Shows
Kendini Yaşama CesaretiDolu bardak kriziBu bölümde konu konuyu açıyor ve en nihayetinde her şey 2025 yılını geçirirken bana eşlik edecek bir farkındalığa ve karara bağlanıyor.
***
*Bu bölümde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY
***
İletişim@nilalparbosma@gmail.com
2025-01-1257 min
Kendini Yaşama CesaretiZor günler/Umudum varHerkese iyi seneler!
Bölüm playlisti:
https://open.spotify.com/playlist/4dhjvtDpGACJ7j1HMCWOBg?si=d200909f8be5481e
*Bu bölüm reklam ve sponsorluk içermemektedir.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY
İletişim: nilalparbosma@gmail.com2024-12-3145 min
Kendini Yaşama CesaretiMiras değil alın teriKısa bir ara veriyoruz. Kendinize çok iyi bakın. Sonbaharda görüşürüz!
***
*Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
*Bu bölüm Heltia hakkında reklam içerir.
Heltia haricinde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
En çok faydasını gördüğüm kitaplar listesi:
1)Kendimi keşfetme yolculuğumun başında en ço...2024-06-1129 min
Kendini Yaşama Cesareti'İnsan kendi kişiliğinin ressamıdır'* 2024 yazını karşılarken gündemimde olanları anlatıyorum.
***
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
*Bu bölüm Salus/Heltia hakkında reklam içerir.
Salus/Heltia haricinde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
...2024-06-0143 min
Kendini Yaşama Cesareti“Kainatta tesadüfe tesadüf edilmemiştir”Bu bölümde 2014 yılının Şubat ve Mart aylarına gidiyoruz.
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ:
https://open.spotify.com/playlist/5kwiuFvAqqUhAXpZ2UcVUk?si=uaKIXcPJSWy5KQNl_ZoXig&pi=e-EoiZPW8TRj-S
***
*Bu bölüm Salus/Heltia hakkında reklam içerir. Salus/Heltia haricinde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamakta...2024-05-0640 min
Kendini Yaşama Cesareti'Dünya Senin Annen Değil'Bu bölümde 2014 yılının Ocak ayına gidiyoruz.
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
*Bu bölüm Salus/Heltia hakkında reklam içerir. Salus/Heltia haricinde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ:
https://open.spotify.com/playlist/1E52WvMoJC5vz3JisMTnwD?si=8b536029ebf640...2024-03-3043 min
Kendini Yaşama Cesareti'Var Olmak Sermaye İşi'Bu bölümde 2013 yılının son 1.5 ayını ve hayatımın seyrini değiştirecek olan sürpriz gelişmeleri anlatıyorum.
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
*Bu bölüm Salus/Heltia hakkında reklam içerir. Salus/Heltia haricinde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ:
https://o...2024-02-2943 min
Kendini Yaşama Cesareti'İnce buzda kayarken, güvenli olan hızlanmaktır.'Amerika'dan dönüş. 2013'ün Eylül ayından Kasım ayına kadar olanları anlatıyorum.
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
*Bu bölüm Salus/Heltia hakkında reklam içerir. Salus/Heltia haricinde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ:
https://open.spotify.com/playlist/6Pzqh2REs...2024-01-3157 min
Kendini Yaşama CesaretiAcı var Rocky, acı var!Bölüm için iki isim fikri vardı aklımda. Birini görüyorsunuz, diğeri ise 'Doğmakla meşgul olmayan, ölmekle meşguldür' sözüydü. En çok yakıştırdığınızı kendiniz seçin.
***
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm. -BU BÖLÜM HARİÇ.-
***
Bölümün yalnızca 4 şarkıdan oluşan, unofficial soundtrack'i o...2023-12-2855 min
Kendini Yaşama CesaretiRandom Access MemoriesBu bölümde yine 2013 yılına, California’ya gidiyoruz ve Work and Travel’ın devamını anlatıyorum.
***
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ:
https://open.spotify.com/playlist/560KPBQ7FPODOwVHeJ11ms?si=47dc79f1fe1e4b2e
***
*Bu bölüm Salus/Heltia hakkında reklam içerir. Salus/Heltia haricinde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamakta...2023-11-1652 min
Kendini Yaşama Cesareti“Hiçbir yere ait olmayanları iyi tanırım. Her yere aitmiş gibi davranırlar”Bu bölümde 2013 Haziran’ında California’ya gidiyoruz. 10 ay gibi geçen ilk 10 günü anlatıyorum.
***
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
*Bu bölüm Salus/Heltia hakkında reklam içerir.
