Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Nik Tibusek & Jan Gellert

Shows

Men on a MissionMen on a Mission97. Was sollen Menschen NICHT von dir denken?In dieser Episode haben wir über eine Frage gesprochen, die du dir vielleicht so noch nicht gestellt hast:Was sollen Menschen NICHT von mir denken?In manchen Situationen unseres Alltags verhalten wir uns anders, weil wir wollen, dass wir auf eine bestimmte Weise wahrgenommen werden. Wir wollen selbstsicher, kompetent, witzig oder attraktiv rüberkommen - oder eben, dass sie NICHT denken, wir seien unsicher, inkompetent, unlustig oder abstoßend.Aber haben wir das wirklich in der Hand? Und führt diese Maskerade nicht manchmal auch zum Gegenteil dessen, was wir eige...2024-03-1135 minMen on a MissionMen on a MissionInterview | Wie du mit PR-Arbeit zum Kundenmagnet wirst - Dustin NeumannDustin ist PR-Berater und Co-Founder von Gründerzeit.Im Interview sprechen wir darüber…wie jeder Selbstständige und Unternehmer PR-Arbeit betreiben sollte, sodass Kunden nachher aktiv auf dich zukommenin welchem Verhältnis PR zu Marketing und Vertrieb steht und wie man dafür sorgt, dass sie bestmöglich eine Symbiose eingehenob Kaltakquise tot ist oder ob es einfach alle falsch machen und es deswegen stirbtwas eine erfolgreiche PR-Kampagne ausmacht und wie man damit auch einen miserablen Ruf wieder aufbauen kann…und noch viel mehr.Viel Spaß...2024-03-0642 minMen on a MissionMen on a Mission96. Wie du Leidenschaft entwickelstEine Eigenschaft, von der die meisten gerne mehr in ihrem Leben hätten: Leidenschaft.Wir befinden uns gesamtwirtschaftlich gerade in einer schwierigen Situation. Konzerne planen Entlassungen und viele Unternehmen verlagern Teile ihres Geschäfts ins Ausland. Und in Deutschland keifen wir uns gegenseitig an, dass keiner mehr leistungsbereit ist und alle nur noch nach 4-Tage Woche schreien. Geholfen ist damit wahrscheinlich keinem.Was vielen fehlt ist unserer Meinung nach etwas anderes: Ein tieferer Sinn in dem, was man täglich tut. Das Gefühl, wirklich einen Unterschied damit zu bewirken.2024-03-0449 minMen on a MissionMen on a Mission95. Wie du dir Fokus und Konzentration zurückholstEs ist eine unserer kostbarsten Ressourcen, die vielen abhanden gekommen ist: Fokus.Wir müssen uns täglich Tausenden von Einflüssen stellen, die auf uns einprasseln. Am Ende des Tages waren wir zwar dauerhaft mit irgendwas beschäftigt, haben aber trotzdem das Gefühl, nicht wirklich etwas geschafft zu haben.Wir sprechen darüber…warum dich der Konsum von zu vielen Inhalten zurückwirft und unzufrieden machtwarum wir alle verlernt haben, Langeweile zu haben und warum wir es aber dringend bräuchtenwas unser moderner Lebensstil mit unserem Gehirn machtwas d...2024-02-2630 minMen on a MissionMen on a Mission93. Magst du dich?Magst du dich? Das ist eine einfache, aber zeitgleich sehr schwierige Frage für die meisten.In der Episode sprechen wir darüber, dass genau das die Grundlage ist, um sowohl im Berufs- als auch im Privatleben erfolgreich zu sein.Wir sprechen außerdem darüber...... dass sich Schwierigkeiten im Berufsleben zwangsweise auch auf dein Privatleben auswirken - und umgekehrt... warum viele Menschen eine Rolle in ihrem Berufs- oder Privatleben spielen und sich damit fertig machen... warum wir trotz Gesellschaft immer einsamer werden... und noch viel mehr.Viel Spaß...2024-02-1258 minMen on a MissionMen on a Mission92. Ein Moment, der alles verändertHast du schon mal versucht, etwas an deinem Verhalten zu ändern, aber dein Umfeld zieht dich immer wieder zurück?Du möchtest weniger oder keinen Alkohol trinken, dich gesünder ernähren, deinen Job wechseln oder deine Beziehung aufgeben - und deine Familie und Freunde sagen dir direkt und indirekt, dass du doch bitte so bleiben sollst, wie du bist.Warum passiert es aber, dass manche Menschen scheinbar innerhalb von einem Moment ihr ganzes Leben umkrempeln können?Diesem Thema widmen wir uns in dieser Episode.2024-02-0534 minMen on a MissionMen on a Mission86. Das war's... Jahresrückblick, Learnings & Fails aus 2023In dieser Episode habe ich mit Nik unser Jahr 2023 rekapituliert. Wir sprechen über alles, was dieses Jahr passiert ist, wo wir erfolgreich waren, aber auch über gnadenlose Fails und vor allem, was wir daraus gelernt haben.Zum Jahresende kommen viele natürlicherweise in einen Reflexionsprozess. Wir lassen das Jahr Revue passieren und machen uns wahrscheinlich auch Pläne für das neue Jahr.Aus unserer Reflexion kannst du hoffentlich hilfreiche Hinweise dafür bekommen, worauf du achten kannst, damit der Prozess auch tatsächlich Früchte trägt und nicht bloß als halbgarer Vorsatz en...2023-12-2547 minMen on a MissionMen on a Mission84. Ehrlich währt am längstenAber warum lügen wir trotzdem so oft?In dieser Episode haben wir über einen Wert gesprochen, den die meisten vermutlich als sehr zentral und wichtig einstufen würden: Ehrlichkeit.Trotzdem lügen wir Menschen durchschnittlich zweimal pro Tag. Häufig aus Höflichkeit, um Konflikte zu vermeiden oder irgendeinen Vorteil daraus zu gewinnen. Aber gewinnen wir damit wirklich?In dieser Folge gehen wir darauf ein, warum es trotzdem so wichtig ist, die Wahrheit zu sprechen, obwohl sie mitunter erstmal mit unangenehmen Konsequenzen verbunden ist - und wie du es schaffst, ehrlicher mit dir und deinen...2023-12-1138 minMen on a MissionMen on a MissionInterview | Warum du als Unternehmer ein Buch schreiben solltest - Anton MoserWie dein Buch größtmöglichen Erfolg erzieltDer heutige Gast ist Anton Moser. Anton ist Experte für Buchmarketing und unterstützt Autorinnen und Autoren von der Idee für ihr Buch bis zur erfolgreichen Vermarktung. Im Interview sprechen wir darüber…für wen es überhaupt relevant ist, ein Buch zu schreibenwie die Reise von der Idee bis zum Buchdruck aussiehtwelche Fallstricke es gibt und wie man sie vermeidetwie ein Buch wirklich erfolgreich wird und was man dafür tun muss… und noch viel mehr.Viel Spaß und gute Erkenntnisse.Anton MoserLinkedIn...2023-12-0841 minMen on a MissionMen on a Mission83. Nichts ist schlimmer als ein perfektes LebenWas machst du, wenn du angekommen bist?In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Perfektion zwar ein Zustand ist, nach dem viele streben, aber dann doch nicht zufrieden sind, wenn sie ihre Ziele erreichen. Im Leben geht es manchmal darum, irgendwo anzukommen, gesteckte Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu bewältigen. Während wir das tun, fühlen wir uns energetisch, geladen und euphorisch. Wir sind auf der Jagd nach etwas. Kommen wir allerdings dort an, wie der Bergsteiger auf dem Gipfel, halten wir kurz inne, genießen den Moment und fragen uns: Was jetzt? Im Gespräch diskut...2023-12-0444 minMen on a MissionMen on a Mission82. Meckern hilft uns nicht - Warum tun wir's trotzdem?Die Nachbarn, die Politik oder die Wirtschaftslage... irgendeinen Grund findest du.Warum finden Menschen scheinbar so viel Spaß daran, zu meckern und zu lästern?Ob es die Nachbarn, die Kollegen, die Politik oder die Wirtschaftslage ist - manche Menschen finden immer einen Grund sich zu beschweren. Aber warum ist das so? Welchen Benefit ziehen sie daraus? Und was hast du vor allem damit zu tun?Über diese und noch weitere Fragen sprechen wir jetzt.Viel Spaß und gute Erkenntnisse.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir zeigen Männern in un...2023-11-2825 minMen on a MissionMen on a MissionInterview | Der Großteil der Selbstständigen auf LinkedIn hat eine düstere Zukunft zu erwarten - Max SchöbelAber was macht die Zukunft so düster?Der heutige Gast ist Max Schöbel. Max ist Copywriter, Marketing Berater und Podcast Host. Nachdem unsere letzte Episode einige Resonanz vor allem bei Jungunternehmern erzeugt hat, haben wir ein weiteres Thema aufgerollt.