Shows
Zeitneid008: "Morgens funktioniere ich. Abends auch. Aber mittags? Keine Chance." (mit Sabrina Hey)
In dieser Episode spreche ich mit der großartigen Sabrina Hai: Schneidermeisterin hinter den Kulissen von Stars wie Beyoncé, Madonna und Harry Styles, Upcycling-Künstlerin, Buchautorin – und Mama von zwei kleinen Kindern.
Wir reden über…
ihren ungewöhnlichen Weg in die Konzertwelt,
die Balance zwischen Familienleben, Kunst und Job,
warum sie Eltern Mut machen will, ihren Kindern selbst das Schwimmen beizubringen,
und wie sie trotz all dem Trubel ihren inneren Ruhepol findet – beim Malen, im Wasser oder mit einem Mittagsschlaf.
Eine Folge voller Energie, Anekdoten und Inspiration für alle, d...
2025-08-0345 minZeitneid007: "„Ich habe keine Zeit für Negatives!“ (mit Alexander Wulf)
Sternekoch, Familienvater, Unternehmer – und trotzdem auf der Suche nach mehr Zeit. In dieser Folge spreche ich mit Alex Wulff über das Spannungsfeld zwischen Leidenschaft und Pausen, Restaurantalltag und Familienleben, Perfektion und Prioritäten.
Wir tauchen ein in seinen Alltag zwischen Michelin-Stern, Medienpräsenz und Vatersein – und reden ehrlich über Zeitneid, innere Antreiber und den Wunsch, einfach mal fünf Minuten nur für sich zu haben.
SHOWNOTES
Miriam Lange im Netz
Miriam auf Instagram
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Alex und das Troyka im Netz
2025-07-2740 minZeitneid006: "Ohne diese Morgenroutine hänge ich den ganzen Tag durch!" (mit Annika Gassner)
Wie organisiert man ein Leben zwischen Laufsteg, Mama-Alltag und Social Media?
Model Annika Gassner gewährt intime Einblicke in ihr Leben zwischen Fashion Week, Kita-Zeit und Instagram-Druck. Sie spricht offen über Zeitneid, Prioritäten und wie sie sich zwischen glitzernden Events und Alltagschaos nicht selbst verliert.
SHOWNOTES
Miriam Lange im Netz
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2025-07-2051 minZeitneid005: "Zeit für mich ist ein Muss, sonst dreht man irgendwann durch!" (mit Nina Moghaddam)Was wirklich zählt, wenn alles zu viel wird
Wie schafft man es, den ganz normalen Wahnsinn aus Kinderbetreuung, Karriere, Zugfahrten und Eigenzeit zu überstehen – ohne durchzudrehen?
In dieser Folge spreche ich mit Moderatorin und alleinerziehender Mama Nina Moghaddam über das Jonglieren zwischen Termindruck und Familienzeit, über ihre Morgen voller Chaos, das Leben im Mehrgenerationenhaus und warum To-do-Listen auf Papier manchmal besser funktionieren als jede App.
2025-07-1335 minZeitneid004: "Übergehst du die Signale deines Körpers, hast du irgendwann ein Problem" (mit Kerstin Lüking)
Zeitdruck, Perfektion & Prioritäten – wie Hebamme Kerstin Lüking sieben Kinder und ihre Jobs unter einen Hut bringt
Was tun, wenn die To-do-Liste explodiert und der Tag zu kurz ist? Hebamme, Autorin und siebenfache Mutter Kerstin Lüking teilt ihre ganz persönlichen Strategien, wie sie trotz voller Kalender Zeit für sich selbst findet – und warum es manchmal reicht, den eigenen Anspruch einfach mal runterzuschrauben. Eine Folge über Lebensrealität statt rosa Filter, smarte Planung statt Selbstoptimierung – und über die Kraft, auch mal Fünfe gerade sein zu lassen.
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2025-07-0636 minZeitneid003: "Ich bin ein Workaholic - und fühle mich selten gestresst" (mit Krissi van der Viven)
Was tun, wenn der Kalender voll ist, die To-do-Liste nie endet – und trotzdem kein Stress aufkommt?
Krissi van der Viven teilt in diesem ehrlichen Gespräch, wie sie mit Struktur, Humor und einer Portion Bescheidenheit Beruf, Social Media und Me-Time unter einen Hut bekommt.
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2025-06-2926 minZeitneid002: „Ein Massagetermin ist mir genauso wichtig wie ein Meeting.“ (mit Angela Finger-Erben)
Worum es wirklich geht, wenn jemand sagt: „Ich hab keine Zeit“
Angela Finger-Erben ist seit Jahren vor der Kamera – aber was passiert eigentlich hinter den Kulissen? In diesem Gespräch geht's nicht nur um Weckerzeiten um 2:54 Uhr, TV-Produktionen und Kindergartenausflüge, sondern auch um klare Prioritäten, ehrliches Zeitmanagement und warum Langeweile manchmal das Beste ist, was dir passieren kann.
Wir sprechen über:
Absagen schöner Termine – ohne schlechtes Gewissen.
Familienlogistik mit Frühschicht und Schulkindern.
Me-Time, die auch mal einfach nur Stille bedeutet.
Warum ein versteckter Familienkalender Gold wert ist.
Angela teilt mit viel Humor...
2025-06-1827 minZeitneid001: „Ich brauche mehr Mut, Dinge wegzuschmeißen“ (mit Tobias Häusler)
In der ersten Folge spricht Miriam Lange mit Journalist Tobias Häusler über übervolle To-do-Listen, falsche Prioritäten und den Mut, Aufgaben einfach zu streichen. Ein ehrliches Gespräch über Zeitneid, Kalenderchaos und den Versuch, sich selbst nicht immer hintenanzustellen.
SHOWNOTES
Miriam Lange im Netz
Miriam auf Instagram
Tobias Häusler bei Instagram
Tobias' Website
2025-06-1828 min
Jüdische Geschichte Kompakt#77 Jüdische Geschichte Kompakt – 15.3 Kurt Wittenberg: Kriegsende im Exil – Mit A. Wittenberg, A. Menny und B. SiegelEin Gespräch zwischen Andreas Wittenberg, Anna Menny und Björn Siegel
Herzlich Willkommen zur dritten Folge der 15. Staffel "1945 – Eine lange Zäsur",
In dieser Folge geht Andreas Wittenberg im Gespräch mit Anna Menny und Björn Siegel (beide IGdJ) der Biographie seines Vaters – Kurt Wittenberg – nach und analysiert das Erleben von Kriegsende und Befreiung im Exil – in diesem Falle in Montevideo / Uruguay.
Während wir in der ersten Folge dieser Staffel mit Vanessa Hirsch vom Altonaer Museum der biographischen Aufarbeitung des Lebens von Käthe Starke-Goldschmidt und der musealen Vermittlung nachgegangen sind und in der zweiten...
2025-05-0238 min
Dein YouTube BusinessDie Wahrheit über WachstumZu NEXT LEVEL YOUTUBE ➡️ https://www.miriam-kuhnle.com/Wachstum is a Bitch ✨Vielleicht fühlst du dich gerade verloren.Vielleicht fragst du dich, „Warum fühlt sich alles so schwer an?“Oder: „Bin ich wirklich bereit für den nächsten Schritt?“Ich war da.Und glaub mir: Ich bin da immer wieder.Neulich noch dachte ich:„Ich hätte so 30 Webinaranmeldungen.“Heute sitze ich da und sage mir:„OMG – bin ich wirklich bereit für...
