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Aunque nada cambieT2E19 Que no te engañen: el sesgo del supervivienteEl sesgo del superviviente es una distorsión cognitiva que la mayoría podemos tener en un momento u otro y que puede condicionar muy significativamente nuestras vidas, dado que hace que analicemos la realidad de manera especialmente sesgada fijándonos solo en los aspectos más positivos.
En este último episodio de la temporada te invito a analizar cómo este sesgo te está afectando y qué puedes hacer para contrarrestar sus efectos nocivos.
Soy Montse Armero, psicóloga sanitaria y puedes encontrarme en:
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Aunque nada cambieT2E18 Transforma tu salud a través del nervio vagoEn el pódcast de hoy entrevisto a Yhanna Sánchez, dietista, naturópata y psiconeuroinmunóloga.
Con ella vamos a hablar del nervio vago y de cómo podemos activarlo para mejorar de manera significativa nuestra salud.
Puedes conocer mejor a Yhanna en su Instagram:
https://www.instagram.com/legadodehipocrates/
O en su página web:
https://legadodehipocrates.com
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...2024-07-1438 min
Aunque nada cambieT2E17 Cómo aumentar el deseo sexualEn el pódcast de hoy entrevisto a Dani Mejías, psicólogo y sexólogo.
Con él hablaremos de los principales motivos por los que las personas perdemos el deseo sexual y de qué podemos hacer para incrementar nuestra libido.
Puedes conocer mejor a Dani en su Instagram:
https://www.instagram.com/daniel.psicoleg/
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Págin...2024-06-291h 04
Aunque nada cambieT2E16 No quiero salir de mi zona de confort¿Te abruma la presión constante de salir de tu zona de confort? ¿Te han dicho que debes desafiar tus límites para crecer, pero solo pensar en ello te llena de ansiedad?
En este episodio vamos a ir más allá de las expectativas convencionales cuestionando el mito de que todos debemos salir de nuestra zona de confort para crecer.
Analizaremos por qué la comodidad no siempre es nuestro enemigo y cómo abrazarla puede ser el primer paso hacia un crecimiento significativo.
Soy Mont...2024-06-1632 min
Aunque nada cambieT2E15 Claves para tener una autoestima sanaEn el pódcast de hoy entrevisto a María José Santiago, psicóloga sanitaria.
Con ella hablaremos de autoestima y exploraremos qué podemos hacer para cultivar una relación más sana con nosotros mismos.
Puedes conocer mejor a María José en:
Web: https://www.bloomind.es
Instagram: https://www.instagram.com/bloomind_psicologia/
Pódcast: https://www.ondacero.es/solo-ondaceroes/serenarte/https://www.ondacero.es/solo-ondaceroes/serenarte/
Soy Montse Armero, psicóloga sanitaria y...2024-06-0245 min
Aunque nada cambieT2E14 ¿Cómo saber si un psicólogo es un buen profesional?En el pódcast de hoy vamos a hablar sobre cómo elegir un buen psicólogo.
Y es que desde hace ya unos años la población general es más consciente de que una buena salud mental es fundamental para el bienestar de las personas, por ello cada vez más personas acuden a terapia.
Sin embargo, no es oro todo lo que reluce y podemos acabar siendo asesorados por un profesional que no nos proporcione la ayuda que realmente necesitamos.
Por esa...2024-05-1941 min
Aunque nada cambieT2E13 Forjar la resiliencia a través del deporte - Hablamos con Pau NavarroEn el pódcast de hoy entrevisto a Pau Navarro, jugador de rugbi en silla de ruedas en el Spartans de Granollers.
Con Pau hablamos de cómo practicar deporte va mucho más de mejorar nuestra salud física.
Nos ayuda a gestionar más adecuadamente los contratiempos, incrementa nuestra tolerancia a la frustración, aumenta nuestra resiliencia y nos inculca valores tan importantes como la disciplina o el compromiso, entre muchos otros beneficios.
Puedes conocer mejor a Pau en:
Instagram: https://www.instagram.com/pauito11/
...2024-05-0439 min
Aunque nada cambieT2E12 ¿Por qué mentimos?En el pódcast de hoy vamos a hablar sobre qué razones nos llevan a mentir.
Como podrás comprobar a lo largo del episodio, las personas tenemos muchos más motivos de los que podríamos pensar de inicio para decir mentiras piadosas, una estrategia que en ocasiones puede resultar muy útil en ciertas interacciones sociales.
