Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Nadine Gerhardt ~ Inspiration Zu Selbstliebe

Shows

HEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeSehnsucht nach Einfachheit Ep. 97 𓄂𓆃 Ist dir manchmal alles zu viel? Hast du manchmal das Gefühl, du müsstest "mithalten", kommst allerdings nicht hinterher? Verspürst du eine Sehnsucht nach Einfachheit? Dann kann diese Podcastepisode genau das Richtige für dich sein. ⊹ Warum ist die Welt so anstrengend geworden? ⊹ Was bedeutet Einfachheit wirklich? Was ist das Wesen von Einfachheit? ⊹ Was gibt es für konkrete Tools, um aus der Überforderung rauszukommen? ⊹ Wachstum vs. Wandlung ⊹ Wie finde ich zu mehr Erfüllung? ⊹ Wie kann ich Erfüllung besser spüren? Ich würde mich riesig freuen von deinen Erfahrungen und Erkenntnissen zu lesen...2022-11-2130 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeMangelbewusstsein: Kernursachen & Wege der Befreiung Ep. 96 𓄂𓆃 Heute geht es um das Thema Mangelbewusstsein und in Kürze wird das Thema Sehnsucht nach Einfachheit folgen, beides Themen, die euch besonders interessiert haben. Und beide Themen korrespondieren miteinander.. denn Beide zielen auf den Verzicht ab. Der Unterschied ist, beim Mangel wirst du den Verzicht als Mangel erleben, in der Sehnsucht nach Einfachheit wirst du den Verzicht als Bereicherung erleben. Lass uns also heute über die wahren Gründe hinter dem Mangelbewusstsein sprechen und wie sie sich verwandeln lassen. Ich würde mich riesig freuen von deinen Erfahrungen und Erkenntnissen zu lesen, die du im Zuge diese...2022-11-0722 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeGemeinschaft leben Ep. 95 𓄂𓆃 Gemeinschaft haben wir verlernt. Doch wie wichtig es für unsere Gesundheit wie auch für unsere Zukunft ist, das habe ich zusammen mit Victoria Hess aus New York beleuchtet. ⊹ Warum brauchen wir Gemeinschaft? ⊹ Wie formen sich Gemeinschaften? ⊹ Welche Formen von Gemeinschaften gibt es? ⊹ Was ist die Herausforderung Gemeinschaft zu leben? ⊹ Woher kommt das Mangelbewusstsein? ⊹ Welche Rolle spielen Frauen für die Gemeinschaft? ⊹ Wie können wir als Vorbild vorangehen? Ich würde mich riesig freuen von deinen Erfahrungen und Erkenntnissen zu lesen, die du im Zuge dieser Podcastfolge oder im Nachhinein hattest. Lass mir sehr, sehr gerne Feed...2022-10-2445 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Wissenschaft küsst Spiritualität ⊹ Dr. Bruce Lipton [EN] Ep. 94 𓄂𓆃 Teil 2 von 2. Wie würde dein Leben aussehen, wenn du lernen würdest, dass du mächtiger bist als jemals zuvor? Wie schaffst du es es vom Opferbewusstsein in dein Schöpferbewusstsein zu kommen? Das ist die Hauptüberschrift dieses Interviews. Es ist eine große Ehre, Dr. Bruce Lipton im HEITER BIS SONNIG Podcast zu haben. Er ist international anerkannter Entwicklungspsychologe und Stammzellforscher, Pionier der neuen Wissenschaft der Epigenetik und ist Meister darin, Brücken ywischen Wissenschaft und Spiritualität zu schlagen. Als Professor der Stanford University hat er bahnbrechende Entdeckungen gemacht, die er mit uns in dieser Episode...2022-10-1039 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeWissenschaft küsst Spiritualität ⊹ Dr. Bruce Lipton [EN] Ep. 93 𓄂𓆃 Teil 1 von 2. Wie würde dein Leben aussehen, wenn du lernen würdest, dass du mächtiger bist als jemals zuvor? Wie schaffst du es es vom Opferbewusstsein ins bewusste Schöpfen bzw. in dein Schöpferbewusstsein zu kommen? Das ist die Hauptüberschrift dieses Interviews. Es ist eine große Ehre, Dr. Bruce Lipton im HEITER BIS SONNIG Podcast zu haben. Er ist international anerkannter Entwicklungspsychologe und Stammzellforscher, Pionier der neuen Wissenschaft der Epigenetik und ist Meister darin, Brücken ywischen Wissenschaft und Spiritualität zu schlagen. Als Professor der Stanford University hat er bahnbrechende Entdeckungen gemacht, die er mit uns...2022-10-1039 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeAngst vor Ablehnung überwinden Ep. 92 𓄂𓆃 Das von euch meistgewünschte Thema und das wahrscheinlich belastendste gesellschaftliche Thema ~ Angst vor Ablehnung. Lass uns gemeinsam einen kleinen Deep Dive machen in dieses sehr spannende Thema. ⊹ Wie drückt sich die Angst vor Ablehnung aus? ⊹ Woher kommt die Angst vor Ablehnung? ⊹ Warum schmerzt Ablehnung so sehr? ⊹ Wie kannst du sie verändern bzw. wie überwinde ich die Angst vor Ablehnung? ⊹ Wodurch wird sie ausgelöst? ⊹Ist die Angst vor Ablehnung immer die Gleiche? ⊹ Und was ist darin das übergreifende Wurzelthema? Also worin hat kollektiv gesehen die Angst vor Ablehnung seinen Ursprung? Ich würde mich riesig freuen v...2022-09-2635 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Kundalini Yoga im Wandel ⊹ Satya Singh Ep. 91 𓄂𓆃 Teil 2 on 2: Der Fall der Gurus. Seit Jahren fällt ein Guru nach dem anderen vom Podest, auf den er von seinen Anhänger*innen erhoben worden ist, so auch Yogi Bhajan. Der Prozess, in den Yogi Bhajan alle Kundalini Yoga Praktizierende hineinkatapultiert hat, ist sehr bewegend. Die Enthüllungen aus dem Leben Yogi Bhajans haben vieles an die Oberfläche gespült und in Bewegung gebracht. Viele Fragen sind aufgekommen, Zweifel, Herausforderungen, Erneuerung und auch Erleichterung. Wie geht es jetzt weiter mit Kundalini Yoga? Zu diesem Thema habe ich den wundervollen Satya Singh vom Yogazentrum Hamburg Hoheluft befragt und...2022-09-0534 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeKundalini Yoga im Wandel ⊹ Satya Singh Ep. 90 𓄂𓆃 Teil 1 on 2: Der Fall der Gurus. Seit Jahren fällt ein Guru nach dem anderen vom Podest, auf den er von seinen Anhänger*innen erhoben worden ist, so auch Yogi Bhajan. Der Prozess, in den Yogi Bhajan alle Kundalini Yoga Praktizierende hineinkatapultiert hat, ist sehr bewegend. Die Enthüllungen aus dem Leben Yogi Bhajans haben vieles an die Oberfläche gespült und in Bewegung gebracht. Viele Fragen sind aufgekommen, Zweifel, Herausforderungen, Erneuerung und auch Erleichterung. Wie geht es jetzt weiter mit Kundalini Yoga? Zu diesem Thema habe ich den wundervollen Satya Singh vom Yogazentrum Hamburg Hoheluft befragt und...2022-09-0539 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Ein Weg des spirituellen Erwachens ⊹ Annette Kaiser Ep. 89 𓄂𓆃 Teil 2 on 2: Annette Kaiser ist eine der bekanntesten Spirituellen Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum. In diesem inspirierenden Interview erzählt sie über ihren faszinierenden Lebensweg. Wir sprechen unter anderem über: ⊹ Sexualität ⊹ Was bedeutet für Annette Erfolg? Was bedeutet für sie Luxus? ⊹ Wie nimmt Annette die Dualität von Armut und Reichtum in dieser Welt wahr? ⊹ Wie sieht sie die Entwicklung des menschlichen Potenzials in dieser Zeitqualität? ⊹ Wie wichtig ist in ihren Augen Gemeinschaft? ⊹ Was bedeutet Universelle Spiritualität für sie? ⊹ Wie wichtig ist Disziplin? ⊹ Was bedeutet Transzendenz? ⊹ Wie sieht sie den Sufismus? Das und vieles mehr erfährst...2022-08-2236 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeEin Weg des spirituellen Erwachens ⊹ Annette Kaiser Ep. 88 𓄂𓆃 Teil 1 von 2: Annette Kaiser ist eine der bekanntesten Spirituellen Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum. In diesem inspirierenden Interview erzählt sie über ihren faszinierenden Lebensweg. Wir sprechen unter anderem über: ⊹ Sexualität ⊹ Was bedeutet für Annette Erfolg? Was bedeutet für sie Luxus? ⊹ Wie nimmt Annette die Dualität von Armut und Reichtum in dieser Welt wahr? ⊹ Wie sieht sie die Entwicklung des menschlichen Potenzials in dieser Zeitqualität? ⊹ Wie wichtig ist in ihren Augen Gemeinschaft? ⊹ Was bedeutet Universelle Spiritualität für sie? ⊹ Wie wichtig ist Disziplin? ⊹ Was bedeutet Transzendenz? ⊹ Wie sieht sie den Sufismus? Das und vieles mehr erfährst...2022-08-2233 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeKinderwunscherfüllung Ep. 87 𓄂𓆃 Was braucht es, um sich ganz der Kinderwunscherfüllung hinzugeben? Lass uns über die geistig-seelische wie auch körperliche Ebene sprechen und all die Wege, die uns das Leben zur Verfügung stellt. Ich möchte im Vorfeld nicht zu sehr darauf eingehen ~ hör sie dir einfach an, wenn das Thema mit dir resoniert. Ich würde mich riesig freuen von deinen Erfahrungen und Erkenntnissen zu lesen, die du im Zuge dieser Podcastfolge oder im Nachhinein hattest. Lass mir sehr, sehr gerne Feedback zukommen. Und ich freue mich über eine 5 Sterne-Rezension bei iTunes oder Spotify...2022-08-0844 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Die Kunst der Hingabe ⊹ Snatam Kaur [EN] Ep. 86 𓄂𓆃 (Teil 2 von 2) When words fail, music speaks! Wenn du einen Herzöffner brauchst, dann höre diese Folge. Heute schlage ich zwei Fliegen mit einer Klatsche. Das Thema dieses Interviews ist "Hingabe" und damit Bestandteil der Weiblichen Urkraft und aufbauend zur letzten Podcastepisode. Dann habt ihr euch ganz oft einen Podcast zum Thema Mantras gewünscht. Und somit fließt beides heute in diese Episode mit hinein. Das heutige Interview ist mit der amerikanischen Mantrasängerin Snatam Kaur. Snatam kaur wurde 2019 für die American Grammy Awards nominiert, sie zählt zu den weltweit meist gehörtesten Mantra...2022-07-2535 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDie Kunst der Hingabe ⊹ Snatam Kaur [EN] Ep. 85 𓄂𓆃 (Teil 1 von 2) When words fail, music speaks! Wenn du einen Herzöffner brauchst, dann höre dir diese Folge an. Heute schlage ich zwei Fliegen mit einer Klatsche. Das Thema dieses Interviews ist "Hingabe" und damit Bestandteil der Weiblichen Urkraft und aufbauend zur letzten Podcastepisode. Dann habt ihr euch ganz oft einen Podcast zum Thema Mantras gewünscht. Und somit fließt beides heute in diese Episode mit hinein. Das heutige Interview ist