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El Desmadre: Mamás con un poco de vinoCicatrices que cuentan historias Ep.12 T.06En este episodio hablamos sin filtros de esas marcas que nos ha dejado la vida: 👣 Las físicas que nos recuerdan una caída, una cesárea, una cirugía. 💔 Y las emocionales, esas que no se ven, pero nos acompañan en silencio.Entre nosotras tres nos abrimos a contar lo que muchas veces callamos: cómo sanamos, cómo aún duele y cómo algunas cicatrices se convierten en banderas de fuerza.Este no es un episodio triste, sino uno real. De esos que apapachan.🩹 Patrocinado por quienes están...2025-05-2933 min
Se Regalan Dudas472. ¿Nos estamos obsesionando con sanar? | Luga BallesterosDurante años hemos idealizado “la sanación” como un estado en el que alcanzamos un nivel superior de consciencia y ya nada nos duele. Para lograrlo, recurrimos a la terapia, cursos, talleres, meditaciones y más. Pero, ¿realmente todas estas herramientas nos ayudan a sanar por completo? ¿Sanar es un camino o un destino? En el episodio de hoy, invitamos a la psicoterapeuta Luga Ballesteros para hablar sobre el verdadero significado de sanar, cuándo puede volverse una obsesión y dónde realmente encontramos la felicidad. Quédate con nosotras y comparte el episodio con alguien a quien creas q...2024-07-021h 06Se Regalan Dudas471. ¿Todo tiene una explicación? | Jueves de Lety & Ash Durante años hemos idealizado “la sanación” como un estado en el que alcanzamos un nivel superior de consciencia y ya nada nos duele. Para lograrlo, recurrimos a la terapia, cursos, talleres, meditaciones y más. Pero, ¿realmente todas estas herramientas nos ayudan a sanar por completo? ¿Sanar es un camino o un destino? En el episodio de hoy, invitamos a la psicoterapeuta Luga Ballesteros para hablar sobre el verdadero significado de sanar, cuándo puede volverse una obsesión y dónde realmente encontramos la felicidad. Quédate con nosotras y comparte el episodio con alguien a quien creas q...2024-06-2712 min
Feminismo Para TodesHablando Sanamos | Salud y hombría: ¿por qué los hombres debemos atender nuestra salud emocional? | Episodio 2¡Únete a nosotras en el nuevo episodio de Feminismo para Todes en Taller Salud! 🌟 Esta vez, estamos enfocadas en un tema crucial: la salud emocional de los hombres. ¿Por qué es importante que los hombres atiendan su salud mental? Descúbrelo con nuestro psicólogo "in-house", Roberto Fernández Vargas, en "Hablando Sanamos". 💬 Los datos son claros: el estigma en torno a la salud mental aún persiste, y muchos hombres evitan buscar ayuda cuando más la necesitan. Esto, lamentablemente, tiene consecuencias devastadoras. En Puerto Rico, el 83.9% de los suicidios son cometidos por hombres, y a menudo utilizan métodos...2024-05-1435 min
Vulgar MaravillaEp. 91- Léeme esta: Consejos Vulgaris de MarzoContestamos sus cartas y reaccionamos a sus confesiones:
Léeme esta 1:
-Tener problemas se*uales en la relación y no saber como resolverlos
-Cuando tu pareja no quiere ir a terapia, hablar y las cosas no mejoran pero no te atreves a establecer límites y consecuencias
-No es solamente ir a terapia sino hablar sobre acuerdos que debemos tener mientras sanamos
-Gente que brega con conflicto inventándose ultimatums que no van a cumplir y juegan víctima para manipularte
Léeme esta 2:
-Sentir vergüenza por descubrir que no te gus...2024-03-191h 10
Todo Salud PodcastRitual del útero: cómo ayuda a sanar traumas y emociones reprimidasEl útero recibe toda la información de lo que hemos vivido en nuestra vida, recolectando toda clase de sentimientos positivos y negativos, además de los traumas que hemos afrontado. Bajo la premisa de poder encontrar una sanación a toda esa energía acumulada dentro de nosotras misma, nació el Ritual del Útero, una ceremonia espiritual que tiene como objetivo honrar y sanar la energía femenina y la conexión con la Madre Tierra.