Además, hablaremos de algunos perfiles de personas que no mienten para quedar bien, sino para manipular y hacer daño a los demás.
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Aunque nada cambieT2E11 Cómo gestionar un duelo - Hablamos con Laura RoyoEn el pódcast de hoy entrevisto a Laura Royo, psicóloga sanitaria, terapeuta y especialista en duelo y pérdidas.
Con ella hablaremos de un proceso por el que pasamos todos los seres humanos, sea por la muerte de un ser querido, el tipo de duelo más conocido, pero también por cualquier otra pérdida que requiera una adaptación a la nueva situación como puede ser, por ejemplo, una ruptura sentimental, que nos despidan de un trabajo o un cambio de país.
Puedes conocer mejor a Laura en:
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Aunque nada cambieT2E10 - Reconstruirse tras un divorcio - Hablamos con Carme CámaraEn el pódcast de hoy entrevisto a Carme Cámara, autora del libro 'Cicatrices Doradas'.
Una obra en el que la autora nos comparte de manera íntima y personal las dificultades que representa pasar por una experiencia de divorcio.
Puedes conocer mejor a Carme en:
Instagram personal: https://www.instagram.com/carme_camara/
Instagram libro: https://www.instagram.com/cicatrices_doradas/
Y también puedes comprar el libro 'Cicatrices Doradas' aquí: https://amzn.to/496t0Ni
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Aunque nada cambieT2E9 - Cómo gestionar el fracasoEn el pódcast de hoy vamos a hablar sobre qué hacer cuando algo no ha salido como nosotros queríamos y sentimos que hemos fracasado.
Lo haremos a través de 10 estrategias que nos pueden ayudar a gestionar mejor la situación.
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Aunque nada cambieT2E8 Cómo evitar el burnout del cuidador - Hablamos con Marta CaninoEn el pódcast de hoy entrevisto a la médica de familia Marta Canino.
Con ella estaremos hablando del burnout, un estado de agotamiento físico, mental y emocional que se da de manera muy frecuente entre las personas cuidadoras.
Puedes conocer mejor a la Doctora Canino en:
Su página web: https://martacanino.com
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Enlaces citados en la entrevista:
La teoría del todo https://www.filmaffinity.com/es/film636539.html
La...2024-02-1824 min
Aunque nada cambieT2E7 Trastorno Límite de la Personalidad. - Hablamos con el Dr. Glauco ValdiviesoEn el pódcast de hoy entrevisto al psiquiatra Glauco Valdivieso.
Con él estaremos hablando del trastorno de la personalidad más común: el Trastorno Límite de la Personalidad, también conocido como TLP.
Puedes conocer mejor al Dr. Valdivieso en:
Instituto Peruano para el Estudio y Abordaje Integral de la Personalidad https://ipep-personalidad.com
Instagram: https://www.instagram.com/dr.valdivieso.psiquiatria/
Facebook: https://www.facebook.com/dr.valdivieso.psiquiatria
Enlaces citados en la entrevista:
National Education Alliance for Borderline Personality Disorder: https...2024-02-0438 min
Aunque nada cambieT2E6 Miedo al fracaso*Descarga gratuitamente el ebook citado en el vídeo ‘El fracaso es tu mayor maestro’ suscribiéndote a mi newsletter, con la que recibirás más ideas, reflexiones y consejos para mejorar tu bienestar emocional.
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En el pódcast de hoy vamos a hablar sobre el miedo al fracaso a través de 10 estrategias que te pueden ayudar a reducirlo.
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Aunque nada cambieT2E5 Analizamos la mente de un psicópata - Hablamos con María AperadorEn el pódcast de hoy entrevisto a la criminóloga María Aperador.
Con ella estaremos hablando de un tema que llama poderosamente la atención: la psicopatía.
Y es que los rasgos psicopáticos están a la orden del día en películas y series, especialmente cuando hablamos del formato 'true crime'.
No obstante, la realidad es bastante menos películera y se resume en que la gran mayoría de personas con rasgos psicopáticos no cometerán nunca ningún asesinato.
Eso sí: a las personas de...2023-12-1742 min
Aunque nada cambieT2E4 Cómo nos afectan las noticias negativas - Hablamos con Coral AjaEn el pódcast de hoy hablamos con Coral Aja, periodista y experta en comunicación.
Con ella estaremos hablando de cómo comunicarnos mejor y de cómo nos afectan las noticias, no solo las negativas, sino todas aquella que pueden alterar nuestro bienestar emocional.
