compañía y por llegar hasta el final Mireia ¿quiere colaborar con Maestra Soledad? Donativos: https://www.paypal.com/paypalme/mireiasella?country.x=ES&locale.x=es_ES _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Redes ►Para recibir Newsleter semanal con tu Oráculo privado de Maestra Soeldad envíame un saludo https://mireiasella.com/contacto ►web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mireiasella.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► / mireiasella ►Canal Telegram https://t.me/mireia_sella ► Reservar sesión privada:: mireiasella.a@gmail.com

2024-04-1636 min

No te comas el coco Aprende(mos) a descansar | 1x34Cada semana me siento más derrotada y es por la falta de descanso durante este curso. Toca aprender a descansar y a cuidar de nuestro cuerpo y nuestra mente para poder estar a tope. El descanso también es parte del proceso :) Cuéntame qué te ha parecido el podcast en mis otras redes!! instagram del podcast - ⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠ instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.t...

2024-04-1515 min

VERDADES (in)CÓMODAS |49| "El problema de ser demasiado bueno" | Xavier GuixVivimos en una sociedad donde hemos confundido la bondad con priorizar los deseos de los demás por encima de los nuestros, pero, ¿De dónde procede esta creencia? ¿Es que existe la mala bondad? ¿Necesitamos aprender a ser más egoístas? En este episodio hablamos sobre cómo rehabilitarnos de ser unas niñas y niños buenos en pro de crear relaciones más sanas y auténticas con nosotros mismos y los demás. Xavier Guix es psicólogo, escritor y divulgador. Especializado en comunicación y procesos de autoconocimiento. Hoy nos presenta su último lib...

2024-04-141h 10

No te comas el coco Quién hace lo que puede, no está obligado a más | 1x33A las puertas de acabar Bachillerato, hablamos de la autoexigencia a través de la frase célebre que nos ha acompañado todo el curso con mis amigas :) Cuéntame qué te ha parecido el podcast en mis otras redes!! instagram del podcast - ⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠ instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1

2024-04-0820 min

Confianza Básica Maestra Soledad: hazme reír: hazme soñar, hazme pensar con Manuel Moranta En este episodio vengo acompañada de Manuel Moranta, conversación para fomentar la creatividad, recuperar la mirada que con su atención es capaz de fortalecer la comunicación de uno mismo con todo lo demás. Aquí te dejo la web de Manuel por si quieres conocer más sobre su trabajo: https://manuelmoranta.com/ Una semana más apostando por "la industria de la atención" en el Podcast de Maestra Soledad patrocinado por el canto de los pájaros y esos momentos en soledad de gran riqueza. Gracias por tu compañía y por llegar hasta el fin...

2024-04-081h 52

VERDADES (in)CÓMODAS |48| Cómo romper el ciclo de la violencia | Carla VallNuestra invitada, Carla Vall es abogada penalista y criminóloga, además de una mujer tremendamente apasionada en su profesión. Como ella misma dice, hace de "escucho y espadachina para niños y mujeres que han vivido violencias de genero". Con ella hablamos sobre la importancia de poner palabras a lo vivido y pedir ayuda para iniciar una vía de reparación tanto psicológica como jurídica. Creo que este es el episodio en el que hemos puesto más verdades incómodas encima de la mesa. O el sofá. Carla también es...

2024-04-061h 10

No eres tú, soy yo.LA HERIDA DE ABANDONO EN LA PAREJAEn este episodio, los anfitriones y terapeutas de pareja, Mireia y David, exploran una de las heridas emocionales más profundas que pueden afectar a una relación: la herida de abandono. Como terapeutas comprometidos y también compañeros de vida, Mireia y David ofrecen una perspectiva única y comprensiva sobre cómo esta herida puede manifestarse en las dinámicas de pareja y, lo más importante, cómo sanar juntos. A través de su experiencia clínica y personal, Mireia y David desentrañan los complejos hi...

2024-04-0542 min

Confianza Básica #45 Mapa de #soledad . La vida se comprende hacia adelanteUna semana más apostando por fomentar "la industria de la atención" en este Podcast patrocinado por el canto de los pájaros o esos momentos en soledad de gran riqueza. Esta vez vengo con una reflexión en solitario como introducción central del Mapa de Soledad, en próximas entregas en solitario te contaré sobre distintas formas de soledad para que puedas crear tu propio Mapa y Pedagogía de Soledad. ¿vas a dejar que la soledad te detenga o vas a hacer de la soledad tu maestral? Gracias por tu compañía y por llegar...

