Shows
Skallebank-HjernerystelseSkjerm, briller eller trene?Hei!Denne episoden snakker vi utelukkende om syn, hva du kan oppleve, hvordan du kan sjekke det, og ikke minst hvem som kan hjelpe deg med utfordringene du har fått med synet etter hjernerystelse. God lytting!SkallebankhilsenNarve og Lars Martin2023-11-2917 minSkallebank-HjernerystelseHva har skjedd siden sist?Hei!Skallebank er endelig tilbake!I denne episoden går vi igjennom noen av hovedpunktene fra Concussion in Sports kongressen. Hva har skjedd i forskningen siden forrige kongress og hvor står forskningen nå? Hvilke råd har endret seg?God LyttingHilsen SkallebankguttaNarve og Lars Martin2023-06-0616 minSkallebank-HjernerystelseVi er tilbake :)Etter en lang ferie er vi her igjen, er ørene dine klare?Skallebankgutta :)2023-05-3101 min
Femihelse får barnHjernerystelseVi har besøk av Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer som begge jobber som fysioterapeuter med fokus på hjernerystelse og sammen har podcasten Skallebank som handler om hjernerystelse. Vi snakker med de om hva en hjernerystelse er, symptomer på hjernerystelse, behandling av hjernerystelse og hvordan hjernerystelse hos kvinner kan skille seg fra hjernerystelse hos menn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-05-2241 minSkallebank-HjernerystelseDen om HjelmHei!I denne episoden snakker vi om hjelm og hjernerystelse. Beskytter det egentlig mot hjernerystelse? Hvis ikke, hva beskytter det egentlig mot? Finnes det alternativer til hjelm? Hvor må man bruke hjelm når man sykler? Og hva vet vi sikkert om hjelm og hjernerystelse? Vi snakker som vanlig rundt tema og dekker det meste. Husk å sende ris, ros og spørsmål til skallebankpod@gmail.comSkallebankhilsenLars Martin og Narve2022-05-1112 minSkallebank-HjernerystelseSkjerm til glede og besværHei! I denne episoden har vi endelig funnet tid til å besvare noen innsendte spørsmål. Kaja og Mari lurte på hvordan man skal forholde seg til skjerm når man har hjernerystelse. Vi svarer på hva forskningen sier og kommer med enkle tips og råd rundt skjermbruk. Er det noe som er farlig, hvem skal betale for ny skjerm på jobben, hva er LED og LCD og har det noe å si, hva kan jeg gjøre selv for å tåle mer skjerm? Dette og flere ting blir besvart i episoden. Husk at om du har spørsmål setter vi st...2022-04-1217 minSkallebank-HjernerystelseBaseline sa du?Hei!I dagens episode snakker vi om baselinetesting. Hvrfor det kan være smart å gjøre og hvorfor det hjelper oss primært i klinikken, men også ute på banen når det skal tas en avgjørelse om en hjernerystelse har skjedd. Det er også svært nyttig å ha en baseline for hånden når avgjørelsen om retur til spill skal tas. I tillegg snakker vi om at parautøvere har spesielt god nytte av baselinetesting da deres kropper ofte fungerer noe annerledes enn funksjonsfriske og det kan være spesielle hensyn som må tas.Husk...2022-03-2219 min
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplagerEP 39: Hjernerystelse og skallebank m/ Narve Bjørneseth og Lars Martin FischerI denne episoden snakker vi om hjernerystelse med Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer. Narve Bjørneseth er Fysioterapeut ved Apexklinikken i Oslo og Masterstudent ved OsloMet. Han er også tilknyttet Opptreningssenteret i Finnmark som fagkonsulent. Han har siden 2008 jobbet utelukkende med undersøkelse av svimle pasienter, av både sentralt og perifert opphav og er en etterspurt kurs- og foredragsholder innen svimmelhet. I samarbeid med Lars Martin Fischer startet han podcasten Skallebank-Hjernerystelse i 2020. Lars Martin Fischer