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Sanadora del alma con Nora Elena VillegasT2 Ep.11 Transformando las palabras que limitan mi bienestarConversación con Juliana Giraldo B
“Tengo que”, “me toca”, “a uno le pasa”, “no puedo”, “siempre”, “nunca”… son expresiones que probablemente usamos en nuestra vida diaria y que, sin darnos cuenta, nos limitan.
¿Te has dado cuenta cómo pueden encasillarnos y reducir nuestras posibilidades? En este episodio, conversamos sobre cómo estas palabras absolutas influyen en nuestra percepción, nuestras emociones y relaciones, y lo más importante, cómo podemos cambiarlas para abrirnos a nuevas oportunidades. ¡No te lo pierdas!
@Noraelenavillegas
@Julianagiraldobotero
2024-09-1640 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasT2. Ep.10 La muerte, una conversación poderosa: Conversaciones con Marcela Sañudo VY es que la muerte no se conversa, mejor no hablar de eso, si no hablamos no la atraemos, para qué hablar de eso …en esta conversación Marcela y yo exploramos desde nuestras miradas qué es la muerte, porque se teme hablar del tema, que beneficios trae poder conversar abiertamente de la muerte y mucho más.
“Que la muerte nos encuentre viviendo” con esta frase Marcela nos enseña como empezar a tener la conversación tan importante sobre nuestra muerte o las de los seres queridos, haciéndola desde la solemnidad de la muerte y cuidando las...2024-09-021h 02
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasT2 Ep.9 Que la vida sea palabra y juego: Conversación con Pipe BuilesEn este episodio de Pipe Builes, quien se declara contador de historia, es un ser humano abierto, espontáneo, amoroso y que vive la vida como si esta fuera un tablero de juego, en esta conversación nos enseña cómo las palabras y lo simple de un juego, transforman la vida.
Pipe siempre tiene a la mano la referencia de un libro, un poeta, un autor, una frase célebre, en esta conversación menciona a Nicolás Buenaventura, Gabriela Mistral, Eduardo Galeano entre otros.
Terminamos esta conversac...2024-08-1949 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasTemporada 2 Ep.08 Sanamos con nuestras heridasEn este episodio de “Sanamos con nuestras heridas,” exploramos cómo nuestras historias familiares y nuestros ancestros nos moldean y nos constituyen como seres en relación con los demás. Lucas, mi sobrino de 19 años, me acompaña en una conversación transformadora donde aprendemos mutuamente sobre el poder de las conversaciones y cómo podemos hacerlo de una manera diferente.
Libro recomendado:
El Poder Transformador de las Conversaciones, Nora Elena Villegas
Te invito a conocerme más a través de mi: Página web: http...2024-08-0551 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasTemporada 2 Ep.07 ¡Fuera quejas! Abriendo posibilidadesLa queja parece ser común, cotidiana y normal en nuestros entornos, sin embargo es posible salir de ella y tú eres el único responsable de hacerlo para transformarla y crear una vida llena de posibilidades.
Libros recomendados:
Ontología del Lenguaje, Rafael Echeverría.
Metamanagement Tomo 2, Fred Kofman
El Poder Transformador de las Conversaciones, Nora Elena Villegas
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Cuenta en instagram: @julianagiraldoboter...2024-07-2252 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasTemporada 2 Ep.06 Interpretaciones equivocadas, relaciones deterioradasLa ontología del lenguaje y la base fundamental del coaching ontológico en uno de sus principios habla del mundo de las interpretaciones. Qué es, cómo son y cómo las ponemos a favor de nuestras relaciones.
Frase: "No sabemos cómo las cosas son, solo sabemos cómo las observamos o cómo las interpretamos. Vivimos en un mundo interpretativo". Rafael Echeverria
Libro recomendado: Ontología del Lenguaje de Rafael Echeverría.
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Cuenta en instagram:...2024-04-2227 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasTemporada 2 Ep.05 Reconocer lo ideal de lo posible, es amorLograr lo que sueñas es posible si te arriesgas siendo compasivo contigo y tu propio aprendizaje
Frase: “El perfeccionismo no es la búsqueda de lo mejor. Es perseguir lo peor de nosotros, la parte que nos dice que nada de lo que hagamos será nunca lo bastante bueno”. Julia Cameron.
Libros recomendados
El Camino del Artista de Julia Cameron
El arte de lo posible, Benjamin Zander
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Cuenta en instagra...2024-04-0818 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasTemporada 2 Ep.04 La franqueza abre portalesLa franqueza abre portales, conversación con Juana Botero.
Algunas definiciones con las que damos inicio a esta conversación:
Franqueza según la RAE: sinceridad, honradez, transparencia, veracidad, claridad, naturalidad.
La franqueza es una característica de una persona que está siempre dispuesta a decir la verdad expresando sus pensamientos de manera clara con quienes la rodean.
La franqueza como valor es una práctica voluntaria de una sencillez sinceridad que no puede ser nociva.
