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Ahora que sabes10. Energías, terapias complementarias y adicciones.Al igual que la salud física, mental o emocional, la salud energética también ha de estar en equilibrio con nuestro sistema para poder vivir en armonía, regular nuestro interior de forma natural e intuitiva y por ende nuestras conductas compulsivas. Montse Sanchez es terapeuta energética y trabajo de forma individual para ayudarnos a re equilibrar nuestro sistema y conectar con desde nuestro ser.Aunque no es especialista en adicciones a su consulta van muchas personas con problemas de adicción y les ayuda a tomar consciencia y dependiendo del caso a poners...2022-07-2839 min
Ahora que sabes09. Familias, adicción, retos e intervención.José Luis tiene un largo recorrido ya como intervencionista familiar, fue uno de los primeros en desempeñar esta figura en España en el año 2012 para ayudar a familiares y seres queridos de personas con problemas de adicción a enfrentar la enfermedad, para que tengan el soporte necesario y sepan cómo comportarse, en muchos casos el no saber cómo lidiar con la persona es lo que hace que la comunicación entre ellos sea difícil o a veces hasta imposible.www.intervencionesadicciones.comjoseluis@rhmadrid.comM.6866399661Si quieres s...2022-07-1349 min
Ahora que sabes08. Salud integrativa, adicción y desintoxicación.Cris, más conocida por @eluniversodecris es experta en salud integrativa y protocolos depurativos, en este episodio de Ahora que sabes podcast ampliamos la mirada sobre el tratamiento de adicciones y vemos cómo tener una visión más global de la salud, teniendo en cuenta emociones, cuerpo, mente y espíritu nos ayudará a entender y atender mejor nuestras conductas compulsivas y adictivas desde una perspectiva más amplia de lo que lo solemos hacer, no solo centrándonos en el síntoma sino en las posibles causas que lo desencadenan.También hablamos de los tóxicos qu...2022-06-2949 min
Ahora que sabes07. Grupo de 12 pasos, anonimato y espiritualidad.En este episodio Cris habla desde su visión personal y neutra de los grupos de 12 pasos como miembro de Narcóticos anónimos, Alcohólicos anónimos y Coda (codependientes anónimos). Todos los programas de este tipo siguen una versión de doce pasos con la única variante del problema a combatir (impotencia frente al alcohol, drogas, co-dependencia, neurosis, juego, etc.). Cada grupo se reúne regularmente y en cada sesión se discuten y analizan los problemas comunes, se comparten las victorias de cada cual, y se dan apoyo mutuo. Una de las caracterís...2022-06-1543 min
Ahora que sabes06. Éxito, noche, salud mental y recuperación. Javier ÁlvarezHoy hablamos con el cantante Javier Álvarez de cuando perdió la cabeza, pero sobre todo de cuando la recuperó. El gran éxito de su primer disco en los noventa le llevó a desarrollar una relación con la noche, las drogas y los excesos que le hicieron ingresar por tres veces en diferentes centros con patología dual, brotes psicóticos y problemas de adicción. Hoy Javi nos cuenta feliz su sobriedad y recuperación desde hace más de 7 años sin tomar ni un excitante, ni si quiera un café.Hablamos con él de cómo es viv...2022-06-0843 min
Ahora que sabes05. Prevención, Pad Joven y salud pública. Ana Álvarez. Instituto adicciones.En este capítulo de Ahora que sabes podcast sobre prevención en adicciones y detección e intervención temprana hemos invitado a Ana Álvarez Trabajadora social en el departamente de prevención de adicciones de Madrid Salud y PAD Joven, donde desarrollan acciones de prevención y tratamiento para el consumo de alcohol y otras drogas, como los porros, marihuana, pastillas, las multas y sanciones a menores por consumo o tenencia, del uso abusivo de la tecnología (internet, redes sociales, videojuegos o móviles) o con el trastorno por juego de azar (apuestas deportivas, ruleta, póker online, sl...2022-06-0136 min
