Nathalie Stolz Und Djamila Lindemann

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Leben Lachen NLP#65 Alle Jahre wieder 🎄Weihnachten entspannt gestalten Wie kannst du deine Weihnachtszeit schön gestalten für dich und andere? Oft sind die Erwartungen der Familienmitglieder da unterschiedlich. Braucht es viele Geschenke und einen Shoppingmarathon oder geht es doch mehr um die gemeinsame Zeit? Was macht mir Freude? Was macht es für mich entspannt. Vor allem Nathalie hat da ganz schöne Strategien mit ihrer Familie gefunden. Und Djamila wird da heute auch noch mal gut beraten. :-) Das Wichtigste ist wohl. Du brauchst dich nicht stressen. Denn Weihnachten kann auch einfach eine tolle Gelegenheit sein, neue Keksrezepte auszutesten, den Weihnachtsmarkt zu erob...2024-12-0614 min

Leben Lachen NLP#64 Die 5 Sprachen der Liebe 💕Wertschätzung zeigen privat und im Beruf Die 5 Sprachen der Liebe sind „Liebe Worte, Lob und Anerkennung“, „Geschenke, die von Herzen kommen“, „Hilfsbereitschaft“, „Zeit zu zweit - Erlebnisse“, „Intimität und Zärtlichkeit“. Welche Sprache nun Zuneigung bedeutet, lernen wir oft schon in unserer Ursprungsfamilie. Und wenn wir dann aktuell von unserem Partner gerne Bestätigungen hören möchten und er uns aber stattdessen Blumen mitbringt, kommt die Botschaft vielleicht nicht gut bei uns an. Da lohnt es sich, dem anderen zu sagen, was wir uns wünschen. Auch auf der Arbeit braucht der eine Lob, der andere einen neuen Laptop und der...2024-11-2921 min

Leben Lachen NLP#63 Vielquatscher im MeetingWie gehe ich mit „Vielquatschern“ um Kennst du diese Wichtigtuer, die immer zu viel reden in Meetings? Oder ist das Wort Wichtigtuer schon eine unfaire Bewertung? Was können wir tun, wenn wir das Gefühl haben, jemand redet und redet und kommt einfach nicht zum Punkt? Im NLP sagen wir, erfolgreiche Menschen haben immer viele mögliche Strategien ein Problem zu lösen. Das hängt einfach von der Flexibilität ab. Also, wie flexibel bist du? Vor allem als Moderator eines Meetings solltest du Ideen haben, wie du bei Vielquatschern einschreiten kannst. Was sind deine Strategien...2024-11-2215 min

Leben Lachen NLP#62 Stress adé mit NLP 🏄Einfach entspannt viel schaffen „Boa, bin ich gestresst.“ Wer so mit sich selbst redet, stresst sich selber. „Boa, das schaffe ich nie.“ erzeugt auch eher Stress und schlechte Ergebnisse. Achte also darauf, dass du dir gut zuredest. Denn wie wir mit uns selbst und anderen reden, macht viel mit unserer Laune. Wenn du also morgens schon Dinge erinnerst, für die du dankbar bist, macht das schon viel mit deiner Laune und vertreibt den Stress. Und wer so in den Tag startet, der hat einfach mehr Energie, Dinge zu schaffen. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch...2024-11-1513 min

Leben Lachen NLP#61 Entscheidungen treffen mit Kopf und Bauch 🙃Höre auf deine innere Stimme Maja Storch hat dazu einige Bücher herausgebracht, das Bauchgefühl mit ins Boot zu holen. Sie ist Psychologin und sagt, dass es auch wissenschaftlich erwiesen ist, das Bauch und Kopf oft miteinander ringen. Denn im Gehirn gibt es einen Verstand, der die Dinge logisch betrachtet. Und es gibt das limbische System, das evolutionär älter ist und Dinge nach Gefühl entscheidet. Und für gute Entscheidungen, die uns langfristig glücklich machen müssen beide Teile des Gehirns zustimmen. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und D...2024-11-0820 min

Leben Lachen NLP#60 So bekommst du was du willst⚡Positiv und lösungsorientiert sprechen Denk jetzt nicht an einen rosa Elefanten. Häufig sagen wir eher was wir nicht wollen, als das was wir eigentlich erreichen wollen. Und das hat Konsequenzen. Denn wer sich und anderen sagt, was er möchte, wird es viel eher erreichen.💃 Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-11-0123 min

Leben Lachen NLP#59 Charismatisch und authentisch mit NLP 💃Lebe dein Wunschleben Dein Wunschleben darfst du heute schon ein Stück leben. Und jeden Tag darf es ein bisschen mehr sein. Du brauchst nicht auf dein Wunschleben warten, bis die Rente anfängt und auch nicht bis die Kinder groß sind. Überlege dir, wie du jetzt dein Leben genießen kannst . Was macht dir heute Spaß? Was möchtest du heute erleben? Wer möchtest du sein und was hält dich ab? Dein Wunschleben darfst du jetzt schon leben. Du darfst jeden Tag glücklich sein. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch ...2024-10-2528 min

Leben Lachen NLP#58 Loslassen als Mami 👪Wenn die Kids mit dem Papa im Urlaub sind Sachen abgeben ud loslassen ist manchmal nicht so einfach. Denn wie sollen wir uns denn entspannen, wenn wir gar nicht vertrauen können, dass die die anderen alles so gut machen, wie wir? Beispiel: Die Mami ist unentspannt, wenn der Papa mit den Kids in den Urlaub fährt. Klingt ein bischen nach Helikopter-Mami. Aber ist das nun gut oder schlecht? Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.inst...2024-10-1829 min