Salus/Heltia haricinde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
BÖLÜM PLA...2023-10-1244 min
Kendini Yaşama Cesareti''Bu kavga hürriyet kavgasıdır''Bu bölümde 2013 yılının Ocak ayından Haziran ayının ortalarına kadar geçen süreyi anlatıyorum.
***
*Eski adı Salus olan Heltia hakkında detaylı bilgi almak ve uygulamayı indirmek için: https://staging.getheltia.com/hakkimizda
İndirim Kodu: KENDINIYASA10
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ:
https://open.spotify.com/playlist/1SLXNqsgLzkuMNoLEBhAGD?si=968ddaa2a5be4de1
***
*Bu bölüm Salus/Heltia hakkında reklam içerir. Salus/Heltia haricinde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımama...2023-07-1540 min
Kendini Yaşama CesaretiKaktüsler de çiçek açarBu bölümde 2012 yılının Nisan ayından 2013'ün Ocak ayına uzanıyoruz. Bazı yollara çıkıyor, bazı geri dönüşler yaşıyorum. Biraz heyecan, biraz hayal kırıklığı, biraz keşif, biraz da kıyısından dönülen büyük yanlışlarla 22. yaşımı anlatıyorum.
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ: https://open.spotify.com/playlist/17cu9hzyQ35D89n1wM9NNb?si=ea0b2f99cce848e9
***
*Bu bölüm Salus/Heltia hakkında reklam içerir.
Salus/H...2023-06-1748 min
Kendini Yaşama Cesareti''Sevilmemiş bir çocuk ancak umutla hayata tutunabilir''Bu bölümde üniversite seçimini, toksik ilişkinin sürpriz bitişini, ilk doğum günü kutlamasını ve Peri'yi anlatıyorum.
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
Dönemin atmosferini tamamlayanlar / O günlere eşlik eden şarkılar: https://open.spotify.com/playlist/6Wc6CU7uAzS6imGTUcka24?si=9199d9bda3f74540
***
*Bu bölümde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
Bölüm ismi Psikiyatr Kemal Sayar'dan alıntıdır.
Bölümde bahsi geçe...2023-05-0934 min
Kendini Yaşama CesaretiBir toksik ilişki yanılgısı: Benim için değişir misin?Bu bölümde 2010 yazında Beyoğlu'ndan ayrılıp, Anadolu Yakası'na geri dönüyoruz. Hiç ummadığım bir yerde, hiç ummadığım bir zamanda hayatımın gidişatı tamamen değişiyor.
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ:
https://open.spotify.com/playlist/6xMRtu2H8m2gEFSCpv7uB7?si=c2b71469a4dc4a90
***
*Bu bölümde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
Background music cred...2023-04-0245 min
Kendini Yaşama Cesareti''Kendini en iyi aldatabilen, herkesten daha neşeli yaşar''Bu bölümde 2010 yılına geri dönüyor ve Beyoğlu'na veda ediyoruz. Bir de önceki bölümlerde bahsettiklerimi toparlayıp, hiç hesapta yokken biraz da iç döküyorum.
İyi dinlemeler, sevgiler!
Nil
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ:
https://open.spotify.com/playlist/6FcN8Tm72FTUsEj0cdwMHj?si=02f1fa6a778e4af4
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY
***
İletişim: nilalparbosma@gmail.com
2023-01-2929 min
Kendini Yaşama Cesareti''Ne yapayım yani, hatırınız için başka biri mi olayım?''Bu bölümde biraz hayatın gidişatıyla ilgili dertleşiyor sonra yine 2010 senesine dönüyoruz.
Beyoğlu'nda başlayan yolculuğa kısa bir Çeşme arası ekleniyor. Erkek egemen dünyada genç bir kadın olarak var olmaya çalışmanın farklı yüzleriyle tanışıyorum.
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ: https://open.spotify.com/playlist/6FcN8Tm72FTUsEj0cdwMHj?si=02f1fa6a778e4af4
***
*Bu bölümde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin...2023-01-0333 min
Kendini Yaşama CesaretiBir zamanlar Beyoğlu: Kendimi hiç bu kadar canlı hissetmemiştimBu bölümde hep birlikte 2009-2010 yıllarına, Beyoğlu'na ışınlanıyoruz.
İnsan hayallerinde ısrarcı olup da hayat şartlarını kabul etmeyip, çözüm aramakta diretince yol üzerinde hiç hesapta olmayan kapılar açılıyor. Yeter ki ufukta ulaşmayı dilediği yere dair güçlü bir fikri, adım atacak, ihtimallere kucak açacak cesareti olsun.