mit der amerikanischen Mantrasängerin Snatam Kaur. Snatam kaur wurde 2019 für die American Grammy Awards nominiert, sie zählt zu den weltweit meist gehörte...2022-07-2540 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Weibliche Urkaft vs. toxische Femininität Ep. 84 𓄂𓆃 Teil 2 von 2 | Das vergessene Wissen der weiblichen Urkraft. Lass uns heute über Licht und Schatten der weiblichen Urkraft sprechen, denn auch eine weibliche Urkraft kann aufbauend und auch destruktiv gelebt werden. Wie wichtig ist die weibliche Urkraft für jeden Einzelnen, für das Kollektiv und für unsere Erde und wie können wir sie wieder bewusst in unser Leben zurückholen? ⊹ Was bedeutet Weibliche Urkraft und wie drückt sie sich aus? ⊹ Wie drückt sich toxische Femininität aus? ⊹ Wie erkennst du toxisches Verhalten in Liebesbeziehungen? ⊹ Schwesternwunde: Wie zeigt sich toxisches Verhalten im Miteinander? ⊹ Wie tran...2022-07-1132 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeWeibliche Urkraft vs. toxische Femininität Ep. 83 𓄂𓆃 Teil 1 von 2 | Das vergessene Wissen der weiblichen Urkraft. Lass uns heute über Licht und Schatten der weiblichen Urkraft sprechen, denn auch eine weibliche Urkraft kann aufbauend und auch destruktiv gelebt werden. Wie wichtig ist die weibliche Urkraft für jeden Einzelnen, für das Kollektiv und für unsere Erde und wie können wir sie wieder bewusst in unser Leben zurückholen? ⊹ Was bedeutet Weibliche Urkraft und wie drückt sie sich aus? ⊹ Wie drückt sich toxische Femininität aus? ⊹ Wie erkennst du toxisches Verhalten in Liebesbeziehungen? ⊹ Schwesternwunde: Wie zeigt sich toxisches Verhalten im Miteinander? ⊹ Wie tran...2022-07-1135 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeSinn und Unsinn des Schamanismus Ep. 82 𓄂𓆃 Schamanismus ist eine jahrtausendalte Tradition und Lebensweise und eine Möglichkeit, sich mit der Natur und der gesamten Schöpfung verbunden zu fühlen. Ein Schamane ist ein Vermittler zwischen Himmel und Erde. Er kümmert sich nicht nur um die Gesundheit des Individuum, sondern auch um die Gemeinschaft. ⊹ Was bedeutet Schamane wörtlich übersetzt? ⊹ Was ist Schamanismus? ⊹ Kann man über Schamanismus Krankheiten ausleiten? ⊹ Kann Schamanismus bei Fehlgeburten helfen? ⊹ Wie kann mich Schamanismus unterstützen mehr Verbundenheit zu spüren? ⊹ Warum sind aktuell so viele Menschen am Schamanismus interessiert? ⊹ Was ist ein Naturgeist? ⊹ Lebt ein Schamane vegan? ⊹ Was ist der Unsinn des...2022-06-271h 02HEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeVom Ich zum Wir ⊹ Galsan Tschinag Ep. 81 𓄂𓆃 Galsan Tschinag wurde 1943 in der Mongolei als jüngster Sohn tuwinischer Nomaden geboren. Die Kindheit verbrachte er im Altaigebirge und begann im Alter von 5 Jahren die Ausbildung zum Schamanen. Für mehrere Jahre studierte er durch ein Stipendium in Deutschland Germanistik und schrieb zahlreiche Bücher. Aufgrund seiner Kritik am kommunistischen Regime musste er seine Bücher zeitweise verstecken und begann vorwiegend auf Deutsch zu schreiben. Er ist Träger zahlreicher Literaturpreise und erhielt das deutsche Bundesverdienstkreuz. In der heutigen Podcastepisode erzählt der Visionär Galsan Tschinag über sein bewegtes Leben im Westen wie auch vom Leben als Nomade.2022-06-1559 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeBewusstes Manifestieren ⊹ Ein Leben in Freude & freier Selbstentfaltung Ep. 80 𓄂𓆃 Es gibt schon so viele Bücher, Interviews, Podcasts zu diesem Thema und doch haben mir immer wieder Puzzleteile gefehlt. Möge dir diese Podcastfolge dienen, um vielleicht auch an ein paar mehr Puzzleteile zu kommen. ⊹ Woran kann es liegen, dass sich bestimmte Wünsche bisher nicht erfüllt haben? ⊹ Was hat das morphogenetische Feld mit der Manifestation zu tun? ⊹ Was hat Manifestation mit dem Seelenplan zu tun? ⊹ Wie manifestiere ich bewusst? ⊹ Wie erkenne ich den Unterschied von Manifestation aus dem Mangel und der Manifestation aus der Fülle heraus? ⊹ Was ist ein Egobedürfnis? ⊹ Was sind die "Fehler" beim Man...2022-05-3033 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeVon der Unsicherheit zur Gelassenheit Ep. 79 𓄂𓆃 Unsicherheiten sind gerade sehr präsent überall zu spüren. Warum ist das so? Und wie kannst du Unsicherheiten verwandeln? ⊹ Sicherheit vs. Scheinsicherheit ⊹ Wie hängen Unsicherheit und Kontrollverlust miteinander zusammen? ⊹ Wie hängen Unsicherheit und Aggression miteinander zusammen? ⊹ Was hat Unsicherheit mit dem Inneren Kind zu tun? ⊹ Wie hängen Sicherheit, Lebendigkeit, Freiheit & Commitment miteinander zusammen? ⊹ Warum fällt es gerade so vielen Menschen schwer sich verbindlich zu zeigen? ⊹ Warum ist Verbindlichkeit so wichtig in unserer Gesellschaft? ⊹ Wie treffe ich bewusste Entscheidungen? ⊹ Wie komme ich in die Gelassenheit? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Podcastepisode...2022-05-1625 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeFamilienstellen: Wie wirkt Aufstellungsarbeit? Ep. 78 𓄂𓆃 Aufstellungsarbeit, Familienstellen, Systemisches Aufstellung, Stilles Familienstellen, Freies Familienstellen.. Begriffe, die der ein oder andere schon einmal gehört hat. Diese Podcastepisode befasst sich mehr mit den Hintergründen von Aufstellungsarbeit ⊹ Wie ist Nadine zur Aufstellungsarbeit gekommen? ⊹ Was ist Aufstellungsarbeit? ⊹ Wie wird die Aufstellungsarbeit angewendet bzw. was kann man aufstellen? ⊹ Welche Aufstellungsformen gibt es? ⊹ Ich hab ein Problem im hier und jetzt. Was hat das mit der Vergangenheit zu tun? ⊹ Aschloch oder Aschengel? ⊹ Wie wirkt Aufstellungsarbeit? ⊹ Was ist der Unterschied zwischen Entladung & Integration? ⊹ Thema Übergriffigkeit: Was gibt es zu beachten? ⊹ Wieviele Aufstellungen braucht es, um bestimmte Themen zu heilen? ⊹ Wie funktioniere...2022-05-0251 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Leben im erhöhten Bewusstsein ⊹ Stephan Meier Ep. 77 𓄂𓆃 (2/2) Stephan Meier lehrt seit vielen Jahren, wie du es schaffst, Zugang zu dem Morphogenetischen Feld bzw. Bewusstseinsfeld, wie er es nennt, zu bekommen. Das Bewusstseinsfeld ermöglicht dir wieder wahrhaft fühlen zu können, eine erweiterte geistige Wahrnehmung und die Möglichkeit, deine eigenen höheren Energien und Potenziale zu öffnen und zu nutzen. Heute geht es um Themen, die jenseits des menschlichen Verstandes wirken. Einige dieser Themen aus der heutigen Folge sind: ⊹ Was bedeutet es in einem erweiterten Bewusstsein zu schwingen? ⊹ Wie schaffe ich es mich in einem erweiterten Bewusstsein zu erfahren? ⊹ Was ist in Stephans Augen...2022-04-1833 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeLeben im erhöhten Bewusstsein ⊹ Stephan Meier Ep. 76 𓄂𓆃 (1/2) Stephan Meier lehrt seit vielen Jahren, wie du es schaffst, Zugang zu dem Morphogenetischen Feld bzw. Bewusstseinsfeld, wie er es nennt, zu bekommen. Das Bewusstseinsfeld ermöglicht dir wieder wahrhaft fühlen zu können, eine erweiterte geistige Wahrnehmung und die Möglichkeit, deine eigenen höheren Energien und Potenziale zu öffnen und zu nutzen. Heute geht es um Themen, die jenseits des menschlichen Verstandes wirken. Einige dieser Themen aus der heutigen Folge sind: ⊹ Was bedeutet es in einem erweiterten Bewusstsein zu schwingen? ⊹ Wie schaffe ich es mich in einem erweiterten Bewusstsein zu erfahren? ⊹ Was ist in Stephans Augen...2022-04-1832 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDas Wesen der Liebe Ep. 75 𓄂𓆃 Nach 3 Monaten Pause ist HEITER BIS SONNIG wieder zurück. Ab heute im 2-Wochen-Rhythmus. Wir starten mit dem Wesen der Liebe. ⊹ Was bedeutet Liebe? ⊹ Da jeder Mensch unterschiedliche Vorstellung von Liebe hat, wie können wir sie vereinen? ⊹Wie kannst du noch mehr in die (bedingungslose) Liebe kommen? ⊹ Wie kannst du mit deiner Liebe auch andere Menschen unterstützen? ⊹ Wie würde ich die Liebe beschreiben? ⊹ Was bedeutet Buddhabewusstsein? ⊹ Wie kannst du einen besseren Umgang mit der Liebe erfahren? Was sind die 5 Sprachen der Liebe? ⊹ Ist es das Ziel, dass Menschen zur bedingungslosen Liebe kommen? Das und vieles mehr erfä...2022-04-0446 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Erwecke deine Medizinmacht ⊹ Tala Mohajeri Ep. 74 𓄂𓆃 (2/2) Kannst du dich liebend annehmen in deiner Schwäche? Eine große Frage, die viele Menschen mit "nein" beantworten würden. Heute habe ich die wundervolle Tala Mohajeri im Podcast, Heilpraktikerin & Autorin der Bücher "Die Wildnis in dir" und "Körperflüstern". Seit vielen Jahren setzt sie sich mit mystischer Intelligenz und prozessorientierte Ritualarbeit auseinander, bietet ganz, ganz tolle Workshops und Schwitzhüttenerlebnisse für Frauen wie auch Männer an. Einige Themen aus der heutigen Episode: ⊹ Was bedeutet Freiheit? ⊹ Wie finde ich eine positive Körperwahrnehmung? ⊹ Wie bringe ich Prozesse in den Körper? ⊹ Wo halte ich Spaltung in...2021-12-2732 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeErwecke deine Medizinmacht ⊹ Tala Mohajeri Ep. 73 𓄂𓆃 (1/2) Kannst du dich liebend annehmen in deiner Schwäche? Eine große Frage, die viele Menschen mit "nein" beantworten würden. Heute habe ich die wundervolle Tala Mohajeri im Podcast, Heilpraktikerin & Autorin der Bücher "Die Wildnis in dir" und "Körperflüstern". Seit vielen Jahren setzt sie sich mit mystischer Intelligenz und prozessorientierte Ritualarbeit auseinander, bietet ganz, ganz tolle Workshops und Schwitzhüttenerlebnisse für Frauen wie auch Männer an. Einige Themen aus der heutigen Episode: ⊹ Was bedeutet Freiheit? ⊹ Wie finde ich eine positive Körperwahrnehmung? ⊹ Wie bringe ich Prozesse in den Körper? ⊹ Wo halte ich Spaltung in...2021-12-2737 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Zufriedenheit beginnt in dir ⊹ Tulku Lobsang Rinpoche [EN] Ep. 72 𓄂𓆃 (Teil 2 von 