2025-04-2415 min
Jüdische Geschichte Kompakt#76 Jüdische Geschichte Kompakt – 15.2 "Erinnern und Gedenken": Mit Oliver von Wrochem, Anna Menny und Björn SiegelEin Gespräch zwischen Oliver von Wrochem, Anna Menny und Björn Siegel
Herzlich Willkommen zur zweiten Folge der 15. Staffel "1945 – Eine lange Zäsur",
In dieser Folge geht Oliver von Wrochem (KZ-Gedenkstätte Neuengamme/Stiftung Hamburger Gedenkstätten und Lernorte zur Erinnerung an die Opfer der NS-Verbrechen) im Gespräch mit Anna Menny und Björn Siegel (beide IGdJ) den langwierigen Prozessen der Etablierung von Erinnerungs- und Gedenkkulturen post 1945 nach.
Während Vanessa Hirsch (Altonaer Museum) in der ersten Folge bereits einige Fragen zu den Themenkomplexen Erinnern und Gedenken anhand der Biographie von Käthe Starke-Gold...
2025-04-0438 min
Jüdische Geschichte Kompakt#74 Jüdische Geschichte Kompakt – 15.0 Intro zur Staffel mit Miriam Rürup, Anna Menny und Björn Siegel1945: Eine lange Zäsur – Ein Gespräch zwischen Miriam Rürup, Anna Menny und Björn Siegel
Hallo und herzlich willkommen bei Jüdische Geschichte Kompakt,
in diesem Intro zur 15. Staffel zum Thema "1945 – Eine lange Zäsur" geben Miriam Rürup (MMZ), Anna Menny (IGdJ) und Björn Siegel (IGdJ) Einblicke in die Konzeptionsideen der nun online geschalteten Staffel.
Am 7. / 8. Mai jährt sich dieses Jahr zum 80. Mal die Kapitulation der deutschen Wehrmacht. Auch wenn der Zweite Weltkrieg damit noch nicht überall vorbei war, wird dieses Datum gemeinhin als Kriegsende gelesen. Welche Bedeutung diesem Datum zugeschrieben...
2025-03-0712 min
Schleudergang#40 Magie kaufen
Was passiert, wenn man Gina und Miriam zu lange im Internet surfen lässt und ihnen dann ein Mikrofon in die Hand drückt? Genau, eine klassisch chaotische Podcast-Folge. Die beiden haben sich mal wieder in den Schleudergang werfen lassen und hüpfen in TikTok-Scroll-Echtzeit von einem skurrilen Thema zum nächsten (CW: Nekrophilie, Kannibalismus, Hinrichtungen). Aber natürlich kommen in der besinnlichen Zeit zwischen den Jahren auch süsse Themen nicht zu kurz. Es geht um Weihnachten, Zauberei, Film und Theater. Ein schönes Neues wünschen wir!
Instagram Gina: @gina_walter
Instagram Miriam: @mirischoeb
2025-01-0357 min
Der Mama Podcast - Kindererziehung und Familie/ Persönlichkeitsentwicklung für dich und deine Kinder334 - Wo ist Cathrin?Warum ist Cathrin nicht mehr beim Podcast dabei?
In dieser kurzen Episode erzählt Miriam warum Cathrin nicht mehr beim Podcast dabei ist. Für alle die, die schon lange den Mama Podcast hören und sich schon gewundert haben, dass Miriam in den letzten Episoden alleine zu hören war.
Wenn du noch beim Weihnachtsmarkt-Stand vorbei schauen möchtest, dann schreib uns noch bis heute 23.59 Uhr (31.12.24) eine Mail an: mail@mama-universum.de und wir schicken dir den Link zu unserem Stand mit den ganz besonderen Angeboten für deinen Start in 2025.
Hier, auf dieser Seite...
2024-12-3014 min
Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit#058 "Nachhaltige Ernährung: Verantwortung für deine Gesundheit und den Planeten 🌍🥗✨"In dieser Episode hatte ich ein spannendes Interview mit Christophe Vermeersch, dem Gründer von Everleaf Gardens. 🌍✨ Wir haben darüber gesprochen, wie wir alle aktiv einen positiven Beitrag zur Klimakrise leisten können, während wir gleichzeitig unsere gesundheitliche Zukunft sichern.
Christophe erklärt, warum lange Lieferketten und Transportwege von Lebensmitteln nicht nur schädlich für die Umwelt sind, sondern auch die Qualität unserer Ernährung beeinträchtigen. 🛒🥦 Wir beleuchten, warum viele Produkte im Supermarkt oft nährstoffarm sind und wie schädliche Pestizide unsere Gesundheit gefährden.
💡 Highlights der Episode:
🌍 Klimakrise: Wie wir durch bewu...
2024-10-181h 11Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit#051 „Schmerzfrei in kürzerer Zeit – So unterstützt du deinen Heilungsprozess“🎙 Regeneration & Heilung – Wie lange dauert es wirklich?
In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele von uns beschäftigt: Regeneration und Heilung nach Verletzungen oder chronischen Schmerzen. Wie lange dauert es, bis dein Körper wieder fit ist nach einer Kreuzband-OP, Plantarfasziitis, Knieschmerzen, Tennisarm oder einem Bandscheibenvorfall? 🩹
Ich erkläre, was bei der Heilung "normal" ist und wie du den Prozess beschleunigen kannst. Dabei geht es um Themen wie die richtige Ernährung, Supplementierung, genügend Ruhe 🛌 und sinnvolle Bewegung 🤸♂️. Du wirst erfahren, welche praktischen Schritte du selbst unternehmen kannst, um schneller zu regenerieren und wieder i...
2024-09-0639 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenDu fragst, ich antworte Teil 2
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Kurs lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
Bist Du bereit für...
2024-06-1408 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenWeltweites Wirken als Schlafcoach
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Kurs lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
Bist Du bereit für...
2024-06-0707 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenSo schläft Dein Kind abends früher ein.
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Kurs lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
Bist Du bereit für...
2024-05-3108 min
1 Gast - 2 Seiten#7 Staffel 3 SPEZIALFOLGE mit Coach und Autorin Ida Marie StoegererIda Marie Stoegerer ist selbständige Unternehmensberaterin, Mental-Coach und Autorin, die so unkonventionelle Sichtweisen aufzeigt, dass sie die meisten davor nicht kannten. Ihre eigenen Kanten und auch Ecken erkennt sie selbst schon als Mädchen, verbiegt sich aber immer wieder, um anderen zu gefallen. Gefallen finden heute tausende ihrer Klient:innen an ihren Coachings, denn sie entlarvt auf abgefahrene Weise alle eingefahrenen Glaubenssätze. Ihr Glaube an die Schätze der Frauen lässt sie ihr erstes Buch mit dem gleichnamigen Titel schreiben. Ihre Handschrift trägt auch ihre Signature Speech „Der Zauber des Gelingens“, ein Vortrag, in den sie 25 Jah...
2024-05-3053 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenDu hast mich auf Instagram gefragt und hier kommen die Antworten.
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Kurs lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
Bist Du bereit für...
2024-05-2408 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenEinschlafen schwierig, durchschlafen noch schwieriger?Die größten Herausforderungen für Schlafcoaches
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Kurs lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu...
2024-05-1709 min
Modern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätAuf den Körper hörenIhr Lieben, während ich hier dabei bin, so richtig anzukommen auf Kreta ist mein Körper dabei sich zu erholen Denn die letzten Wochen, in denen wir eigentliche nur mit Packen beschäftigt waren plus die lange Reise mit dem Auto nach Kreta stecken mir noch etwas in den Knochen. Wie ich im Laufe meines Lebens gelernt habe, auf meinen Körper zu hören und die ersten Warnsignale ernst zu nehmen, das erzähle ich Dir in dieser Podcastfolge. Außerdem nehme ich Dich mit in meine erste Woche auf Kreta und berichte von meinen kleinen Abenteuern. Ganz vi...
