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La Mañana de La Radio2025 07 17 - Nota a Nora Palma y su hija Lorena Valdivieso y la proteccionista Carina ArzaNota a Nora Palma y su hija Lorena Valdivieso y la proteccionista Carina Arza en LU100 Radio Capital AM 1040 FM 102.5 //// Nota a Nora Palma y su hija Lorena Valdivieso y la proteccionista Carina Arza en LU100 Radio Capital AM 1040 FM 102.5 //// Nota a Nora Palma y su hija Lorena Valdivieso y la proteccionista Carina Arza en LU100 Radio Capital AM 1040 FM 102.5 //// Nota a Nora Palma y su hija Lorena Valdivieso y la proteccionista Carina Arza en LU100 Radio Capital AM 1040 FM 102.5 ////2025-07-1721 min
Total Party Kast64. NORA caotica anche se carinaRICETTA DEL BANKETTO DI ISPIRAZIONE 🍖🍳🥦🍤Carne di Drago Rosso tagliata a forma di D20: 1kgUova di Basilisco: 1Funghi ambulanti tagliati fini: 2Mimic: 1/2 Boccioli di Driade: 3Sale e Pepe: q.b. Olio: q.b.Valori nutrizionali 📊: Energia: ***** Vitamine: *** Carboidrati: * Calcio: ** Ferro: *** Grassi: *** Proteine: **** ✨REKAP della sessione: ► NORAhttps://www.instagram.com/nor...2025-07-1659 min
Popcorn und Prosecco#36 Hypefolge – The Last of Us Staffel 2Die Vorfreude auf diese zweite Staffel war wirklich riesengroß, da die erste Staffel - vor allem für Marie - ein absolutes Highlight war und weiterhin ist, was auch der Rewatch nochmal bestätigt hat. Damit hat die zweite Staffel von „The Last of Us“ große Fußstapfen zu füllen und ob ihr das gelingt, besprechen wir in dieser Folge. 🎬✨Sommerpause:Nächste Woche Donnerstag gibt es noch eine neue Folge und dann gehen wir zum ersten Mal in Sommerpause und sind dann am 21. August wieder mit neuen Episoden für euch da! 🥂2025-06-1931 min
“54 Days of Roses”- Catholic Rosary NovenaS12 Day 27 - Glorious Mysteries in PetitionHello family, and welcome to Day 27 of our 54-Day Rosary Novena. I'm your host, Maritza Mendez. Thank you so much for being here with us. And if it's your first time joining, welcome to this beautiful family of prayer.Today is a special day because it marks the end of our three novenas of petition. For the past 27 days, we have turned to our Blessed Mother, asking for her intercession—that she may bring our petitions before God.Sometimes, we feel too weak to pray, too exhausted to continue, or too burdened to move forward. Bu...2025-03-3133 min“54 Days of Roses”- Catholic Rosary NovenaS12 Dia 27 - Misterios Gloriosos en PeticiónHola familia, y bienvenidos al Día 27 de nuestra Novena del Rosario de 54 días. Muchas gracias por estar aquí con nosotros, y si es la primera vez que nos acompañas, te damos la bienvenida a esta hermosa familia de oración.Hoy es un día especial porque marca el final de nuestras tres novenas de petición. Durante los últimos 27 días, hemos acudido a nuestra Madre Bendita, pidiéndole su intercesión para que lleve nuestras peticiones ante Dios.A veces, nos sentimos demasiado débiles para orar, demasiado agotados para seguir o dem...2025-03-3139 min
Enhanced SessionsEnhanced Sessions 792 - International Women's Day Special - Hosted by JesabelThis week Jesabel takes over Enhanced Sessions live from the Enhanced Studios in London, as we welcome Qrion, Memory Loss, Lauren Mia, and EGGSTA to Enhanced Sessions to celebrate International Women's Day with a 3-hour special!
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▶...2025-03-072h 59
Ehrlich gesagt - Der Podcast von Echte MamasCarina Thiemann: Wege statt Ausreden - wie Schmerz zu Mut wird„Wir müssen alte Muster durchbrechen – für uns und für die nächste Generation.“
In dieser Folge von Ehrlich gesagt spreche ich mit Carina Thiemann über Themen, die tief berühren: Ihre eigene Kindheit, Adultismus und den Mut, alte Muster zu durchbrechen – das sogenannte Cyclebreaking. Carina teilt offen ihre persönliche Geschichte, spricht über den Verlust ihres Sternenkindes im neunten Monat und darüber, wie sie mit diesem Schmerz umgeht.
Außerdem erzählt sie von ihrem Herzensprojekt www.weltvonunten.de, mit dem sie Räume für Kinder und Familien neu denkt und Perspektivwechsel vornimmt.
