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Book Club da Casa de AtenaFilhos, melhor não tê-los! Mas...Essa é uma discussão em grupo baseada no capítulo do livro Criar filhos no século XXI da psicanalista Vera Iaconelli. Espero que gostem!2023-03-031h 05
Book Club da Casa de AtenaCriar filhos no século XXI e os desafios da modernidade.“É preciso uma aldeia inteira para se educar uma criança” Partindo deste conhecido provérbio africano, Nathi e Dorothy, encontraram na psicanalista e escritora Vera Iaconelli uma sustentação para as reflexões sobre as nossas relações com as crianças nos dias de hoje. O Book Club promove a leitura e enriquece as indagações. É um espaço de transformação para quem busca respostas a partir de muitas perguntas. Se quiser participar do próximo encontro acesse nosso site casadeatena.com. Os encontros são via zoom, com câmeras abertas, música e aquela deliciosa saudação de quem já é de ca...2023-02-151h 11
ONDEM PodcastsONDE Mundo 208 – Encontro com a natureza no Havaí Depois de morar um tempo na chuvosa Seattle, a Nathi Eustáquio resolveu arrumar as malas e ir para o ensolarado Havaí. Encontros com praias, vulcões, e a força da natureza marcaram sua estadia, mas as aventuras não pararam por aí: logo depois de voltar para os EUA continentais, ela e o companheiro ficaram mais de um ano morando numa van e viajando pelos diversos parques do país. Neste episódio, ela conta como foram esses meses de viagens, dos prazeres aos perrengues. Apresentação e entrevista: Erika Jurdi 2022-12-161h 05
Book Club da Casa de AtenaEntrevista com supervisionanda de Laura Gutman - Susana Vieira (episódio bônus)Neste episódio fazemos as perguntas do grupo para Susana Videira, uma terapeuta de biografia humana que fez sua formação e hoje é supervisionada pela autora do livro que lemos juntas nesta edição do Book Club, a Laura Gutman.
Fizemos todas as perguntas elaboradas pelas participantes do grupo e tivemos uma ótima conversa com Suzana.
Muito obrigada a todxs que nos acompanharam nesta jornada.
Espero que este episódio te nutra e enriqueça.
Abs,
Nathi e Dorothy
Acesse o site da Casa de Atena e saiba sobre...2022-11-231h 10
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 9 - A busca de si mesmo (Livro: O poder do discurso materno) Ai saudade d'ocês! Já chagamos no último capítulo desta edição do Book Club, e já queremos mais.
Neste episódio refletimos sobre os fins e recomeços, sobre o valor profundo de mergulhar nas nossas sombras e perceber que o amadurecimento e crescimento pessoal é cheio de etapas, e que esta parte da jornada foi extremamente profunda e transformadora para nós.
Agradecemos à todas vocês, e terminamos essa intro ao episódio com um pequeno trecho do livro que aponta o porquê aceitar o chamado de viver do modo mais autêntico possível.
"E...2022-11-1333 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 8 - As palavras que curam (Livro: O poder do discurso materno)No episódio de hoje frisamos a importancia de amadurecer, lidar com os nossos traumas, faltas e abandonos para que possamos lidar com a nossa vida a partir de uma perspectiva mais ampla e adulta.
Olhar para aquilo que nos machuca e angustia, cuidar das nossas feridas e reconhecer nossas faltas nos serve como adubo para recriarmos uma narrativa mais completa e honesta sobre quem somos. Passo este muito importante no processo de crescimento individual.
Espero que este episódio te nutra e enriqueça.
Abs,
Nathi e Dorothy
Acess...2022-11-0721 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 7 - O abuso sexual como sistema vincular (Livro: O poder do discurso materno)Um capítulo que mexe com a gente, reflexões potentes, íntimas, cruas e verdadeiras.
Falar sobre abuso, é expor o lado mais frágil e perverso do patriarcado.
Olhamos para as dinâmicas de poder, para os emaranhados das relações afetivas famíliares e para toda a vergonha, culpa, feridas e cicatrizes que adquirimos ao tornarmo-nos mulheres numa sociedade baseada nos princípios do acúmulo de capital e relações de dominação x submissão.
O caminho é tortuoso, a luta é certa, seguimos juntas!
Espero que este episódio te nutra e enriqueça.2022-10-2933 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 6 - Fora do nicho (Livro: O poder do discurso materno)Qual é o efeito do patriarcado e do capitalismo no modo como experienciamos os afetos?
A repressão sexual feminina aparece como uma ferramenta muito vantajosa para o sistema, infelizmente a consequência disso são mães e filhos com dificuldades profundas de se relacionar e serem capazes de dar e receber afeto.
