Shows
Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeStawianie granic5-tygodniowy program dla tych, którzy udzielają wsparcia, inspirują lub zarządzają.https://nitya.pl/pro/Od dłuższego czasu kiełkowała we mnie idea stworzenia programu dedykowanego profesjonalistom, którzy angażują się we wsparcie i inspirację innych ludzi. Mam na myśli takie profesje jak terapeuci, nauczyciele, trenerzy, instruktorzy jogi czy medytacji, autorzy, mówcy, artyści, liderzy opinii publicznej, liderzy organizacji i wszelkie zawody związane z pielęgnacją dobrostanu psychicznego i fizycznego, zarówno jednostki, jak i społeczności.Po jednym z retreatów na p...
2025-06-2914 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeUmysł jako przebrany policjant5-tygodniowy program dla tych, którzy udzielają wsparcia, inspirują lub zarządzają.https://nitya.pl/pro/Od dłuższego czasu kiełkowała we mnie idea stworzenia programu dedykowanego profesjonalistom, którzy angażują się we wsparcie i inspirację innych ludzi. Mam na myśli takie profesje jak terapeuci, nauczyciele, trenerzy, instruktorzy jogi czy medytacji, autorzy, mówcy, artyści, liderzy opinii publicznej, liderzy organizacji i wszelkie zawody związane z pielęgnacją dobrostanu psychicznego i fizycznego, zarówno jednostki, jak i społeczności.Po jednym z retreatów na p...
2025-06-0813 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeEgo nie istniejeNitya Pro - Niedualność dla profesjonalistów, którzy wspierają i inspirują innych.https://nitya.pl/pro/Od dłuższego czasu kiełkowała we mnie idea stworzenia programu dedykowanego profesjonalistom, którzy angażują się we wsparcie i inspirację innych ludzi. Mam na myśli takie profesje jak terapeuci, nauczyciele, trenerzy, instruktorzy jogi czy medytacji, autorzy, mówcy, artyści, liderzy opinii publicznej, liderzy organizacji i wszelkie zawody związane z pielęgnacją dobrostanu psychicznego i fizycznego, zarówno jednostki, jak i społeczności.Po jednym z retreatów na...
2025-05-1815 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeReset wewnętrzny - medytacja z programu Nitya ProNitya Pro - Niedualność dla profesjonalistów, którzy wspierają i inspirują innych.https://nitya.pl/pro/Od dłuższego czasu kiełkowała we mnie idea stworzenia programu dedykowanego profesjonalistom, którzy angażują się we wsparcie i inspirację innych ludzi. Mam na myśli takie profesje jak terapeuci, nauczyciele, trenerzy, instruktorzy jogi czy medytacji, autorzy, mówcy, artyści, liderzy opinii publicznej, liderzy organizacji i wszelkie zawody związane z pielęgnacją dobrostanu psychicznego i fizycznego, zarówno jednostki, jak i społeczności.Po jednym z retreatów na prośbę uc...
2025-05-1109 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjePsychoterapia a SatsangRozmowa z Gosią Ohme.7 lipca 2025 startuje III edycja Nitya Pro. https://nitya.pl/pro/Mamy dziś do czynienia z większą ilością bodźców niż kiedykolwiek w historii. Umiejętność resetowania swojego umysłu, przywracania się do stanu naturalnego jest dziś wyjątkowo potrzebna. “Nitya Pro” to warsztat, w którym poprzez Satsang nauczymy się chronić i rozwijać własne zasoby, co przełoży się na efekty naszej pracy, ale też na wasz spokój i regenerację poza nią. Celem programu “Nitya Pro” jest zapoznanie z niedualnością jako metapoziomem post...
2025-03-181h 05Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeWolność w więzieniu7 lipca 2025 startuje III edycja Nitya Pro. https://nitya.pl/pro/Mamy dziś do czynienia z większą ilością bodźców niż kiedykolwiek w historii. Umiejętność resetowania swojego umysłu, przywracania się do stanu naturalnego jest dziś wyjątkowo potrzebna. “Nitya Pro” to warsztat, w którym poprzez Satsang nauczymy się chronić i rozwijać własne zasoby, co przełoży się na efekty naszej pracy, ale też na wasz spokój i regenerację poza nią. Celem programu “Nitya Pro” jest zapoznanie z niedualnością jako metapoziomem postrzegania i doświadczania życia.Zgłoszenia przyjmujemy do 18 czerwca.~~Zmęczenie często wydaje się pochodz...
2025-03-1616 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeTrzeźwość umysłu7 lipca 2025 startuje III edycja Nitya Pro. https://nitya.pl/pro/Mamy dziś do czynienia z większą ilością bodźców niż kiedykolwiek w historii. Umiejętność resetowania swojego umysłu, przywracania się do stanu naturalnego jest dziś wyjątkowo potrzebna. “Nitya Pro” to warsztat, w którym poprzez Satsang nauczymy się chronić i rozwijać własne zasoby, co przełoży się na efekty naszej pracy, ale też na wasz spokój i regenerację poza nią. Celem programu “Nitya Pro” jest zapoznanie z niedualnością jako metapoziomem postrzegania i doświadczania życia.Zgłoszenia przyjmujemy do 18 czerwca 20...