Eine...2025-02-121h 16
Land und Leute / TaiwanChinesischsprachige Literatur auf der Leipziger BuchmesseVerlegerin Nora Frisch ist Gründerin und Leiterin des Drachenhaus Verlags. Ihr Verlag übersetzt ausgewählte chinesischsprachige Literatur und macht Autor*innen wie die ehemalige taiwanische Kulturministerin Lung Ying-tai und die chinesische Auslandsjournalistin Zhang Lijia einem deutschsprachigen Publikum zugänglich. Heute berichtet sie über ihre Eindrücke von der Leipziger Buchmesse, an der sie vom 27. bis 30. März teilgenommen hat.2024-05-1900 min
Land und Leute / TaiwanDie tanzende Frühlingsgöttin: Kinderbuch über die Schönheit der Natur"Die tanzende Frühlungsgöttin" geschrieben von Yen Shu-Nü und illustriert von Chang Yu-jan, ist ein taiwanisches Bilderbuch über die Liebe zur Natur. 2024 ist es in chinesisch-deutscher Fassung im Drachenhaus Verlag erschienen. Verlegerin und Gründerin des Drachenhaus Verlags Nora Frisch stellt das Buch im Interview vor. 2024-05-1200 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#78 La guérison énergétique, c'est quoi et comment ça peut t'aider?Les soins énergétiques peuvent t'aider à soulager des malaises, maladies, douleurs ou malaises psychologiques ou émotionnels, Tu peux réserver ta séance reiki ou une consultation pour t’aider sur ton parcours de manifestation. Rejoins-moi sur mon compte pro nora.metanoia où je publie du contenu sur la spiritualité et la manifestation. Ou suis-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥. Surtout, n'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas...2023-10-2416 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#77 L'énergie des couleurs Comment les couleurs affectent nos émotions et notre équilibre énergétique? Tu peux réserver ta séance reiki ou une consultation pour t’aider sur ton parcours de manifestation. Rejoins-moi sur mon compte pro nora.metanoia où je publie du contenu sur la spiritualité et la manifestation. Ou suis-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥. Surtout, n'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas maintenant, il y a de...2023-10-1620 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#76 Le système des 7 chakrasTu peux réserver ta séance reiki ou une consultation pour t’aider sur ton parcours de manifestation. Rejoins-moi sur mon compte pro nora.metanoia où je publie du contenu sur la spiritualité et la manifestation. Ou suis-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥. Surtout, n'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas maintenant, il y a de grandes chances que ça soit jamais...)! à bientôt, 2023-10-1020 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#75 Comment nos croyances façonnent notre réalitéLa loi de l'assomption repose sur l'idée que ce que tu crois être vrai, que ce soit consciemment ou inconsciemment, finira par devenir une réalité dans ta vie, autrement par se manifester dans ta vie physique. Aujourd'hui nous allons voir ce que ça signifie et comment changer nos croyances. Tu peux réserver ta séance reiki ou une consultation pour t’aider sur ton parcours de manifestation. Rejoins-moi sur mon compte pro nora.metanoia où je publie du contenu sur la spiritualité et la manifestation. Ou suis-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥. Surtout, n'oubliez pas d'év...2023-10-0324 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#74 Le Reiki, c'est quoi et comment ça peut t'aiderTu peux réserver ta séance reiki ou une consultation pour t’aider sur ton parcours de manifestation. Rejoins-moi sur mon compte pro nora.metanoia. Ou suis-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥. Surtout, n'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas maintenant, il y a de grandes chances que ça soit jamais...)! à bientôt, Nora 🥰2023-09-2624 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#73 8 belles façons d'investir en soiSuis-moi sur nora.metanoia mon compte dédié à la spiritualité et à la manifestation et sur mon blog où je publie 3 articles par semaine. Suivez-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥. Vous y trouverez également mon programme en ligne pour guérir de tes troubles alimentaires une fois pour toutes. Surtout, n'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas maintenant, il y a de grandes chances que ça soit jama...2023-09-2017 min
Hold PustenDen Leende StyckmördarenNora forteller om svenske Janne Tuomela, som fikk kallenavnet "den smilende parteringsdrapsmannen"., tips innsendt av Carina. Denne blir litt grotesk. En episode med spesielt aktive katter og barn i bakgrunnen. Og for dere som spør, den fanfiction'en som Nora snakker om heter Manacled. Den er litt steamy, egner seg for ett litt mer voksent publikum, og den er veldig mørk. Og fin. Nora kunne snakket om den i en evighet :) Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss...2023-09-161h 03
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#72 Se faire passer en priorité Est-ce que tu penses que te faire passer avant les autres est égoïste? Si c'est le cas, ou si tu as de la peine à te faire passer en priorité avant les autres, tu découvriras dans cet épisode comment apprendre à le faire sans culpabiliser. Suis-moi sur nora.metanoia mon compte dédié à la spiritualité et à la manifestation et sur mon blog où je publie 3 articles par semaine. Suis-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥. Vous y trouverez également mon programme en ligne pour guérir de tes troubles alimentaires une fois pour toutes. Surtout, n'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin...2023-08-2923 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#71 Loi de l'assomption: les circonstances ne comptent pas Selon la loi de l'assomption, vos circonstances extérieures ne comptent pas. Vous pouvez tout à fait manifester quelque chose de complètement différent de ce que vous avez sous les yeux à l'heure actuelle. Tout commence par vos croyances. Je vous explique tout dans cet épisode! Suis-moi sur nora.metanoia mon compte dédié à la spiritualité et à la manifestation et sur mon blog où je publie 3 articles par semaine. Suis-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥. Si tu as besoin d'aide pour manifester tes désirs ou sortir d'une situation qui te bloque, tu peux réserver une consultation ou d...2023-08-2220 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#70 Avoir confiance en l'UniversDans cet épisode, je vais te parler de comment avoir et garder la confiance en l'Univers quoi qu'il arrive, même dans les moments de doutes ou de peurs. Retrouve cet épisode au format article de blog ici. Suis-moi sur nora.metanoia mon compte dédié à la spiritualité et à la manifestation et contacte-moi pour un coaching ou une consultation si tu es bloqué dans une situation. Suivez-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥 ou sur mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires maintenantoujamais.tca. Vous y trouverez également mon programme en ligne pour guérir de tes troubles alimentaire...2023-08-0825 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#69 TCA: suivi avec un psy ou avec un coach?Dans cet épisode, je vais te présenter les différences entre un suivi avec professionnel de la santé ou avec un coach dans le cadre du suivi des troubles alimentaires. Je présenterai quels sont les avantages de l’un et de l’autre et comment faire son choix. Si tu veux réserver une consultation avec moi, tu peux le faire ici. Suis-moi sur nora.metanoia mon nouveau compte dédié à la spiritualité et à la manifestation. Suivez-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥 ou sur mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires maintenantoujamais.tca. Vous y trouverez égaleme...2023-07-1833 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#68 Loi de l'assomption "fais comme si" pour manifester