Shows
Nouvelle Trace PodcastEp #023 Xavier Thévenard - Parcours d'athlète, du ski de fond au trailNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Dans cet épisode, je suis parti rencontrer Xavier Thévenard, Ultra Traileur avec l'un des plus gros palmarès mondial, mais fondamentalement skieur avant tout. Les racines jurassiennes bien ancrées, le plaisir de la glisse, les premiers dossards, et s'en vient le goût de l'aventure.Un long et riche échange sur le ski de fond évidemment, sur les liens entre le ski et le trail, mais aussi sur la question environnementale qui lui tient particulièrement à...2025-06-241h 25
Nouvelle Trace PodcastEp #022 Sur les traces du ski de fond - du Néolithique à 1900Nouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Dans cet épisode, je pars sur les traces du ski de fond, depuis les premières traces laissées dans la neige, il y a près de 12000 ans. L'évolution à travers les siècles et les territoires, de la chasse à la guerre, des conquêtes aux premières compétitions...Un premier épisode de cette saga qui retracera également le ski moderne, les Jeux Olympiques, dont les olympiades françaises, des histoires de m...2025-06-1013 min
Nouvelle Trace PodcastEp #021 - La Prépa Physique avec Nicolas VandelNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Dans ce deuxième épisode de cette saison, je retrouve Nicolas Vandel, alias AGILE TRAINING, auteur du livre la Prépa Physique de l'endurance, mais également créateur du podcast ENDURANCE 30 que je vous recommande vivement !On y aborde beaucoup de thèmes liés à l'entrainement, principalement la préparation physique et le renforcement musculaire.Nicolas a été 10 ans dans le staff de l'Equipe de France de Combiné Nordique et...2025-05-2755 min
Nouvelle Trace PodcastEp #020 - La reprise printanière et planificationNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. C'est reparti pour une nouvelle saison.Pour ce printemps et été, je vais repartir à la rencontre de spécialistes pour continuer à comprendre mieux les clés de l'entrainement, mais également découvrir des parcours ou des histoires inspirants de notre sport.Aujourd'hui, c'est avec Gaëlle Félix, coach du Comité de Savoie que nous essayons de décrypter la reprise printanière et la logique de planification de la période estivale.2025-05-1346 min
Nouvelle Trace PodcastCapsule 001 Et Pourquoi la trêve printanière?Nouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Un nouveau format qui apparaitra de temps en temps pour répondre en quelques minutes à une question "ET POURQUOI ?"Des intervenants experts pour y répondre (entrainement, matériel, santé...)Et pour cette première capsule :L'hiver est intense, la prépa est longue... la coupure printanière est importante. Cyril Gaillard, entraineur au Comité du Dauphiné de Ski de Fond m'explique en quelques minutes ce qu'il faut faire sur ces 3-4 se...2025-04-1706 min
Nouvelle Trace PodcastEp #019 Le Para Ski Nordique - Vincent DuchêneNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Pour ce dernier épisode de la saison, je vous présente le Para Ski Nordique aux côtés de Vincent Duchêne, entraineur de l'Equipe de France.Un dernier "hors traces" avec Régis sur une fin de saison qui ne signe pas forcément l'arrêt du ski...Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sp...2025-04-081h 02
Nouvelle Trace PodcastEp#018 Le récap de la Coupe du Monde avec Lucas GaillardNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Un épisode pour revenir sur la saison internationale, un petit bilan de la Coupe du Monde et de l'Equipe de France.Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.Retrouvez nous sur les réseaux :Nicolas Heldenbergh Nouvelle Trace PodcastAventure Nordique Hébergé par Ausha. Visitez aush...2025-04-0127 min
Nouvelle Trace PodcastEp #017 Marie Dorin Habert - Les enjeux de nos pratiques en montagneNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Cette semaine, je reçois Marie Dorin Habert, nous avons échangé sans tabou, mais sans être moiralisateurs sur notre avenir de pratiquant de ski en montagne face aux enjeux climatiques.Dans la rubrique Hors Traces, Régis et moi revenons sur notre virée nocturne sur les Hauts Plateaux en Back-CountryLes résultats du beau week-end de compétition pour clore cette saison et une présentation des Championnats de France avec Thomas Bray....2025-03-251h 20
Nouvelle Trace Podcast#016 Championnats de France des Clubs à Autrans avec Mathis CosteNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Une présentations de la compétition tant attendue dans le monde du ski de fond national, les France Clubs, avec le chef d'orchestre de l'organisation autrannaise, Mathis Coste.Un retour sur le week-end de Coupe du Monde à Oslo et son lot de surprises...Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.Retrouvez nous sur...2025-03-1723 min