2025-03-0226 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeTrzeźwość umysłu7 lipca 2025 startuje III edycja Nitya Pro. https://nitya.pl/pro/Mamy dziś do czynienia z większą ilością bodźców niż kiedykolwiek w historii. Umiejętność resetowania swojego umysłu, przywracania się do stanu naturalnego jest dziś wyjątkowo potrzebna. “Nitya Pro” to warsztat, w którym poprzez Satsang nauczymy się chronić i rozwijać własne zasoby, co przełoży się na efekty naszej pracy, ale też na wasz spokój i regenerację poza nią. Celem programu “Nitya Pro” jest zapoznanie z niedualnością jako metapoziomem postrzegania i doświadczania życia.Zgłoszenia przyjmujemy do 18 czerwca.
2025-03-0226 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeRecepta na życieCzy nauczyciel mówi mi jak żyć?
„Nie, bo ja w ogóle nie wiem jak żyć. Serio, nie mam pojęcia. Nie mam żadnej recepty na życie. Dokąd mówi Nitya? Do Ciebie. Do waszego wnętrza. Do tego co jest wolne.”
2024-02-1128 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeŻycie z lekkością - satsangWydaje nam się, że dualność jest prawdziwa. Że wiedziemy życie osobnego bytu. Ale życie nie tylko osiąga sukcesy. Życie też cierpi. To, co przyjemne i nieprzyjemne - to dualność. Niedualność jest wyjściem z tej perspektywy - Nitya.
2023-08-2026 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeNajważniejsze pytanie - satsangJeśli zrozumiemy to, że przyczyną wszystkich naszych problemów jest osobowe „ja”, które w rzeczywistości nie istnieje, to zrozumiemy, że problem też jest tylko na poziomie umysłu. - Nitya.
2023-08-0623 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeJesteś tym zawsze - medytacjaCzy historia, pamięć jest możliwa bez Ciebie? Co ją teraz wyświetla? Czy gdzieś w środku czujesz, że mówię do Twojej esencji, do esencji wszystkiego? Nie musisz nic rozumieć. Już tam jesteś - Nitya
2023-07-3019 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeBoska perspektywa - satsangRozpoznaj co jest umysłem a co jest przed. Co jest cieniem, a co jego sednem. Boska perspektywa uwzględnia wszystko, nie wyróżniając niczego szczególnego - Nitya.
2023-07-2428 min
More Than Mountains: The PodcastIntroducing More Than Mountains!Welcome to the first episode of The More Than Mountains podcast, dedicated to providing mental health support so you can overcome your mountains and the challenges you face. I am Nitya, the host of this podcast, and in this episode, I introduce myself and my goals for More Than Mountains. Thanks for tuning in!
2023-07-1813 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeIntuicyjne czucie - medytacja"Użyjmy umysłu do tego, żeby obudzić się do pozamaterialnej części nas. Nikt z nas jej w życiu nigdy nie zobaczy, ale możemy mieć intuicyjne przeczucie, że jesteśmy jej częścią" - Nitya.
2023-06-1921 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeWolność jest w Tobie - medytacja"Ta najważniejsza rzecz, której tak bardzo szukacie a która przynosi największe ukojenie, jakiego może zaznać człowiek, już w Was jest" - Nitya.
2023-06-1118 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeNie musisz rozumieć - satsang"Jeśli masz poczucie, że wszystko rozumiesz, to raczej jest dowód że nic nie rozumiesz. Świadomości nie da się objąć rozumem, bo ona jest przed wszystkim. Spotkasz ją tam, gdzie prawdziwie otworzysz się na niewiedzenie" - Nitya.
2023-06-0420 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeCo jest stałe? - satsang"Zakwestionuj to ja które wszystko do siebie sprowadza. I zobacz, że przebywasz w miejscu z którego to widać i z którego wszystko się dzieje. Ta część nie opuści cię nigdy, jest stała i niezmienna. Każdy ją ma" - Nitya
2023-05-2821 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeUkojenie - satsang"Świadomość już tutaj jest. Niezależnie od tego jakie mamy wykształcenie, wiek, uwarunkowania. Możemy znaleźć taką przestrzeń w sobie w której wszystko jest przyjęte" - Nitya.
2023-05-2133 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeWolność - satsangKiedy przestaniemy się przywiązywać do tego cielesno umysłowego uwarunkowania, którym jest nasze osobowe ja, będziemy mogli odkryć, że jakaś część z nas jest od niego wolna - Nitya.
2023-05-1420 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeRozpoznanie - medytacja"Rozpoznajcie swoje stanowisko wobec tej chwili. Możecie jej doświadczać w sposób swobodny. Sprawdźcie, czy taka opcja jest dla Was lżejsza" - Nitya.
2023-05-0722 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeOdprężenie - satsangWszystko przemija. Jako pojedyncze ciało, nie jesteś w stanie mieć nad tym kontroli. Kiedy zatrzymasz się i dopuścisz to do siebie, doświadczysz większej lekkości, większego odprężenia - Nitya.
2023-04-3019 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeŻycie w iluzji - satsang"Wydaje nam się, że jest coś tutaj do zrobienia. Po drodze, kiedy nam się wydaje, jedna rzecz jest już gotowa. Sam fakt przemijania, dążenia, wydarza się gdzieś. Gdzieś ma miejsce. Sprawdźmy - co to za miejsce" - Nitya.