tes désirsDans cet épisode, nous allons parler de manifestation et de la loi de l’assomption. Je vous expliquerai en quoi consiste cette loi, comment la mettre en pratique et comment elle va pouvoir vous aider à manifester plus rapidement et facilement. Suis-moi sur nora.metanoia mon nouveau compte dédié à la spiritualité et à la manifestation.Suivez-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥 ou sur mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires maintenantoujamais.tca. Vous y trouverez également mon programme en ligne pour guérir de tes troubles alimentaires une fois pour toutes. Surtout, n'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le...2023-06-2723 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#67 Guérir des troubles alimentairesSurprise si vous restez jusqu'à la fin!!! Dans cet épisode, nous allons parler de la guérison des troubles alimentaires. Comment guérir? Qu'est-ce qu'il faut vraiment faire (ou pas) pour guérir? Je vous raconte ma guérison et vous propose ma méthode pour guérir vous aussi. Suis-moi sur nora.metanoia mon nouveau compte dédié à la spiritualité et à la manifestation.Suivez-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥 ou sur mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires maintenantoujamais.tca. Vous y trouverez également mon programme en ligne pour guérir de tes troubles alimentaires une fois po...2023-06-2021 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#66 Comment savoir quand passer à autre chose? Dans cet épisode, je vais vous expliquer comment savoir si nous devons passer à autre chose, que ce soit dans une situation pro, un projet, une relation ou autre. Tu te sens bloqué et tu te demandes si tu dois persévérer ou passer à autre chose? La réponse dans les 20 prochaines minutes!Suis-moi sur nora.metanoia mon nouveau compte dédié à la spiritualité et à la manifestation.Suivez-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥 ou sur mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires maintenantoujamais.tca. Vous y trouverez également mon programme en ligne pour guérir de tes troubles aliment...2023-06-1319 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#65 Le yin et le yang, les énergies féminines et masculinesDans cet épisode, nous allons parler des énergies féminines et masculines, aussi appelées yin et yang, d'à quoi elles servent et comment les utiliser, notamment pour la manifestation de nos désirs et l'harmonie intérieure.Suis-moi sur nora.metanoia mon nouveau compte dédié à la spiritualité et à la manifestation. Suivez-moi sur noracarina13 pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥 ou sur mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires maintenantoujamais.tca. Vous y trouverez également mon programme en ligne pour guérir de tes troubles alimentaires une fois pour toutes. Surtout, n'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les d...2023-06-0625 min
Ohne Bewährung - True Crime von hierCarina: Verstümmelt und verbrannt
Am 14. Juni 2022 verabschiedet sich die 17-jährige Carina S. in Iserlohn von ihren Eltern. Sie will noch eine Runde mit dem Hund durch den Wald drehen. Doch von dem Spaziergang kommt Carina nicht mehr zurück. Zehn Tage später wird Carina tot in einem Naturschutzgebiet westlich von Hamm gefunden. Der Täter hatte die Leiche zuvor verstümmelt, mit Benzin übergossen und angezündet. Ins Visier der Ermittler gerät sofort Carinas Ex-Freund
aus Dortmund. Mark B. gilt als hochgradig eifersüchtig und Kontrollfreak. Und obwohl er im Prozess vor dem Dortmunder Schwurgericht die ganze Zeit über schweigt, verurteilen ihn die
R...2023-06-0642 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#64 Loi de l'assomption (Law of assumption) Dans cet épisode, je vais te parler d'une loi spirituelle qui s'appelle la loi de l'assomption. Je suis sûre qu'elle va t'intéresser. La loi de l'assomption est un concept issu de la philosophie et de la spiritualité métaphysique qui suggère que notre réalité est une projection de nos croyances, pensées et attentes. Selon cette loi, notre expérience de vie est en grande partie déterminée par ce que nous assumons être vrai.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥 ou sur mon compte professionnel dédié...2023-05-3024 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#63 Le pouvoir des affirmations positivesDans cet épisode, je vais te parler des affirmations positives. Qu'est-ce que c'est, à quoi elles servent, qu'est-ce qu'elles ont comme bienfaits et comment les utiliser.C'est super facile et tu n'as honnêtement pas grand-chose à faire, du moins, tu n'as pas à réfléchir beaucoup!Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/maintenantoujamais.tca/Et mon programme en ligne pour guérir de tes troubles alimentaires une fois pour toutes: https://www.noracarina-tca.com/programmeN'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le...2023-05-2320 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#62 TCA: peur de grossir, le poids, la balance etc. Dans cet épisode, je vais te parler de cette peur qu'est la peur de grossir. Je ne pense pas prendre trop de risques en affirmant que c'est l'une de tes plus grandes peurs. Et je le comprends tout à fait, j'ai aussi été longtemps paralysée dans ma guérison par la peur de grossir, le poids qui pouvait augmenter, les pesées incessantes et tout le stress qui va avec.Heureusement, on peut s'en détacher et je te donne des pistes dans ce nouvel épisode.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également...2023-05-1626 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#61 Comment passer à l'action?Passer à l'action est nécessaire pour que les choses bougent et avancent. Mais parfois on ne sait pas comment sauter le pas et sortir de l'immobilité. Parfois on a peur aussi. Dans cet épisode, nous allons voir pourquoi nous avons peur et comment surmonter ces obstacles. Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥.Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/maintenantoujamais.tca/ .Et mon programme en ligne pour guérir de tes troubles alimentaires une fois pour toutes: https://www.noracarina-tca...2023-05-0919 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#60 Guérison des TCA ≠ perfectionQuand on souffre de TCA, on a tendance à vivre dans la recherche de perfection. Il peut arriver que cette mentalité nous freine dans notre guérison. Dans cet épisode, je vais t'expliquer pourquoi la recherche de perfection ne t'aide pas à guérir de tes TCA et comment laisser tomber ces attentes irréalistes pour pouvoir faire de vrais progrès.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/maintenantoujamais.tca/Et mon programme en ligne pour guérir de tes troubles alimentair...2023-05-0221 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina#59 Créer du changement (dans ta situation)Tu sais, un changement ne va pas se produire tout seul. Cette situation que tu n'aimes pas/plus ne va pas changer toute seule. C'est toi qui doit décider des changements.Mais pourquoi c'est difficile? Parce-qu'on a peur... Mais pourquoi a-t-on peur du changement? Pourquoi a-t-on peur de sauter le pas? Je t'explique tout et surtout, je te donne des clés et une marche à suivre pour surmonter ces obstacles au changement et donc, à la vie de tes rêves!Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubl...2023-04-2429 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#58) Tu as l'impression que les choses ne marchent pas pour toi?Est-ce que tu as l'impression que les choses ne marchent jamais pour toi? N'avancent pas comme tu le souhaiterais? Ou que tu as des bâtons dans les roues? Et si je te disais que c'était en réalité quelque chose de positif et de bons signes pour toi? Je t'explique tout dans ce nouvel épisode..Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥.Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires et ma formation : https://www.instagram.com/maintenantoujamais.tca/.N'oubliez...2023-04-1116 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#57) Pourquoi ne s'aime-t-on pas?Pourquoi gaspille-t-on autant de temps et d'énergie à se détester, soi et son corps? Dans quel but? Pour quoi? Épisode à coeur ouvert aujourd'hui, coup de gueule, pour se remettre en question soi avant tout, car on est responsable de ce qu'on pense envers soi-même. Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis...2023-03-2823 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#56 Augmenter son taux vibratoireAvant de savoir comment faire pour augmenter ton taux vibratoire, je vais t'expliquer ce que c'est et comment il influence ta vie. Tu pourras ensuite l'utiliser à ton avantage.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/maintenantoujamais.tca/N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais...2023-03-1424 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#55) L'influence des réseaux sociaux Les réseaux sociaux...Nos amis ou nos ennemis?Pour commander mon ebook sur Amazon. Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas main...2023-03-0721 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#54) Envoie-tout ch***, ça fait du bien! Que fais-tu dans ces moments où tu en as franchement ras le cul? Est-ce que tu te forces à aller bien ou à en chercher les raisons, en lisant un livre de développement personnel? Parfois, ça fait du bien de juste tout lâcher et de dire j'en ai ras le cul, je ne vais rien faire du tout! Explications dans cet épisode!Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'é...2023-02-2810 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#53) le vrai lâcher prise VS le faux lâcher priseLe lâcher prise... Ou l'art d'être dans l'acceptation et la permission pour avancer sereinement dans la vie VS se convaincre qu'on a lâché prise dans le but d'obtenir quelque chose aka le faux lâcher prise ou le lâcher prise mental. Alors comment lâcher prise pour de vrai?Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les d...2023-02-2121 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#52) Pas prêt à guérir de mes TCATu aimerais guérir de tes TCA mais tu ne te sens pas prêt? Tu sais que tu ne le seras jamais? Eh oui, il n'y aura pas de moment où tu te diras, ah ça y est, je suis prêt! C'est pour cette raison qu'il faut décider de guérir Maintenant... Ou jamais!Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le...2023-01-3123 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#51) Les 5 blessures de l'âme Aujourd'hui, je reprends le livre Les 5 blessures de l'âme de Lise Bourbeau, en le résumant mais en apportant aussi des clés sur comment comprendre les blessures avec des exemples concrets.Je vous recommande vivement de le lire vous-même, c'est un livre qui va clairement vous changer la vie, votre vision sur vous-même, vos parents et vos relations intimes.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/N'oubliez pas...2023-01-2434 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#50) Sport et troubles alimentaires Dans cet épisode, il est question de la pratique du sport pour les personnes qui souffrent de troubles alimentaires, car il est souvent utilisé comme moyen compensatoire, pour mériter de la nourriture ou pour contrôler son poids.Je te parlerai aussi du rôle du sport dans le cadre des TCA, de sa pratique qui peut être positive ou négative et comment utiliser le sport d'une façon qui est bénéfique pour toi et qui ne t'enfonce pas encore davantage dans tes TCA.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une d...2023-01-1728 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#49) Je suis fiancée alors que me marier était hors de question!On a tous des exemples de choses qu'on a faites alors qu'on disait toujours qu'on ne les ferait jamais.., Pour moi, c'est le mariage! Alors quand je me dis que je suis fiancée aujourd'hui, j'ai un sourire aux lèvres. Mais je suis la plus heureuse!Parfois (et heureusement), on est amené à changer d'avis et à faire des choses qui étaient un temps hors de question pour nous. On ne sait jamais où la vie nous mènera et je trouve cela magique.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀...2023-01-1023 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#48): Troubles alimentaires, comment j'ai réussi à guérirAujourd'hui, je te parle de mon parcours de guérison et des choses qui m'ont vraiment aidée à m'en sortir. La croyance qu'on ne guérit pas des troubles alimentaires persiste encore et empêche malheureusement beaucoup de personnes d'entrevoir une issue positive à leur situation et les maintient dans le cercle vicieux des troubles alimentaires.Guérir est possible, je l'ai fait et aujourd'hui, je te raconte comment.Rejoins ma mini formation dès aujourd'hui ou débute un accompagnement personnalisé avec moi.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienn...2023-01-0324 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#47) Bilan 2022: votre année en 10 questions de réflexionAujourd'hui, c'est le dernier épisode de 2022! À cette occasion, je vous propose un épisode de bilan, de réflection et d'appréciation pour ce qu'il s'est passé en 2022.Mon année en 3 motsLes points forts de cette annéeLes moments difficiles que j'ai traversésComment je peux surmonter les obstacles que je rencontre?Qu'est-ce que je dois arrêter de faire?Qu'est-ce que j'ai appris cette année?De quoi suis-je reconnaissant?Qu'est-ce que j'ai accompli cette année?Mes plus gra...2022-12-2709 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#46) Comment gérer les fêtes quand on souffre de TCA?Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/Et ma masterclass Le choix de guérir si vous avez des soucis avec l'alimentation ou des troubles alimentaires.N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas maintenant...2022-12-2024 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#45) 10 choses qui t'empêchent de rencontrer du succès dans ta vieAujourd'hui, je vous partage les 10 points qui vous empêchent d'avancer sur la route de votre succès et de vraiment avoir ce que vous désirez dans votre vie. Évidemment la liste est exhaustive, mais voici déjà 10 points qui peuvent vous intéresser et qui peuvent vous donner une idée de ce qui vous bloque éventuellement.ne pas avoir des objectifs clairsne pas faire confiance à son intuitionéviter son passétrouver des excusesattendre le bon momentle syndrome de l'imposteurt'entourer d...2022-12-1327 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#44) La place de la honte dans les troubles alimentairesDans ce nouvel épisode, je te parle du sentiment de honte dont la majorité des personnes qui souffrent de troubles alimentaires ressentent, expliquant pourquoi, d'où ça vient et comment y remédier.Par exemple, j'expliquerai que la honte provient des pensées et des actions de la personne souffrante, mais aussi d'une pression extérieure, une sorte de honte sociale par peur du jugement.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ 2022-12-0619 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#43) Comment être productif Dans ce nouvel épisode, nous allons parler de comment s'organiser pour être plus productif et avancer dans nos projets pro ou perso. J'ai longtemps lutté contre la procrastination et une mauvaise organisation, je vous partage aujourd'hui ce qui marche pour moi et comment je m'organise pour avancer comme on dit, en treize points:avoir une routinebloquer une plage horaireorganiser un espace dédiése mettre dans les bonnes conditionsavoir des objectifs qui font senscréer des tâchesun pas après l'autr...2022-11-2927 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#42) Relations amoureuses et troubles alimentaires: difficultés et comment les gérerHello à tous!Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous parlons de relations amoureuses quand on souffre de troubles alimentaires, de pourquoi c'est difficile et de comment faire pour adoucir un peu les choses.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avan...2022-11-2219 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#41) Pleine lune + comment accueillir le changementDans l'épisode d'aujourd'hui, je vais te parler de changement et de comment l'accueillir. Parfois, on est tellement ancré dans sa routine, dans ses habitudes et dans ses fonctionnements qu'on peine à vouloir se bousculer, quand bien même ces changements sont nécessaires à notre évolution.Mais il ne faut pas oublier que l'Univers est en mouvement, que tout est constamment en train de bouger et qu'il est nécessaire pour nous aussi de suivre ces mouvements, même si parfois le changement s'accepte difficilement.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil...2022-11-0817 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#40) Que faire quand ton trouble alimentaire te manque? Aujourd'hui on parle de troubles alimentaires (TCA) et en particulier du fait que notre TCA peut parfois nous manquer. C'est normal que cela arrive, mais que faire lorsque ces sentiments de nostalgie ou de manque surgissent?Comme mentionné dans l'épisode, voici un guide gratuit à télécharger pour gérer les situations d'urgence: https://noracarinatca.ck.page/guide-urgenceSuivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast...2022-11-0118 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#39) Nouvelle lune + quand tout va mal :(Comme c'est la nouvelle lune aujourd'hui, je vous partage quelques infos avant de parler de ces moments où tout va mal.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas main...2022-10-2520 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#38) Troubles alimentaires: la peur de grossir Dans un de mes derniers posts, je vous posais la question de ce qui vous faisait le plus peur par rapport à vos troubles alimentaires. Vous avez, à l’unisson, répondu “la peur de grossir”.Je vous en parle donc aujourd’hui dans ce podcast, avec un décryptage de pourquoi ça fait si peur et surtout, comment faire pour s’en débarrasser.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'é...2022-10-1823 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#37) Manifester sans aller dans l'action ça ne sert à rienVous avez beau essayer toutes les techniques possibles et inimaginables de manifestation, si vous ne faites aucun action, vous n'aurez pas ce que vous convoitez! L'Univers est là pour vous aider, "votre voeu est ma commande", oui, mais si vous ne faites rien du tout concrètement/dans la pratique, il ne pourra pas le faire à votre place.Alors on sort de l'immobilité et on FAIT! Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca...2022-10-1111 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#36) Quand l'Univers veut qu'on lâche priseParfois l'Univers insiste vraiment pour qu'on lâche prise... Alors il nous envoie des situations dans notre quotidien pour nous montrer qu'on doit se détendre et arrêter de tout contrôler. Vous connaissez ça, j'en suis sûre!Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis...2022-10-0416 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#35) J'ai retiré mes implants mammaires! youhouuuDans l'épisode numéro #24, je vous parlais de la maladie des implants mammaires et de ma décision de retirer les miens. Deux mois plus tard, c'est fait! Je vous explique mon opération et les suites opératoires. Si vous portez des prothèses et que vous pensez à les enlever, n'hésitez pas à m'écrire sur instagram pour me poser vos questions ou échanger sur le sujet. Ecoutez-vous et écoutez votre corps!Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires...2022-10-0116 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#34) Voir les choses avec des yeux nouveauxAujourd'hui, je vous raconte mes vacances en Suisse et comment j'ai apprécié des choses que je ne voyais plus avant, lorsque j'y vivais et que c'était mon quotidien.Cela m'a rappelé de toujours apprécier ce qui m'entoure et de prêter attention à la beauté des choses autour de moi, et c'est ce que je vous invite à faire dans ce podcast.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'é...2022-09-2712 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#33) 5 pistes pour déceler un trouble du comportement alimentaire chez un procheTroubles du comportement alimentaire: il est difficile pour les proches et l'entourage de remarquer qu'une personne (sa fille, son fils, sa/son partenaire, une amie etc) souffre de troubles alimentaires (par exemple boulimie, anorexie ou hyperphagie). Dans cet épisode, je vous propose 5 signes qui pourraient indiquer qu'une personne de votre entourage souffre de TCA. Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir...2022-08-3012 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#32) 5 signes qui montrent que tu as évolué Dans l'épisode d'aujourd'hui, je vous partage 5 signes qui montrent que tu as évolué et que tu n'es plus la même version de toi-même qu'il y a quelques mois ou années en arrière. Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰2022-08-2521 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#31) La loi de l'attraction La loi de l'attraction: vous en avez certainement entendu parler, mais savez-vous vraiment comment elle marche? Je vous explique son fonctionnement mais aussi à quoi faire attention.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintena...2022-08-1327 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#30) La dysmorphophobie, c'est quoi et comment s'en libérer La dysmorphophobie est un trouble dans lequel la personne est obsédée par son apparence et par des défauts/des attributs qu’elle juge laids, moches, difformes ou qu’elle perçoit comme tels, alors que les autres ne le remarquent pas. Aujourd'hui, je vous l'explique plus en détails et vous propose quelques pistes pour s'en libérer. Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce pod...2022-08-0926 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#29) Couple mixte: la différence nous apprend tellement + les difficultésLe couple mixte: quels sont les forces de ce genre de couple? Est-ce que la différence est une force ou est-ce que ça ajoute des difficultés? Découvrez aussi, selon moi, quels sont les challenges d'un couple mixte.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis...2022-08-0532 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#28) Cercle de femmes, qu'est-ce que c'est?Dans cet épisode, je vous explique ce qu'est un cercle de femmes, qu'est-ce qu'il s'y passe et à quoi ça sert. J'espère pouvoir vous accueillir dans un des miens un jour 🥰.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...2022-08-0114 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#27) Comment j'ai manifesté 150k - laisse l'Univers travailler pour toi Dans cet épisode, je vous explique comment j'ai manifesté 150'000 francs suisses/euros et, surtout, l'importance de rester ouverts pour recevoir l'objet de vos manifestations.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas maint...2022-07-2915 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#26) La perfection: laisse tomber l'idée de faire les choses parfaitementPourquoi on cherche à être parfait et faire les choses parfaitement? Comment arrêter de chercher cette perfection illusoire qui n'existe pas. Dans cet épisode, je vous explique d'où ça vient et comment s'en détacher pour avancer dans sa vie et passer à l'action.