Leben Lachen NLP#57 Fehlerkulturr im Arbietsalltag 💡Sind Fehlerr Chancen oder nur ärgerlich? In einer Firma haben wir die Möglichkeit, regelmäßig und spätestens am Ende eines Projekts rückblickend Fehler als Lernerfahrungen zu sehen. Heute werden z.B. im agilen Projektmanagement solche Feedback-Runden regelmäßig eingeplant. Denn Fehler sind erst mal eine Wachstumschance. Nur wenn wir Fehler unter den Teppich kehren oder immer wieder machen, sollten wir uns hinterfragen. Denn Verbesserung und Entwicklung findet da statt, wo wir uns trauen Fehler zu machen und daraus zu lernen. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bi...2024-10-1121 min

Leben Lachen NLP#56 Die nächste Stufe des Erfolgs mit NLP 🪜Was ist dein nächster Schritt? Ein Erfolgsprinzip, dass wir auch im Werkzeugkasten des NLP nutzen ist, sich schon jetzt den Zielzustand vorzustellen. Wenn wir uns so in unser Ziel hineinversetzen, als wären wir schon dort, bekommen wir neue Ideen dazu, wie unser Weg dahin sein kann. Denn je klarer wir unser Ziel vor Augen haben, desto schneller und genauer werden wir es erreichen. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www...2024-10-0416 min

Leben Lachen NLP#55 Dinge zuende denken 🎯Nur was du denken kannst, kannst du meistern. 💪 Oft denken wir unsere Träume und Wünsche nicht zu Ende. Denn es macht auch manchmal Angst, dass nicht jede Veränderung komplett planbar ist. Lieber stecken wir den Kopf in den Sand. Doch wenn du deine Zukunft selber gestaltest und die Dinge zuende denkst, wirst du gut vorbereitet sein. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-09-2718 min

Leben Lachen NLP#54 Erfahrungsbericht: Trainer- und Speaker-Camp Oli GeisselhartEindrücke - So war es auf Mallorca An Oliver Geißelhart können wir sehen, dass auch die großen Trainer und Speaker ganz klein anfangen und der Erfolg über die Jahre wächst. Denn Erfolg ist eine Treppe. Du kannst alles erreichen, wenn du bereit bist, kontinuierlich dran zu bleiben. Das was andere schaffen, kannst du auch. Die Frage ist, ob du bereit bist, soviel Einsatz zu bringen für deinen ERfolg. Denn ein Leben voller Erfolge und Abenteuer ist eine Entscheidung. Es ist ein Weg, den du gehen darfst, wenn du magst. Denn die Abenteuer werden nicht v...2024-09-2023 min

Leben Lachen NLP#53 Was macht dich glücklichSelbstbestimmt leben mit NLP Ein glückliches und erfolgreiches Leben zu führen, das ist mein Ziel. Doch Untätigkeit macht nicht glücklich, auch wenn es uns die Urlaubswerbung verspricht. Doch was sind die Dinge, die deinem Leben noch mehr Freude bringen? Was fehlt dir noch zu einem selbstbestimmten, erfolgreichen und glücklichen Leben? Im NLP fragen wir: "Wer fährt den Bus deines Lebens?" Also, wer sitzt am Steuer und wo geht die Reise für dich hin? Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist Gestalter...2024-09-1330 min

Leben Lachen NLP#52 Selbstbestimmt leben mit NLPGehe deinen Weg Entwicklung geschieht außerhalb der Komfortzone. Und zwar in drei Schritten: Träumen. Wisse was du willst. Hör auf deine innere Stimme. Planen. Ohne SMARTe Ziele wird die Erreichung deiner Träume unwahrscheinlich. Umsetzen. Neues Tun bedeutet manchmal, Ängste zu überwinden. Aber es lohnt sich. Werde zum Umsetzer in deinem Leben. Werde zum Handlungshelden! Du kannst das! Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-09-0622 min

Leben Lachen NLP#51 Eifersucht ⚡Wie Eifersucht in der Beziehung wirkt Eifersucht in Maßen kann uns motivieren, für den anderen unser Bestes zu geben. Ein bisschen Eifersucht kann eine Beziehung auf aufregender machen. 💃 Doch zu viel Eifersucht lässt uns leiden. Wir zicken den anderen an und wollen ihn kontrollieren. Nutze die Eifersucht, dich selbst zu fragen, was sind das für Unsicherheiten und welche Bedürfnisse stecken dahinter. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.in...2024-08-3017 min

Leben Lachen NLP#50 Neid. Wenn ich mal neidisch bin. 🥶Was der hat, will ich auch! 🏄 Neid, so wie jedes andere Gefühl, sagt uns etwas über unsere Bedürfnisse. Bist du neidisch auf den Urlaub des anderen, bist du vielleicht einfach überarbeitet. Oder vielleicht fehlt es dir an Anerkennung für all die Arbeit, die du leistest. Welches Bedürfnis ist in dir nicht erfüllt, wenn du dich gerade schlecht fühlst? Und wie beeinflusst das z.B. dein Kaufverhalten oder dein Verhalten deinem Partner gegenüber? Spannend, wie unsere Bedürfnisse, die uns gar nicht so bewusst sind, unsere Gefühle und unser Verhalten bestimmen. Viel Spaß mi...2024-08-2317 min