“Der Großteil der Selbstständigen auf LinkedIn hat eine düstere Zukunft zu erwarten.” sagt Max.Content besteht heute häufig nur aus Kopien von Kopien. Es gibt wenig Originalität, wenig Neues und leider oft auch wenig wirklich Hilfreiches.Neben dem Content schlägt sich das ebenso in der Position...2023-11-2346 minMen on a MissionMen on a Mission81. Niederlagen - und wie man damit umgeht.Business Fuck UpsBusiness Fuck Ups. Jedem Selbstständigen und Unternehmer passieren im Laufe ihrer Karriere dutzende Dinge, die einfach scheiße laufen. Während das fast nicht zu vermeiden ist, sprechen wir heute darüber, welche Fuck Ups uns schon passiert sind und wie wir damit umgehen.Du lernst:Wie man aus Niederlagen bessere Schlüsse zieht.Wie man aktiv in die Umsetzung von Verbesserungen kommt.Wie man aktiv die Denkweise verändert um mit Niederlagen umzugehen.Viel Spaß und gute Erkenntnisse.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir zeigen Männern in...2023-11-2033 minMen on a MissionMen on a Mission80. Selbst und StändigWarum viele Selbstständige immer selbst und ständig bleiben“Selbstständig ist man selbst und ständig” ob und inwiefern an dem Sprichwort etwas dran ist? Während es zum Anfang einer Selbstständigkeit fast noch klar ist, dass man ständig selbst ran darf, ändert sich leider auch für viele fortgeschrittene Unternehmer nicht viel daran. Wir sprechen heute über die Gründe dafür. Und wie man es ändert.In dieser Episode erfährst du…welchen entscheidenden Shift viele Unternehmer nicht machen und deswegen in der “Selbst und Ständig”-Falle festhängenwelche Skills dafür nötig sind, u...2023-11-1338 minMen on a MissionMen on a MissionInterview | Wie schalte ich mein Gedankenkarussell ab? - Alan HerwegEine Anleitung für Mental HealthDer heutige Gast ist Alan Herweg. Alan ist Psychologischer Berater für mentale Gesundheit.In unserem Interview besprechen wir Fragen wie…Wer bin ich überhaupt und warum habe ich eine Stimme in meinem Kopf?Wie finde ich einen guten Umgang mit der Stimme?Muss ich alles erklären können, was in mir abgeht?Wie sieht ein systematischer Weg von Stress zu Entspannung aus?Wie stelle ich mich angstfrei meinen Ängsten?Und noch viel mehr.Viel Spaß und gute Erkenntnisse!Alan:https://alan-herweg.de/https://www.linke...2023-11-0949 minMen on a MissionMen on a Mission79. Das Kind in dir muss Verantwortung übernehmenSelbsterkenntnis allein hilft dir nichtWelchen Fehler die meisten Menschen beim Prozess der Selbstreflexion und Selbsterkenntnis machen? Sie erkennen ein Problem, finden vielleicht noch den Grund dafür und sind dann damit beschäftigt, es zu verwalten statt zu lösen.In dieser Episode erfährst du…Warum Menschen in manchen Situationen scheinbar völlig grundlos kindisch und impulsiv reagierenWarum ungelöste Probleme und Themen aus der Vergangenheit dich unweigerlich heimsuchen, bis du sie gelöst hastWie Menschen ihre Probleme nur verwalten, statt sie zu lösen und was sie davon habenWie du tatsächlich einen Umgang dami...2023-11-0637 minMen on a MissionMen on a MissionInterview | Wie du die Macht des Unbewussten nutzt - Thomas SchopfEinblicke in die Erkenntnisse aus über 1.200 KlientenMein heutiger Gast ist Thomas Schopf. Thomas ist Arzt für Psychotherapie, Hypnose-Therapeut und Ausbilder für Hypnose-Therapie. Mittlerweile hat er über 1.200 Klienten betreut und teilt seine Erfahrungen mit uns.In unserem Interview haben wir darüber gesprochen…Was das Unbewusste eigentlich ist und welche Rolle es in unserem Alltag spieltWelche Anwendungszwecke es für Hypnose gibt und was genau dahinterstecktOb es immer sinnvoll ist, negative Glaubenssätze aufzulösenWie man als Laie lernen kann, mit seinem Unbewussten zu kommunizieren, um persönliche Probleme zu lösenund so viel mehr...2023-11-0255 minMen on a MissionMen on a Mission78. Mehr als Worte: Wie du mit echtem Impact kommunizierstKommunikation next LevelWie du deine Kommunikation dafür nutzen kannst, deinen Standpunkt klar zu machen, mehr Impact zu erzielen und Menschen schon zu inspirieren, bevor du überhaupt den Raum betreten hast. In dieser Episode lernst du…dass Kommunikation viel mehr ist als Sprache, Gestik und Mimikwas die meisten Unternehmer bei ihrer Kommunikation völlig außer Acht lassen, was sie bares Geld kostetwie du eine erfolgreichere Kommunikation mit dir selbst und anderen etablierstwarum die meisten Menschen bei der Kommunikation an der völlig falschen Stelle ansetzen…und noch viel mehr.Viel Spaß und gute E...2023-10-3040 minMen on a MissionMen on a Mission77. Mein Umfeld versteht mich nichtMein Umfeld zieht nicht mit - und jetzt?Was du tun kannst, wenn du dich aufgrund deiner Entwicklung auf einmal nicht mehr mit deinem Umfeld verstehst?In dieser Folge lernst du…warum die meisten Menschen sich hier schamlos selbst überschätzenwie du es schaffst, immer auf einer Welle mit deinem Umfeld zu bleiben - wenn du es willstwarum der Disconnect in den meisten Fällen überhaupt entstehtwie man auch Beziehungen, die sich verloren haben, wiederaufbautund noch viel mehr.Viel Spaß und gute Erkenntnisse.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir zei...2023-10-2336 minMen on a MissionMen on a Mission76. Intuition - der Architekt deines ErfolgsBauchgefühl und Intuition: Unsichtbare Architekten deines ErfolgsDas wahrscheinlich meist vernachlässigte Gefühl - das Bauchgefühl oder auch deine Intuition.In dieser Episode lernst du…warum so viele Menschen verlernt haben, auf ihre Intuition zu hörendass Intuition auch oft falsch gedeutet und verwechselt wirdwie Menschen dazu kommen, fremde Erfolgsdefinitionen zu übernehmen und daran zu scheiternwie man wieder einen Zugang zur echten Intuition findetwie man diese für sich nutzen kannund noch viel mehr.Viel Spaß und gute Erkenntnisse.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir zeigen Män...2023-10-1651 minMen on a MissionMen on a MissionInterview | Wie schädlich ist Pornokonsum wirklich? - Sebastian BussUnd ab wann hast du ein Problem?Sebastian Buss war 8 Jahre bei der Bundeswehr, hat 5 Jahre als Pastor gearbeitet und arbeitet seit 12 Jahren als Coach für etwas, was man nicht alle Tage hört. Er ist Porno-Coach.Das bedeutet aber nicht, dass er Coach für Pornodarstellerinnen und -darsteller ist, sondern dass er Menschen hilft, bei denen der Pornokonsum überhand genommen hat und sich mitunter zu einer Sucht entwickelt hat. Und das, weil er selbst diesen Weg gegangen ist.Wir sprechen darüber…welche erschreckenden Zahlen es zum Pornokonsum in Deutschland gibtwann Pornokonsum zum Pro...2023-10-1236 minMen on a MissionMen on a Mission75. Pausen musst du dir verdienenOder doch nicht?In dieser Folge haben wir über die Gründe gesprochen, warum sich viele Unternehmer und Selbstständige nicht erlauben, eine Pause zu nehmen. Vielleicht kennst du Sätze wie “Ich muss mir meine Pause erst verdienen.”, “Ich kann jetzt keine Pause machen, weil ich noch zu viel zu tun habe.” oder “Ich kann keine Pause machen, das wäre egoistisch. Was sollen meine Mitarbeiter, Kunden Kollegen denken?” Gerade dann ist diese Episode für dich. Wir sprechen darüber…Warum diese Sätze immer dazu führen werden, dass du nie richtige Pausen einlegstWelche Folge ei...2023-10-0940 minMen on a MissionMen on a MissionInterview | Erfolg auf Social Media ist einfach: Zeig dich, wie du wirklich bist - Max SchöbelWelche Inhalte funktionieren heute noch auf Social Media?mein heutiger