Shows
Exaltify.me4 Conflicts in Human Relationships: A Deep DiveUnlock the mysteries of the mind and the intricate dynamics of human relationships in this episode of the Exaltify.me podcast! Join your host, Nenad Leonart, as he delves deep into the pressing issues of trauma, psychology, and life improvement. This week, we tackle the complex victim and perpetrator dynamics that shape our world.Why do these patterns persist in our lives? Can understanding trauma help us break free from destructive cycles? Nenad unpacks how childhood experiences and transgenerational trauma can lead to adult behaviors, shaping everything from personal relationships to societal conflicts. Discover the powerful...2025-04-0248 minExaltify.meBroken People Create a Broken WorldAre you ready to unlock the secrets of why our world seems so broken? In this powerful episode of the **Exaltify Me Podcast**, host **Nenad Leonart** delves deep into the stark reality that *broken people create a broken world*. As we navigate through the chaos of political movements, societal dissatisfaction, and environmental debates, we uncover the complex mechanisms of trauma and inner conflict that shape our behavior and the world around us.In this enlightening discussion, we explore how historical patterns repeat and intensify, revealing the root causes of our current societal struggles. Nenad passionately shares...2025-03-1937 minExaltify.meWhy Survival Mode Is Sabotaging Your Happiness (And How to Stop)Welcome to the Exaltify.me Podcast, where we bravely explore the depths of psychology, trauma recovery, and the pursuit of a fulfilled, happy life. Join host Nenad Leonart as he shares his personal journey through darkness and discovery, challenging you to reconsider the very foundations of happiness and survival.In this eye-opening episode, we dive into the paradox of happiness versus survival. Why do so many of us find ourselves stuck in survival mode, giving up our dreams and passions just to get by? Nenad unravels his own struggles with trauma, ego awareness, and self-improvement, revealing...2025-03-0536 minExaltify.meDo You Mind Mind-Games?🚀 Ready to embark on a journey into the labyrinth of your mind? Join host Nenad Leonart in this gripping episode of the **Exaltify.me Podcast**, where we unravel the complex layers of the human psyche. Delve into the intriguing world of **mind games** and discover why your efforts to change habits and enhance your life may be thwarted by your own brain’s hidden mechanisms! In this episode, Nenad explores the **triune brain theory**, dissecting the roles of the **reptilian brain**, **mammalian brain**, and **neocortex**, and how they interact in the grand theater of your emotions and c...2025-02-2636 minExaltify.meSick Days and Self-Discovery: A Surprising ConnectionDive deep with me in this fascinating episode of the Exaltify.me podcast, where your host Nenad Leonart uncovers the profound connections between our childhood memories, trauma healing, and personal transformation. 🎙️ Are you ready to explore the inner workings of your mind and body connection? Join me as I shares an eye-opening personal journey that reveals how illness can unexpectedly lead to self-discovery and healing.In this candid conversation, we discuss powerful strategies for integrating childhood experiences, tapping into your inner child, and understanding how our mental well-being impacts decision-making. Whether you're seeking self-improvement, interested in copin...2025-02-1929 minExaltify.meCoping Mechanisms: Why We Use Them & How to StopTune in as we unpack how societal expectations and deeply ingrained habits can trap you in unproductive patterns, keeping you from reaching your full potential.. Welcome to another thought-provoking episode of the Exaltify.me podcast! Join your host, Nenad Leonart, as he dives deep into the complexities of **coping mechanisms** and their hidden impacts on our personal development. Are you stuck in a cycle of distractions, chasing dopamine highs while avoiding your true self? In this enlightening episode, Nenad explores the intersection of **personal growth** and also touching on **AI training**, revealing how the advancements in...2025-02-1245 min