2024-04-0125 min

Confianza Básica Con Cuca Casado: más afectos y menos dogmasUna semana más apostando por fomentar "la industria de la atención" en el Podcast de Maestra Soledad patrocinado por el canto de los pájaros y esos momentos en soledad de gran riqueza. En este episodio vengo acompañada de Cuca Casado Aquí su web https://cucacasado.com/portada Diplomada en enfermería especializada en Psicología Legal y Forense, con la que realizó un estudio sobre La violencia más allá del género. Por el titulo ya habrás intuido que esta charla está centrada en las personas y ofrecer un reflexión completa en la que como bi...

2024-03-251h 45

No te comas el coco El placer momentáneo es tu enemigo | 1x32Hoy el podcast siento que es como un poco diferente, pero sin duda es sobre un tema del que me apetecía hablar porque siento que es algo que nos perjudica a todos :( Este trimestre me ha vencido el placer momentáneo en MUCHAS ocasiones y quería hablar de ello porque me ha perjudicado en algunos aspectos. Nos vemos en mis otras redes sociales: instagram del podcast - https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/ instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https...

2024-03-2520 min

Confianza Básica Utiliza tu soledad para ver, mirar y admirad: la revolución e interior. Con Manuela MartínezUna semana más apostando por fomentar "la industria de la atención" en este Podcast patrocinado por el canto de los pájaros al atardecer o esos momentos en soledad de gran riqueza que deseo empieces a utilizarlos a favor de ti. Este episodio vengo acompañada de Manuela Martínez, psicóloga general sanitaria y docente en la universidad de Castilla la Mancha. Charla para inspirarte a utilizar tu soledad para recomponer tu nuevo mapa de soledad, dejar de mirar a otro lado y admirarte al dar inicio a tu revolución desde el interior para ha...

2024-03-1845 min

No te comas el coco Gestiona tus emociones | 1x31la intensidad está muy presente en mi vida y a lo largo de mi vida he tenido que aprender a gestionar todo lo que siento para que no me sobrepasase y pudiera tener cierta estabilidad. hablamos de la importancia de la gestión de tus emociones y de como manejar las negativas :) Nos vemos en mis otras redes sociales: instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jR...

2024-03-1817 min

No te comas el coco Las etiquetas no te definen | 1x30Después de mucho tiempo preocupada por si mis compañeros de clase pensaban cosas feas sobre mí o me calificaban con malos adjetivos, he aprendido a que me dé igual lo que puedan opinar los demás :) Nos vemos en mis otras redes sociales: instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1

2024-03-1116 min

Confianza Básica #42 Soledad: sin comprensión, no hay compasiónAquí te dejo el episodio de esta semana con Maestra Soledad, esta vez en solitario. Ya sabes lo que dicen por aquí, hablar sobre soledad es de valientes que deciden hacerse libres y para ello es importante una comprensión y abrazo de la realidad primera para desde ahí abrir paso a la compasión y disciplina interior que es fundamental para cultivar la libertad interior. Fuerte abrazo y gracias por llegar hasta el final. Mireia En abril abro Oráculo de Filosofía Practica para la Vida con Los 5 Poderes de la soledad. ¿vas a dejar...

2024-03-1027 min

No te comas el coco El miedo a dar cringe | 1x29El 98% de las cosas que han dado verguenza ajena de las otras personas se me han olvidado, ya no me acuerdo de ellas a menos que me las recuerden. El miedo a dar cringe está, pero es, en parte, algo irracional. Hoy hablamos de este miedo y de cómo reducirlo :) Espero que os encante!! Os espero en mis otras redes sociales hehe instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t...