Gast ist Max Schöbel. Max ist Copywriter, Marketing Berater und Podcast Host. Auf LinkedIn ist er vielen bekannt als “Trigger King”, wo er es immer wieder schafft mit polarisierenden Beiträgen viel Aufmerksamkeit zu erzeugen. Dabei zeigt er, auf welche Themen Menschen besonders reagieren und wie die menschliche Psyche auf einer sehr praktischen Ebene funktioniert.In unserem Interview sprechen wir darüber…welche Erkenntnisse Max aus seinen polarisierenden Beiträgen für seine Tätigkeit als Copywriter und Marketing Berater nutzen konnte,wer das Stilmittel der Polarisa...2023-10-0547 minMen on a MissionMen on a Mission74. Wie dein Unterbewusstsein deinen Erfolg bestimmtErfolg beginnt im KopfWas unseren Erfolg oder Misserfolg oft bedingt? - Unser Unterbewusstsein. Ob du einen Elfmeter schon verschossen hast, bevor du überhaupt antrittst oder ein Verkaufsgespräch verloren hast, bevor du überhaupt den Hörer in die Hand nimmst. Vieles wird dadurch beeinflusst, was wir unterbewusst über uns und die Welt denken.In dieser Episode erfährst du…Wie Bewusstsein und Unterbewusstsein eigentlich zusammenhängenWoran sich entscheidet, ob unser Unterbewusstsein uns zum Erfolg oder zum Misserfolg führtOb wir Einfluss auf unser Unterbewusstsein haben und wenn ja, wieWelchen Einfluss Glaubenssätze und Überzeugungen haben und wie du s...2023-10-0245 minMen on a MissionMen on a MissionInterview | Endlich Psychologie Verstehen - Christoph FuchsWie du einen faireren Umgang mit dir selbst findestMein heutiger Gast ist Christoph Fuchs. Er ist Psychologe und berät Unternehmer und deren Teams in herausfordernden Situationen und Umbrüchen. Außerdem ist er seit Neuestem auch Buchautor und hat direkt mit dem ersten Titel: “Endlich Psychologie verstehen” einen Bestseller gelandet.Du lernst in dieser Episode…Was Chris mit seiner Psycoon-Methode komplett anders macht als andere BeraterWie man selbst beginnen kann, sich mit der eigenen Psyche auseinanderzusetzen, um einen faireren Umgang mit sich zu findenWelche konkreten Handlungsfelder es gibt, um etwas für seine mentale Gesundheit...2023-09-2840 minMen on a MissionMen on a Mission73. 24h Hustle oder 4h Woche?Was ist besser?Herzlich Willkommen zu Men on a Mission - Folge 73. Im Hinblick auf unsere Arbeit verteilt sich das gerade in 2 Lager. 24/7 Hustle oder 4 Stunden Woche. Die einen predigen, dass du dir die Augen blutig arbeiten musst, um erfolgreich zu sein. Die anderen sagen, dass du weniger tun musst, um mehr zu erreichen. Da uns Lagerdenken noch nie so wirklich weitergebracht hat, ist weder das eine noch das andere wahr. Worauf es unserer Meinung nach mehr ankommt, darum geht es heute.Du lernst hier…Wie sich Menschen durch viel Arbeit ein trügerisches Gefühl der...2023-09-2536 minMen on a MissionMen on a Mission72. Mehr Zeit FÜR dichUnd mehr Leben in der ZeitKeine Ahnung, wie es dir geht, aber wir haben das Gefühl mit zunehmendem Alter fliegt die Zeit immer schneller an uns vorbei. Mit mehr Verantwortlichkeiten und Pflichten steht man manchmal still und fragt sich: Wo ist die Zeit geblieben? Kommt dir dieser Gedanke öfter, ist es spätestens jetzt an der Reihe darüber nachzudenken, wie du deine Zeit so nutzt, dass du das Maximum für dich herausholst. Was das Maximum und damit das für dich Wesentliche ist, definierst du selbst.In dieser Episode lernst duMit welche...2023-09-1830 minMen on a MissionMen on a Mission71. Wenn Beziehungen enden: Wie du emotional schwierige Zeiten durchstehstDu packst das!Ob es um eine Trennung vom Partner, von Mitarbeitern, von Freunden oder das Ableben eines geliebten Menschen geht. Es dreht sich immer darum, wenn die Verbindung zu einem anderen Menschen endet. Solche Zeiten sind niemals einfach und immer individuell, deswegen kann man hier auch nicht von einem “besseren” Umgang sprechen. Es gibt aber ein paar Dinge, die dir in jedem Fall helfen werden, solche Zeiten durchzustehen. WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir zeigen Männern in unternehmerischen oder selbstständigen Positionen, wie sie trotz herausfordernden Umständen mehr Zeit für sich selbst u...2023-09-1139 minMen on a MissionMen on a Mission70. Wie du besser Entscheidungen triffstIn DIR liegt die AntwortDu kennst das sicher, das ewig lange Gedankenkarussell: Soll ich oder soll ich nicht? Soll ich ihr sagen, was ich empfinde? Soll ich das Problem mit meinen Kollegen ansprechen? Soll ich meinen Mitarbeiter entlassen? Soll ich meinen Job wechseln? Und häufig verursacht die Dauer dieser Überlegungen mehr Stress, als die Entscheidung selbst.In dieser Episode lernst du:Was die einzigen 2 Dinge sind, die du für eine Entscheidung brauchstWarum die meisten Menschen zu lange bei Entscheidungen zögernWie die Geschwindigkeit beim Entscheidungen treffen mit deinem Fortschritt im Leben zusammenhängtWie du le...2023-09-0436 minMen on a MissionMen on a Mission69. Wie du disziplinierter wirstDisziplin - ist nicht nur WillensstärkeWir haben über eine Sache gesprochen, von denen die meisten Menschen sagen würden, dass sie gerne mehr davon hätten: Disziplin. Dabei wird Disziplin aber oft missverstanden. So denken die meisten daran, mit bloßer Willenskraft etwas zu tun, worauf sie eigentlich keinen Bock haben. Aber stimmt das?In dieser Episode erfährst du:Warum Disziplin nicht unbedingt was mit Willenskraft zu tun habenWarum jeder Mensch diszipliniert istWas du konkret tun kannst, um disziplinierter zu werdenWie Disziplin die natürliche Konsequenz deines Seins wirdund noch viel mehr.Viel Sp...2023-08-2827 minMen on a MissionMen on a Mission68. Wie du aufhörst zu prokrastinierenProkrastination AdeProkrastination. Du machst nicht das, was du eigentlich machen solltest oder wolltest. Stattdessen räumst du erstmal deine ganze Wohnung auf, checkst das 18. mal deine E-Mails und scrollst noch ein paar Runden auf deinem Handy rum. Wir beschäftigen uns heute mit den Ursachen dafür. Du erfährst hier unter anderem:Welche 3 Ebenen du beachten musst, wenn du aufhören willst, zu prokrastinierenWelche offensichtlichen und einfachen Dinge du wahrscheinlich noch nicht auf dem Schirm hastWie auch tieferliegende Geschichten und Überzeugungen dafür sorgen können, dass du immer weiter prokrastinierst.und noch viel mehrViel Spa...2023-08-2134 minMen on a MissionMen on a Mission67. Wie du besser mit Ablehnung umgehstDating, Vertrieb oder Öffentlichkeit? Ablehnung - wie man damit umgeht...Wir sind zurück aus der Sommerpause und haben ordentlich viele Ideen aufgetankt. In der heutigen Episode sprechen wir über ein heißgeliebtes Thema in der Persönlichkeitsentwicklung: Der Angst vor Ablehnung. Ob du einen Grund dafür suchst, warum du dich vor der Akquise drückst oder warum du die attraktive Lady in der Bar doch nicht ansprechen willst… du wirst früher oder später darauf stoßen, dass du einfach Angst davor hast, abgelehnt zu werden. Nur hilft dir das - so garnicht. Ablehnung ist unvermeidbar. Den Umgang m...2023-08-1433 minMen on a MissionMen on a Mission66. Was bist du dir selbst wert?Vertraust du dir?Was dein Kaufverhalten mit deinem Selbstwert zu tun hat? Du kennst es bestimmt: Wir kaufen uns Dinge, die wir in die Hand nehmen können und die uns kurzzeitig ein gutes Gefühl geben. Wenn es aber um Investitionen in uns selbst geht, z.B. in unsere Gesundheit, in unsere Fähigkeiten oder die Entwicklung unserer Person - dann wird es bei den meisten ganz schnell dünn. Warum das so ist, besprechen wir in dieser Episode. Kleiner Spoiler: Es hat sehr viel mit deinem Selbstvertrauen zu tun.