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à d...2022-07-2619 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#25) 5 conseils pour une relation à distance réussie Tu dois te lancer dans une relation à longue distance et ça te stresse? Voici 5 conseils tirés de ma propre expérience personnelle:communicationprévoir des activités quotidiennesconfianceprojets communs moments coquinsSuivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos...2022-07-2427 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#24) Quoi, les implants mammaires peuvent rendre malade? Ceux que je porte ont été retirés du marché!Dans cet épisode je vous parle de la maladie des prothèses mammaires (breast implant illness en anglais). Je vous mets quelques ressources pour vous informer, il y en a beaucoup d'autres surtout en anglais, n'hésitez pas à chercher.J'ai aussi oublié de dire que la marque et le type de mes implants ont été retirés du marché car ils présentaient trop de risques d'un cancer en particulier! https://sante.lefigaro.fr/article/13-modeles-d-implants-mammaires-interdits-en-raison-d-un-risque-de-cancer/https://www.doctissimo.fr/sante/news/cancer-implanrs-mammaires-interdiction-ansm#les-protheses-interdites-concernent-allergan-arion-sebbin-nagor-eurosilicone-et-polytechSans parler de tous les produits chimiques présents dans les im...2022-07-1927 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#23) Des esprits chez moi? Et ma technique de manifestation super simple et rapide Aujourd'hui on parle (un petit peu) d'esprits. Si vous voulez une version plus longue sur le sujet, faites-moi savoir 🤪. Je vous partage aussi ma technique préférée pour faire vos demandes à l'Univers. Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pa...2022-07-1222 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#22) Arrête de mal te parler! Le fameux discours intérieur... Cette petite voix dans notre tête qui nous cause bien des torts et ne cesse de nous rabaisser ou nous empêcher de faire ce qu'on aimerait vraiment. Il est temps d'arrêter de l'écouter et de la laisser vous parler mal. Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateforme...2022-07-0919 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#21) Les 5 choses à désapprendre pour être plus heureux (partie 1) Voici le premier épisode d'une série à venir sur les choses à arrêter de faire pour être plus heureux, épanoui et bien dans sa vie 🌸Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/ N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (e...2022-07-0524 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#20) Exprime ta gratitude ✨🙏🏼"Reconnaître tout le bien qui vous arrive dans la vie est ce qui sert de fondement à l'abondance". Eckhart TolleSuivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis. Merci d'avance 🥰Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas maintenant, il y a de grandes cha...2022-07-0325 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#19) Troubles alimentaires: change ton mindset et tes croyancesLes troubles alimentaires et leur guérison sont un de mes sujets de partage favoris, c'est pourquoi je vous propose cet épisode aujourd'hui. Je vais vous expliquer pourquoi il est important de changer ses croyances et son mindset à propos de son corps, de son poids et de son alimentation.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes platefor...2022-06-2822 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#18) 5 minutes avant de t'endormir, 5 minutes après t'être réveilléJe vous propose ce petit rituel de 5 minutes à faire le soir et le matin. Je le fais personnellement depuis des mois et les résultats sont là, dans ma réalité, mon monde physique, Essayez-le et vous verrez!Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes plateformes et n'hésitez pas à le partager sur vos réseaux ou à des amis...2022-06-2516 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#17) Victime d'un pervers narcissique? Episode un peu hors-série (éventuellement) mais sur un sujet qui me tient à coeur: la manipulation et les pervers narcissiques.Au programme:définitioncritères, caractéristiques des manipulateursindices pour savoir si on est victimetips, mon expérienceSuivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/N'oubliez pas d'évaluer ce podcast afin de le soutenir sur les différentes pl...2022-06-2148 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#16) Votre corps vous parle (écoutez-le!) En vous partageant une histoire personnelle à propos d'une blessure aka mon corps qui me parle, je vous explique comment devenir conscient et attentif au fait que votre corps vous parle en permanence.Références des livres que j'ai mentionnés:Le grand dictionnaire des malaises et maladies, Jacques MartelDis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi, Michel OdoulSuivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil ☀️🥥Voici également mon compte professionnel dédié aux troubles alimentaires: https://www.instagram.com/noracarina.tca/N'ou...2022-06-1830 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#15) comment être dans un couple mixte nous a appris la tolérance avec Léna de Léna BiothérapieDans ce nouvel épisode, j'accueille ma toute première invitée, Léna de Léna biothérapie. Ensemble, nous allons parler de notre expérience d'Européennes en relation amoureuse avec un Indonésien et comment être dans un couple mixte nous a appris à être plus tolérantes sous tous points. Nous parlerons des différences de dynamique dans le couple mixte et comment cela est un grande force. Retrouvez les coordonnées de Léna ici (https://www.instagram.com/lenabiothera/) si son travail vous intéresse, Elle offre des thérapies. Suivez-moi sur https://www.in...2022-06-1339 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#14) Pourquoi on procrastine et comment arrêter? On passe à l'action!Procrastiner vous connaissez? Je parie que ça vous arrive - des fois, souvent, tout le temps? -. Ayant été professionnelle dans le domaine (haha) je me dois de partager ce podcast pour vous donner mes tips sur le sujet.Dans cet épisode on va passer en revue une définition de la procrastination, pourquoi ça arrive et surtout comment y remédier.Référence du livre que j'ai mentionné:Un rien peut tout changer, James Clear (Atomic habits)Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour voir des photos des endroits q...2022-06-1036 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#13) motivation et discipline pour atteindre ses objectifs (par exemple se mettre au sport)Comment se motiver, s'organiser et surtout tenir ses objectifs sur la durée? Au début c'est toujours facile mais c'est après quelques temps que ça peut se compliquer et c'est souvent là qu'on abandonne. Alors comment rester disciplinés pour atteindre son objectif, par exemple se mettre au sport et manger mieux.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour voir des photos des endroits que j'ai mentionnés et pour une dose quotidienne de soleil au paradis.N'hésitez pas aussi à partager ce podcast sur vos réseaux ou à des amis et surtout de...2022-06-0729 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#12) les champignons hallucinogènes (psilocybine) pour combattre les addictions, les troubles mentaux et a dépressionPour commencer le week-end, on parle aujourd'hui de drogue. Sans doute avez-vous entendu parler des champignons hallucinogènes? D'accord mais saviez-vous qu'ils ont des propriétés thérapeutiques très intéressantes, notamment pour traiter plusieurs troubles et maladies mentales.Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience et les bienfaits que j'en ai retirés.Avertissement: je ne suis ni médecin, ni psychiatre, ni psychologue et mon récit et mon expérience n'engagent que moi. Il ne s'agit en aucun cas de conseils médicaux et c'est à vous de faire vos propres re...2022-06-0324 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#11) Petit catch up, lâcher prise pour recevoir sa manifestation et procrastinationPetit catch up après presque trois semaines sans avoir enregistré de nouveau podcast, du coup petite mise à jour. Les thèmes du jour: lâcher prise pour obtenir votre manifestation et quelques pensées sur la procrastination.