Shows
Uevos..T4-EP14. Dalia Berman | Cómo comunicar asertivamente by Genuina MediaEl 14 de mayo tuvimos el honor de participar en el catálogo de podcasts del increíble evento de What a Woman México. Nuestra invitada fue Dalia Berman, ella es diseñadora de la comunicación. En este episodio nos platica y nos enseña sobre la comunicación asertiva, para que de esta manera, mejoremos nuestras relaciones al sabernos comunicarnos de manera correcta.
Aprendimos un montón de cosas y estamos seguras de que a ustedes también les va a ayudar mucho toda la información que Dalia nos compartió.
Súper shot out a Gen...2022-05-3041 minUevos..T4-EP13. Regina Kuchle | Escucha a tu sabiduría interiorEn este episodio nos acompaña Regina Kuchle, especialistas en salud mental con maestrías en Psicología Transpersonal, Neuro Programación y la Recuperación de Trauma. En 2015, lanzó YOH Transpersonal, un Centro de Psicoterapia donde las personas inician su proceso de psicoterapia para tratar el surgimiento de “crisis espiritual”, ansiedad, depresión, adicciones, problemas de conducta e intimidad, y explorar su propia sabiduría interior y sentido de la vida. Ella nos platica la importancia de escuchar nuestra sabiduría interior para poder sobrellevar todos los problemas y obstáculos que se nos lleguen a enfrentar en nuestra vida...2022-05-1537 minUevos..T4-EP12. Dra. Eréndira Órtiz | MUJERES VS HORMONASEn este episodio hablamos sobre cómo las hormonas pueden llegar a afectar nuestro día a día gracias a la explicación de nuestra invitada, la Dra. Eréndira Ortiz. Ella es ginecóloga y se enfoca en la terapia hormonal bioidéntica. La depresión, la pérdida de la libido sexual, entre otras cosas, pueden ser causa de un desnivel hormonal.
No te puedes perder este episodio para entendernos más como mujeres con muchos #uevos.
Te compartimos el instagram de la Dra. Eréndira Ortiz para mayor información
https://www.i...2022-05-0132 minUevos..T4-EP11. Gerardo Pocovi | Crear para conectarHoy tenemos como invitado a Gerardo Pocovi, conductor y creador del podcast Pocovi te Cuenta. En este episodio platicamos sobre cómo el crear un programa como lo es un podcast, ayuda para expresarte, para conocerse a uno mismo y a los invitados. Es una herramienta mágica que nos ha traído muchas enseñanzas. También, hablamos sobre cómo es muy importante sacar lo bueno de todas las experiencias tanto positivas como negativas que hayamos vivido. Crear #uevos ha sido un viaje increíble para nosotras y Gerardo, comparte este sentir con su propio proyecto.
No ol...2022-04-1741 minUevos..T4-EP10. Natalia Romo | Disfrutémonos EROTIKAmenteEl día de hoy les traemos un episodio muy divertido para romper con los tabúes respecto a los juguetes sexuales. Natalia Romo es Toy Designer de la marca Erotika. Ella nos platica cómo es el proceso de creación y para qué sirven.
Es sumamente importante explorarse y conocerse para saber qué es lo que te gusta y qué no. Nada como tener buena comunicación en pareja para traer los juguetes al juego y mejorar nuestra vida sexual.
Los juguetes sexuales son nuestros aliados tanto en pareja como en la soltería.
2022-04-1031 minUevos..T4-EP9. Lucy Lara | La adopción como decisión de vidaHoy nos acompaña Lucy Lara, editora de modas, escritora y conferencista. En este episodio nos cuenta su experiencia como madre por medio de la adopción, y nos invita a romper con todos estos mitos al respecto. Adoptar es una decisión muy bonita y que sin duda requiere muchos #uevos .
"La adopción no solo es de los papás, también es de los hermanos y de toda la familia completa" nos dice, Lucy.
No te puedes perder este episodio tan bonito y conmovedor que , sin duda, te va a encantar.
SÍGUENO...2022-04-0356 minUevos..T4-EP8. Ana Victoria Taché| Cómo fracasar con éxito"No resistirse es más fácil para que no te lleve la ching$#*da" nos dice Ana Victoria Taché alias Violeta Verdú. Ella es escritora, fundadora de Musas a Medida y actualmente se dedica ser Ghostwriter. En el 2019 se queda sin un peso después de tomar varias malas decisiones, y salió adelante haciendo lo que más le apasiona y aprendiendo del fracaso. Es una platica muy divertida que sin duda no te puedes perder.
Hay que tener muchos #uevos para fracasar con éxito.
Conoce más de sus proyectos en los siguientes link: ...2022-03-2740 minUevos..T4-EP7. Blanca Bretón | El vino como emprendimiento con causaEn este episodio nos acompaña Blanca Bretón, fundadora del proyecto 'La Cava de Blanca', Sommeliere, mamá y emprendedora. Nos cuenta su experiencia de dejar la vida de godín antes de convertirse en madre y cumplir un sueño que siempre tuvo en mente: vivir de algo que le apasionara, el vino. Una vez iniciado su proyecto, descubre que le puede dar una causa gracias a su propia experiencia con el cáncer de mama.