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan...2023-07-1733 minMen on a MissionMen on a MissionKundeninterview #02: Selbstbewusst im Job, Probleme in Beziehungen schneller lösen und mehr DU SELBST sein | Felix HaasAlle diese Herausforderungen sind lösbar. Systematisch. Replizierbar.In dieser Testimonial-Episode spricht unser Kunde Felix über seine Erfahrungen im Men on a Mission Coaching. Du erfährst, wie er es geschafft hat, authentisch und selbstbewusst im Job aufzutreten, Probleme in seiner Beziehung direkt bei der Entstehung anzugehen und zu lösen und seine Angst davor abzulegen, was andere von ihm denken.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir trainieren und coachen Männer in unternehmerischen Positionen und zeigen ihnen, wie sie durch die Arbeit an sich selbst, ihren Beziehungen und ihrer physischen und mentalen Fitness ihr Busin...2023-07-1111 minMen on a MissionMen on a Mission65. Wie du herausfindest, was du wirklich willstEndlich KlarheitWenn wir ehrlich sind, ist das für viele eine nicht so einfach zu beantwortende Frage: Was will ich wirklich? Die Konsequenz aus dieser fehlenden Klarheit kriegst du dann in deinem täglichen Leben zu spüren: Du kannst dich schlecht entscheiden, du schiebst Dinge immer wieder auf, du prokrastinierst und fühlst dich schlecht dabei. Den Weg raus aus dieser Situation erfährst du in dieser Episode. Viel Spaß & gute Erkenntnisse.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir trainieren und coachen Männer in unternehmerischen Positionen und zeigen ihnen, wie sie durch die Arbeit...2023-07-1038 minMen on a MissionMen on a Mission64. Was wahres Selbstbewusstsein wirklich ausmachtWer bist du, wenn man dir alles nimmt?Was bleibt von dir, wenn man dir alles nimmt? Wer bist du, wenn du kein Haus, kein Geld, keinen Job, keine Familie und keine Titel mehr hast? Die Antwort darauf ist sehr eng mit dem Thema Attachment verwandt - also woran du dich und deinen Selbstwert haftest. Löst du diesen inneren Konflikt, hast du die beste Voraussetzung, um ein sorgenloseres und befreites Leben zu führen. Gute Erkenntnisse und viel Spaß!WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir trainieren und coachen Männer in unternehmerischen Positionen und zeig...2023-07-0326 minMen on a MissionMen on a Mission63. So überzeugst du andere von dirSich selbst besser verkaufenOb im Verkaufsgespräch, in einer Bewerbung oder bei einem Date - in allen Szenarien geht es darum, die passenden Menschen von dir zu begeistern. Dafür gibt es im Internet die wildesten Strategien, psychologische Hacks und so weiter. Worauf es aber eigentlich ankommt, wird oft ignoriert. Und deswegen, sprechen wir darüber. Viel Spaß!WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir trainieren und coachen Männer in unternehmerischen Positionen und zeigen ihnen, wie sie durch die Arbeit an sich selbst, ihren Beziehungen und ihrer physischen und mentalen Fitness ihr Business weiter voran...2023-06-2647 minMen on a MissionMen on a Mission62. 71% der Männer haben ein riesiges ProblemDu auch?Laut ein repräsentativen Umfrage betrifft dieses Problem 71% der Männer: Hilfe annehmen und Sorgen teilen. Auf gut Deutsch wir machen das Maul nicht auf. Warum? Weil ich glaube das es Schwach ist. - und genau hier setzt diese Episode an. Von Männern für Männer reden wir mal Tacheles. Und zeigen dir - wie du doch Hilfe annehmen kannst und mit anderen Männern darüber sprechen kannst.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir trainieren und coachen Männer in unternehmerischen Positionen und zeigen ihnen, wie sie durch die Arbeit an sich...2023-06-1940 minMen on a MissionMen on a Mission61. Selbstsabotage - wie dein Unterbewusstsein gegen dich arbeitetWillst du das wirklich selbst?"Ich will das eigentlich. Aber ich sabotiere mich da immer selbst nach einer Zeit." Irgendwie passiert es - man hat ein Ziel. Man gibt alles dafür und dann kommt sie - die gläserne Decke. Und nichts geht mehr. Die Selbstsabotage beginnt und sie hat einen Grund. Der Grund bist du. Oder vielmehr - dein Unterbewusstsein.Wie das geht, warum das passiert und wie man es ändert, erfährst du in dieser Episode.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir trainieren und coachen Männer in unternehmerischen Positionen und zeigen ihnen...2023-06-1233 minMen on a MissionMen on a Mission60. Persönlichkeit ist ein SkillsetWie man dieses Skillset richtig trainiertPersönlichkeit wird häufig als “gesetzt” angesehen, dabei ist es eine Sammlung von Skills, die man einzeln ALLE trainieren kann. Von Kommunikation, über emotionale Intelligenz, Selbstreflexion und Zeitmanagement und Produktivität kannst du alles lernen und alles wird sich - wenn verbessert - positiv auf dein ganzes Leben auswirken. Wie das geht, erfährst du in dieser Episode. Viel Spaß.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir trainieren und coachen Männer in unternehmerischen Positionen und zeigen ihnen, wie sie durch die Arbeit an sich selbst, ihren Beziehungen und ihrer physi...2023-06-0536 minMen on a MissionMen on a Mission59. Wie du wirklich stressresistent wirstResilienz - das geflügelte WortStressresistenz oder Resilienz ist ja ein sehr präsentes Thema. Allerdings kriegen Männer häufig noch den Rat, sie müssen ihren Stress reduzieren. Warum das nicht der richtige Weg ist und das sogar eher zum Gegenteil führt, erfährst du in dieser Folge. Und du erfährst auch wie du wirklich eine Resilienz aufbaust.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir trainieren und coachen Männer in unternehmerischen Positionen und zeigen ihnen, wie sie durch die Arbeit an sich selbst, ihren Beziehungen und ihrer physischen und mentalen Fitness i...2023-05-2930 minMen on a MissionMen on a MissionKundeninterview #01: Mehr Klarheit und überwundenes Umsatzplateau | Tim Brettschneider - Voll GmbHDurch persönliche Entwicklung Umsatzplateaus brechenIn dieser Testimonial-Episode spricht unser Kunde Tim über seine Erfahrungen im Men on a Mission Coaching. Du erfährst, wie er durch persönliche Entwicklung mehr Klarheit in seinen unternehmerischen Alltag gebracht, seine Mitarbeiterführung verbessert und sein 2 jähriges Umsatzplateau überwunden hat.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Wir trainieren und coachen Männer in unternehmerischen Positionen und zeigen ihnen, wie sie durch die Arbeit an sich selbst, ihren Beziehungen und ihrer physischen und mentalen Fitness ihr Business weiter voranbringen können. WIE DU UNS ERREICHST:Vereinbare dir hier...2023-05-2516 minMen on a MissionMen on a Mission58. Du bist mehr als deine RolleZerbrichst du am Identifikationsdruck?In dieser Folge sprechen wir über ein Phänomen, was insbesondere Selbstständige und Unternehmer, aber auch Männer im Allgemeinen betrifft. Wir identifizieren uns als Unternehmer, Vater, Partner, Freund - und mit jeder dieser Rollen kommen Verpflichtungen und Erwartungen. Identifizieren wir uns zu stark mit diesen Rollenbildern und wollen sie immer perfekt erfüllen, setzen wir uns damit stark unter Druck - und brechen vielleicht darunter zusammen. Damit dir das nicht passiert, hör dir die Folge an. Viel Spaß!WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und...2023-05-2226 minMen on a MissionMen on a Mission57. Das Leben ist zu kurz für schlechten SexLeistungsdruck im Bett?Ein Thema, was wahrscheinlich in fast keiner Standard-Männerrunde auf den Tisch kommen würde. Leistungsdruck. Beim Sex. Als Mann.Jeder hat ihn schon mal gespürt. Fast niemand würde öffentlich darüber sprechen. Deswegen tun wir’s.Wir besprechen, woher der Druck überhaupt kommt, wie man besser mit ihm umgeht und wie man dadurch auch sein Sexleben verbessern kann. Denn, du bist nicht der einzige in der Konstellation der diesen Druck hat.