ZaletNenad GrujičićDobrodošli na Zalet Podkast — podkast o dizajnu digitalnih proizvoda!Imamo novog gosta! U ovoj epizodi smo ugostili Nenada Grujičića. Nenad je dizajner proizvoda i kreativni direktor. Trenutno radi kao jedna polovina studia "Pudding". Uživajte u putovanju kroz njegovu živopisnu karijeru. 🎞 Poglavlja00:00 Hvatamo zalet02:45 Ko je Nenad Grujičić06:00 Prvi koraci u dizajnu09:15 KHTML i rani dani web tehnologija21:40 Prvi novac od dizajna26:00 Saturized 30:20 O hiperoptimizaciji softvera41:15 O funkciji logotipa44:30 Fantasy Interactive vs Huge56:00 Huge01:02:40 O stilu01:06:40 O kolaboraciji01:12:15 Huge alumni...2025-02-102h 03Exaltify.meI've got a Confession to make... (Bonus Episode)Here's something I never thought I'd say... Today we'll go into some Life Lessons from My Journey of Regret and Growth.🔮 Have you ever felt like you were living life on autopilot? Ever had a gut-wrenching realization that you might be the only one standing in your way? Join Nenad Leonart as he dives deep into the profound lessons on self-reflection, personal growth, and overcoming insecurities in this thought-provoking episode of the Exaltify.Me podcast! In this episode, Nenad shares his vulnerable journey through the ups and downs of life—confessions that many of us...2025-02-0722 minExaltify.meIf you're "spiritual", here's bad news...🌟 Are you truly getting the most from your spiritual journey, or are you falling into dangerous traps that hinder your growth? In this episode of the Exaltify.me podcast, host Nenad Leonart unpacks the uncomfortable truth that many spiritual seekers need to hear: spirituality can sometimes lead you further away from your goals rather than closer to them! Join us as we explore the paradox of spiritual practices that promise enlightenment but often keep individuals locked in cycles of dependency and illusion. Drawing on deep psychological insights, Nenad challenges the common perceptions surrounding spirituality and invites lis...2025-02-0521 minExaltify.meTelling Lies & Seeking TruthEver wondered why we weave lies into the very fabric of our lives? Join Nenad Leonart in this eye-opening episode of the Exaltify Me Podcast, where we dive deep into the intriguing world of self-deception and truth-seeking. Discover the hidden mechanisms that drive us to lie— not only to others but to ourselves as well. From childhood trauma to ego protection, this episode unravels the complicated relationship between truth and lies. As we explore the concepts presented in the thought-provoking book, *Vital Lies, Simple Truths*, Nenad challenges the notion of honesty in our daily lives. Why do...2025-01-2932 minExaltify.meReal Talk on "Manifestation"Welcome to the ExaltifyMe podcast, where we dive deep into personal development, true inner work, and the complexities of our minds. Join your host, Nenad Leonart, as he unravels the mysteries of manifestation, self-sabotage, and the power of subconscious patterns. In today’s episode, Nenad challenges the conventional wisdom surrounding manifestation and the Law of Attraction. Are we truly manifesting our desires, or are we simply repeating old patterns of trauma and fear? Tune in as he shares insightful anecdotes and compelling reasons behind why our lives often resemble a cycle of the same situations repeating th...2025-01-2238 minExaltify.meThe Truth About Mindfulness🌟 Are you tired of lying to yourself? Dive deep into the essence of mindfulness with us in this eye-opening episode of **Exaltify Me**! Join host **Nenad Leonart** as he exposes the paradox of self-deception and how it ties into our modern lives, laden with distractions from social media and consumerism.In this captivating podcast episode, we explore the intricate relationship between mindfulness and our tendency to avoid our true feelings. What does it mean to really be present? Why do we frequently escape into a world of superficial desires? Nenad shares his personal journey through inner wor...2025-01-1527 min
Behind the ManMeet Alex LonnquistIn this episode of the "Behind the Man" podcast, host Nenad Leonart engages in a profound conversation with Alex Lonnquist, a nutrition coach and personal growth enthusiast. They explore themes of authenticity, embracing life's experiences, the impact of artificial intelligence, and the power of surrender.From Resistance to Resonance: The Power of Embracing LifeShort Summary:The conversation delves into several thought-provoking topics. Alex discusses the importance of authenticity and how he found his true self by letting go of societal expectations. Nenad Leonart shares his experiences as a musician...2023-10-141h 19