2) Heute habe ich den wundervollen, ehrwürdigen Tulku Lobsang Rinpoche, ein hoher buddhistischer Meister aus Tibet, im HEITER BIS SONNIG Podcast. Die Basis seiner Lehren ist das uralte tantrische Wissen, was er zu dieser Zeit in der westlichen Welt lehrt. ⊹ Wie kannst du Unzufriedenheit transformieren? ⊹ Wie kannst du wieder in deine eigene Kraft zurückkommen? ⊹ Wie bekommst du mehr Leichtigkeit in dein Leben? ⊹ Warum ist der (aktuelle) soziale Druck ein so unsichtbarer Feind? ⊹ Warum ist Kontrolle so zerstörerisch? ⊹ Was macht Reizüberflutung mit uns? ⊹ Warum ist Lachen so wichtig? ⊹ Was für unterschiedliche Verstandesebenen gibt es? ⊹...2021-12-2034 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeZufriedenheit beginnt in dir ⊹ Tulku Lobsang Rinpoche [EN] Ep. 71 𓄂𓆃 (Teil 1 von 2) Heute habe ich den wundervollen, ehrwürdigen Tulku Lobsang Rinpoche, ein hoher buddhistischer Meister aus Tibet, im HEITER BIS SONNIG Podcast. Die Basis seiner Lehren ist das uralte tantrische Wissen, was er zu dieser Zeit in der westlichen Welt lehrt. ⊹ Wie kannst du Unzufriedenheit transformieren? ⊹ Wie kannst du wieder in deine eigene Kraft zurückkommen? ⊹ Wie bekommst du mehr Leichtigkeit in dein Leben? ⊹ Warum ist der (aktuelle) soziale Druck ein so unsichtbarer Feind? ⊹ Warum ist Kontrolle so zerstörerisch? ⊹ Was macht Reizüberflutung mit uns? ⊹ Warum ist Lachen so wichtig? ⊹ Was für unterschiedliche Verstandesebenen gibt es? ⊹...2021-12-2031 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Geld regiert die (Innen-)Welt Ep. 70 𓄂𓆃 (Teil 2 von 2) Heute möchte ich mich zusammen mit dir dem Thema Geldbewusstsein widmen. Von Herzen ein großes Danke für euren Input und eure Fragen, die diese Podcastepisode wieder sehr bereichern. ⊹ Die Geschichte des Geldes ⊹ Wie kann ich mehr Geld verdienen? ⊹ Arbeit & Freizeit / Work-Life-Balance in Bezug auf Geld ⊹ Was ist dran an "Dein Selbstwert zeigt sich auf deinem Konto"? ⊹ Was ist dran an "Wenn ich mich wertschätze, bekomme ich die Wertschätzung von außen über Geld"? ⊹ Was ist dran an "Wenn du viel Geld verdienst, kannst du auch Gutes tun & viel spenden"? ⊹ Was ist dran an "Wenn du in...2021-12-1332 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeGeld regiert die (Innen-)Welt Ep. 69 𓄂𓆃 (Teil 1 von 2) Heute möchte ich mich zusammen mit dir dem Thema Geldbewusstsein widmen. Von Herzen ein großes Danke für euren Input und eure Fragen, die diese Podcastepisode wieder sehr bereichern. ⊹ Die Geschichte des Geldes ⊹ Wie kann ich mehr Geld verdienen? ⊹ Arbeit & Freizeit / Work-Life-Balance in Bezug auf Geld ⊹ Was ist dran an "Dein Selbstwert zeigt sich auf deinem Konto"? ⊹ Was ist dran an "Wenn ich mich wertschätze, bekomme ich die Wertschätzung von außen über Geld"? ⊹ Was ist dran an "Wenn du viel Geld verdienst, kannst du auch Gutes tun & viel spenden"? ⊹ Was ist dran an "Wenn du in...2021-12-1332 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeBewusstes Konsumverhalten Ep. 68 𓄂𓆃 Was ist bewusstes Konsumverhalten und wie komme ich zu bewusstem Konsumverhalten? Was hat bewusstes Konsumverhalten mit Gemeinschaft zu tun? Lass uns eintauchen in die Themen Bewusstsein, Fülle, Überfluss und Mangel und so vielem mehr. Es ist eine Überleitung zum nächsten Podcastthema: Geldbewusstsein. Ich würde mich riesig freuen von deinen Erfahrungen und Erkenntnissen zu lesen, die du im Zuge dieser Podcastfolge oder im Nachhinein hattest. Lass mir sehr, sehr gerne Feedback zukommen. 💛 DU WERTSCHÄTZT MEINE ARBEIT? Ich schätze deine Wertschätzung & danke dir sehr dafür. Nadine einen Kurkumalatte spend...2021-12-0631 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeMut zur Langsamkeit Ep. 67 𓄂𓆃 Heute geht es um die hohe Kunst des achtsamen Seins. So wie die Natur sich gerade zurückzieht, so ist es auch unser tiefstes, inneres Bedürfnis uns in dieser Zeit zurückzuziehen, doch oft übergehen wir zum Ende des Jahres diese Seelenimpulse. Ich weiß, dass allein das Wort Langsamkeit schon bei vielen Menschen Widerstände auslöst, einfach weil Langsamkeit verpönt ist. Langsamkeit scheint der Achtsamkeit zu widersprechen, denn wir leben in dem Glaubensmuster: Nur wer schnell ist, erledigt seine Arbeit und hat dann Zeit für Achtsamkeit. Doch ist das wirklich wahr? ⊹ Was hat die aktuelle...2021-11-2956 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Taoistisches Feng Shui ⊹ Räume mit Seele Ep. 66 𓄂𓆃 (2/2) Und weiter geht es mit dem Thema „Feinstoffliche Energie“. Heute habe ich die wundervolle Ute Riedlinger im HEITER BIS SONNIG Podcast und Ute bringt einen riesigen Erfahrungsschatz an u.a. Feng Shui Wissen mit. Ihr geht es darum beseelte Räume der Schönheit zu erschaffen – Lebensräume zum Durchatmen. Es ist eine Einladung an dich die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Ich hoffe doch sehr, dass du die letzte Podcastepisode zum Thema „Die Kraft der Farben“ gehört hast. Es war ein ganz spontanes Interview, dass ich wenige Tage nach der Aufnahme veröffentlicht habe. Und mein heutig...2021-11-2247 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTaoistisches Feng Shui ⊹ Räume mit Seele Ep. 65 𓄂𓆃 (1/2) Und weiter geht es mit dem Thema „Feinstoffliche Energie“. Heute habe ich die wundervolle Ute Riedlinger im HEITER BIS SONNIG Podcast und Ute bringt einen riesigen Erfahrungsschatz an u.a. Feng Shui Wissen mit. Ihr geht es darum beseelte Räume der Schönheit zu erschaffen – Lebensräume zum Durchatmen. Es ist eine Einladung an dich die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Ich hoffe doch sehr, dass du die letzte Podcastepisode zum Thema „Die Kraft der Farben“ gehört hast. Es war ein ganz spontanes Interview, dass ich wenige Tage nach der Aufnahme veröffentlicht habe. Und mein heutig...2021-11-2242 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Aura-Soma® ⊹ Die Kraft der Farben Ep. 64 𓄂𓆃 (2/2) Aura-Soma® ist eine kraftvolle Verbindung von Pflanzenessenzen, Edelsteinen und Farben für Körper und Geist und damit eine wundervolle Behandlungsmethode. Heute geht es um das Wunder der Farbheilung. Farben öffnen die Tore zu unserer Seele. Welche Farben wir wählen, zeigt uns, wer wir sind – das ist das einfache Prinzip hinter Aura-Soma®. Aura-Soma® fühlt sich an wie eine Umarmung aus Licht. Es wirkt auf die mit dem Auge nicht-sichtbaren Ebenen. Equilibrium gibt der Seele die Energie, die sie gerade braucht. Die Quintessenzen wirken in den feinen Schichten der Aura. Pomander helfen beim Lösen festgefahrener Muster, schützen die Aura...2021-11-1552 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeAura-Soma® ⊹ Die Kraft der Farben Ep. 63 𓄂𓆃 (1/2) Aura-Soma® ist eine kraftvolle Verbindung von Pflanzenessenzen, Edelsteinen und Farben für Körper und Geist und damit eine wundervolle Behandlungsmethode. Heute geht es um das Wunder der Farbheilung. Farben öffnen die Tore zu unserer Seele. Welche Farben wir wählen, zeigt uns, wer wir sind – das ist das einfache Prinzip hinter Aura-Soma®. Aura-Soma® fühlt sich an wie eine Umarmung aus Licht. Es wirkt auf die mit dem Auge nicht-sichtbaren Ebenen. Equilibrium gibt der Seele die Energie, die sie gerade braucht. Die Quintessenzen wirken in den feinen Schichten der Aura. Pomander helfen beim Lösen festgefahrener Muster, schützen die Aura...2021-11-1545 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Der Segen von Schmerz und Krankheit Ep. 62 𓄂𓆃 Kann Schmerz und Krankheit ein Segen sein? Darauf möchte ich heute tiefer eingehen. (Teil 2 von 2) ⊹ Wie entsteht Schmerz? ⊹ Wie lässt sich Schmerz und Krankheit wertschätzen? ⊹ Was sind die Hintergründe von Schmerz und Krankheit, körperlich wie psychisch? ⊹ Was ist der Unterschied zwischen einem Burn-Out und einer Depression? ⊹ Warum ist Schmerz und Krankheit Teil der menschlichen Erfahrung? ⊹ Wie finde ich die Ursache des Schmerzes oder der Krankheit? ⊹ Was bedeutet Gesundheit für mich? ⊹ Was bedeutet Karma? ⊹ Spüren Erleuchtete Menschen Schmerzen? ⊹ Was hat der Schmerz mit der urweiblichen Kraft zu tun? Das und vieles mehr erfährst du i...2021-11-0935 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDer Segen von Schmerz und Krankheit Ep. 61 𓄂𓆃 Kann Schmerz und Krankheit ein Segen sein? Darauf möchte ich heute tiefer eingehen. (Teil 1 von 2) ⊹ Wie entsteht Schmerz? ⊹ Wie lässt sich Schmerz und Krankheit wertschätzen? ⊹ Was sind die Hintergründe von Schmerz und Krankheit, körperlich wie psychisch? ⊹ Was ist der Unterschied zwischen einem Burn-Out und einer Depression? ⊹ Warum ist Schmerz und Krankheit Teil der menschlichen Erfahrung? ⊹ Wie finde ich die Ursache des Schmerzes oder der Krankheit? ⊹ Was bedeutet Gesundheit für mich? ⊹ Was bedeutet Karma? ⊹ Spüren Erleuchtete Menschen Schmerzen? ⊹ Was hat der Schmerz mit der urweiblichen Kraft zu tun? Das und vieles mehr erfährst du i...2021-11-0933 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Die tiefere Wahrheit ⊹ Dr. Sue Morter [EN] Ep. 60 𓄂𓆃 Dein Leben ist ein Spiegel deiner Energie. Zu diesem Thema habe ich Dr. Sue Morter in den HEITER BIS SONNIG Podcast eingeladen, die Expertin im Bereich Bioenergetik und Quantenheilung ist. Seit über 30 Jahren arbeitet Dr Sue international auf dem Gebiet der Verbindung von Wissenschaft, Geist und menschlichen Möglichkeiten. Durch ihre Seminare, Retreats und Präsentationen führt sie Menschen zu der tiefen Kraft im Innersten ihres Wesens. (Teil 2 von 2) Sie teilt Forschung und Weisheit an der Schnittstelle von Quantenwissenschaft, alter Weisheit und Energiemedizin und bietet The Energy Codes® als einen Weg an, unser Bewusstsein zu vertiefen u...2021-11-0136 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDie tiefere Wahrheit ⊹ Dr. Sue Morter [EN] Ep. 59 𓄂𓆃 Dein Leben ist ein Spiegel deiner