En una conversación muy saboreada y franca, Juana cuenta su historia de lo que h...2024-03-2545 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasTemporada 2 Ep.03 ¿Qué pasa en nuestro cerebro cuando conversamos?“La mente está en un intercambio continuo con el ambiente físico en el que se encuentra inmerso a través de la actividad sensoriomotora y de este intercambio emerge. La mente no puede aislarse del cuerpo. Las fronteras mente y cuerpo se diluyen”. Ines Di Bartolo
La neurobiología de las conversaciones muestra que el acto de comunicarse no solo implica intercambiar palabras, sino que también tiene un profundo impacto en la actividad cerebral y en nuestra experiencia emocional y social.
Se ha descubierto que las conversaciones impactan l...2024-03-1140 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasTemporada 2 Ep.02 ¿De acuerdo? Conversaciones de parejaLa relación de pareja se construye a partir de acuerdos permanentes que se pueden cambiar, construir y ajustar.
Frase: Te quiero no por quien eres, sino por quien soy cuando estoy contigo. Gabriel García Márquez.
Libros recomendados:
“Amarse con los ojos abiertos” Jorge Bucay y Silvia Salinas
“Por qué los hombre no escuchan y las mujeres no entienden mapas” Allan y Bárbara Pease.
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Sanadora del alma con Nora Elena VillegasTemporada 2 Ep.01 La magia de elegirLa segunda temporada llega con este episodio sobre la magia de Elegir. Nora Elena Villegas y Juliana Giraldo conversan sobre el poder de las decisiones en la creación de la vida que queremos.
Frase: “Las circunstancias externas pueden despojarnos de todo, menos de una cosa: la libertad de elegir cómo responder a esas circunstancias”. Victor Frankl
Canción recomendada: Decisiones de Rubén Blades
Libros recomendados:
“Ontología del Lenguaje” Rafael Echeverría
“El valor de elegir” Fernando Savater
Te invito a conocerme más a travé...2024-02-1224 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp. 24 Gracias por acompañarme en esta primera temporadaTe doy las gracias por haberme acompañado en esta primera temporada.
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Adquiere el libro EL PODER TRANSFORMADOR DE LAS CONVERSACIONES aquí2023-10-1612 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.23 Los virus del lenguaje en las organizacionesEn este episodio me acompaña una gran líder (y mi prima), su nombre es Juliana Londoño. Disfruta de esta conversación acerca de los virus del lenguaje en las organizaciones.
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2023-10-0944 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp. 22 Viajé a España sola y sin itinerario, ¿lo harías tú?En este episodio converso con Juli acerca de mi viaje a España ¡Sola y sin itinerario!
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Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp. 21 Ritual de bodaEn este episodio te cuento cómo llegué a brindar rituales de boda y en qué consisten.
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Adquiere el libro EL PODER TRANSFORMADOR DE LAS CONVERSACIONES aquí2023-09-2507 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp. 20 Se vale decir NOEn este episodio te animo a reconciliarte con el NO, a que interiorices que se vale decir NO, inspirada por la lectura de La palabra NO de Ana María Espinosa y Santiago Naranjo
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Adquiere el libro EL PODER TRANSFORMADOR DE LAS CONVERSACIONES aquí2023-09-1809 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.19 Mi súper poder: LA GRATITUDEn este episodio conversé con mi invitada Andreína Bolívar acerca del libro LA MAGIA de Rhonda Byrne y cómo LA GRATITUD se ha convertido en mi súper poder.
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Puedes seguir a Andreína en su cuenta de instagram @lanaranjamentora2023-09-1119 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.18 Mi mamá se independizó: la historia de Sara y AndrésEn este episodio, mis hijos comparten su lado de la historia como continuación del episodio de mi "Cómo me independicé de mis hijos" ¡Espero que lo disfruten y gracias a mi amiga Juliana por entrevistarlos!
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Segmentos del episodioEditar audio2023-09-0436 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp. 17 El plan de tu alma de Rober SchwartzEn este episodio conversé con mi invitada Andreína Bolívar acerca del libro EL PLAN DE TU ALMA de Robert Schwartz.
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Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp 16. ¿Y tú? ¿Dónde guardas tus sueños?¡En este episodio converso con Juli acerca de un sueño que se me cumplió mientras estaba en Londres!
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Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.15 Constelaciones FamiliaresEn este episodio converso con Juli acerca de mi experiencia estudiando Constelaciones Familiares, aplicando y tomando consciencia de esta herramienta en mi sistema familiar.
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Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp. 14 El ritual de luz y bienvenidaEn este episodio conversé con Laura, mamá de Alicia y Noah, acerca del ritual de luz para darle la bienvenida a sus hijos en esta nueva encarnación. Te invito a ver parte del ritual de luz y bienvenida en mi canal de YouTube.