No te puedes perder este episodio con este mujerón con muchos #uevos que decidió hacer lo que realmente le gusta sin...2022-03-2035 minUevos..T4-EP6. Carol Perez | Venciendo el síndrome del impostor"Había tanta desconfianza dentro de mí que buscaba otras personas para que me dieran la respuesta y no es así... la respuesta soy yo." nos dice Carol Pérez. Vencer el síndrome del impostor no es algo fácil, hay que tener #uevos para darnos cuenta que somos suficientes y hasta más. En este episodio Carol nos cuenta cómo con 26 años, con un puesto sumamente importante, decide dejar todo y realmente vivir la vida de sus sueños. El camino no fue fácil, pero el resultado está siendo increíble. Simplemente debemos creer en nosotros.2022-03-1338 minUevos..T4-EP.5 David Samra | CIEN VOCES para ayudarDavid Samra es fundador de HERO México, una plataforma enorme de donaciones a nivel mundial. Él decidió no irse por el camino fácil y mejor hacer todo lo posible para ayudar a las personas. En este episodio nos cuenta su historia, cómo nace la idea y cómo logra juntar los testimonios de 100 personas famosas que se unieron a la causa y que juntos crearon un libro titulado 100 Voces. Este libro ha sido un elemento clave para recaudar fondos y lograr el objetivo de HERO. Nos deja como mensaje que ya basta de quejarse, juzgar y critica...2022-03-0637 minUevos..T4-EP.4 Fortuna Dichi | Disfruta tu sexualidad en pareja al máximoEn este episodio tenemos como invitada a Fortuna Dichi, sexóloga, terapeuta, tanatóloga, conferencista y madre. Nos platica la importancia de la comunicación en la vida en pareja para siempre disfrutar de una sexualidad sana y en constante evolución. También nos reitera por qué es sumamente necesario erradicar con los tabúes sobre el sexo, y por qué experimentar y disfrutar es la respuesta. Siempre hay que conocernos uno mismo para poder disfrutar nuestra sexualidad al máximo.
Tengamos #uevos y disfrutémonos.
2022-02-2751 minUevos..T4-EP3. Paulina Abascal | Soy mujer, soy mexicana y SÍ SE PUEDEEn este nuevo episodio tenemos como a invitada a Paulina Abascal, Chef repostera mexicana con 6 libros publicados, varios programas de televisión y actualmente es cabeza de su propia empresa de pasteles. Sin duda es una mujer con muchos #uevos, digna de admirar y de seguir sus pasos. Hoy nos cuenta cómo fue para ella llegar hasta donde ha llegado, y por qué el éxito es un pastel con muchas rebanadas a las cuales hay que procurarlas y darles el mismo nivel de importancia.
Es un episodio que no te puedes perder. Hay muchos obstáculos para l...2022-02-2032 minUevos..T4-EP2. Adriana Reinking | Revbélate y atrévete a serNos encantó el episodio pasado con Adriana Reinking y tuvimos que volver a invitarla. Regresa a platicarnos la importancia de erradicar y mejorar los tatuajes mentales que tenemos sobre las relaciones en pareja. Es importante entender que las personas no eran ni serán, simplemente SON. Debemos aprender a amar sin controlar y a liberarnos para vivir una mejor vida. Distingamos las necesidades sexuales y no sexuales y trabajemos en ellas para que no tengamos miedo de vivir. Hay que tener #uevos para revBelarnos y atrevernos a ser nuestros verdadero YO. Amemos sin control.
Si quieres agendar un...2022-02-1338 minUevos..T4-EP1. Adriana Reinking | Ama sin controlLes damos la bienvenida a esta cuarta temporada de #uevos.
Para iniciar, invitamos a Adriana Reinking, una sexologa increíble que nos platicó qué es amar sin controlar. Nos explicó cuál es la importancia de diferenciar entre el deseo sexual y el enamoramiento para tener una relación en pareja sana, pero más importante: LIBRE. Hay que tener #uevos para abrazar nuestra sexualidad y vivirla como mejor nos plazca y que nos libere.
"Un amor extraordinario es aquel que no controla" nos dice Adriana.
¿Tú como amas? ¿Controlando o LIBERANDO?