Leben Lachen NLP#49 Beziehungsmanagement und NetzwerkenWie du mit unterschiedlichen Menschen klar kommst Die Qualität deines Lebens wird deutlich steigen, wenn du mehr Spaß am Kontakt mit Menschen hast. Und je mehr Spaß du hast, desto wohler werden sich die Menschen mit dir fühlen. Eine gute Atmosphäre kannst du durch kleine Aktionen erzeugen. Mehr Menschen zu grüßen hilft, offener und zugänglicher für die Menschen in deiner Umgebung zu werden. Wem hast du z.B. heute schon ein Lächeln geschenkt? Auch Fragen und echtes Interesse am anderen helfen gute Netzwerke und Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. Für mehr Tipps, hör...2024-08-1632 min

Leben Lachen NLP#48 Effektiv den Tag planen 🎯Nutze deine Zeit! Rennst du nur durch dein Leben? Oder hast du Freude am Arbeiten und am Privatleben? Unser Leben zu gestalten, fällt leichter, wenn wir klare Ziele haben. Wer weiß, wo er hin will, braucht keine Umwege zu gehen. Doch auch Minimalismus kann uns helfen, wie ihr heute erfahren werdet. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-08-0931 min

Leben Lachen NLP#47 Gefühle zulassen 💕Feel it baby! Abschalten, runterkommen, Pausen machen. Das fällt uns heute oft schwer. Denn es gibt ja immer so viel zu tun. Doch wie können wir lernen achtsamer zu werden und unsere Gefühle besser wahr zu nehmen? 🏄 Nathalie nimmt aktuell an einem Improvisationstheater-Kurs teil. Das ist mal eine ganz neue Art, verschiedene Gefühle zu entdecken. Doch es gibt noch so viele andere Möglichkeiten, mehr zu spüren im Leben und so dem Erleben eine neue Tiefe zu geben. Spüren heißt ganz oft auch sich Zeit nehmen für sich. Wann nimmst du dir einmal Z...2024-08-0218 min

Leben Lachen NLP#46 Familienaufstellung 👪Tiefe Probleme systemisch lösen NLP nutzt auch die Möglichkeit systemischer Aufstellungen als ein Werkzeug, um Konflikte mit sich selbst oder anderen zu lösen. Bei Konflikten mit sich selbst haben wir manchmal verschiedene Handlungsimpulse, die einander entgegenstehen. Die können wir als innere Anteile symbolisieren, z. B. als Engelchen und Teufelchen auf unserer Schulter. 😇 👿 Aber auch die Interaktion von Familienmitgliedern einmal symbolisch aufzustellen, bringt neue Perspektiven und Erkenntnisse. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.co...2024-07-2431 min

Leben Lachen NLP#45 Endlich Urlaub 🌱Strategien zum Abschalten Auch ein guter Tipp ist es, vorm Urlaub nicht bis zur letzen Minute Aufgaben zu bearbeiten. Denn wer am Ende noch gestresst versucht alle fertig zu bekommen, baut eher Fehler ein. Plane lieber frühzeitig Urlaubsübergaben und beende Projekte mit Abstand zum Urlaub. Mit der heutigen Folge darfst du dich schon einmal in deinen nächsten Urlaub hinein träumen. Gute Reise! Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und ww...2024-07-1922 min

Leben Lachen NLP#44 Termindruck im Job ⌚Manage deine Zeit Wie produktiv sind wir, wenn wir von einem Termin zum nächsten hetzen? Wie achtsam sind wir? Wie können wir überlegter und planvoller unsere Woche gestalten? 🏄 Heute sprechen wir viele Themen an, um deine Woche angenehmer und effektiv zu gestalten. Lass dich überraschen und gerne mal wieder gut unterhalten! 🙃 Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-07-1218 min

Leben Lachen NLP#43 Alles unter einen Hut bekommen mit NLP🖌️🎨Priorisieren in stressigen Zeiten Was kann ich tun, um in stressigen Situationen Ruhe zu bewahren? 💃 Wie kann ich insgesamt Pausen in mein Leben einbauen und trotzdem viel schaffen? Heute reden wir darüber, Prioritäten zu setzen. Was ist dir wirklich wichtig? Denn nur, wenn du willst, wo du langfristig hinwillst, kannst du deine Woche planen. Und nur wenn du deine Woche planst, wirst du deine Ziele erreichen. 🏄 Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_li...2024-07-0524 min

Leben Lachen NLP#42 Nein sagen 💪Steh zu deiner Meinung! Im NLP sagen wir, du bist verantwortlich für deinen Zustand. Du entscheidest dich also, wie du dich über den Tag fühlst. Und du kannst auch lernen mit einem entspannten Gefühl, zu deiner Meinung zu stehen. 🏄 Sag nein, wenn du nein meinst. Das macht dich ehrlich und authentisch. Und erkläre dem anderen trotzdem, was dich bewegt, nein zu sagen. Erfolgreiche Menschen sagen sehr viel öfter nein als andere. Willst du erfolgreich sein? Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebe...2024-06-2120 min

Leben Lachen NLP#41 Gelassen bleiben (mit Achtsamkeit) 🧘‍♀️Finde deine Mitte Wo sind deine Stressfallen? Wann hast du nicht genug Zeit? Lässt du dich vom Stress der anderen anstecken? Da hilft es erst einmal wahr zu nehmen, dass ich gestresst bin. Und erst wenn ich es wahr nehme kann ich den Grund erkennen und Dinge ansprechen und ändern. 🎈 Lass dich heute von Nathalie inspirieren, wie Sie Stress wahrnimmt und welche Strategien Sie hat, dem entgegenzuwirken. 🌱 Frag dich mal selber, wo wünscht du dir mehr Gelassenheit? Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebe...2024-06-1424 min