Qual é o caminho então?
Venha refletir conosco.
Neste episódio tivemos também duas participações muito especiais da Isa Couto e David!
Quer ouvir a entrevista completa com a Isa Couto sobre astrologia?
Clique aqui...2022-10-2445 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 5 - Os estragos da repressão sexual (Livro: O poder do discurso materno)Neste episódio fazemos um panorama histórico e social da repressão sexual feminina.
Laura Gutman nos dá exemplos de como o capitalismo e a religião atravessam a nossa subjetividade e jeitos de se relacionar com os nossos familiares.
Está sendo uma profunda honra caminhar nesta floresta escura com vocês.
Abs,
Nathi e Dorothy 2022-10-1838 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 4 - Histórias Comuns (Livro: O poder do discurso materno)Neste episódio Nathi e Dorothy refletem sobre duas histórias descritas por Laura Gutman, que evidenciam algumas das tramas invisíveis que regem as formas como nos relacionamos com o mundo.
Também tem recital e reflexão do poema "The Mask" adaptado por Maya Angelou. Afinal, O Book Club também é cultura!
E ai, o que acharam desse episódio?
Estamos muito animadas para a nossa próxima discussão.
Seguimos juntas!
Nathi Eustaquio e Dorothy Coelho
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Créditos: Abertura e encerramento "Vivo na Maré" por Do...2022-10-0928 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 3 - O discurso do "eu iludido" (Livro: O poder do discurso materno)Entre lembranças de furacões, leituras e histórias, esse podcast foi gravado.
Neste episódio refletimos um pouco sobre o que Laura Gutman quer dizer com o termo o "eu iludido".
Damos mais alguns passos floresta adentro para falar da construção dos nossos mecanismos de defesa e as maneiras que fomos aprendendo a interagir com o mundo. Esta reflexão tem o intuito de nos ajudar a identificar o nosso personagem e que função ele tem nas nossas vidas.
Este é mais um passo na compreensão de quem somos e das dinâmicas...2022-10-0424 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 2 - O discurso materno (Livro: O poder do discurso materno)Laura neste capítulo nos rega com pensamentos sobre a cronologia da nossa vida: a infância, adolescência... para que possamos brincar um pouco de futurologia e compreender melhor as dinâmicas nas quais estamos inseridas. Também ouvimos de maternagem, desamparo, medos, desejo da mãe, dependência do filho e até sobre guerras.
A autora nos confronta, quase como que um advogado do diabo, em busca de especificidades... Quem te levava para escola? Quem amarrava o cadarço do seu sapato?
Discutimos o conceito de sombra, e refletimos sobre alguns trechos do capítulo que...2022-09-2735 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 1 - Alguém dá nome ao que acontece (Livro: O poder do discurso materno)Neste episódio Dorothy e eu trazemos cada uma um recorte do primeiro capítulo e uma reflexão sobre ele. É como um convite para você se entregar conosco naquilo que te tocou.
Um episódio curto, provocativo, inspirador e, claro, divertido.
Damos as boas vindas aos pensamentos de Laura Gutman e seguimos juntas nesse mergulho das tramas familiares e espaços mal compreendidos da nossa infância.
Bem vindas!
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Créditos: Abertura e encerramento "Vivo na Maré" por Dom La Nena, gravado ao vivo em This Is The Modern World...2022-09-2020 min
Book Club da Casa de AtenaDiretriz 10 - Cultive o riso, a música e a dançaNeste capítulo refletimos sobre o lugar do riso, da dança e da música em nossas vidas.
Brené nos faz o convite de aceitar a vulnerabilidade inerente a estes espaços e nos permitir rir, dançar e cantar da maneira mais livre, aberta e genuína.
Isso faz parte de viver plenamente.
Poema Cântico negro de José Régio - https://www.youtube.com/watch?v=9XpQ_UGGt2o
Espero que gostem,
...2022-07-0739 min
Book Club da Casa de AtenaDiretrizes 8 e 9 - Cultive a calma, quietude e o trabalho significativoNeste episódio discutimos as diferenças entre calma e quietude, assim como a importancia e introduzir espaços para o cultivo das mesmas na nossa vida.
O trabalho signficativo é definido como algo quenos traz sentido e propósito, refletimos sobre as dificuldades e bancar emocionamente fazer algo que não vai de acordo com as expectativas que os outros tem de nós e que desafia a nossa insegurança de não sermos bons o suficiente.
Ouvir este podcast te dará ótimas razões para refletir sobre alguns comportamentos vigentes na sua vida e alternativas...2022-06-2549 min
Book Club da Casa de AtenaDiretrizes 6 e 7: Cultive a criatividade, o brincar e o descanso.A minha criança interior pediu para dizer, que não precisa ler essa descrição não.