er osteopat og fysioterapeut og jobber til daglig på Apexklinikken i Oslo. Han er ekstern underviser og studentv...2022-03-0952 minSkallebank-HjernerystelseIntervju med Helge Skirbekk, leder i hjernerystelsesforeningenI dagens episode intervjuer vi Helge Skirbekk. Han er leder i hjernerystelsesforeningen. Dette initiativet ble tatt etter at Helge fikk en hjernerystelsese som ikke ga seg. Hjernerystelsesforeningen blir presentert og vi snakker litt rundt hvorfor det kanskje gikk som det gikk. Takk til Helge og hjernerystelsesforeningen for jobben de gjør for de med langvarige plager av hjernerystelse.Ønsker du å støtte deres arbeide så finner du informasjon her. https://www.hjernerystelsesforeningen.no/Du finner de også på SoMeInstagramFacebookGod lytt!Lars Martin og Narv...2022-02-2233 minSkallebank-HjernerystelseBedre føre var?Kan vi forebygge hjernerystelser? Svaret på det er nok et rungende "Tja", men vi skal nå i alle fall ikke la temaet ligge og prøver å belyse dette med relevant forskning. Hold dere trygge på glatta, folkens! Men skulle dere være uheldige å slå hodet, så er det god forebygging for langvarige plager i å håndtere din hjernerystelse på en god måte helt fra starten av!God lytting!Skallebankhilsen fra Narve og Lars Martin2022-02-1517 minSkallebank-HjernerystelseGirls, Girls, Girls!I dagens episode tar vi for oss om det er noen forskjeller på hjernerystelser hos jenter og gutter. Hvem bruker lengst tid? Er det forskjell idretter imellom? Har det noe å si om du trener eller er i kamp? Har det noe å si hvor du er i syklus? Vi forsøker som vanlig å dekke det meste.God lytting!SkallbankguttaLars Martin & Narve2022-01-1113 minSkallebank-HjernerystelseInterview with Graham Cochrane PhD MDIn todays episode we have our first international interview. It is our pleasure to introduce Graham Cochrane, an up and coming researcher and soon to be medical doctor. He wrote his PhD on Concussion and MS. More specifically how to test balance function and the vestibular system in concussion both in adults and children, and later in his project his team looked into the correlation between fatigue and dizzyness in MS patients.We would like to thank Graham for sharing his projects with us and wish him all the best in the future as a married man :)2021-11-0958 minSkallebank-HjernerystelseIntervju med Eira Aksnes og Elisabeth SætreI dagens episode presenterer Fysioterapeut Elisabeth Sætre og Psykolog Eira Aksnes det pågående hjernerystelsesprosjektet ved Sunnaas sykehus som de er med på å utføre. Prosjektet er en såkalt feasibilitystudie som ser på muligheten for om hjernerystelse kan håndteres annerledes enn det har blitt gjort frem til i dag. I tillegg presenterer de sin egen avdeling ved Sunnaas og vi snakker litt om hva fremtiden kanskje kan bringe.Forsøket pågår fortsatt og de rekrutterer pasienter fortløpende frem til 31/12, så om du har slått hodet og fått diagnostisert hjernerystelse føl...2021-10-1837 minSkallebank-HjernerystelseLøpe, jogge, Gågge?Hei!I dagens episode svarer vi på et innkomment spørsmål. Hva mener vi med fysisk aktivitet, og hvordan kan man tilpasse det til ditt nivå? Vi vet at fysisk aktivitet er grunnpilaren i god helse, og at tilpasning av denne aktiviteten er kjempeviktig for å komme raskest tilbake etter en hjernerystelse. Her er en episode med tips og råd om hvordan man skal kunne tilpasse den fysiske aktiviteten og eksempler på hva man kan gjøre. God lytting!SkallebankguttaLars Martin & Narve2021-10-0414 minSkallebank-HjernerystelseKronisk Traumatisk Encefalopati med Lege og forsker Stian Bahr SandmoI