Leben Lachen NLP#40 Sport und NLP 💪… mach es dir leicht 🙂 Sport ist Lebensqualität. Oder wie heißt es so schön? Wer rastet der rostet. Wenn wir uns fragen, wie NLP uns helfen kann mehr Sport zu treiben, sind wir ganz schnell beim Thema Motivationsstrategien. Hier gibt es die WegVon-Strategie und die HinZu-Strategie. Bei WegVon ist unser Fokus auf den negativen Konsequenzen, die es hat, wenn wir keinen Sport treiben, wie Übergewicht oder Rückenschmerzen. Wenn wir uns aber oft auf die negativen Konsequenzen fokussieren, bringt uns das zu einem eher unglücklichen Leben mit vielen negativen Gefühlen. Schöner ist es uns mit der HinZu...2024-06-0722 min

Leben Lachen NLP#39 Kreativität statt Ideenlosigkeit 🖌️🎨Das Disney-Format im NLP „Wenn das, was du tust, nicht funktioniert, tue etwas anderes.“ Heißt es im NLP. Du bist jetzt nicht kreativ, brauchst aber eine Idee? OK. Dann mach was anders. 💃 Geh z.B. spazieren, tanz eine Runde, telefoniere mit einem Freund. Oft hilft eine Pause oder ein Ortswechsel, um in eine andere Stimmung zu kommen. 🏄 Und die andere Stimmung bringt dich Kreativität zu dir. Für so eine Stimmungsänderung, im NLP auch Zustandswechsel genannt, nutzen wir im NLP die verschiedenen Formate. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lind...2024-05-3112 min

Leben Lachen NLP#38 Erfolg erschaffen mit NLP!Komfortzone erweitern 🤜 Der Erfolg, den du dir wünscht, ist wahrscheinlich außerhalb deiner Komfortzone. 💃 Denn ansonsten hättest du ihn bereits erreicht. Also sei mutig, Neues auszuprobieren. Und wenn es dir etwas Angst macht und aufregend ist, dann ist es richtig. Denn am Rand der Komfortzone beginnt der Erfolg.🎯 Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-05-2419 min

Leben Lachen NLP#37 Hilfe ich bin ein Chaot 😳Jetzt räume ich auf.💪🙂 Wo ist Ordnung dir besonders wichtig? Räumst du eher für andere auf oder liebst du Struktur, um mehr zu schaffen? Gute Routinen ermöglichen erst große Erfolge. Doch immer da, wo wir nur Aufräumen, um vor anderen gut da zu stehen, sollten wir uns fragen, ob das sinnvoll ist. Let it sparkle, sagt Marie Konto. Räume so auf, dass es dich glücklich macht. Schaffe Ordnung, um dein Leben erfolgreicher zu gestalten. Ordnung schafft Überblick. Wirklich glücklich wirst du nur, wenn du die Dinge für dich tust. Deshalb ist eine...2024-05-1718 min

Leben Lachen NLP#36 Prokratination (Aufschieberietis) angehen 🕑🕘🕙Aufschieben war gestern 💪🙂 Prokrastination hat ganz viel mit der Angst zu tun, was andere sagen. Denn wer ständig in Angst und Zweifel ist, fängt am liebsten gar nicht erst an. Wir setzen uns selber unter Druck. Aber warum? Wahrscheinlich, um es anderen recht zu machen. Neigst du selber zum Aufschieben von Dingen? Dann teste die Methode der Mini Habits. Mach ein klein wenig dafür. Und dann sag dir. Ich habe genug getan. Alles, was ich jetzt mehr mache ist aus reiner Freude daran. :-) Denn ein Schritt in die richtige Richtung ist besser, als zehn Schritte in die fa...2024-05-1026 min

Leben Lachen NLP#35 Der perfekte Tag 🏝️Gestalte dein Leben heute! 💪🙂 Wie erschaffst du dir das Leben, das du willst? 🧘 5 Beispiele die meinen Tag (Djamila) absolut großartig machen, sind: - Familienzeit – Spaziergang – Menschen treffen – Training geben – Ziele verwirklichen. Denn Erfolg beginnt mit den richtigen Fragen. Wonach du fragst, bekommst du. D. h. frag dich morgens: „Was wünsche ich mir heute?“ „Was darf heute wundervolles passieren?“ 🥰 Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-05-0327 min

Leben Lachen NLP#34 Müssen oder wollen? 👀Wie wir mit Worten Druck aufbauen 🤜 Ich muss unbedingt aufräumen! 🙈 Diese Wortwahl macht direkt Stress. Was passiert, wenn du sagst: „Ich will / darf / kann / werde heute aufräumen“? Ja, du könntest sogar Freude daran haben. 💃 Marie Kondo als Beispiel liebte das Aufräumen und hat einen Weltbestseller dazu geschrieben. Die Frage ist nicht: „Was MUSST du alles tun?“ sondern „Was WILLST du alles tun? Und welches Ziel willst du damit erreichen? 🎯 Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram...2024-04-2722 min