Vá brincar!
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Créditos: Abertura e encerramento "Vivo na Maré" por Dom La Nena, gravado ao vivo em This Is The Modern World With Trouble (https://wfmu.org/playlists/LM) em 02-04-2015. Vírgula "Awakenings" por Ketsa / Album: Above and Bellow (https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/Above_and_Below/Awakenings_1766) em 31-08-20192022-06-1842 min
Book Club da Casa de AtenaDiretrizes 4 e 5: Cultive gratidão, alegria, intuição e féVocê sabia que o oposto da alegria não é a tristeza?
É na verdade o medo.
Nesta próxima hora transitaremos entre conceitos, sentimentos e alma.
Brené nos ajuda a conciliar o espírito e a razão, e criar um diálogo entre as nossas tendências para buscar mais compreensão e equilíbrio interno.
Além disso exploraremos as barreiras do caminho, a escassez e o medo do desconhecido são grandes inimigos da gratidão e da alegria e aqui neste episódio entraremos em contato com práticas que nos ajudar...2022-06-101h 05
Book Club da Casa de AtenaDiretriz 3 - Cultive um espírito resilienteNesse episódio refletimos sobre os fatores que nos ajudam a desenvolver uma perspectiva mais resiliente e esperançosa em relação as vicissitudes da vida.
Mais uma vez Brené nos dá exemplos e nos encoraja na direção de uma vida mais plena. Além de nos relembrar da necessidade de nos abrirmos para as experiências que a vida apresenta, e de termos mais clareza de quando estamos tentando escapar de sentimentos angustiantes.
Finalizamos a nossa reflexão chegando a conclusão de que o próximo passo é aceitar cada dia mais os riscos envolvido...2022-06-0452 min
Book Club da Casa de AtenaDiretrizes 1 e 2: Cultive a autenticidade e a auto-compaixãoO perfeccionismo e o auto-julgamento são grandes entraves no nosso crescimento e maturação emocional. Neste episódio aprenderemos a cultivar a autenticidade e a auto-compaixão, pois elas são essenciais para uma vida mais plena.
Com amor,
Nathi Eustaquio
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Créditos: Abertura e encerramento "Vivo na Maré" por Dom La Nena, gravado ao vivo em This Is The Modern World With Trouble (https://wfmu.org/playlists/LM) em 02-04-2015. Vírgula "Awakenings" por Ketsa / Album: Above and Bellow (https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/Above_and_Below/Awakenings_1766) em 31-08-2022-05-211h 01
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 3 - As coisas que atrapalhamNeste episódio discutimos o capítulo 3, chamado as coisas que atrapalham.
Brené nos conta que quanto menos falamos sobre vergonha, mais vergonha a temos.
A autora nos dá exemplos e discute os impactos da vergonha na nossa vida. Além disso, nos explica que a resiliêcia e a necessidade de desenvolver uma perspectiva mais gentil e compassiva em relação a nossa própria história é um processo essencial para uma vida mais plena.
Com amor,
Nathi Eustaquio
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Créditos: Abertura...2022-05-1344 min
Book Club da Casa de AtenaCap. 2 - Explorando o poder do amor, do pertencimento e da suficiênciaNo episódio de hoje nos aprofundamos nas definições do amor, pertencimento e da suficiência. Brené nos dá exemplos e descrições que nos ajudam a ter um entendimento da importância destes "atos" na nossa vida.
Espero que aproveitem!
Com amor,
Nathi Eustaquio
_____________________________________________________________________________________________ Créditos: Abertura e encerramento "Vivo na Maré" por Dom La Nena, gravado ao vivo em This Is The Modern World With Trouble (https://wfmu.org/playlists/LM) em 02-04-2015. Vírgula "Awakenings" por Ketsa / Album: Above and Bellow (https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/Above_and_Below...2022-05-0737 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 1 - Coragem, Compaixão e Conexão: A arte da imperfeiçãoObrigada por estarem aqui!
Esta jornada vai ser cheia de descobertas, aprendizados e como dinda Brené vai explicar ao longo deste capítulo, muita prática.
Quero começar o podcast de hoje com um parágrafo que escrevi baseado nas palavras que trocamos juntas no final do nosso primeiro encontro.
Vejo essas palavras como o nosso mapa, a nossa intenção:
"Caminharemos pelas terras do auto-conhecimento, auto-respeito, sempre ouvindo umas as outras.
Nos cobriremos de coragem, compaixão e leveza para aceitar a imperfeição, porque sabemos que todo exces...2022-04-301h 08
Book Club da Casa de AtenaO cio: A recuperação de uma sexualidade SagradaNeste episódio, leio o capítulo 11 do livro Mulheres que correm com os lobos.
