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À contre-courant, le podcast des mères audacieuses118/S2 – Rêver grand : quand devenir maman solo devient un moteur d’émancipation👉 Comment traverser toutes nos périodes de doutes, de galères et être épanouie ?Sylvie, 1 enfant, a créé sa micro entreprise Atelier Saturne après une grosse période difficile. Elle réalise principalement des identités visuelles et des visuels pour les femmes entrepreneures.Dès deux mois de grossesse, elle a su qu’elle élèverait seule son fils. Élevée dans un schéma classique où la maman porte tout, elle a réalisé qu’elle ne voulait pas reproduire ce modèle 💪.Devenir maman solo a été pour elle un déclic : celui de sortir des c...2025-06-2523 minÀ contre-courant, le podcast des mères audacieuses96/S2 – Réinventer son équilibre carrière et vie familiale pour le bien de son enfant différentComment réinventer son équilibre entre carrière et vie familiale lorsque l’on est parent d’un enfant en situation de handicap ?Virginie, 3 enfants, a choisi d’adapter sa carrière pour offrir le meilleur à son enfant tout en restant épanouie dans sa vie professionnelle. Après avoir été salariée dans d’importantes sociétés, sa 3eme grossesse fut un tournant dans sa vie. Elle a entamé une reconversion dans le digital, il y a 5 ans maintenant, pour être autonome et avoir une carrière professionnelle épanouie. Être parent est déjà un défi quotidien. Mais quan...2025-04-0927 minÀ contre-courant, le podcast des mères audacieuses70/S2 – Du juridique à la cuisine thérapie© : quand la maternité permet une renaissanceQuitter le salariat pour devenir entrepreneuse et être épanouie, est-ce possible ?
Elodie, 2 enfants, a travaillé de nombreuses années dans le domaine juridique. Ne se sentant plus épanouie dans un métier qui ne lui correspondait plus, elle s’est remise en question et a décidé de se reconvertir. Elle est devenue praticienne en cuisine Thérapie et accompagne les personnes à une meilleure communication, à avoir confiance en elle et également vers une alimentation plus apaisée et sereine pour une meilleure perception de son image corporelle.
Cette remise en question fait suite à des signes avant-coureurs te...2025-01-0824 minÀ contre-courant, le podcast des mères audacieuses69/S2 – Reprendre le contrôle de sa vie professionnelle en osant changer de voie pour retrouver sa libertéLa liberté et l’entrepreneuriat, un rêve ou une vérité ?
Jessica, 3 enfants, a longtemps travaillé comme assistante de direction, puis responsable RH. Elle est entrepreneuse depuis 4 ans et accompagne les entrepreneurs et les chefs d’entreprise à mieux s’organiser au quotidien et à apprendre à déléguer.
Le stress du travail, un quotidien difficile, des tensions dans le couple, des enfants que l’on trouve trop bruyants, pas patients, puis la COVID qui passe par là, une obligation de rester à la maison, des tensions moindres, une vie de famille 24/24….Et une prise de conscience qui se fait via une coa...2024-12-1821 minÀ contre-courant, le podcast des mères audacieuses35 - Au-Delà de la Maternité : Affronter les Peurs de l'EntrepreneuriatIl n’y a pas d’âge pour se lancer dans l’entrepreneuriat tout en affrontant ses peurs, les peurs des autres et être épanouie.
Nous allons aborder un sujet qui résonne profondément avec de nombreuses femmes : le cheminement vers l’entrepreneuriat lorsque nous devenons maman pour concilier au mieux sa vie professionnelle et personnelle. Devenir mère est une aventure en soi, mais que se passe-t-il lorsque cette aventure se transforme en désir de créer, d’innover et de lancer sa propre entreprise ? Quelles sont les peurs, les doutes, les obstacles à surmonter.
Marlène, 2 en...2024-07-1026 minÀ contre-courant, le podcast des mères audacieuses33 - Travailler en fonction de son énergie et de son profil pour être épanouieComment se sentir pleinement épanouie dans son travail en tant que femme et maman ?
Kaythleen, 2 enfants, est accompagnante en parentalité et coach pour maman. Elle est persuadée que les femmes ont le pouvoir de s'épanouir pleinement dans leur parentalité sans avoir à sacrifier leurs rêves, identités, ou à entrer dans des cases, pour être une bonne maman.