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zei...2023-05-1526 minMen on a MissionMen on a Mission56. Persönlichkeitsentwicklung durchgespieltWeltmeister in der Theorie, aber Kreisklasse in der Praxis.Menschen lesen tausende Bücher, besuchen etliche Seminare und sind der Meinung, sie hätten persönliche Entwicklung durchgespielt. Davon umgesetzt haben sie allerdings wenig bis gar nichts. Sie sind Weltmeister in der Theorie, aber spielen Kreisklasse in der Praxis. Wie man sich aus dieser Theorie-Falle befreien kann, darum geht es heute. WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größte...2023-05-0835 minMen on a MissionMen on a Mission55. Nie mehr zurück in alte Muster fallenNachhaltige Veränderung - wie geht das?Wenn man eine neue Verhaltensweise oder Denkmuster implementieren will, passiert es häufig, dass man in alte Muster zurückfällt - Warum ist das so?Es geht nicht darum, dir jeden Tag einzureden, dass du selbstbewusst/motiviert/diszipliniert/ bist. Dann hast du nicht mehr gewonnen als jemand, der jeden Tag Affirmationen in den Spiegel schreit.Je mehr Beweise du für deine neue Identität sammelst, desto eher wird sie sich so anfühlen und desto weniger Willenskraft musst du aufwenden.Es gibt nur eine Krux an der Geschichte. Und hier erfährs...2023-05-0134 minMen on a MissionMen on a Mission54. Die schockierenden Fakten über Online DatingGroße Liebe oder einfach nur Sex?Wie erfolgreich ist Online Dating eigentlich? Was macht Online Dating mit uns und woran scheitert es in so vielen Fällen? Wo liegen die wahren Zahlen einer Möglichkeit die große Liebe zu finden oder einfach nur für eine schnelle Nummer? Und wie löst man das Problem Online Dating wirklich?WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei or...2023-04-2442 minMen on a MissionMen on a Mission53. Unbewusste Vorurteile entlarvt - Wie sie Geschäft & Beziehung sabotierenSelbstsabotage durch unbewusste VorannahmenWo habe ich eigentlich Vorurteile die ich garnicht bemerke?Stimmt das was ich denke oder bin ich eigentlich der limitierende Faktor hier? Wie oft glauben wir unseren Vorurteilen und bestimmen so unterbewusst den Ausgang schon im Vorhinein?Mit dieser Episode entlarvst du eigene Vorurteile und arbeitest daran herauszufinden wo du dich damit selbst sabotierst. WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organ...2023-04-1732 minMen on a MissionMen on a Mission52. Wie du aufhörst, dich selbst zu sabotierenSelbstsabotage beenden, jetzt.So oft haben wir alle Informationen, wissen genau was zu tun ist - und machen es nicht. Ziehen es nicht durch. Bleiben nicht dran. Auch wenn schon Erfolge da sind, ändern wir das was funktioniert und ärgern uns später um wieder von vorne anzufangen.Kennst du das?Wir gehen der Sache auf den Grund, erklären dir den Kreislauf und wie du aus der Sache rauskommst. Damit du aufhörst dich im Kreis zu drehen. Und dich nicht mehr selbst sabotierst.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun un...2023-04-1037 minMen on a MissionMen on a Mission51. Warum persönliche Entwicklung deine Pflicht istIn der Persönlichkeitsentwicklung geht es nicht darum, was die meisten denken...Persönlichkeitsentwicklung, Mindset-Arbeit, Bewusstseinsarbeit oder wie du es auch schimpfen willst haben unserer Meinung nach erschreckend wenig damit zu tun, was landläufig darunter verstanden wird.Es geht nicht darum, den nächsten Produktivitätshack zu erhaschen.Es geht nicht darum, deine Morning Routine zu pimpen.Es geht nicht darum, dich von einer Bühne neben 2.000 anderen Menschen anschreien zu lassen, dass du jetzt das nächste Seminar buchen musst.Es geht um dich. Und gleichzeitig um jeden in deinem...2023-04-0335 minMen on a MissionMen on a Mission50. Perfektionismus ist nichts anderes als...Die Wahrheit über PerfektionismusDer eine neigt zu mehr der andere zu weniger Perfektionismus. Beides kann ein Problem sein. Beides sagt viel über dich aus.Und beides ist Thema in dieser Podcast Episode über Perfektionismus. WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen auf ihrem Weg zu ihren körperlichen Zielen begleitet.Dabei sind wir selbst den Weg ins Un...2023-03-2740 minMen on a MissionMen on a Mission49. Vom Neid zerfressenWie gehe ich mit Neid um?Wie geht man mit Neid um?Mit dem Neid der anderen aber auch mit dem eigenen Neid?Was gibt uns Neid auch für Chancen? Und wie vermeide ich es mich von Neid leiten zu lassen?WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen auf ihrem Weg zu ihren körperlichen Zielen b...2023-03-2038 minMen on a MissionMen on a Mission48. Die Episode vom ScheiternWie geht man mit dem Scheitern umWie geht man damit um wenn man seine selbstgesteckten Ziele nicht erreicht?Die Erwartungen anderer nicht erfüllt?Wie geht man damit um wenn man scheitert?Wenn man es nicht hinbekommt?Wenn man es immer und immer wieder versucht aber nicht schafft?Dies ist die Episode vom Scheitern - damit du lernst wie man damit umgeht.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die...2023-03-1333 minMen on a MissionMen on a Mission47. Wie hart muss Selbstreflexion sein?Reflektierst du richtig?"Ich bin wirklich reflektiert." - Ist das wirklich so? Wie hart gehst du mit dir ins Gericht? ODer gehst du sogar zu hart mit dir ins Gericht? Wie hart muss Selbstreflexion wirklich sein und wie trifft man hier den richtigen Punkt?WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen auf ihrem Weg zu ihren körper...2023-03-0628 minMen on a MissionMen on a Mission46. Der Preis der UnverbindlichkeitWie du deine Freiheit opferst wenn du dich nicht entscheidestWie oft hast du schon erlebt das ein Termin, eine Verabredung kurz vor knapp abgesagt wurde? Du selbst ein Problem hattest dich zu entscheiden? Eine Entscheidung aufgeschoben wurde bis es nicht mehr anders ging? Du dich immer mies mit diesem Unverbindlichen gefühlt hast? Genau das und wie du es löst findest du in dieser Episode.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit...2023-02-2742 minMen on a MissionMen on a Mission45. So musst du dich nie wieder verbiegenEchte Gespräche durch echte Kommunikation"Sei einfach authentisch." Wie oft hast du diesen Satz schon gehört wenn es um Sales geht, wenn es um Dates geht, wenn es um gute Kommunikation geht?Ok. Authentisch. Hab ich verstanden.Aber wie zur Hölle macht man das denn?Wie kommuniziere ich denn "echt" ohne das der andere mich komisch oder unsympathisch findet?WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden...2023-02-2025 minMen on a MissionMen on a Mission44. Der beste Zeitpunkt für VeränderungAufschieberitis - how to end itEigentlich - wollte ich das schon immer angehen. Eigentlich wollte ich das schon längst anders machen. Eigentlich… Aber … ich warte weil… Ich schieb das noch auf… Man findet drölzehn Gründe warum man eine Entscheidung aufschiebt und es nicht angeht. Wir alle kennen dieses Verhalten. In dieser Episode lernst du wie du genau damit umgehst. WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden grö...2023-02-1333 minMen on a MissionMen on a Mission43. Schluss mit HalbarschigkeitGanz oder garnicht - nur anders.Es stimmt. Du brauchst MEHR um deine Ziele zu erreichen. Nur mehr von was? - Du kennst dieses Gefühl von du steckst fest? Du willst unbedingt vorankommen und dir fehlt eigentlich nur ein Detail mehr um endlich am Ziel anzukommen? Nur noch dieses eine Supplement? Dieses eine Ding im Marketing? Dieses eine MEHR das du brauchst um endlich den Durchbruch zu schaffen?Ganz oder garnicht nur anders ist die Devise. Was es wirklich mehr braucht erfährst du in dieser Episode.