2024-03-0418 min

No te comas el coco Ser selectiva con tu entorno | 1x28rodearse de personas guays es muy importante y aquí os cuento más sobre el tema :) nos vemos en mis otras redes sociales: instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1

2024-02-2615 min

Confianza Básica Soledad: un paraíso a proteger con David Testal (parte II) Te doy la bienvenida a Maestra Soledad a la segunda parte de la apasionante charla con David Testal deseado que te sea de gran inspiración para hacer de tu soledad un paraíso a proteger. Gracias por tu paciente espera y por llegar hasta el final. Mireia _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Redes David Testal web: https://davidtestal.com/ Lunes Endemoniados: https://davidtestal.com/contacto/ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Redes web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mireiasella.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Canal Telegram https://t.me/mireia_sella Si quieres asistir a la próxima charla coloquio "Maestra Soledad, los 5 poderes" envíame un email hola@mireiasella.com

2024-02-231h 04

Confianza Básica Tiempo en Soledad, una forma elegante de elegir cuidar tu intimidad Es sencillo, puedes utilizar tu tiempo en soledad para machacarte por tu soledad o bien, puedes elegir elegantemente tomar ese tiempo y espacio para cuidar tu intimidad como arquitect@s de belleza. Como siempre tu decides, aquí te traigo una nueva reflexión esta vez en solitario para que así decidas cuidarte con dulce ferocidad. Apúntate a la próxima charla coloquio Maestra Soledad del 28 de Febrero a las 20h mándame un corre a hola@mireiasella.com Gracias siempre por tu presencia y compañía en este espacio Mireia ► Accede a mi web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mireiasella.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► reserva para Sesiones privadas 1:1 :: hola@mireiasella.c...

2024-02-1621 min

No te comas el coco Sí, tienes éxito | 1x27después de meses sintiéndome una fracasada, vuelvo a sentirme una persona exitosa y hoy hablaremos de cómo lo he conseguido :) Mis redes: instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1

2024-02-1216 min

No eres tú, soy yo.LOS LÍMITES EN LA PAREJAEn este episodio profundo, exploramos cómo establecer y respetar los límites personales y compartidos en una relación. Mireia y David comparten su sabiduría acumulada a lo largo de los años, proporcionando ejemplos prácticos y consejos perspicaces acerca de los límites en la pareja, con el fin de promover la salud emocional y fortalecer la conexión. Descubre la importancia de la comunicación abierta y la negociación respetuosa al establecer límites claros. Desde el tiempo personal ha...

2024-02-0950 min

Confianza Básica Soledad: un paraíso a proteger con David Testal (parte I)En esta charla vengo acompañada de David Testal, uno de mis maestros en esta aventura de aprender a vivir. @davidtestaldice es una persona que dedica su vida al permanente estudio del ser humano e investiga en una enseñanza enfocada en la responsabilidad del individuo y en su capacidad para crearse un alma libre. Autor del libro "si fueses Pájaro lo entenderías" y responsable de la «No-Escuela de Alta Magia y Libertad» en la que he tenido el honor de viajar en la edición del año 2023. Aquí te dejo la primera parte de la charla, des...

2024-02-091h 00

No te comas el coco Baja tus expectativas | 1x26ser una chica intensa y soñadora conlleva tener unas expectativas muy altas y, en consecuencia, llevarse muchas decepciones. en el podcast de hoy reflexionamos acerca de esto :) Mis redes: instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1

2024-02-0517 min

Confianza Básica 3 razones por las que hablar sobre soledad es de valientes que deciden hacerse libres En este episodio te doy 3 razones por las que pienso que hablar sobre soledad es de valientes que deciden hacerse libres, tengo más pero por hoy te cuento 3 y además te informo sobre las nuevas charlas con maestra soledad con los 5 poderes. Apúntate a la próxima charla coloquio Maestra Soledad del 28 de Febrero a las 20h mándame un corre a hola@mireiasella.com Gracias siempre por tu presencia cercana en este espacio Mireia ► Accede a mi web: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mireiasella.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► reserva para acompañamiento 1:1 :: hola@mireiasella.com ► Suscríbete a mi⁠ ⁠Canal https://t.me/mireia_sella ► Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@mireiasel

2024-02-0210 min

No eres tú, soy yo.LA DEPENDENCIA EMOCIONAL EN LA PAREJA¡Bienvenidos a una nueva entrega de “No eres tú, soy yo"! En este episodio, Mireia y David abordan un tema fundamental que afecta a muchas parejas: la dependencia emocional. A través de su experiencia personal y profesional, Mireia y David exploran las complejidades de la dependencia emocional en las relaciones de pareja. Desde los signos de alerta hasta las dinámicas subyacentes, desentrañan los aspectos más profundos de este fenómeno, brindando perspectivas únicas y consejos prácticos para superarlo. ...