Puedes seguir a Coral en:
Instagram: https://www.instagram.com/coralaja.voz/
YouTube: https://www.youtube.com/@Estoesdetracapodcast
Enlaces citados en la entrevista:
La cara buena del mundo: https://www.instagram.com/lacarabuenadelmundo/
El informativo positivo: https://vm.tiktok.com/ZGJoETFLB/
Fernando de Lis: https://www.instagram.com/fdelis21/
Es.decirdiario: https://www.inst...2023-12-0237 min
Aunque nada cambieT2E3 Cómo cambiar tus creencias limitantesEn el pódcast de hoy vamos a hablar sobre las creencias limitantes.
Te explicaré en qué consisten y cómo podemos transformarlas a través de 10 tips que te ayudarán a modificar ese tipo de creencias.
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Aunque nada cambieT2E2 Cómo impacta el BURNOUT en la atención médica - Hablamos con Álex MillánEn el pódcast de hoy hablamos con el enfermero Álex Millán sobre cómo el sistema sanitario actual genera un elevado nivel de estrés entre los profesionales sanitarios, y ello repercute inevitablemente en la atención a los pacientes.
Una situación compleja que está lejos de resolverse, al menos a corto y medio plazo.
Puedes seguir a Álex en redes sociales en los siguientes enlaces: Instagram: https://www.instagram.com/itsalexmillan/
YouTube: https://www.youtube.com/@AlexTuEnfermero
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Aunque nada cambieT2E1 10 señales que indican que tu relación de pareja no funciona adecuadamenteInauguramos la segunda temporada del pódcast hablando de las relaciones de pareja.
Concretamente vamos a reflexionar sobre 10 señales que indican que la relación de pareja no está yendo del todo bien.
Si te interesa el tema y deseas mejorar tu relación de pareja, he creado una Masterclass en la que explico detalladamente cómo aprender a comunicarse de manera adecuada, cómo plantear y solucionar problemas y cómo llegar a acuerdos satisfactorios en pareja, todo ello a través de múltiples ejercicios (25 concretamente) que podrás poner en práctica desde...2023-10-1434 minAunque nada cambieEpisodio 18 Practicar la gratitudEn este nuevo episodio de ‘Aunque nada cambie’ voy a estar hablando de la gratitud, un valor que hace años que practico de manera activa y que me parece una herramienta fantástica para mejorar el bienestar emocional.
Este es el último episodio de la temporada, volvemos en otoño con nuevos temas y nuevos invitados.
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Ceci nos hablará de un tema que la mayoría hemos experimentado alguna vez: la preocupación excesiva.
Y es que los seres humanos tenemos una marcada tendencia a la preocupación. De hecho es algo que hacemos de manera muy habitual cuando surgen los problemas.
Bien gestionado, darle vueltas a un asunto puede ayudarnos a resolverlo, pero cuando la preocupació...2023-06-241h 00Aunque nada cambieEpisodio 16 Cómo aprender a soltar - Hablamos con Patricia SánchezEn este nuevo episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Patricia Sánchez, psicóloga sanitaria especialista en gestión emocional, autoestima y relaciones.
Patricia nos hablará de un tema que muchas veces nos causa un gran malestar: no dejar ir aquello que nos pesa.
Sea algo más tangible como un trabajo en el que no estemos a gusto, una relación o el lugar donde vivimos, o más abstracto como algunas creencias, valores o costumbres, aferrarnos a algo que nos está perjudicando puede generar un gran sufrimiento.
En la entrevista hablaremos ampliamente de cómo nos afecta y de q...2023-06-1056 minAunque nada cambieEpisodio 15 Gestionar la ansiedad - Hablamos con Núria GabernetEn este nuevo episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a a Núria Gabernet, bióloga, psicóloga y psiconeuroinmunóloga.
Núria es autora del libro Hola, ansiedad: Las claves para comprenderla, transformarla y dejar de sufrirla.
En la entrevista hablaremos ampliamente de cómo se manifiesta la ansiedad, de qué causas la ocasionan más frecuentemente, de su función y de qué podemos hacer para gestionarla más adecuadamente.
Puedes conocer mejor el trabajo de Núria en los siguientes enlaces:
Página web...2023-05-2749 minAunque nada cambieEpisodio 14 Cómo gestionar mejor las emociones dentro del aula - Hablamos con Trini PradoEn este nuevo episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Trini Prado, maestra de educación especial especialista en audición y lenguaje.