Leben Lachen NLP#33 Beziehungsmanagement💕😊😁Wie man Freunde gewinnt. Stell dir einmal vor, du willst einen Ausflug machen und weißt spontan zehn Menschen, die direkt mitkommen. Stell dir vor, du hast im Büro ein Problem und die Kollegen reißen sich darum wer dir helfen darf. Dann ist dein Beziehungsmanagement wirklich gut. Schon Dale Carnegie schrieb in seinem Buch „Wie man Freunde gewinnt“ von der Wichtigkeit, den anderen mit seinem Namen anzusprechen. Er erklärte, dass zuhören wichtiger ist als reden. Und immer wieder wichtig sind auch offene Fragen, also keine Ja-Nein-Fragen. Denn Fragen zeigen Interesse am anderen. Was sind deine Lieblings...2024-04-1930 min

Leben Lachen NLP#32 Gute Entscheidungen 📈… ohne Grübeln 🧘 Steve Jobs, der Gründer von Apple, trug jeden Tag einen schwarzen Rollkragenpullover. So musste er nie entscheiden. „Was ziehe ich heute an?“ Kleine Entscheidungen brauchen wir nicht jeden Tag wieder zu treffen. Gute Routinen und Strategien machen viele tägliche Entscheidungen überflüssig. 👍 Große Entscheidungen hingegen dürfen wir mit Herz und Bauch bejahen. Da dürfen wir wieder mehr lernen, auf unsere innere Stimme zu hören. 🧘 🌅 Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com...2024-04-1436 min

Leben Lachen NLP#31 Zeitmanagement 🕒Meistere deine Work-Life-Balance 🧘 Wie sieht für dich ein erfolgreiches Leben aus? 💪🙂 Nimmst du dir auch Zeit für dich? 🥰 Denn wer seine Batterien nicht aufläd ist bald ausgebrannt. In dieser Folge erfährst du unsere Tricks, um Arbeit und Erholung in Balance zu bringen. Viel Spaß mit unserer aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-04-0530 min

Leben Lachen NLP#30 Sorgen loslassen 🏖️Mach dir das Leben leichter 😎 Wenn ich mich ärgere, wo bin ich dann mit meinen Gedanken? Bin ich bei meinen Zielen? 🎯 Bin ich bei meinen Wünschen? 📈 Bin ich bei den Dingen, die positiv in meinem Leben sind? Nein. Wenn ich mich ärgere, dann meist über Dinge, die in einem Jahr schon nicht mehr relevant sind. Fokus ist der Trick. Nimm wahr, was alles gut ist in deinem Leben. 👕 👝 👛 🩰 Dann behebst du die Probleme mit Leichtigkeit. Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: ...2024-03-2924 min

Leben Lachen NLP#29 Ein starker Auftritt 🦸Souverän und sicher sein und wirken ⭐ Wer ist der klügste Mann Deutschlands? Eine Umfrage ergab, dass viele Menschen hier Günter Jauch nennen von „Wer wird Millionär“. Doch warum wirkt er klug auf Menschen? Naja, er stellt viele Fragen. Wer fragt, lenkt das Gespräch und hat automatisch die überlegenere Position. Viele Punkte haben Einfluss auf unsere Wirkung. Gelassenheit, Emotionen und eine gute Vorbereitung. 🌤️. 😎 Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila...2024-03-2328 min

Leben Lachen NLP#28 Angst vor Ablehnung 🙈Wo wärst du gerne mutiger? Viele Probleme die wir haben sind auf ein Problem zurückzuführen. Wir wollen gefallen und haben Angst vor negativen Kommentaren. 🌤️ Wie heißt es so schön: Du kaufst Dinge die du nicht brauchst, um Menschen zu beeindrucken die du nicht magst. Wo hält dich die Angst ab, du selbst zu sein und zu dir zu stehen? Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.insta...2024-03-1530 min

Leben Lachen NLP#27 Peergroup – Menschen in deinem Leben 👬👭Wer darf dich inspirieren? 😎 Wenn wir in einer erfolgreichen Familie aufwachsen, werden wir von früh auf darauf trainiert, erfolgreich zu sein. 🎯 Auch Freunde gleichen sich an. Bei Jugendlichen sieht man das ganz extrem an Kleidung, Musikgeschmack, manchmal sogar Frisur. 👕 👝 👛 🩰 🎩 🥽 Wenn wir uns einander angleichen, solltest du auswählen, mit wem du dich umgibst. Welche Wahl triffst du? Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-03-0833 min

Leben Lachen NLP#26 Timeline 2 – Das Buch deines Lebens 📖Dein Erfolgsbuch schreibst du! 😎 Stell dir vor, du schreibst das Buch deines Lebens 🌤️ Welchen Titel hat dein Buch? ⭐ Ist es ein Roman, Krimi, Comic, …? Welche Kapitel hat das Buch deines Lebens? Wie heißt das aktuelle Kapitel? Gibt es einen roten Faden? Wenn du dein einen Überblick hast, kannst du einfach besser planen. Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-03-0135 min

Leben Lachen NLP#25 Timeline 🕔🕝🕢🕤🕑🕜⏰Dein Lebensweg ist einzigartig! ⭐ Schau einmal auf dein Leben! Wie viele aufregende, wundervolle oder schöne Momente gab es? 🌤️ Was hat diese Momente besonders gemacht? Wie zauberhaft wir mit der Timeline arbeiten können, erzählt euch heute Nathalie. Wir können dunkle Punkte leichter und heller machen. Wir können auch Vergangenes aus einer neuen Perspektive betrachten. 😎 Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-02-2327 min