El Útero es un lugar para crear y dar luz a la vida, es la fuente del amor pleno, ahí no habita n...2023-08-2805 min
¿Y tú para cuando?¿Por qué no sanamos?Alguna vez te ha pasado porque aún siguiendo un protocolo de curación al pie de la letra no sientes mejoría…
Hoy estaremos abordando un tema muy controversial, la Sanación Integral, quédate con nosotras para que reconozcas las posibles causas por las cuales tú Salud no se potencia.
Es importante recordar que la sanación integral es un proceso que requiere autoconocimiento, autocuidado y una comprensión profunda de nuestra conexión con nosotros mismos y el entorno que nos rodea.2023-07-2825 min
Vibrando AltoE132 Mindfulness y amor propio ft. Mar del CerroMar es guía de meditación, coach de bienestar, podcastera y conferencista internacional. Es Maestra de meditación, relajación y mindfulness por la Universidad de Barcelona. Guía de Meditación por Casa Samasatti, Maestra de Yoga por Wise Living Yoga Academy, Health Coach por el Institute for Integrative Nutrition y comunicóloga por la Universidad Iberoamericana de la Ciudad de México. Mar además es host de Medita Podcast, de Agradecida podcast y Cohost de Poder Emprendedora. En este episodio hablamos de mindfulness y su gran poder de...2023-05-3152 min
Sagrada Ambición con Nayla Norryh#73 - Sacrificio o abundancia: ¿Desde qué paradigma estás liderando y ganando dinero con tu negocio?Hoy vengo con un tema que me toca profundamente, y cada vez más, porque realmente siento que acá está el mayor trabajo que tenemos que hacer como emprendedoras y como sociedad.Creo con todo mi ser que tenemos que poner, juntas entre todas, un GRAN PUNTO FINAL a todo lo que nos ancla al paradigma del sacrificio. Necesitamos conectarnos con la abundancia, porque solo desde ahí vamos a poder traer a la vida nuestras visiones.Lo que te comparto en el episodio de hoy es el GRAN trabajo diario que tenemos como mujeres líderes de nu...2023-03-0712 min
¿Cuánto Te Pesa Tu Peso?Ep 36 -”Todo lo que he vivido con el peso me ha hecho ser mucho más empática y resiliente, no hay nada que te pase en la vida qRegalo navideño de oro: 🔥 Afuera el Ep 36 -”Todo lo que he vivido con el peso me ha hecho ser mucho más empática y resiliente, no hay nada que te pase en la vida que no tenga un propósito”. Anamía Abreu Tenia este regalo guardado para celebrar navidad y cerrar un año de tantísimos aprendizajes. Y esta charla tan, pero tan cercana con Anamía definitivamente es perfecta para eso por todo lo que nos regaló. Me identifiqué muy especialmente con ella por las muchas coincidencias en nuestras vidas. Ella fue una de las primeras que...2022-12-2355 min
Soltar! Incomodamente Libre08:Como superar el termino de una relaciónComo superar el termino de una relación.
En algún momento a todos nos paso, terminamos una relación por voluntad propia, por que la otra parte lo decidió o talvez por que fue conversado. Que hacemos después, como gestionamos nuestras emociones. Como superamos ese momento. Como identificamos el aprendizaje y como sanamos para volver a amar. Espero disfrutes este episodio tanto como nosotras.
www.soltarloslassen.com2022-07-2640 min
El Desmadre: Mamás con un poco de vinoCómo está nuestra relación con mamá - Especial Día de las Madres Ep. 38 T. 2 Maternidad¡Hola, comadre! En este espisodio hablamos de cómo sanamos nuestra relación con nuestras mamás, qué hemos hecho para mejorar nuestra relación con ellas y cómo las vemos ahora que nosotras también somos madres. Fue un episodio muy bonito, esperamos que lo disfrutes. ¡Feliz día a todas! ¡Salud! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/eldesmadre/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-05-0624 min
A que no te atreves¿Por qué son tan dañinas las dietas y por qué no funcionan? ¿Por qué debemos de acabar con la gordofobia y recurrir a la alimentación intuitiva? Con la nutrióloga Nancy NoguezEn "A que no te atreves" hablamos de lo dañino que son las dietas y los atracones y todas esas conductas alimenticias que muchas veces sostenemos como un estilo de vida, con el único objetivo de ser delgadas o delgados. Creemos que es sumamente importante hablar de la alimentación intuitiva y de la importancia de sanar la relación que tenemos con nuestro cuerpo al tiempo que también sanamos nuestra alma y nuestro espíritu.