denne intervjuepisoden er vi så heldige å få med oss amatørfotballspiller, forsker og lege Stian Bahr Sandmo. Han er lege i spesialisering (både nevrologi og psykiatri er interessant) og tilknyttet Senter for idrettsskadeforskning ved Norges Idrettshøyskole. Vi har snakket om CTE og hvilken sammenheng hjernerystelse kan ha med den tilstanden.Hans CV sier følgende:Stian Bahr Sandmo er lege og disputerte ved Senter for idrettsskadeforskning ved Norges Idrettshøgskole og Universitetet i Oslo i desember 2020 med prosjektet "Repetitive subconcussive head impacts – Brain alterations and clinical consequences".Prosjektet var en del av en inte...2021-10-031h 13Skallebank-HjernerystelseMMA spesial med Andreas "Andy" DybvadVi klemmer til med en riktig så lang episode i anledning av at vi har fått med oss Andreas Dybvad med på en prat. Andreas er tidligere bokser og trener nå flere av Norges beste fightere i MMA (mixed martial arts). Han er tilknyttet Frontline Academy - MMA er en av idrettene med aller høyest forekomst av hjernerystelse. Takk til Andreas som tok seg god til en prat om hjernerystelse i kampsport og et unikt innblikk i kampsportens verden.Vi nevner litt om baselinetesting i episoden og dette vil være neste episode ut2021-10-031h 01Skallebank-HjernerystelseGrunnlag, utfall og risikoHeiNå har vi tatt en liten gjennomgang av baselinetesting. Denne episoden er spesielt relevant for deg som driver med eller følger opp idrettsutøvere. En baselinetest vil ikke bare hjelpe med å fange opp hjernerystelser, men kan også gi en bedre pekepinn på når utøveren er klart til å delta for fullt igjen.Return to play (RTP) er ofte overlatt til trenere og helsepersonell som må gjøre en skjønnsmessig vurdering. Og selv med mye kompetanse, kan man sitte med følelsen av å gjøre en "educateded guess". En baseline test vil gi konkrete mål...2021-10-0319 minSkallebank-HjernerystelseBare barn er barnI denne episoden tar vi for oss hva som skiller barn fra voksne når det gjelder hjernerystelse. Hva trenger du som forelder/trener å vite, og hvordan kommer man frem til en diagnose? Hva blir gjort for å forebygge og hvordan vet vi om barnet har det bra? link til scat (kun på engelsk for barn) : https://www.scat.ai/Vi høres!SkallebankguttaLars Martin & Narve2021-10-0314 minSkallebank-HjernerystelseForskning på godt og vondtI denne episoden snakker vi litt om hva forskning er og hva det betyr for hvordan vi jobber med hjernerystelse. Av og til er det faktisk veldig ubehagelig å måtte innrømme at man tidligere har tatt feil, og det kan forskningen tvinge oss til om den viser at tidligere påstander ikke holder vann når de blir undersøkt ved hjelp av den vitenskapelige metode.God lytt!SkallebankguttaLars Martin og Narve2021-10-0311 minSkallebank-Hjernerystelse400, kaos og håndbrukI denne episoden tar vi for oss hodepine, men da sett i sammenheng med hjernerystelse. God lytting!SkallebankhilsenLars Martin og Narve2021-10-0315 minSkallebank-HjernerystelseVertigo, karusell og balansekunstHei folkens! Her kommer neste episode av skallebank ut til dere som vil sette av 10-12 minutter for å lære mer om hjernerystelser. I dag skal vi snakke om svimmelhet, et tema som Narve har et veldig nerdete forhold til og som mange med hjernerystelse har et mer problematisk forhold til.Svimmelhet er et av de vanligste symptomene etter hjernerystelse. Og det er mulig å gjøre noe med. Ta en lytt og finn ut mer!Takk for at dere hører på!SkallebankguttaLars Martin & Narve2021-09-3013 minSkallebank-HjernerystelseDepp, deppere, deppingsI denne episoden har vi med oss Psykolog Sissel