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour voir des photos des endroits que j'ai mentionnés et pour une dose quotidienne de soleil au paradis.N'hésitez pas aussi à partager ce podcast sur vos réseaux ou à des amis et surtout de l'évaluer afin de le soutenir. Votre aide est précieuse! Merci d'avance :)Et n'oublie...2022-05-3119 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#10) Fêter vos petites victoires, elles sont importantes!On pense toujours à célébrer nos grosses victoires mais les petites sont toutes aussi importantes car ce sont celles-ci qui nous permettent d'avancer le long de notre chemin et d'atteindre nos objectifs.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour voir des photos des endroits que j'ai mentionnés et pour une dose quotidienne de soleil au paradis.Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas maintenant, il y a de grandes chances que ça soit jamais...)!Nora2022-05-2424 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#9) Donner pour recevoir? Comment mettre en pratique ce principe Si on s'intéresse à la loi de l'attraction et à comment manifester plus d'argent, on entend souvent ce principe de "donner pour recevoir". Oui mais qu'est-ce que cela veut vraiment dire? Dans cet épisode je vous explique ce que c'est et quelques exemples de comment l'appliquer. Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour voir des photos des endroits que j'ai mentionnés et pour une dose quotidienne de soleil au paradis.Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas maintenant, il y a de grandes chances que ça soit jamais...)!Nora2022-05-2117 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#8) Que faire quand vos proches ne vous soutiennent pas dans vos décisions?Cette situation vous est peut-être déjà arrivée, vous avez un nouveau projet ou quelque chose de nouveau dans votre vie et vous vous réjouissez de partager votre enthousiasme avec vos proches - votre famille, votre conjoint, vos amis - mais au moment de leur annoncer, ceux-ci réagissent de manière décevante.Je connais bien le sujet 😂, d'où ce podcast que je vous partage.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidienne de soleil au paradis.Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas ma...2022-05-1712 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#7) Le lâcher prise: ne vous préoccupez plus de comment votre manifestation va arriverEn matière de manifestation. vous avez 3 jobs: savoir ce que vous voulez, le demander et le recevoir. En d'autres termes, une fois que vous savez ce que vous voulez et l'avez demandé, détendez-vous! Ne réfléchissez pas à quand et comment ça va se produire! Si vous faites ça, vous allez créer de la résistance et vous ne laissez pas l'Univers travailler pour vous amener votre désir jusqu'à vous.Alors lâchez prise et kiffez votre vie dans l'attente (et évidemment écoutez cet épisode pour vous rendre plus chill 🤪)Suivez-moi sur https://www.ins...2022-05-1428 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(6#) Comment j'ai manifesté mon copain aka "le local boy de mes rêves"Aujourd'hui je vous raconte comment j'ai manifesté mon copain actuel (aka mon dream local boy) et comment l'Univers l'a mis sur mon chemin. De mes rituels d'appel en passant par une cérémonie sur la plage, découvrez notre histoire 😻.Je suis curieuse de savoir comment vous avez manifesté votre partenaire! N'hésitez pas à me le partager sur instagram, le lien est juste-là en bas.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour voir des photos des endroits que j'ai mentionnés et pour une dose quotidienne de soleil au paradis.Et n'oublie pas...2022-05-1017 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#5) J'ai tout quitté pour partir vivre à l'étranger! Sur un coup de tête, j'ai décidé de tout laisser tomber, de quitter la vie que j'avais et de prendre un aller simple pour Indonésie. Voilà plus de deux ans que j'ai pris cette décision et je ne suis plus jamais rentrée en Suisse 🙈. Beaucoup de personnes me demandent sur les réseaux comment j'ai eu le courage de faire ça, je vous raconte donc mon histoire, en espérant qu'elle puisse inspirer ceu qui désirent aussi partir vivre à l'étranger. Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour une dose quotidi...2022-05-0815 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#4) Comment oser sauter le pas et prendre une décision C'est totalement humain d'avoir de la peine à prendre une décision, surtout quand celle-ci aura potentiellement de grandes conséquences... Et c'est dur de sortir de sa zone de comfort et se jeter dans le vide... Pourtant, c'est souvent quand on ose enfin le faire que les plus belles choses qu'on désirait tant se produisent!Au travers de quelques exemples de mon expérience personnelle, je vous explique comment sauter le pas. Et je sais d'avance que vous n'allez pas le regretter. On ne regrette que ce que l'on ne fait pas!Suivez-moi sur https...2022-05-0314 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#3) Reconnaître les signes de l'Univers / quel est ton signe personnel?Dans cet épisode je vous explique comment reconnaître les signes ou les synchronicités que l'Univers nous envoie ainsi que comment trouver votre signe personnel.Je vous partage quelques exemples et expériences que j'ai vécues à ce sujet. N'hésitez pas à me partager vos expériences aussi et à partager ce podcast si vous pensez que ça peut être utile à quelqu'un d'autre.Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour voir des photos des endroits que j'ai mentionnés et pour une dose quotidienne de soleil au paradis.Et n'oublie pas...c'est maintenant ou...2022-04-3010 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#2) Mes recommandations d'endroits à visiter à BaliVivant à Bali depuis plus de deux ans, j'ai eu l'occasion de visiter un certain nombre d'endroits sur l'île. Comme les frontières sont à nouveau ouvertes, je vous propose mes recommandations pour votre voyage!Comme promis, voici le sommaire du podcast avec les noms des endroits que j'ai énoncés:01:50: lieux où vivre à Bali04:58: plages à Uluwatu (Dreamland, Nyang-Nyang, Padang-Padang, Melasti, Nunggalan)07:04: Ubud (Leke-Leke waterfall, Tegenungan waterfall, Sumampan waterfall)08:00: Tegallalang rice fields08:40: rituel de purification au temple de Tirta Empul à Tampakskiring 10:10: pyramids of chi10:50: Amed (plon...2022-04-2625 min
Maintenant ou jamais avec Nora Carina(#1) Mes 5 conseils pour votre visite à BaliHello à tous, Bali (l'Indonésie) a enfin ouvert ses frontières youhouuu!Dans ce nouvel épisode je vous donne donc mes 5 conseils si vous désirez venir à Bali prochainement.Suivez-moi ici et sur instagram (noracarina13) pour une dose quotidienne de stories et de posts au paradis =)Suivez-moi sur https://www.instagram.com/noracarina13/ pour voir des photos des endroits que j'ai mentionnés et pour une dose quotidienne de soleil au paradis.Et n'oublie pas...c'est maintenant ou jamais (et si c'est pas maintenant, il y a de grandes chances que ça soit j...2022-04-2215 min
Drama Carbonara#105 - DC feat. Tarotkarten-Mogul Georg Hobmeier: Dramatische Sekunden - "Ich kannte meinen Entführer von früher“Der Comedy-Podcast voller Wahrheiten & Schicksale
Als Carina B. (26) eines Abends bei Einbruch der Dunkelheit ihre Gärtnerei verlässt, packt sie das seltsame Gefühl, dass sie beobachtet wird. Ein Mann mit Mütze scheint ihr auf Schritt und Tritt zu folgen. Er nimmt den selben Bus wie sie und als er sogar bei derselben Haltestelle aussteigt, bekommt sie es mit der Angst zu tun und beeilt sich, nachhause zu kommen. An der Haustür angekommen ist er plötzlich verschwunden.