2023-04-2317 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeMiłość bezwarunkowa - satsang"Jeśli powiedziałabym jak żyć, nie byłaby to prawda. Nie śmiałabym nawet komukolwiek coś takiego powiedzieć. Ale narzędzie zwolnienia naszej głowy i zobaczenia tego narratora tam, gdzie on naprawdę jest, jest potężne. Do tego będę zachęcać cały świat" - Nitya
2023-04-1931 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeŚwiadomość jest - satsang"Obecność nie zaczęła się wtedy, kiedy zaczęliśmy na nią patrzeć. Ona po prostu jest, towarzysząc wszystkiemu, co przychodzi i odchodzi. Jest również wtedy, kiedy na nią nie patrzysz" - Nitya.
2023-04-0928 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeKojąca cisza - satsang"Medytacja czy przebywanie w stanie naturalnym w istocie nie jest uciekaniem od świata czy życia. To prędzej przyjmowanie. Niedualne, nieinteresowne przyjmowanie. Nasz umysł chciałby wiedzieć co przyjmuje i jak to wykorzysta, jak na tym zarobi, czy to się opłaca. Tymczasem to jest bycie bez oddzielenia, bez zadawania pytań - po co, dlaczego" - Nitya.
2023-03-1920 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeStan naturalny jest zawsze - satsang"Zapamiętajcie moment oddechu i ulgi po to by w czasie, kiedy będą jakieś wyzwania, móc do niego wrócić, by z tego skorzystać. I potwierdzić, że ten nasz stan naturalny, nasza wewnętrzna istota jest zawsze" ~ Nitya.
2023-03-1225 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeSkąd wszystko ma miejsce? - satsang"Nie można znaleźć siebie, bo sobą się jest. Sobą pozaosobowym, pozanamacalnym, pozadoświadczalnym. A jednocześnie - w doświadczeniu wszelkim, każdym. Nawet umysł, słysząc te słowa łapie i zapomina to, bo jeszcze jest ta próba chwytania. I to jest w porządku. Natomiast nie sposób uchwycić tego czym się jest, bo się jest. A to jest - nie jest". ~ Nitya
2023-03-0528 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeKojąca obecność - satsang"Indywidualizm ma swoje dobre aspekty, ale też często wylewamy dziecko z kąpielą. Nikt tutaj sam nic nie zrobił. Siedzimy tutaj, bo był Romana Maharishi, Mooji, Budda, Jezus i cały wszechświat, wszystkie gwiazdy. Czy to ty wyrzeźbiłeś swój charakter, swoją osobowość? Czy ona jest pochodną wszystkiego. Wszystko robi wszystko" ~ Nitya
2023-02-2619 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeKiedy pojawia się lekkość - satsang"Lekkość pojawia się, gdy przychodzi pokora. Wtedy zauważasz to, że nie musisz nic” ~ Nitya
2023-02-1926 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeOtwarcie na niewiadomą - medytacjaZwróć uwagę na potężny fakt tego, że słyszysz. Że jesteś w miejscu odbierania i przyjmowania doświadczeń, zjawisk, słów, odczuć, ciała, życia, czasu. Jesteś w miejscu bycia bytu, po którym teraz biegają słowa, dźwięki, wrażenia, odczucia, oddech, myśli. Wszystko to mieszka w tym bycie. Udostępnia się z pustej przestrzeni. Czy mnie słyszysz? Jeśli tak, to znaczy, że już tam jesteś. ~ Nitya.
2023-02-1221 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeWolność permanentna - satsangGdybyśmy chcieli, moglibyśmy użyć absolutnie każdego doświadczenia, by było nośnikiem przeniesienia nas do naszej jaźni, do naszego domu. Ale my jesteśmy tak zapatrzeni w doświadczanie, że zapominamy, iż jesteśmy źródłem ich wszystkich. ~ Nitya
2023-02-0526 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeCzym jest nasza esencja? - medytacja„Używając tego słyszenia, widzenia, bycia możemy zacząć rozpoznawać co jest nieprawdą, co jest chwilowe w naszym doświadczeniu, co jest przemijające, co należy do fikcji, jednocześnie przenosząc się do intuicyjnego poczucia siebie głębiej” - Nitya
2023-01-2221 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeNajpotężniejsza siła jest w Tobie - satsang"My już tam jesteśmy. Wszyscy. To jest pierwszy podstawowy warunek do tego by zacząć Satsang. Najważniejszy. Natomiast nasze umysły z przyzwyczajenia mają pomysł na to, że tak nie jest. Może Nitya, może ktoś inny tam jest, ale ja tam nie jestem. Zakładamy, że tam nie jesteśmy i chcemy się tam dostać. My chcemy do siebie dojechać naokoło. Bo wierzymy, że ta wolność, ten spokój, jest oddalone od nas. Wierzycie w to, że musicie coś zrobić, aby tam dojść. Że trzeba się czegoś pozbyć, coś poprawić, pokonać umysł. Na Satsangu zabieramy się za to zupełnie z innej strony" -
2023-01-1520 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeUważność - satsang"Zostaw wszystko, co Ci się myśli. Nie interesuj się tym. Po prostu puść to. I jednocześnie z tej głębszej inteligencji patrz, co się wtedy dzieje, kiedy wycofujesz uwagę ze świata doznań. Jednocześnie zauważ, że masz dostęp do zobaczenia, co się dzieje ze stanem w którym jesteś. Czy robi się lżejszy czy bardziej gęsty. To jest ten klucz. Masz to zobaczyć i umiejętnie korzystać z tego, co zobaczyłeś." - Nitya.