Você se lembra a última vez que deu uma gargalhada, que dançou, cantou alto no chuveiro ou saiu rodopiando pela sala de alegria?
Precisamos de fogo interno para isso, precisamos de espaços de leveza e erotismo na nossa vida.
A burocracia da imigração, o inverno, o trabalho exaustivo, a casa, as crianças e todas as responsabilidades da vida adulta podem estar consumindo todo o seu fogo.
Quer aprender mais sobre como criar estes espa...2021-11-2939 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 10 - Mulheres Comunistas (Uma reflexão pessoal sobre o capítulo)Neste capítulo Débora e eu, nos inspiramos nas histórias das mulheres comunistas, para refletir sobre as grandes ideologias políticas existentes e como estamos inseridas dentro delas.
Quais são as suas angústias?
Você tem feito escolhas éticas e autônomas, ou as injustiças simplesmente estão normalizadas ao seu redor?
Abrimos o nosso coração para compartilhar algumas de nossas angústias e vulnerabilidades, e eita como eu amo esse tipo de conversa!
Espero que gostem!
Tragam suas reflexões para o encontro. 2021-04-0936 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulos 8 e 9 - Mulheres trabalhadoras, negras e brancas e a história do movimento associativo e sufragistaNo capítulo 8 Angela nos conta um pouco sobre as tretas entre as mulheres brancas e negras na tentativa de um movimento unificado, e o processo de construçào de associações poíticas das mulheres negras. Angela nos conta a história de duas mulheres incríveis, Terrel e Wells e problematiza o fato das duas fazerem parte do movimento negro enquanto navegavam também um ciúme e busca de poder em relação a liderança do movimento negro.
No capítulo 9 refletimos sobre como o movimento negro foi ganhando força e quais eram as demandas...2021-04-051h 13
Book Club da Casa de Atenacapítulo 6 e 7 - Educação, libertação e o sufrágio feminino na virada do século: a crescente influencia do racismoNeste episódio Débora e eu nos debruçamos nestes dois capítulos para trazer exemplos de muitas pessoas que estavam engajadas na causa da libertação da população negra. Compreendemos melhor como o processo de emancipação da população negra esteve sempre cheio de impecílios e violência, mas mesmo frente a toda coerção, homens e mulheres corajosos continuaram se arriscando para garantir os direitos básicos a educação.
A abolição foi apenas um passo no caminho da emancipação do povo negro, e no capítulo seguinte discutimos como o racismo fraturou o...2021-03-181h 11
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 4 e 5 - Racismo no movimento feminista e o significado de emancipação das mulheres negrasAo longo destes dois capítulos traremos dados históricos para que entendamos os conflitos existentes entre o movimento antiescravagista e o feminista. Informações estas que trazem mais claridade para o caminhar na luta dos direitos humanos.
Em seguida focamos um pouco mais na condição da mulher negra trazendo estatísticas e fatos históricos que escancaram uma dura realidade para as mulheres negras mesmo nas décadas seguintes à abolição.
Um episódio cheio de insights, reflexões e aprendizados.
Conhecimento é poder mulheres queridas, vem aprender com a gente!
Link do trail...2021-03-081h 08
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 3 - Classe e raça no início da campanha pelos direitos das mulheresNeste capítulo Angela Davis nos conta por quais causas as nossas irmãs brancas, negras, pobres, ricas e trabalhadoras estavam lutando.
Quem foram seus aliados nessa luta, e o que estava acontecendo no século XIX que impulsionou às mulheres a lutar por seus direitos.
Uma grande aula de história, cheia de mulheres que nos inspiram e ensinam de que nunca é tarde para lutarmos por aquilo que é importante para nós.
Gostou do episódio? Apoie este projeto!
Existem várias maneiras de fazê-lo:
Apoia.se, ac...2021-03-0454 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 2 - O movimento antiescravagista e a origem dos direitos das mulheresNeste capítulo Angela Davis nos traz fatos históricos e referências importantes do século XIX para retratar as intersecções entre o movimento antiescravagista e feminista da época.
Nos dá exemplos de como mulheres de diferentes classes sociais e raça estavam buscando liberdade de expressão e garantia de direitos dentro e fora de casa.
Uma grande lição de história, para nos inspirar e educar em causas que são mais atuais do que nunca.
Gostou do episódio? Apoie este projeto!
Existem várias man...2021-02-2654 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 1 - O legado da escravidão: Parâmetros para uma nova condição da mulherNeste episódio Débora e Nathi falam da escassez de obras que tratam sobre o papel da mulher negra durante e depois da escravidão.