Si estás in...2022-02-0644 minUevos..T.3 - Ep.13 Sofia Aspe| Wonder woman no existe En este episodio de #uevos invitamos a Sofia Aspe, que nos viene a comprobar que ser madre y profesionista a la vez si se puede, es cuestión de mantener una un balance entre la vida personal y profesional. La familia no es un limitante para cumplir nuestros sueños, pero muchas veces como mujeres nos gana la culpa ¿quién no se ha sentido culpable por no llegar a comer con sus hijos? tod@s hemos sentido esa culpa y hemos sido juzgad@s por la sociedad. Te invitamos a conocer la historia de Sofía y su trayectori...2021-12-2236 minUevos..T.3 - Ep.12 - Jacqueline Ronay | No es magia, es chamba.Hablemos de salud mental, pero ¿con quién? En este episodio de #uevos invitamos a Jacqui Ronay, psicóloga y health coach que a través de sus heridas y traumas del pasado ha encontrado herramientas para inspirar a muchísimas personas. Yo creo que todos nos hemos sentido aislados o desconectados emocional y socialmente porque vivimos bajo un sistema de creencias basado en la perfección. Pero la realidad es que hay tantas verdades como personas en el mundo y hay una verdad que todos hemos sentido, ahí está. Todos somos lo mismo, el contenido cambia pero el proceso es el...2021-12-1044 minUevos..T.3 Ep.11 - Camila Martínez| Sanando las heridas del alma¿Te gustaría neuro programar tu memoria celular? Hablemos de la hipnosis, en este episodio de #uevos invitamos a Camila Martínez, terapeuta de hipnosis de sanación. Anteriormente se tenía el concepto de la hipnosis como un "ilusionismo", hoy en día la ciencia y la medicina comienzan a validar esta técnica a nivel terapéutico. A través de la hipnosis podemos acceder a nuestra memoria, a dimensiones espirituales, sanar traumas, fobias, depresiones entre muchas otras cosas. Hay que recordar que la memoria celular proviene de una combinación de tus padres, ancestros y vidas pasadas, por l...2021-12-0342 minUevos..T.3 - Ep.10 - Isis Carus| Tú eres tu mejor inversión¿Por qué nunca hablamos de dinero? En este episodio de #evos invitamos a Isis Carus, creadora de finanzas color de rosa. Isis nos lleva de la mano en esta conversación para liberarnos de pensamientos limitantes acerca del dinero. Desde que somos niños nos enseñan a tener un título profesional, un trabajo de ensueño ¿y después qué sigue?
Nadie nos enseñó cómo funciona el dinero en nuestra vida diaria, y a todos nos gusta la buena vida. Existen muchas maneras de crecer y organizar tu dinero, nunca es tarde para comenzar a hacernos car...2021-11-2547 minUevos..T.3 - Ep.09 - Aranzazu Morales| Mi cuerpo, mi hogarEn este episodio de #uevos invitamos a Aranzazu Morales, amiga nuestra y psicóloga corporal que nos viene a recordar que nuestro cuerpo es nuestro hogar. Todas nuestras emociones se terminan manifestando en el cuerpo, ya sea en forma de tensión o bloqueo. Un ejemplo muy aterrador es la ansiedad y los ataques de pánico que es nuestro propio cuerpo avisándonos algo. En muchas ocasiones todos nos protegemos muscularmente del rechazo, miedo o enojo y esto produce que nuestra energía se atore. Para desbloquear el cuerpo hay que mover la energía, es importantísimo trabajar...2021-11-1830 minUevos..T.3 - Ep.08 - Anne De La Parra | Entrenando hacia un sentido de vidaLa famosa frase de “Si lo crees, lo creas” es muy atinada en el caso de nuestra invitada en este episodio, Anne de la Parra. Ser triatleta, esposa y mamá no es un reto fácil, implica un enorme compromiso y agilidad mantener el balance entre entrenar y gestionar la vida familiar. "La única manera de encontrar tu verdadera pasión en la vida es bajo prueba y error", Anne comenzó su carrera como artista profesional de maquillaje y ahora es una atleta de alto rendimiento con participación en carreras de Ironman alrededor del mundo. Dicen por ahí que una vez...2021-11-1038 minUevos..T.3 - Ep.07 - Carolina Garnica | Donde el alma sonría, ahí esTodos vivimos en una búsqueda constante de identidad y transformación personal. En este episodio de #uevos Caro Garnica nos platica su experiencia con la ayahuasca y cómo logró acceder a las profundidades de su subconsciente para autodescubrirse. Para poder vivir una vida plena, debemos sanar todas nuestras heridas, constantemente somos espejos reflejándonos en nuestra pareja, en nuestros hijos y en nuestras amistades. Hay que voltear a vernos desde un lugar compasivo para poder vivir y aceptar el presente como es, ¿realmente sientes miedo o es abandono?, ¿realmente sientes felicidad o es euphoria?