Behind the ManMeet Chaz MooreIn this enlightening conversation between Chaz and Nenad, (two individuals who met when they enrolled in the Transformations Mastery Certification program, which is run by Julien Blanc a.k.a. Julien Himself), a myriad of topics surrounding personal development, coaching, and the impact of AI on content creation are explored.Chaz shares his journey of self-discovery and transformation, likening the maintenance of relationships to the meticulous care car enthusiasts have for their vehicles. He emphasizes the importance of being proactive in addressing issues and maintaining balance in relationships, drawing parallels to how neglecting regular maintenance can...2023-10-021h 25
ZaletNenad BožićDobrodošli u Zalet Podkast — podkast o dizajnu digitalnih proizvoda! U ovoj epizodi imamo gosta koji nije dizajner. Nenad Božić je direktor product development kompanije Smart Cat i sa njim govorimo o mašinski dizajniranom korisničkom ugođaju, automatizaciji i njegovom radu sa dizajnerima.🤖 Poglavlja00:00 Hvatamo zalet02:47 Nenad o svom karijernom putu i čime se trenutno on i njegova kompanija bavi12:20 Koju ulogu igradu podaci u dizajnu proizvoda, o personalizaciji i privatnosti27:50 Korisnički doživljaj koji dolazi od strane mašine37:10 O automatizaciji i pametnim interfejsima44:55 Trenutno stanje...2022-09-041h 48
Znanost dobrega počutja#56: Zakaj nas nekateri vegani ne marajo? Analiza plant-based nadomestkov mesa. Kako ljudem približati plant-based način prehrane?Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/zdp
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Mariov instagram: @mario.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean...2021-07-191h 34
Znanost dobrega počutja#55: Propagandni film Seaspiracy. Težave z militantnimi vegani.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/zdp
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Mariov instagram: @mario.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Ca...2021-07-121h 42
Znanost dobrega počutja#54: Trans osebe v športu. Doping z buritom. Postavljanje dobrih vprašanj. Prehrana in trening v vročini. Telesna masa in nosečnost.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/zdp
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-z...2021-07-051h 41
Znanost dobrega počutja#53: Uvodnik v drugo sezono. Hipoteza ni teorija. Razpad sistema zaradi slabe komunikacije. Katero cepivo je najboljše?Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/zdp
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast A...2021-06-2834 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 26 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2021-05-0715 min
Znanost dobrega počutja#52: Hujšanje brez vadbe je sporno. Politična korektnost škodi. Diet Culture vs HAES. Kdo odloča kaj je privlačno? Low Carb Coach v norišnico.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Mariov instagram: @mario.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean...2021-03-291h 37
Znanost dobrega počutja#51: 3D-tiskanje zrezkov. Lekcije enega leta podkastanja. Koliko treninga za ohranjanje moči in kondicije. Zmešnjava s cepivom AstraZeneca.Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenad na instagramu: @nenad.feelgood
Matjaž na instagramu: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zd...2021-03-2256 min
Znanost dobrega počutja#50: Ketogena dieta in LDL. Kontaminiran herbalajf. Umazan zrak in možgani. Prednost žensk pri ultra vzdržljivostnih športih. Definicija spola.Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenad na instagramu: @nenad.feelgood
Matjaž na instagramu: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zd...2021-03-151h 07
Nenad PsykologiNeuropsykologi"Neuropsykologi"? Lyder det kedeligt?
Det er det ikke!
Dette emne er faktisk så enestående vildt, at det kan få din hjerne til at eksplodere. Så enestående er hjernen, at får den noget at vide om sig selv om den, kan den springe i luften. Ok, ikke rigtigt, men alligevel... 100 milliarder lynende aktive celler, der konstant taler sammen via 200 trilliarder kontakter på kryds og på tværs!
Ikke nok med det, så render vi faktisk alle rundt med én inde i kraniets kalkskal. Men hvad er den skabt af? Hvad gø...2021-03-121h 04
Znanost dobrega počutja#49: Vse kar moramo vedeti o nekaloričnih sladilih. Kako pomemben je mišični glikogen pri vadbi z bremeni.Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenad na instagramu: @nenad.feelgood
Matjaž na instagramu: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zd...2021-03-081h 14
Nenad PsykologiShorty - Psykopati"Han er psykopat!". Sandsynligvis ikke. Og forhåbentlig ikke!
I denne shorty, vil jeg forklare, hvorfor han formodentlig ikke er det og præsentere dig for, hvad videnskaben mener med kategorien psykopati.
God fornøjelse.
