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Hablemos de la menteEscandolososUn pequeño analisis de estos 3 personajes2025-07-2504 minHablemos de la menteAmamos con el cerebro o el corazónDe donde viene él te amo con todo mi corazónEsto no es una clase es una charla que ojalá les saque una sonrisa.2025-07-2305 minHablemos de la menteDesamorSabias que en realidad el desamor activa las mismas zonas del cerebro cuando se trata de dolor físico.2025-07-2104 minHablemos de la menteQue le pasa al cerebro cuando nos enamoramosSabes que le pasa al cerebro cuando sientes esas mariposas en el estómago y sientes que amas a alguien.2025-07-1905 minHablemos de la mentePorque las acciones impactan mas que las palabrasEn este episodio exploramos una verdad tan sencilla como poderosa: las acciones hablan más fuerte que las palabras. ¿Cuántas veces hemos escuchado promesas que nunca se cumplieron? ¿¿Cuántas veces alguien dijo “te amo” pero no lo demostró?Las palabras pueden ser bellas, pero es en los actos donde se revelan las verdaderas intenciones. Hablamos sobre el poder de la coherencia, de cómo lo que hacemos define quiénes somos, y por qué muchas veces un gesto silencioso puede decir más que mil discursos. Si alguna vez te p...2025-07-1704 minHablemos de la menteEmociones vs Sentimientos¿Alguna vez te sentiste mal sin saber por qué?A veces el cuerpo siente antes que vos.Emoción y sentimiento no compiten, se complementan.Dale nombre a lo que te pasa.Eso también es autocuidado.2025-07-1404 minHablemos de la menteA veces no estamos bien, pero aprendimos a parecerlo.Hay días en los que sonreís más por costumbre que por alegría.Días en los que todo “parece estar bien”, pero adentro hay ruido.No estás solo. Vivimos en una cultura que muchas veces premia la apariencia y castiga la vulnerabilidad.Pero mostrarte real, cuando podes, también es una forma de resistir.¿Te pasa a veces que fingís estar bien porque no sabes cómo decir lo contrario?2025-07-1205 minHablemos de la menteEl amorEl amor es una de las fuentes de energía más importantes para el ser humano, viene de muchas manera y formas en este episodio hablaremos acerca del amor y de las diferentes perspectivas psicológicas, sociales y biológicas.xd https://amzn.to/4hLr7Kf2025-02-1206 minHablemos de la menteDesconexión EmocionalDije que iba a volver pronto, pero se me ocurrió este tema después de una semana de asco en mi vida y la verdad quise hablar de este tema para poder dar a conocer que es la desconexión emocional. 2025-01-3008 minHablemos de la menteTrastorno de Dismorfia CorporalVamos a hablar del trastorno de dismorfia corporal en 3 aspectos el aspecto biológico, psicológico y social.2025-01-1616 minHablemos de la menteTrastorno del espectro autista (TEA)
El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es una condición neurológica y del desarrollo que afecta la comunicación, la interacción social y el comportamiento.
2024-12-0308 minHablemos de la menteTrastornos del aprendizajeTrastornos del aprendizaje 2024-10-2407 minHablemos de la menteTrastorno de déficit de atención e hiperactividad. (TDAH)Trastorno por deficit de atencion e hiperactividad2024-09-2807 minHablemos de la menteEstres AcademicoEstres Academico en estudiantes universitarios2024-09-0904 min
Hablemos de la menteDepresiónEn este episodio hablaremos un poco de todo lo relacionado con la depresión2024-04-1206 minHablemos de la menteUn tema nuevo para hablarUn nuevo tema para hablar próximamente2024-02-1001 min
Hablemos de la menteAnsiedad en la era digitalLa ansiedad en la era digital es un problema común y grave. El exceso de tecnología puede causar estrés, miedo e inseguridad. Estos síntomas dañan la salud y el bienestar. Por eso, hay que buscar un equilibrio entre la tecnología y el autocuidado.
Hoy hablaremos de esto.2024-02-1008 min
Hablemos de la menteAnsiedad AnticipatoriaQuise hacer este podcast en estas fechas porque es cuando más aparece este tipo de ansiedad porque muchas veces sobre pensamos lo que puede pasar2023-12-0405 min
Hablemos de la menteTrastorno de Ansiedad por SeparaciónEl TAS es una condición que afecta a algunas personas que sienten un miedo intenso e irracional cuando se alejan de sus seres queridos o de su entorno familiar
2023-10-1803 min
Hablemos de la menteAnsiedad SocialLa ansiedad social es un trastorno psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y persistente a las situaciones sociales en las que la persona se siente evaluada, juzgada o rechazada por los demás.2023-09-2404 min
Hablemos de la menteViviendo Con Ansiedad En La UniversidadHola, bienvenidos al segundo episodio del podcast viviendo con ansiedad. Hoy quiero hablarles de algunas estrategias que pueden ayudarles a manejar el estrés y la ansiedad que a veces se siente al estudiar, hacer exámenes, trabajar en grupo o enfrentar situaciones difíciles. Sé que no es fácil, yo también he pasado por eso, pero quiero compartirles mi experiencia y algunos consejos que me han servido.2023-08-2303 min
Hablemos de la menteVivir con ansiedadHablaremos un poco de lo que es la Ansiedad y consejos que nos pueden ayudar a mejorar nuestra calidad de vida2023-04-2509 min