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jah...2023-02-0620 minMen on a MissionMen on a Mission42. Verschwendest du dein Leben?Wie du endlich glücklicher und Sinnvoll durch dein Leben gehstVerschwendest du dein Leben?Machst du eigentlich ständig Dinge die dir keinen Spaß machen?Ist dein Job eigentlich ein brutaler Energiefresser und erfüllt dich nicht?Bereichern deine Beziehungen dein Leben nicht sondern saugen dich eigentlich nur aus?Traust du dich nicht was zu verändern?Und weißt auch garnicht wie? Weil es Tausend Gründe gibt die dich davon abhalten?Dann ist das hier deine Episode. WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne gro...2023-01-3032 minMen on a MissionMen on a Mission41. Über Binge Konsum, Pornos & StresswichsenOder auch - "die Folge die keiner teilt"Die Auswirkungen von Porno-Konsum, Stresswichsen und Binge-Konsum auf unsere mentale und emotionale Gesundheit können immens sein. Wir teilen praktische Tipps und Techniken, wie du die Kontrolle über deine Gewohnheiten zurückgewinnen und ein gesundes Verhältnis zu dir selbst aufbauen kannst. WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen a...2023-01-2327 minMen on a MissionMen on a Mission40. Selbstzweifel adeSelbstvertrauen OlèWieso Zweifeln wir? Wieso trauen wir uns nicht Entscheidungen zu treffen?Und wie können wir genau das ändern um in Zukunft Entscheidungen klarer und schneller zu treffen? Weniger Selbstzweifel an den Tag zu legen und endlich diese Stimme im Hinterkopf verstummen zu lassen? In dieser Episode thematisieren wir genau das.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebau...2023-01-1632 minMen on a MissionMen on a Mission39. Dein Leben ist nicht Amazon PrimeBequemlichkeit bedeutet StillstandBequemlichkeit ist ein riesen Problem.Denn was sind die Folgen unserer Bequemlichkeit?Welches Zeichen gibst du dir damit?Sind unterbewusst deine Ziele unwichtiger als deine Bequemlichkeit?In dieser Episode wird radikal mit dem Gedankengang aufgeräumt alles fällt dir zu und wird schon. Diese Episode beendet deine Bequemlichkeit.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und übe...2023-01-0934 minMen on a MissionMen on a Mission38. Neujahrsvorsätze - nur in richtigWie du Vorsätze richtig setztNeujahrsvorsätze - dieses Jahr werde ich 10kg abnehmen, Aktion bliblablub machen, endlich xy umsetzen… alles schön und gut - aber wie oft nimmt man sich neues vor und setzt es nicht um?Weil die Vorsätze oft zu kurz gedacht sind.In dieser Episode besprechen wir wie man Vorsätze wirklich umsetzt und wieviel tiefer wir eigentlich graben müssen. Um endlich wirklich die Ergebnisse zu haben die du dir wünscht.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne große...2022-12-2623 minMen on a MissionMen on a Mission37. Was deine Gewohnheiten über deinen Selbstwert aussagenWarum dein Selbstwert und deine Gewohnheiten untrennbar miteinander verbunden sind.Wir suchen immer unbewusst nach einer Bestätigung dessen, was wir von uns selbst denken. Das zeigt sich auch in deinen Gewohnheiten. In dieser Episode geht es darum, wie dein Selbstwert sich in dem widerspiegelt, was du täglich tust.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen...2022-12-1937 minMen on a MissionMen on a Mission36. Wie redest du eigentlich mit dir?Warum dein Self-Talk darüber bestimmt, welche Ergebnisse du erzielst"Man, was bin ich für ein Trottel…" - Wie oft hast du sowas schon zu dir gesagt? Und du denkst wirklich, dass das keine Spuren hinterlässt? In dieser Episode erklären wir dir, was das mit dir macht und wie du in Zukunft besser mit dir umgehst.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organi...2022-12-1223 minMen on a MissionMen on a Mission35. Money Mindset - Wie deine Gedanken deinen Kontostand bestimmenVielleicht die wichtigste Podcastfolge deines Lebens.Dieser Titel ist Clickbait. Wir erzählen dir nicht wie du mit deinen Gedanken Geld aus dem nichts erschaffst. Hier lernst du wie du denken kannst um ernsthaft Geld zu verdienen und - wie du lernst so über Geld zu denken dass du automatisch besser mit Geld umgehst.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum au...2022-12-0554 minMen on a MissionMen on a Mission34. Burnout, Boreout oder Pussy?Arbeiten wir zu viel? Zu wenig? Oder falsch?Ist es die Zeit die uns auslaugt die wir arbeiten? Oder arbeiten wir eigentlich zu wenig aktiv?Oder ist es die falsche Einstellung zur Arbeit? Diese Episode räumt auf. Und sorgt für deutlich klarere Verhältnisse wenn es um Arbeit geht.Hier geht's zum Call mit uns: https://calendly.com/d/gr5-g4q-ck2/men-on-a-mission-mission-briefing-call?month=2022-10WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit...2022-11-2842 minMen on a MissionMen on a Mission33. Toxische SelbstoptimierungMehr ist nicht immer mehr!Und los geht's. Gibt es ein zuviel an Selbstoptimierung? Wie arbeite ich wirklich effektiv an mir? Wenn du diesen Podcast hörst hast du schon verstanden wie relevant Persönlichkeitsentwicklung ist. Und trotzdem gibt es auch hier ein zuviel aus unserer Sicht. Wie du erkennst ob du hier zu viel machst und ob das was du machst überhaupt noch deinem Ziel das du damit verfolgst dient erfährst du in dieser Episode.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitau...2022-11-2133 minMen on a MissionMen on a Mission32. Niks MissionEin Mann - eine MissionEin Mann - eine Legende. Ein Mann der Tat, ein Mann der Extreme, ein Mann der die letzten 12 Jahre seines Lebens damit verbracht hat sich selbst und sein Leben völlig umzukrempeln. Dabei eine persönliche Entwicklung durchlaufen hat die ihresgleichen sucht. Ein Mann auf einer Mission: Dich zu der geilsten Version von dir selbst zu machen die du nur sein kannst.Nik Tibusek ist ein Man on a Mission.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos star...2022-11-1449 minMen on a MissionMen on a Mission31. 500% produktiver ohne zusätzlichen Input - So geht'sWieviel Integrität tolerierst du ein deinem Leben?Wie oft hast du dir schon vorgenommen in Form zu kommen? Ins Gym zu gehen und zu trainieren, ordentlich zu essen, und dann kaum durchgezogen?Und wenn es nicht das Gym war - wie oft hast du gesagt, oder dir gesagt du machst etwas und es nicht gemacht oder durchgezogen?Wenn du bist wie die meisten Menschen, dann machst du so ca. 80% von den Dingen die du dir vornimmst und 20% nicht, oder? Glückwunsch - du bist normal und genau darum bekommst du auch nicht die Ergebnisse im Leben die du ge...2022-11-0730 minMen on a MissionMen on a Mission30. Jans MissionEin Mann - eine MissionIn den letzten 29 Folgen hast du viel von Jans Gedankengängen gehört. Doch woher kommen diese Gedankengänge? Was hat Jan erlebt und durchgemacht um an den Punkt zu kommen das er heute anderen hilft ein besserer Mann zu sein? In dieser Episode erzählt er davon. Von der Kindheit an über die Schule, das Studium in die Arbeitswelt herein zum selbstständigen Unternehmer mit 3 Unternehmen - jetzt wirst du verstehen wieviel Entwicklung eigentlich hinter dem ganzen steckt.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und hel...2022-10-3157 minMen on a MissionMen on a Mission29.Verantwortung oder Opfer-Mentalität - Entscheide DichMänner übernehmen VerantwortungVerantwortung wiegt schwer. Wait what?! Ist das wirklich so? Oder ist es nicht vielmehr die Verantwortung die uns frei macht? Beflügelt und uns in unserem Leben deutlich nach vorne bringt?Doch warum übernehmen wir so oft keine Vernatwortung in unserem Leben und wie können wir das ändern?Heute reden wir drüber.