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MéditationsMéditation RespirationInspirée par la technique enseignée par Bouddha, porter notre attention sur notre respiration. Elle apporte une sensation de détente et de vacuite2022-04-0516 min
MéditationsMéditation OmChant de mantra2022-04-0216 min
MéditationsMéditation Mind WavesTendances mentales2022-04-0212 min
MéditationsYoga NidraRelaxation Profonde2022-04-0119 min
MéditationsMéditation SonsChant des voyelles2022-04-0113 min
MéditationsMéditation de la JoieCultiver la joie2022-04-0114 min
MéditationsMéditation GratitudeCultiver la gratitude2022-04-0111 min
MéditationsMéditation PanchakoshaLes 5 couches de l'être2022-04-0114 min
MéditationsMéditation Météo IntérieurePrendre conscience de son état intérieur2022-04-0107 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 21 - Échanges entre un fils et son pèreDernier échange de ce rituel que nous avons co-construit avec Mehdi... vivre en conscience la transformation de notre relation !! De magnifiques moments, de belles découvertes !! Gratitude2021-08-2403 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 20 - Échanges entre un fils et son pèreMehdi me demande quelle est ma motivation en l'accompagnant dans son projet2021-08-2303 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 19 - Échanges entre un fils et son pèreQuels sont les modèles de Mehdi ? Comment se construit-il ?2021-08-2103 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 18 - Échanges entre un fils et son pèreMehdi se demande, après ces 3 années passées de manière intense, comment la relation va évoluer2021-08-2005 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 17 - Échanges entre un fils et son pèreComment Mehdi appréhende de relation amicale, qu'est ce qui est important pour lui2021-08-1904 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 16 - Échanges entre un fils et son pèreMehdi me demande comment j'ai vécu les différentes difficultés liées à son projet2021-08-1804 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJ 15 - Échanges entre un fils et son pèreComment Mehdi vit le soutien et l'engouement des personnes autour de son projet2021-08-1704 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJ 14 - Échanges entre un fils et son pèreMehdi se demande les raisons de mon soutien alors même qu'ils n'avaient pas forcément les qualités physiques pour y arriver2021-08-1604 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 13 - Échanges entre un fils et son pèreAlors qu'au début on visait la France ou l'Europe, pourquoi avoir accepter d'aller aux États Unis ?2021-08-1504 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJ 12 - Échanges entre un fils et son pèreComment Mehdi, grand frère protecteur, va t il vivre sa relation avec son frère et sa sœur, à distance2021-08-1402 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 11 - Échanges entre un père et son filsComment appréhendes-tu papa mon éventuel échec ?2021-08-1303 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 10 - Échanges entre un fils et son pèreMehdi se demande comment notre relation va évoluer lorsqu'on sera à distance 😉2021-08-1203 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 9 - Échanges entre un fils et son pèreLe départ ne se passe comme prévu !! Comme dans toute vie il y a des difficultés et des échecs. Comment Mehdi les dépasse ?2021-08-1102 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 8 - Échanges entre un fils et son pèreAprès 1 année intense passée ensemble comment Karim appréhende cette séparation2021-08-1003 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 7 - Échanges entre un fils et son pèreQue représente pour Mehdi la famille, notamment après avoir été au cimetière se recueillir auprès de ses grands parents2021-08-0902 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 6 - Échanges entre un fils et son pèreComment gérer la pression liée aux sélections et compétitions2021-08-0804 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 5 - Échanges entre un fils et son pèreComment dépasser les doutes ?2021-08-0705 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 4 - Échanges entre un fils et son pèreComment faire face aux autres dans un environnement compétitif2021-08-0603 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 3 - Échanges entre un fils et un pèreComment Mehdi dépasse les moments difficiles2021-08-0502 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 2 - Échanges entre un fils et son pèreComment gérer l'éloignement familial ?2021-08-0403 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreJour 1 - Échanges entre un fils et son pèreComment aborder un nouvel environnement ?2021-08-0205 min
Échanges Entre Un Fils Et Son PèreÉchanges Entre Un Fils Et Son Père (Trailer)2021-08-0100 min
MéditationsMéditation BénédictionTransformer avec bienveillance les sensations physiques, émotionnelles ressenties2021-07-2810 min
MéditationsEntre un fils et son père...Mehdi Lahlou2021-07-2505 min
MéditationsPause MéditationPrendre un instant pour revenir à soi et se détendre, se régénérer2021-07-0911 min
VARIATIONS - le podcast marocain de la cultureLe rire, quelques-une de ses fonctionsDans ce numéro de Variations, nous évoquons le rire et quelques une de ses fonctions dans nos sociétés modernes.
Voilà plusieurs mois maintenant que nous essayons de sortir du marasme provoqué par la pandémie du COVID-19, et comme souvent, quand on essaye de se changer les idées, quand on se sent dos au mur, on en vient à utiliser l’humour et le rire pour égayer un quotidien morose.
Voilà plusieurs mois donc que l’on combat la pandémie en nous transférant des mêmes et des blagues, de manière presque de...2020-10-1045 minVARIATIONS - le podcast marocain de la cultureLe rire, quelques-une de ses fonctionsDans ce numéro de Variations, nous évoquons le rire et quelques une de ses fonctions dans nos sociétés modernes.
Voilà plusieurs mois maintenant que nous essayons de sortir du marasme provoqué par la pandémie du COVID-19, et comme souvent, quand on essaye de se changer les idées, quand on se sent dos au mur, on en vient à utiliser l’humour et le rire pour égayer un quotidien morose.
Voilà plusieurs mois donc que l’on combat la pandémie en nous transférant des mêmes et des blagues, de manière presque de...2020-10-1045 min
MéditationsMéditation Libérer les peursMeditation inspirée par le processus proposé par Kamlesh Patel, Daaji, guide de Heartfulness2020-04-1123 minMéditationsMéditation VoyellesOn va utiliser a travers cette techniques le chant des voyelles pour créer un espace paisible et transformer les tensions émotionnelles2020-03-2920 min