Angela Davis faz um apanhado de histórias de mulheres que lutaram e resistiram contra as opressões da escravidão, e nos conta do papel fundamental da mulher na família negra.
Ela nos conta sobre as crueldades vividas pela população negra na época e depois da escravidão, e nos dá uma grande lição de história para que possamos entender melhor uma parte deste legado que não no...2021-02-1944 min
Book Club da Casa de AtenaMulheres, Raça e Classe - Introdução com Débora Oliveira-CouchNeste episódio eu, Nathi Eustáquio, psicóloga e facilitadora do Book Club dou às boas vindas a Débora Oliveira-Couch, educadora, ativista e amiga. Será um prazer fazer as discussões deste livro com ela nessa temporada do Podcast.
Contamos juntas a história de como esse livro foi indicado e escolhido para a discussão no Book Club. Além disso, apresentamos a Angela Davis, que é a autora do livro Mulheres, Raça e Classe e contamos alguns casos e curiosidades sobre sua carreira de escritora, professora, filósofa e ativista.
Gostou do...2021-02-1541 min
Book Club da Casa de AtenaEntrevista com Flavia Crishina sobre mandala lunar e ciclos femininosNesta conversa Flávia nos conta sobre como essa ferramenta de auto-conhecimento chamada mandala lunar, pode nos ajudar no caminho de compreensão e reconexão com os nossos corpos e sentimentos.
Flavia nos explica a importancia de ouvir os nossos corpos, como usar a mandala lunar e que benefícios isso pode trazer para nossas vidas. O objetivo da conversa foi o de se conectar com os nossos ciclos femininos e com os elementos da natureza através dos simbolismos e ciclicidades que estão em tudo a nossa volta.
Uma conversa produtiva, cheia de liçõ...2021-02-121h 00
Book Club da Casa de AtenaEntrevista com Isa Couto sobre AstrologiaNesta conversa a Isa e eu conversamos um pouco sobre o universo da Astrologia e como ele vai muito muito além do que aquela simples fala do horóscopo do jornal (quem lembra da famosa revista Capricho? Hahaha)! Falamos sobre o que é o Mapa Natal, o nosso “mapa do tesouro”, e como as energias de cada signo (sim, temos todos os signos em nosso mapa natal!) e dos astros do nosso Sistema Solar contribuem para a nossa jornada, oferecendo auxílio e crescimento em diferentes aspectos da nossas vidas. A Astrologia é uma ferramenta linda e muito rica para o nosso a...2020-12-311h 25
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 11 - Apimentar de novo o sexoComo criar esse ambiente erótico na minha vida? O que significa se planejar, e como isso pode me trazer de volta um espaço de relaxamento, brincadeira e prazer?
O auto-conhecimento é chave principal deste processo, mas tão importante quanto é partilhar esses aprendizados sobre você e o que te dá prazer com seu parceiro.
Coragem, intencionalidade, vulnerabilidade e abertura para o novo, são ações comuns e necessárias nessa jornada.
Aceitar e buscar pelo prazer na sua vida, exige que olhe cara a cara as suas inseguranças e medos, se entrar nes...2020-12-2142 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 10 - A sombra do terceiroNeste episódio tratamos de um grande tabu: a monogamia.
Esther traz uma perspectiva histórica da função da monogamia na nossa sociedade, e traz questionamentos inquietantes sobre essa construção social que nos foi dada como única.
A autora não só questiona, mas também traz exemplos de conflitos e tensões vividas em relacioamentos monogâmicos. Como lidar com traições? Como ter um relacionamento que nos abarca também em relação aos nossos desejos? E quando esses desejos são conflitantes?
Além disso, nos dá exemplos de formas alternativas...2020-12-151h 06
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 9 - Da carne à fantasiaNeste episódio destrinchamos os conteúdos misteriosos e conflitantes das nossas fantasias eróticas. A autora através de exemplos e explicação de conceitos, pega na nossa nossa mão e nos faz entrar no quarto escuro do nosso incosciente. Lá jogamos luz as nossas inseguranças e aos modos intricados que a mente tem de expressar os nossos desejos reprimidos e lidar com questões que são muito complexas ou duras demais para serem olhadas à luz do dia. Esse é um episódio para escutar com a mente aberta, com o mínimo de prejulgamento possível, dando uma re...2020-12-0857 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 8 - A chegada dos filhosNeste capítulo entramos num dos lugares mais espinhosos até o momento. O que acontece com a nossa sexualidade depois da chegada dos filhos? Esther traz exemplos, além de nos explicar conceitos e trazer cenários que nos ajudam a entender todo o caos de sentimentos presente neste momento tão intenso na vida de um pai e de uma mãe. Falamos sobre conceitos importantes, como o redirecionamento dos nossos desejos, de que o erotismo passa pela individualidade e auto-estima, como a sexualidade feminina é mais difusa e subjetiva, e possíveis caminhos e reflexões para entendermos melhor os...2020-12-0154 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 7 - Matrizes EróticasDiz-me como Foste amado, e eu te direi como fazes amor
Neste episódio damos um mergunho profundo nas influências que recebemos dos nossos pais. Guiadas por Esther, caminhamos nos resquícios da nossa infância e começamos a entender as conexões e os caminhos percorridos pelo nosso desejo.