2024-02-0254 min

No te comas el coco Que no te importe lo que digan | 1x25Ser la “youtuber” en un pueblo no es fácil y menos si tienes 11 años, por lo que siempre he tenido que esforzarme por ignorar los comentarios ajenos. Hoy os doy los tips que me han ayudado a mí :) Mis redes: instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn8mu&_r=1

2024-01-2918 min

No eres tú, soy yo.LAS FAMILIAS POLÍTICAS EN LA PAREJABienvenidos una semana más al Podcast “Dos sin dejar de ser uno”. En este episodio Mireia y David abordan un tema que resonará en muchas parejas: las dinámicas con las familias políticas. A través de experiencias personales y profesionales, Mireia y David exploran las complejidades emocionales y los retos comunes que surgen al integrar las familias políticas en una relación. Desde las visitas a las familias hasta las decisiones importantes, desentrañan los mitos y realidades, compartiendo estrategias prácticas pa...

2024-01-2654 min

Confianza Básica #36 tener un hijo en copaternidadEsta semana vengo con Carmen de @copaternidad, ¿conocías ya esta forma de concebir una vida? Yo la conocí hace poco tiempo y fue todo un descubrimiento además de una ventana a quien sabe, otra forma de elegir ser mamá. Este tema de la maternidad produjo en mí durante algún tiempo un gran vacío y sensación de soledad, por eso me parecía importante compartir esta charla al ser una opción a tener en cuenta si es un tema importante para ti. Deseo que esta charla te sea de gran ins...

2024-01-251h 16

No eres tú, soy yo.LAS EMOCIONES EN LA PAREJAEn este episodio íntimo, Mireia y David comparten experiencias personales y profesionales, acerca de cómo entender, expresar y gestionar las emociones en una relación de pareja. Desde la alegría hasta la rabia o el miedo, descubrirás estrategias prácticas para fomentar una comunicación abierta y un apoyo mutuo, creando un espacio seguro para la expresión emocional. Descubre cómo abordar conflictos emocionales, fortalecer la empatía y cultivar una conexión más profunda a través de la gestión consciente de las emociones...

2024-01-1952 min

Confianza Básica #35 #maestrasoledad Adiós cáncer, ¿hacemos una obra de arte?Esta semana vengo con Cristina Bretol (@crisbertol_), actriz a la que le gusta estar en constante aprendizaje y renovación, en esta charla hablamos sobre su experiencia y viaje con su soledad tras hacer del cáncer un proceso artístico de expresión con las tardes en Ritz: youtu.be/l5LltLxTpwM?si=ZRGQmSt2HHVcnHEN En 2022 le diagnosticaron un Linfoma de Hodgkin, y desde entonces a través de las redes sociales con su proyecto creativo con el que quiere desestigmatizar y dar visibilidad ofreciendo otra mirada y sobre todo su experiencia para inspirar a otras perso...

2024-01-181h 06

Mujer Futuro EP3 "HACKEA tu MENTE para el ÉXITO, con Neuro Abundancia” | Verónica Del Castillo #MujerFuturo con #MireiaCarrillo¡Prepárense para un episodio explosivo! Hoy, en una entrevista exclusiva con Mireia Carrillo para Mujer Futuro, recibimos a la fascinante Verónica del Castillo.Ver la entrevista en Youtube Aquí: Verónica del Castillo es una destacada periodista, conductora, escritora, y terapeuta mexicana con una exitosa carrera en los medios de comunicación. Con una amplia experiencia en Univision, fue conductora titular de "Primer Impacto" durante 9 años. Además de su habilidad en el periodismo, Verónica es terapeuta y conferencista, abordando temas de desarrollo humano, liderazgo y empoderamiento femenino. Autora de varios libros, i...

2024-01-1841 min

No eres tú, soy yo.LA ESCUCHA ACTIVA EN LA PAREJABienvenidos a otro cautivador episodio de “No eres tú, soy yo”. Esta vez, Mireia y David, exploran el arte esencial de la escucha activa y cómo puede transformar las dinámicas de pareja. En este episodio revelador, Mireia y David comparten su experiencia acumulada a lo largo de los años, destacando la importancia de no solo oír, sino de entender verdaderamente a tu compañero/a de vida. A través de anécdotas personales y consejos prácticos, revelan cómo la escucha...