Hoy en día existe...2021-11-0339 minUevos..T.3 - Ep.06 - Aldo Farrugia | El arte de que te importe un c*!&%joEste episodio de #uevos lo dedicamos a Aldo Farrugia, fundador de Comunal, una agencia de impacto social que tiene como misión promover el apoyo a nuestra comunidad para construir un mejor país. Aldo, nuestro viejo amigo, tuvo la capacidad de convertir su "hobby" en una profesión. Tras trabajar muchos años en el área de ventas de grandes corporativos, se dio cuenta que nada valía la pena si realmente no podía ejercer un cambio a favor de este país que tanto ama. Mis respetos para Aldo. Porque definitivamente se necesitan #uevos para poner el bien...2021-10-2739 minUevos..T.3 - Ep.05 - Fernando Sandoval | SéEn este episodio de #uevos invitamos a Fer Sandoval, nuestro angelólogo y coach espiritual de cabecera. Fer comenzó su carrera profesional como mercadólogo pero decidió alinearse a lo que el universo tenía para el. Desde temprana edad Fer era consiente de su don espiritual y nos cuenta que para el ”los dones y talentos son para compartirse”. En el mundo que nosotros crecimos y fuimos educados ya es obsoleto, pensamos que para ser “espirituales” debemos ser un monje en las montañas, la realidad es que todo esta integrado y la espiritualidad puede estar en muchos lados. Hay que d...2021-10-2139 minUevos..T.3 - Ep.04 - Andrea Cotic | Desde mi laptopA veces nos impone la palabra "emprender" cuando en realidad la mayoría de las herramientas que necesitamos para echar a andar un sueño están al alcance de nuestro teclado. Andrea Cotic entendió esto hace algunos años después de trabajar durante mucho tiempo para grandes corporativos. "¿Quiero hacer esto toda mi vida?", cuando la respuesta te aterra, es momento de una decisión drástica. Andrea, sin más tiempo que perder, abrió su laptop y decidió dedicarse a ayudar a mujeres a emprender en distintos negocios, desde la creación de su marca, estrategia de posicionam...2021-10-1331 minUevos..T.3 - Ep.03 - Max Kaiser | Calladito no me veo más bonitoMax Kaiser encontró su voz, ¡y vaya que se está escuchando! Nuestro viejo amigo siempre ha dicho las cosas como son, y para bien o para mal es completamente congruente con su forma de pensar. Durante mucho tiempo trabajó en cargos públicos, que la mayoría de las veces le pedían moderar su "tono de voz" y decir lo que era conveniente para el puesto y no precisamente lo que era real. Hoy, invitamos a Max a este espacio porque es la viva prueba de que, con determinación y resiliencia, podemos lograr lo que queremos... a pesar de...2021-10-0641 minUevos..T.3 - Ep.02 - Carolina Jarinova | Sanar desde el rostro (yoga facial)¿Cuántas veces no nos vemos en el espejo sin ver? Sin realmente vernos, analizar nuestras expresiones, tono de piel y mirada... ¿Sabías que tu cara dice todo sobre lo que traes dentro? No solo se manifiestan los órganos sino que también se expresan nuestras emociones. En este episodio del podcast platicamos con Carolina Jarinova, líder en yoga facial y creadora del Face Healing Method. Y a pesar de que sabemos que la yoga y la meditación son grandes herramientas para sanar el alma y cuerpo, poco sabíamos de que estos ejercicios desde el rostro pu...2021-09-2938 minUevos..T.3 - Ep.01 - Alix Aspe | Lo que viene, conviene@alixaspe es el vivo ejemplo de que cualquier sueño es alcanzable si le abrimos la puerta a todas las posibilidades. "Aprendí que lo que viene, conviene", nos dijo Alix entre risas (y algunas lágrimas) mientras nos contaba sobre la ruta para firmar su primer contrato como conductora. Tras varios años trabajando on & off en proyectos digitales y enfrentando comentarios desalentadores de personas del medio, Alix nunca perdió de vista la meta. "Tenemos que aprender a fluir y darle la bienvenida a cosas que no necesariamente entendemos en el momento, pero que más tarde comprendemos y hacen...2021-09-2237 min
Uevos..T.2 - Ep.17 - Reconocernos | Lorena SierraPara cerrar con broche de oro el último capítulo de esta temporada de #uevos, invitamos a Lore Sierra, artista plástica enfocada en la pintura, fotografía y la gráfica, para hablar sobre eso que realmente nos mueve y cómo podemos convertirlo en una profesión. Platicamos con Lore sobre lo difícil que fue para ella reconocerse como "artista", como muchas veces nos invade a todas el famoso síndrome del impostor. Lore es un vivo ejemplo de nunca es muy tarde para perseguir nuestros sueños y aventarnos con todo, nunca ha salido nada extraordin...2021-07-1436 minUevos..T.2 - Ep.16 - La teoría del péndulo | Pedro ZuritaInvitamos a nuestro querido Pedro Zurita, editor de moda y estilo de vida, que ha sido cabeza de títulos como Marie Claire, a platicar en este episodio del podcast sobre los extremos que estamos viviendo en temas como la homosexualidad, igualdad de género, diversidad e incluso responsabilidad mediática. "Es como un péndulo", explica Pedro, "cuando se está en un extremo, tendemos a llevar las acciones hacia el otro lado para ser vistos, escuchados y tener un efecto. Solo así podemos regresar al centro". Y si bien la vida está en constante cambio, "a raíz de la pa...2021-07-0746 minUevos..T.2 - Ep.15 - En busca de propósito | Marta RoEste episodio lo compartimos con Marta Ro, también conocida como "La Coach del Propósito". Nos bastó con platicar con ella cinco minutos para contagiarnos de su energía, o "fuego", como ella lo llama. Y es que ese "drive" se pega; dan ganas de comernos el mundo. Pero antes de hacerlo, "tenemos que definir nuestro propósito", dice Marta. Y hablamos sobre encontrar nuestro WHY, ese "para qué hacemos lo que hacemos" que nos claridad sobre nuestra sentido en la vida. ¡Y qué sentido hace algo tan sencillo!, pero que pocas veces tenemos claro: why? Y encontrar la respu...2021-06-2342 minUevos..T.2 - Ep.14 - Cambiar a la sociedad desde el fútbol | Mariana GutiérrezMariana Gutiérrez, o "Guti" (apodo elegido como consecuencia de una generación llena de "Marianas") nos regaló en este episodio del podcast, una de las conversaciones más relevantes y apasionadas que hemos tenido. La Directora de la Liga MX femenil, está en ese puesto no solo para impulsar este deporte en las nuevas generaciones sino para generar un cambio social, familiar y personal. "El futbol es un reflejo de nuestra sociedad", nos dijo Mariana. "Y el reto más grande es el machismo". Y es que esto no solo es cierto en el fútbol, sino que lo vemo...2021-06-1652 minUevos..T.2 - Ep.13 - Terapia cotidiana | Susana PellicoA este episodio de #uevos invitamos a Susana Pellico, psicóloga holística, para platicar sobre los beneficios de la terapia como parte de la "canasta básica". "La terapia no es para momentos de crisis, debería de ser parte de nuestro día a día, para conocernos, mejorar y prevenir, más bien, cualquier crisis", nos dice Susana.