Trini nos hablará de cómo las emociones afectan profundamente a nuestra capacidad de aprendizaje y de cómo podemos ayudar a los más pequeños a gestionarlas mejor tanto dentro como fuera del aula.
En este pódcast hablaremos además de qué otros aspectos dificultan la atención en el aula o de cómo la disciplina positiva puede beneficiar la autoconfianza de los alumnos.
...2023-05-1335 minAunque nada cambieEpisodio 13 El miedo a la muerte - Hablamos con María AguileraEn este nuevo episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a María Aguilera, psicóloga sanitaria especialista en ansiedad.
María nos hablará de un tema que nos afecta a la mayoría en algún momento de la vida: el miedo a la muerte. Y no solo a nuestra propia muerte, sino también a la muerte de nuestros seres queridos.
En el pódcast hablaremos de cómo nos afecta ese miedo y también de estrategias concretas que nos pueden ayudar a gestionarlo más adecuadamente.
Puedes conocer mejor el trabajo de Marí...2023-04-2932 minAunque nada cambieEpisodio 12 Las luces y las sombras de ser actor - Hablamos con Fernando RamalloEn este nuevo episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Fernando Ramallo, actor español que ha participado en películas tan conocidas como 'La buena vida', 'Krampack' o 'Carreteras secundarias', entre muchas otras.
Fernando, que también es actor de teatro y televisión, nos hablará de los retos que implica su profesión en un país donde tan solo el 2% de los actores pueden vivir de ella.
Además, compartirá con nosotros uno de sus últimos proyectos: un canal de YouTube en el que explica todo lo que él hubiese querido saber cuando empezó e...2023-04-1526 minAunque nada cambieEpisodio 11 Dolor crónico - Hablamos con Miguel Ángel Díaz de RadaEn este nuevo episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Miguel Ángel Díaz de Rada, fisioterapeuta especializado en dolor crónico.
Miguel Ángel nos hablará de cómo funcionan las teorías más recientes sobre el dolor crónico, dado que aportan un gran rayo de esperanza a la gestión de un malestar que padecen millones y millones de personas en todo el mundo.
Así, podrás entender por ejemplo por qué una persona con un miembro amputado puede sentir dolor en esa misma zona corporal pese a no tener el miembro o cómo afectan la...2023-04-0143 min
El VórticeLos niveles de ansiedad se disparan tras la "Pandemia". Soluciones.Entrevista grabada el pasado 7 de marzo del 2023.
Tras el final de la "Pandemia" los niveles de estrés y ansiedad se han disparado a cotas nunca vistas. Tanto jóvenes como adultos están expresando la acumulación de estrés de formas muy variadas.
Montse Armero, psicóloga de profesión ha decidido tomar la iniciativa y poner en marcha un congreso para concienciar y dotar de armas a nuestra sociedad con las que afrontar y tratar de superar el estado en el que nos encontramos.
Nos acompañan Yhanna Sánchez y Marina Rodríguez para hablar, entre otros tema...2023-03-1336 minEl VórticeLos niveles de ansiedad se disparan tras la "Pandemia". Soluciones.Entrevista grabada el pasado 7 de marzo del 2023.
Tras el final de la "Pandemia" los niveles de estrés y ansiedad se han disparado a cotas nunca vistas. Tanto jóvenes como adultos están expresando la acumulación de estrés de formas muy variadas.
Montse Armero, psicóloga de profesión ha decidido tomar la iniciativa y poner en marcha un congreso para concienciar y dotar de armas a nuestra sociedad con las que afrontar y tratar de superar el estado en el que nos encontramos.
Nos acompañan Yhanna Sánchez y Marina Rodríguez para hablar, entre otros tema...2023-03-1336 minAunque nada cambieEpisodio 10 Ansiedad social - Hablamos con Mireia MasipEn el décimo episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Mireia Masip, psicóloga sanitaria experta en ansiedad social.
En este episodio Mireia nos hablará de qué es la ansiedad social, cómo diferenciarla de la timidez y la introversión, así como de algunas razones de peso que propician el surgimiento de una fobia bastante diferente a las demás.
Además, hablaremos de 'Las mil caras de la ansiedad', dado que Mireia es ponente. 'Las mil caras de la ansiedad' es un evento 100% online que tendrá lugar del 20 al 25 de marzo.
Puedes inscribirte...2023-03-0432 min
Vivir Con Ansiedad Es PosibleHablamos con Montse ArmeroSegunda entrevista a Montse Armero. Psicóloga Sanitaria y experta en Psiconeuroinmunología, Mindfulness y estilo de vida saludable.