Øverbø som loser oss trygt gjennom temaet depresjon. Hva kan vi gjøre, hvor lenge må vi vente? Er det forskjell på en klinisk depresjon oppstått som følge av hjernerystelse versus en depresjon som kommer snikende på? Er det bare medisiner som hjelper? God lytt!SkallebankguttaLars Martin & Narve(beklager dårlig lydkvalitet på denne episoden, den ble spillt inn på et annet tidspunkt enn vi pleier og mye bakgrunnstøy kom med.....)2021-09-3013 minSkallebank-HjernerystelseRetur til idrett og jobb del 1Dette er den første av en lengre episode delt i to om tiden som et normalt akuttforløp kan ta og hva vi gjør for å sørge for at det går mest mulig i riktig i retning og raskest mulig. Når er jeg klar for jobb, og når er jeg klar for idrett? Er det forskjell på disse tilnærmingene? Allt dette blir besvart i denne og neste episode.SkallebankguttaLars Martin & Narve2021-09-3015 minSkallebank-HjernerystelseRetur til idrett og jobb del 2Andre del av tidsgjennomgangen fra akutt skade starter til du er klar for retur til det du trenger å returnere til. Hva kan du gjøre, er det farlig å gjøre for mye, hva med for lite? Hva trenger du en terapeut/helseperson til i det forløpet? Hvorfor blir jeg holdt igjen av gutta når jeg føler meg fin og har lyst til å spille? Allt dette blir besvart i dag. God lytting :)SkallebankguttaLars Martin og Narve2021-09-3016 minSkallebank-HjernerystelseG-kraft, strukne celler og lite luftI denne episoden snakker vi om hva som skjer inne i hjernen når du får en hjernerystelse. Hvor mye kraft skal til for å få en hjernerystelse, hva skjer inne i hjernen og hva skjer utenfor. Og så kommer det noen enkle tips om hva du kan gjøre når du først har fått en smell. God lyttingSkallebankguttaLars Martin og NarveArtikkel: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6542913/#__ffn_sectitle2021-09-2713 minSkallebank-HjernerystelseIdrett, smeller og skjemaI denne episoden skal vi snakke kort om de verktøyene vi har tilgjengelige for å vurdere om en idrettsutøver skal tas av banen eller kan fortsette. Dette er ikke en lett vurdering, særlig om man ikke har mye kunnskap om hjernerystelser fra før - men noen enkle skjemaer, SCAT5 og CRT5 kan hjelpe deg å lande på riktig beslutning.HUSK: Er du i tvil - ta en hvil. De potensielle følgene av å spille videre med hjernerystelse er ikke hyggelige.SCAT5 og CRT5 på norsk finner du her: http://www.skadefri.no/kroppsdeler/hode/hjern...2021-09-2716 minSkallebank-HjernerystelseFettsyrer, chia og kjedeknekkI denne episoden har vi igjen med oss klinisk ernæringsfysiolog Malene Sørlie og denne gangen snakker vi om omega 3, hvordan dette påvirker kropp og hjerne. Vi har ikke klinisk forskning på hva omega 3 gjør for de med hjernerystelse, men vi vet en del om hvorfor det er bra. Malene guider oss gjennom hvorfor og hvor vi har gode kilder til omega 3.God lytting!Skallebankgutta Narve og Lars Martin, og Malene2021-09-2713 minSkallebank-HjernerystelseNummer 6, 1% og hjernebeskyttelse?I denne episoden har vi igjen besøk av KEF Malene Sørlie som loser oss gjennom temaet magnesium. Hvilke effekter det har i kroppen, hvor vanlig det egentlig er og hjelper det i det hele tatt mot muskelkramper? Og hvilken rolle har dette sporstoffet for de med hjernerystelse?Ris, ros og spørsmål sender dere til skallebankpod@gmail.com SkallebankguttaLars Martin Fischer og Narve Bjørneseth2021-09-2716 minSkallebank-HjernerystelseKrystaller, snurr og solHar du lurt på hva krystallsyke er og hvorfor du kan få dette etter en hjernerystelse? Vi tar en rask gjennomgang for deg med vår in-house svimmelekspert Narve.God