Nouvelle Trace PodcastEp #015 - Les allures d'entrainement - Guillaume LamyNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Cette semaine, je suis en compagnie de Guillaume Lamy, entraineur au comité du Dauphiné, et nous décryptons les différentes allures d'entrainement.Dans la rubrique "Hors Traces" en collaboration avec AVENTURE NORDIQUE, Régis et moi divaguons sur les Hauts Plateaux du Vercors.Et évidemment un retour sur les Championnats du Monde de Trondheim !Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de not...2025-03-111h 16
Nouvelle Trace PodcastEp #014 - Mondiaux de Trondheim - Paul Lucci technicien de l'Equipe de France - La Belgique de Mathis PoutotNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Un épisode consacré aux Mondiaux de Trondheim, avec des invités en direct sur le terrain !Paul Lucci, technicien de l'Equipe de France présente la "bulle métier" de cet épisode et revient sur l'orga dans le camion de fartage, les débuts des Mondiaux et quelques conseils sur sa spécialité, les structures des skis.Mathis Poutot, jeune athlète Belge, participe à ces Championnats du Monde, il revient sur ses premières courses et nous expl...2025-03-0440 min
Nouvelle Trace PodcastEp #013 - Léna Quintin & Hugo Lapalus à la veille des MondiauxNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Cette semaine, quelques échanges riches avec Léna Quintin et Hugo Lapalus juste avant leur départ pour Trondheim où se déroulent les Championnats du Monde. Une discussion qui permet de faire connaissance et en apprendre un peu plus sur leurs spécialités du sprint ou de la distance...La rubrique Hors Traces revient sur l'attention à porter sur la faune en immersion en pleine nature.Bonne écouteJe suis Nicolas Heldenbergh, entraineu...2025-02-251h 01
Nouvelle Trace PodcastEp #012 - Série Féminines Part 3 - Sabine Ehrström & Vincent VittozNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Une 3ème épisode pour comprendre le ski de fond féminin, les spécificités et le cadre d'entrainement. Pour en parler cette fois-ci, c'est avec la coach, docteur en physio du sport, Sabine Ehrström et l'entraineur des équipes de France Relève féminines, Vincent Vittoz.Une bulle métier avec Clément Repellin, dameur dans les Coulmes.Retour sur les résultats de la Coupe du Monde de Falun et des FOJE en Géorgie....2025-02-171h 25
Nouvelle Trace PodcastEp #011 - Série Féminines Part 2 - Delphine Claudel & Coralie BentzNouvelle Trace PodcastUn deuxième épisode consacré aux femmes et aux filles.Je reçois cette fois-ci Delphine Claudel, cheffe de file de l'équipe de France de ski de fond, et Coralie Bentz, coach des féminines au Comité du Mont Blanc.Dans la rubrique Hors Traces, Régis nous parle des pratiquants du Ski de Rando Nordique.Et pour finir, dans la rubrique Résultats, un point sur les Championnats du Monde U20 & U23 qui viennent de se dérouler.Je suis Nicol...2025-02-111h 10
Nouvelle Trace PodcastEp #010 - Série Féminines Part 1 - Myrtille, Flora Dolci et le métier de monitriceNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Ce dixième épisode lance une série en 3 parties qui me tient à coeur, le ski de fond au féminin.Pour démarrer cette série, je reçois une de mes ancienne jeune skieuse de club, Myrtille, puis Flora Dolci, brillante actuellement en Coupe du Monde.La "bulle métiers" du jour est consacrée au boulot de monitrice de ski de fond avec Marion Maneglia.Et pour finir le dernier chapitre r...2025-02-031h 05
Nouvelle Trace PodcastEp #009 L'arrivée du skating - Dominique LocatelliNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'échanger avec Dominique Locatelli, une véritable source de connaissance du ski de fond, entre sa carrière d'athlète, son implication dans le milieu de compétition aujourd'hui et son parcours professionnel au service du développement du ski chez Rossignol.Ensemble, nous abordons l'arrivée du skating dans les années 80 et les évolutions qui en ont découlé.La rubrique Hors Traces nous emmène dans les alen...2025-01-2859 min
Nouvelle Trace PodcastEP #008 Foulée Blanche - Pisteur Secouriste - Coupe du Monde Les RoussesNouvelle Trace PodcastDans cet épisode, je vous présente la Foulée Blanche, son histoire et ses actualités.Une focus sur le métier de pisteur secouristeLe récap de la Coupe du Monde aux RoussesJe suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.Retrouvez nous sur les réseaux :Nicolas Heldenbergh Nouvelle Trace PodcastAventure Nordique Héber...2025-01-2144 min