2023-01-0835 minKoniec Wszystkich Historii - Medytacje"Zawsze w tym" z kolekcji Odetchnij - Medytacje by NityaPodaruj sobie i swoim bliskim prezent – niedualne medytacje z Nityą, które oświetlą cienie i wyciszą burze myśli. Pełna kolekcja 11 medytacji audio z kojącą muzyką w tle, dzięki którym można momentalnie poczuć połączenie z esencją naszej istoty, dostępna na naszej stronie internetowej.
2022-12-2207 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeChwila zatrzymania - Satsang"Nie skontrolujemy naszego oświecenia. Nie wymusimy naszego oświecenia. Nie wymusimy naszej wolności kontrolą, wymuszeniem jakichś warunków, wyrzuceniem jakichś doświadczeń lub wyrzuceniem z tego momentu konkretnych emocji. Nie ma takiej możliwości. Ja chcę Wam pokazać inną drogę." ~ Nitya
2022-12-1822 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeJesteś Tym, Czego Pragniesz"Historia ofiary i bohatera, która wydarza się w naszej głowie to inwestycja w to, co odejdzie. Spróbuj popatrzeć zupełnie w drugą stronę. W to, co tego doświadczenia doznaje." ~Nitya
2022-12-121h 21Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeNaturalna Przytomność Bycia - Medytacja"Jeśli w tej chwili przebiagają przez Twoją głowę najróżniejsze myśli czy odczucia, to dlatego że jest ekran. Niebo. Stan naturalny. Dokąd to znika? Skąd to przychodzi? Czy masz tam podejść? Jeszcze się dobudzić? Nie może się obudzić coś, co nigdy nie spało." ~Nitya
2022-12-0327 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeUstąpienie Umysłu - Medytacja"Poczujcie tę żywa przestrzeń, tę żywą obecną przestrzeń, która Wami oddycha. Mówi. Wydaje dźwięki. Przestrzeń, która cały czas płynie, a jednocześnie jest nieuchwytna. Nie musisz nigdzie wędrować, odpręż się do tego co jest." ~ Nitya
2022-12-0338 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjePoczątek Wolności - Satsang"Wolność przychodzi z nieuciekania, z gotowości przyjęcia wszystkiego, co przynosi życie. Dlatego nie bez przyczyny mówię o Byciu, bo ono znajduje się przed tym wszystkim i nie podlega zmianie. Dlatego często pytam, jakie ono ma cechy? Nie pytam, jak wygląda i jak pachnie róża, ale pytam, co umożliwia róży kwitnąć i pachnieć? Co powołało ten świat do życia? Co powołało ciebie do życia? Jakie cechy ma Obecność? Jakie cechy ma Widzenie?" ~ Nitya
2022-12-021h 33Koniec Wszystkich Historii - MedytacjePrzestrzeń Otwartości - Satsang"Ciągle próbujemy coś w sobie uleczyć zmienić, naprawić. Nasza uwaga wciąż skierowana jest na przyszłość. Zapominamy, że jedynym miejscem, w którym może nastąpić jakiekolwiek uzdrowienie jest ten moment… Miękka Otwartość tej chwili. To Co Jest z nami cały czas…. Tylko to rozpoznaj." ~Nitya
2022-12-022h 01Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeJesteś Tym, Czego Pragniesz„Poczujcie naturalną obecność dla tej chwili - zwróćcie na nią uwagę. Chcemy czy nie, życie płynie, a Ty jesteś z nim w stałym, świadomym, przytomnym kontakcie.” ~ Nitya
2022-10-161h 21Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeNiesamowita Zwyczajność - Satsang"W czasie kiedy próbujemy To zdobyć, dowiadujemy się że To już jest i zawsze było..." ~ Nitya
2022-10-011h 40Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeNiewidzialne ale Prawdziwe„Musi być jakieś miejsce, z którego widać obydwa doświadczenia - spokojne i niespokojne. Wszelkie pary przeciwieństw - wszystko widać.” ~ Nitya
2022-09-031h 28Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeWytchnienie w Wieczności„Zostańmy na chwilę w tej niewiadomej. W tej nie zajętej opinią przestrzeni. Opinie mogą się pojawiać, natomiast niezajętość tej chwili polega na tym, że nie wierzysz w to co podpowie Ci głowa.” ~ Nitya
2022-08-271h 28Koniec Wszystkich Historii - MedytacjePodstawa Wszystkiego - Satsang„Siebie nigdy nie poznasz. Nigdy nie poznasz Pustki. Nie ma możliwości poznać Pustki, bo kto by ją poznał?” ~ Nitya
2022-08-201h 28Koniec Wszystkich Historii - MedytacjePowrót Do Normalności"Niebo jest kiedy Ciebie nie ma. Myśli stają się puste, przestają być osobowe, przestają być ciężkie. Nie mają właściciela." ~ Nitya
2022-08-131h 59Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeNaturalność Bycia - Medytacja"To jest ważne żeby sobie odpowiedzieć na te pytania naprawdę. Żeby nie było to później przedmiotem wątpliwości, spekulacji, dywagacji. Ależebyś to rozpoznała / rozpoznała, czy jest w Tobie ta obecność dla chwil, dla zjawisk." ~ Nitya
2022-07-3125 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeSamo Życie - Satsang"To nie jest na jutro lub do przodu, bo czegoś takiego nie ma. To podejście które stosujcie tu, jak się tutaj czujecie, w jaki sposób aplikujecie te słowa i sprawdzacie je - to nie jest egzamin, który zdaję i potem już wiem i nic nie muszę robić. Nie, jeśli trzeba, muszę to robić cały czas." - Nitya