Lytt!SkallabankguttaLars Martin og Narve2021-09-2713 minSkallebank-HjernerystelseIntro og mytedrepingVelkommen til Skallebank! I denne episoden blir du litt mer kjent med stemmene bak podcasten, hvorfor vi har startet en podcast om hjernerystelse og hva du kan forvente å få høre om. Og så tar vi livet av noen myter med en gang. Vel hørt :)Lars Martin og Narve2021-09-2710 minSkallebank-HjernerystelseTeorier, muligheter og beskyttelsesmodusI denne episoden tar vi for oss PCS, Post Commotio Syndrom. Vi snakker om noen av teoriene som har kommet frem som mulig forklaring på hvorfor symptomene kan vare lenge hos enkelte. Det kommer definisjoner på hva PCS (post commotio syndrom) er og hva som kreves for at man skal få diagnosen. God lytt!SkallebankhilsenLars Martin og Narve2021-09-2713 minSkallebank-HjernerystelseBetennelse, smart mat og en pizzaI denne episoden skal vi snakke om et tema vi trenger hjelp til, nemlig mat! Med oss har vi vår første gjest, nemlig klinisk ernæringsfysiolog Malene Sørlie. Hun kan fortelle oss det vi ikke visste om antiinflammatorisk kost og hvilke kostholdsråd som er smarte å følge når man har fått en akutt skade i hjernen. Hun gir oss også gode tips i forhold til mat om det er mer langvarige plager som PCS.God Lytt!SkallebankhilsenMalene, Lars Martin og Narve2021-09-2710 minSkallebank-Hjernerystelse18: Intervju med Stian Bahr Sandmo om CTEI denne intervjuepisoden er vi så heldige å få med oss fotballspiller, forsker og lege Stian Bahr Sandmo. Han er lege i spesialisering (både nevrologi og psykiatri er interessant) og tilknyttet Senter for idrettsskadeforskning ved Norges Idrettshøyskole. Vi har snakket om CTE og hvilken sammenheng hjernerystelse kan ha med den tilstanden. Hans CV sier følgende:Stian Bahr Sandmo er lege og disputerte ved Senter for idrettsskadeforskning ved Norges Idrettshøgskole og Universitetet i Oslo i desember 2020 med prosjektet "Repetitive subconcussive head impacts – Brain alterations and clinical consequences".Prosjektet var en del av en...2021-09-061h 13Skallebank-Hjernerystelse1: Intro og mytedrepingVelkommen til Skallebank! I denne episoden blir du litt mer kjent med stemmene bak podcasten, hvorfor vi har startet en podcast om hjernerystelse og hva du kan forvente å få høre om. Og så tar vi livet av noen myter med en gang. Vel hørt :)Lars Martin og Narve2021-09-0410 minSkallebank-HjernerystelsePilot sesong 2Så er vi igang igjen. Lang sommerferie har gitt masse inspirasjon og gode intervjuavtaler. Vi gleder oss til Høsten. Høres snart!!SkallebankguttaLars Martin & Narve2021-08-3101 minSkallebank-Hjernerystelse17: Forskning på godt og vondtI denne episoden snakker vi litt om hva forskning er og hva det betyr for hvordan vi jobber med hjernerystelse. Av og til er det faktisk veldig ubehagelig å måtte innrømme at man tidligere har tatt feil, og det kan forskningen tvinge oss til om den viser at tidligere påstander ikke holder vann når de blir undersøkt ved hjelp av den vitenskapelige metode.God lytt!SkallebankguttaLars Martin og Narve2021-06-0811 minSkallebank-Hjernerystelse16: Bare barn er barnI denne episoden tar vi for oss hva som skiller barn fra voksne når det gjelder hjernerystelse. Hva trenger du som forelder/trener å vite, og hvordan kommer man frem til en diagnose? Hva blir gjort for å forebygge og hvordan vet vi om barnet har det bra? link til scat (kun på engelsk for barn) : https://www.scat.ai/Vi høres!SkallebankguttaLars Martin og Narve2021-05-2414 minSkallebank-Hjernerystelse15: Grunnlag, utfall og risikoHeiNå har vi tatt en liten gjennomgang av baselinetesting. Denne