Shows
Magic MondayDin overgangsalder som en helterejse - visdommen vækkesDer er måske faser i tilværelsen, du helst ville swipe over. Overgangsalderen er måske en af dem. Men der er en særlig grund til at stoppe op og være endnu mere nærværende. I dette afsnit fortæller Nana Askov om overgangsalderen som en helterejse. Ikke med holdninger eller anvisninger på hormoner, træning, behandlinger eller gode råd til kosten. Men du får et nyt perspektiv på de invitationer, der kan være - både til dig og dine omgivelser - her.2025-05-1216 min
Magic MondayOm at skrive - og leve - guided af bliss - uden plan, uden reglerI dagens afsnit deler Nana Askov erfaringer med sit daglige arbejde med at skrive i hendes kommende bog om Bliss Philosophy in Action. Hun fortæller om, hvordan det kreative arbejde vokser frem. Du får også en øvelse til at forbinde dig med din egen bliss i dine processer. Det kan være din kompasnål, uanset om det handler om dit lederskab, dit arbejde, et kunstnerisk projekt, der skal forløses, eller om det er i dine relationer. The Blissfull way er en filosofi, du kan leve efter.“Jeg tror, vi skaber bedst, når vi ikk...2025-05-0525 min
Magic MondayParforhold og kærligheden i et følgeskabHvis bare din partner var villig til at flytte sig, at forandre sig. Bare lige på to punkter. Så ville i kunne være lykkelige sammen. Måske kender du denne indre bøn?Men dette på overfladen ydmyge ønske er en direkte vej til konflikt, afvisning og ensomhed. I dette afsnit taler Nana Askov om parforholdet - både gamle og nye - som et kærligt følgeskab. Hvordan et lille perspektivskifte kan gøre mirakler.2025-04-2119 min
Magic MondayUdvikling og fællesskaber - retreat fra din dagligdagDagens afsnit handler om en tendens, der er stigende. At tage på Retreat. Men hvad er det, vi søger derude, og hvad er det, vi finder?Nana Askov underviser på retreats hvert år, og her deler hun nogle af de vigtigste erfaringer og indsigter fra det at sige ja til en rejse, der både tager dig ud i verden og ind i dit indre landskab. Det er en podcast om en anden måde at nære de tætte relationer - parforhold, søskende eller med vores voksne børn - om at give slip på ko...2025-04-1424 min
Magic MondayIC uddannelsen - Krops- & Psykoterapeutisk GrunduddannelseVIL DU MED PÅ EN DYBDEGÅENDE 4-ÅRIG UDDANNELSE I KROPSTERAPI,PSYKOTERAPI OG PERSONLIG OG SPIRITUEL UDVIKLING?Verden omkring os er i forandring, og det samme er vores behov fordybere selv-forståelse, heling og transformation. Som terapeut kræverdet et solidt fundament at kunne støtte andre på deres rejse modindre fred og balance.I denne uges afsnit af Magic Monday introducerer Nana Askov, Ronni Vistisen og Line Engell Gerhardt IC uddannelsen - Krops- & Psykoterapeutisk Grunduddannelse. Denne terapeutiske uddannelse rummerbåde det kropslige, det psykologiske og det spir...2025-04-0746 min
Magic MondayDine afledningsmønstre - en anden måde at tackle dem påDu kender helt sikkert nogle af dine afledningsmønstre. Dem, der får dig til at falde i søvn eller afleder dig, så du ikke får afsat tid eller truffet de beslutninger, der bringer dig nærmere dine drømme. Men der er også nogle ubevidste afledningsmønstre i dig. Og de styrer dig mere, end du måske aner. Lyt med i dette afsnit hvor Nana Askov taler om et særligt trin på din helterejse, og om, hvordan du måske ikke regnede med, at du kan tackle dig selv, når du sidder fast her...2025-02-1728 min
Magic MondayOm guldets særlige betydning, din hellige gral og en magisk rejse til det gamle EnglandElsker du guld, vintage og loppefund, afternoon tea, det gamle England, katedraler og Hero’s Journey. Så lyt med her. I denne samtale mellem Nana Askov og den erfarne skattejæger og Hero’s Journey facilitator Charlotte Larsen taler vi om guldets dybere betydning, og du introduceres til det årlige loppemarked, hvor antikvitetshandlere fra hele verden mødes for at gøre et særligt fund.2025-02-0344 min
Magic MondayOxfordmøde – hvor ærlig tør du være?I dette afsnit deler Nana Askov et kraftfuldt værktøj, som hun ofte bruger i sine grupper. Oxfordmødet. Hvor ærlig tør du være med dig selv? Om sårbarhed og værdien af din menneskelighed med jalousi, vrede, sorg, mismod og længsler. Og om at dykke ned på bunden af havet og finde en perle i dig, som ikke kan købes for penge.2025-01-2722 min
Magic MondayDin enneagramtype - din personlighed og der, hvor du er i livet lige nuHero’s Journey hjælper dig med at se hvor du er i dit liv lige nu. Det er dit landkort. Enneagrammet hjælper dig med at se, hvem du er, og hvad du har med i din bagage. I dette afsnit taler Nana Askov om, hvordan hun arbejder med de to systemer.2025-01-2028 min
Magic MondayKaldet fra HvalmavenDer er et sted i dig, som er uopdaget. Et ressourcestærkt sted fuld af magiog styrke.Når vi står i tåge, stagnation, kviksand og mismod, er der en invitation til os. Det er her, du kan få adgang til et sted i dig, hvor der er uopdagede ressourcer. Her er styrke, kraft og noget helt særligt og ufortalt. Noget, som kan bære dig rigtig langt mod det, du drømmer om.I dette afsnit deler Nana Askov nogle principper omkring om manifestation og inspiration og det at arbejde...2024-11-2526 min