El libro mencionado en el episodio es ANATOMÍA DEL ESPÍRITU de Carolyne Myss
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Adquiere el libro EL PODER TRANSFORMADOR DE LAS CONVERSACIONES aquí2023-08-0732 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.13 Escuchar es oír más interpretarEn este episodio converso con Juliana acerca de la diferencia entre oír y escuchar, y como esta última implica oír más interpretar.
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2023-07-3112 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.12 El "NO", una conversación que quita pesoEn este episodio conversaremos Juli y yo acerca de cómo la conversación del NO y poner límites quita el peso.
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2023-07-2421 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.11 El Camino de SantiagoEn este episodio converso con Juliana acerca de nuestra experiencia recorriendo el Camino de Santiago.
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2023-07-1721 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.10 El perdón, una conversación sanadoraEn este episodio conversé con José Cabezas quien compartió un conmovedor testimonio, como líder y papá, en torno a una conversación sanadora como lo es el perdón.
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2023-07-1030 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp. 09 Los cuatro acuerdos de Miguel RuizEn este episodio conversé con mi invitada Andreína Bolívar acerca del libro LOS CUATRO ACUERDOS de Don Miguel Ruiz.
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Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.08 El matrimonio, una conversación permanenteEn este episodio converso con dos invitados muy especiales, ellos se llaman Maria Montoya y Tomás Vega. Vienen a conversar acerca de las conversaciones dentro del matrimonio.
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Adquiere el libro EL PODER TRANSFORMADOR DE LAS CONVERSACIONES aquí2023-06-2637 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.07 Somos seres emocionalesEn este episodio te comparto la importancia de reconocer nuestras emociones así como las cinco emociones básicas que todos deberíamos identificar.
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Libros mencionados en el episodio:
ABRAZA TUS EMOCIONES de Rosalía Pérez González
MÁS FUERTE QUE NUNCA de Brené Brown
MAPAS PARA EL ÉXTASIS: ENSEÑANZAS DE UNAA...2023-06-2518 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.06 Cómo renuncié a mi empleo con una conversación valiente y poderosaEn este episodio conversaremos acerca de cómo una conversación valiente y poderosa, bien diseñada, ayudó a Juliana a renunciar a su empleo.
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Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.05 Cómo me independicé de mis hijosEn este episodio conversaremos acerca de cómo me independicé de mis hijos.
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2023-06-0524 min
Liderar con propósitoEpi #11 El poder transformador de las conversaciones - Nora Elena VillegasEpi. # 11 El Poder Transformador De Las Conversaciones – Nora Villegas El Negocio de Pastas de Grupo Nutresa presentaLiderar con PropósitoUn Podcast para líderes que quieren inspirar y conectarse mejor con sus equipos de trabajo y la cultura de la organizaciónConduce: Natalia Pachón Produce: www.milpalabras.com------ Nora Villegas es Psicóloga, coach ontológica, especialista en relaciones industriales y maestra reiki.Es la escritora de 2 libros: “Las palabras no se las lleva el viento” y “El Poder transformador de las conversaciones”En este episodio Nora no...2023-05-3020 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.04 Los maestros que me inspiraronEn este episodio conversaremos acerca de los maestros que me inspiraron.
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2023-05-2917 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.03 Si fueras diez veces más valiente ¿qué harías?En este episodio me acompaña nuevamente mi amiga Juliana Giraldo. Hablaremos acerca de las veces que me he realizado la pregunta "Si tú fueras diez veces más valiente ¿qué harías?
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Libro mencionado: Qué harías si no tuvieras miedo de Borja Vilaseca
Video mencionado: Chimamanda Adichie - El peligro de la historia única https://www.youtube.com/watch?v=D9Ihs241zeg
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Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.02 Conversaciones valientes y poderosasEn este episodio me acompaña nuevamente mi amiga , Juliana Giraldo. Hablaremos acerca de la definición de conversaciones valientes y poderosas, así como mi experiencia acompañando a diseñar estas conversaciones transformadoras.
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Libro: El poder transformador de las conversaciones
2023-05-1516 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasBONUS: Mi miedo a ser juzgadaEste es un episodio BONUS que grabé en una nota de voz, desde mi celular, justo el día del lanzamiento de mi podcast.
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Libro: El poder transformador de las conversaciones
2023-05-1505 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.01 El poder transformador de las conversacionesEn este episodio me acompaña mi amiga y compañera de aprendizajes y experiencias, Juliana Giraldo. Ella es multiplicadora de mi libro el "El poder transformador de las conversaciones". Hablaremos de cómo nace este libro para aprender a conversar y tener conversaciones transformadoras y valientes.
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Libro: El poder transformador de las conversaciones
2023-05-0810 min
Sanadora del alma con Nora Elena VillegasEp.00 ¿Quién es Nora Elena Villegas?Soy un ser humano que se apasiona al acompañar a otros seres en procesos de transformación personal, a personas que buscan maneras diferentes de alcanzar sus sueños, vivir en armonía y bienestar. En este episodio te comparto un poco acerca de mi historia y experiencia.
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Libro: El poder transformador de las conversaciones
2023-05-0805 min