Leben Lachen NLP#24 Eat the frog first 🐸Eine einfache Methode für Zeitmanagement! 👍 „Eat the frog fitrst“ ist die Zeitmanagement-Methode, die dir hilft effektiv mit deinen Projekten voranzukommen. Wie du jeden Tag dem Frosch begegnest erzählen wir dir in der heutigen Folge. Wir erzählen auch unsere liebsten Tipps und Tricks. Entspann dich und lass dich inspirieren! 🌤️ Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-02-1631 min

Leben Lachen NLP#23 Lerntypen – jeder ist anders 📘Die vier Lerntypen nach Vester 👄👂👁️🤛 Menschen sind unterschiedlich. Willst du dein eigenes Potenzial besser nutzen? 💪🙂 Oder willst du besser mit anderen zusammenarbeiten? 🥰 Die Lerntypen können dir einen entscheidenden Wissensvorteil geben. Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-02-0929 min

Leben Lachen NLP#22 Die Perfektionismus-Falle 😊Wie auch unperfekt gelingen kann. Schneller, weiter, höher! Manchmal rennen wir im Alltag hinter den Aufgaben her und sind einfach nur noch gestresst. Krank sein? Undenkbar. 😠🌩️ Pause machen? Ist nicht drin. Heute hinterfragen wir, wo das herkommt und wessen Ansprüche wir da eigentlich erfüllen wollen. Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2024-02-0239 min

Leben Lachen NLP#21 Mehr Gelassenheit mit NLP 😎✨Denn mit guter Laute geht’s einfach besser Musst du einfach viel schaffen und brauchst trotzdem einen kühlen Kopf. 😡 Willst du gelassener werden im Beruf und auch privat? Dann macht es z.B. Sinn auf deine innere Stimme zu hören. Sagst du zu dir selber: „Boa, ich Idiot. Das kann ich einfach nicht.“ 😠🌩️ oder sagst du zu dir: „Ich schaffe das schon. Ich bin ja so klug.“ 💪😊 Doch nicht nur wie wir mit einander reden, wirkt auf unsere Stimmung. Auch regelmäßige Pausen und aktive Freizeitgestaltung sind wichtig für unser Wohlbefinden. 🧘🏼 Viel Spaß mit unserer aktuell besten Folge...2024-01-2633 min

Leben Lachen NLP#20 NLP in der Beziehung 💕Für deine Kommunikation mit deinen Lieben Mit NLP habe ich erst verstanden, wie unterschiedlich Menschen denken und wahrnehmen können. Und das auch interessant. So gibt es immer wieder Neues am anderen zu entdecken. Und wenn es mal nicht so gut läuft, dann sagt NLP: „Probier doch mal ein neues Verhalten. Und dein Gegenüber wird auch wieder neu reagieren.“ 😎✨ Was wünscht du dir anders in deiner Beziehung? Wie kannst du neu auf dein Gegenüber zugehen? Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist Gestalter...2024-01-1927 min

Leben Lachen NLP#19 Mit Leuten gut ins Gespräch kommen 😊Gespräche leicht und einfach beginnen Wir Menschen sind soziale Wesen. Und mit netten Gesprächen steigt unsere Lebensqualität. Wir fühlen uns integrierter, lebendiger und bekommen auch noch mehr Informationen. Manchmal hilft es, uns einen kleinen Ruck zu geben und auf den anderen zuzugehen. Viele Menschen freuen sich, wenn man sie anspricht oder sie nach ihrer Meinung fragt. 💔 Im Gespräch bekommen wir neue Impulse, Sichtweisen und Ideen. 💡 Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn wer entspannt bei sich bleibt, kann auch Konflikte gut lösen. Folgt uns ge...2024-01-1228 min

Leben Lachen NLP#18 Jahresrückblick - Jahresausblick 😃 🚀Mache 2024 zu deinem Jahr Neues Jahr, neues Glück. Gibt es Projekte, die du in 2023 begonnen hast und die du unbedingt fortführen möchtest? 😎✨ Welche Dinge möchtest du ins Jahr 2024 planen? Wir, Djamila und Nathalie, wünschen uns neue Hobbies, wie Improtheater, mehr schöne Seminare mit unseren Teilnehmern und einfach viel Freude im Leben. Auch dein Kalender ist jetzt noch frei für tolle Urlaubspläne und neue Ziele. Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: ...2024-01-0529 min

Leben Lachen NLP#17 Kraft des Moments 🧘🏻‍♂️Leben im Jetzt. ✨ Kennst du dieses Gedankenkarussell? Manchmal sind wir im Feierabend und trotzdem mit den Gedanken auf der Arbeit. Oder wir fühlen uns urlaubsreif und schaffen es nicht gut auch im Alltag mal abzuschalten. Wie du einfach mehr Ruhe und Freude in deinen Alltag bringt, zeigen wir dir in dieser Folge. ﮩ٨ـﮩﮩ٨ـ♡ﮩ٨ـﮩﮩ٨ـ Was hilft dir gut im Alltag abzuschalten? Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2023-12-2922 min

Leben Lachen NLP#16 Veränderung leicht gemacht 🛫Der innere Schweinehund hat heute frei. Veränderung ist leicht. Wenn weißt was du willst, liefert NLP einen Werkzeugkasten, um dich zu unterstützen, deine Ziele zu erreichen. Denn was andere können, kannst du schon lange! 💪🏻🙂 Du brauchst das Rad nicht neu erfinden. Wenn du große Ziele in überschaubare Etappen aufteilst, ist alles möglich. Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2023-12-2225 min