2024-05-1438 minModern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätAuf den Körper hörenIhr Lieben, während ich hier dabei bin, so richtig anzukommen auf Kreta ist mein Körper dabei sich zu erholen Denn die letzten Wochen, in denen wir eigentliche nur mit Packen beschäftigt waren plus die lange Reise mit dem Auto nach Kreta stecken mir noch etwas in den Knochen. Wie ich im Laufe meines Lebens gelernt habe, auf meinen Körper zu hören und die ersten Warnsignale ernst zu nehmen, das erzähle ich Dir in dieser Podcastfolge. Außerdem nehme ich Dich mit in meine erste Woche auf Kreta und berichte von meinen kleinen Abenteuern. Ganz vi...
2024-05-1438 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenDer Weg entseht beim Gehen
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Kurs lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
Bist Du bereit für...
2024-05-1006 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenWas denken Eltern, deren Kinder nachts übderdurchschnittlich häufig wach werden?
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Kurs lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
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2024-05-0309 minSonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit#030 Das 1x1 des Zykluswissens. Frauen verstehen Frauen🙇♀️In dieser Folge gehen wir mal ins Detail! Wir tauchen tief ein in die Weiblichkeit! Wie funktioniert unser Zyklus?
Was machen Hormone wie Östrogen, Progesteron, FSH und LH?
Warum befinden wir uns in der ersten Zyklusphase im Partymodus und Frühlingsputz?
Und wie schafft es Progesteron aus einem Rohbau ein wundervolles Nest in Deiner Gebärmutter zu machen?
Wie erkenne ich meine Zyklusphasen und was hat die Basaltemperatur damit zu tun?
Wie lange dauert mei...
2024-04-2631 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenKritik am Schlafcoaching
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Kurs lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
Bist Du bereit für...
2024-04-2614 min
ENGEL LINKSOpfer sein war gestern: Werde zum Schöpfer deiner eigenen RealitätAlles im Leben, auch jede noch so schwierige Situation, hat einen Vorteil für dich! Was macht diese Aussage mit dir? In dieser Folge erkläre ich dir warum das so ist. Es lohnt sich bis zum Schluß zuzuhören, denn heute könntest du die Lösung an die Hand bekommen, nach der du schon lange suchst! "Wenn etwas in deinem Leben keinen Vorteil hat, dann hättest du diese Situation schon längst verändert. "Das waren die Worte von Erzengel Gabriel. Es hat mich ehrlich gesagt am Anfang schon ein wenig verblüfft und nachdenklic...
2024-04-2020 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenIst es sinnvoll, bei nächtlichen Wachphasen, proaktiv etwas zu ändern?
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Kurs lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
Bist Du bereit für...
2024-04-1907 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenBevor Du abstillst, um bessere Nächte zu haben...höre Dir unbedingt diese Folge an!
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Kurs lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen...
2024-04-1209 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenWarum es Deine Pflicht ist, zum Schlafexperten für Dein Kind zu werden!
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
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2024-04-0508 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten Nächten4. Geburtstag meines PodcastsDarum habe ich ein Geschenk für dich
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lös...
2024-03-2906 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenLohnt es sich, an der Zeitumstellung aktiv rumzuschrauben?Am 31.03.24 ist es wieder soweit
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu kön...
2024-03-2207 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenDrei Signale, an denen Du verlässlich eine Schlafregression erkennen kannst
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
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2024-03-1505 min
Aumla - Winning with Wellbeing34. From burnout to sustainable workplaces - With Cara De LangeIn this episode, we have the privilege of hosting Cara de Lange, a pioneer in burnout prevention and the founder of Softer Success. With her innovative well-being assessment, Cara provides invaluable insights that change how we approach workplace wellness. Together, we'll explore the critical need to prioritize well-being within organizations, discussing practical strategies for fostering a culture of health and productivity.
2024-03-1141 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenThere is no failure, is only feedback
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
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2024-03-0808 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenVier Soft Facts zum entspannten Einschlafen
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
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2024-03-0105 min
Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit🧘♀️🧘♀️Meditation: "Komm in Deine Stille"Diese Meditation begleitet Dich in Deine Stille. Sie schenkt Dir die Möglichkeit einen Moment lang für Dich da zu sein und Dir eine Auszeit zu gönnen.
Du alleine entscheidest, wie lange diese Meditation dauern wird.
Viel Spaß beim meditieren,
Deine Miriam🌈
Willst Du für ein paar Tage ins Hier und Jetzt kommen? In einer wundervollen Atmosphäre mitten in den Tiroler Bergen?
https://miriamwechner.com/mimi-mountain-retreat/
Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit
ht...
2024-02-2606 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenWas jeder Schlafcoach wissen sollte ...
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
Bist Du bereit für...
2024-02-2309 min
Mental Health is Body Health#124- Moderatorin Miriam Lange - über Neuanfang, neue Wege und sportliche RoutinenMiriam Lange ist Moderatorin und lebt ihre Berufung. Sie ist nach 19 Jahren von RTL zum WDR gewechselt und hat einige Schritte erlebt, die sie haben wachsen lassen. Wie es ist, den Sport jetzt fit zu leben und zu lieben, das verrät sie uns in der Podcastfolge Hört rein und lasst euch inspirieren
+++ Der heutige Partner der Podcastfolge ist ahead-nutrition+++
Gesünderes Naschen, das wäre etwas, oder? Na dann bist Du bei ahead nutrition goldrichtig!
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2024-02-1934 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenSo wird das eigene Bett nicht zu einem sicheren Ort!
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
Bist Du bereit für...
2024-02-1609 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenNichts, was der menschliche Fortschritt hervorbringt, erhält die Zustimmung allerZitat von Christoph Kolumbus
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können...
2024-02-0906 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenWarum Loslassen der Schlüssel zum Glück ist
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
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2024-02-0209 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenFühlst Du Dich schuldig?
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
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2024-01-2607 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenWie Du wieder Mut schöpfen kannst!
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
Bist Du bereit für...
2024-01-1907 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenSo wird der Mittagschlaf schwierig bleiben
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
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2024-01-1208 min
ENGEL LINKSVerhandeln ist ein Kinderspiel!Was hat Verkaufen mit Spiritualität zu tun? Ich hatte lange Zeit Angst meine Angebote zu verkaufen und glaubte ich sei lästig und aufdringlich. Bis ich eine neue Denkweise erlangt habe. Verkaufen ist ein Kinderspiel, so beschreibt es Frederic. Ich hin an seinen Lippen als ich ihn das erste Mal darüber sprechen hörte, denn es ist wahrlich so. Wir verkaufen nicht nur wenn wir Vertreter oder Manager sind, wir verkaufen ständig und überall. Ob wir möchten, dass unsere Kinder ihr Zimmer aufräumen, der Partner und einen Gefallen machen sollte, eine Freundin...
2024-01-0634 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenFinde Erfüllung in dem, was Du tust!
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
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2024-01-0511 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenDrei MöglichkeitenEure Schlafsituation in 2024 zu meistern
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu kön...
2023-12-2905 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenAn Weihnachten muss alles perfekt sein
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleite ich Familien auf ihrem Weg zu ihrem individuellen Wunsch-Schlafziel. Hierbei liegt mir eines besonders am Herzen: Immer einen sanften Weg zu finden, der sowohl zu den Bedürfnissen und dem Entwicklungsstand Deines Kindes als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen von Dir, als Mama oder Papa, passt. Ich nehme Dich liebevoll an die Hand.