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierte...2022-10-2426 minMen on a MissionMen on a Mission28. Kontrolle ist eine Illusion! (?)Ist Kontrollverlust Kontrollgewinn?Wie gerne hättest du die Kontrolle über alles in deinem Leben? Wieviel Kontrolle hast du wirklich über Dinge in deinem Leben? Und wie relevant ist das eigentlich?Kontrolliere lieber mal das du diese Episode anhörst denn das wird sehr wichtig für deine Selbstkontrolle.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen auf ihrem W...2022-10-1738 minMen on a MissionMen on a Mission27. Würdest du dich heiraten?Die BeziehungsfolgeWas können ich selbst eigentlich beeinflussen in meiner Beziehung? Wie sorge ich dafür das meine Beziehung geil ist und auf sämtlichen Ebenen gut funktioniert? Nicht alles liegt in deiner Hand. Aber vieles. Und genau darauf bekommst du hier unsere Sichtweise auf die Ohren.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen auf ihrem Weg...2022-10-1053 minMen on a MissionMen on a Mission26. Gib, bevor du nimmst.Reziprozität - ein anderes ModellWie oft erwischt du dich dabei das du anderen etwas gibst und klammheimlich eine Gegenleistung dafür erwartest?Wie oft bist du enttäuscht von dem was dann zurück kommt? Wie oft gibst du nicht aus vollem Herzen sondern hältst etwas zurück oder erwartest etwas dafür?Genau dieses Modell kostet dich unglaublich viel Fokus und Energie und birgt viel Enttäuschung. Und genau das zu ändern ist das Ziel dieser Episode.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohn...2022-10-0329 minMen on a MissionMen on a Mission25.Wie du den Algorithmus deines Lebens knackstFokus,Aufmerksamkeit&Welchen Dingen widmest du deine Aufmerksamkeit? Wohin richtest du den Fokus?Wohin du das lenkst dort passiert am meisten in deinem Leben und wie du genau das für dich nutzt, wie du quasi den Algorithmus deines Lebens knackst und neu schreibst - erfährst du in dieser Woche!WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200...2022-09-2628 minMen on a MissionMen on a Mission24.Du bist (nicht) gut genugWie du aufhörst dir selbst Bullshit zu erzählen„Dafür bin ich noch nicht gut genug.“ „Dafür bin ich nicht gut aussehend genug.“ „Dafür verdiene ich nicht genug.“Die Liste von Dingen wo wir „nicht gut genug“ sind ist oft endlos.Mit dieser Folge wollen wir dem ein Ende bereiten.Hör gut zu denn - du könntest dich selbst bei einer dieser Geschichten erwischen… und endlich damit beginnen dich nicht mehr selbst klein zu halten.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitauf...2022-09-1931 minMen on a MissionMen on a Mission23.Keine Motivation? Kein Problem.Wie du durchziehst wenn Motivation fehltEinfach Machen wenn man keine Lust hat? Oft garnicht so einfach.Wir kennen das. Und wir wissen auch wir müssen es doch tun. Denn um wirklich erfolgreich durchzuziehen braucht es oft doch mehr als nur etwas Motivation. Und genau darum geht es hier. Wie ziehe ich durch? Wie fange ich an? - wenn ich eigentlich keine Lust habe?WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trai...2022-09-1240 minMen on a MissionMen on a Mission22.Dominiere deine Ängste (oder sie dominieren dich...)Angst fressen Seele aufSich bewusst zu werden wann man aus Angst entscheidet oder Verhaltensweisen an den Tag legt, ist Schritt Nummer 1. Aber dann den nächsten Schritt zu tun und sich dem entgegenzustellen ist Schritt Nummer zwei den es gilt zu tun. Wie sowohl Schritt eins aber auch Schritt zwei funktionieren - erfährst du in dieser Episode!WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei or...2022-09-0529 minMen on a MissionMen on a Mission21.Warum emotionale Trigger das größte Geschenk sindUnd wie du lernst damit umzugehenSehr oft rufen bestimmte Situationen, Worte, Gerüche, Verhaltensweisen… Emotionen in uns hervor woraufhin wir bestimmte Verhaltensweisen an den Tag legen. Und genau hier liegt oft unglaubliches Wachstumspotenzial denn genau hier können wir lernen. Und zwar über uns selbst und uns genau das dann zunutze machen. In dieser Episode erfährst du wie du damit lernst umzugehen so das es dir dient.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wi...2022-08-2931 minMen on a MissionMen on a Mission20.Commitment - wie tut man was man sagt?How to walk the talkCommitment bedeutet die Dinge zu tun von denen du sagst das du sie tust. Dinge durchziehen auch wenn es schwer und anstrengend wird. Doch viel zu oft machen wir genau das nicht oder schieben sie ewig auf - warum das so ist und wie du das änderst erfährst du in dieser Episode.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organis...2022-08-2227 minMen on a MissionMen on a Mission19. Warum du loslassen musst, um zu gewinnenweniger Ego - mehr LiebeEs ist das was uns am meisten leiden lässt. Weswegen wir den meisten Unsinn machen und was uns unglaublich oft destruktiv antreibt. Unser Attachment. WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen auf ihrem Weg zu ihren körperlichen Zielen begleitet.Dabei sind wir selbst den Weg ins Unternehmertum gegangen und haben vo...2022-08-1537 minMen on a MissionMen on a Mission18. Warum du nie zufrieden bistDu bist genau da, wo du sein sollstUnzufriedenheit entsteht in dem Moment, in dem eine Lücke zwischen deiner Erwartung und der Realität klafft.Wenn du noch nicht so viel verdienst, wie du meinst zu verdienen.Wenn du noch nicht so aussiehst, wie du es gerne hättest.Wenn du noch nicht stark bist, wie du es gerne wärst.Wenn du noch nicht so tiefe Beziehungen führst, wie du sie gerne führen würdest.Auch wir sind in vielen Punkten unseres Lebens noch nicht dort, wo wir gerne sein würden. Trotzdem wissen wir mittlerw...2022-08-0825 minMen on a MissionMen on a Mission17. Zeitmanagement ist eine LügeKeine Zeit zu haben, ist deine EntscheidungDer Titel sagt dir schon worum es in dieser Episode geht - Zeitmanagement. Aber vorallem darum wie du dir dein Leben so baust das es ein geiles ist und deinen Zielen dient. Das erfordert allerdings Charakterstärke und den Willen das auch ändern zu wollen. Wie das dann funktioniert - erfährst du in dieser Episode.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größte...2022-08-0128 minMen on a MissionMen on a Mission16.Warum "the Law of Attraction" bei dir nicht funktioniertBist du schon der richtige?In dieser Episode geht es u das Gesetz der Anziehung und warum das für dich nicht funktioniert wenn du nicht schon verstanden hast wie es eigentlich funktioniert.Ob das schon spirituell ist? Oder hat das ganze doch mit Arbeit zu tun? Du erfährst es in der Episode. WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum au...2022-08-0127 minMen on a MissionMen on a Mission15. Mehr Geld, Top-Form und erfüllende Beziehungen - so geht's (nicht)Perform everywhere.Der Titel ist Program. In dieser Episode geht es darum die Wurzel anzugehen um all die Dinge im Leben zu haben die das Leben lebenswert machen.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen auf ihrem Weg zu ihren körperlichen Zielen begleitet.Dabei sind wir selbst den Weg ins Unternehmertum gegangen und haben vom Leistun...2022-07-1133 minMen on a MissionMen on a Mission14. Wie dir egal wird was andere von dir denkenWie du lernst mit Ablehnung umzugehenDer Titel ist Program.Manchmal muss man einfach mal reinhören ohne zu lesen.