Leben Lachen NLP#15 Kleider machen Leute 👗👕Wie wirkst du? 👒🩳 Diese Woche hatte ich ein Fotoshooting, weil ich neue Fotos für meine Website brauche. 👗 Künftig werdet ihr mich NUR NOCH als Djamila Lindemann, die Kommunikationstrainerin für Firmen, kennen. Denn den IT-Job hänge ich Ende Januar erst mal an den Nagel. Für das Shooting habe ich mich mächtig chick gemacht und kam mir vor, wie ein ganz neuer Mensch in einem neuen Leben. 💃 Wie ist das bei euch? Fühlt ihr euch in Jogginghosen anders als im chicken Anzug? Welche Ausstrahlung hast du in chicker Kleidung? Wie nimmst du andere wahr, nur weil sie einen...2023-12-1522 min

Leben Lachen NLP#14 Weihnachten stressfrei 🎄So geht es entspannt! ✨ Eine gute Frage für Weihnachten ist: Wie können wir es für alle schön machen? ⭐ Besinnlich ⭐ Entspannt ⭐ Fröhlich ⭐ Und ohne Stress Unser Fazit:✨ Gemeinsam absprechen, wer was beiträgt. Absprechen wer was erwartet. Gemeinsam planen. Wenn Geschenke, dann frühzeitig kaufen. Was genau wünscht du dir Weihnachten dieses Jahr? Wie darf es für dich magisch gut werden? Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djami...2023-12-0918 min

Leben Lachen NLP#13 GlaubenssätzeInnere Annahmen, die uns hindern oder beflügeln. ✈️ Letze Woche ist mir das Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ von Stefanie Stahl in die Hände gefallen. 📖💕 Sie nutz eine schöne Methapher, um zu beschreiben, wie wir Glaubenssätze in uns speichern. Stefanie Stahl sagt, alle negativen Glaubessätze sammeln sich in einem Schattenkind in uns. Und wenn wir uns schlecht fühlen, kommen mit dem Schattenkind wieder alle negativen Annahmen wieder in uns hoch. Auf der anderen Seite gibt es auch ein Sonnenkind in uns, in dem sich alle guten Dinge sammeln, die wie über uns glauben...2023-12-0129 min

Leben Lachen NLP#12 Wünsche fürs nächste Jahr ✨Welche Ziele und Wünsche hast du? Erfolgreiche Menschen planen ihre Woche und auch den Tag. Jetzt wo das Jahr zu Ende geht, macht es Sinn die Wünsche für das neue Jahr zu sammeln 😊 Denn nur wer seine Ziele immer klar vor Augen hat, kann sie auch zielsicher erreichen. Und je klarer die Ziele und Wünsche sind, desto schnelle werden diese Realität. Also, was wünscht du dir fürs kommende Jahr? Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Und wünsche gehe...2023-11-2422 min

Leben Lachen NLP#11 Gewaltfreie Kommunikation 🦒💕🐺Konflikte lösen nach Marshall Rosenberg Der Podcast gibt einen kurzen Einblick in die vier Schritte, wie wir einen Konflikt in der Giraffensprache ansprechen können. 1. Beobachtung 2. Gefühl 3. Bedürfnis 4. Bitte Lasst es einfach auf euch wirken. 😎✨ Welchen Konflikt würdest du gerne in deinem Leben einfach lösen? Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lindemann/ und www.instagram.com/nathalie_stolz_/2023-11-1733 min

Leben Lachen NLP#10 Selbstfürsorge in der dunklen JahreszeitBringe den Sonnenschein in die Winterzeit Selbstfürsorge ist wo wichtig, denn wer sich ausbrennt und immer gestresst ist, kann nicht gut für sich oder andere da sein. 😊 Und auch wenn es viel zu tun gibt, lohnt es sich innezuhalten! Frag dich einmal: Was erfüllt dich im Leben? Wozu möchtest du mehr nein sagen? Wozu möchtest du mehr ja sagen? Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn du bist GestalterIn deines Lebens! Du darfst gut auf dich achten! Du darfst dein Leben genießen. Denn Arbeit ist...2023-11-1027 min

Leben Lachen NLP#9 Loslassen - ist manchmal nicht so leicht 🏋️‍♂️Doch Loslassen hilft uns Neues zu beginnen 🌱 Veränderung ist ein wichtiger Teil des Lebens. Wenn wir sie begrüßen, bietet Sie viele Möglichkeiten für persönliches Wachstum Heute erzählt Djamila wie in dieser turbulenten Woche zwei Kündigungen sie ganz schön aus der Bahn geworfen haben. Und Loslassen war angesagt. 😊 Doch da wo Dinge gehen, entsteht Platz für Neues! Viel Spaß mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Denn da, wo eine Tür zugeht, gehen viele andere Türen auf. 🚪🚪 | 🗝🗝️ Folgt uns gerne auf: www.instagram.com/djamila_lin...2023-11-0321 min

Leben Lachen NLP#8 Konflikte entschärfen und lösenKonflikten selbstbewusst und entspannt begegnen Konflikte halten uns davon ab, das Leben zu leben was wir uns wünschen. Heute sprechen wir, Nathalie und Djamila, über unsere Strategien, Konflikten zu begegnen. Dabei geht es erst mal darum, NICHT ALLES PERSÖNLICH ZU NEHMEN. Denn wenn wir im Konflikt direkt emotional an die Decke gehen, dann wird es schwer, mit dem anderen zu einer Lösung zu kommen. Aber auch sprach geht es darum nicht immer mit „DU, DU, DU“ auf den anderen zu zeigen. Denn wenn unser Gegenüber sich angegriffen fühlt, wird der Konflikt e...2023-10-2736 min