En corto, platicamos las tres sobre las consecuencias psicológicas generales de la pandemia. "Veo mucha crisis de identidad, la gente no se conoce y el aislamiento y encierro nos obligó a voltear hacia adentro", revela Susana. E...2021-06-0946 minUevos..T.2 - Ep.12 - No estamos solas | Diana MurrietaEn este episodio de Uevos, invitamos por segunda vez a Diana Murrieta, la Presidenta y Fundadora de Nosotras para ellas, una ONG que asesora jurídicamente y brinda apoyo psicológico gratuito a mujeres en temas de violencia de género. Diana estuvo con nosotras en el episodio pasado, para hablar con junto Fer Lascurain y Mariana Flores del caso Roemer.
“Seis de cada diez mujeres en México han sufrido algún tipo de abuso” afirma Diana. Y muchas veces no sabemos a quién acercarnos por ayuda. Irónicamente, a veces no es fácil voltear con...2021-06-0239 minUevos..T.2 - Ep.11 - #niunamás, Roemer! | Fer Lascurain y Mariana FloresLevantar la voz SIRVE. Si hablamos, fuerte y claro, podemos ser el cambio que queremos ver en el mundo. Hoy, en #uevos alzamos la voz junto a Fer Lascurain y Mariana Flores, víctimas de abuso sexual por parte de Andrés Roemer, para decir ¡alto, carajo! Y no nos cansaremos de buscar justicia en temas de violencia de género y sumarnos a quienes más lo necesitan. Porque "Andreses" hay muchos: 6 de cada 10 mujeres en México han sufrido algún tipo de abuso sexual y existe la creencia de que denunciar no resuelve nada. SÍ SIRVE. Fer y Ma...2021-05-2641 minUevos..T.2 - Ep.10 - Creencias limitantes | Gaby GarzaEn este episodio del podcast, platicamos con Gaby Garza, ingeniera de carrera, hoy facilitadora del proceso MMK de Ale Llamas, que consiste en un coaching del "ser", tal cual. Su vida cambió después de tener hijos, y fue ahí cuando empezó a cuestionarse todo... "Todo son creencias que adoptamos, consciente o inconscientemente, que muchas veces nos limitan, pero que siempre podemos cambiar", dice Gaby. Lo primero que nos enseña es que "hay que soltar el deber ser", nada debe ser de una u otra forma, cuando existe la palabra "deber" en una oración, podemos detectar que hay un...2021-05-1941 minUevos..T.2 - Ep.09 - Alimentar el alma | Ana ZapataEn este episodio del podcast, platicamos con Ana Zapata, health coach y facilitadora en procesos de autosanación, sobre nutrición consciente y self-care. En esta vida, lo único que realmente tenemos es a nosotros mismos, así que debemos poner especial atención a cuidarnos, sanarnos y aceptarnos todos los días. Ana nos platica de la alimentación desde un ángulo muy interesante que nutre no solo al cuerpo, sino al corazón y la mente. "El primer contacto que tenemos cuando llegamos al mundo es el alimento a través de la madre, así que la sanación y conexión...2021-05-1244 minUevos..T.2 - Ep.08 - La belleza de vivir | Hildelisa BeltránA este episodio, invitamos a Hildelisa Beltrán, Directora de Beauty Junkies, a platicar sobre cómo afecta la percepción de la belleza en nuestra realidad. Y a Hilde, este ideal le cobró factura en la salud, al grado de casi perder la vida. En esta segunda oportunidad, la "güera" decide darle un giro radical a su vida y usar tanto su voz como su plataforma @beautyjunkies para crear consciencia sobre la belleza real. La personalidad única, divertida e irreverente de esta mujer que queremos y admiramos tanto, hace de esta conversación profunda una de mucho aprendi...2021-05-0551 min
Radio13 DigitalRadio13 Talks: Podcast y Espacios Para Impulsar a las Mujeres (Karla Saval y Mónica Díaz)Radio13 digital presenta: Radio13 Talks.Debbye Garcia con un invitado diferente todos los Martes en punto de las 19:00 horas, sólo por el IGTV de Radio13Digital.¡No se lo pierdan!2021-05-0553 minUevos..T.2 - Ep. 07 - Vivir en el presente | Mariana FresnedoPor segunda vez, invitamos a Mariana Fresnedo a recordarnos la importancia de vivir en el presente y atraer lo que queremos, no lo que somos. "El futuro es un plan, un sueño, no está en nuestro control", dice Mariana, recordándonos que el único momento que realmente existe es el presente. La primera vez que platicamos con mariana en este podcast, ella estaba empezando su aventura llamada @quantumquip, y hoy, tan solo 9 meses después, ya ha llevado su proyecto al siguiente nivel, ayudando a miles de personas a transformarse a través de sus cursos. Probablemente habrá un terc...2021-04-2858 