2022-07-241h 56
Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeJesteś, Zanim Pomyślisz - Medytacja"W medytacji, w rozpoznaniu istoty samego siebie to jest kluczowe: taka wewnętrzna chęć żeby popatrzeć na swój organizm, na swoje myślenie z daleka. Nie jako to co myślisz, ale jako to, skąd myślenie jest widziane. To jest klucz." ~ Nitya
2022-07-0534 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeMiejsce, z którego Patrzysz - Satsang„Ta sama obecność jest w każdym człowieku - identyczna. Nikt nie ma jej więcej ani mniej.” ~ Nitya
2022-06-222h 11Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeOdpoczynek - Medytacja"Ten nasz organizm tak często oceniamy surowo. Rozpoznajcie te surowe, karzące głosy, jeśli się pojawiają czasem. I zobaczcie, że jest w nas taka siła, która może je odstawić po prostu. Nie musimy ich słuchać…” ~ Nitya
2022-06-1216 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeTo, co Jest - Satsang„W jakiś sposób nasze umysły się zatrzymują i coś do nas zaczyna mówić od środka. Ten szum, ten niepokój, te wszystkie problemy, z którymi przychodzimy, nagle się troszkę wyciszają na Satsangu, w czasie Medytacji. Sprawdźcie czy to dlatego, że dowiedzieliście się czegoś nowego i niesamowitego, czy też dlatego że to natręctwo umysłu się trochę uspokaja?” ~ Nitya
2022-06-101h 31Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeObecność Przed Myślami - Medytacja„Co takiego w Tobie rozpoznaje doświadczenie? Coś czujesz, coś widzisz, coś słyszysz, prawda? Co takiego teraz w Tobie odbiera ten moment? ~ Nitya
2022-06-0242 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeUwalniające Odkrycie - Satsang„Te wszystkie rzeczy, które widzę cały czas się zmieniają przed moimi oczyma. Doświadczam siebie jako dziecka, nastolatka, dorosłego, doświadczam starości - wszystkich tych procesów… Czy to coś co we mnie doświadcza, też się starzeje i też przemija?” ~ Nitya
2022-05-151h 42Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeKlucz Do Rozpoznania Siebie - Satsang"To jest tak delikatny grunt, w którym sama logika nie wystarcza. Owszem przydaje się bardzo, ale nie jest wyłącznym narzędziem do stwierdzenia prawdziwości lub nie. Wchodzimy tutaj jeszcze głębiej - poza jakiekolwiek rozróżnienia na cokolwiek." ~ Nitya
2022-05-011h 38Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeMoc Rozpoznania - Satsang"Jeśli momentami czujesz że Self-Enquiry (badanie siebie) jest dla Ciebie intelektualnie trudne albo nie czujesz o co w tym chodzi, to jest prostsza metoda - poddaj się. Ustąp na moment. I zobacz, że nadal żyjesz, kiedy ustąpisz... Być może lżej?" ~ Nitya
2022-04-291h 34Koniec Wszystkich Historii - MedytacjePowrót Do Siebie - Satsang"Jesteśmy zafascynowani procesem myśli. Jesteśmy zafascynowani procesem ciała - i super - jest to część naszego życia. Natomiast nie cała. Ponieważ kiedy całkowicie zatracamy się w tym co jest chwilowe - a takie jest nawet całe życie tego ciała - i zapominamy skąd to ciało w ogóle jest, skąd myśl w ogóle jest, skąd jakiekolwiek doświadczenie jest - to zaczynamy popadać w lęk, zaczynamy bać się i zaczynamy na powrót szukać szczęścia." ~ Nitya
2022-04-281h 26Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeNie Czekaj, Żyj Teraz - Medytacja"Czy mamy w sobie taką gotowość, żeby chociaż na trochę... na czas tej naszej medytacji, porzucić impuls wiary w to, że następny moment będzie właściwszy?" ~ Nitya
2022-04-1756 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeZostań Tu, Gdzie Jesteś„Poczuj miejsce, z którego się teraz manifestuje ta chwila. Zobacz, że jest to TU. Że doświadczasz TU. Niczego nie poprawiaj. Niczego nie zmieniaj.” ~ Nitya
2022-03-2818 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjePorzuć Analizę i Odpocznij„Czy kiedy nie myślisz, i nie używasz tego myślowego aparatu… Kiedy nim się nie posługujesz, czy wiesz jaki jest Twój kształt?” ~ Nitya
2022-03-1431 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeJuż Nic Więcej - Medytacja„Czy w tej chwili musisz pracować nad robienie Świadomości, Obecności, Bycia? Czy to Bycie, Obecność pracuje teraz nad tą chwilą? Czy ją analizuje? Czy też jest w nas taka przestrzeń całkowitego spokoju, która dopuszcza wszystko?” ~ Nitya
2022-03-0454 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeNie Ma Czego Szukać - Medytacja„Naturalnie patrzysz na ten moment - doświadczasz go. Nie musisz tego szukać, bo szukanie jest widziane. Więc nie szukaj już. Nie szukaj świadomości. Nie szukaj obecności. Już jesteś obecny teraz.” ~ Nitya
2022-02-0333 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeBez Potrzeby Akceptacji„Jest rozumienie złożone ze słów. Słowa ze znaczeń. To rozumienie, o którym mówimy tutaj przekracza te słowa i jest przed tymi słowy. Nie potrzebuje obrony słów.” ~ Nitya