¿Conoces el Mindfulness? ¿Lo practicas en tu dia a dia? Montse nos explica qué es el Mindfulness, la diferencia entre práctica formal e informal y los mitos que existen con este hábito saludable.
Además organiza el Evento Virtual "Las mil caras de la Ansiedad". II Edición. Del 20 al 25 de Marzo de 2023, también da información en la entrevsita. Te dejo el link para que te inscribas en el evento: https://go.hotmart.com...2023-03-0136 minAunque nada cambieEpisodio 9 El mindfulness como estilo de vida - Hablamos con María GarauEn el noveno episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a María Garau, neuropsicóloga y psicoterapeuta integradora.
En este episodio María nos hablará de los beneficios de practicar mindfulness y de cómo integrarlo a nuestro día a día de una manera simple y efectiva.
Puedes conocer mejor el trabajo de María en los siguientes enlaces:
Página web: https://neuroandpsico.com/
Instagram: https://www.instagram.com/maria_garau_neuropsicologa/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@maria_garau_neuropsico
YouTube: https://www.youtube.com/@neuro...2023-02-1831 minAunque nada cambieEpisodio 8 Adopción y adolescencia - Hablamos con Ana BarberoEn el octavo episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Ana Barbero, médico pediatra y psicoterapeuta experta en trauma y adopción.
En este episodio Ana nos hablará de la adopción y de cómo esta experiencia afecta a diferentes niveles tanto a los niños y adolescentes adoptados como a sus padres.
Puedes conocer mejor el trabajo de Ana en los siguientes enlaces:
Página web: https://www.anabarberosans.com
Instagram: https://www.instagram.com/dra.anabarberosans/
Soy Montse Armero, psicóloga general sanitaria y puedes encontrarme en: h...2022-12-1750 minAunque nada cambieEpisodio 7 Simplificar: una estrategia para aumentar nuestro bienestar, con Alicia GonzálezEn el séptimo episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Alicia González.
Alicia nos cuenta cómo simplificar es una práctica que podemos aplicar a la mayoría de áreas de nuestra vida y que puede aportarnos múltiples beneficios.
Una forma de entender el mundo que va de la mano del minimalismo y de un estilo de vida más consciente y profundo.
Puedes conocer mejor el trabajo de Alicia en los siguientes enlaces:
Página web: https://www.abrazandoelcambio.com
Escuela Essentia: https://essentia.abrazandoelcambio.c...2022-12-0347 minAunque nada cambieEpisodio 6 Vivir con ansiedad es posible - Hablamos con Nuria CubilloEn el sexto episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Nuria Cubillo, autora del libro 'Vivir con ansiedad es posible'.
Nuria es psicóloga general sanitaria especialista en ansiedad. En este episodio nos cuenta cómo la ansiedad forma parte de la vida y que más que intentar eliminarla porque nos desagrada sentirla, es mucho más funcional aprender a gestionarla.
Puedes conocer mejor el trabajo de Nuria en los siguientes enlaces:
Página web: https://www.psicologiacubillo-serna.com
Instagram del centro: https://www.instagram.com/psicocubilloserna/
Instagram personal: http...2022-11-1917 minAunque nada cambieEpisodio 5 Positividad tóxicaEn el quinto episodio de ‘Aunque nada cambie’ te hablo de la diferencia entre la psicología positiva y la positividad tóxica.
La psicología positiva es una rama de la psicología de lo más interesante. Estudia, por ejemplo, el efecto que tiene en las personas ser más optimistas o cultivar nuestro bienestar a través de la curiosidad o la alegría.
El problema está en que ese mensaje se ha tergiversado y parece que TODO tenga que estar centrado en estar bien. Eso, como ya intuyes, no tiene ni pies ni cabeza...2022-11-0524 minAunque nada cambieEpisodio 4 Cómo iniciar y mantener hábitos y rutinas con HacheEn el cuarto episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Jose Antonio Huélamo, más conocido como Hache.
Hache es coach especialista en gestión de tiempo y comunicación. Con él hablaremos de cómo incorporar nuevos hábitos y rutinas a nuestro día a día, además de cómo mantenerlos en el tiempo.
Puedes conocer más el trabajo de Hache en su página web https://dejahuellaconh.com o seguirle en su perfil de Instagram https://www.instagram.com/hache_tiempoyvida/
Soy Montse Armero, psicóloga general sanitaria y pu...2022-10-2249 minAunque nada cambieEpisodio 3 Cómo ayudar a nuestros hijos a gestionar sus emociones con Anna RoldánEn el tercer episodio de ‘Aunque nada cambie’ entrevisto a Anna Roldán, psicóloga, orientadora educativa y maestra de educación especial.