minUevos..T.2 - Ep.06 - Reality check: Emprender | Lorena SaraviaDoce años después de haber lanzado la reconocida marca de moda que lleva su nombre, Lorena Saravia hace una pausa (medio obligada por la pandemia) para analizar y replantear el camino de su vida profesional. Y es que desde fuera parecería que Lore tiene la vida resuelta y el éxito asegurado, pero la realidad es muy distinta vista desde adentro, con miles de retos por superar y doscientos problemas por resolver. Con la mejor actitud, cagada de risa de ella misma y con total humildad, la experiencia le ha enseñado a Lore, una de las diseñ...2021-04-2143 minUevos..T.2 - Ep.05 - De "nosotros" a "yo" | Ari CamachoSepararnos de nuestra pareja o tomar la decisión de no seguir adelante con nuestro matrimonio es un proceso largo, difícil y, sin duda, único de cada persona y relación. En este episodio de Uevos, Ari Camacho (creadora de contenido y especialista en estrategias digitales), decidió compartir con todas nosotras su proceso de separación. Con total honestidad, vulnerabilidad y cariño por su ex pareja, Ari abre la conversación sobre lo que ha sido este proceso para ella, desde darse cuenta hasta tomar la decisión de hacerlo y reinventar su futuro. Entre bromas y lágrimas...2021-04-1849 minUevos..T.2 - Ep.04 - Creer para crear | Sofía AlvaEn este episodio del podcast, platicamos con Sofía Alva sobre sobre el poder que tenemos todos para cambiar nuestro día, nuestros hábitos y nuestro destino. Sofía, desde hace mucho, sintió el llamado de los ángeles que la guiaron por este camino: su verdadera vocación. Hoy en día ha canalizado todos estos mensajes de los ángeles en cursos de manifestación que nos ayudan a realmente diseñar nuestro camino con base en lo que queremos ser, tener o hacer. No se pierdan esta divertida y honesta conversación sobre vocación, decisiones y creación para...2021-04-0753 minUevos..T.2 - Ep.03 - ¿Qué tanto lo quieres? | Dan HaddadEn este episodio de Uevos, platicamos con Dan Haddad, emprendedora y coach, sobre nuestra habilidad para cambiar nuestros hábitos y dominar nuestra mente para ser más productivos, eficientes y lograr nuestras metas. "How bad do you want it?", es la pregunta que se hace Dan cada vez que aparece la flojera, la rutina u otros compromisos a sabotear sus prioridades. "Cuando te comprometes a meditar, hacer ejercicio, emprender, o cualquier otra cosa que quieras lograr, debes de tener muy claro qué tanto lo quieres porque eso te llevará a darle tu 100% cada día", compartió Dan. También apren...2021-03-3144 minUevos..T.2 - Ep.02 - Enamórate de ti | Pau GotoPau Goto (actriz y cantante) es una de esas personas con las que dan ganas de quedarte a platicar por horas. De esas mujeres que irradia buena vibra, gran energía y te contagia sus ganas de vivir. Karla ha tenido la suerte de poder disfrutar de la compañía de Pau en el plano personal, por ser la novia de su hermano Rodrigo. "Nos tocó compartir los primeros meses de pandemia, y me impresionó desde el minuto uno como Pau siempre buscaba trabajar en ella misma, inventando actividades que la hicieran sentir bien", cuenta Karla. En general, la vida...2021-03-2431 minUevos..T.2 - Ep.01 - Momento de reinventarnos | Mon y KarlaEste último año ha sido para cuestionarnos lo que más valoramos en la vida y, sin duda, para reinventarnos ante tiempos tan adversos. Con muchos retos familiares, personales y profesionales de frente, en Uevos hemos decidido darle prioridad a levantar la voz (hoy más que nunca) sobre los temas que nos mueven a todas. Para podernos impulsar, inspirar y sobre todo dar herramientas para llevarnos a donde queremos. Como bien dice Karla en este primer capítulo de nuestra segunda temporada, "la base es el trabajo en equipo, sin mi tribu no puedo operar". Para Mónica...2021-03-1727 minUevos..Ep. 15 - ¿Cómo le voy a hacer? | Natalie EpelsteinNatalie Epelstein nos ayuda a crear consciencia sobre lo efímera que es la vida y que debemos aprovechar cada segundo con las personas que amamos. A sus veintipocos años y con una vida más que perfecta, Nat de pronto pierde a su mamá, su papá y sus abuelos en un lapso de tres años. "Cuando se muere mi mamá, me cae de golpe ser esposa de un señor que no es mi marido, ser mamá de un hijo que no es mío (su hermano) y administrar una casa que no es mía", nos dice Na...2020-11-2942 minUevos..Ep. 14 - Somos lo