episoden er spesielt relevant for deg som driver med eller følger opp idrettsutøvere. En baselinetest vil ikke bare hjelpe med å fange opp hjernerystelser, men kan også gi en bedre pekepinn på når utøveren er klart til å delta for fullt igjen.Return to play (RTP) er ofte overlatt til trenere og helsepersonell som må gjøre en skjønnsmessig vurdering. Og selv med mye kompetanse, kan man sitte med følelsen av å gjøre en "educateded guess". En baseline test vil gi kon...2021-05-1019 minSkallebank-Hjernerystelse14: MMA spesial med Andreas DybvadVi klemmer til med en riktig så lang episode i anledning av at vi har fått med oss Andreas Dybvad med på en prat. Andreas er tidligere bokser og trener nå flere av Norges beste fightere i MMA (mixed martial arts). Ham er tilknyttet Frontline Academy - https://www.frontlineacademy.no/. MMA er en av idrettene med aller høyest forekomst av hjernerystelse. Takk til Andreas som tok seg god til en prat om hjernerystelse i kampsport og et unikt innblikk i kampsportens verden.Vi nevner litt om baselinetesting i episoden og dette vil være neste ep...2021-04-261h 00Skallebank-Hjernerystelse13: 400, kaos og håndbrukI denne episoden tar vi for oss hodepine, men da sett i sammenheng med hjernerystelse. God lytting!SkallebankhilsenLars Martin og Narve2021-04-1915 minSkallebank-Hjernerystelse12: Depp, deppere, deppingsI denne episoden har vi med oss Psykolog Sissel Øverbø som loser oss trygt gjennom temaet depresjon. Hva kan vi gjøre, hvor lenge må vi vente? Er det forskjell på en klinisk depresjon oppstått som følge av hjernerystelse versus en depresjon som kommer snikende på? Er det bare medisiner som hjelper? God lytt! SkallebankhilsenLars Martin og Narve(beklager dårlig lydkvalitet på denne episoden, den ble spillt inn på et annet tidspunkt enn vi pleier og mye bakgrunnstøy kom med.....)2021-04-0513 minSkallebank-Hjernerystelse11: Vertigo, karusell og balansekunstHei folkens! Her kommer neste episode av skallebank ut til dere som vil sette av 10-12 minutter for å lære mer om hjernerystelser. I dag skal vi snakke om svimmelhet, et tema som Narve har et veldig nerdete forhold til og som mange med hjernerystelse har et mer problematisk forhold til.Svimmelhet er et av de vanligste symptomene etter hjernerystelse. Og det er mulig å gjøre noe med. Ta en lytt og finn ut mer!Takk for at dere hører på!mvh Lars Martin og Narve2021-03-2213 minSkallebank-Hjernerystelse10: Retur til idrett og jobb del 2Andre del av tidsgjennomgangen fra akutt skade starter til du er klar for retur til det du trenger å returnere til. Hva kan du gjøre, er det farlig å gjøre for mye, hva med for lite? Hva trenger du en terapeut/helseperson til i det forløpet? Hvorfor blir jeg holdt igjen av gutta når jeg føler meg fin og har lyst til å spille? Allt dette blir besvart i dag. God lytting :)Husk sende inn spørsmål til skallebankpod@gmail.com og følg oss på insta og facebook...2021-03-0816 minSkallebank-Hjernerystelse9: Retur til idrett og jobb del 1Dette er den første av en lengre episode delt i to om tiden som et normalt akuttforløp kan ta og hva vi gjør for å sørge for at det går mest mulig i riktig i retning og raskest mulig. Når er jeg klar for jobb, og når er jeg klar for idrett? Er det forskjell på disse tilnærmingene? Allt dette blir besvart i denne og neste episode.2021-02-2215 minSkallebank-Hjernerystelse8: Nummer 6, 1% og hjernebeskyttelse?I denne episoden har vi igjen besøk av KEF Malene Sørlie som loser oss gjennom temaet magnesium. Hvilke effekter det har i kroppen, hvor vanlig det egentlig er og hjelper det i det hele tatt mot