Il est important de prendre en compte notre propre rythme dans notre activité professionnelle pour être plus efficace et épanouie. Maman de 2 enfants très dynamiques, elle découvre le Human Design pour comprendre leur fonctionnement mais aussi le si...2024-06-2628 min
Grossesses d'Entrepreneuses - Maternité et Entrepreneuriat#22 - Nathalie Grimaud - de salariée harcelée à indépendante épanouieNOUVEAU : programme audio (ultra accessible) pour anticiper les étapes clés pour concilier grossesse & entrepreneuriat sans sacrifier ni l'un, ni l'autre !✨Bienvenue sur Grossesses d’Entrepreneuses✨Dans cet épisode, c’est au tour de Nathalie Grimaud de nous partager son histoire.Maman de 4 enfants, elle en a eu 2 en tant que salariée et 2 après s’être lancée en tant que freelance. Et j’ai donc voulu creuser avec elle la question du statut - car nombreux sont ceux qui croient qu’il est plus confortable et sécurisant d’être salarié, et encore plus l...2024-04-101h 08Grossesses d'Entrepreneuses - Maternité et Entrepreneuriat#22 - Nathalie Grimaud - de salariée harcelée à indépendante épanouieNOUVEAU : programme audio (ultra accessible) pour anticiper les étapes clés pour concilier grossesse & entrepreneuriat sans sacrifier ni l'un, ni l'autre !✨Bienvenue sur Grossesses d’Entrepreneuses✨Dans cet épisode, c’est au tour de Nathalie Grimaud de nous partager son histoire.Maman de 4 enfants, elle en a eu 2 en tant que salariée et 2 après s’être lancée en tant que freelance. Et j’ai donc voulu creuser avec elle la question du statut - car nombreux sont ceux qui croient qu’il est plus confortable et sécurisant d’être salarié, et encore plus l...2024-04-101h 08À contre-courant, le podcast des mères audacieuses8 - Se reconvertir en tant qu’expatriéeExpatriation et reconversion à l’étranger : un bon moyen d’envisager une réorientation professionnelle.
Si je vous dis expatriation ? Certains et certaines d’entre vous vont déjà voyager par la pensée, d’autres se diront “jamais pour moi”. Et pourtant aujourd’hui, en ce début 2024, je vous emmène en expatriation : C’est une aventure passionnante qui offre aux individus l'opportunité de découvrir de nouvelles cultures, de tisser des liens internationaux et d'explorer des horizons inconnus.
Nadia, maman d’une fille, expatriée depuis plus de 17 ans, s’est reconvertie après ses missions en consulats, pren...2024-01-0328 min
Les alignéesSUMMER BREAK - Ambre Arcangeli, mettre fin à sa carrière de diplomate à 28 ans. Mettre fin à sa carrière de diplomate à 28 ans.
Vraie crise existentielle ou caprice de star ?
Hé oh, c'est pas un peu trop facile de se questionner quand on a tout ?
Plus j'y pense, plus je me dis qu'il est peut être plus difficile de dire stop quand on a réussi a décrocher jeune le job de ses rêves, qu'on a réussi à devenir quelqu'un.qu'on finalement tout à perdre.
Tout plaquer avant 30 ans, c'est le pari fou d'Ambre qui a envoyé valser :
La réussite sociale,
Un boyfriend Sud africain,
U...2023-07-1152 min
Les alignéesAmbre Arcangeli, mettre fin à sa carrière de diplomate à 28 ans. Mettre fin à sa carrière de diplomate à 28 ans.
Vraie crise existentielle ou caprice de star ?
Hé oh, c'est pas un peu trop facile de se questionner quand on a tout ?
Plus j'y pense, plus je me dis qu'il est peut être plus difficile de dire stop quand on a réussi a décrocher jeune le job de ses rêve, qu'on a réussi à devenir quelqu'un.qu'on finalement tout à perdre.
Tout plaquer avant 30 ans, c'est le pari fou d'Ambre qui a envoyé valser :
La réussite sociale,
Un boyfriend Sud africain,
U...2023-05-1652 min
Réinvention Podcastnt 20 - Développer 2 activités différentes mais qui font sens : Marie, psy et coach en reconversion et co-fondatrice de Nomad Planet - éc...Dans ce Podcast🎙️On parle de confiance en soi , de découverte de soi et de parcours inspirants au travers de femmes remarquables et authentiques qui ont osé réinventer leur vie.➡️Dispo sur Apple podcast, Spotify and co
Être muti passionnée, entrepreneure et maman épanouie, c’est possible.