Nenad2021-03-0433 min
Znanost dobrega počutja#48: Naši najpomembnejši vzorniki in najvplivnejše idejeČasovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Mariov instagram: @mario.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean...2021-03-011h 23
Nenad PsykologiShorty - Imposter SyndromeDette er en shorty, hvor jeg kort præsenterer dig for tilstanden 'bedragersyndromet'. Dets kendetegn er en irrationel men påtrængende frygt for at blive afsløret som dum, dårlig, utilstrækkelig eller uegnet til det, som man er engageret i (fx et studie eller i et job). Syndromet er ikke en anerkendt lidelse og indgår ikke i listen over psykiatriske diagnoser. Dog er Imposter Syndrome et plagsomt og belastende fænomen, der ikke er ulig eksamensangst og scenefrygt. Tilstanden blev konceptualiseret af forskerne Pauline R. Clance og Suzanne A. Imes i 1978 men er fortsat genstand for stud...2021-02-2825 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 26 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2021-02-2315 min
Znanost dobrega počutja#47: Vera v znanost je povsem neznanstvena. Vse kar moramo vedeti o kreatinu za zdravje možganov, presnove in reprodukcije.Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenad na instagramu: @nenad.feelgood
Matjaž na instagramu: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zd...2021-02-221h 21
Znanost dobrega počutja#46: Kdo je kriv, da ne poznamo osnov prehrane? Dejavniki, ki vplivajo na testosteron med staranjem. Natančnost naprav pri spremljanju energijske porabe in števila korakov.Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenad na instagramu: @nenad.feelgood
Matjaž na instagramu: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zd...2021-02-151h 11
Znanost dobrega počutja#45: Vpliv prehrane na reproduktivno zdravje ter posledice skrajnih diet in popularnih trendovČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Tina na instagramu: @tinclg
Nenad na instagramu: @nenad.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox...2021-02-081h 09
Znanost dobrega počutja#44: Pogovor o naših največjih napakah, zmotah in neumnostih na področju prehrane, vadbe, zdravja in fitnesa.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Mariov instagram: @mario.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean...2021-02-011h 14
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 26 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2021-01-2815 min
Znanost dobrega počutja#43: Pomanjkanje družabnega življenja je dejavnik tveganja za srčno-žilne bolezni. Vpliv citrulina na vzdržljivost in moč.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-z...2021-01-251h 07
Znanost dobrega počutja#42: Vpliv soje in sojinih izoflavonov na spolne hormone pri moških. Vloga refeedov oz. obdobij višjega vnosa energije pri preoblikovanju telesa.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-z...2021-01-1849 min
Znanost dobrega počutja#40: Lekcije preteklega leta: 2020Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-z...2021-01-111h 21Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 26 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2021-01-0515 min
Znanost dobrega počutja#41: Primerjava veganske in ketogene prehrane za hujšanje in zdravje. Prehranske prilagoditve za trening na visokih nadmorskih višinah.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-z...2021-01-041h 10
Znanost dobrega počutja#39: Varnost in učinkovitost prvega cepiva proti COVID-19. Vpliv raztezanja pred vadbo na zmogljivost in tveganje za poškodbo.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-z...2020-12-281h 11
Znanost dobrega počutja#38: Učinek COVID-19 na srce in vračanje v šport po okrevanju. L-teanin iz zelenega čaja proti stresu in anksioznosti.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Zelo hvaležni bomo za vse ocene in komentarje na Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
Apple Podcasts: https://bit.ly/apple-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bi...2020-12-2158 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 27 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-12-1715 min
Znanost dobrega počutja#37: Kontroverzna cepiva. Flavonoidi ponovno. Omega-3 za mišično maso, moč in vzdržljivost pri starejših. Nekalorična sladila in krvni sladkorČasovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castb...2020-12-141h 04
Znanost dobrega počutja#36: Vpliv flavanolov na oskrbo kisika v možganih in kognitivne sposobnosti. Povezava uživanja alkohola s tveganjem za demenco. Samozaupanje in vodenje pri spreminjanju navad.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castb...2020-12-0657 min
Znanost dobrega počutja#35: Kompromisi na poti do ciljev. Povezava deleža ogljikovih hidratov z umrljivostjo. Vpliv spola na odziv na nizkohidratno in nizkomaščobno dieto. Vitamin D in zimsko sonce.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castb...2020-11-3059 min
Znanost dobrega počutja#34: Napake so super. Prehrana za nogometaše. Kava in možganska kap. Flavanoli in krvni tlak.Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castb...2020-11-231h 25