Beyoğlu'nda geçen bu döneme dair o kadar fazla anı ve hikayenin o kadar farklı boyutları var ki anlatmak istediğim, sanıyorum en az iki bölüm daha Beyoğlu'nda kalacağız. Bu bölüm açılış bölümü olsun.
İyi dinlemeler,
Sevgiler,
...2022-11-2135 min
Kendini Yaşama CesaretiSeni boşuna sevmedim Michael JacksonHayatta deneyimlediğimiz her şeyin bir sebebi var mı gerçekten?
Bu bölümde hem geleceğe bağlanacak bazı olayları anlatıyorum hem de kısaca köklerden bahsediyorum.
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
*Bu bölümde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ: https://open.spotify.com/playlist/3GzD1XHqkePPDgkis81i1v?si=bad9d10c4bc04e18
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://u...2022-11-0625 min
Kendini Yaşama CesaretiHansel ve Gretel'deki cadı: SuistimalBu bölümde üniversiteye başladığım 2007 yılına gidiyoruz.
***
Önemli not: Bu podcastte anlatılanlar kronolojik olarak ilerlediğinden bölümleri sırayla dinlemenizi öneririm.
***
BÖLÜM PLAYLİSTİ:
https://open.spotify.com/playlist/7M5AoXd71GGqedt2M4tkNc?si=8980b189c2f046da
***
*Bu bölümde geçen marka ve ürün isimleri, kişisel hikayenin bir parçasıdır ve reklam amacı taşımamaktadır.
***
Background music credits:
Music from Uppbeat:
https://uppbeat.io/t/jonny-boyle/gypsy-jaxx
License code: KWMYUFH3L0VAVMVY
***
İletişim: nilalparbosma@gmai2022-09-2637 min
Kendini Yaşama CesaretiBir varoluş çabası: ErgenlikBu bölümde birlikte lise yıllarına doğru bir yolculuğa çıkıyoruz.
Çocuk değilsin, yetişkin değilsin, gençliğinin tam başındasın. Hayallerin, gelecekten beklentilerin var peki ama sen kimsin? Senden beklenenlerle senin hayattan beklentilerin birbirine ne kadar uyuyor? Sınırların nerede başlayıp, nerede bitiyor? Başarı ne demek? Yeteneklerin neler? Önündeki engellerin üzerinden atlarken elinden tutup yükseğe kaldıracak insanlarla mı çevrilisin yoksa el yordamıyla doğruyu yanlışı bulmaya çalışırken kendi kendine mi tökezleyip kalkacaksın?
Gelecek bir adım ötendeyken başarısız olma ihtimalin de var, o za...2022-08-2043 min
Kendini Yaşama Cesareti“Güneş her zaman bize ulaşmanın yolunu bulur.”Yaşadığımız olaylar her ne kadar bize özel olsa da duygularımız ortak. Hem de hepimizin. Toksik, kendine ve etrafına zarar veren ebeveynlerin, öğretmenlerin, politikacıların, sıradan insanların çoğunun dönüp bakmayı akıllarına bile getirmedikleri yaraları olduğunu düşünüyorum ben, çoğu çocukluktan kalan. Ben geçmişe dönüp, kendi savunmasız çocuk halimin kafasını okşamaya, ona ihtiyacı olan bakımı vermeye çalışırken, olayları “yok canım tam olarak öyle değil” diyen yetişkinlere “hadi oradan, ne yaşayıp, ne hissettiğimi benden daha iyi mi bileceksin” diyebiliyorum...2022-07-0554 min
Kendini Yaşama CesaretiMutsuzluğun kaynağı hayat şartları mıdır? Yoksa niyet midir?İçine doğacağımız aileyi ve hayatı seçemiyoruz, üstüne bir de eğer işlerin çok da yolunda gitmediği, huzursuzlukların ardı arkası kesilmeyen bir eve doğduysak dış dünyayla tanışana kadar normalimiz bu oluyor, şartlar neyse ona göre şekilleniyoruz. Her gün bir yenisi çıkan problemler çözülünce rahatlarım diye beklerken mutsuzluğun aslında sevgiyle örülmüş birlik duygusunun eksikliğinden kaynaklandığını göremiyoruz.
***
Bu bölümde hem kısaca tanışıyoruz, hem de çocukluğuma gidiyoruz. Şans faktörüne, şanssızlığa bazen zorlanarak da olsa nanik yapa yapa üzerine bir hayat in...2022-06-0927 min