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen auf ihrem Weg zu ihren körperlichen Zielen begleitet.Dabei sind wir selbst den Weg ins Unternehmertum gegangen und haben vom Leistungssportler bis Unternehmer alles betreut um eins festzustellen: Wen...2022-07-0431 minMen on a MissionMen on a Mission13. Wo die Antwort auf alle deine Fragen liegtEine Ode an die...Die EINE Sache die alles ändert? Ist diese. Wie du den ganzen Lärm mal loslässt um deine Stimme zu hören. Wie du lernst die effektivste Waffe, für mehr Klarheit und Fokus bei weniger Brainfog und Unsicherheit, überhaupt zu nutzen. Diese Episode ist für dich weil wir wollen das es dir gut geht. Nach dieser Episode weißt du was zu tun ist.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zu...2022-06-2722 minMen on a MissionMen on a Mission12. Wie du deine Gewohnheiten WIRKLICH änderstWerde schlechte Gewohnheiten los und integriere solche die dir dienen.Schlechte Gewohnheiten, schlechte Angewohnheiten und Verhaltensweisen - wir alle haben sie, diese Sachen im Leben die wir ständig machen und eigentlich nicht mehr machen wollen. Wir versuchen es zu ändern und scheitern viel zu oft probieren es andere Gewohnheiten zu integrieren und scheitern auch hier - in dieser Episode erfährst du wie du das änderst und wie das auf die vorherigen Episoden aufbaut.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark...2022-06-2129 minMen on a MissionMen on a Mission11. Dein Leben - Autopilot oder bewusstes Lenken?Lenkst du dein Leben bewusst oder wirst du gelenkt?"Angst fressen Seele auf." - Ein Satz aus dem Film die Geisha der sehr bezeichnend ist für die Thematik dieser Episode. Denn wenn das Kleinhirn übernimmt laufen wir auf einem Autopiloten der nicht immer nur gutes für uns tut. In dieser Episode erfährst du was da passiert und wie du die Kontrolle in deinem Leben übernimmst!WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir wei...2022-06-0741 minMen on a MissionMen on a Mission10. Wie du deine Lebensgeschichte umschreibstDie Geschichten deines Lebens - und wie man sie ändert.Die Geschichten deines Lebens bestimmen dein Leben. Dein ganzes Leben ist eigentlich eine Geschichte die du dir erzählst. Während du das hier liest erzählst du dir sogar schon wieder eine Geschichte - warum das wichtig ist? Erfährst du in dieser Episode.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschspr...2022-05-3037 minMen on a MissionMen on a Mission9. Wer bist du? Wie deine Identität dein Leben kreiert.Warum Blut, Schweiß und Tränen dir nichts nützenEs wird offensichtlich warum du dort stehst wo du stehst wenn du deiner eigenen Identität bewusst wirst. Denn dann verstehst du warum du Dinge Tust die du eigentlich nicht tun möchtest. Und warum du Dinge nicht tust die du tun willst. Deine Identität kreiert dein Leben. Wenn du lernst wie du sie kreierst - kreierst du dein Leben.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden...2022-05-2340 minMen on a MissionMen on a Mission8. Der EINZIGE Weg in ein geiles LebenTatsächlich die Lösung für alles.Wir sind uns sicher - niemand liest das hier. Sollte das anders sein bitte gib uns bescheid ansonsten: Höre diese Episode um herauszufinden was der einzige, steinige, harte, eklige, schmerzende, widerliche, schwere und anstrengende Weg ist um ein verdammt geiles Leben zu führen. Diese Episode ist eigentlich sowas wie die 42 des Lebens.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden g...2022-05-1624 minMen on a MissionMen on a Mission7. Warum das Streben nach Happiness Schwachsinn istEs braucht Unglück für GlückGlücklich sein ist das große Ziel unserer Zeit.Dabei geht es aber nicht darum das immer die Sonne scheint und wir keinerlei Konflikten ausgesetzt sind. Wie übernehmen wir aber Verantwortung und können so unser Denken lenken um mit dem vermeindlich "bösen" unglücklich sein umzugehen?Diese Episode befasst sich mit unserem ständigen Streben nach Glück.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir wei...2022-05-0931 minMen on a MissionMen on a Mission6. Wie man seine Emotionen kontrolliertUnd warum stoische Gelassenheit keine emotionale Kälte istRuhig bleiben wenn die Emotionen hochkochen. In Ausnahmesituationen Ruhe bewahren. Den Kopf nicht zu verlieren wenn um dich herum der Stur tobt. Gelassenheit und innere Ruhe haben nichts mit emotionaler Kälte zu tun aber sehr viel mit einer Kontrolle der eigenen Emotionen. Diese richtig zu lenken - darum geht es in dieser Podcastepisode. WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die b...2022-05-0329 minMen on a MissionMen on a Mission5. Wie du aufhörst, dich selbst zurückzuhaltenUnd Gedanken veränderst die dich zurückhaltenWenn man anfängt darüber nachzudenken welche Geschichten man sich oft erzählt warum man etwas nicht kann oder etwas nicht geht merkt man erstmal wie oft diese Geschichte eigentlich garnicht stimmt. Aber wieso erzählen wir uns diese Geschichten? Warum machen wir nicht was wir eigentlich machen wollen und wie setze ich endlich um was ich immer machen wollte?WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wi...2022-04-2524 minMen on a MissionMen on a Mission4. Warum du keine Motivationsreden brauchstweniger Talk mehr WalkWER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 8 Jahren coachen wir nun und helfen Menschen dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusammen haben wir weit über 1.000 Trainingseinheiten gegeben, die beiden größten frei organisierten Calisthenics-Gruppen im deutschsprachigen Raum aufgebaut und über 200 Menschen auf ihrem Weg zu ihren körperlichen Zielen begleitet.Dabei sind wir selbst den Weg ins Unternehmertum gegangen und haben vom Leistungssportler bis Firmenchef alles betreut um eins festzustellen. Wenn es eine Sache gibt die Menschen im Leben daran hindert und auch dafür sorgt das sie im Leben...2022-04-1425 minMen on a MissionMen on a MissionPassion - wieso dein Leben ein Film sein muss [Intro 3/3]die dritte SäuleWie entwickelt man eine unaufhaltbare Persönlichkeit?Was macht das Leben lebenswert? Was sind die Antreiber für ein großartiges Leben? Passion ist die Antwort und das Thema dieser Podcast Episode. Und du erfährst unsere Gedankengänge warum es so unglaublich wichtig ist im Leben einer Passion zu folgen und wie diese Passion das Feuer des Lebens sein kann.Was das ist wird vermutlich schon als Idee in deinem Kopf sein. Aber wie entwickelt man das? Genau darum geht es in dieser Episode die die dritte Säule für uns darstellt. Denn gewonnen...2022-04-1223 minMen on a MissionMen on a MissionPeace of Mind - Wie du eine unaufhaltbare Persönlichkeit entwickelst [Intro 2/3]Die zweite SäuleWie entwickelt man eine unaufhaltbare Persönlichkeit?Was das ist wird vermutlich schon als Idee in deinem Kopf sein. Aber wie entwickelt man das? Genau darum geht es in dieser Episode die die zweite Säule für uns darstellt. Denn gewonnen wird immer im Kopf und die Men on a Mission wollen die beste Version ihrer selbst sein - auf allen Ebenen.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 7 Jahren coachen wir nun und helfen Selbstständigen und High-Performern dabei, ohne großen Zeitaufwand kompromisslos stark und athletisch zu werden. Zusamme...2022-04-0122 minMen on a MissionMen on a MissionPhysis - Wie du in einem athletischen Körper kompromisslos stark wirst [Intro 1/3]Die erste SäuleWas sind die Grundpfeiler einer athletischen Physis?Worauf kommt es an beim Entwickeln eines kompromisslos starken Körpers?In dieser Episode erfährst du alles über die Grundpfeiler die es braucht um genau das zu erreichen - verdammt stark zu werden und auch genau so auszusehen ohne riesigen Zeitinvest und ohne es unnötig kompliziert zu machen. Denn hier bist du bei Men on a Mission mit der Mission dir zur besten Version von dir selbst zu verhelfen.WER SIND WIR:Wir sind Nik & Jan. Seit über 7 Jahren coachen wir nun und helfen Selbst...2022-04-0139 min