In meinem Coaching lernst Du Dein Kind zu verstehen und gestaltest Deinen eigenen Schritt-für-Schritt Plan, um Eure Schlafherausforderung in Eurem Tempo auf sanfte Art und Weise lösen zu können.
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2023-12-2206 minSonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit#007 Schwindel, Tinnitus, Panikattacken und andere Katastrophen 🤯Was macht man, wenn man Symptome hat, die nicht greifbar sind? Wenn man eigentlich "gesund" ist und kein Arzt etwas findet und dementsprechend auch nicht helfen kann?
Ist man dann komisch? Gibt es überhaupt noch etwas was man dafür tun kann oder muss man anfangen mit seinen Symptomen zu leben?
Ich sage JA! Ihr könnt was für Euch tun! Denn ich hab es auch geschafft- ich hatte selbst lange einige von diesen Symptomen.
Eure Symptome sind auch nicht komisch! Man darf nur anfangen sie zu verstehen und sich selbst zu verstehen!
Symptome sind immer ein Ausdruck von...
2023-11-1731 minSonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit#002 Sonne Im Herzen🌞💖Sonne im Herzen ist nicht etwas, das nur für die Rosarote Brille gedacht ist. Sonne im Herzen braucht man um wieder ganzheitlich gesund zu werden, vor allem wenn man schon sehr lange Beschwerden hat.
In dieser Folge spreche ich über Träume/Wünsche/Visionen und wie man sie besser formulieren kann- mit dem Fokus auf das Gute; ... Eben mit dem Fokus auf die Sonne im Herzen. ☀️❤️
Eure Miriam 🌈❤️ ✨
Mein Angebot für Dich:
Mentoring für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit
https://miriamwechner.com/11-coachings/
🌈Zur Regenbogen-Formel: https://www.regenbogenformel.com/zugang-freischalten/
👥 Der Mimi Magic Club: https://www.dig...
2023-10-1219 min
ENGEL LINKSSymptome des spirituellen Aufstiegs: Eine Reise ins Licht!Wir befinden uns weiters in sehr intensiven Zeitqualitäten, die uns fordern und zu öffnen für das Licht der neuen Zeit. In diesem Video gehe ich darauf ein, dass es auf allen Körperebenen immer wieder zu Disharmonien führen kann. Das wir Symptome spüren können, die in dieser Folge Erklärungen finden.Der Aufstieg und das Erwachen haben schon lange begonnen. Jetzt intensiviert es sich und beginnt zuzunehmen. Deshalb ist es so wichtig, dass wir und bereit machen zu empfangen und dem Prozessen vertrauen schenken. Ich bin für dich da, wenn du m...
2023-09-2421 min
the home within156. Hinter den Kulissen der Gefühle: Das Nervensystem und seine Verbindung zu unseren Ängsten, Selbstzweifeln und unserem Wohlbefinden (Vagusnerv erklärt)In dieser Folge erfährst du was unser Vagusnerv (vegetatives Nervensystem) mit unseren Ängsten, Depressionen, chronischen gesundheitlichen Problemen, Selbstzweifeln, innere Unruhe, sich lost fühlen, etc. zutun hat. Es ist ein unglaublich faszinierendes Thema und für mich ein großes Puzzleteil, was ich lange nicht gefunden habe.
Deshalb möchte ich euch unbedingt davon erzählen, denn wir haben sehr wohl einen Einfluss auf unser Nervensystem!
Erwähnt:
Stanley Rosenberg - Der Selbstheilungsnerv (Buch)
Stanley Rosenberg - Die Grundübung
Jen Mann Instagram (Vagusnerv Übungen)
Mit inneren Anteilen Arbeiten Buch: Kein Teil von dir ist...
2023-06-0430 min
1 Gast - 2 Seiten#16 TV-Vorturner Philipp JelinekPhilipp Jelinek ist der bekannteste Fitnesstrainer des Landes. Mit seiner Sendung „Fit mit Philipp“ animiert er 5x die Woche weit mehr als 100.000 Menschen vor dem Fernseher mitzuturnen und den inneren Schweinehund zu überwinden. Überwunden hat er persönlich damit eine lange Durststrecke. Denn Jahrzehnte lang wünscht sich Philipp seine eigene TV Show. Mit ein bisschen Show und viel Feingefühl bringt er jetzt seine Fans dazu sich täglich zu bewegen. Bewegend für ihn ist der Moment als er 2021 die goldene Romy erhält. Denn der Weg dahin war ein steiniger, ein Mitläufer ist Philipp Jelinek nämlich nur w...
2023-06-0159 min
ENGEL LINKSDu ? Ich plädiere auf nicht schuldig!Viel zu lange schon schleppen wir Schuldgefühle und Scham mit uns. Dabei, sagt die geistige Welt ,brauchen wir uns für nichts schuldig fühlen. In dieser Folge unterstützt dich Erzengel Zadkiel loszulassen was die nicht mehr dienlich ist. Denn du hast es dir verdient auf allen Ebenen frei zu sein und dich zu erkennen. Ich freue mich wenn du für dich einiges mitnehmen kannst und diese Folge mit deinen Freunden teilst. Das Buch kannst du hier bestellen:https://amzn.eu/d/dPnPka0➡️💗 Miriams Persönlichkeitstest- Welches Wesen bist du- ein Engel- Naturw...
2023-05-2715 min
Het is maar haarRitme in de haargroeiVeel van mijn klanten hebben het helemaal voor elkaar: zij komen om te waxen naar de salon. Dan blijft het helemaal glad, voor 3 a 4 weken (voor sommigen zelfs tot 8 weken of langer!) en dan komen daarna allemaal haartjes in een keer terug. Wanneer we die dan weer weghalen, is het weer voor lange tijd helemaal glad.Hoe komt dat ritme er in? Hoe krijg je dat voor elkaar? Daarvoor is het handig inzicht te krijgen in haargroei. Het heeft te maken met de verschillende fases van groei waar een haartje doorheen gaat. Miriam ge...
2023-03-0608 min
1 Gast - 2 Seiten#3 Medienmanager Alexander WrabetzAlexander Wrabetz ist einer der erfolgreichsten und bekanntesten Medienmanager des Landes. Als Generaldirektor des ORF hat er 15 Jahre lange die Wichtigkeit eines öffentlich-rechtlichen Rundfunks gegenüber jedem Kritiker verteidigt. Die Verteidiger-Rolle hat er auch als Kicker am Fußballplatz eingenommen. Als Neo-Rapid Präsident möchte er jetzt mit der Mannschaft wieder an die Spitze der Meisterschafts-Tabelle stürmen. Auf die Frage, welches Tier er wäre, antwortet er spontan „ein Fuchs“. Füchsen wird nachgesagt Problemlöser, Anpassungskünstler und Strategiemeister zu sein. Sind das nicht auch Eigenschaften, die ein Topmanager braucht?In dieser Podcastfolge erzählt er, dass er al...
2023-03-0244 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenWie lange solltest Du ein Schlafangebot machen?und wann macht es Sinn, das Angebot zu beenden?
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleiten wir Familien auf ihrem Weg zu ihrem Schlafensziel. Einen individuellen und sanften Weg zu finden, der sowohl zum Entwicklungsstand des Kindes, als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen der Eltern passt, liegt uns hierbei besonders am Herzen.
Über unsere Online Coachings mit- oder ohne persönlicher Betreuung, lernen unsere Kunden die Schlafherausforderung ihrer Kinder zu verstehen und individuell zu lösen. Und das auf sanfte Art und Weise.