muskelkramper? Og hvilken rolle har dette sporstoffet for de med hjernerystelse?Ris, ros og spørsmål sender dere til skallebankpod@gmail.com Hilsen Gutta i Skallebank Lars Martin Fischer og Narve Bjørneseth2021-02-0816 minSkallebank-Hjernerystelse7: Fettsyrer, chia og kjedeknekkI denne episoden har vi igjen med oss klinisk ernæringsfysiolog Malene Sørlie og denne gangen snakker vi om omega 3, hvordan dette påvirker kropp og hjerne. Vi har ikke klinisk forskning på hva omega 3 gjør for de med hjernerystelse, men vi vet en del om hvorfor det er bra. Malene guider oss gjennom hvorfor og hvor vi har gode kilder til omega 3.God lytting!mvhMalene, Narve og Lars Martin2021-01-2512 minSkallebank-Hjernerystelse6: Idrett, smeller og skjemaI denne episoden skal vi snakke kort om de verktøyene vi har tilgjengelige for å vurdere om en idrettsutøver skal tas av banen eller kan fortsette. Dette er ikke en lett vurdering, særlig om man ikke har mye kunnskap om hjernerystelser fra før - men noen enkle skjemaer, SCAT5 og CRT5 kan hjelpe deg å lande på riktig beslutning.HUSK: Er du i tvil - ta en hvil. De potensielle følgene av å spille videre med hjernerystelse er ikke hyggelige.SCAT5 og CRT5 på norsk finner du her: http://www.skadefri.no/kroppsdeler/hode/hjern...2021-01-1115 min
Fysi PodcastHjernerystelse og Post Commotio Syndrome [DEL 2] - Lars Martin Fischer & Narve BjørnesethHvorfor er det viktig å ta en hjernerystelse på alvor? Hvilke konsekvenser kan det få? Hva kan en fysioterapeut bidra med etter skaden er skjedd?I introduksjonen får vi høre historien om hjernerystelsen til Stephanie og hvilke utfordringer hun har møtt ved å leve med post commotio syndrom. Vi tar utgangspunkt i hennes symptomer og diskuterer hvordan vi kan håndtere slike pasienter i klinikken.Du kan forvente å lære om patofysiologien bak en hjernerystelse, hvordan man kan undersøke disse pasi...2021-01-1143 min
Fysi PodcastHjernerystelse og Post Commotio Syndrom [DEL 1] - Lars Martin Fischer & Narve BjørnesethHvorfor er det viktig å ta en hjernerystelse på alvor? Hvilke konsekvenser kan det få? Hva kan en fysioterapeut bidra med etter skaden er skjedd?I introduksjonen får vi høre historien om hjernerystelsen til Stephanie og hvilke utfordringer hun har møtt ved å leve med post commotio syndrom. Vi tar utgangspunkt i hennes symptomer og diskuterer hvordan vi kan håndtere slike pasienter i klinikken. Du kan forvente å lære om patofysiologien bak en hjernerystelse, hvordan man kan undersøke disse pas...2021-01-0539 minSkallebank-Hjernerystelse5: Krystaller, snurr og solHar du lurt på hva krystallsyke er og hvorfor du kan få dette etter en hjernerystelse? Vi tar en rask gjennomgang for deg med vår in-house svimmelekspert Narve.Husk sende spørsmål til skallebankpod@gmail.com eller skallebank_hjernerystelse på instagram og facebookGod Lytt!Lars Martin og Narve2020-12-2813 minSkallebank-Hjernerystelse4: Betennelse, smart mat og en pizzaI denne episoden skal vi snakke om et tema vi trenger hjelp til, nemlig mat! Med oss har vi vår første gjest, nemlig klinisk ernæringsfysiolog Malene Sørlie. Hun kan fortelle oss det vi ikke visste om antiinflammatorisk kost og hvilke kostholdsråd som er smarte å følge når man har fått en akutt skade i hjernen, og om det er mer langvarige plager som PCS.Husk sende spørsmål til skallebankpod@gmail.com eller skallebank_hjernerystelse på instagram og facebookGod Lytt!Malene, Lars Martin og Narve2020-12-1410 minSkallebank-Hjernerystelse3: Teorier, muligheter og beskyttelsesmodusI denne episoden tar vi for oss PCS, Post Commotio Syndrom. Vi snakker om noen