Energie. Zu diesem Thema habe ich Dr. Sue Morter in den HEITER BIS SONNIG Podcast eingeladen, die Expertin im Bereich Bioenergetik und Quantenheilung ist. Seit über 30 Jahren arbeitet Dr Sue international auf dem Gebiet der Verbindung von Wissenschaft, Geist und menschlichen Möglichkeiten. Durch ihre Seminare, Retreats und Präsentationen führt sie Menschen zu der tiefen Kraft im Innersten ihres Wesens. (Teil 1 von 2) Sie teilt Forschung und Weisheit an der Schnittstelle von Quantenwissenschaft, alter Weisheit und Energiemedizin und bietet The Energy Codes® als einen Weg an, unser Bewusstsein zu vertiefen u...2021-11-0134 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeMantra als Medizin ⊹ Deva Premal & Miten [EN] Ep. 58 𓄂𓆃 Heute geht es weiter mit dem Thema "Feinstoffliche Energie" und dafür machen wir einen Ausflug nach Costa Rica, wo Deva Premal und Miten zur Zeit leben. Mit über 1,5 Millionen Albumverkäufen und 1 Millionen monatlichen Spotify-Hörern gehören sie zu den Leaders der internationalen Mantra-Szene. Allein ihre Stimmen im Interview zu hören ist Meditation pur ~ pure love. Interview in english (Start 5.19 min) MAN - bedeutet Verstand, TRA bedeutet transzendieren. Heute sprechen wir über die Essenz von Mantras und darüber, was das Mantra Chanting im Leben von Deva und Miten in ihnen persö...2021-10-2555 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Dr. Masaru Emoto´s Vermächtnis: Die Sprache des Lebens Ep. 57 𓄂𓆃 Die größte und einzigartige Errungenschaft, feinstoffliche Energien auf faszinierende Art & Weise sichtbar zu machen, wurde vom weltbekannten Wasserforscher Dr. Masaru Emoto aus Japan erfunden. „Wir sind Wasser, wissen jedoch nicht viel über das Wasser. Das bedeutet, dass wir auch uns selbst nicht verstehen. Könnten wir das Wasser besser begreifen, würden wir uns selbst besser erkennen – woher wir kommen und wohin wir gehen. Deshalb müssen wir das Wasser studieren.“ - Worte von Dr. Masaru Emoto. Zu seinem Todestag am 17. Oktober 2014 widmen wir diese Podcastepisode Emoto´s Lebenswerk. Im Interview habe ich die wundervolle Akiko Stein zu Gast. Sie hat mi...2021-10-1847 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDr. Masaru Emoto´s Vermächtnis: Die Sprache des Lebens Ep. 56 𓄂𓆃 Die größte und einzigartige Errungenschaft, feinstoffliche Energien auf faszinierende Art & Weise sichtbar zu machen, wurde vom weltbekannten Wasserforscher Dr. Masaru Emoto aus Japan erfunden. „Wir sind Wasser, wissen jedoch nicht viel über das Wasser. Das bedeutet, dass wir auch uns selbst nicht verstehen. Könnten wir das Wasser besser begreifen, würden wir uns selbst besser erkennen – woher wir kommen und wohin wir gehen. Deshalb müssen wir das Wasser studieren.“ - Worte von Dr. Masaru Emoto. Zu seinem Todestag am 17. Oktober 2014 widmen wir diese Podcastepisode Emoto´s Lebenswerk. Im Interview habe ich die wundervolle Akiko Stein zu Gast. Sie hat mi...2021-10-1850 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeFreiheit durch Eigenverantwortung Ep. 55 𓄂𓆃 Du bist vollkommen in deiner Unvollkommenheit. Was das mit Eigenverantwortung zu tun hat? Das erfährst du in deiner heutigen HEITER BIS SONNIG Podcastepisode. ⊹ Was bedeutet Freiheit durch Eigenverantwortung? ⊹ Was ist der Unterschied zwischen Eigen- & Selbstverantwortung? ⊹ Ist Selbstermächtigung Hingabe pur? ⊹ Was bedeutet Eigenverantwortung in Bezug auf Schwäche? ⊹ Wie lerne ich besser mit unangenehmer Konfrontation umzugehen? ⊹ Gibt es einen Unterschied zwischen der Eigenverantwortung einer Frau und eines Mannes? ⊹ Was sind die drei Shorttipps, um in Eigenverantwortung zu kommen? 💛 DU WERTSCHÄTZT MEINE ARBEIT? Ich schätze deine Wertschätzung & danke dir sehr dafür. Nadine einen Kur...2021-10-1233 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Überheblichkeit & Demut Ep. 54 𓄂𓆃 Gerade das Thema der Überheblichkeit ist es, dass uns im Moment in die Spaltung führt, denn es ist überheblich, einem Anderen sagen zu wollen, was er tun und was er lassen soll. Es ist eine Überheblichkeit zu glauben zu wissen, was für einen Anderen gut und richtig ist. Es ist eine Überheblichkeit zu glauben Recht zu haben und der Andere habe Unrecht. (Teil 2/2) ⊹ Was bedeutet überhaupt Überheblichkeit? ⊹ Was bedeutet Demut? ⊹ Worin äußert sich ein spirituelles Ego? ⊹ Wie hängen Überheblichkeit und Demut miteinander zusammen? ⊹ Wie wirkt sich Überheblicheit und Demut auf unser alltägliches Leben aus? ⊹ Was...2021-10-0433 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeÜberheblichkeit & Demut Ep. 53 𓄂𓆃 Gerade das Thema der Überheblichkeit ist es, dass uns im Moment in die Spaltung führt, denn es ist überheblich, einem Anderen sagen zu wollen, was er tun und was er lassen soll. Es ist eine Überheblichkeit zu glauben zu wissen, was für einen Anderen gut und richtig ist. Es ist eine Überheblichkeit zu glauben Recht zu haben und der Andere habe Unrecht. (Teil 1/2) ⊹ Was bedeutet überhaupt Überheblichkeit? ⊹ Was bedeutet Demut? ⊹ Worin äußert sich ein spirituelles Ego? ⊹ Wie hängen Überheblichkeit und Demut miteinander zusammen? ⊹ Wie wirkt sich Überheblicheit und Demut auf unser alltägliches Leben aus? ⊹ Was hilft...2021-10-0435 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeManipulation & Kommunikation: Von der Wahrhaftigkeit der Begegnung Ep. 52 𓄂𓆃 Heute möchte ich mich mit dir über die verschiedenen Arten von Manipulation und Kommunikation unterhalten. ⊹ Was ist der unterschied zwischen einer neutralen Manipulation, einer wohlwollender Manipulation und einer machtmissbrauchender Manipulation? ⊹ Worin erleben wir gesellschaftlich gerade Manipulation? ⊹ Worin im alltäglichen Zusammenleben? ⊹ Wann wird Manipulation gefährlich? ⊹ Und wie kann man Kinder von der negativ bewerteten Manipulation schützen? ⊹ Was bedeutet es wertschätzend zu kommunizieren? ⊹ Wie lerne ich bewusst und wertschätzend zu kommunizieren? ⊹ Wie erkenne ich Manipulation und wie kann ich mich abgrenzen? 💛 DU WERTSCHÄTZT MEINE ARBEIT? Ich schätze deine Wertschätzung & danke di...2021-09-2743 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Warum du aus der Spirale Endloswachstum aussteigen solltest ⊹ Leander Greitemann Ep. 51 𓄂𓆃 Leander Govinda Greitemann arbeitet schon seit vielen Jahren als Speaker (u.a. auf der Rednernacht von Gedanken tanken) und Coach für Lebensphilosophie, er gibt Seminare & Retreats und leitet interaktive Impulsvorträge, er ist der Autor des Buches "Unfog your mind" und hat zusammen mit Alexander Metzler den Podcast "GLEICHMUTPROBEN". Mit ihm spreche ich heute darüber… ⊹ wie du Perfektionismus und ungesunden Ehrgeiz loslassen kannst ⊹ wie du aus einem inneren Tief raus kommst ⊹ wie du es schaffst, dich vom "Höher weiter schneller" zu lösen ⊹ wie du deinen Inneren Kritiker transformieren kannst ⊹ was es bedeutet, sich mit der Berufung z...2021-09-2045 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeWarum du aus der Spirale Endloswachstum aussteigen solltest ⊹ Leander Greitemann Ep. 50 𓄂𓆃 Leander Govinda Greitemann arbeitet schon seit vielen Jahren als Speaker (u.a. auf der Rednernacht von Gedanken tanken) und Coach für Lebensphilosophie, er gibt Seminare & Retreats und leitet interaktive Impulsvorträge, er ist der Autor des Buches "Unfog your mind" und hat zusammen mit Alexander Metzler den Podcast "GLEICHMUTPROBEN". Mit ihm spreche ich heute darüber… ⊹ wie du Perfektionismus und ungesunden Ehrgeiz loslassen kannst ⊹ wie du aus einem inneren Tief raus kommst ⊹ wie du es schaffst, dich vom "Höher weiter schneller" zu lösen ⊹ wie du deinen Inneren Kritiker transformieren kannst ⊹ was es bedeutet, sich mit der Berufung z...2021-09-2047 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Finde deine Berufung, finde deine Erfüllung! Ep. 49 𓄂𓆃 Das Thema Berufung war ein Top 3 Thema von euch, weil so viele auf der Suche nach ihrer Berufung sind und ich freue mich sehr auf die heutige Podcastfolge. Vielleicht ist dir das noch nicht bewusst, doch du wirst heute die Erfahrung machen, dass es ein komplexeres und vielschichtigeres Thema ist, als die Meisten glauben. (Teil 2/2) ⊹ Was bedeutet Berufung? ⊹ Wie erkenne ich meine Berufung(en) bzw. was sind die besten Tipps, um meine Berufung herauszufinden? ⊹ Warum hat Geld verdienen nicht grundsätzlich was mit Berufung zu tun? ⊹ Warum es sogar zerstörerisch für die Berufung sein kann, wenn der Fo...2021-09-1343 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeFinde deine Berufung, finde deine Erfüllung! Ep. 48 𓄂𓆃 Das Thema Berufung war ein Top 3 Thema von euch, weil so viele auf der Suche nach ihrer Berufung sind und ich freue mich sehr auf die heutige Podcastfolge. Vielleicht ist dir das noch nicht bewusst, doch du wirst heute die Erfahrung machen, dass es ein komplexeres und vielschichtigeres Thema ist, als die Meisten glauben. (Teil 1/2) ⊹ Was bedeutet Berufung? ⊹ Wie erkenne ich meine Berufung(en) bzw. was sind die besten Tipps, um meine Berufung herauszufinden? ⊹ Warum hat Geld verdienen nicht grundsätzlich was mit Berufung zu tun? ⊹ Warum es sogar zerstörerisch für die Berufung sein kann, wenn der Fo...2021-09-1343 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeWir müssen reden! Eine Botschaft von den Tieren dieser Welt ⊹ Anna Breytenbach [EN] Ep. 47 𓄂𓆃 Heute teile ich mit dir das für mich berührendste und tränenreichste Interview, dass ich je hatte. Anna Breytenbach gibt nur ganz, ganz selten Interviews und ich freue mich umso mehr, dass sie all ihre Erfahrung und ihr Wissen mit uns teilt. Es sind so essenziell wichtige Aussagen und ich wünsche mir so sehr, dass ihre Message in die Welt hinausgetragen wird. Anna arbeitet seit vielen Jahren hauptsächlich in Südafrika als Interspezies-Kommunikatorin, Tieraktivistin, Naturschützerin