Klicke hier, um ein Infogespräch zu vereinbaren: https://meinbabyschlafcoaching.de/
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2023-02-2406 min
the home within143. Wie ich die Magie im Alltag wieder gefunden habeIch habe lange nicht mehr dieses warme, glückliche Gefühl, gefühlt, das alles leichter und irgendwie exciting macht - ich nenne es die Magie im Alltag. Und dann war es plötzlich wieder da. In dieser Folge reflektiere ich, was ich gemacht habe, damit ich die Magie wieder im Inneren spüren konnte.
🧚🏽♀️ Ganz für uns selbst und niemand anderen leben
🧚🏽♀️ Darauf konzentrieren worauf wir wirklich Einfluss haben
🧚🏽♀️ Warum es so wichtig ist, darauf zu achten, was wir konsumieren
🧚🏽♀️ Meine Tipps um die Magie wieder zu finden
Wenn du gerade eine akute Emotion hast, um die du dich liebe...
2023-01-1432 minthe home within✨ Bauch Metta Meditation für Entspannung und HeilungDies ist eine Meditation, die einem dabei helfen kann, sich liebevoll mit dem eigenen Bauch zu verbinden und ihm Heilung zu senden.
Wenn der Bauch nicht macht wie wir wollen neigen wir dazu es persönlich zu nehmen oder gehen ihn zu kämpfen, dabei braucht der Bauch all unsere Unterstützung und liebe.
Kannst die Meditation so lange und oft machen, wie es sich gut anfühlt.
Sie ist wunderbar nährend und heilend für unseren Bauch.
Schau gerne bei www.achtmeter.com vorbei, wenn du mehr über ganzheitliche Bauchge...
2022-12-1315 minModern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätDie magischen RauhnächteDiesen Podcast habe ich lange vorbereitet, denn es geht um die magischen Rauhnächte! Vielleicht hast Du schon davon gehört, dass die Zeit zwischen den Jahren eine besondere Zeit ist, in der ganz viel Magie in der Luft liegt. Wahrscheinlich hast Du es selbst schon erlebt, dass durch die Stille, die auf der Erde herrscht, Deine innere Stimme viel besser wahrzunehmen ist als sonst. Man sagt auch, dass in dieser Zeit die Tore zwischen den Welten besonderes weit offen sind, das heißt, dass die Welt der Tiere, der Pflanzen, der Ahnen und Engel besonders stark miteinander verbunden sin...
2022-12-1348 minModern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätDie magischen RauhnächteDiesen Podcast habe ich lange vorbereitet, denn es geht um die magischen Rauhnächte! Vielleicht hast Du schon davon gehört, dass die Zeit zwischen den Jahren eine besondere Zeit ist, in der ganz viel Magie in der Luft liegt. Wahrscheinlich hast Du es selbst schon erlebt, dass durch die Stille, die auf der Erde herrscht, Deine innere Stimme viel besser wahrzunehmen ist als sonst. Man sagt auch, dass in dieser Zeit die Tore zwischen den Welten besonderes weit offen sind, das heißt, dass die Welt der Tiere, der Pflanzen, der Ahnen und Engel besonders stark miteinander verbunden sin...
2022-12-1348 min
MithörgelegenheitWas zu sagen?Lange nicht mehr gehört und doch wieder erkannt. Sylvia und Miriam reden nach kleiner Pause über Platzangst, schlechten Wein und ob die letzten Jahre aufgearbeitet werden müssen. Und wenn ja, wie? Manchmal wird es wohl auch ein bisschen weh tun....
2022-12-111h 05
the home within139. Zu ängstlich und erschöpft um das Leben zu genießen - Über die Stoffwechselstörung HPU mit Sonja SchmitzerIch hatte lange viele verschiedene körperliche Symptome, bei denen mir kein Arzt helfen konnte. Dann bin ich auf die Stoffwechselstörung HPU gestoßen und alles hat Sinn für mich gemacht. Nach positivem HPU Test konnte ich endlich die Therapie beginnen, die meinen Körper langsam aber sicher wieder ins Gleichgewicht bringt. Deshalb habe ich heute mit der HPU-Expertin Sonja Schmitzer gesprochen, um euch dieses Thema näher zu bringen, falls einige unter euch z.B ängste oder chronische physische Symptome (wie starke Erschöpfung etc.) haben, die einfach nicht weg gehen wollen.
In dieser Folge er...
2022-11-181h 05
Der CANIS-Podcast – Hundeexpert:innen ausgefragtDas Erstgespräch – die Basis für den TrainingsverlaufInterview mit Claudia Lange
Das Erstgespräch ist ein großes Thema im CANIS–Studium, aber auch in der täglichen Arbeit von Hundetrainer:innen. Was können Kunden und Kundinnen von diesem ersten Termin erwarten? Sollten sie sich darauf vorbereiten? Welche Bedeutung hat dieser erste Termin für den Trainingsverlauf? Reicht auch ein Anamnesebogen? Warum ist „Der Hund soll nicht mehr jagen.“ noch kein richtiges Ziel? Und wieviel Raum sollten Berater:innen geben und einnehmen? Darüber spricht Iona mit Claudia Lange, der Expertin für Gesprächsführung und CANIS–Dozentin für den Bereich Beratung.
CANIS–Facebook
2022-11-041h 00
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenDein Kind braucht abends sehr lange, um in den Schlaf zu findenObwohl es bereits sehr müde ist
Liebe Mama, lieber Papa,
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2022-09-0204 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenWie lange muss ein Tagschlaf dauerndamit er qualitativ hochwertig ist
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleiten wir Familien auf ihrem Weg zu ihrem Schlafensziel. Einen individuellen und sanften Weg zu finden, der sowohl zum Entwicklungsstand des Kindes, als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen der Eltern passt, liegt uns hierbei besonders am Herzen.
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2022-08-1904 min
Inner Glow Podcast - für mehr Selbstbewusstsein und inneres StrahlenKÖRPERBEWUSSTSEIN | Was ist Pole Dance wirklich? - Interview mit Pole Dance Trainerin Selina ReichertPole Dance ist lange nicht mehr das “an der Stange tanzen” in einem Strippclub.
Selina Reichert ist Yoga und Pole Sport Lehrerin und bringt damit anderen ihre Leidenschaft bei. Genau dieser Sport hat ihr Leben verändert und ihr mehr Selbstbewusstsein gebracht.
In dieser Folge sprechen wir deshalb über:
die Vorurteile von Pole Dance
Bücher, die Selina zu mehr Selbstbewusstsein inspiriert haben
Selinas größte Stärke des Mitfühlens
Möglichkeiten, sich selbst wieder mehr anzunehmen
Selinas Instagram: https://www.instagram.com/sundreamdancer/
Selinas Website: https://www.yogaandpoleartbyselina.com/
Ganz viel Sp...
2022-08-0937 min
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenLange Sommerabende und frühe Morgenstundengestern Abend war es spät und heute Morgen so früh?
Liebe Mama, lieber Papa,
seit 2017 begleiten wir Familien auf ihrem Weg zu ihrem Schlafensziel. Einen individuellen und sanften Weg zu finden, der sowohl zum Entwicklungsstand des Kindes, als auch zu den Werten und Erziehungsvorstellungen der Eltern passt, liegt uns hierbei besonders am Herzen.
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Oder k...
2022-07-2907 minModern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätInterview mit Ivonne Senn: Let´s talk about money!Ich freue mich sehr, Dir die wundervolle Ivonne Senn in meinem Podcast vorzustellen! Ivonne ist Money Coach und begleitet mich schon sehr lange, ich habe ihren Workshops mitgemacht, ihr Buch gelesen und immer wieder gemerkt, was für ein wichtiges und wertvolles Lernfeld das Thema Geld eigentlich ist. Denn für viele ist das Thema schuld- und schambehaftet und es wird aus meiner Sicht nicht genug darüber gesprochen, denn wenn wir uns wirklich damit auseinandersetzen, wie wir eine erfüllte Beziehung zu Geld aufbauen, stellen wir fest, dass es dabei um die gleichen Prinzipien geht wie in jeder ande...