2024-01-1248 min

No eres tú, soy yo.Las finanzas en la parejaEn este episodio, Mireia y David, nos sumergen en un fascinante viaje hacia el mundo de las finanzas en la relación. Descubre cómo gestionar y fortalecer tu vínculo emocional mientras manejas eficientemente y sin conflictos las finanzas en tu pareja. 💰 ¿Cómo influyen las finanzas en la dinámica de pareja? 💑 ¿Cuáles son las mejores prácticas para hablar de dinero sin generar tensiones? En este episodio, Mireia y David comparten su experiencia personal y profesional, proporcionando valiosos consejos y estrategias para construir una base financiera sólida y saludable en tu relación. Descubrirás cómo evitar conf...

2024-01-0549 min

Mujer Futuro EP0 Trailer Mujer Futuro | El cambio es ahora. El futuro eres tú.Estreno el próximo Enero 9, 2024.Bienvenidos a Mujer Futuro, un video podcast semanal con entrevistas a mujeres que se han moldeado a sí mismas. vidas inspiradoras e historias de impacto que han logrado el éxito, transformado los obstáculos en oportunidades. Mentes brillantes, mentalidades poderosas, nuevos referentes que están dando forma al futuro. Historias que motivan e inspiran a transformar tu mentalidad hacia el éxito y que alcances tus propias metas.Aquí en "Mujer Futuro", también los hombres, compartirán perspectivas sobre el papel crucial de la mujer en la sociedad. Te has pregun...

2023-12-3000 min

No eres tú, soy yo.La mentira del romanticismoEn este episodio, Mireia y David, se sumergen en la fascinante conversación sobre los mitos y realidades del romanticismo en la pareja. A través de sus siete años de experiencia compartida como compañeros y profesionales, desentrañan las expectativas culturales y descubren las verdades más profundas que dan forma a la conexión romántica. Mireia y David comparten sus propias reflexiones y desafíos personales, revelando cómo el romanticismo puede manifestarse de maneras únicas en cada relación. Exploran la importancia de construir un...

2023-12-2946 min

No eres tú, soy yo.La infidelidad en la parejaEn este episodio Mireia y David, terapeutas y compañeros de vida, abordan un tema delicado pero fundamental: la infidelidad en las relaciones. Con su amplia experiencia tanto personal como profesional, exploran las complejidades emocionales, psicológicas y sociales que rodean este tema tan universal. Mireia y David comparten sus perspectivas únicas como terapeutas especializados en relaciones de pareja, arrojando luz sobre las razones detrás de la infidelidad y ofreciendo estrategias prácticas para la recuperación y el crecimiento. A través de anéc...

2023-12-2249 min

No eres tú, soy yo.La monogamia en la parejaEn este episodio fascinante de Atraco a las 7, Mireia y David, una pareja que comparte tanto la vida como el título de terapeutas especializados en relaciones, se sumergen en las aguas intrigantes de la monogamia. A lo largo de su trayectoria de siete años como pareja y profesionales, han aprendido que la monogamia va más allá de la simple exclusividad; es un tema complejo que merece una exploración reflexiva. Desde la evolución cultural hasta las expectativas personales, Mireia y David desentrañan las capas de la m...

2023-12-1551 min

No eres tú, soy yo.Cómo mantener una relación de pareja sana y apasionada en el tiempoEn este episodio Mireia y David, una pareja que lleva siete años compartiendo su vida y también su experiencia como terapeutas especializados en relaciones de pareja, nos llevan de la mano por el fascinante viaje de mantener viva la chispa del amor a lo largo del tiempo. Desde su propio bagaje personal y profesional, Mireia y David exploran con sinceridad y pasión los secretos para construir y preservar una relación sólida, sana y apasionada. Con anécdotas de su propia travesía, desentrañan las clav...

2023-12-0850 min

No eres tú, soy yo.Cómo evitar caer en relaciones tóxicasEn este episódio, Mireia y David, no solo comparten su experiencia de siete años como pareja, sino que también ponen a prueba sus habilidades de terapeutas especializados en relaciones de pareja para explorar el espinoso terreno de las relaciones tóxicas. Un episodio profundo en el que Mireia y David desentrañan qué constituye una relación tóxica, identificando patrones comunes y señales de alerta que pueden pasar desapercibidas. Con su característico toque de sinceridad empatía y humor, comparten anécdotas personales y casos de estudio, brindando una visión única sobre cómo reconocer...