Leben Lachen NLP#7 FlexibilitätNLP Grundsatz: Wenn das was du tust nicht funktioniert, tue etwas anderes. „Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“ Albert Einstein. Heute sprechen wir darüber, wie wir Flexibilität in verschiedenen Situationen nutzen können, um zu neuen Lösungen zu kommen. Wie ist das bei dir lieber Zuhörer? Wenn dir immer wieder das gleiche Problem begegnet, kann es sein, dass du immer wieder gleich reagierst? Wo wärst du gerne flexibler im Leben? Was kannst du in den kommenden Tagen mal anders machen? Entwicklun...2023-10-2012 min

Leben Lachen NLP#6 Aktiviere deine Ressourcen!NLP Grundannahme: Jeder Mensch hat alle Ressourcen in sich. Drei Aspekte zu Ressourcen sind wichtig! Punkt 1: Manchmal kann ich etwas schon, aber nicht in der Situation, in der ich es brauche. Hier gilt es: Finde die Ressource in dir! Beispiel: Wir sollen auf der Arbeit 10 Minuten ein Projekt vor der Gruppe vorstellen. Und wir sind so aufgeregt. Aber wenn wir mit unseren Freuden zusammensitzen, ist es total einfach ihnen 10 Minuten von unserem letzten Wochenende zu erzählen. Punkt 2: Was ein anderer schafft, kann ich auch erreichen. Wir können andere modellieren. Beispiel: Meine Oma hat im...2023-10-1511 min

Leben Lachen NLP#5 In 2 Minuten zum SelbstbewusstseinSieh, hör und spüre deinen Erfolg schon JETZT Also sei mal konkret. Wie beginnst du den Tag? Visuell: Hast du dein Ziel des Tages schon morgens vor Augen? Hast du eine Todo-Liste, die du abhakst? Oder hast du vielleicht ein Visionboard, dass dich schon jetzt vom nächsten Urlaub träumen lässt? Auditiv: Was sagst du zu dir, wenn du morgens in den Spiegel schaust? Magst du Sprüchekarten mit motivierenden Sprüchen wie: „Du bist großartig!“? Kinästhetisch: Kommst du morgens schon in Bewegung durch Sport oder Spazieren gehen? Spürst du schon jetzt die Dankbarkei...2023-10-0615 min

Leben Lachen NLP#4 Jeder hat seine eigene Landkarte von der WeltWie unsere Sichtweise auf die Welt entsteht und wie wir uns von anderen unterscheiden Unsere Sichtweise auf die Welt wird geprägt von unseren Erfahrungen und unseren Glaubenssätzen. Andere Menschen können eine komplett andere Sichtweise haben. Und das ist kein Grund sich mit dem Gegenüber zu streiten. Denn was für den einen richtig sein kann, kann für den anderen völlig falsch sein. Entdecke also neue Sichtweisen und probiere einfach mal neue Wege aus. Viel Spaß mit mit der aktuellen Folge wünschen euch Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Sei gespannt auf die Landkarten der ander...2023-09-2919 min

Leben Lachen NLP#3 Reframing-Technik im NLPDie schnellste Technik um Probleme zu lösen. 💪😊 Alles hat neben schlechten auch guten Seiten. Beispiele: Du findest nur einen Parkplatz ganz weit weg von deinem Zielort. -> Prima! Welch eine Gelegenheit, mal ein paar Schritte zu Fuß zurückzulegen und das Wetter zu genießen. Du hast keinen Kaffee mehr zuhause? Prima! Welch eine Gelegenheit, mal in die Stadt zu gehen, um dort einen Kaffee zu trinken. Entwicklungsaufgabe diese Woche: Reframing Wenn dir was Blödes passiert, sag: „Prima. Welch eine Gelegenheit, mal …“ Mit etwas Übung wird dies dein Leben unfassbar verändern. Viel Freude dabei! Viel Spaß mit...2023-09-2213 min

Leben Lachen NLP#2 Veränderungen: Komfortzone - Ziele - VisionboardSteuere dein Leben in Richtung deiner Ziele! Gehe deinen Weg im Leben! Wie geht das? Komfortzone -> Flexibel bleiben! Die Komfortzone ist der Handlungsbereich in dem ich mich wohl fühle. Wenn ich nie etwas Neues tue, werde ich mit der Zeit zwangsläufig ängstlicher und meine Handlungsmöglichkeiten werden mit den Jahren weniger werden. Was kann ich dagegen tun? Immer wieder Neues ausprobieren. Ziele – Was willst du? Überlege dir, was du vom Leben willst. Anstatt immer zur reagieren, auf das was Chef und Familie von dir fordern, überlege auch was dir wichtig ist. Nimm dir in d...2023-09-1517 min

Leben Lachen NLP#1 Menschen begegnen - so gehts mit NLPMenschen begegnen ist die erste Zutat im Zaubertrank für ein glückliches Leben Wenn wir uns mit NLP beschäftigen und auch erfolgreich mit uns selbst und mit anderen im Leben sein wollen, macht es Sinn, auf andere zuzugehen, Netzwerke zu schaffen. Drei Handlungsweisen helfen uns dabei: Sich zeigen und auch mal was von sich erzählen Grenzen setzen Eigene Bedürfnisse äußern und auch mal um was bitten Und so einfach das klingt, brauchen diese Handlungsweisen manchmal ganz schön Mut. Denn: … Handlungsweise 1: Sich zeigen und auch mal was von sich erzählen Beispiel Djamila: I...2023-09-0815 min