En este episodio nos acompaña Nancy Noguez, nutrióloga con un enfoque de peso inclusivo, creadora de la comunida...2022-03-0135 min
A que no te atrevesLa codependencia en las parejas desde la perspectiva del guión de vida transgeneracional con la Doctora Gloria Noriega Gayol¿Por qué muchas veces cometemos los mismos errores que nuestras madres, padres o abuelos cuando estamos en pareja? ¿Cómo sanamos nuestro pasado para ser una mejor compañera/o de vida? ¿Qué es ser codependiente? ¿Cuáles son los riesgos para nuestra salud al ser codependientes?
En "A que no te atreves" nos acompaña Gloria Noriega Gayol, directora del Instituto Mexicano de Análisis Transaccional, doctora en psicología clínica y salud mental publica y autora del libro "El guión de la codependencia en relaciones de pareja, diagnóstico y tratamiento" y ganadora del Premio en Memo...2022-02-1538 min
Voces en ResistenciaRESISTIR SANANDOBienvenidas al primer episodio de la Cuarta Temporada de Voces en Resistencia. ¿Cómo empezar este 2022 sanando y cuidándonos a nosotras mismas? ¿Cuál es la importancia de escribir nuestras motivaciones? ¿Por qué sanamos cuando otras sanan?
Disfruten de esta rica plática con Mich Alvés, estudiante de psicología y tallerista feminista que nos deja un ejercicio muy valioso para que hagan en casa 2022-02-0525 min
Nosotras SanamosSoledad, autonomía y rebeldía antipatriarcal¿Qué es lo que más te asusta/consterna de vivirte en soledad? ¿Desde dónde vienen esos miedos? ¿Cuáles son los mandatos acerca de la soledad que conocemos y como los vivimos? ¿Por qué nos implica cansancio estar con una pareja y qué tiene que ver con nuestra autonomía? ¿Cómo hacemos de la soledad un espacio de goce y autonomía?2021-07-011h 11Nosotras SanamosHabitarnos más allá de la violencia estéticaEn este episodio hablamos de lo qué es la violencia estética, cómo impacta en nuestras vidas y por qué es fundamental visibilizarla y desnormalizarla, además de nuestros recursos para hacerle frente y cuidarnos.
Para participar en el descuento del taller "En paz con mi cuerpo" Usa el código nosotrassanamos06212021-06-231h 14Nosotras SanamosLectura en Voz Alta: Bellas para morir de Esther Pineda.Este texto lo leímos desde la web de afroféminas <3 2021-06-1809 minNosotras SanamosNuestro placer en el centro como apuesta antipatriarcal¿Por qué hablar de nuestro placer como apuesta antipatriarcal? ¿Qué es placer para nosotras? ¿Qué le pasa a nuestra cuerpa cuando sentimos placer? ¿Qué nos conecta con el placer? ¿Qué hacemos para procurarnos placer?2021-06-141h 05Nosotras SanamosAcuerparnos cuando rupturamos.¿Cómo se viven las rupturas en un sistema patriarcal y capitalista? ¿Porqué es necesario acompañarnos en una ruptura? ¿Qué cuidados necesito cuando rupturo? ¿Cómo he acompañado a las otras cuando rupturan? ¿Por qué acuerparnos? ¿De que forma nos han acuerpado? Síguenos en Facebook, Instagram y Twitter como Nosotras Sanamos. Únete a la conversación en vivo los sábados a las 6:00 por nuestro canal de Youtube.2021-06-141h 01Nosotras SanamosLectura en Voz Alta: Usos de lo erótico: lo erótico como poder. Audre Lorde.Les compartimos un texto que consideramos esencial para entrar en la conversación de este sábado Nuestro placer en el centro como apuesta antipatriarcal pueden unirse a la conversación este sábado a las 7:30 desde nuestro canal de Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=Uo_IboVBsNk2021-06-0118 minNosotras SanamosViolencias y responsabilidad afectiva¿Qué violencias afectivas hemos experimentado y cómo las hemos identificado?¿Cómo entendemos la responsabilidad afectiva y sexo-afectiva? ¿Para qué nos sirve al vincularnos? ¿Será posible la responsabilidad afectiva en este sistema? ¿hay otros términos que te generen mayor sentido?¿Nos ha ayudado la responsabilidad afectiva a crear vínculos para bientratarnos? ¿Cómo aprendemos a reconocer nuestras necesidades afectivas para poder comunicarlas? ¿Qué prácticas de (auto)cuidado afectivo hemos desarrollado?2021-05-301h 31Nosotras SanamosVincularnos en tiempos necropolíticos¿En qué contexto estamos intentando vincularnos? ¿Qué formas de vincularnos reproducen la crueldad? ¿Cómo podemos cuidarnos en un sistema que consume y desecha los vínculos? ¿De dónde nos agarramos / inspiramos para pensar que otras formas de vincularnos son posibles? ¿Qué amorxs nos han enseñado que hay esperanza en este sistema necropolítico?