Nouvelle Trace PodcastEp #007 Traces Nordiques "La Bible" du ski Nordique - Benoit PratoNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Dans cet épisode, pas de Coupe du Monde à décortiquer, le regard tournée vers la Coupe du Monde des Rousses.Un invité de marque, journaliste spécialiste du Ski Nordique, Benoit Prato qui nous parle de ski de fond à travers son nouveau livre qui fait déjà référence, TRACES NORDIQUES.Et enfin, la rubrique "Hors Traces" en collaboration avec AVENTURE NORDIQUE pour parler d'aventures et de ski de randonnée nordique.Je suis Ni...2025-01-131h 00
Nouvelle Trace Podcast#006 Métier d'Athlète - Jules Lapierre - World Cup Les RoussesNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Je vous propose les actualités des compétitions internationales, un suivi de l'Equipe de France, des discussions avec des invités, des conseils, l'histoire de notre sport, des rencontres avec des personnes ressources, des marques, des anecdotes...Et la rubrique "Hors Traces" en collaboration avec AVENTURE NORDIQUE pour parler d'aventures et de ski de randonnée nordique.Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amou...2025-01-0644 min
Nouvelle Trace Podcast#005 Perrine Manissolle - La prépa mentale pour les jeunesNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Je vous propose les actualités des compétitions internationales, un suivi de l'Equipe de France, des discussions avec des invités, des conseils, l'histoire de notre sport, des rencontres avec des personnes ressources, des marques, des anecdotes...Et la rubrique "Hors Traces" en collaboration avec AVENTURE NORDIQUE pour parler d'aventures et de ski de randonnée nordique.Cette semaine je reçois Perrine Manissolle, coach mentale spécialisée dans le sport, et nous abordon...2024-12-3057 min
Nouvelle Trace Podcast#004 Tour de ski, Mathis Desloges, Métier d'entraineur...Nouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Dans cet épisode, je vous présente ce qui nous attend au Tour de Ski, et je reçois Mathis Desloges pour nous en parler.Je commence également une petite série sur les métiers et je reçois Florian Surmely, entraineur du GSSB dans l'Ubaye pour nous présenter son métier passion d'entraineur, et il en profite pour présenter également les Championnats de France de ski de fond des pompiers.Bonne écoute !Je...2024-12-2437 min
Nouvelle Trace Podcast#003 Robin Duvillard - Premiers conseils d'entrainementNouvelle Trace PodcastUn épisode qui revient sur les performances françaises à Davos en Coupe du Monde.Les grandes lignes de l'entrainement pour progresser à ski de fond avec Robin Duvillard.La rubrique Hors Traces avec Régis Cahn, qui nous présente les origines des appellations du Ski de Rando Nordique, le BackCountry ou encore le FjiellSki !Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.Retrouvez nous sur les réseaux :No...2024-12-171h 04
Nouvelle Trace Podcast#002 Marathon Ski TourNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Je vous propose les actualités des compétitions internationales, un suivi de l'Equipe de France, des discussions avec des invités, des conseils, l'histoire de notre sport, des rencontres avec des personnes ressources, des marques, des anecdotes...Et la rubrique "Hors Traces" en collaboration avec AVENTURE NORDIQUE pour parler d'aventures et de ski de randonnée nordique.Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amou...2024-12-1028 min
Nouvelle Trace Podcast#001 Maurice Manificat "Une particule de bonheur"Nouvelle Trace PodcastPour ce premier épisode, j'ai eu l'honneur de recevoir Maurice Manificat. Un retour sur sa carrière, sa vision du groupe France et du ski de fond. Egalement un récap du week-end d'ouverture de Coupe du Monde à Ruka et une présentation de ce qui nous attend dans la rubrique "Hors Traces"Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre sport.Retrouvez nous sur les réseaux :Nouvelle Trace...2024-12-031h 13
Nouvelle Trace PodcastEpisode #000 - LancementNouvelle Trace PodcastUn podcast pour parler de ski de fond. Je vous propose les actualités des compétitions internationales, un suivi de l'Equipe de France, des discussions avec des invités, des conseils, l'histoire de notre sport, des rencontres avec des personnes ressources, des marques, des anecdotes...Et la rubrique "Hors Traces" en collaboration avec AVENTURE NORDIQUE pour parler d'aventures et de ski de randonnée nordique.Je suis Nicolas Heldenbergh, entraineur de ski de fond, speaker de courses, aventurier en montagne, mais surtout amoureux de notre spor...2024-11-2803 min