Znanost dobrega počutja#33 Gost: Jernej Ogrin; Kdo je "skyr daddy"? Vse kar je potrebno vedeti o mlečnih izdelkih. Prednosti in pasti udejstvovanja na socialnih medijih.Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je dostopno našim članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Gost: Jernej Ogrin
Jernejev Instagram: @jernejogrin
Jernejev TikTok: @jernejogrin
SpoznajPrehrano Instagram: https://www.instagram.com/spoznajprehrano/
SpoznajPrehrano spletna stran: https://www.spoznajprehrano.com/
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit...2020-11-161h 08
Znanost dobrega počutja#32: Lahko srčno-žilno zdravje vpliva na sposobnost razmišljanja in odločanja? Kako kurkumin vpliva na regeneracijo pri športnikih?Časovnica, literatura in dodatno gradivo so na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castb...2020-11-0957 min
Znanost dobrega počutja#31: (Ne)Funkcionalni fitnes. Neželeni učinki meditacije. Vpliv kofeina na "kurjenje" maščob.Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/c...2020-11-021h 23
Znanost dobrega počutja#30: Miselna napaka, ki ji v težkih časih pogosto podležemo. Vpliv vadbe in spanja na učenje in pomnjenje. Ocena nevarnosti akrilamida v kaviČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/c...2020-10-261h 04
Znanost dobrega počutja#29: Učinkovitost in pomen cepljenja proti HPV ter varnost cepiv na splošno, vpliv glikemičnega indeksa na sitostČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/c...2020-10-1949 min
Znanost dobrega počutja#28: Prehrana v času poškodbe, vpliv "prekinitvenega postenja" na hujšanje in presnovni profilČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/c...2020-10-1247 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 27 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-10-1015 min
Znanost dobrega počutja#27: kaj imata skupnega fitnes industrija in tuberkuloza, pomen genetike in trdega dela v športu, ciklična ketogena dieta in preoblikovanje telesaČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/c...2020-10-051h 02
Znanost dobrega počutja#26 Gost: Žan Zupančič; Prehrana in rak, pomen fizične aktivnosti pri otrocih in starejših, bližnjice na področju prehrane in fitnesa, kvantiteta in kvaliteta beljakovinČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je dostopno našim članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Gost: Žan Zupančič
Žanov instagram: @zanzup
SpoznajPrehrano instagram: https://www.instagram.com/spoznajprehrano/
SpoznajPrehrano spletna stran: https://www.spoznajprehrano.com/
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcast...2020-09-292h 16
Znanost dobrega počutja26# Gost: Žan Zupančič; Prehrana in rak, pomen fizične aktivnosti pri otrocih in starejših, bližnjice na področju prehrane in fitnesa, kvantiteta in kvaliteta beljakovinČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je dostopno našim članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja Gost: Žan ZupančičŽanov instagram: @zanzupSpoznajPrehrano instagram: https://www.instagram.com/spoznajprehrano/SpoznajPrehrano spletna stran: https://www.spoznajprehrano.com/ Sledite nam:Nenadov instagram: @nenad.feelgoodMatjažev instagram: @matjaz.feelgoodFeelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnostSpletna stran: https://www.feel-good.si Poslušate nas lahko na:iTunes: https://bit.ly/itunes...2020-09-2800 min
Znanost dobrega počutja#25: Tudi strokovnjaki se kdaj motijo, popularne osebnosti pa še pogosteje. Človeška mikrobiota je športni navdušenec. Kako postenje vpliva na mišično maso?Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/c...2020-09-211h 27
Znanost dobrega počutja#24:Internet ni kriv za zmedo, še malo inositola, povezava spanja in zdravja moških, dopolnila za regeneracijo, ocena energijskih potrebČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/c...2020-09-141h 20
Znanost dobrega počutja#23: kulturno nestrinjanje, PCOS in inositol, vpliv spanja na impulzivnost in sposobnost odločanja, MCT-ji za kurjenje maščobČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je na voljo članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/c...2020-09-071h 05
Znanost dobrega počutja#22 Gostja: Ana Štuhec; Powerlifting in kolo v vsak dom, vpliv treninga za moč na zdravje in postavo, pasti InstagramaČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je dostopno našim članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Gostja: Ana Štuhec
Anin instagram: @pwrbuilding.slo
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit...2020-08-311h 06
Znanost dobrega počutja#21: Flavonoidi za zdravje možganov, zaščitni učinki fizične aktivnost, dobra omega-3 dopolnilaČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je dostopno našim članom na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://b...2020-08-241h 14
Znanost dobrega počutja#20 V&O: Carnivore dieta, problem neješčih mladih športnikov, prehrana in hipertiroza, odpornost na hujšanje, resnica o uničenem metabolizmuV tej epizodi odgovarjamo na vprašanja poslušalcev:
Zakaj bi se nekdo odločil, da preneha jest rastlinsko hrano? Kaj naj bi bilo »slabega« glede zelenjave?