und Rednerin und sie hat die Gabe, die wahrscheinlich jeder Mensch ungenutzt in sich trägt, mit Tieren zu...2021-09-0655 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Tsunami des Lebens Ep. 46 𓄂𓆃 Heute habe ich für euch ein ganz berührendes Interview mit zwei wundervollen Frauen, die sich vor dem Interview nicht kannten, und ich hab mich so sehr gefreut, dass beide sofort ohne zu zögern zugesagt haben. Und wir sprechen heute über die Erfahrung, das drittstärkste jemals aufgezeichnete Erdbeben der Welt, was 2004 verheerende Tsunamis an den Küsten des Indischen Ozeans ausgelöst hat, überlebt zu haben. In diesem Erdbeben wird sehr deutlich, wie sehr der Mensch machtlos ist, wenn die Natur ihre ganze Kraft entfaltet. An vielen Küstenabschnitten verbrachten Touristen ihren Weihnachtsurlaub. Insgesamt starben durch das Beben...2021-08-3048 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTsunami des Lebens Ep. 45 𓄂𓆃 Heute habe ich für euch ein ganz berührendes Interview mit zwei wundervollen Frauen, die sich vor dem Interview nicht kannten, und ich hab mich so sehr gefreut, dass beide sofort ohne zu zögern zugesagt haben. Und wir sprechen heute über die Erfahrung, das drittstärkste jemals aufgezeichnete Erdbeben der Welt, was 2004 verheerende Tsunamis an den Küsten des Indischen Ozeans ausgelöst hat, überlebt zu haben. In diesem Erdbeben wird sehr deutlich, wie sehr der Mensch machtlos ist, wenn die Natur ihre ganze Kraft entfaltet. An vielen Küstenabschnitten verbrachten Touristen ihren Weihnachtsurlaub. Insgesamt starben durch das Beben...2021-08-3044 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Wenn Liebe alle Grenzen sprengt ⊹ Seelenpartner, Dualseele & Zwillingsflamme Ep. 44 𓄂𓆃 Heute möchte ich dir meine eigene Definition der einzelnen Konzepte erläutern. Ich habe mich sehr, sehr viel mit dem Thema auseinandergesetzt die letzten 6 Jahre und durfte viel in Erlösung und in Heilung bringen. Mein Herz wurde aufgrund meines Seelenpartners immer wieder so tief aufgerissen. Es ist in tausende Stücke zerbrochen, so dass es gar nicht mehr möglich war, diese tausende Stücke wieder zusammen zu flicken. Und das Herz ist offen geblieben, offen, um tiefe Liebe überhaupt erst zulassen zu können. Wie würden wir beide diese Seelenreise beschreiben? Durch alle Himmel und Höllen! (Te...2021-08-2341 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeWenn Liebe alle Grenzen sprengt ⊹ Seelenpartner, Dualseele & Zwillingsflamme Ep. 43 𓄂𓆃 Heute möchte ich dir meine eigene Definition der einzelnen Konzepte erläutern. Ich habe mich sehr, sehr viel mit dem Thema auseinandergesetzt die letzten 6 Jahre und durfte viel in Erlösung und in Heilung bringen. Mein Herz wurde aufgrund meines Seelenpartners immer wieder so tief aufgerissen. Es ist in tausende Stücke zerbrochen, so dass es gar nicht mehr möglich war, diese tausende Stücke wieder zusammen zu flicken. Und das Herz ist offen geblieben, offen, um tiefe Liebe überhaupt erst zulassen zu können. Wie würden wir beide diese Seelenreise beschreiben? Durch alle Himmel und Höllen! (Te...2021-08-2341 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Liebespaare der Neuen Zeit Ep. 42 𓄂𓆃 Lass uns noch ein bisschen mehr das Thema Liebespaare der Neuen Zeit beleuchten. Es ist so wichtig zu erkennen, wo wir noch alten Beziehungsstrukturen folgen, wo wir noch immer unbewusst handeln, wo wir noch immer in Abhängigkeiten schwingen und wo wir mehr noch in die Selbstverantwortung gehen dürfen. (Teil 2/2) ⊹ Was sind die Liebespaare der Neuen Zeit? ⊹ Was hat Bewusstsein mit den Liebespaaren der Neuen Zeit zu tun? ⊹ Wo gilt es Konzepte loszulassen? ⊹ Was sind die alten Frauen- & Männerrollen? ⊹ Wie finden Männer in ihre neue Rolle? ⊹ Wie finden Frauen in ihre neue Rolle? ⊹ Wie wirken sich die inne...2021-08-1631 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeLiebespaare der Neuen Zeit Ep. 41 𓄂𓆃 Lass uns noch ein bisschen mehr das Thema Liebespaare der Neuen Zeit beleuchten. Es ist so wichtig zu erkennen, wo wir noch alten Beziehungsstrukturen folgen, wo wir noch immer unbewusst handeln, wo wir noch immer in Abhängigkeiten schwingen und wo wir mehr noch in die Selbstverantwortung gehen dürfen. (Teil 1/2) ⊹ Was sind die Liebespaare der Neuen Zeit? ⊹ Was hat Bewusstsein mit den Liebespaaren der Neuen Zeit zu tun? ⊹ Wo gilt es Konzepte loszulassen? ⊹ Was sind die alten Frauen- & Männerrollen? ⊹ Wie finden Männer in ihre neue Rolle? ⊹ Wie finden Frauen in ihre neue Rolle? ⊹ Wie wirken sich die inne...2021-08-1633 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Neue erfüllte Liebespartnerschaften, Monogamie, Polyamorie ⊹ Robert Betz Ep. 40 𓄂𓆃 Was für ein Geschenk, Robert Betz im Interview zu haben. Wir sprechen über die Entstehung neuer Beziehungsformen, Partnerschaften auf Augenhöhe, über Co-Abhängigkeiten, toxische Beziehungen, die Neue Bedeutung der Ehe, über innere männliche und weibliche Anteile, Robert äußert sich sehr klar zum Thema Monogamie und Polyamorie, wir sprechen über die Würde der Frau, die Rolle des Mannes und so viel mehr Wichtiges. Ich wünsche dir viele Freude mit dieser besonderen Episode. (Teil 1/2) Robert Betz steht seit vielen Jahren auf großen Bühnen, hat seine eigene Transformations-Therapie entwickelt und bietet damit Ausbildungen f...2021-08-0949 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeNeue erfüllte Liebespartnerschaften, Monogamie & Polyamorie ⊹ Robert Betz Ep. 39 𓄂𓆃 Was für ein Geschenk, Robert Betz im Interview zu haben. Wir sprechen über die Entstehung neuer Beziehungsformen, Partnerschaften auf Augenhöhe, über Co-Abhängigkeiten, toxische Beziehungen, die Neue Bedeutung der Ehe, über innere männliche und weibliche Anteile, Robert äußert sich sehr klar zum Thema Monogamie und Polyamorie, wir sprechen über die Würde der Frau, die Rolle des Mannes und so viel mehr Wichtiges. Ich wünsche dir viele Freude mit dieser besonderen Episode. (Teil 1/2) Robert Betz steht seit vielen Jahren auf großen Bühnen, hat seine eigene Transformations-Therapie entwickelt und bietet damit Ausbildungen f...2021-08-0944 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeBedürfnisse wahrnehmen & erfüllen ⊹ Warum es wichtig ist, das Bedürfnis hinter deinem Bedürfnis zu kennen Ep. 38 𓄂𓆃 Heute durchleuchten wir unsere individuellen Bedürfnisse und ich freue mich sehr mit dir in dieses Thema tiefer einzutauchen. Ich empfehle dir vorab die Podcastepisode 37 "Du siehst die Welt nicht wie sie ist, sondern wie du bist" vor der heutigen Episode anzuhören. Was ist ein Bedürfnis? Was ist der Unterschied zwischen Bedürfnissen und Bedürftigkeit? Was für Bedürfnisebenen gibt es? Wie finde ich meine wichtigsten Bedürfnisse heraus? Was ist, wenn Bedürfnisse mir nicht gut tun oder eventuell sogar anderen schaden bzw. gibt es Egobedürfnisse? Kompromisse versus unterschiedliche Bedürfnisse in einer...2021-08-0243 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDu siehst die Welt nicht wie sie ist, sondern wie Du bist Ep. 37 𓄂𓆃 Was bedeutet es, die Welt so zu sehen wie ich bin? Wie schaffen wir wieder eine gesunde Kommunikation auf Augenhöhe? Wie kann ich meinen eigenen Horizont erweitern? Auf all diese Fragen gehe ich in dieser Podcastepisode ein und freue mich, wenn ich dir neue Impulse mitgeben kann. Hinterlasse mir gerne ein Kommentar auf Instagram unter @nadine_gerhardt wie dir diese Folge gefallen hat und was du für Erkenntnisse gewinnen konntest. Ich freue mich auf dein Feedback! + EMPFEHLUNG PODCASTEPISODE: Der Sprung ins Welterwachen. Wegweiser aus der Orientierungslosigkeit auf iTunes: https...2021-07-2637 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDie fünf Wunden der Seele ⊹ Lise Bourbeau [EN] Ep. 36 𓄂𓆃 Für das heutige Interview geht es nach Kanada. Hier lebt Lise Bourbeau. Sie zählt zu den bedeutendsten spirituellen Lehrerinnen unserer Zeit und überzeugt weltweit mit ihren tiefen Einsichten in die Seele und Psyche der Menschen. Ihre Bücher sind in viele Sprachen übersetzt und ihre Bestseller erreichen eine Auflage von über 3,5 Millionen. Vor fast 40 Jahren gründete sie das heute größte Ausbildungszentrum Québecs Ecoute ton corps, welches ein Anziehungspunkt für Menschen aus der ganzen Welt ist. Wir sprechen u.a. über: ⊹ Die fünf Wunden der Seele: ⊹ Ablehnung, Verlassenwerden, Demütigung, Ungerechtig...2021-07-1943 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudePränatales Trauma: Der verlorene Zwilling im Mutterleib Ep. 35 𓄂𓆃 Diese Folge ist eine Reise zurück zu den Anfängen des Lebens, nach Hause, dorthin wo wir herkommen. Im Interview mit der in der Schweiz lebenden Hebamme, Therapeutin und Expertin Barbara Schlochow spreche ich über das Thema des zurückgebliebenen Zwillings. Die Reise ins Leben treten wir oft nicht allein an. Bist du mit einer Zwillingsseele im Mutterleib, hörst du sein oder ihr Herz schlagen, ihr bewegt euch zusammen, ihr berührt euch. Eines Tages hört das Herz des Anderen auf zu schlagen und stirbt. Du bleibst alleine zurück. Für dich als Überlebende...2021-07-1240 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Wie heilt eine zerbrochene Psyche? ⊹ Prof. Dr. Franz Ruppert Ep. 34 𓄂𓆃 Hurt people, hurt people. Wie heilt eine zerbrochene Psyche? Was können Traumafolgestörungen sein? Und wie erschaffen wir eine gesunde Gesellschaft? Heute spreche ich mit dem Trauma-Experten Prof. Dr. Franz Ruppert über Trauma, Psychotrauma, Entwicklungstraumata, Pränatale Traumata, Transgenerationale / generationsübergreifende Traumata, Symbiosetrauma und Kollektive Traumata. ⊹ Was bedeuten die verschiedenen Traumata? ⊹ Warum ist fast jeder Mensch von einem Trauma betroffen? ⊹ Wie kann ein harmloses Symptom