2022-07-2656 minModern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätInterview mit Ivonne Senn: Let´s talk about money!Ich freue mich sehr, Dir die wundervolle Ivonne Senn in meinem Podcast vorzustellen! Ivonne ist Money Coach und begleitet mich schon sehr lange, ich habe ihren Workshops mitgemacht, ihr Buch gelesen und immer wieder gemerkt, was für ein wichtiges und wertvolles Lernfeld das Thema Geld eigentlich ist. Denn für viele ist das Thema schuld- und schambehaftet und es wird aus meiner Sicht nicht genug darüber gesprochen, denn wenn wir uns wirklich damit auseinandersetzen, wie wir eine erfüllte Beziehung zu Geld aufbauen, stellen wir fest, dass es dabei um die gleichen Prinzipien geht wie in jeder ande...
2022-07-2656 min
Chick-Chat#25 "Drive Me Crazy - Für die Liebe bitte wenden" von Beth O'LearySeason 3
Wir machen diesen Podcast jetzt lange genug, um gewisse Chick-Lit-Kniffs zu kennen. Beispielsweise gibt man einem Mann, damit er nicht einfach geil aussieht und supergescheit ist, zum Ausgleich gerne ein schräges Hobby wie Modelleisenbahnen. Und wenn er dann erst noch Gedichte schreibt, wie Dylan in diesem Buch, dann springt in den Leser*innen garantiert etwas hoch wie ein Delfin.
Klappentextleser: Arthur Honegger
Buchtipps aus der Rubrik "… und was liest du sonst so?"
Elizabeth Strout, "Mit Blick aufs Meer" / Wolf Haas, "Brennerova" / Sara Schurmann, "Klar Text Klima", Susanna Tamaro, "Geschichte einer grossen Lie...
2022-03-251h 00Modern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätMagisches Kreta: die Folge zum RetreatIn dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit auf meine Lieblingsinsel Kreta und erzähle Dir, wie ich vor zwei Jahren das erste Mal dorthin gekommen bin, was damals passiert ist und warum ich mich schockverliebt habe in den kleinen Fischerort im Nordwesten der Insel. Ich berichte von meiner ersten Begegnung mit meiner Freundin Annalie, die mir sofort vertraut vorkam und mit der ich meine Leidenschaft für moderne Spiritualität teile. Du erfährst warum sie mir zunächst die Karten legte und dann plötzlich Ihr Herzenswunsch auch meinem entsprach und wie ich auf einmal angefangen habe, mitten in der...
2022-03-2230 minModern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätMagisches Kreta: die Folge zum RetreatIn dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit auf meine Lieblingsinsel Kreta und erzähle Dir, wie ich vor zwei Jahren das erste Mal dorthin gekommen bin, was damals passiert ist und warum ich mich schockverliebt habe in den kleinen Fischerort im Nordwesten der Insel. Ich berichte von meiner ersten Begegnung mit meiner Freundin Annalie, die mir sofort vertraut vorkam und mit der ich meine Leidenschaft für moderne Spiritualität teile. Du erfährst warum sie mir zunächst die Karten legte und dann plötzlich Ihr Herzenswunsch auch meinem entsprach und wie ich auf einmal angefangen habe, mitten in der...
2022-03-2230 min
the home within119. Warum wir uns nichts verbieten müssen und über die Sucht nach ScreensFalls du das Gefühl hast, dass du manchmal zu lange am Computer oder Handy hängst, aber nicht weißt wie du es verändern sollst, ist diese Folge etwas für dich. Denn ich habe gemerkt, dass es noch einen anderen Weg gibt mit der Sucht nach Screens umzugehen und diese hat nichts mit Verbieten oder Erzwingen zutun.
All das können wir auch auf andere Lebensbereiche übertragen, wie herrlich!
Ich wünsche dir ganz viel Spaß!
2022-02-1427 minthe home within117. Urvertrauen wiederfinden und kultivierenIch habe mich lange gefragt wie man eigentlich dieses Gefühl von getragen sein und Urvertrauen wieder findet. Was ich seit dem darüber gelernt habe und wie wir dieses Vertrauen spüren können erfährst du in dieser Folge!
2022-01-1620 minModern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätInterview mit Lars Amend: Magic Monday und der Sinn des LebensIch kann es noch gar nicht so richtig glauben, dass ich Dir in diesem Podcast den wunderbaren Lars Amend vorstellen darf! Lars ist Autor von 12 Büchern und sein neues Buch “Where is the Love?” ist aktuell auf der Spiegel Bestseller. Lars ist außerdem LifeCoach, Mentor und Speaker und eines seiner Bücher “Dieses bescheuerte Herz” ist sogar verfilmt worden. Bestimmt kennst Du auch seinen Podcast “Auf einen Espresso mit Lars Amend”, der bereits mehr als 4 Millionen mal angeklickt wurde. Nun hat Lars den “Magic Monday Club” gegründet und wir sprechen ausführlich darüber, was die Idee dahinter ist und w...
2021-11-3057 minModern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätInterview mit Lars Amend: Magic Monday und der Sinn des LebensIch kann es noch gar nicht so richtig glauben, dass ich Dir in diesem Podcast den wunderbaren Lars Amend vorstellen darf! Lars ist Autor von 12 Büchern und sein neues Buch “Where is the Love?” ist aktuell auf der Spiegel Bestseller. Lars ist außerdem LifeCoach, Mentor und Speaker und eines seiner Bücher “Dieses bescheuerte Herz” ist sogar verfilmt worden. Bestimmt kennst Du auch seinen Podcast “Auf einen Espresso mit Lars Amend”, der bereits mehr als 4 Millionen mal angeklickt wurde. Nun hat Lars den “Magic Monday Club” gegründet und wir sprechen ausführlich darüber, was die Idee dahinter ist und w...
2021-11-3057 min
Fuel Your Body by Miri Krug# 10 - Sarah Brüssler und der lange Weg zu OlympiaÜber die Folge:
Heute spricht Miri mit Sarah über ihren langen Weg zu Olympia. Sarah ist Kanu-Sportlerin und war im 2er Team in Tokio 2021 am Start.
Diesmal wird weniger die Ernährung, sondern mehr das Thema Mindset und über die Kunst, es immer wieder zu probieren, gesprochen.
Am Ende gibt sie uns noch einen sehr tiefen Einblick in das Thema mentale Gesundheit im Leistungssport.
Viel Spaß dabei!
Instagram Sarah: @sarah_bruessler
Über den Podcast:
Fuel Your Body by Miri Krug ist der Podcast über Ernährung, R...
2021-11-1951 minthe home within112. HerbstHerbst bedeutet weniger Licht, Regen und Antriebslosigkeit. Ich habe mich lange davor gedrückt mich auf den Herbst einzulassen, weil ich genau das gedacht habe. Heute erzähle ich, wie ich mich doch noch mit dieser Jahreszeit anfreunden konnte und was ich vom Herbst lernen darf. Es geht um das sich einlassen, den Körper einfach machen zu lassen was er will auch wenn das bedeutet ganz viel zu schlafen und nichts zu tun. Mach es dir gemütlich und viel Spaß bei der Folge.