Síguenos en facebook e instagram como Nosotras Sanamos y únete a la conversación.
Trasmisiones de capítulo en vivo los sábados a las 7:302021-05-231h 19Nosotras SanamosSanar¿Qué es para nosotras sanar? ¿Cómo sanamos nosotras?2021-05-1649 min
ImperfectaMENTE Humanas22 | Sororidad: hermandad entre mujeresTe has preguntado de qué se trata la #SORORIDAD? Es un concepto que está en tendencia alrededor del empoderamiento femenino. ¿Te suena? Vicky Flores, locutora guatemalteca y activista del poder femenino nos hablar de todas las iniciativas que tenemos a nuestro alcance para seguir generando esta alianza entre mujeres y practicar la sororidad.
¿Qué tal si en lugar de competir entre nosotras, nos tendemos una mano? Juntas somos más fuertes y juntas sanamos.
Quédate cerca de nosotras:
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Síguenos en Instagram y Facebo...2021-04-1550 min
Luz y VidaEp.19 Amenorrea Secundaria🚺Causas y solucionesHoy hablamos sobre #amenorreasecundaria las causas y nuestros testimonios de cómo sanamos. Si quieres hablar con nosotras haremos más directos en STEREO. Y si tienes preguntas o sugerencias déjanos un mensaje a través de instagram @luzyvidapodcast o luzyvidapodcast@gmail.com Gracias 🌱💫💖🙏🏽2021-03-2959 minVibrando AltoE061 Ángeles y HadasEn esta ocasión tengo de invitada a Nathalie Londoño de Milagro Celeste un espacio angelical para el alma. Nathalie es una gran canalizadora de ángeles desde pequeña. En este episodio vas a recibir muchos mensajes absolutamente amorosos que irán directo a tu corazón. Espero que lo disfrutes mucho como nosotras. Recuerda que si sanas tu, sanamos todos. Te comparto mi página web donde podrás inscribirte a mi comunidad privada, ver información acerca de mis cursos y mis sesiones. www.verofuentes.com2021-02-0356 min
Hablando VidaConocerán la verdad y la verdad los hará libresNO SANAMOS LO QUE NO ENFRENTAMOS
Hay temas tan privados que ni siquiera lo hablamos con nosotras mismas. Porque no queremos seguir " revolviendo"
Pero vemos que pasan los años y nos sentimos presas dentro de nuestras propias emociones. Queremos avanzar pero nada funciona.
TE ANIMAS A HABLAR DE ABUSO?
Porque cuando callamos no le damos el permiso a Dios para que nos sane.
Porque en Hablando Vida, ✨😍creemos que la restauración puede venir a tu vida.
Para más reflexiones pasa por nuestra BIO☝️ARRIBA
🔎📲👉Vis...2021-01-2008 min
Momento de DESmadre by PaulisEpisodio 23 Cambiando la mentalidad y creando una "casa healthy"Vamos a empezar el 2020 dejando los mitos y las dietas atrás, cambiando la mentalidad y creando una casa healthy con MariaFer Florido. Mi invitada del día de hoy quien se ha puesto como misión ayudar a mujeres como nosotras a mejorar nuestra calidad de vida, pero sobre todo a sentirnos cómodas en nuestra propia piel. Ayudándonos a comprender que nuestro cuerpo es el planeta del alma y tienemos que cuidarlo. Y enfatiza en que" lo cuidas llenándolo de nutrientes y amándolo de raíz."
MariaFer Florido es Ecuatoriana de nacimiento, pero ha v...2020-01-2840 min