mit einem Trauma zu tun haben? ⊹ Wie können Körpersymptome mit Traumata zusammenhängen? ⊹ Wie wichtig ist die Mutter, wie wichtig ist der Vater für ein Kleinkind? ⊹ Warum wirke...2021-07-0538 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeWie heilt eine zerbrochene Psyche? ⊹ Prof. Dr. Franz Ruppert Ep. 33 𓄂𓆃 Hurt people, hurt people. Wie heilt eine zerbrochene Psyche? Was können Traumafolgestörungen sein? Und wie erschaffen wir eine gesunde Gesellschaft? Heute spreche ich mit dem Trauma-Experten Prof. Dr. Franz Ruppert über Trauma, Psychotrauma, Entwicklungstraumata, Pränatale Traumata, Transgenerationale / generationsübergreifende Traumata, Symbiosetrauma und Kollektive Traumata. ⊹ Was bedeuten die verschiedenen Traumata? ⊹ Warum ist fast jeder Mensch von einem Trauma betroffen? ⊹ Wie kann ein harmloses Symptom mit einem Trauma zu tun haben? ⊹ Wie können Körpersymptome mit Traumata zusammenhängen? ⊹ Wie wichtig ist die Mutter, wie wichtig ist der Vater für ein Kleinkind? ⊹ Warum wirke...2021-07-0540 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeSeelenplan, Freier Wille & der Sinn des Lebens Ep. 32 𓄂𓆃 Der Königsweg deiner Seele ⊹ Was ist der Seelenplan? Kann sich der Seelenplan ändern? Wie wichtig ist es, den eigenen Seelenplan zu kennen? Wie kann ich den Seelenplan verwirklichen? Was sind die Akasha-Chroniken und wie kann man mit ihr arbeiten? Worin erkenne ich, dass ich gegen den Seelenplan lebe? Wie erkenne ich die innere Stimme? Gibt es bestimmte Menschen, sogenannte karmische Partner, die man anziehen kann und wenn ja, warum ist das so? Was ist der freie Wille? Und was ist der Sinn des Lebens? Auf all diese Fragen gehe ich in dieser Podcastepisode ein und freue mich...2021-06-2854 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeAhnenheilung ⊹ Transgenerationale Weitergabe & Versöhnung mit uralten Wunden Ep. 31 𓄂𓆃 Dieser Schmerz gehört nicht zu mir! ~ Gehst du mit diesem Satz in Resonanz? Dann könnte genau diese Podcastepisode besonders wichtig für dich sein. Was ist Ahnenheilung und was ist es nicht? Wie erkenne ich, ob ich vererbte Wunden von meinen Ahnen übernommen habe? Wie kann ich freiwerden von den Altlasten meiner Vorfahren? Wie kann ich noch ungelebte Potenziale durch Ahnenarbeit freisetzen? Wie sehr unterstützt mich die Ahnenarbeit in meinem Leben? Diese Fragen mit Antworten und mehr zum Thema unbewusste Weitergabe von generationsübergreifenden Traumata findest du in Podcastepisode 31. Hinterlasse mir gerne ein Ko...2021-06-2156 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeLebendige Sexualität & Multiple Orgasmen ⊹ Ilan Stephani Ep. 30 𓄂𓆃 Lasst uns Tabus brechen, lasst uns mutig sein, lasst uns NEUE WEGE gehen. Wege, die wir noch nie gegangen sind. Auch in der Sexualität. Möchtest du dich darauf einlassen? Dann freu dich auf ein wundervolles Interview mit der leidenschaftlichen Körperforscherin Ilan Stephani, Autorin des Bestseller-Buchs "Lieb und Teuer – Was ich im Puff über das Leben gelernt habe". Wie kann ich aufhören mein eigenes Glücklichsein zu sabotieren? Was bedeutet lebendige Sexualität? Was ist die tiefere Bedeutung eines Orgasmus? Was hat kollektives Trauma mit dem Thema Sexualität und Prostitution zu tun? Wie finden Liebe...2021-06-1457 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Mein Körper als Instrument der Wahrnehmung Ep. 29 𓄂𓆃 Heute im Interview habe ich Ralf Schmitz aus Hamburg. Er arbeitet seit über 20 Jahren als ganzheitlicher Körpertherapeut (und das ausschließlich über Mund-zu-Mund-Empfehlung) und spricht über seine Erfahrungen in der ganzheitlichen Arbeit mit Körper, Geist & Seele. Mit ihm unterhalte ich mich u. a. darüber, wie unsere Kindheit in unsere jetzige Welt hineinwirkt. Wir sprechen über verstorbene Seelen und was für Auswirkungen sie auf uns haben können, wir sprechen über unsere Lebensenergie, über Aurachirurgie, über Verstrickungen, über die Liebe, die Aufgabe der Seele und so vieles Interessantes mehr. Hinterlasse mir gerne ein Kommentar auf Instag...2021-06-0736 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeMein Körper als Instrument der Wahrnehmung Ep. 28 𓄂𓆃 Heute im Interview habe ich Ralf Schmitz aus Hamburg. Er arbeitet seit über 20 Jahren als ganzheitlicher Körpertherapeut (und das ausschließlich über Mund-zu-Mund-Empfehlung) und spricht über seine Erfahrungen in der ganzheitlichen Arbeit mit Körper, Geist & Seele. Mit ihm unterhalte ich mich u. a. darüber, wie unsere Kindheit in unsere jetzige Welt hineinwirkt. Wir sprechen über verstorbene Seelen und was für Auswirkungen sie auf uns haben können, wir sprechen über unsere Lebensenergie, über Aurachirurgie, über Verstrickungen, über die Liebe, die Aufgabe der Seele und so vieles Interessantes mehr. Hinterlasse mir gerne ein Kommentar auf Instag...2021-06-0732 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Erwachte Weiblichkeit ⊹ Dr. Christiane Northrup [EN] Ep. 27 𓄂𓆃 Wie drückt sich die weibliche Kraft aus? Wie kann die weibliche Kraft im weiblichen Körper Heilung finden? Warum haben viele Frauen Angst vor dem Älterwerden? Woher kommt PMS und wie heile ich es? Wir sprechen über die Schönheit der Sexualität, über den weiblichen Menstruationszyklus, darüber, warum du weder über dein Alter sprechen noch nachdenken solltest, wir sprechen über das Thema Kinderwunsch mit 30 und 40 Jahren aufwärts, wir sprechen über das kollektive Gedankenkonstrukt und wie es auf uns Einfluß hat und wo es in Deutschland den besten Tango gibt. Das und viel mehr Spannendes gibt es in diesem I...2021-05-3131 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeErwachte Weiblichkeit ⊹ Dr. Christiane Northrup [EN] Ep. 26 𓄂𓆃 Wie drückt sich die weibliche Kraft aus? Wie kann die weibliche Kraft im weiblichen Körper Heilung finden? Warum haben viele Frauen Angst vor dem Älterwerden? Woher kommt PMS und wie heile ich es? Wir sprechen über die Schönheit der Sexualität, über den weiblichen Menstruationszyklus, darüber, warum du weder über dein Alter sprechen noch nachdenken solltest, wir sprechen über das Thema Kinderwunsch mit 30 und 40 Jahren aufwärts, wir sprechen über das kollektive Gedankenkonstrukt und wie es auf uns Einfluß hat und wo es in Deutschland den besten Tango gibt. Das und viel mehr Spannendes gibt es in diesem I...2021-05-3134 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeErde 2.0 ⊹ Ist Gerechtigkeit möglich? Ep. 25 𓄂𓆃 Die Welt "brennt" auf dem ganzen Globus. Es ist jetzt die Zeit, in der all die Dinge ins Bewusstsein gehoben werden, damit der Mensch wachgerüttelt wird, damit er sich die Frage stellt: Was macht das Leben lebenswert? Heute gehe ich auf folgende Community Fragen ein: Was bedeutet Gerechtigkeit, wie definieren wir Gerechtigkeit und was ist das Grundprinzip der Gerechtigkeit? Wie gehe ich damit um, wenn ich Ungerechtigkeit erfahre? Wie können wir uns auf Augenhöhe begegnen? Wie stehe ich zum Thema Vermögensverteilung und Vermögenssteuer? Was ist mit dem Thema Spenden? Wie schaffen wir es, das...2021-05-2458 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeInnere-Kind-Heilung ⊹ In Verbindung treten mit deinem inneren Kind Ep. 24 𓄂𓆃 Wenn sich zwei Erwachsene streiten, dann stehen sich zwei verletzte, innere Kinder gegenüber. Ungeheilte, innere Kinder entstanden in der (frühen) Kindheit, da viele Menschen von ihren Eltern nicht bedingungslos geliebt wurden. Ungeheilte, innere Kinder führen dazu, dass vermeintlich Erwachsene von ihren Partnern, Eltern, Chefs, in Social Media Bestätigung fordern und versuchen im Außen ihr inneres Kind vergeblich nachzunähren. Eines der essenziell wichtigen Themen in unserer heutigen Zeit ist die Innere-Kind-Arbeit. Diese Podcastepisode möchte dich inspirieren, einen neuen Blick auf dein Inneres Kind zu bekommen, es kennen und lieben zu lernen. ...2021-05-1738 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeTeil 2: Das Geheimnis eines gesunden Lebens ⊹ Dr. Roy Martina [EN] Ep. 23 𓄂𓆃 Was bedeutet wahre Gesundheit und wie erlangt man sie? Wie funktioniert das Gehirn eines erwachten Menschen? Was sind die Geheimnisse einer glücklichen Partnerschaft? Was ist wahrer Erfolg? Wie läuft unser heutiges Gesundheitssystem ab und was steckt hinter der weltweiten Krise? Über all das spreche ich mit Dr. Roy Martina. Dr. Roy Martina ist erfolgreicher Mediziner und internationaler Coach für alternative Heilweisen mit über 30 Jahren Forschung und Erfahrung in seiner Laufbahn als Arzt und Heiler. Seine von ihm entwickelte Methode heißt Omega-Healing. Ich wünsche dir viel Freude mit diesem großartigen Interv...2021-05-1041 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDas Geheimnis eines gesunden Lebens ⊹ Dr. Roy Martina [EN] Ep. 22 𓄂𓆃 (Teil 1) Was bedeutet wahre Gesundheit und wie erlangt man sie? Wie funktioniert das Gehirn eines erwachten Menschen? Was sind die Geheimnisse einer glücklichen Partnerschaft? Was ist wahrer Erfolg? Wie läuft unser heutiges Gesundheitssystem ab und was steckt hinter der weltweiten Krise? Über all das spreche ich mit Dr. Roy Martina. Dr. Roy Martina ist erfolgreicher Mediziner und internationaler Coach für alternative Heilweisen mit über 30 Jahren Forschung und Erfahrung in seiner Laufbahn als Arzt und Heiler. Seine von ihm entwickelte Methode heißt Omega-Healing. Ich wünsche dir viel Freude mit diesem großartigen I...2021-05-1040 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeWie du Vertrauen in die Kraft der Engel bekommst ⊹ Lorna Byrne [EN] Ep. 21 𓄂𓆃 Heute sprechen wir über etwas, was für Kinder, und auch für uns als wir Kinder waren, so selbstverständlich war. Nur leider haben die meisten von uns diese Anbindung verloren. Galileo Galilei sagte mal: Man kann einem Menschen nichts