2022-01-2733 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeDom, Którym Jesteś„Czy chcemy kolekcjonować kolejnych setki doświadczeń i malować kolejne obrazy, wierząc, że jestem na tym obrazie i że ten obraz mnie opisuje? Czy już zmęczyliśmy się tym trochę i wiemy w środku, że nie tędy droga po prostu?” ~ Nitya
2022-01-2010 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeSpójrz Na To, Czego Nie Widać"Nie trzeba kopiować Jaźni i jej reprodukować - opisywać sobie wewnątrz. Pozwól niech ten ruch opadnie..." ~ Nitya
2022-01-1338 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeOd Umysłu Do Serca"To spotkanie nie jest dla umysłu. Jest od umysłu. Do Serca, do Jaźni. Przed początkiem i przed końcem..." ~ Nitya
2022-01-0214 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeŻycie Jest Jednością„Czy chcesz czy nie, wydarzam się w Tobie. Mój głos się tak samo wydarza, jak Twój głos, nie ma żadnej różnicy jeśli niczego nie wyróżnisz. Jeśli nie poczynisz tego rozróżnienia i nie oddzielisz siebie, to jesteśmy w tym samym miejscu - jesteśmy równi.” ~ Nitya
2021-12-1950 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeBadanie Natury Świadomości"Nawet ruch "od - do" można spokojnie wyłączyć. Zaproszenie jest tylko by nie przeszkadzać. Nie poruszaj dodatkowo. Cokolwiek by się nie działo, nie reaguj w specjalny sposób. A jeśli coś się dzieje, to po prostu patrz i zwróć uwagę, że już jakaś część Ciebie nie reaguje." ~ Nitya
2021-12-0527 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeOdsłanianie Istoty - Medytacja„Cokolwiek będzie pomyślane, będzie na powierzchni. Cokolwiek będzie powiedziane, będzie na powierzchni. Odczute, zobaczone… Natomiast nasze Szczęście, nasz Spokój, nasze Przebudzenie, leży w tym, aby rozpoznawać i powracać do tego przytomnie: „Kim jestem?”, „Skąd?”, „Gdzie?” ~ Nitya
2021-11-2144 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeMiękkość Bytu"Jak uwalniamy siebie, to uwalniamy wszystkich innych. W uwalnianiu się powaga opada sama. Trzymanie rozpuszcza się… Przestaje mieć sens. Oddzielanie przestaje mieć sens. Chronienie przestaje mieć sens. Chowanie przestaje mieć sens, i uciekanie przestaje mieć sens. Nadmierna dbałość przestaje mieć sens. To ciało wreszcie wchodzi w naturalną harmonię ze wszystkim dookoła." ~ Nitya
2021-11-0710 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeTło Wszelkich Doświadczeń"Umysł być może nadal w subtelny sposób działa. Nie przejmuj się tym. Nie obwiniaj się za to. Nie dodawaj. Może sobie być, tak samo jak ten śpiew ptaka..." ~ Nitya
2021-10-3126 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjePoczuj Lekkość Obecności"Badając naturę zjawisk i przyglądając się temu, co jest w nas przemijające, intuicyjnie zaczynamy odkrywać to, co jest zawsze. Poprzez widzenie rzeczy przemijających, chwilowych, naturalnie umacnia się w nas poczucie wieczności." ~ Nitya
2021-10-1739 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeBycie, Które Wystarcza„Jeśli zauważasz, że coś teraz trzymasz, to daj sobie to na wydechu odpuścić…” ~ Nitya
2021-09-3040 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeSprawdzanie Bezpośrednie"Czy masz rzeczywiste poczucie oddzielenia? Czy też ono bierze się po prostu z wejścia w myślenie?" ~ Nitya
2021-09-1908 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeZwycięstwem jest Kapitulacja | Medytacja"Możecie sobie zadać pytanie w tej chwili: 'Czy jestem?'. Zwyczajne pytanie: 'Czy jestem teraz?'. Sprawdźcie to pytanie na różne sposoby. Niezależnie od tego co Wasza głowa odpowie ('Tak, jestem' , 'Nie, nie jestem') to Jestem jest i te odpowiedzi słyszy. I o to mi chodzi." ~ Nitya
2021-07-2232 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeStałość Istnienia | Medytacja"Tej stałości nie można uchwycić umysłem, ponieważ się ona dzieje już teraz. Czasem jesteśmy zakłopotani w badaniu siebie. Czujemy, że coś nam gra, ale nie wiemy, o co dokładnie tutaj chodzi. To dlatego, że jesteśmy przyzwyczajeni do rozpoznawania umysłem." ~ Nitya
2021-07-1547 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeNiezakłócona Przestrzeń Obecności | Medytacja„Kiedy mamy świadomość tego, że wszystko tylko na moment ma swój czas, jest na chwilę… Kiedy głęboko sobie to uświadamiamy, zaczynamy jeszcze głębiej doświadczać tej chwili. Bo wiemy, że jest ona pierwsza i ostatnia, taka.” ~ Nitya
2021-06-2440 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeRozmowa Nityi z Kasią GojżewskąRozmowa Kasi Gojżewskiej z Nityą w ramach wydarzenia Nowa Ziemia To My. Poruszamy w niej między innymi temat wolności, relacji z nauczycielem oraz niezwykłości zwyczajnego życia.