A relação que estabelecemos com os nossos cuidadores, fala muito do modo como nos colocamos na nossa vida sexual, e de acordo com a autora, compreender e atuar frente a essas influencias pode ser uma ferramenta muito potente na apropriação do nosso própr...2020-11-241h 21
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 6 - Sexo sujo; salvo pra alguém que você amaNeste episódio conversamos sobre a constante ambivalência que vivemos em relação ao puritanismo e hedonismo nas nossas vidas. Escavamos juntas quais são os conflitos que estão para além da superfície do stress cotidiano, e adentramos um mundo de repressão e mensagens contraditórias que inundam as nossas vidas sexuais. Refletimos sobre as mensagens que recebemos sobre ser santa, ser puta... pela busca da independência, e como o amor parece hoje ser um obstáculo nessa corrida atrás desse objetivo.
Espero que aproveitem!
Para apoiar este projeto através...2020-11-1741 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 5 - Topo o desafio. A ética de trabalho protestante assume a degradação do desejoNeste episódio Esther faz uma crítica ao modelo pragmático de visão de mundo que os Estados Unidos traz como perspectiva vigente na atualidade. Fazemos uma reflexão de como o erotismo é complexo, e pouco pode ser beneficiado pela praticidade e soluções rápidas. Quando falamos de desejo, entramos em uma esfera de questionamentos existenciais, que são misteriosos e muito mais complexos do que imaginamos. A proposta aqui é abrir espaço nas nossas vidas ocupadas e olhar de fato para nossa vida sexual, para sua potência e conflitos, buscando um equilíbrio e um diálogo ent...2020-11-1051 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 4 - Democracia versus sexo QuenteNeste episódio entramos no terreno do erotismo, embarcamos em uma reflexão profunda sobre como a dinâmica de poder acontece num relacionamento, e qual é a função dele para a nossa saúde psíquica e sexual. Falamos sobre como as fantasias, perversões e transgressões, por exemplo, podem ser portas de acesso para uma liberação do nosso corpo e de alguns dos nossos sentimentos mais escondidos. Declaramos a importância de caminhar essa estrada com cautela e sabedoria, entendendo as diferenças entre consentimento e abuso, e como a expressão da agressividade é diferente da violência. Cam...2020-10-2747 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 3 - As ciladas da intimidade modernaNeste episódio refletimos sobre as ciladas da intimidade. Fazemos juntas uma análise das influências do processo de industrialização e da liberação feminina para entender como a “supremacia do diálogo” como principal veículo comunicativo entre casais pode ser problemático. Além disso, buscamos entender o papel de outras formas de comunicação não-verbais. Segundo a autora, isso nos ajuda a olhar a intimidade de uma maneira mais ampla e diversificada, como algo que pode trazer benefícios para a relação a dois. A busca por equilíbrio, vem como uma chave importante para...2020-10-2051 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 2 - Mais intimidade, menos sexoSegundo a autora, o amor busca proximidade, mas o desejo precisa de distância.
"Para alguns, amor e desejo são partes inseparáveis de um todo maior, ao passo que, para outros, não têm ligação alguma. Quase todos nós, porém expressamos nosso erotismo nas áreas cinzentas onde o amor e o desejo se relacionam e entram em conflito. -Jack Morin, em The Erotic Mind.
Neste episódio falamos sobre a construção da nossa noção de intimidade, e como isso vai aparecendo nas nossas relações afetivas. Falamo...2020-10-1341 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 1 - Da aventura ao cativeiroAntes da gente começar o mergulho no universo fascinante da sexualidade, conto pra vocês brevemente como esse podcast começou, um pouco sobre quem é essa autora e porquê escolhemos esse livro.
No primeiro capítulo, Esther apresenta a sua tese de que nem sempre o amor e o desejo andam de mãos dadas. A autora traz uma perspectiva histórica para fundamentar esta tese, e algumas explicações muito interessantes sobre a vida a dois, espero que aproveitem.