2023-12-0148 min

Confianza Básica #019: Elogio a la esenciaTe acompaño en un capitulo con una nueva forma de comunicarme contigo dejando que mi esencia completa se abra en este espacio. A veces por mantenernos en una forma agradable para otros dejamos de ser honestos con lo que en esencia se es interiormente. En este episodio te hablo desde un espacio de comunicación canalizada para que sea un espacio sanador y de rescate real de la esencia, la tuya y la mía. además te regalo un canto de la abuela Margarita para que te acompañe en una propuesta meditativa de reencuentro intimo. Si te ha...

2023-11-3031 min

No eres tú, soy yo.La comunicación en la pareja, una conversación íntimaEn este episodio especial de "La comunicación en la pareja, una conversación íntima", nos sumergimos en el fascinante mundo de la comunicación en pareja con nuestros expertos terapeutas, Mireia Crosas y David Bertrán que además son pareja desde hace 7 años. Con una extensa experiencia ayudando a parejas a fortalecer sus lazos, esta pareja de apasionados terapeutas comparten su sabiduría sobre la importancia crucial de la comunicación en cualquier relación. Desde cómo expresar las necesidades hasta la importancia de la escucha act...

2023-11-2246 min

Tu mejor versión 360 - Mireia Roque 49 - Sé disciplinada desde el amor propio“Es que no soy disciplinada, es que me falla la disciplina, es que no lo puedo conseguir, a los dos tres días dejo lo que me había propuesto”. ¿Cuántas veces has dicho alguna de estas frases? La Mireia del pasado, la Mireia de unas versiones más atrás, no era así de disciplinada como lo es ahora y no podría llevar un podcast, tener un negocio, trabajar en diferentes proyectos… Sería totalmente imposible. La disciplina es lo que hace que avances, día a día. Cuanto más responsable de ti eres, más poder de decisión...

2023-09-2716 min

Habitándome Conóceme y por qué un podcast para deconstruir lo que nos hace sentir insuficientesBienvenidas a Habitándome, un podcast para deconstruir lo que nos hace sentir insuficientes. Soy Mireia Hurtado, psicóloga y dietista especializada en psicología de la alimentación, mindfulness, alimentación consciente y compasión. En este primer capítulo vas a conocer más sobre mi y sobre cómo he llegado hasta aquí. Yo, probablemente igual que tu, he lidiado con un montón de pensamientos de insuficiencia en mi vida. He tendido que aprender mucho sobre cómo funciona la mente y la sociedad actual para no dejarme arrastrar por ellos y qui...

2023-02-1518 min

Habitándome Bienvenida/o a HabitándomeBienvenidas a Habitándome, un podcast para deconstruir lo que nos hace sentir insuficientes. Soy Mireia Hurtado, psicóloga y dietista especializada en psicología de la alimentación, mindfulness, alimentación consciente y compasión. Un abrazo cálido Mireia

2023-01-3100 min

VERDADES (in)CÓMODAS |22| "El meu nom és Clítoris" | Isabel Llavoré & Mireia Darder¿Por qué este órgano creado exclusivamente para el placer de la mujer ha sido olvidado durante años por la ciencia y la educación? ¿Qué tiene que ver Freud con todo esto? En este episodio hablamos de sexualidad, deseo y placer. Y del Clítoris claro, que es el protagonista de este proyecto "El meu nom és Clítoris", que reúne un libro y un corto de animación sobre este maravillo órgano. Nos acompañan Isabel Llavoré, Bibliotecaria del Catllar y creadora del proyecto. Y Mireia Darder, psicóloga clínica especializada en sexualidad femenina y Cofundadora del Institut Gestalt de Ba...

2023-01-2758 min

Mireia Records Julian Stetter - Beyrouth [Mireia Records]Cologne’s man-jewel @julianstetter is back on Mireia Records with his second artist EP for the label. “Beyrouth” is taking cues from the DJ Richard school of rave-arpeggios, the track’s force is derived from tightly interwoven patterns. The bass seethes and melodies shimmer until they give way to an irresistible eruption. Julian has been releasing music on labels like Correspondant, Permanent Vacation, Kompakt, PNN and co-runs Planet Akwa. He’s been an active part of Cologne’s rich (sub-)culture for many years now and writes music for film and theatre. Julian is one half of the pop music duo VIMES an...