2021-11-0520 min
Der CANIS-Podcast – Hundeexpert:innen ausgefragtBin ich gut genug für meinen Hund?Interview mit Claudia Lange und Tanja Elias
Im Zusammenleben mit dem Hund kommt es bei vielen Hundehalter:innen zu Unsicherheiten: Laste ich meinen Hund genügend aus? Passt er in meine Lebenssituation? Verstehe ich meinen Hund gut genug? Kann mein Hund genügend Hund sein? Gebe ich meinem Hund genügend Führung? Ist er glücklich bei mir?
Um über Unsicherheiten, Fehler, Umgang mit Medien und konkret das Thema Auslastung zu sprechen, hat Iona sich die Expertinnen Claudia Lange und Tanja Elias eingeladen.
In dieser Podcastfolge erklären sie unter anderem, warum ein Erstgespräch so wichtig...
2021-08-061h 07
Dein Babyschlaf-Podcast zu entspannten NächtenWie lange dauert es, bis mein Kind etwas Neues gelernt hatim Bezug aufs Schlafen
Klicke hier für Dein unverbindliches Infogespräch: https://meinbabyschlafcoaching.de
Hier gehts zum Onlinekurs:
https://meinbabyschlafcoaching.de/sanftes-schlafcoaching-onlinekurs/
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Über unsere Online Coachings mit- oder ohne persönlicher Betreuung, lernen unsere Kunden die Schlafherausforderung ihrer Kinder zu verstehen und individuell zu lösen. Und das auf sanfte Art und Weise.
Klicke hier, um ei...
2021-07-1607 min
Der CANIS-Podcast – Hundeexpert:innen ausgefragtClaudia Lange – Hundetraining bedeutet, mit Menschen zu arbeiten!Interview mit Claudia Lange
In dieser Folge fragt Iona die Expertin Claudia Lange zu ihrem Werdegang und zu den Themen Beratung und Gesprächsführung aus.
Was das mit einem Fallschirmsprung und einer Pommes-Bestellung zu tun hat, was aus Claudia Langes Sicht eine:n gute:n Hundetrainer:in ausmacht und warum öfters mal auf Wörter wie „eigentlich“ und „aber“ verzichtet werden könnte, erfahrt ihr in diesem Interview.
Claudia Lange ist Buchautorin, Hundehalterin, ausgebildete Managementtrainerin und zertifizierter Coach und vor allem bekannt für ansteckend gute Laune, die sie jetzt auch mit in den Podcast bringt.
2021-06-251h 16
Yoga MiriYoga und Kunst - mit Simone Urbanietz-PreissKennst du die Geschichte der Sandmandalas? Sandmandalas haben im tibetischen Buddhismus eine lange Tradition. Sie werden auf eine ganz bestimmte, streng rituelle Weise hergestellt und dienen in erster Linie als Meditationsbilder, bzw. als Hilfe auf dem Weg zur Erleuchtung. Bei einem Sandmandala werden die Motive aus feinem, mit Farbe vermischtem Sand gestreut. Die Platzierung des bunten Sandes ist teilweise wochenlange Arbeit. Doch, der Tradition nach werden Sandmandalas nach ihrer Fertigstellung wieder aufgelöst, alles wird zusammen gewischt und in's Meer gestreut. Diese Tradition soll auf die Vergänglichkeit allen Lebens und die Loslцsung von der materiellen Welt hinweisen.
...
2021-06-1120 min
Laber-Rhabarbern#2 Kreative lange WeileHeute möchte ich mit euch über Langeweile sprechen. Ich finde nämlich: Inhaltlich ist Langeweile doch gar nicht langweilig. Zumindest konnte ich durch ein inspirierendes Zitat von Titus Dittmann viel hinein interpretieren und darüber philosophieren... :-)
Was denkt ihr über diese leicht philosophische Folge? Und wie geht ihr mit Langeweile um? Ich freue mich sehr, wenn ihr Lust habt mit mir in den Austausch zu gehen - über Instagram oder laber.rhabarbern@gmail.com. Neuerdings ists auch möglich mir über Anchor eine Sprachnachricht zu schicken, die ich dann bei Bedarf in den Podcast einbinde...
2021-04-2715 min
Inner Glow Podcast - für mehr Selbstbewusstsein und inneres Strahlen#14 Wie grenze ich mich klar ab? Tipps, für sich selbst einzustehenEverybody’s Darling ist ein Begriff, der nicht nur auf mich lange Zeit zutraf, sondern auf viele andere Menschen kennen. Denn sich abzugrenzen und für sich selbst einzustehen wird in unserer Gesellschaft häufig als egoistisch abgestempelt. Dabei ist es ganz entscheidend, Grenzen zu ziehen und seinen eigenen Weg zu gehen - ohne andere Menschen dabei vor den Kopf zu stoßen.
In dieser Frage kläre ich unter anderem:
Wieso es manchen Menschen extrem schwer fällt, sich abzugrenzen
Warum Abgrenzung vor allem im Quarterlife Chaos wichtig ist
Mit welchen Tipps Abgrenzung richtig gelingt
Warum A...
2021-03-0919 min
Nihilo trotzquam - Eine Mutter-Tochter-WeltSchon mal von Zoom-Fatigue gehört? Warum virtuelle Meetings müde machen, Videokonferenzen auf Dauer nerven und was dennoch gut daran istDurch die Corona-Pandemie haben virtuelle Formen des Zusammenarbeitens einen enormen Schub bekommen: Videokonferenzen statt Geschäftsreisen, Personal- und Einstellungsgespräche am Bildschirm. Die Erfahrung der vergangenen Monate lehrt: Es geht mehr als geglaubt. Und: Es ist Neuland für alle Generationen. Doch die virtuelle Hängematte hat nicht nur Vorteile, so der Eindruck von Miriam und Nina.
Als besonderer Bonus: ein Text aus Ninas creative-writing-Kurs mit dem Titel: „Lange Leitung“.
Wie sind eure Erfahrungen mit virtuellem Arbeiten? Wir freuen uns über Kommentare auf Panoptikum: https://panoptikum.io/podcasts/51418
Cover: Nina Grahl
Produktio...
2020-10-1835 min
kontext*denken: NLP mit Miriam Deforth und Florian GroßLG oder Liebe GrüßeHeute mal: ELI5 Pacing!
Wenn Dir jemand eine sehr kurze E-Mail schreibt, was hast Du dann bisher getan? Hast Du die Länge des Originaldokuments ignoriert und trotzdem eine ausführliche, lange Nachricht zurückgeschrieben? Oder hast Du Dich gefreut, eine knappe Ansage verfasst und fertig? Und andersherum: Wie hast Du das bis jetzt bei laaangen E-Mails gemacht? Hast Du genervt nur einen kleinen Teil davon gelesen, um dann in einem Satz eine zusammenfassende Antwort zu senden? Oder hast Du Dich freudestrahlend ans Werk gemacht und eine entsprechend umfangreiche Antwort formuliert? Dieser Podcast möchte Dich einladen, Deine Reaktion – wie au...
2020-09-0831 min
Aves Aves - Spass mit VögelQuasi der Deutsche am All You Can Eat BuffetEin Konglomerat der Vogelnews. Für jeden was dabei. Sogar Geographie und Besserwissen-Wissen. Warum Hitchcock's Phantasie überbewertet ist und das Schweigen der Vögel nicht zwangsweise zum Auftritt von Hannibal Lecter führen. Mit schlechten Reimen klären wir die Frage ob ein Pinguin eigentlich Töröö macht oder ob Benjamin da das Copyright drauf hat.
Die NSA spioniert nicht nur das Frühstück von vermeintlichen Sozialisten aus sondern auch per Satellit die Anzahl der Frackträger in der Kälte. Was deutsche All You Can Eat Buffet Gänger mit Pinguinen zu tun haben wir Gegenstand de...