beibringen, man kann ihm nur helfen es in sich (wieder) zu entdecken. Deswegen habe ich heute keine geringere als die weltweit bekannteste "Engelflüsterin" Lorna Byrne zu Gast. Ich spreche mit ihr unter anderem darüber, wie du mit deinem Schutzengel in Kontakt treten kannst, wie du seine Nachrichten erkennst und worin dich dein Schutze...2021-05-031h 03HEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDer Schlüssel zu einem selbstbestimmten Leben ⊹ Kurt Tepperwein Ep. 20 𓄂𓆃 Lass uns über die Gesetzmäßigkeiten des Lebens, den Sinn des Lebens und den richtigen Weg zur Wunscherfüllung sprechen: Wie wirst du ein bewusster Lebensarchitekt? Wie erkennst du die Fallen deines Unbewusstseins? Wie nutzt du für dich das Gesetz von Ursache und Wirkung? Warum ist Be-RUF-ung leben so essenziell wichtig? Und welche Rolle spielen darin die Ich-Identifikation und das erwachte Bewusstsein? Antworten und praktische Anleitungen auf diese Fragen und so viel mehr Perlen der Weisheit findest du in dem heutigen Deep Talk mit Kurt Tepperwein. Kurt Tepperwein ist mit seinen 88 Jahren viele Jahre schon als Spiritu...2021-04-261h 11BREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • Breathwork11:11 Work Loop ⊹ Niemand wird meine Vision brechen ⊹Ep. 11 ⊹ START: Auf Endlosschleife leise im Hintergrund, während du arbeitest oder als Affirmationsmeditation für zwischendurch. Ein Work Loop arbeitet direkt mit deinem Unterbewusstsein. Spiele den Work Loop auf Endlosschleife ab und lasse ihn ganz nebenbei im Hintergrund laufen. +++ BREATHE! Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele. +++ 𓁉 Du benötigst eine Meditations-Grundausstattung? Das alles findest du unter folgendem Link wie auch Themen zu Schwangerschaft, körperlichen Beschwerden, Sitzpositionen etc.: https://www.nadinegerhardt-magazine.com/single-post/meditation-grundausstattung +++ 𓁉 Empfehlungen Coaching-Podcast HEITER BIS SONNIG: Podcastfolge: Bewusste Kommunikation. Über die Macht deiner Worte & deiner Schwingung: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter...2021-04-2111 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeGespräche mit Gott ⊹ Neale Donald Walsch [EN] Ep. 19 𓄂𓆃 Neale Donald Walsch ist ein moderner Botschafter der Spiritualität, dessen Worte die ganze Welt auf eine besondere Art und Weise berühren. Er ist Autor zahlreicher Bücher über Spiritualität und deren Anwendung im täglichen Leben. Die Buch-Serie "Gespräche mit Gott" wurde in 37 Sprachen übersetzt, sie führte die New York Times Bestseller-Liste ganze 2,5 Jahre an und wurde mittlerweile weltweit über 15 Millionen Mal verkauft. Sein neues grandioses Buch "The God Solution. The Power of Pure Love" inspiriert schon heute weltweit viele Menschen in der Tiefe. In diesem wundervollen Interview mit Neale Donald Walsch sprechen wir über seine J...2021-04-191h 09BREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • Breathwork3 Minuten Achtsamkeitsmeditation ⊹ Innere Klarheit am Kaminfeuer ⊹Ep. 10 ⊹ START DER MEDITATION: Sitzend in einem bequemen, aufrechten Sitz. Die Achtsamkeitsmeditation wird begleitet vom Knistern eines Kaminfeuers. Ich empfehle dir danach einen frischen Tee oder Quellwasser zu trinken. Viel Freude dabei! +++ BREATHE! Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele. +++ WILDFLOWER INTUITIVE RETREAT BAYERISCHER WALD, SÜDDEUTSCHLAND Mai 2021 𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/intuitive-retreat-bayerischer-wald +++ THE JOY OF PRESENCE KUNDALINI YOGA RETREAT PORT DE SOLLER, ISLA DE MALLORCA Juni 2021 𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/yogaretreat-bikini-hotel-mallorca +++ 𓁉 Du benötigst eine Meditations-Grundausstattung? Das alles findest du unter folgendem Link wie auch Themen zu Schwangerschaft, körperlichen Beschwerden, Sitzpositionen etc.: https://www.nadinegerhardt...2021-04-1403 minBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkGute Nacht Einschlafmeditation ⊹ Embodiment & Visionen der Neuen Welt ⊹Ep. 9 ⊹ START DER MEDITATION: Gemütlich im Bett zum Einschlafen. Du hast Einschlaf- oder Durchschlafprobleme oder möchtest mit einem Lächeln auf den Lippen deinen Tag beenden? Dann lasse dich mit dieser Gute Nacht Meditation sanft in einen erholsamen Schlaf begleiten. Es ist vollkommen in Ordnung, wenn du schon während der Gute Nacht Meditation einschläfst. Ich empfehle dir vor der Gute Nacht Einschlafmeditation eine kleine Runde spazieren zu gehen mit der Gute Nacht Gehmeditation + Lass den Tag hinter dir: https://podcasts.apple.com/de/podcast/breathe-meditation-power-talks-breathwork/id1553273445?i=1000513850993 +++ BREATHE! Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu...2021-04-1245 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDer Sprung ins Welterwachen: Wegweiser in der Orientierungslosigkeit Ep. 18 𓄂𓆃 Wie schaffen wir den Sprung in die Neue Zeit? Orientierungslosigkeit und Perspektivlosigkeit sind aktuell Themen, die viele Menschen bewegen. Dinge, die uns vorher getragen haben und die wie in Stein gemeiselt waren, lösen sich gerade auf. Und hier stellt sich dir immer wieder die Frage, willst du in das Alte zurück aus der Angst vor dem Neuen oder erlaubst du dir groß zu denken und zu schöpfen? Du hast die Wahl. Bist du Opfer oder Mitgestalter? Diese Podcastepisode möchte dir Impulse senden, was dir Orientierung geben und wie du besser in der Handlungsfä...2021-04-1243 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeMe, my selfie & I: Die Look-at-me-Generation auf der Suche nach Sichtbarkeit & Zugehörigkeit Ep. 17 𓄂𓆃 Let´s talk about realness on Social Media! Wir leben in einer medienorientierten Welt: Influencer, Sinnfluencer, Momfluencer, Psychfluencer, Fake Follower, Kinderfotos auf Instagram, Filter, Elastic Pricing, Rabattcodes, Sichtbarkeit und Reichweite aufbauen ~ all das beleuchten wir in Bezug auf Authentizität, Wahrhaftigkeit und Selbstwert. Es ist eine Folge, die sensibilisieren und Bewusstsein schaffen möchte über das Konsumverhalten unserer heutigen Informationsgesellschaft. Was hat Sichtbarkeit mit Zugehörigkeit zu tun? Auch das erfährst du in dieser Podcastepisode. Viel Freude dabei und viele neue Erkenntnisse! +++ EMPFOHLENE BÜCHER: 𓁉 Social Media Recht: Rechtssicher in sozialen Netzen unterwegs...2021-04-0549 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeVom Glück Mutter zu sein, wenn auch nur für kurze Zeit Ep. 16 𓄂𓆃 Heute bin ich im Gespräch mit Bettina Breunig zum Thema Stille Geburt. Sie lebt in München, arbeitet seit vielen Jahren hauptberuflich als Hebamme und ist Teil des Ausbilderteams der Khalsa Way Kundalini Yoga Ausbildung bei Gurmukh Kaur. Als TEDx Talk-Speakerin spricht sie über die Wichtigkeit der Art & Weise der Geburt und konnte damit schon sehr viele Menschen erreichen. In dieser Podcastfolge geht es um ein Thema, was schwer zu greifen ist und welches jede Frau anders erlebt. Es geht um: Stille Geburt Abgang, Fehlgeburt Sternenkinder Abtreibung Diese sanfte Podcastfolge möchte aufkl...2021-03-291h 11HEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeGemeinsam & frei in eine Erwachte Welt ⊹ Michael J. Roads [EN] Ep. 15 𓄂𓆃 Freue dich auf ein Interview mit dem in Australien lebenden preisgekrönten Bestsellerautor & Spirituellen Lehrer Michael J. Roads. Er ist davon überzeugt, dass unsere Intuition eines der höchsten Ausdrücke von menschlicher Intelligenz ist und dass deine Beziehung zu dir selbst deine Beziehung zum Leben ist. Wir sprechen über den Prozess des Großen Erwachens der Menschheit, über das vorherrschende Opferbewusstsein, du erfährst von Michael, warum er seit vielen Jahren weder Angst, Sorgen, Stress noch Wut verspürt, welche Auswirkung in seinen Augen die C*-Impfung hat, wir sprechen über Selbstliebe, über Vertrauen, über Erfolg, Hingabe, darüber, was Chaos...2021-03-2259 minBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkGute Nacht Gehmeditation ⊹ Lass den Tag hinter dir ⊹Ep. 8 ⊹ START: Mach dich bereit um gemeinsam mit mir Spazieren zu gehen. Wir treffen uns vor deiner Haustür. Zieh dir gemütliche Kleidung an, Kopfhörer rein, los geht´s. Ich empfehle dir nach der Gehmeditation die Gute Nacht Einschlafmeditation ⊹ Embodiment & Visionen der Neuen Welt: https://podcasts.apple.com/de/podcast/gute-nacht-einschlafmeditation-embodiment-visionen/id1553273445?i=1000516798538 +++ BREATHE! Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele. +++ WILDFLOWER INTUITIVE RETREAT BAYERISCHER WALD, SÜDDEUTSCHLAND Mai 2021 𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/intuitive-retreat-bayerischer-wald +++ THE JOY OF PRESENCE KUNDALINI YOGA RETREAT PORT DE SOLLER, ISLA DE MALLORCA Juni 2021 𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/yogaretreat-bikini-hotel-mallorca +++ 𓁉 Du benötigst eine Medi...2021-03-2124 minBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBreathwork Detox ⊹ Entlasse Anspannung ⊹Ep. 7 ⊹ NICHT GEEIGNET FÜR SCHWANGERE! START: Bequem aufrecht sitzend im Schneidersitz, auf dem Stuhl, nicht angelehnt & beide Füße auf dem Boden oder alternativ im Stehen. Ich empfehle dir danach viel Quellwasser zu trinken. +++ BREATHE! Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele. +++ WILDFLOWER INTUITIVE RETREAT BAYERISCHER WALD, SÜDDEUTSCHLAND 28. - 30. Mai 2021 𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/intuitive-retreat-bayerischer-wald +++ THE JOY OF PRESENCE KUNDALINI YOGA RETREAT PORT DE SOLLER, ISLA DE MALLORCA 16. - 20. Juni 2021 𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/yogaretreat-bikini-hotel-mallorca +++ 𓁉 Du benötigst eine Meditations-Grundausstattung? Das alles findest du unter folgendem Link wie auch Themen zu Schwangerschaft, körperlichen Beschwerden, Sitzp...2021-03-1804 minBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkMeditation ⊹ Angst überwinden (16 Min.) ⊹Ep. 6 ⊹ START DER MEDITATION: Bequem aufrecht sitzend im Schneidersitz. Alternativ auf dem Stuhl, nicht angelehnt & beide Füße auf dem Boden. Diese Meditation aus dem Kundalini Yoga unterstützt dich deine Ängste vor der Zukunft aufzulösen, die durch die Erinnerung an die Vergangenheit im Unterbewusstsein kreiert wurden. Durch Wiederholung formst du neue Muster, Daher empfehle ich dir die Meditation 40 Tage am Stück zu praktizieren. Die Augen sind geschlossen, die Schultern entspannt. Die Handhaltung (Mudra): Lass die linke Hand mit dem Handrücken in der rechten Hand ruhen. Der rechte Daumen schmiegt sich in die Handinnenfläche der linken Hand. Der...2021-03-1718 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeLebensfreude: Die Fülle des Lebens entdecken! Ep. 14 𓄂𓆃 Lebensfreude, die Essenz des Lebens. Was dir wahrhaftige Lebensfreude bringt und weshalb die Quelle zur Lebensfreude in dir zu finden ist ganz unabhängig vom Außen, darüber sprechen wir heute. Erfahre die 3 wichtigsten Säulen der Lebensfreude und den Grund, warum bisher so viele Menschen im deutschsprachigen Raum so wenig Lebensfreude verspüren. Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse und einen großartigen Tag! +++ THE JOY OF PRESENCE KUNDALINI YOGA RETREAT BIKINI HOTEL PORT DE SOLLER, ISLA DE MALLORCA - 20. Juni 2021 𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/yogaretreat-bikini-hotel-mallorca +++ BÜCHER ZUR FOL...2021-03-1530 minBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • Breathwork11:11 Sleep Loop ⊹ Ich bin genährt ⊹Ep. 5 ⊹ START: Auf Endlosschleife liegend zum Power-Napping oder über die Nacht im Bett. Ein Sleep Loop arbeitet im Theta- & Delta-Wellen-Bereich direkt mit deinem Unterbewusstsein. Spiele den Sleep Loop auf Endlosschleife ab und lasse ihn die Nacht ganz leise im Hintergrund laufen. Auch für das kleine 11 Minuten-Mittagsschläfchen ist dieser Sleep Loop bestens geeignet. +++ BREATHE! Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele. +++ WILDFLOWER INTUITIVE RETREAT BAYERISCHER WALD, SÜDDEUTSCHLAND Mai 2021 𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/intuitive-retreat-bayerischer-wald +++ 𓁉 Du benötigst eine Meditations-Grundausstattung? Das alles findest du unter folgendem Link wie auch Themen zu Schwangerschaft, körperlichen Beschwerden, Sitzpositionen etc.: https://w...2021-03-1411 minBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkHomeoffice Schüttel-Meditation zur Stressreduktion ⊹ I shake it off! ⊹Ep. 4 ⊹ START DER MEDITATION: Stehend mit geschlossenen Augen in einem geschützten Raum! Wenn möglich barfuß! Für Selbstbewusste gerne auch barfuß im Garten : ). Diese aktivierende Schüttel-Meditation ist dein absoluter Stresskiller. Zwei Runden inklusive kleine Pausen. !! Du bist schwanger? Auch für dich ist die Schüttel-Meditation geeignet. Bitte entscheide dich für sanftere Bewegungen, vertraue deinem Körper und hüpfe nicht. 🔥 BUCHE JETZT DEINEN KUNDALINI YOGAKURS. THEMA LEBENSFREUDE: https://www.nadinegerhardt.com/kundalini-yoga-online-livestream 🔥 SICHERE JETZT DEINEN COACHING CAFÉ PLATZ: https://www.nadinegerhardt.com/coaching-cafe-gruppenkurs BREATHE! Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele. +++ 𓁉 Du benötigst eine Medita...2021-03-0811 minBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • Breathwork6 Minuten Meditation ⊹ Selbstvertrauen ⊹ Mūlādhāra WurzelchakraEp. 3 ⊹ START DER MEDITATION: Empfehlung ~ Barfuß stehend mit geschlossenen Augen im Gras _oder_ aufrecht sitzend im Schneider-, Fersen- oder Lotussitz, alternativ auf dem Stuhl. +++ Wurzelchakra: Das 1. Chakra Mūlādhāra | Urvertrauen. Selbstvertrauen. Das erste und unterste unserer sieben Hauptchakren ist mit deinem Gefühl der Sicherheit, der Erdung und der Beziehung zur Welt verbunden. Es befindet sich am Beckenboden und öffnet sich trichterförmig nach unten direkt zur Erde. Du kannst es wie das Tor zur Erdkraft sehen. Das Wurzelchakra nimmt die Energie von der Erde auf und gibt überschüssige Energie zur Erde ab. Es verbindet dich also direkt mit...2021-02-2406 minBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkGuten Morgen Meditation ⊹ Ein neuer Tag ⊹Ep. 2 ⊹ START DER MEDITATION: Liegend im Bett! Lass dich sanft aufwecken und verbinde dich mit deiner Vision! BREATHE! Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele. +++ 𓁉 Du benötigst eine Meditations-Grundausstattung? Das alles findest du unter folgendem Link wie auch Themen zu Schwangerschaft, körperlichen Beschwerden, Sitzpositionen etc.: https://www.nadinegerhardt-magazine.com/single-post/meditation-grundausstattung +++ 𓁉 Empfehlungen Coaching-Podcast HEITER BIS SONNIG: Podcastfolge: Angst erkennen und transformieren: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940?i=1000508186441 Podcastfolge: Die Kraft der inneren Freiheit: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940?i=1000509060461 Podcastfolge: Alleinsein...2021-02-1710 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeDie Kraft der inneren Freiheit Ep. 10 𓄂𓆃 Je geringer die innere Freiheit, umso größer der Drang nach äußerer Freiheit. Heute möchte ich dich daran erinnern welche Kraft durch dich fließen kann, wenn du dich verbunden fühlst, was innere Freiheit in Zeiten wie diesen bedeutet, wie wichtig darin deine Präsenz ist und welche Wege es gibt, zu genau dieser inneren Freiheit und damit zu einem selbstbestimmten Leben zu gelangen ~ all das erfährst du in dieser Podcastfolge. Wir tauchen ein in die Welt der alten Kulturen und des alten Wissens, wir beleuchten in der Tiefe deinen Energiekörper und ich berichte dir von...2021-02-1529 minBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkPower Talk ⊹ Ich lasse den Wandel geschehen & vertraue mir ⊹Ep. 1 ⊹ Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele. Ich lade dich ein, diesen Worten täglich zu folgen, bis du es in jeder Faser deines Seins spüren und danach handeln kannst. Happy Valentine! +++ Dieser Powertalk ist für dich gemacht, wenn du.. ◠ dir Frieden in deinem Herzen wünschst und dir das Vertrauen fehlt, deinem Weg treu zu bleiben ◠ deine Selbstermächtigung zurückerlangen und noch tiefer lieben möchtest ◠ in deinem Selbstvertrauen und Selbstwert wachsen möchtest ◠ Wahrhaftigkeit mehr Wert in deinem Leben geben möchtest ◠ den Glauben daran verloren hast, dass alles einen Sinn hat ◠ bereit bis...2021-02-1412 minBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkBREATHE! Meditation • Power Talks • BreathworkThe journey begins ~ Welcome BREATHE!⊹ Bitte höre dir vor deiner ersten Meditation den Trailer an ⊹ Hier findest du wichtige Infos und Erklärungen zur Meditation, den Power Talks, den Walking Meditations, dem Breathwork und den Sleep Loops. +++ 𓁉 Du benötigst eine Meditations-Grundausstattung? Das alles findest du unter folgendem Link wie auch Themen zu Schwangerschaft, körperlichen Beschwerden, Sitzpositionen etc.: https://www.nadinegerhardt-magazine.com/single-post/meditation-grundausstattung +++ 𓁉 Empfehlungen Podcast HEITER BIS SONNIG: Podcastfolge: Selbstheilungskräfte aktivieren ~ Über die Macht deiner Gefühle: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940?i=1000507285793 Podcastfolge: Beziehungsende ~ Wie du Liebeskummer heilen kannst: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter...2021-02-1113 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeAngst erkennen & transformieren Ep. 9 𓄂𓆃 The universe has shaken you to awaken you ~ Wege der Selbstermächtigung! Bist du bereit Verantwortung für deinen inneren Raum zu übernehmen? Willst du Angst und Ohnmacht transformieren? Dann bist du hier genau richtig. Wie wichtig darin die Themen Selbstliebe und Selbstwert sind und was meine 12 wichtigsten Erkenntnisse zu diesem Thema sind erfährst du in folgender Podcastfolge. Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei und neue tiefe Erkenntnisse. +++ BÜCHER ZUR FOLGE: 𓁉 James Swank. Deep living: https://amzn.to/3tNC1Y6 (Affiliate-Link) 𓁉 Silke Freudenberg. Die Seele als Coach: https://amz...2021-02-0843 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeSelbstheilungskräfte aktivieren: Über die Macht deiner Gefühle Ep. 8 𓄂𓆃 Wie bekommst du über deine Gefühle wieder Zugang zu deinen Selbstheilungskräften? Und wie wichtig ist darin deine Körperwahrnehmung? Warum spielen Traumata dabei eine Rolle? Und was bedeutet es in seiner Kraft zu stehen? Fragen an Fragen, die ich dir in dieser Podcastfolge beantworten werde. Und ich erzähle dir, wie mich meine damaligen körperlichen und seelischen Schmerzen regelrecht zum Fühlen "gezwungen" zu haben und weshalb ich im Nachhinein dafür zutiefst dankbar bin. Wir sind Meister im Verdrängen und des Nichtfühlen-Wollens, was dazu führt, dass wir uns abspalten von all den wunde...2021-02-0132 minHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeHEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeBewusste Kommunikation: Über die Macht deiner Worte & deiner Schwingung Ep. 7 𓄂𓆃 Wie funktioniert bewusste Kommunikation? Fakt ist: Du kannst nie nicht kommunizieren. Du kommunizierst immer mit deinen Worten, deiner Körperhaltung, deinen Gesten, deinen Augen, deiner Aura und deinem Bewusstsein. Warum Vermeidungstaktiken nichts bringen. Warum jede unausgesprochene Lüge und jede Unwahrheit bei deinem Gegenüber ankommt. Und was das Ganze mit Stille zu tun hat. Das erfährst du in dieser Podcastfolge. Heute tauchen wir in diese wichtigen Themen ein und darin, wie sie deinen Alltag und dein Leben beeinflussen. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. +++ LET`S KEEP IN TOU...2021-01-2529 min