av teoriene som har kommet frem som mulig forklaring på hvorfor symptomene kan vare lenge hos enkelte. Det kommer definisjoner på hva PCS er og hva som kreves for at man skal få diagnosen. God lytt!Husk å sende spørsmål til skallaebankpod@gmail.com eller skallebank_hjernerystelse på instagram og facebookLars Martin og Narve2020-11-3000 minSkallebank-Hjernerystelse2: G-kraft, strukne celler og lite luftI denne episoden snakker vi om hva som skjer inne i hjernen når du får en hjernerystelse. Hvor mye kraft skal til for å få en hjernerystelse, hva skjer inne i hjernen og hva skjer utenfor. Og så kommer det noen enkle tips om hva du kan gjøre når du først har fått en smell. Husk å sende spørsmål til skallebankpod@gmail.com Artikkel: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6542913/#__ffn_sectitle 2020-11-1600 minSkallebank-Hjernerystelse1: Intro og mytedrepingVelkommen til Skallebank! I denne episoden blir du litt mer kjent med stemmene bak podcasten, hvorfor vi har startet en podcast om hjernerystelse og hva du kan forvente å få høre om. Og så tar vi livet av noen myter med en gang. Vel hørt :)Lars Martin og Narve2020-11-0200 min
Engler og Hormoner78: Empowering, framsnakk og inspirasjon BalansenarvenVelkommen til etterprat med balansefysioterapeut Narve Bjørneseth om hvorfor du bør leke med barna, skru av skjermen og gi litt mer f.See omnystudio.com/listener for privacy information.2020-10-2306 min
Engler og Hormoner77: Om svimmelhet og balanse med Narve BjørnesethVi møter balansefysioterapeut Narve Bjørneseth som forteller om forskjellen mellom balanse og svimmelhet. Hva skjer når du føler deg svimmel? Hva kan det være? Hva finnes av behandling og hvordan kan du selv trene balansen fra barnsben av til du er godt voksen? Og hvilke forskjeller kjenner vi til når det gjelder svimmelhet og kjønn?See omnystudio.com/listener for privacy information.2020-10-2046 minSkallebank-HjernerystelseSkallebank PilotHei!Dette er en liten pilot om hva som kommer i Skallebank! en podcast om hjernerystelse.Stay Tuned!Lars Martin og Narve2020-10-1200 min
Fysi PodcastSvimmelhet - Narve Bjørneseth (Del 2)Nystagmus er et symptom man ofte ser blant pasienter som angir svimmelhet. Lær mer om nystagmus og hvorfor dette er et viktig å kartlegge. Narve gir noen gode råd om hvordan man kan teste for Nystagmus uten dyrt medisinsk utstyr. Hør spesialisten fortelle om patologi-teorien bak BPPS/Krystallsyke og hvordan vi kan behandle tilfeller av dette i klinikken. Hvilke behandlingsalternaltiver finnes for pasienter med menasje og vestibularis nevritt? Avslutningsvis får du høre en «gråsone fleip eller...2020-04-0637 min
Fysi PodcastSvimmelhet - Narve Bjørneseth (Del 1)Bli kjent med Narve Bjørneseth og lær hvordan han jobber med svimle pasienter. Podcasten er delt i to deler; i den første delen går vi igjennom hva svimmelhet er, hvordan man tar en god og fullstendig anamnese med svimle pasienter. Narve går igjennom hvilke tester man bør gjøre og snakker om hvilke varsel tegn en bør være oppmerksom på med tanke på røde flagg og alvorlig patologi. Support the Show.Relevant litteratur og lenker knyttet til episoden finner du på: https://fysi.no/2020-03-3041 min
Hjernejervene#26: Krystallsyken, stoler og briller med balanse-NarveNarve Bjørneseth aka BalanseNarve er fysioterapeut med lidenskap for svimmelhets lidelser. Han holder jevnlig kurs for annet helsepersonell og er tilknyttet rehabiliteringssenteret for svimmelhet. Narve er også en utmerket formidler og ikke minst en topp fyr.
Vi tok en prat på hans kontor ved Apex Klinikken i Oslo.2020-03-1224 min