que pensamos | Pamela JeanEste episodio, mucho más que una conversación, es un taller increíble para aprender a dirigir nuestros pensamientos y cambiar incluso el rumbo de nuestro día a través de ejercicios simples pero infalibles. Pamela Jean, consultora en comunicación estratégica e imagen pública y autora del libro “La Magia de la Persuasión”, nos transforma durante estos 40 minutos en una mejor versión de nosotr@s mism@s.2020-11-2137 minUevos..Ep. 13 - De prisión a prisión | FabiSin entender por qué pasan las cosas, la vida nos pone en situaciones que pueden hacernos pedazos... o mucho más fuertes. La historia de Fabi nos ha cambiado la vida. Pasó de una relación violenta, en la que incluso se vio privada de su libertad, a estar encerrada en la cárcel durante 13 años por un crimen que afirma no haber cometido. En sus propias palabras, "pasé de una prisión a otra, y mi matrimonio fue peor que la cárcel". Hoy, tras 3 años de reintegrarse en sociedad, Fabi lucha por encontrar oportunidades laborales y rehacer...2020-11-1250 minUevos..Ep. 12 - Libertad de ser un@ mism@ | Patricia ToledoEn este episodio del podcast, Patch Toledo se abre sobre los retos y oportunidades de ser gay, tanto en su vida personal como en la profesional. Con mucha honestidad y carcajadas, esta conversación nos libera de prejuicios e inspira a ser nosotras mismas a pesar del "deber ser". Por más mujeres como Patch, cómodas en su propia piel y felices con quienes realmente son.2020-10-3128 minUevos..Ep. 11 - Ninguna discapacidad | Isis MalherbeY hablando de mujeres con #uevos, Isis Malherbe es de las más admirables que conocemos. Sin importarle lo que diga el mundo, ella ha enfocado su atención en estudiar, trabajar y levantar la voz por las miles de mujeres con discapacidad que quieren decir "aquí estoy" y nadie las oye. Isis nació con una condición llamada microftalmia, y hoy, 30 operaciones después, se sienta con el optimismo y pasión que la caracterizan a contarnos su historia de vida y promover la inclusión a través de su plataforma @abiltiy_mx2020-10-2326 minUevos..Ep. 10 - Negocio por accidente | Caro Garnica"Te aseguro que tienes una necesidad en tu vida que no está cubierta y podrías convertir en negocio", nos dijo Caro Garnica en este episodio del podcast. Para ella, esa necesidad fue una tina para bañar a sus hijos que hoy se ha convertido en la pieza más cotizada de las familias. Y como esta idea hay miles, solo hay que saber aterrizarlas y operarlas para poder convertir las soluciones a tus necesidades en oportunidades para hacer dinero. "Cuando te apasionas con algo, aprendes lo que no sepas y lo haces funcionar", nos dijo Caro sobre este...2020-10-1528 minUevos..Ep. 9 - Santa Claus es homofóbico | Enrique Rello"Decidí salir del clóset a los 16 años, ante mi familia y amigos, pero eran otros tiempos. Hoy si alguien sale del clóset casi casi le hacen un gender reveal party", nos hizo reír Enrique Rello al contarnos lo que hace algunos ayeres tuvo que enfrentar para comunicarle a su familia que era homosexual. Pero desde muy pronto "Kiks", como le dice Karla, logró algo que mucha gente no logra en toda visa vida: aceptarse. Y como bien dice, la aceptación no es un "one shot", no es algo que haces y listo. "Es como un músc...2020-10-0930 minUevos..Ep. 8 - Desdibujar los roles de género | Carola Baez"El feminismo está de moda", le dijeron a Carola Baez, consultora, investigadora y activista feminista, con quien platicamos en este episodio del podcast. Y es que muchas escuchamos el término y lo repetimos sin realmente entender el fondo del movimiento y lo que buscamos transformar en términos de la equidad de género y los derechos humanos. "Ah, qué chingón que mi vida es una moda", se rió Carola ante tal comentario. Como sociedad la responsabilidad de crear futuras generaciones con las mismas oportunidades; sin rosa ni azul, ni falda o pantalón que rija sus posibili...2020-10-0142 minUevos..Ep. 7 - A mí no me va a pasar | Pau HadadNo sé de dónde sacamos esa idea de que estamos exentas de tragedias... escuchamos hablar de accidentes, cáncer, muerte, pero "a mí no me va a pasar". Y de pronto, ahí estamos, nos pasa. Tal fue el caso de Pau Hadad, que a sus 22 años y viviendo fuera de México le avisaron de un día a otro que su mamá tenía cáncer y le quedaba poco tiempo de vida. Sin saber cómo ni de dónde, Pau sacó fuerzas