Schon am nächsten Tag in der Tiefgarage nach dem Einkauf wird sie plötzlich gepackt und betä...2021-10-081h 03
Future HistoriesS01E46 - Rahel Süß zu Demokratie und ZukunftWie schaffen wir es, Demokratie so zu gestalten, dass sie möglichst offene Zukünfte erzeugt? Rahel Süß zu provozierter Demokratie.
Shownotes
Website von Rahel Süß:
http://rahel-suess.com/
Rahel Süß auf Twitter:
https://twitter.com/rahelsuess
Rahel Süß ist Mitherausgeberin des engagée Journal:
http://www.engagee.org/;
https://twitter.com/engagee_journal
Süß, Rahel. 2020. Demokratie und Zukunft. Was auf dem Spiel steht. Wien: Edition Konturen:
https://www.konturen.cc/buecher/demokratie-und-zukunft/
Süß, R...2021-01-251h 36
Por Baixo de Tita#8 Nora’. O BilheteNora acorda num dia qualquer e encontra um bilhete. Nele há saudade, necessidade e amor. Nela há sede, desejo e tempo. Vem descobrir comigo o conteúdo exato de toda essa paixão! =====================================Segue a gente: Instagram: @porbaixodetita • Site: www.porbaixodetita.com.br • EQUIPE POR BAIXO DE TITA: Contos e voz: Tati Ramos. Sound Design, trilha original e Edição: Mateus Ferrari. Designer gráfico e site: Danilo Lima. Produção e Comunicação: Carina Alcântara.2020-07-1007 minDrama Carbonara#29 - "Frauen geben mir, was ich bei meinem Mann vermisse"Der Comedy-Podcast voller Wahrheiten & Schicksale
In dieser schlüpfrigen Folge entdeckt Diana E. (35) neue sexy Seiten. Um der vielbeschäftigten Mutter eine Midlife-Crisis zu ersparen, schenkt ihr Patrick, der liebevolle Ehemann und Vater ihrer Kinder, präventiv zu ihrem 30. Geburtstag einen Wellnessgutschein für ein Wochenende ganz für sie allein. Ein Geschenk der besonderen Art, wie sich schnell herausstellen wird und schon gar nicht eines, das sie allein verbringen wird.
Als sich die geheimnisvolle Carina in der Sauna zu ihr gesellt, landet sie mit ihr schnell im Whirlpool. Das Bikinioberteil fliegt, die zwei Frauen kommen sich näher...2020-04-2435 min
A-typical PersonTourette's Syndrome with CarinaMe and Carina talk about Tourette's Syndrome. English doesn't work for me today soooooo....... share this podcast with everyone you know and send us feedback by voice message
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Send in a voice message: https://anchor.fm/rachel-runnalls/message2019-08-2805 min
Snacka om ljudböckerVrede och andra förbjudna känslor och intervju med Johanna FridVrede räknas ofta som en förbjuden känsla - men borde den verkligen vara det? I det här avsnittet pratar Sissel och Åsa om känslan vrede, hur den tar sig uttryck i berättelser och om det är en konstruktiv eller destruktiv känsla. Våra poddare intervjuar även författaren Johanna Frid som har skrivit Nora eller Brinn Oslo brinn. Andra böcker som pratas om är: Iliaden av Homeros, Hon är arg av Maja Lee Langvald, Jane Eyre av Charlotte Brontë, Pippi Långstrump av Astrid Lindgren, Anne på Grönkulla av L M Montgomery, Hungers...2019-04-1656 min
La Propuesta RadioProg52 - 27032019 - 2° hora - Lic. Nora Aira Coord. prod. Agrop. Bariloche - Poetisa Marcela Toso - Bar de Fondo con Carina Migliaccio - Ps. Soc. Irene Ocampo✨ En la segundo hora tendremos microbloque en comunicaicon con San Carlos de Bariloche para conversar con la licencia de turismo Nora Aira, que coordina grupo de productores agropecuarios.
✨ En el cuarto bloque nos visita la periodista y poetisa marcela toso que no estará leyendo poemas de su autoria.
✨ Quinto bloque otra visita temática con Bar de Fondo con Carina Migliaccio que nos contara sobre el proyecto actual y su propuesta de grupo literario en Bar de Fondo.
✨ En el sexto bloque "Espacio imperfectamente perfecto" con la Psicologa Social y Tanatologa Irene Monica Ocampo que nos hablara sobre "La...2019-03-2855 min
When In RomanceEp #29: They Keep Bumping Into Each OtherJess and Trisha discuss the Ripped Bodice’s annual report on the state of racial diversity in romance, talk through some of the romance sales issues brought to light by a high-profile plagiarism event, and recommend books that sit all along the emotional spectrum.This episode is sponsored by Libro fm audiobooks and Down and Dirty by Rhenna Morgan, published by Carina Press.Subscribe to the podcast via RSS, Apple Podcasts, or Stitcher.To get even more romance recs and news, sign up for our Kissing Books newsletter!NEWS:Patricia...2019-03-1154 min
Skylight Books Podcast SeriesMichelle Dean, "SHARP"Women in media must still, unfortunately, fight for their due and today they call out mansplainers on Twitter, wield power on the opinion pages, and start a movement with a single hashtag. But before that, there were women writers who shouted down the prevailing narrative of sexism and nepotism by taking to the printed page alone. Acclaimed literary and cultural critic Michelle Dean has expertly rendered a portrait of ten such revolutionary writers from the 1920s to the 1990s in her debut work, Sharp: The Women Who Made an Art of Having an Opinion. We all know their names: D...2018-07-171h 00
Coloquio sur y sus sujetos deseantes 16-17 02 2013Coloquio "El Sur y sus sujetos deseantes" 16-02-2013 decima parteDécima Parte del coloquio derivado del seminario de Campus Expandido "El Sur y sus sujetos deseantes", ambos realizados en el MUAC, que se llevo acabo el día 16 de febrero del 2013. En esta parte escuchamos la sesión de preguntas y respuestas con Nora Pastrenac, Sergio Campbell y Carina Basulado.2013-02-2420 min
VIENTOS DEL SUR ENTREVISTAS (Podcast) - www.poderato.com/vientosdelsurentrevistasDra. Carina OrtizLa Dra en leyes Carina Ortiz es periodista del diario rosarino "El Ciudadano y la Región". Siguió de cerca la noticia que involucra a Nora Monserrat, su hijo y el padre que exige el retorno del niño a los Estados Unidos, lugar en el que reside.2012-03-1709 min