Anna y yo trabajamos juntas durante diez años en el pasado y compartimos la pasión por dar a conocer estrategias que aumenten los recursos emocionales de los niños.
Con Anna hablamos sobre emociones, sentimientos, cuándo empezar a trabajar la inteligencia emocional con los más pequeños y sobre todo qué podemos hacer para que aumenten su autoconocimiento y sepan gestionar mejor sus emociones.
Soy Montse Armero, psicóloga...2022-10-0842 minAunque nada cambieEpisodio 2 Cómo afecta el estrés a nuestro sistema digestivo con Marina RodríguezEn este segundo episodio de 'Aunque nada cambie' entrevisto a Marina Rodríguez, psicóloga general sanitaria experta en problemas digestivos.
Con ella hablamos sobre cómo afectan el estrés y la ansiedad a nuestro sistema digestivo, así como sobre como en sentido contrario, ya que padecer patologías digestivas acostumbra a afectar psicológicamente a la mayoría de pacientes.
Puedes seguir a Marina en su Instagram en https://www.instagram.com/gastropsique/ y conocer todo lo que ofrece a través de su newsletter registrándote en su página web https://www.gastropsi...2022-09-2439 min
Aunque nada cambieEpisodio 1 PresentaciónTe doy la bienvenida al primer episodio del pódcast 'Aunque nada cambie'.
En este episodio te explicaré el formato que va a tener el pódcast, la razón por la que lo he creado así como algún detalle sobre mí. Además, te hablaré en detalle de cómo la psicología te puede ayudar si te llevas de manera regular con tu mente, algo que como seguramente intuyas, nos sucede a la mayoría en menor o mayor grado.
Soy Montse Armero, psicóloga general sanitaria. Puedes encontrarme en https://montsearmero.com
...2022-09-1221 min
Marketing Digital para Negocios ConscientesEvento 11 - Congreso Virtual sobre la Ansiedad con Montse ArmeroEn este episodio conversamos con Montse Armero, anfitriona del Congreso virtual "Las mil caras de la ansiedad" que se celebraràa del 28 al 2 de abril de 2022. Montse es psicóloga general sanitaria, experta en psiconerominmunlogía clínica, mindfulness y estilo de vida saludable.
En este evento Montse ha reunido 35 expertos y testimonios en torno a unno de los trastornos que más se ha agudizado desde que comenzó la pandemia: la ansiedad.
¿Por qué un evento virtual dedicado a la ansiedad?
Con la pandemia el problema de la ansiedad se ha disparado de maner...2022-03-1121 min
Psicología EstratégicaEpisodio 15: Vivir con ansiedad, la experiencia de Montse ArmeroEn el episodio de esta semana charlamos con Montse Armero, quien nos cuenta su experiencia personal con la ansiedad y nos explica qué herramientas le han resultado útiles en su camino para sobrellevarla y mejorar su calidad de vida. Montse es la organizadora del congreso online "Las mil caras de la ansiedad", un evento gratuito que tendrá lugar del 28 de Marzo al 2 de Abril del 2022, y al que podéis inscribiros aquí: www.lasmilcarasdelaansiedad.com --------2022-03-0936 min
Psicología EstratégicaEpisodio 15: Vivir con ansiedad, la experiencia de Montse ArmeroEn el episodio de esta semana charlamos con Montse Armero, quien nos cuenta su experiencia personal con la ansiedad y nos explica qué herramientas le han resultado útiles en su camino para sobrellevarla y mejorar su calidad de vida.
Montse es la organizadora del congreso online "Las mil caras de la ansiedad", un evento gratuito que tendrá lugar del 28 de Marzo al 2 de Abril del 2022, y al que podéis inscribiros aquí: www.lasmilcarasdelaansiedad.com
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Play FútbolPlay Fútbol: "Mourinho esperará al Atleti atrás" (21/04/2014)Analizamos con Guille Uzquiano el errático paso de David Moyes por el Manchester United. En la tertulia, Aritz Gabilondo y Pablo Pinto debaten sobre el estado de algunos de los principales jugadores de la selección española. Analizamos la ida de las semifinales de Champions con Montse García. Y finalizamos con una entrevista a Pablo Armero, jugador colombiano del West Ham.2014-04-211h 35