Problem neješčih mladostnikov, ki so povrh še športniki. Kakšna so tveganja neprimernega vnosa energije v obdobju med 13-18 letom (razlike med fanti in dekleti). Kakšna je pri tem vloga starša.
Kaj pravzaprav pomeni vadba brez bolečin? Kakšen je primeren nivo vadbe za rekreativce? Kako veš kdaj si pretiraval in na drugi strani kdaj je bila vadba premalo intenzivna?
Vpliv prehrane na hipertirodizem.
Ali obstaja populacija ljudi, ki ne more izgubit...2020-08-171h 35
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 27 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-08-1115 min
Znanost dobrega počutja#19: Vpliv življenjskega sloga na razvoj otrok in mladostnikov, vloga prehrane, fizične aktivnost, spanja, telesne sestave, genetike, družinskega okolja in zdravja starševČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict...2020-08-101h 10
Znanost dobrega počutja#18 Gostja: Tina Goršek Šparovec; Ženska fiziologija, menstrualni ciklus, vpliv hormonov, vloga, prehrane, vadbe in stresa, hude zdravstvene posledice izostanka menstruacijeČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Gostja: Tina Goršek Šparovec
Tina na instagramu: @tinclg
Njeni članki pri kineziolog.si: https://www.kineziolog.si/author/tina-gorsek/
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.l...2020-08-031h 13
Znanost dobrega počutja#17: Neugodni učinki dodajanja "zdravih" živil v prehrano, fitnes živila, beljakovinski izdelki, himalajska sol, vpliv prehranskih zamenjav na zdravje in performansČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
iTunes: https://bit.ly/itunes-zdp
Spotify: https://bit.ly/spotify-zdp
Google Podcasts: https://bit.ly/google-zdp
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict...2020-07-2756 minNenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 27 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-07-2615 min
Znanost dobrega počutja#16 V&O: Ekstremne diete, zmožnost absorpcije beljakovin pri obroku, mleko - da ali ne, razlike v presnovni stopnji, pšenični otrobiČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castbox-zdp
iTunes: ht...2020-07-201h 09
Znanost dobrega počutja#15: Bioresonanca 2. del, časovni vnos hranil za šport in zdravje, okno priložnosti, cirkadiani ritmi, kronoprehrana, presnovni učinki zajtrka in večerjeČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castbox-zdp
iTunes: ht...2020-07-131h 29
Znanost dobrega počutja#14 Gost: Gost: Aljoša Kuzmanovski; Zavod SpoznajPrehrano, področje prehrane v SLO, "quick fix" miselnost, kompleksnost dela z ljudmi, pomen bazičnih znanosti pri razumevanju prehraneČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castbox-zdp
iTunes: ht...2020-07-061h 15
Znanost dobrega počutja#13: Bioresonanca, malomarnost v zdravstvu, vpliv mišične neuporabe na mišično presnovo in funkcijo, anabolna rezistenca, razporeditev beljakovinČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castbox-zdp
iTunes: ht...2020-06-291h 10
Znanost dobrega počutja#12 V&O: Limfni sistem, gensko spremenjena hrana, avtofagija in post, prehrana v nosečnosti, pojavnost alergij in intoleranc, hidracija in hrana med treningom.Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castbox-zdp
iTunes: ht...2020-06-221h 09
Znanost dobrega počutja#11: Vzroki za razvoj debelosti, vpliv genetike, presnovne stopnje in socioekonomskih dejavnikov, presnovne prilagoditve hujšanja, stigmatizacija debelostiČasovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castbox-zdp
iTunes: ht...2020-06-151h 13
Znanost dobrega počutja#10 Gost: Tim Podlogar; Konflikti interesov v znanosti, periodizacija vnosa ogljikovih hidratov, pomen sladkorjev, fruktoze in ketonskih telesc v športni prehrani.Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castbox-zdp
iTunes: ht...2020-06-081h 25
Znanost dobrega počutja#9 Vpliv debelosti na zdravje, prednosti in slabosti indeksa telesne mase, meritve telesne sestave, presnovno zdrava debelost in paradoks debelosti.Časovnica, literatura in vso dodatno gradivo je rezervirano za naše člane. Prijavite se na platformi Patreon: https://www.patreon.com/znanostdobregapocutja
Sledite nam:
Nenadov instagram: @nenad.feelgood
Matjažev instagram: @matjaz.feelgood
Feelgood Skupnost na Facebooku: https://bit.ly/feelgoodskupnost
Spletna stran: https://www.feel-good.si
Poslušate nas lahko na:
Podbean: https://bit.ly/podbean-zdp
Stitcher: https://bit.ly/stitcher-zdp
Pocket Casts: https://bit.ly/pocket-zdp
Podcast Addict: https://bit.ly/addict-zdp
Castbox: https://bit.ly/castbox-zdp
iTunes: ht...2020-05-311h 15
Znanost dobrega počutja#8 V&O: Vpliv spanja na hujšanje, sočasno pridobivanje mišic in izguba maščobe, kalorijska poraba stresa in možganov, prehrana po telesnih tipih, štetje kalorij.Časovnica:
[00:02:30] Lahko pomanjkanje kakovostnega spanja, na primer apneja, vpliva na debelost in onemogoča hujšanje?