2020-08-301h 07
Aves Aves - Spass mit VögelSie fallen nicht vom Himmeloder der Versuch Witze zu erzählen. Spoiler alert es wurde witzig aber anders als gedacht.
Außerdem tauchen wir ein in die Abgründe der Entenvögel. Tauchenten, Schwimmenten, Stockschläge, Penisse, und der traumatisierenden Jagdprüfungen. Alles ist dabei, was das Herze begehrt oder auch nicht, wir haben es.
Wissen das die Welt nicht braucht wenn es um Jagdtrophäen geht. Und der wiederholte Hinweis Enten nicht mit Brot zu füttern. Sogar mit konstruktivem Vorschlag was man sonst so machen kann mit altem Brot.
Warum innerstädtische Enten mehr zum Fremdvögeln neige...
2020-06-211h 09
MithörgelegenheitFolge #14Glück? Glücklich? Oder wie?
Eveline und Miriam versuchen ihre eigene Definition von Glück zu kreieren. Was bedeutet Glück? Wie lange kann man diesen Zustand ziehen? Und warum hört Miriam Evelines Stimme so gerne. Hört einfach mit.
2020-02-2027 min
kontext*denken: NLP mit Miriam Deforth und Florian Groß176 - Dranbleiben - nur wie lange?!Was ist denn nun mit den Zielen aus 2019? Ist endlich wieder Zeit zu wechseln?
Erfolg über Nacht? In zwei Tagen 12 Kilo verlieren? In zwei Wochen Millionär? Watt wäre datt schön, würde der Rheinländer sagen. Und bleibt zu Hause vor dem Fernseher sitzen und lässt andere Menschen erfolgreich sein. Dran bleiben am Erfolgsplan – egal ob für berufliche oder private Ziele – bedeutet ja auf Zeit spielen, oder? Und wie lange dauert es, bis der gewünschte Erfolg oder das Erreichen des Ziels sich einstellen?
Wochen? Monate? Am Ende sogar Jahre? Was glaubst Du? Wie lange oder kurz wir...
2019-12-3138 min
100 Frauen* - der Podcast über modernen Feminismus#08 Dr. Franziska Giffey // Bundesministerin für Familie, Senioren, Frauen und Jugend // WeltfrauentagIm Podcast "100 Frauen" interviewt Miriam Steckl Aktivistinnen über ihr Leben, modernen Feminismus und warum sie sich in Deutschland für Chancengleichheit einsetzten.
Am diesjährigen Weltfrauentag, dem 8. März, wurde die derzeitige Bundesministerin für Familie, Senioren, Frauen und Jugend, Dr. Franziska Giffey interviewt. Franziska Giffey ist Diplom Verwaltungswirtin und promovierte Politikwissenschaftlerin. Sie war lange Zeit im Berliner Bezirk Neukölln Bezirksbürgermeisterin bevor sie vor einem Jahr zur Bundesministerin ernannt wurde. Im Interview erklärt Franziska Giffey, weshalb ihr Chancengleichheit wichtig ist, warum sie sich für Frauenrechte einsetzt und was sie in ihrem Amt als Bundesministerin für mehr Gerec...
2019-04-0621 min
kontext*denken: NLP mit Miriam Deforth und Florian Groß092 - Spätfolgen der Spätbemutterung
Wie lange wurdest Du "bemuttert"? Nimmt "Mutti" heute noch ein seeehr großen Part in Deinem Leben ein - weil sie stets unterstützt sein möchte oder sie Dich in vielen Bereichen managed? Und wie kommt ein Verhalten zustande, das manche junge Männer in "mütterliche Beziehungen" und manche junge Frauen in "väterliche Beziehungen" treibt? Miri und Florian folgen in diesem Podcast der Hörerfrage von Iris und leben ihre gesamte mütterliche und väterliche Energie endlich mal aus. Übrigens: Florian gibt ein systemisches Coachingmodell zum besten, das aus unserer Sicht hilft, sollte es bei Dir, lieber/m H...
2018-05-2228 min
kontext*denken: NLP mit Miriam Deforth und Florian Groß32 – Frust – und wer rettet Dich?Im diesem Podcast wird nicht lange rumgefrustet - wir nehmen diesen ungeliebten Gast und packen ihn in den Schredder. Wie das geht? Darüber philosophieren wir, Miriam und Florian, wie immer humorvoll und mit großem poetischen Tiefgang (im Rahmen ihrer Möglichkeiten) über diesen bekannten Fröhlichkeitsverhinderer. Klar - Du darfst Dich fühlen, wie Du willst. Jeder darf das. Doch Frust fühlt sich für die meiste Menschen weder kreativ noch gut an. Und bestenfalls kommst Du schnell wieder raus - aus einer Frustphase. Braucht es dafür einen Prinzen auf edlem Ross, der mit wehender Fahne naht, um...
2017-03-2827 minkontext*denken: NLP mit Miriam Deforth und Florian Groß26 – Das KANN ich einfach nicht! – oder: Der Herr Kannicht wohnt in der Willnichtstraße?Miriam und Florian widmen diesen Podcast einem mächtigen Sprachzauberwort. Denn etwas "KÖNNEN" heißt noch lange nicht, "MACHEN". Manch einer könnte ja stricken, weil er es in der Schule gelernt hat. Ob er dann irgendwann in seinem Leben einen Norwegerpullover hinfrickelt, sei dahin gestellt. Können würde er es vielleicht - unter großer Anstrengung. Und vielleicht macht er es einfach nicht, weil er keine Lust darauf hat. Wenn wir unserem Gehirn das "Goldene Verbot" mit dem Titel: DAS KANN ICH NICHT! implantieren, ist das dann förderlich für ein Vorhaben? Oder wollen wir in Wahrheit...
2017-02-1428 minkontext*denken: NLP mit Miriam Deforth und Florian Groß17 – Der getanzte Vortrag – tolle Gestik beim Ballett abguckenWer Rieke beim Sprechen zusieht, erlebt eine solch harmonische und zarte Untermalung ihrer Worte, wie sie perfekter nicht sein kann. Da lässt sich doch einiges abgucken – für’s Moderieren, Vortragen, Erzählen und Berichten!
Wer seinen Namen tanzen kann, ging vermutlich irgendwann einmal auf eine Waldorfschule. Schon lange ist aus dem „Running Gag“ über das dort verwendete, pädagogische Konzept ein wichtiges Thema für Speaker, Vortragende und Präsentatoren geworden. Welche Art, welche Menge von Gestik ist die Richtige, um den Inhalt eines Textes zu stärken und spannender zu machen? Wann ist es zu wenig Bewegung, wann zu viel? In...
2016-12-1326 minkontext*denken: NLP mit Miriam Deforth und Florian Groß08 – Achterbahn der Gefühle – nach dem Down kommt immer ein Up, oder was?"Diese Podcast Folge ist die tollkühnste und schrägste, die ich bisher recorden durfte." Miriam Deforth widmet sich einem Klassiker in Sachen Persönlichkeitsbildung: Wie gehen erfolgreiche Menschen mit Talfahrten und absolutem Höhenrausch in ihrem Leben um. Die Idee hatte wieder einmal eine TV-Kollegin - und das Thema betrifft sicher nicht nur Bühnenschaffende. Jeder kennt das Gerücht, dass es nicht immer nur bergauf gehen kann. Ganze Wirtschaftsverbände glauben fest an "Ups and Downs". Und viele, viele Menschen ebenfalls - besonders für ihr Privatleben. Manche befürchten sogar im schönsten Erfolgserlebnis schon wieder den nächsten N...
2016-10-1124 min