2021-06-2239 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeSiebie Nie Poznasz, Sobą Jesteś | Q&A"Stajemy się wolni od przekonań, które mieliśmy. Od tego zarządzania i oceniania. Od tej pary przeciwieństw, tak naprawdę. 'Dobre', 'niedobre', 'przyjemne', 'nieprzyjemne'... Coś w nas zaczyna przyzwalać wszystkiemu i neutralność staje się naszym naturalnym środowiskiem." ~ Nitya
2021-05-1910 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeKontemplacja Wolności"Czy jakiekolwiek słowo, ruch, wydarzenie w przestrzeni, jest w stanie naruszyć tę przestrzeń - świadomość? Czy zrobi jej krzywdę? Czy ją poprawi bądź zniekształci? Czy świadomość ma zdanie, preferencje, żądania, poglądy?" ~ Nitya
2021-05-0744 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjePodłoże Bezwarunkowości | Medytacja"Wszyscy pragniemy bezwarunkowej miłości. Każde nasze działanie, które w świecie wykonujemy, skierowane jest ku temu by zaznać tego poczucia ukontentowania i spokoju, w którym jest dobrze. Po to szukamy miłości, pasji, pracy, spełnienia, realizacji. Po to by nie czuć tego odczucia niedopasowania. Postrzegamy to jednak zewnętrznie w jakichś konkretnych okolicznościach, ludziach, miejscach. Natomiast najprostszą drogą jest zawrócenie tej energii w kierunku miejsca, z które wszystko się wydarza." ~ Nitya
2021-05-071h 07Koniec Wszystkich Historii - MedytacjeMedytacja Wybaczania„Zwróć uwagę, czy nie dodajesz sobie cierpienia żądając od świata, by był jakiś. Żądając od ludzi, by byli jacyś. Żądając od okoliczności by były inne albo by trwały takie, jakie lubisz. (...) Czy możemy się odprężyć do akceptacji innych? Ponieważ ta nasza nieakceptacja innych tak naprawdę najwięcej bólu sprawia nam samym. To my sami ranimy się myślami o innych, że nie są tacy, jakimi byśmy chcieli, aby byli. Zobacz, czy możesz odprężyć to oczekiwanie…” ~ Nitya
2021-05-0420 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeOdpoczynek od Doskonalenia | Medytacja"To co było wczoraj jest nieważne. To co godzinę temu, też. Pozwólcie sobie zdecydowanie od tego odpocząć. Dajcie sobie tę wolność i przestrzeń. Zauważcie w ten sposób naturalność bycia. Naturalność obecności, której nie trzeba szukać, doskonalić..." ~ Nitya
2021-05-0421 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeRozpoznanie Źródła | Medytacja"Czy musisz coś zrobić, żeby widzieć, słyszeć, być?" ~ Nitya
2021-05-0234 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeEksploracja Poza Osobistym Zdaniem | Satsang"W to miejsce niewielu ludzi trafia - w miejsce Satsangu. Niewielu ludzi chce w ten sposób spojrzeć, bo to wymaga ogromnej odwagi. Ogromnej odwagi wyjścia poza osobowe schematy, racje i prawdy... Natomiast każdy z nas jest w stanie to zrobić - wyjść poza siebie, nawet nie ruszając się z krzesła." ~ Nitya
2021-05-0211 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeO Kontroli i Poddaniu | Medytacja"Nie skontrolujemy naszego oświecenia. Nie wymusimy naszego oświecenia. Nie wymusimy naszej wolności kontrolą, wymuszeniem jakichś warunków, wyrzuceniem jakichś doświadczeń lub wyrzuceniem z tego momentu konkretnych emocji. Nie ma takiej możliwości. Ja chcę Wam pokazać inną drogę." ~ Nitya
2021-05-0240 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeŚwiadomość a Indywidualna Percepcja | Satsang"Chciałabym abyśmy sprawdzili, czy ten fragment nas samych, który uświadamia sobie wszystko i w każdym momencie naszego życia, sam jest indywidualny. Czy ma Twoje cechy? Czy ma Twoje historie, Twoje osiągnięcia, Twoje porażki w sobie?" ~ Nitya
2021-05-0113 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeNaturalne Poczucie Istnienia | Satsang"Nie idziemy tutaj drogą od dołu do góry. Nie wspinamy się po drabinie do góry by dojść na ten najwyższy szczyt. Taka jest droga praktyk duchowych. Tutaj jest troszeczkę odwrotnie..." ~ Nitya
2021-05-0131 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeRozpoznanie Światła | Medytacja"Gdzie jest Obecność dla Twojego zdania? Nawet potwierdzenie, że "Jest Obecność" wypływa z Obecności, która jest. Powiedzenie, że jej nie ma też się w niej dzieje. Nie kontemplujmy więc cienia, tłumaczenia, intelektualizowania, określania, lecz to, co jest przed nimi." ~ Nitya
2021-05-0128 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeOdstaw Świat i Pokontempluj Obecność | Medytacja"Czy ja patrzę z ciała i umysłu, czy też ciało i umysł mi się przydarza?" ~ Nitya