J’ai la joie d'accueillir Marie, fondatrice de Theraforma qui est psy, coach en reconversion et auteure de 2 livres mais pas seulement.
Elle est aussi la cofondatrice de Nomad Planet, une entreprise d’éco-tourisme qui propose des yourtes au Portugal.
Marie a choisi de se...2022-09-2845 min
Réinvention PodcastS4 - Les 7 choses qui vous empêchent de vous sentir bien dans votre JobDans cet épisode, on parle du manque de confiance en soi, de l’impression d’être tiraillé entre sa vie de maman et de femme, de quête de sens, de l’absence de reconnaissance, de la sensation de ne pas être soi, du fait de se sentir submerger et enfin d’attendre le week-end pour souffler.
Je te partage de précieux conseils pour te guider sur ton chemin de kiff et enfin être épanouie dans ton job.
Bonne écoute
💝Récupère ton guide offert pour faire toi aussi «Tes premiers pas sur ton chemin de Ki...2022-07-0513 min
Réinvention PodcastInt 14- Suivre sa mission de vie pour aider les entrepreneures débordées à s’organiser avec Notion avec Julie de BaccOfficeDans ce Podcast🎙️On parle de confiance en soi , de découverte de soi et de parcours inspirants au travers de femmes remarquables et authentiques qui ont osé réinventer leur vie.➡️Dispo sur Apple podcast, Spotify and co
Dans cet épisode, j’ai eu la chance de recevoir une femme entrepreneure et maman épanouie. Elle nous raconte comment après avoir passé 10 ans dans le salariat, elle a profité du confinement pour concrétiser sa mission de vie, aider les entrepreneurs qui galèrent et se découragent dans leur organisation. En tant que business manager elle aide les femmes à...2022-05-3039 min
Chemin de maman épanouieTerrible two : l’apaiser concrètement !Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-10-2804 minChemin de maman épanouieBurn out maternel : être maman sans s’épuiser !Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-10-1404 minChemin de maman épanouieLa diversification alimentaire de bébé : tout savoir, de A à Z !Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-10-0706 minChemin de maman épanouieAllaiter sans s’épuiser : l’allaitement des mamans d’aujourd’hui !Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-10-0408 minChemin de maman épanouieJ’éveille mon bébé : les meilleurs jeux et jouetsMon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-09-3003 minChemin de maman épanouieLangue des signes pour bébé : communiquer avant le langage !Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-09-2701 minChemin de maman épanouiePleurs de bébé : les décrypter, les apaiserMon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-09-2308 minChemin de maman épanouieEndormir bébé en 5 minutes : j’adopte le bon rituel !Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-09-2008 minChemin de maman épanouieÉpisode bonus : Sophrologie guidée, pour apaiser maman et bébé !Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-09-1603 minChemin de maman épanouiePost-partum : je prends soin de moi !Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-09-1306 minChemin de maman épanouieMa valise de maternité, sans tabou !Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-09-0802 minChemin de maman épanouieUne journée dans mon assiette de femme enceinte / jeune mamanMon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-09-0603 minChemin de maman épanouieLa magie de l’aménagement intérieur pour s’apaiserMon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-09-0202 minChemin de maman épanouieAvoir une fille, avoir un garçon : Choisir le sexe de mon bébé ?Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-08-2604 minChemin de maman épanouieGuérir mon enfant intérieur pour devenir mamanMon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-08-2107 minChemin de maman épanouieComment tomber enceinte ?Mon chemin de maman épanouie : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-08-1907 minChemin de maman épanouieMon chemin de maman épanouie !Un enfant heureux suppose une maman heureuse : éclairons votre chemin de maman épanouie ! Sélectionné par Amazon après avis des lecteurs, découvrez mon guide complet à prix tout doux : https://www.amazon.fr/dp/B08LNM6VCV/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_CFh6FbP2N7X3A2020-08-1900 min
EDVF by Providenti’elles#02 - Camille Hacard-Monarque : «Le Bonheur, c’est une palette d’artiste»Dans cet épisode, je reçois Camille à Hacard–Monarque qui nous embarque avec elle dans son voyage de vie. Partant de Paris à 26 ans, mariée et sans enfant, elle s’aventure dans la ville natale de son mari, à Lyon, pour construire sa vie de famille et développer ses compétences d’architecte. Seulement elle se rend compte que l’énergie déployée dans son métier n’est pas compatible avec son rôle précieux de maman. Pour le bien-être de ses petites filles, elle prend la décision de quitter son job de prestige, aux yeux de ses parents, pour...2019-07-0442 min