Para apoiar este projeto através do Patreon, acesse o link https://www.patreon.com/brasileira...2020-10-0650 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 10 - Criar uma cultura de conexãoNeste episódio falamos sobre três aspectos principais: Como podemos fazer a diferença na nossa vida e na daqueles que nos cercam. Como a vergonha se apresenta para os homens e como nós mulheres podemos compreender melhor esse processo e abrir espaços para conversas sobre o assunto. E como o trabalho de crescimento pessoal e enfrentamento dos nossos próprios fantasmas é um fator essencial para que possamos influenciar positivamente nossos filhos, familiares e amigos.
Busquei trazer reflexões e perguntas que te auxiliem a levar os conceitos para sua vida, e para que aos poucos possa se redesco...2020-08-0332 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 9 - Praticar conexão numa cultura de desconexãoNo episódio da semana falamos muito sobre autenticidade, sobre como o conceito de normalidade e os estereótipos são barreiras na nossa jornada de ser quem somos e nos expressar de acordo com a nossa própria verdade.
Para aprofundar o nosso entendimento nestes conceitos, a Brene Brown traz exemplos relacionados a como lidamos com vícios, com a religião e espiritualidade, e com a nossa saúde e sexualidade.
Busquei trazer reflexões e perguntas que te ajudem a levar os conceitos para sua vida, para que aos poucos possa se redescobri...2020-07-2438 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 8 - Praticar compaixão numa cultura de recriminaçãoNeste episódio discutimos como a raiva, a invisibilidade, os estereótipos e rótulos afetam a nossa vida e de que maneira estão associados ao sentimento da vergonha.
Brenè propõe alternativas construtivas ao julgamento e recriminação, e nos ensina modos de se relacionar com o outro através da empatia ao invés do medo da desconexão.
Não se pode negar a influencia que as expectativas sociocomunitárias nos impõem, mas a reflexão aqui é como lidar melhor com elas e fazer escolhas mais conscientes e construtivas para nós e todos aquele...2020-07-1837 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 7 - Praticar a coragem numa cultura de medoNeste episódio discutimos como a imagem corporal é um gatilho universal para as mulheres, e como isso influencia as escolhas que fazemos assim como a qualidade dos nossos relacionamentos. Fazemos também uma reflexão sobre fases do desenvolvimento da mulher como por exemplo a maternidade, o que significa cuidar de um adulto e o impacto que isso nos traz emocionalmente.
O medo e a vergonha fazem parte da construção da nossa identidade e segundo Brene Brown "Talvez não exista um relacionamento mais poderoso do que aquele entre o medo e a vergonha. Essas duas emoções...2020-07-0441 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 6 - O quarto elemento: falar da vergonhaNesse episódio faço uma reflexão sobre em que momentos é necessário falar e como desenvolver a coragem e vulnerabilidade necessárias para começar a praticar essa habilidade tão poderosa que é se conectar com o outro e ser capaz de falar sobre o que realmente está sentindo.
Trago reflexões sobre como traduzir a vergonha, dou exemplos e faço perguntas com o objetivo de te estimular a colocar estes conceitos descritos acima em prática.
Meus agradecimentos especiais vão para a Claudia, que topou dar um depoimento de com...2020-06-2741 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 5 - O terceiro elemento: Buscar o outroNeste capítulo discutimos os motivos pelos quais o alterismo é tão presente nas nossas vidas. Falamos sobre as barreiras que encontramos ao buscar uma comunicação que parta de princípios como a coragem e a vulnerabilidade.
Além disso, falamos sobre maneiras de agir e espaços de fala que podem ser ocupados com mais presença.
Meus agradecimentos especiais vão à todas as participantes do book club que corajosamente decidiram se abrir para esse diálogo.
Quer saber mais sobre o meu trabalho como psicóloga e coa...2020-06-1850 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 4 - O segundo elemento: praticar a consciência críticaNeste episódio discutimos a importância de desenvolver a consciência crítica como elemento fundamental para cultivar a resiliência à vergonha. Fizemos uma extrapolação baseada nos conceitos trazidos no capítulo para fazer também uma reflexão sobre como podemos ser mais responsáveis e ativas na luta contra o racismo.
Meus agradecimentos especiais vão à todas as participantes do book club que corajosamente decidiram se abrir para esse diálogo.
Quer saber mais sobre o meu trabalho como psicóloga e coach?
Site: nathieustaquio.com
Instagram: co...2020-06-1340 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 3 - O primeiro elemento: reconhecer a vergonha e compreender nossos gatilhosNesse capítulo trago exercícios e reflexões para te ajudar a refletir sobre maneiras de reconhecer a vergonha e a importância de compreender nossos gatilhos.