[00:21:25] Ali lahko pridobivamo mišično maso in izgubljamo maščobo sočasno?
[00:36:45] Ali zahtevno miselno delo in stres vplivata na porabo energije?
[00:53:15] Prehrana po telesnih tipih … endo, meso, ekto … ali je kaj na tem?
[01:02:45] Kako nadzirati prehrano oz. izgubljati ali ohranjati maso, če ne šteješ kalorij?
[01:26:00] Kako najbolj natančno/sistematično beležiti kalorični vnos?
[01:34:45] Zaključek.
Omenjeni članki:
Lahko pomanjkanje kakovostnega spanja, na primer apneja, vpliva...2020-05-241h 37
Znanost dobrega počutja#6 Gost: Mario Sambolec; Fitnes industrija nekoč in danes, od kod izvira Feelgood, kaj pomeni #pozdravipameti, kdo je dober trener insvetovalec.Časovnica:
[00:02:45] Kdo je Mario Sambolec in kakšni so bili njegovi začetki.
[00:23:15] Od kod izvira Feelgood in naš koncept dela.
[00:31:30] Kaj pomeni evidence-based pristop k prehrani in vadbi ter zakaj ga pri Feelgoodu uporabljamo pri delu z varovanci? O Mariovem Dunning-Kruger momentu.
[00:43:45] Zakaj je pomembno obkrožiti se z ljudmi, ki te silijo h kritičnemu razmišljanju in objektivnemu odločanju. Je lahko znanstven 'pretirano strokoven' način podajanja informacij tudi nekoristen?
[00:56:00] Kaj pomeni #pozdravipameti in zakaj to ni "po kmečki pameti"? Kako apliciramo #pozdravipameti v naši praksi?...2020-05-111h 24
Znanost dobrega počutja#4 Q&A: Krvna slika, beljakovine po treningu, učenje o prehrani, psiha in prebava, hujšanje z zdravo ali nezdravo hrano ter pomen vadbe pri uravnavanju telesne mase.Časovnica:
[00:04:45] Se vama zdi smiselno vsaj enkrat, če ne večkrat letno dati pregledati celotno krvno sliko? Sploh zaradi slabega počutja, spanca, stresa …
[00:21:05] Je pomembno katero obliko sirotkinih beljakovin spijem po treningu?
[00:31:30] Vajino mnenje o tem, da bi se morali o prehrani VSI mladi učiti, vsaj osnove? Ker tisto kar smo pri gospodinjstvu v OŠ mi zdaj itak nič več ne
pomaga. Na srednji tega ni bilo, tako da sedaj poslušam feelgood . No pa hodim na faks za živilstvo in prehrano.
[00:43:45] Kako so možgani oz. psiha povezani s prebavo? Te...2020-04-271h 26
Znanost dobrega počutja#3 Mentalno zdravje v samoizolaciji, pomen znanosti in kritičnega razmišljanja, trening zadnjice, ribe in živo srebro med nosečnostjo, kreatin za možgane.Časovnica:
[00:00:49] Samoizolacija in mentalno zdravje ter sveža novica iz kontroverznega poskusa svetovnega rekorda v mrtvem dvigu.