para atravesar por eso y salir del otro lado una mujer más fuerte, valie...2020-09-2346 minUevos..Ep. 6 - ¿Qué $%"* le pasó a mi cuerpo? | Pao BornaciniPao Bornacini no es la única mujer que ha sufrido consecuencias "fuera de lo común" después de tener un hijo. Y lo decimos entre comillas porque los efectos físicos post-parto son más comunes de lo que creemos... o de lo que nos gusta hablar. Pao nos cuenta su experiencia, sin filtros, de cómo convirtió una experiencia difícil después de tener a su primer hijo en una profesión con la que hoy le cambia la vida a miles de mujeres. Mumma by Paola Bornacini es la plataforma de health y fitness que nos ayuda...2020-09-1830 minUevos..Ep. 5 - Privada de mi libertad | Merche BeckerElla es Merche Becker, socia de La Cana, y se dedica a trabajar con mujeres privadas de su libertad para apoyarlas en su proceso de salida de la cárcel, ayudarlas a empoderarse y tener las suficientes herramientas para transformar sus vidas para bien. Además de admirar profundamente su vocación en la vida, de esta plática con Merche aprendimos a cuestionarnos el por qué de los actos, porque detrás de un delito siempre hay un pasado duro, difícil, complejo que lleva a cometer estos actos. Y cuando somos capaces de entenderlos, podemos ayudar a las per...2020-09-1026 minUevos..Ep. 4 - Cómo ser mamá en el 2020 (sin morir en el intento) | Michelle AzizComo mujeres, queremos hacerlo todo, pero el reto está cabrón cuando nos damos cuenta que el día no tiene más horas y no podemos abarcar todo lo que quisiéramos. En este episodio del podcast, invitamos a Michelle Aziz, especialista en crianza, apego y berrinches, para platicar sobre los roles de los papás y parejas en el 2020 y cómo lograr un balance (sobre todo emocional) entre nuestras vidas personales, profesionales y como madres. Entre risas y anécdotas, discutimos sobre los patrones que replicamos y los que rompemos, los conscientes y los inconscientes. También cuestio...2020-09-0330 minUevos..Ep. 3 - Sin miedo al fracaso | Janet Sandoval"Vamos a ver qué pasa", era la filosofía de Janet cuando empezó @grassfoodsmx, el programa de alimentación inteligente que hoy está en boca de todos (lit.). Y esque cuando no tienes nada que perder, cuando te aventuras en algo solo para "ver qué pasa", pues pierdes el miedo, le quitas expectativa al resultado y por ende, terminas con mayores posibilidades de éxito. Janet Sandoval @sandovaljanet arranca un negocio, casi por error, sin tener un business plan ni la menor idea de cómo operarlo y cuatro hijos que cuidar. Esta es una de las historias de las que más...2020-08-2633 minUevos..Ep. 2 - Cambiar desde las células | Mariana Fresnedo"Para crear otra cosa, hay que pensar otra cosa", afirma con toda convicción Mariana Fresnedo. Y qué importante es saber usar el intelecto para CREAR, no para almacenar información. En esta plática con Mariana entendimos que la transformación de nuestra vida se puede lograr desde la mente, la energía, el cuerpo, las emociones... ¡y las células! Así como lo oyen. Somos responsables no solo de nuestra felicidad, sino también de nuestra salud, tanto física como emocional. Podemos vivir más libres si aprendemos a normalizar las emociones completas, incluida la mierda. (Nota al pie...2020-08-2034 minUevos..Ep. 1 - Romper el molde | María de la Mora"¿Por qué nos empeñamos en tener una versión unidimensional de nosotras mismas? ¿Por qué tengo que ser María "x"? ¡No! María tiene versiones de la A a la Z, unas más oscuras que otras, pero todas válidas", nos platica María de la Mora entre anécdotas y carcajadas. Y con buena razón, cuando nos tomamos el tiempo de cuestionar por qué somos de tal o cuál forma y por qué dejamos de hacer muchas cosas, nos cae el veinte de que nos encasillamos en un personaje y ¡qué difícil romper el molde! Las...2020-08-1329 minUevos..Ep. 0 - Desaprender | Karla y MonNunca hemos grabado un podcast. Pero nunca nos hemos callado, tampoco. Nuestro audio más público ha sido un voice note en el chat familiar. Y después de varias pláticas íntimas entendimos la necesidad de crear un foro para hablar de lo difícil que es encontrarse, quererse, aceptarse y buscar lo que nos hace feliz... a pesar del deber ser. Porque los mejores consejos vienen de un lugar honesto en donde el fracaso es un motivador, no una limitante. Vamos a vivir con @_uevos_2020-08-1026 min