Caso queira saber mais sobre meu trabalho como Coach de Transição para mulheres imigrantes e Terapeuta acesse: nathieustaquio.com ou no Instagram @coach.nathieustaquio
Tem dúvidas? Me envie um email no info@nathieustaquio.com2020-06-0436 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 2 (parte 2) - Obstáculos à EmpatiaNeste episódio discuto os obstáculos à empatia. Trago exemplos sobre a diferença entre simpatia e empatia, além de fazer uma análise crítica sobre os impactos desses sentimentos na nossa vida.
Espero que aproveitem o episódio.
Caso queiram saber mais sobre meu trabalho de psicóloga e coach de transição para mulheres imigrantes acesse: nathieustaquio.com
2020-05-3042 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 2 (parte 1) - A resiliência a vergonha e o poder da empatiaIremos dividir esse segundo capítulo em duas partes, na primeira falaremos sobre a empatia e fatores importantes para começarmos a pensar o que significa ter resiliência a vergonha.
E na próxima gravação falaremos sobre os obstáculos a empatia.2020-05-2148 min
Book Club da Casa de AtenaCapítulo 1 - Compreendendo a VergonhaOi gente, aqui é a Nathi Eustaquio, facilitadora do Book Club de Brasileiras pelo Mundo.
Nesse primeiro episódio proponho algumas reflexões realizadas na última discussão que tivemos sobre o capítulo 1 do livro “Eu pensava que isso só acontecia comigo” da Brené Brown.
Obrigada por sugerirem, darem espaço e me desafiarem a solucionar uma questão importante para o Book Club, a partir de agora teremos gravações semanais, trazendo reflexões sobre o capítulo, exemplos e exercícios.
Esta iniciativa tem o objetivo de fortalecer o espaço das discussões do Boo...2020-05-1654 min
Immigrant Masters Unite: Hacking Lives of Successful Immigrants To Live The American Dream!IMU 056: Making Fear Your Companion: How Nathi Used Self Knowledge & Meditation to Face & Embrace Her Biggest Life Changes!Does fear ever cripple you? Does change feel more daunting than exciting? This is Polish Peter, and welcome to Episode 56 of Immigrant Masters Unite. Today, I have Nathi Eustaquio from Brazil. An avid advocate for women’s’ rights and a proud immigrant, Nathi is the founder of “Empowering Immigrant Women”. During her years as a […]
The post IMU 056: Making Fear Your Companion: How Nathi Used Self Knowledge & Meditation to Face & Embrace Her Biggest Life Changes! appeared first on Immigrant Masters Unite Podcast: Dissecting The Minds of Successful Immigrants To Live The American Dream!.2019-02-0500 min
Immigrant Masters Unite: Dissecting The Minds of Successful Immigrants To Live The TRUE American Dream!IMU 056: Making Fear Your Companion: How Nathi Used Self Knowledge & Meditation to Face & Embrace Her Biggest Life Changes!This is Polish Peter, and welcome to Episode 56 of Immigrant Masters Unite. Today, I have Nathi Eustaquio from Brazil. An avid advocate for women’s’ rights and a proud immigrant, Nathi is the founder of “Empowering Immigrant Women,” Her life's passion, to help women thrive and remind them how powerful they are. The passion for feeling empowered and never stopping to learn made Nathi face her fears, start traveling and create her own business. When you listen to this podcast episode, you'll discover... how to see fear as a sign that you're heading in the right direction...2019-01-2947 min
Radical Remembrance: Conversations on Being Human (formerly Ladies Who Lead)Nathi Eustaquio - Empowering Immigrant Women Today’s guest Nathi Eustaquio (www.nathieustaquio.com) is an Transition Coach for Immigrant Women. She is an avid advocate for women's' rights and a proud immigrant herself. Nathi is the founder of "Empowering Immigrant Women". During her years as a counselor, Nathi found new instruments and techniques that combined with her experience as an immigrant were the perfect recipe for understanding the struggles lived by immigrant women. Her passion became to help women thrive and remind them how powerful they are. To subscribe to future podcasts or learn more about how we can support you on your leadership journe...2018-03-1252 min
The English Made Simple Podcast | English Podcast | English Conversations Made Easy | Work | Study | Travel[162] An Inspirational Story of One Immigrant Living Overseas - Interview with Nathi EustaquioHey guys, tune in to today's special episode where I interview amazing Nathi Eustaquio! This episode is for you if you are someone who is travelling, if you are someone who plans to move to an English-speaking country, if you are someone who already lives in an English-speaking country then please don’t miss today’s episode. It's full of valuable tips, and don't forget to share the episode. Enjoy :)
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www.nathieustaquio.com
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