Magic MondayNi veje til livsglæde og selvindsigt – enneagrammets essens type 3,4,5,6 & 7Vi gør sommetider ting, som trækker os i modsat retning, end den, vi ønsker. Men bag vores mønstre, ligger der altid en kærlig intention. En særlig opmærksomhed på noget, som mangler–i os selv, i vores relation eller i verden.I denne lille serie om enneagrammets ni arketyper dykker Katja Kongstad Mikkelsen og Nana Askov ned i de ni veje til at se vores mønstre, og dermed blive klogere på det livsformål vi drives af.Gæst: Katja Kongstad Mikkelsen2024-11-191h 17
Magic MondayNi veje til livsglæde og selvindsigt – Enneagramtypernes essens type 8,9,1 og 2Vi gør sommetider ting, som trækker os i modsat retning, end den, vi ønsker. Men bag vores mønstre, ligger der altid en kærlig intention. En særlig opmærksomhed på noget, som mangler – i os selv, i vores relation eller i verden.I denne lille serie om enneagrammets ni arketyper dykker Katja Kongstad Mikkelsen og Nana Askov ned i de ni veje til at se vores mønstre, og dermed blive klogere på det livsformål vi drives af.Gæst: Katja Kongstad Mikkelsen2024-11-111h 13
Magic MondayAt blive ven med mørket i og omkring dig – The Cave You Fear to EnterThe Cave You Fear to Enter Holds the Treasure, You seek. Sådan sagde Dr. Joseph Campbell, da han lavede The Hero’s Journey.Men hvad er det for et mørke? Hvad vil det sige, at gå ind i den hule, som du frygter allermest? Er det overhovedet muligt, at gøre det velvilligt? Nana Askov deler inspiration til at være med dit eget og andres mørke og et Hero’s Journey-perspektiv på at sidde fast i mørket.2024-10-2934 min
Magic MondayMental forberedelse til efteråret – fra knaphed og lav energi til overflodEfterår og vinter er ofte en følelse af knaphed, mindre energi og færre resurser. Nana Askov deler en øvelse og en refleksion, som hun selv gør, der giver en stærkere følelse af abundance – overflod og livstilfredshed.2024-10-2135 min
Magic MondayEn bøn, som kan hjælpe dig med at følge dit Hellige JaDenne bøn fra Nana Askovs bog DIT KALD – 12 trin, der tager dig ud på din personlige helterejse kan måske hjælpe dig til at følge og ære dit Hellige Ja.2024-10-0718 min
Magic MondayHero’s Journey som et kraftfuldt redskab på arbejdetThe Hero’s Journey kan også bruges som en kraftfuld ramme for personlig og professionel udvikling på arbejdspladsen. Lyt med mens Nana Askov kommer med konkrete eksempler på arbejdspladser, hvor hun har gjort brug af modellen. Måske er du selv nysgerrig på, om du kan blive en,som kan bruge The Hero’s Journey i dit professionelle liv.2024-09-3024 min
Magic MondayHelterejserne du tager der hjemmeDu oplever masser af helterejser i dit hjemmeliv–og du kan åbne op for endnu flere. I dagens afsnit inspirerer Nana Askov med en fortælling om sin egen helterejse og den startede med en drøm, der førte til at blive snydt for et større pengebeløb.2024-09-2324 min
Magic MondayAfviser du dig selv og dit kald?I dagens afsnit fortæller Nana Askov om at afvise sig selv og de måder, du måske siger nej eller overhører det, der kalder på dig. Det kald, som er afgørende for din livsglæde og din egen udvikling.2024-09-1639 min
Magic MondayDen stemme i dig, som vil åbne porten til det ekstraordinære liv, du kom her forHvilken stemme skal du lytte til, når du skal starte den rejse, som vil åbne porten til det ekstraordinære liv. Et liv fyldt med overflod og kærlighed. Nana Askov starter sæsonen op med en begyndelse på din helterejse.2024-09-0239 min
Magic MondayFortællinger og myter i dit liv er nøgler til forandringFortællinger og myter i dit liv er nøgler. Nøgler til forandring, udvikling og livsglæde. Dagens tema er mytens kraft i dit liv og Nana Askov formidler det ud fra et hverdagsperspektiv. Du fåren øvelse til at undersøge dit forhold til sorg. I dag refereres til: Dr. Joseph Campbell, Mary Oliver, Nana Askov, epigenetics, epigenetik, The Hero's journey, Jung, drømmetydning, Harry Potter, Dumbledore, H.C. Andersen, Den Lille pige med svovlstikkerne, Mary Poppins2024-06-2434 min
Magic MondayDit livs store spørgsmålHvilket store spørgsmål lever du? Nana Askov fortæller om, hvordan du kan stille de rette spørgsmål til dig selv og der igennem lede dig selv mod dit store livsformål.2024-05-2126 min
Magic MondayDit kald - tager du det, eller venter du?Med The Hero's Journey og Joseph Campbells teorier arbejder Nana Askov med dit Kald. Du får hjælp til at mærke det, der kalder i dig. Der, hvor du kan udvide dig.2024-04-2925 min
Magic MondayHvor er du på din helterejse?I dette afsnit med Nana Askov fortæller hun om den store trin på The Hero's Journey. Du får mulighed for at undersøge, hvor du er henne på helterejsen. Du er på et af trinene. Måske endda flere af dem. Og du har været på dem alle sammen mange gange før. Men måske genkendte du dem ikke.2024-04-2242 min