2021-11-1208 min $The Mimi\'s Show$

The Mimi's Show Rosé & Onew "Lucky" (Sea Of Hope) | Reaction VideoPlease comment below if there is any video you want me to react to! Subscribe to my channel if you like what you see :) ► LISTEN NOW AS A PODCAST IN 4 DIFFERENT PLATFORMS: https://anchor.fm/mireia-estefano ► HOW YOU CAN SUPPORT THE CHANEL As most of my videos cannot be monetized, I would really appreciate to support this channel with: • Become a Patreon: https://www.patreon.com/mireiaestefano• My Jewelry Brand (worldwide shipping): https://fikabymireia.es• Get my Travels Journal: https://amzn.to/33CU47t ► FIND ME HERE: • WANDERLUST TRAVELOGUE: https://bit.ly/3evxQug• INSTAGRAM...

2021-08-0411 min

Mireia Records Dance Station - La Mossa [Mireia Records]Very happy to welcome two new faces to Mireia Records: Josh Praus & Layne Fox with their project Dance Station. While the two are new to the label, we've been following their music for quite a while already. Josh has delivered prolific EPs and remixes for Leng and Roam Recordings. Layne is known as a member of 40 Thieves, who have released on Leng & Permanent Vacation. His solo work has appeared on labels like Magic Feet, DFA and Machine Unlimited. Artwork by www.sarahkhiabani.com

2021-06-1806 min

Mireia Records Dance Station - PopFizz [Mireia Records]Very happy to welcome two new faces to Mireia Records: Josh Praus & Layne Fox with their project Dance Station. While the two are new to the label, we've been following their music for quite a while already. Josh has delivered prolific EPs and remixes for Leng and Roam Recordings. Layne is known as a member of 40 Thieves, who have released on Leng & Permanent Vacation. His solo work has appeared on labels like Magic Feet, DFA and Machine Unlimited. Artwork by www.sarahkhiabani.com

2021-06-1806 min $The Mimi\'s Show$

The Mimi's Show The Mimi's Show TrailerHi guys! Welcome to The Mimi's Show. My name is Mireia and in this podcast I'll be sitting with amazing singers from all over the world, where we will meet and discover their music more in depth.So if you are willing to discover new artist, new music style or just have fun with us, be sure to follow this podcast channel.Can't wait to start this new adventure with you all!Thank you so much for listening to The Mimi's Show--- Send in a voice message: https://anchor.fm/mireia-estefano/message

2021-05-0700 min

Mireia Records Manuel Binder - Porto (ft. Julian Stetter) [We'll Sea]Here's the very first track of “We’ll Sea” by @manuel-binder and @julianstetter. A splashing, refreshing new series from RSS Disco’s Mireia Records. Packed with four summery, gleaming tracks on this first entry, moving your feet on the beach and your hips by the pool. Das Komplex and Manuel Binder ft. Julian Stetter dazzle with their groove and stirring playfulness while RSS Disco and Conga Fever deliver the soothing companions that will tingle your balearic sentiments. This kinda love is a once in a lifetime groove! Visually, Mireia records is always on the lookout for the extraordinary. “We’ll Sea” offers...

2017-09-1504 min

Mireia Records Tomemitsu - In DreamsOne sided vinyl with silkscreened B side, comes in clear sleeve with poster Numbered, edition of 350, Mireia Records 05 Sale now at your favourite recordshop. Digital release: 14th Oktober http://bit.ly/2draeau Dreams really come true: when we heard Tomemitsu’s beautiful lo-fi indie songs on the cassette “m_o_d_e_s” back in 2013 we fell in love! Especially the track “In Dreams” followed us around for months. Humming it in the subway, singing along in the car. Many dreams later we found out that our friend and fellow Hamburger Stefan Marx also loves the song and even named an art sho...

2016-10-1004 min

Mireia Records Tomemitsu - In Dreams (RSS Disco remix)One sided vinyl with silkscreened B side, comes in clear sleeve with poster Numbered, edition of 350, Mireia Records 05 Sale now at your favourite recordshop. Digital release: 14th Oktober http://bit.ly/2draeau Dreams really come true: when we heard Tomemitsu’s beautiful lo-fi indie songs on the cassette “m_o_d_e_s” back in 2013 we fell in love! Especially the track “In Dreams” followed us around for months. Humming it in the subway, singing along in the car. Many dreams later we found out that our friend and fellow Hamburger Stefan Marx also loves the song and even named an art sho...

2016-10-1006 min