[00:13:50] Kaj sta dejansko znanost in kritično razmišljanje in zakaj sta pomembna za nas vse in ne zgolj znanstvenike.
[00:32:20] Trening zadnjice, o nesmiselnosti definiranja "optimalnih" vaj za mišično skupino ter pomen progresivnega napredka.
[00:49:05] Povezave uživanja rib in izpostavljenosti živemu srebru med nosečnostjo s presnovnim zdravjem in kazalci vnetja pri otrocih.
[01:17:05] Uživanje rib med nosečnostjo in zdravje možganov – izsledki raziskav iz Sejšelov, Ferskih otokov in Nove Zelandije. Koli...2020-04-201h 55Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 27 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-04-1115 min
Znanost dobrega počutja#1 Predstavitev podcasta, evolucija gnusa, najboljša dieta za srce in ožilje, mišični spomin in vzdrževanje forme v samoizolaciji.Časovnica:
[00:07:45] Predstavitev Nenada in Matjaža.
[00:07:45] Predstavitev Podcasta in kaj lahko pričakujete?
[00:11:20] Kakšna bo struktura vsake epizode?
[00:17:30] Evolucija gnusa in gnus kot "vedenjski imunski sistem".
[00:35:00] Vpliv različnih popularnih diet na izgubo telesne mase in spremembe v dejavnikih srčno-žilnega tveganja.
[00:58:00] Kaj je mišični spomin in zakaj je to pomembno v času samoizolacije?
[01:13:00] Kako trenirati v času karantene in zakaj je pomembno ostati "fit" v času samoizolacije?
[01:25:30] Prehrana ter pomen spanja pri ohranjanju forme.
[01:34:30] Zaključek
Omenjeni čl...2020-04-061h 38
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 27 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-03-1015 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 26 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-03-1006 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 27 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-02-1615 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 26 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-02-1600 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 28 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-01-3015 minNenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 27 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-01-3015 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 26 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-01-3015 minNenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 25 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-01-3000 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 24 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-01-3000 minNenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 23 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-01-3015 minNenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 22 - Nenad Jurković Oline Radio Uživo2020-01-3000 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 21 - Nenad Jurković's show2020-01-2515 min
Nenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 20 - Nenad Jurković's show2020-01-2515 minNenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 19 - Nenad Jurković's show2020-01-2515 minNenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 18 - Nenad Jurković's show2020-01-2515 minNenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 17 - Nenad Jurković's show2020-01-2501 minNenad Jurković Oline Radio UživoEpisode 16 - Nenad Jurković's show2020-01-2515 min
SpätfilmSF149 – Enter The Void (Followbruary feat. Nenad)Der Followbruary ist mein (Daniels) Lieblings-Filmmonat, denn in diesem schönen Monat darf man immer sehr viele gute Filme gucken. Ihr habt acht Lieblingsfilme meiner Follower gewählt und diese werde ich mit Paula und verschiedenen Gästen besprechen. Den Auftakt macht Nenad von der Bildnachwirkung, der über seinen Lieblingsfilm Enter The Void mit mir spricht. Dabei haben wir durchaus eine unterschiedliche Auffassung von Gaspar Noés Film.2018-02-0146 min
Enough Talk! Podcast (mp3)ET028.5 - Menschen machen's Müttern madig (Feat. Nenad)
Arne
(Renoviert wie ein Tier...)
Arne\\\\\\\\\\\\\\\'s blog
Arne auf last.fm
Arne auf youtube
Arne auf Instagram
Arne am Daddeln
Arne guckt Filme
Arne am Daddeln
Arne auf twitter
Arne\\\\\\\\\\\\\\\'s Musik-Wishlist
Arne\\\\\\\'s Lese-Wishlist
Arne\\\\\\\\\\\\\\\'s Film-Wishlist
Nenad Todorovic
(Schreibt wie eine Schnecke...)
Nenad auf Letterboxd
Nenad auf Twitter
Blog von Bildnachwirkung
Bildnachwirkung auf Twitter
Bildnachwirkung auf Facebook
Bildnachwirkung bei iTunes
Titelbild © by Paramount
In der 5. Episode des diesjährigen #horrorctober (mehr dazu hier) holen wir uns erstmalig einen aktuellen Film „ins Haus“. Darren Aronofsky, seines Zeichens die männliche Mutter aller modernen Psychothriller, hat mit mot...2017-10-111h 41