Ahora que sabes04. Resaca, uso o abuso y Escohotado. Con Anastasia. Monstruo EspaguetiHablamos con la ilustradora Anastasia Goicoechea, más conocida como Monstruo Espagueti sobre su último libro Tratado sobre la resaca escrito en clave de humor y su particular visión sobre las drogas, en parte influida por haber crecido como sobrina de Antonio Escohotado, filosofo y conocido por su libro Historia general de las drogas y su lucha antiprohibicionista.Ahora que sabes habla con invitados expertos y no tan expertos sobre un tema tan estigmatizado como son las adicciones, sin tabúes, sin juicios y sin clichés. Diferentes perspectivas con un mismo fin.+info:...2022-05-2541 min
Ahora que sabes03. Adicción a la comida, atracón y TCA. Con Robin Rica¿Qué relación hay entre las adicciones y los trastornos de la conducta alimentaria? ¿Cómo afecta la comida en nuestra emociones? ¿Cómo puedo gestionar mi compulsividad con la comida sin dejar de comer? ¿Cómo puedo deshabituarme de ciertos alimentos aunque sea temporalmente?En el nuevo episodio de Ahora que sabes podcast abordamos estas preguntas y muchas otras complejidades entorno a nuestra relación con la comida en una entrevista muy completa con psicólogo experto Robin Rica, director de la unidad de TCA del instituto Centta, un centro que plantea un tratamiento integral novedoso como eficaz en t...2022-05-1849 min
Ahora que sabes02. Adicción al trabajo, ego y burnout. Con Vero Morera¿El trabajo te define? ¿Descuidas tu salud y vida social por trabajar? ¿Piensas de forma obsesiva en tu trabajo y tareas pendientes? ¿Asocias ser suficiente a alta productividad? ¿Eres controlador y perfeccionista? ¿Planificas en exceso? ¿Sufres ansiedad y estrés por trabajar? ¿Cuál es tu relación con el esfuerzo?Puede que leer todo esto te haya removido más de lo que desearías pero es que tenemos tantas creencias erróneas y distorsionadas en el entorno laboral, que es muy difícil darnos cuenta de que posiblemente estemos desarrollando una relación tóxica con nuestro trabajo y que sob...2022-05-1143 min
Ahora que sabes01. Adicciones, tipos y mitos. Con Andrea Bosque¿Qué es una adicción? ¿Cómo puedo identificar un problema de consumo? ¿Qué mitos sobre la adicción existen? La verdad es que la tendencia intrínseca a la adicción está en la propia naturaleza humana. En el mismo acto de pensar puede haber una calidad adictiva. Vivimos en un mundo en el que la mayoría nos automedicamos para lidiar con nuestras dificultades. Recurrimos a la comida, las drogas, el alcohol, las medicinas, el sexo, las relaciones, el trabajo, las compras, internet, las redes sociales, los videojuegos y muchas otras alternativas que nos ayudan a fomentar nuestra felicidad y...2022-05-0451 min
Ahora que sabes01. Adicciones, tipos y mitos. Con Andrea Bosque.¿Qué es una adicción? ¿Cómo puedo identificar un problema de consumo? ¿Qué mitos sobre la adicción existen? La verdad es que la tendencia intrínseca a la adicción está en la propia naturaleza humana. En el mismo acto de pensar puede haber una calidad adictiva. Vivimos en un mundo en el que la mayoría nos automedicamos para lidiar con nuestras dificultades. Recurrimos a la comida, las drogas, el alcohol, las medicinas, el sexo, las relaciones, el trabajo, las compras, internet, las redes sociales, los videojuegos y muchas otras alternativas que nos ayudan a fomentar nuestra felicidad y...2022-05-0351 min
Ahora que sabesTrailer_AQSTe presentamos Ahora que sabes, un podcast de Noelia Maroto para hablar de dependencias y adicciones, con invitados expertos y no tan expertos que quieren compartir su experiencia. Sin tabúes. Sin juicios. Sin cliches. Todos los episodios e información relacionada en www.noeliamaroto.com2022-05-0301 min