2021-05-0128 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjePo co to wszystko? | Satsang"Uczymy się tutaj być prawdziwymi ludźmi, a jednocześnie nie zapominać, że abyśmy w ogóle istnieli, to musi istnieć coś jeszcze, co nas stworzyło. Nie moglibyśmy istnieć bez tej siły, która tu jest obecna i wprawia w ruch cały wszechświat. Jeśli nie ignorujemy tej podstawowej obecności dla nas wszystkich, to nasze człowieczeństwo jest w stanie się łatwiej wyrażać." ~ Nitya
2021-04-2209 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeZatrzymaj się i poczuj | Medytacja"Teraz poczuj przestrzeń w swojej głowie mając zamknięte oczy. Kiedy skupiamy tam uwagę, moglibyśmy zacząć analizować to, co się tam dzieje: 'Czy jest napięta? Czy mnie boli? Czy jest tam swobodnie, czy kłębią się myśli?'. Możemy więc myśleć o tym, jak się czuje nasza głowa, ale możemy to prostu teraz zdjąć i poczuć przestrzeń. To, co tam jest. Nie nazywając, nie zamykając opisem." ~ Nitya
2021-04-2213 minKoniec Wszystkich Historii - MedytacjeO Bogu i Absolucie | Medytacja"W jaki sposób będę kontemplować samego siebie? W jaki sposób się fajniej i lżej żyje? Czy z bagażem moich historii - tego czego pragnę, chcę, żądam... Czy też w dystansie do tego i poddaniu?" ~ Nitya
2021-04-2215 min
Podcast Nitya papung08. PART2 TAROT : BELAJAR ARTI, JENIS-JENIS, PENGELOMPOKAN KARTU TAROT.78 kartu tarot punya pengelompokan tertentu. Tiap kelompok ada artinya lho. Terus, kalau kartunya terbalik beda lagi artinya. Gambar di kartunya, ada artinya. Nomer kartunya, ada artinya. Kalau di satukan sama kartu tertentu, lain lagi artinya. RIBET! TAPI SERU.. Masih sama Opi Berata si Tarot Reader kali ini nitya mau mengerti kartu ini lebih dalam hehehe. Selamat mendengarkan!❤️
2020-06-1327 minPodcast Nitya papung05 Self Love : Terima dan mulai peka terhadap diri sendiri - Podcast Nitya dengan Psikoloh AndalanSuka gigit kuku ada hubungannya sama psikologis kita??
Gengsi tinggi artinya kurang menerima diri apa adanya?
Rasa minder karena di bully masa lalu baru muncul sekarang?
Pengen tau tips mencintai diri sendiri dari psikolog langsung?
Masih dengan mba Nena Mawar Sari,S.Psi., Psikolog, Cht
kita akan berbicara banyak hal tentang yang berhubungan dengan Self Love dari pertanyaan teman-teman yang udah masuk lewat IG (disimpulkan menjadi beberapa pertanyaan singkat)
Selamat Mendengarkan!❤️
Follow IG nitya : @nityapapung https://instagram.com/nityapapung?igshid=105n1ryr46s8o
Untuk teman-teman yang membutuhkan layanan psikologi dari profesional bisa menghubungi :
Nena Mawar Sari,S.Psi., Psikolog,
Psik...
2020-05-1326 minPodcast Nitya papung03 TIPS HADAPI QUARTER LIFE CRISIS DARI PSIKOLOG - PONI DEPAN (PODCAST NITYA DENGAN PSIKOLOG ANDALANKali ini, Mba Nena (seorang psikolog klinis dan hipnoterapis) akan bicara soal suatu fenomena kecemasan yang dialami orang ketika masuk usia dewasa awal atau lebih eksis dengan sebutan QUARTER LIFE CRISIS. QLF disebut wajar dialami semua orang, sehingga kita perlu pintar dan bijak ketika ada di fase ini , agar tidak menimbulkan kecemasan berlebihan atau berujung depresi. Selamat mendengarkan❤️
2020-05-0127 minPodcast Nitya papung02 ALASAN KENAPA SUDAH TURUN 20KG TAPI TETEP INSECURE - PONI LURUS (PODCAST NITYA LUCU tapi SERIUS)Body Shaming sering banget sadar ga sadar kita alami bahkan lakuin ke orang. Body shaming sering bgt buat orang menjadi insecure soal bentuk tubuhnya, yang lama lama bisa membuat seseorang memandang dirinya kurang berharga. Podcast ini mau sharing tentang pengalaman nitya yang pernah di body shaming sama orang, sehingga nitya sempat insecure dan memandang diri kurang baik. Semoga sharing kali ini bermanfaat ya ❤️
2020-04-2032 minPodcast Nitya papung01. BICARA SOAL KEKERASAN "BANYAK JUGA YA" - PONI (PODCAST NITYA PAPUNG)Beberapa waktu lalu nitya sempat open question di IG dan banyak bgt temen2 yang merespon. Pertanyaannya adalah tentang kekerasan yang pernah dialami teman-teman. 100% yang merespon adalah perempuan. Ternyata masih ada juga yang merasakan kekerasan seperti itu dijaman penuh emansipasi seperti sekarang.. Dan dalam video ini, nitya sama sekali tidak ada maksud memihak perempuan atau menjatuhkan laki-laki. Semua ini murni krna nitya ingin sharing. Mudah-mudahan dengan mendengar ini, kita semua yang pernah atau sedang menjadi korban kekerasan bisa speak up atau minimal tau apa yang harus kita lakukan untuk melindungi diri kita. Dan beberapa ada yang nitya bawa ke arah jokes, sama s...
2020-04-1943 min